【台北．台北車站美食】來自京都的美味炸牛排👉「京都 勝牛」京站店！雙主餐＋串炸＋飲料，白飯、沙拉續加無料！海陸御賞吃飽飽

#北捷 #台北車站 京都勝牛我來惹！ 太懷念以前在日本吃的「#京都勝牛 」， 所以就趁著週末跑到#京站 來回味。 排隊人潮和剛開幕時相比，已沒那麼瘋狂😄 和我一樣點餐有選擇障礙的人， 推薦你們「海陸御賞雙人餐」， 一次能吃到兩份主餐和點心，還有飲料可以喝 今年因疫情去不了日本沒關係， 嘴饞就來京站回味一下吧💗 看文章👉https://yenstagram.com/food/988/

【台北．台北車站美食】來自京都的美味炸牛排👉「京都 勝牛」京站店！雙主餐＋串炸＋飲料，白飯、沙拉續加無料！海陸御賞吃飽飽😉

尖叫聲預備～「CRATHOLIC宇宙人」變身生理期神隊友，首度跨界聯名Kotex推出超萌衛生棉這太可愛快囤一波～

少女心大爆發了啦～～超可愛的宇宙人娃娃不只推出各種動物角色，還會根據季節推出限定圖樣呢！像是春天會有櫻花款式、夏天則是水果的，就連日本不同縣市都有各自專屬限定款！難怪每次推出新款的圖樣都會造成少女們搶購～如此受歡迎的宇宙人，先前還與Mister Donut、全家推出過聯名商品，看到宇宙人變身各種生活用品，實在欠收集啊！ ＃粉嫩包裝萌到想囤貨一箱！宇宙人x靠得住實在超Q～陪伴女孩開心度過生理期！ 身為忠實粉絲，小編要告訴大家一個好消息～那就是宇宙人最近又有新的聯名商品啦！這次是跟女孩們最貼近的「Kotex靠得住衛生棉」光是看到這個少女感十足的包裝就讓小編內心尖叫到不行，實在太萌完全怎麼捨得拆開使用啦！ 女孩每個月生理期報到時，都會覺得身心靈悶悶的不太舒服，這時候如果能有萌萌噠宇宙人陪在自己旁邊，感覺所有生理不適都被宇宙人帶走了呢！Kotex X 宇宙人聯名款輕柔棉這次共推出23cm, 28cm, 35cm三種款式，每款上面都有不同圖案的宇宙人擺出各種俏皮的姿勢, 一字排開超可愛～～ 不只包裝上有多種宇宙人圖案, 包袋側邊還有熊熊與兔兔的大頭！透明的開窗設計讓人能一窺裡面的可愛棉片！上面竟然也有宇宙人的印花圖案～巧思這麼多, 真的超欠收>_<！！ Kotex輕柔棉能給肌膚柔軟舒適感, 現在又換上超軟萌宇宙人新包裝～這樣實用又可愛的組合真的很可以！除此之外，Kotex還加碼奉上限量款「宇宙人輕巧小提袋」，過年期間凡購買Kotex指定商品，隨袋將附贈宇宙人小提袋一個，以鮮豔可愛的線條勾勒出烘焙造型的宇宙人角色, 不只圖案超萌還很輕巧實用！ #CRAFTHOLIC #可愛 #娃娃 #宇宙人 #生理期 #衛生棉 #靠得住 

快速畫出創作主題彩妝-鯉魚狂想曲之魅惑魚姬妝 【跟著佐小恩玩彩妝】#dawnmizz

 這是被養在浴缸裡的魚精吧~哈哈哈哈看到照片就知道小恩這次要分享的彩妝主題是甚麼了吧!這種很日本風格的彩妝很適合用來參加主題派對甚至夏季過10月的萬聖節也很適合來玩!! 充滿泡泡水面的洗澡魚姬~拍攝的時候你會發現清澈的水面灑點花瓣和滿是泡沫的水面比較起來會有很不一樣的感覺上圖是比較有妖感、故事感下圖舊片唯美魅惑感你可以運用不同背景素材去拍攝同一個妝 這個妝容也是非常的簡單~和之前(上圖)分享過的春日主題創作一樣也是使用了 paperself 的刺青貼就能快速完成妝容省去非常多手繪的時間。如果想要學怎麼使用刺青貼?可以點下方連結去觀賞一下影片和文章 ▽ https://www.dawnmizzstore.com/blog/posts/learn-usepaperself--summerthememakeup 廢話不多說~趕快來告訴你要準備那些彩妝品上圖你可以看到畫這個妝容我用到的產品 底妝:Armani 的設計師粉霜Armani 完美絲絨水慕絲遮瑕精粹日本 Chacott 蜜粉這裡就先略過平常小恩會用到的妝前打底基本上我習慣使用並推薦的妝前你可以看這篇 ▽ https://www.dawnmizzstore.com/blog/posts/invisiblepores 眼妝:Kaibeauty 無重力飛長睫毛膏Kaibeauty 極線持久眼線液 深棕色shu uemura 植村秀眼影Makeup For ever 第一步奇肌對策眼唇定色撫紋霜 眉妝:日本藥妝 DASODA 眼線液 棕色 修容:Kaibeauty 的三色修容盤(現在已停售，也可以使用你手邊的深色修容盤唷~)Nars 腮紅Stila 打亮餅刺青貼是 #Paperself 的鯉魚狂想曲 #Tattoo 準備好化妝的彩妝工具後就可以開始上妝囉~ STEP1.妝前打底後，使用粉底上妝會選擇使用這瓶粉底霜的原因是質地較濃稠有高度遮瑕、撫平毛孔的效果因其質地關係能附著於臉部的持妝度也較高很適合用在這類妝容的拍攝上~基本上碰到水也不太容易一秒脫光底妝如果你用的是很清爽的日常粉底液就不推薦~ex,精華液型粉底、薄透裸肌感的粉底除非你的皮膚天生好到沒有任何瑕疵~ STEP2.使用Armani 完美絲絨水慕絲遮瑕精粹做遮瑕遮瑕的重點如下:眼下三角區T字打亮區(含下巴)眉骨C區 STEP3.少量輕拍上日本 Chacott 蜜粉記得使用蜜粉刷少量沾取並在手腕上輕輕揉勻蜜粉接著輕拍上粉切記手法不要大力刷 想知道為什麼的再留言詢問我唷~這裡就不贅述 ! 為什麼要使用Chacott 蜜粉這款蜜粉是日本芭蕾舞者表演時非常愛用的牌子當初也是聽聞其定妝力很強才購入使用後我這個容易崩妝的油田皮持妝力度的確加強不少!! STEP4.接著使用修容的部分通常我會兩塊不同深淺修容下去做運用打鼻影眼窩處的修容會選擇較淺一點的修容色修腮幫子、臉型會用深色修容+淺色修容越靠近髮際線越深，刷色要記得有漸層才自然 深色修容我會再用來加強輪廓線下顎處、容易有雙下巴的客戶我也都會用深色修容 深色修容結束後就使用high light加強打亮處T字部位例如:鼻樑、眉骨...等正面臉部三角區關於修容的技巧與放法，請隨時關注我的發文! STEP5.眼妝的部分，我只用了3個顏色A色第一步全眼窩提亮B色如圖，接著從靠近睫毛根部開始刷色暈染上眼尾處1/3和靠近睫毛根部的顏色是最重的下眼尾後1/3處也要用餘粉輕輕往眼頭方向暈染 C色如圖，最後壓C色在上眼皮1/2處和下眼頭輕刷提亮 (上圖為原圖檔未調過色調，讓你看看真實妝色) STEP6.使用超級抗暈防水的Kaibeauty眼線液拉出長尾巴的眼線眼線尾巴不得低於原本眼尾高度眼線尾巴拉出約1cm長度就像圖片那樣才會有魅惑感唷~ 畫完眼線後接著睫毛夾翹刷睫毛膏我還是最推薦我心目中的冠軍睫毛膏#Kaibeauty 無重力飛長睫毛膏在水裡拍攝完後、沖水都不會變成熊貓眼!!厲害到我傻眼張嘴!!因為我還刻意拿蓮蓬頭沖水眼線和睫毛膏都不會脫妝效果極好!! (上圖為原圖檔未調過色調，讓你看看真實妝色) STEP7.畫眉妝，基本上是走日本短眉因為我本身就沒甚麼眉毛也沒有做霧眉所以不需要蓋眉 ( 算是一種眉毛的遮除手法)很常遇到模特兒有粉霧眉或眉毛濃厚就需要蓋眉~ 這次上眉妝只使用日本 DASODA 眼線液 手法是一根根挑眉畫上去才能營造明顯眉流感所以使用棕色眼線液去呈現~眼線液也會比使用眉筆或眉粉來得持久不脫妝最後再用快乾掉的睫毛膏或染眉膏順眉流可以讓眉毛立體感和毛流感增強 STEP8.腮紅的顏色我選了日本和服最常出現的正紅既鮮豔又高雅不流俗這顆是NARS的霧面腮紅一般人望之卻步的顏色卻相當美麗暈染一層淡淡的在圖片中框起來的位置從下眼周開始輕拍暈染上色可以營造一種復古唯美的妝容 STEP9.畫唇妝，顏色其實也是與腮紅相呼應記得要先使用遮瑕霜遮蓋唇色再使用NARS的唇筆去描繪愛心形狀的唇形先匡出形狀接著再塗滿顏色打底最後再疊上超濃超顯色的唇釉營造些許濕潤感 STEP10.最後的重頭戲-鯉魚刺青貼 Tattoo全部的基礎妝完成後就是貼刺青貼了記得鯉魚刺青貼紙需要先描邊剪好撕去膠膜後再貼到想要的位置、噴濕壓印待16秒後再撕下背紙就完成囉~ 使用方式可以到之前的篇章觀看詳細教學喔!!連結給你直接觀看影片跟文章最清楚了!! https://dawnmizz.com/2020/05/paperself-spring-unicorn-makeup/ 這樣你學會了嗎?有機會也可以動手畫畫看唷~ 就降~寫完退散!記得來IG找我玩唷!! MakeUp.Hair Artist : Dawn 小恩

日本超過12萬人觀展的「渡邊直美展Naomi’s Party in TAIPEI」即將在台北開展，５月５日起限量預售開跑

日本超過12萬人觀展的超人氣體驗型展覽 「渡邊直美展Naomi’s Party in TAIPEI」即將在台北開展！ 展期2017年5月27日（六）～7月31日（一） ！５月５日起限量預售開跑！ 吉本興業株式會社與株式會社MCIP HOLDINGS, 將於台北華山1914文創園區東三烏梅酒廠舉辦「渡邊直美展Naomi’s Party in TAIPEI」，這也是「渡邊直美展Naomi’s Party」首次移師海外展出。「渡邊直美展Naomi’s Party」去年在東京原宿舉辦以來，於日本全國巡迴展出，至今已累計超過12萬觀展人次，獲得超人氣好評。 今年暑假「Naomi’s Party」將挾超人氣來到台北展出，屆時喜愛Naomi的粉絲就能跟著展覽一頭栽進渡邊直美展的世界，一窺這個日本最多IG追蹤者的紀錄保持人、服裝品牌「PUNYUS」製作人、以及活躍在各大電視節目、廣告與活動等各種媒體平台上，搞笑實力與時尚眼光兼備、圓潤可愛的日本「碧昂絲」，私底下各種有趣的模樣。 台北展出的「渡邊直美展Naomi’s Party in TAIPEI」，同樣延請負責日本展的藝術總監，也是近年於日本設計界火紅的吉田yuni小姐擔任。她不僅曾設計過perfume、星野源等人的CD包裝設計，本次更以“去渡邊直美的豪華派對裡狂歡”為主題，設計出充滿玩心卻又時尚可愛的空間！令人期待的Naomi’s Party in TAIPEI 除了原有的展覽作品之外，更加入許多台北限定的全新特別企畫：不僅邀請「INCEPTION 啟藝」擔任這次台灣地區的策展單位，也邀來設計出原創人物“美美”而在台灣爆紅的插畫家「H.H先生」加入合作。H.H先生會特別為「Naomi’s Party in TAIPEI」繪製作品，以「美美與渡邊直美在台灣一起租屋當室友」為主題進行創作。展場的紀念品商店，也預定將販售日本未曾發表過的原創商品，十分值得期待喔！ ※「渡邊直美展Naomi’s Party in TAIPEI」預計5月５日（五）起限量預售，活動相關情報將隨時公布於官方粉絲團，敬請隨時關注！ FB官方粉絲團：渡邊直美NAOMI”s PARTY in Taipei Instagram：naomispartyintaipei 主辦: 吉本興業株式会社 MCIP HOLDINGS, Co. Ltd. 監修: SMILE VEHICLE. INC 策展: INCEPTION 啟藝 （日本製作:Planning Office SMS) 贊助: 黑松汽水C&C氣泡飲 資料來源： INCEPTION 啟藝 #台灣 #展覽 #打卡 #日本 #渡邊直美 

日本超過12萬人觀展的「渡邊直美展Naomi’s Party in TAIPEI」即將在台北開展，５月５日起限量預售開跑！

2018/06/06 -水上巴士 -與秉秉 來淺草可以體驗坐

2018/06/06 -水上巴士 -與秉秉 來淺草可以體驗坐水上巴士 我們預約的船超帥的很科技感 當天下雨人也很多～ 我們要搭到台場大概半個小時 在船上可以欣賞城市的美 水上巴士票卷➡️上官網預約購買 #日本#東京#淺草#水上巴士#姆姆遊日本 

經典好滋味，盤點台灣6家老字號蛋糕店，承載著每一代的幸福記憶！

撰稿編輯＃白函 吃膩了華麗精緻的甜點嗎？今天編輯要來推薦幾間在台灣人心中具有經典地位的蛋糕店，沒有像現在新開發的甜點具有華麗外貌，卻都有好口碑的美味與一代一代傳下來的好手藝，能夠從他們做出的蛋糕中感受到真材實料的食材，以及老師傅的用心製作，跟著清單一路吃，每天下午來一份甜甜好滋味！ 台灣老字號蛋糕店推薦 1. 加福奇士蛋糕 地址：台北市大同區延平北路二段72號 起酥蛋糕＄560（大盒）／＄280（小盒） 位於大稻埕旁的起酥蛋糕，外皮酥皮帶有些許厚度，烤到變的厚實酥脆，帶有奶油的鹹香超級涮嘴，海綿蛋糕本體細膩幾乎看不到氣孔，口感非常濕潤，跟酥皮搭在一起，酥酥綿綿，還沒回過神蛋糕就會一片片消失，如果怕太油膩，也可以買回家後稍微用烤箱加熱就能回到剛出爐的美味喔！ 台灣老字號蛋糕店推薦 2. 巴堂蜂蜜蛋糕 地址：高雄市鹽埕區大勇路127號 蜂蜜蛋糕＄310（12公分x25公分） 從民國63年營業至今，傳承自日本的好滋味，實在口感的蜂蜜蛋糕，帶有蜂蜜真實的甜味與香氣，蜂蜜自然的甜度跟蛋糕體很好的相融，屬於越嚼越香的類型，也因為蜂蜜佔材料的大多數，很多不愛甜食者也是大推這家蜂蜜蛋糕，他們家分很多種尺寸，編輯偷偷說310元的最划算。 台灣老字號蛋糕店推薦 3. 台中坂神本鋪長崎蛋糕 地址：台中市中區台灣大道一段388號 長崎蛋糕 ＄260 ／＄320 ／＄520／＄640 整塊蛋糕只有使用雞蛋、麵粉、麥芽製成，每一塊蛋糕皆為當天現做，吃下去能夠嚐到濃郁雞蛋香，還有麥芽糖的醇厚香味不死甜的甜度，十分古早味的口感，鬆軟濕潤，雖然材料簡單卻非常容易上癮，蛋糕好吃，外觀也超適合送人，金閃閃的外盒讓人看了心情大好，編輯提醒可以先預訂，時間到了再去取貨就不用等太久。 台灣老字號蛋糕店推薦 4. 淵明餅舖 地址：新竹市北區中山路112號 水蒸蛋糕＄秤重賣 很少見的水蒸蛋糕使用麵粉、水、糖和蛋作為材料，使用水蒸方式製成，中見會夾上甜口味的紅豆泥、芋泥，或是鹹口味的魯肉，也因為不含有油脂，吃起來十分健康！綿密口感配上餡料咬下，能夠感受到蛋糕在嘴巴裡逐漸化開，帶有一絲甜味和獨有的麵粉香氣，中盒以上還能挑成綜合口味，甜鹹一次擁有！ 台灣老字號蛋糕店推薦 5. 旗山吉美香蕉蛋糕 地址：高雄市旗山區中山路62號 香蕉蛋糕 ＄35（一片）／＄280（一盒八入） 在地人都知道的香蕉蛋糕，使用新鮮香蕉製作，光從剖面就能看到在蛋糕體滿滿的香蕉籽，新鮮的香蕉味也會在你吃下的剎那撲鼻而來，口感偏乾但能嘗到滿滿屬於水果的纖維感，份量也十分佛心，在吃的時候建議可以配個飲品，美味加倍！ 台灣老字號蛋糕店推薦 6. 寶珍香 地址：彰化縣彰化市彰南路二段169號 桂圓蛋糕＄180(10入） 僅次一間絕無分店的桂圓蛋糕，小小一顆平淡無奇，吃下去真的很驚人，上層核桃滿滿吃下去的顆粒口感和香味，剛好綜合掉蛋糕體會有的膩味，蛋糕內線夾滿桂圓塊，每一口都能吃到多汁充滿甜味的桂圓，還有他們家新出的芋泥Q餅，同樣也傳承了內餡不手軟的風格，芋泥爆炸多，兩樣都推推! 以上介紹的這幾家老字號的蛋糕店，靠著堅持的好味道，一代傳一代，在無數人心中都成為了無可取代的美食之一。這樣的經典還有甚麼理由不嚐嚐看呢！ 延伸閱讀 👉🏻送禮首選，盤點10間人氣長崎蛋糕，老字號創新品牌通通有！ 👉🏻彰化必買伴手推薦，盤點彰化9間人氣伴手禮，中式和西式我都要！ 👉🏻別只知道太陽餅～2024台中必買伴手禮推薦TOP22，好吃到捨不得送人啊！ 👉🏻宜蘭伴手禮有哪些？盤點5間必踩老店「別再只知道奶凍捲」 #伴手禮 #加福奇士蛋糕 #古早味 #古早味蛋糕 #台中伴手禮 #台中坂神本鋪長崎蛋糕 #台北伴手禮 #台灣伴手禮 #台灣蛋糕店 #寶珍香 #巴堂蜂蜜蛋糕 #彰化伴手禮 #新竹伴手禮 #旗山吉美香蕉蛋糕 #淵明餅舖 #老字號蛋糕店 #老滋味 #高雄伴手禮 

美味的珍奇異獸，隨便的小吃與莫名其妙的戰利品: 大阪道頓堀

講到日本商店街文化，最具特色之一的當然是被美食招牌大軍攻占、彷彿充滿大型「珍奇異獸」的大阪道頓堀了。大阪臨海的地利之便，讓這個城市的商業文化得以有歷史悠久的發展。從戰國時代成為兵家必爭之地，到豐臣秀吉時代就已經是擁有運河系統的繁榮商業大城，交通的便利除了帶來豐富的物資，成為物產集散地，也連帶牽起了許多產業發展與興衰，其中像是大阪砲兵工廠除了兵器鑄造，也協助軍用以外的民間需求，讓機械、鋼鐵、化學產業等等在大阪站住腳，成為日本代表的工業城市。 把時間拉回現代，這樣的歷史背景在現在的道頓覺就形成了我們看到的這番奇景，發展悠久的機械產業和地理位置形成的美食文化相互結合，然後再把漫畫裡的誇張與想像放到現實生活中的宣傳方式，這真的非常巧妙的展現了日本人骨子裡被壓抑後猛烈噴發的那種獨特、熱情奔放的「搞笑」靈魂。以觀光客的角度來看，日本的不同地區就像是代表了「日本人」這個矛盾集合體的不同面向，像是東京人說話就要用好聽、委婉、意義模糊的話語來包裝，但內心藏起來的「大阪魂」所說的，可能已經開門見山到不知道幾道門了。 只有我覺得，這章魚燒長的很恐怖，很像某種只會出沒在深海幾千公尺的海洋生物嗎???? 自己一個人在日本的這20天，順道來大阪一日遊，來嚐嚐上次跟團到這裡沒能嚐到的庶名美食「章魚燒」，然後好好的享受澎湃的商店街文化。對美食的追求沒有很執著的我，隨便看到一家不需要排隊等太久的店，點了綜合口味，接著飯後再來一顆聞香而來的葡式蛋塔，簡簡單單卻相當美味。商店街裡藏了許多好逛的選物店，隨邊走進去都能挖寶，但鑑於這一次的目的不是大採購，只是簡單的帶個幾樣有趣的東西，這樣也滿足，畢竟目光所及，有這麼多有趣的東西「炸」在眼前，眼球想接收的慾望比手上想拿戰利品的慾望還高。我始終佩服自己的物慾，面對商業文化爆棚的道頓堀，怎麼還可以這麼低。 不知道為什麼想買的戰利品分享大會 莫名其妙戰利品1號 : 正版授權米飛兔鑰使圈(超可愛，還捨不得拆) 莫名其妙戰利品2號 : 封面為火腿和培根部位示意圖的筆記本，封底則有烹調建議指示表，太莫名其妙所以就買了(哈哈哈哈哈哈哈)，超想把它裱起來掛在牆上。

冬粉熱量最低？小心掉入澱粉陷阱，隱藏的4種變胖食物熱量大魔王！

減肥瘦身一直是女孩們苦惱的煩惱之一，除了基本的運動之外，如果想要真正減脂，最重要的還是從飲食控制下手最快！有許多女孩可能以為完全不吃澱粉就能瘦，但這其實是錯誤的啊！以下就來跟大家分享如何正確吃澱粉＆千萬別掉入澱粉陷阱，這幾種食物完全就是大魔王啊！ 超勵志健康瘦30kg！日本姊姊的減肥辛酸史，參考她的減脂吃法＆運動也能瘦成小辣椒！ https://www.instagram.com/p/CgtsBwWMjx3/ https://www.instagram.com/p/CYVb6OVPww9/ 瘦身時不能吃澱粉嗎？ 先提醒大家三餐一定要正常吃，這樣才不會因為肚子餓反而想亂吃東西！至於澱粉的部分還是可以吃的，但份量必須控制好，建議在減肥剛開始時，將常見高升糖指數的精緻澱粉如白飯、麵食、麵包等替換成膳食纖維較豐富的原型食物澱粉，像是地瓜、南瓜、燕麥等。 此外，如何烹調也是一大重點，盡量以最簡單的方式如水煮、清蒸、不加過多的調味料，如果真的覺得水煮吃起來枯燥乏味，可以適時加入些許健康的藜麥、蛋黃，讓味道更加豐富有層次。 過完年甩油去！10套「韓星減肥菜單」大公開，朴信惠、(G)I-DLE舒華都這樣吃！ 圖片來源：Pexels 圖片來源：Pexels 請在正確時間吃澱粉！ 即使在減肥期間還是要吃一些好的澱粉，才能提供身體基礎代謝能量，建議可以在早上、中午吃正常澱粉，晚餐則可以減少或不吃，再盡量搭配低脂、少糖、少鈉、高纖的健康食物。 生理期狂吃會不會變胖？閨蜜也不會告訴你的『減肥冷知識』，瘦下來真的沒那麼難！ 韓國現正流行「5:2」和「REWD」減肥法不只變瘦還變健康，一週只要努力兩天，身為懶人的我很滿意 https://www.instagram.com/p/CxvE6K4hz5a/ 小心掉入這幾樣澱粉陷阱！ 澱粉陷阱1.冬粉 澱粉陷阱冠軍竟然是冬粉！ 最常遇到女孩在減肥時期遇到聚餐吃火鍋，會不吃白飯選擇以冬粉代替，但千萬別以為冬粉熱量低！其實冬粉才是隱藏版的精緻澱粉，除了吃完容易讓血糖快速升高，另外更可怕的是冬粉會吸取湯汁＆鹹油醬汁，一不小心就通通吃下肚了。 澱粉陷阱2.水餃 可別小看這小小一顆水餃，每顆熱量可都是大概在60大卡左右，請看看自己平常都點幾顆吧～看不見的油才是最可怕的啊！從有厚度有嚼勁的QQ厚餃皮本身就是精緻澱粉，再來是為了要讓內餡吃起來更多汁美味，通常肉品都會是挑選較肥的部位，另外也伴隨著要沾取醬汁、搭配滷味、小菜、熱湯等增加無形中吃進肚子裡的熱量。 在這邊也附上大家通常會點的水餃口味熱量： 高麗菜水餃56.5大卡／顆；韭菜水餃52.4大卡／顆；泡菜水餃60.5大卡／顆；蔬菜水餃35.9大卡／顆；鮮蝦水餃60.5大卡／顆；咖哩水餃60.2大卡／顆 https://www.instagram.com/p/CvRvJfPvhMC/ 澱粉陷阱3.貝果 減肥時期大家都知道要少吃精緻麵包，所以可能會轉向選擇主打健康的「貝果」，但其實貝果本身的熱量可能會比一碗白飯還高喔！ 相較於使用奶油等油脂增加香氣的精緻麵包，不含油做出來的貝果的確是低GI值，而低GI值食物不會造成血糖急遽上升，也因為很有嚼勁容易增加飽足感。不過吃貝果時，通常都會額外再加上夾新配料或塗上奶油、果醬等佐醬，這才是造成肥胖的致命原因，因此建議可以選擇全麥穀等含有健康素材的貝果，然後不添加任何佐料。 https://www.instagram.com/p/Cs3PdIIvOCW/ https://www.instagram.com/p/CEoaEINFW5r/ https://www.instagram.com/p/Bv6ky1rl6yO/ 澱粉陷阱4.澱粉豆類 紅豆、綠豆、花豆 這幾樣雖然膳食纖維量豐富，但還是屬於澱粉質含量較高的豆類，還常常煮成綠豆湯、紅豆湯等甜品，一不小心就會攝取太多糖份與澱粉啦～ 圖片來源：Pexels 圖片來源：Pexels 延伸閱讀 👉🏻比168還容易執行！一週『碳水循環減肥法』菜單，吃得健康又能瘦！ 👉🏻揉掉腰間肥肉！日本姐姐瘦臉、K.O便秘小腹＆大腿肉的「腰瘦密技」公開 👉🏻減肥最怕胖回來！想要瘦身不復胖，必知最關鍵3件事！ 👉🏻懶人必看天鵝臂養成守則！每天睡前三步驟、夏天前告別蝴蝶袖！ 👉🏻減肥桌布特輯：時刻提醒自己的11張減肥桌布，想瘦的小仙女們快換一波 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #保養 #冬粉 #水餃 #減肥 #減肥不能吃的 #減肥飲食 #漂亮 #澱粉 #澱粉怎麼吃 #焙果 #瘦身 #貝果 

日本村上隆花花店❤️

🌼🌼🌼 村上隆小花(●°u°●)​ 」 要不是我沒錢想包全部回家了 喜歡花花ㄆㄥˊ友一定要來看 絕對可以找到超多驚喜的👍🏻 我剛剛就勸我們哥敗家了 ⬇️info⬇️ 📍Tonarino Zingaro ⏰12:00pm-19:00pm ✉️Nakano Broadway 4F . 中野站 📞03-5318-4150 -請大家要愛惜唷不要霸佔太久- #村上隆 #花花 #中野 #日本 #🇯🇵 #1212 

起士塔專門店《安普蕾修》冬季限定，伊勢草莓起士塔即日販售！

來自日本的《安普蕾修》為起士塔專門店，堅持嚴選以日本、澳洲、法國共三種不同產地起士混合製作，製作出三種溫度、三種不同口感的起士塔聞名，同時遵循日本講究季節特色，於每季帶來不同風味起士塔。 每年一到冬季，深受消費者喜愛的「伊勢草莓起士塔」、「苦甜巧克力起士塔」再度重磅回歸，於即日起在冬季期間限定販售。同時，為了歡慶聖誕佳節，特別於12/16～12/31聖誕跨年期間，推出只要99元的「聖誕小禮包」，一次就能品嚐到職人細心烘焙的原味費南雪、檸檬瑪德蓮與達克瓦茲共三款品項，不到百元的價格，是聖誕應景活動交換禮物的首選。 此外，於12/20～12/25聖誕佳節期間，只要購買單盒季節口味起士塔，即可獲贈「聖誕小禮包」一只。歡慶佳節再加碼，《安普蕾修》於12/24與12/31兩日當天推出超值限量活動，原味起士塔買一盒送一盒，現省290元！只在這兩天！每日限量50盒，售完為止。 商品說明 「伊勢草莓起士塔」／65元（個） 「苦甜巧克力起士塔」／65元（個） 以經典的原味起士起為基底，混入法國巧克力揉合出黃金比例內餡。入口尾韻則帶出苦醇濃郁香氣，與酥軟的可可塔皮搭配出奢侈新風味。 「聖誕小禮包」／99元（包） #伊勢草莓起士塔 #冬季限定 #安普蕾修 #甜點 #聖誕小禮包 #苦甜巧克力起士塔 #起士塔 

日本搜尋結果

【台北．台北車站美食】來自京都的美味炸牛排👉「京都勝牛」京站店！雙主餐＋串炸＋飲料，白飯、沙拉續加無料！海陸御賞吃飽飽😉

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尖叫聲預備～「CRATHOLIC宇宙人」變身生理期神隊友，首度跨界聯名Kotex推出超萌衛生棉這太可愛快囤一波～

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快速畫出創作主題彩妝-鯉魚狂想曲之魅惑魚姬妝【跟著佐小恩玩彩妝】#dawnmizz

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日本超過12萬人觀展的「渡邊直美展Naomi’s Party in TAIPEI」即將在台北開展，５月５日起限量預售開跑！

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2018/06/06 -水上巴士 -與秉秉來淺草可以體驗坐

經典好滋味，盤點台灣6家老字號蛋糕店，承載著每一代的幸福記憶！

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美味的珍奇異獸，隨便的小吃與莫名其妙的戰利品: 大阪道頓堀

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冬粉熱量最低？小心掉入澱粉陷阱，隱藏的4種變胖食物熱量大魔王！

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日本村上隆花花店❤️

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起士塔專門店《安普蕾修》冬季限定，伊勢草莓起士塔即日販售！

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2018/06/06 -水上巴士 -與秉秉 來淺草可以體驗坐

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