SNS爆紅東京六本木「MIDTOWN BLOSSOM」超粉嫩櫻花節開催中！

想在東京市區喝著熱呼呼的櫻花茶賞櫻不是夢！位於東京六本木的「TOKYO MIDTOWN」（東京ミッドタウン）最近就有「MIDTOWN BLOSSOM」櫻花限定活動，遍地櫻花花瓣小椅子，加上兩側滿滿的櫻花樹，還有整個1:1富士山在旁邊當背景，根本就能拍照打卡必到景點，詳細活動內容就讓我們繼續看下去吧！ ​（圖片來源: instagram@shiodoll）​（圖片來源: tokyo-midtown） 從即日起到4月16日，「TOKYO MIDTOWN」（東京ミッドタウン）櫻花季就有將近十個限定活動，當中包括櫻花園區、「江戶富士」1:1富士山模型和展覽等，幾乎全部免費入場，可說是市內賞櫻首選！官方更特別推薦了四大櫻花打卡位置供市民拍照賞花，地圖如下： ​（圖片來源: tokyo-midtown） 1: 花園入口處 ​（圖片來源: tokyo-midtown） 2: 「Midtown」花園 ​（圖片來源: tokyo-midtown） 3: 櫻花通道 ​（圖片來源: tokyo-midtown） 4: 芝生廣場 ​（圖片來源: tokyo-midtown） 如果走到累，也可以到園內「小櫻花」椅子區野餐休息，彷彿從櫻花樹上飄落的設計，坐在這拍照根本可愛程度一百分！ 在這期間內，位於「TOKYO MIDTOWN」戶外區的「MARTINI Blossom Lounge」提供多款櫻花系列小點心，在櫻花樹下，與閨蜜一同享受這療癒時刻真的太幸福了～！ ​（圖片來源: tokyo-midtown） ​（圖片來源: tokyo-midtown） 另外，為慶祝「TOKYO MIDTOWN」十週年紀念，更邀請到「そら植物園」代表西畠清順，利用「江戶富山」（EDO-FUJI）的概念，把整個「富士山」搬到園內供人參觀。同時並配合創作公司「NAKED」的「AERU」LED幻燈演出，把富士山的四季景色與文化投影與作品之上，日夜活動之多真的不得不去啊！ 「江戶富山」（EDO-FUJI） 開放日期：即日起～5月28日 時間：11:00～21:00 「AERU」LED幻燈演出 放映時間：18:00～21:00（毎10分鐘一次） ​（圖片來源: tokyo-midtown） ​（圖片來源: tokyo-midtown） 日光下的櫻花讓人有種溫暖療癒的感覺，晚上與閨蜜或男友一同在櫻花林下散步觀賞夜櫻也是一個不錯的約會選擇！在離開這之前，不妨故意走到園內櫻花通道，晚上的櫻花樹搭配射燈真的也是美到不像話！ ​（圖片來源: tokyo-midtown） ​（圖片來源: tokyo-midtown） 如果不知道怎麼安排行程的朋友，編輯建議可以早上先到附近的國立新美術館、「21_21 DESIGN SIGHT」或森美術館，感受一下日本當代藝術文化與建築特色，之後中午到晚上就能在這解決午餐之餘，也可逛逛街或看展，之後再賞櫻，簡單充實又不會太趕的行程，是不是一定要納入行程裡了？！ 資料來源： 整理報導 #六本木 #打卡 #日本 #景點 #東京 #櫻花 

Yo！跟著Karen吃「 #小石鍋 」 #台北美食 #內湖美食 #高cp值

撰文編輯/Karen W. 陰雨綿綿也擋不住吃鍋的熱度🍲 本人是特愛吃鍋的女子XD 這次在內湖發現新開不久的 #小石鍋 二話不說馬上揪友人一起來嚐鮮👯‍♀️👯‍♀️ 有別於一般百元小火鍋，這裡除了鍋類還有飯、麵的選擇，可以一次滿足多種需求，蠻特別的🤩 而且小石鍋居然提供白飯、霜淇淋及飲料自助吧，是免費！免費的！完全可以抓住饕客的心呀☑️難怪人潮滿滿👍🏻 這次點了 #孜然藥膳 豬肉鍋、 #椒香麻辣 牛肉鍋，石鍋類都是固定豬肉🐷(店家嚴選 #台灣豬 )，可加價10元換牛肉、海鮮、菇菇！ 石鍋類的肉都是先在鐵板炒香炒熟後加入鍋中，肉片吃起來就會帶著醬香及鍋氣，比起直接水煮更多了味覺及口感上的層次😋 肉片吃起來也很鮮嫩厚實，很讚👍🏻 孜然藥膳湯頭很濃郁加上淡淡的孜然喝起來很順口！ 青菜跟火鍋料給的份量十足，每鍋都還有粉絲，一鍋好划算🐽 椒香麻辣湯頭是香麻微辣，而且不像是醬料調和，反而覺得很天然！ 小石鍋 #cp值高 #份量十足 有機會去附近覓食的朋友很推薦可以去吃吃小石鍋。 建議可以先訂位，因為真的人潮洶湧呀😉 🎄聖誕限定活動在相片中🎄 🎊元旦好康優惠在相片中🎊 📍孜然藥膳豬肉鍋 160.- 📍椒香麻辣牛肉鍋 170.- 📍小石鍋Mini Stone Hot Pot-內湖店 📍營業時間：11:00-22:00 📍電話：（02）2659-9935 📍地址：台北市內湖區港墘路82巷9號 📍小石鍋 📍小石鍋粉絲頁 #內湖美食 #台北美食 #火鍋 #hotpot #yummy #yum #yumyum #food #foodie #taipeifood #popyummy 🌟文章中提及之內容僅代表Karen當下親身體驗分享，實際感受因個人主觀而異。未來資訊有任何異動，請以當下店家為主，如對產品有任何疑問也請直接詢問店家！另外關於美食好吃與否、商品好用與否很主觀，Karen只分享我覺得好吃的、我覺得好用的，但實在無法保證所有店家或是其服務及品質永遠不變，歡迎大家參考Karen的文章之後，請自行取捨決定，謝謝🙇🏻‍♀️ 🧚🏻‍♀️跟著Karen吃喝人生🧚🏻‍♀️ 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #小石鍋 」 #台北美食 #內湖美食 #高cp值 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「 #沐媞 More Tea」 #健康 #手搖飲料 #台北美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-食之香 蔥抓餅 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #鴻鼎菓子 」 #奶油曲奇 #花生曲奇 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #日光好食 在宅好食 #紅燒麵系列 」 #美味即食包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #JustMarket 嚴選市集 x #BodyFit 舒肥試吃包」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #花現喜福 」 #娃娃酥 #團購美食 #人氣團購點心開箱 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #豐雞號 」 #新北美食 #港式 #三重美食 #平價美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「署茗職茶」 #800次奶蓋 #台北飲料 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「與果・調 Yuguo•Juice Bar Mixology」 #新北#調酒 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享「 #YuDS白木耳飲 」 #白木耳 #健康 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「G+9鮮釀餐廳」 #鮮釀啤酒 #CP值高 #板橋美食 #板橋餐廳 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #櫻桃爺爺 」 #牛軋糖 #手工巧克力 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #一個人的披薩 」 #淡水美食 #紅樹林美食 #新北美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「凱莉手工果醬」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #乾脆蝦 」 #天然 #乾燥蝦 #團購美食 #辦公室零食 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #島瓜 」 #滷味 #新北美食 #五星級私房滷味 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「O’Life 機本生活 德國 #Voelkel有機果汁 」 #天然 #果汁 #有機 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「金三餃」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「樂義屋」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「一家人旺餃」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「丹尼船長”米米花”」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「鴻鼎菓子」 #奶油曲奇 #堅果塔 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「朱銘美術館」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「百家珍 花漾果醋」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「Dos Tacos」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「五霸焦糖包心粉圓」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「小小麥」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-BRIANNAS 沙拉醬、Chef Seasons 土耳其香料罐、Macro 義大利 海鹽/彩虹胡椒 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「春紀本家」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「食吉SUKi 健康輕食餐盒」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「Freckle & Dimple 雀斑梨渦」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-誠摯。用心 五仁辣麻果油 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-九個太陽 福到禮盒 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「Skiff 小艇」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「滿月茶作」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-蓮鋐 粟醬籽 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-農來寶-豆系列料理 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「國產雜糧」” 我愛國產雜糧公益廚藝教室－糧心入菜” 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-日光好食 在宅好食義大利麵美味即食包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-三味屋 苔嗑海苔 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「MISS x 秘食咖啡」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-奇美食品即食料理包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-好記肉粽 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-不如研究所咖啡 BLU BLU Kate 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「寶林咖啡館」 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「美養莊園 AQUA SPA」 🔗享樂專屬🔗Yo！Karen的美物開箱分享-Sayu Accessory 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-美威鮭魚即時包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-小娘惹手工參巴醬 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-元豐昌電舖-菊花茶 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「新店活蝦大王」 🔗享樂專屬🔗 Yo！跟著Karen去「西園29服飾創作基地-O2O時尚概念店」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-卓蘭巨峰葡萄 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「必可蜜-PiQiMi」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「某村」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「輕食餐盒-禾替DE TELLE」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「港式茶餐廳-維記茶餐廳」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「快車肉乾」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「食醫堂滴雞精」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「蕾頌優格」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「謎思咖啡 Mi’S Cafe」 🔗吃貨專屬🔗小資一樣要吃米其林！2020必比登美食 🔗吃貨專屬🔗飛機餐也可以不一樣！ 🔗吃貨專屬🔗飛機餐吃出新花樣！ 🔗吃貨專屬🔗夏天就是要這樣吃才開胃 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖!希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood

2022必備開架神器！全新眼線液筆「彈韌細緻、超持色」簡單打造日系『可甜可跩電眼』，兩大高級妝容任誰都無法抗拒～

每到夏天最擔心就是精美的妝容抵擋不住高溫摧殘，才一踏出門開始大爆汗～不僅底妝跟著口罩離家出走，連眼線都暈到以為剛宿醉。超崩潰妝容連自己都嚇一跳！為了不讓眼線隨時失蹤，編輯都靠制霸眼界 眼線熱銷No.1的KATE眼線液筆撐著顏值，好用到回購數十支，早就納入人生摯愛！沒想到近期竟然又再進化～推出全新進化版持久眼線液筆EX3.0，根本就是在夏天拯救新手、油皮人的眼妝神器，打造出完美眼線絕對是讓眼神覺醒的關鍵，可甜可跩的超強氣場，就讓編輯示範給你看～ CP值爆棚「眼線液神器」收服手殘女孩的心！超甜價必須包色～ 說到櫻花妹的最愛的日系眼妝，不論是溫柔的橘棕色系還是迷幻的紫色調眼影，眼線都是不可或缺的關鍵！尤其是日常戴口罩，有了眼線的加持眼神自然放大且更深邃勾人，即使沒有畫全妝也能氣勢逼人！提到開架眼線液筆，那抗暈冠軍就必須頒給全新KATE #黑鑽筆 進化版持久眼線液筆EX3.0，進化後鑽石切割面形狀筆身更好掌控，對手殘的初學者來說非常好上手，失敗率幾乎為零，握起來穩定不手震不愧是眼線神器！ 此外，這次筆尖也升級啦，如果你平時畫眼線常常失手變像毛毛蟲一樣粗，那極細筆尖絕對能改善你的脫妝惡夢！進化版持久眼線液筆EX3.0筆尖更加柔韌有彈性，要畫多細都超好掌控，讓眼線滑順到一筆到位！當然女孩們最關心的就是持色抗暈問題，別擔心在防水性特別做了升級處理，並採用持色配方能擁有持久濃密色澤，夏天帶妝一整天也不怕暈成熊貓眼，到了下班會發現眼線依舊牢牢貼緊你，完全經得起大熱天爆汗的考驗啊，油眼皮女孩必須收下！ ＃個性酷女孩妝 有選擇障礙的女孩不用擔心，KATE進化版持久眼線液筆EX3.0推出三款色號，漆黑、自然棕到焦茶棕通通有，甜到會偷笑的價格太值得包色啦！就讓編輯為你示範可甜可跩的日妞妝容，日常高級臉妝容，美到忍不住多看你一眼！ 身為個性酷女孩快看這，想打造超強氣場黑色上揚眼線絕對是首選，勾勒出眼尾線條即使是泡泡眼也能自然放大一倍，眼妝乾淨、但眼神銳利搶眼，加上內眼線神器-KATE 凝色柔滑眼線膠筆的助攻，從無神的雙眼直接變桃花電眼，讓男生看了都被深深吸引！ 眼影的部分特別搭配與日本人氣動畫師米山舞以及創作歌手Eve共同合作推出「欲Collection」（欲望系列）系列商品，自我主義粹選眼影組EX-1以及 EX-2兩盤限定眼影！個性酷女孩妝編輯大力推薦使用EX-2隱密紫，仙氣紫色搭配粉嫩色調，微微閃亮的珠光很適合日常點綴，打造耀眼奪目的眼眸，帥氣又迷人不被搭訕都難呀～此外，粹選單色眼影更是KATE有史以來最多色號，每個色號都有著代表其現代人不同慾望的名稱，像是肚子吃飽飽的幸福感，可愛又有趣！讓愛化妝的女孩輕鬆組合成專屬唯一的眼影盤～ ＃甜美小姐姐妝 週末與男友約會時想要擁有甜美小姐姐的精緻妝容，那自然棕眼線液筆就很適合你，溫柔的棕色調平拉出眼尾，讓眼神創造圓潤的無辜感，看上去楚楚可憐立馬激起男友的保護欲！搭配上EX-1，暖棕色眼影輕鬆擁有活力大眼，眼神更加深邃立體，一上眼絕美眼妝秒變日雜女主！最後畫上不易掉色的滋潤型怪獸級持色唇膏，拿下口罩也能擁有完美唇色，約會時吃東西也不怕斑駁、起皮屑，日妞化妝包幾乎人手一支～全新12誓言寶石紅、13煙燻裸玫、14憧憬日光浴三色熱賣到快缺貨啦，那戀愛般的光澤嘟嘟唇讓人好想親一口！！ 看完必收的開架神器推薦，是不是該衝去補貨了！編輯早就不小心「手滑」全包回家啦～任誰都無法抗拒的可甜可跩電眼，學起來一點都不費力，讓你天天出門都美到犯規！KATE超甜價格一次包十支、眼線眼影一次包都不心痛，非常適合學生、小資族入手，還在等什麼呢？今夏最奪目滿分電眼就是你啦！>>點我 #KATE #黑鑽筆 #進化版持久眼線液筆EX3.0 #制霸眼界 #眼線熱銷No.1 #自我主義粹選眼影組 #粹選單色眼影 #怪獸級持色唇膏 #夏日解放

Yo！跟著Karen吃「 #沐月精緻小火鍋 」 #西門商圈 #高CP值 #台北美食

撰文編輯/Karen W. 濕冷冷的天氣當然要配火熱熱的火鍋才安逸！ 今天來吃的是位於西門捷運站附近的 #沐月精緻小火鍋 🍲 愛鍋女子如我怎麼能錯過吃火鍋的機會🙋🏻‍♀️ 當然是說吃就是馬上出動🐽 來到新開發的火鍋店 #沐月 這裡雖然在 #西門商圈 內，但由於在巷弄中，其實蠻容易不小心路過，但環境也相對更有鬧中取靜的感覺🙊 沐月點餐的方式是先選鍋底再選主餐肉品，由於這次是同友人一起所以就直接來一份超值海陸雙人套餐，這是2人點餐的好選擇。 除了有雞豬牛可選還會附海鮮分享盤，加上手工豆皮，是不是很划算👍🏻 鍋底是固定黃金柴魚高湯，也可以加價選其他鍋底，友人就選了熱愛的麻辣鍋，柴魚高湯是蠻天然，不會死鹹還帶有濃郁柴魚香🐟 麻辣鍋還有附2塊鴨血喝起來麻香十足，入口是小辣是走椒香順口的路線🌶 每份菜盤都有附粉絲，飽足感十足。 XL肉盤真的很吸睛完全把桌面占據🤩 雞腿肉要推一下，多汁又彈牙而且完全沒腥味！ 培根牛油花均勻、肥瘦適中，不會讓人無法接受，而且口感Q嫩鮮美，讚讚讚👍🏻 本日最精彩莫過於海鮮分享盤除了常見的鮮蝦、蛤蜊、雕魚外，居然有2尾小卷、跟手掌大的生蠔，要不要這樣澎湃啊！ 重點是海鮮的新鮮度很可以，都沒有腥味捏！ 這樣的分享盤超幸福的💕 個人同時覺得就算沒點雙人餐，沐月的酥脆豆腐皮真的可以列為必點菜色！ 手工製作的酥脆豆腐皮只要下鍋煮5-8秒，除了湯汁吸飽飽同時能吃到軟嫩微脆的口感，簡直是太討喜了呀！ 除了主餐份量十足，沐月還提供冰淇淋、白飯、飲料自助吧，完全不用擔心沒吃飽😋 這次新開發的店居然沒有踩雷，實在是太開心 有機會來西門商圈的朋友們真的要來吃吃誠意十足、高CP值的沐月🤘🏻 📍超值海陸雙人套餐 768.- 雞腿肉XL、培根牛XL、精彩海鮮分享盤、菜盤x2、蛋x2、酥脆豆腐皮 📍沐月精緻小火鍋-西門 📍電話：（02）2312-0082 📍地址：台北市萬華區中華路一段76巷11號 📍營業時間：11:30-22:00 📍沐月精緻小火鍋 #西門町 #西門商圈 #西門美食 #台北美食 #火鍋 #hotpot #yummy #yum #yumyum #food #foodie #taipeifood #popyummy #instafood #lunch #dinner #lunchideas #dinnertime #dinnerideas #taiwanesefood #taiwanfood 🌟文章中提及之內容僅代表Karen當下親身體驗分享，實際感受因個人主觀而異。未來資訊有任何異動，請以當下店家為主，如對產品有任何疑問也請直接詢問店家！另外關於美食好吃與否、商品好用與否很主觀，Karen只分享我覺得好吃的、我覺得好用的，但實在無法保證所有店家或是其服務及品質永遠不變，歡迎大家參考Karen的文章之後，請自行取捨決定，謝謝🙇🏻‍♀️ 🧚🏻‍♀️跟著Karen吃喝人生🧚🏻‍♀️ 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享「 #NZJuice #黃金奇異果汁 #綜合野莓果汁 」 #非濃縮還原果汁 #健康 #原汁 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #沐月精緻小火鍋 」 #西門商圈 #高CP值 #台北美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #小石鍋 」 #台北美食 #內湖美食 #高cp值 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「 #沐媞 More Tea」 #健康 #手搖飲料 #台北美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-食之香 蔥抓餅 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #鴻鼎菓子 」 #奶油曲奇 #花生曲奇 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #日光好食 在宅好食 #紅燒麵系列 」 #美味即食包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #JustMarket 嚴選市集 x #BodyFit 舒肥試吃包」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #花現喜福 」 #娃娃酥 #團購美食 #人氣團購點心開箱 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #豐雞號 」 #新北美食 #港式 #三重美食 #平價美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「署茗職茶」 #800次奶蓋 #台北飲料 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「與果・調 Yuguo•Juice Bar Mixology」 #新北#調酒 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享「 #YuDS白木耳飲 」 #白木耳 #健康 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「G+9鮮釀餐廳」 #鮮釀啤酒 #CP值高 #板橋美食 #板橋餐廳 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #櫻桃爺爺 」 #牛軋糖 #手工巧克力 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #一個人的披薩 」 #淡水美食 #紅樹林美食 #新北美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「凱莉手工果醬」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #乾脆蝦 」 #天然 #乾燥蝦 #團購美食 #辦公室零食 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #島瓜 」 #滷味 #新北美食 #五星級私房滷味 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「O’Life 機本生活 德國 #Voelkel有機果汁 」 #天然 #果汁 #有機 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「金三餃」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「樂義屋」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「一家人旺餃」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「丹尼船長”米米花”」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「鴻鼎菓子」 #奶油曲奇 #堅果塔 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「朱銘美術館」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「百家珍 花漾果醋」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「Dos Tacos」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「五霸焦糖包心粉圓」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「小小麥」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-BRIANNAS 沙拉醬、Chef Seasons 土耳其香料罐、Macro 義大利 海鹽/彩虹胡椒 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「春紀本家」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「食吉SUKi 健康輕食餐盒」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「Freckle & Dimple 雀斑梨渦」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-誠摯。用心 五仁辣麻果油 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-九個太陽 福到禮盒 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「Skiff 小艇」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「滿月茶作」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-蓮鋐 粟醬籽 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-農來寶-豆系列料理 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「國產雜糧」” 我愛國產雜糧公益廚藝教室－糧心入菜” 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-日光好食 在宅好食義大利麵美味即食包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-三味屋 苔嗑海苔 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「MISS x 秘食咖啡」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-奇美食品即食料理包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-好記肉粽 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-不如研究所咖啡 BLU BLU Kate 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「寶林咖啡館」 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「美養莊園 AQUA SPA」 🔗享樂專屬🔗Yo！Karen的美物開箱分享-Sayu Accessory 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-美威鮭魚即時包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-小娘惹手工參巴醬 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-元豐昌電舖-菊花茶 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「新店活蝦大王」 🔗享樂專屬🔗 Yo！跟著Karen去「西園29服飾創作基地-O2O時尚概念店」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-卓蘭巨峰葡萄 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「必可蜜-PiQiMi」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「某村」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「輕食餐盒-禾替DE TELLE」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「港式茶餐廳-維記茶餐廳」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「快車肉乾」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「食醫堂滴雞精」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「蕾頌優格」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「謎思咖啡 Mi’S Cafe」 🔗吃貨專屬🔗小資一樣要吃米其林！2020必比登美食 🔗吃貨專屬🔗飛機餐也可以不一樣！ 🔗吃貨專屬🔗飛機餐吃出新花樣！ 🔗吃貨專屬🔗夏天就是要這樣吃才開胃 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果。後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖！希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態！ 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood

交換禮物不用煩惱！上山採藥平價好用保濕護膚產品6選 

又到了年末忙忙碌碌了一年，最期待的就是和朋友一起慶祝聖誕跨年，還有重頭戲的交換禮物！總是思考要送什麼最貼近每個人生活中的必需品，對我來說那就是肌膚保養品了，冬天總是需要更加勤勞的保養避免脫皮乾燥～～ 這次來分享交換禮物超適合的—上山採藥，以自然植萃融入保養品，清新舒適的草本味道讓身心都放鬆～這次精選6樣好用又不挑人的產品不僅僅有洗沐產品就連臉部的保濕產品都有，是全身上下都包辦不分男女都適合的禮物🎁 （品牌官網有聖誕禮物專區 交換禮物不用煩惱啦～） ▫️上山採藥玫瑰天竺葵保濕水光露150ml 保養第一步驟先使用保濕水光露作為打底，透明流動性高的質地洗完臉先拍一層，或晚上濕敷一下再完成後續的步驟。淡淡的玫瑰花草香氣在冬天特別舒服，不會太甜膩。尤其是含有大小分子的玻尿酸及維生素B3及的成分，針對乾燥的肌膚可以先給予補水鎖水，肌膚看起來更亮摸起來也更柔滑～ ▫️上山採藥茉莉白茶水光精華 30ml 這款水光精華的質地很輕盈，推開後吸收很快，肌膚會有自然的水潤光澤感，而且不添加酒精使用更安心😌 冬天容易有乾燥卡粉的困擾，早晨上妝前先用這罐水光精華，剛剛好的滋潤度不會厚重黏膩，後續上底妝也更服貼～當作夜間保養也是非常ok ，乾肌可以再依膚質塗抹面霜乳液，我覺得是一款平價、很推薦給保養新手的一款精華液！ ▫️蘆薈面膜 這片面膜對我來說是屬於日常簡簡單單解決保養步驟的面膜🤣蘆薈保濕配方能穩定膚況並維持高含水量，敷完後就是柔柔滑滑的水潤感～ 面膜布膜也很柔軟貼膚，精華液的量也很足夠，小小一片適合外出旅遊攜帶，帶上它保養不會出錯！ ▫️日光金萱透亮卸妝油慕斯 卸妝油慕斯真的是初次使用就驚艷，平常大多都是用卸妝水、卸妝乳，這款做成慕斯狀真的很方便！擠出來的泡沫輕輕在臉上按摩就能將彩妝溶解，除了減少來回擦拭臉及大力搓洗的拉扯感，慕斯很柔軟親膚成分又溫和洗後不會乾澀緊繃～ 睫毛膏及容易殘留的唇彩也可以通通卸除，讓臉好好呼吸的感覺，這款卸妝慕絲真的很方便好用！ ▫️日光金萱頭皮洗髮露&烏龍茶修護沐浴露 之前就很喜歡上山採藥艾草系列的洗髮精跟沐浴露，這次用到了茶系列 金萱和烏龍茶味道也是很清新好聞～ 金萱頭皮洗髮露最有感的是「頭皮感受」，洗的時候泡泡細緻好起跑，在頭皮輕柔按摩一下，沖掉後頭皮是清爽乾淨的，頭髮摸起來也不會澀。 烏龍茶修護沐浴露的香氣偏沉穩，不甜、不濃，洗澡時會讓人慢慢放鬆下來，尤其是潔淨又滋潤感洗完後不會乾癢，是一款秋冬很適合的沐浴露。 上山採藥的產品對我來說是那種平凡日常守護，天然植萃成份用起來很放心的安心感～如果今年聖誕節想送一份不浮誇、卻很實用的禮物，送給朋友、家人，或是送給自己，都是很棒的選擇👍 #上山採藥#洗髮精#沐浴乳#精華液#卸妝慕絲#面膜

《她和她的她》8句扎心台詞：「有一種人比壞人更可惡，他們看起來面目和善。」

繼《華燈初上》、《媽，別鬧了！》之後，Netflix 再度推出強檔台劇《她和她的她》，由許瑋甯、李程彬、賈靜雯、吳慷仁等人主演，故事以懸疑手法帶出職場權勢性侵、校園狼師案、創傷症候群等眾多議題，今天編編整理出《她和她的她》8句扎心台詞，帶著大家一起走進女主角在背負巨大傷痛中，掙扎、苦痛、療傷的過程。 https://www.popdaily.com.tw/life/1202668 1.「有一種人比壞人更可惡，他們看起來面目和善。」 （圖片來源：Netflix） 無論是林晨曦的國中理化老師謝志忠或是公司空降同仁杜駿儒，都像是「披著羊皮的狼」，平時看起來總是面目和善，私底下卻仗著自己的權勢欺壓受害者。 2.「我想告訴她這個世界有醜陋的一面，也有美好的風景。」 （圖片來源：Netflix） 因深陷痛苦深淵的晨曦始終走不出黑暗，即使是大學時期包容體貼的交往對象江原，仍被拖進她情緒的黑洞，雙方最後還是無奈分手。但他始終沒有停止鼓勵林晨曦，江原開始環遊世界後，每抵達一個地方，就會拍下當地的美景給林晨曦，他想讓她知道，這個世界雖然有醜陋、陰暗不堪的一面，但同時也有美好存在。 3.「一個人可能走得比較快，但兩個人可以走得比較遠。」 （圖片來源：Netflix） 林晨曦的現任男友李皓明始終堅定的陪在她身邊，陪伴她度過人生低潮時刻。一個人，確實走得比較快，但兩個人，彼此互相扶持，可以走得更長更遠。當你遇到難關、陷入漩渦時，偶爾抬頭看看吧！一定有個人能溫柔地接住你，讓你歇息、給你勇氣。 4.「人生光靠單行道是完全行不通的。」 （圖片來源：Netflix） 李皓明總是習慣默默為林晨曦付出、包容、陪伴，但林晨曦也不知道對方為她做了多少，若感情單方面壓抑久了，付出較多的那一方會感到疲憊，且會感覺關係不對等。劇中，黃老師直接開導李皓明和林晨曦的感情關係，「戀愛不是單行道，不要只是默默包容和付出！」 https://www.popdaily.com.tw/life/673237 5.「我用意志力讓自己日常回到正軌，但我的靈魂無時無刻都在分崩離析。」 （圖片來源：Netflix） 儘管時間已經過去十年，但國中時的記憶卻恍若昨日，依舊清晰地烙印在腦海的記憶深處、身體的每個細胞。林晨曦努力讓生活回到正軌、和別人一樣過著相同的日子，但過去被傷害的畫面卻使她無時無刻緊繃著、痛苦著，沒有一刻感到放鬆過。 6.「我也是被愛的。被整個世界所愛，被日光所愛，被層層襲來的海浪所愛。」 （圖片來源：Netflix） 這句台詞是引用詩人林婉瑜的詩〈世界的孩子〉當中詩句，當林晨曦打開心裡的那扇窗、讓光透進去以後，她發現自己是被愛環繞的，身邊有許多從未離開過她的人，而當她能感受到身邊的愛，並真正擁抱和接受這份愛時，她也能好好的去愛身邊的人、愛這個世界。 7.「痛苦在你身上留下了傷痕，但這些傷痕不是為了讓你拿來責備自己。」 （圖片來源：GTV） 已經發生的事情、造成的傷痛無法改變，但那些過去不應該拿來折磨與責備自己，而是教會我們擁抱那些痛和傷疤，蛻變成一個心智更強壯、更勇敢的自己。 8.「這世界繼續運轉著，請你每天也試著往前，一步兩步都沒關係。」 （圖片來源：Netflix） 最後，請你一定要記得善待自己，那些傷痛不是你的錯，修復創傷的療癒之路很辛苦、很艱難，但絕對，絕對不要放棄自己，「你值得擁有幸福，以後一定要好好的，只要好好的就夠了。讓我們從黑暗的回憶走向光，讓我們繼續走下去吧！」一定要相信，雨過總會天晴的。 https://www.popdaily.com.tw/life/1309579 看完以上8句《她和她的她》的扎心台詞，是不是覺得跟著劇中人物一起擺脫過去的黑暗，有勇氣迎接更加光明的未來了呢？ 撰文報導© PopDaily 波波黛莉 撰文編緝 #艾麗獅獅 #Netflix2022 #Netflix影集 #吳慷仁 #她和她的她 #影劇音樂 #李程彬 #波波名人 #生活精選 #許瑋甯 #賈靜雯 

【駐神戶編輯帶你玩】2019版神戶6大必去療癒感MAX咖啡廳！在歐式夢幻大教堂中吃下午茶超幸福！

想到神戶，很多人都只會想到神戶牛、六甲山夜景、有馬溫泉等，但其實神戶還有很多隱世咖啡和甜品店值得尋訪。以下是編輯的幾家私藏神戶咖啡廳，逛街逛累了，可以坐下來呷一口咖啡，配上精緻甜點，好好放鬆感受神戶的美好。 【延伸閱讀】原來神戶這麼好拍好買！達人推薦15大「不可錯過」的絕美踩點&#038;逛到腳斷雜貨文具路線！ 【延伸閱讀】駐日美食探員私藏大阪3大排隊夯店！平民價爽吃超澎湃壽司、大塊叉燒拉麵！ Cafe FREUNDLIEB (フロインドリーブ）本店 在教堂享受下午茶？這座昔日的神戶ユニオン教会 (Kobe Union Church)經翻新後，現在已經成為遊神戶必到的超人氣歐式教堂咖啡廳。一樓販售麵包及糖果，而二樓則是咖啡店部分。坐在明亮而恬靜的教堂裡品嚐甜品與咖啡，感覺既特別，又有種平靜與放鬆的感覺！而當中的烤牛肉三明治可說是必吃名物，來到一定要試試！ INFO. 【延伸閱讀】2018自由行|湯波豆皮拉麵超好吃！日本栃木縣日光美食地圖共8大道地推薦帶你吃！ Niji Cafe 位於神戶元町站附近的文青咖啡廳Niji Cafe，每隔一陣子便會推出季節限定的甜品，選用的都是當季的食材。編輯已忍不住去過兩趟，甜品的設計澎湃而可愛，而且味道讓人一試難忘，每次去都會爆滿的噢！ ▼ （秋限定）甜薯布丁和焙茶冰淇淋芭菲 ▼（秋限定）甜薯栗子起司蛋糕 ▼（冬限定）甜薯栗子起司蛋糕 INFO. 【延伸閱讀】2018版正式出爐！編輯推薦神戶15大文青遊行程規劃指南總整理【必吃篇】 ChocolatRepublic 強調以天然材料製作洋菓子的神戶名店ChocolatRepublic，特別是他的巧克力蒙布朗蛋糕，光看已經唾唌三尺，吃下去簡直美味到難以形容！巧克力可可成分很高，因此味道苦甜而且濃郁，中間夾著混合了奶油的生巧克力和海綿蛋糕，增添了多層的口感。 ▼巧克力蒙布朗蛋糕 ▼黑醋栗蒙布朗蛋糕 除了巧克力甜品外，其他甜品都一樣出色，比如黑醋栗蒙布朗蛋糕，酸酸甜甜、甜度適中，味道清爽，吃過後真的是回味無窮！ 【延伸閱讀】來吧，SNOOPY迷們快跟上！2019年與史努比來趟日本之旅，這些地方都有史努比蹤跡！ ▼「Tea Party」甜品盤 如果嚐到他家不同的招牌甜點，可以點可愛的「Tea Party」甜品盤，六種甜點一次吃到飽！ INFO. ChocolatRepublic (三宮店) 地址：兵庫県神戸市中央区加納町４丁目８−7 FBIビル 營業時間：星期一至星期六 11：00 – 00：00 星期日10：00 – 22：00 【延伸閱讀】4天3夜專業關西攻略！編輯推薦本年度大阪市內15大最紅最新行程踩點規劃！自由行初學者必讀！ Gateaux Favoris 大受櫻花妹子好評的文青咖啡廳Gateaux Favoris，每月都會推出不同的自家製甜品，客人可以從當天販賣的十多種甜點中，任意選出三款，再配上咖啡或紅茶，重點價格划算，這組合CP極高啊！ ▼甜品盤+飲料套餐 INFO. Gateaux Favoris 地址：兵庫県神戸市中央区栄町通３丁目１−7 栄町ビルディング 2F 營業時間：星期三至星期日 12：30 – 19：00 【延伸閱讀】拜託不要搶！日本人暗藏5間大阪、京都、神戶滿滿叉燒肉鍋蓋級拉麵，冬天就要熱呼呼大口喝湯吸麵！ 星巴克北野異人館店 星巴克這一家概念店本是北野物語館，建於1907年，並且是美國人的住宅，後來因為1995年阪神大地震時而倒塌，後來經過重建便成為現在的星巴克，也被登錄為日本有形文化財。為了一睹這洋式建築的星巴克，很多遊客都慕名而來，特別是假日內外常常都被擠爆！ 【延伸閱讀】閨蜜火腿穿搭太萌了吧！日本迪士尼最強雙子裝大勢開賣！《玩具總動員》、《怪獸電力公司》系列必搶！ INFO. 星巴克北野異人館店 地址：兵庫県神戸市中央区北野町３丁目１−３１ 北野物語館 營業時間：08：00 – 22：00 【延伸閱讀】2018波波站內爆紅【日本20大年度最熱門景點】玩遍東京大阪，來比拼你的打卡制霸等級！ 星巴克美利堅公園店 除了北野店外，也不得不提西日本最大的星巴克店。它位於神戶的美利堅公園，店內外都設有舒適的沙發，供客人可以邊品嚐飲料、邊飽覽神戶港美景。也有不少人坐在店外的草地上，吹著海風，看著旁邊的神戶塔，享受這一杯咖啡放空一個下午。 【延伸閱讀】魔法陣充電器後再一力作！日本6秒商店十大笑破肚皮發明大盤點！爆笑絕不弄翻課本的書包超有梗！ INFO. 星巴克美利堅公園店 地址：兵庫県神戸市中央区波止場町２−４ 營業時間：08：00 – 22：00 以上就是編輯的私藏咖啡廳踩點，看到哪一家想去的趕快筆記下來吧！而想跟上更多最新日本即時資訊，就快來追蹤 波波日本Instagram帳號：＠popjapan_mag ～ 資料來源：整理報導 圖片來源：網路資料，破顎小姐駐神戶編輯拍攝 核稿編輯：Christy Cheung #popdailyoverseas #咖啡廳 #大阪關西 #日本精選 #波波日本 #神戶 #神戶美食 #美食 

💚葛筠的空空賞💚

這次的空空賞內容會看到照片中比較多重複的商品，可見得這些東西在短時間之內真的深得我心。有一些商品都有發過文章，歡迎大家可以再回去看喔。 - ⚠️我的膚質是混合偏乾的敏感肌，T字部位很會出油，內容分享為個人感受，蜜糖毒藥論，還需個人使用過後為主。 ————————————————————— 【必回購】 - 1️⃣ 呂 #韓方頭皮養護洗髮精_清爽控油 這款也是前陣子剛分享不久的，我用完兩罐洗髮精和一罐潤絲，這兩瓶我都會回購。真的很喜歡它洗起來的清爽蓬鬆感，同時不會太乾澀，洗髮時有微涼感，不會過於刺激，控油效果也是可見的。 - 2️⃣ #innisfree綠茶籽保濕精華 這罐前導精華我也是前後用了有5、6瓶了，每次化妝水後都要先擦它，我才會放心保濕度是足夠的。質地相當清爽、吸收快、不粘膩、保濕度也是沒話說。 - 3️⃣ #cleanoriginal #純境衣物環境清新噴霧 這次我用完一罐正貨「天堂灣」和三罐50ml分別是「深呼吸、日光浴、洗衣香」。這是我用過最好用的環境噴霧，不管是哪一款味道都超好聞，隨時噴，隨時增添環境香氣，同時消臭、除菌，真的超好用。 - 4️⃣ #laneige水酷肌因保濕精華 小樣 5ml 上次買蘭芝送的小樣，是我很喜歡的水凝乳質地，非常清爽、好推勻、吸收也快，保濕度也還不錯。但可能對乾肌的人來說不太夠力，我自己會買正貨夏天用，但冬天可能還是要搭配其它保濕產品。 - 【可有可無】 - 1️⃣ #薇姿火山礦物溫泉水 其實像這樣活泉水的產品，我個人覺得理膚寶水、雅漾和薇姿都非常好用，都是鎮定肌膚、保濕的好物。但為什麼把薇姿擺在可有可無裡面呢？原因是覺得它瓶子設計可能有些問題，照片這罐其實裡面還有一些活泉水，但怎麼噴就是噴不出來，嘗試很多方法，覺得剩下那一些沒用很浪費。只有這個原因，不影響內容物的好用程度。 - 2️⃣ #睛寶沖洗液 原則上來說⋯生理食鹽水用起來都差不多，只是睛寶是在7-11賣，每次用完買起來方便，取代性很高。 - #洗髮精 #洗髮精推薦 #夏天控油 #控油必備 #夏天控油好朋友 #潤絲精 #活泉水 #保濕 #保濕精華 #保濕噴霧 #生理食鹽水 #蘭芝 #環境 #環境噴霧 #香氛 #除菌 #消臭 #防疫好幫手 #防疫 #防疫日常 #f_y_空空賞 #波波黛莉

Yo！Karen的吃貨開箱分享-蓮鋐 粟醬籽

撰文編輯/Karen W. 期待嗎？這次要開箱什麼呢？！ 這次入手的就是「素醬籽」！這是網友介紹的醬料，真的是我的忠實粉絲誒，她說知道我平常吃的飲食比較清淡，所以喜歡配上一些醬料換換口味！ 可是！對於醬料我可是很挑的！ 太多添加物-不行！ 太多油-不行！ 太鹹-不行！ 一定要那種原料越簡單越好、料越多越、油越少越好的那種在我心中才合格！也是因為這樣網友特別向我推薦這款醬！ 剛開始聽到這名字很難想像這到底吃起來是什麼口感跟味道，好奇心驅使下，沒錯的！我就入手啦！(是好奇!不是貪吃!) 原來這是用「小麥胚芽」、「蕎麥」2大超級食物所製作的醬料，完全投中我的所好！ 原料健康優質又簡單👏🏼而且是純素的，吃素的朋友們也可以參考唷！ 粟醬籽一打開就是胡椒香撲鼻，又沒有讓人怕怕的素油味(是的!我超級怕素油味!)這款完全沒有這個問題！ 而且胡椒香氣十足又不會嗆辣，不吃辣的朋友也很可以！ 燙青菜的時候加真的是健康又好吃！除了香噴噴，還可以吃得到顆顆飽滿結實的蕎麥，紮紮實實就是讓你可以看得到吃得到！ 這次剛好煎了無調味豆包，煎得香香酥酥的把粟醬籽加上去，超 級 搭！而且口感變得超級豐富的！ 拿來拌飯、拌面、沾餃子(我家就是很常出現餃子啊😂)也是健康又美味！ 當然想吃辣的朋友們也可以加點辣椒醬，偷偷說！會蹦出新滋味唷！喜歡沾醬、熱愛追求口感豐富又想吃得健康的朋友們可以參考看看這款粟醬籽唷！ 📍蓮鋐粟醬籽 🌟文章中提及之內容僅代表Karen當下親身體驗分享，實際感受因個人主觀而異。未來資訊有任何異動，請以當下店家為主，如對產品有任何疑問也請直接詢問店家！另外關於美食好吃與否、商品好用與否很主觀，Karen只分享我覺得好吃的、我覺得好用的，但實在無法保證所有店家或是其服務及品質永遠不變，歡迎大家參考Karen的文章之後，請自行取捨決定，謝謝🙇🏻‍♀️ #蓮鋐中西式素食 #最純正的素醬料 #粟醬籽 🧚🏻‍♀️跟著Karen吃喝人生🧚🏻‍♀️ 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-蓮鋐 粟醬籽 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-農來寶-豆系列料理 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「國產雜糧」” 我愛國產雜糧公益廚藝教室－糧心入菜” 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-日光好食 在宅好食義大利麵美味即食包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-三味屋 苔嗑海苔 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「MISS x 秘食咖啡」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-奇美食品即食料理包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-好記肉粽 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-不如研究所咖啡 BLU BLU Kate 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「寶林咖啡館」 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「美養莊園 AQUA SPA」 🔗享樂專屬🔗Yo！Karen的美物開箱分享-Sayu Accessory 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-美威鮭魚即時包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-小娘惹手工參巴醬 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-元豐昌電舖-菊花茶 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「新店活蝦大王」 🔗享樂專屬🔗 Yo！跟著Karen去「西園29服飾創作基地-O2O時尚概念店」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-卓蘭巨峰葡萄 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「必可蜜-PiQiMi」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「某村」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「輕食餐盒-禾替DE TELLE」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「港式茶餐廳-維記茶餐廳」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-快車肉乾 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-食醫堂滴雞精 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-蕾頌優格 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-謎思咖啡 Mi’S Cafe 🔗吃貨專屬🔗小資一樣要吃米其林！2020必比登美食 🔗吃貨專屬🔗飛機餐也可以不一樣！ 🔗吃貨專屬🔗飛機餐吃出新花樣！ 🔗吃貨專屬🔗夏天就是要這樣吃才開胃 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖!希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood

吃不胖天仙體質真的存在，這幾點做好，後天也能培養！

美食伴隨體重絕對不是真理，別再羨慕別人吃不胖了，給自己半年做好這幾點，吃不胖天仙體質人人都可以擁有啊！ ＃水份補充水份補充這點真的是成為天仙的必要條件，每天1.5公升的水分補充，不僅可以提高身體代謝率，膚質也會達到改善，皮膚暗沈與上妝不夠服貼就是保濕不夠，都是身體缺水的徵狀，所以無論如何每天補水充足絕對是最重要的一點！ ＃吃飯順序三餐定時定量才是促使身體機能都正常的飲食習慣，想要成為吃不胖體質只要把吃飯順序稍微調整一下就不會有過多攝取的問題，吃飯時順序為先吃蔬菜類食物可以增加纖維質促使腸胃蠕動，再來就是蛋白質食物譬如說肉，每種肉類對於身體都有很多營養素的存在，所以千萬不要專寵一種肉類而已，如果是想要降低體脂肪可以多攝取魚肉與雞肉，而紅肉中含有豐富的鐵質，是所有女生都需要的營養成分，經期過後最適合攝取，最後就是澱粉類，很多人都有少吃澱粉就會瘦的迷思，其實澱粉中存在著可以合成其他食物製造出身體所需要的熱能，如果長期不食用澱粉非常容易出現頭暈或是發抖的現象！ ＃甜點專屬時間甜點絕對是最難抗拒的美食項目之一 ，跟姐妹聚會也完全不可能避開的下午茶其實只要吃對時間，對於身體來說並不會造成太大負擔，根據研究其實只要在下午三點左右吃甜食就不會轉換成身體中廢棄的脂肪，因為下午三點左右是身體分泌胰島素的最佳時間，這時的血糖下降反而是需要一點糖分的吸收！ 重點：但是也不可以過量喔！建議還是選擇健康類的愛玉、蒟蒻等等 ＃白天活動相信很多人怕黑或是生活作息不正常都是日落開始行動，其實每天曬到少許的太陽對於身體是具有非常大的益處，因為太陽中含有維生素 D 可以預防骨質疏鬆，提高免疫力，降低罹患癌症的機率，最重要的是在白天活動身體的新陳代謝會比夜晚高出非常多，當然不是說要像是歐美那樣的日光浴程度，一天最少要曬到15分鐘即可，當然如果超出這個時間也要做好防曬，長期暴露在紫外線中對於肌膚會有一定損傷！ ＃瘦身覺美容覺絕對是有道理，不管你是想要白皙肌膚還是天仙體質，只要睡對時間即可，想要吃不胖體質20-30歲之間，每天需睡滿八小時，睡滿八小時對於身體機能的修復是極為重要的，而且睡前兩小時不要進食避免造成腸胃功能的負擔，如果習慣晚睡不能一時改過來，也要保證自己能在凌晨三點鐘進入深層睡眠，才能確保身體的肝功能運作正常，不會代謝不了身體中不需要的成分，瘦身覺多睡天仙體質越快達成啊！ 這幾點生活中不是說特別困難的小習慣就可以培養出吃不胖的體質，為了想更多的美食，這幾個小心必須要知道啊！ #吃不胖 #瘦身 #養成 

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SNS爆紅東京六本木「MIDTOWN BLOSSOM」超粉嫩櫻花節開催中！

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Yo！跟著Karen吃「 #沐月精緻小火鍋」 #西門商圈 #高CP值 #台北美食

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交換禮物不用煩惱！上山採藥平價好用保濕護膚產品6選

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《她和她的她》8句扎心台詞：「有一種人比壞人更可惡，他們看起來面目和善。」

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💚葛筠的空空賞💚

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Yo！Karen的吃貨開箱分享-蓮鋐粟醬籽

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吃不胖天仙體質真的存在，這幾點做好，後天也能培養！

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Yo！Karen的吃貨開箱分享-蓮鋐 粟醬籽

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吃不胖天仙體質真的存在，這幾點做好，後天也能培養！

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