📍#讓人少女心噴發的台中網美店

📍藍箱處 🏠台中市中區興民街27號 🕚11:00-21:00 ☎️04-2229-2390 🔍IG:_mika0630_ - #mikalife #mika愛美食 #mika不專業分享#台中#台中美食 #姐妹旅行#台中打卡 #藍箱處 #popyummy #popdaily #partipost

呷太保 吃喝玩樂親子一日遊！親子室內景點/街區美食/新景點分享

原圖文詳細分享：https://guliufish.com/blog/post/taibaoeat 嘉義太保景點及嘉義太保美食有哪些？光周邊行程安排就夠你吃喝玩樂一日遊了，而且每個地方也都相距約十分鐘左右的車程就可以到達了！這次咕溜魚跟著「呷太保」所安排的行程來個親子輕旅行，才發現原來這樣安排還挺有趣滴~ 有吃又有得玩，至於我們玩了哪些？又吃了什麼樣的美食？就將相關的親子室內景點、美食街區必吃及新景點，用這篇懶人包分享給有興趣及需求的朋友們參考囉！ 一開始我們的集合點在嘉義高鐵站，而代步工具則是「呷太保」所租賃的遊覽車，透過這樣的旅行方式，讓想帶小孩出門玩的家長們既可以輕鬆又可以很放鬆，當然對於像我們這樣外縣市來的旅客而言，也是非常便利的一種輕旅行方式呢！ 院內會有一些親子趣味型的設施可以玩，看每一位孩童都玩得不亦樂乎，爸媽們也覺得開心。 據說室內場地有約2,100坪，非常寬廣，帶小孩來不僅玩得不亦樂乎，大人也可以陪同在一旁放鬆及添加親子互動關係，是個還滿值得推薦的親子場所空間。 這裡的設施很多，也有可以親子互動的遊樂設施可以一起玩，魔幼童玩得很high，爸媽好開感，一個可以讓孩童盡情放電的好所在，這也是我們這次在「呷太保」的行程裡所感受到還滿值得推薦的其中一項親子室內景點呢！ 玩到了下午，我們的肚子其實也餓了，這時好期待接下來的街區下午茶時光啊~ 這個app則可透過積點來換購美食，還滿推薦使用，而街區下午茶我們來到鄰近嘉義縣府的美食街區，附近其實臥虎藏龍了一些我們沒有特別去挖掘到的特色美食，這就跟著「呷太保」一起來吃喝玩樂吧！ 更完整詳細介紹：https://guliufish.com/blog/post/taibaoeat

【新女性專欄】💕女孩專屬生理週期瘦身法！🏃‍♀️利用黃金週期無痛瘦身

夏天來了！換上輕薄夏裝的同時，身材管理的話題又浮出檯面。 瘦身是女生的終身大業，但其實只要好配合女生限定的「生理週期」。「生理期前後」進行適當的飲食和運動，「生理期」間好好調理身體，就能使減重事半功倍，短時間看到成果。 「生理週期」大致可分成 4 個階段： 第一階段：瘦身停滯期 (生理期開始後的第1-7天) 瘦身指數: ⭐⭐⭐ 生理反應：生理期間，女孩們的黃體激素下降，容易影響使情緒低落，身體容易感到疲倦等。 此時的身體較為虛弱，抵抗力下降。若生理期不順，也容易造成經痛。 瘦身食譜： 瘦身運動策略： 第二階段：瘦身高峰期 (生理期後第7-14天) 瘦身指數: ⭐⭐⭐⭐⭐ 生理反應：排卵期一般是在生理期後第14天，此時雌性激素達到頂峰再下降，孕酮素開始上升。會帶動體內碳水化合物、脂肪、蛋白質的吸收和消耗，建議可以在排卵期前一週多做有氧運動，此時是最佳的瘦身時機。 瘦身食譜： 瘦身策略： 第三階段：瘦身和緩期 (生理期後第14-21天) 瘦身指數：⭐⭐⭐⭐ 生理反應：排卵期過後的一週內，因為黃體激素增加，影響肌膚狀態變得不穩定，皮脂分泌變多，容易長痘痘。心情容易起起伏伏。 瘦身食譜： 瘦身運動策略： 第四階段：瘦身停滯期 (生理期後第21-28天) 瘦身指數：⭐⭐ 瘦身食譜： 瘦身運動策略： 此時可以稍微降低運動的時間和強度，但仍需保持運動的習慣，一週約3小時。 可選擇有氧搭配伸展性的運動，如瑜珈練習，適當的伸展可以促進血液循環，降低水腫和生理痛。 每月一次的生理期時常讓你煩燥嗎? 其實妥善利用生理週期，不但能讓身體更健康，還能加快瘦身的腳步喔。 讓我們一起努力飲食搭配運動，配合生理週期動起來，用更健康的體態面對夏天吧！ 參考資料：美麗佳人 圖庫：Pexels 若你喜歡以上的女性／飲食/運動 分享，記得訂閱支持我喔！💗 每週固定更新旅遊打卡/穿搭分享，請參考下方連結： 🥨生活/食物IG : thornbird1123 👗旅行/穿搭IG : thekellycat ⭐Popdaily創作者計畫: Kelly凱莉貓 #女性 #瘦身 #飲食 #運動 #生理期 #生理週期 #夏天瘦身

海風・畫紙・調色盤 //我的旅行新夥伴！ 

帶著畫筆和調色盤 一起旅行吧～ 可以來IG看看我的成品喔～～ Instagram: @mermaid.painting.book YouTube繪畫影片：Luna Art 個人網站：www.lunachang.com by 人魚小姐

粉紅泡泡愛心小島

【保養】出門旅行帶什麼？這些可都是保養真愛啊！

趁著平日比較沒有人潮，出門工作順便旅遊去 當然也要趁這個機會來分享一下大家敲碗很久的what’s in my bag！ 帶出門的都是保養真愛啊！使用上有感、膚況有穩定的商品 快來跟我一起看看我帶了些什麼出門吧！ 我每次旅行攜帶都以專櫃活動贈送小樣為主，但一定是自己日常就常用愛用慣用的 避免外出還因為肌膚過敏不貼妝壞了心情阿！ 真的沒有小樣我也會自行分裝慣用的產品帶出門！所以今天介紹都是只有真愛才上的了台面啦！ 完整版圖文GOGO（每個商品都有詳細說明唷！） https://michelle091960.pixnet.net/blog/post/404665309 這個系列還會有part2分享彩妝帶了些什麼 跟part3分享我這趟旅行私心喜歡的台灣秘境跟旅遊穿搭！ 如果你有興趣別忘了要按下追蹤！才不會錯過接下來的新文章啦！

旅行化妝包分享

我前陣子和家人去了一趟澳門 所以就想來分享一下我去旅行會帶的東西 1:Muji卸妝油(敏感肌) 2:保濕噴霧 3:化妝水 4:洗臉粉 5:乳液 6:唇膜 7:canmake腮紅 #PW-39 8:Visee雙色眼影 #BE-6 9:腮紅刷(我不知道是哪個牌子) 10:Moteliner #棕色 11:etude house 眼線 (我是用來加深雙眼皮) 12:Sofina防曬 13:media妝前乳(綠色） 14:media粉底(我忘了色號🤦🏻‍♀️) 15:粉餅 (收拾行李時隨手放的，普普通通) 16:canmake眼影打底膏(無潤色效果) 17:L’Oréal 小蠻腰 #318 18:Kate 唇油 #RD-2 19:Opera 金管 #01 20:曼秀雷敦 護唇膏(無香料) (只是去2日1夜我為什麼要帶三支唇膏🤦🏻‍♀️) 以上就是我這次去旅行帶的東西，就醬，拜👋🏻 #muji #canmake #visee #moteliner #etydehouse #sofina #media #loreal #kate #opera #曼秀雷敦 

📍首爾 三星美術館 這裡真的好美😌 這次來韓國自由行 有些朋

📍首爾 三星美術館 這裡真的好美😌 這次來韓國自由行 有些朋友就會說你們怎麼不跟團呢 這樣比較方便呀 雖然比較方便 可是很多地方我也沒辦法去啦～😆 #哪個旅行團會安排來看展你說😂 #三星美術館 #漢江鎮 #seoul #korea #韓國 #首爾 #leeum #museum #韓國景點 #首爾景點 #美術館

【期間限定】2021臺灣國際熱氣球「第二波」嘉年華開跑！快把時間空下來吧

08/20更新 經主辦方考量，08/14-09/12台東熱氣球第二波嘉年華如期舉行，通時推出台東人限定模式以及360度線上直播特別企劃，將全力配合防疫，以減少疫情擴散，降低群體感染風險！ 就在08/07-08/13第一波的台東熱氣球嘉年華，已於池上牧野渡假村順利結束，若沒跟上第一波的朋友們，也不要氣餒，因為緊接著第二波就在08/14-09/12強勢登場啦，而且這次主辦方將場地移回到，大家最熟悉的鹿野高台舉行喔！之前錯得過朋友們，這次可要跟緊了。 熱氣球嘉年華每年都吸引了大量人潮來台東觀賞，不單是這裡有各式各樣的遭行熱氣球展演，更在今年還推出了超萌的HELLO KITTY熱氣球造型，而這款造型氣球可是全球唯一、台東限定的呦！若你是HELLO KITTY粉絲或是熱氣球狂熱者，就更不能錯過！ 看到這些滿是五彩繽紛的熱氣球點綴天空，就能理解為什麼大家都要相爭來看熱氣球啦～不管是早晨欣賞熱氣球搭配曙光，還是傍晚搭配夕陽都絕對能殺光你的相機記憶體。 而這次因為受到疫情的緣故，舉行方式也有所不同，大家最關心的應該就是第二波推出的「台東人限定」模式，意思是只有台東縣民可以預約搭乘繫留體驗，現場也有設置管制區，僅限台東縣民可以進入。代表「非管制區」是可以開放非台東人的遊客進入觀賞的！ 其中「活動管制區」包含：熱氣球展球區、飛行員休息室、繫留體驗搭乘區、停車場等地方。 (圖片來源 臺灣熱氣球嘉年華官方FB) 「台東人」若是通過防疫通道要時，皆須出示「有效證件」入場，包含：設籍臺東或於臺東縣內服務、工作、就學者，持身分證、工作證、學生證等相關證件皆可通行。 最後也要跟大家分享，每次來熱氣球嘉年華，大家最期待的光雕音樂會以及繫留體驗！ 2021熱氣球光雕音樂會場次 受到疫情緣故，今年確定取消此活動，但若是下午場次，天氣許可的話，就有機會出現小光雕展示，雖然只有短短幾秒鐘的時間，但大家還是可以期待一下的。 熱氣球繫留體驗 活動日期：08/14-09/12 上午場：05:30-07:00 下午場：17:00-19:00 平日價：550元 (平日為週一～週四) 假日價：650元 (假日為週五～週日) 線上預約：參閱「臺東慢漫遊」網站 360°每日繫留直播 不是「台東人」的朋友們也不要難過，因為主辦方也貼心的為大家預備了直播方案，雖然體驗不到繫留，但還是能透過直播，一起見證台東美麗的視野，還有冉冉升起的熱氣球們！ 直播日期： 上午場：05:30-07:00 下午場：17:00-19:00 直播觀看連結：https://reurl.cc/ogGb3g (如因天氣不佳，當日無法繫留，則直播暫停一次) Info. 活動日期：2021/08/14-2021/09/12 活動地點：台東鹿野高台 資訊來源：台東觀光旅遊網 👉【精選】台東鹿野5間熱氣球人氣住宿，今夏就來去東部放鬆Chill一下吧 👉2021台東人氣景點＆住宿懶人包！山海線全包辦，來趟遠離塵囂的慢活輕旅行 撰文編輯 #大耳朵精靈 #台東 #台東國際熱氣球嘉年華 #台東景點 #台東熱氣球嘉年華 #熱氣球 #臺灣國際熱氣球嘉年華 #鹿野高台 

儷景溫泉會館露天spa

#儷景溫泉會館 生活館一樓的水療池有6種設施，包含有泥漿湯泉與精油池，和冷泉等多項水療功能SPA~ 尤其是打背的水柱力道真的超強， 瞬間精神都來了呀！✌🏻✌🏻 還有紅外線烤箱及蒸氣可以使用喲！ 沒有住宿的朋友可以單獨來泡湯， 生活館一樓有湯屋和露天溫泉可以選擇喲！住宿的朋友就包含無限泡湯了，重點是泡湯完超放鬆喲！😍😍 營業時間：10:00-00:00 價位：NT$300（一次進出，不限使用時間） 需著泳衣及泳帽 / 儷景溫泉會館房客入住期間免費使用~ #放鬆 #台南輕旅行 #台南旅遊 #台南 #關子嶺 #關子嶺溫泉 #台南景點 #食記 #住宿 #台南住宿 #泡湯 #溫泉 #溫泉會館 #迷人夜景 #台南夜景 #儷景溫泉會館

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📍#讓人少女心噴發的台中網美店

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呷太保吃喝玩樂親子一日遊！親子室內景點/街區美食/新景點分享

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【新女性專欄】💕女孩專屬生理週期瘦身法！🏃‍♀️利用黃金週期無痛瘦身

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海風・畫紙・調色盤 //我的旅行新夥伴！

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粉紅泡泡愛心小島

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【保養】出門旅行帶什麼？這些可都是保養真愛啊！

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旅行化妝包分享

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【期間限定】2021臺灣國際熱氣球「第二波」嘉年華開跑！快把時間空下來吧

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儷景溫泉會館露天spa

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📍#讓人少女心噴發的台中網美店

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