168斷食太難？營養師建議「14/10斷食法」，把握4大祕訣也能輕鬆瘦身！

前陣子，大家都流行用「168斷食法」來減肥。不過長時間斷食讓一些人感到難受，還沒開始瘦就放棄了。營養師夏子雯近期分享了「14/10輕斷食法」，並提供4大祕訣，相較16/8更容易執行，同樣能達到體重控制的效果。 「輕斷食」一樣很有效果 source：unsplash@thecreative_exchange 所謂「16/8間歇性斷食」，是指連續16小時不進食，8小時內進食完畢；邏輯一樣，「14/10輕斷食」其實就是「連續14小時不進食，10小時內進食完畢」。在斷食期間，同樣可以減少胰島素波動，增加分解脂肪的時間，進行體重控制。 延伸閱讀：吃燕麥瘦身更容易胖！營養師解密「燕麥飲食法」5大地雷 : 當早餐吃容易想睡覺 掌握「四大秘訣」就能達成 source：夏子雯-貼近你生活的營養師 營養師提供4個秘訣，讓各位可以輕鬆達成斷食： 4. 提高飲水量，喝足體重乘30至40毫升的水，或每日飲用約2000至2500毫升的水。 延伸閱讀：想減肥卻不想動？日本超夯「7:3:3」睡眠瘦身法，睡一覺等於慢跑1小時 時間越長，效果越明顯 source：pxhere 相較起來，斷食10小時較容易執行，能增加燃脂速度、增加胰島素的敏感性、幫助血糖控制等。且吃東西不須斤斤計較，每吃一個就要算：「這個熱量多少？」14/10斷食其實較符合女性的需求，只要身體沒有異狀或不舒服，就可持續進行，時間越長、效果越明顯。 延伸閱讀：女性補鐵也要補鈣！年過50骨質疏鬆是男性5倍，營養師推薦「補鈣蔬菜Top15」 營養師分享「菜單建議」 source：unsplash@edgarraw 營養師夏子雯表示，她把握的原則是「平日吃得簡單些，週末才能和朋友們一起享用美食」，也分享她個人的輕斷食菜單與時間表： • 11:00早餐：無糖濃豆漿1瓶、地瓜1小條。 • 15:00午點：香蕉1根、茶葉蛋1顆。 • 18:00晚餐：雞肉飯便當1個（飯吃半碗、雞肉絲、蔬菜和豆干會全部吃完）；或乾麵1碗加蔬菜湯1碗（只吃蔬菜、喝幾口湯）加小菜滷蛋豆干。 • 20:00晚點：毛豆1碗或無糖優格1小碗（加冷凍藍莓） 她還會喝足夠量的水，搭配茶和咖啡，每天總水量大約喝到2500~3000毫升左右。只要按上述的時間點跟著做，不吃宵夜，輕鬆就可以達到14/10間歇性斷食了，趕快來試試看！ 延伸閱讀： 👉🏻吃燕麥瘦身更容易胖！營養師解密「燕麥飲食法」5大地雷 : 當早餐吃容易想睡覺 👉🏻日藥本舖推薦必買Top 10！日本女生愛用美妝清單公開，冠軍洗面乳木村光希也在搶 👉🏻楊丞琳、瘦子「168間歇性斷食」1個月甩4公斤！營養師建議這樣入門搭配運動更容易！ － #微醺瑜珈 本文來源：合作網站／Bella儂儂 #14/10斷食法 #168斷食 #斷食菜單 #輕斷食 #間歇性斷食 

10個「日本奇葩綜藝節目」變態噁心單元盤點，矛盾大對決、電梯自由落體，尺度極度毀三觀！

日本綜藝節目經常為了製造笑點或話題而有奇葩的企劃，像是開黃腔、動手懲罰來賓等等更是家常便飯。在當時被認為是有趣的內容，如今加以反思便會發現許多具有爭議性，也因此節目漸漸停播。盤點十個變態的、奇葩的、噁心的單元，你是不是也對於這樣的企劃很不解呢？ https://www.popdaily.com.tw/japan/671412 《爆笑監視中》| ニンゲン観察バラエティ モニタリング 《爆笑監視中》節目利用隱藏式攝影機捕捉被觀察者們遇到事件的反應。內容題材多設定為大家日常生活中不常遭遇的事件，像是靈異事件等等，有時也會觀察家人在作出嚴肅決定時的反應。藝人們也會成為被觀察者呢！ (圖片來源：TBS) 靈異巴士 在靈異巴士企劃中邀請藝人或素人作為被觀察者，先在巴士行進時製造靈異現象，像是下車燈自動亮起、車內燈光莫名閃爍等等，接著更會讓貞子搭上車！ (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/888639 《史無前例！惡整藝人大讚賞》| うわっ!ダマされた大賞 《史無前例！惡整藝人大讚賞》節目中經常透過隱藏式攝影機觀察藝人們被惡整的反應，像是嵐、木村拓哉、IKKO等都曾淪為被整的對象呢！除了在平時不易留意的地方製作陷阱，節目企劃也會一連惡整同個藝人數次，或是邀請藝人參與惡整計畫後再反整一番。 (圖片來源：NTV) 1. 電梯自由落體 看似毫無異狀的電梯竟然是整人道具？！節目裝設隱藏式攝影機，將藝人帶到電梯口前，就在藝人踏上電梯的那一刻瞬間墜落。底下連接的是充滿潤滑劑的溜滑梯，最後以測量滑行距離作結。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 2. キング中岡ドッキリ(King中岡創一) 中岡創一可說是被節目惡整最慘的藝人，不僅有數十次的被整紀錄，節目更安排連續惡整企劃！以爆破開場，連續5次的巨大風扇和壞掉的椅子惡整，最後是連續一周的爆破驚嚇。讓他從此隨時提心吊膽。 (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/207675 3. 芸能人が本気で考えた!ドッキリGP(惡整藝人企劃) 富士電視台類似的整人節目《芸能人が本気で考えた!ドッキリGP(藝人認真思考！)》也有惡整藝人的企劃。最為人所知是讓傑尼斯男團Sexy Zone成員菊池風磨穿上水溶性泳褲游泳。為了讓他卸下心防，二次惡整時更安排假外景節目，在巧妙的時間點讓他穿上水溶性和服！ (圖片來源：yahoo.co.jp) (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/757418 《推進!電波少年》| 進ぬ!電波少年 (圖片來源：yahoo.co.jp) 電波少年的懸賞生活 在「懸賞生活」單元中邀請搞笑藝人Nasubi挑戰全裸關在房裡生活一年。挑戰期間只能透過寫信參加抽獎活動，並靠著抽獎獲得的食物和生活用品過活。直到抽到價值100萬元的獎品才算完成任務！ (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/876470 《矛盾大對決》| ほこ×たて 《矛盾大對決》如其名，找來兩個極端的案例進行勝負。節目曾一度在黃金時段播出，然而卻因節目內容涉嫌造假、動物虐待等爭議而遭到停播。不但部分對決結果是利用剪接完成，出現動物的單元甚至是先多次訓練動物後，再強迫其完成對決。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 1. 雙胞胎 vs 人臉辨識系統 (圖片來源：yahoo.co.jp) 2. 絕對讓你笑的藝人vs絕對會哭出來的女演員 (圖片來源：yahoo.co.jp) 3. 徳井義実のチャックおろさせて〜や(模仿單元) 由於《矛盾大對決》相當受到歡迎，因此在《徳井義実のチャックおろさせて》也安排了類似橋段。邀請傳說中「口技（高速真空吸）」相當厲害的同志酒吧老闆拓也哥與AV男優澤井亮對決「很會吹的男人VS 不會射的男人」。拓也哥在當時的對決中受到矚目，2013年甚至受邀參加《康熙來了》節目。 (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/741477 《FNS 27小時TV》| FNS27時間テレビ 《FNS 27小時TV》是日本富士電視台特別推出的節目，每年播出一次長達27小時的直播。內容主要集結該台受歡迎的節目與單元，也經常邀請知名團體參加，雖然在節目中讓大家看到了藝人們最真實的一面，然而部分企劃被質疑是否太超過，也引起一陣撻伐。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 爆烈お父さん X AKB48 曾引起大家撻伐的是以富士人氣節目「Mecha-Mecha Iketeru!」中的知名單元《爆裂老爸（爆烈お父さん）》為企劃，邀請AKB48成員們擔任來賓。該節目原本設定為來賓與主持人以家人身分相處，而聊天中扮演父親角色的加藤浩次會開始說教，並以格鬥技懲罰來賓。 在節目上不只女來賓們被一把舉起露出底褲，甚至雙腿被抓起轉圈。雖然據說原先企劃內容便是如此，但不免讓許多女性感到反感。而渡邊麻友的頭部更被加藤浩次踢了一腳，看到她痛苦得倒在地上讓許多粉絲氣憤又心疼。 (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/771874 《男女糾察隊》| ロンドンハーツ 男女糾察隊曾經是相當受歡迎的綜藝節目，由田村淳和田村亮主持。其中談論度較高的單元是「吐槽大排名」，藝人發現「自認的形象」和「大眾的觀感」有落差時的真實反應是最大看點。而所有企劃中獲得觀眾們好評與期待的是「奇蹟美照」單元。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 吐槽大排名 這系列經常有許多奇葩又帶點爭議的排名，像是「實際上臀部很漂亮的女人」、「脫掉衣服後其實很厲害的女人」、「沒品味的女人」、「最想上的女人排名」等等。 (圖片來源：yahoo.co.jp) (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/korea/1112215 看完以上日本綜藝節目的單元介紹，你是不是也覺得這些企劃很奇葩呢？充滿創意的企劃確實帶給大家許多歡樂，甚至成為其他節目參考的素材。然而有部分內容卻做得太超過，以現在社會的角度反思不免引來了不少爭議。 撰文編輯#sumina #FNS27小時TV #キング中岡ドッキリ #中岡創一 #奇耙 #整人節目 #日本娛樂 #日本整人節目 #日本生活娛樂 #日本綜藝 #日本綜藝節目 #爆烈お父さん #爆笑監視中 #男女糾察隊 #矛盾大對決 #節目 #綜藝 #綜藝節目 #菊池風磨 #電波少年 #電波少年的懸賞生活 

魯夫、悟空、鳴人轟炸新宿，東京「JUMP HERO'S WALL」期間限定登場！日本買什麼玩什麼收藏這篇準沒錯！

日本編來帶大家追最新情報、日本最新活動消息！日本買什麼玩什麼，收藏這篇準沒錯！ 📍 東京 新宿車站 「JUMP HERO’S WALL」 號外號外！新宿車站受到不明人士打群架的波及，牆上被打出三個高達1.9公尺的大洞！究竟是誰擁有這麼強大的破壞力？ 據建築專家表示「除非使用特別的設備，不然不可能打出這麼大的洞！」，現場目擊證人則表示「感到莫名危險就趕快逃離現場後，突然咚巨響，回頭看就有三個大洞！」、「看到了各有明顯特徵的三為男子似乎使用非現實絕招追捕可疑人，分別是穿著橘色衣服的格鬥家、戴著草帽的海賊、臉頰有三條線的忍者」 【延伸閱讀】＃日本人這也可以實體化？！男孩的浪漫《火影忍者》裡的「螺旋丸」真的出現在手掌心了！ ▼ 《七龍珠》悟空「龜派氣功」 ▼ 《ONE PIECE》魯夫「橡膠火箭砲」 ▼ 《火影忍者》鳴人「螺旋丸」 原來，這是PS4為了2月14日開賣的遊戲《JUMP FORCE》所做的紀念宣傳！三位JUMP英雄《ONE PIECE》魯夫、《七龍珠》悟空、《火影忍者》鳴人分別使出招牌必殺技「橡膠火箭砲」、「龜派氣功」、「螺旋丸」將長達15公尺的通道牆面上打出這三個光看就能感受到威力之大的巨大壓迫感大洞！ 【延伸閱讀】＃拍板確定！《火影忍者》2019全新動畫化《Naruto Shinden》即將開播！全新劇情、首播日期快筆記！ 這立體「Jump Hero’s Wall」完全呈現戰鬥現場，讓路過的民眾能夠感受到《JUMP FORCE》遊戲中的世界觀！只能說日本人的宣傳真的很厲害啊～ 由 PopJapan 波波日本发布于 2018年6月11日周一 INFO. 期間限定：2019年2月18日～2月24日 活動地點：東京METRO 丸之内線新宿站 METRO Promenade（東西連接通道） ▼ 位置地圖 【延伸閱讀】＃2019年任天堂上半年Nintendo Switch 重點遊戲發售時間表搶先看！ 想跟上更多最新日本即時資訊，就快來追蹤 波波日本Instagram帳號：＠popjapan_mag 吧～ 圖片／資料來源：Playstation Japan 公式 #JUMPFORCE #PS4 #日本 #日本必去 #日本情報 #日本精選 #生活娛樂 

KitKat巧克力唯美新包裝！15款甜蜜插畫，猜猜看你的心事是哪一種口味？

撰文編輯＃Kokoro KitKat巧克力本身以眾多口味獲得大家的喜愛，很多去日本玩的人都會帶上一份KitKat當作伴手禮，這次KitKat和日本女性插畫家たなかみさき合作，推出「めかくしショコラトリー」（矇眼系列），不只有可愛插畫，還印上扣人心弦的話語，你的女孩心事就讓巧克力幫你說出吧！ 👉東京2020最猛伴手禮清單！集時髦與美味於一身，買來送人超有面子！ KitKatＸたなかみさき 女性插畫家たなかみさき（Tanaka Misaki），以描繪穿著細肩帶背心（キャミソール）的女孩為主題，性感但不煽情，充分將女孩獨有的可愛性感瞬間化為插畫，讓許多女性粉絲獲得共鳴！這次和KitKat的合作，推出「めかくしショコラトリー」（矇眼系列），讓你從充滿少女心的外包裝完全看不出來裡面是什麼口味，而且有15個口味讓你猜，所謂的「人生就像巧克力，你不知道會拿到哪一個口味」呀！ 👉你不說我還以為是書！東京超美伴手禮「戀上咖啡館」，這顏值只好打包了！ （圖片來源：kitkat_chocolatory_official） KitKat「めかくしショコラトリー」（矇眼系列） 「苦澀的回憶，能夠成為幸福的材料。」 「一旦溺愛上，似乎會是一段苦澀的戀情。」 👉巧克力控請注意，濃郁聖代、甜甜圈、手搖飲，KitKat超狂聯名你跟上了嗎？ 「如果大家都喜歡，反而我會開始討厭。」 「因為你，讓我的冬天變成了春天。」 👉最甜插畫就是它！捕捉每個心動瞬間，這撩人日本插畫每張都要收！ 「我始終都喜歡你，這句話始終說不出。」 「沒有理由的喜歡；找各種理由去討厭。」 「稍微變得比較堅強了，我心中的雨，相信早上就會停了。」 「好近，好奸詐。」 「我沒有男朋友，但是有愛戀的人。」 「真正的內心，在說不出口的時候試著將它寫下。」 「一定會適合的，我和幸福。」 「一旦墜入戀情，明明會變得更可愛，卻又顯露出不爭氣的一面。」 「又沒辦法拒絕了。喜歡卻又討厭這樣溫柔的你。」 「自己的故事，要靠自己讓它變成Happy Ending。」 「心靈上的年輕，是一輩子的事。」 （圖片來源：nestle.jp） 還有附上手繪小卡，可以拿來裝飾在各種地方，真的太貼心 （圖片來源：kitkat_chocolatory_official） 看完這些巧克力配上插畫和經典字句後，實在是讓人不禁產生共鳴，下次去日本看到別錯過這個限定包裝啦！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #Kitkat #Kitkat巧克力 #KitKat新包裝 #KitKat矇眼系列 #たなかみさき #めかくしショコラトリー #日本伴手禮 #生活娛樂 

【PopJapan專訪】東京不為人知CP極高老饕店大公開！定居日本超過7年的IG超人氣美食達人必追蹤！

東京道地美食哪邊找？如果經常使用IG搜尋日本美食的朋友，一定會發現這位擁有10.9K粉絲人數的日本美食部落客AMY。不到一年時間就達到超高人氣，美食類貼文佔據版面一半以上的她，每一則的放火推坑推薦，都讓人恨不得馬上飛東京一趟！而且特別的是，他所介紹的餐廳都鮮有台灣媒體報導，但正正卻是深獲當地人喜愛的熱門餐廳，這些道地資訊，實在能稱她為“在地美食達人“啊！ ♡日本人妻代表 AMY （目前還有一個滿六個月的小寶寶哈魯） 定居在日本♡：加上大學交換留學生1年總共7年 身為台灣人的她，到底從何得知這些這麼道地、而且是非觀光客類的大人氣東京餐廳的呢？她表示：「我本來就是一個很愛到處吃吃喝喝的吃貨， 剛來日本的時候也是跟大家一樣手拿旅遊書，照著上面的推薦必吃去朝聖，但久而久之日本的朋友也多了後， 往往說出那些必吃的店都會被說是觀光客行程不道地， 才漸漸放下旅遊指南開始尋找其他新天地。」 ▼東十條的有名拉麵店「ほん田」 被問到為什麼會萌生想要開始寫部落格的念頭時，AMY表示，這幾年來因為也是累積了許多口袋名單，因此才希望能把它們分享給台灣的網友們．讓大家除了可以看旅遊書的介紹外，也有更多的選擇，知道更多在地人心目中的愛店清單。 她說，「只是因為懷孕前我是個一早到公司，末班車回家的工作狂，所以想歸想一直沒有付諸實踐。後來因為知道懷孕後就盡量準時下班，也是在老公的支持下開始寫部落格，說長不長、說短不短，到現在大概已經快一年的時間了。」 ▼燒肉名店 SATOブリアン 也是因為AMY所推薦的餐廳CP值非常高，因此才能在短短的時間內，迅速吸引很多哈日粉絲來追蹤她的部落格及IG。只是在眾多AMY的推薦文中，到底有哪些是本人真心最愛的呢？這次編輯就請AMY私心分享了心目中三家CP最高的餐廳，就讓我們來一一揭曉吧！ 【AMY推薦！東京三家CP超高必吃餐廳】 ①HIGASHIYAMA TOKYO 位於中目黑的創意和食餐廳HIGASHIYAMA TOKYO， 不僅料理美味，餐廳設計及使用的餐具都非常精緻，可說是味覺與視覺兼具的滿分餐廳！其中 招牌——「抹茶奶酪」更是一吃就會上癮的逸品！ 價位偏中高，非常推薦生日或其他紀念日的時候可以好好享受一下美食美 酒。另外，若事前跟店家知會更可以免費附上Message拼盤唷！ （圖片來源：AMY部落格） INFO： 地址：〒153-0043 東京都目黒区東山1-21-25 電話：03-5720-1300 ②CITYSHOP 位於表參道青山區、深受許多日本時尚名模及藝人喜愛的複合式雜貨輕食餐廳CITYSHOP，是BAYCREW'S旗下的店家，一樓是自助拼盤餐廳，而上層是販售品牌雜貨與服飾的區域，從店內到店外的裝潢設計，都極具簡約文青時尚感，適合跟閨蜜好友一起來這享受個休閒美好的下午時光！ 提倡使用各式各樣最新鮮的有機食材，做出美味又健康的菜色， 跟台灣的自助餐比起來，更多了一分讓人非常舒服清新的文青感呢！ 而且店內也提供外帶服務，帶著這健康滿點的蔬菜營養盒到東京都內公園野餐，方便之外，午餐也清爽無負擔，難怪吸引不少東京女孩來著朝聖！ CITYSHOP INFO： 地址：107-0062 東京都港区南青山5-4-41 在本店附近還有另一家CITYSHOP NOODLE，其中不僅是一般單品餐點，還加上了可以自己選麵的部分， 店內餐點都會定期更換，怎麼吃都不會膩！ 這兩家我跟我老公都很常去吃,很推薦給大家。 CITYSHOP NOODLE INFO： 地址：150-0001 東京都渋谷区神宮前5-51-8 1F ③蕎麥USA(そばうさ) 位於半藏門的創意蕎麥麵蕎麥USA(そばうさ)，店內不僅有一般 正統蕎麥麵，還有日西合併的羅勒醬歐姆蛋蕎麥麵， 很適合還不太習慣吃蕎麥麵的初學者。此外這家店是「立ち食い（ 沒有坐位站著食用）」, 可以享受一下台灣沒有的日本民情，應該也是一種很特別的體驗！ 蕎麥USA(そばうさ) INFO： 地址：東京都 千代田区 麹町 2-5-2 金森共同ビル 1F 另外，還有哪些AMY所介紹過的餐廳是網路SNS大推的呢？在此編輯再精選出幾家東京必吃的熱門美食給大家，保證讓你吃飽吃滿啊！ ④ 鳥茂 曾被AMY評為CP值爆表串燒店的「鳥茂」，以雞肉、豬肉及豬內臟類為主要餐點。但當中也有丼飯類的餐點，提供給不敢吃內臟部分的朋友。像是和牛莎朗丼及店內隱藏版菜單魚子醬海膽和牛丼，都是老饕們訪店必店！以極奢華的食材，料理出令人吮指回味的完美丼飯，AMY還說，「這麼豐富澎湃的隱藏版菜單，沒預約還真的吃不到呢！」 鳥茂 INFO： 地址：東京都東京都澀穀區代々木2-6-5 ⑤Mighty steps coffee stop 位於日本橋的Mighty steps coffee stop，是近年IG爆紅打卡名店之一。 有著香濃味道的經典咖啡，加上店內招牌「鹽x焦糖」冰淇淋口味，雙重感受刺激味蕾！當中的帕里尼也非常可口好吃，非常值得前來一遊！ ” style=”height: 719px;”> Mighty steps coffee stop INFO： 地址：東京都中央區日本橋本町 4-3-14 ⑥ アテスウェイ （a tes souhaits!） 光看IG的打卡潮就已經感受到它的甜點魅力所在！這在位於吉祥寺的アテスウェイ （a tes souhaits!），據說曾經被日本美食評論網站Tabelog票選為日本第一蛋糕店！店內招牌蒙布朗、起司蛋糕和開心果馬卡龍蛋糕等等，實在美得像個藝術品啊，味道方面更是不容置疑，網路評價一致好評，來到吉祥寺還能不吃嗎！ アテスウェイ （a tes souhaits!）INFO： 地址：東京都 武蔵野市 吉祥寺東町 3-8-8 カサ吉祥寺２ ⑦SALON BAKE&TEA 位在日本東京新宿的SALON BAKE＆TEA，全長30cm高的「香菇甜點」真的有夠誇張！不僅成為打卡熱門甜點，每季所推出的限定口味也都深得大家歡迎。而當中所販售的生活雜貨款式多樣且特別，因此每每都有許多遊客前來朝聖，如果想知道更多，可以【按我】看詳細報導唷！ SALON BAKE&TEA INFO： 地址：東京都 新宿區 新宿 4-1-6 NEWoMan 3F 身為新手媽媽的AMY表示，若有機會也會多分享有關育嬰、日本國內旅遊及留學工作的經驗給大家，如果想追蹤AMY的話，可以【按我】看看唷！ #大阪 #日本 #日本美食 #東京 

懶人必備，2023即溶咖啡推薦TOP8，上班族小資族必收！

許多上班族每天早上都習慣來上一杯咖啡，但有時候上班快遲到或是忙到沒時間買咖啡，就會選擇即溶咖啡，既方便又快速，今天要分享給你們，精選8款即溶咖啡，讓你每天早上多睡10分鐘！ 即溶咖啡推薦：Caffe Bene 編輯推薦：★★★★ 來一杯順滑的咖啡迎接美好的早晨！caffe bene的即溶咖啡，有堅果香這款咖啡堅果類的清香和適當的粘稠度，通過中深度烘焙而成的香醇黑咖啡，烘烤過的堅果香和帶有微苦的黑巧克力，濃厚口味，味道偏酸，通過深度烘焙打造的一款重口味黑咖啡，加上又是隨手包裝，攜帶既方便，還有著易撕開的包裝，撕開後直接倒入杯中攪拌，讓你無時無刻都可以輕鬆享受咖啡的美好。 即溶咖啡推薦：Moccona 編輯推薦：★★★★★ 這款咖啡來自荷蘭，它的口味選項特別多，有中度烘培、重烘培、低咖啡因和各種風味咖啡等等，讓消費者可以依照自己喜歡咖啡來做選擇，每一款都保有咖啡的口感，不會有苦澀感，剛剛好的濃度，玻璃瓶的外觀更簡約又不失奢華感，份量感十足，價錢也非常平易近人，是CP值很高的一款！ 即溶咖啡推薦：MAXIM KANU 編輯推薦：★★★★★ MAXIM KANU 是韓國人票選最好喝的即溶咖啡，也是傳聞中的「孔劉咖啡」，一上市就在網路引起熱烈的討論熱潮，這款即溶咖啡特別的是，它可以直接用冷水沖泡，可以滿足想直接喝到冰拿鐵的慾望，他們家除了無糖拿鐵咖啡、雙拿鐵咖啡外還有冷萃咖啡多種風味咖啡供大家做選擇，一口喝下是咖啡的香氣，緊接著的是濃厚的奶香，簡直是一大享受，隨身包裝輕鬆攜帶，讓你無論何時何地都能享受到香醇美好的咖啡！ 即溶咖啡推薦：藍瓶咖啡即溶包 編輯推薦：★★★★ 藍瓶咖啡是雀巢公司旗下一家連鎖咖啡公司及旗下店鋪的名稱，他們家的特點是專注於單一產地咖啡，以優質的咖啡調製工藝而著名，烙上藍色瓶子商標的倉庫式建築內，風格極簡、敞朗明亮，現場煎焙、手沖的咖啡，在日本剛開幕時吸引著長長的排隊人龍，現在出了這款即溶包，讓你不用飛去日本在家也能享受的到！ 即溶咖啡推薦：親愛的白咖啡 編輯推薦：★★★★★ 白咖啡是馬來西亞怡保地區獨特的烘焙技術， 已擁有50年以上的歷史，其主要特色是採低溫方式烘焙， 與一般用高溫烘焙的咖啡不同，白咖啡顏色較淡， 保留咖啡原有的色澤和香氣，是編輯去costco必囤貨的一款即溶咖啡，味道香醇奶味很濃郁，即便是無糖也很好喝，不搬個兩箱實在是太對不起自己啦！ 即溶咖啡推薦：AGF 芳醇即溶咖啡 編輯推薦：★★★ 嚴選阿拉比卡豆，透過AGF獨特創新技術「T2ACMI焙煎」呈現咖啡濃郁的香氣及豐富醇厚的口感，帶有一點點大人感的苦味，香氣能在嘴裡停留很久喝起來很順口，濃度也可以依照自己的喜好做調整，帶點微苦風味卻不會有澀的口感，如果害怕咖啡會有澀感的這款絕對可以試試！ 即溶咖啡推薦：星巴克 編輯推薦：★★★★ 此款星巴克VIA哥倫比亞咖啡，選用與星巴克門市一樣的阿拉比卡豆，並在微細研磨與即溶咖啡之間調配出完美融合，味蕾感受到圓潤甘醇與深刻的核果香氣，無比滑順、口感均衡，讓你輕鬆享受到清爽的哥倫比亞咖啡，也有多種口味可以依照自己的喜好做選擇，讓你無論在何處都能享受到星巴克的咖啡的美好！ 即溶咖啡推薦：雀巢金牌微研磨咖啡 編輯推薦：★★★★ 日本銷售第一，連續10年以上台灣人的最愛，微研磨技術搭配柑橘果香阿拉比卡咖啡豆，讓咖啡就像現沖研磨綻放咖啡醇香，100%純正研磨咖啡製成，精選高海拔原豆經烘焙、研磨、以連續冷凍芳香萃取法，豆柑橘果香揉合咖啡香氣，無添加咖啡香料，完美綻放咖啡自然的香氣，喝起來就像現磨般享受。 身為上班族，早上真的需要來一杯咖啡開啟新的一天，有時候來不及購買的時候，即溶咖啡就是你最佳的好朋友，現在還有這麼多種類可以選擇，無論是想要重烘培還是低咖啡因通通有，對於身為咖啡重度成癮患者的人來說實在是一大福音啊！ 撰文編輯 # Yuri 更多美食資訊，請追蹤波波發胖Instagram帳號： ＠popyummy_mag 延伸閱讀： ▶︎精品級的享受！精選5款「天島咖啡」必買清單，讓你彷彿置身在天堂的島嶼 ▶︎大人的飲料，2023黑咖啡推薦TOP5，瓶裝、濃縮通通都有！ ▶︎2023大人系甜點推薦TOP10，威士忌起司蛋糕、酒漬塔派等，就愛這種苦甜滋味！ ▶︎2023精選人氣蛋捲推薦Top8，青鳥旅行、八結蛋捲，各種人氣口味蛋捲控必收！ #AGF #Caffe Bene #MAXIM KANU #Moccona #即溶咖啡 #即溶咖啡推薦 #咖啡推薦 #日本藍瓶咖啡 #星巴克 #親愛的白咖啡 #雀巢 

鈴芽之旅聖地巡禮！2023日本「宮崎＆大分」景點推薦，必遊經典場景都在這！

新海誠力作《鈴芽之旅》票房不僅超越《天氣之子》，更直逼《你的名字》紀錄。而鈴芽之旅以地震作為靈感，劇中女主角鈴芽在日本311大地震中痛失母親，導演透過「關門」讓鈴芽與過去的自己和解，並展現地震發生後十餘年，日本土地的治癒與重建新生。其中鈴芽的故鄉宮崎與到訪的大分位於九州地區，美麗的景色在動畫中被完美呈現，因為不是大多數觀光客到訪日本的第一選擇，反而多了份寧靜與在地，現在就跟著編輯一起來趟聖地巡禮，喜歡探索日本的人不能錯過啦！ 宮崎景點1. 油津港 鈴芽出門上學與關門師草太初相見的斜坡下的港口，即是以宮崎縣油津港為原型。油津港位於風光明媚的日南市海岸，為當地其中一個重要的港口。而日南市就是劇情中鈴芽所居住的城市，廣闊的大海與好山好水，亦有著九州小京都的美名。 (圖片來源：yahoo.jp) INFO. 地址：宮崎県日南市油津2丁目7 宮崎景點2. 日南太陽花園 日南太陽花園的招牌特色就是「復活島石像」，這可不是為了吸引人潮的隨意復刻，而是全球唯一獲得復活島認證的許可復原的七座石像！石像、藍天、太平洋海景三者相映成趣，園内還舉辦全球罕見昆蟲展，並能看到聯合國教科文組織世界遺產簡介板、蝴蝶地面圖形等藝術作品，是能花上一 整天探索的戶外花園。 (圖片來源：宮崎市觀光協會) https://www.instagram.com/p/Co-zgteyZPE/ INFO. 官網：日南太陽花園 營業時間：09:30-17:00(週三休) 地址：宮崎県日南市宮浦2650 宮崎景點3. 青島神社 青島神社最著名的除了可以從連結的跨海大橋走過去小島，還有必看的大自然鬼斧神工：鬼の洗濯板，由浪花拍打侵蝕出的特殊岩石，就像古早的洗衣板有格柵一樣，非常特別。青島神社的祈願以戀愛最為出名，期待好緣份或戀情遇到瓶頸的旅人不訪來這參拜看看~ (圖片來源：宮崎市觀光協會) https://www.instagram.com/p/CsGk7ZGJUaM/ https://www.instagram.com/p/ClOFzv8JQIz/ INFO. 官網：青島神社 營業時間：08:00-18:00 地址：宮崎県宮崎市青島2丁目13−1 宮崎景點4. 鵜戸神宮 在日南市海岸還有一個必訪神社，那就是位在懸崖邊的鵜戸神宮，想到神社參拜得先沿著海岸線走一段樓梯，爾後進到一個天然洞窟中就會發現隱身在其中的神社！不止建造在洞穴中令人嘆為觀止，海浪的拍打聲、懸崖、壯麗的海洋都會讓人驚呼連連。 (圖片來源：宮崎市觀光協會) INFO. 官網：鵜戸神宮 營業時間：06:00-18:00 地址：宮崎県日南市宮浦3232 宮崎景點5. 霧島Factory Garden 霧島Factory Garden是宮崎本地釀造燒酒的品牌，在日本各地都能見到他們商品的身影。而他們在宮崎建造了一座觀光工廠，可以參觀燒酒的製造過程還有試喝，是喜愛品酒人士不能錯的特別景點。 (圖片來源：霧島Factory Garden官網) INFO. 官網：霧島Factory Garden 營業時間：06:00-18:00 地址：宮崎県都城市志比田町 5480番地 宮崎景點6. 椎葉村 很多人不知道日本其實有三大秘境，一個是有名的合掌村、一個是德島的祖谷山，還有一個就是宮崎縣的椎葉村。它位在宮崎與熊本交界的深山中，除了群山環繞滿滿芬多精外，更保留著日式傳統屋敷以及傳統文化，想放下手機遠離城市喧囂的旅人，更加推薦能留宿於此，體驗道地文化與民宿美食饗宴。 (圖片來源：椎葉村觀光協會) 大分景點1. 湯平溫泉 鈴芽翹課後到後山的廢墟尋找草太，而劇中對廢墟的設定為沒落的溫泉商店街。而被取材的湯平溫泉實際上並沒有沒落，只是相較九州著名的由布院、別府溫泉而言，是在地人以及資深溫泉老饕才會到訪的地方，想安靜享受溫泉桃源的人必須收藏。 (圖片來源：yahoo.jp) INFO. 官網：湯平溫泉 營業時間： 地址：大分県由布市湯布院町湯平356-1 大分景點2. 舊豊後森機關庫 大家一定最印象深刻的電影海報以及第一扇門，取景之處即是九州大分縣的舊豊後森機關庫。這裡曾是軍用火車庫，現不敷使用轉型成為鐵道紀念公園，並被註冊為日本有形文化資產，是九州地區唯一的扇形火車庫。 (圖片來源：yahoo.jp) INFO. 官網：舊豊後森機關庫 營業時間：24小時 地址：大分県玖珠郡玖珠町岩室36-15 大分景點3. 佐賀關港 鈴芽為了追逐逃跑的大臣，一路從宮崎坐電車到大分再坐船到愛媛，搭船處即是取材佐賀關港。作為九州連接日本內海的重要樞紐，大分港的船舶非常熱絡，想在九州四國進行跳島之旅的話，是絕對不能錯過佐賀關港的。 (圖片來源：yahoo.jp) https://www.instagram.com/p/Cm84THOPbon/ INFO. 地址：大分県大分市大字佐賀関750 大分景點4. 九重夢大吊橋 九重夢大吊橋是一座長390公尺高173公尺的大吊橋。以人可以在上面行走的吊橋來說，是日本第一高的吊橋！而從橋上方還可以看到「日本瀑布百選」中震動之瀑布等美景。 (圖片來源：九重夢大吊橋官方網站) https://www.instagram.com/p/ClkaKBnLiyw/ INFO. 官網：九重夢大吊橋 營業時間：08:30-17:00 地址：大分県玖珠郡九重町田野1208 大分景點5. 海之卵水族館 大分海洋宮殿水族館海之卵占地廣大，館內罕見的巨型水族箱讓人印象深刻。在巨型水族箱四周漫步，各式各樣珍奇魚類和其他海洋生物悠游眼前，讓人仿若置身大海中。水族館是老少咸宜的遊覽選擇，既適合全家同遊；也適合浪漫約會。 (圖片來源：うみたまご官方網站) https://www.instagram.com/p/CnHmx3DJV4o/ INFO. 官網：水族館海之卵 營業時間：09:00-17:00 地址：大分県大分市神崎字ウト3078番地の22 大分景點6. 別府地獄巡迴 說到大分縣當然不能錯過最著名的別府地獄溫泉，而當地除了泡溫泉這項活動外，也有許多與溫泉相關的旅遊體驗。別府地獄巡迴是參觀各種不同成份與顏色的溫泉，神秘的色澤和滾燙程度，讓人無法置信這是自己所在的地球！ (圖片來源：yahoo.jp) https://www.instagram.com/p/CnmYrTJh30Q/ INFO. 官網：別府地獄溫泉 營業時間：08:00-17:00 地址：大分県別府市鉄輪559-1 喜歡鈴芽之旅也嚮往一趟深度日本旅遊的人，看完想必想立刻出發！值得留意的是，宮崎、大分雖也有完整的地鐵系統，交通和主要城市相比還是會有些許不足，出發前一定要認真做功課才能玩得自在盡興。 延伸閱讀 👉 《天氣之子》場景就在這 👉2023日本祭典推薦 👉新海誠《鈴芽之旅》感動上映 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #在金鐘雲身編 #別府溫泉 #大分縣 #宮崎縣 #日南太陽花園 #日本旅遊 #日本秘境 #溫泉旅行 #神社 #鈴芽之旅 #鈴芽之旅場景 

【快訊】一年一度的蜂蜜日來啦～跟小熊維尼一起慶祝，超萌周邊搶先看！

最可愛最呆萌的小熊維尼來囉~每年日本的8月3日是「はちみつの日(蜂蜜之日)」，在日語中的數字8(ハチ)和3(ミ)與「蜂蜜(ハチミツ)」讀音類似而訂為蜂蜜日，為了慶祝小熊維尼最愛的日子，這次日本Disney Store推出一系列「蜜蜂商品」，靈感設計來自於維尼的蜂蜜之歌，讓維尼穿上蜜蜂裝尋找最愛的蜂蜜，萌翻的模樣快來看看還有哪些周邊吧~ 延伸閱讀：【迪士尼攻略】新手必看！免排隊懶人包，門票、交通、遊行時間大揭密！ (圖片來源：Hunny Funny Sunny) 小熊維尼絨毛娃娃 這款維尼絨毛娃娃一共有三種尺寸，正常(2700円)、L(7,020円)、XL(10,800円)，維尼穿上蜜蜂裝，搭配蜜蜂草帽充滿了夏天氣息，官方也說明維尼兩隻手上內裡有磁鐵，雙手合起來的樣子，是還原蜂蜜之歌中維尼吃蜂蜜，娃娃維尼抱起來超級有感。 延伸閱讀：【快訊】迪士尼小美人魚30週年，超美行李箱＆實用27款周邊搶先看！ 小熊維尼杯子&保溫杯 維尼塑膠堆疊杯(1,728円)，是蜂蜜色透明杯，杯身圖案設計上印有四種不同姿勢的維尼，可以用來堆疊的和擺放杯子，使用起來可愛又能節省空間；維尼不銹鋼保溫瓶(3,240円)，邊框圖案上維尼俏皮的看著蜜蜂，蓋子上防滑像是流動的蜂蜜，方便打開和關閉，貼心的設計讓不少維尼迷愛不釋手。 小熊維尼LED夜燈&抱枕 維尼LED燈(4,536円)，當開關打開時，蜂蜜色點亮彎曲的棕櫚樹，感覺在維尼的眼中所有的東西都是蜂蜜製成的；維尼抱枕(3,240円)， 採用麻布刺繡編織，圖案一樣是維尼在追逐蜂蜜罐形狀的蜜蜂，如果夜晚睡覺時用上這兩樣商品，也可以像維尼一樣夢個甜蜜蜜的夢吧。 小熊維尼手機殼&支撐架 維尼手機殼(3,240円)，一共有兩種款式，一種用於iPhone6/6s/7/8的手機殼，表面突起的透明設計，更加凸顯蜂蜜的立體感，另一種翻蓋式保護套，皮革的材質用車線縫出蜂蜜的流動線條，兩款造型顏色使用搶眼的黃色和棕色，除了具有涼爽的氣氛，也是維尼與蜂蜜最具代表的的色彩；維尼支撐架(1,404円)，在指環設計，凹凸的流動蜂蜜紋路更容易握住手機，在使用手機更加可愛。 小熊維尼收納盤&吊飾 維尼收納盤(3,132円)，上面坐著臉頰鼓鼓的維尼，塞滿滿嘴蜂蜜的模樣非常可愛，收納盤可以用來收納配飾或是直接當成擺飾都適合；維尼鑰匙圈(1,080円)，金屬的維尼與蜂蜜色透明的維尼，有著不同舞蹈姿勢，大概是在歡呼蜂蜜的到來吧；維尼吊飾(648円)，總共有6種類型，甜膩可愛的蜂蜜罐，與維尼一起愉快的玩耍。 小熊維尼手錶&草帽&側背包&手帕 維尼手錶(19,440円)，亮黃色的皮帶錶帶，琥珀貝殼式表圈，所有細節都有關蜂蜜設計；維尼草帽(3,240円)，緞帶上裝飾著一個蜜蜂罐蜜蜂，刺繡刺有字母“hunny”；維尼側背包(3,123円)，蜂蜜色PVC材料防水又亮眼；維尼手帕(648円)，簡潔的設計看起來非常柔軟舒適。擁有這四樣夏天外出靠蜂蜜維尼一次通通搞定！ 小熊維尼資料夾&原子筆&滑鼠墊&筆袋 維尼資料夾(540円)，共有四款；維尼原字筆(864円)，Q版的維尼公仔裝飾；維尼滑鼠墊( 1,620円)，實在太有巧思的設計，讓滑鼠滑順跟蜂蜜一樣；維尼筆袋(1,620円)，蜂蜜色透明的外觀。這些款是較屬於桌上型的實用商品，不管是用來辦公或是念書，心情一定會跟維尼一樣甜蜜蜜！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #8月3日 #Disneystore #honey #HunnyFunnySunny #はちみつの日 #卡通周邊 #小熊維尼 #日本小物 #生活娛樂 #維尼 #蜂蜜日 #迪士尼 

【韓日系新品】2019最新最快韓國＆日本彩妝資訊！持續更新中，入手前先來做好功課！

以下是韓國＆日本彩妝相關新品資訊，都會持續更新、整理新品快訊，無論是要出國還是網路上購買前都可以先做好功課！ 延伸閱讀：放火時間！Canmake秋季新色美到哭，用＃焦糖楓紅色染上秋日氣息吧！ Innisfree 開賣時間：9月正式限量上市 總是給我們不斷驚喜的innisfree，此次以濟州曉星岳的美景為靈感，設計出宛如晚霞與芒花交織出浪漫感的一系列限量彩妝！除了眼影、唇釉和腮紅之外，最特別的是還有代表著紫藍星空的指甲油，擦完彷彿將整片星空收納在指尖上～ ____________________ SPAO x 蠟筆小新 開賣日期：6/28 (韓國實體店面) 韓國SPAO真的很猛啊！與日本知名卡通《蠟筆小新》聯名美妝，真的超萌啦～大家暑假出國絕對要買一波啊！ 阿呆美妝蛋 春日部防衛隊旅行組合 晚安凍膜 廣志深層去角質泥膜 小白泡沫潔顏霜、粉刺貼、沐浴露 護唇膏 面膜 蠟筆小新家族面膜共有五款，「小新款面膜」主打保濕，可能就像是小心光滑滑的屁屁一樣！「小白面膜」的主成份是韓國利川米有提亮效果；「小葵面膜」主成份是藜麥，增強肌膚彈力；「美芽馬麻面膜」主成份是茶樹有鎮靜舒緩的效果；「廣治爸爸面膜」則是活性碳、功效是縮小毛孔。 動感超人防曬 CANMAKE 只要出新品一向惹人注目的CANMAKE來了！先前熱賣的完美色計眼影盤又出新色了！＃19是常態新色，偏暖的橘棕色調帶有細細的珠光，是很百搭的顏色；＃20則是夏天限定，大地色系中帶有一格特別的土耳其藍，適合想要在日常中嚐鮮的人！ 除了眼影之外，這款雙色打亮的新色也很直得注意！這次的夏季新色是蜜桃色調帶有細緻珠光，一次就可以搞定腮紅跟打亮，是很自然又很襯膚的顏色，非常適合亞洲肌膚的色調啊！ CEZANNE 開賣時間：7/16 被網友們推爆的CEZANNE打亮餅再推新色！分別是偏白皙珍珠光、暖香檳色，粉質細緻、光澤感偏強，很適合輕輕刷在T字部位和臥蠶！ （影片來源：makeit_press） KATE 開賣時間：8/1 kate此次推出鑽石雙色眼影盤，除了帶有鑽石光澤外，配色相當實用、也有可愛的組合色，非常期待台灣上市啊！ amuse 開賣時間：7月 大家可能對這個牌子較陌生一點，但其實AMUSE在韓國可是相當受歡迎的小眾網路品牌，繼先前超美的流沙九宮格眼影盤大受歡迎後，此次再推微霧唇釉，還有水潤版，每支顏色都美到讓人陷入選擇障礙啊！ – 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 【延伸閱讀】 【2019周年慶】持續更新中請收藏！「保養+彩妝+香氛」優惠折扣，附各大百貨檔期表總整理 大火燒不停！盤點近期討論度最高的開架唇彩，每支都超美我怎麼辦？ >>【專櫃新品】顯白不挑膚玫瑰奶土色、最美氣墊、秋季彩妝趨勢…持續更新中 >>這幾個數字記起來！SNS熱搜顯白色＃617、＃177、＃923，我通通收了！ >>臉大、容易水腫？這幾個動作學起來，剷除大臉&雙下巴、打造顯瘦感部位！ >>這些迷你版寶寶彩妝我都要！輕鬆放進隨身包，上班&開學上課維持妝容完整真的不難 #2019新品 #出國 #彩妝 #新品 #日本 #日本必買美妝 #暑假 #漂亮 #韓國 #韓國必買 

【波波快訊】迪士尼米妮活動再加碼！推出「米妮造型洗手乳」，一入園就來洗手吧！

撰文編輯＃LenaR 總是給大家驚喜的東京迪士尼又帶來好消息了！未來不用再煩惱要去海洋還是陸地，東京迪士尼預計將在2020年春天開設首創「Big Pop」爆米花桶專賣店，加上之前介紹過的新園區都會在2020年登場，將會舉辦Minnie’s Style Studio活動，讓我們期待2020年的東京迪士尼吧！ 👉【2019版】東京迪士尼樂園＆海洋造型美食懶人包，可愛點心帶你買！ Minnie’s Style Studio 在2020年的春天，迪士尼樂園即將在漫畫村設置卡通形象室「Minnie’s Style Studio」。2020年1月10日～3月19日這一段期間，將舉行70天的「ベリー‧ベリー‧ミニー！」的活動。 在新節目中，米奇和其他夥伴們將會街頭表演，以表演嘉賓的身份表演。除了有新活動還會有新餐點，還會在部分迪士尼飯店提供餐廳特別菜單。新表演的內容是由米奇米妮和其他夥伴們進行的回顧表演。除了活潑可愛的歌曲和舞蹈場面以外，還有拉丁的場景，打造成音樂劇的氛圍。 👉消息更新！「美女與野獸城堡茶杯遊」實況，東京迪士尼《美女與野獸》等3大新園區2020開幕！ 除此之外，現在推出了全新的米妮頭像造型洗手乳啦！在園區裡有米奇造型的洗手乳，壓一下就會有米奇的頭像跑出來，隨著米妮活動開跑，也推出米妮的頭像，泡泡上多了蝴蝶結，非常可愛呢！ 在打星星的兩處都有可愛的米妮造型洗手乳，大家可以先寄好位置，到園區就不怕找不到啦！ 米妮的造型工作室 米妮是迪士尼的經典角色之一，在明年時會佈置一個米妮的造型工作室，還會有專屬舞台，可以近距離地與米妮拍照！ 預計開設日：2020年4月15日 Big Pop爆米花桶專賣店 以「宇宙」為設計概念，東京迪士尼首間爆米花桶專賣店「Big Pop」將會開在世界首個《大英雄天團》(Big Hero 6)主題遊樂設施旁，將會販售不同口味的爆米花及爆米花桶，屆時將可以在同一個地點買到樂園限定與海洋限定的造型爆米花桶，讓不少收集控期盼著到來的那天。 👉【2019版】東京迪士尼樂園＆海洋12款爆米花桶統整，口味＆販售位置懶人包！ 世界首個《大英雄天團》主題遊樂設施即將在2020年4月15日登場，大家一定非常期待！準備好大玩一波～ 美女與野獸 萬眾期待的「美女與野獸園區」，也公布將擴建於「夢幻樂園」之中。總高度達30公尺的「美女與野獸城堡」，是繼仙杜瑞拉城堡後園內第二座城堡，還有新設施選轉咖啡杯，迪士尼將「美女與野獸的魔法故事」加進新設施裡，預計於2020年4月15日展開，相信有許多粉絲都很期待！ 👉東京迪士尼《美女與野獸城堡》全新3大園區2020開幕！明年春天就去城堡找王子！ 現在美女與野獸的商店「Village Shoppers」示意圖也都出來了，裡面佈置得很鄉村溫暖的感覺，販賣美女與野獸的周邊商品，還有玫瑰花圈，非常漂亮！之後就會有新的頭飾可以戴啦～ 除了商品之外也有美女與野獸的餐廳，「加斯頓酒館」裡面會販售不一樣的美食，之後去迪士尼吃飯又有新的選擇了喔！ 米奇音樂世界 「Fantasyland Forest Theatre」這是一場以迪士尼每個角色為主題，搭配上音樂和舞蹈，表演出一場盛大的舞台劇！一場大約25分鐘，一天大約5次到9次，迪士尼的粉絲絕對不能錯過！ 預計開設日：2020年4月15日 東京迪士尼飯店 除了迪士尼園區有新設施之外，迪士尼飯店也有不一樣的規劃與驚喜，大家可以考慮入住喔！ 《冰雪奇緣》、《魔髮奇緣》、《彼得潘》園區 還有讓人期待的各大經典卡通園區也即將在2020年登場，看到這些園區的開幕，2020年有什麽理由不去東京迪士尼嗎？一件件令人興奮的好消息接著來，讓人想要有一年不去東京迪士尼都很難！各位迪士尼迷們～今年的機票買了嗎？ 想跟上更多最新日本即時資訊，就快來追蹤 吧～ 圖片及資料來源： #Disney #disneyland #disneyresort #DisneySea #日本 #東京迪士尼 #東京關東 #爆米花桶 #迪士尼 

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