👽 外星Q物語 ▏經驗法則，是讓你更成長還是更受限於自我？

- 人常莫名掉入情緒的泥沼裡 能學著覺知或抽離很是難得 過去的經驗法則影響著現在 被絆住的從來不是事件本身 而是被鎖住的心卻難以忘懷 - 學習著反思、檢討還有適度沈澱 謝謝持續察覺、感恩跟耍廢很重要 - #嘉明湖#三叉山#向陽山#台東海端鄉#天使的眼淚#hiking#Q011百岳#Q012百岳#百岳#台灣之美#台灣山岳#岳#山林#Qc登山日記#健行#山Q女森#外星Q物語

與螢光幕前的他不同，這次丁海寅要用他的聲音征服你！快來「有聲書」與他空中相會～

剛在首爾大獎（The Seoul Awards）獲獎的 ，是不是有種很久沒看到他的感覺？泡菜編私心希望他能快點回到螢光幕前，讓我看看他可愛的小臉！不過，這次搶先在「有聲書」用他超有魅力的聲音與大家見面！ 這次 朗讀的書為《歐・亨利短篇小說》（오 헨리 단편선），讓愛讀書卻沒時間或是小粉絲可以透過他的聲音，來閱讀一本書。讓你不管是在通勤的時候、睡覺前、走路的時候都可以閱讀一本書！雖然泡菜編聽不懂，但是光是丁海寅的聲音就好～酥～麻～當然要手刀買下這本有聲書！ – 不只是丁海寅，就連 的 也加入有聲書的朗讀員！而她朗讀的書為《長襪子皮皮》（내 이름은 삐삐 롱스타킹），與以前舞台上性感、綜藝節目搞笑的Hani不同，這次的她多了另一種文藝又溫暖的感覺！ 透過朗讀書籍再一次了解他們不一樣的魅力，不管是大人在日常生活中或是小孩的睡前故事都非常適合！重點是，泡菜編可以一享「耳福」呀！ info. (丁海寅朗讀) (EXID-Hani朗讀) 更多韓國韓星、韓劇、韓綜、韓影精選都在「PopKimchi 波波泡菜日記」和「popkimchi_mag」，快去追蹤吧！ #audiobook #audioclip #EXID #Hani #丁海寅 #泡菜追星 #韓國有聲書 

草莓奶油穿搭

. 這樣改標題會很奇怪嗎？🤣 感覺真的很像草莓奶油🍓 大家喜歡看穿搭，我也喜歡畫穿搭⭐️ . #littlebean #小豆丁 #香港日常 #香港插畫 #原創 #日常插畫 #香港插畫專區 #香港插畫家 #本地創作 #手繪日常 #手繪日記 #hkdrawing #hkdraw #hkillustration #hkillustrator #hkdailylife #穿搭 #穿搭分享 #穿搭日常 #穿搭日記 #穿搭插畫

【插圖✨】小胖啾啾OS：我只想當一瓶乳液🧴

有時候老鼠當累了，就想說變成一瓶乳液好像也不錯，被主人放在角落黑黑的化妝櫃裡，跟其他不同功效的化妝品一起並排坐著，閉上眼睛思考鼠生，然後再快睡著的時候醒來，發現自己還是一條鼠鼠🥺幸福的鼠鼠💕 如果你喜歡我的文章或插畫，歡迎追蹤按讚留言或來看看我的Instagram，之後也會持續不時地更新文章唷~Ya✌ #黃金鼠 #日記 #插畫

完美日記|Discovery 探索者12色眼影盤04冰狼

Discovery | Perfect Diary Perfect Diary Explorer Eyeshadow Palette #04 Wolf 改天動物星球或國家地理頻道如果也出眼影盤我也還是買!!!!!!!(ㄍ #perfectdiaryexplorereyeshadowpalette #perfectdiary #discovery #blueeyeshadow #eyemakeup #makeup #メイク #アイメイク #ブルーメイク #完美日記discovery #眼妝 #藍色眼妝 #藍色眼影

- 應該有很多人把水果當成正餐來吃吧😈 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯

- 應該有很多人把水果當成正餐來吃吧😈 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 1. 不甜的水果就可以多吃嗎？ . 不論是哪種水果、都有醣份！ 攝取過多血糖值還是會增加哦！ 一天最多攝取2份！✌️ . 2. 檸檬水可降血糖？ . 檸檬屬於水果類,雖然是吃起來是酸的 但還是有天然果糖, 吃多了還是會造成血糖值增加哦！ . 3. 喝純果汁好嗎？ . 喝果汁份量容易超過攝取量 若有濾渣會將膳食纖維去掉,血糖值容易上升 一般市售果汁通常都會加糖😈 血糖值更容易波動就會產生脂肪啦😳 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ ✔️不是吃進去不甜的食物就代表沒有醣份哦！ ✔️就像澱粉吃過多也是會造成血糖快速波動 . ⚠️別把水果當正餐哦！反而容易產生脂肪！ . 💋關注我👉🏻 @white87940 . 💋不定時分享營養知識/美食文 . 💋不復胖飲食諮詢表單索取👇🏻 https://linktr.ee/cristina87940 _ #健康#健康飲食#白愛吃享瘦#減脂#沙拉#增肌 #增肌減脂#減脂餐 #減脂便當 #減脂日記 #瘦身#營養早餐 #台北#蛋白質 #台北美食#燃脂#減重#減肥#運動#飲食 #飲食日記 #飲食控制#健身#水#多喝水#改造計畫 #白白養健康腦袋#健身 #松江南京

原來別人都點這個組合呀！韓國「MOM's TOUCH 私房推薦菜單TOP6」！（抄筆記）

MOM’s TOUCH是韓國在地的連鎖速食店，在韓國擁有一派死宗的支持者，他們海外的第一間分店也開在台灣喔～泡菜編今天就來盤點韓國網友私心推薦的「MOM’s TOUCH 必點菜單TOP6」，跟著我啊姆啊姆一回吧！ ＃薯條 케이준양념감자 泡菜編是薯條狂人，去速食店薯條都要加大或再加1的狂熱份子，MOM’s TOUCH的薯條是有經過特製的，外脆內軟的薯條不用沾醬料就自帶著一點鹹香，是別家吃不到的經典味道啊！ ＃白蒜泥雞胸堡 화이트갈릭버거 厚而柔軟的雞胸肉再加上雙重火腿肉，一片白起司再抹上的特製的白蒜泥醬就是白蒜泥雞胸堡！在速食店很少有純蒜味的漢堡，難怪會獲得網友的心啊～ 延伸閱讀：韓國漢堡王太狂！萬聖節限定推出的紅色「憤怒怪物漢堡」熱量爆表一個就1125卡！太驚人啦～ ＃爆漿起司堡 딥치즈버거 爆漿起司堡是由醃黃瓜、生菜、蘇志燮胸膛般厚的肉、上下雙層起司組成的漢堡，但是那個爆漿到像熔岩般流出的起司就是個惡魔卡路里炸彈啊ＸＤ韓國網友的吃法：「熔岩起司醬當薯條的沾料吃」，也好好味啊～ 延伸閱讀：你就當我浮誇吧！首爾、水原、大邱，韓國漢堡界的3大網紅亮麗登場～ ＃燉醬炸雞 찜햇닭 「찜닭」是將雞肉與醬油、辣椒拌炒而成的韓國料理，MT速食將這道料理方式改成拌炒炸雞，全新風味的「燉醬炸雞」就誕生啦～「燉醬炸雞」可以挑選部位：帶骨雞肉、雞丁肉(無骨)、雞翅三種方式，懶人編輯最常點的是雞丁肉～ 延伸閱讀：【最新】我要吃雞～今晚就吃雞！2018年韓國外送炸雞TOP10排行版出爐！ ＃紫菜年糕餃 김떡만 紫菜年糕餃就是由紫菜飯捲（김밥）、韓式年糕（떡볶이）以及餃子（만두）而組成，大小剛好一口一個，一盒一次就能吃到韓國傳統三大飲食天王，好划算啊～ 延伸閱讀：韓國3間連鎖速食店「牽絲起司點心系列」我都幫各位試吃後做好功課了！ ＃起司薯條 어니언치즈감자 以MT家招牌的醃製薯條搭配起司粉及起司醬，雙倍起司開催，讓你吃著吃著笑開懷so cheese！如果有點漢堡套餐即可以1000韓幣價加點起司薯條喔～ 延伸閱讀：吃雞囉～韓國速食店MoM’s TOUCH台灣南北都有啦～炸雞夠韓，還有爆米花餃肥一波！ 泡菜編寫稿的同時也正在嗑 MOM’s TOUCH的招牌薯條，而且是要三份，米飯我可以捨棄，唯有薯條誓死效忠！ – 更多韓國必吃、必去、必買精選都在「PopKimchi 波波泡菜日記」和「popkimchi_mag」，快去追蹤吧！ #MOM's TOUCH 必點 #MOM's TOUCH 推薦菜單 #MOM's TOUCH 炸雞 #泡菜旅遊 #泡菜美食 #韓國必去 #韓國必吃 #韓國旅遊 #韓國速食連鎖店 #首爾必吃 

弘大 延南洞👉逛街累了就來這!!韓藥足浴咖啡廳Herb Lab BomDong!

沒想到泡韓方足浴還能順便喝下午茶 而且還是在靜覓的延南洞文青區 超漂亮的獨棟挑高咖啡廳裡!! (在台灣只有腳底按摩才能泡腳啊) 在弘大逛街逛累腳痠了 很推薦到Herb Lab Bomdong放鬆小腿喔👍 ---------- 詳細泡足浴跟用餐心得~請參考網誌~ https://wp.me/pbydEG-H8 ---------- #首爾 #弘大 #延南洞 #弘大咖啡廳 #延南洞咖啡廳 #韓醫藥茶房 #足浴 #足浴咖啡廳 #HerbLab #HerbLabBomDong #약다방봄동 #蘿絲小姐的旅圖日記

. 📌 21天改變計畫running #Day3 . 今日目

. 📌 21天改變計畫running #Day3 . 今日目標 1.喝五千的水 2.睡前讀富爸爸 3.回台中出任務 . 今日感恩的3件（人事物都可以） 1.感謝交通工具讓我回台中 2.感謝我妹問我要不要喝飲料（No) 3.感恩我回家就可以看到妹妹 . ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 📍my team . 💋關注我👉🏻 @white87940 . 💋不定時分享營養知識/美食文 . 💋不復胖飲食諮詢表單索取👇🏻 https://linktr.ee/cristina87940 _ #健康#健康飲食#白愛吃享瘦#減脂#沙拉#增肌 #增肌減脂#減脂餐 #減脂便當 #減脂日記 #瘦身#營養早餐 #台北#蛋白質 #台北美食#燃脂#減重#減肥#運動#飲食 #飲食日記 #飲食控制#健身 #21天挑戰習慣 #做自己想法的主人#一起power#21天改變計畫#白肌女孩

不專業穿搭插畫分享✨

* 突然想畫個很少女的風格 最近的天氣很適合穿飄飄的小洋裝呢 今日的搭配是杏色雪紡小洋裝 用黑色霧面皮帶點綴 不但讓整體看起來不單調也顯腰身呢！ 另外鞋子可以搭配瑪麗珍鞋或高跟包鞋 看起來會非常有氣質哦～～ . #drawing #art #daily #illust #illustration #artwork #sketch #digitalart#draw #graphicdesign #graphic_arts #procreate #그림스타그램 #데일리 #그림 #만화 #일러스트 #드로잉 #일상 #스케치 #일러스트레이션#插畫 #插畫家 #台灣插畫 #插畫日記 #插畫日常 #穿搭 #電繪#穿搭插畫 #穿搭分享

日記搜尋結果

👽 外星Q物語 ▏經驗法則，是讓你更成長還是更受限於自我？

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與螢光幕前的他不同，這次丁海寅要用他的聲音征服你！快來「有聲書」與他空中相會～

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草莓奶油穿搭

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【插圖✨】小胖啾啾OS：我只想當一瓶乳液🧴

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完美日記|Discovery 探索者12色眼影盤04冰狼

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- 應該有很多人把水果當成正餐來吃吧😈 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯

原來別人都點這個組合呀！韓國「MOM's TOUCH 私房推薦菜單TOP6」！（抄筆記）

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【插圖✨】小胖啾啾OS：我只想當一瓶乳液🧴

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完美日記|Discovery 探索者12色眼影盤04冰狼

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原來別人都點這個組合呀！韓國「MOM's TOUCH 私房推薦菜單TOP6」！（抄筆記）

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