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牛舌 ねぎし （大推）

厚切牛舌吃起來很嫩、附湯看似清淡無味，但加入蔥絲還有些許調味，實在非常好喝。 #ねぎし牛舌專賣店 #日本上野

今年就去這泡溫泉！高CP值冬季旅行，前往2018道後溫泉藝術祭的文字世界！

文字從被創造以來，除了在我們的日常生活中使用之外，還演變出了詩、詞、曲以及小說、歌詞等等「不單單只是文字」的藝術作品。 為了讓文學更加融入我們的生活，在日本就有一個名為「CreepHyp 尾崎世界觀的歌詩世界in 道後」的展覽，把平常較常出現在平面媒體的文字，直接搬到了街頭，要讓每一個到訪的人體會「文學之美」！ #道後溫泉ONSENART藝術祭(道後オンセナート) 「道後溫泉ONSENART藝術祭」是位於愛媛縣松山市的「道後溫泉」，在2014年時為了慶祝道後溫泉本館改建120週年，將「溫泉」這項在地的特色，結合「藝術」後所舉辦的藝術慶典。透過這樣嶄新的組合，吸引來自全國、以至於全世界的人到訪，一同為120週年共襄盛舉。 「道後溫泉ONSENART藝術祭」的中心思想為「沉浸藝術 ～享受溫泉之樂～」，在這裡看到的藝術作品並不是只鎖定某個族群的特別藝術品，而是可以十分自在地觀賞、和我們的距離相近的作品。 身為日本最古老溫泉之一的「道後溫泉」，希望我們每個來到這片土地的人，可以沐浴在人與大地的能量之中，讓每個遠道而來的人，從頭到腳都能放鬆，因此用了「沈浸」這個詞，希望每一個來訪的人，都能盡情享受「溫泉」與「藝術」帶給我們的能量。 比以往更盛大舉辦的「道後溫泉ONSENART藝術祭2018」，以「致敬(hommage)」為關鍵字，邀請了25位藝術家一同為道後的街道妝點色彩。包含曾經介紹大阪布忍神社由現代美術家「イチハラ ヒロコ」所設計的戀愛御神籤，以及本次要介紹的「CreepHyp 尾崎世界觀的歌詩世界in 道後」，就是這25位藝術家的其中之一! #CreepHyp 尾崎世界觀的歌詩世界in 道後(クリープハイプ・尾崎世界観の歌詩世界 in 道後) CreepHyp為日本知名搖滾樂團，其中擔任主唱及吉他手的尾崎世界觀更是樂團的靈魂人物，擔任大部分歌曲的詞曲創作。本次「CreepHyp 尾崎世界觀的歌詩世界in 道後」就以「文學即是藝術！以五感接觸的歌詩世界」為主題，將尾崎世界觀所創作如同詩一般的歌詞，實際帶到道後的街道上。 從粉絲們熟知的歌曲，到9月26日發售的新專輯《想哭 原來如此在這樣愉快的日子裡(暫譯) 》中的歌曲中挑選出數句歌詞，並配合展示方式以及所選取的場地，以「貼」「吊」「沉」「用完即扔」等10種不同的手法展示。和平常用耳朵聽時截然不同的印象，就讓我們在充滿歷史感的街道上，盡情享受融入街頭的尾崎世界觀歌詞，所編織出的詩情畫意吧! 『今日は明日昨日になる』（今日將成為明日的昨日） 『死ぬまで一生愛されると思ってたよ』（我曾認為自己到死前一生都會被愛著） 『信じでいたのに、嘘だったんだ』（明明相信著的，卻是騙人的） 這個展目前正盛大舉辦中，有興趣的人今年冬天就去道後溫泉區走走，可以發現更多小彩蛋唷～ info 官網：HP（有中文介紹） 展覽期間： 道後溫泉ONSENART藝術祭：2017年9月2日(六)～2019年2月28日(四) CreepHyp 尾崎世界觀的歌詩世界in 道後：2018年8月10日(五)〜2019年2月28日(四) 地址：愛媛縣松山市道後湯之町6-8（道後溫泉） 展點地圖及交通指南 #全國地區 #愛媛 #文學 #溫泉 #藝術 #道後 #道後溫泉 

信州高瀬渓谷畔 開湯400年山林溫泉秘湯

 鄰近中部山岳國立公園，位於高瀬渓谷旁，開湯已400年的信州秘湯，是一家受到許多登山客喜愛的溫泉旅宿。它是葛温泉温宿かじか，擁有珍貴的自家源泉掛け流し。許多秘湯的定義在於不易到達的像是秘密一般的湯泉，這家並沒有列入日本秘湯協會，但擁有獨立精神的秘湯風格。 {信州的山林之美} 被山林包圍著的信州，當進入秋季時，可以想像一路駕駛而來的路途，就像進入一條橘紅色的自然隧道裡，隨著微風吹拂而來的落葉，更像是穿越夢幻的時空一般，浪漫的景象，讓人只有驚嘆大自然的藝術造詣！ {探訪秘湯} ² 葛温泉温宿かじか ² 源泉掛け流し ² 硫磺泉 特地來到這山區的溫泉，為了就是秘湯的自家源泉跟自然的景色，葛温泉温宿 かじか若要來評分，是一家無論環境、溫泉、住宿及餐點都平均值以上，值得推薦的旅宿。來探探這個秘湯的特色，以及意外享受到的幸運。 {秘湯幸運獨享} 一到達旅館，就讓寬闊的自然環境洗滌心靈。層層疊疊的自然景色，毫無人工修飾，由於位於山岳國立公園區域，加上旅館接受外來入浴的客人，因此抵達時裡裡外外有許多特地停歇來泡湯的登山客。當黃昏的訊息接近時，整個旅館漸漸安靜下來，最後只剩下我們一組客人留宿，享受包場的溫泉，會不會有點太豪華了！ 在晚餐前，必須好好享受一下。這裡的溫泉除了是100%源泉，內湯是檜木湯屋，還有面對野林的露天浴場。 {擁有大自然的奢華風呂} 然後我看到難以忘懷的美景，在只有我一人的偌大露天風呂，面對自然的野林，落葉就在林裡飛舞，及竟又華麗地讓人想努力記下每一刻的畫面! 溫泉有淡淡的硫磺味，湯裡還看得見飄舞的白色溫泉花。獨佔的時光，多麼奢華！就算住宿有個人露天風呂的房間，也沒有如此豪華的場景。這個湯必須給它100分！ {信州風格餐點} 然後到了晚餐時間，在樸實有家庭風格的餐廳角落用餐，使用在地食材，不是華麗的懷石餐點，然而每一道菜都感受得到主人的用心烹調。搭配長野產的葡萄酒，在信州的星光下的寧靜時光，高瀬渓谷溪流聲的自然配樂，享受自然氣息就是上天賜予的最大禮物！ 葛温泉温宿かじか，就依偎在高瀬渓谷旁，安靜地等待每一位前來享受寧靜時光的人們。 info: 完整照片 follow: https://www.instagram.com/onsen_voyage/ Onsen Voyage 溫泉散策 FB : https://reurl.cc/ldAo3A #onsenvoyage #溫泉散策 #信州旅行 #日本自助旅行 #日本自駕 #日本溫泉 #日本秘湯

抓住夏天的尾巴 消暑的藍藍食物大集合!

隨著九月的到來，天氣也漸漸變涼，準備從炎熱的夏天進入到涼爽的秋天。而今天想把握夏天的尾巴，跟大家分享我曾經吃過的藍色食物!雖然說藍色是會讓人降低食欲的顏色，但對我而言它同樣是讓人看了就感到消暑的顏色(笑)，有興趣的話就一起往下來看看吧! 1. 倉敷 デニムソフト(丹寧冰淇淋) 2. 秋葉原 白金魚 京浜東北線サワー(京濱東北線沙瓦) 3. 江之島 朝日堂 青のせんべい(藍色仙貝) 4. 立川 IKEA 夜空サンデー(夜空聖代) 5. 澀谷 吉法師 雞清湯 青 6. 澀谷 AAA 15周年紀念咖啡廳 AAA カラードリンク ホライズンブルー(水平線藍) 7. 晴空塔 哈姆太郎咖啡廳2020 タネを落としたですぅ～ こうしくん海カレー(種子掉下去啦 哆哆海咖哩) 8. 麥當勞 マックフィズ ブルーハワイ(藍色夏威夷汽水) 9. 全家 「すみっコぐらし」やまゼリー (角落生物山果凍) 10. 711 太陽と海の爽やかサマーポンチ (太陽與海的清爽夏日潘趣) 1. 倉敷 デニムソフト(丹寧冰淇淋) 首先要介紹的就是為在倉敷美觀地區的丹寧顏色食物!上次去旅遊時點了一個デニムソフト(丹寧冰淇淋)，也就是店門前的大模型本尊。 酸甜的蘇打口味冰淇淋中可以感受到一絲藍莓的滋味，在炎熱的夏季裡不管是視覺或是味覺得很消暑(笑)。 2. 秋葉原 白金魚 京浜東北線サワー(京濱東北線沙瓦) 位於mAAch ecute萬世橋二樓的「白金魚」所販售的飲品，其中最特別的是「電車サワー＆スカッシュ」系列。依照不同電車的代表色做命名，添加了果汁醋，並分成有酒精及無酒精兩種類型。 添加了鳳梨及藍色夏威夷風味的京濱東北線蘇打，還沒攪勻前可以感受到酸到會讓人顫抖的醋味。從顏色上就能讓人感受到熱帶南國海岸的夏日氣息。 詳細介紹可參考👉秋葉原 | 在呼嘯而過的電車旁用餐是什麼感覺? 在秋葉原的白金魚就能體驗! 3. 江之島 朝日堂 青のせんべい(藍色仙貝) 位於江之島的朝日堂(あさひ堂)，以新鮮海產直接加入麵糊一起壓製成的海鮮仙貝聞名，是許多人來到江之島觀光必吃的特產之一。走在路上常常可以看到有人手上拿著一片比臉還大的仙貝，津津有味地品嘗。而這次點的是2018年新推出的品項「青のせんべい」。 藍色仙貝上是一條條五顏六色的魩仔魚。根據官網介紹，這是以南國海洋作為設計發想，讓人看了就會想到海洋的生態，而所使用的顏色全部都是天然色素!味道的部分也比想像中還要鹹一些，尤其是含有魩仔魚的部分。 詳細介紹可參考👉江之島 | 你吃過藍色的仙貝嗎? 來到江之島千萬不可錯過的朝日堂就買的到! 4. 立川 IKEA 夜空サンデー(夜空聖代) 日本IKEA先前推出了應徵作品的活動，並於8/1~10/31推出了最優秀賞作品的實體化商品，也就是這款「夜空サンデー」。 用棒棒糖表現出夜空中的明月，五顏六色的金平糖則是掛在天上的星星，除了藍色冰淇淋之外，更含有藍色的果凍，讓整體視覺更加繽紛，如同星月交織的夜晚天空一樣熱鬧。 果凍我吃起來感覺是蘇打汽水口味，晶瑩剔透的模樣超適合這個炎熱的夏季。 5. 澀谷 吉法師 雞清湯 青 位於澀谷的拉麵店「吉法師」，因為其特殊的湯頭顏色以及配合節慶推出的創意口味，擁有很高的討論度。 使用「掃湯」技法所製作出的湯頭相當清澈，看不到多餘的雜質。雖然是藍色的湯，但溫度適中，是喝了會讓人覺得暖胃的溫度。而最重要的味道，則是比想像中還要濃厚，可以喝到雞湯的精華，並帶有餘韻的甘甜。 詳細介紹可參考👉澀谷 | 吉法師 你沒看錯 它就是有著藍色雞湯的拉麵! 6. 澀谷 AAA 15周年紀念咖啡廳 AAA カラードリンク ホライズンブルー(水平線藍) 音樂團體AAA為了慶祝15周年的到來，8/22開始在日本全國六處接連舉辦「THANX AAA PARTY ～15th AnniversAry stAnd～」。飲品的部分其中一項就是以成員代表色為主題的氣泡飲。檸檬和蘋果口味混合的滋味相當爽口，湛藍的視覺顏色更增添了沁涼感。 詳細介紹可參考👉澀谷 | AAA 15周年紀念咖啡廳 THANX AAA PARTY ～15th AnniversAry stAnd～ 7. 晴空塔 哈姆太郎咖啡廳2020 タネを落としたですぅ～ こうしくん海カレー(種子掉下去啦 哆哆海咖哩) 哈姆太郎繼去年推出聯名咖啡廳大受好評之後，今年再度推出第二彈!而這次趕在東京會場的最後一天和朋友一起來品嘗。菜單的部分，結合海邊的主題以及角色們的個性，讓每道料理視覺上都帶有夏季的氣息。 期ㄨ 主餐其中之一「タネを落としたですぅ～ こうしくん海カレー」(種子掉下去啦 哆哆海咖哩)，整道餐點相當生動，除了白色波紋之外，救生圈後方還用白米飯堆高，模擬出行進的路徑。而呈現出大海顏色的糊狀咖哩，雖然吃不太出是什麼口味但鹹度適中。 詳細介紹可參考👉東京 | 最喜歡的東西是向日葵的種子 哈姆太郎咖啡廳2020 帶你回味童年的美好 8. 麥當勞 マックフィズ ブルーハワイ(藍色夏威夷汽水) 日本麥當勞每年夏季定番的夏威夷菜單，其中飲品口味的部分共有兩種，期依就是マックフィズ ブルーハワイ(藍色夏威夷汽水) 。 還沒攪拌均勻的汽水，底下的糖漿呈現了如同湛藍大海般的色彩，搭配杯上的圖案設計，稍微有種到海灘玩耍的度假感。而實際品嘗起來，帶有蘋果清爽酸味的碳酸汽水，再加上強烈的氣泡感，實在是相當消暑。 詳細介紹可參考👉日本麥當勞 x 夏威夷州觀光局 夏季定番夏威夷菜單 讓你在麥當勞也能感受熱帶風情 9. 全家 「すみっコぐらし」やまゼリー (角落生物山果凍) 8/11新開賣的全家限定甜點，與「すみっコぐらし」(角落生物)聯名合作的「すみっコぐらし」やまゼリー (角落生物山果凍)！蘇打口味的果凍搭配最上層的香草口味布丁，光視覺就相當具有清涼感。而外包裝更是相當可愛討喜。 果凍的Q彈感十足!而蘇打口味完全就是夏天的味道，而上頭的香草布丁也相當滑順。雖然是完全不同的口味，但搭配在一起相當和諧，也在味覺上增添了層次感。 詳細介紹可參考👉開箱 | 全家限定角落生物山果凍 讓沁涼的蘇打口味果凍陪你消暑一下！ 10. 711 太陽と海の爽やかサマーポンチ (太陽與海的清爽夏日潘趣) 7/22推出的「太陽と海の爽やかサマーポンチ」，如同品名的太陽與海一樣，果凍也分成透明及藍色兩層。透明的部份是蜂蜜檸檬口味，藍色則是彈珠汽水口味。散布在果凍中的配料種類不少，讓整體視覺感相當豐富。 兩層果凍不只顏色相異，連口感都很有差異性，吃到最後超像在拿湯匙戳果凍蠟燭(笑)。 詳細介紹可參考👉開箱 | 日本711兩款夏季新品 在果凍中也能看到大海與夕陽? 也歡迎留言告訴我你有品嚐過什麼樣的藍色食物喔! #日本 #日本美食 #藍色食物 #東京 #倉敷美觀 #拉麵 #飲料 #果凍 #汽水 #蘇打 #咖哩 #整理分享

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 … ⊵ 牛肉漢堡排 $200 ⊵ 漏勺蕎麥麵 $170 ⊵ 滑蛋去骨雞腿肉 $150 ⊵玉子三明治 $130 … 日本爺爺製作料理，懷念在日本吃巷弄美食的時光，再多來幾次一定會衝動要吵著去日本玩 大推薦一定要選#玉子三明治 可以共食分享，吐司鬆軟玉子軟嫩，加了美乃滋甜甜的！太喜歡了( ˃᷄˶˶̫˶˂᷅ ) 我主食選#牛肉漢堡排 是需要額外加點白飯的！漢堡排中間有顆水波蛋，太銷魂了(〃艸〃)肉排煎的扎扎實實又有油脂感不會太乾柴，醬汁鹹中甜，一定要配飯不然會太喲。 還偷吃了#滑蛋去骨雞腿肉 也是非常下飯但沒有牛肉漢堡排那麼鹹～這次跟朋友來吃！下次想帶金主大人來😏😏 … ⚖︎ 喜歡度#太陽80分 . ⚖︎ 再訪率：●●●◐○ . … 店家資訊： ✍︎ 高雄市三民區自由一路21號 ✍︎ 11:30-14:00、17:30-23:00 ✍︎ 週三公休 ✍︎ 0933-29-1731 分類： #太陽吃高雄 #太陽吃日式 . … #高雄#高雄美食#高雄日式 #三民區美食 #小料理春夏冬 

【日本沖繩】2020四天三夜自由行Day2｜國際通龍神拉麵｜牧志公設市場｜福砂屋蜂蜜蛋糕

《旅行的第二天是恐龍小姐的生日》 致 回憶2020年初的遊記 恐龍先生和小姐在台灣是自給自足的大學生， 因此每一次規劃出遊都花了數個月工作存錢， 恐龍愛旅行，在能夠負擔的情況下， 寫好想去的地方，等待疫情的平安結束， 勇敢地實踐冒險吧！ ▴遠在天邊近在眼前 由於前一晚夜遊國際通， 恐龍一對也想觀光一次白天的國際通， 早起趁著白天把沖繩美好的一切盡收眼底， 而知名百貨RXXXO竟然就在正對面！ 恐龍CP決定先把肚子填飽。 ▴國際通龍神拉麵 ・蔥豚骨拉麵・ ▴來到日本一定要來一碗道地的拉麵品嚐！ 龍神拉麵也是投幣式自助點餐， 恐龍先生還點了煎餃啤酒套餐， 點餐時已經垂涎三尺的二位， 實在迫不及待的將美食入口， 因此錯過煎餃的照片分享， 也因錯過下次才有再去沖繩的理由哇！ ▴市場的草莓「甜又大」 恐龍們印象中牧志公設市場雖離住宿步行有距離， 但不妨走走看看，而附近有間唐XX德， 也是恐龍小姐最愛逛街的一家店！ 回到市場，一整排都販售伴手禮、鮮食等， 恐龍旅行時剛好是草莓產季， 推薦日本大且甜的草莓！ 不少泡盛專門店，恐龍先生當時買了一組優雅的泡盛回去。 ▴蜂蜜蛋糕ㄅㄥˋ出新口感 ・福砂屋蛋糕・ 喜歡吃甜食的朋友，千萬不能錯過！ 恐龍推推之蜂蜜蛋糕！ - 《第二天》恐龍嬉皮在日本沖繩 出門玩耍美食不馬虎， 恐龍先生一直敲碗的第二頁， 希望各位也喜歡我們真實的分享， 將來更多點滴讓恐龍與您們一起漫遊； 喜歡恐龍請追蹤恐龍 🦖・獲得文章上線資訊 - 恐龍嬉皮部落格觀看更多！ https://lingen0210.pixnet.net/blog

日本東京療癒系的高顏值鬆餅🥞😍

去日本前發現這間超療癒的鬆餅店 去到現場 滿滿的都是櫻花妹 排隊至少1個小時終於吃到了😭 有去日本美術館的話推薦去嚐看看鬆餅唷🥞 店家：銀座west 青山花園店 交通：乃木坂站 營業時間：11:00-20:00 完整文章： https://reika23.pixnet.net/blog/post/223327398

【2018情報】日本這幾個夢幻「紫藤花瀑布」仙境美到令人窒息！櫻花季後下一波消息快跟上！

在粉嫩色彩的櫻花祭過後，緊接就是要進入到粉紫色的世界了！今年在日本的紫藤花季從4月中下旬開始一直到五月下旬，都能看到超誇張的「紫藤花瀑布」，唯美浪漫程度根本就是此生必去！編輯就在這邊為大家精選出3大日本必去紫藤花景點，如果你也被紫藤花的美所撼動，就趕快把握這只有一個多月的開花時間吧！ 【栃木縣足利市】#足利花卉公園 這裡被譽為是花的藝術村，一年四季都有不同的花種盛開，但最知名的就是在四月中旬到五月中旬這段時間的「大藤節」，高達150年樹齡的大藤與約1000平方公尺的花架組成一整片壯觀的紫色雲海，夜晚加上燈光效果更是多了點神秘浪漫氛圍！如此夢幻的情景也被CNN評為其猶如《阿凡達》中的靈魂樹，得到了這麼高的評價也難怪被選為「2014世界10大夢幻旅遊景點」。 而且由坂口健太郎及綾瀨遙領導主演的電影《今夜，在浪漫劇場與妳相遇》也特地到此取景，畫面唯美浪漫，看完整部電影後，完全讓編輯超有衝動來這朝聖！ 足利花卉公園 Info 期間：2018年4月18日（週三）－2018年5月20日（周日） 地址：日本栃木縣足利市迫間町607 營業時間：7:00－18:00（舉辦燈光裝飾時，營業至21:00） 門票：成年人900日圓－1,800日圓 / 兒童500日圓－900日圓 官網：https://www.ashikaga.co.jp/fujinohana_special2017/ch/ （繁體中文） 【福岡縣北九州市】#河內藤園 佔地面積約3000坪的河內藤園是一座私人經營的花園，雖然經營者沒有進行任何宣傳，但是花園的美早已傳遍全世界，每年的4月下旬到5月中旬這段時間，總計約22個品種的花種紛紛盛開，還有那美到令人窒息的藤花隧道、紫藤巨蛋以及紫藤花棚，如此絕景真的不親自前往觀賞也無法體會那種感動！ 河內藤園 Info 期間：4月中旬－5月中旬 地址：福岡県北九州市八幡東区河内2-2-48 營業時間：8：00－18：00 門票：500日圓－1500日圓（根據花況變動） 官網：http://kawachi-fujien.com/ 【大阪泉南市】#信達宿的野田藤(梶本邸) 原本是屬於私人住宅裡的紫藤花園，有著樹齡約30幾年的巨大野田藤、範圍約30公尺的紫藤花棚，而在1998年主人梶本昌弘開始於花季期間開放民眾前往觀賞，直到他逝世之後，就由當地的「熊野街道信達宿藤保存會」接管，在每年的花季依然會持續舉辦紫藤花祭典，成為當地的代表性活動，除了繼續保存美景，也是為了紀念梶本昌弘先生當時的無私分享。 信達宿之野田藤 Info ふじまつり活動期間：2018年4月23－2018年4月29日 地址：大阪府泉南市信達牧野1338梶本和宏邸 營業時間：10：00－17：00 官網：http://kumanokaido-fuji.sakura.ne.jp/index.html 最後的重點來了，所以台灣哪邊可以看到像以上三大紫藤園般的美景呢？位於新北市淡水區的「紫藤咖啡園」，雖然說沒有到日本那般的壯麗，但花棚上的紫藤花垂墜而下，從低處往上看像是紫色雲海，如果想要在台灣欣賞紫藤花，這裡或許也是一個不錯的選擇！ #紫藤咖啡園2館 紫藤咖啡園2館 info 地址：251新北市淡水區屯山里石頭厝2-1號 資料來源： 整理報導 #台灣 #打卡 #日本 #景點 #紫藤 #賞花 

提醒：除了冰糖燉雪梨，這幾種化痰止咳的食物，緩解咳嗽非常實用

咳嗽雖不是什麼大病，但是真正咳起來也是不要命，相信這是很多經常咳嗽朋友的感覺。前段時間熱播的電視劇《冰糖燉雪梨》可謂撩撥了一大批美少女的心，但是在養生的朋友看來，冰糖燉雪梨可是化痰止咳的良方，經常性咳嗽的人不妨來看一看以下幾種化痰止咳的食物吧。 提醒：除了冰糖燉雪梨，這幾種化痰止咳的食物，緩解咳嗽非常實用 1、冰糖燉雪梨 中醫看來，雪梨有生津、潤肺、潤燥、化痰、止咳的功效，雪梨性涼，但是生吃雪梨並不能使其效果得到充分發揮，臺灣正品日本藤/騰素 日本藤素真實反饋效果 評價好的日本藤素哪裏有買 如何分辨日本藤素真假 日本藤/騰素專賣網站 日本藤素正確吃法 日本藤素使用心得 日本藤素副作用通過加入冰糖燉熟雪梨的方式可以讓其性質轉為溫和，減少其涼性，適合做止咳化痰的食物。除此之外，還可以用蜂蜜蒸雪梨、川貝燉雪梨的方法，同樣有化痰止咳的效果。 2、枇杷 枇杷是一種藥用價值很高是水果，它性平，味甘。據醫書裡記載，其能滋心肺，潤五臟，它的功效有潤肺止咳、利尿清熱、止渴和胃等。它有很豐富的營養價值，含有葡萄糖、維生素、無機鹽等。除此之外，枇杷葉也是很好的中藥材，也具有清肺、化痰止咳的作用。對於經常性咳嗽的人來說，吃枇杷是一種不錯的選擇。 提醒：除了冰糖燉雪梨，這幾種化痰止咳的食物，緩解咳嗽非常實用 3、金桔 金桔有理氣、化痰、解鬱、止咳的作用，對治療咳嗽痰多的症狀有很好的效果，它還可以預防哮喘和支氣管炎。 4、白蘿蔔 中醫認為，白蘿蔔味辛，性甘平，有化痰止咳、利尿通便、潤肺解毒、消食下氣、生津除疾等功效，對脾肺皆有好處，與金銀花、菊花相搭配可治熱咳，與姜絲、白糖相搭配可治寒咳，與百合、銀耳相搭配可治燥咳。所以，化痰止咳吃白蘿蔔也是不錯的之選。 5、薄荷 眾所周知，薄荷可以清新口氣，它味辛，性涼，有醫書中記載其“ 清上化痰，利咽膈，治風熱 ”，薄荷最佳的用法是當茶飲。對於很多忙碌的上班族來說，沖泡一杯薄荷茶，清新口氣、化痰止咳也不賴。 提醒：除了冰糖燉雪梨，這幾種化痰止咳的食物，緩解咳嗽非常實用 6、柿子 柿子在清肺化痰方面的功效也是顯著的，其實它的功效還有很多，如清熱生津、健脾益胃、涼血止血等，秋季是柿子成熟的季節，對秋燥咳嗽有痰的人來說，潤肺化痰這種時令水果不外是明智之選。臺灣正品日本藤/騰素 日本藤素真實反饋效果 評價好的日本藤素哪裏有買 如何分辨日本藤素真假 日本藤/騰素專賣網站 日本藤素正確吃法 日本藤素使用心得 日本藤素副作用 但是值得注意的是，未成熟的較澀的柿子不適宜便秘的患者。另外，柿子忌和螃蟹一同食用，螃蟹和柿子均屬於寒性食物，同食會傷及脾胃，造成食物中毒，出現嘔吐、腹瀉、腹脹的現象。 7、銀耳 銀耳很早就被認為是延年益壽的補品，其性平，味甘淡，中醫認為，其有多種作用，如潤肺滋陰、養胃生津、強心健腦等，對於痰中帶血、虛勞咳嗽、虛熱口渴的症狀，吃銀耳可以緩解症狀。 提醒：除了冰糖燉雪梨，這幾種化痰止咳的食物，緩解咳嗽非常實用 8、蜂蜜 《本草綱目》中載其入藥有五大功效：即為潤燥、止痛、清熱、解毒和補中，由此可見，蜂蜜的藥用價值，傳統醫學認為，喝蜂蜜水不失為潤肺、止咳的上選。 春季天氣比較乾燥，多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，避免辛辣食物，多運動，對於經常性咳嗽的人來說，是緩解咳嗽的好辦法，飲食上，不妨試試以上幾種潤肺止咳化痰的食物吧！

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牛舌ねぎし（大推）

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信州高瀬渓谷畔開湯400年山林溫泉秘湯

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抓住夏天的尾巴消暑的藍藍食物大集合!

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日本東京療癒系的高顏值鬆餅🥞😍

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【2018情報】日本這幾個夢幻「紫藤花瀑布」仙境美到令人窒息！櫻花季後下一波消息快跟上！

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提醒：除了冰糖燉雪梨，這幾種化痰止咳的食物，緩解咳嗽非常實用

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