2025 不限時咖啡廳推薦—最新盤點台灣從北到南 13 家不限時咖啡，數位遊牧、旅遊休閒、朋友聚會、一個人放空就來這！

大家很喜歡跟朋友到咖啡廳聚會聊天嗎？或者是一個人到咖啡廳喝咖啡放空呢？今天的「2025不限時咖啡廳推薦」，就要介紹給大家 13 間不限時又漂亮的咖啡廳。我們從台北、新竹、台中、嘉義到台南、高雄、屏東，以及離島的澎湖，精心挑選 13 家不限時、氛圍又很讚的咖啡廳。大家可以去那邊放鬆心情，享受美好的時光。 2025 不限時咖啡廳推薦—台北 RIVERSIDE DARLING COFFEE 不限時咖啡廳推薦第一家來到大同區的大稻埕附近，這裡也離台北火車站不遠，一走到門口就感受很 Cityboy 的 Riverside Darling，在這裡可以感受到都會、俏皮的氛圍。一樓咖啡座位很有 Cityboy 與 Citygirl 的時髦樣貌。 明亮、簡練的店面設計與裝潢風格，點一杯咖啡拿鐵，坐在玻璃窗邊，這樣潮流的咖啡廳，瞬間讓人有在釜山的「田浦咖啡街」的錯覺。 👉自由工作者看過來！台北市 5 間工作友善的咖啡廳—山小孩、Riverside Darling、重本書店，這裡工作最舒服！ info. Riverside Darling 地址｜台北市大同區南京西路 329 號 營業時間｜11:00–19:00 電話｜0966 938 752 參考費用｜冰拿鐵 150 元 Google Maps 2025 不限時咖啡廳推薦—台北 Oguri Coffee 小栗原珈琲・咖啡 不限時咖啡廳來到藍線的永春站，位於松山路上的小栗原珈琲。他們的咖啡，除了拿鐵、黑咖啡、輕拿鐵之外，也有法芙娜摩卡、黑芝麻拿鐵等比較特別的品項。想要吃個飽在這裡也有很多選擇，三明治就有歐姆蛋、烤雞腿、燻雞肉等。 個人是點了我愛的澳力白、慢烤厚吐司，另外也點了蘋果肉桂帕尼諾。濃濃的頻果香加上淡淡的肉桂，不喜歡太濃、太嗆的肉桂味的朋友，建議也可以嘗試吃吃看，搞不好會愛上。 👉最新！15家永春美食推薦，必吃純發魯肉飯、川島早午餐、永春豆花，澎湃好料報你知！ info. Oguri Coffee 小栗原珈琲・咖啡 地址｜台北市信義區松山路221號 營業時間｜08:00–19:00 參考費用｜澳力白 95 元、蘋果肉桂帕尼諾 85 元、慢烤厚吐司 奶油+香橙 80 元 Google Maps 2025 不限時咖啡廳推薦—台北 二會咖啡廳 咖啡廳來到台北火車站正後方的「二會」，想來這裡工作、打發時間的朋友可要提早預約。下午一點開門的「二會」不限時，所以晚到的朋友可能會面臨客滿的狀態，就在店家留個電話吧，待有空位時通知。等待絕對是值得的，為了濃郁奶香的拿鐵、為了鮮甜的草莓蛋糕捲、為了苦甜交錯的焦糖布丁，更是為了一段與二會共度的美好時光。 👉最新13家北車咖啡廳推薦 不限時、文青、質感咖啡廳都有 好吃好拍的閨蜜午後約會就選這 info. 二會 gojiby 地址｜台北市中山區華陰街21號2樓 交通方式｜台北車站走路10分鐘 營業時間｜13:00-20:00週二、三休 電話｜02 2522 1213 參考價格｜冰美式咖啡120元、冰拿鐵160元、焦糖布丁120元 Google Maps 2025 不限時咖啡廳推薦—台北 Block & Cafe. 町咖啡 不得不說在台灣生活真的是很便利，7-11、全家24小時開放，誠品書店也有24小時。開到深夜的咖啡廳當然不能輸人，在後火車站附近的町咖啡，從一大早8點開到凌晨3點。不管你是晨型人還是夜型人，只要來這裡就有咖啡可以喝。 同時它也是「工作友善咖啡廳」，提供插座、無線網路，還有印表機喔。一個很完整的 Coworking Space 的概念，來這裡工作、聚餐、聊天都很適合。 👉台北晚上要去哪喝咖啡？6 間台北深夜咖啡廳推薦—町咖啡、邊緣咖啡，這裡營業到凌晨 3 點，半夜不怕沒地方去了！ info. Block & Cafe. 町咖啡 地址｜台北市大同區太原路50號2樓 營業時間｜08:00–03:00 電話｜02 2558 8163 參考費用｜冰拿鐵 160 元 Google Maps 2025 不限時咖啡廳推薦—台北 Perk & Cafe. 邊緣咖啡 位於 228 紀念公園旁邊的邊緣咖啡，小小的一間但卻是一間多功能的咖啡店。除了提供咖啡、飲品之外，無線網路、插座、舒服的座位，還有影印機可以使用。這裡沒有限時的規定，可以讓人好好的坐下來喝咖啡，而且咖啡還是很好喝的喔。蜂蜜美式咖啡有著淡淡的蜂蜜甜味，融合了咖啡的香醇，一點都不會死甜。店內也有提供雜誌、漫畫、書籍可以閱讀，可以來這邊安安靜靜的、不被打擾的閱讀。最適合帶著書來這裡看書、寫作，可以一路到他們凌晨 3 點關門。 👉約會怕曬太陽？7 個北部冷氣約會景點推薦—窩在絕美民宿房間追劇、百貨商場牽手逛街、悠閒喝咖啡，來場不流汗的浪漫約會吧！ info. Perk & Cafe. 邊緣咖啡 地址｜台北市中正區懷寧街 82 號 1 樓 營業時間｜08:00–03:00 電話｜02 2311 9777 參考費用｜蜂蜜美式咖啡 160 元 Google Map 2025 不限時咖啡廳推薦—新竹 春室 Glass Studio + The POOL 不限時咖啡廳來到新竹，位於新竹公園內的春室 Glass Studio + The POOL，這個一塵不染、小心易碎的純白空間。餐飲空間由嘉義「木更」設計打造， 結合新竹在地品味飲食，是一種在地生活的認真態度。工藝、飲食、在地文化的多元場域，一樓玻璃工坊、二樓選物、三樓咖啡及展覽，如同玻璃的反射，映照出台灣新竹的生活樣貌。 👉新竹不是美食沙漠！新竹一日遊 波光市集、春室、微生 在南寮呼吸海洋、享受都市咖啡香 來這裡就對了！ info. 春室 Glass Studio + The POOL 地址｜新竹市東區東大路一段2號 營業時間｜10:00-17:30 (週一休) 電話｜03-5611039 Google Maps 2025 不限時咖啡廳推薦—台中 REC COFFEE 不限時咖啡廳推薦來自日本福岡的 REC COFFEE ，他們的海外設點第一家就選在台中，店內陳列設置以白色為基調，呈現簡單大方的俐落方格。櫃檯與座位之間的距離也抓得恰到好處，剛好可以看到手沖咖啡的樣子。來一杯香醇的咖啡配上烤完之後外酥內軟的「經典奶油吐司」，沾上奶油慢慢咀嚼，可以感受到奶油與吐司融合的香氣。一邊欣賞 26 樓的美景，一邊啜飲著咖啡、吃著吐司，俯瞰台中城市的好景色，還有什麼比這個更浪漫的事。 👉台中約會景點推薦—精選 10 個台中情侶約會享用美食、逛街散步、郊外踏青的好地方，來一場台中的浪漫約會吧！ info. REC COFFEE Taiwan 旗艦店 地址｜台中市西屯區惠中路一段88號26樓 營業時間｜10:00-18:00 參考價格｜拿鐵咖啡170元、卡布奇諾160元、經典奶油吐司130元、手沖咖啡230元 Google Maps 2025 不限時咖啡廳推薦—嘉義 起風 不限時間咖啡廳推薦大家來到嘉義，這一家雖然不賣咖啡，以台灣茶為主打的一家店，位於平房聚集的興業新村，但由於都是平房可以看見嘉義的藍天，所以一定要推薦給大家來至這裡。坐在位子上一口茶再看一眼清朗的天空，還可以配店內招牌—燃麵、糯米腸，網友高分推薦，一定要試試！ 👉嘉義一日遊懶人包 嘉義縣市消暑玩樂看這裡 Bless淺山房、霜空咖啡、盛食咖哩店 好看好吃又好拍！ info. 起風 地址｜嘉義市東區興業新村40號 營業時間｜11:20-19:30 週二休 電話｜05 228 4688 Google Maps 2025 不限時咖啡廳推薦—台南 St.1 Cafe‘ / Work Room 一街咖啡 不限時咖啡廳再來推薦台南的一街咖啡，身為台南咖啡必去名店之一的一街咖啡，不管是咖啡店內外部的裝潢、設計，都代表著店家的獨特風格。咖啡的口味也真的沒讓人失望，在這裡點了一杯亞美利卡諾（冰美式），喝起來甘甜、爽口。再看看窗外的風景，發發呆度過一個悠閒的下午。 👉別再說台南約會很無聊！台南約會景點推薦Top15，台南最浪漫的情侶約會、住宿、美食大公開：台南美術館、月之美術館 info. St.1 Cafe‘ / Work Room 一街咖啡 地址｜台南市永康區大橋一街328號 營業時間｜09:00–17:00、週一二休 電話｜06 302 9366 參考費用｜亞美利卡諾 100 元 Google Maps 2025 不限時咖啡廳推薦—高雄 Shoreline Coffee & Roaster 接下來推薦不限時咖啡廳是位於高雄旗津的海岸線咖啡，沒去過旗津的朋友就搭著船前往吧！在下船之後走一段小小的山路，經過過燈塔的大門之後看到的 Shoreline Coffee 白色的窗沿外觀很醒目的進入眼簾。假日雖然人很多，但咖啡店主要是以「外帶」為主，不想等座位的朋友可以買一杯咖啡，走到高雄燈塔品嚐也可以看看景色。若要坐在「海景第一排」，真的需要耐心等待。有更多時間的朋友會建議下午黃昏時分上來，不僅可以看到日落風景，也可以欣賞高雄港的夜景，高雄燈塔、Shoreline Coffee 週邊夜景的美絕對不輸「壽山」喔。 👉高雄三天兩夜 TOP10—一起來高雄吃喝玩樂！高雄好玩景點推薦，咖啡、景點、美食，吃喝玩樂懶人包都在這裡！ info. 海岸線咖啡Shoreline Coffee & Roaster 地址｜高雄市旗津區旗下巷34號 營業時間｜10:00–21:00 參考費用｜冰拿鐵 100 元、肉桂捲 90 元 Google Maps 2025 不限時咖啡廳推薦—屏東 驛前大和咖啡館 不限時咖啡廳推薦再往南一點，來到屏東車站前的驛前大和。前身為旅社的驛前大和，在經過整修復舊後，內部的細節像磚塊、圓弧轉角、磁磚、樓梯、樓梯扶手、窗框等，都與老照片裡的大和相去不遠，就連招牌都還是留著以前時代的樣子。晚上照明的燈光也是講究，不管是樓上的窗還是落地窗，讓人遠遠一看就知道這裡是大和，留下深刻印象。在這麼講求快捷、速效的社會裡，還能看到這麼用心，讓舊時代的回憶重獲新生，真心的覺得感動與感謝。 👉約會不流汗！7 個南部冷氣約會景點推薦—古蹟星巴克、玻璃屋星巴克、誠品書店培桂堂限定店，喝咖啡、散心、納涼好去處！ info. 驛前大和咖啡館 地址｜屏東市民族路163號 營業時間｜09:00-18:00 電話｜08 766 9777 參考費用｜咖啡拿鐵 120 元、美式咖啡 100 元 Google Maps 2025 不限時咖啡廳推薦—台東 都蘭海角咖啡 不限時咖啡廳推薦我幾乎每年來台東都必來的「都蘭海角咖啡」，除了有停車場開車方便之外。咖啡店內提供異國美食，吃完還可以在絕美的視角欣賞都蘭海景，悠閒的消磨了一整個下午。天氣好一點還可以遠遠的看到有人在衝浪，店內也有有一個戲水池，有沒有開放要問問店家。不過這邊要提醒開車的朋友，路的寬度不大，轉彎或會車的時候要注意安全，可不要掉到田裡了。 👉來這裡喝咖啡看海！7 間全台海景咖啡廳推薦—從高雄、台東到小琉球、澎湖、馬祖，還有一家最靠北的星巴克！ info. 都蘭海角咖啡 地址｜台東縣東河鄉舊部路47鄰10-14號 電話｜0903 262 923 營業時間｜10:30-18:00 Google Maps 2025 不限時咖啡廳推薦—澎湖 及林春咖啡館 不限時咖啡廳也不能錯過離島澎湖，初次拜訪澎湖「及林春咖啡館」之後，對於它的建築設計、氛圍、咖啡、餐點有還不錯的評價。心想著如果下次還來澎湖，一定會再訪及林春咖啡館 ，除了咖啡、甜點等美食，還有海景的視野，以及白色的沙灘，看了就讓人舒爽。特別提醒一下，2 樓是提供給預約的人坐的，視野相當不錯，如果想坐 2 樓，就提前預約吧。 👉澎湖跳島景點TOP20：澎湖花火節、七美、望安、南方四島，享受美景美食、輕鬆遊玩，澎湖跳島全攻略，一次告訴你！ info. 延伸閱讀 自由工作者看過來！台北市 5 間工作友善的咖啡廳—山小孩、Riverside Darling、重本書店，這裡工作最舒服！ 最新！15家永春美食推薦，必吃純發魯肉飯、川島早午餐、永春豆花，澎湃好料報你知！ 最新13家北車咖啡廳推薦 不限時、文青、質感咖啡廳都有 好吃好拍的閨蜜午後約會就選這 台北晚上要去哪喝咖啡？6 間台北深夜咖啡廳推薦—町咖啡、邊緣咖啡，這裡營業到凌晨 3 點，半夜不怕沒地方去了！ 約會怕曬太陽？7 個北部冷氣約會景點推薦—窩在絕美民宿房間追劇、百貨商場牽手逛街、悠閒喝咖啡，來場不流汗的浪漫約會吧！ 新竹不是美食沙漠！新竹一日遊 波光市集、春室、微生 在南寮呼吸海洋、享受都市咖啡香 來這裡就對了！ 台中約會景點推薦—精選 10 個台中情侶約會享用美食、逛街散步、郊外踏青的好地方，來一場台中的浪漫約會吧！ 嘉義一日遊懶人包 嘉義縣市消暑玩樂看這裡 Bless淺山房、霜空咖啡、盛食咖哩店 好看好吃又好拍！ 別再說台南約會很無聊！台南約會景點推薦Top15，台南最浪漫的情侶約會、住宿、美食大公開：台南美術館、月之美術館 高雄三天兩夜 TOP10—一起來高雄吃喝玩樂！高雄好玩景點推薦，咖啡、景點、美食，吃喝玩樂懶人包都在這裡！ 約會不流汗！7 個南部冷氣約會景點推薦—古蹟星巴克、玻璃屋星巴克、誠品書店培桂堂限定店，喝咖啡、散心、納涼好去處！ 來這裡喝咖啡看海！7 間全台海景咖啡廳推薦—從高雄、台東到小琉球、澎湖、馬祖，還有一家最靠北的星巴克！ 澎湖跳島景點TOP20：澎湖花火節、七美、望安、南方四島，享受美景美食、輕鬆遊玩，澎湖跳島全攻略，一次告訴你！ 更多美食、展覽、旅遊、藝文、影劇、生活資訊都在 柏的instagram 歡迎追蹤！ 我們也有Podcast囉，跟大家一起來聊聊旅遊、聊聊生活，點選連結可以發現更多！ #2025不限時咖啡廳推薦 #不限時咖啡廳推薦 #不限時咖啡廳 #咖啡廳推薦 #咖啡廳 #台北咖啡廳 #新竹咖啡廳 #台中咖啡廳 #嘉義咖啡廳 #台南咖啡廳

台北南港 | Citylink市集 桃園平鎮"Q純手工餅乾"超可愛迷你可麗露 南港美食 台北美食

🚩 #台北 | #南港 | #Q純手工餅乾 真材實料製作各式餅乾甜點的”Q純手工餅乾”不只在假日市集，也可以在網路上下單購買呦！！！ 🔔 @qchunhomemade 🌟起司雪Q餅 把多種材料用棉花糖結合 吃下去能吃到餅乾與堅果 草莓口味吃的到淡淡果酸 抹茶味不會太苦澀有茶香 每次咀嚼都有幸福的滋味 🌟香酥起司餅乾 🌟香濃可可餅乾 🌟錫蘭紅茶餅乾 三款餅乾有特別節慶造型 粽子形狀的香酥起司餅乾 吃的到帕瑪森的鹹香滋味 花朵形狀的香濃可可風味 法芙娜可可讓苦與甜交織 月兔款紅茶風味較為暗紅 餅乾尾韻能嘗到淡淡茶香 過節日時送禮的不二首選 🌟迷你可麗露 🌟清香檸檬餅乾 小巧可麗露卻有大大驚喜 抹茶味融合脆Ｑ可可外殼 苦與甜層層對疊口齒留香 蜂蜜口味能吃到蜜糖甜味 冷凍過後內裡口感如雪糕 絕對能成為下午茶好搭檔 小小餅乾看的到檸檬果皮 一口咬下展現檸檬的香氣 緊隨的是清新的微酸氣味 與餅乾的香甜達到了平衡 讓人一口接一口停不下來 🌟桑葚汁 吃甜點少不了飲料搭配 店家使用自家採摘桑葚 在熬煮中不加一滴的水 用糖熬出酸甜與其果香 入口味道充滿清新自然 🔅喜歡這篇貼文，記得按❤️和✈️分享，追蹤 @patrickfood2022 並珍藏下來哦! 🍽：Q純手工餅乾 📍：台北市南港區忠孝東路七段369號1F CITYLINK-南港店 ⏰：11:00-21:00(五六21:30) ☎️：02-2652-9376 🚇：捷運南港站、南港火車站 派派整體推薦指數：⭐️⭐️⭐️⭐️(4.0) (包含服務態度、環境整潔、餐點、CP值) ------------------- 滿分(5) ⭐️=一顆星 🌟=半顆星 ------------------- ⭐️非常不推薦 ⭐️⭐️尚有改進空間 ⭐️⭐️⭐️普普通通、中規中矩 ⭐️⭐️⭐️⭐️好吃各方面都頗有水準 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️口袋名單一定會回訪 #南港美食 #台北美食地圖 #派派吃 #派派吃南港 #手作餅乾 #手工餅乾 #可麗露 #雪Q餅 #瓦片 #派派吃台北 #台北甜點 #中壢美食 #桃園甜點 #桃園美食 #中壢甜點 #新北美食 #新竹美食 #苗栗美食 #台南美食 #高雄美食 #台中美食 #彰化美食 #南投美食 #雲林美食 #嘉義美食 喜歡美食的捧油也可以追蹤我的IG哦!有最新的動態消息 https://www.instagram.com/patrickfood2022/

吃飽看球賽！大巨蛋一樓、B2餐廳位置介紹及菜單一次看，內用外帶都有！

接續大巨蛋一樓的潮美食公園14間店家陸續開幕營業後，每每有賽事就會吸引了不少球迷聚集此地來用餐。而今年(2024年)10月B2的地下街「花園綠廊」也將接力帶來更多餐飲進駐，讓大家看球賽或是演唱會不會餓肚子！其中也有不少全台首店插旗像是韓國bhc炸雞、新加坡餐飲樂天小香港等等，趕緊往下看！ （圖片來源：遠東百貨） 大巨蛋可以帶外食嗎？ 答案是可以的喔！包括大巨蛋座位區也是可以帶攜帶外食進入的，每次球賽都會有許多球迷買披薩、熱狗堡等等方便攜帶的食物進場。不過因場地關係，巨蛋內B2的位置（搖滾區、內野）是無法飲食的，大家可以在前往活動之前再確認一下該場活動的飲食規範喔～ 大巨蛋1F潮美食公園 大巨蛋一樓餐廳位置圖 （圖片來源：官網截圖） 大巨蛋美食餐廳推薦1：TOK 盡興食光 營業時間：週一至週五 11:00~22:00/週六至週日9:00~22:00 咖啡控注意！澳洲精品咖啡始祖ST. ALi首次來台快閃10日！TOK以新亞洲概念出發針對快閃活動推出期間限定款的小籠包造型費南雪，以TOK特有的混血風格甜點，搭配ST. ALi的特色咖啡，為台灣的顧客帶來不一樣的味蕾享受。這次快閃提供Latte、Flat White、Magic Coffee等5款澳式咖啡及TOK快閃限定巧克力風味特調咖啡，咖啡迷們絕對要把握！ （圖片來源：TOK 盡興食光） TOK大巨蛋店菜單： （圖片來源：TOK官網截圖） （圖片來源：TOK官網截圖） （圖片來源：TOK官網截圖） （圖片來源：TOK官網截圖） 大巨蛋美食餐廳推薦2：漢堡排 嘉 營業時間：11:00~22:00 繼中和環球1號店開幕後，漢堡排 嘉第2間門市選定大巨蛋落腳啦！現點現做的漢堡排放在直火上用300度高溫炭烤，外皮脆口內裡肉汁被鎖住，一口咬下超美味～建議可以搭配生食級雞蛋拌飯一起享用，更是提升至另個層次！店內一共提供三種餐點皆為牛肉，國產牛漢堡排、牛舌漢堡排及牛舌。愛吃漢堡排的你千萬別錯過！ （圖片來源：嘉 漢堡排） 嘉 漢堡排大巨蛋店菜單： 牛舌漢堡排定食 $530/WAGYU和牛漢堡排定食 $570/日本國產牛漢堡排定食 $470 特選牛舌排定食 $650/牛橫隔膜排特選牛舌排 大巨蛋美食餐廳推薦3：週末炸雞漢堡俱樂部 營業時間：11:00~22:00 百貨首間門市進駐大巨蛋的超人氣台式風格炸雞店「週末炸雞漢堡俱樂部」，打造全新精品速食品牌，主打台辣極嫩脆雞與快樂炸雞堡經典組合，選擇你最愛的辣度，搭配啤酒或汽水，超多口味漢堡讓你選擇障礙，絕對是台北最快樂的炸雞天堂！ 週末炸雞漢堡俱樂部菜單： （圖片來源：週末炸雞漢堡俱樂部官網） （圖片來源：週末炸雞漢堡俱樂部官網） 大巨蛋美食餐廳推薦4：PRESERVE 營業時間：9:00-22:00 PRESERVE大巨蛋店為了能夠讓來看球賽的都能享受到美味的早午餐迎接這個充滿活力的早晨，使用「酪梨」這個靈魂角色入菜，打造系列的酪梨早午餐。必吃的絕對是他們家的酪梨漢堡，將原先大家既定的漢堡麵包換成整顆酪梨，多了份健康感～下層的酪梨殼搭配醬油以及泰國米享用更有飽足感，另外愛吃皮蛋豆腐的朋友也別錯過「酪梨皮蛋豆腐」椒麻的口感有夠唰嘴！ PRESERVE大巨蛋店菜單： （圖片來源：PRESERVE） 大巨蛋美食餐廳推薦5：營火部落 營業時間：週日至週四11:00~02:00/週五、週六11:00~3:00 人氣餐飲品牌「放感情」餐飲繼先前打造多間風格獨具的餐酒館後，這次將戶外生活搬進都市，於臺北大巨蛋打造了第八間分店「放感情螢火部落」。這間以沉浸式體驗為核心，將近年最流行的戶外生活風格帶入都會中心，讓顧客不必遠赴郊區，也無需再為戶外活動做過多的準備，就能在繁忙的都市裡，專心享受悠閒時光。主打菜色以鑄火料理為主，在熱情的營火前，不可缺少炭烤料理。特色在於烹調過程中所產生的獨特風味和視覺效果，食材在高溫下迅速被烤製，外表焦香內嫩，保留食材原汁原味。 （圖片來源：放感情螢火部落 提供） 放感情螢火部落菜單： 大巨蛋美食餐廳推薦6：武蔵野森珈琲 營業時間：7:30-22:00 日本和洋食料理，以日本高原木質調森林系元素融入空間設計，樹幹、小動物讓森林自然氣息延展到全店。伴隨柔和的大自然與輕鋼琴音樂，感受森林帶來的療癒感，原味舒芙蕾鬆餅不能錯過！ （圖片來源：武蔵野森珈琲） 大巨蛋美食餐廳推薦7：SPORTS NATION 營業時間：11:00-00:00 金色三麥旗下的運動餐廳「SPORTS NATION」開幕啦！打造全球第一座電子酒精交易所，酒款價格會隨取酒量上升下降像在看股價一樣！餐廳零死角螢幕可以隨時觀賞賽事，還有超多適合多人聚餐的餐點，相當適合球迷們或是三五好友聚會～ SPORTS NATION菜單： （圖片來源：SPORTS NATION臉書） （圖片來源：SPORTS NATION臉書） （圖片來源：SPORTS NATION臉書） （圖片來源：SPORTS NATION臉書） （圖片來源：SPORTS NATION臉書） 大巨蛋美食餐廳推薦8：大巨星港式飲茶餐酒館 營業時間：24HR 全台首店港式飲茶餐酒館，以創新、且顛覆饕客對粵式料理的想像為目標。從空間中就可以感受到濃濃的港式風格，道地的港式餐飲結合以茶為基底的星空調酒，店家特色在於是台灣第一家24小時營業的港式飲茶，讓你在繁忙⽣活節奏裡特意放慢時間，放鬆餐酒享受。 大巨星港式飲茶餐酒館菜單： 大巨蛋美食餐廳推薦9：湊湊火鍋·茶憩 營業時間：週日至週四11:00~00:00/週五、週六11:00~02:00 湊湊以「火鍋・茶憩」的複合式店鋪，集餐酒、聚會與歡唱包廂於一體，刷新你對火鍋店的固有印象。主打臺式有料火鍋及正宗臺式現搖茶，高人氣的臺式麻辣鍋和大紅袍珍珠奶茶，征服無數吃貨！ （圖片來源：湊湊火鍋臉書） 湊湊火鍋·茶憩菜單： （圖片來源：湊湊火鍋臉書） （圖片來源：湊湊火鍋臉書） （圖片來源：湊湊火鍋臉書） 大巨蛋美食餐廳推薦10：Lit Lit 營業時間：10:00-00:00 清粥小菜 $520/塔塔多利魚菠蘿 $360/風味薯條 $280/Lit Lit沙拉 $360(仿土雞肉+120) 全台首店就在SOGO大巨蛋，主打提供最輕盈無負擔的美食，為繁忙日常注入鬆弛感。整天都有供應輕盈早午餐及餐酒館的餐點，讓想白天就放鬆小酌一杯的朋友們就能輕鬆享受！Lit Lit沙拉用多種蔬菜水果打造的沙拉盤，光是沙拉就非常有飽足感，若想多人分食享用推薦可以加點蛋白質，營養也更均衡！特色餐點絕對不能錯過他們的清粥小菜，每日特選的九格配菜搭配暖呼呼的粥品，讓來看球賽的朋友們也元氣滿滿！ Lit Lit菜單： （圖片來源：Lit Lit提供） （圖片來源：Lit Lit提供） 大巨蛋美食餐廳推薦11：星胡同 營業時間：17:30-00:00 由星宇航空、胡同燒肉及VG TAIPEI三強聯手，推出的全球首家星級燒肉餐酒料理「STAR HUTONG 星胡同」，結合了星宇航空的頂級航空服務理念、胡同燒肉的極致經典以及VG TAIPEI的前衛創新。用「多重異域」的設計主題來自於星宇航空具備探索未知、精準、高端特質，以及胡同燒肉相對接地氣，色彩上以紅銅光暈象徵橘焱胡同集團，這一系列裝潢元素共同打造了一個富有未來感且充滿異國風情的用餐環境。 星胡同菜單： （圖片來源：星胡同提供） 大巨蛋美食餐廳推薦12：紫木槿 營業時間：11:00~00:00 台北首間店就進駐大巨蛋的「紫木槿韓餐酒館」，餐點主要以韓國烤肉料理為主，加入多種特色韓食和原創韓式調酒，融合經典韓式風味，來一趟舌尖的韓國旅遊！ （圖片來源：紫木槿臉書） 紫木槿大巨蛋店菜單： （圖片來源：紫木槿官網） 大巨蛋美食餐廳推薦13：一風堂 營業時間：週一至週四 11:00~22:00、週五~週日/國定例假日 11:00~00:00 一風堂全台唯一五星旗鑑店插旗大巨蛋啦！這次的旗艦店更由日本總公司料理職人親手規劃，設計多款適合聚餐的料理及酒水。除了招牌必點的拉麵，推出了多項特色餐點，包含前菜、沙拉、炸物及鐵板料理，還首次推出融合日本、西方特色的「和洋壽司捲」等餐點，希望帶給顧客更多元的選擇，無論是全家用餐，或是朋友、球迷同好的聚餐，都能找到最適合的餐點。讓一風堂不只是拉麵店，更是個可以透過美食、美酒與親朋好友在用餐時好好交流保留美好回憶的場所！ 大巨蛋美食餐廳推薦14：掌門精釀啤酒餐廳 營業時間：11:00～00:00 台灣在地精釀啤酒品牌，取名為「掌門」寓意是想藉由多元風格的精釀啤酒，讓大家能以酒會友。大巨蛋店內供應 16 款生啤酒，超過百種酒款不定期替換。除了許多種類的異國料理和份量滿點的牛排等餐點，還有美味輕食與咖啡。 大巨蛋花園綠廊美食 大巨蛋花園綠廊美食：bhc CHICKEN 開幕日：11月8日 繼品牌海外展店以來第6個拓店的國，以前想吃上一口都還要特地飛網韓國，現在終於能好好的在台灣享用了～bhc炸雞雞腿大隻且鮮嫩多汁可以說是一吃就上癮，難怪網路上消息一公佈，就立刻掀起一波討論熱潮，大家是否已經蓄勢待發了！ （圖片來源：BHC） 大巨蛋花園綠廊美食：龜記 開幕日：9月26日 說到龜記，大家絕對會立刻聯想到他們家的「紅柚翡翠」，夏天不外乎就是要來一杯他們家的酸甜果茶來消暑一波！不僅如此，喜歡奶茶類的朋友，不妨可以嚐嚐他們家的「紅烏鮮乳」，濃郁奶香也是讓人無限回味。 （圖片來源：龜記） https://www.instagram.com/p/CnWYLSYrKs0/ 大巨蛋花園綠廊美食：玖仰 開幕日：10月11日 這次玖仰算是頭一次以百貨型態登場，他們家主打結合珍珠奶茶與熱炒文化，打造全新型態茶食文化。 https://www.instagram.com/p/Cbtx6ZcvtVF/ https://www.instagram.com/p/CLQcq3MghGy/ 大巨蛋花園綠廊美食：北村豆腐家 開幕日：10月9日 豆腐餐飲旗下的「北村豆腐家」，最不陌生的就是鑄鐵鍋飯搭配豆腐鍋，可以說是夢幻組合！不敢吃辣的朋友他們家也有許多不辣的湯品及小菜，生菜包肉也是韓式裡裡的標配，這裡一次吃到沒問題～ （圖片來源：北村豆腐家） （圖片來源：北村豆腐家） （圖片來源：北村豆腐家） 大巨蛋花園綠廊美食：CREMIA 開幕日：9月26日 開幕優惠：開幕日至10月31日購買指定口味冰淇淋兩支可享95折優惠(兩隻285元) 日本人氣霜淇淋北海道之神「Cremia」，使用北海道的乳源提供濃郁乳香的霜淇淋，每口都能品嚐到濃醇的乳香味。不只常態款式販售，也會不定期推出限定口味，喜歡嚐鮮的朋友絕對要試試！ 大巨蛋花園綠廊美食：Louisa Bakery 開幕日：9月26日 開幕優惠：10月31日前麵包買3送1 路易莎這次與台灣在地烘焙職人周俊宏合作，聯手打造全新型態的特色麵包門市，以純正歐式麵包創造台灣新一代的溫暖與回味，讓大家不只能品嘗到咖啡，還有各式麵包，麵包控們這回必須朝聖的吧！ （圖片來源：路易莎官網） 大巨蛋花園綠廊美食：伊勢路勝勢 日式豬排 開幕日：10月31日（10月11日試營運） 開幕優惠：首三日里肌豬排（小份）套餐 買一送一（每天限量30名） 日本關西知名豬排品牌，以海鮮聞名並以高達四成的「炸海鮮料理」 與時下日式豬排店料理特色區隔。 （圖片來源：伊勢路勝勢 日式豬排） （圖片來源：伊勢路勝勢 日式豬排） 大巨蛋花園綠廊美食：樂天小香港 開幕日：10月29日起試營運、11月6日開幕 至尊奶茶 $128(冷)/$98(熱) 港式凍檸茶(冷) $98 球來必中流沙包 $188/3粒 網皮叉燒腸粉 $188/招牌綜合鮮蝦雲吞麵(湯/撈) $198/荔灣艇仔粥 $168 新加坡樂天餐飲集團首次引進台灣的「樂天小香港」，擷取新加坡樂天小香港、小香港粥麵家雙品牌之餐飲特色，全天供應點心、粥麵與小吃等香港常民美食。店內主打的蒸籠點心、拉腸粉、生滾粥、廣東麵強調原汁原味、手工鮮製，被新加坡媒體評為最美味的流沙包「球來必中」必點，胖編建議要小心食用，真的會爆餡！另外還有6款人氣點心的「一籠大滿足」選擇障礙者點這個準沒錯！ 大巨蛋花園綠廊美食：勝勢日式豬排 開幕日：10月30日 勝・巨蛋漢堡 $260/小里肌豬排套餐 $310 來自伊勢神宮聞名的三重縣名店—「伊勢路-勝勢日式豬排」，目前在台共有台北、新北、新竹與台南四店鋪，第五家店鋪將進駐台北大巨蛋。開幕首三日推出「小里肌豬排套餐」買一送一優惠，每日限量30份。此外針對大巨蛋球賽、演唱會等活動，開發全新外帶商品「勝・巨蛋漢堡」，直徑14公分大，布里歐麵包為漢堡包搭配酥炸日式豬排，同步於開幕日每日限量開賣！ 大巨蛋花園綠廊美食：御私藏COZY TEA LOFT 開幕日：10月31日 致力於用珍奶讓世界更認識台灣的手搖店，時常將珍珠與各式精品茶飲做搭配創新，打造出各式特色珍珠奶茶。北部首間門市就坐落在大巨蛋，珍奶控們絕對要出發喝一波！ https://www.instagram.com/p/CO5hoifBvHD/ https://www.instagram.com/p/Cm1DGyFhWwc/ 大巨蛋花園綠廊美食：柴窯火腿製造所 開幕日：10月31日 柴窯火腿製造所以龍眼木燻製的火腿起家，獨家的天然香氣大受歡迎。其中厚火腿三明治在網路上更造成搶購炫風，每月開賣必秒殺！ （圖片來源：遠東百貨） 大巨蛋花園綠廊美食：米哥烘焙坊 開幕日：10月13日 （圖片來源：遠東百貨） 大巨蛋一樓及B2地下街的餐飲店家相加起來也有30幾間！除了超商及連鎖速食品牌，還有許多日韓餐廳等等，讓大巨蛋也能成為大家平時與親友聚會的新選擇～ 撰文編輯（#EmilyChen） 延伸閱讀 👉國父紀念館站SOGO大巨蛋潮美食公園開幕！14間特色餐廳＆介紹一次看！ 👉韓國人氣炸雞來台再+1！「BHC炸雞」即將插旗台灣時間＆地點一次看！ 👉小巨蛋+南京復興站美食TOP23：早午餐、下午茶、晚餐都有，快約姐妹一起來聚餐吧！ 👉南京復興站美食推薦TOP9｜從早餐到晚餐，甜點下午茶通通有！ #大巨蛋 #大巨蛋美食 #花園綠廊 #遠東百貨 

聖誕節聚餐就決定是這了！難得的姐妹年度約會，浮誇美食就是再誇張都不嫌多！

叮叮噹叮叮噹，鈴聲多響亮，可愛的聖誕節就要到了！雖然小編不是很愛一定要過節，可是聖誕節就是會讓人萬分期待啊！因為根本就是開趴踢的最好藉口XDD 妳們都做好完美聚餐的準備了嗎？除了要把自己的聖誕裝全都打點好之外，餐廳也很重要啊！如果不夠好吃不夠好拍，可都是會讓聖誕趴踢大扣分！所以小編馬上為妳們找好了聖誕節聚會提案，快點手刀訂位吧！ #Oridream Food歐維聚-義式複合式餐廳位於台北松菸附近的Oridream Food除了質感超好非常適合少女們聚會之外，交通便利更是沒話說，吃完大餐馬上可以到附近走走繼續大拍特拍，而且店內這道「布里歐火山」更是IG上妹子們的熱門打卡美食，一上桌就有乾冰來製造火山噴發的效果，而且因應口味的不同，口感的多層次更是豐富了整個味覺，不僅好看好拍又好吃！ 不過要提醒妳們這道甜點因為有冰淇淋得相佐，所以麵包外酥內軟的口感會因為時間得流逝而變得有點小硬，想嘗到最佳口感一定要速速拍完照就馬上享用哦！ 最近的聖誕限定火山更是可愛到不行！以抹茶為基底，但是卻不會濃厚到讓人討厭，不是抹茶控的妞兒也可以輕鬆上口！#每天只有限量10份別說我沒告訴妳們 店家資訊Oridream Food歐維聚-義式複合式餐廳地址：台北市台北市信義區忠孝東路四段553巷20號（松山文創園區對面）營業時間：平日 11:30～20:30 / 周末 12:00～21:00電話：02-66178668 #Joanne Lee Cake Design一樣是少女心爆發系列，以純白為店內色調設計的Joanne Lee Cake Design光是一進門等食時就足夠讓妞們按下幾百下快門，更別說接下來要介紹的隱藏版美食更會讓多少少女們尖叫！ 沒錯！就是這道隱藏版「彩虹鬆餅」，它可是沒有在菜單上的，想吃就一定要知道名字才點得出來，不然妳就直接拿小編這篇給店員看也是可以啦XDD 但是想吃隱藏版美食請務必記得要提早訂位和訂購，免得到了現場才發現限量的殘酷！而且別看到彩色甜點就心驚驚，其實甜度一點都不會太高，不是螞蟻一族也是可以上口的，就算是貪甜的螞蟻，店家也有附上可口的蜂蜜讓妳自己添加哦～ 店家資訊Joanne Lee Cake Design地址：台北市大安區仁愛路四段345巷4弄21號營業時間：平日11:00~21:00 / 假日10:00~21:00 電話：02-27128816 #MAGO料理魔術美學不愛吃甜食也沒關係，這間位於京站威秀內的MAGO，不僅交通便利，店內的食物還可以外帶進影城吃（只要味道不要太重），聖誕夜想來個電影趴完全可以考慮這家，而且就算位於影城內，價位也不會太高，不過還是要多人聚餐才可以真的很划算哦！ 其中最受歡迎的就是這道「五彩比薩球」，討喜的外表加上底部鋪著滿滿的起司，光是看到牽絲被拉起的起司就覺得今晚一切都值得啦～～～ 不過據說餡料並不是滿到很誇張，而且畢竟都是起司會比較膩一點，所以建議多人分時會比較好，別想說看到起司就想一人獨占啊XD 店家資訊 MAGO 料理魔術美學營業地址：103 台北市市民大道一段209號5樓@台北京站威秀影城營業時間：週日-週四 11:00~22:00 / 週五-六 11:00~23:00 營業電話：02-25582968 #Mr. CashMr. Cash在新竹可以說是小有名氣，小小的店家卻總是有著擁擠的人潮，所以在去之前請先做好美食是需要耐心等待的準備！不過這些等待一定會讓妳不失所望，廢話不多說看圖就知道！ 澎派到好浮誇的這道草莓蜜糖吐司，不像外面一般的蜜糖吐司一樣是堆疊起來的，排排站的效果讓小編們都笑說這根本是甜點界的巨石陣，不過這樣的設計可不只是為了澎派，也是為了方便食用，夾子輕輕一夾就可以分食，完全不怕美麗的甜點倒榻～ 還有這道讓少女心都大爆炸的草莓鬆餅塔，也是Mr. Cash的熱門打卡美食，而且冬天更是草莓的產季，不試試看怎麼可以～ 店家資訊Mr. Cash地址：新竹市武昌街33號營業時間：一到六12:00~21:00 / 日12:00~20:00 電話：03-5266533 其實小編介紹的這幾間都有鹹食加上甜點啦！所以完全可以滿足多人聚餐每個人的不同需求，這個聖誕節就決定一起去這幾家完美餐廳開趴踢吧！熱門的餐廳要記得快點訂位，別說小編都沒有提醒妳們哦～～～ 資料來源： 整理報導

[嘉義新港]月眉鴨肉焿。鴨肉焿/特色御筍貢丸湯/鹽水鴨切盤/平日限定鴨肉炒麵 #九天宮 #排隊久候

#嘉義美食 #嘉義新港 #嘉義小吃 #鴨肉羹 新港奉天宮前的新港鴨肉羹極具盛名，是近乎所有到訪新港的觀光客必吃的小吃 而在新港鄉的另一個偏僻的月眉村，也有家網路評論破千的鴨肉羹「月眉鴨肉焿」 營業時間一到就出現排隊人潮，讓我很是訝異 但我覺得口味尚可且吃完會略感鹹膩，且店家動作慢 這次朝聖一回合便感足矣 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/367009579 「月眉鴨肉焿」營業資訊 ----------------------------------------------------------------------- 商家名稱：月眉鴨肉焿(嘉義縣新港月眉村149附50號) 相關連結：官網 FB粉絲專頁 營業資訊：0919120609 11:00-13:00 17:00-19:00；不定休 餐點介紹：焿類/麵類/飯類/湯品/滷味；參考官網菜單 ----------------------------------------------------------------------- 「月眉鴨肉焿」店家外觀 ▲月眉鴨肉焿 店面&用餐環境 有遮陰的半戶外內用座位區，約有八桌 桌面夠大，硬擠應該能坐6-8人 ▲月眉鴨肉焿 店面 只能說排隊店真的是會有很多制式化的用餐規則 在這就是在店面前有立牌指示，有分左側內用右側外帶兩條等候走道 內用的人客必須在此等候店員來給紙本菜單跟指定座位，填寫菜單後自行放到櫃檯上的籃子，飯後再結帳即可 「月眉鴨肉焿」菜單(2025.07) ▲店家有分「平日/假日」和「內用/外帶」共四種菜單 內用和外帶只差在有無冷凍包；平日則比假日多了炒麵飯類 ▲月眉鴨肉焿 自助區 有筷子、湯匙、衛生紙和調味料 調味料只有辣粉和烏醋，正是新港的鴨肉焿最常見經典的兩種調味料 「月眉鴨肉焿」鴨肉焿 鴨肉焿 NT 50 鴨肉和筍絲都蠻多的，焿湯勾芡沒有太多，口感濃度剛好 筍絲的味道最明顯，也有爆炒洋蔥、蒜的鍋氣 但整體我覺得就是普通好吃 「月眉鴨肉焿」滷肉飯 滷肉飯 NT 30 米飯太糊，醬汁微甜不油膩，滷肉塊狀大小差異大，肥瘦分明 整體雖然蠻清爽的但不怎對味 「月眉鴨肉焿」鴨肉炒麵 鴨肉炒麵 NT 100 ※僅平日供應 與其說炒麵，其實應該是「燴麵」，因為剛上桌時就看到盤緣還有一區是白麵 麵體不爛，但也沒有彈韌性，熟度剛好完熟，就是中庸到無法稱讚也無法吐槽的黃圓油麵條 醬汁偏水，跟他們的焿的質的很像，有不少洋蔥、韭黃段，大蒜也切的算大顆，看起來配料豐盛 「月眉鴨肉焿」鹽水鴨肉切盤 鹽水鴨肉切盤 NT 200 鴨皮Q彈但不會過於肥厚，肉質精瘦卻很嫩，有股特別的甜韻(我直覺想到是巧克力) 「月眉鴨肉焿」御筍餡貢丸湯 御筍餡貢丸湯 NT 40 以往吃過包香菇丁或芋頭的貢丸，至於包筍乾或玉米粒的貢丸確實首見而讓我躍躍欲試 不過丸子口感偏軟，且就是沒有新竹貢丸的濃郁肉香和紮實彈性口感 雖然是創新組合，但口味普通 「月眉鴨肉焿」鴨肉炒青菜 鴨肉炒青菜 NT 150 油量一般，湯水偏多，肉量分量普通 可能是有沙茶、豆瓣和甜醬油膏等調味，有股類似堅果或花生醬的香氣 當天是夠早抵達(營業時間前半小時)當第一組內用客，已有如此優勢卻還是等近半小時才上菜 後來的內用或外帶客都等候更久 我覺得各餐點口味我都沒有說很喜歡，就是普普通通 考量到等候時間都會這麼久，我便是無意願再訪 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/367009579 嘉義旅遊資訊參考 → Klook客路 嘉義熱門景點 → kkday 嘉義自由行推薦 → ezTravel易遊網 嘉義旅遊推薦 喜歡我的文章，歡迎到其他平台去逛逛囉 痞客邦部落格 小狐尼 NiNi｜孤獨的潤餅獵人旅行中 FB粉絲專頁 小狐尼｜孤獨的潤餅獵人旅行中 貓小孩J哥Na哥粉絲專頁 這個與那個 This & That 以上。

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台中首間499牛奶貝吃到飽！吃20幾顆就回本，人多建議要預約


愛吃蛤罵的朋友看過來～這幾天網路上討論度很高的台中499元牛奶貝吃到飽，就是我們很常去吃的深紅火鍋啦！聽說最近都被約爆了，特地挑平日中午來居然也客滿，平常單點貴鬆鬆的牛奶貝，現在只要加價499元就能吃到飽也太爽了吧~ 好吃好玩即時訊息專區｜ 加入媽咪團購好康LINE頻道 499元牛奶貝吃到飽 499元牛奶貝吃到飽一開始只有週二限定，但推出後反應很好，老闆就找到台灣漁民合作，特地到南部包了一整個水池養殖牛奶貝，直接變成店內的常態活動，而且全台的深紅火鍋都能吃到喔！ 特地挑了平日中午來用餐，店裡也幾乎客滿，偷偷聽到蠻多客人都是為了牛奶貝吃到飽而來，晚上跟假日用餐記得先預訂比較保險喔！ 深紅的屠龍計劃太深植人心了，很多朋友以為要揪團才能吃！其實他們家也有單人跟雙人鍋物，就算一個人吃也沒問題，邊緣人想挑戰牛奶貝吃到飽，只需要先點個套餐就能用499元加購囉 我們這天吃的是海陸套餐，588元起就能肉肉海鮮一次滿足 主食推薦鮭魚卵佐越光米飯，或是炙烤牛小排佐干貝鮭魚卵蓋飯 套餐吃一下就忍不住來實現牛奶貝自由了（笑～）店家會依人數先上適當份量，吃完可以無限加點，上餐速度也非常快！如果人數很多，可以先問店家能否做成蛤蜊船，視覺效果整個拉滿 牛奶貝一下去，湯頭鮮到以為在煉蜆精了（笑死ＸＤ） 牛奶貝本身就不便宜！菜單上一份399元，大概15~18顆，所以吃20幾顆就回本啦！店家說最近有人揪團來挑戰吃了300多顆，想要爽吃牛奶貝的朋友千萬不要錯過囉，不確定活動哪時會結束～ 看到桌上堆成小山的空殼，你會發現這裡根本是牛奶貝的終極修羅場ＸＤ快tag愛吃牛奶貝的朋友一起來吃爆吧~ 深紅汕頭火鍋 (崇德店) ▋地址 : 台中市北屯區昌平東五路256號 ▋電話 : (04) 2422-7706 ▋營業時間 : 週一 17:00~22:00/週二~週五 11:30~14:00 、17:00~22:00/週六~週日 11:00~15:00 、17:00~22:00 ▋粉絲團 : 深紅汕頭鍋物 ▋LINE @ : 深紅汕頭鍋物 ▋深紅火鍋訂位連結 ▋注意事項 : 一成服務費 深紅汕頭火鍋 (台中美村店)電話：04-23785378住址：台中市西區美村路一段602號 深紅汕頭火鍋 (新竹竹北店)電話：03-5583223地址：新竹縣竹北市文喜街13號 深紅汕頭火鍋 (台北民權店)電話：02-25475667地址：台北市松山區民權東路三段106巷32號 深紅汕頭火鍋 (台北SOGO敦化店)電話：02-87730035地址：台北市敦化南路一段246號Ｂ2 營業時間可以直接致電到門市訂位哦！ 你也會喜歡的文章 台中火鍋懶人包 | 天冷吃鍋看這邊，台中超過30間火鍋好去處 台中新開幕！甜點店不務正業跨足火鍋，居然還有超好喝的手搖飲 來自台南的人氣火鍋店，每月29號肉盤買一送一 台中水產商開的火鍋店！裝潢普通，海鮮超厲害，飲料杜老爺無限享用～ 第一次看到火鍋湯可以續大骨的！這間營業到凌晨3點還免費停車～

【Ruby 減重日記】健康減重心得紀錄分享part1 彥靚減重解決復胖問題｜Ruby說美食享受旅行(@tour_ruby

Ruby作為一名美食部落客，這幾年來品嚐美食已成為生活的一部分，然而，隨之而來的職業傷害也讓我的體重悄悄上升。 曾經我嘗試過各種減重方法，希望能夠在享受美食與維持身材之間取得平衡。然而這一路走來並不輕鬆，甚至曾經走過許多極端的路。 最早我嘗試過節食減肥，一天只吃一餐，讓自己餓到瘦。短時間內體重確實下降，但身體變得虛弱，甚至出現脫髮、頭暈等問題。 而一旦恢復正常飲食，體重反彈得比原本還要多，讓我意識到這並不不是減肥長久之計。 接著，轉向市面上的代餐減肥，透過購買直銷的營養代餐來取代正餐。 雖然一開始減重效果看起來不錯，但發現飲食過於單一，身體開始出現營養不均衡。也嘗試過胃肉毒等醫美減重方式，期望透過技術性的方式來幫助自己減少食慾。 這些減肥方法的期限約半年，雖有養成良好的飲食習慣，但減重效果也是有限。 經過一次次的嘗試與失敗，我開始重新審視自己的減重方式。意識到，真正的減重並不只是少吃，而是要透過均衡飲食。 與適量運動來讓身體逐漸適應並達到長久維持的效果。飲食吃原型食物，也盡量自已烹調，烹飪的方式盡量用炒、蒸、燙，蛋白質及魚肉要吃足夠。 讓自己的血糖穩定，不再因為飢餓感而過量進食。 蛋白低醣飲食：避免過多的精緻糖分，增加蛋白質攝取，如雞胸肉、豆類、蛋等，讓身體有足夠的營養支撐代謝。 多攝取蔬菜與好油脂：增加膳食纖維攝取，促進腸胃蠕動，也不再害怕好油脂，如酪梨、堅果、橄欖油等，這些對身體有益的脂肪反而能幫助減重。 醫生說平常規律的飲食持續進行，但偶爾還是要讓身體放假一下，偶爾吃點會讓自己開心的食物，能讓減重更順利唷！ 以前的我並不愛運動，但為了健康，我開始嘗試適合自己的運動方式。提高基礎代謝率，讓身體燃燒更多熱量，因為還算是大基數，所以我會選擇不要造成膝蓋負擔的運動，但Ruby會吃完飯選擇快走半小時到一小時，公司在4樓而已 運動與生活結合：能走路就不搭電梯，能站就不坐，養成更多活動的習慣。 假日會選擇一天到河堤去騎腳踏車運動曬曬太陽，或是看youtube跳有氧運動或是超慢跑運動，讓自己的心率有130~140下，或是看電視的時候會用彈力帶動動身體運動。 減重除了調整飲食與運動，Ruby現在也透過彥靚診所減重醫生來輔助，讓我的減重過程更順利維持更好，提供更多減重專業的知識與建議，讓我能夠更加順利地減重，避免走上錯誤或是極端的減重方式。 彥靚診所交通非常方便在台北、桃園與新竹都有減重門診，Ruby目前是在松江南京的台北門診看診。 每次的減重回診醫生會針對當周的飲食作息給予建議調整，目的是希望養成好的飲食習慣與減重觀念 彥靚診所減重醫師說明，醫生說減重需要有耐心，不推薦一下改變太大的飲食習慣與生活作息。 過於有壓力的減重計畫會讓減肥失敗，身體會無法適應造成日後的體重反彈(復胖情況)，台北彥靚減重醫師會一步一步說明減重方法與如何調整配合 每一周的減重回診都有進步，給自己很多成就感與信心，藥物可以輔助抑制食慾、提高新陳代謝，多喝水可以讓效果感受更加層， 一起期待我後續的減重計畫~ 【此網址為治療說明及衛生教育資料之輔助圖片，非屬醫療廣告宣傳行為。提醒您各項療程的適應症不盡相同皆有副作用、禁忌症等狀況，療程詳細資訊及規劃以醫師現場評估說明為主，且成效因人而異。未經彥靚診所授權同意，請勿節錄或轉載本站圖文，翻印必究。】 彥靚診所︱台北、桃園、新竹門診診所網站：彥靚診所 更多案例分享：減重門診Facebook粉絲專頁：彥靚診所 – 台北、桃園、新竹診所據點：台北、桃園、新竹地址醫美LINE：預約、LINE ID：@eug5462m營業時間：週一至週五 13:00～21:00；週六10:00～18:00（週日休診） 圖片皆為Ruby拍攝與完成，❌請勿盜用或是抄襲，否則依法追究請愛惜自己的羽毛❌ Ruby很愛吃美食、👩‍🍳愛烹飪，也非常喜歡一個人去旅行🛫， 目前住在台北，食記大部分的都在雙北地區， 想要用文章與照片記錄我的美食旅遊生活與大家分享。 要把我最真實好吃好玩的感受分享給看文章的你們知道。 既然都看到這裡了給Ruby大大一個讚及追蹤有你的支持和鼓勵 。 💁‍♀️粉專 【 RUBY說美食享受旅行 】 💁‍♀️歡迎追蹤訂閱我的美食 IG: tour_ruby0530 💁‍♀️ RUBY說美食享受旅行 YT 💁‍♀️ RUBY說美食享受旅行 TikTok ​ 看更多美食旅遊食記 如合作請寄信👉 tourruby0530@gmail.com 或是 FB粉專私訊， 每一封信不管有沒有要合作Ruby基本上一定都會回信， 如3天內沒回應該是有遺漏，麻煩再重信寄信一次，感謝🥰🥰。

三陽勇敢突破極限，打造每個家庭都能信賴的車款，因為國民車從來不該只是將就的選擇

在台灣機車早已融入家庭日常。它連結通勤節奏，也承載工作與生活奔波的每一段路。對許多人而言，機車不只是代步工具，而是陪伴清晨與黃昏、默默分擔一天重量的夥伴。SYM三陽始終站在這些日常背後，以踏實的工程與長久的用心，為不同人生階段的騎士，打造真正合用、耐用、值得信賴的國民選擇。 站在三陽工業廠區前，三陽研究發展部林信昀主任（左）與黃志偉主任（右）象徵三陽持續以技術實力推動國民車進化，從研發端為油耗、動力與永續開創全新標準。(圖片來源: 三陽) 清晨七點，阿哲把孩子送上後座、一起戴上安全帽，順手把早餐放進前腳踏板，發動機車前進上學的路，再趕往公司開會。這台車，是陪伴阿哲家三年的好夥伴，採購食材、補習接送、假日出遊、甚至臨時掛急診的夜晚……生活大小事幾乎都有它陪伴；更重要的是，它省油、給力，車身輕量化設計讓身形嬌小的太太也能輕鬆駕馭，加上平整好跨的坐墊與寬敞車廂，無論長輩上下車或日常採買都相當便利，穩定品質讓人好安心——這是SYM三陽全新迪爵125，讓阿哲一家四口省力過生活的神隊友。 「阿哲家日常」有如許多人的生活縮影。機車，早已深深嵌入台灣多數家庭的生活節奏——不僅是上下班通勤、家人接送、採買生活物資，更承載維繫家庭運作的效率與安全感。對多數家庭而言，選擇機車不是性能競技，而是一門如何把日子過得更省力的學問。 當全民生活型態持續變化，國民車被賦予的期待，早已超過速度與外型，而是能否真正理解使用者的務實需求。作為台灣國民車品牌SYM三陽，致力研發與時俱進的國民車，始終從顧客需求出發，用技術替生活減壓，創造顧客體驗價值—這正是全新迪爵125誕生的原點。 從使用者的真實困境出發 對多數國民車主而言，購車的考量非常務實：價格是否親民、油耗能不能長期負擔、品質是否穩定、空間是否實用、維修保養是否便利等，這些考量都指向的一件事：如何選擇一台成為全家人都用得安心的國民車。然而，綜觀市場現況，油耗、動力與成本之間，往往難以兼顧；若選擇省油，可能意味著起步乏力；追求動力，卻又讓油錢與支出成為壓力。 三陽深刻理解消費者的生活情境思維，積極從工程端回應市場課題—如何讓騎士為每日生活努力的道路上感到真正的輕鬆與安心，正是研發團隊的目標使命。 三陽研究發展部主任林信昀指出，三陽長期深耕科技研發，率先將高階技術導入國民車市場；全新迪爵125搭載的「EnMIS雙火星塞異時點火系統」，結合高效能燃燒、極致散熱設計與最佳化動力輸出，成功打造出台灣第一台油耗突破六字頭的速克達。 三陽研究發展部主任林信昀指出，將最新動力技術下放至國民車級距，是三陽對產業責任與消費者最務實的承諾。(圖片來源 : 三陽) 不同於過往「省油必犧牲動力」的刻板印象，全新迪爵125透過EnMIS科技，在極致省油的同時，動力更提升達9.3%，實現「省油又有力」的雙重優勢，加上日本京濱噴射系統的穩定品質，以及全台密集據點「一家買車、全國服務」的後援，讓消費者在日常使用上更加安心、省心，省去後續養車的麻煩。 為每位騎士打造輕鬆安心的騎行體驗 「六字頭油耗只是起點，我們真正關心的，是騎士在真實道路上的感受。實驗室可以控制條件，但現實中的騎行情境，每個人都不一樣。」林信昀強調，身高、體重、騎行習慣，甚至道路狀況，都會影響油耗與動力表現。因此，團隊進行超過半年的實地測試，反覆調整設定，只為找到最貼近多數使用者的平衡點。 事實上，嚴謹確實的工程精神，在全新迪爵125的研發歷程充分體現。三陽研究發展部主任黃志偉回憶，三年前，三陽團隊進行了一次長距離極限的關鍵測試。當時車輛從台北港出發，一路南下，同仁在群組中回報行程進度：過了新竹、突破台南……直到最後一張照片傳回，背景是高雄85大樓，團隊才真正鬆了一口氣！隨著里程不斷拉長，油量逐漸逼近極限，車騎最終從台北竟一路抵達萬巒，讓這項技術通過最真實的考驗。 對三陽團隊而言，這不只是測試的成功，而是品牌堅持的確認——唯有經得起現實使用的技術，才值得交到消費者手中。 三陽研究發展部黃志偉主任以工程師的專業與長期投入，帶領團隊回應消費者真實需求，讓國民車成為能陪伴家庭安心前行的日常夥伴。(圖片來源 : 三陽) 而這份的工程成果，也讓三陽得以逐步導入更多車型，為更多家庭在不同生活階段都能享受到科技帶來的實際效益。無論是爸爸、媽媽，還是外送員、上班族，無論是家庭接送、通勤騎乘，或是需要長時間行駛的穩定耐用，三陽的每一款車型都能成為每個人日常出行的好夥伴，讓每個騎士都能享受到科技帶來的便利與機能性。 不只平衡節能與動力 也實踐永續承諾 更重要的是，三陽全新迪爵125致力節能與動力的平衡，讓節能減碳與社會責任落實在日常的每一段里程。黃志偉強調：「我們不浪費每一滴油。我們努力將油耗做到極致，不僅是對環境的負責，更是對下一代的承諾。」這樣的信念，讓節能不只是技術宣言，更是一種永續價值的實踐。

宜蘭最新農場【蘭陽動植物王國】，動物多樣化，獨一無二的採紅菱輪胎船

趁著來同樂露營區露營的時候，我們也抽了一個下午的時間到蘭陽動植物王國 假日這裡人超多，超級恐怖，滿滿整條路兩邊都停滿了車，在路上穿梭的基本上都是還在找車位的人 蘭陽動植物王國價格不算便宜，小朋友未滿兩歲或是身高為90公分以下才有免費 遊客人數沒有控管，老實說玩樂品質沒有到很好 雖然有工作人員定時做專業的導覽解說，但是現場人多又吵雜，根本就聽不到工作人員的聲音 比較讓我覺得驚豔的是有獨一無二的採紅菱輪胎船，但也令人傻眼的是居然完全沒有工作人員在這一區 想玩多久就玩多久，船身不好控制也只能自己想辦法回到岸邊 到訪日：2025/02/28(五) 蘭陽動植物王國 因為找不到停車位，所以兜爸先把我們放在路邊再自己去找車位 售票處這邊擠了超多人，勉強可以看到下面的告示牌寫了一些餵食體驗的項目與價格 另外還有與動物近距離接觸的時間，但假日來遊客超級多，除非真的有先做好攻略，不然我覺得有看到就好 買完票之後會拿到一張紙和一個圓形的入場券，這兩個都很重要不要亂丟 入場券是在入口處像搭捷運一樣把票投進機關裡面，燈號轉成綠色後再把旋轉門推開即可 我覺得這個設置超級難用，因為很難注意到燈號，很容易把票券投進去之後馬上往前推，結果就是卡住 另外就是旋轉門很重，小朋友很難自己推進去，大人在後面幫忙又很卡，非常麻煩 雖然這個設計可以省一些人力在控管入場，但還是希望可以改善 進去之後會先經過一間餐廳，只是小朋友一進去就直直往前衝，我根本來不及看那間餐廳長什麼樣子 這個門口就正式進入到蘭陽動植物王國裡面了，出口也是這個門，再另外推旋轉門出去 門口的圖案背板畫了蘭陽動植物王國裡面所擁有的動物，這次我們只差長臂猿沒有看到 左手邊是販售區 還記得嗎？買完票除了拿到一個圓形的入場券之外還有一張白紙，那張白紙除了可以兌換一個扭蛋型的牧草之外也有折價券 販售區這裡一個品項可以折抵$30，不過原價都蠻貴就是了~ 貓咪茶室，原本小朋友已經都要脫鞋子衝進去了，我趕緊阻止他們 畢竟這裡時間到下午四點半，裡面還有很多動物可以看，繞一圈回來後再進來看貓咪也不遲！ 對面有龍貓，可是我們怎麼找都找不到 而且也很納悶，龍貓的家真的就長這樣？這麼露天？ 進入到下一道門，裡面正好在做猛禽類的導覽 我們稍微待一下就離開了，因為人太多，根本就聽不到工作人員在說甚麼 旁邊也有一些老鷹可以觀賞，下面一整排的栗翅鷹沒有被關起來喔！可以超級近距離地觀看 土撥鼠這區好可愛，居然可以拿旁邊的夾子夾取乾草餵食 土撥鼠肥肥的好可愛，看到牠這樣站立，我腦海裡都在腦補下一秒牠會不會啊～～～的大叫！ 旁邊還有北美浣熊不過我們沒有看到，另外是狐獴，可以排隊近距離拍照，不過人太多了，還是先去下一區比較實在 進入下一個區域就看到一大堆的鵜鶘，剛好有個告示牌寫著鵜鶘的飛行運動，我們正好差10分鐘就三點 旁邊有玻璃窗可以看土撥鼠和狐獴，也有餵食鵜鶘的活動可以參加，費用一次$100 之前在新竹的綠世界生態農場我們就有近距離的看過鵜鶘，但是這倒是第一次同時看到這麼多隻 (新竹綠世界生態農場的文章可以點我) 非常突然地，所有的鵜鶘圍成一圈像是邪教膜拜一樣圍成一圈，時而低頭時而抬頭 三點的時間一到，工作人員開始做鵜鶘的基本介紹，也讓鵜鶘在這個長方形的湖泊上來回的飛行 鵜鶘翅膀超級大，同時飛行的畫面真的挺震撼的，工作人員不時也會丟小魚給鵜鶘吃，搶食的時候也頗為猛烈 即將進入到下一個區域，這裡要先跟我一樣很怕蛇的人打預防針 千萬不要往右看!!那裏是禁區!!!!!!!! 大部分的人好像都還在外面看鵜鶘餵食，裡面的熱帶雨林區就顯得比較清幽 站在這裡的時候記得還是不能往右看喔！只要不往右看就可以完美避過！ 這區的環境打造得很像熱帶雨林，不過裡面的動物似乎跟熱帶雨林無關 鳥類都是在外面自由活動的，還是要注意保持一下距離，以免驚擾到這些動物 抬頭一看就看到巨嘴鳥！ 池子裏面也有一些水中生物，我有看到一隻很特別的龜，但忘記名字了 這裡有魟魚，餵食體驗是$50 最最最最令人驚訝的就是看到這隻了，是食蟻獸！ 雖然整個窩起來根本就看不出來，不過這是我跟食蟻獸距離最近的一次了～ 反光到不行的食人魚，也有餵食體驗，費用$50 象龜的上面這天是空的，平常好像是有長臂猿，後來有聽到長臂猿陣陣的啼叫聲 跟水豚0距離 就是在這個moment，每個小朋友開始問：媽媽，我想餵水豚！ 我們只好紛紛掏錢讓小朋友做餵食體驗，這裡買的牧草費用$50，扭蛋乾草這裡不能換也不能餵唷！ 後來發現象龜這邊還有兔豚鼠耶！ 不過牠們感覺很害怕，都不敢出來 兜兜後來直接把蔬菜放在象龜的龜殼上給兔豚鼠吃，自己還笑得很開心 這應該是兔豚鼠最出來的一次，迅速的把蔬菜咬走之後又跑進去躲 又要進去另外一個區域了，接下來都是戶外的 這裡有一些免費的遊樂設施可以玩 假草皮上有很多跳跳馬，不知道什麼時間點還看到這裡噴出了一堆乾冰！ 最後面就是採紅菱的輪胎船 這裡是我最期待但卻也是最傻眼的一區，這裡完完全全沒有工作人員管制，所以如果有小朋友划很久的話也不能說什麼 另外，這個輪胎船其實沒有很好控制，小朋友回不來只能自己想辦法 排了一陣子終於輪到兜兜上船了 水不知道深不深，但是看起來非常髒，掉下去的話我也是蠻困擾的 看兜兜奮力的划船感覺非常不好控制 兜兜卡在這邊卡很久，後來是有其他家長拿了一根超長的棍子協助兜兜脫困 我們有設定五分鐘的鬧鐘，五分鐘時間一到馬上請小朋友們回來，好讓其他小朋友可以輪著玩 最後一區也是混亂餵食區，有羊駝還有駱馬 小小的侏儒山羊 這不知道是什麼羊，泰迪羊嗎？捲捲毛有夠萌的欸！ 這一區可以換扭蛋乾草，可是這些動物都不吃 後來兜爸發現可以用打卡的方式換一杯新鮮牧草，動物們就會蜂擁而上 扭蛋乾草可以放在這種小鏟子上面比較不容易掉 老實說這些東西我都不知道放在哪裡，都是兜爸突然變出來的 那隻咖啡色的羊撞了我一下，是不會痛，但是讓我著實地嚇了一大跳 看牠這麼萌就算了，不跟牠計較 這是戶外的最後一區了 雖然不是第一次看到袋鼠，但第一次看到這麼多這麼大隻的，而且也太慵懶了吧！ 袋鼠媽媽和小袋鼠則是被隔離在另外一區 我們還很幸運看到小袋鼠回到育兒袋裡面的瞬間，原來小袋鼠在育兒袋裡的姿勢是這麼奇葩，頭跟腳都在外面耶！ 袋鼠也可以做餵食，不過工作人員說已經賣完了，但還是很友善的讓小朋友玩扭蛋回收的遊戲 只要把扭蛋放在起點，扭蛋就會順著那些釘子一路進到箱子裡面喔！ 我們趕在貓咪茶室關閉前進來了，裡面超級混亂 大概只待了五分鐘就準備要出去，兜兜還沒玩夠臉很臭，但明明家裡也有養貓啊！ 閉園的廣播開始響起，我們走回到出口前準備離園 看到最下面那張表格才發現原來有幾個地方我們沒有去到，不過也不知道在哪裡，直接錯過了，以後再來吧！ 小結論 周末又是連假的時候真的覺得人潮好恐怖啊！ 這次在蘭陽動植物王國的玩樂體驗我自己覺得還好，人真的太多了，在沒有控管的情況之下遊玩品質真的很差 雖然半天的時間還是可以把整個園區給逛個八成左右，但就是不能細細品嚐 尤其採紅菱那裏完全沒有工作人員做時間管制真的讓我覺得很糟糕，而且又是有水的區域，如果太小的小孩真的建議就不要玩了，安全最重要 動物的部分種類是還蠻多的，像食蟻獸、食人魚、兔豚鼠之類的動物偏少見，在這部分我覺得很加分 不過假日遊客很多，全部的人都在餵食，我覺得那些動物應該吃的都過量，羊駝阿駱馬阿肚子都超大的，感覺快爆了！ 不過這只是我的感覺，希望蘭陽動植物王國有專業的人士有在把關！

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