台北市士林區︱揭開台灣史前遺址的面紗：芝山岩與惠濟宮健行去

位於台北市士林區的芝山岩，為一座突出的獨立小山丘， 是全台灣第一座考古遺址，屬於2000多萬年前堆積成的海相地層， 為第三紀砂岩古老地層，因此將這裡規畫為文化史蹟公園。 我們從惠濟宮作為起點，開始芝山岩的健行。 惠濟宮兩側的樓梯都掛滿了紅燈籠， 放置了各式表情栩栩如生的神像，並寫有捐贈者的姓名。 據說芝山原本是富豪黃善的土地，約在200年前， 其來自漳州府的親友帶著開漳聖王的香火前往臺灣，並懸掛於芝山上， 就有神蹟出現，於是眾人便合資於1752年建立了惠濟宮。 步道一側放有十八尊羅漢佛像，巨石上盤根錯節的樹根也非常吸睛。 之後因為奉祀觀音佛祖，又名芝山巖寺。 1840年士林士紳又在此創建文昌祠， 還聘請老師教育學生，成為士林文化的發祥地。 1874年時三座寺廟合併後，便統稱為惠濟宮。 儘管需要從山下爬樓梯上來惠濟宮， 但其實不會太累，當作周末來運動健行剛剛好。 清治時期台北市民多是泉州府的移民，只有士林和內湖兩區為漳州移民所屬。 為躲避當時頻繁的漳泉械鬥，漳州人便都將廟宇興建於山上， 在乾隆年間建造的惠濟宮，於嘉慶與道光年間曾經歷改建。 1895年7月，台灣總督府在此成立芝山巖學堂， 作為臺灣第一所日式現代學堂。 寺廟內奉觀音、開漳聖王、文昌帝君為三主神， 分別在農曆二月十九、二月十六、二月初三時進行祭祀。 寺廟旁邊還有國家三級古蹟，也是士林三大古廟的惠濟宮完整的歷史介紹。 告別了惠濟宮，我們繼續往上前往其他的芝山健行步道。 沿途上都有解說牌，可以對於芝山岩的過往歷史， 或沿途的史前生態和植物有更深的認識。 往上走是整片被綠蔭包圍的木棧道， 搭配四月微風輕拂的天氣過來散步，超級舒服 ! 芝山岩因為山丘的風景與漳州的芝山很相似，因此得名。 在時間廣場的地上，可以了解芝山岩千萬年前以來的演變的歷史， 非常有教育意義，2000萬年前台北盆地只是海底沉積的頁岩和砂岩層， 因此這也發現過不少史前的貝類化石。 400萬年前因為板塊運動被擠出水面，又經過風化和侵蝕作用， 讓芝山岩的頁岩層逐漸被侵蝕，剩下堅硬的砂岩層， 40萬年前台北盆地因山腳斷層陷落而成形，芝山岩因而形成小山丘， 到了1萬1千年前海平面上升，導致台北盆地成為鹹淡水交會的湖泊， 芝山岩形成陽明山下的小島嶼，直到湖水退去形成現今的樣貌。 芝山岩的地質為古老的大寮層，節理發達，搭配長期的侵蝕作用， 使得此處可見許多特殊的地質景觀，包括風化窗、洋蔥石、石硯、太陽石等等。 上方的步道交錯，我們就隨意遊走，在某條步道的盡頭， 意外發現能一睹台北市區景色的一方小天地。 因為芝山岩曾是身在鹽水湖裡的小島， 所以可以找到血桐、稜果榕、魯花樹等海岸生物，是台灣很少見的現象， 並擁有豐富的植物種類，例如 : 三百歲以上的老樟樹，或台灣特有種「八芝蘭竹」等等。 此外芝山岩遺址也挖掘出了新石器時代的文化遺址。 沒想到原本只是想趁好天氣的周末， 到大自然呼吸新鮮空氣順便健走運動， 結果意外來了一場充滿歷史和生態教育的豐富旅程， 廣大的芝山步道四通八達，有非常多居民來此運動跑步， 這次只是隨心走走，下次還想來挑戰沒走過的路線， 簡單來說，這裡是一座兼具歷史、地質、生態的大自然教室， 推薦喜愛大自然或健行的朋友，順便一起認識台灣的深厚歷史底蘊。 . 《芝山岩步道群 & 惠濟宮》 里程 : 3.5公里 惠濟宮地址： 111台北市士林區至誠路一段326巷26號 (芝山岩文化史蹟公園) . #Beverly比猴俐的小花園 FB粉專→https://reurl.cc/0o2mZk IG→https://reurl.cc/Mvb2yn 旅遊BLOG→https://reurl.cc/7XeE7k YT頻道→@beverlygarden 歡迎透過以上社群網站，聯繫合作事宜 #芝山岩步道 #惠濟宮 #台北健行 #台北景點

2025高鐵假期住宿懶人包｜出發高鐵自由行之前必看的飯店攻略，告訴你怎麼用超值價格買到來回高鐵票+飯店！

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[雲林斗六]斗六西市場無名車輪餅。紅豆餅/牛奶餅/蔬菜餅 #迷你 #古早味

#雲林美食 #斗六美食 #車輪餅 #古早味 #紅豆餅 #J哥和Na哥客串演出中 車站前站是一個很大的傳統菜市場 在大同路和愛國街口有一家簡陋的車輪餅攤，由一對老夫妻經營 我印象過去每每來斗六都有看到，因為小巧、便宜且有我尬意的蔬菜口味 不傷荷包也沒吃太多熱量的感覺，很適合解饞 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/366881944 「無名車輪餅攤」營業資訊 ----------------------------------------------------------------------- 商家名稱：(斗六西市場)無名車輪餅攤(雲林縣斗六市大同路32號前，大同路和愛國街口) 營業資訊：早上-下午；不定休 餐點介紹：紅豆/牛奶/蔬菜 ----------------------------------------------------------------------- 「無名車輪餅攤」店家外觀 ▲(斗六西市場)無名車輪餅 店面 菜單上除了紅豆、牛奶、蔬菜，還有花生，但花生已停售 單個10元、三個25元 「無名車輪餅攤」製作過程 ▲(斗六西市場)無名車輪餅 製作過程 阿姨負責做餅殼、填餡料；叔叔則負責將車輪餅加上餅殼及包裝、結帳 ▲(斗六市場)無名車輪餅 車輪餅 餅殼薄脆但不硬，餅則是就像是上下餅殼的側面完全緊密貼合 小巧可一口塞的體積，真的就像是小盒面速力達母(曼秀雷敦小護士軟膏) 「無名車輪餅攤」紅豆餅 ▲內餡比例約七分紅豆泥和三分紅豆粒，紅豆粒皮薄且飽滿，幾乎整粒完整或僅稍微破開；紅豆泥應該有加玉米澱粉或其他澱粉類，紅豆味有被稀釋且略有澱粉漿糊口感，半糖甜度，甜但不膩 「無名車輪餅攤」牛奶餅 ▲就是古早味奶油餅用的無奶植物奶油，顏色白中帶一點點透明感，質地就是玉米澱粉混出來、很像漿糊的膏糊狀，味道就是仿奶的香精味，不會很甜但就吃得出是食品科技狠活 「無名車輪餅攤」蔬菜餅 ▲主要是蘿蔔乾絲，還有胡蘿蔔絲和芹菜段，口感脆且略帶點汁；芹菜的味道蠻明顯的，加上剛好的黑胡椒調味，不會太鹹且味道也還不錯，我蠻喜歡的 喜歡 紅豆餅/車輪餅 嗎?歡迎參考 [台北大安區]不貳光車輪餅-延吉店 [桃園中壢]春花日式紅豆餅-春花號(第I篇) [桃園平鎮]春花日式紅豆餅-春花號(第II篇) [新竹東區]小鵲sing紅豆餅-東南起家店 [彰化鹿港]露餡了手作車輪餅 [嘉義東區]蘇記傳統紅豆餅 [嘉義東區]法其樂手作甜品專門店 [嘉義西區]慢慢享車輪餅專賣店 [嘉義水上]PRO餅 車輪餅 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/366881944 雲林旅遊資訊 →klook客路 雲林縣旅遊活動 → kkday 雲林縣自由行推薦 → ezTravel易遊網 雲林縣住宿 喜歡我的文章，歡迎到其他平台去逛逛囉 痞客邦部落格 小狐尼 NiNi｜孤獨的潤餅獵人旅行中 FB粉絲專頁 小狐尼｜孤獨的潤餅獵人旅行中 貓小孩J哥Na哥粉絲專頁 這個與那個 This & That 以上。

2024奧捷團體旅遊︱精選TOP3奧地利捷克團體旅遊路線，歐洲行程必訪布拉格/維也納知名景點一次暢玩

歐洲團體旅遊是近年來非常受歡迎的行程，今天 AsiaYo 精選了 3 個超人氣的奧捷團體旅遊，快來看看奧地利和捷克有哪些必訪的景點，和一定要體驗的文化活動吧！這趟旅程會帶你欣賞到壯麗的哈修塔特湖，還會帶你走訪古老的布拉格城堡和熊布朗宮，一起來跟著 AsiaYo 探索充滿魅力的奧捷吧～ 🏰奧捷旅遊必訪行程 🗝️經典奧捷團體旅遊行程推薦 【經典奧捷10日】四晚五星、熊布朗宮、布拉格城堡、庫倫諾夫、鹽礦 👓行程特色 ⚡️立即預訂: 👉 享AsiaYo專屬優惠、買貴退差價 🔔熱門行程即將滿團！成團人數有限、隨時可能無庫存！🔔喜歡的行程千萬別錯過！如已無庫存請參考>>同等優質奧捷行程 🗝️奧捷多國團體旅遊行程推薦 【冬遊奧捷斯匈10日】國王湖遊船、四國首都、哈修塔特湖區 👓行程特色 ⚡️立即預訂: 👉 享AsiaYo專屬優惠、買貴退差價 🔔熱門行程即將滿團！成團人數有限、隨時可能無庫存！🔔喜歡的行程千萬別錯過！如已無庫存請參考>>同等優質奧捷行程 【感恩奧捷斯9日】維也納神奇莫札特體驗館、布拉格旅遊、哈修塔特 👓行程特色 ⚡️立即預訂: 👉 享AsiaYo專屬優惠、買貴退差價 🔔熱門行程即將滿團！成團人數有限、隨時可能無庫存！🔔喜歡的行程千萬別錯過！如已無庫存請參考>>同等優質奧捷行程 🩵 查看更多奧捷團體旅遊行程 🩵 希望這篇文章有幫助你找到喜歡的奧捷團體旅遊行程～如果你喜歡歐洲建築和自然風情，也很推薦你可以參加一次走訪知名景點的荷比法團體旅遊和德瑞團體旅遊，也都是很棒的選擇喔！歐洲除了山水美景，還有北歐夢幻極光團體旅遊也是此生必訪的浪漫行程！ 🩵 查看更多歐洲團體旅遊行程 🩵 延伸閱讀 👉【歐洲奧捷經典跟團旅遊】精選5個奧地利/捷克旅遊行程，深度走訪維也納/布拉格👉【歐洲跟團旅遊行程攻略】精選歐洲行程，帶你輕鬆攻略歐洲必訪旅遊路線！👉【歐洲旅遊方式比較一次看！】歐洲跟團VS自由行VS半自助超實用優缺點分析攻略👉【東歐國家怎麼玩】東歐跟團旅遊推薦，最強東歐觀光路線指南，10天速玩5國！👉【2024南歐跟團遊】西葡古城巡禮，暢遊義大利米蘭，維洛納古城、比薩斜塔

【大安區美食】酒桃Sake momo 附菜單食材新鮮，酒類豐富，店員專業介紹用餐環境舒適絕對值得一再回訪-近捷運信義安和

這間隱身在巷弄間的小酒館，外觀低調、沒有醒目的招牌，但一推開門，卻彷彿踏入另一個世界。 柔和的燈光營造出溫馨氛圍，精緻的料理搭配專業的酒類推薦，讓這裡成為上班族下班後的療癒角落。 店內空間雖不大，卻巧妙地營造出舒適及不擁擠的用餐氛圍。 除了菜單上的開胃小菜、生食、烤物、炸物、握壽司等料理，店員也提到，主廚會定期推出新菜色，讓回訪的客人都能嚐到不一樣的驚喜。 每一道料理都展現了細膩的手法與獨特風味，令人驚艷。酒類的部分，除了菜單上精選的甜酒之外。 店內還有一整櫃的清酒可供選擇，如果對口味有特別偏好，不妨向店員詢問， 他們會根據喜愛需求給予專業推薦，確保每一杯酒都能完美搭配餐點。 記得【飲酒過量，有害（礙）健康，未滿十八歲禁止飲酒 開車不喝酒，安全是回家唯一的路】。 柚香蘿蔔 $80蘿蔔的清脆口感，帶有清爽的柚子香氣，微微的酸甜感相當開胃。 胡麻辣味雞 $200 雞肉處理的很好，口感吃起來很鮮嫩，搭配濃郁的胡麻醬Ruby覺得辣度偏中辣， 有高麗菜絲及小黃瓜絲的脆度，增添了餐點的層次感豐富，讓人忍不住一口接一口。 海景茶碗蒸 $200這碗茶碗蒸真的真的是非常的澎派， 超大隻的蝦子炙燒，干貝、鮭魚卵及松露，每一口都能感受到不同的海味層次，茶碗蒸的蛋體極為滑順細膩，淡淡的高湯鮮味。 湯汁濃郁卻不過鹹，整體口感既溫潤又充滿海洋的鮮美，非常適合作為開胃或是餐間的溫暖小品。 清酒燒大蛤 $280 大蛤蜊新鮮飽滿，搭配清酒蒸煮後散發出淡淡的酒香，湯汁鮮美且帶點甘甜，喝上一口滿是海味的滋潤感。 深海珠寶盒 $380這道刺身拼盤彷彿大海的饗宴，鮮甜的生魚片 有鮭魚、干貝、 大隻生蝦有稍微炙燒上面還有蟹膏點綴 紅甘等生魚片，每一片切的厚度剛好搭配醬油與山葵 特別的細節是一般店家都單提供白蘿蔔絲，但酒桃多增添了紫蘇葉搭配，讓每一口都能感受到來自他們用心的細節。 鮭肚握 雙貫 $220 比目魚鰭邊握 雙貫 $220 鮭肚油脂豐富，入口即化； 比目魚握壽司則有獨特的炙燒香氣，魚肉的自然油脂與醋飯的比例剛剛好，讓人回味無窮。 鮪魚三星蔥 $200鮪魚新鮮度佳，口感柔軟細緻，淡淡的鮮甜，完全沒有腥味。三星蔥的微辣感與鮪魚的油脂完美融合，上面多了脆度的點綴，多了一絲鮮甜的回味。 干貝尬蟹膏 $340鮮甜的干貝搭配濃郁的蟹膏，每一口都是滿滿的鮮美與海洋風味，喜歡海味的人絕對不能錯過。 脆皮燒肉 $300 外皮酥脆、內裡軟嫩的燒肉，咬下去時能感受到層層交錯的口感，鹹香適中。 沾西式黃芥末及沾糖吃別有一番風味。 香酥脆白鰻 $340白鰻外皮炸得非常酥脆，清脆的口感，白鰻卻保持細膩又軟嫩，師傅炸的技術很厲害， 魚肉本身的甜味，加上特製的沾醬，沒有腥味，酥香中帶點回甘的鮮味。 鹽燒牛小排串 雙串 $280 牛小排的油花均勻，經過炭火燒烤後香氣十足，肉質軟嫩且帶有咬勁，搭配旁邊的阿根廷烤肉醬，微酸的口感搭配烤肉更加開胃。 季節時魚-花魚 $340 花魚烤得外皮微焦酥脆，魚肉則細膩鮮嫩， 烤魚沒有過多調味，純粹展現食材的原始風味，精湛的火候掌控，讓魚肉保持鮮嫩多汁， 擠上一點檸檬或胡椒鹽，更能帶出魚肉的甜味。 帶皮山藥明太子 $180 帶皮的山藥口感爽脆，搭配鹹香濃郁的明太子醬，入口後山藥的獨特的滑順與脆口交融的口感，山藥的厚度也厚實，真的是完美的一道餐點。 福祝柚子酒 80ml $270柚子酒帶有清新的柑橘香氣，酸甜適中，酒體順口且帶有微微的果香。 智惠美人紅茶梅酒 80ml $260紅茶的香氣與梅酒的酸甜交織，甜而不膩。 酒桃 Sake momo不僅提供優質的酒類選擇，料理也同樣精緻美味，每道菜的風味都很有層次，無論是單獨品嚐還是搭配清酒，都能帶來極佳的味覺體驗。 這裡的氛圍相當舒適，不會過於吵雜，非常適合與朋友小酌、好好聊天。 清酒種類豐富，店員介紹專業，店內的燈光柔和，讓人能夠放鬆地享受餐點，這種氛圍感，讓人一來就不想離開。 這次與朋友用餐感受非常的愉快，Ruby已經把酒桃 Sake momo 列入我的回訪名單內了，如果你也喜歡小酌或是想找一個可以輕鬆小酌、細細品味的餐酒館， 酒桃 Sake momo絕對是一個讓你值得一試的餐廳選擇。 【店家資訊】👉酒桃Sake momo🍽 FB官方粉絲團請點此 / IG 官方粉絲團請點此🏠台北市大安區光復南路456巷6號🚈 捷運信義安和站 ( 5號出口走路約7分鐘)☎️02 2703 7507⏰PM18:00~PM00:00 五六~PM01:00 此篇文章為Ruby自費用餐，文章內容為自身感受，而每個人對於食物喜愛的口味不一感受因人而異。因物價波動幅度大，Ruby以當時吃的價格寫文，正確的價格還是要以餐廳為主。圖片皆為Ruby拍攝與完成，❌請勿盜用或是抄襲，否則依法追究請愛惜自己的羽毛❌ RUBY推薦指數(滿分五顆星)價格 ⭐⭐⭐⭐美味 ⭐⭐⭐⭐⭐服務 ⭐⭐⭐⭐⭐回訪率⭐⭐⭐⭐交通 ⭐⭐⭐⭐ Ruby很愛吃美食、👩‍🍳愛烹飪，也非常喜歡一個人去旅行🛫，目前住在台北，食記大部分的都在雙北地區，想要用文章與照片記錄我的美食旅遊生活與大家分享。要把我最真實好吃好玩的感受分享給看文章的你們知道。既然都看到這裡了給Ruby大大一個讚及追蹤有你的支持和鼓勵 。 💁‍♀️粉專 【 RUBY說美食享受旅行 】 💁‍♀️歡迎追蹤訂閱我的美食 IG: tour_ruby0530 💁‍♀️ RUBY說美食享受旅行 YT 💁‍♀️ RUBY說美食享受旅行 TikTok ​ 看更多美食旅遊食記 如合作請寄信👉 tourruby0530@gmail.com 或是 FB粉專私訊， 每一封信不管有沒有要合作Ruby基本上一定都會回信， 如3天內沒回應該是有遺漏，麻煩再重信寄信一次，感謝🥰🥰。

【基隆仁愛市場】峰鮨日式料理 附菜單，海鮮丼飯份量多，生魚片新鮮，烤魚必點只收現金 不接受訂位-基隆仁愛市場

基隆除了有廣為人知的基隆觀光夜市，仁愛市場也是隱藏著許多美食的地方，一樓是採買生鮮食材的傳統市場，二樓是小型的美食街，匯集了各種台式小吃、日式料理、甜點店，連賣衣服的都有，充滿多樣化的選擇。 Ruby上次吃了阿嬌炒麵覺得還不錯，這次要來吃看看仁愛市場二樓超人氣的峰鮨日式料理，Ruby覺得他們家菜的份量都還滿多的、生魚片也滿新鮮，還有烤魚也超好吃。 消費方式只收現金、不接受訂位，午餐時間是11點半開始到下午大約3點40分左右會休息，5點後就會開始晚餐時間。 菜單上的選擇非常多，涼拌菜小點、壽司生魚片、丼飯、炸物、烤物、炒飯主食類等等的，也有酒類。我們當天用餐是五位大人，一人平均用餐大約是600元。就來看看Ruby當天吃到的美味餐點介紹吧~ 佃煮黑豆 $50黑豆口感軟Q又入味是小菜中的經典之選。 蘆筍蝦手卷 $60蘆筍清脆搭配鮮甜蝦，一口下去幸福感滿分。 章魚沙拉 $180章魚Q彈爽口，搭配微甜的沙拉醬，清爽又開胃。 鮭魚腹生魚片 $480肉質細緻的鮭魚腹部，油脂豐富、入口即化，愛吃鮭魚生魚片的絕對必點。 人氣海鮮丼飯 $420這碗海鮮丼絕對是高CP值代表，滿滿的配料鋪滿整碗，有鮭魚、鮭魚卵、海膽、蟹肉棒、玉子燒、旗魚、甜蝦、鮪魚、鮑魚等等的，視覺和味覺都超滿，每一口都讓人驚喜連連。 鮭魚親子丼 $480鮭魚生魚片搭配鮭魚卵的組合，鮮甜鹹香的滋味爆發在口中，讓人忍不住一口接一口，口感層次非常豐富。 炸蝦天婦羅 $300 炸蝦外酥內嫩，蔬菜類有南瓜、地瓜、茄子、金針菇、香菇等也都不會炸的油膩，麵衣薄脆，配上蘿蔔泥沾醬，清爽風味更是美味。 味噌湯 $20 平價又不失水準的味噌湯內有豆腐與魚肉，簡單卻搭配主餐剛剛好。 炙燒比目魚 時價 $200比目魚油脂豐富，經過炙燒後香氣十足，入口即化，讓人無法抗拒。 綜合握壽司 $150一份有6貫，CP值很高，每一種生魚片都能吃到，味道偏台味的日式握壽司。 花魚一夜干 $380花魚烤得外皮微酥，內裡鮮嫩多汁，魚香四溢，配上旁邊的泡菜或是椒鹽味道層次更加不一樣，Ruby很推薦點可以點烤魚試看看喔！ 日式炒烏龍 $130麵條Q彈有嚼勁，搭配豐富配料和濃郁日式醬汁，份量十足，超值首選。 櫻花蝦炒飯 $130 炒飯粒粒分明且不油膩，搭配櫻花蝦的香氣，簡單卻讓人意猶未盡。 峰鮨日式料理以新鮮食材和豐富的菜色，份量十足又價格實惠，特別是海鮮丼飯與烤魚，絕對讓人吃得滿足。雖丼飯的醋飯部分稍中規中矩，但整體味道和用餐體驗依然值得推薦。不過要注意的是，沒有刷卡服務，需帶足夠的現金。 如果有機會到基隆可以到仁愛市場來採點看看，這間隱藏版的日式美味喔！ 【店家資訊】👉峰鮨 日本料理(只收現金 · 不接受訂位)🍽 FB官方粉絲團請點此 🏠基隆市仁愛區愛三路21號攤位B42☎️ 02 2428-3139⏰ 11:30~15:50 / 16:50~19:00 (週一二公休) 此篇文章為Ruby自費用餐，文章內容為自身感受，而每個人對於食物喜愛的口味不一感受因人而異。因物價波動幅度大，Ruby以當時吃的價格寫文，正確的價格還是要以餐廳為主。圖片皆為Ruby拍攝與完成，❌請勿盜用或是抄襲，否則依法追究請愛惜自己的羽毛❌ RUBY推薦指數(滿分五顆星)價格 ⭐⭐⭐美味 ⭐⭐⭐⭐服務 ⭐⭐⭐⭐回訪率⭐⭐⭐⭐交通 ⭐⭐⭐ Ruby很愛吃美食、👩‍🍳愛烹飪，也非常喜歡一個人去旅行🛫，目前住在台北，食記大部分的都在雙北地區，想要用文章與照片記錄我的美食旅遊生活與大家分享。要把我最真實好吃好玩的感受分享給看文章的你們知道。既然都看到這裡了給Ruby大大一個讚及追蹤有你的支持和鼓勵 。 💁‍♀️粉專 【 RUBY說美食享受旅行 】 💁‍♀️歡迎追蹤訂閱我的美食 IG: tour_ruby0530 💁‍♀️ RUBY說美食享受旅行 YT 💁‍♀️ RUBY說美食享受旅行 TikTok ​ 看更多美食旅遊食記 如合作請寄信👉 tourruby0530@gmail.com 或是 FB粉專私訊， 每一封信不管有沒有要合作Ruby基本上一定都會回信， 如3天內沒回應該是有遺漏，麻煩再重信寄信一次，感謝🥰🥰。

【台中美食】好事成霜，季節限定冰品，哈密瓜甜而不膩，還有自製優格、慕斯，口味中規中矩-近台中第二市場

這間位在台中第二市場附近的台式網美霜淇淋店，主打古早味牛奶霜淇淋，搭配當季新鮮水果，打造季節限定的特色口味。 除了招牌霜淇淋，店內還提供芒果巧克力慕斯、手工優格杯、自製果醬等精緻手工甜點， 選擇多樣，讓甜點控有更多驚喜。 海鹽牛奶巧克力霜淇淋 $80牛奶霜淇淋融合微鹹的海鹽與醇厚巧克力，甜而不膩，再搭配一旁的的餅乾，增添不同層次的口感。 哈密瓜牛奶霜淇淋 $130以香甜多汁的哈密瓜結合綿密的牛奶霜淇淋，每一口都充滿水果香氣，在炎熱的夏天來上一碗真的是清爽又消暑。 店內提供少量座位，可內用享受甜點，但空間有限，可能需要稍作等待。 獨特的台式美學風格，讓人忍不住想多拍幾張美照。雖口味表現中規中矩，但口味見仁見智，對霜淇淋有興趣的話，經過台中第二市場時可來品嘗看看！ 【店家資訊】👉好事成霜-第二市場店🍽 FB官方粉絲團請點此 🏠台中市中區三民路二段105號☎️04 2221 5858⏰AM11:00~PM18:00 (星期二公休) 此篇文章為Ruby自費用餐，文章內容為自身感受，而每個人對於食物喜愛的口味不一感受因人而異。因物價波動幅度大，Ruby以當時吃的價格寫文，正確的價格還是要以餐廳為主。圖片皆為Ruby拍攝與完成，❌請勿盜用或是抄襲，否則依法追究請愛惜自己的羽毛❌ RUBY推薦指數(滿分五顆星)價格 ⭐⭐美味 ⭐⭐服務 ⭐⭐⭐回訪率⭐⭐交通 ⭐⭐⭐ Ruby很愛吃美食、👩‍🍳愛烹飪，也非常喜歡一個人去旅行🛫，目前住在台北，食記大部分的都在雙北地區，想要用文章與照片記錄我的美食旅遊生活與大家分享。要把我最真實好吃好玩的感受分享給看文章的你們知道。既然都看到這裡了給Ruby大大一個讚及追蹤有你的支持和鼓勵 。 💁‍♀️粉專 【 RUBY說美食享受旅行 】 💁‍♀️歡迎追蹤訂閱我的美食 IG: tour_ruby0530 💁‍♀️ RUBY說美食享受旅行 YT 💁‍♀️ RUBY說美食享受旅行 TikTok ​ 看更多美食旅遊食記 如合作請寄信👉 tourruby0530@gmail.com 或是 FB粉專私訊，每一封信不管有沒有要合作Ruby基本上一定都會回信，如3天內沒回應該是有遺漏，麻煩再重信寄信一次，感謝🥰🥰。

【Ruby 減重日記】健康減重心得紀錄分享part1 彥靚減重解決復胖問題｜Ruby說美食享受旅行(@tour_ruby

Ruby作為一名美食部落客，這幾年來品嚐美食已成為生活的一部分，然而，隨之而來的職業傷害也讓我的體重悄悄上升。 曾經我嘗試過各種減重方法，希望能夠在享受美食與維持身材之間取得平衡。然而這一路走來並不輕鬆，甚至曾經走過許多極端的路。 最早我嘗試過節食減肥，一天只吃一餐，讓自己餓到瘦。短時間內體重確實下降，但身體變得虛弱，甚至出現脫髮、頭暈等問題。 而一旦恢復正常飲食，體重反彈得比原本還要多，讓我意識到這並不不是減肥長久之計。 接著，轉向市面上的代餐減肥，透過購買直銷的營養代餐來取代正餐。 雖然一開始減重效果看起來不錯，但發現飲食過於單一，身體開始出現營養不均衡。也嘗試過胃肉毒等醫美減重方式，期望透過技術性的方式來幫助自己減少食慾。 這些減肥方法的期限約半年，雖有養成良好的飲食習慣，但減重效果也是有限。 經過一次次的嘗試與失敗，我開始重新審視自己的減重方式。意識到，真正的減重並不只是少吃，而是要透過均衡飲食。 與適量運動來讓身體逐漸適應並達到長久維持的效果。飲食吃原型食物，也盡量自已烹調，烹飪的方式盡量用炒、蒸、燙，蛋白質及魚肉要吃足夠。 讓自己的血糖穩定，不再因為飢餓感而過量進食。 蛋白低醣飲食：避免過多的精緻糖分，增加蛋白質攝取，如雞胸肉、豆類、蛋等，讓身體有足夠的營養支撐代謝。 多攝取蔬菜與好油脂：增加膳食纖維攝取，促進腸胃蠕動，也不再害怕好油脂，如酪梨、堅果、橄欖油等，這些對身體有益的脂肪反而能幫助減重。 醫生說平常規律的飲食持續進行，但偶爾還是要讓身體放假一下，偶爾吃點會讓自己開心的食物，能讓減重更順利唷！ 以前的我並不愛運動，但為了健康，我開始嘗試適合自己的運動方式。提高基礎代謝率，讓身體燃燒更多熱量，因為還算是大基數，所以我會選擇不要造成膝蓋負擔的運動，但Ruby會吃完飯選擇快走半小時到一小時，公司在4樓而已 運動與生活結合：能走路就不搭電梯，能站就不坐，養成更多活動的習慣。 假日會選擇一天到河堤去騎腳踏車運動曬曬太陽，或是看youtube跳有氧運動或是超慢跑運動，讓自己的心率有130~140下，或是看電視的時候會用彈力帶動動身體運動。 減重除了調整飲食與運動，Ruby現在也透過彥靚診所減重醫生來輔助，讓我的減重過程更順利維持更好，提供更多減重專業的知識與建議，讓我能夠更加順利地減重，避免走上錯誤或是極端的減重方式。 彥靚診所交通非常方便在台北、桃園與新竹都有減重門診，Ruby目前是在松江南京的台北門診看診。 每次的減重回診醫生會針對當周的飲食作息給予建議調整，目的是希望養成好的飲食習慣與減重觀念 彥靚診所減重醫師說明，醫生說減重需要有耐心，不推薦一下改變太大的飲食習慣與生活作息。 過於有壓力的減重計畫會讓減肥失敗，身體會無法適應造成日後的體重反彈(復胖情況)，台北彥靚減重醫師會一步一步說明減重方法與如何調整配合 每一周的減重回診都有進步，給自己很多成就感與信心，藥物可以輔助抑制食慾、提高新陳代謝，多喝水可以讓效果感受更加層， 一起期待我後續的減重計畫~ 【此網址為治療說明及衛生教育資料之輔助圖片，非屬醫療廣告宣傳行為。提醒您各項療程的適應症不盡相同皆有副作用、禁忌症等狀況，療程詳細資訊及規劃以醫師現場評估說明為主，且成效因人而異。未經彥靚診所授權同意，請勿節錄或轉載本站圖文，翻印必究。】 彥靚診所︱台北、桃園、新竹門診診所網站：彥靚診所 更多案例分享：減重門診Facebook粉絲專頁：彥靚診所 – 台北、桃園、新竹診所據點：台北、桃園、新竹地址醫美LINE：預約、LINE ID：@eug5462m營業時間：週一至週五 13:00～21:00；週六10:00～18:00（週日休診） 圖片皆為Ruby拍攝與完成，❌請勿盜用或是抄襲，否則依法追究請愛惜自己的羽毛❌ Ruby很愛吃美食、👩‍🍳愛烹飪，也非常喜歡一個人去旅行🛫， 目前住在台北，食記大部分的都在雙北地區， 想要用文章與照片記錄我的美食旅遊生活與大家分享。 要把我最真實好吃好玩的感受分享給看文章的你們知道。 既然都看到這裡了給Ruby大大一個讚及追蹤有你的支持和鼓勵 。 💁‍♀️粉專 【 RUBY說美食享受旅行 】 💁‍♀️歡迎追蹤訂閱我的美食 IG: tour_ruby0530 💁‍♀️ RUBY說美食享受旅行 YT 💁‍♀️ RUBY說美食享受旅行 TikTok ​ 看更多美食旅遊食記 如合作請寄信👉 tourruby0530@gmail.com 或是 FB粉專私訊， 每一封信不管有沒有要合作Ruby基本上一定都會回信， 如3天內沒回應該是有遺漏，麻煩再重信寄信一次，感謝🥰🥰。

跟著Karen一起買 日本代購新選擇！為什麼大家都愛用「跨買」？

撰文編輯/Karen W. 我個人其實很常使用代購 不管是歐美 日韓 平常就是有使用代購取得想要的商品習慣 因為有些東西就是台灣買不到啊～～～ 或是有些東西台灣賣的就是特別貴，我相信大家懂得都懂！ 跨買🛍️https://tokukai.com/ 這一次跟大家分享日本代購的新選擇「跨買」 跨買是專業的日本代購網站，整合了mercari、Rakuma日本樂天、JDirectltems，這三大日本購物網站，基本上都能滿足日貨控的需求！ 喜歡日本代購的朋友們，你是不是也曾經遇過這些困擾： ✅ 深夜開賣的限量商品來不及搶？ ✅ 預購商品沒辦法下單？ ✅ 想一次買多件商品卻要付多筆運費？ ✅ 擔心買到瑕疵品，但代購不提供確認服務？ 如果以上說中了一個以上，那你一定要來試試看 「跨買」！ 這是一個專為日本購物愛好者設計的代購網站，不只價格透明，還提供許多貼心服務，讓你買得安心又開心！ 跨買🛍️https://tokukai.com/ 選擇「跨買」的理由，讓你的日貨代購更輕鬆！ 1. 低匯率＋透明費用，買越多省越多 跨買提供優惠日幣匯率，不像有些代購會偷偷加價，這裡的價格透明又划算，讓你買得更省！ 2. 可預購，先卡位不怕斷貨 許多熱門商品在正式開賣前就被搶光，跨買提供 預購服務，讓你在發售前就能先下單，確保手速再快也搶不贏的商品能順利入手。 3. 貼心集貨，省運費更划算 不用再擔心買太多、運費爆炸！跨買提供集貨服務，14天內購買商品一次寄回台灣，省下一筆運費(很多代購都是一個商品算一個運費，光是可以集運這件事情就省非常多) 跨買🛍️https://tokukai.com/ 最近迷上了古董包，古著最多的地方就是日本，有購買精品包包的朋友就會知道其實日本當地有很多是台灣沒有的款式。 所以當我知道了跨買之後，二話不說上網搜尋，款式果然多到眼花繚亂～～～ 但是，終於 在種種的比較之下，就決定是「＜美品＞> CELINE（セリーヌ）ショルダーバック」 很正常吧！大家應該都會經過種種的比較才下單吧((告訴我 我不孤單🫣 逛街流程跟下單流程都很簡單，在匯率的部分都可以設定幣別，對於價目就一目瞭然，再來就是下單的方式非常的直覺，沒有太多繁雜的手續。 尤其在價錢跟運費的部分都非常公開透明，也沒有繁複的換算流程，或者是灌水金額，下單時的價錢就是購買的價錢，很安心！ 其中比較特別的就是在購買之後還有開箱拍照的服務，因為其實很多代購是不提供檢查的，尤其是二手商品，這就讓購物產生風險，但是跨買有開箱拍照的服務，確認後才會進一步撥款、出貨。 Bonus：開箱拍照服務，品質先確認！ 蠻多代購是不提供檢查，收到貨才發現有問題！但 跨買提供開箱拍照，可以即時確認商品狀況，有問題還能馬上找賣家處理！ 在使用跨買的時候，最讓我安心的地方就是每完成一個步驟就能同時收到站內信的通知，也會收到email的通知，隨時都能看到下單的商品狀態。 下單後每一步都是可以自己選擇，像是包裝方式、運送方式，流程跟金額都是公開透明，讓訂單大大降低了風險🔍 順利收到時不得不感嘆，是不是日本人就連二手品都重視包裝，紙箱、紙袋、透明袋的3層包裝📦超用心！ - - 下訂的CELINE包雖然是古著，但是有經過正規品認證，保養的也很好，整體的感覺都還不錯，跟網頁上的描述、照片都非常符合，沒有貨不對板的情況。 別說為什麼我要入手這麼小的包，我就感覺人生中總是要有個mini包。 還別看這CELINE包很迷你，搭配性非常強，可以當皮帶腰包、還能側背、斜背，多讚啊，一包抵3包😏 日本精品不管是全新還是古著，就是很好逛也很好買！ 尤其是像跨買這樣操作直覺、購物便利，更是讓人逛到欲罷不能～ 跨買🛍️https://tokukai.com/ 日本代購小提醒 🔹要安裝ezway實名認證安裝完成後請務必與線上客服確認，購買的商品才會運回台喔！ 🔹避開食品藥妝 -禁止進口商品列表參考：https://tokukai.com/help/page.php?id=96 跨買適合誰？ ✔ 喜歡買日本限定、聯名商品 ✔ 追求高CP值、低匯率 ✔ 不想被代購坑、不喜歡黑箱作業 ✔ 喜歡一次購足、不想花太多運費 現在就來跨買，開啟日本購物之旅！ 跨買🛍️https://tokukai.com/ 再也不用擔心買不到、買貴或買到瑕疵品，跨買幫你搞定一切💪 #日本代購 #跨買 #日貨推薦 #日本購物 #日幣低匯率 #日貨集貨 #精品代購 #限量商品 #預購服務 #代購推薦 #TOKUKAI 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn女子漾👉跟著KarenW.品味人生 ✳️Line VOOM✳️ 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

  高雄車站服飾百貨：從日常穿搭到正式場合  一站式打造完美造型

高雄長明街服飾批發店，見證高雄車站的時代風華 在高雄三民區，有一家經營近 40 年的服飾店——【穩昌服裝行】。店內提供多樣化的服飾選擇，包括專櫃上衣褲、洋裝、禮服、皺褶系列、中式服飾、旗袍、OL 套裝、宗教制服、團體訂做等，堪稱是「衣服百貨」。除了販售，還有提供禮服、旗袍的租借服務，滿足顧客各種需求。是許多顧客心中值得信賴的老品牌！ 高雄旗袍購買租借推薦：旗袍不只是服飾，更是一種文化 高雄旗袍購買租借【穩昌服裝行】 表示：「旗袍不只是衣物，更是一種文化展現。」旗袍不單是展現女性的優雅與曲線美，更是展現出女性的自信與獨立，也因此成為最具代表性的中式時尚之一！ 穩昌除了提供「傳統中式旗袍」、男性「唐裝」、款式多變的「改良式旗袍」，還有近年掀起熱度的漢服「馬面裙」。款式多樣的中式服飾，無論是日常穿搭、春節拜年、婚宴、藝術表演，還是攝影棚棚拍或外拍，都能找到最適合的選擇。疫情過後，更是增加了許多外國遊客會特地來此購買旗袍，作為來台灣旅遊的紀念品和伴手禮！ 高雄團體制服選購， 打造獨一無二的專屬形象 一個團體當中，統一的制服不僅能提升其形象，也能加強凝聚力！高雄的【穩昌服裝行】提供每個團體多樣化的選擇，符合獅子會、合唱團、宗教團體（如一貫道、寺院、教會）其所需要的禮服、洋裝、上衣褲裙或 polo 衫，穩昌都將盡可能依照其需求提供相關產品。 【穩昌服裝行】擁有多年做團體制服的經驗，協助您選擇最適合的款式和布料，並依照客戶需求與工廠溝通，確保成員在活動中既能感受到舒適，又能展現出團體形象。 配合專業衣服修改師，讓洋裝、禮服、旗袍宛如量身訂做 【穩昌服裝行】店內款式、尺寸皆齊全，提供來店客人試穿及選購，也與專業服裝修改師配合，可以協助讓衣服更貼合客人的身型，無論是腰身、胸線、長度都能精準處理，讓衣服穿起來彷彿是量身訂做！ 不少顧客從外縣市特地前來，甚至多年回購，成為忠實粉絲。如果你正在尋找婚嫁媽媽禮服、舒適有型的上衣褲、經典優雅的旗袍、專業訂製的團體制服，不要錯過三民區火車站旁服飾批發店【穩昌服裝行】，感受專業與質感兼具的完美穿搭。 感謝本篇受訪商家：【穩昌服裝行】地址：高雄市三民區長明街281號聯絡電話：07-235-1412更多資訊：https://rink.cc/p2s6a官網：https://rink.cc/ijt6uFB粉專：https://rink.cc/szkcsIG：https://rink.cc/r9ayy 延伸閱讀：．穿旗袍登東南亞第一高峰！ 舉「台灣亞洲NO.1」宣傳防疫．電影《花樣年華》旗袍推手 香港88歲裁縫師宣布退休．異國工藝風華！新古典美人旗袍協會手作土耳其燈 綻放迷人光彩 本內容由店家日報授權，他人非經授權不許轉載、重製、公開播送或公開傳輸。[引用來源]

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