正直📖松浦彌太郎

不知大家有聽過松浦彌太郎，最近看一本他的新書📚正直。一天就把這本書看完了，也令我對自己現在的生活工作重新來了一番檢視，抱歉自己都比較喜歡看心靈書系，可能這方面都有比較缺乏😅 中間有幾個部分我有比較深刻的，如工作要找到自己最好的地方才行動/要設立自己的規矩，不要人云亦云/自己才是人生中的主角等等... 可幸的是我跟作者不同的地方是有關與家人相聚的時間，作者到現在才理解到陪伴家人的重要性。但我從2-3年前已開始明白了，縱然與家人有很多說不清的矛盾，都應該給予時間相處。（雖然真的好難啊🤯，但不能給自己後悔的機會）所以從前年開始都有帶父母旅行，當然與朋友去頗大差別😅但這些都是一些緊要的回憶，無論對他們，還是自己。所以，關心自己的同時不忘都要關心身邊的人❤️ 其實第一本接觸這個作者的，並不是這本書，而是《寫給凌晨五點的你》，那時，不是五點才睡，只是到晚上較容易胡思亂想，這本書的內容長度剛剛好，看完可好好睡一覺。但這本始終是由他以前的網頁的內容，所以感覺不太完整，應該不會再多讀一篇。 關於松浦彌太郎這個作者評價好壞參半，只是自己選書的習慣是先看內容再看作者，而剛巧選的都是他。要明白一個人有很多面的，不要盲目的太追逐一個作者，要多看不同類型的書才能找到自己最適合又心動的書啊！💓💓💓 #閱書 #誠品 #正直 #松浦彌太郎 #本 #読もうと

🇷🇺莫斯科美食🌍全球前五十景觀餐廳 White Rabbit🐰來俄羅斯不要錯過

💡你還記得你的初心是什麼嗎？ 當初成為空服的初心，就是要到全世界吃美食、蒐集米其林星星。在出發🇷🇺俄羅斯前，已耳聞這家網紅餐廳White Rabbit在2019獲選為全球第十三名，米其林算什麼了🤔 對了。別緊張。今天沒有要吃兔兔哦！『兔兔那麼可愛，怎麼可以吃兔兔？』🙈 餐廳位於百貨公司的頂樓，需轉程一次電梯才能到達，進門掛完大衣外套，一進入眼簾的即是活跳跳的海鮮和小酌的吧台區。再往上一層即是明亮的大片扇形觀景窗，配上餐廳佈置滿滿的鮮花真是美極了。中間的樓中樓沙發區也很適合閨蜜一起來午茶時光。 前菜：醃鯡魚 因為那盤Red Jelly Crab蟹腳凍（上圖右上）的擺盤實在太有趣，我一時興起也頑皮地把我的甜蝦頭拿來擺盤😂 硬要選出其中最最喜歡的餐點是： 1. 鵝肝泡芙⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 以前我只吃煎鵝肝，沒想到這鵝肝抹醬沒有腥味特別香濃，再搭配底下酥脆的餅乾泡芙，口感非常棒。 2. Baba⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 來自波蘭的傳統甜點，如果你跟我一樣愛品酒你一定會喜歡。簡單來說，它是優格冰淇淋和蛋糕構成的，蛋糕浸泡蘭姆酒配上柿子醬（傳統是橘子醬），一試成主顧。 下圖左下的金銀花冰淇淋，除了花香還有酸甜酥脆的巧克力餅乾加上果凍和跳跳糖一起在嘴裡像放煙火一樣，驚奇不斷。 結帳時服務人員端來俄羅斯娃娃也讓人會心一笑。 裡面放了什麼呢？ 答案揭曉：客倌，請付錢，謝謝 抵達莫斯科的第一天晚上有同行的同事相伴，在頂樓俯視城市夜景配著美食，從黃昏談天到黑夜，好享受🤩 有時忙著忙著覺得好像工作倦怠了，忘記當初的自己為何而努力。你的初心是什麼呢？ 留言和我分享吧！ ☎️ 官網直接預定座位即可哦。 📍 Smolensk aha Square, 3, Moscow, 121099 💰 我們三人平分後一人約 1300 NTD （不含酒）。附上最新菜單價格參考（100盧布=約39.5新台幣），CP值超高! #PopDaily #莫斯科 #俄羅斯 #初心 #工作倦怠 #美食 #網美餐廳 #打卡 #旅行 #波波黛莉 #世界五十大 #白兔餐廳 #撒嬌女人最好命 #兔兔那麼可愛怎麼可以吃兔兔 🌝大家好！我是AlohaHappyJ。現居新加坡，和大家分享我在🇩🇪德國交流、🦘澳洲打工度假、🇲🇴澳門工作和世界🌍角落的大小事。歡迎大家關注我的 Instagram: Alohahappyj 

國內旅行｜澎湖縣馬公市&觀音亭

來看看夕陽～ 真漂亮！ 可惜了有座橋擋著⋯

沒有它不行！網友激薦「必回購彩妝」Top10，便宜好用買了不後悔！

撰文編輯#Chia 上次在IG詢問網友們回購過的產品有哪些？今天就幫大家整理好了！從底妝、眼妝、唇彩大亂鬥，沒想到脫穎而出的居然是這幾樣彩妝品，而且原來大家都這麼看重眉毛嗎？ 哪些產品也是你的心頭好，你也會夠過很多次呢？也歡迎一起留言分享給我們！好用的產品就是要好好的推坑大家啊～ 👉開學補貨時間！300元好用開架彩妝推薦，全臉必備彩妝TOP12！ 第十名. MAC 子彈唇膏 chill 922 316 MAC子彈唇膏上榜大家一定不意外吧～好用、色號超級多，質地也分為很多種，重點是非常好入手，以專櫃來說CP值非常高！其中網友點名的色號，第一個當然是顯白的Chili啦～這隻應該是無人不知，無人不曉的色號吧？再來是922 WERK WERK WERK偏冷調的紅色，黃皮膚擦上後也可以顯白又有氣勢！接下來也是很多人點名的色號，316 devoted to chili，chili的姐妹色，質地為絲絨感，這幾個色號都要記好啦！ 第九名.倩碧 小花腮紅 身為一個腮紅控，怎麼能不擁有一顆小花腮紅呢？什麼色系都有，如果大家沒有什麼預算，但想要買一顆專櫃腮紅的話，絕對就是小花腮紅了～粉壓的很密，不太會飛粉，因此非常容易掌控用量，新手們完全可以安心入！要用完一顆腮紅很難，但網友們既然這麼推薦，就知道多好用了吧～保證用了就會變花農，想要繼續收更多！ 👉小花腮紅終於出新色啦！那麼多小花到底怎麼選？熱門色號完整圖鑑一次滿足你！ 第八名.Maybelline Fie me 遮遮稱奇遮瑕膏 不管是國內還是國外大家都瘋狂愛用！雖然遮瑕程度大概中等，但是水潤的質地非常適合眼下遮暇，很適合拿來堆疊，建議大家買兩個色號，先使用偏橘的遮一層，再用比自己膚色亮一點的色號做提亮，這樣可以達到一定的遮瑕程度喔！而且顏色多元，不怕找不到自己適合色號！編輯自己也是愛用到，回購好幾次了～ 👉想被誤會皮膚好就靠它們，爆有感遮瑕膏清單BSET8，黑眼圈痘痘啥都不怕！ 第七名.植村秀 武士刀眉筆 原本以為眉筆這種東西不需要買專櫃的產品，但武士刀眉筆真的不管是網友還是KOL們都在強力推薦，不管要畫怎麼樣的眉型，畫眉要濃要淡，還是要毛流感，或要俐落，它都辦得到！據說各種眉型的人都適用喔！ 👉🏻10個網友有8個推！出鏡率最高的「7款眉筆」，帶你擺脫眉毛黑歷史！ Kate 3D 造型眉彩餅 同樣並列第七名的KATE眉粉，大家應該也都不陌生，可以創造出比眉筆更柔和的眉毛，對於新手來說也是個比較好的眉彩，這款萬年長青款，價格便宜、內附小刷具跟鏡子，旅行方便重點是持久力也很好，一整天眉毛都還在，還有一點很棒，可以創造出超自然的鼻影，難怪大家都用到鐵片都出現還是繼續用下去，甚至是回購好幾盤了～ 第六名.Pony effect 水透光妝前防護乳 化妝不單只有底妝要挑得好！妝前乳更是重要關鍵～妝前乳選得好，不僅可以讓底妝可以讓服貼，還可以讓臉頰更澎潤！這支無論是質地、持妝度或是上妝後的光澤感，真的都很棒，重點是還不會更底妝打架或是搓泥，容易浮粉的乾燥肌膚用了他妝感都變超級貼！ Za 美白防曬霜 並列第六名的美白防曬霜，質地水潤好推勻，只要輕輕一抹就能有效提亮臉部暗沉！一次搞定妝前打底＋防曬～即便是單擦也能打造明亮偽素顏！而且除了基本款妝前打底之外，還有推出有校色效果的防曬霜，讓蠟黃、泛紅的膚色也能夠解決，是小資女可以嘗試校色的好選擇～ 第五名.MAKE UP FOREVER 柔霧空氣粉餅 這塊粉餅也是人人稱讚，不僅高遮瑕，服貼度也超級好，抗油抗汗的效果也非常好，推薦油肌、痘痘肌可以購入～出油又貼妝的效果，真的說是粉底液，沒有人會不相信。而這款粉撲也是一大亮點，粉撲的白色絨毛面可使妝效輕透、黑色絨毛面可以著重遮瑕妝效也較為完整。 👉🏻清爽不致痘！夏季必推「6款精選粉餅」，痘痘肌也能有輕透裸妝！ 第四名.1028 飛激長瞬翹防水睫毛膏 1028這支超好評的睫毛膏，完全可以輕鬆的刷出根根分明又捲翹的睫毛，乾淨不糾結的睫毛成為許多人的愛用款！這支討論度超級高，就連外國人來台灣都要囤貨好幾支！捲翹、纖長一次到位，維持一整天都不暈妝～好多人都已經包色，根據妝容變換不同色系～ 👉2020最新版！5款開架新品睫毛膏大PK，各種妝感任君挑選啊！ ZA 旋轉眉筆 並列第四名的ZA眉筆，也是很多網友的推薦，最怕就是下午眉毛因為流汗、出油就消失得無癮無蹤！一直以來都是銷售冠軍，因為價格便宜，持久度高，加上滑順度很好，畫眉毛時，還可以輕鬆勾勒眉型，難怪許多人都對他愛不釋手～這次全新改版的包裝真的顏值大大加分，讓人購買慾又更提高了！ 第三名.Excel 3合1持久造型眉筆 被各大youtuber作為最愛眉筆的excel當然也是許多網友推薦的囉～持久度相當長，如果沒有特別卸妝，好幾天都不會掉，有這隻就不怕變成無眉道人了！雖然在開架中的價格偏高，但擁有眉粉、眉筆及眉梳，三隻結合一隻的其實真的是划算的！ 第二名.innisfree 無油無慮礦物控油蜜粉 大家會這麼愛他主要原因是因為它的粉質真的很細，而且價格便宜，拿來baked在T字部位比較容易出油的地方也不心疼～用來對付瀏海也超棒，蜜粉上後是柔霧的感覺，而且非常輕盈，非常推薦怕上臉後太過厚重的油肌人使用！ 👉🏻不崩壞最強底妝密技！防曬x粉底x蜜粉神搭配，無腦完妝超簡單！ 第一名innisfree 妝自然眉筆 經過一輪調查，發現大家對於眉毛真的很看重欸！因為眉毛真的是個靈魂部位，有畫沒畫真的會天差地遠～這款眉筆大部分網友都激推，每次遇到活動網友們都會囤貨，因為真的太便宜好用了～採用雙頭設計，筆芯為扁平狀，顯色度偏高的，下手要稍微注意一下！但總體來說頒給他第一名真的非常可以～ 👉🏻便宜好用、厲害有實力！用過就愛上的開架眉筆彩妝品分享，每支都是我們的人生眉筆啊！ 這些彩妝真的都是口碑好物，難怪網友們會一直回購啦！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #1028飛激長瞬翹防水睫毛膏 #Excel3合1持久造型眉筆 #innisfree妝自然眉筆 #innisfree無油無慮礦物控油蜜粉 #Kate3D造型眉彩餅 #MAC子彈唇膏 #MAKEUPFOREVER柔霧空氣粉餅 #MaybellineFieme遮遮稱奇遮瑕膏 #Ponyeffect水透光妝前防護乳 #ZA旋轉眉筆 #Za美白防曬霜 #倩碧小花腮紅 #妝漂亮 #植村秀武士刀眉筆 #波波美妝排行榜 #網友回購彩妝 

【北歐自助】芬蘭 羅瓦涅米 夢幻極光樹屋｜Arctic TreeHouse Hotel @Adai_talk 阿呆夫妻過

【Arctic TreeHouse Hotel】 📍地址: Tarvantie 3, 96910 Rovaniemi, Finland ⏳入住時間: 2019年4月初 💰價格: EUR 260 / 1晚 (含早餐) 🔗網站: Arctic TreeHouse Hotel - 🐾【地點前往分享】 我們前一天住在聖誕老人村 ⬇️ 【北歐自助】芬蘭 羅瓦涅米 來當聖誕老人的鄰居｜Santa Claus Holiday Village 由於公車的路線會很不順暢，因此請飯店幫我們叫車， 花費 10.7 歐 (以這裡的消費來說，可接受啦!) 🌸【我們認為的優點】 1. 從大廳開始的裝潢建築我們就喜歡 2. 專車載人+行李 到小屋 3. 房間美到沒話說 4. 雖然有很多毛毛毯，但是沒有過敏 (不過睡覺時還是把它們撤走) 5. 房間內藍芽音響提供，覺得貼心 6. 下雪的月份，在小屋前堆雪人心情很好 7. 早餐好吃、氣氛空間都很棒，心情很放鬆 - 🌵【我們認為的缺點】 想不到缺點 - 💛【小提醒】 1. 提供：毛巾、吹風機、沐浴用品、咖啡杯、膠囊咖啡機、冰箱 2. 自備：牙刷 - 《飯店大廳》抵達小屋以前 早上在聖誕老人村搭雪橇時，想到要來這裡就更興奮啦! 松果好像是它們的飯店形象~ (是松果吧?) 這次居然...又可以提早入住，因為已經打掃完成了~ 在填寫顧客資料時會送上好喝的熱飲! 接著行李專車就來帶我們了 (右) 是一位年輕帥哥? 有禮貌的跟我們聊天， 車程大概...不到一分鐘 - 《小屋分享》 一進門後經過衣櫃&浴室，就會馬上看到房間全部樣貌 我們幸運的是住在梯田式小屋的最前排，是一片樹林~ 這張是想表示，床很舒服~ 玻璃真的乾淨的誇張， 是奈米玻璃嗎? 不小心碰到後好像也沾染不上痕跡! 房間的布料很多毛類，但礙於天生對這類物品的潔癖， 拍照完就把它們送衣櫃了~哈哈 (仍然不覺得這個會每次清洗) 我也喜歡廁所使用暗色系的感覺，質感神秘感十足， 只是看不太懂淋浴間的設計， 之前住了其他飯店也有出現讓我困惑的淋浴間， 門很難關好~ 是我不太會用嗎? 加熱毛巾架，有了它就可以放心使用後毛巾， 不用擔心乾不了臭掉~ 覺得我家也想要買! 適合潮濕的氣候呀!! 若是，硬要比較房間大小， 他的確沒有之前住的北歐其他飯店大， 但是我們並不覺得這樣的大小會是個衡量好壞，或者加扣分的點! 冰箱有飲品跟點心，要付費， 恩! 這應該蠻正常~ 想吃喝就直接在房間買，蠻方便的! 另外還有膠囊咖啡機，附有膠囊咖啡可以免費使用! - 《屋外》 旅行最後一個點，我們想好好放鬆， 因此一入住就沒打算離開， 放空、聊天， 享受兩個人在這彷彿時間停止的秘境! 到小屋窗前的雪地，堆起雪人 當時的太陽非常溫暖，幾乎萬里無雲的好天氣， 只要頭、手、腳做好保暖， 沒穿太多，在外面待30分鐘也不覺得冷! (剷雪、捏雪、滾雪 不停蹲站，也是有點喘呢!) 後方就是我們的房間~ 回到房間，在窗邊看著雪人~ 當我們覺得...今天一切都很美好， 準備入睡時~ 大約 12:00 似乎看到天空有不尋常的淺綠色光線! 立刻跑出去查看~ 是肉眼就可以看到的極光!! 我們立刻清醒，穿著睡衣一起到外面等待+期待 萬萬沒想到，跟了極光團沒看到極光~ 卻在最後一晚的飯店看到了! 我們的雪人也跟極光合照了! 我也跑回房間一起合照 😜 這是在房間裡拍的，真的可以躺在床上看極光呢! 不是廣告詞~~~ - 《早餐分享》 步行前往餐廳 (在Check in大廳內) 覺得飯店願意布置得這麼用心，並且維持， 用餐起來不是在冰冷的制式裝潢~ 真的好棒! - 《其他》 當天抵達時，真的容易跟大家一樣， 在房間狂拍照 哈哈 - 📝這裡是旅程中最高價的住宿點，【美】是我們想住這裡的最大原因，看了一些國內外網友分享的照片跟文章後，我們也決定入住!而在我們當晚看到極光之前，就已經覺得非常值得~我們發現，【享受生活】【質感的生活】是北歐的風格，而這也是我們嚮往的方式，但是，是從自己的工作及習慣中找到屬於自己的方式! - 北歐穿搭分享 ⬇️⬇️⬇️ 【北歐自助】春冬16日極地保暖穿搭分享 ep 1 (行李準備篇) 【北歐自助】春冬16日極地保暖穿搭分享 ep 2 (實際穿搭篇) 【北歐自助】春冬16日極地保暖穿搭分享 ep 3 (實際穿搭篇) 北歐住宿分享 ⬇️⬇️⬇️ 【北歐自助】丹麥 哥本哈根質感青年旅館｜發電機 Generator Hotel 【北歐自助】丹麥 哥本哈根 → 挪威 奧斯陸 搖擺過夜｜DFDS 郵輪 【北歐自助】挪威 弗洛姆 隱居在峽灣的浪漫小屋｜Flåm Marina & Apartments 【北歐自助】挪威 卑爾根 冷色調的超質感飯店｜Zander K Hotel 【北歐自助】挪威 特羅姆瑟 超溫馨『真』北歐風民宿｜Cozy apartment by the lake 【北歐自助】瑞典 斯德哥爾摩 每個設計我們都滿意的飯店｜Downtown Camper by Scandic 【北歐自助】瑞典 斯德哥爾摩 → 芬蘭 赫爾辛基 跟著嚕嚕米搭郵輪｜SILJA LINE 【北歐自助】芬蘭 赫爾辛基 → 羅瓦涅米 搭好好睡的VR臥鋪火車去找聖誕老人囉~ 【北歐自助】芬蘭 羅瓦涅米 來當聖誕老人的鄰居｜Santa Claus Holiday Village 【北歐自助】芬蘭 羅瓦涅米 夢幻極光樹屋｜Arctic TreeHouse Hotel - #北歐自助 #北歐旅行 #芬蘭 #羅瓦涅米 #極光 #極光樹屋 #ArcticTreeHouse #住宿推薦 - 🔍Facebook｜adai_talk 📷Instagram｜adai_talk 📝Pixnet｜阿呆夫妻過日子 🎥Youtube｜阿呆夫妻過日子

【北歐自助】芬蘭 羅瓦涅米 夢幻極光樹屋｜Arctic TreeHouse Hotel @Adai_talk 阿呆夫妻過日子

☕️花蓮市區-咖啡花 週末臨時起意來個花蓮小旅行，在民宿遇到很

☕️花蓮市區-咖啡花 週末臨時起意來個花蓮小旅行，在民宿遇到很熱心的服務人員推薦了好多當地特色餐廳給我們。午餐後就來到這家在廟口紅茶附近的咖啡花，店內座位不多，有兩隻可愛的貓咪，1:30開門前就聚集了幾組客人，建議儘早來喔！ 點了黑糖拿鐵以及莓果烤起司，咖啡的部分老闆很會選，口味與酸度是我非常喜歡的！甜點雖然以台北人的比例尺來看還是比較小一點，但是口味上讓我大大驚艷！每個細節都做的很好，果醬的甜度、起司的香味、奶油的濃郁，讓整份餐點很完美，非常喜歡！ ——————————————————— ☕️咖啡花 🏠花蓮縣花蓮市忠孝街79號 ☎️03 832 5172 ⏰1330-2100 週三休 推薦指數：🌕🌕🌕🌕🌑/5 #hualien #coffee #花蓮 #咖啡花 #咖啡 #花蓮美食 #popyummy #popyummy花蓮

高雄美食︳ 憨兒們的庇護小天地 隱居巷弄間的高CP值美食

↠🍽↞ #艾芮吃高雄 文化中心周邊的寧靜巷弄內隱藏著一處憨兒們的小天地🏠 在這裡 憨兒們與一般人無異 熱情且真誠的服務著每一位顧客💁🏻‍♂️ 餐點上也不失專業 現點現做的義大利麵、燉飯與排餐 精緻擺盤媲美高級西餐廳 點任一主餐還享有自助吧吃到飽 有新鮮白蝦可以自行夾取 根本佛心來的♥️ 從自助吧提供的食物看得出來店家的用心 當天供應生菜沙拉、麵包、湯品、熱食、飲品、紅豆湯及甜點等等 價位上而言真的算是十分豐盛 CP值讓你們自己看照片來決定😎 - - - - - 🦆#宜蘭櫻桃鴨胸佐南洋咖哩與莎莎 $395 煎至微焦的鴨皮挾帶著豐厚油脂 一直以來都是我最喜歡的部位😋 兩大塊有厚度的鴨胸肉烹調得恰到好處 內部呈現剛剛好的粉紅色💗 肉質紮實不老 還能嚼出肉汁💦 莎莎指的是鴨肉底下墊著的、切成小塊的蔬菜 而南洋咖哩醬走的是清爽路線 一整份餐點吃下來不會過膩～ - - - 🐟#香煎海鱸魚佐蕃茄荷蘭醬 $395 怕吃太飽吃不下自助吧所以兩道都選排餐😂 如果想要吃得有飽足感可以點義大利麵或燉飯先墊墊胃 再戰自助吧😆 這道香煎驢魚完美詮釋了外脆內軟這個形容詞 魚皮煎得很漂亮 一端上來氣勢驚人‼️ 單吃魚肉就有飽足感 但也容易較快膩口 這時候趕快到自助吧夾一些生菜解膩一下吧🥗 - - - - - 💬店內還有販售喜憨兒烘焙坊製作的餅乾與麵包 離開之前順手帶了一些回家 手工餅乾太好吃😋還可以做公益真的是一舉兩得💕 - ✔️每人低消$265 另收10%服務費 —————— ℹ️店家資訊 —————— #喜憨兒Pasta義式料理專門店 📍地址：高雄市苓雅區尚禮街33號 🕰營業時間： 午餐11:30～14:00 下午茶14:30～17:00 晚餐17:30～21:00 /週一定休 ☎️電話：07-2234510 ↠🍽↞ #taiwanfood #kaohsiung #kaohsiungfood #pasta #台灣美食 #台湾 #台湾美食 #台湾旅行 #高雄美食 #高雄下午茶 #高雄甜點 #高雄美食地圖 #高雄餐廳 #喜憨兒 #公益 #義式料理 

【精選】全台特色餐車TOP7，從正餐到下午茶，讓你有得吃又有得拍！

餐車文化總給人一種親切、零距離的想像，擁有手作感的美食，具有特色風格的餐車造型，穿梭在城市之間～小小的巴士裡，從廚房到櫃台，應有盡有！像魔法般變幻出各種美食。而現在許多名店更是從餐車起家，想要吃到特色美食，餐車絕對錯不了，一起來發掘特別又好拍的餐車。 Rainbow Hot Dog 彩虹熱狗 一樣位在市中心的Rainbow Hot Dog 彩虹熱狗，就距離國父紀念館站不遠處，亮眼的彩虹霓虹燈，和白色餐車，賣的是熱狗堡，但口味卻不像美式食物那樣油膩，從健康飲食出發的彩虹熱狗每個都有滿滿的生菜，非加工的原料，就算是天天外食的人，也不用怕太負擔。 Info. 地址：台北市大安區光復南路316號 時間：11:00~22:00 BITE 2 GO 義式快餐店 為薄多義旗下的外帶餐車，主要以披薩為主打，小份量的餐點，不管是一兩人當點心吃，還是要混搭口味都很方便，超大的美式撞色招牌，和可口的坡薩櫥窗，拍照起來也很亮眼，戶外的用餐桌也採用夏季氣氛十足的藤編椅，拍起來超可愛！ Info. 地址：高雄市青海路277號 時間：12:00～9:00 UMAI沖繩飯糰 由銀色的巴士化身而成的UMAI沖繩飯糰，不同於美式餐車，反而像日劇裡的居酒餐車，UMAI沖繩飯糰除了可以提供外帶，也有一個淺淺的吧台，可以坐下來吃，地點也非常靠近市中心，就算是上班午休出來買，也很方便，今天就跟同事相約吃飯糰。 Info. 地址：台北市大安區信義路四段186巷17號旁飯糰餐車 時間：8:00~20:00 大稻埕碼頭 大稻埕碼頭一直以夕陽、河岸景觀聞名，可以說是連本地人都很喜歡的景點，不只可以沿岸騎腳踏車或是漫步河岸外，還能參加搭船遊河的體驗，河岸邊的碼頭特區更有許多貨櫃、餐車進駐，吃的到小酌一杯，讓你從夕陽一路待到入夜，將台北景色一網打盡！ Info. 地址：台北市大同區 👉【台北】捷運北門站輕旅行！從文藝復興古蹟到河岸日落，一起來感受老城魅力 Holy Crêpe 超亮眼的粉紅餐車，遠遠的就可以被它可愛身影所吸引，飄出陣陣濃郁的甜點香，Holy Crêpe是一家由法國人開的法式薄餅專買店，坐在露天的古巴風情用餐區，超有異國感。 如果想來了的話，千萬要早，不然常常下午就賣完啦！ Info. 地址：宜蘭縣頭城鎮青雲路一段310巷222號 時間：9:30~17:30 (三、四公休） 初心漢堡 從餐車到開店面，由餐車起家的初心漢堡，雖然已經有台中的店面，但仍然會以餐車的方式全台跑透透，讓各地的朋友都有機會品嚐，全白的餐車，手繪漢堡插畫，霓虹美式招牌，出沒市集、音樂祭之中，下次看到時，別錯過啦！ 由於老闆身兼店面與餐車經營，所以每月會公布當月的餐車行程，大家可以上初心漢堡臉書查詢喔！ Info. 時間：Stay Gold 美式餐車臉書 GOGOBOX餐車誌in樂灣基地 樂灣基地除了舉辦假日市集、活動，美式的GOGOBOX餐車也長期進駐這裡，營造出一股鄉村復古風，停在綠色的草皮上，專賣台灣很少見的AREPA玉米餅，再來杯果汁，如果玩累了來這裡放鬆一下非常適合喲！ Info. 地址： 桃園市大溪區復興路二段182號 時間：平日10:00～18:00 假日8:00～18:0 隱藏在城市之中的餐車，平常經過的你注意到了嗎？搞不好美食就在身邊，趕快把握吃一波吧！ 👉北部9間必訪景觀餐廳，不只北海岸，山景、湖景全都包辦，來場超放鬆下午茶 👉【宜蘭】超夯景觀咖啡廳TOP7，不只有滿山望海，這些一位難求的咖啡廳你都去過了嗎？ 撰文編輯 #Jessieeee #BITE2GO義式快餐店 #GOGOBOX餐車誌in樂灣基地 #HolyCrêpe #UMAI沖繩飯糰 #全台特色餐車 #初心漢堡 #大稻埕碼頭 #彩虹熱狗 #打卡精選 #特色餐車 #美食餐車 

享受夏日活動 美白淡斑一罐搞定 日本帕妃雯讓妳不怕彩妝土石流

撰文/攝影/影片 李筱維 (YouTube #米米瘋 #ViVifunTV) 嗨大家~我是米米瘋，是位攝影師/旅遊記者/飾品設計/三寶媽 ，很榮幸在這波波公主城堡與各位公主分享公主後生活、美食、旅遊。 【YOTUBE頻道】每周上新片 影片都是我在孩子睡後剪的，感謝按讚、訂閱，留言讓我認識你。 Youtube搜尋🔍 #米米瘋 ViViFunTV 👉https://goo.gl/EwD5vX 開箱TikTok 👉 https://vt.tiktok.com/AbLv8u/ #享受夏日活動拍美照不怕彩妝土石流 台灣防疫成功，7月1日安心旅遊補助啟動，加上三倍振興券，夏日好天氣，藍天白雲陽光燦爛，台灣好山好水正是大玩特玩瘋狂拍照打卡的時候，戶外走走多運動增加抵抗力很棒，但正因爲親近大自然，上山下海汗水淋漓，不適合濃妝豔抹否則容易彩妝土石流，通常我只上防曬隔離和淡淡的飾底乳，所以平日肌膚保養在夏天變得格外重要！ 尤其是戶外活動一整天夜間保養一定使用日本超人氣帕妃雯的特效EGF精華液 ＋全效美白水凝霜，洗完臉後使用EGF精華液能調整因年齡增長而混亂的肌膚環境，打造充滿水潤的光澤美肌，搭配全效美白水凝霜，它添加「傳明酸」能幫助撫平因紫外線受損的粗糙肌理，以及美白精華成分「熊果素」能有效抑制生成多餘黑色素，對抗夏日紫外線，又能給予肌膚保水滋潤。 之前在日本旅行的時候就一直很喜歡帕妃雯，現在在台灣就可以買到了，帕妃雯在統一時代百貨台北店設專櫃了，這是台灣第一家日本直營專櫃喔！太幸福啦🥰 💁‍♀️現在到統一時代百貨台北店1F帕妃雯專櫃，購買特效EGF精華液或是全效美白水凝霜（統一會員還有9折優惠）並出示貼文，🥳即贈特效EGF精華液10ml(市價900元)。有效期限為貼文發布一個月內。 💁‍♀️加入帕妃雯LINE好友（https://lin.ee/aSC7rvL），隨時取得最新優惠資訊。 💁‍♀️FB 帕妃雯 Perfect One TW IG @perfectone_taiwan 💁‍♀️日本帕妃雯官網🔍更多詳細商品資訊 👉https://www.perfectone.tw/ #帕妃雯 #PERFECTONE #allinone #保濕 #美白 #保養 #全效美白水凝霜 #特效EGF精華液 #統一時代百貨店台北店 三寶生活日常🐷IG：https://www.instagram.com/lins3pig 旅遊記者三寶媽，熱愛旅遊、美食、生活。攝影、拍片、剪片、寫文樣樣來。歡迎留言讓我認識你，來和米米聊天🥳 Google🔍 #李筱維、#米米瘋、#vivifuntv 如果想看更多關於我的 旅遊 / 美食／日常分享 可以到下方連結 PChome旅行團專欄👉 https://reurl.cc/WdxOG5 米米瘋YouTube👉https://goo.gl/EwD5vX 米米瘋IG👉https://www.instagram.com/vivifuntv 米米瘋FB👉https://www.facebook.com/ViViFunTV/ 米米瘋TikTok👉http://vt.tiktok.com/JHMLj6/ 米米瘋Blog👉https://vivifuntv.pixnet.net/blog 波波黛莉👉https://reurl.cc/4R4o8L 旅奇玩＋專欄👉https://reurl.cc/QdjXDM 合作𨘋約: vivifuntv@gmail.com

【 面對憂鬱，你比想像中還要勇敢 】

 來聊聊為何名稱是Angela治療筆記 #其實動機是有一種很大“想改變”的力量 想改變自己完全接受，內外都坦然面對，也積極去治療，用心在生活，好好的休養。還有一件想影響的事情，#想讓大眾更認識這個疾病 ，想讓大家（尤其是年輕人）更輕鬆地去聊、放心地去求救。 ＃我發現大家實在都太在乎別人的眼光 但老實說他們也沒那麼在乎 然後為何要因為這些不重要的人而阻止讓自己變好的可能？ 因為這真的沒什麼，它像感冒一樣，有天也會好。 但如果你不了解，誤會了，又是另一種傷害。 私下不論粉專還是IG，其實收到不少男女老少，詢問我該怎麼辦或建議的訊息。然後呢～我發現很多人都有一個通病，好像很羞於讓別人知道，朋友、家人、同事等等，或許你認識的人、身邊的人，就有類似的狀況，現在有這些困擾的人，其實非常多！ 只是若沒特別去關注，就不太會看到。 畢竟亞洲社會相較歐美還是偏保守，在這方面的資訊，更新與理解的速度有待加強。（光是我現在做的TMS治療，台灣就晚了十年） 不像我認識的歐美朋友或電影，比例相對較高，會很輕鬆的說，我有焦慮症、憂鬱症、躁鬱症等等，好像就跟說，我感冒了，那樣地自然！ 我希望當我開始公開自在地談論這些， 能影響需要幫助的人，鼓起勇氣，面對自己，積極去治療。 因為，我們都值得擁有，美好的人生。 但要先行動跨出那一步，才有機會，懂嗎？ 👇🏻👋🏼歡迎光臨👋🏼👇🏻 Instagram: AJ_wonderland_ Fcebook: Angela治療筆記 有很多文章主題可以於IG搜尋以下hastag觀看 ：] ＃AJ寫寫文 #AJ創業故事 #Angela治療筆記 #AJ旅記 #AJ旅行故事 個人網站 https://AJ-lifestyle.com

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