【懶人野營】露營超輕鬆！有豪華美食、專人料理，雙手空空只要放空！

誰說戶外野營要比拼設備？還得要燒腦排旅程？通通都交給【 Wonder Trip】就搞定了！ Wonder Trip提供中英文並行的獨家行程，是由飛達旅遊特別與生活風格品牌 EdWonder、背包狂人合作，所有行程都是大人專屬！ 參加 Wonder Trip 行程不需要準備任何器材，因為所有野營需要的設備，包含天幕、野營桌椅、個人餐具等，全部都準備好了！而且服務超到位，不僅提供午餐，還有四輪傳動接駁，且挑選的場地都是下車後輕鬆步行 5-10 分鐘即可抵達、遠離人群，不論是帶家人、帶爸媽、帶小孩、帶毛小孩、員工旅遊都非常合適。 至於負責安排行程的「狂人」，將會以 1:4 的比例服務客戶，他們可都受過正規特種部隊訓練，豐富的野外生活經驗，在行程中還身兼廚師、管家、領隊、司機，達成你在山林間享受放空的願望。 參加這個行程唯一需要的是：放下工作、放鬆心情喝杯咖啡、學習沒有行程的行程、享受野溪溫泉、大口呼吸清淨的空氣，慢遊才是幸福旅行。 有興趣的人都可以點此連結聯繫他們喔~~ 【Wonder Trip-奇妙旅行】！ #露營超輕鬆 #我是懶人雙手空空 #專人服務還有料理廚神

新店SPA超推薦，純手技90分鐘的頂級按摩SPA，讓我這陣子的疲憊感通通消失不見

不知道你是否跟我一樣，下班回到家就算休息個老半天，還是一樣累個半死。所以~~身為一個被工作壓搾的女子，固定到SPA館報到就是我的例行公事 😚 AQUA SPA 美養莊園在新店已根深蒂固30多年，搬到這裡也有13年的時間了，在新店算是老字號的美學中心了，鄰近捷運大坪林站，是一家結合蔬食、SPA、美髮、瑜珈的美學中心 三樓的女士專用區還有遠紅外線能量屋、全套配備的蒸氣室，而且獨立的SPA的按摩室乾淨明亮又整潔 芳療師著重經絡穴位及筋膜放鬆，再加上頂級精油的加持，真的讓身心達到了最極致舒壓，好放鬆阿! 雖然按到某些特定的穴位，當下真的有微微的酸感，但按完後會覺得身體輕飄飄的，一整天的疲勞緊繃感瞬間消失 完整介紹: https://shinylu0920.pixnet.net/blog/post/326968693 我是呂萱萱-吃喝玩樂愛分享 【FB】 https://www.facebook.com/shinylu0920/ 【IG】 https://www.instagram.com/shiny.lu/?hl=zh-tw 【Blog】http://shinylu0920.pixnet.net/blog 【PopDaily】https://www.popdaily.com.tw/user/220743

【12星座本週運勢】06/05~06/11天蠍與他人溝通良善，收穫不少友誼～射手保管好錢財，小心有遺失的可能

本周各星座運勢普通，然而在財運上的落差較為明顯，有星座甚至有被人劫財的可能。到底是哪些星座有金錢上的好運，又是哪些星座要特別當心呢？話不多說，一起來看看本周星星給予的指引和提醒吧！ https://www.popdaily.com.tw/love/35738 本週運勢前三名︰ TOP3 獅子座 幸運指數：★★★★☆ 敢勇於表現自己的人，會在職場上獲得很大的回饋和成就，因此不要害怕展現自我，快把最好的一面拿出來吧！ TOP2 摩羯座 幸運指數：★★★★☆ 貴人運良好，投資局勢的扭轉便得益於他們的幫助，讓你最終能獲得豐碩的成果。 TOP1 天蠍座 幸運指數：★★★★★ 工作中與其他部門溝通良好，事情辦得很順利，也在溝通的過程中無意間認識許多志同道合的好友。 牡羊座 幸運指數：★★★★☆ 工作上能掌握重點，主管和下屬相處愉快，能一起創造許多佳績，荷包自然也進帳不少。 金牛座 幸運指數：★★☆☆☆ 工作任務繁重，應做好時間管理分配，才不會讓自己最後忙到疲憊不堪，出包連連。 雙子座 幸運指數：★★★☆☆ 創業者容易和共事者有摩擦，但若能冷靜下來好好溝通，瞭解彼此的想法，就仍能有轉機，否則就只能分道揚鑣了。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1285008 巨蟹座 幸運指數：★★☆☆☆ 留意身體上的警訊，別因為是小狀況或老毛病就置之不理，小心之後造成更大的麻煩。 處女座 幸運指數：★★★★☆ 表達能力流暢，能好好地把想法傳達給他人，因此若有甚麼需要遊說或是讓他人接受你的提案的需求，可要好好把握本周的好運。 天秤座 幸運指數：★★☆☆☆ 精神狀態不佳，工作起來也不順利，容易恍神導致小錯誤不斷發生，不妨在休息時和好友出去玩樂一番，別把自己憋壞了。 射手座 幸運指數：★☆☆☆☆ 出門在外錢財需注意妥善保管，小心容易被有心人士給盯上。 水瓶座 幸運指數：★★★☆☆ 創業者有嘗試走別人沒走過的路的強烈想法，當風險與機遇並存時要仔細評估，審視自身量能，才不會讓自己誤入險境。 雙魚座 幸運指數：★★★☆☆ 外出運很好，有機會多往外走走放鬆心情，別老待在家裡，出門才易有所斬獲。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1285019 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃百蟬 #12星座 #12星座本周運勢 #12星座運勢 #poplove #星座 #星座運勢 #本周12星座運勢 #本周星座運勢 #波波邱比特 #百蟬 

『石門麻糬洞』放鬆走走

肯定會人，接受你原本的樣子。 好像走進了一個需要回歸真實自己的路程 陪著自己療傷、打鬧， 解憂～ #花蓮#麻糬洞

冬日裡的小確幸！北投溫泉住宿推薦，從平價湯屋到日式奢華，超高CP值一次告訴你

天氣漸冷，又到了泡溫泉的季節！北投絕對是台北市的泡湯首選～以行義路溫泉著名的北投、新北投地區，從大眾湯、露天溫泉等平價選擇，到小資族的雙人湯屋，再到高級日式湯屋，一應俱全。在所有湯屋中，北投最超值的又是哪幾間？想要泡湯先看完這篇，省荷包同時又不踩雷。 北投溫泉住宿推薦1 ：瀧乃湯 瀧乃湯為北投區從日治時期就遺留下來的湯屋，瀰漫著濃濃的日式庶民風格，主打優良的青磺泉質，價位上也走經濟實惠路線，大眾湯屋只要150元，一點也沒有負擔，完全可以週週都來泡湯！ Info. 地址：台北市北投區光明路244號 北投溫泉住宿推薦2：北投公園露天溫泉（暫停營業） 位在北投溫泉公園裡的北投公園露天溫泉，仿日式風格的石頭地板，票亭跟廁間屋頂則用黑色瓦片，露天的溫泉在涼涼的天氣泡起來，更是格外享受！ 另外，北投公園露天溫泉的價位也是今天溫泉裡最便宜的一個，全票只要40元，下次經過時，千萬別錯過這個超值溫泉池。 Info. 地址：台北市北投區中山路6號 北投溫泉住宿推薦3：北投水美溫泉會館 北投水美溫泉會館同樣設有大眾湯和私人湯屋，特別推薦大家可以來這裡的私人湯屋，以米白色系為主的湯屋，非常明亮乾淨，價位也很可愛，最便宜一間不用1000元，就算是較高級的房型也不超過1500元，cp值超高。 Info. 地址：台北市北投區光明路224號 北投溫泉住宿推薦4：北投南豐天玥泉溫泉會館 使用白磺泉的「天玥泉」是屬於中價位的湯屋，分別有無床位的禪室、有床位的客房兩種房型，使用時間分別為90分鐘、120分鐘，單人價位都不超過1500元，非常划算。 （圖片來源：北投南豐天玥泉溫泉會館 官方臉書） 另外，天玥泉也有大眾池可以選擇，價位也落在500~600元之間，整體走精緻路線的裝潢，不簡陋，又非常舒適，是小資族首選。 Info. 地址：台北市北投區中山路3號 北投溫泉住宿推薦5：北投日勝生加賀屋 日勝生加賀屋將日本的高級湯屋文化及裝潢原汁原味的移植到北投，從入口到大廳及湯屋內部，濃濃的傳統日式風格，及賓至如歸的服務，連日本人來此都在不絕口，用來犒賞自己再適合不過。 Info. 地址：台北市北投區光明路236號 北投溫泉住宿推薦6：北投麗禧溫泉酒店 Grand View Resort Beitou 被國際之間評選為北投最值得泡的溫泉酒店，雖然也是屬於中高價位，從2000元到4000元不等，但酒店內的裝潢和氣氛都營造得非常高級質感，如果是質感控來絕對不會讓你失望，外國人都推薦了！當然要來住住看。 Info. 地址：台北市北投區幽雅路30號 北投溫泉住宿推薦7：北投春天酒店 春天溫泉酒店四周被綠意圍繞，一進來就很有度假的氛圍，露天溫泉更是滿日式庭園造景，躺椅、涼亭一樣也不少，泡完溫泉不用急著走，在戶外休息曬太陽，愜意感十足。 Info. 地址： 台北市北投區幽雅路18號 北投溫泉住宿推薦8：北投老爺酒店 老字號的「老爺溫泉酒店」，飯店的舒適度與湯屋的質感都非常好，但編輯最推薦的絕對是這裡的泉療中心，裡面為混湯，設有溫泉三溫暖、烤箱、蒸氣室、運動水療池、健身房，多樣化之外，活動空間也相對獨立湯屋寬敞。 泉療中心的價位也非常親民，大概落在800～1000元，家庭、朋友一起來選這個就對啦！ （圖片來源：北投老爺溫泉酒店 官方臉書） Info. 地址：台北市11252北投區中和街2號 北投溫泉住宿推薦9：大地酒店 以奢華風格為亮點的大地酒店，不只大廳的挑高書牆超華麗，湯屋的景更是厲害，三面的大窗戶，正對著蓊綠的山林景觀，就像是直接沐浴在森林裡一般，超浮誇的湯屋，不來一次太可惜。 Info. 地址：台北市北投區奇岩路1號 北投溫泉住宿推薦10：嘉賓閣溫泉會館 嘉賓閣為一間歷史悠久的溫泉旅館，從光復初期開始經營已近70個年頭，從日治時期建物歷經多次改建裝修，發展至今，已轉型為現代化的溫泉旅館。而且位置非常方便，近新北投捷運站，正對北投圖書館，周邊還有新北投公園、北投文物館、北投溫泉博物館、地熱谷…等景點。 嘉賓閣房型共有標準雙人房、VIP雙人房和家庭四人房，闔家同遊也是很適合的！ （圖片來源 嘉賓閣溫泉會館 官方臉書） Info. 地址：台北市北投區光明路230號 北投溫泉住宿推薦11：亞太溫泉飯店 18年開幕的亞太溫泉飯店，房間為日式禪風設計共有140間，三種房型：經典、豪華、亞太套房，以人為本的設計，原木地板搭配實木家具，讓人感覺特別的有溫度。 亞太飯店主要源泉是白磺溫泉的濃郁美人湯，泉水呈現乳白色，可軟化皮膚角質，促進血液循環，達到紓解筋骨疲勞。泡湯則分為日式禪風設計的大眾風呂、極具特色的戶外湯屋、傳統榻榻米風格的和室湯屋，選擇非常多樣化。 Info. 地址：台北市北投區幽雅路31號 誰說泡湯只能花大錢，即使少少的花費也能有幸福的享受，不管你是突然想要小小放鬆，還是想計畫一個高級溫泉之旅，犒賞自己，看這篇就對啦！ 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 延伸閱讀： 【北投】8個連外國遊客都指名要去的景點，下次就來這樣玩吧！ 編輯私藏大公開！北投七間隱藏版咖啡廳，來趟慢步調假期吧 撰文編輯 #Jessieeee #北投南豐天玥泉會館 #北投日勝生加賀屋 #北投春天酒店 #北投水美溫泉會館 #北投溫泉 #北投老爺溫泉酒店 #北投麗禧溫泉酒店 #天玥泉 #瀧乃湯 

小資秘書輕旅行之民宿外海好美☺️ #旅行 #travel #美

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🇹🇼台中大甲🏕露營區 向海那漾Nayang Beach💙

▪SEP☼ / 29-30👩🏼‍🤝‍👩🏽 #台中 #大甲 #露營區 #大安海水浴場 最近忙完一波跟姐妹們又來個說走就走的旅行放鬆一下了🧳❤️ 這次發現了台中也有露營區呢 今年2020/7/11號正式啟動此露營區🌲 🥰這次先分享兩篇美照 第三篇在來分享住宿心得🎉❤️ 📍地址：台中市大安區北汕路86號巷1號 ☀️看更多生活照請至Instagram關注我唷❤️ 🆔：dear.sx

美髮日記:韓國小姐姐都用這罐洗髮精:CHAHONG羅勒草本賦活洗髮露

那天去住朋友家 用了它的洗髮精 天啊~這是甚麼牌子 這個外表這個香味 ：「真識貨，這是我在韓國買的，韓國小姐姐推薦給我的」 這是什麼牌子呢CHAHONG是韓國頂尖明星御用髮型師， 有很多部韓劇女主角指定合作。像是金高銀.徐玄振.朴敏英， ChaHong產品主要成分皆為天然有機，並以環境生態為優先考量， 透過許多行業的專家嚴格的把關及測試，並且得到專家們的認同。 使消費者在使用優質產品的同時也能顧及自然的保護。 我再用完了朋友的洗髮精 也自己跑去買了CHAHONG的洗髮精 我選擇的是比較夏天的羅勒草本賦活洗髮露 它裡面內含專利草本Root Bio Tec配方(羅勒毛根萃取物)及薄荷 沒錯 它是比較草本木質調香帶有淡淡麝香 市面上 我試過蠻多香水洗髮精 香味我都有點害怕 再者就是 他們主要強調香味但並不是真正適合自己的頭皮 我自己本人就非常愛木質調性的香味然後這款也是適合油性頭皮 帶有淡淡的涼感功效同時可以維持毛囊及頭皮健康也讓頭髮有輕盈蓬鬆感 因為這款是比較控油的洗髮精小編建議可以搭配白樺樹深層鎖水潤髮乳 沒錯 白樺樹我想我應該就是深深被白樺樹的味道吸引了 白樺樹是CHAHONG的經典香氣 歐白芷根部萃取物及專利草本複合萃取物 像是薰衣草，佛手柑，小蒼蘭，薄荷，洋甘菊和迷迭香 這些香氣成分也是比較多人知道的😊❤ CHAHONG的整體品牌設計 都是我喜歡的黑白簡約設計 放在廁所 不僅廁所顏值加分 生活質感也大大提升 CHAHONG本身就是有名的髮型設計師 所以除了像是洗髮精.潤髮乳 也有很多造型用的髮品 • 白樺樹深層鎖水洗髮露 洗完髮質非常保濕不毛躁 洗起來很舒服 • 白樺樹深層鎖水潤髮乳 這一瓶潤髮真的大推！ 他的味道非常放鬆舒服 感覺像在做spa 使用之後頭髮柔順不糾結 可以哪裡買呢? ChaHong Taiwan官方網站：https://www.chahong.com.tw/ 95折折扣碼：chahong202007(使用期限至7/31止)

感受屬於磚瓦的情調！台灣紅磚景點拍拍拍拍不停特輯！

小時候經過紅磚牆的房子，都相當羨慕住在裡面的人，大概是因為三隻小豬的故事，讓紅色磚頭蓋的房子多了一股童話的氛圍，也讓人有種堅固的深刻印象，長大之後才突然了解紅色磚瓦的魅力，拍照起來也有莫名的蘋果肌效果！相當適合拍一波～～ ＃青立方 聽說原先規劃為休閒農場，後來才變成類似景觀餐廳的舒適空間，位置不太好抵達，建議開車前往，導航時要特別留意，小路不好走，有時候會走到死路也不一定呢 去過的人表示，一定要先經過靈山媽祖廟，跟著白線道往上走就會抵達啦 以台北來說，這樣清幽的山谷真的不多，再配上一面古意紅磚城牆，周圍環繞的是各種綠色植物的點綴，太適合好好拍個幾張，同時也能站在觀景台上眺望遠方好好放鬆一下！ info. p, li { white-space: pre-wrap; } 營業時間：10：30 ~ 18:30 ＃宜蘭梅津磚窯 編輯自己平常很愛去宜蘭，但這個景點我還沒去過，這個看起來古色古香的紅磚建築物，其實是日據時期所留下的百年古蹟，磚窯現在早已沒有在運作，卻因為它特別外觀成了拍照景點，如果把他們分開來看，是不是很像三隻小豬的紅磚房屋呢！？ info. ＃竹東文創藝術村 以紅磚來說，在這裡應該不能算是主角，整個文創藝術村瀰漫著濃濃的文藝感，原本樸實無華的新舊建築，因為創意得改造，成了為藝術而生的美學空間！ info. ＃海軍明德訓練班(鳳山無線電信所) 身為一位此生不用加入國軍的女生，對於當兵的事情倒是頗有興趣，從當兵的男友口中知道的資訊太少，看了電視電影又無法真的感受空間，高雄鳳山的無線電信所，就能滿足女生對當兵環境的小小好奇心啦，現在這裡看似廢墟，但也是相當好拍的紅磚景點啊～ info. 六日可免費參觀 營業時間：09:00~~17:00 趁天氣這麼晴朗的日子，速速衝一波吧！！ 資料來源： instagram #台灣 #宜蘭梅津磚窯 #打卡 #打卡精選 #景點 #波波打卡 #海軍明德訓練班(鳳山無線電信所) #竹東文創藝術村 #紅磚 #青立方 

這些瑜珈姿勢有助於「性」福！4招讓妳「妹妹」變得PRETTY TIGHT！

不愛運動的女孩們小心有一天使用過度，妹妹鬆弛，影響到妳與男友之間的情趣，瑜珈雖然不能讓你練出明顯的川字，但是對女生身體有極大益處，另外，當然就是讓妹妹更加緊實有力，增進彼此愛愛間的高潮及樂趣！除了瑜伽～深蹲效果也是不錯！但是如果你懶得深蹲～每天睡前將以下簡單瑜珈pose來回做個5次以上，除了發現氣色變好，「妹妹」也會變得PRETTY TIGHT！ 男人雖然都愛大胸部，但是臀部曲線及妹妹的緊實感，也非常重要！說不在乎都是騙人的呢（指） ​（以上圖片來源: Tumblr） 1.橋式 標準版橋式 好處：可以提臀及緊實屁股和大腿肌肉（與性愛姿勢相關的肌群），又可以縮骨盆，對婦科疾病也有改善作用！ step1.仰臥屈膝，腳掌貼地，雙手平放身體旁。 step2掌心向下，吸氣時，臀部及背部緩緩抬起，保持肩膀貼地，下巴與胸口保持一個拳頭距離，千萬不要聳肩。 step3.停留到自己極限，從頭到尾臀部要腳緊！（小編補充：想像你的屁股夾了一支筆，不能讓它掉下來那樣！）吐氣時，收縮臀肌。 進階版：柔軟度夠的人可以試試看喲！！ ​（圖片來源: Pinterest） 2.下犬式+上犬式 總之，這個動作超簡單…可能連你家的狗都會（笑） ​（以上圖片來源: Pinterest） 好處：伸展大腿後內側肌肉群，緊實臀部，天天做也能幫助柔軟度。 step1.腳掌踩地，將臀部向上抬，使身體呈現金字塔的形狀。 step2.小腹收緊，臀部夾緊。接下來上犬式的動作請參考影片喲！ How to Do an Upward Facing Dog | Yoga 3.盤腿提肛 好處：收縮括約肌及骨盆底肌群，增進陰部緊實。 單腳或雙盤腿動作，緩緩吸氣後，閉氣8秒再慢慢吐氣，吸氣時肛門雞肉緊縮上提，吐氣時再慢慢放鬆，至少重複10 ! 4.棒式 大推棒式唷！有毅力的女孩們就跟著以下表格天天做～ 哇！其實和男友一起PLANK也很有情趣！ ​（以上圖片來源: Pinterest） 好處：隨時都可以做，可訓練到全身核心肌群，包括大腿內側及臀部肌群。 Step1:將你的肩膀和手肘垂直九十度。 Step2: 將雙手放在你的肩膀正下方，雙手可十指交扣。 Step3:腳尖點地後，將臀部及腹部一起收緊，注意不要聳肩，停留30秒以上。 一休運動心得分享–棒式 Plank 教學 前面那個四個動作，最有效！小編可是有親身做過試驗（竊笑）最後如果大家時間夠多，以下這些動作也可以加減作喲～ ​（圖片來源: Pinterest） 只要將前面四招勤勞的天天做，保證天天性福！ ​（圖片來源: Tumblr） 資料來源： 整理報導

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