【護理師開啟斜槓人生】- 精緻甜點手做黏土藝術品 

精緻療癒的甜點，只要透過雙手的捏塑，就能讓一團平凡無奇的黏土，變成可口的甜點飾品 你能想像如此精緻小巧的甜點全部都是黏土做成的嗎?! 擠上鮮白的奶油搭配新鮮的水果，這些看起來精緻的甜點，竟然都是黏土藝術品！每個精緻的食物，宛如袖珍屋裡的仿真食物道具，而這些驚為天人的作品，全是來自於一位護理師媽咪， 原本只是興趣分享，沒想到竟是開啟斜槓人生的轉捩點。 1.介紹一下自己 我是一位平凡的媽媽，平日裡喜歡運用黏土和其他不同的媒材來製作可愛迷你的甜點或食物，也會分享自己的作品在社區平台。過去曾出版過一本黏土教學書「超擬真夢幻黏土甜點」，目前不定期開課教學。 2.為什麼想從事手工藝的契機? 過去是一名護理師，在臨床上戰戰兢兢及不容犯錯的壓力，讓我想找一個可以調劑身心的嗜好舒壓。喜歡黏土是因為它的可塑性性，只要在黏土沒乾之前，捏錯、捏不好都沒關係，重新來過即可。不會有人因為你捏不好而受傷或死亡。之後就開始會將作品放在社群平台分享，陸續又研修了日本的甜點黏土師資課程。在結婚生子之後，為照顧孩子而離開臨床，才開始全職投入黏土創作領域。 3.取名「Mr.Pocket口袋先生」的由來? 只是因為我喜歡捏製的尺寸大概都是小小的，可以一股腦塞進口袋的大小，又希望把這個品牌「擬人化」，感覺就好像真的在培育一個孩子，從無到有，一路慢慢長大。所以，就把這樣的想法拼湊出「Mr.Pocket」。 4.甜點創作的時候靈感從何而來? 很多人以為創作是不食人間煙火的，感覺虛無縹緲。但其實，創作多是圍繞著生活，以創作者的視角去擷取有產生共鳴的片段，凝結成作品。 所以，我的創作充滿柴米油鹽醬醋茶，幾乎都是我喜歡的、想吃的，取材也幾乎源自於我的生活。例如剛離開臨床工作時，用「An apple a day,keeps the doctor away」為靈感，創作了一桌滿滿蘋果元素的課程，紀念自己遠離了臨床。又或者，在我的職涯中有個小迷信，就是上班不要吃芒果，會很「忙」，而我們忙起來通常都代表病人狀況不好，這不是我們樂見的，因此我好久沒有肆無忌憚的吃芒果了！而後來好不容易離開臨床不必迷信時，懷孕的我卻因為長輩們說芒果有胎毒，勸我別貪嘴，也不能痛快的吃。於是芒果莫名在我心中成為一個慾望～我就化悲憤為力量的捏了一桌滿滿的芒果作為課程。 5.選擇做手工藝當自己的職業時，遇到的瓶頸是什麼? 如何克服? 當喜歡的事變成工作時，有時會變得不是那麼有趣。因為工作本身是有一定程度的壓力與約束的。你的創作需考量的不單只是你喜歡，而是要產生共鳴，或者符合市場需求，難免會有迷失或腸枯思竭的時候。 我在這種時候，就會完全放下黏土創作，去玩別的，做些別的事。我會畫水彩、看一堆無關緊要的書、逗逗狗、鬧鬧孩子，做任何可以把情緒跳脫出黏土的事。 生命自己會找到出路，煩惱瓶頸也是！硬碰硬肯定只會兩敗俱傷，讓你創作疲乏、靈感掏空、職業倦怠。心態的調適與充電，善待自己，是創作很重要的一環。 6.在這份職業中獲得最大的成就感是什麼? 我一直都只想捏出感動自己的作品，所以我最大的成就感通常也是來自於捏了連自己都很滿意的作品。畢竟，多數創作者，最難過的的坎永遠都是自己的吹毛求疵。 我不想把成就歸於他人的認可、銷售量、招生反應之類，就只是想忠於自我的去創作。所以，如果能達到這樣的狀態，我想這也是很棒的成就。 7.是如何讓其他人看見你的作品，從零到有，直到今天的成績? 沒有特別去思考要如何增加作品或品牌能見度，我只是一有作品就會分享在社群平台，所以至今也只是小小一個品牌。不過，在作品照的品質做了很多的優化，從早期用手機亂拍一通，到現在由我先生用單眼掌鏡拍攝，構圖、光線、氛圍等的烘托，對作品有很大的加分效果。 另外，與其說讓他人注意到我的作品，更值得專注的是創作的品質。我心裡想要的是一個有溫度、有態度，不是過度商業化、拼命鼓催消費的品牌。我的出發點很簡單，就是當你滑過手機，看到我的作品，能感受到一點美好，甚至喜歡黏土。 8.有了小孩之後，工作與家庭是如何兩者兼顧呢? 其實，所有事情都是有取捨和優先順序的，無法兼顧。在我心裡，家庭與孩子絕對是放在第一，只有把自己和生活照顧好了！才能無後顧之憂的創作。所以，我不是那麼頻繁開課，甚至不販售作品。主要也是因為我很珍惜一家人一起的時光。我想把更多時間浪費在微不足道的幸福。這對我而言，也是創作的能量來源。 9.對於初學者想嘗試手工藝製作的讀者們，有沒有什麼建議的呢? 通常一開始會因為感覺需要準備很多工具材料，覺得很麻煩而退怯。又或者，覺得不知從何著手練習。其實，不需要設想太多，就是去書局買塊黏土，放在手心裡、指腹間揉捏，試著揉圓、壓扁，如果不會討厭，覺得想挑戰捏點東西，網路都有很多教學影片，仿間也有許多課程，再依照自己的喜好、預算去做選擇就好。 投入自身喜歡的興趣中，不管在過程中遇到什麼樣的困難與挫折都能迎刃而解，只要你堅持不懈，相信每個人都能成為想成為的 ”她 ” 喜歡製作手工藝的小夥伴們可以在底下知道更多資訊呦! Mr.Pocket 口袋先生的詳細資訊 圖片來源: Mr.Pocket 口袋先生 Instagram: 連結 除此之外呢❗️❗️ 在這邊要送給大家小禮物❤️ 只要在底下留言回答 "你喜不喜歡手工藝&為什麼?" 並且為此篇文章按愛心❤️ 即可獲得抽獎資格【手工藝吊飾】😍 由於吊飾是Harriet自己親手做的，所以獲獎著不得挑款，隨機發貨，於11/12 在instagram上公布獲獎名單呦!! 總共3名 想要知道更多好吃，好玩，好有趣請持續關注我呦~我們下次見🌸 Instagram : Sarryshe 【延伸閱讀】 【台北國父紀念館】健身D碳高蛋白 ✘ Oma's Deli Deli-German Bakery 【2020墾丁旅遊景點】旅遊不燒腦🔥網美打卡好去處❤️ 甜點控必看，超擬真甜點，療癒美食插畫手繪師 【雪莉 Sherry】

>>推 台南仙境餐廳,滿滿綠意彷彿落入仙境般與大自然擁抱 特色早午餐 森林系療癒

想到台南就想到美食 今天帶大家來擁抱大自然,在這滿滿綠意裡,享受美食 再怎麼忙碌 來到這裡都會愜意了起來! 頂樓的花園座位 ,彷彿來到國外的度假氛圍 這家叫做小北家灶咖,隱身在台南市中心 在小小的國華街巷內 純白色的透天建築物, 彷彿進入一個新的國度 在這個時刻 遠離塵囂 只想好好享受這個舒適的慢活空間 除了環境之外,餐點也十分驚豔 可說是超值的用餐空間, 餐點價位也很親民, 食材的使用也與店裡相符 都是採用天然並且健康食材 餐點美味度給*****5星 餐廳位置每個角落都很好拍! 這裡也是許多網美的愛點 在這裡的客人絡繹不絕 想要來用餐請記得預約喔^^ 唯一缺點是,開車的朋友 可能需要找一下車位 巷內只適合騎車腳踏車或步行的朋友 比較方便喔 小北家灶咖ZAOKA 地址：台南市中西區郡緯街68號 營業時間：09:00–16:30 週三四公休 網址：https://www.facebook.com/xbhzaoka 公休日請看店家FB公告 部分照片取自店家臉書!! 我是艾女王/斜槓女王

┃ ❷ ⓿ ② ⓪最後ㄧ天┃

不忘斜槓本質！ 天氣低溫15度以下，也要跟夥伴約起，午餐餐廳吃飯，小孩旁邊自律寫功課。 我們不忘切入正題，輔導夥伴更暸解制度和商城運作。以及如何「用心」有溫度的分享！ 🌟透過≪社交電商≫分享創造自己的價值！ 🌟建立人與人之間的連結達到信任，就是可以讓人感覺很 #舒服😌 「ISG社交電商」和他家有什麼不一樣呢? 🙆🏻‍♀️答案是： ☑傳直銷很好！ ☑微商也很好！ ☑目標一樣，但理念不同。 ☑大家都是努力用心在經營！ ➙「ISG社交電商」的核心理念 #以人為本，互惠互利的方式，幫助夥伴創造收入，共創雙贏。 ➙ 「ISG社交電商」是一條龍的事業體系，每樣產品從原料採購到 #研發、#生產、#測試 都親自參與其中，至最後經SGS檢測後才會上市。 產品品質讓人安心，以口碑行銷創造信任經濟的開始！👍 ☑公司⇄產品皆以打造國際品牌為走向，協助每一位 #美麗代言人 走出台灣、走向國際。 我們的堅持和努力不是為了勝利，而是為了遇見更好的自己！❤️ 🌟本真生活，自在斜槓😉 #我的斜槓人生我自己作主 📱ISG國際商城全品項：https://ppt.cc/fKkDMx #歡迎隨時找我聊聊 #夥伴 #團隊 #新品 #健康 #美麗 #商機 #自媒體 #微創業 #宅經濟 #斜槓人生 #分銷系統 #聯盟行銷 #獨家代理 #互聯網行銷 #ISG社交電商

白by吃100家外帶餐盒

#白食話食說 ▪️▪️▪️▪️▫️ 🚇捷運南京三民站/ 「 阿德叔叔 」 —————————————— ▪️烤腿排(食蔬/紫米） $120 . 一進門就聞到腿排的味道 難怪客人都指定要這款☺️ 老闆的使命就是希望大家吃的健康無負擔 所以調味都以天然、簡單的方式呈現 連香菇都很有味道（👍🏻） . ▫️蒸煮雞（食蔬/紫米） $100 . 第一次吃到雞胸肉上淋的是季節水果醬 天氣熱吃起來好清爽 但我真的吃不出來是什麼水果😂 #老闆不能說的秘密 ————————————— . 📍捷運南京三民站 📱02-27568080 👩‍🍳11:00-14:00、17:30-19:30 🏍️外送服務ING . ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ #記得先看上篇在服用此便當或貼文 #可以感受到老闆們滿滿的用心 ♥️ 可以跟我分享你們蒸煮雞上面的醬吃起來是什麼水果嗎！ . 搜尋🔍#白吃外帶便當 . 💋關注我👉🏻 @white87940 . 💋白私人教練的減脂日常/美食文 . #台北#便當#運動#手作便當#水煮餐#外帶餐盒#外送#健康#南京三民#斜槓青年#減脂#健身#台北午餐#台北餐廳#美食餐廳#約會#台北便當#波波發胖#popdaily波波黛莉的異想世界#酪梨 #莎莎醬 #創業#台北晚餐#雞腿飯#得舒飲食 

[老娘用好物]孩子也迷戀的寶貝香 金安德森乳油木果油乳液

嬰兒時候的乳液選擇多以功能性為主，但當孩子大了，開始學習大人愛美的路徑，適合的保濕性佳同時兼具天然好味道的乳液也變成家長選擇的一種考量。當然避免過敏成分也是非常重要的一環喔。 姐姐小的時候，就很會偷拿老娘的各種保養品 裝模作樣的擦身體擦臉說自己也很漂亮 而花妹妹出生之後，以驚人的速度學習老大調皮的功力和奸巧的技巧 也很愛「保養」(老娘的保養品那麼小瓶那麼貴，豈是可以給你們每天像美奶滋一樣狂擠得？) 這次有機會試用金安德森的乳油木果油乳液覺得很值得 因為他除了兼具金安德森的品牌高級感之外，不論是味道、質地、還有保濕度，本人都覺得可以送他一個大拇哥。 實際收到商品的時候，媽媽拿到了兩個品項，一個是大瓶的乳油木果油乳液(250ml)，另外一個則是小條的萬用舒膚霜(50ml)。 實際擠出來，大瓶的乳油木果油乳液其實滋潤保濕但是其實很好推，然後他散發著淡淡北鼻搬純潔的香味，可是又沒有市面上很多乳油木果油乳液那麼多的草本味，實際走一趟官網作功課，才知道人家的配方其實很認真，還有香蜂草精油、橄欖油等精華，而萬用膏其實比較滑一點，但是保濕性更佳，重點是他含有維他命B5可以修復肌膚的角質層，還有尿囊素可以修復受損讓他們水嫩嫩的。 圖片來源：官方網站 我們家的屁孩跟老嬰，一但遇到變天，常常臉蛋就變成粗粗紅紅的小蘋果，或是關節有時候會粗粗的，有些乳液擦了不夠力，但是如果拿有B5的乳液有些則是太黏，會有白白推不開的感覺。 金安德森的萬用膏因為好推，味道舒適但不會太香，加上保濕性也不錯，後來我們就擺在床邊，媽媽沒事腳皮有點乾也給他偷抹一下，剛好可以遮蓋一下本人鹹魚般的腳臭味。 但這次兩個人都跑過來搶，妹妹抱著不給姐姐拿，而在洗完澡之後，媽媽把大瓶的乳液交給姐姐自己擠自己擦。 這下子不得了了，姐姐第一秒就愛上了他推起來的感覺，然後說他要開始保養身體了，把自己從頭到腳都擦了之後，跑去問爸爸還有阿姨說，你覺得我香不香？你覺得我美不美阿？ 雖然媽媽聽到都想翻白眼，但是不得不承認，有的時候孩子喜歡的東西比你千挑萬選覺得的好東西還要來得有用。現在晚上洗澡結束，姐姐除了會把自己全身擦香香之外，還會喜歡幫別人擦，老娘活到奔四的年紀第一次聽到一罐乳液可以聯繫母女的感情XD。 就連睡覺的時候，還會互相聞來聞去，雖然本人覺得這樣的行為跟養狗沒有什麼兩樣，但是大家不覺得這樣真得很可愛嗎？ 今年冬天幫你的寶貝換個咲姐姐熱愛的寶貝香，媽媽個人覺得你可以試試看喔。 想知道更多請把手指往這邊點一下來去他們的官網喔 #育兒#開箱文 #媽咪兒#乳液#天然 #嬰兒乳液 #清爽 #不黏膩 其他更多育兒好物開箱文 「老娘愛開箱」親餵媽媽的絕佳拍檔─comotomo矽膠奶瓶 [老娘愛好物]讓你回不去的柔舒巾 【斜槓老娘爽育兒】巧連智「寶寶開始號1」快樂好開始 「夫仇者廚房」吃現成媽最爽 鱘龍魚寶寶粥 這裡是日線天空工作者與幸福天使斜槓老娘的揮灑空間，盡量每周分享關於日本、育兒、幸福人生規劃指南。 如果喜歡我們的文章也歡迎追蹤按讚 安咲花浮誇女子宿舍

三個小時打造你的專屬個人品牌 (3步驟IG經營策略工作坊)

你想用IG經營個人品牌，開啟斜槓人生嗎？ 或是你己經開始經營IG卻無法更前進一步嗎？ 我們是熱愛分享職場生活、自我成長的『 #倆職女子』。 這次我們邀請了Instagram經營專家 Ina Wang 這3小時告訴我們如何用IG打造個人品牌，最實用工作坊 課程內容豐富扎實，千萬不要錯過！ 活動傳送門▶️ https://lihi1.com/aA8w9 關於倆職女子▶️ https://lihi1.com/V3fV7 講者Ina Wang▶️ https://lihi1.com/wmvZx ▌#活動介紹 這門課程內容扎實豐富！除了手把手教你用三步驟從定位到轉換外，還包括實作、QA對談解答你的經營現況 ，還能認識更多創作者、志同道合的朋友喔！名額有限！趕快加入吧！ ▌#這門課適合什麼樣的你？ 想建立專屬社群風格的自媒體工作者 對社群行銷有濃厚興趣的你 想實現自媒體變現的你 想多學一技之長的你 ▌#這3小時你可以得到 定位 ► 個人品牌主題、受眾定位 曝光 ► 利用專屬hashtag增加曝光管道 轉換 ► 讓個人品牌更有「人味」創造鐵粉 交流 ► 認識更多創作者累積人脈 ▌#活動報名 報名日期：額滿截止 (限額40人) 活動日期：2020/10/24 (六) 14:00-17:00 活動地點：106台北市大安區安居街8巷19號（近捷運六張犁站） 報名費用：$499 (早鳥$450) 更多資訊▶️ https://lihi1.com/aA8w9 快來追蹤倆職女子的IG吧子▶️ https://lihi1.com/V3fV7

🤩 萬眾期待之預購禮盒 🤩

—————————————— 終於看到 #BIOSKIN賦活奇肌禮盒 實品真面目啦🎁 迫不及待先分享給你們看❤️超美🉐️ 昨天ISG工廠的生產線～ 👏終於如火如荼的完成所有預購禮盒 在平安夜的今天，將幸福傳遞，陸續寄出囉～📦 只為了給夥伴和消費者有好的產品，美美的禮盒包裝，優質的內容物加上禮盒整體質感 🎉 #超級適合送給女朋友 #男朋友們快來 早上接收到總務姐姐說，禮盒到！貨！了！當然二話不說直接衝公司了！！！ #只為了先睹為快 看到實品，粉嫩到眼睛都冒了愛心😍❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ 聽說？！創辦人被追著跑⋯⋯ 大家敲碗喊追加組數🤣🤣🤣🤣🤣 想➕1的朋友棉～ 不用考慮了，再想就沒有囉！ #先搶先贏搶了再說 #搶到記得和我分享 ➠快點我了解更多 https://reurl.cc/e8R3qM 🔥Eva 超級推薦這組⬇️ CP值爆表，超火紅禮盒組！ #任何膚質皆適用 🎄『聖誕超值優惠驚喜組合』 👉超級限量！ 台灣『首創』兼具內外保養❺天見證奇肌👏 禮盒真心推薦，買到賺到！！送禮自用兩相宜～ 🔺優惠組合價：現在僅要3580元 (免運直升VIP)。 🔺並且同時擁有「健康與美麗」和「開啟斜槓事業」😉 #想了解來聊聊吧 #生活 #日常 #追蹤 #商機 #斜槓 #面膜 #禮盒 #宅經濟 #微創業 #斜槓人生 #斜槓媽媽 #社交電商 #分享經濟 #台灣獨家代理 #愛人面膜 #寶貝精質乳 #美麗代言人 #BIOSKIN賦活奇肌系列 #BIOSKIN賦活奇肌全方位面膜 #BIOSKIN賦活奇肌莓萃膠原蛋白胜肽 #美麗有道 #健康需要

只屬於自己的小天地！10大「Instagram小帳隱藏秘密」，你最怕被發現哪個？

Instagram小帳的一篇篇貼文，深藏著最赤裸、最真實的心聲⋯⋯ 你也有IG小帳嗎？ 現代人平時習慣使用Instagram（IG）記錄生活，社群平台儼然成為另一種「表演舞台」，大家爭先恐後地在IG上展現自己光鮮亮麗、完美無缺的生活，雖然可以滿足虛榮心，卻同時伴隨著不小的壓力，讓人感嘆無法「做自己」。 為了讓自己有喘息的空間，許多人會另外開設「小帳／分身帳號」，可能只加幾個真心好友，也可能一個好友也不加，最重要的是創造只屬於自己的小天地，寫下不能讓太多人知道的八卦與心情，今天《DailyView網路溫度計》就透過《KEYPO大數據關鍵引擎》調查，網友熱議IG小帳究竟藏著哪些秘密，你是不是也曾做過呢？ image source：pexels（示意圖） NO. 10 狂發修圖自拍照騙 今天畫了超完美的妝、穿了超流行的衣服，肯定是要自拍幾張的！不過如果在IG連環發自拍照，很容易被品頭論足，甚至有點擾民，所以有些人會把自拍照都放在小帳，時不時就拿出來讚賞一下自己多美，反正只發給自己看，就算濾鏡再誇張、臉修再瘦、一天發100張，都不會有人有意見～ 危險指數：✭✭ 網友怎麼說：「偶爾也想自戀一下」 image source:unsplash（示意圖） NO. 9 窺探暗戀對象的生活 喜歡一個人的時候，會想了解對方的一切，卻又不想讓他知道自己太過熱切的心意，因此許多人會用小帳的身份去查看暗戀對象的IG動態，既可知道對方發生了什麼事，又不會被發現自己是誰。不過網友指出，通常能這麼做的前提是對方為公開帳號，如果暗戀對象是不公開帳號，不一定會同意讓小帳追蹤。 危險指數：✭✭✭ 網友怎麼說：「只敢默默在遠方看著他」 image source:pexels（示意圖） NO. 8 斜槓經營興趣或專長 在斜槓當道的時代，一個人可能擁有多種興趣或專長，很多人會在下班後發展斜槓人生，舉凡繪畫、烹飪、運動或是美妝等，但剛起步還沒什麼成績，發在主要帳號會太在意朋友的眼光，另開一個小帳記錄就剛剛好。網友分享，在小帳經營興趣取向的內容，很容易會吸引到志同道合的朋友，藉此機會互相激勵，激盪出不同的火花。 危險指數：✭✭ 網友怎麼說：「比較能無拘束地發展興趣」 image source:unsplash（示意圖） NO. 7 跟摯友／另一半合開經營 不管是和另一半正值熱戀期，每天你儂我儂分不開；或是和摯友一起出門到處玩，永遠有聊不完的話題，很多人會想將只屬於彼此的回憶保存下來，最簡單的方法就是專門開設一個小帳，雙方一起經營、記錄生活，情侶寫下長長的情書，好友貼滿對方的醜照，偶爾回味過去的貼文，還能讓彼此的感情更好。 危險指數：✭✭ 網友怎麼說：「當成彼此的交換日記」 image source:pexels（示意圖） NO. 6 當迷妹／迷弟追蹤偶像 有些人工作舒壓的方法是運動、健身，有些人則是靠「追星」忘卻一切煩惱，不過許多網友分享，不是每個人都能理解追星的行為，追星族有時甚至會被貼上負面標籤，因此不少人會開設「追星小帳」，專門拿來追蹤明星、藝人、網紅等，也會固定發文整理偶像最近的新聞、美照帥照等，有時會吸引到喜歡同樣偶像的粉絲，一起沉醉在追星的美好。 危險指數：✭✭ 網友怎麼說：「發花癡不想讓朋友知道」 image source:unsplash（示意圖） NO. 5 抽獎專用每天都要抽爆 許多店家時常舉辦抽獎活動，要求粉絲留言tag好友、按讚、分享等，提升貼文曝光度、衝人氣，由於店家祭出的好禮實在太吸引人，很多人三不五時就會參加，用抽獎文瘋狂洗版親朋好友，久而久之被朋友噤聲，成為IG上的邊緣人。為了劃分生活動態與抽獎動態，有些人會特地辦小帳抽獎，但隨著小帳越來越多，也有店家會明文禁止小帳參加抽獎。 危險指數：✭ 網友怎麼說：「不好意思洗版朋友」 image source:pixabay（示意圖） NO. 4 追蹤養眼大奶妹、肌肉男 雖然愛看美的事物本來就是人的天性，不過如果在公眾場合打開IG，出現一整排大奶妹或肌肉男的照片，可是會引來異樣的眼光呀！更可怕的情況是，若被另一半發現自己愛看清涼露乳或胸肌照，那簡直要吵個三天三夜、沒完沒了，於是許多人乾脆用小帳追蹤喜愛的大奶妹、肌肉男，趁著旁邊沒有人的時候，盡情讓眼睛大吃冰淇淋。 危險指數：✭✭✭✭ 網友怎麼說：「怕被朋友發現自己這一面」 image source:pexels（示意圖） NO. 3 偷偷關注前任的一舉一動 許多人分手後仍相當在意前任的生活，但畢竟雙方不再是可以互相關心的關係，甚至已經封鎖彼此的IG帳號，有些人就會用IG小帳去偷看前任的一舉一動，除了關心他的生活是否順利，最重要的是看他有沒有交新任伴侶。網友指出，有時並不一定是還有留戀，而是一種「想看對方過得不好」的感覺，也會下意識地對前任的新伴侶指手畫腳，認為「果然還是贏不過我」。 危險指數：✭✭✭✭✭ 網友怎麼說：「看你過得不好我就放心了」 image source:pexels（示意圖） NO. 2 瞞著另一半跟別人搞曖昧 有些人厭倦穩定交往的感覺，會背著另一半跟別人搞曖昧甚至約砲，想藉由「刺激感」來滿足私慾，為了製造自己單身的假象，他們會開設小帳，先封鎖另一半，接著就大玩特玩，狂PO跟其他異性的親密合照。 但是再怎麼嚴謹，也總會有露出馬腳的一天，很多網友都是名偵探，靠一點線索就能揪出另一半劈腿，想用小帳出軌的人，別以為永遠不會被發現呀！ 危險指數：✭✭✭✭✭ 網友怎麼說：「技術好的話可以瞞很久」 image source:pexels（示意圖） NO. 1 當日記抒發厭世心情 網友分享，以前IG還不盛行的時候，只會加幾個知心好友，想到什麼就發什麼。不過隨著IG成為人人必備的社群軟體，加了越來越多朋友、同事，反而發文都會顧慮很多，深怕只是發一篇抱怨文章，就會被別人討厭。 所以許多網友會開設小帳，只給幾個真心好友追蹤，甚至不讓任何人追蹤，在這個小天地裡盡情發洩、展現自己多愁善感的一面，適時地舒壓。不過也有網友說，有時發得太順手，會忘記切換帳號，不小心在主要帳號發文，不可不慎。 危險指數：✭✭✭✭ 網友怎麼說：「主帳大多報喜不報憂」 image source:unsplash（示意圖） 【網路溫度計調查結果之圖文，未經授權請勿轉載、改寫】 分析說明： 本研究資料由《KEYPO大數據關鍵引擎》提供，分析時間範圍為2020年10月18日至2021年10月17日，共一年。 系統觀測上萬個網站頻道，包括各大新聞頻道、社群平台、討論區及部落格等，針對討論『Instagram小帳秘密』相關文本進行分析，並根據網友就該議題之討論，作為本分析依據。 本文所調查之結果，非參考投票、民調、網路問卷等資料，名次僅代表網路討論聲量大小，不代表網友正負評價。 延伸閱讀： 孤單的靈魂渴望被擁抱！寂寞經濟大爆發 十大想用交友軟體的理由 IG新功能「小帳全現形」！網怕爆「不能偷追蹤別人了」 一招教你關閉設定 讓人抓不出破綻的超自然「照騙」！十大網美必備拍照APP趕快筆記 合作網站／網路溫度計 #ig #IG小帳 #Instagram #Instagram小帳 #小帳 #生活精選 #網路溫度計 

斜槓人生

雖然很不想工作 但還是繼續嗡嗡嗡 所以在空閒之餘 畫畫紓壓 開始實驗性的經營自己的斜槓人生 但 其實好像也沒差多少 哈哈 ⋯⋯⋯⋯ 不知道大家喜不喜歡我的隨手塗鴉呢？

閱讀筆記-【斜槓青年 Slash】(上)

成為斜槓青年必學技巧及心法 作者Susan Kuang，目前是Linkedin的專欄作家，也是一位自媒體人。 透過《「多重職業」成為全球新趨勢》將「斜槓青年」的概念引入中國的第一人 這本書讓我受益良多，所以決定接下來來跟大家分享我讀這本書的一些重點和想法 你可以擁有全新的開始: 選擇離開現有的生活圈/舒適圈並不是一件容易的事情，當在面對不確定時，人們都會有強烈的不安全感 作者比喻我們的生活像是一個巨大可怕的競技場，我們不停地鬥爭以滿足自己永無止境的慾望，而當達成目標之後，卻發現結果不如預期，更甚者，慾望越來越大，鬥爭仍然繼續著 我們本應該是歡樂的，但卻因為各種社會的枷鎖讓我們不能放手一搏去做自己內心真正的渴望。 你的生活，誰定義的? 從小就被加注在身上的想法: 讀好學校，未來才能找到好工作、好伴侶，年紀到了就是結婚生子，然後一份工作安穩到老，然後退休。 但是，這樣的「好」生活是誰定義出來的? 任何人應該都有這麼一個瞬間: 「我的人生就要這樣過了嗎?」 我第一次有這樣的想法，是在我高中的時候，那時候正在準備大學學測，許多老師、家人都說要考上好的學校，未來走甚麼科系才比較容易找到工作。 結果我在那段時間把我可見的未來都想完了，瞬間覺得，我的人生就這樣了嗎? 於是我開始去思考更多我人生的可能性。 但是最後還是默默走上了家人的期望，讀國立大學外文系，在五星級飯店當櫃台，但是都不長久。雖然英文變成我吃飯的工具之一，但是我始終沒有找到我的熱情所在，一直到我了解到「斜槓」的概念。 才發現其實我的人生的選擇一直都有很多，只是我有沒有發現而已。 書中也提到一點很適用於管理學: 人的驅動力 一直以來，科學家已為人只有兩種驅動力: 1. 生物性驅動力: 即是滿足生理需求所做出的努力 ex. 獵食 2. 外在驅動力: 即是所謂的「獎懲機制」(事實證明成效很低) 但近來，終於發現了第三個驅動力: 主動學習、創造更美好世界的動力。 當我們真心想要做一件事情時，事情本身就是目的，不是為了或的報酬或獎賞，而是在做的過程可以得到樂趣和成就感。ex. 打電動，當遊戲破關時，你得到的是滿滿的成就感，雖然大多數對你的人生不會造成什麼很巨大的改變，但是卻可以滿足心理層面的成就感。 也就是所謂的「心流」 但既然我們如此喜愛學習、喜愛挑戰，在工作中卻無法得到快樂/樂趣的原因，最終是因為「選擇權」。 在工作中我們失去了選擇權，永遠都在做被交代下來的事情，也因為這樣，我們無法選擇自己有興趣的挑戰做，漸漸的工作不再是樂趣，不再是激發生活動力的來源 而是每天日復一日的例行公事。 因此，若是想有效鼓勵員工，使其在最大限度地發揮價值，管理上就必須釋出更大的自主性，讓員工有機會選擇工作內容、時間、方法，甚至是團隊。 斜槓青年一詞從美國紐約開始流行起 斜槓青年其實是一種生活型態，也是一種生活策略 作者歸納出5種斜槓青年的組合: 如果你已經是「斜槓青年」，你可以在書中比對目前你是屬於哪一種，如果你還不是，那你也可以從中發現自己適合哪一種 另外書中還有提到關於「管理層面」 1. 80/20法則: 這個法則隨處可見，所謂80/20法則即是以20%的資源創造80%的效益，比方說，忠實顧客有20%，但他們卻帶給企業高達80%的收益，所以企業大多著重的都會是這創造80%收益的20%族群 任何的管理法則都脫離不了80/20法則。 2. 複製的威力: 即是所謂制定SOP的重要性。在面對不斷壯大的團隊或是源源不斷的任務到來時，SOP就顯得十分重要。有了可複製的方法之後，面對快速增長的員工或是加盟店，只需要以SOP的方式指導，基本上錯誤率不高且可以保證每位的品質都在水準之上，而做不到SOP的那一些人則會被企業淘汰掉，而做的比SOP好的人，則會被升遷，所以SOP也可以當作是KPI的一種。 3. 規則的目的是目標: 規則是為目標服務，不僅可以被打破而且需要經常打破，因為環境一直在變，規則也會不斷的改變。 而好的規則符合人性，不需要太多人為干預，而不好的規則則會引起一系列的惡性循環，不僅需要大量人為控制和干預，還很有可能無法達到預期成效。 我也列出了幾點幫大家整理出來的重點，但是因為內容太多，所以接下來會分上中下集 1. 財富自由: 財富自由的重點是在「自由」而不是財富，而自由則是「拒絕」的自由，而不是擁有的自由 財富自由的重點即是當我們可以不必再為了錢而去做自己不想做的事情，可以拒絕自己不想要做的事情，而不是去細數自己可以擁有多少東西 「少即是多」 而財富自由的定義即是當自身的 被動收入>支出 ，而財富自由的最終目的則是心靈自由，即過自己真正想過的生活，不再為金錢工作或被欲望所支配 2. 創業的迷思: 很多人起初是為了改變世界，但是到最後都是為了名和利，在追求的過程中迷失自己，卻忘了改變世界最好的方法就是改變自己 忠於自己決不是一件容易的事情，首先要先明白自己要怎樣的生活，還要有勇氣和足夠強大的內心對抗社會強加於你的價值觀，以及人性的貪婪和虛榮 You Always Have A Choice 3. 忠於自我: 相信自己的力量，不期待他人的賦予，而是想要怎樣的生活就主動去創造 書中提到「習得性失助」，就是認為無論多努力都不會改變結果，所以選擇不再努力，選擇自我放棄。 以及「弱者心態」，就是當遇到問題時提出問題，並且等著別人來解答，反之「強者」則是提出問題之後，主動去找解答。 這一段還有一個思維是我近期很常聽到的: 「僵固型思維」 vs 「成長型思維」 (《心態致勝》作者－卡羅杜維克提出) 【僵固型思維】的人時常在證明自己，而【成長型思維】的人則時常在發展自己 前者不停地在向人證明自己，並且有意識地隱藏自己的不足，避開所有具挑戰性的工作，只要受到一點批評或是認為技不如人，就會陷入消沉、自我懷疑以及自我否定當中 反觀後者，後者則石不斷地發展自我且勇於接受任何挑戰，即便受到批評也不會陷入自我懷疑或是否定當中，反而會當作一次學習、自我提升的機會，且深信只要不斷努力就會好轉。 那【僵固型思維】的人要如何轉換思維呢？ 這邊特別說明一下一萬小時的練習法則：一萬小時的練習重點是熟能生巧，且越做越精通，即是所謂的「用正確的方法」做「刻意練習」 但是書中也提到另一個問題就是「過度堅持」 堅持其實是有成本性的，無論是時間或是金錢，以及個人的精力也是成本之一，所以懂得放棄是一種智慧與果決的體現，不要認為已經堅持這麼久放棄很可惜，因為再堅持下去只會花費更多的成本，浪費更多的資源，倒不如及時喊停，讓自己可以有更多的時間、金錢和精神成本去做更多其他的事情。 唯有不斷改變才能和時代並肩而行。 在下一篇會提到更多書中的內容，歡迎大家分享和在底下留言您看完這本書的想法或是意見唷 圖片來源: 照片由吉安Cescon的上Unsplash 哈囉讀者你好， 感謝你持續的關注我的文章，若是你覺得我的文章有幫到你，請不要吝嗇的幫我按個讚 若是你覺得我的文章對你身邊的人有幫助，也請你幫我分享給那位需要你幫助的親友 若是你喜歡我的文字，也很歡迎你持續追蹤我 最後的最後，如果你有想要跟我分享的，或是希望我可以更好的地方，也歡迎你在底下留言。 另外，我的部落格會持續發文，但是同時我也在別的地方創作唷 歡迎你到我的Popdaily平台繼續給我支持與鼓勵: 席娜Athena 若是對我的Podcast有興趣的讀者，也歡迎到我的節目收聽: 聊癒時間 只要是可以聽Podcast的各大平台，搜尋【聊癒時間】就可以收聽我的節目囉 我們下一篇再見 Ciao

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