【全國電子50週年】從小買到大的揪感心品牌全國電子｜『9/6~9/14 99購物節必逛攻略』大家電55折起、筆電67折起

#全國電子超好逛超好買全國電子是我們家從小到大都會光顧的品牌，每一次需要添購大小家電，第一個想到的就是全國電子，門市人員的專業推薦與貼心服務，超專業的安裝配送團隊，總是能幫我們找到最適合的選擇。從以前的電視冰箱、甚至收音機相機，到現在的各種新型智慧家電，全國電子陪伴著我們家一起成長。 今年正好迎來全國電子50週年同時也推出了最盛大的99購物節，這次活動不只是優惠檔期，更是把消費體驗全面升級，走進門市就能感受到新型態的時尚門市氛圍，加上豐富多元的活動回饋，迫不及待想分享給大家。 大家電超值升級！！走進全國電子的新型態門市，映入眼簾的是整齊明亮的大家電專區。 電視專區展示超多品牌，像是SONY品牌展示各種型號，現場就能體驗影像和音響震撼感受！指定 OLED / MiniLED 電視，更有單品滿額贈最高15000點的回饋，還能參加LINE好康抽獎。 最高有機會獲得3000元禮券，如果家裡正準備換大尺寸電視，這波活動絕對值得把握。 空調專區展示品牌超齊全，不只選擇多樣，還可以現場看款式外觀，全國電子不只提供各大品牌一級能效機型，➤還有配合最高5000元的節能補助！環保綠點最高再送 $1,000 元！ 再加上指定空調享有75折起的限時優惠，以及只有在全國電子才能享受到的，“八年免費延長保固”“專業的總統級安裝服務”“空調清潔保養一台只要 $2,049的服務”讓大家真正買得安心用得放心。 洗衣機與冰箱同樣優惠滿滿，像是LG上下堆疊洗衣機，搭配滿額登錄活動，還有機會抽中智慧手錶或平板！！ 冰箱區則以三菱為亮點，品質與保鮮效果備受推薦，買指定機型再享滿額好禮，9月購物節正好是升級家中冰洗設備的好時機，像我們家剛好需要升級冰箱和洗衣機，這次一起購入超划算。 小家電一次選齊，除了大家電之外，全國電子的小家電專區同樣吸睛，無論是清淨機、掃地機器人，或是熱銷的電子鍋、烘烤爐、咖啡機，都能一站式挑選。 還有我最喜歡的SodaStream氣泡水機！不但買機器能享活動價，還能在全台門市輕鬆更換氣泡鋼瓶，日常喝氣泡水再也不用煩惱耗材補充。 值得一提的是我很喜歡的LG電子衣櫥，不僅能自動除臭殺菌，還能針對不同布料調整最佳護理模式！讓衣物每天都保持清新乾淨，這次購物節更祭出『電子衣櫥或電動曬衣機』最高送10%回饋金再享獨家好禮！！對於重視衣物保養的家庭來說非常划算。 還有展示Dyson吹風機系列，現場就能直接體驗吹起來的實際感受，而且通通都有優惠檔期價，超多回饋加上現場實際體驗，真的非常值得入手。全國電子 x Dyson 攜手送暖​購買任一 Dyson 主機就捐贈 $200 幫助勵馨基金會。 廚衛家電一次搞定，在廚房與衛浴設備區域各式瓦斯爐熱水器抽油煙機應有盡有搭配檔期優惠，還有加碼贈品！像『櫻花廚具』是不少家庭的首選，從瓦斯爐到抽油煙機，產品設計強調耐用與安全，加上外觀質感與功能兼具，能讓廚房空間更具效率與便利，這次購物節期間入手，更能享有滿額好禮與專人安裝服務，讓廚房升級一次到位。另外加碼​洗碗機單品滿 3 萬還能抽沖繩雙人來回機票！ 全國電子還有販售淨水器！還有很棒的Coway淨水器品牌，設計簡約又兼具高效濾淨技術，能即時去除雜質與異味，讓日常飲水更純淨健康，對於講究生活品質的家庭來說，是一台能長期守護家人健康的好選擇。 筆電與3C配件全面開學優惠(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)對於準備開學的學生與上班族，這次的AI筆電優惠也相當吸引人，筆電與桌機67折起！！➤再加上星展卡指定刷卡滿額，最高能獲得1000點回饋。➤部分品項還能享24期零利率。➤如果手邊有舊筆電，更能透過舊換新最高折抵19500元！！➤滿額抽“首爾雙人來回機票”！不只買到實用設備，還有機會額外得到旅遊驚喜。 在3C配件區，耳機鍵盤行動電源等商品一應俱全，一次補齊所有日常所需的3C周邊，各種品牌『羅技、飛利浦…等』都有展示，一站式就能選到自己喜歡的品牌產品，省時又省錢。 別忘了一定要先下載『全國電子APP』！！除了門市優惠，全國電子APP更是不可或缺的生活好幫手，整合購買紀錄點數折抵保固服務，還能即時掌握最新活動訊息。➤綁定全國電子行動支付還能享單筆滿萬送會員點數➤綁定指定信用卡消費更有機會再拿1200 點對於常購買家電的家庭來說，APP絕對是加分省錢利器。還有 9 月全國電子 APP 數位體驗再升級！ESG儀表板、3D/AR實境體驗上線囉！大家都可以下載體驗看看～ 全國電子99購物節不只是優惠活動更是一場家電全方位的生活升級提案從大家電到小家電、筆電配件、廚房家電等，搭配專業的服務，專業的安裝團隊，家電的大小事，都可以找全國電子！ APP加上眾多活動的多重回饋，讓每一次消費都更有價值，如果你和我們家一樣，正準備添購新家電或升級3C裝備2025年這檔99購物節，❝9月6日至9月14日❞一定要來逛一逛全國電子，把握這次限時檔期！一次購齊所有生活所需。 另外還有加碼活動！！全館消費不限金額，即可加購歐樂B電動牙刷只要1799元，原價3990元的商品直接半價有找！ 《99購物節檔期活動訊息》✨ 9/6~9/14 全國電子99購物節 ✨🔹大家電 55 折起、筆電/桌機 67 折起🔹 全館家電 9 折 滿額 +1 元送電鬍刀 🔹 空調出清 75 折起、再享政府補助最高 $5,000🔹筆電 67 折起 滿額再抽首爾雙人來回機票🔹冰箱.洗衣機.乾衣機 指定機型滿額送好禮 單筆消費滿 $20,000 登錄再抽 3C 好禮🔹 電視單品滿額最高贈 15,000 點會員點數 再抽最高 $3,000 折價序號🔹 新學期租屋 生活神助攻 指定 LG 小家電滿額抽電競筆電🔹 廚衛家電滿額好禮送洗碗機單品滿 3 萬 再抽沖繩雙人來回機票🔹 全國電子 x Dyson 攜手送暖 購買任一主機捐贈 $200 助勵馨基金會🔹 全國電子 APP 數位體驗再升級！ESG儀表板、3D/AR實境體驗上線囉！※ 以上活動詳情請洽官網👉購物攻略 → http://elifemall.tw/?ZVP9《APP訊息》你專屬的揪感心行動幫手 ❰全國電子APP❱下載了嗎？✅快速加入 ✅行動支付 ✅獨享回饋✅點數折抵 ✅保固服務 ✅最新活動📌 9月底前使用全國電子行動支付綁定任一信用卡📌單筆滿萬立即送100點會員點數 (限500名)📌指定信用卡單筆消費最高再送1200點📌 全國電子 APP 數位體驗再升級！ESG儀表板、3D/AR實境體驗上線囉！⬇️立即下載全國電子APP：https://app.elifemall.com.tw/※ 以上活動詳情請洽官網 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。

懶人福音！🛵報廢機車免到場，大豐環保♻️一站完成還教你退稅✅

我的機車已經騎十年了…🛵 這台陪我從學生時期到出社會 陪我經歷許多風風雨雨的老夥伴 真的有太多回憶 只是最近每次發動它都像在賭運氣 前陣子也頻繁拋錨在路上 最後我決定：是時候跟它說再見了👋 不過，報廢機車這件事，一開始真的讓我有點卻步。不只是要請假去監理所跑流程，還得找合法的機車回收廠，聽說還要注意有些業者會亂處理報廢車輛，讓車子流入黑市。但幸好朋友跟我推薦了——大豐環保。 ➡️報廢、回收、獎勵金，一站就搞定！ 其實很多人不知道，現在報廢機車或汽車其實不需要自己東奔西跑。透過大豐環保全系統收車服務，從拖吊到車籍報廢、再到獎勵金申請、貨物稅退稅，全都能一次處理好，真正做到廢車回收一站通！ ➡️機車無接觸服務：報廢更安心 因應疫情期間的安全考量，大豐環保推出了 智慧定位車主免到場 的機車無接觸服務。這項服務真的太貼心了！ 1. 免到場、不用請假：只要把報廢機車停在拖吊車能進出的地點，提供身分證與行照影本，就能完成機車回收。 2. 專業核對、合法流程：拖吊人員會依據車牌、引擎號碼、車身號碼逐一確認，回收後開立合法聯單，完全符合法規。 3. 線上客服即時協助：不方便打電話也沒關係，大豐環保提供文字客服，有問題隨時都有人協助你。 ❗️報廢流程總整理❗️ 流程一、合法回收機車，取得管制聯單 車輛回收過程中，會依據環境部規範確認所有資料，並當場核對機車資訊，完成後提供電子聯單，證明您的機車已正當回收。 流程二、辦理車籍報廢 車主可親自到監理所或透過監理服務網站線上辦理。如果您希望更方便，也可以請大豐代辦車籍報廢手續，只要提供資料即可。 流程三、電子簽收聯單，申請環保獎勵金 車子回收後，大豐會指引您進行獎勵金申請，整個流程都是電子化操作，簽名後馬上收到簡訊通知。記得若有未繳的燃料稅，需先繳清才能領取補助。 流程四、買新車，申請貨物稅退稅 如果您打算換車，大豐也會教您如何備齊資料，透過車廠或車商幫忙完成貨物稅退稅申請流程，讓您無後顧之憂。 ➡️所需資料一次告訴你 如果您希望委託大豐代辦車籍報廢與獎勵金申請，記得事先準備以下資料： • 車主姓名、身份證影本 • 行照影本 • 聯絡方式 • 拖吊地址、戶籍地址 • 車主銀行帳戶資料（領獎勵金用） ➡️為什麼選擇大豐環保？ 1. 政府合法認證：大豐環保擁有南市回收字第098號等合法資質，確保車輛不會流入非法市場。 2. 全台最大車輛回收體系：成立於2001年，擁有20多年經驗，服務專業且完善。 3. 即時回應、貼心服務：無論是要報廢機車、申請獎勵金還是了解車輛回收政策，客服都能快速回答。 4. 不怕跑錯流程：從報廢車輛回收、機車回收到後續的貨物稅退稅流程，大豐全程陪伴，讓整個過程超級省心。 ➡️報廢機車不再是麻煩事 現在回頭看，其實這整個過程比我想像的簡單很多。透過大豐環保的機車無接觸服務與智慧定位車主免到場的貼心設計，不用請假、不用排隊，輕鬆把報廢流程搞定。 不管是要處理報廢機車、想申請環保獎勵金，或者打算買新車後辦理貨物稅退稅，推薦你選擇大豐環保— 它是真正做到廢車回收的一站通 讓你報廢、回收、退稅通通輕鬆搞定！ 想了解更多資訊，也可以參考以下連結： • 各類報廢補助 • 機車回收流程 • 獎勵金申請教學 • 貨物稅申請教學 #廢車回收一站通 #機車報廢 #報廢機車 #機車回收 #大豐環保全系統收車服務 #智慧定位車主免到場 #機車無接觸服務

生病後才明白，這些事再也不能做了

康復後我才明白，這些事再也不能做了

賣情懷跟賣慘不是我的風格，不過有些事情是真的得做，有些事情是真的不能做，我還是那個我即使我已經正在學習不在意那些若有似無的情緒。 理解人生是無數個選擇組成，但是支撐這些選擇的是你的眼界與格局，很多事是當你到達了那裡才能知道結果是如何。 一趟重病後認為重要的事情 首先就是有額外的醫療保險很重要，政府提供的勞健保的基礎保險根本不夠，治療、手術加病房費用真的會壓垮一個不怎麼富裕的家庭，還不用說最好的藥物與醫療材料。 這次腦腫瘤手術因為有額外的保險，所以都用最好的醫療技術、藥物、醫療照護、病房也可以選非健保房，出院時一次性支付了人生第一次消費的最高金額，信用卡都要刷滿額，要不是我姐幫忙盤點我的醫療保險確實可以如此消費，可能康復出院的時間沒辦法這麼快，後遺症也沒這麼少，但多少金錢也換不來健康是我做這些決定秉持的想法。 第二件事重要的事，作為刷新家族病史的醫療案例，呼籲大家有家族遺傳史就應該提早買足夠的醫療保險並在25歲後定期去做檢查（冷知識：5歲開始買保險最划算)，這次是因為幸運加上有急症問題才發現腦腫瘤的存在，直徑5cm的不規則腫瘤難保不是惡性，而且當下已經破裂出血有小中風的情況，它一定已經存在很久，只是因為一直沒有去做詳細檢查才到現在才發現，我都覺得可以重操舊業自己寫一篇醫療新聞去投稿拿點稿費。 第三件事，一間願意對員工好的公司很重要，這一點公家機關人員的福利還是比一般企業好很多，光是365天的全薪延長病假（我沒有用這麼多）就值得去考試，我覺得如果是我前前公司或私人企業可能要直接要我離職或是請假期間沒有薪水，雖然延長病假要將所有假別都請完才可以用到但也合理，不過公保沒有醫療補助可以申請蠻可惜。 第四件事，尊重並感謝醫護人員，住院期間真的受到醫護人員非常多的照顧及關懷，我能做到的事情盡量不去麻煩醫護人員，做好個人的內務管理，並將謝謝掛在嘴上，因為是開腦所以在防止跌倒的問題多加注意，而且護病比真的差異很大，光是每天的血壓測量、配藥、打藥、打點滴、做醫療操作紀錄以及半夜的病人問題處理他們真的好辛苦，當然還有因為開完刀頭太痛請他們協助打的自費止痛針都是要麻煩他們的事情，以及滯留針跑掉和滯留針太粗打點滴每次都很痛，但我血管細得跟老人家差不多非常難找，而且抽血打針每次上針都要換個位置，感染管制問題3天就要換一次位置，血管被霸凌護理師還要來幫我重新上針，當下護理師在發光，我因為表現良好（這樣說怪怪），護理師在我辦完出院後還來給我最後一顆止痛劑跟量血壓。 有重要，當然也會有不重要 最後，人心難測自私不是問題，但願意提供幫助關心並付諸行動的人才是你值得珍視，還有交幾個實際存在生活圈的人比２維世界的紙片人實際多了。 雖然其中有許多複雜的原因，但是確實也遇上因為我復原得太快而感受到的惡意，可能是因為我媽媽太開心我不是惡性腫瘤，所以過於張揚引來些許的嫉妒，而且有跟我媽說過要收斂還是這樣．．．困擾但是我已經學會視而不見並自保。 心存感謝，繼續正常的生活 感謝所有關心我並且來探病的親戚朋友們，也感謝來探病的長官同事，雖然同事們比較不楚我的身體狀況，你們是真的需要解決工作上殘餘的事情被迫cover的人，我希望我可以快一點回到工作上將大家幫忙分擔的工作拿回來。 後記： 自費止痛真的要打，要不是有打自費止痛不會好的這麼快，因為頭痛就會眩暈，一眩暈就沒辦法下床走，沒辦法下床走動瘀血散得就慢，瘀血散得慢就好得慢，所以我開完刀後一共打了４支自費止痛，不要覺得忍忍就沒事，一切都是為了早點恢復正常生活。 這次生病後要求自己改正的事項： １．改掉惰性，努力成長並提升自己。 ２．不將不重要的人跟情緒放在心上，徒增自己的壓力。 ３．改善生活環境，跟飲用水水質。 ４．多跟朋友們交流來往。

Gogoro Delight

這次 Gogoro Delight 出的兩款新色，光是名字就十分吸引我這種年輕女孩 今天看到實車後，我的少女心直接爆發,; (ง 🔥 ﾛ 🔥 )ง ;, 粉色亮面車殼，搭配黑色霧面坐墊及踏板，甜酷風直接輕鬆入手🤏 為了跟這台車拍照，我今天的服裝特地選了粉色搭配黑色，輕 Y2K 風，可愛卻不失個性🕶 除了外觀好看，這款車的功能也是不少！有專屬「倒車鍵」，一按車子就會倒退，節省了兩隻腳在地板上踩踩踩的力氣與時間，也讓倒車這個動作變得更加優雅🎀 再來是 Gogoro Delight 這個車款的座高相較於其他車來說比較低 對嬌小可愛的女孩子們相當友好🪽 最後就是 Apple 手機錢包鑰匙這個功能真的神方便呀！ 不用再為忘記帶車鑰匙而苦惱了 直接打開手機就可以解鎖直接發動 🫧另外把好康分享給大家🫧 「2025/4/27 前購買 Gogoro Delight 限時贈首年保養免費*以及智慧功能全開*，提供安全又便利的騎乘體驗！還可享最高 36 期 0 利率*再領政府高額補助*！」 *詳情以官網為主 🔗官網：https://www.gogoro.com/tw/smartscooter/delight/puffy-pink/ @gogoro_taiwan #gogorodelight #puffypink泡泡粉 #puffywhite泡泡白 #gogoro

《 Gogoro Delight Puffy Pink 》全新上市🎀

必須說！這個風格我看了都想買下去ㄌ⋯ 非常粉嫩的粉紅色搭配黑色內裝（整個超有質感） 騎上這台 Gogoro Delight 絕對讓妳回頭率爆表✨ 妳就是個漂亮小姐姐👧街頭焦點就是 #Pink我好看 Gogoro Delight 是一台為女生設計的車 不僅好看！好騎！好安全又好便利！ 有最新推出的超美泡泡粉及泡泡白之外 還有菱格紋馬達蓋飾板和霧面亮面的拼接設計 讓整體增添了細節和設計感🛵 不論什麼身型她的低座高都能讓妳輕鬆駕馭穩穩踩地👣 不管是倒車還是立中柱都不用害怕！ 有一鍵倒車＋省力牽車功能還有超省力中柱 所以完全不用擔心💗 SBS 同步煞車系統也能讓妳行車更安全👍 最愛的就是 Apple 錢包機車鑰匙，手機一靠直接解鎖，超級方便！🙌 再也不用翻包包找鑰匙，甚至忘記帶鑰匙也沒關係，隨時都能帥氣啟動！ 🫧 Gogoro Delight 泡泡粉新色登場🫧 🔗官網：https://www.gogoro.com/tw/smartscooter/delight/puffy-pink/ 📣 對了！只要在 2025/4/27 前購買 Gogoro Delight 即可獲得「首年兩張指定免費保養券」（讓妳愛車不用錢！） 以及「TCS 循跡防滑系統（進階版）」、「定速巡航」、「賽道碼錶」三大智慧功能！ 還可享最高 36 期 0 利率再領政府高額補助✨ *詳情以官網為主 @gogoro_taiwan #GogoroDelight #PuffyPink泡泡粉 #PuffyWhite泡泡白 #Gogoro

小孩居家就學快抓狂？「分齡學習指南」5大秘訣，讓爸媽超前部署！

平板不夠用、這一題爸媽也不懂、怎麼作業又沒交、為什麼又在電腦前坐不住、整天喊無聊、什麼時候可以出去玩……？全球幾十億學生停課在家上學，上億的爸媽都快要瘋了。《親子天下》彙整各界建議中實作成功的分齡指南，幫助爸媽即使不停課，放假在家也不抓狂。 「遠距教學實在太瘋狂了，整個早上都在搶電腦、老師的簡訊訊息一大堆、我又看不懂樂譜、去哪裡生出單簧管給兒子練習？快要崩潰了！一下數學、一下科學、小孩會發現我們有多蠢……如果我們沒有死於 COVID-19（新冠肺炎或武漢肺炎），也會死於遠距教學。」一段不到2分鐘、以色列媽媽被遠距教學搞得快瘋了的影片，不僅在台灣爆紅，更在美國瘋傳，道盡了全球停課不停學時，父母的焦慮與辛酸。 根據聯合國教科文組織的統計，截至2020年3月30日，已經有超過184個國家停課，全球87%的學齡人口、15億的孩子被迫中斷學習，或在家進行遠距課程。 爸媽不是學校的校長、總務或教務主任、老師，卻瞬間要在家規劃與協助孩子進行遠距學習，各自面對不同難題。《親子天下》綜合各方建議，整理出已經有學校、父母嘗試並驗證成功，而且對台灣國情較為可行、簡便的做法，提供父母們「超前佈署」或放假在家防疫時參考。其中有各年齡層都適用的基本原則，也有因人而異的分齡建議。 先幫助孩子認識當前的非常時期 多數父母都單刀直入的切進與學習、上課相關的問題，但是更重要的，是讓小孩了解現在處於什麼樣的非常時期與如何調適。把這個大原則說清楚，很多問題會迎刃而解。 哈佛教育研究所號召了所有在教育線上的畢業生，幫助父母與孩子們度過這段時期。結果，最多人提出這一點，甚過在家學習的方針。因為對孩子而言，突然不用到學校、幼兒園，看不到老師與朋友，但又不是放假，是全新的經驗，也是非常大的改變。大人要讓孩子知道，有一種病毒來勢洶洶，但是大家待在家可以預防傳染，孩子就比較能接受新的學習模式，不能出去聚會玩耍，也比較不會有過度的擔憂。 在這段時間，孩子會跟父母一起接觸到疫情變化的新聞，也可能會跟大人一樣焦慮。父母要盡量不要看太多重複、引起慌張的報導，像是各國搶購、染疫與死亡人數等。另一方面，也要多陪孩子聊他們的感覺，以及如何趁機會關心朋友或長輩。每一天都可以問他們今天有什麼收穫、或是覺得不開心的地方，一方面讓他們肯定還是腳踏實地往前學習，並且抒發心情，消除對未來的不確定與空虛感。 即使在家，也要安排規律作息與時間表 在家遠距學習並不是放假，孩子或許會因為不用通勤而睡晚一點，但還是要維持規律作息。因為這樣會給他們安全感，認為能夠掌握時間與生活，而且對未來要進行的事情有明確的期待，也是維持充實生活、身心健康的重要因素。 不過，這不代表一定得一成不變的生活。多數人的經驗建議不要排得太緊、太滿，而且可以一直調整，不用每天或每周都一樣。 雖然不同的學校、老師、以及年齡的孩子各有不同的遠距學習計畫或功課，對父母而言，最簡單的方式，就是盡量維持原來一天的行程結構。父母可以用孩子原來上課和課外活動的時間安排為藍本，填上老師已經安排好時間的課程與活動。這樣，父母就只要幫孩子安排其他的時間要做什麼。 整合不同孩子的課表，動靜兼顧 在填上活動時，爸媽可以掌握動的時候仍動、靜著時仍靜的大原則來變通。例如，沒法去舞蹈課，但可以在家看影片跟著跳。體育課不能成群結隊去打球，但是可以家人一起去快走、慢跑、或是帶孩子去公園玩，下雨天也可以在家玩 Wii。靜態的時間，也可以安排觀賞影片、線上遊戲與學習、一起閱讀等。在這段時間，無論是大家已經熟悉的可汗等教育網站、圖書館、博物館、甚至像 NASA 這樣的研究機構，都推出了免費、而且分齡的線上資源，包括遊戲、影片、有聲書、虛擬線上展覽，可以讓孩子跟著進行他們提供的網路資源，或是他們建議的剪紙、畫畫、在家動手做、學習單等線下活動。 如果家長還是沒有想法，可以參考美國可汗學院的建議。這個網站中有分齡的日程表，而且提供了每一段時間可以做的事情與資源。 在規劃時間表時，最好能夠整合不同孩子的課表，以及每一堂課老師的硬體或軟體要求。這樣父母就可以順著安排，各個孩子可以在家中的哪裡進行遠距學習，不互相干擾。在那些時間需要大人盯著或幫忙，是否父母可以排班協助，或是要找家人、保母幫忙。 協調孩子輪流使用電腦、平板等載具 雖然遠距學習多透過網路溝通，但是遠距學習並不等於線上學習。換句話說，很少有老師一整天、或是每節課都要學生完全乖乖坐在電腦前面。也不是所有老師都要直播，立刻看到學生的狀況。有的老師會用分段影片講述課程、可以重播，讓學生自己安排方便觀看的時間，在時限前交完功課即可。 在整合上述時間表時，家長就可以趁機盤點需要用到電腦、平板的時間，協調孩子輪流使用。如果真的不夠用，還可以考慮在只需觀看影片、無須即時互動的時段，用手機連線、投映到電視上。再不夠，可以跟老師討論如何應變，調整目標或作法。目前也有不少企業、慈善機構、或是地方政府，已經準備額外的硬體，給電腦或平板不夠用的家庭應急。 持續和老師、孩子溝通需求 每個老師的教學規劃、每個孩子的學習模式都不相同。「如何應付不同小孩與老師的學習要求」是家長平時就會面臨的挑戰，在新的遠距學習模式也一樣，要靠老師先溝通對學生的需求，家長也要主動讓老師了解遇到的問題，才能討論出對孩子最好的解方。 在遠距教學轉化比較順利的學校，都發現老師在遠距教學時，比平時投入的心力更多，不斷依孩子的經驗與反應，變化教材的呈現，以及學生互動的方式。而且學校還會常常開會，跟老師討論怎麼做得更好，也會對家長和學生進行調查，請他們提供包括對整體系統運作、以及個人學習期待的建議。 家長如果遇到比較難在家進行的課程，例如以色列媽媽提到的音樂劇練習，可以跟老師討論調整學習目標。畢竟父母本來就不是全科、萬能的，而且也有很多老師願意多花時間給孩子不同的輔導與資源。 教育專家和家長們也都發現，不要把課程的行程安排得太緊、訂出太僵化、太過激進的學習目標，要保持彈性調整的空間，而且不需要時時刻刻都照表操課。這是學校、老師和家長要一起學習的一門課。 學齡前 ：健康、正面的生活比學習更重要 停課在家的孩子，不見得都有完備的遠距學習安排，尤其是年紀比較小、正在上幼兒園的小小孩，很可能本來也就沒有太嚴肅的學習與上課。 專家們建議，學前的孩子，維持他們健康、正面的生活模式，比斤斤計較學了什麼更重要。所以，家長們要準備的重點，是有趣的活動。例如，讓孩子多跑跳、或是陪伴他們閱讀、玩學習遊戲，勝過要學會哪些字、或哪些數學方法。 當帶孩子出門散步時，可以給他們額外的任務。例如，製作一張簡單的清單，看看今天一路有經過多少樹，在公園裡有沒有看到樹洞、松果、花、有哪些小動物……等。 在社交方面，既然要停課，就是希望能達成隔離的防疫效果，最好不要再幫孩子約親友一起聚會、玩耍。但是可以運用像 Zoom、FaceTime、Line 之類的視訊，讓孩子跟同學們打招呼、說說話，或是問候長輩、親戚。孩子除了會有社交往來，還會學到如何關心與幫助別人。 中、低年級：影片分段、有趣的主題，讓孩子坐得住 多數中、低年級學童的父母，最擔心的，就是孩子在家學習時會沒有耐心、坐不住。但事實上，多數老師在設計課程時，多已考慮這些問題。例如，他們會多運用分段且可以隨選播放的影片講解教材、讓小孩有學習和做作業的時間彈性；或是運用外部動畫、遊戲，讓課程更有趣；也會加上討論、或輪流讀出不同段落的方式，避免學生太無聊或分心。例如，位在西雅圖的微軟旗艦學校 Renton Prep 在教天文學時，就運用了軟體，讓學生好像聽到太空人親身分享經驗一樣新鮮有趣。 另一方面，中、低年級的孩子好動，是天性，孩子也可能在自制、情緒互動方面的功能還沒有發育完全。家長要有心理準備，如果讓他們自主學習，得多和他們聊聊、確認完成了進度。還有家長運用午餐、午休的時間，跟孩子一起確認上午做了什麼，下午要怎麼調整、完成哪些事情，或是可以進行課外活動。 孩子一樣需要社交活動，除了用社群、視訊軟體，跟同學聯繫。在美國的學校，也多會進行些有趣的主題。例如，讓孩子在家搭虛擬帳篷、玩角色變裝、然後拍照寄給學校，變成線上展覽與分享等。這些活動不只是好玩而已，在過程中也會讓孩子練習發揮創意、表達，還讓孩子跟同學、老師有現成的有趣話題。 高年級與中學生：趁機鍛鍊深度自主學習 在美國，許多高年級、中學生的課程，本來就很強調學生要自己閱讀與研究。在這一段時間，更多老師採取了縮短講課時間，讓學生有更多閱讀、看影片或研究，自主學習的機會。例如，撰寫較大型的主題報告，或是運用視訊、或在網路上討論。學生也可以趁著這個機會，進行更多的跨科整合學習。 另外，學校多半會要求家長觀察與學生的時間安排，將問題回報給學校，據以進行調整。如果學生有缺交的作業，也會通知家長在家跟催。 在社交與情緒學習方面，因為有些孩子在這個年齡已經依法可以獨處在家，所以要特別提醒學生不要結伴出遊。有的學校、社團會讓學生在家進行一些有趣的活動，像是拍遠距學習時用的書桌、環境布置等照片，上傳到學校的社群媒體。也有球類社團讓每個同學拍幾秒接到球與傳球出去的影片，剪接在一起，就像大家在虛擬打球一樣好玩，持續維持感情。 在美國正當疫情嚴重的時刻，也有許多家庭陷入困境、醫護需要資源。有些家長就跟孩子一起策畫，怎麼捐贈實物或金錢幫助別人度過難關，例如縫口罩給醫療機構（美國很缺口罩，布口罩仍可以讓非第一線的人員應急，好過沒有任何防護），為低收入家庭購買食物，為弱勢孩子提供線上家教輔導。這些機會教育，跟學校的課程一樣重要。 遠距教學的確讓老師與家長都備受挑戰，也需要不斷地調整與溝通。在全球超過33億人口居家避疫之際，有許多企業倒閉，從清潔人員到 CEO 瞬間失業，生活陷入困境，甚至得一邊盯著孩子，還忙著要申請失業補助與臨時保險。與此同時，有一群老師比平時更努力讓孩子還能夠天天學習與累積，在百業蕭條中，教育持續向前，家長縱使辛苦，也已彌足珍惜與感恩。 https://www.popdaily.com.tw/mama/1005075 https://www.popdaily.com.tw/mama/949718 https://www.popdaily.com.tw/mama/987587 👉🏻 在疫情嚴峻的時刻，願我們用正念沉著面對所有轉變 ＊本篇文章由【親子天下】授權刊登，未經同意禁止轉載。 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #rain #分齡學習指南 #居家就學 #育兒 #遠距教學 #防疫 

我是懷孕進入第27週的準二寶媽，這一兩個月疫情關係老闆讓我居

我是懷孕進入第27週的準二寶媽，這一兩個月疫情關係老闆讓我居家上班 也剛好最近都比較早完成既定的工作進度，所以想說來分享一下自己做羊穿的經驗 因為很少像我在這個年齡層會想選擇做羊穿的媽咪， 所以以下文章稍長，我想盡可能讓大家知道我為什麼選擇、以及後續的一些狀況~ #為什麼非高齡要選擇羊膜穿刺？ 這個問題也是我一開始在評估的時候會問自己的 就像大家平常會接觸到的觀念，我原本也想說是高風險(滿34歲以上的高齡產婦)才需要做 加上只要是滿34歲的孕婦，政府會補助五千元來做 所以從知道懷孕開始，就沒有把羊穿列入必要的產檢評估 直到我懷孕第14週的時候，有次跟同齡媽媽朋友聚餐 聊到其中一個朋友剛滿30歲，第二胎生下了唐氏症寶寶 我們都很驚訝，因為她年紀不大又沒聽說有家族遺傳病史，而且初唐中唐沒聽說有問題 據說就是因為初中唐沒問題，又還不算高齡就沒有做羊穿羊晶 這時候我才開始在思考後續要不要冒風險去做 後來花了一點時間跟老公討論，也爬文看了很多媽咪分享 在某篇論壇文章看到一個媽咪留言說：會選擇羊穿的就是冒不起缺陷兒風險的媽媽 我覺得沒錯，的確也有媽媽就算有缺陷還是會生 但我跟我老公評估過自己的心理強度，以及已經是第二胎的家庭經濟狀況下 還是決定選擇做羊穿羊晶來確認變數 (回想起來只能說懷第一胎真的心很大，只做了中唐 不過也可能是因為第一胎什麼都不懂哈~) #羊穿羊晶過程分享 先講一下我第二胎的產檢醫院 因為地理位置(懷第二胎前剛好搬新家) 這一胎我是選擇在鈞安婦幼聯合醫院產檢+生產~ 接觸到的醫師是院長林克臻 話說之前經過醫院時會被外觀吸引到，很像什麼巴洛克式建築 還特地拍下來傳給我媽 (♥請看圖片一) 懷孕後第一次來，發現裡面更驚為天人XD 據說院內外所有的細節設計與擺設都是林克臻院長親自處理 分享幾個我覺得很特別的區域~ (♥請看圖片二) 放公園椅的候診區 (♥請看圖片三) 豪華且溫馨的「客廳」，提供候診以及抽完羊水的媽媽放鬆休息 (♥請看圖片四) 因為之後會在這裡生產，某次產檢後護理師讓我看了待產室 也順便一起分享給大家~ (♥請看圖片五、六) 鈞安的待產室有獨立衛浴， 而且很貼心的是裡面的床是豪華電動床，畢竟陣痛中要上下床也是很辛苦 旁邊還有陽台，待產的時候還可以看view的意思哈 #接下來進入抽羊水是老公視角拍攝的照片~還有大肚露出(請多多包涵) 院長先幫我完成例行產檢，確定好肚子裡寶寶當天的活動狀況以及位置都沒問題 才開始進行羊膜穿刺的肚皮消毒＋插針 (♥請看圖片七、八) 老公拍下二寶睡覺的樣子 老實說下針的時候我覺得自己反應好像有點遲鈍，沒感覺到痛 老公在旁邊反而更緊張，雖然在家有做功課，林院長也有先解說過程 但他還是很怕戳到二寶XD 林院長有同時透過超音波儀器看二寶的精準位置，看得到我就比較不擔心 然後下針抽羊水，等到抽滿CC數就完成了~ (♥請看圖片九) 林院長下針的時候真的很仔細，會反覆多次確認寶寶狀況才做 也讓我們確認寶寶沒問題，多點時間做心理準備 前面也在診間跟我們說明羊穿的風險，以及羊晶可以檢測到的範圍 畢竟羊刺檢查不是完全無風險，外物侵入靠近寶寶還是有可能會感染 我自己認為醫生說明清楚真的很重要 這步驟完全是建立孕婦對於選擇做羊穿的信心(其實選擇任何侵入式檢查都是) 也很謝謝林院長很有耐心的告訴我過程中任何有可能會不舒服的地方 在我決定要做羊穿羊晶時也提供我很有建設性的建議 像我這次選擇做創源的「SNP晶片」 就是林院長在上一次產幫我比較SNP晶片、傳統羊水晶片差別 主要就是SNP晶片的探針數比傳統晶片多，可以篩查出更細微的變異，羊穿就像是可以看到書的外觀，如果想看到書裡面的內容，就需要羊晶才能辦到，晶片上面的探針數越多，能看到的字就越清楚，更能有效預防罕見疾病，包括染色體微片段缺失及擴增疾病 總之整個過程我非常安心而且放心，連後面等報告通知也不會很忐忑 確定二寶沒問題我更是鬆了一口氣 以上分享希望給在猶豫是否要做羊穿羊晶的媽咪們一點參考 如果決定要做了就不要擔心那麼多~ 希望大家都能好孕順產:) 

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