水水們快看～2019台北TOP5熱門景點，隨手一拍都像雜誌封面！

身為一個熱愛拍照的水水，常常四處各地奔波，尋找最優的打卡點！IG上各個知名景點，相信各位都已經去過也看膩了，今天就盤點５個台北最新的熱門景點來造福各位囉，現在就跟著編輯的腳步一起出發吧！ 【推薦閱讀】 台北小資好好玩景點大公開！月底錢包空空別擔心，不用一百塊就可以入場 龍山寺周邊打卡點看這裡！歷史建築及咖啡廳一網打盡，文青照不漏拍 ＃南雅奇岩 靠近瑞芳濱海公路的南雅奇岩，是不可錯過的景點！南雅海岸這一帶的岩層因為海蝕風化的關係，可以看見各種奇形怪狀的岩石，呈現出來各種獨特奇妙的花紋，讓人不禁感嘆大自然的鬼斧神工！ 這裡也是很多新人拍婚紗的熱門景點喔！只是這裡的路因為石頭的關係不太好走，拍美照的同時也要注意安全才可以喔！ 要不厭其煩的提醒大家，請大家再到任何景點拍照時，不要留下垃圾，不要破壞大自然環境，請大家一起愛護我們的自然資源 Info. 地址：224新北市瑞芳區 #Les Piccola 穿過永康商圈喧鬧的人群，東門金華街上有一家讓人猶如置身巴黎的小咖啡館 豐富的綠色植物造景，讓人在紛擾的城市中得以獲得小小的放鬆！大片的落地窗，和煦陽光照得暖呼呼的，真的是舒服又漂亮的一家小店啊 除了外觀之外，店內的布置也是相當的植物系，豐富的綠色植物真的好像在叢林用餐一樣！除了綠色系植物之外，還運用木質家具跟大理石花紋作為點綴，真是一家風情萬種的店啊！餐點的部分也都很精緻美味喔～ info 地址：台北市大安區金華街164巷5號 ＃劍潭站 這個打卡點在捷運劍潭站附近的地下道內，一走進去便會默默的驚呼！一圈一圈的白色環型燈照亮了整個地下道，給人一種靜謐的感覺 因為特殊的造型意外吸引很多人前來拍照，偶爾也能看到新人在這裡拍婚紗喔，個人覺得是個相當有情調的打卡點呢！ ＃大板根森林遊樂區 喜歡往戶外跑吸收山林芬多精的人，這個景點相當適合你，位在三峽的大板根是相當著名的森林遊樂區，除了溫泉之外，很多人也會到這裡爬爬山踏踏青 其中有座架立在山中的吊橋，因為被許多植物包圍的關係看起來就好像會出現在宮崎駿電影內的場景，走在上頭瞬間化作山中小精靈！ info. 地址：新北市三峽區插角里80號 ＃淡海輕軌遇上幾米 從捷運紅樹林站轉乘的淡海輕軌第一期路段終於通車了，這條路線上，共設有11個站，每一站都有藝術家幾米以淡水在地特色為主題的作品 車站內外都可以看到可愛的幾米作品喔，可愛又俏皮的作品吸引了很多大人帶著小孩前來朝聖 當然這也是一個相當好的打卡點，豐富的色彩讓拍出來的照片更為繽紛感覺也相當歡樂呢！ ＃光影幻境 台北最近出現一座超大又迷幻的彩色建築，拍起來真的超美呀 台灣國際藝術節請來英國空氣建築團隊打造，在這充滿幾何線條和迷幻色彩的空間裡，可以擺出一切你最放鬆的姿勢 透過光線變化，內部則會呈現不一樣的色彩樣貌，如夢似幻的景象讓人相當難忘，絕對能在其中感受到與以往不同的視覺體驗 地址：兩廳院藝文廣場 展出時間：2019.4/2-20194/21 平日12:00-17:00 假日09:00-18:00 平日一般票200元（不限時段進場） 假日一般票250元（需依照購買時段進場） 說到木柵你會想到什麼？四個經典景點推薦給你，一日遊剛剛好 淡水七個私藏地標大公開～編輯口袋名單推薦，該安排充實一日遊啦 以上跟大家分享的這幾個台北新景點，是不是都相當的可愛又好拍呢，2019就到新景點為自己換上全新的大頭貼吧！ #Les Piccola #劍潭站 #南雅奇岩 #台北 #大板根森林遊樂區 #打卡北部 #新北 #波波打卡 #淡海輕軌遇上幾米 

如何幫寶寶按摩？嬰兒按摩有十大好處！按摩手法原來這麼簡單易學！

經常幫寶寶按摩可以讓寶寶獲得身心的舒暢，對爸比媽咪而言也是很棒的親子互動時間呢！而且還有研究顯示，寶寶經常得到父母或照顧者的撫觸和按摩，對寶寶的成長發育和溝通學習都非常有益處哦！至於要怎麼幫全身軟趴趴的嬰兒按摩才正確又舒服呢？一起來看看媽咪編整理的寶寶按摩指南吧！ （圖片來源：Pexels） 寶寶按摩的重要性 在許多方面，觸覺是我們的第一語言。溫柔輕撫可以幫助寶寶更加茁壯，並且減少焦慮感。研究顯示，經常被人撫摸的嬰兒，跟他人眼神接觸的機率比不常被撫摸的嬰兒多出50%，展露愉悅表情的機率也增為 3 倍。 寶寶按摩的事前準備 1.選擇寶寶完全清醒而且不會太餓或太飽的時刻 2.確認房間是溫暖的，而且燈光不會太強 3.準備好所需的物品：乳液或嬰兒油、乾淨的尿布和衣服 4.清洗雙手並拿掉佩戴在手上的飾物 5.把寶寶放在一個安全和舒適的地方進行按摩，並且要讓他清楚地看到我們的臉 6.最好不要在發炎或發紅的肌膚上塗抹嬰兒油或乳液 （圖片來源：Pexels） 寶寶按摩手法 將適量的嬰兒油倒在手上輕搓，讓嬰兒油產生一點溫度後，我們就可以開始幫寶寶進行按摩囉！按摩時，可以遵循由上往下慢慢按摩的方式來進行，對寶寶來說比較溫和，也不會因為按摩的部位一下左一下右、一下上一下下而難以適應。從頭部、太陽穴、耳朵、臉頰輕柔緩慢地輕撫，再往下移至寶寶的胸口，手心輕輕平放在寶寶胸前，以指腹輕輕畫圈的方式按摩寶寶胸口。之後再同樣以指腹畫圈的方式，依序按摩寶寶的手臂、手肘、手指、大腿、小腿，最後把手心輕貼在寶寶的腳掌，輕柔按摩寶寶的小腳丫。 （圖片來源：Pexels） 幫寶寶按摩的十大好處 1.讓寶寶有安全感 2.感覺被愛 3.使感覺統合良好 4.使肌肉放鬆，肌肉狀態及發展良好 5.觸啟動成長荷爾蒙的分泌，使成長情形良好 6.安撫寶寶並減少啼哭現象 7.促進消化並幫助緩解腹絞痛、脹氣及便秘 8.讓寶寶更容易適應夜間睡眠，並幫助他睡得更熟 9.幫助發展良好的肌肉張力、協調感及柔軟度 10.增加正向刺激，提升神經發展 （圖片來源：Pexels） 寶寶如果不喜歡按摩怎麼辦？ 寶寶雖然還不會說話，但對於事物的喜好其實能夠從觀察寶寶情緒反應得知，若是寶寶不喜歡按摩，可能會皺眉或是啼哭。不過，對於這類不喜歡按摩的寶寶來說，爸媽到底該不該繼續按摩呢？ 其實，這類型的寶寶有可能是屬於比較高敏感的寶寶，對於肌膚的接觸會感受到較強烈的刺激或是不適，針對這樣的寶寶，我們需要做一些「減敏訓練」，嬰兒按摩就是很好的減敏訓練，因此我們還是可以繼續幫高敏感寶寶按摩，只是一開始力道要盡量放到最輕，並且改由僅先按摩一個部位，時間也不宜太長。等寶寶比較適應過後，再慢慢增加按摩的部位和時間就可以囉！ （圖片來源：Pexels） 此外，按摩是幫助爸比媽咪跟寶寶增進親密感的絕佳方式。這對孩子的成長發育非常重要，因為許多研究者和臨床專家都認為，母親與孩子之間的正向連結可以為未來的人際關係打好基礎。 【延伸閱讀】 趕走紅屁屁大魔王！精選十大屁屁膏推薦～有效保護寶寶嬌嫩肌膚！ 寶寶脹氣怎麼辦？使用「I LOVE YOU」按摩法，搭配其他九招快速消除寶寶脹氣！ 北中南11間寶寶生日蛋糕推薦！超美客製化設計，絕對羨煞旁人的精緻蛋糕店～ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯＃LULU #Lexie #安全感 #安撫 #寶寶按摩 #感覺統合 #睡眠 #肌肉發展 

釜山特色咖啡廳 (帳篷)

다시구월 📍부산 부산진구 서전로38번길 76 (전포동 691-1 4층)在四樓 ☎️ 010-7794-3757 營業時間:11:30-22:00 外面有五個帳篷和一些位子，裡面也有一些位子。帳篷有限時間(90分鐘) 整體很美，飲料也很好喝。躺在裡面可以好好放鬆，逛累了可以到這裡休息休息。 這裡的早午餐看起來也很好吃，可以來吃吃看。(有看到別人點。)

. 我們為什麼在這個世界上出現的主要原因 人類是這個世界上面

. 我們為什麼在這個世界上出現的主要原因 人類是這個世界上面，我也無法靠自己力量生存下去的生物！ . 想想你五歲以前，如果沒有別人照顧 你根本無法生存下來，今天能夠在這邊生活呼吸，是因為有很多人的支持跟幫助。 . 現在你已經長大了，這個世界需要你的幫助，讓我們讓這世界，成為一個更美好的地方！ . . 🌹當你幫助這個世界，全宇宙也會來幫你的。 . . #台北#台中#語錄#心情#獨立#堅強#開心#加油#努力#創業#出國#旅遊#獨立#休假#放鬆#愛自己#宇宙

賞楓露營穿什麼？今年必備復古格紋x燈芯絨x羔羊毛，教你多層次穿出保暖又好看的野營時尚

近年露營越來越流行，不一定要到很遠的地方，其實在都市周圍也可以營造露營氛圍。喜歡露營的人一定不能放過秋冬這樣優美的季節，不論是賞楓露營還是融入大自然，都能讓心情好好放鬆，享受週末慢生活的時光。很多女生會擔心天氣太冷要準備露營衣服太麻煩，或是保暖又不夠好看，小編懂你的心情，誰不想穿得漂亮呢？其實今年秋冬把握必備單品，也可以保暖又美美的，完全成為營地時尚焦點，還可以跟男友一起搭配情侶裝，拍照起來又可愛，為野營增添趣味！ 格紋x燈芯絨x羔羊毛，秋冬必備三大元素！跟著網紅輕鬆搭配不出錯～ H:CONNECT今年秋冬推出的單品，真是燒得讓小編心甘情願把錢交出，不論是復古格紋還是燈芯絨都掌握最重要的流行元素，在顏色上既可愛又實穿！每年你是不是跟小編一樣都會入手格紋西裝外套、格子襯衫等單品，尤其到了秋冬更可以當作多層次穿搭中的亮點，讓你在穿搭上不會太過單調，簡單搭配出適合自己的風格！如果平時都喜歡穿著簡約，格紋西裝外套就很適合你，隨意的素色高領及合身牛仔褲，看起來也像精心打扮過，不僅保暖又可以兼顧時髦，買一件休閒、正式都適合，真的很划算～ 喜歡穿大衣的女孩，秋冬不收一件就太對不起自己了，大衣根本是穿搭寶典，不管誰穿上都能自帶氣場，俐落剪裁、微微落肩設計及長版寬鬆版型，可以遮掩身材肉肉的地方超修飾身形，韓劇中的歐逆都這樣穿的～在外露營不想帶太多件衣服，這件翻領俐落剪裁手工大衣就足夠保暖，顏色上選擇大地色系不會出錯！露營就是要簡單方便，像是針織麻花背心拼接上衣假兩件的設計，直接少帶一件衣服，看起來還很有層次，只要配上牛仔褲就可以打造休閒感，這套完美的搭配，小編看了好心動，真想全套包回家。 今年除了格紋、大衣之外，燈芯絨也是必備之一，燈芯絨外套單穿有種率性俐落感，想要內搭洋裝也可以有小女人溫柔的感覺，一件搭出多種風格絕對沒問題，如果你也想入手一件，小編很推薦雙面穿燈芯絨羊羔毛夾克，燈芯絨拼接羊羔毛可以正反兩穿，寬鬆版型帶點俏皮休閒風格，衣櫃怎麼可以缺少這件呢！ 多層次穿搭更有型，秋冬必備大地色系單品！一次買齊整個露營區你最吸睛！ 難得去旅遊就想跟男友一起穿情侶裝，但又不想要完全一模一樣，那就可以在顏色上做搭配，讓你們成為營區內超會穿搭的一對～像是大地色、莫蘭迪藍灰色這樣中性色都很適合，在大自然拍照起來色系也會很融洽。除了把握多層次穿搭之外，小編剛剛說得格紋也可以多加利用，像是把格紋襯衫當外套，內搭高領、針織背心，再加上裙子都會很好看！男生則是可以購入帶有設計感的基本單品，在視覺上會大大加分，百搭的單品一定是衣櫃裡天天都能搭配的，趁這次換季一次入手，之後就不必再煩惱要穿什麼了！ H:CONNECT除了出了一系列適合賞楓露營的衣服外，還有舉辦品牌慶〝 H POWER 〞活動，從11/7到11/22日全台專櫃及官網秋冬商品全面7折起，單筆消費滿$5,000現抵$600，這麼好康怎麼能錯過～加入VIP 可以獲得韓國訂製太極扇悠遊卡，小編今年秋冬衣服就靠H:CONNECT了！ 另外H:CONNECT貼心回饋給POPDAILY粉絲官網折扣碼！！到官網下單，結帳時輸入Coupon code: HCXPOP1111，就可以獲得全單再9折，這麼優惠即日起到11/30，還不趕快去官網逛逛吧>>點我 最即時的消息也可以關注H:CONNECT官方粉絲團、IG

Booking.com雙十一優惠，訂房下殺六折起，同步推薦六大單身旅遊景點！

線上訂房領導品牌Booking.com祭出雙十一檔期折扣，提供前所未有的訂房優惠！Booking.com會員只要於11月9號到11月11號於Booking.com訂房，部分房源即享有六折（含）以下優惠，Genius會員更可提早於11月7日0時1分起優先開搶，房源有限，要搶要快！ 而雙十一檔期不只是搶優惠的好日子，回歸「光棍節」初衷，更是計劃獨自旅行的好時機。Booking.com 精選以下六大光棍旅遊目的地，從自我挑戰、文藝之旅、心靈成長、城市風光到夜生活體驗，滿足各種需求的單身旅客，還不快拿起背包，開始一場專屬自己的獨特旅行吧！ 美國波特蘭，獨享友善城市風光 位於奧勒岡州的波特蘭以獨特的行動餐車、美味的甜甜圈、無人可及的精釀啤酒和周遭自然美景聞名。這個風格獨特的城市居民友善，也經常有許多有趣的活動，對單身旅客來說簡直完美。Booking.com 旅客十分推薦波特蘭的食物、購物和友善居民。「米柯納密思肯尼迪學院飯店」前身是一所歷史悠久的國小，提供獨特的住宿體驗。單身旅人可以在熱鹽水池放鬆一下、在館內的電影院看場電影，或者在館內的酒吧或餐廳與新朋友聊天。 義大利羅馬，永恆之城探索不朽文藝 來到「永恆之城」，你絕不能錯過這裡的歷史、古蹟、建築和美食。想來場獨享文藝之旅的人一定要來充滿歷史的羅馬。在迷人的廣場上漫步，並前往代表性十足的特雷維噴泉許下對自己的祝福，或品嘗風靡全球義式冰淇淋Gelato，沉浸在名勝古蹟體驗經典文藝氣息，對於單身的文青旅者來說，可說是光棍節規劃旅行時的最佳選擇。「羅馬自由青年旅舍」提供宿舍房床位與色彩繽紛的共用陽台。隻身前往城市探險之前，先和其他旅客一起享用歐陸式自助早餐吧！館內也有特色酒吧，在緊湊的觀光行程後，可以在這裡舒適休息或與其他獨行旅客交流。 越南河內，來趟街頭感十足的小旅行 Booking.com旅客超推薦河內的街頭小吃、文化和友善的當地居民。這座活力城市迷人的歷史和建築，一定也會讓獨行旅客印象深刻。越南美食深受法國影響，來到這別忘了享用美味的越南料理，例如以雞湯或牛肉湯為底的越南河粉。「河內舊城景旅舍」距離古城門和同春市場僅幾步之遙，提供風格現代的旅宿空間、陽台及共用休息室。接待櫃台工作人員精通英語和越南語，讓單身小旅行更加順暢。 德國柏林，白晝到夜晚永不停歇的各種體驗 如果喜歡與當地居民交流，體驗當地人的生活，德國首都柏林絕對是單身旅行的最佳選擇。柏林各區有其獨特風格，這裡的歷史、文化和城市漫步也深受旅客喜愛。從文青咖啡館、高級餐廳，到小酒吧、地下夜店，不管想去哪，柏林都有！「柏林維也納便捷飯店」位於時尚的普倫茨勞貝格區（Prenzlauer Berg），交通便利，前往布蘭登堡門和波茨坦廣場等景點都十分方便。這間現代的飯店設有共同工作空間，並提供高速 WiFi，能隨時分享 IG 限時動態，跟其他無法出來玩的單身朋友炫耀一下。 日本八重山群島，跳島滿足幽靜與自我跳戰 海島旅行有很多種，但如果想試試探索不同島嶼的文化、傳統和美食，不妨去一趟跳島旅遊吧！幽靜的八重山群島位於沖繩本島西南方，是一個鮮為人知的美麗天堂。以小濱島為起點，你可以安排到附近的竹富島和石垣島一日遊。「南群星飯店」位於偏遠的小濱島，是日本最南的度假村。面對一望無際的海景，可以在泳池邊休息放鬆，也可以參加度假村安排的戶外活動挑戰極限，例如：潛水、浮潛和風帆衝浪等。 印尼烏布，瑜珈避靜探索心靈 許多人認為獨自旅行是一種成長歷練，還不快趁光棍節安排一個瑜珈之旅，得到身心靈成長。烏布的自然美景和悠閒感深受Booking.com旅客喜愛，許多熱愛瑜珈的旅客也會到這裡，希望在大自然寧靜氛圍下，讓自己更進步。「烏達雅度假村Spa」四周環境綠意盎然，除了設有 SPA 中心，也提供自行車租借和登山健行等行程，更可以參加館內的瑜珈課程，讓心情平靜下來，再到游泳池邊悠閒地享用免費的下午茶。 #Booking.com #住宿 #單身旅遊 #旅遊 #景點 #雙11 

今日再度２日零確診

 再次兩日0確診，真的好感動😭 謝謝前線醫療人員與指揮中心的努力，還有大家自身的管理，繼續保護台灣下去! 5/1連假快來臨了，放鬆休息是一定的，但一定要避免人潮眾多的地方與勤洗手戴口罩，社交距離要保持(這個我覺得最難)，多一點點的注意就能減輕前線人員的工作，我們可以的💪 ⒻⒷ https://www.facebook.com/yuangyuang0126/ ⒾⒼ https://www.instagram.com/audreyyuang/

Sabon 身體磨砂膏🏵

紛擾的生活中總是累積了許多的疲困 在放鬆身心的時刻，非常適合以香氛來搭配 - @sabontaiwan 的保養著名於天然香氛 其中身體磨砂膏更是經典款的明星商品 我收到的是sabon原創的經典PLV （Patchouli Lavender Vanilla） 結合了廣藿香、薰衣草及香蘭 溫和的香味讓頭腦非常放鬆 磨砂膏以死海礦鹽溫和去除老廢角質 精油則為肌膚補充養份 - 我的習慣用法是加強於關節處 輕柔按摩後，肌膚明顯變光滑 身上也留有精油淡淡的怡人香氣 真的救了我暗沉又粗糙的膝蓋🧡 - 小建議💡 Sabon磨砂膏第一次用並不是很好開 建議依照紙卡上的說明來開瓶 - #sabontaiwan #sabon身體磨砂膏 #煥回喜歡的自己

✨分享✨健身後做什麼？ 

現在我都會在電費最貴的紅燈時段 下午1-3點健身🏋🏻‍♂️ 這樣運動完就可以開冷氣休息了🥰🥰 不過健身完我還是很忙碌！ 相信大家都知道蛋白質對我們身體有多重要！ 健身完喝蛋白飲能夠幫助我們的肌肉修復 也能幫助我們的肌肉長大💪 所以每次健身完 我都會泡一杯on巧克力口味的蛋白飲 (快被我喝光光了哈哈) 以前我都是搭配牛奶一起喝 後來發現好市多這款杏仁奶熱量更低 更適合搭配一起飲用❤️ 最後我會再拿出筋膜槍放鬆我的肌肉💪 筋膜槍超適合懶惰的我😅😅 而且按進去超級舒服🥰🥰 每天運動完我都還會花10-20分鐘在吹冷氣喝蛋白按摩放鬆肌肉💪 大家也都要記得補充蛋白質放鬆喔❤️❤️ #健身#重訓#蛋白質#筋膜槍#按摩#肌肉#popdaily 

《 #ほろ酔いチャレンジ ！》✨夏日雞尾酒女孩挑戰 🍸

 妳喜歡喝酒嗎？妳也享受微醺的感覺嗎？夏夜裡最適合來一杯雞尾酒放鬆一下了最近推特興起了#ほろ酔いチャレンジ許多日本明星都參與了這項挑戰呢！ 這次讓吉姆和其他插畫家們為大家帶來一系列不同口味的ほろよい 夏日雞尾酒女孩吧♡ ♡ 清爽系荔枝 限定款的荔枝口味，帶有迷人的香氣減糖30%的調配，喝起來清爽且不膩就像可愛的高中女孩一樣走經身旁飄來淡淡的香味是最適合夏天微醺的清爽系氣泡酒啦！ ♡ 夏季制服 X 改良式羽織 夏季制服最符合這款荔枝口味的形象了經典的水手服、百褶裙再配上白色長襪這三樣單品一穿上，瞬間青春感up up 制服外則是搭配了改良式的羽織外衣花色是和瓶身相同的扶桑花與熱帶葉最後再搭配荔枝色的皮鞋與書包完全是清爽系荔枝的代言人啊！ ♡ 微醺夏日眼妝 X ColourPop 這次吉姆選了ColourPop的兩盤眼影盤分別是Mint to Be和Baby Got Peach搭配出微醺的夏日眼妝分享給大家 1. 首先用Mint to Be的Get Fresh打底眼皮前半2. 再來使用Ice Cold從眼頭暈染到眼皮中央3. 沾一些Mojito Miami打亮眼皮正中央4. 後半部用Baby Got Peach的Centerfold暈染5. 最後用Ready or Yacht在雙色接縫處打亮微醺夏日眼妝就大功告成啦！ 以上是這次分享給大家的夏日雞尾酒女孩挑戰♡ 這次的企劃主題由 狗狗刨沙區 構想其他還有更多 夏日雞尾酒女孩挑戰快點下面連結去看看吧 阿軒大福狗狗刨沙區 優子與卡曲.波特多先生 ♡ 喜歡我的風格可以到我的頁面看更多其他故事喔 Instagram：meatballjim_illustrationFacebook：肉球吉姆 #肉球吉姆 #插畫 ##夏日雞尾酒女孩挑戰#ほろよい#Horoyoi挑戰#ほろよい推し#ほろ酔いチャレンジ

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