【花蓮景點】來場漫步在山水間的約會吧~~~宛如歐洲明信片上的絕美夢幻場景,彷彿就像在國外一樣讓人驚艷

有著詩情畫意的名字也有著仙境般的美景⋯⋯漫步在最美的絹絲瀑布步道彷彿走進畫裡⋯⋯ 距離Mr. Sam山姆先生咖啡館開車約12分鐘附近還有一個免門票的景點，距離花蓮市區也只需半小時，我們當天是從咖啡館開車過去的 雲山水全名為『花蓮壽豐園山水生態農莊(夢幻湖)』，園區內永有一大片夢幻湖泊，湖畔邊種植著椰子樹與各式植栽，搭配著白雲與遠方的山巒層疊便形成了有雲、有山、有水；名符其實的「雲山水」。 位於花蓮壽豐鄉，花東縱谷中央山脈及海岸山脈之間，占地約24公頃，其中夢幻湖面積大約4公頃，園區四周種植了多種棕櫚科樹木，以及依照季節性開花的植物、闊葉林等等，一年四季的景色都不大相同，每個季節都有特別迷人的地方。 入口處有一塊大大的石頭上面就寫著『雲山水』那就表示你沒有走錯地方哦😂 🚫另外，車子不能進入只能臨停在園區外面唷! 入口處旁有著一塊大大的空拍低地圖，這裡其實是私人土地，大部分免費開放參觀；後來我才知道這裡面還有很多由不同老闆經營的民宿 沿著路一直走⋯⋯其實我也不知道要走到哪兒😂😂😂不過如果有時間的話可以在園區裡漫步四處都會發現驚豔美景呢 來到這主要就是要來拍美美的照片啦📷 這裡有著夢幻湖景與落羽松森林，如夢似幻的美景讓人忍不住就沈浸在這大自然的美好裡 ✅欣賞落羽松最佳時刻為12月至明年1月 ✅欣賞鳶尾花最佳時刻為約3月至4月 而這裡最熱門的當然就是落羽松森林秘境啦！旁邊再搭配一條細流瀑布 不過我們到訪的季節是夏季，所以沒有看到落雨松轉紅的樣子，但還是非常漂亮呢 走在絹絲瀑布的石磚步道，就像走進風景裡一般，實在是太仙了啦 忍不住再多拍幾張⋯⋯ 只是我們到的時候差不多將近中午時間，天氣超好太陽又好曬真的是熱到差點沒融化 這裡四季都有著不同的面貌，若是想要隨時隨地欣賞雲山水的美景，也可以規劃來此住上一晚哦 ⚠️當心小黑蚊🦟這裡有非常非常非常多的小黑蚊，如果你跟我一樣是不太能被蚊子叮咬的一定要記得做好防蚊措施唷⚠️ #SJ #SJ輕旅行 #台灣 #花蓮 #壽豐 #雲山水 #絹絲瀑布 #花蓮景點 #taiwan #hualian #waterfall #popdaily #poptour #poptour花蓮 #poptour_mag #travelyam #wowtoplay #travelgram #instagood #instataiwan #igtaiwan #iseetaiwan #eventtaiwan #amazingtaiwan #ViewTaiwan #discovertaiwan #ebcbuzz #bpintaiwan @ecnsa #taiwantravel #wantogo 想看更多別忘了追蹤IG跟著SJ一起吃喝玩樂趣

【台東景點】鐵道旁絕美無敵海景絕號稱“全臺灣最美車站”鐵道迷夢想中熱門朝聖地

多良車站為台灣臺東縣太麻里鄉境內，臺灣鐵路管理局南迴線之鐵路車站。站在月台上即可鳥瞰太平洋，被鐵道迷認為是全臺灣最美的車站 多良車站位於台九線417.5公里處。 必須來的多良火車站🚉為了不錯過行程我們安排一早就出發，開車從台東市區出發約40分鐘車程 筆直高架道路盡頭是蔚藍的太平洋，藍天白雲大海沒有盡頭，迷人的美景就像開在海上的道路一般而且超好開👍 過全台最美高架橋「金崙大橋」後不久就可以抵達多良車站囉 站址原本為山坡地，兩端均為隧道，南迴鐵路工程處特別將車站以高架設計，一樓為候車室與售票處，二樓為月台。 原有兩條軌道可供列車交會，但因南迴線班次過少，不需辦理交會業務，山側軌道在南迴線開通不久即拆除，爾後業務清淡後，於民國95年（西元2006年）7月結束旅客服務。 鐵路局保留車站，架高設計車站，留下懷舊的月台欄杆，與藍色大海與蓊翠的山林，自然和諧的融合在一起，駐足於此欣賞美景，享受美好行旅時光，絕對不虛此行。 要上多良車站的觀光客們是無法把車子開上去的唷，只能把車停在台九線上沿路路邊白線區可臨時停車 之後沿著坡道走一小段，大約5分鐘左右就能抵達“多良觀光車站” 風景真的好好呀！天好藍海好美哦 真的是太療癒了啦～～～ 來到這裡要做什麼呢？到底要幹嘛？ 拍火車！拍火車！拍火車！最重要的就是要拍火車啦 我是沒有特別研究時刻表，剛好在二樓觀景台也很幸運碰巧遇上一台南下列車就捕捉到了有火車經過的畫面 “多良車站”也是台東看日出知名景點，擁有眼前這片無敵海景，不愧被譽為全台灣最美麗的火車站 來到台東不妨安排來多良車站走走，放假充電撫慰身心靈啊～～～單純看看海也是非常美麗的，一起來眺望美麗的太平洋吧 #SJ #SJ輕旅行 #台灣 #台東 #太麻里 #多良車站 #台東景點 #taiwan #taitung #popdaily #poptour #poptour台東 #poptour_mag #travelyam #wowtoplay #travelgram #instagood #instataiwan #igtaiwan #iseetaiwan #eventtaiwan #amazingtaiwan #ViewTaiwan #discovertaiwan #ebcbuzz #bpintaiwan @ecnsa #taiwantravel #wantogo 想看更多別忘了追蹤IG跟著SJ一起吃喝玩樂趣

006-認知升級-費曼學習法

 前幾篇都在講學習方法的重要性 這一篇就來分享我覺得很有效的「費曼學習法」 費曼學習法的靈感源於諾貝爾物理獎得主費曼 這個方法很簡單就是四個步驟: 一、決定學什麼並開始學 二、把學習到的內容說給別人聽 三、發現自己說不清楚的地方再重新學習 四、把內容簡化到小學生都聽的懂 就是這簡單的四步驟就可以大大提升自己學習的效率 其實就是成語所說的「教學相長」 它有一個很明確的目標 就是要把所學的講出來讓別人聽的懂 為了讓聽的人聽得懂 在學習的過程中會是主動去理解內容 也會留心去思考哪裡搞不太清楚 在你講給他人聽完後 你必然會發現自己有些說不清楚的地方（沒完全理解） 說不清楚的地方就會讓你再反過來重新去學習 學了之後你會更進一步理解內容 並能用跟淺顯易懂的方式表達 過程中藉著輸出(講給別人聽) 因為有講不清楚的地方你就會再去找資料(重新輸入) 也就是透過輸出倒逼輸入 過程加深了自己理解及思考的深度 例如之前我開了幾次朝聖分享會 在準備的過程中為了要讓大家更清楚知道朝聖究竟是什麼 要如何說聽的人才能更容易懂我的意思 等分享會結束後 再把自己表達不很清楚的地方重新修正到ppt 經過幾次分享會後整體記憶變得非常深刻 真的是一個蠻高效的學習方法 它是一個不斷循環的過程 明確的目標-輸入-輸出-重新學習-簡化 常常會把我學到的東西輸出給張媽 她總是我的第一個聽眾 推薦大家試試看🤗🤗 #這樣旅行那樣生活

生活小貼士 | 他們沒有你想得那麼壞。如何避免以貌取人。

「第一印象」(First impression)往往決定了我們會不會與這個人深交。 有些人在初次的互動中，你就會感覺他不是同類、無法產生共鳴，甚至覺得他是異類、令人反感至極。 我們對於陌生人的直覺，其實反映了我們自己的樣貌。 如果我們是不愛出風頭的人，自然會對於凡事力求表現、大聲嚷嚷的人感到厭煩。 如果我們是道德感強烈的人，自然會對於說謊成性、對父母不孝，或是喜歡占人便宜的人給予唾棄。 以前，我也經常以貌取人，用自己的標準來檢視別人。 但是隨著年紀漸長、社會歷練更多，才發現原來「以貌取人」有多麼不公平。許多在第一眼或是第一次互動中就被我貼上標籤的人，最後反而贏得我的認同與欣賞，甚至彼此成為朋友。 該如何避免以貌取人呢? 你可以試著這樣做。 不要輕易下結論。多給對方幾次機會。 儘管有些人給你的第一印象很差，但請不要馬上就下結論、判斷對方出局。可以試著把極限設定在3次或是5次互動之後，再來根據互動經驗做評比與分析。根據我的經驗，有很多朋友其實是在第二次互動之後才令我改變觀感的。 設身處地來想，如果今天你是他的話。 以職場上的惡老闆為例。有很多人應該吃過惡老闆的虧，覺得老闆不是人、只會壓榨與使壞。其實，沒有人天生就是壞人。有很多人反而是當上老闆才開始變壞。原因在於: 他的職位逼得他不得不如此。 所以，如果當我們對一個人感覺不投緣的時候，不妨在心裡進行角色互換的動作，問問自己: 如果你是他，是不是也會出現類似的言行與舉止? 或許同理心可以為我們帶來不一樣的視野。 **************************************** ************************************* 【張聽聽的FB】: 【跟著張聽聽，大手牽著小手去旅行】 【張聽聽的IG】: 【u851219】

台中-新社花海

🧸台中新社花海2020 #履行食光ɴɪɴɪᴋᴏ𝟼𝟸𝟹台中 #履行食光ɴɪɴɪᴋᴏ𝟼𝟸𝟹 台中國際花毯節「愛麗絲花境探險」 天還沒亮五點多就一堆人前往新社花海 我有點嚇到😂 才剛開放愛麗絲展區立刻爆滿😱 還好還是有拍到想要的照片 愛麗絲展區開放時間：08:30-16:30 愛麗絲展區需要排隊入場配戴口罩 地點：新社花海�地址：台中市新社區協興街30號 展期11/14-12/6�愛麗絲展區開放時間：08:30-16:30 #新社花海 #台中新社 #台中 #台中景點 #台中新社花海 #愛麗絲 #新社景點 #臺中 #instagood #photooftheday #follow #Kaohsiung #Taiwan #travel #台灣 #instagram #poptour #travelyam #輕旅行 #台灣景點 #taiwan #travelalishan #beautiful #view #instatrave @niceday_play @popdaily @poptour_mag @trip_packer @newtaipeitour @keke_traveltheworld

省時省力更省錢包！【森田藥粧】小資女最愛懶人保養術

對我而言【森田藥粧】是能和我的『少女青春』劃上等號的品牌，我人生中的第一片面膜就是【森田藥粧】。 還記得當時在大學的某堂選修課上，有幸聽到董事長的演講，對於面膜中的成分和董事長對品牌的自信和堅持留下深刻的印象，馬上在下課後去藥妝店買下人生中第一盒面膜，並開始踏上面膜保養之路～ 當時窮學生時期總是在品質和價錢兩者的蹺蹺板擺動，一定要在CP值中爭個勝負，要我掏出錢的產品絕對要CP值最高！而好幾年過去了，【森田藥粧】也陪我度過了好幾個夜晚的保養，從學生到出社會，一直是個安心可靠的存在。 但別以為他們家只有面膜，最近愛用的『拉絲洗卸凝露』也是翻新了我對卸妝用品的認知！因為洗卸合一真的太太太適合懶人了！ 尤其這次我帶著『拉絲洗卸凝露』和『六重玻尿酸深層極保濕面膜』和朋友去台南高雄輕旅行，卸妝和保養這兩項產品一下搞定，真的太滿意了🥰 以前用過不少卸妝產品，卸妝凝露、卸妝油、卸妝乳等等，對我來說最困擾的都是太油，常常卸完妝都覺得臉超級油，好像用一層油在臉上用力搓一樣，加上我又是混合偏油的膚質，卸完妝臉上的油膩悶得臉很不舒服😭但【森田藥粧】真的顛覆了我的想像，20多年來第一次用到這麼新穎的洗卸凝露！只要一瓶，帶眼線眼影的微濃妝都能無油膩卸乾淨！ 剛擠出來透明呈水狀，流動性很高，和普通的凝露好像大同小異 然後在雙手保持乾燥的狀況下，直接在臉上畫圈 一直反覆畫圈，直到臉上出現帶有絲狀的泡沫為止 當整臉的底妝和彩妝都被拉絲的泡沬給包覆後，就能用清水輕鬆沖乾淨啦！或許在臉上很難表示這神奇的一切，所以我在手上示範給大家看，我先在手上依序畫上我常用的唇膏、粉底液、眼線液、眉粉等，並且直接擠上一滴洗卸凝露 然後開始不停的打圓、搓揉，可以看到化妝品彷彿被凝露包覆住一般，凝露也變得越來越稠 最後所有的彩妝和底妝都被凝露給融入、包覆住了，而且所有的髒污和拉絲凝露好像有魔力一樣緊緊的相依在一起，既不油膩也不會在臉上流得到處都是 接著就用水輕輕地沖洗掉，水龍頭一打開馬上就沖掉了！而且沖洗後完全不油膩不緊繃 利用獨家技術凝露沾黏特性，有效包覆彩妝，溫和成份同時洗去多餘的油脂髒污，同時達到潤澤觸感，100%無油卸妝，洗完後真的感覺很舒適，不油膩不緊繃，而且卸妝過程不僅乾淨且超快速！ 『拉絲洗卸凝露』內含多種溫和天然的多種植萃精華成份：蘆薈、洋甘菊、刺阿幹樹仁、歐前胡葉萃取和玫瑰花水，使用起來相當溫和！出遊的那幾天我忘記帶洗面乳了，還好洗卸合一，後續不用再用洗面乳再洗一次真的超方便！旅行時帶是這一罐就OK啦！ 『玻尿酸深層極保濕面膜』面膜紙不會太厚也不是很薄的那種，有適度的彈性可以符合臉型做延展 敷在臉上的感覺超！級！保！濕！因為含有業界首創添加100%日本進口6種玻尿酸，一片就有5種功效：1片5效:化妝水、精華液、乳液、面膜、眼膜，出去玩就能少帶一堆瓶瓶罐罐 精華液很濃稠但不會粘膩，高濃度高浸透精華讓皮膚深層補水，以前有用過一些面膜精華液很稀，在臉上敷沒幾分鐘就反乾了，但『玻尿酸深層極保濕面膜』完全不會，敷完面膜的感覺就像我的臉剛剛吃了一碗薏仁漿，又亮白又滋潤 讓玩了一整天後，用添加植萃角鯊烷、維生素B5、銀耳萃取等多重保濕成分的面膜，感覺肌膚得到大大的放鬆 『玻尿酸深層極保濕面膜』的精華液有多多呢？看包裝裡面還有很多，拿來敷手肘和膝蓋都用不完，斤斤計較的小資女覺得很棒 經過這陣子的使用，感覺皮膚越來越彈潤了，尤其現在換季臉偶爾會乾癢，滋潤的『玻尿酸深層極保濕面膜』可以讓整天都在吹冷氣的臉補補水！ 如果要我推薦高CP值、多功效的洗卸、保養產品，【森田藥粧】的『拉絲洗卸凝露』和『玻尿酸深層極保濕面膜』絕對榜上有名，產品多效合一，價錢又平易近人，不管是學生族還是小資女，都能無痛入手，出去旅行帶上這兩項就能輕鬆解決洗卸和保養步驟囉！ 森田藥粧官網: https://lihi1.com/7juiV 森田藥粧 FB粉專: https://lihi1.com/opepW 我的instagram：https://lihi1.com/bwR2I 我的波波黛莉：https://lihi1.com/plk7E

7-11開運金喜福袋登場！款式任挑超值不採雷，總價上千萬元的陸海空大獎等你抽

開箱啦!萬眾期待的2024年7-ELEVEN開運金喜福袋整合線上線下資源，自2024年1月10日起陸續於超過6,800家7-ELEVEN門市、三大外送平台、OPEN POINT APP限時限量開賣!今年肖像與福袋選擇皆較2023年擴增近1倍，擴大攜手8大超人氣肖像，獨家企劃總計53款全新福袋選擇，消費者可任挑、超值不採雷!再抽總價值超過千萬元的陸、海、空旅遊驚喜大獎！頭獎祭出海神-瑪莎拉蒂Grecale GT新世代豪華跑旅兩台、雄獅旅遊-璽寶追夢號南極經典17日、星宇航空-美國舊金山雙人來回機票等。 獎項好康再加倍!7-ELEVEN更首創業界、加碼推出「小7集點卡-福袋集點GO活動」，線上線下買福袋、報會員電話即加碼集點抽、集點免費送挪威奮進號指定行程、折價序號總兌換價值達350萬元!同時有多重好康優惠活動可搭配購買最超值：指定信用卡或支付工具享結帳滿500元立折50元、會員單筆滿1000元再送好禮3選1、使用好運龍來隨取卡保證放大變1100元、使用foodomo外送/自取輸碼入【幸福龍乎你】滿199元即享85折優惠，單筆最高可折150元…等，多元豐富結帳選擇與好康、CP值高!2024年7-ELEVEN開運金喜福袋堪稱全台福袋選擇最多、獎項與優惠最齊全、值得擁有的新春福袋首選! 7-ELEVEN近期推出的7大肖像聖誕禮物福袋，開賣當天即熱銷15.5萬個!2024年7-ELEVEN開運金喜福袋更擴大結「萌」8大人氣肖像，以龍年限定、肖像周年、超人氣精選3大亮點，開發Hello Kitty龍年造型、史奴比龍年限定、迪士尼福倒翁系列、卡娜赫拉出道20周年、貓貓蟲咖波10周年、淘氣奇奇蒂蒂系列、軟萌小熊維尼系列、粉嫩熊抱哥系列等8大全新圖素，開發46款肖像福袋，分別有299元、499元、699元、1,299元、1,699元5種價格選擇，2024年1月10日凌晨00點於超過6,800家7-ELEVEN門市現貨開賣，限量逾50萬個，各店販售數量、款式及庫存依單店實際上架為準。 7-ELEVEN持續創新福袋型態，從多元袋型、居家收納到生活家電都能成為福袋選擇，2024年7-ELEVEN門市現貨開賣的開運金喜福袋依照不同價位開發11種創新福袋型態，299元主打多種外出包款選擇，包含水桶束口包、PVC防潑水拉鍊提袋、兩用伸縮束口包款；499元以外出走春、露營野餐與居家布置為題別開發背提兩用保冷袋+手提保溫瓶、背提兩用保冷袋+1L大陶碗、25L收納籃+大地墊；首度推出699元價格帶，開發三用包+兩用頸枕毯、提把摺疊收納箱桌+兩用頸枕毯；1,299元福袋選擇切入家電結構首推超高CP值IH爐、過年圍爐升級大容量5L多功能料理鍋；1,699元福袋更推年年秒殺暢銷的美國旅行者肖像聯名20吋行李箱，以上每款福袋皆附有同款肖像主題限定紅包袋，粉絲們必珍藏! 新年擴大OPEN POINT會員獨享服務，2024年7-ELEVEN開運金喜福袋加碼7款OPEN POINT APP限定精品福袋，將於1月10日上午11點線上開搶，為滿足農曆新年除舊布新、新年吉祥好彩頭需求，攜手OPEN!、野獸國、THERMOS 膳魔師、Swiss Diamond瑞仕鑽石鍋品牌，推出7-ELEVEN限定OPEN!龍年福袋內含OPEN!龍年限定提箱、OPEN!春捲包、OPEN!包裝零食；野獸國龍年限定玩具總動員吉祥話公仔盲盒福袋，更有機會抽中芋泥蛋糕款三眼怪公仔；膳魔師推出24cm不沾湯鍋三件組、28cm+18cm不銹鋼雙鍋四件組；瑞仕鑽石鍋更挑戰市場最低價！推出20cm、26cm不沾鍋，以最低市價0.8折起超殺優惠，讓消費者輕鬆帶回家！ 2024年7-ELEVEN開運金喜福袋線上線下共53款選擇，每款內容物包括全新開發限量周邊商品、零食飲料商品組合，以及價值超過6,000元以上的商品/品牌優惠券、網羅人氣品牌優惠券包含：星巴克特大杯飲料好友分享券、築間火鍋憑券享肉品/海鮮7選1、燒肉Smile憑券享肉品/海鮮9選1、雄獅旅遊日本全線票券享95折、摩曼頓滿千折200元、Surfshark VPN免費體驗3個月…等；此外，999元(含)以上福袋優惠券更加碼贈送星巴克免費中杯美式咖啡一杯、海昌隱形眼鏡買1送1、漢堡王買1送1券、7-ELEVEN賣貨便免運券1張…等，優惠券總價值上看8,000元，絕對物超所值!不僅如此，每款福袋皆附有抽獎券，並依福袋價位由低至高分別加贈1次、2次、3次、4次、6次抽獎機會，購買福袋價位越高、中獎機會越高，為新年試手氣、博好運!輕鬆把價值348萬元的瑪莎拉蒂GrecaleGT新世代豪華跑旅開回家! ~7-ELEVEN「8大超人氣肖像全新限量53款開運金喜福袋」~ 需加入OPEN POINT會員+登錄抽獎券序號就能參加抽獎！ #7eleven #7ELEVEN福袋 #7ELEVEN開運金喜福袋 #開運金喜福袋 

GPLUS 蒸氣掛燙機旗艦款 GP-HS001👔一件襯衫三分鐘燙好出門

衣服皺巴巴的好醜喔！再美的穿搭都扣分🆖 最近入手GPLUS 蒸氣掛燙機旗艦款 GP-HS001，可以90度旋轉好聰明，10~15秒急速預熱👔一件襯衫三分鐘燙好出門，趕時間也沒問題🉐 撞色設計展現時尚輕奢華的風格，一鍵操作超簡單，而且不挑衣料，讓每天燙衣服都是件開心的事情，附有專用壁掛架方便收納不佔空間 只有490g超輕量🌸燙衣服手不痠，水霧很細膩，不會噴得衣服溼答答，燙衣頭可以90度旋轉，旋轉為T型掛燙，加大與衣物的接觸面 🧳旅行玩耍放在行李箱的衣服，到了民宿用GPLUS 蒸氣掛燙機燙一下，一樣穿的美美，更是適合常常需要商務出差的上班族，襯衫皺了馬上搞定❤ 開箱分享▶ https://hahalover.pixnet.net/blog/post/355102003 🛒團購好康速報 點我下單▶ https://gbf.tw/mycyg ✅ 團購時間 ：7/12 AM00:00~7/20 PM23:59關單 ✅ 出貨時間：下單付款後3日內出貨。 ✅ 運費說明： 1.台灣本島一般地區單筆訂單免運 2.本團不寄送外島及海外 ✅ 付款方式：信用卡/貨到付款

『英國🇬🇧倫敦Frankie & Benny's英式早午餐，炸魚薯條吃貨的必備名單』

出國旅行，通常不允許自己吃到踩雷的餐廳🍴 我都花機票住宿錢了還有受難為了食物也太悲慘 所以我去英國旅遊有稍微在英國網站做功課。 先告訴想要來英國旅遊的朋友們 要先有心理準備每一餐上館子幾乎都很貴 英國倫敦相對的物價比較高。 Frankis & Benny’s 是在英國的餐廳連鎖店 賣的是美國／意大利菜 但我覺得沒有很美式也沒有義大利的風味堅持 算是可以接受的餐廳🍴 但是台灣人很厲害 什麼都能炸鹹酥雞 如果可以的話建議帶鹹酥雞的胡椒粉 灑在炸魚薯條會更棒 哈哈哈😄 Frankie & Benny's早餐價格都非常便宜！ £ 5.95就能吃到一份早餐(選擇還很多)， 想喝咖啡或茶只要加 £ 1.95無限續杯。 但是我們是來吃炸魚薯條的 因為看到太多炸魚薯條的悲痛案例 決定選擇一個好的餐廳更重要😄 進來餐廳🍴服務生很快的速度帶位 生意超級好的 👌很多外國人 反而沒什麼亞洲人 可能大家都去吃波士頓大龍蝦了（哈哈哈😄 來英國就是一定要吃一下經典菜色 炸魚薯條選的是鱈魚，因為我不敢吃虹魚 我最愛的魚是鱈魚只好選最熱愛的鱈魚 一刀切開金黃酥脆的外皮，白色鱈魚肉嫩 外皮還蠻酥脆的，不會讓人有油膩感 魚肉頗細緻，沾上塔塔醬則是更添風味。 薯條是整顆馬鈴薯下去切條直接炸 還有撒上香料香草🌿所以有特別的香味 沾上番茄醬（我最愛的沾醬） 我老公跟我都愛上薯條了🍟 但是最愛的還是台灣麥當勞的薯條最對味 我老公愛吃肉所以點了豬肋排套餐 炭烤豬肋排配上焗烤馬鈴薯🥔跟培根奶油麵包 一開始端來我看到那個馬鈴薯🥔以為是香菇 真的很像大香菇欸 你們覺得咧⋯⋯⋯⋯ 肋排醬汁吸收得很完美 好吃😋 知道我們在英國為什麼會肥著回來了嗎 因為一直吃好吃的 然後很冷又一直吃冰淇淋補充能量 中餐花費30.3英鎊💷兩人花費大約1300元台幣 吃到好撐啊⋯⋯但是真的算是在英國是很便宜了 

海島潛水旅遊 TOP 5！

每到夏天我要去海邊～最喜歡在長假期間隨性的訂機票到國外海島旅遊了，悠閒的度假時光就是王道啦！尤其是潛水愛好者們，最喜歡用雙眼去看遍這世界的海洋，以下提供我最推薦的海島度假前五名～ 1. 宿霧 宿霧有著特有的海水、山谷與山脈地理位置，附近166個島嶼都被清澈的海水所環繞，且擁有乾淨觸感舒適的沙灘，這裡的海洋生態相當豐富，是潛水的好選擇。 鄰近的薄荷島(Bohol Island)、漁夫島(Caohagan) 也很推薦，大家可以來趟宿霧跳島之旅。 2. 帛琉 帛琉Palau是個很美麗的地方，不誇張真的是隨便拍隨便都美麗，這裡的空氣很乾淨、水質清澈，連居民都很友善，不太需要擔心安全問題，是個幸福指數很高的世外桃源，簡直是天堂！ 3. 沙巴 接下來要介紹的海島是馬來西亞的沙巴，沙巴被譽為風下之鄉，多數土地仍舊保持原始森林風貌，相當推薦給熱愛挑戰極限的登山客；除此外，還可以到海龜島公園、紅毛猩猩保護中心等地與野生動物接觸，最後，強力推薦大家可以去看丹絨亞路海灘夕陽，是世界最美日落前三名！ 4. 長灘島 相信只要提到海島旅行，許多人腦袋中都會浮現長灘島，不過讓長灘島成為熱門的度假勝地，是從南延伸到北、大片珊瑚礁磨碎後行程修長細膩的白沙灘，長灘島沙質潔白細柔，讓人歎為觀止，多次被雜誌評選為世界最美的沙灘之一。 5. 巴拉望 菲律賓的巴拉望群島被譽為「最後的天堂處女地」，因為人口密度低，所以自然環境被保護得相當原始，這裡的風景美得讓人窒息，2007年被美國《Conde Nast Travel》 雜誌票選為「全亞洲最美的沙灘」，2011年《國家地理雜誌》評選為『全球20個最佳旅遊景點』之一！

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【花蓮景點】來場漫步在山水間的約會吧~~~宛如歐洲明信片上的絕美夢幻場景,彷彿就像在國外一樣讓人驚艷

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【台東景點】鐵道旁絕美無敵海景絕號稱“全臺灣最美車站”鐵道迷夢想中熱門朝聖地

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006-認知升級-費曼學習法

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生活小貼士 | 他們沒有你想得那麼壞。如何避免以貌取人。

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7-11開運金喜福袋登場！款式任挑超值不採雷，總價上千萬元的陸海空大獎等你抽

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GPLUS 蒸氣掛燙機旗艦款 GP-HS001👔一件襯衫三分鐘燙好出門

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『英國🇬🇧倫敦Frankie & Benny's英式早午餐，炸魚薯條吃貨的必備名單』

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海島潛水旅遊 TOP 5！

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