【波波專欄作家 】2018 來一趟說走就走台南人之旅，10間你絕對不想錯過的巷弄特色小店。

旅行，可以有好多種方式， 有些人，喜歡按照計畫表裡的行程，從早到晚，從北走到南，看遍名勝古蹟， 另一些人，旅行沒有安排就是安排，來到一個陌生未來過的地方，心情想去哪就去哪； 有人旅行是為了找尋好吃的料理，有人則是想看好多美麗的風景， 你的旅行是哪一種， 這一次，我們說走就走，來一趟慢步調的台南人之旅，發現11家懷念記憶的巷弄特色小店。 文字 _ 男子E。攝影 _ 男子J 男子 instagram 日常_ https://www.instagram.com/mens_30s_life/ #1. 冰鄉，夏日無敵水果冰品 冰鄉位於台南中西區的民生路一段上， 已是30年的冰品老店，店內招牌為薑糖番茄、手工豆花和各式冰品， 不過近期最為大家樂道的，則是每年的草莓冰與芒果冰， 一整碗滿滿的冬季新鮮草莓與夏日芒果果肉； 還記得上次五月來台南時，正好草莓季早已結束，芒果季也還沒開始， 這次七月底再來台南，便決定排再久都一定要吃到這碗傳說中的芒果牛乳冰。 關於 冰鄉 #2 . 小滿食堂，有魚有肉的家鄉古早味 台南旅途的第二天，便提前預約安排中午來吃小滿食堂， 從飯店走過來五分鐘的距離，也順道走走逛逛白日的正興街， 這裡舊城老屋的模樣依舊，也多了點台南獨有的文藝氣息， 街邊轉角木門上，我們看見貼著左右兩邊正興豐滿貓的小滿食堂， 門前也放著當日供應的套餐菜色，剛好有我喜歡的瓜仔肉和豬肚四神湯， 出門在外，有時最懷念的，就是這種家常的滋味。 關於 小滿食堂 #3. Joule Cafe 找楽子，開一場找樂子冰淇淋鬆餅派對 台北一樣的生活裡，我們來到台南找楽子， 原本要來這裡吃早午餐的， 但是看到厲害的鬆餅派對組合，便決定下午茶時刻再來， 小空間裡，我們選了角落的矮座沙發坐下， 白日陽光由兩面窗口探入，光線自然而美麗，輕鬆的午後， 我們兩個人開了一場四人份的找樂子鬆餅派對。 關於 Joule Cafe 找楽子 #4. Room A，舊城三樓休息片刻 Room A 這裡不是咖啡廳，是一間計時收費圖書館， 上午十點到下午一點是早餐店形式，過了下午一點之後，才是以分鐘收費的計時空間， 這裡整日有書，有音樂，也有看書餓了，想吃的鹹的甜的，口渴了，想喝的有糖的無糖的； 位於建築轉角三樓的 Room A，探窗而出的是頂樓與天相連的景色， 這裡好適合旅行中途，累了不想回飯店一個人，卻又想找個地方休息片刻， 一個角落待著，尋找下一站的靈感， 當天要離開時，發現自己有那麼一點的捨不得， 也想著，下一次哪天再來時，我再來把那還未讀完的書讀完。 關於 Room A #6. 小聚‧Stammtisch，道地家常的異國料理 小聚‧Stammtisch 是我們台南旅行的第一餐， 下了計程車後，司機往兩棟矮民宅中間的小巷道比去， 說道：「應該就在巷子裡面沒錯。」，走進推開貼著紅色春聯的木門， 小聚很像個家，一道道異國道地的家常料理， 而我們就像是來到異地作客的兩位男子。 關於小聚‧Stammtisch #6. Kadoya 喫茶店，只在記憶裡的復古再現日式和菓子 離小聚不遠的 Kadoya喫茶店，就當作飯後散步走去， 外觀預料外的綠色調平房小店， 推開門彷彿真的是走回自己還懵懂年華的60.70年代， 我們倆一人點上一份日式洋菓子，終於來到心想許久的復古年華小店。 關於 Kadoya 喫茶店 #7. 綠皮開心果 Pistacchio，只為日光下的微笑開心果冰淇淋 台南市府中街小巷弄裡的白色鐵皮木屋， 店裡賣著少有的開心果口味冰淇淋， 手拉胚冰淇淋綿滑細緻不會太甜，有著濃郁核果香氣， P 字小小白杯放上三角餅桶，像在對你微笑般， 午後微涼，我們就坐在小屋中庭石子綠院裡吃著。 關於 綠皮開心果 Pistacchio #8. 代謝俱樂部 DAIXIE CLUB，品嚐簡單小點，找回你快遺忘的初心 「 代謝俱楽部」好特別的店名，卻也有點讓人摸不著頭緒； 來到這裡，才發現不只小點迷人，十幾坪大的空間，卻可以讓你靜下心來， 彷彿擁有宇宙般的浩瀚想像，俱樂部也因此而生。 關於 代謝俱樂部 DAIXIE CLUB #9. 深藍咖啡館 deepblue，早安八點的療癒系千層蛋糕咖啡館 熱愛千層蛋糕的我們， 這次要來挑戰網友說是全台灣最好吃的千層派， 早上八點就營業的 深藍咖啡館， 原來每個時段供應不特定口味的蛋糕， 完全是夢想口味只能碰運氣， 但也是人人都有機會不期而遇不同美味。 關於 深藍咖啡館 deepblue #10. 老厝一九三三，三和平院老房子的燒烤啤酒時光 這一次吃得不只是燒烤，而是ㄧ種懷舊老滋味， 三合庭院老房子建築，總是大排長龍， 每日傍晚5點開始營業的 老厝一九三三，紅燈籠高掛至午夜一時。 關於 老厝一九三三 男子的日常生活閱讀手記 / • 以上評論均為男子個人意見，僅提供參考 • 圖文版權所有，如欲分享請載明出處與告知。 • 文章食記均有時效性，如欲造訪可先上店家官網查詢 • 若為商業邀約試吃文，均會載明，請安心服用。 /歡迎加入男子的日常生活 IG & 男子的日常生活FB 男子的日常生活 #二號島廚房 #代謝俱樂部 #冰鄉 #台南 #台南中區美食 #台南北區美食 #台南咖啡 #台南宵夜 #台南小吃 #台南早午餐 #台南景點 #台南甜點 #台南美食 #台南餐廳 #小滿食堂 #小聚‧Stammtisch #打卡南部 #正興街 #波波專欄作家 #波波打卡 #深藍咖啡館 #男子的日常生活 #綠皮開心果 #老厝一九三三 

Booking.com推出「好友出遊秘笈」，來場旅行致敬深刻友誼吧！

酒友漫遊「台北」點亮夜晚，入住「墾丁」Villa閨密一起大曬美照 每年的7月30日為國際友誼日，在這富有意義的日子，不妨與好友結伴來趟旅行，紀念彼此情誼！全球線上訂房領導品牌Booking.com特別根據不同的朋友類型，推薦國內旅遊目的地及理想旅宿，提供旅人好友共遊靈感！從北到南，除了有推薦給文青族群好友的「南投」日月潭湖山景致，還有為運動型好友制定的「宜蘭」蘇澳海上運動之旅，多樣化的行程選項讓旅人能與朋友們豐富夏日假期！ 不夜城「臺北」，三五好友把酒言歡越夜越精彩！ 喜歡跟朋友到酒吧小酌享受不同風格夜生活的酒友們，最適合揪團出走的目的地非「台北市」莫屬！鬧區中有各式各樣的酒吧類型可以選擇，從文青風、Piano Bar或是姊妹們最愛的網美型酒吧都應有盡有，暢飲整夜絕不是難事！「台北怡亨酒店」適合給在晚上玩累的旅人入住，此旅宿還是2019年台北米其林指南推薦飯店，為富有現代設計風格的奢華精品酒店，座落在台北市大安區，方便旅人感受威士忌吧及紅酒餐酒館等多種特色的夜生活。 「台中」城市漫步，學生好友群能自在穿梭的共遊地 從國中、高中到大學，往往都會有十人以上的團體共遊需求，對於多人的學生族群，十分推薦造訪「台中市」，市區內除有便捷的大眾交通工具外，騎乘自行車、機車亦能抵達熱門的美食及文創景點！「星月文旅」適合有大量住客入住需求的旅人，此民宿注重在地文化特色，與農村莊園、客家文化結合，規劃出各式不同的旅行計畫方案。民宿內除附有空間廣闊的沙發區外，房內還附設浴 池，讓住客可以體驗好玩又放鬆的度假體驗！ 山明水秀「南投」，文青型朋友的幽靜據點 文青好友們最適合走訪山水之間感受靈氣，而到依山傍水的「南投縣」會是不錯的選擇之一！其中水社碼頭比鄰碧綠的潭水外，一旁還連結著水社親水步道以及涵碧步道，此外還鄰近熱鬧的水社商圈，文青型好友可享受徜徉在湖山景致，同時保有旅遊的便利機能。Booking.com推薦座落於日月潭的最精華地段的「日月潭桂月村民宿」，此旅宿鄰近水社碼頭、親水步道與自行車道，方便旅客規劃親山水的行程外，獨具設計感的裝潢更是文青旅客不能錯過的選擇。 陽光燦爛「屏東」，閨密們專屬的獨棟Villa Booking.com推薦閨密入住獨棟Villa，享受整天待在房間裡的慵懶感受！來到「屏東縣」墾丁的陽光沙灘及海岸，姊妹們除了可以一起曬曬日光浴、大拍驚豔美照，享受美好的夏日假期外，晚上還能暢聊整夜，都不用擔心會吵到其他住客！「墾丁麥海洋民宿」園區內有6間獨立式Villa，每間都能享受一望無際的壯闊海景與群山稜線交織的美景！住客在白天能盡享私人室外戲水池，黃昏時可以欣賞夕陽的美景，夜晚還可以仰望美麗的星空及銀河，是閨密出遊的度假首選！ 沁涼一夏就到「宜蘭」，水男孩女孩夏日消暑的最佳選擇 喜歡揪團跑跳的運動型朋友，「宜蘭縣」蘇澳絕對可以滿足陸上及海上的運動需求！除了當地規劃完善的自行車道外，海岸踏浪以及立槳衝浪等豐富的海上運動，都是不可錯過的選項。「宜蘭樂森活渡假民宿」伴有群山綠水且交通便利，距離蘇澳冷泉、南方澳以及蘇澳漁港也僅需短短車程，是有規劃前往南方澳進行海上運動的好友們最方便的住宿選擇。民宿主人將簡約風格融入建築中， 白色的外牆內卻有著繽紛設計，讓兩種風格住宿體驗一次滿足。 *註：因應新型冠狀病毒防治，前往旅宿時請依照政府規定，主動告知旅遊史，並配戴口罩、勤洗手及配合體溫量測等防疫措施。 【關於 Booking.com】 Booking.com B.V 成立於 1996 年，從小型的荷蘭新創公司發展為全球最大的旅遊線上平台之一，並隸屬於 Booking Holdings Inc.（納斯達克上市公司：BKNG），Booking.com 目前有超過17,500 名員工，在全球 70 個國家設有 198 間辦公室。 Booking.com 的願景是要讓每個人都能盡情探索世界，因此我們致力於發展數位科技，為顧客打造便利無礙的旅程。Booking.com以全球最多的絕佳住宿選擇連結所有旅客，住宿選擇包含公寓、度假屋、家族經營 B&amp;B，到 5星級豪華渡假村、樹屋還有冰屋。Booking.com網站支援 43 種語言，提供超過 2,900 萬間房源，包括超過660萬間民宿、公寓等特色住宿。無論是商務差旅或是休閒旅遊，顧客都可以透過 Booking.com 即時預訂理想住宿；除了快速方便外，本站不收任何手續費，而且提供買貴退差價保證。如遇到任何問題，顧客可以隨時連絡 Booking.com 24 小時客服，共 43 種客服語言供您選擇。 歡迎到Twitter和Instagram追蹤最新消息，到Facebook按讚，或前往台灣媒體訊息中心了解更多。 #Booking #Booking.com #villa #南投日月潭 #台中住宿 #台北怡亨酒店 #台北旅遊 #墾丁旅遊 #墾丁麥海洋民宿 #屏東住宿 #日月潭桂月村民宿 #星月文旅 

Yo！跟著Karen吃「五霸焦糖包心粉圓」

撰文編輯/Karen W. 格紋鬆餅狀的煉乳淋在焦糖剉冰上甜蜜又清涼的滋味簡直「像極了愛情」💕 對！就是這麼老的梗！ 古早味的焦糖剉冰，經過熬煮後而焦糖化的黑糖加上店家自製的超多口味包心粉圓，真的超讚👍🏻 每口都有不同的驚喜！這可不是隨便說說，不同口味的包心粉圓是吃的出來的，不是只是顏色給你看看的喲！ 來這裡就是要來一碗「 #五霸包心粉圓焦糖刨冰 」裡面有 #紅豆、 #綠豆、 #包心粉圓、 #芋圓、 #豆花、 #仙草 ，想吃什麼料裏面都有啦😋 消暑的好選擇，古早味的焦糖搭配上粗粗的剉冰，QQ的包心粉圓，吃下去就是透心涼啦🧚🏻‍♀️ 📍五霸焦糖包心粉圓 📍 五霸包心粉圓焦糖刨冰 65.- 📍花蓮市博愛街165號 📍營業時間：10:30-22:30 📍03-832-2929 #yummy #taiwanesefood #food #foodie #taipeifood #drinks #instafoodie #包心粉圓 #粉圓 #hualian #instafood #popyummy #花蓮美食 #美食 #刨冰 🌟文章中提及之內容僅代表Karen當下親身體驗分享，實際感受因個人主觀而異。 未來資訊有任何異動，請以當下店家為主，如對產品有任何疑問也請直接詢問店家！ 另外關於美食好吃與否、商品好用與否很主觀，Karen只分享我覺得好吃的、我覺得好用的，但實在無法保證所有店家或是其服務及品質永遠不變，歡迎大家參考Karen的文章之後，請自行取捨決定，謝謝🙇🏻‍♀️ 🧚🏻‍♀️跟著Karen吃喝人生🧚🏻‍♀️ 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「五霸焦糖包心粉圓」 🔗吃貨分享🔗Yo！跟著Karen吃「小小麥」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-BRIANNAS 沙拉醬、Chef Seasons 土耳其香料罐、Macro 義大利 海鹽/彩虹胡椒 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「春紀本家」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「食吉SUKi 健康輕食餐盒」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「Freckle & Dimple 雀斑梨渦」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-誠摯。用心 五仁辣麻果油 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-九個太陽 福到禮盒 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「Skiff 小艇」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「滿月茶作」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-蓮鋐 粟醬籽 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-農來寶-豆系列料理 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「國產雜糧」” 我愛國產雜糧公益廚藝教室－糧心入菜” 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-日光好食 在宅好食義大利麵美味即食包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-三味屋 苔嗑海苔 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「MISS x 秘食咖啡」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-奇美食品即食料理包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-好記肉粽 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-不如研究所咖啡 BLU BLU Kate 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「寶林咖啡館」 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「美養莊園 AQUA SPA」 🔗享樂專屬🔗Yo！Karen的美物開箱分享-Sayu Accessory 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-美威鮭魚即時包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-小娘惹手工參巴醬 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-元豐昌電舖-菊花茶 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「新店活蝦大王」 🔗享樂專屬🔗 Yo！跟著Karen去「西園29服飾創作基地-O2O時尚概念店」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-卓蘭巨峰葡萄 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「必可蜜-PiQiMi」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「某村」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「輕食餐盒-禾替DE TELLE」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「港式茶餐廳-維記茶餐廳」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-快車肉乾 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-食醫堂滴雞精 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-蕾頌優格 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-謎思咖啡 Mi’S Cafe 🔗吃貨專屬🔗小資一樣要吃米其林！2020必比登美食 🔗吃貨專屬🔗飛機餐也可以不一樣！ 🔗吃貨專屬🔗飛機餐吃出新花樣！ 🔗吃貨專屬🔗夏天就是要這樣吃才開胃 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖!希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood

資生堂專業美髮打造妳的「訂製花樣髮型」，玫瑰、粉櫻、百合一次打包

踏入溫暖的春夏，正是女人最能感受到幸福感，並且開始精心打扮的美妙季節。春夏之所以令人期待，無非是因為人們熬過漫長的冬季，終於盼得百花齊放、洋溢繽紛色彩的大自然場景。五顏六色的花朵絕對是大自然中的最佳女主角，自古以來「花朵」的魅力一直被女人歌頌，無論是身上穿戴的衣服、臉上塗抹的妝彩，女人愛美的習性與花朵的連結密不可分。本季，資生堂專業美髮一次打包了玫瑰、粉櫻、百合…等最得女人心的花，透過精湛的訂製染、訂製燙的專業技術，幫助美眉們氣質大變身，詮釋充滿高級感的花漾訂製髮型！ 別錯過高貴名媛風！「玫瑰花」的浪漫髮色與訂製燙！ 要想打造出氣質名媛風格，絕對非象徵高貴的「玫瑰花」莫屬！資生堂專業美髮使用典雅的玫瑰紅色，以深色髮根搭配霧面漸層紅，並透過適度的淺色挑染，打造出猶如花朵於陽光下的自然光影層次。今夏想要提升回頭率，絕不能錯過可柔可甜的 #玫瑰花漾染。 恰到好處的夢幻！清新嫩感「粉櫻花」x優雅「百合花」 ！ 無論是訂製染或訂製燙，最難能可貴之處在於它能幫助美眉變身！比如 #粉櫻花漾染 對於臉型較方正的美眉來說是一大福音，夢幻的萌粉色能增添氣質，讓整體造型更柔和百搭。而粉櫻花造型秘訣，就在於打造霧面高明度的挑染，並調和出恰到好出的櫻花色調，交織出清透細緻的粉嫩髮色。 陽光系女孩降臨！「罌粟花」俏麗可人x「繡球花」搶眼氣場！ 步入春夏，資生堂專業美髮也設計出滿足陽光系女孩的訂製髮型！像是 #罌粟花漾染 的絢麗色彩充滿活力，採用高明度的橙橘色讓膚色更加明亮，搭配挑染展現出花瓣的紋理，宛如罌粟花盛放的情景，讓美眉成為眾人眼中的焦點！ 都會女孩的無敵氣場！「藍蓮花」脫俗率性 x「牽牛花」幹練知性美！ 對於想要展現都會型格的女孩來說，也能善用花朵的美，打造出時髦的模樣。像是神秘脫俗的 藍蓮花漾染 對於率性酷女孩來說再適合不過了。資生堂專業美髮注入藍蓮花的絕美藍色，點綴高明度的撞色挑染，激盪出幹練的姿態！ 另外，牽牛花漾燙 也是相當適合輕熟女的髮型。中分的八字瀏海搭配中長捲度，呈現出輕盈鬆軟的髮絲狀態，不僅俐落有型，整理起來也完全不費力。就像充滿知性與力量的牽牛花，由內而外綻放出！ 「鳶尾花」的仙境紫色花漾染，精靈系女孩最愛！ 鳶尾花的精緻甜美，相信精靈系女孩最懂！資生堂專業美髮推出的#鳶尾花漾染，展現出紫色的迷情浪漫。除了透過深淺交錯的手刷染堆疊出童話公主般的柔美感，也仿照鳶尾花在光線下的姿態，打造充滿漸層光影的甜美髮型。本季，染上 #鳶尾花漾染，貫徹精緻甜美、優雅華麗的綺麗花語！ 擁有花朵般美麗秀髮的關鍵，打造持久耀眼髮絲！ 簡單噴【全效完美防護精露】，封存妳的花漾訂製造型！ 眼睛看不見的「汙染懸浮微粒子」最容易被人忽略，同時外出奔走所曬到的日光、每天洗頭的水質，其實都有不利於髮絲的成分在內，會在受損髮絲表面的破損孔洞堆積，久而久之累積損害。一般人容易忽略的紫外線以及水質、靜電，會使得染燙完的美麗造型難以維持，染髮容易褪色、捲髮容易直掉或是毛燥。資生堂專業美髮，在全新洗護系統 SUBLIMIC芯之麗中納入『損害防禦』的概念，並推出貫穿全系列產品的超級明星商品「全效完美防護精露」— 關鍵突破性專利「全能防禦科技」，如同秀髮的隱形盾牌。該產品中滿滿的「熱活防禦複合物」還能擊退三大美髮困擾，那就是「抗褪色」、「防潮抗燥」、「防異味沾附」！想要維持美麗造型的美眉，絕對不要忘了抵禦防禦外在傷害，只要簡單噴上就能夠長效延續美麗造型，彷彿幫秀髮罩上全方能防禦罩，打造強韌美髮！ 全效完美防護精露 125mL ,售價:$1600 使用方法 : 1.在半濕髮狀態下，全髮均勻噴灑 10-15次(中長髮建議用量，可視實際髮量斟酌)。可加強髮尾處。 2.熱風吹乾(熱力反應) 3.吹乾後，可選擇適合的免沖洗護理產品，適量塗抹於髮尾處，完成最後一道居家護理。 #全效完美防護精露 #訂製花樣髮型 #資生堂 #資生堂專業美髮 

來去茨城縣“國營常陸海濱公園”欣賞將山丘染成艷紅的掃帚草

掃帚草由綠轉紅的漸層變化與渲染上一片火紅的山丘美景之茨城縣秋季景點推薦 四季花卉更迭綻放而廣受國內外觀光客歡迎的熱門景點「國營常陸海濱公園」。從夏季到秋季這段期間，「見晴之丘」會有約3萬2千株的掃帚草將山丘染成一片火紅。萬里無雲的藍天與整片火紅的掃帚草山丘所交織出的對比畫面，是此處才能欣賞到的獨家絕景。 此外，夏季的掃帚草從清爽的草綠色逐漸轉紅的過程也相當值得一看。10月上旬至中旬，能夠欣賞到隨著秋意漸濃而有不同顏色變化的掃帚草。緊接著由楓葉紅轉成金黃色的掃帚草所妝點而成的見晴之丘也不容錯過哦。 楓紅美景盡收眼底＂見晴之丘＂（國營常陸海濱公園） ■掃帚草的觀賞時期／7月上旬～10月下旬 ・10月上旬～10月中旬：可欣賞到由綠轉紅的漸層變化 看著逐漸由夏季翠綠轉成秋季艷紅的掃帚草，不禁讓人回想起 夏季時光。 ・ 10月中旬：染上整片楓紅色的掃帚草 將「見晴之丘」染上楓紅色的掃帚草。在山丘下， 波絲菊隨著秋風搖曳，和掃帚草一同為秋天點綴上色彩。 ・ 10月下旬：夕陽餘映下的金黃掃帚草 轉紅後的掃帚草顏色逐漸改變，夕陽照映之下呈現出金黃色澤。 掃帚草 莧科（舊藜亞科）箒木屬／一年生草本植物 原產地：南歐（由中國傳入） 在日本被稱為掃帚草，因古代時會將其莖部乾燥後製成掃帚而得名。果實是以「田園魚子醬」之名廣為人知的地膚子。（※國營常陸海濱公園種植的掃帚草為觀賞用品種） 聞名世界的賞花景點” 國營常陸海濱公園” 由粉蝶花、青空與大海共同演奏的藍色和奏曲 粉蝶花將「見晴之丘」染成一片青藍，與天空連成一線的浪漫絕美景色，為此生必看絕景。 如夢似幻的景色，絕對讓您嘆為觀止。 粉蝶花最佳觀賞時期：4月中旬～5月上旬 同場加映秋意濃厚的200萬株”波絲菊”！ 紅、白、粉等多彩的波絲菊在掃帚草山丘的下方大放異彩。藍天下火紅的掃帚草與繽紛的波絲菊田構成了絕佳美景。 波絲菊最佳觀賞時期：10月上旬～10月中旬 在水鄉潮來市可飽覽充滿日本風情的”菖蒲花”約有500種共100萬株色彩繽紛的菖蒲花綻放，彷彿在告知人們夏天的來臨。 時期：5月下旬～6月中旬 地點：水鄉潮來菖蒲花園 茨城縣潮來市AYAME1-5 粉色的梅花使初春的茨城宛若仙境 “偕樂園“不僅是日本三大名園之一，也因絢爛奪目的梅花盛開之景而聞名。由淡粉色梅花鋪成的景色，相當受到歡迎。 時期：2月下旬〜3月下旬 地點：偕樂園 茨城縣水戶市常磐町１丁目 由台灣虎航營運的「台北（桃園）＝茨城」航線即將轉為定期航班！ 茨城機場目前提供由台灣虎航營運往返台灣桃園機場的長期包機。此條航線預計從10月28日起轉為定期航班。 ※航空公司必須取得相關國家政府的許可。 茨城機場的優點為鄰近東京及北關東地區（茨城縣、櫪木縣、群馬縣）。 能夠同時享受到東京的都會魅力與北關東豐富的自然美景。 航班資訊 ➢10月25日（四）為止 每週 一・四（一週兩班） 台北(桃園)→茨城 IT8218 09:30台北出發 14:00抵達茨城茨城→台北(桃園) IT8219 15:00茨城出發 17:30抵達台北 ➢10月28日（日）起 每週 日・四（一週兩班） 台北(桃園)→茨城 IT218 09:25台北出發 13:35抵達茨城 茨城→台北(桃園) IT219 14:35茨城出發 17:40抵達台北 茨城機場的優惠資訊 開往東京的５００日圓直達巴士營運中（抵達東京車站約150分鐘） 往返東京車站與茨城機場的直達巴士營運中。 搭乘班機的旅客，單程僅需500日圓即可乘坐！ 提案① 融合溫泉與科技的城市、筑波 能夠眺望日本百岳之一筑波山的溫泉旅館櫛比鱗次。市內以JAXA為首聚集許多研發單位，能享受在別處無法體驗的科學探索之旅。 提案② 前進櫪木縣和群馬縣吧！ 欲前往世界遺產日光東照宮（櫪木縣）及草津温泉（群馬縣），從茨城機場出發是最佳選擇。不妨善用48小時只需2000日圓的租車優惠，來場高CP值的旅行吧！

花蓮星巴克  亞洲首間貨櫃星巴克

洄瀾門市是首間也是亞洲首間以「貨櫃」打造的貨櫃屋門市，建築外觀由建築大師隈研吾設計，以曾駐足過紐約、巴爾的摩、馬賽、巴塞隆納等世界各大城市碼頭的 29 個貨櫃為主體堆疊打造出倒金字塔型的四層建築，賦予貨櫃新生命。 貨櫃交疊的鏤空處以大面積的採光天窗，讓日光層層灑落，有如陽光穿透樹林般，在徜徉自然中啜飲咖啡，呼應了花蓮作為大自然特別眷顧的地方特色，享受獨一無二的星巴克體驗。 門市外牆更將每個貨櫃都標記了獨特的符碼，記載著過往航行全球的承攬運送故事，是每個貨櫃的專屬履歷，在品味咖啡的同時彷彿跟著貨櫃進行了一趟獨特的旅程。 門市內裝設計上，保留了貨櫃原始風貌，並融入花蓮在地原住民阿美族的鮮明色彩，使用大膽、豐富多彩的牆面藝術作品，或是以自然手感的拓印工法，將原住民元素的圖騰在門市各角落呈現，或在不同的貨櫃空間內寫著共享、回味等標語，表現出星巴克的精神。(資料參考星巴克官方網站) 雖然不是位於市區.但是非常多人慕名朝聖.造訪那天不是假日.還是滿滿的遊覽出進駐.只能說.台灣人真的太熱情了. 地點：花蓮貨櫃星巴克 (星巴克洄瀾門市) 地址：花蓮縣吉安鄉南濱路一段505號 (地圖) 營業時間：09:00–21:00 (周一至周五，周六日延長至21:30打烊) 官網：https://reurl.cc/qd6y4n 更多關於我的食物 / 穿搭 / 旅遊 /日常分享，可以到下方連結 FB粉絲專業 :https://www.facebook.com/amanda29cho IG :https://www.instagram.com/amanda29cho/?hl=zh-tw 波波黛莉創作者：https://www.popdaily.com.tw/user/251900

┃桃園┃藝文特區預約制甜點 絕美純白色系 還有貓咪店長伴食〃弎甜Some Sweet

#藝文特區 近期愈來愈多質感好店，尤其 #甜點 系列店家一家比一家強，身為桃園人，甚至可以很驕傲的跟朋友介紹， 吃飯、喝下午茶不用再約外縣市 #桃園 才是第一選擇！珊卓拉最近搜羅了桃園非常多家又美又頂好吃的甜點店家，絕對突破一般網美店的既定印象，可以讓不愛甜點蛋糕的男友，都邊吃邊點頭說好😂 今天要特別推薦給大家的是一家位於📌「 #藝文特區 」 周邊，讓你優雅品嚐各式甜點的預約制店家➮ 弎甜 Some Sweet 📩 店家資訊 ┇ ☎️ 僅提供FB粉絲專頁聯繫及訂位 ⓞⓟⓔⓝ 13:00-18:00 預約制(可預約13:00/14:30/16:00三種時段) 如果真的忘了訂位也沒關係，闆娘還是有預留位子給現場客人喔！ ✏️請留意粉絲專頁信息，不固定公休日 店家FB 👈 🏠 桃園市桃園區桃園市桃園區天祥七街28號1樓 #弎甜 的門口沒有顯眼的招牌 一不小心就會錯過 真的很低調 附近一家也很有名氣的 #日京屋 就在隔幾棟樓房而已 一樣沒有醒目的招牌 但一走進去 又是世外桃源 珊卓拉特別喜歡像這樣的店家 將自己放在「喜歡」的事裡 認真經營著一手開創的店 對食材和環境細節都有著堅持 品嚐店家手作的客人 都能感受到店家製作的用心 而且質感非常高 勝過那些連鎖大品牌 這一定要給予大大的支持～！ 🔻服務員--蜜柑🐈 蜜柑完全不怕生 他可是最佳「療癒」服務員 給小費的方式 ➜ 就是「摸摸」（蜜柑超愛被摸摸 你偷懶他還會喵喵叫喔） 店內總用有六組位子 珊卓拉這次預約的是門口靠窗的三人圓桌 （ 🔺此圖取自弎甜粉絲專頁） 靠窗的位子有日光透進來 特別舒服 同樣靠窗的另一處座位是一大方桌 很適合帶著電腦來 愜意的事半功倍 沙發區是弎甜最美的 #打卡熱點 很多來弎甜的客人特別喜歡在這裡拍照打卡 尤其是那張吊椅 絕對是必拍的網美照 弎甜沒有收服務費 因此如有需要茶水和紙巾的都在櫃檯旁自取 店內的每一處的佈置都非常用心 韓系的簡約純白風格 座位空間的比例分配 讓人用餐的同時 都能感受到輕鬆自在 完全不會受到其他桌的影響 每日推出的餐點 闆娘都會寫在櫃檯旁的小黑板上 價錢也一目了然 珊卓拉這邊也附上 飲料Menu 🔺 （低消是一杯飲料喔） 如果今天是跟姐妹閨蜜一起來的 推薦可以點 #二層點心組 不僅價錢更划算 擺盤也更厲害 可惜今天珊卓拉沒有機會點大份量 二訪我一定要約姐妹們來吃個過癮😆 - 提醒大家 選好餐點記得到櫃檯跟闆娘點餐並結帳喔！！！ 🔻鹽之花焦糖生乳捲 $120 蛋糕體非常的濕潤扎實 鮮奶油更是讓人會想一口接著一口 甜度拿捏得剛剛好 上面灑的餅乾碎屑 吃起來像吃麻糬時會沾的花生粉砂糖 讓整體蛋糕又多了一個層次 (･ิω･ิ) 他們的焦糖醬嚐起來跟以前吃過的味道不太一樣 原來是有添加了不一樣的調味 闆娘說他們的焦糖醬 有摻和些許的 #海鹽 因此呼應了這款「鹽」之花焦糖生乳捲的命名 🔻焦糖烤布丁 $100 他們家的焦糖不會有很重的苦澀味 布丁的口感是偏比較Ｑ彈的那種 湯匙挖下去不容易散 很扎實 口味清爽 搭配微甜的焦糖嘟嘟好 因此給它一個稱號--「不平凡布丁」😆太好吃啦～ 🔻白桃茉莉氣泡飲 $150 底部有相當多的果粒 記得要先攪拌後再飲用 才能把味道帶出來喔 味道清甜細緻 入口還有茉莉花香氣 很適合搭配甜點 🔻伯爵鮮奶茶(熱) $180 伯爵鮮奶茶是弎甜飲料品項中最貴的 不過我覺得不算貴 光擺盤就相當講究 高美感 ml數給的滿多 且可以看到滿滿的茶葉現泡在裡頭 （壺口有濾茶網，不用擔心茶葉會一起倒到杯子裡） 即使一直放著也不苦澀 可見茶底用得相當好 無「糖」不歡的朋友們要記得 他們家飲品都是無糖基底的 可以在點餐時跟闆娘說 糖磚就會隨餐附上唷 🍽 珊卓拉總點評┇用.餐.環.境 💜💜💜💜💜餐.點.品.質 💜💜💜💜💜再.訪.意.願 💜💜💜💜♡ 以上都是珊卓拉品嚐體驗後最真實的評價 如果你/妳也有想和我分享的質感美食 或是一直無法履行的店家清單 歡迎在下方留言 讓珊卓拉來幫你/妳完成！ 喜歡請按下 ＋追蹤 珊卓拉│挑嘴食攝 (於每週六晚上更新) 想了解更多 🔍 IG:＠fussylady0506 #桃園甜點 #桃園下午茶 #桃園美食 #藝文特區 #韓系咖啡館 #網美打卡 #純白色系 #伯爵鮮奶茶 #白桃茉莉氣泡飲 #焦糖布丁 #海鹽 #生乳捲 #蛋糕 #預約制 #天祥七街 #貓咪 #寵物友善 #弎甜 #somesweet #珊卓拉挑嘴食攝 #珊卓拉挑美食在桃園 #foody #instagood #taiwan #followme #instafood #tflers #popdaily #popyummy桃園 

Yo！Karen的吃貨開箱分享-「一家人旺餃」 #水餃 #餡餅

撰文編輯/Karen W. 是滴！是滴！分享一下逛全聯手滑的戰力品XD沒有錯！又是水餃啦！ 都說這是家家戶戶的必備時尚單品，當然是要定期補好補滿啊！之前在網路上看到網友們分享源冠的水餃，由於覺得口味及餡料實在是很特別，好奇之下就入手囉～ 這次總共買了「高麗菜飛魚卵水餃」、「高麗菜章魚水餃」、「紅豆珍珠金錢餅」那就按照慣例分享吃後感吧💕 一家人旺餃 || 高麗菜飛魚卵水餃 飛魚卵水餃真的超好吃，水餃皮很薄但很Q彈不軟爛，有點像港式點心蝦餃的皮那樣透著微微內餡的感覺，而且飛魚卵超多，吃起來口感每口都啵啵啵的，魚卵的鮮跟高麗菜的甜配合的天衣無縫，真的是好吃！這款做蒸餃一定也很讚。 一家人旺餃 || 高麗菜章魚水餃 本來對章魚口味不太抱期待，想說料應該就是加點少少章魚，結果！完全出乎預料，章魚大塊又多，真的是多汁鮮美，海味滿滿，如果加點柴魚跟海苔粉會以為在吃章魚燒XD用料很實在！ 一家人金錢餅 || 紅豆珍珠口味 有鹹就要有甜嘛！順手一起煎了一家人的金錢餅，哇噻！除了一樣料給的大方，白玉珍珠QQ不軟爛，紅豆泥更是吃得到口感不過甜！吃起來有種餡餅加麻糬的感覺，真的是剛煎好馬上被搶食😆每顆都小小的吃起來嘟嘟好！ 而且旺餃系列還有標註可以"煮、蒸、煎、湯”完全可以滿足各種口味，下次決定要來做個蒸餃款，一定會很像港式點心！ 📍源冠食品 🌟文章中提及之內容僅代表Karen當下親身體驗分享，實際感受因個人主觀而異。未來資訊有任何異動，請以當下店家為主，如對產品有任何疑問也請直接詢問店家！另外關於美食好吃與否、商品好用與否很主觀，Karen只分享我覺得好吃的、我覺得好用的，但實在無法保證所有店家或是其服務及品質永遠不變，歡迎大家參考Karen的文章之後，請自行取捨決定，謝謝🙇🏻‍♀️ #水餃 #餡餅 #紅豆 #珍珠 #中餐 #晚餐 #全聯福利中心 #lunch #dinner #dessert #yummy #food #foodie #intafood #dumplings 🧚🏻‍♀️跟著Karen吃喝人生🧚🏻‍♀️ 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「一家人旺餃」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「丹尼船長”米米花”」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「鴻鼎菓子」 #奶油曲奇 #堅果塔 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「朱銘美術館」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「百家珍 花漾果醋」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「Dos Tacos」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「五霸焦糖包心粉圓」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「小小麥」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-BRIANNAS 沙拉醬、Chef Seasons 土耳其香料罐、Macro 義大利 海鹽/彩虹胡椒 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「春紀本家」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「食吉SUKi 健康輕食餐盒」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「Freckle & Dimple 雀斑梨渦」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-誠摯。用心 五仁辣麻果油 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-九個太陽 福到禮盒 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「Skiff 小艇」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「滿月茶作」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-蓮鋐 粟醬籽 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-農來寶-豆系列料理 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「國產雜糧」” 我愛國產雜糧公益廚藝教室－糧心入菜” 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-日光好食 在宅好食義大利麵美味即食包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-三味屋 苔嗑海苔 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「MISS x 秘食咖啡」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-奇美食品即食料理包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-好記肉粽 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-不如研究所咖啡 BLU BLU Kate 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「寶林咖啡館」 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「美養莊園 AQUA SPA」 🔗享樂專屬🔗Yo！Karen的美物開箱分享-Sayu Accessory 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-美威鮭魚即時包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-小娘惹手工參巴醬 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-元豐昌電舖-菊花茶 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「新店活蝦大王」 🔗享樂專屬🔗 Yo！跟著Karen去「西園29服飾創作基地-O2O時尚概念店」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-卓蘭巨峰葡萄 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「必可蜜-PiQiMi」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「某村」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「輕食餐盒-禾替DE TELLE」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「港式茶餐廳-維記茶餐廳」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「快車肉乾」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「食醫堂滴雞精」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「蕾頌優格」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「謎思咖啡 Mi’S Cafe」 🔗吃貨專屬🔗小資一樣要吃米其林！2020必比登美食 🔗吃貨專屬🔗飛機餐也可以不一樣！ 🔗吃貨專屬🔗飛機餐吃出新花樣！ 🔗吃貨專屬🔗夏天就是要這樣吃才開胃 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖!希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood

「南拳媽媽」歷經成員五代換血！回顧經典歌曲、新舊成員現況大集合

「下雨天了怎麼辦～我好想你～」這是一句超有聲音的話！80、90後的學生青春時代就是「南拳媽媽」的年代啊～演藝圈來來去去，一個樂團裡的成員更換也是家常便飯了，南拳媽媽歷經了共5代大換血，但經典歌曲依舊傳唱至今。今天編輯要帶大家一起回顧創作團體「南拳媽媽」，從他們歷經幾代更迭到現在的成員現況，KTV必點歌曲不能忘啊！ （圖片來源：專輯照） 南拳媽媽歷史回顧｜成團之路 南拳媽媽成立於2004年，由周杰倫帶領四位好友一同成立。「南拳」這名字源自於周杰倫學生時代寫信追女生的筆名，代表音樂很猛但團員很親切，「南拳」是創作的重擊與力量，「媽媽」則是創作的溫馨與包容。 （圖片來源：楊瑞代Gary Yen） 南拳媽媽歷史回顧｜歷代團員介紹 南拳媽媽第一代成員 南拳媽媽第一代成員有彈頭、巨炮、蓋瑞及宇豪，這四位都是音樂圈內的奇才！推出第一張南拳媽媽的專輯《南拳媽媽的夏天》，收錄了許多紅到現在的經典歌曲啊～ （圖片來源：KKBOX） 南拳媽媽第一代成員：彈頭 本名宋健彰，是周杰倫的球友，負責周杰倫的音樂器材採買工作，擅長唱R&B，創作天分承襲方文山。彈頭也是在南拳媽媽中最久的團員，現在的南拳媽媽還是由他帶領，繼續創作新的音樂給大家！ （圖片來源：南拳媽媽彈頭—宋健彰FB） 南拳媽媽第一代成員：巨砲 周杰倫世界巡迴演唱會的音樂總監，也是一位厲害的作詞作曲人，創作過的歌曲非常多，連蔡依林的幾首著名歌曲也是由他創作的！而他也是台灣知名諧星「小鐘」的弟弟，這大家知道嗎？ https://www.instagram.com/p/Bvj13ikHkWM/ 南拳媽媽第一代成員：蓋瑞 周杰倫的專業錄音師，每張專輯必定會交給他錄製，也幫許多歌手錄製過專輯喔～ （圖片來源：楊瑞代Gary Yang） 南拳媽媽第一代成員：宇豪 宇豪是周杰倫音樂班的學弟，曾經與周杰倫在金曲獎上四手聯彈，是一個鋼琴天才，後來晉升成為專業製作人。相信大家對他在電影《不能說的秘密》中有很深的印象！ （圖片來源：宇豪Yuri Chan FB） 南拳媽媽第二代成員 2005年巨砲、蓋瑞離開後，由周杰倫師妹梁心頤Lara與張傑加入，第二代是最令大家印象深刻的，也是南拳媽媽的全盛時期！在第二代成員的三年內發布了《2號餐》、《藏寶圖》、《調色盤》及精選集《南搞小孩》，也將所有熱門金曲都收錄在《南搞小孩》中，編輯想起那時候聽這張專輯真的是聽到爛掉，已經太喜歡了！ （圖片來源：專輯照） 南拳媽媽第二代成員：梁心頤Lara 台俄混血的Lara被周杰倫發掘後加入南拳媽媽，以甜美嗓音擔任主唱。由Lara獨唱的《下雨天》是每個女孩的青春記憶吧～又與周杰倫合唱《珊瑚海》而廣為人知！（編輯的愛歌！去KTV必點啊～雖然唱不上去） （圖片來源：＠hello_lara） 南拳媽媽第二代成員：張傑 擔任南拳媽媽吉他手，當時因為清秀憂鬱的五官，還被稱讚有仔仔周渝民的氣質。2010年張傑也決定單飛成為創作歌手。 （圖片來源：張傑FB） 南拳媽媽第三代成員：彈頭、宇豪 在Lara跟張傑單飛後，就由彈頭及宇豪兩人一起出了一張專輯《決鬥巴哈》，一直到2012年，宇豪被周杰倫指定加入樂團「小宇宙」後，南拳媽媽才展開了海外招募比賽。 （圖片來源：專輯照） 南拳媽媽第四代成員 2015年南拳媽媽正式迎來第四代，由長老成員彈頭帶領三位新秀，曹景豪、洪顏翔與嚴正嵐，出了專輯《拳新一集》。 （圖片來源：嚴正嵐Vera Yen） 南拳媽媽第四代成員：曹景豪 16歲參加《超級星光大道》被淘汰後，2015年參加《中國好聲音》，成功讓庾澄慶及那英轉身，加入哈林戰隊，現在仍繼續留在南拳媽媽與另外三位歌手為大家帶來更多音樂～ （圖片來源：＠jinghao／＠jinghao） 南拳媽媽第四代成員：洪言翔 從2012年開始演出許多電視劇，後因演出《料理高校生》爆紅，後來經過「尋找南拳媽媽接班人」海選，由日光橘子娛樂文創製作人李文龍選出，成為南拳媽媽第一位第四代成員。 （圖片來源：＠singhom／＠singhom） 南拳媽媽第四代成員：嚴正嵐 2014年製作人李天龍看到嚴正嵐在電視中的演出非常喜歡，藉由董事長樂團介紹入團，但在南拳媽媽待了一年多後，就因為想專注於演藝事業，所以退出了～ （圖片來源：嚴正嵐Vera Yen） 南拳媽媽第五代成員 自從嚴正嵐單飛以後，2017年南拳媽媽迎來第五代新成員陳羽緁，到現在就沒有再更動了，由年資最長的彈頭帶領三位成員到現在，他還曾經開玩笑說還是我們改團名叫「南拳寶寶」（笑） （圖片來源：南拳媽媽） 南拳媽媽第五代成員：陳羽緁 2017年一出道就加入《南拳媽媽》至今，在高中時期就參加過多次大型歌唱比賽節目，經過團長彈頭的認證後，還被老闆周杰倫稱讚「唉唷！不錯喔」，擁有深厚實力的陳羽緁就此成為新一代南拳媽媽成員。 （圖片來源：南拳媽媽） 南拳媽媽歷史回顧｜經典歌曲 南拳媽媽經典歌曲1. 《香草吧噗》 南拳媽媽經典歌曲2.《小時候》 南拳媽媽經典歌曲3.《橘子汽水》 南拳媽媽經典歌曲4.《牡丹江》 南拳媽媽經典歌曲5.《破曉》 南拳媽媽經典歌曲6.《悄悄告訴她》 南拳媽媽經典歌曲7.《離家不遠》 南拳媽媽經典歌曲8.《笑著流淚》 南拳媽媽經典歌曲9.《再見小時候》 南拳媽媽經典歌曲10.《下雨天》 南拳媽媽歷史回顧｜團員現況 南拳媽媽團員現況：彈頭 作為唯一一位從成團到現在的成員，彈頭如今仍陪著第5代成員進行表演，個人生活也傳出他考上碩士班，可說是相當不容易！而先前曾傳出南拳媽媽面臨解散傳聞時，彈頭接受採訪時先是證實合約到期一事，但針對是否會真的解散沒有正面回應，他也鬆口：「不敢說，但是不會啦。」而在被問到二、四代成員合體一事，也坦言「因為後來有牽扯到小南拳跟老南拳，目前還在良性溝通。」簡單幾句透露出對南拳媽媽的深厚感情～ （圖片來源：FB 南拳媽媽 彈頭 – 宋健彰） 南拳媽媽團員現況：巨砲與蓋瑞 現在都繼續在幕後為周杰倫及多位歌手製作音樂，都是大師等級的專業製作人、詞曲創作人！ （圖片來源：楊瑞代Gary Yang） 南拳媽媽團員現況：宇豪 2012年離開南拳媽媽後加入樂團《小宇宙》，後與周杰倫公同開設了《秘密音樂Secret Music》，擔任公司負責人，以鋼琴製造為主，也持續製作音樂和電影；後來宇豪熱衷於馬拉松活動，也打下了很好的成績～ （圖片來源：宇豪FB） 南拳媽媽團員現況：張傑 出了兩張個人專輯後就神隱了，再次出現是在2019年台灣INBA健美比賽，獲得自然健美組第二名！讓大家都嚇了一跳，告別以往的憂鬱小生形象轉型成陽光肌肉型男，熱衷於健身與戶外活動。 （圖片來源：＠ajchangchieh／＠ajchangchieh） 南拳媽媽團員現況：梁心頤 出了幾張創作專輯後離開了杰威爾音樂，與姊姊成立了一間為女性打造的獨立媒體公司《妹妹娃娃多媒體》，後續又推出了幾張專輯單曲，同時也倡導各項女權運動，為女權發聲！近年Lara也嘗試製作了許多影音相關作品，也持續為許多歌手創作寫歌。 （圖片來源：＠hello_lara／＠hello_lara） 南拳媽媽團員現況：嚴正嵐 2015年單飛後，因為想要專注演藝事業，加入植劇場的演員甄選並進行戲劇課程的培訓，後來演出了許多電影、短劇等，因為演出《植劇場—花甲男孩轉大人》入圍金鐘獎，又演出《女鬼橋》獲得大量好評，也在影劇界打響知名度。 （圖片來源：＠verayen0516／＠verayen0516） 嚴正嵐在2022年5月20日宣布與交往5年的吉他手男友伍晴川登記結婚，並於去年誕下了兒子「寶寶」。平時她經常在社交媒體上分享育兒的日常，而就在2023年她和好友程予希的自拍照中，孩子也「亂入」了鏡頭，讓作為母親的嚴正嵐忍不住發出一些小抱怨。 https://www.instagram.com/p/Cv2TdJcrgnB/?img_index=2 在照片中，嚴正嵐拿著相機自拍，而程予希和她親密地勾著肩膀，兩人都露出了甜美的微笑。然而，雖然合照的畫面美好，但事實是嚴正嵐的兒子佔據了一大部分畫面，看起來像是想黏著媽媽。面對這樣的情況，嚴正嵐無奈地表示：「有了小孩之後，想要和朋友好好聊天都不容易呀！」 https://www.instagram.com/p/CqvPaIerm-P/ 看完上面《南拳媽媽》的回顧，是不是滿滿的回憶湧上來了？從最初的第一代成員一直到現在第五代成員，不管換了幾代《南拳媽媽》依舊沒有變，，不管是舊成員還是新成員，他們還是繼續在創作，持續帶給大家更多更好的音樂～你心中最喜歡的《南拳媽媽》是哪一代呢？你的愛歌又是哪首？快來分享吧！ 延伸閱讀｜更多「南拳媽媽」相關 👉「都跟你說了放手！」當年的少女殺手團體「Energy」你追過嗎？最帥成員現在大走鐘了？ 👉 那些年愛過的台灣男團！有人合體復出、有人離開人世，這6個懷舊團體你追過誰？ 👉 消失超可惜！台灣懷舊團體「櫻桃幫」經典歌曲回顧、成員現況，會唱的站出來！ 👉 《植劇場2》啟動！回顧15位從《植劇場》出身的演員，居然捧紅了許多影帝影后！ 👉 再也見不到合體了！命運多舛的「可米小子」，雖然解散16年但大家依舊記得！ 撰文報導＠PopDaily 波波黛莉 撰文編輯＃水木人水水 #南拳媽媽 #南拳媽媽回顧 #南拳媽媽金曲 #嚴正嵐 #宇豪 #巨砲 #張傑 #彈頭 #影劇音樂 #懷舊 #懷舊團體 #曹景豪 #梁心頤Lara #樂團回顧 #波波名人 #洪顏翔 #生活精選 #經典回顧 #蓋瑞 

『蘇澳特輯』一起來去瘋宜蘭上集；南方澳觀景台、豆腐岬、住宿大推煙波大飯店蘇澳四季雙泉館

不知道大家是不是都跟🦊大叔艾瑞一樣？每天忙碌的工作，忙到天昏地暗！總讓人覺得疲憊不堪，下了班就只能癱軟在舒適的沙發上休息。上班上到懷疑人生的同時！就必須補充正能量的來源！排假抽個空，外出走走吧。 即使在這個防疫非常時期⋯大家都沒辦法出國散散心，其實台灣也有很多美麗的風景。轉個念想一起感受台灣的美好、探索還沒到訪過的城市拍下令人印象深刻的照片，和家人朋友們留下美好的旅行回憶，也期待自己能夠達成一月一旅行的小小夢想。那現在就跟著🦊我！一起去看看這趟宜蘭旅記兩天一夜的美好吧！ 宜蘭Day 1 當我ㄧ站上觀景台，放眼望去的遼闊景色，加上天氣非常好，真是不枉費🦊我坐了四小時的車程來到這裡。如果要開車上來的朋友請留意車速，路況雖然平穩但其實一路開上山也是滿崎嶇的。 海風就算再強大也得拿起相機留下寶貴記錄，天氣好的情況下還能遠眺龜山島呢。大家有機會一定要來拍張美美的照片當作踩點紀念! 這景色絕對不會讓人失望，但出發前一定要記得先查詢天氣如何才決定前往哦😂😂🦊🦊 在我心中，海景無敵。 很幸運的遇到一組婚紗攝影，我相信在相機裡的照片絕對是經典中的首選。 一路上我們徒步從入口走進來，豆腐岬淺灣口也看得見很多人在玩水消暑，像是浮潛活動等等，外國人都在岸邊愜意曬著日光浴，突然感覺自己來到了國外；拿起相機ㄧ邊拍攝素材，吹著涼爽的海風感受當下的自在。 真的要告訴自己，戰勝心中的怠惰小惡魔。能出來走走真是太好了😂 當時為了出遊作準備，在家也作不少功課，像是包含景點行程之間順不順路，景點接續吃飯的安排位置是否恰當，交通距離會不會過遠之類的問題都得列入考量；幸好蘇澳煙波大飯店除了地理位置鄰近市區的蘇澳火車站、其實也靠近熱鬧的地方。即使開車的人也能把車停在飯店停車場，往前徒步走三分鐘就會看見繁華熱鬧的吃喝商店街。 看見旅遊節目提到蘇澳四季雙泉館頂樓可以眺望日出，又有非常美味的早餐自助吧；當時出遊的月份還配合振興方案折價超優惠！就火速下訂這間飯店，當作是無法和家人出國旅遊的補償B計劃! （cp值高） 貼心小提醒：請記得一定要帶泳衣泳褲泳帽前往；因為飯店內的泳池設施有規定是必須穿著全套完整泳裝才能入場玩水哦！ 入住前、櫃檯人員會貼心的提醒入住隔天的天氣狀況及日出預估時間。 所以為了日出拍攝，我大約早上五點就起床到頂樓尋找最佳角度🤩🤩🤯🤯 幸虧天氣非常好才能拍到滿意的照片啊！另外頂樓有美景泳池、視野極佳的品茶書閣和附贈一杯飲品或紅酒可以享用哦。接下來跟大家分享四人房的海景房型如下圖 療癒的寬敞私人溫泉池如下圖 家人們入住完相當滿意，大夥泡湯泡到幸福感十足😂。而且這兩池是冷熱泉相隔開來，適當交互冷熱泉泡湯會對身體更好；溫潤的水質很適合一些身體容易酸痛的人、在這裡好好的舒緩疲勞、讓身體越泡越健康。如果喜歡泡熱池的人也可以多多嘗試看看蘇澳雙泉會館的溫泉♨️。 台灣的面積算不大，卻有許多溫泉湧泉點、各地的溫泉都有些許的不同，大致上溫泉可以分成四個種類： 自然湧出的溫泉水富含礦物質，煙波大飯店蘇澳四季雙泉館裡的溫泉水不但擁有碳酸泉、二氧化碳泉、鐵質泉等黃金三泉，聞起來有一種硫磺的味道，是比較深的金黃色，比較特別的就是還有冷泉，溫度大概是21到22度之間，算是比較純正的碳酸氫鹽水，把水捧起來聞、味道會有一種鐵的味道。 目前世界上只有兩個地方有冷泉、ㄧ處是在義大利西西里島、另一個就是在台灣的蘇澳冷泉，冷泉有很多好處、剛開始的時候會有種冷顫感，身體的免疫系統會迅速調節、泡冷泉比較不容易感冒。冷泉富含負離子還有濃氧、美白去角質（泡完皮膚是有比較滑嫩）、放鬆神經系統，兩款溫泉都是中性的不怕泡久傷肌膚、而且不用千里迢迢找冷泉、在房間裡面就可以跑到蘇澳冷泉喔！ 至於早餐自助吧的種類非常的多；餐廳裡精緻的美食口味也很推，中西式，還有一區是以宜蘭在地的菜色鴨賞、飛虎魚丸、飛魚卵香腸、海鮮米粉、三星蔥油餅，無奈餐廳當時用餐人數很多，沒辦法拍下來當作解說⋯是最可惜的地方了！ 但旅行就是得留點想像空間給讀者才能有新鮮感和超乎期待的感受。您說是吧。若有興趣的朋友們，房型價格請參考煙波大飯店的官網為準。 網址:https://suao.lakeshore.com.tw/ 這是我的宜蘭旅記（上）先在這裡告一段落！ 我是阿狐艾瑞🦊 如果您喜歡我的旅記分享麻煩追蹤訂閱我的旅行小世界～ 整理分享給您更多美好資訊哦。 下篇旅行紀錄再見🦊🦊 👋 #波波黛莉#popdaily#波波創作者 懶人包連結如下 『宜蘭旅記』遼闊金黃色冬山三奇美徑、遠眺冬山河、漫步梅花湖的自然之旅 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/786260 『宜蘭旅記最終章』人和自然的和諧共生 採光與視覺的穿透效果_蘭陽博物館與烏石漁港 https://www.popdaily.com.tw/forum/travel/790545 南投 『南投集集』粉紅草原夢奇地 _ 和平快樂田園/粉黛亂子草 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/796263 『南投鹿谷』漫遊雲霧繚繞的奇幻仙境-銀杏森林/大崙山觀光茶園 https://www.popdaily.com.tw/forum/travel/791476 桃園 『桃園景點大集合』石門水庫 慈湖紀念雕塑公園 https://www.popdaily.com.tw/forum/travel/801405?newPost=1

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