手作料理/便當2022/08/04 主食：氣炸柚香豬排搭水煮蛋/和風時蔬

2022/08/04 手作料理/便當（料理步驟⬇️） 主食：氣炸柚香豬排搭水煮蛋/和風時蔬 蔬果：奇異果🥝/番茄🍅/酪梨🥑 飲品：手沖咖啡☕️ 早安～天氣 晴天☀️ 今天是中國情人節～🌹❤️情人節快樂❤️ 早晨用氣炸鍋～快速氣炸的香鬆豬排， 最近，愛上在用香鬆蛋液，氣炸肉。😁😁 （香鬆蛋液，做法在前一篇～～） 燙個時蔬，再淋個 檸檬🍋和風醬汁， 再切個朋友送的酪梨🥑，也是輕爽的一餐。 天氣熱，好像真的會比較犯懶， 可是，寒流來時，好像也不想動～ 😂😂😂人們總是習慣在舒適圈中活動， 或許，有的時候，小小改變一下活動範圍， 就會發現～小小新鮮事跟開心🥳的新大陸。 好奇跟探索，不是專屬小朋友的能力， 因為，大人的內心，也一直住著一個小小孩。 🌈祝大家有個 新心情 的 週四。🌈 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ ⭐️⭐️團購優惠連結，在IG 個人首頁。 ⭐️⭐️蝦皮可搜尋在 賣 #磯駒海苔 香鬆, 或IG不定時開團。。可買！ 💕歡迎追蹤，早餐食譜及料理日常⬇️分享 IG Instagram.com/tina.wu1002。 💕 歡迎追蹤，親子窗邊早餐及日常 Instagram.com/tina.wu1002_breakfast_window 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 ▶️▶️料理步驟： 🍎🍎開始料理吧～😁 《食譜中的匙是量匙，若用一般湯匙🥄請酌量》 1️⃣備料：豬里肌肉片，約260g 先川燙過肉，前一晚或烤前2-3小時先醃。 🥒日式醬油 1大匙 🥒老滷1匙 🥒柚子清酒1大匙 （米酒/清酒都可以） 🥒味醂 1匙 🥒蜂蜜1匙 🥒義大利香料粉少許 🥒白胡椒粉 少許 2️⃣過2關~沾麵粉～沾香鬆蛋液。 等一下讓麵粉回潮後，再進氣炸鍋。 3️⃣今天肉比較薄，烤約0.7cm ，先噴油， 氣炸鍋：溫度180度烤7分。 翻面+噴油，溫度180度烤7分。 4️⃣和風時蔬～燙青菜+檸檬和風醬（沒加油） 日式醬油+味醂+米醋（1:0.5:0.5） 滴1/5顆檸檬汁。 5️⃣準備水果/生菜過濾水洗淨/瀝乾水分。 6️⃣手沖咖啡 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #晚餐 #早午餐 #氣炸鍋料理 #午餐 #氣炸鍋 #豬排 #日本料理 #自己做 #自己煮 #煮婦人生 #便當🍱 #家常菜 #飲食控制 #健康飲食 #食譜分享 #食譜 #簡單食譜 #美食 #下午茶 ☕️ #炸豬排 🥩 #brunch #homecook #breakfast #台北美食 #taiwanfood #teatime #餐桌風景 #輕食 #情人節快樂

《Wonder.land 仙境》陽明山景觀餐廳 浪漫夜景約會地點 夕陽日落 越夜越美麗

🏠Wonder.land 仙境🔸地點 : 台北市士林區仰德大道二段11巷11號📞電話 : (02)2831-9111🌸採現場排，不接受電話預約喔! 🤍Ins : rannay__blog🤍Blog : 下班後的小資女🤍Vlog : Youtube 磚牆顏色是沙漠色簡單不無聊，陽光與夕陽灑下來，意外蠻漂亮的淡淡的阿拉伯或是埃及風個的感覺，非常美! 戶外區的座位超級多 天空很寬闊，沒有過多的建築物，非常乾淨 整個天空都是畫布 戶外區的沙發區 美麗景觀的10分之一 仙人掌裝飾品搭配得很有意境喔! 室內的吧台區 室內座位區 裝潢真的很有質感黃色系也很漂亮 小噴泉，造型的真的滿分 整體風格是高級、溫暖、熱情大自然元素 開始慢慢日落囉!光暈好美看起來很近的夕陽 其實非常遙遠呢! 沙發區的風景超讚 蜂蜜檸檬汁 $180冰塊很美! 柚戀盛夏 (葡萄柚口味) $250右邊的~喝起來很像葡萄柚口味的可爾必思冰沙!蠻好喝的 夕陽下隨意一拍都很美 墨魚海鮮義大利麵 $380這盤看起來好美~鮮魷超好吃的! 松露野菇細寬麵 $330看起來雖然很素但喜歡松露的我 覺得這道很讚喔!濃郁的松露醬! 搭配蔬菜一點都不油膩喔! 炸芭蕉 $280這道超級無敵好吃的!芭蕉軟中有彈性，一口咬下都是滿足!不能小看的甜點啊! 特寫照搭配燕麥煉乳醬，100%神仙搭配 戶外景觀區氛圍感滿分的燈串 日落前是粉紅色的好美 隨手拍都好美的粉紅色天空 每桌都有一盞燈氛圍感滿分 絕對推薦來的浪漫夜景區!還會有駐唱，在燈光美氣氛之下，心情特別好呢! 🤍Ins : rannay__blog🤍Blog : 下班後的小資女🤍Vlog : Youtube ◎桃園美食《胖叔叔現烤甜甜圈》平價必吃的好滋味《享鴨》烤鴨中華料理 中茂新天地 桌邊片鴨 一鴨三吃《姜滿堂》韓國正宗直火燒肉 大江購物中心開囉！《米燒肉》單點式燒烤 蟹膏生帆貝好吃!食材品質高 服務佳 超日式居酒屋~《麻吉叔創意冰鋪》華泰名品城旁 雷夢奶雞冰超好吃!!!《輕鬆點平價美食》桃園機捷與高鐵站附近 便當/麵食/滷味/小菜通通有!《上菜 片皮鴨專賣店》台茂購物中心必吃! 台茂購物中心必吃! 桌邊片鴨服《鳥久居酒屋》巷弄轉角日式小店 簡約樸實 幸福感滿滿的日式居酒屋!《錢都日式涮涮鍋》超美的日式裝潢 國民火鍋不變的好滋味《Mr.Q炭火小酒館》下班小酌好去處 平價CP值高 生啤酒的戰神挑戰《佳鮮多時尚美食館》平價上菜快 回訪N次 生意很好《史堤克牛排》美式風格 自助吧 份量很足 薯條免費再續!《千葉火鍋》中壢尊爵館 超美裝潢 超豪華自助吧 還有自助生啤區!《超有肉》8盎司肉盤還可以再加量 菜盤豐富 超多湯底可以選 ◎推薦書籍 《Get Lucky！助你好運》九個心理習慣，讓你用小改變創造大運氣《金錢心理學》你知道自己的金錢心理嗎？Amazon.com商業理財百大暢銷書

桃園《米燒肉》單點式燒烤 蟹膏生帆貝好吃!食材品質高 服務佳 超日式居酒屋~

🏠米燒肉 🔸地點 : 桃園市桃園區三民路二段85號📞電話 : (03)335-1133🌸單點式燒烤 🤍Ins : rannay__blog🤍Blog : 下班後的小資女🤍Vlog : Youtube 炭火燒得紅咚咚右邊可以擺還沒考的食材下方是醬料、洋蔥+蔥末(店有調味過)，每人會有一大匙! 所以食材都超百搭!還有七味粉、鹽 厚切豬五花 章魚~ 酥炸雞軟骨很讚的下酒菜 一番炸生啤酒突然覺得啤酒的畫面很美，就來一張吧! 豬五花烤的差不多後，剪成片搭配玫瑰鹽，或是蔥末! 真是超美味 黃金松阪豬串 加蔥末後，不論是視覺還是味覺都大大提升 來烤個白蝦 烤過的蝦頭，蝦漿真的有夠鮮 蟹膏生帆貝 濃郁蟹膏搭配干貝的甜味，一口下去真的是滿滿幸福感!難怪會叫「一口幸福」蟹膏生帆貝 北海道生食級甜干貝 干貝真的有夠好吃~~~烤過之後再加蔥末，又美又好吃! 店家招待的大生蠔! 在白白貝殼裡的生蠔，有夠美的 最後當然要用經典原味烤麻糬來結束這美好的夜晚囉! 🤍Ins : rannay__blog🤍Blog : 下班後的小資女🤍Vlog : Youtube ◎桃園美食《胖叔叔現烤甜甜圈》平價必吃的好滋味《享鴨》烤鴨中華料理 中茂新天地 桌邊片鴨 一鴨三吃《姜滿堂》韓國正宗直火燒肉 大江購物中心開囉！《米燒肉》單點式燒烤 蟹膏生帆貝好吃!食材品質高 服務佳 超日式居酒屋~《麻吉叔創意冰鋪》華泰名品城旁 雷夢奶雞冰超好吃!!!《輕鬆點平價美食》桃園機捷與高鐵站附近 便當/麵食/滷味/小菜通通有!《上菜 片皮鴨專賣店》台茂購物中心必吃! 台茂購物中心必吃! 桌邊片鴨服《鳥久居酒屋》巷弄轉角日式小店 簡約樸實 幸福感滿滿的日式居酒屋!《錢都日式涮涮鍋》超美的日式裝潢 國民火鍋不變的好滋味《Mr.Q炭火小酒館》下班小酌好去處 平價CP值高 生啤酒的戰神挑戰《佳鮮多時尚美食館》平價上菜快 回訪N次 生意很好《史堤克牛排》美式風格 自助吧 份量很足 薯條免費再續!《千葉火鍋》中壢尊爵館 超美裝潢 超豪華自助吧 還有自助生啤區!《超有肉》8盎司肉盤還可以再加量 菜盤豐富 超多湯底可以選 ◎推薦書籍 《Get Lucky！助你好運》九個心理習慣，讓你用小改變創造大運氣《金錢心理學》你知道自己的金錢心理嗎？Amazon.com商業理財百大暢銷書

桃園《姜滿堂》韓國正宗直火燒肉 大江購物中心開囉！

桃園

姜滿堂 韓國正宗直火燒肉🏠桃園市中壢區中園路二段501號4樓 (大江購物中心4F) 下班來逛大江~看到韓式燒肉就進來吃看看~ 🤍Ins : rannay__blog🤍Blog : 下班後的小資女🤍Vlog : Youtube 裝潢大氣又明亮 小菜自助式供應還有生菜可搭配烤肉喔! 菜單~~ 沾醬 (海鹽、烤肉醬、胡麻油)個人覺得海鹽跟胡麻油超讚的 紅龍果+芒果冰沙檸檬柚子冰沙 紅龍果芒果冰沙看起來超大杯兩杯喝起來都超讚的喔! 韓式炸雞年糕 雞肉很嫩超好吃!年糕也很軟~味道很夠 有肉品的介紹，很用心的明信片 實際的話份量很夠喔! 松阪豬超美的~~~~ 烤肉囉!!肉非常新鮮，粉嫩粉嫩的! 海鮮煎餅(單點)共切9塊，是綜合口味的鮮蚵超加分~ 最怕燒肉的肉不新鮮，吃起來很柴~但姜滿堂的肉每道都都很好吃喔!很嫩~就算只有海鹽也超讚! 🤍Ins : rannay__blog🤍Blog : 下班後的小資女🤍Vlog : Youtube ◎桃園美食《胖叔叔現烤甜甜圈》平價必吃的好滋味《享鴨》烤鴨中華料理 中茂新天地 桌邊片鴨 一鴨三吃《姜滿堂》韓國正宗直火燒肉 大江購物中心開囉！《米燒肉》單點式燒烤 蟹膏生帆貝好吃!食材品質高 服務佳 超日式居酒屋~《麻吉叔創意冰鋪》華泰名品城旁 雷夢奶雞冰超好吃!!!《輕鬆點平價美食》桃園機捷與高鐵站附近 便當/麵食/滷味/小菜通通有!《上菜 片皮鴨專賣店》台茂購物中心必吃! 台茂購物中心必吃! 桌邊片鴨服《鳥久居酒屋》巷弄轉角日式小店 簡約樸實 幸福感滿滿的日式居酒屋!《錢都日式涮涮鍋》超美的日式裝潢 國民火鍋不變的好滋味《Mr.Q炭火小酒館》下班小酌好去處 平價CP值高 生啤酒的戰神挑戰《佳鮮多時尚美食館》平價上菜快 回訪N次 生意很好《史堤克牛排》美式風格 自助吧 份量很足 薯條免費再續!《千葉火鍋》中壢尊爵館 超美裝潢 超豪華自助吧 還有自助生啤區!《超有肉》8盎司肉盤還可以再加量 菜盤豐富 超多湯底可以選 ◎推薦書籍 《Get Lucky！助你好運》九個心理習慣，讓你用小改變創造大運氣《金錢心理學》你知道自己的金錢心理嗎？Amazon.com商業理財百大暢銷書 #桃園美食#桃園 #波波發胖 #發胖北部 #韓式燒肉 #姜滿堂 #韓式料理 #韓式

那些你可能不知道的料理二三事｜基輔炸雞、鴨肝、漢堡肉、三色飯

上一堂美食課

每一次寫簡單的食記總會覺得要成為美食家，不只是吃吃喝喝那樣簡單，要精確的描述口感又要了解食物的調理與故事，果然術有專攻。 基輔炸雞 基輔炸雞是道俄羅斯料理，相傳源自於法國，後由俄羅斯廚師改良而成，俄文原文котлетапо-киевски，指 的是「基輔風的雞肉排」，是以雞肉拍打為肉排後包裹奶油、黑胡椒、蒜片…等香料，再裹上麵包粉與蛋液作麵衣後油炸，以特製的香料與奶油填充雞肉，將油炸的過程中流出的雞汁鎖在其中，一刀切下便會流出濃郁的餡料，再以流出的餡料做斟醬，沾附在雞肉上食用。 哪裡吃：李西餐廳 鴨肝 鴨肝同海膽一般，是道喜歡的人很喜歡，不喜歡的人不敢吃的料理，在法式料理中作為昂貴且難以取得的鵝肝的替代品，依名字分作「foie」與「foie gras」，分別是一般的鴨肝與鴨肥肝，在法語中與鵝肝同名，僅是指取自於鵝跟鴨身上的「肥肝」，因此在翻譯上偶爾也會有混淆的情形。一般鴨肝是指從一般養殖的鴨隻取下的鴨肝，而肥肝的養殖方式是利用填鴨法，以填餵的方式讓鴨養成肥厚的脂肪肝，味道較一般鴨肝更為濃郁、肥厚。 哪裡吃：À Point Steak & Bar 艾朋牛排餐酒館 漢堡肉 漢堡排在台灣是道充滿日本味的餐廳菜，而在日本則是道家常料理，無需等上餐館就能品嘗，在日本的長壽單元動畫中也是餐桌場景的常客，且各有各的調味方式。推估日本漢堡排最早源於明治維新時期，由美國軍隊引入，當時的漢堡排還維持美式漢堡的作法，使用牛肉製作，且為麵包夾肉的美式吃法，直到二次大戰後，開始出現不同的作法，且開始以豬絞肉混合牛肉作為主食，用豬肉豐富的油脂點出肉香，並混合洋蔥末作為提味。 哪裡吃：名古屋台所 三色飯 三色丼這道日式料理，常以絞肉或鮭魚鬆搭配蛋鬆、豆類，將三種顏色的食材鋪滿飯上，為簡單的餐食增添美感，味道清爽且營養均衡，是道適合食與不振的夏季的料理。這道料理讓我想起《我們這一家》中，橘子對於花媽總是只有單一配色的便當感到不滿，希望能在樸實的便當裡增加一些色彩，讓視覺與味覺同時得到滿足，用漂亮的配色來增加吃美食的療育感。 哪裡吃：中島Kitchen Island 追蹤我: 部落格：瑩子｜微神經女子說故事 FB：攝影手帳 The photo and the story IG：Fei 方格子：瑩子

2022九份老街美食攻略｜跟著胖貓咪一起吃九份，銅板價小吃這幾家必吃！

九份老街美食必吃必吃攻略，資深九份玩家胖貓咪帶你吃九份。歷經了兩年的疫情籠罩，觀光地區許多商家重新洗牌，拉開後疫情時代的序幕，胖貓咪推薦九份老街必吃小吃。 胖貓咪九份老街口袋名單 張記傳統魚丸 綜合魚丸湯 NT$ 55 /碗滷肉飯便當 NT$ 90 /份 來到到九份老街，魚丸湯真的必吃，但至於吃哪一家？胖貓咪推薦張記傳統魚丸，特別喜歡他們的綜合魚丸湯，裡面有福州丸、花枝丸、香菇丸，其中福州丸會給兩個。福州丸真的超好吃！！裡面有包肉內餡，剛煮好的丸子要慢點吃，否則咬下去爆汁會燙到。 如果很餓的話推薦再點個滷肉飯，又香又好吃，不會太油膩。這次我們直接點了一個便當，除了滷肉飯以外還有高麗菜、油豆腐、滷蛋，銅板價的便當超划算。 阿蘭草仔粿 菜脯米 NT$ 15 /顆 九份老街的阿蘭草仔粿都是現做，來買幾乎都要排隊，在台灣只要需要排隊的美食普遍都不簡單。今天平日來剛好不用排隊，多種口味可挑選，甜的鹹的都有。胖貓咪果斷地買了個菜脯米草仔粿，突然很想吃鹹的蘿蔔絲口味。 草仔粿外皮清爽香甜，剛出爐的還有點餘溫，Q彈有嚼勁。跟菜脯米是絕配，必吃！ 幹嘛辣 麻辣鴨血豆腐 麻辣綜合 $85 /份 有鴨血、臭豆腐、金針菇加點王子麵、豬肉片、高麗菜、鑫鑫腸 $105 /碗 這家算是疫情前後新開的店，這回算是二訪。點餐方式可以選擇麻辣燙套餐，還可以加點一些配料，不用動腦很方便！麻辣燙的湯頭很香，怕灌太多飲料所以只點了微辣。店家還有Line Pay、街口支付、Pi拍錢包等多種支付方式。 菓燈 Golden 1889 抹茶紅豆冰淇淋雞蛋仔 NT$ 150/份 九份老街最有名雞蛋仔，許多人還特地慕名而來！現點現做，一顆顆的整片從鐵盤上撕下來超療癒，外皮酥脆熱熱的香甜好吃。老闆還貼心地提供了兩個小湯匙給我們，冰淇淋跟紅豆可以用挖的，也可以直接搭配雞蛋仔直接咬。 除此之外，菓燈還有飲料跟冰品可以內用，走累了熱了就入內休息一下吃個甜品吧！ 阿妹茶樓 超有名，幾乎是九份代表的阿妹茶樓，讓九份專業玩家告訴你，晚上才是最美的！到了傍晚六點很多店家都關門了，等待人潮退去，窄小的街道變得寬敞，心情也變得更放鬆。 涼爽的海風隨著山坡迎面吹來，這時候可以享受到九份夜晚的美好。阿妹茶樓通常會營業到晚上十點，建議可以晚上的時候來這邊喝個晚茶，配個可口的綠豆糕。二樓戶外區可以遠望九份夜景，享受夜晚的一片寧靜。 九份老街美食 阿柑姨芋圓 招牌綜合芋圓冰 NT$ 50/份 位在九份國小門口，阿柑姨芋圓內用區有非常漂亮的景觀，一定要走到最底坐在窗邊。天氣好的時候九份獨有的山海美景、藍天白雲海平線盡收眼底。 阿柑姨芋圓的招牌綜合冰，裡面會有地瓜圓、芋圓、綠豆圓。個人超愛地瓜圓跟綠豆圓，配料也會有大豆、綠豆、紅豆那些，吃小碎冰超解渴～潮爽！ 金礦愛玉 飲料的話推薦金礦愛玉，也是有很多種愛玉搭配。這次我點的是檸檬愛玉無糖。這家愛玉是真的愛玉，用愛玉籽洗出來的！ 相關文章食譜｜蜂蜜檸檬櫻花愛玉｜夏日居家甜點，洗愛玉？ 酉時暮光 可可歐雷 NT$ 120/杯鹽海地帶 NT$ 120/杯 延伸閱讀九份老街咖啡廳｜酉時暮光｜夕陽無限好，咖啡也好喝的質感好店 距離九份老街不遠的地方，隔壁一條街，有一個觀賞夕陽的大平台。而平台的對面就是酉時暮光咖啡廳，這裡成了在九份觀賞夕陽的最佳景點。 店名「酉時」取自古人12地支的時間算法，指的是下午五點到七點，這段時間就是太陽西下的夕陽時刻。從唯美的店名能感受到主理人A.K的用心，讓熙來攘往的九份能夠有不一樣的故事。 手信坊創意和菓子專賣店 九份店 菓子抹茶口味加花生醬 NT$ 40/串 平常來的時候都不會吃這家，因為看起來太觀光了。不過最近一直被日式和菓子燒到，看到桌上擺滿一整排的菓子超吸引人的。索性就點了一串抹茶口味加花生醬，一吃超驚豔！大家路過可以試試。 鳥蛋串 單串 $403串 $100 老闆是不是瘋了！！ 這家鳥蛋串有點像是用炸的，炸鳥蛋的感覺，表面外皮有點酥脆微焦，超香超好吃。醬料口味可以自己加，大推孜然粉，一定要加孜然粉！！ 除了美食，美景也要讓相機吃飽！ 九份老街怎麼去？交通攻略 自駕 大眾運輸 更多胖貓咪 ✨追蹤胖貓咪不錯過最新美食情報✨📍FB粉專【胖貓咪的奇幻旅程】📍IG【胖貓咪美食家】

【全台】宅配美食｜來自日本的海味珍品 超值海鮮套組 在家也可以吃到居酒屋美食 明太子秋刀魚、鮭魚卵干貝醬壽司 愛食鮮宅配

什麼！居然在家也可以輕鬆吃到居酒屋美食，而且還不用自己做、自己煮，加熱、配飯就Ok！！不必特別出門去到日本料理店、居酒屋、海產店，宅在家也可以吃到愛食鮮最新鮮、產地直送的味美鮭貝醬、明太子秋刀魚！ 愛食鮮 超值海鮮套組 我很喜歡吃日式居酒屋美食，但我不喜歡到居酒屋裡吃，因為總是人擠人、店裡的味道又很重，所以想吃又懶出門....但現在不用煩惱啦！愛食鮮推出超值海鮮套組，不管是新鮮魚貨、海鮮醬料、烤肉組合等都有，只要上網按下訂購就輕鬆送到家！ 愛食鮮 超值海鮮套組：明太子秋刀魚、鮭魚卵干貝醬 每次到居酒屋裡最喜歡的就是明太子和鮭魚卵！這次要來和大家開箱分享的就是愛食鮮的超值海鮮套組：明太子秋刀魚、鮭魚卵干貝醬！ 愛食鮮 明太子秋刀魚 我非常喜歡吃明太子，任何食物只要加上名太子我就很喜歡，一看到有明太子秋刀魚我就立刻訂購！秋刀魚裡面填入了滿滿的明太子，真的太誘人啦~ 明太子秋刀魚的烹飪方式超級簡單，只要放入烤箱烤12~15分鐘就好了！ 看到滿滿的明太子真的非常罪惡但又好想趕快吃！在家自己烤來吃不但可以輕鬆解決一餐，當作晚上小酌的下酒菜也超合適~ 只要烤12分鐘、250度就輕鬆上桌！在等待烤魚的過程中，家裡立刻飄散出的明太子的香味~烤好後的明太子秋刀魚邊邊還會呈現一點焦酥狀，我最喜歡吃焦酥的烤魚！ 滿滿的明太子搭配外酥內軟的秋刀魚，真的太美味了！我一個人就可以吃兩條，因為口味比較重，也非常下飯，當作小朋友的便當很合適，方便、健康營養又均衡，媽媽也不用辛苦下廚！ 愛食鮮 鮭魚卵干貝醬 熱愛吃鮭魚卵的我，每次去壽司店一定要點鮭魚卵壽司，現在在家也可以自己做！愛食鮮推出雙料滿足的頂級享受：鮭魚卵干貝醬，有我愛的鮭魚卵，再加上一顆顆飽滿又厚實的小干貝，這麼奢華的美味在家購買宅配就Ok~~ 一定要給大家看一下它的分量~~這個干貝給的好大方！！一罐裡面滿滿的都是干貝！！太奢侈啦~ 打開來就是滿滿的鮮味~媽媽一看到就說要來做做看玉子燒！ 這樣的玉子燒會不會太豪華！！在外面要吃這樣一份應該不便宜阿~ 完成的玉子燒！！干貝多到都要掉出來了~~鮭魚卵加上小干貝，真的是完美組合！每一口都吃的到鮭魚卵的啵啵口感和小干貝的Q彈有嚼勁，太美味了！小朋友特別喜歡吃這個喔~ 接下來就要來分享我最驕傲的作品：鮭魚卵干貝握壽司！從沒想過我也可以在家自己做出這麼厲害的美食，真的比外面還要好吃！ 因為是自己做，所以可以自己選擇要多少量，一顆壽司可以吃到4顆干貝真的好奢侈阿~~ 吃完壽司覺得太好吃，決定來一個更奢華的：鮭魚卵干貝飯！！直接在白飯上淋上滿滿的鮭魚卵干貝醬真的是太幸福啦~~任何食物只要加上鮭魚卵干貝醬立刻就變的豪華又美味~ 如果你跟我一樣不是小廚神、懶得在家做飯、但又懶得出門去餐廳，那就來愛食鮮訂購好吃又方便的美味吧！ 愛食鮮：https://www.icefresh.tw/2022moonfestival

【嘉義美食】野餐，日｜健康低卡餐盒,美味與視覺兼具的低GI便當,民雄外帶店新開幕

嘉義📍#野餐日 超人氣美味健康低卡餐盒🍱野餐日民雄店新開幕啦～ - 嘉義在地超夯的健康餐盒專賣店，6月底在民雄開了新分店，目前在花蓮、彰化、台南也吃得到喔！民雄店以外帶為主，沒有提供內用空間，外觀裝潢走的是日系簡約風格利用一些綠色植栽點綴，給人清新舒適的感覺🌿 - 餐盒價格介於$90-$145元，主食有牛、豬、雞肉、海鮮、杏胞菇等多種選擇 雖然是健康便當，但配菜調味不會過於清淡，米飯是選用紫米飯，粒粒分明吃起來很Q彈，配菜有玉米、蘿蔔、溏心蛋、地瓜、杏包菇、紅蘿蔔等，豐富的配菜，營養又均衡💯溏心蛋的蛋黃滑順濃郁，太加分了！ 雞胸肉有5種口味👉🏻嘉義舒肥、法式舒肥、蒜香、麻辣、椰香綠咖哩口味多變很適合常吃雞胸的朋友雞胸使用舒肥方式料理 肉質軟嫩不乾柴不會有一般水煮雞肉可怕的肉腥味 日式豆腐漢堡排是人氣品項肉排加入豆腐讓口感更軟嫩，熱量也降低不少一口咬下鮮美的肉汁流出，單吃或搭配店家特製醬料都好吃👍🏻 低溫舒肥牛小排熟度適中，肉質帶一點筋只用些許胡椒及海鹽調味，更能吃出牛肉最純粹的味道 若想吃得再澎湃一點，可以單點鮭魚、雞腿、雞胸、牛小排、時蔬或飲品來加菜喔～ -🔸蒜香舒肥雞胸$120🔸普羅旺斯嫩雞腿排$130🔸日式豆腐豬肉漢堡排$135🔸義式舒肥鮭魚$140🔸低溫舒肥牛小排$145🔸️冬瓜青檸/高山青茶/蜜蜜香紅$30(瓶)-《野餐日-民雄店》📞0968-897-907⏰11:00–13:30、17:00-19:30📍嘉義縣民雄鄉東榮路2號*************IG🔍 suilovefoodFB粉絲團🔍『郭穗 愛食日常』*************#抽獎 #抽獎活動 #台灣 #台灣美食 #嘉義 #嘉義美食 #嘉義美食地圖 #花蓮美食 #彰化美食 #相機食先 #健康便當 #健康飲食 #嘉義小吃 #平價美食 #嘉義午餐 #嘉義晚餐 #外帶美食 #民雄美食 #taiwan #taiwanfood #taiwantravel #popyummy #popdaily #yummyday #food #chiayi #chiayifood 

 吉利羅斯｜台中最強清爽餐盒｜台中外送便當｜北區美食推薦

吉利羅斯｜ 生活在熱熱星球。需來點清爽餐盒 雖說初秋漸臨，但仍是一片金黃熾熱 ，清爽調味的餐盒對米來說，就是最美好的夏日食選！ 位於健行路上的吉利羅斯，是由一對青春姐妹花攜手打造出的清爽系餐盒品牌。骨子裡埋藏著對料理的無限熱情與創意想像，在新與舊的改造和融合之中，透過兩雙巧手讓餐盒湧現出新色彩與特色食感，不再墨守成規、只是一頓飯的單調乏味。 店內小巧溫馨，整體形象以淺淺柔柔的珊瑚橙色，帶出吉利羅斯的淡雅格調與清爽食感。 開放式的廚房，令料理環境與製作過程可以一目了然，食用起來心情會特別安心~除了外帶餐盒之外，也有提供精巧座席， 主打細選的台灣在地好食材，新鮮天然即是王道，食材對了，即使只有簡單的烹調料理，也能很美味。好吃是基本、少油少鹽是堅持、清爽調味是靈魂招牌！ 肝心外送為吉利羅斯的主推服務，台中地區幾乎都有外送，只要金額達到外送門檻，至東海/霧峰/草屯/沙鹿也都有服務喲！ 餐盒品項豐富且葷素皆有，也有配餐的涼拌小點，選擇十分多元，滿足饕客們的各種喜好和需求， 日日為您奉上最精心雕琢且悉心烹調的清爽餐盒，開店至今也培養了不少自家的忠實粉絲呢。 🕹 吉利羅斯 📮 台中市北區健行路809號 📞 04-22075701 🕙 營業時間 平日：11:00-13:30 16:30-19:00 週六：11:00-13:30/週日公休 🔍 ＦＢ：點我 🔍 ＩＧ：點我 == 三種外送方式輕鬆購 == ▫️ Line@ 訂購：點我 ▫️ UberEats 訂購：點我 ▫️ 電話訂購：04-22075701 == 外送門檻 == 3公里滿$500、4公里滿$1000、5公里滿$1500，以此類推。大量訂購請提前來電。 ⧐ 吉利羅斯 菜單 🔍 餐 單：menu 點我 (取自 吉利羅斯 官方) ▷ 招牌低脂雞胸-多肉版/$140 米的夏日清爽食光，舒肥雞胸肉肯定列入其一。 柔軟香嫩之餘，帶有豐沛營養與清新嚼感，餐盒在營養搭配上特別注重，皆配置1/2流心蛋與一球亮穎的雙色地瓜泥， 伴隨上爽脆蓮藕片、香烤南瓜、翠綠蔬香等，配菜實著澎湃飽足又 。整盒食完腸胃一樣很輪轉舒服，不會覺得過分油膩與負擔。 ▷ 法式奶油香蒜炒野菇/$90 ⧐ 五辛鍋邊素 將野菇煸炒奶油蒜碎，並以巴薩米克醋嗆鍋，帶出鮮菇獨特的木質香與迷人尾韻， 香彈紫白混米在盤底搭襯，濃厚醬氣更牽起了配菜佐料的鮮美，美味程度大大加乘！ 從菜色外觀至味道，如此用心美味 的鮮蔬主義，時時會想來一盒填填肚。 ▷ 日式蒲燒豆包/$85 ⧐ 五辛鍋邊素 鮮脆的炸豆包反覆刷上醬汁再爐烤入味， 鹹甜甘美結合卡滋卡滋的超香脆口感，配上滿滿蔬香佐菜，巧添餐盒的美味層次與厚度， 就連無肉不歡的米也覺得飽口又滿足。 ⧐ 涼拌藜麥毛豆/$39 吉利羅斯新推出的涼拌小菜也很讚，選用營養價極高的毛豆，並將健康新寵兒紅藜麥合二為一， 粒粒飽滿且口感豐富，爽彈滑溜的滋味，令米不自覺一口接著一口，止不住嘴的唰嘴擔當，下午嘴饞也很適合充充飢。 ⧐ 檸檬愛玉/$20 飽餐一頓之後，還有甜酸嫩Q的檸檬愛玉做結尾，完美地為揮汗如雨的八月炎夏降降火氣 總結： 台中的餐盒便當百百款，但說到清爽度第一，米當然是選吉利羅斯~ 主打著獨樹一格的清爽餐盒，除了用料實在、調味講究之外，份量飽足口味也新穎，新中式味美底加通通能吃到！ == 週年慶活動 == 8/24～8/26 為期三天！ IG追蹤 吉利羅斯 @chellierose_foodbox，並限動公開分享，tag 3位好友 或Google 五星評論，即可現折$10(是每個便當都折$10喲！）

75元起氣質健康餐盒入手 日式、義式、泰式 便當推薦

☛小金的臉書求讚☛小金的IG求關注☛小金的YouTube求訂閱 彰化美食推薦。綠餐桌手作料理，75元起的手作美味便當在彰化也是人氣外帶美食之一，餐點的選擇也非常多元包含泰式、日式、台式、義式、舒肥…等，如果是選擇在綠餐桌手作料理內用的話也很讚，如果想要吃的更豐盛些還可以選擇雙拼的方式，超享受！ 綠餐桌手作料理 營業時間 平日10:30-19:00、週六10:30-13:30、週日公休 電話 047126789 地址 500彰化縣彰化市大埔路705號 ​☛臉書專頁請點我 │實際營業資訊依店家公告為主│ 綠餐桌手作料理在彰化大埔路靠近中興路口這裡，大埔路也是彰化人覓食很重要的區域整條路上的餐廳美食不少，每到用餐時間這裡人車真的滿滿滿。 綠餐桌手作料理不少人來外帶便當或是電話預訂好後直接過來取餐，店家也貼心的直接開了一個外帶窗口，這樣外帶客人也不會全擠在用餐空間。 綠餐桌手作料理內用會是像這樣子的定食方式出餐，而且還會有季節水果跟湯品，99元起就可以享受的到啦~是不是真的很佛心。 【紅燒蕃茄燉牛肉+日式醬燒梅花豬】 這蕃茄燉牛肉肉質真的沒話說，每塊牛肉都燉的非常軟嫩入味，加上紅白蘿蔔一起燉煮，小金連湯汁都不放過直接整碗給他淋在米飯上拌著一塊兒吃了。 日式醬燒光是聽到這名稱大家就能想像那鹹香中帶點甘甜的滋味了吧！真的也是非常的下飯，特別是選用了肥瘦比例適中的梅花肉，超讚的！ 【義式香烤豬里肌+泰式檸檬香雞腿】 小金看不少來綠餐桌手作料理用餐買便當的朋友都會選擇搭配雙拼，一次滿足兩種享受，同行吃貨友人超推這款檸檬香氣十足的泰式雞腿，另外這義式的香烤里肌風味層次也是很讚的！而且小金特別喜歡這樣用烤的料理方式少了油膩感覺得負擔也減少了。 【法式香草雞腿排+日式鹽烤鯖魚片】 除了豬、雞、牛之外綠餐桌手作料理也有鯖魚跟鮭魚的料理，雙拼就是可以自由搭配想要的組合，而且除了烤的之外還有舒肥的料理可以選，美味之外還能兼顧健康飲食真的很重要的！ 綠餐桌手作料理的主餐搭配的米飯有兩種選擇，「紅藜麥飯/五穀飯」也是走一個美味兼俱健康的概念。 綠餐桌手作料理的配菜是不是也非常的豐富，完全超過五色的時蔬配菜，依不同的季節調整變化~這盤一上桌真的就為整份餐點加分了不少。 綠餐桌手作料理內用最棒的就是還會有附上新鮮的季節水果，吃飽喝足後再來份水果幫助消化、均衡營養是不是真的嘟嘟好~ 基本上綠餐桌手作料理內用搭配的是湯品，但有時候就想喝冰冰涼涼的飲料，所以他們也有準備了茶飲、咖啡…等可以讓想喝飲料的朋友加點喲！ 【莎莎海鮮百匯沙拉】 炎炎夏日就想要來份清爽健康的生菜沙拉，綠餐桌手作料理也有多款沙拉可以選擇，小金選的這款本身還搭配了酸香的莎莎醬真的有夠開胃的，裡頭生菜跟海鮮的種類也超豐富的。 綠餐桌手作料理的沙拉有經典凱薩醬、人氣千島醬、蜂蜜芥末醬、清爽塔塔醬、油醋紅酒醬、油醋紫蘇醬六款可以選擇搭配。 ☛小金的臉書求讚☛小金的IG求關注☛小金的YouTube求訂閱 【其他更多好吃好玩的文章推薦】 ​🔎台中美食｜西區美食懶人包 ​🔎台中美食｜南屯美食懶人包 ​🔎台中美食｜北屯美食懶人包 ​🔎台中美食｜北區美食懶人包 ​🔎台中美食｜西屯美食懶人包 ​🔎台中美食｜大里美食懶人包 ​🔎台中美食｜捷運美食懶人包 ​🔎台中美食｜早午餐懶人包 ​🔎台中美食｜火鍋吃到飽懶人包

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