《黑白大廚》全介紹！10/8迎來最終戰，賽制爭議、人氣選手一次告訴你！

最新韓國料理實境節目Netflix《黑白大廚：料理階級大戰》開播立刻有廣大的迴響，不管你有沒有看過，相信一定曾經有耳聞。《黑白大廚》由「白湯匙」明星主廚、「黑湯匙」素人廚師的精彩料理對決引起熱烈討論，目前節目的「八強名單」已經正式出爐，大家覺得最後獎會落在誰家呢？今天就讓我們一起來了解《黑白大廚》究竟在幹嘛吧！ （圖片來源：Netflix） 《黑白大廚》節目介紹 2024年9月17日開播的《黑白大廚：料理階級大戰》是一檔專門為「廚師」設計的廚藝生死鬥，節目召集了多達100位廚藝精湛的廚師們，包含了米其林一星主廚、美國白宮國賓晚宴的主廚、料理節目的優勝者，當然也有來自韓國各地的民間高手，只要贏得比賽最後能獲得高達3億韓元的獎金，因此每位選手都用盡全力在比賽！ 而節目名稱「黑白大廚」的意思就是將這100位廚師分成白湯匙、黑湯匙，「白湯匙」是20位精英、明星廚師，而「黑湯匙」是80位的無名廚師。節目毫不避諱的表現出階級差異、製造對立，讓白湯匙享受各種特權與優待，也只有白湯匙能在節目中使用本名，黑湯匙只能用暱稱，如果生存到決賽才能公開姓名。而且白湯匙在第一輪不需挑戰就能晉級，只有黑湯匙的80人要進行淘汰賽，勝出的20個人才有資格挑戰白湯匙。 《黑白大廚》評審介紹 《黑白大廚》評審1、白種元 白種元老師相信大家應該都聽說過，他是韓國家喻戶曉且受尊敬的大人物。同時身為企業家、主持人、廚師、作家，也是餐飲集團 The Born Korea 的執行長。他旗下品牌的店面在韓國就超過2300家，海外也有超過100家，其中白種元旗下的「PAIK’S COFFEE」近期在台灣非常紅，許多人去韓國都會買來喝喝看。白種元十分擅長平民美食，簡單的食材也能作出讓人眼睛一亮的料理，因此擁有「國民美食企業家」稱號。 白種元Instagram👉paikscuisine_official （圖片來源：Netflix） 《黑白大廚》評審2、安成宰 安成宰是韓國唯一一名米其林三星主廚，他經營的餐廳「Mosu Seoul」是韓國唯一拿下米其林三星的頂級餐廳，非常厲害！他和白種元老師的烹調想法並不相同，安成宰是走精緻、精細派的，甚至在《黑白大廚》節目中，用簡單的大蒜就輕鬆地將普通的泡麵升級到米其林三星的水準。也因為和白種元老師的思路不同在節目中搭檔評比能有更多不一樣的想法碰撞，更有多元性。 安成宰Instagram👉sungmosu （圖片來源：Netflix） 《黑白大廚》遊戲規則 第一關：「黑湯匙」淘汰賽 第一關「黑湯匙」淘汰賽就嚇到所有人，節目組竟然要在這一關淘汰60位「黑湯匙」，而「白湯匙」只需要在樓上觀看黑湯匙比賽，等於是不戰而勝，雖然不公平但也無可奈何。節目組將80人分成兩組，一次40人比拼，而白種元、安成宰評審各評一半人，分到哪一個評審、有們有符合評審口味都很主觀，一切都是看自己的實力、命運！比賽時間100分鐘，只要做出自己最有把握的料理就可以了。 （圖片來源：Netflix） 其中有幾位討論度高、讓人印象深刻的選手，像是黑湯匙的「拌飯大王」端出料理後，拿出自己帶的鼓開始演奏，還邀請評審白種元在品嚐前，先跟著他一起唱拌飯歌，而白種元還真的配合他邊唱邊拌著飯，笑著說「這會讓人上癮呢！」，吃完後還跟他握手，可惜「拌飯大王」還是慘遭淘汰，但也是讓觀眾留下了深刻的印象。 （圖片來源：Ｘ） 另外還有一位是曾出演戀愛綜藝節目《戀愛捕手4》的政賢。不像其他參賽者準備豐富料理應戰，他只選擇炭烤牛肉當作拿手菜，而且對自己烤牛肉的技巧相當自信，但可惜仍然被安成宰評審打槍後慘遭淘汰，但也因為他帥氣的外表獲得許多人氣。 （圖片來源：Netflix） 第二關：一對一對抗賽 晉級的20位黑湯匙廚師會與20位白湯匙廚師進行一對一的對抗賽，採用的規則為「盲吃」，評審在不知道料理的外觀、烹煮者是誰的情況下，只能以「氣味」、「口味」來選出優勝者。從這時候開始白湯匙就沒有優勢了，節目也是想告訴大家，就算你的出身背景很強，事後不做努力、沒有實力，也會被背景一般的人擠下來的！因此出身就算不優秀，只要夠努力也一定能翻身！ （圖片來源：Netflix） 而淘汰賽對決的主題是比賽場中的20台冰箱，裡面有20種食材，包括蔬菜、肉類、海鮮、乾貨，甚至還有通常不拿來當作主角的調味料。由配對挑戰的黑白主廚一起挑選冰箱，並以裡面的食材為主題用創作料理來進行對決。 （圖片來源：Naver） 第三關：團體賽 這一關以一組6人為單位分組，整組都會是「黑」或是「白」的廚師。除了評審白種元、安聖宰以外，還找來98位民眾進行試吃，一同加入評審群，目的是要做出「大眾喜愛的口味」，被觀眾選到的隊伍能晉級，剩下的將淘汰。 （圖片來源：Naver） 好在節目組讓被淘汰的廚師們再次進入敗部復活戰，11位廚師們只能使用便利商店裡現有的食材，想辦法做出美味的料理，如果成功復活就能繼續參加之後的賽程。 第四關：餐廳任務 在第九集節目中要15 位參賽者分成 3 組，以經營餐廳的概念，設計出 3 道菜式並加上定價，營業額最高的組別勝出。每隊只有三百萬韓元的成本限制（換算成台幣是72000）用餐時間是兩個半小時。 （圖片來源：Netflix） 《黑白大廚》八強選手介紹 《黑白大廚：料理階級大戰》在第十集公布了八強選手的名單、累積分數，黑、白湯匙都各四位。「拿坡里美味黑手黨」以最高分 182 分得到第一，其他七名依序分別是「崔鉉碩」、「李愛德華」、「三星」、「蔣皓埈」、「料理狂人」、「阿姨無菜單料理一號」、「鄭智善」。現在就讓我們能介紹一下這8位選手吧！ 《黑白大廚》八強選手1、拿坡里美味黑手黨 來自黑湯匙的「拿坡里美味黑手黨」，擅長生義大利麵料理，曾經在義大利拿坡里當地米其林餐廳工作過的他，除了能說一口流利的義大利文，還將經驗結合韓國食材、創意，打造了「義韓獨特料理」。他在節目上說「現在是我的巔峰期，可以說是來自拿坡里的美味強者」看得出來自信滿滿，而他的個人餐廳「Via Toledo Pasta Bar」也是天天訂位全滿。 https://www.instagram.com/p/DASH3DlzSqf/?img_index=1 （圖片來源：Naver） 《黑白大廚》八強選手2、崔鉉碩 來自白湯匙的選手「崔鉉碩」擁有30 多年的餐飲經驗，目前是《CHOI.》的行政主廚，曾出演韓版的綜藝《拜託了冰箱》，粉絲評價其實蠻兩極的有人說他聰明厲害、是個很有策略的人，但也有人說他的小動作多。讓人印象深刻的是在第十集中「蛤蜊義大利麵」忘了加大蒜，但還是拿下第二高分，讓人覺得很反差、有趣。 （圖片來源：crazypenne。圖片左邊為崔鉉碩） 《黑白大廚》八強選手3、李愛德華 同樣來自白湯匙的「李愛德華」面向十分和善，而他的背景非常厲害，曾經奪得美國《鐵人料理》的冠軍、擔任白宮國賓晚宴的主廚，是連白種元老師都說「應該來當評審」的存在，真的難以想像他的料理會有多美味！他目前為美國餐廳《610 Magnolia》的老闆兼主廚，可惜竟然要到美國才有辦法一吃「李愛德華」的手藝。 https://www.instagram.com/p/C9K7zIsvCtt/?img_index=1 《黑白大廚》八強選手4、三星 與「李愛德華」同分晉級的型男主廚「三星」來自黑湯匙，令人印象深刻的取名其實是因為他曾經在三間米其林三星餐廳打工過，也很不容易。特別的是三星曾與擔任評審的米其林三星主廚「安成宰」共事，冷靜、沈穩的形象圈了超多粉絲！目前他是八位選手中討論度最高的一位，出眾的外表、精緻的廚藝，讓人不得不愛啊！ https://www.instagram.com/p/DAVHzgvzPM8/ 《黑白大廚》八強選手5、蔣皓埈 來自白湯匙的「蔣皓埈」最擅長的是日式料理，擁有19年的日料經驗，旗下共有9間餐廳，包括壽喜燒、關東煮、居酒屋…等等。在2015年時他開了屬於自己的第一家餐廳，當時差一點就要流落街頭，但事過境遷蔣皓埈現在已經是年銷售量高達90億韓元的廚師了，數字超驚人！ https://www.instagram.com/p/DAdqLofTmHo/ 《黑白大廚》八強選手6、料理狂人 來自黑湯匙的「料理狂人」最擅長西式料理，會取名叫料理狂人是因為他只要進入廚房就會切換成「瘋狂模式」，個性也比較急躁。他還曾經參與《廚神當道韓國版4》，雖然當時無緣進入決賽，但在《黑白大廚》中成功進入八強，進步非常大！目前擔任《Deepin》的主廚。 https://www.instagram.com/p/DATRZYuTZ1s/ 《黑白大廚》八強選手7、阿姨無菜單料理一號 「阿姨無菜單料理一號」是黑湯匙的黑馬選手，她最擅長的是家常美食，讓人印象深刻的是她的「超神烤海苔」被評價是「包容引人注目卻沒出息的兒子的媽媽」這樣的形容實在讓人很好奇、想品嚐看看！她目前是韓國餐廳《愉快的酒桌》、《安東家》的老闆，想嚐嚐她手藝的饕客們，到韓國一定要踩點！ （圖片來源：Netflix） 《黑白大廚》八強選手8、鄭智善 最後是來自白湯匙的「鄭智善」，來頭也不簡單！她是韓國首位中華料理女主廚，被稱為「港點女王」，也曾出演過節目《拜託了冰箱》，目前擔任《甜蜜蜜》的老闆與主廚，自己開設了YouTube 頻道「정지선의 칼있스마」，都是以料理主題為主。網友們有一些負面的評論，認為她在節目中對待其他參賽者態度不太好。 https://www.instagram.com/p/C4N8PbExfg3/?img_index=1 《黑白大廚》節目爭議 爭議1、踢出「最不需要的廚師」 在第九集節目中要15 位參賽者分成 3 組，以經營餐廳的概念，設計出 3 道菜式並加上定價，營業額最高的組別勝出。然而比賽剛開始沒多久，節目組突然要求每一組參賽者投票選出一位他們想要踢出的組員，剩下3人組成新的餐廳。這樣的賽制安排讓許多擁有豐富經驗和頂級廚藝的主廚們都無法獲得展現自己的機會，在未能好好發揮的情況下就被淘汰。網友們認為，這樣的環節跟節目原本強調會以「廚師們料理的味道」比賽有所出入，也是對用心比賽的廚師們不尊重的做法。 （圖片來源：Netflix） 圖片中的「安惟鍟」就是讓網友們忿忿不平的對象。安惟鍟在韓國料理界的地位非常高，是料理名家，獲得總統認證的最高國家榮譽。全韓國料理這樣的廚師只有16名，但他卻在餐廳比賽中被認為是最不需要的且被踢出。甚至網友們還說安惟鍟本來根本不想參加節目，是《黑白大廚》節目組不斷協調，好幾個月後安惟鍟才終於答應，結果在根本無關料理美味的環節淘汰他，實在說不通。 爭議2、對女性稱呼不友善？ 在節目中參賽者「阿姨無菜單料理」和「學餐名家」是年紀比較大的女性，因此在節目中被稱為「媽媽」、「阿姨」，這讓不少網友認為是不妥當的做法。也有人指出為什麼節目中也已經當爸爸或是較年長的男性參賽者，不會用「爸爸」這種稱呼去叫他們或強調他們的身份，而面對女性時，卻會這樣做？面對這些爭議，希望節目組會盡力去改善。 （圖片來源：Youtube） 以上就是關於《黑白大廚：料理階級大戰》的介紹，看完之後大家是不是都超期待最終的冠軍是誰呢？每一位的料理看起來都超美味，實在是難以抉擇呢！讓我們一起等待10月8日的最終結局吧！ 延伸閱讀 👉被歌手耽誤的大廚！10位韓國「偶像料理王」男愛豆，SJ厲旭、BTS Jin都是代表！ 👉當他們另一半超有口福！美食小當家星座TOP 3，幫愛人做料理是他的快樂～ 👉白老師就是品質保證！6個韓國「白種元品牌餐廳」推薦，烤肉、炸醬麵都有！ 👉免飛韓國就吃得到！精選全台6家韓式早午餐，吃完忍不住驚呼馬西搜唷！ 撰文編輯＃ruby #NetFlix #Netflix實境節目 #安成宰 #實境節目 #料理大賽 #料理節目 #白種元 #米其林餐廳 #黑白大廚 #黑白大廚：料理階級大戰 

♡♡到埼玉縣春日部尋找蠟筆小新♡♡

因為與朋友有不同的行程，所以我自行搭車到春日部找蠟筆小新 對於蠟筆小新，說不上很喜歡但也不討厭 因為交通也方便，所以就來找蠟筆小新 搭東武鐵道線至春日部站下車即可 第一站是位於東出口的春日部情報發信館 門口就有大大的看板 大門口 工作人員會介紹如何尋找蠟筆小新 當然也有要搭公車找小新，我以車站附近走路就能到的點為主 館內有展示著漫畫及玩偶等相關商品，範圍不大 逛完四個地方，覺得這邊還比較有特色 之後出春日部情報發信館 右轉直走下去就可以來到「鄉土資料館」，應該走有8-10分鐘 這邊小新只有這麼一點點，算是只有集章 之後往天橋走去就可以到達春日部市役所，應該也走有8-10分鐘 路口就可以看到小新、小葵 這一天(2025/02/05)含我，有4組遊客喔 進到裡面有小新與小白 這一區就位在小新後方 出來後還有廣志跟美冴 之後再回走到LaLa garden的商場3F 這邊就是商店跟遊樂場，抓娃娃機之類的 我個人是覺得沒有必要踩點，除非是蠟筆小新迷 有人在逛但多數空手而回 我居然也完成在春日部車站附近蠟筆小新的集章

台中人氣法式甜點店推薦｜La Fine Bouche Pâtisserie 樂氛區法式甜點店｜可麗露、喜餅、聖多諾黑必吃

台中南區悄悄藏了一家甜點小店『 La Fine Bouche Pâtisserie 樂氛區法式甜點店 』，沒有浮誇裝潢，只有實實在在的法式手藝，從甜點工作室一路走到實體店面，這裡保有小巧溫馨氛圍，多了舒服內用區，除了人氣必吃的法式經典甜點『聖多諾黑』、水果丹麥、巴斯克與可麗露...等，還可預訂6~8吋的客製蛋糕與法式禮盒，甜點控的你絕對不能錯過，現在內用點甜點還可享飲品折抵 25 元的優惠喔！ 樂氛區法式甜點 La Fine Bouche Pâtisserie 官網請點我... La Fine Bouche Pâtisserie 官方ＩＧ請點我... 飲品菜單 甜點需要再甜點櫃跟店員點餐，飲品部分需要參考菜單在結帳櫃檯點單，選擇從咖啡、氣泡飲、果昔、茶類都有，內用飲品搭配甜點還可以折＄25元喔！ 店內環境 店內裝潢乾淨、簡約寬敞明亮，一進門就會看到擺滿甜點的甜點櫃，可以先來看看有沒有自己喜歡的甜點，每日甜點數量有限，慢來就吃不到了！ 門口的右側的甜點櫃有擺放好吃的生乳捲、巴斯克還有香草奶油布丁 另一個甜點櫃則有好吃的水果系列丹麥、鹹食口味的可頌、夾心可麗露還有布里歐許可以選擇 必點的法式經典甜點聖多諾黑，甜點櫃裡就有高達4種口味可以選擇，每個看起來都好好吃，根本選擇障礙！ 內用位置不多，採木質調讓店內多了一絲絲的溫暖感，久坐屁股也不會不舒服，目前店家沒有特別限制用餐時間，但是當客滿時，會以90分鐘用餐時間為限喔！ 櫃檯的右側，會擺放多款口味的法式手工餅乾可以選購 店家也有提供法式禮盒，可以讓你自由搭配手工餅乾，每一盒禮盒都會有三罐餅乾罐，口味都可以自由選擇搭配喔！（數量、價錢細節，需詢問店員） 官網也有提供6、8吋蛋糕可以預訂，連聖多諾黑蛋糕都可以客製化預定喔！（現場沒有蛋糕現貨） 水蜜桃丹麥 酥酥的千層上有半顆新鮮水蜜桃，中間有清爽微甜的卡士達醬，水蜜桃的酸甜降低了甜度，吃完還有滿嘴的水蜜桃香氣 莓果巴斯克 濃郁的巴斯克，配上新鮮藍莓、酸甜莓果醬，底部還有酥酥餅乾底，藍莓的微酸降低了甜度，整體吃起來有層次、很耐吃 開心果夾心可麗露 中間有滿滿的開心果醬，外殼很酥脆又有焦香味，還可以吃得到開心果顆粒，整體不死甜好好吃！ 熱帶水果聖多諾黑 法式甜點中的經典甜點，聖多諾黑，配上有百香果香氣的奶油，切開還有鳳梨、百香果醬，吃的到果肉，再配上底部酥香餅乾底，酸酸甜甜的，完全不死甜，覺得好好吃！ 瑪黑可波羅茶 飲品超推薦直接點無糖茶飲，我這次點的瑪黑可波羅茶，是一種有果香、花香的調味紅茶，還可回沖，無論熱熱的或是放涼喝都順口好喝，好適合搭配甜點一起享用！ 吃完甜甜的下午茶，心情真的會美美的，推薦給甜點控的你可以來踩踩點喔！ 一起看看影片吧！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ [ 繼續閱讀 ] [台中南屯] 夠暖快享鍋 Go warm hotpot｜$159起即可輕鬆享鍋｜每日新鮮熬煮湯頭｜平價鍋物｜內附完整菜單 [ 台中南屯 ] 桀壽司日本料理｜只要$1380就可以吃到8道精緻日式無菜單料理｜使用當季新鮮食材 [台中南屯] 鴻鼎菓子 歡慶10週年！南屯夢想店新開幕｜滿額送10週年限定周邊｜藝伎咖啡、辣味起司曲奇 復刻回歸～ [台中南屯區] 炒飯超人公益店｜份量滿滿、好吃不膩口｜各式炒飯專門店｜內用冬瓜茶、檸檬水2款飲品喝到飽｜小菜超開胃｜內附完整菜單 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 一鍵查看全部團購＋推薦清單 https://linkgoods.com/yaping 想跟我一起買到撿到寶的好物？加入我的團購社群，每週都有驚喜優惠、獨家開團和限時折扣！👉 🌟周周搶便宜 限量不等人🌟 #台中甜點#台中法式甜點#台中景點#台中南區#台中南區甜點#台中美食#台中下午茶#萍姐愛分享#台中聖多諾黑#法式甜點#法式禮盒#父親節蛋糕#法式喜餅#台中咖啡廳推薦

2026台北西門町美食推薦】江陵阿嬤x甩鍋雞雙品牌韓式料理吃到飽｜50樣美食自助吧韓式料理吃到爽，西門町唐吉訶德4F美食

2026台北西門町美食推薦】江陵阿嬤x甩鍋雞雙品牌韓式料理吃到飽｜50樣美食自助吧韓式料理吃到爽，西門町唐吉訶德4F美食推薦，台北萬華區吃到飽推薦 每年當我埋首整理台北萬華區美食推薦名單時，意外在台北西門町發現一間超厲害的美食「江陵阿嬤x甩鍋雞雙品牌韓式料理吃到飽」，以韓式嫩豆腐鍋搭配，韓式炙燒雞炒鍋組成的雙重吃到飽饗宴，這裡將韓式嫩豆腐鍋的溫暖湯香，搭配炙燒雞炒鍋的濃郁醬香，一次端上桌，組成雙主角的吃到飽饗宴。從香辣夠味的韓式炙燒雞炒鍋、口味道地的韓式嫩豆腐鍋、酥脆多汁的韓式炸雞到風味獨特的韓式火鍋湯頭與琳瑯滿目的火鍋配料，這裡的每一道菜都承載著韓國的熱情與美味，話不多說現在就跟著我們一起深入探索這場韓式吃到飽的華麗冒險吧！ 文章摘要 每年當我埋首整理台北萬華區美食推薦名單時，意外在台北西門町發現一間超厲害的美食「江陵阿嬤x甩鍋雞雙品牌韓式料理吃到飽」，以韓式嫩豆腐鍋搭配，韓式炙燒雞炒鍋組成的雙重吃到飽饗宴，這裡將韓式嫩豆腐鍋的溫暖湯香，搭配炙燒雞炒鍋的濃郁醬香，一次端上桌，組成雙主角的吃到飽饗宴。從香辣夠味的韓式炙燒雞炒鍋、口味道地的韓式嫩豆腐鍋、酥脆多汁的韓式炸雞到風味獨特的韓式火鍋湯頭與琳瑯滿目的火鍋配料，這裡的每一道菜都承載著韓國的熱情與美味，話不多說現在就跟著我們一起深入探索這場韓式吃到飽的華麗冒險吧！ 江陵阿嬤x甩鍋雞雙品牌韓式料理吃到飽在哪裡? 江陵阿嬤x甩鍋雞雙品牌韓式料理吃到飽位於台北市萬華區西寧南路 123 號 4 樓，這個地址對於常逛西門町的朋友來說絕對不陌生 正是人氣爆棚的唐吉訶德樓上(4F)！這個地點不僅具備高度的辨識度，無論是首次造訪西門町的外地觀光客，都能輕易找到。從捷運西門站出發，步行過來僅需數分鐘非常方便。 江陵阿嬤x甩鍋雞用餐空間介紹 一踏入江陵阿嬤x甩鍋雞雙品牌韓式料理吃到飽的用餐空間，最直接的感受就是寬敞與明亮。這裡採用開放式用餐區設計，空間感極佳，視覺上毫無壓迫。據了解，這裡可容納將近百人同時用餐，但巧妙的桌椅配置與動線規劃，讓即使是高朋滿座的時段，也不會讓人感到擁擠或互相干擾。而整個用餐體驗的「核心」，無疑就是那令人目不暇給的50樣美食自助吧！它集中在餐廳正中央，一字排開的壯觀景象，讓人一眼就能感受到選項的豐富與餐廳的誠意。餐廳的裝潢風格結合了現代感與韓式傳統元素，營造出年輕、活潑又不失溫馨的氛圍。服務人員也隨時巡視，確保自助吧的補給速度與環境整潔。這種對細節的堅持，讓江陵阿嬤 x 甩鍋雞在台北吃到飽餐廳中樹立了高標準，無愧於2026年台北西門町美食推薦的稱號。 江陵阿嬤x甩鍋雞吃到飽價格 來到「江陵阿嬤x甩鍋雞雙品牌韓式料理吃到飽」餐點價格無疑是大家最想了解的部分！女王在下面也替大家整理的店家，吃到飽的價格與推薦美食整理，就讓我們繼續看下去吧 另外備註一下，用餐需另加 10% 清潔費，平日下午 16:30 前還可以單人用餐！ 這對於想獨自享受美食、部落客踩點，或是臨時起意的小團體來說，都提供了極大的彈性與方便性，打破了吃到飽通常需要兩人以上才能開鍋的限制，讓「一人食」也能很chill！ 台北萬華區吃到飽推薦 來到江陵阿嬤x甩鍋雞雙品牌韓式料理吃到飽，餐點部分最引人注目的，自然是其招牌主角「炙燒雞炒鍋」。經過鐵鍋悶煮的炙燒雞上桌時，那股濃郁的醬香便撲鼻而來，瞬間勾起食慾。鍋中醬汁完美地包覆著鮮嫩的雞肉與豐富的配料，入口後，可以明顯感受到雞肉的軟嫩度，絲毫不見乾柴，每一口都是汁多味美。醬汁的調味偏向鹹香帶有微辣，而非刺激性的辛辣，這種溫和而有層次的味道設計，使得炙燒雞炒鍋即使作為吃到飽的主菜，也不會在短時間內產生膩感，反而讓人越吃越開胃，欲罷不能。當然您也可以搭配白飯、火鍋料、自助吧的各種小菜，創造出專屬於您的獨特風味組合。 對了！這個 炙燒雞炒鍋還有一鍋三吃的特色吃法 而自助吧就像這個三吃的好朋友，泡菜、炸物、海鮮煎餅、涼菜、飲料應有盡有。你可以一邊夾菜，一邊搭配炙燒雞炒鍋，三吃輪流搭配，每一口都有不同樂趣，整個用餐過程就像參加一場韓式美食派對，完全停不下來阿~ 江陵阿嬤 x 甩鍋雞副餐自由點 除了炙燒雞炒鍋的一鍋三吃，江陵阿嬤還有 副餐自由點，種類真的多到讓你有選擇障礙！現場有數十種選擇，從暖胃粥品、韓式湯鍋到炒肉類，應有盡有。我們這次點了 人蔘雞粥：暖胃又滑順，雞肉鮮嫩，人蔘香氣不會太重，適合當餐後收尾。辣炒牛肉：牛肉薄嫩，醬汁香辣帶層次，愛吃辣的朋友一定會愛。韓式嫩豆腐鍋：豆腐滑嫩，微辣湯頭與豐盛泡菜餡料，喝起來超級滿足，每一道都好吃到忍不住想加點第二輪，但其實現場還有更多其他料理可以挑選，有興趣的人再自己來看看吧~ 江陵阿嬤 x 甩鍋雞50自助吧吃到飽 除了經典鍋物，真正讓江陵阿嬤 x 甩鍋雞在西門町美食中脫穎而出、並留下深刻印象的，是其自助吧的完整度與超乎想像的誠意。這裡擁有約50樣以上美食自助吧，涵蓋了各式各樣的韓式經典與創意料理，絕對讓您韓式料理吃到爽，現在就讓女王替大家細細介紹，店內的超厲害自助吧美味吧~ 經典韓式小菜區 (Banchan)： 這裡的小菜種類繁多，是韓式料理的靈魂所在。從最經典的韓國泡菜、醃蘿蔔小菜、拌拌小黃瓜、爽脆的涼拌黃豆芽、菠菜、裙帶絲，到甜鹹開胃的拌炒韓國魚板。每一款小菜都經過精心調味，酸甜辣鹹的比例恰到好處，無論是單吃解膩，或是搭配炙燒雞炒鍋、拌飯，都能讓味蕾體驗更加豐富~ 熱騰騰熟食與特色涼菜：除了經典小菜，熟食區也藏有驚喜。使用QRCode點餐有香辣帶勁的韓式炒豬肉或牛肉片以及BBQ鐵板牛，都能讓您感受到濃厚的韓式風味。自助吧部分則有菜包肉、六色拌飯及韓式炒冬粉（Japchae），清爽解膩，平衡了主菜和炸物的濃郁口感。這些熟食與涼菜的輪替設計，也讓整體自助吧的內容不顯單調，每次來訪都可能有新的發現。 吃到飽炸物區 有別於一般吃到飽餐廳炸物區的粗糙，這裡的炸物區品項多樣且維持了基本口感。從黃金酥脆的韓式炸雞、爽口的綜合蔬菜炸物、香甜的炸地瓜薯條，吃得出來每一道餐點都經過嚴格的油溫控制，炸得金黃酥脆卻不顯油膩，吃起來真的超過癮~ 人氣爆棚的海鮮煎餅與DIY專區 韓式煎餅在自助吧中總是特別受歡迎的明星商品，這裡的煎餅香氣明顯、口感扎實，內餡豐富，常常一補上就被迅速夾取一空，證明了其超高人氣。更令人驚喜的是，這裡還設有DIY拌飯專區，您可以自由搭配多種蔬菜、海苔、肉末、泡菜，淋上特製辣醬和麻油，親手製作一碗專屬自己的韓式拌飯（雖然是自助，但能體驗DIY樂趣）。 對了，這裡還有韓國魚板串及魚板辣炒年糕，多樣的菜色絕對能滿足每個人的韓式口味喔~ 韓式傳統甜品 除了豐富的韓式料理，韓式傳統甜品更是非常有特色，像是西米露的韓式水果花菜、甜蜜蜜的黑糖花生豆腐花、另外還有經典冰品小美冰淇淋，超豐富的點為這趟豐盛的吃到飽饗宴，畫上甜蜜的句點。 多元飲品吧：為了有效平衡韓式料理較為濃郁的口味，自助飲料吧提供了完整的選擇。除了常見的汽水、果汁，還有咖啡、茶飲，還有芭樂清、可爾必思解渴又解膩的清涼飲品，讓整體味蕾體驗更加圓滿。 飲酒勿開車，未滿十八歲禁止飲酒 2026台北西門町美食推薦 享用完江陵阿嬤x甩鍋雞雙品牌韓式料理吃到飽列入2026台北西門町美食推薦名單的，而自助吧的完整度與主餐品質，更是江陵阿嬤 x 甩鍋雞最核心的競爭力。炙燒雞炒鍋的美味與耐吃性，搭配50樣經典韓食料理的豐富選擇，從經典韓式小菜到炸物、熟食、DIY拌飯等，每一道都展現了餐點的精緻與多樣性。整體而言，江陵阿嬤 x 甩鍋雞的餐點架構並非單純追求數量上的堆疊，而是經過認真規劃的。每一道菜品都展現了廚師的用心，難怪間店在台北萬華區吃到飽推薦名單中獨樹一幟，成為名符其實的高CP值韓式料理吃到飽。如果你正在規劃2026西門町美食行程，希望找到一間兼具吃到飽滿足感與實際用餐品質的韓式料理餐廳，那麼位於唐吉訶德4F的江陵阿嬤 x 甩鍋雞，確實值得您列入優先考慮，甚至是多次回訪的口袋名單。快點預約，帶著你的家人朋友，一起來體驗這場超乎期待的台北萬華區吃到飽饗宴吧！ 店家聯絡資訊 FB粉絲團：江陵阿嬤×甩鍋雞 雙品牌韓式料理吃到飽 線上預約：江陵阿嬤×甩鍋雞 地址：台北市萬華區西寧南路123號4樓（唐吉訶德樓上） 營業時間：週日至週四 11:00–22:00（收客至 20:20）週五、週六 11:00–22:30（收客至 20:50） 用餐時間：100 分鐘 電話：02-2331-0501 備註：平日下午 16:30 前可單人用餐

【台中美食】涮屋馬 |屋馬旗下新品牌鍋物暖心又暖胃，超美油花日本和牛真的入口即化，多元小農蔬菜盤很新鮮，還可以續菜很超值

身為台中人屋馬燒肉可說是無人不知無人不曉吧!每次用餐總是大排長龍的燒肉店，也算是台中正字標記深植人心，這次屋馬全新品牌拓展火鍋業務啦!!其實涮屋馬已經開幕好一陣子了!蘇菲終於有時間去踩點啦~大夥就快點跟著蘇菲進去用餐囉~ - ✅用餐區寬敞，非常時尚簡約 ✅多款秘製湯底都很讚 ✅熟食前菜豐富點也好用心 - ⚠️無特約停車場，附近有市府公有停車場很方便 ⚠️用餐前可先提早預約，現場其實位子也很多 涮屋馬 惠中店-外觀、用餐環境 餐廳位在惠中路與市政北一路口，雖無特約停車場，不過路邊都有停車格前面不遠處也有市政公園停車場，用餐相當便利，晚上的涮屋馬好像一幢玻璃屋燈光照射下，美到以為是精品店 主要用餐空間有一二兩樓，我們今天是在一樓用餐唷~ 內部裝潢時尚簡約，說來這裡約會也很不錯~ 入座後會先享用熱茶，假日用餐很意外用餐的人不多~ 👉菜單 完整菜單可能需加入涮屋馬的line帳號才能看到完整，蘇菲簡單截圖當天的海陸套餐及單人套餐提供大家參考，不過2025春季菜單有更新過，所以跟蘇菲當天吃得有些許不同~僅供參考還是以目前菜色為主唷~ - - 我們當天點了一個海陸雙人餐，剛好是餐廳推出購物節限定金chill食補雙人套餐，還有一份單人的樂享精緻套餐，話不多說就跟著蘇菲吃晚餐囉~ 👉鮭魚卵蒸蛋；醋凍飲、菜盤 鮭魚卵蒸蛋，滿滿的海味非常滑嫩好吃有水準，果醋凍可以開胃解膩，菜盤相當豐富齊全菇類、根莖類都有，葉菜類居然有奶油白菜耶~很加分得點是，店員都會隨桌尋點，看看大家還要不要續菜，蠻多款菜都可以再續，非常貼心有誠意 - 👉美國無骨牛小排 雙人餐的牛小排肉片量不多，不過品質絕對在線是好吃的~ 👉昆布柴魚高湯 湯頭清甜，不會死鹹~ 👉月見和牛滷肉飯 目前最新菜色好像沒有這道熟食，很幸運蘇菲剛好趕到這波專案活動，蛋黃跟肉燥拌一拌每一口都吃的到蛋香肉末油脂香氣，好好吃~絕對是吃光光的~ 加入鮭魚卵增添口感~真的蠻好吃的 👉義式肉醬酥皮捲 熟食我們選了這個酥皮捲，比較像創意料理，把義式肉醬包在酥皮裡，外皮酥脆味道很不錯~ 👉金樽國寶魚、日本生蠔、台灣蛤蜊 日本生蠔真的超大超新鮮，蛤蜊也很肥美，海鮮類拼盤算用心也新鮮 👉日本和牛A5肩雪花 和牛的油花就是不一樣，真的超美的雪花感，涮幾秒直接享用，真的入口即化簡直太幸福~ 真的超讚，雙人套餐真的超划算~ 👉嚴選氣冷雞肉 氣冷雞科普一下就是將雞肉屠宰後立即進入冷卻階段，減少細菌滋生也讓雞肉表皮類風乾狀態，保持肉質的鮮嫩度~ - 當然還有提供飲品及甜品，當天有馬卡龍，另一份甜品我們改為紅豆湯，忘記拍照了~~~ 👉當日限量台灣溫體牛 愛吃台南溫體牛的話可以點這款牛肉，新鮮好吃好像又回到台南吃牛肉湯了~ 肉質真的不錯，蘇菲覺得完全不輸台南溫體牛肉火鍋，湯頭選最基本款的昆布柴魚高湯就好，淡淡提鮮就很棒，肉片份量也足夠 👉餐後記 涮屋馬鍋物是屬於中高價位的精緻型火鍋，除了食材肉品品質到位，蔬菜還可以免費續加，超貼心服務讓愛吃菜的長輩稱讚，超棒，環境氛圍都很棒適合約會聚餐，價格不算低，但品質服務都在線，推薦想好好優雅用餐吃鍋的朋友可以來這邊用餐。 涮屋馬 惠中店-用餐資訊 🏠台中市西屯區惠中路一段117號 🈺11:00-23:00 ------------------------------------------------------------ #台中 #台中美食 #蘇菲愛吃台中🙋🏻‍♀️ #taichung #taichungfood #火鍋 #台中火鍋 #台中火鍋推薦 #涮屋馬 #台中西屯區 #西屯區美食

許多超萌的可愛小動物，也有超人氣的水豚君，加上山巒景色讓人感到美不勝收

踩點南投鹿谷新開幕試營運，鹿芝谷生態景觀園區在溪頭與杉林溪的主要道路上的南投景點，結合在地四大特色茶、鹿、菇、樹為園區主要主題，園區有人氣最旺的水豚君(Capybara)、很漂亮的梅花鹿、可愛的侏儒羊和笑笑羊、在池塘邊玩耍的柯爾鴨、偶爾會看鏡頭的陸龜可以欣賞，也有提供餐飲可以享用，還有多肉體驗DIY，也有提供飼料可以餵食，園區內仿自然生態石子溪水造景，水裡還能看到小魚悠遊，占地五千坪的園區加上山巒景色讓人感到美不勝收，有提供免費停車場，全面開放寵物入內，最少牽繩就可以帶進來，成為少數可以帶毛孩看動物的園區。 鹿芝谷低消300元即可入場，不限品項通通可以全額折抵。 菇神消費500元就送一張門票，鹿芝谷低消券也可以直接現折餐點。 等於不用付門票錢就可以進去看動物。 設籍南投縣民、全台六歲以下小朋友、身心障礙及一位陪同者整年通通免門票。記得帶上身分證或者健保卡等，就可以到櫃檯免費拿卷～ 完整文章介紹: https://fruitlovelife.com/post-f1131209/ 店家名稱 : 鹿芝谷生態景觀園區 營業地址 : 南投縣鹿谷鄉中正路二段377號 營業電話 : 04 9275 3377 營業時間 : 09:00-18:00 #南投景點 #南投旅遊 #鹿谷景點 #鹿芝谷生態景觀園區 #南投親子景點 #鹿谷親子景點 #卡皮巴拉 #水豚 #笑笑羊 #南投寵物友善景點 #鹿谷寵物友善景點 #菇神

♡♡新的拍片場景踩點：雪中的彩虹之森片廠(Nijimori Studio)♡♡

今天要出門時發現下雪了(2025/02/12) 而今天是要到新的拍攝場景：彩虹之森片廠(Nijimori Studio/니지모리 스튜디오 這是在2021年才蓋成，是仿日本江戶時代村落樣貌的片廠 在東豆川中央站3號出口走到對面，搭11號公車 約35分鐘到，直接在門口下車 一進來就真的很日式風的建築 因是11點才開園區，店家陸續在準備中 用日幣計價，但我沒有在這邊用餐 也有和服、學生制服等體驗 這邊是最高點，可俯瞰全景 一片白茫茫，很是浪漫 下雪，所以天氣看起來有點陰 也要小心走，以免滑倒 也有玩樂設施 雪中賞景 日本常見的鳥居 整個園區就是很日式風，真的就像在日本 沒有穿插其他景緻 鯉魚旗 還好來的時候沒有很多人 可能是1100才開門，到2100才關 這邊範圍不大，就繞一圈 門票成人20,000 韓元，有點小貴 裡面跟在等車的地方都有郵筒 這是東豆川中央站公車時間表 官網：地鐵1號線到紙杏站4號出口公車站搭11號公車- 多彩京畿道FB介紹：是1號線東豆川中央站(동두천중앙역)3號出口轉乘11、60號公車至Nijimori Studio入口站，下車後步行約7分鐘 但是我搭到東豆川中央站出站後，只有11號公車，無60號，有60-3 11號公車並沒有在紙杏4地鐵站附近，是在外圍的公車站 可能有一站的走路距離 #彩虹之森片廠，#NijimoriStudio，#니지모리스튜디오

新莊人氣手工早午餐🥇吃得飽又不傷荷包！CP值超高🔥

如果你最近想找一間能輕鬆帶毛孩一起用餐，又有超高CP值的手工早午餐店，那「帕芙尼早午餐」一定要列入你的清單！ 這家店就在新莊站附近🚇交通很方便，騎車停門口也不麻煩，空間寬敞明亮，讓你不會感覺擁擠，超適合聚餐聊天 這裡的餐點幾乎都是手工製作，從主食、甜點到飲料，每一口都能感受到店家真的很用心，完全不是那種大規模流水線做出來的味道！而且價格很實在，不會讓你吃完後心痛，反而會讓人想再來一次😍 那天，我和朋友們約了下午來踩點，大家一進來就讚不絕口👏特別推薦他們家的手工佛卡夏三明治，外皮酥脆有嚼勁，裡面夾的是嫩煎雞腿排、融化起司和嫩蛋，咬下去每一口都超有層次，還會聽到「喀滋」的聲音，超滿足💛 如果你食量大，嫩肩牛早餐盤🥩也是必試👍份量十足，牛排鮮嫩多汁，配菜也很豐富，吃完完全能撐到晚上XD 另外，最讓我驚艷的主餐是紅酒燉牛肉🍷牛肉燉得超軟嫩，入口即化，搭配濃郁的紅酒醬，完全不是一般早午餐店的水平！ 如果你是義大利麵控，茄汁嫩肩牛排麵也是不錯的選擇，酸甜的醬汁和嫩牛排的搭配簡直太對味，清爽又不膩 如果肚子還有空，別忘了點他們的松露薯條🍟超酥脆，松露香氣滿滿，每一口都讓人想停不下來！ 還有焦糖布丁，口感滑順細膩，焦糖帶有一點微苦的味道，層次感很足； 楓糖鬆餅🥞外酥內軟，淋上楓糖醬，真的是滿滿幸福感～ 再來是飲品，我們點了三款都很喜歡✨檸檬紅茶🍋酸甜適中，很適合搭配鹹食；蜂蜜奶茶🍯帶著蜂蜜的香氣，喝起來溫潤又順口；鮮奶茶🫖則是茶香和奶香的平衡感，跟甜點很搭 最棒的是，這裡的寵物友善🐾可以帶毛孩一起來放鬆，對這些養寵物的朋友來說，真的是加分不少！環境也很舒服，座位間隔寬敞，完全不會有擁擠的感覺，還能愉快地拍些美美的照片📸 喜歡手工料理又不想花太多錢，很推薦帕芙尼早午餐！ 不管是和朋友聚餐，還是和家人約會，或者是自己來放鬆，都非常適合～下次一定還要再來💖

【日本 山形縣】宝珠山立石寺 x 走上千階階梯欣賞百年古蹟山寺 x 俯視立谷川美景

山形縣有個寺叫做『宝珠山 立石寺』，我們選擇來這裡是因為看照片覺得超美的 立石寺Risshakuji Temple也稱為『山寺』，也就是山中的寺院的意思，查了官方資料目前已經860年，但不確定資料是否有持續更新，也許年代會更久？ 據說立石寺走到最上面有一千零一十五階梯，也算是立石寺的特色之一 👇🏻 更多圖文網誌看這裡 https://threethree.tw/zao202603060900-2/ 山寺宝珠橋 停好車以後要往立石寺走去，會先經過山寺宝珠橋 橋兩側都是紅色為主，很有日本神社的配色 山寺日枝神社 登山口鳥居 這個登山口上去就可以到上方前往立石寺的道路 但我們不知道，所以又繼續往前走😌，其實只要可以通往上面都行，只是我們走遠一點點而已 立石寺登山口｜Risshaku-ji Mountain Trailhead 這是另一個相對較遠一點的登山口 走到立石寺最頂端有一千階，路口有個小牌子忘記拍照了，從這個立石寺登山口開始算的話就是從零開始噢！ 宝珠山立石寺 根本中堂｜寶珠山立石寺 根本中堂｜Konponchudo 登山口一上來會看到一個根本中堂，為立石寺的山中寺院群的本堂。看介紹是在延文元年（1356年）重建而成 但我們主要是去立石寺，所以沒有在這多做停留，如果是雪季或是楓葉季一定會很漂亮的吧 立石寺山門寺務所｜立石寺事務所 這邊就是需要收門票的地方，門票一人是¥500 因為15:00截止收門票，我們抵達時大約是14:45，還好還是買到票了～～（前面怕來不及直接用跑的過來🤣 據說這個山門寺務所是鎌倉時代所建造噢 立石寺千階步道 千階步道名稱是我取的，但大概就是這個意思🤣 要走大約一千階就可以抵達最上方，入口的說明牌寫著來回大約是一小時，這時間應該是不包含欣賞風景和拍拍照 一路幾乎都是樓梯，不會很陡，不趕時間的話慢慢走慢慢欣賞也可以，我自己覺得算是滿適合各種年齡層的景點 晚上不確定有沒有亮燈、有沒有開放，一路上有許多石柱，如果有點燈的話應該很有氛圍 千階步道指標 路上時不時會有個小牌子，告知你現在走了幾階，還剩下幾階 『千階』聽起來很困難，但其實慢慢走慢慢逛是不會覺得太難的🤣 うばどう｜姥堂 這個姥堂是日本遺產之一，是山寺境內的一座小堂，供奉的是奪衣婆 從這裡往下是地獄，從這裡往上是極樂，這裡被視為淨土的入口。在旁邊的岩石清水中潔淨身心，換上新衣後登上極樂；舊衣則供奉於堂內的奪衣婆。據說只要一階一階地登上石階，便能消除欲望與污穢，成為光明正直的人。 會拍這個姥堂是因為上面掛著一隻哆啦A夢，太吸引我的注意了就拍下來🤣 みだほら｜弥陀洞 長年風雨侵蝕形成的新月形岩洞中，自然形成了阿彌陀如來的形象。 這尊約 八尺（約2.4公尺）高大的身影，據說看起來像是四十八願的阿彌陀佛。能夠看見這尊佛像的人，據說會得到幸福。 山寺的岩石是約在新第三紀中新世（約數百萬年前）由海底岩石形成。其後因自然的風化侵蝕，使岩壁上形成了像佛堂般的洞穴 地藏 路上有許多小神像和地藏？ 有隻尊地藏的顏色是湖水藍，在一群石像中特別顯眼，就拍下來了 立石寺 仁王門 沒有錯的話這個應該是仁王門，於嘉永元年（1848年）重建，使用櫸木（けやき）建造的優美門樓，左右安置的仁王尊像據說是運慶弟子們的作品 這裏算是滿好的拍照角度（？），有查了一下官網照片，如果是雪季來的話會滿美的 仁王門的天花板地方貼滿了很多貼紙，不知道怎麼貼的但視覺上很壯觀 性相院｜seisouin 從仁王門往上走就會到達性相院。前面空間不夠、相機不夠廣，只能側著拍 過去這裡是位於山上的十二支院之一，以相傳由慈覺大師所作的阿彌陀如來為本尊，並安置有運慶所作的毘沙門天。明治元年時，與山上的善行院、極樂院合併，形成現在的樣貌 裡面有販售御朱印，有興趣的朋友可以購買 中性院｜chuushouin 以阿彌陀如來為本尊，並於明治元年與不動院合併 這裡面也有販售御朱印，沒有人員所以是自己給錢、自己拿御朱印 可惜這裡的寺院幾乎都用塑膠薄板圍著，拍照起來真的好醜哇🥺 開山堂｜kaizando 接著要前往岔路的開山堂，是供奉開創立石寺的慈覺大師的御堂 平時是關閉的，只有在大師的忌日一月十四日會舉行法會並開放參拜 納經堂 開山堂旁邊的紅色小建築是用來供納寫經的納經堂，是山內最古老的建築 這裡收藏奧之院花費四年時間抄寫完成的《法華經》，目前為縣級文化財，並於昭和六十二年進行了解體修復。 五大堂 在開山堂的更上方有個觀景台，這邊可以看到立谷川的美景，查了一下網路，四季都會有不同的風情 裡面的牆面、柱子、天花板也都是貼滿了貼紙，雖然很雜七雜八的但是橫式直式都貼的穩穩地，有一種亂中有序的感覺 五大堂風景 在這個觀景建築可以看到山下的矮房景色，後面就是雄偉的山 目前來的季節已經是雪季的末端，處於殘雪不多、有樹枝的景象，有朝一日雪季或是楓葉季節來欣賞看看 因為立石寺在山腰中，每個高度都可以看到不同的景色、角度 前往開山堂、五大堂的路上和返回的路上，都可以欣賞到不同的建築角度，也是很好拍照的地方噢 奥之院と大仏殿｜奧之院｜OKU-NO-IN AND DAIBUTSU-DEN 最後來到的是奧之院，也是最上方的寺院，以開山祖師慈覺大師圓仁在中國修行時，隨身攜帶的釋迦如來與多寶如來為本尊。 走到這個奧之院也算是完成了立石寺的一千零十五階梯 這邊當然也是有許多大大小小的神像、地藏 每個角落都很好拍照，我就挑個幾張放上來，有機會到這的話不妨注意每個角落噢 這次和朋友來到宝珠山 立石寺，我們都滿喜歡的 可惜因為時程關係有點趕，有機會的話推薦慢慢走、慢慢欣賞整個寺院，從第一階的根本中堂到最上方的奧之院都很漂亮 尤其是可以欣賞風景的五大堂更是需要好好的拍拍照、看看鄉鎮景色 🗺️ 景點｜宝珠山 立石寺 📍 地點｜4456-1 Yamadera, Yamagata, 999-3301日本 📅 踩點日期｜2026.03.01（日） 🎫 門票｜¥500 📃 資料｜宝珠山 立石寺 https://rissyakuji.jp/ - 👩🏻‍🎨 快門女子食旅誌 🎨｜ @33_queena 📷｜ @shutter_girl_journal https://threethree.tw/

Karen 【汐止健康餐盒推薦】楽坡BonBox汐止忠孝店｜低油低鹽高蛋白，健身飲控首選！

撰文編輯/Karen W. 楽坡BonBox 在我心中絕對能排上健康餐盒的前幾名！ 沒有在開玩笑，我吃過的健康餐盒大概有10幾20種品牌🍱 楽坡BonBox 不只是前幾名，甚至可以到前三名 ✅蔬菜新鮮 ✅肉量足夠 ✅調味剛好 ✅油質量低 📍楽坡BonBox-汐止忠孝店 地址：221新北市汐止區忠孝東路296號 營業時間：11:00-14:00。16:00-20:00 週日公休 電話：0901 278 937 官網：https://bonbox.tw/ 楽，代表美好生活；坡，取自法語 Bon appétit 「祝福大家用餐愉快」 最終的概念就是健康餐一樣很好吃☺️ 長期飲控、又愛吃的我聽說楽坡汐止忠孝店開幕，馬上衝一波！ 別懷疑 我真的是蠻愛吃他們家的便當，因為可以完美的達成我的飲食控制目標，又可以享受到食物的美味。 作為一個努力維持飲食均衡、又抗拒不了美食誘惑的普通人，我真的很難遇到一家能讓我吃得開心又無負擔的健康餐盒店！ 當然不一定是要飲食控制的朋友，我覺得如果不想再吃太油膩的傳統便當，或者是天氣熱不想吃調味太重的便當，楽坡真的就是很好的選擇。 樂活系健康便當的新選擇！楽坡BonBox-汐止忠孝店初體驗 楽坡一直是我放在口袋名單裡的健康餐品牌，主打低油、低鹽、高蛋白又好吃的健康餐盒，這次新開的汐止忠孝店就在汐止車站附近，對每天通勤的上班族來說真的太方便！ 門市是屬於有用餐區的店型，雖然座位不多，但環境整潔又有質感，用完餐還會讓人有種「我今天真的有好好照顧自己」的自豪感。 楽坡BonBox-汐止忠孝店｜新品 高蛋白不無聊，美味又飽足！ ▪️炒雞喜歡弁當 主角是九層塔醬香炒雞肉＋豐富配菜，雞丁吃起來就真的是很濃郁的醬香跟九層塔香，完全不柴，一口接一口停不下來。 搭配黑金麥飯、水煮蛋、季節時蔬，吃起來清爽不油膩，讓人一整個下午精神都很好，沒有飯後昏昏欲睡的「碳水昏迷」！ 飲控友善指數：★★★★★ 推薦給想要吃得飽又不胖的你。 ▪️海鹽牛老五弁當 這款是肉食控的福音！ 牛五花口感煮到剛剛好，撒上海鹽調味粉，把肉的鮮甜味提起來，油脂豐富但不膩口，吃起來有點像在高級韓式燒肉店的感覺。 配菜的份量也不手軟，還有一球讓人驚艷的地瓜泥，甜而不膩、自然好味！ 推薦：健身完後想補蛋白＋放縱一下口慾的人！ 飽足感與滿足感雙滿分！ ▪️超級白肉蛋白組合（厚切嫩雞胸＋泡菜梅花豬） 這款是我心中的減脂神組合！ 厚切嫩雞胸的質感超優，完全沒有柴柴的口感，讓人懷疑這真的是雞胸肉嗎？ 他們家的厚切真的是厚切，沒有在開玩笑，那個厚度比$50切面還寬～ 搭配泡菜梅花豬，酸辣爽口超開胃，兩種蛋白質交錯吃也不會膩，每一口都讓人感受到罪惡感 0 的快樂。 強烈推薦：在減脂期但不想委屈胃袋的朋友！ 想吃肉、又要健康，就是選這個。 楽坡門市的菜單高達22種選擇，每一個便當的主餐不同，在菜單上也會清楚的標示熱量、蛋白質量，這個對於有在做熱量控制、飲食管理的朋友們非常的方便。 每一季也會定期推出檔期限定口味的新便當讓大家有更多選擇。 就算沒有在做飲食控制看到熱量是多少，其實也能夠了解今天的飲食攝取情況。 每一個餐盒的配置就是黑金麥飯、4樣的當季蔬菜、地瓜、半顆水煮蛋、主要蛋白質。 跟一般水煮餐不太相同的是，這裡的主菜除了雞胸以外還有非常多的選擇，像是魚類、豬、牛，甚至是蔬食都有提供，是菜色非常齊全的低卡便當。 跟一般健康餐盒不太相同的是，楽坡使用黑金麥飯是“黑米”而非紫米，黑米富含花青素，還能有很多優點，詳情可以查詢🔎谷歌大神👩🏻‍🍳，更重要的是低GI，很讚！ 比較棒的地方是，餐盒裡的黑金麥飯可以選擇飯半換菜或是飯全部飯菜，也可以選擇另外加購其他蛋白質，讓我們在選擇上擁有彈性的空間！ 對了，楽坡汐止門市都是現點現做，所以很建議大家可以多多利用官網線上訂購，到了之後就不用等太久，不然現場就需要等一下！ 小提醒｜目前尚無外送，但有這招更快！ 目前汐止忠孝店是試營運階段，尚未開放外送，但好消息是：加入汐止門市的 LINE 帳號就可以快速點餐！對上班族來說超方便，午休時間就能準時拿到熱騰騰的餐點，省時又省力。 汐止忠孝店Line帳號：@161gxhjj 還有一個小貼士：來店報電話就能加入會員、立刻享有專屬優惠！ 完全無痛入坑，對我這種精打細算型飲控人來說太有吸引力了！ 楽坡汐止忠孝店：讓健康變簡單，讓日常更美味 身為一個在健康與美味之間不斷拉扯的上班族，楽坡真的很值得推薦！ 從食材選擇、料理方式到整體份量控制，都讓人感受到他們對品質的堅持。 而汐止忠孝店的登場，也讓我們這群在汐止打拼的人多了一個安心的飲食選項。 不管是午休想吃得營養、晚餐不想外食太重口味，還是正在減脂健身、追求高蛋白飲食的人，楽坡的健康餐盒都能讓你吃得滿足又無負擔。 汐止的上班族們，快來踩點！ 如果你還沒試過楽坡，那這就是你該入坑的好時機！ 不只餐點美味、營養豐富，更重要的是方便、快速又有質感，完全打破對健康餐「吃草」的刻板印象。 來試試看吧，吃得健康其實可以很快樂！ 汐止忠孝店Line帳號：@161gxhjj 📍楽坡BonBox-汐止忠孝店 地址：221新北市汐止區忠孝東路296號 營業時間：11:00-14:00。16:00-20:00 週日公休 電話：0901 278 937 官網：https://bonbox.tw/ 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn女子漾👉跟著KarenW.品味人生 ✳️Line VOOM✳️ 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

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