從清晨瑜伽到夜晚露天電影，馬爾地夫卓美亞奧拉哈利島邀你共度魔幻夏季！

馬爾地夫卓美亞酒店奧拉哈利島推出豐富活動與體驗，邀請旅客們蒞臨馬爾地夫北馬列環礁的海岸，感受與眾不同的夏日時光。即日起至 8 月底，這個全別墅度假村將推出一系列引人入勝的季節性項目，讓各個年齡層的客人都能透過沉浸式的餐飲體驗、共同的探險活動和煥發活力的康體護理來創造永恆的回憶。 圖片來源：馬爾地夫卓美亞酒店奧拉哈利島 夏季亮點：杜拜卓美亞皇宮酒店印度餐廳舉辦專屬美食活動 今年的夏季亮點，是將於6月7至12日與 Ritu Dalmia 大廚主理的杜拜卓美亞皇宮酒店著名印度餐廳 Atrangi 合作舉辦的專屬美食活動。活動期間蒞臨的35位貴賓可以享用風味濃郁的私人晚宴，其中有廣受大眾喜愛的印度料理，也有少為人知的印度在地美食，皆都融入了現代元素變化出道道精彩美味。 圖片來源：馬爾地夫卓美亞酒店奧拉哈利島 另外 6月6日的將有開齋節國際市集之夜，以及6月6至10日為主廚舉辦的咖啡活動。 除此之外，客人還可以在島上揭開更多的美食體驗，例如在 Shimmers 餐廳腳踩沙灘大快朵頤柴火燒烤披薩，在 Kayto 餐廳品嘗秘魯日式料理，或者去海灘上燒烤，以及品嘗漂浮早餐和私人沙岸野餐。 精彩探險，全家同樂 酒店更為家庭旅客推出精彩繽紛的活動，有豐富的運動、探索和遊戲 圖片來源：馬爾地夫卓美亞酒店奧拉哈利島 八月，年齡較小的客人可以參加由救生員指導的游泳課程，時間為上午 11:00 至中午 12:00，透過有趣的方式來培養自信心和水中技能。與此同時，青少年和成年人可以選擇由經驗豐富的教練帶領的水上運動，透過衝浪、滑水和滑浪板課程來掌握駕馭海浪的快感。 圖片來源：馬爾地夫卓美亞酒店奧拉哈利島 晚上，海灘電影之夜在星空下上演，一家人可以聚在島上純美的海灘上，觀看露天電影，品嘗露營風格的小吃，共用歡聲笑語。 在大自然中感受身心和諧韻律 從日出瑜伽到水療之旅，Talise 水療中心提倡旅客重新關注自己的身心狀態。即日起到6月30日，客座專家 Aradhana 博士將提供植根於自然療法的護理，包括氣內藏腹部按摩、薩滿教清潔法、瑜伽清身和音療；將古老智慧與現代技術相結合，引導客人獲得更深層次的覺知與平衡。每週一和週四舉辦的1小時泰諾健 Bootcamp 課程，建議客人每天堅持運動，開闊的視野為高強度的鍛鍊時光注入活力。 圖片來源：馬爾地夫卓美亞酒店奧拉哈利島 從海洋中汲取靈感的藝術體驗 貴賓們可以參加沉浸式藝術課程，八月將有陶藝家主持工作坊，透過觸感創作的過程，激發客人的創造力。酒店為預訂別墅的客人提供優惠專案，「卓美亞逸享」優惠包含高達 20% 的私人別墅住宿折扣，Jumeirah One 會員還可節省5% 費用；人數多的客人可以預訂兩房或三房的房型，享受「卓美亞特色逸享」優惠，獲得 200 美元或 400 美元的消費抵用券。 #旅遊 #波波打卡 #馬爾地夫 

假日就是要遠離社群媒體！女生一定要嘗試的「輕旅行」 私藏路線一次分享 城市派、山海派 多種路線高質量週末提案

每到假日想放鬆，卻已經去膩了網美景點，拍照打卡式的踩點行程，一整天下來不但沒有更放鬆，居然好像還更累了？其實休息的秘訣可以是把腦袋暫時排空、所以地點的選擇很重要啊～ 假日的安排重質不重量，一天排訂一個給自己專屬的「輕旅行」，心靈充電的感覺，保證讓妳試過一次就回不去～ 編輯這次特別整理了一份獨家輕旅行行程與山海系秘境，結合手作課程與生活美學，帶妳徹底洗滌日常的疲憊，找回旅行最初的意義。 數位排毒大挑戰 用輕旅行找回妳的原廠設定 平日資訊量爆炸，除了處理工作上的各種事，還要處理人際、家庭、感情；然而再忙也要留一點空間給自己，還是有道理的，到了假日，不如輕輕放下手機，把那些外界的雜訊都暫時關靜音，留給自己一片內心的平靜，充飽電下週再出發～ 2026 年的旅遊趨勢不再是「打卡攻略」，而是「數位排毒（Digital Detox）」。輕旅行的定義在於：短天數、低負擔、高感知。現代人渴望在週末切斷網路，尋找那些無收訊或具備「森林感」的安靜角落，心理學上這被稱為「感官重整」，能有效緩解長期累積的數位焦慮，帶給人更高的生產力。 輕旅行的精髓：小資預算獲得最大心靈滿足 只要掌握「一高一低」策略，輕旅行就不需要花大錢。與一般旅行不一樣的是，輕旅行不但說走就走，比起形式上列點要去哪，其實更多的是追求一種心靈舒適的、那種平日的壓力與焦慮一掃而空的感覺。「一高一低」策略是指：入住具備設計感的質感青旅，這樣可以省下昂貴飯店錢，並將預算留給一頓精緻的在地職人料理。這樣其實在 5000 元預算內，依然能體驗到極致的感官享受。 Source: AI-Gemini 如何安排自己的「私藏路線」？3 個實用搜尋技巧 私藏路線的規劃精髓，只要掌握三個小小的行前規劃技巧！想避開觀光客，妳需要這 3 個秘密武器： 打敗數位焦慮！全台輕旅行私藏路線編輯不藏私大公開 山海自然派：遠離塵囂的小眾秘境景點 編輯首推的私房景點是位於新北市瑞芳區的陰陽海，這裡擁有一座超大停車場，完全不用擔心會有人擠人的問題，也是個異常清幽的景點。 Source: aestelle on Unsplash 在陰陽海的觀景台上靜靜的看著海平面發呆一小時，在陰陽海練習視覺的留白，是種很好的「腦袋清空」計畫！這種視覺上的留白對心理健康有顯著的正面影響，有時候生活上遇到的問題並不需要馬上得到答案，只要看著遼闊的海，心自然也寬了一些，很多煩惱都變得不那麼重要。 輕旅行私藏路線 Source: AI-Gemini 除了陰陽海，北海岸附近還有許多有意思的步道值得去走走；但如果在戶外親近大自然一整天，體力卻跟不上，旅途的興致難免會打折扣。 尤其是旅行時生活作息改變，代謝很容易跟著鬧脾氣。想在旅途中隨時保持電力滿滿？波編的旅遊包裡一定會有「葡萄王超極薑黃MAX」！一次補足「代謝x順暢x體力」，那種清爽、沒負擔的輕盈感，更能讓旅行的心情好上加好～ 不用千里迢迢 在南港公園享受低難度森林浴 南港公園是風水寶地這件事，應該大家都不陌生吧？這塊擁有大片綠地、樹林的公園不但離市中心不遠，還可以淨化平時雜亂繁忙的心。 想要感受被大自然包圍的感覺，若時間不允許妳千里迢迢跑到外縣市，不如來南港公園慢慢地度過一天。這裡不但有豐富的能量磁場，還設有籃球場、網球場，與環湖森林步道，推薦各位一定要找一天來這裡感受這份與大自然融合的寧靜，快速啟動副交感神經。 Citywalk 城市冒險派 一個人更享受的精緻散策 說到一個人的高質量輕旅行，絕對不能沒有試過到大稻埕走走的行程！編輯首推藏在大稻埕巷弄間的小眾質感咖啡廳「菸花Op.118.2」，一個人在下午靜靜的在咖啡廳的吧檯喝一杯咖啡、翻閱已經買了很久的書，這種片刻的寧靜是平日沒辦法擁有的。 喝完咖啡再到旁邊的Snappp寫真私館，為下一趟小旅程選購底片相機，最後在大稻埕裡隨意走進一間店，享受銅板在地台灣傳統美食，再以徒步走訪大稻埕，觀賞巷弄美學作為結尾。大稻埕這個街區豐富的特性，讓旅行不再是點到點的打卡，而是全神貫注當下散步的過程，與自己來場深度對話。 Source: AI-Gemini 藝術療癒派 幫靈魂充電的專注體驗 如果妳也很注重內心的平靜、藝術正是個非常好讓人內心平靜下來的靜態活動。Chiko 齊可工作室的畫畫體驗就能帶妳輕鬆從繁忙的當下解放出來，即使沒有畫畫底子也可以！現場的老師會非常溫柔的教導，讓畫畫這件事成為一種舒壓的管道、而非要求完美的「工作」。 這種專注於當下的過程，能讓大腦進入「心流」，進而讓繁忙的腦袋安靜下來。而在活動結束後帶走一件屬於自己、與這個時光的作品，更 讓「手作品」成為這次旅行的紀念，而不僅僅是相簿裡的照片。這種物理性的獲得感，能讓旅行的滿足感延續。 Source: AI-Gemini 除了藝術，要讓心靈放鬆怎麼能錯過岩盤浴？下班後就先把工作、訊息、壓力先放一旁，來福湯岩盤浴享受跟姐妹的「Me Time」。暖暖流汗、放空聊天，再一起泡進最舒服的療癒時光，平日壓力再大，在這裡也會慢慢被融化。躺著的時候什麼都不用做，只感覺汗一點一點滲出來，連那些卡在心裡的緊繃，也能一起被帶走了。 極簡出遊！輕裝出發的減法哲學 輕旅行的核心是「減法」，建議放下沉重的攝影器材，改帶一台底片相機或即可拍，既有味道又輕便。底片相機的不可預期性，能讓妳更專注於當下的風景，拍完後便將照片拋諸腦後，而非在意照片到底拍得好不好看。帶上一塊輕便的質感野餐墊，也能隨時隨地都能在草地上開啟妳的 Me Time。 輕旅行時的保養品也要「極簡化」，但即使在旅行，保濕這種事也絕不能隨便，要是一不注意沒清潔好就很容易長痘痘、影響旅行的心情。帶著KANEBO的小組合出門更讓整趟旅程增加儀式感，讓洗完臉的清爽時刻，也成為旅行回憶的一部分；母親節期間購買凝萃潤光露更是送保濕洗顏跟卸妝凝霜，能輕鬆照顧旅行時的清潔＋保濕需求。 輕旅行行李箱裡，那件「穿」在身上的隱形私藏 而行李再極簡，若難得出遊，也不能錯過可以與心愛的人感情升溫的機會。除了帶上保養品跟漂亮衣服，其實也可以多一點「讓關係更有溫度」的小巧思——像是 PLAY & JOY 古龍激熱加強液。在親密關係裡，真正重要的是「氛圍的掌握」，它帶有低調成熟的古龍木質香氣，能輕易的讓夜晚更放鬆、也讓雙方相處的時光更舒服，加速暖身，提升儀式感。；輕巧的隨身設計也很適合放進旅行收納裡，不占空間卻剛好成為旅途中關鍵的小驚喜。 隨身包包裡必備的 3 樣提升質感小物 Source :milliechou #Metime行程推薦 #波波大女子節

一日快閃香港怎麼玩？熱門打卡點到傳統小吃，通通有！

難得放假，就安排自己一早搭快艇到香港隨意走走。 準備上船囉🚢 拿到船票就準備前往香港啦🤗 快艇非常有趣然後又可以看海與海上的小島，很好玩！ 第一次坐快艇，覺得每個地方都有每個地方的美學！喜歡香港這邊的色調安排:) *下著雨的海有點浪大！ ・香港 看到這裡，就知道目的地抵----達! *#歡迎來到香港 ・麥當勞 這是香港麥當勞賣的餐點，是不是跟台灣差很多，居然有這麼多甜食可以選擇，而且還很多ＸＤ 沒想到匆匆忙忙搭船過來香港，第一餐只好先買個麥當勞止餓 這裡的麥當勞都是肉，幾乎沒有什麼菜（好像完全沒有才對） 前往西港城的路上，感覺香港的街景有種惆悵感。 西式與中式穿插的建築，卻意外融合與和諧。 ・西港城 雖然西港城裡面就跟一般百貨差不多，但西洋風情的紅磚愛德華式古典建築是非來不可的原因。 樓上的布市，有點出乎意料，彷彿到了另一個大稻埕的永樂市場。 有點忘記這是什麼，好像是類似體重機的機器，但好像可以放音樂？ 因為太可愛，也忍不住跟它自拍了一張。 因為來的時候剛好是聖誕節，所以也有很多節慶陳列，都超可愛的。 每隻都穿上不同衣服，很想帶回家。 香港不知道為什麼很多賣巴士車的專賣店，但我在這邊手滑了幾台想當伴手禮送人。 結束了西港城，準備搭期待超久了 #叮叮車 去下一站 來香港搭叮叮車，記得要換零錢，還有方向一定要確認XD ・叮叮車 窄窄扁扁的車子，是不是很像卡通的車子 叮叮車是兩層式的車子，裡面蠻窄的，右邊就是往上走的小樓梯。 ・石板街 來到石板街，在這裡可以看到不同的人，有遊客、有搬運的工人，有上班族...等等，交織在這個空間之中，有一種說不出來的感覺，但畫面卻又毫不違和。 這邊的鴿子（應該是吧）特別多，個性也非常囂張，完全沒在怕生的，走路也得小心不要踩到他們的便便 ・蘭芳園 非常有名的茶餐廳，以排檔起家（就是台灣的路邊攤）我外帶的是它最多人推薦的 #絲襪奶茶，喝起來茶味偏重，是我比較偏好的比例。 記得前陣子台灣便利超商好像有引進，也流行過一陣子，但口味就是跟現場喝到的味道不太一樣。 人真的多到爆炸，還特地立了這個牌子，有來此地的朋友記得站對，然後不要害羞的大聲跟老闆點餐（像我聲音超小直接被忽略） ・NOC Coffee Co. 當初做功課時，聽說這間在instagram超級紅，只是到了現場有點失望，又加上已經喝到太飽，所以在門口拍張照片就離開。 不管是在大陸還是香港，這種路邊書屋或小攤販（確切名字不知道）都非常常見，有時候想找一些特別的小物或者紀念品，都可以來尋寶一下。 路邊小攤販的東西也是琳瑯滿目，一直很想買個燈回家給妹妹的，只是挑來挑去都沒有看到完全滿意就放棄ＱＱ ・石板街 最具特色的就是大家的招牌都沒在客氣的，能往外拉多長就多長！都在比醒目比搶眼的啦。 又轉戰地鐵啦！前往今天最後一區-銅鑼灣 ・崇光百貨 一出地鐵就看到超級漂釀的百貨公司～～～只是我就是不逛百貨公司的人！都出來玩，誰想逛百貨啦XD 又見聖誕樹！ 在小弄內的小攤販，往往可以挖到很多類似五分舖的商品！又便宜又好穿。 ・鵝頸橋打小人 其實我沒有特別宗教信仰，但聽說這邊遊客必打！是很多人推薦啦，雖然香港朋友都說他們自己是沒在 #打小人 ，但既然今天來當遊客，就體驗一下啦！ 這邊收費其實都差不多，就看自己順眼或者被哪個阿婆拉走。 ・噴射飛航 這樣亂晃也很快過了一天，趁天黑前趕緊搭船回澳門囉。 - 想看更多關於我的食物 / 創作 / 旅遊 /日常分享，可以到下方連結 按讚FB專頁 追蹤Ins.帳號 訂閱YT頻道

【兩性討論】到底該不該為另一半做改變？分析兩派理由+改變後的影響，究竟會更契合，還是迷失自我呢？

每個人都是缺角的圓，愛情就是不斷尋找拼圖的過程，找到能填補自己的那部分。但是並不是每次都會這麼合拍，總是會要經歷所謂的「磨合期」，在這過程中，大家對於「改變」看法各自不同，接下來就來看看各派的理由，還有改變之後，可能會有的影響，不管是對自己或是另外一半。 分析理由 支持改變 剛在一起的時候，本來就不會有完美的伴侶，愛情本來就該是相輔相成，改變並不是壞事，而是彼此正在互相進步，一起成為更好的人。更加可以配合彼此，讓未來走得更長遠。 反對改變 為什麼要跟不適合自己的人在一起呢？找個不用改變的人，彼此相處起來也比較輕鬆快樂，不要試著改變別人，因為得到的只是遷就，本性難移，再多的改變都只是迷失自我，勉強自己，何況改變後也不是原本對方愛的人了。 改變後影響 自己 發展可能會非常極端，負面的話，可能會不開心或委屈，覺得為什麼要配合對方，也會逐漸感到迷茫，會無法認同自己，進而對自身產生負面情緒，在談戀愛的時候也不會開心。如果是往好的方向發展，覺得跟另外一半更契合，真的找到互補的另外一半，會對這段感情更有信心。 另外一半 同樣也有兩種結果，第一是因為對方變了，而感情也淡了，因為他喜歡的就是最初的你，如今卻已經跟從前不同了。好的發展會是，被你願意改變的行動所感動，結果更愛你，或是他認為你非常重視這份感情，願意愛情做出改變，那他也會願意為感情再付出。 大家看完之後，覺得是應該要改變嗎？不論如何，一段健康的感情都要靠良好的溝通，才能持久經營，感情是兩個人的事，要不要改變或磨合，都要經過充分討論，彼此交換意見會比較好喔。最後希望大家都可以找到專屬於自己的幸福拼圖，圓滿自己的缺角。 我是Ella Lin，愛吃又愛碎念的嬸婆少女 就算爆肝還是每週末都會更新！想看更多戀愛/美食/生活右轉我的波波黛莉 左轉YouTube跟IG，也有我的旅遊/生活紀錄， 「我是個喜歡紀錄一切的平凡女孩，想用最日常的生活造就不平凡的迴響」 歡迎留言跟我互動，也可以私訊我哪裡好吃好玩，別忘記也要訂閱+追蹤 IG ：@imellalin YouTube：點我前往頻道 #戀愛#戀愛煩惱#改變#磨合#迷失#情侶#感情問題#感情諮商#愛情#愛情諮商

德國慕尼黑自由行3款必喝特殊飲品

說到德國，你會聯想到什麼？『啤酒』這選項絕對不會超過第三名！除了種類繁多外，味道更不在話下。德國人對於啤酒的重視，早在16世紀建立了「啤酒純釀法」(Reinheitsgebot)就可以得知，法令嚴格規法德國啤酒釀造時所需要依循的成分及標準，這也難怪德國人把啤酒當水在喝。 上次在「旅遊德語」-實用基礎德語-餐廳飲料篇，介紹過到德國餐廳有哪些飲料可以選擇，除了不同種類的啤酒之外，還有果汁、氣泡果汁、咖啡、紅白葡萄酒等，但本篇將要特別介紹3種特別的飲品，讓你下次到德國旅遊時，也可以親口試試！1.Russ在巴伐利亞區還有種類似Radler的混和啤酒，名字叫做Russ，在慕尼黑的餐廳或者是啤酒花園(Biergarten)都可以看到Russ在菜單選項中，這款是白日夢女孩的最愛。其實他就是把原先與檸檬汁混合的皮爾斯啤酒改為用白啤酒替代，我自己認為口味更加清爽，甘甜。註：Radler這一個詞在德語就是指『騎腳踏車的人』，這啤酒其實就是啤酒加上檸檬汽水，讓你喝完還能繼續騎腳踏車，這類的啤酒深受女性喜歡。 2.Spezi白日夢女孩不確定這在餐廳是不是有販售，在德國有種很特別的飲料叫做Spezi，說穿了就是可樂加上芬達橘子汽水，外觀其實就很像醬油色。Spezi這名詞最早來自德國古老的釀酒廠Brauhaus Riegele，坐落於巴伐利亞的奧古斯堡。1950年代Riegele以Spezi作為商標，這個單字在巴伐利亞語中是『夥伴』的意思。在現代，大多數德語國家中，把Spezi作為可樂和柳橙蘇打水混和後飲料的名稱。德國人熱愛這飲料的程度，連知名大酒廠Paulaner都付費買下這名字，自己生產起Spezi。 買不到Spezi沒關係，自己動手做Spezi：http://bit.ly/37DfmBO(這影片高達7分鐘，真的廢到笑，教你做出比力最好的Spezi) 3.Hugo 再來這款特別的調酒名為Hugo，也是白日夢女孩每到南德或其他週邊國家必點，它的名字叫Hugo。Hugo緣起於義大利南提洛，後來這調酒逐漸在奧地利、南德、瑞士擴散開來。Hugo的基酒為名為Prosecco(義大利氣泡酒普羅賽克)；加上接骨木花糖漿或檸檬花糖漿；Seltzer氣泡水(或一般氣泡水)，最後再加入幾片薄荷增添香氣。看到又是氣泡酒、又是糖漿的，當然喝起來的味道就是酸酸又甜甜，這酒真的會讓你忍不住一口接一口，但後座力也是頗強，所以飲用時還是要當心啊！哈哈。嚴格來說，這調酒應該算是義大利調酒，但由於周遭國家像是慕尼黑南邊、或者是奧地利、北義都蠻常可以點到Hugo的，在這裡特別拿出來介紹一番。 自己動手做Hugo：http://bit.ly/2uLcepp 延伸閱讀：「旅遊德語」-實用基礎德語-餐廳飲料篇介紹完這三款在慕尼黑可以喝到的特殊飲料，大家到德國旅遊，答應白日夢女孩，有機會一定要去試試喔！ ∞白日夢女孩官網 ∞白日夢女孩粉絲專頁 ∞白日夢女孩Instagram ∞​快來按讚+追蹤 Dankeschön

2023宜蘭綠色博覽會6大亮點，必玩雲霄飛車、彩虹滑道＋順由周邊景點行程這樣玩

你對永續生活有多少了解呢？宜蘭綠色博覽會自2000年舉辦，除了透過裝置藝術、展覽介紹傳遞「永續」的概念外，也結合豐富有趣的體驗活動，成了相當推薦的寓教於樂活動。今年以「莎士登迷宮(Sustainability Maze)」為主題，在「蘇澳武荖坑風景區」裡打造多個挑戰關卡，更隱藏著17個永續藏寶箱等著你來挖掘！ 延伸閱讀👉宜蘭人氣必訪景點TOP30！包山包海從市區玩到山林，自然＋網美景點還沒來過就遜掉 (圖/2023宜蘭綠色博覽會活動官網) 2023宜蘭綠色博覽會主題&展區介紹 《莎士登迷宮》 這次的綠色博覽會以《莎士登迷宮》為主題，不僅僅是場提倡永續的活動，更是一個真實世界的實境解謎遊戲。遊客們化身遊戲裡的玩家，透過敏銳的觀察力與團隊默契，結合邏輯思辨、語文能力破除一道道關卡！相信無論大人小孩都能玩得盡興又收穫滿滿呢！ (圖/2023宜蘭綠色博覽會活動官網) https://www.instagram.com/p/CrGltz0PU1R/ https://www.instagram.com/p/CqqEBjPy98V/ 永續展區 永續展區裡囊括生活中與環境息息相關的各個面向，也運用吸引孩童們的方式提倡許多生態保護觀念。在「卡哇伊動物區」得以近距離與可愛動物互動，飼養員也藉此機會傳遞不隨意棄養的觀念；而透過「夢想舞台」精彩的表演則讓我們知道自己在污染中扮演的角色。 隨著天氣漸熱，大家一定都想到溪邊戲水吧！風景區內的新城溪水域是這次的體驗區域之一，在沁涼的親水空間裡遊玩，也體認到水資源的重要性。最後如果想飽餐一頓，推薦前往綠色博覽會的「綠意餐廳」，從食材到包材遵循著綠色餐飲指南；至於「法莫集市」則是挑選伴手禮的好去處呢！ 闖關體驗區 2023綠色博覽會裡特別規劃三款刺激好玩的遊樂設施，「飛天彈跳闖關區」是大家熟知的彈跳床，扣上繩索後可彈跳至6米高進行翻轉呢！「庭院雲霄飛車」則特別區分了成人與孩童體驗，基於安全考量設有身高及體重限制；獨自乘坐在造型飛車中，享受位能與動能轉化時帶來的速度感！「彩虹滑道」是一座巨型彩虹滑梯，遊客們得以體驗從天際滑落至翠綠草地的喜悅。 (圖/2023宜蘭綠色博覽會活動官網) 永續藏寶箱 除了實境解謎，今年的綠色博覽會更設計了電子卡牌蒐集遊戲，只要跟著園區地圖搜索藏寶箱所在位置，掃描隱藏在各處的寶箱上方QRcode，便能將卡牌收入至自己的卡夾中。成功蒐集17張卡牌，便能到服務中心兌換精美小禮物喔！ 凱爾小迷宮 園區內有兩處以植被打造的迷宮「凱爾的庇護所」與「凱爾的花園」，穿梭其中找尋故事主角凱爾的身影，也能趁機會在迷宮中拍拍照呢！ 入口意象 「莎士登大道」、「迎賓牌樓」與「迷宮入口」也都設置了可愛的造景等著大家一同留影紀念。 圖片來源：交通部觀光局 Info. 2023宜蘭綠色博覽會 活動日期：2023/03/31~2023/05/14 開園時間：09:00-18:00 地點：武荖坑風景區 會場售票：【平日】全票$150/優待票$120【假日】全票：$250/優待票$200 延伸閱讀👉【宜蘭21間特色旅宿推薦】超Chill露營車、歐風城堡、質感清水模建築，讓你拍到睡覺前 周邊順遊景點 蜡藝蠟筆城堡 宜蘭有一處無論炎炎夏日或雨天都適合造訪的觀光工廠「蜡藝蠟筆城堡」。光是基本票券便能暢玩四項體驗活動：紙風車彩繪、彩色筆製作、多重色蠟筆製作、人體彩繪，過程中也加入了相關知識，孩子們玩得開心也能收穫滿滿。 https://www.instagram.com/p/BzDCLTmHQSA/ https://www.instagram.com/p/B7iaUt1gMNq/ 如果想讓行程更豐富，另有粉筆DIY、塑性水彩DIY、陶瓷彩繪DIY等專案體驗，依照項目另外計價。館內最大的亮點便是高達八層樓的彩虹滑梯，短短13秒彷彿穿梭在充滿魔法的奇幻空間中，憑入場門票可以以100元加購體驗。 Info. 開放時間：08:30-17:30 地址：宜蘭縣蘇澳鎮海山西路500號 計程車博物館 TAXI Museum 位於蘇澳的計程車博物館是全球首座以計程車為主題的參訪空間，館內收藏了來自各國的古董計程車、相關配件、玩具車模型，甚至連門票都是立體車的造型呢！門票費用中附贈迎賓飲料兌換券及碰碰車遊戲體驗券。 https://www.instagram.com/p/B1g-3SUjpHV/ https://www.instagram.com/p/B9eNUS4Jmwn/ Info. 門票：一般票$200/優待票$150 開放時間：10:00-17:00 地址：宜蘭縣蘇澳鎮中山路二段162巷2號 蘇東隧道 近年相當熱門的3D海底彩繪隧道正是改建成自行車道的「蘇東隧道」，進入尚未點燈的隧道，可以從舊石磚上與附著的綠苔窺見歲月在此停留的痕跡。藝術家洪榮傑使用特殊「雙效夜光」塗料，搭配紫外燈投影出海底世界景觀，白天與夜晚呈現出不同氛圍。燈光投影時間為每日上午9點至晚上9點，每半小時亮燈十分鐘。 https://www.instagram.com/p/CX-SrGVrDE-/ Info. 地址：導航搜尋「綺麗商旅-宜蘭蘇澳館」 內埤海灘 內埤海灘因地形較隱蔽，適合優閒在此散步欣賞海景，也因此有著「情人灣」的美稱。由礫石與細沙所構成的沙灘在陽光灑落時閃爍著光芒，附近開設多間景觀餐廳讓遊客們得以一邊品嘗餐點，一邊盡情享受眼前的無敵海景。 https://www.instagram.com/p/B_uwwQvHn0x/ Info. 地址：宜蘭縣蘇澳鎮內埤路(北濱公園旁) 海洋20M海景咖啡館 海洋20M海景咖啡館座落於南方澳情人灣(內埤海灘)，藍白色希臘式建築呈現濃厚度假氣息，以販售義式料理及各式飲品、點心為主。室內區域處處可以看見海洋元素的裝飾品；戶外座位區則有著迷人的海岸景觀，雖然在夏季時較炎熱，總令人想多待片刻。店家特別在頂樓設置躺椅，造訪時不妨在此品飲談天吧！ https://www.instagram.com/p/ClIYRZAh265/ https://www.instagram.com/p/B_MLNSTHswg/ Info. 營業時間：11:00-21:00 地址：宜蘭縣蘇澳鎮造船路108號 粉鳥林秘境 曾是秘境的粉鳥林，近年成了著名的觀海景點。粉鳥林的海水相當清澈，呈現出宛如綠寶石般漸層色澤，與遠方山景相映的景緻令人心曠神怡。粉鳥林海岸以礫石構成，建議穿著包鞋前往。過去相當熱門的獨木舟活動，因此處海象不易掌握而暫時停止進行。 https://www.instagram.com/p/BL2mzpKj8tN/ https://www.instagram.com/p/BmDdB2MhQ2f/ Info. 地址：導航搜尋「粉鳥林漁港停車場」 南方澳觀景台 興建在斷崖上的南方澳觀景台是觀賞南方澳漁港景色的最佳位置，除了能一窺漁村日常與豆腐岬景觀，天氣晴朗時還能眺望龜山島呢！配合政府工程計畫，南方澳觀景台暫不開放，預計將於2023年8月15日重新啟用。 https://www.instagram.com/p/B3pMvnwhJqx/ https://www.instagram.com/p/BZA_5FEjSwr/ 七星嶺步道 七星嶺步道設有兩處登山口，其中東登山口位於蘇澳冷泉公園，步道由平緩的石板階與木棧道所構成。沿途享受著被蓊鬱樹林環繞的閑靜氛圍，還能隨時在涼亭稍作歇息。隨著高度眼前的景色也更加遼闊，最佳觀景處為「六星觀海」平台，漁村風光、蔚藍海景、遼闊的蘭陽平原盡收眼底，大約花費40分鐘即可抵達。需要特別注意的是林蔭較少，夏季造訪時別忘了注意防曬！推薦搭配蘇澳冷泉體驗為旅遊畫下完美句點！ https://www.instagram.com/p/CiM5NevrdRN/ https://www.instagram.com/p/Cco7mKQJQGu/ https://www.instagram.com/p/CqITQLhv9uz/ Info. 地址：宜蘭縣蘇澳鎮中原路66巷(蘇澳冷泉公園旁) 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 👉【宜蘭】蘇澳8處特色景點！沙灘祕境、海灣咖啡廳，山景海景一網打盡 👉好山好水好好吃，盤點13間宜蘭人氣美食，除了羅東夜市你還有這些選擇！ 撰文編輯#Sumina #2023宜蘭綠色博覽會 #七星嶺步道 #夏季景點 #宜蘭 #宜蘭旅遊 #宜蘭景點 #宜蘭綠色博覽會 #室內景點 #實境解謎 #海景咖啡 #海洋20M #粉鳥林秘境 #莎士登迷宮 #蘇東隧道 #蘇澳冷泉 #蘇澳武荖坑風景區 #蜡藝蠟筆城堡 #計程車博物館 #雨天景點 

【紐西蘭】內皮爾 Napier | Mission Estate Winery

紐西蘭自由行的旅程中安排了品酒的行程 － Mission Estate Winery。雖然平常沒有喝酒的習慣，不過都難得到了這這間知名的酒莊了，怎麼可以不進去酒莊走一走呢？ 這間酒莊是由一群法國傳教士帶著他們的信仰、一些珍貴的葡萄藤與釀酒經驗，1838 年航行到紐西蘭 New Zealand，於 1851 年成立了第一間酒莊 Mission Estate Winery，是紐西蘭 New Zealand 的第一間釀酒廠與葡萄酒的發源地。 在 Mission Estate Winery 的 Paul Mooney 在 Mission Estate 擔任釀酒師超過 35 年，而他也是紐西蘭 New Zealand 最有經驗的一位釀酒師。 在此可以用餐、住宿、舉辦活動、品酒…等，外頭就看到一大片的葡萄園。 戶外的用餐區也讓人感到蠻舒適的。 屋內展示了一些過去的釀酒技術，還有其他的展覽品 (只是沒拍下來)，就留給各位前來這裡參觀。 櫃子裡擺放過去各樣得獎的酒類，牆上掛滿了過去的得獎紀錄。 整間建築就像是走進了一間小小的城堡一樣，外頭還有 Mission Estate Winery 的木桶。 離開前也是要帶個酒離開，雖然不太會品酒的我若喝到適合的紅酒 or 白酒還是會買下來，畢竟再回到這間酒莊也不知道是什麼時間了！不過，這間 Mission Estate Winery 也是我在紐西蘭 New Zealand 最喜歡的酒莊之一。 By the way，來到 Mission Estate Winery 品酒的話，每人需付費 NZD 5 (送一個 Mission 酒杯)，而購買酒類可以直接折扣掉品酒費用。 Name | Mission Estate WineryLocation | 198 Church Rd, Poraiti, Napier 4112, New Zealand (Map)Website | Mission Estate WineryPhone | +64 6 845 9350 Open Daily | Monday - Saturday | 9am - 5pm Sunday | 10am - 4.30pm 📍 內皮爾附近景點✔ 紐西蘭 | 內皮爾 Napier | Bluff Hill Lookout Fanpage | SL's Life Trip 走跳人生Blog | SL's Life Trip 走跳人生IG | S.L. World Travel #走跳人生 #紐西蘭 #內皮爾 #紐西蘭旅遊 #紐西蘭自由行 #Napier #MissionEstateWinery 

[新北-板橋]市區耍廢-台北趣淘漫旅

今年2020因為疫情的影響所以都不能出國，但在家就是關不住，三四月時疫情比較趨緩就開始蠢蠢欲動了，約了同事不管怎樣就是要離開”家”一晚去外面住一晚；我們決定選擇了最常出入覺得最安全的區域”板橋區”，就決定住2017年12月才開幕的”趣淘漫旅”，剛開幕時就一直很想去住（很喜歡住新飯店😅） 當天就先訂了附近有名的”六必居”粥品外帶，下班再去拿，然後直接入住，一整個就是覺得自己很搞笑😄因為我們都是台北人，只是因為在家關不住了😅 三個人點了這麼豐盛😅，吃飽飽小酌一下聊聊五四三☺️☺️愜意的一晚 房間雖然坪數不是非常寬廣，但三人房這樣剛剛好很舒服不擁擠，設備很完善也很乾淨，衛浴設備部分洗手台跟廁所還有浴室是分開的，有浴缸🛁所以一定要泡一下澡的，馬桶是免治馬桶喔！飯店提供的洗髮精是上山採藥的山茶花系列，沐浴跟洗髮是一起的喔，一開始研究了好久，另一瓶是潤絲精，洗完覺得頭皮好舒服喔😌味道也好好聞 另外現在新飯店大多都配有藍芽喇叭，有時不想開著電視，聽著輕鬆的音樂、聊聊天、看看書也很棒 刻意訂一人一床可以自己慢慢滾不打擾對方😊，隔天退房後再去吃早午餐，渡過一個假裝悠閒的一日🥰 生活很苦，要自己找適合自己的生活🤣 二訪趣淘漫旅 因為家裡有訪客，房間住不下了，所以再次選擇了趣淘；拉著同事一起來住。 這次是兩人房，房間可能是因為邊間所以格局小了一點，這次入住是七月份，人潮跟之前四月的時候差好多呦，台灣真的是報復性旅遊嗎？電梯都要等好幾班才搭的上，全部都台灣人，但其實覺得蠻親切的☺️台灣人好幸福，還可以這樣防疫期間出門走走，謝謝所有相關的人💯 住了兩次都覺得他們床好舒服喔！為何在家都耗到三更半夜睡不著，但為何到了飯店就早早眼睛要闔上了，是因為隔音很好嗎？整個很安靜，就很好入眠😴一覺到天亮，還是要搬一張床回家？ 很喜歡這個角落 這次一樣帶著宵夜，然後也小酌一下，樓下就有全家便利商店，不用怕餓到、渴到 太愜意的追劇了🤭 趣淘漫旅位於市中心對面有百貨公司，旁邊就是三鐵共構的板橋車站，非常的方便💯跟朋友約也很好約。 疫情期間也許不能出國走走，但逞這時放慢腳步👣見見些許不見的朋友，跟家人用最舒服的方式生活，也是很棒的一種生活方式💯😌❤️❤️❤️❤️❤️喜歡 📍趣淘漫旅台北 (HOTEL CHAM CHAM – Taipei) 電話： 02 8951 6686 地址：新北市板橋區中山路一段139號 停車場：有 官網：http://taipei.chamcham.com.tw/ Google Map：https://goo.gl/maps/XcNVHbdY3m42 #台灣旅行#台灣住宿#趣淘漫旅台北#板橋區#板橋住宿#新北市住宿

🇯🇵京都旅遊小撇步 | 寄送行李小幫手

大部份到京都遊玩的人，通常都是把大阪和京都地區一起規劃。如果你的行程是甫下機就要前往京都的話，那就不妨巧用小智慧，將你的行李分開寄送，以免浪費自己的體力和時間搬運行李，影響到談遊玩的心情。 。 在關西空港連接的車站內，入閘後你就會見到左手邊有一個名為Crosta的行李寄送櫃台。你只需要交付你的行李、說明要送往的地址，再付費就可以輕鬆開展你的行程，過程簡易方便，而且最重要的是收費還很便宜。 。 一般而言，由關西空港送至市內酒店的收費是每件行李2000日元，即是583台幣。如果你的行程第一天就很豐富的話，這項服務絕對能讓你減省不少麻煩。 ———————— ⭐ 關西空港車站入閘/ 各Crosta櫃台 📍日本大阪/ 京都 🧚🏻‍♀賣點：討厭搬運行李的人的救星 。 喜歡我的分享請按讚，有甚麼問題也可以留言給我喔！ 。 #日本 #京都 #京都景點 #京都打卡 #京都車站 #Kyoto #love #instagrammable#photooftheday#likeforlike#travel #traveldiary #harrietinJapan

波波黛莉 X 師徒計畫，在這裡我找到更好的自己

從先前擔任第一屆Poperazzei小編輯，到這次參與首屆師徒計畫擔任導師，真的是滿滿的收穫呀! 這篇就來跟大家分享如何執行計畫以及參與心得，也希望對還在觀望的你有幫助並且加入下一次的計畫，一起創造更不一樣專屬女生的波波平台 Hi~我是凡凡 喜歡把我所知道的都分享給大家，正能量 | 自我成長 | 戀愛兩性 | 生活 | 運動 | 美食 | 旅遊 凡的 Popdaily 👈點選追蹤 凡的 Instagram 👈點選追蹤 以下正文開始~ 為何參與本次的師徒計畫? 因凡凡自己本身是個熱愛分享的人，喜歡把我所知道的分享出去，那加入創作者也一段時間了就想說可以試著輔導夥伴寫文、作圖，也算是個對自己的成果驗收及繼續學習的機會 師徒計畫內容? 我們會再波波黛莉官方創作者交流區社團，開啟師徒計劃功能，並與媒合到的學員交流輔導撰寫文章、製作圖片等等，這計畫時間為期六周 而每周都會由小隊長發任務給老師及學生，老師需要輔導學生完成任務之於，老師自己每周也都是需要有固定文章產出的 除了每周固定任務之外，也還有 參與師徒計畫感想 那本身這次計畫凡凡是擔任老師一職，以下兩位是我的兩位夥伴 生活媽咪育兒類👉安咲花浮誇女子宿舍 專門撰寫媽咪話題如何育兒以及本身因為是日本線導遊所以專門探掘許多日本秘境 插畫文青類👉小肉 Little Meat 專門分享自行創作的插圖，還有分享各大文藝類的相關資訊是個很有想法的女孩兒 像是兩位夥伴的話再未參與計畫之前都是發文量較少的，那參與計畫後因有每周任務所以需要產出至少一篇的文章，也需要搭配任務內容來發想如何加入文章內，所以在學生方面可以學習到 1.定期產出文章 2.提高文章品質，從一開始的不會撰寫到後面可以有條理地寫出文章並排版好看 3.學會如何製作首圖及內文搭配圖片的技巧 4.提高文章流量，好的內容好的文章，加上你參與計畫會更有機會得再波波的官方或是其他平台曝光 5.交到新朋友，參與計畫一定就是會認識老師同學，也因為這樣可以多認識互相交流 那再來說說老師的部分 1.學會如何帶領學生，像是如何下標題或是該如何調整文章內容 2.精進自己，因為在教導學生之於自己也是需要大量閱讀觀看文章才能有更好的東西產出才更好的東西可以帶給學生 3.持續學習，像是學生跟自己可能就是不同創作類別，所以在輔導當中反而是自己可以吸收更多東西，而且很有趣 4.好的曝光管道，就如同學生一樣你協助學生之於自己也會創作並且更加進步，而且同時是計畫的老師所以文章曝光度自然會高一些 5.平台獎勵，這個就是比較實質部分波波官方會在你完成計畫時給予一些獎勵，而且也有辦理比賽鼓勵大家可以更積極的發文產出優質文章 6.超暖小隊長協助，小隊長真的是萬能阿，大家真的都是有疑難雜症都問小隊長XD 也會給予我們最實際的協助，真的很感謝有小隊長無時無刻的幫忙 7.交新朋友，這點大概是我覺得這計畫很有趣的地方，不但認識自己的學生還可以認識參與計畫的老師跟小隊長是個奇妙的感覺，大家一起努力創作互相交流成長，也認識了很多跨領域的朋友 8.線下活動，小隊長們很努力地辦理計畫也希望大家可以更進一步認識彼此，還辦理了線下活動給本次師徒計畫的夥伴們參與，真的是揪甘心 說了那麼多就是覺得波波黛莉創作者真的是一個很特別很棒的自我成長機會，可以去看看凡凡我之前剛加入時寫的文章就知道，真的是有所進步呀!!! 只要你肯努力持續學習必定會有所收穫的 也跟大家分享我這次計畫最開心的是在最後一周的聯名文章，我與我的夥伴 #小肉 一同創作 #凡凡撰寫 #小肉插圖 自我成長 | 做個高質感女人你該具備以下特質 而本篇受到了波波黛莉官方粉專分享並且被轉發百次，這真的就是無比喜悅呀~ 圖片擷取自波波黛莉官方粉絲專頁 很開心可以參與本次師徒計畫本且收穫滿滿!也希望正在看這篇文章的你，下一次計畫絕對不要錯過，一起參加努力學習成長成為更好的自己 看更多文章>>> 自我成長 👉自我成長| 如何提升自信心成為更好的自己簡單步驟讓你輕鬆煥然一新 👉自我成長 | 我們都要學會愛自己 👉自我成長 | 想當個人見人愛的人把握以下原則 👉自我成長 | 超實用提高效率的五個小技巧 👉自我成長|培養出好氣質讓你自動成為目光焦點 兩性戀愛 👉戀愛 | 在談戀愛之前請先懂得愛自己 👉戀愛 | 10點情侶相處小秘訣讓你們感情更升溫 👉戀愛 | 讓對方更想你的五個小技巧，情侶必看 👉戀愛診斷室 | 分不清在一起是因為習慣還是愛？這幾招幫你分辨！ 凡凡旅行趣 👉墾丁民宿推薦>>朋友出遊包棟好選擇 👉國內旅遊好玩推薦|夜宿海生館 👉旅行|墾丁住宿推薦! 絕美無邊際泳池你絕對不能錯過 👉（2020持續更新）日月潭住宿推薦 Top15！CP值高風景美讓你IG美照拍不完 凡凡愛美食 👉2020年最新星巴克咖啡推薦TOP 8！隱藏版點餐攻略都在這！（附菜單） 👉高雄美食|素食者福音，創意素食料理好吃必收藏 👉高雄美食|女孩看過來! 超推薦✨好吃健康又超好拍綠果昔專賣店 喜歡文章的朋友記得幫我按個喜歡，也可以追蹤我的個人IG 👉👉👉凡凡IG 也別忘了追蹤我的popdaily可以觀看更多新文章優~ 👉👉👉凡凡 popdaily

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