【中山站按摩推薦】Relax33莊園～浪漫高級網美打卡按摩店～按摩完還有小點心可以享用～台北SPA精油按摩、台北按摩推薦

中山按摩推薦Relax33莊園～ 台北精油SPA按摩、台北足部按摩推薦～ 平常上班超疲勞，好辛苦🥹 最近想要去好好按摩放鬆一下身體， 查了一下網路按摩推薦，看到很多人分享 位在捷運中山站的Relax 33莊園按摩！ 看了環境跟價格都覺得很不錯，馬上預約 選了100分鐘的身體+足部指壓按摩， 一起來跟著Kitty開箱看看吧😍 - Relax33莊園位在捷運中山站，交通方便 在附近也有許多各式各樣的餐廳 按摩完可以到附近享受美食、四處走走呢！ 一進去就被他的裝潢給驚艷到🤩 櫃檯是半橢圓形的設計，簡約又有特色 旁邊的等候區也超漂亮，有如來到國外一樣 精緻的乾燥花與芒草，還有溫馨的氣氛 Relax33莊園跟其他按摩店完全不同呢！ 旁邊還有販售一些精油、保養品 跟櫃檯人員確認預訂的按摩服務項目後， 換上消毒過的室內拖鞋，就準備進去啦😆 - Relax33莊園有開放式座位跟包廂式座位 帶點波希米亞、浪漫的風格～網美打卡景點 在Relax33莊園有種遠離塵囂的靜謐感！ 走到裡面有點心區可以享用，十分精緻 有優格、濃湯、餅乾、咖啡等等可以享用😋 按摩之後，還能好好品嚐下午茶，超幸福☕️ - Relax33莊園價目表 Relax33莊園療程 Relax33莊園除了精油按摩、指壓按摩外，還有身體放鬆、足部放鬆等等 多種按摩的課程可以任君選擇喔！ 更特別的是還有情侶雙人按摩， 特別節日兩個人一起來放鬆真的太棒啦😆 - 今天做的是100分鐘的身體+足部指壓按摩 先做足部按摩、泡腳跟肩頸按摩！ 按摩師介紹分別是白芷粉、海鹽及生薑粉， 我選擇生薑粉，與海鹽加在一起， 並加入熱熱的泡腳水裡，好療癒的感覺呀💕 泡腳的時候，按摩師會一邊做肩頸按摩 接著就是足部按摩，從小腿到腳底都按到 用心詢問有哪裡比較痠痛，並做加強！ 按摩師會針對穴道部位做按壓，很專業 足部按摩完之後就去做身體SPA按摩啦👏🏻 - 身體SPA按摩的空間是紅色系的 房間裡面有兩張床，可以跟姐妹一起來！ 會先請你換上浴衣，比較寬鬆輕便 按摩師會先從頭部開始按壓， 一邊詢問按摩的力道、一邊調整～ 也會詢問平時工作狀況，給予保養建議 這點我覺得Relax33莊園的按摩很厲害， 因為按摩師可以從按的過程中找到我痠痛、需要多按摩的地方，過程真的非常舒壓 接著慢慢到背部、腰部，舒服到要睡著啦💤 平常睡不著的朋友，來這裡讓你一覺好眠🤣 - Kitty超推薦大家來Relax 33莊園🥳 價格也物超所值，整體而言超級棒的👍🏻 不但環境優質、氣氛超級好， 按摩完也很舒壓放鬆，還有小點心可以享用 喜歡按摩的朋友，一定要來嘗試看看喔！ - 📍Relax 33莊園 ✨電話：02 2531 2333 ✨地址：10445 台北市中山區中山北路二段 2 號 11 樓 ✨Relax 33莊園官網：https://relax33.com/zh-tw ✨Relax 33莊園粉絲團：https://www.facebook.com/RELAX33SPA/ ✨Relax 33莊園 Google maps: https://g.co/KGS/RZjKAk - #33莊園 #33莊園五感按摩空間 #33莊園五感按摩空間spa #spa #spa按摩#按摩 #按摩舒壓 #按摩油 #按摩椅 #精油按摩 #腳底按摩 #台北按摩 #台北按摩推薦#中山 #中山按摩 #中山按摩推薦 #台北spa #台北spa推薦

玻尿酸豐唇初體驗💧秒變性感嘟嘟唇！！真的差好多😱

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每次看到唇形漂亮的仙女就好羨慕 可以把唇妝化的高級感 拍照起來特別好看 我天生薄唇 即使有強大的化妝能力 就是少了厚唇的點綴 想去打厚唇這個想法已經越來越鮮明 做足了功課準備到喜顏美學診所改造啦 店門口寬敞且綠意盎然🍃 諮詢座位區都有做分隔 準備的茶水及插座區 私人空間感十足 諮詢師幫我仔細解說療程 施打的是喬雅登玻尿酸1cc 這次醫生是林渤洲院長 和他討論出自己比較嚮往的唇型 著重在上唇 希望有豐厚的效果 唇珠則不要施打 敷麻藥 等待大約15分的時間 準備上戰場囉 坦白說有些緊張 護士姊姊有給我壓力球 可以放鬆心情 但施打過程中沒有想像中可怕 只有像針刺的感覺 認真講痛感程度很還好 注射完1cc帶我回座位區休息冰敷 剛用完會紅紅腫腫的 諮詢師和我說明術後需注意的事項 還有給了兩個藥膏 如果有瘀青或搔癢的話可以擦 回家後也一直持續用賴關心我的狀況 真的很貼心～服務態度超好 過一陣子消腫的樣子 唇型比較自然 拍照唇也比較有份量 跟打之前真的有差 拍照起來更好看了👍 店家資訊 喜顏美學診所地址 台北市大安區敦化南路一段252巷25號1樓 🚇忠孝復興3號出口 02-2776-3889 。 官網：https://www.jubilantclinic.com/ IG:https://instagram.com/jubilantclinic?utm_medium=copy_link FB: https://www.facebook.com/profile.php?id=100085973440289&mibextid=LQQJ4d

早餐就吃牛排？！還有全天候行政酒廊！｜台北市中山區_JR東日本大飯店台北

早餐就吃牛排？！還有全天候行政酒廊！｜台北市中山區_JR東日本大飯店 台北

我是S小姐，我熱愛美好的事物與所有的美食，聽起來有點貪心，有點貪吃；但我願意為了這樣的美好生活，持續身體力行實踐！ S小姐合作洽詢：s.speak.tw@gmail.com 沒搭上過年出國潮，卻在台北過了一個很日本的假期，位於台北市中山區南京東路上的JR東日本大飯店台北，前身為「威斯汀六福皇宮」，在JR東日本大飯店決定來台選擇此處拓展業務時，我就一直關注著這間飯店。 歷經疫情，在疫情趨緩期間，身旁友人紛紛入住，一致給予好評，讓我躍躍欲試，終於在今年初的年假前夕前往一窺究竟。 果然，無論是飯店設施維護、房間整潔、餐點品質到人員服務都讓我打了滿滿的好評分數，服務人員素質一致，應對進退的份際拿捏都很有在日本住飯店時的氣氛，看來員工訓練一點也不馬虎，不愧是日系飯店中數一數二的品牌。 地理位置非常方便，無論是從台北捷運南京復興站一號或二號出口出站，都是步行約三分鐘的距離，建議若攜帶大件行李可以選擇馬路對面的二號出口，搭乘電梯較為便利。 這次住的是行政客房，行政客房是許多住過JR東日本大飯店的人必推的房型，除了房間內裝寬敞舒適，還有一大原因是包含「行政酒廊」的服務！ 這裡的CHECK IN櫃檯分兩處，一樓為一般房客辦理入住的地方。 二樓行政酒廊入口處則是提供行政客房旅客辦理入住。 我因為有其他行程，比較早抵達飯店，先到一樓櫃檯寄放行李，態度非常親切的櫃檯服務人員收下行李後，不忘提醒下午直接到二樓行政客房專屬櫃檯辦理入住即可，行李也會送上去這裏，更重要的是，三點入住，兩點就可以先享用行政酒廊的服務囉！ 行政酒廊的開放時間非常大方，從辦理入住當天下午兩點開始，一直到晚上十點，隔天早上十點會持續開放到退房後的下午一點整。 （輕食時間） 這段時間會依時段更換不同主題和餐點，早上十點到下午兩點，以及晚上七點到十點是輕食時間，有鹹食、甜食、麵包、餅乾、水果等。（當天品項依飯店現場提供為準。） （輕食時間） （輕食時間） （輕食時間） （下午茶時間） （下午茶時間） （下午茶時間） 下午兩點到四點是下午茶時間，增加許多小蛋糕跟小點心。（當天品項依飯店現場提供為準。） （Happy Hour） 下午五點到晚上七點則是愛酒之人千萬別錯過的Happy Hour，有各種熱食、點心，還有紅酒、白酒、日本酒任你喝，還有威士忌、蘭姆酒、琴酒、伏特加可以自己調酒！許多人喜歡的Haagen-Dazs 哈根達斯冰淇淋也在這個時段。（當天品項依飯店現場提供為準。） （Happy Hour） （Happy Hour） （Happy Hour） （Happy Hour） （Happy Hour） （Happy Hour） （Happy Hour） （Happy Hour） （Happy Hour） （Happy Hour中的Haagen-Dazs 哈根達斯冰淇淋，自行到餐檯的冰淇淋冰箱前跟服務人員說要什麼口味，就可以囉！） 開放時段幾乎囊括了下午茶和正餐外的時間，和同行家人、朋友在這邊吃吃喝喝放鬆，也很棒！ 冰箱裡的飲品，像是礦泉水、果汁、啤酒、汽水都是在開放時間內自由拿取。 咖啡、茶飲、茶包、可可粉，沖泡飲品也一應俱全。 （行政酒廊內的電視播放著緯來日本台） 請留意：行政酒廊之飲食，限於行政酒廊開放時間內用，請勿打包外帶，並衡量自己的食量，避免造成食材浪費喔。 行政客房的樓層都是高樓層（12~14樓），我這次被安排在14樓，是個有對外窗、非常棒的房間，坪數也很大！ 進房開電視就先看到迎賓畫面！ 空間裡處處都有插座（含USB插座）。 還有各種燈具可以符應不同的情境，像是書桌的基本燈光、沙發旁的立燈、床頭的閱讀燈等，完全考慮到旅人的使用需求，覺得很貼心。若忘記帶手機充電器、轉接頭、HDMI線，也可以跟飯店櫃檯免費租借。 之前看過一些網路評論說房間空氣不好，但這次入住完全沒有這樣的情形，房間裡也有panasonic空氣清凈機全天開著，無論是網友說的霉味或是潮濕味，都沒有出現。 垃圾桶的設計是以圖示區分一般垃圾、資源回收。 衣櫥裡的備品除了一般飯店有的浴袍、拖鞋、保險箱、燙衣配備，另外還有睡衣跟芳香噴霧，以及防災用品。 （浴袍） （可用於衣物的芳香噴霧，僅供客房內使用） （防災用品） （睡衣） （有厚度的拋棄式拖鞋） King size的床，床墊和枕頭軟硬度適中，非常好睡又舒服，讓我得到充分的休息！ 房間內有暖氣。 MINI BAR備品充足！ 有雀巢膠囊咖啡機，並附四顆膠囊可以使用，抽屜還有茶包跟奶精粉，礦泉水則是一定有的基本備品。 乾濕分離的浴室十分寬敞，雖然前身已是有些年紀的飯店，但整體來說，維護的狀況算是很好，TOTO免治馬桶在冬天使用起來格外舒服。 一旁的大浴缸有安全的扶手裝置，讓人安心享受泡澡時光。 盥洗備品是克蘭詩系列，有香皂、沐浴乳、護膚乳、洗髮乳、潤髮乳。 沐浴乳味道很淡雅紓壓，可以搭配澡巾使用。 飯店設施是我在外出住飯店時最在意的，同時也是一定會去使用的項目，這次也不例外的使用了三溫暖、游泳池、健身房。飯店裡還有附設品牌芳療中心「庵」，價格和坊間精緻的SPA芳療課程差不多，如果入住有芳療需求，或許也可以嘗試看看。 三溫暖是男女分開的裸湯，更衣室和游泳池是共用的，內有密碼鎖置物櫃和沐浴備品、毛巾，方便房客在此更衣後沖洗身體再入內享受三溫暖（泡湯、蒸氣室、烤箱）或是前往泳池游泳。 游泳池採預約制，裡面有恆溫泳池和SPA池，另外也有浮板可以借用。 空間感看起來蠻好的，並且也很乾淨。 請留意：使用游泳池必須佩戴泳帽，中場清潔時間，以及每週二、三溫暖浴槽清潔時間不開放使用。 健身房有基本的跑步機、飛輪還有引體向上訓練器，另外還有比較少見的坐姿划船訓練器，飛輪跟跑步機都是在窗邊的位置，一邊運動還可以一邊看街景。 也有瑜珈墊、瑜伽球等運動輔具可以用。 JR東日本大飯店除了行政酒廊頗受好評，早餐也是一大賣點。 （請先戴好手套再取餐喔！） 這裡的早餐是在飯店內的全日餐廳「鉑麗安BRILLIANT」，採自助式，最人氣的餐點莫過於現煎牛排！ 絕對不能錯過的早餐牛排，舒肥牛真是軟嫩好吃！ 各種現做的蛋料理，也是非常多人喜歡的。 （現做班尼迪克蛋） （現做歐姆蛋） 除此之外，種類真的很多又很精緻，像是各種一口小麵包和派。 基本的各種新鮮果汁、牛奶等。 色彩繽紛的天然鮮打果昔。 還有台灣小菜系列。 湯，還有熬煮的綿綿密密的粥品。 各種西式早餐組合。 我最愛這一區！ 滿滿的明太子、溫泉蛋、納豆。 各種口味的新鮮優格。 莓果口味的優格好吃，不會太甜。 各種抹醬以及超大方又好吃的整瓶花生抹醬與巧克力抹醬。 被網友評為牛排以外不容錯過的煙燻鮭魚真的很不賴！ 我非常喜歡像這樣多樣化的早餐。 每張桌子在入座時會拿這張用餐中使用的貼心小牌子，有了這張就可以安心離座取餐囉！ 用餐後，記得翻面，讓服務人員來整理座位喔！ 離開飯店前，到一樓大廳的甜點店看看！這裡的咖啡廳跟甜點、麵包還蠻多人推薦的。 應景的小兔有點可愛！ 非常多精緻甜點。 我買的是自己一直很喜歡的布里歐麵包，剛好因為季節有草莓口味，真是太幸運了！ 三年前的一場疫情，打亂了大家的生活，卻也讓人們對自己想要的生活樣貌越來越清楚，也越來越懂得把握當下、珍惜眼前；我也是，在疫情之下，除了持續保有對美食的熱忱，也不忘更投入於生活之中，畢竟，能好好吃飯、好好生活是多麽幸福的事，我珍惜這樣的美好，也喜歡各種能帶來美好的人事物，像是JR東日本大飯店台北，就帶給了我非常棒的美好假期！ 飯店名稱：JR東日本大飯店台北 官方網站：https://taipei.metropolitan.tw 地址：台北市中山區南京東路三段133號 電話：02-7750-0900 鄰近捷運：台北捷運南京復興站

桃園包棟民宿推薦！超越五星級飯店的溫馨好享受，CP值爆表！

想不到吧！誰說包棟只能去宜蘭！桃園其實也有非常具有特色的包棟民宿，值得帶全家大小、或是長輩來這裡走走放鬆一下！景色和住宿環境很重要之外，更重要的是家人一起出遊陪伴的感覺更珍貴！現在就帶你們來看看精挑細選的三家桃園包棟民宿吧！ 桃園包棟民宿推薦：大溪 微笑蒔光 如果你喜歡宅院的風格，同時也享受自然生態環境的話，千萬不要錯過這間古色古香別有風味的莊園住宿！近200坪空間，而且只要4人以上就可以包棟！這也太享受了吧～ (圖片來源：桃園大溪包棟民宿-微笑蒔光 粉絲專頁) 老闆將環境打理得非常好，就連房間都別具特色！如果周末有計畫到桃園出遊的話，不妨入住這裡，還能盡情暢玩大溪的美景及歷史感喔！ (圖片來源：桃園大溪包棟民宿-微笑蒔光 粉絲專頁) 桃園大溪包棟民宿-微笑蒔光 地址：桃園市大溪區月眉里月眉路246巷45號 電話：03 388 0811 粉絲專頁 . 桃園包棟民宿推薦：馬廄庭園民宿 位於龍潭，距離小人國、六福村非常近的一間庭園民宿，完全就是國外風格的氣派啊！大庭院好停車之外，房間內還有很美的落地窗，在這裡享受陽光吃早餐絕對是最幸福的事！ (圖片來源：馬廄庭園民宿官方網站) 不得不說～他的每個房間都裝潢得非常漂亮，舒服的像是自己的房間一樣！總共有四間很適合和家人或是朋友一起來這邊玩～ (圖片來源：馬廄庭園民宿 官方網站) 馬廄庭園民宿 地址：桃園市龍潭區渴望二路125巷72弄13號 電話：0988-606896 官方網站、粉絲專頁 . 桃園包棟民宿推薦：山水奇異民宿 第三間來介紹一下位於北橫路線14.2k上的民宿！距離角板山及大溪老茶廠不遠，是個非常適合中途休息及享受大自然的地方～ 建築物蓋得非常壯觀之外，我也非常喜歡他房間簡約中帶點日式風格的感覺，偶爾帶家人出門玩就選這裡吧！ (圖片來源：山水奇異民宿 官方網站) 山水奇異民宿 地址：桃園市復興區三民里2鄰丸山10-6號(北橫14.2k) 電話：0932 304 351 官方網站、粉絲專頁 雖然說桃園包棟的民宿不算多，但也有非常多值得一遊的景點！大溪的古色古香、山區的特色茶廠及美景也很棒，不想去宜蘭人擠人，不妨就安排個小周末到桃園chill一下吧！ . / T3頻道歡迎來聊天 / 👉 IG在這邊 習慣看FB的就來 粉絲專頁 吧！ . #桃園包棟民宿 #桃園民宿包棟推薦 #桃園包棟民宿泳池 #桃園包棟民宿ktv #桃園民宿包棟烤肉

【輕井澤住宿】精選10間熱門輕井澤溫泉飯店，平價輕井澤民宿推薦

輕井澤算是日本相當熱門的避暑地點，夏季涼爽舒適，到傍晚還會有些許涼意，而秋天更是賞楓的好地點之一，精選10間網友推薦的輕井澤飯店，不管是星野集團輕井澤住宿、輕井澤王子飯店以及平價輕井澤民宿，各輕井澤飯店介紹及房型推薦看這篇就夠！ 全文連結：【2022輕井澤飯店】人氣10間輕井澤住宿推薦，高評價輕井澤民宿 輕井澤飯店要住哪裡？ 輕井澤飯店主要集中在別墅區，另外也有些在別的區域 TOP10輕井澤飯店推薦 2.輕井澤王子大飯店東館 (Karuizawa Prince Hotel East) 全文連結：【2022輕井澤飯店】人氣10間輕井澤住宿推薦，高評價輕井澤民宿 3.輕井澤Cypress飯店 (Hotel Cypress Karuizawa) 5.輕井澤Ellegance飯店 (Karuizawa Ellegance) 全文連結：【2022輕井澤飯店】人氣10間輕井澤住宿推薦，高評價輕井澤民宿 7.舊輕井澤桔梗Curio希爾頓精選飯店 9.輕井澤十字酒店 (Karuizawa Cross) 全文連結：【2022輕井澤飯店】人氣10間輕井澤住宿推薦，高評價輕井澤民宿 輕井澤飯店常見問題Q&A Q1：必去的輕井澤景點有哪些？ A1：輕井澤王子購物廣場、舊輕井澤銀座及白絲瀑布都是非常熱門的輕井澤景點！！ Q2：適合度假放鬆的輕井澤飯店推薦？ A2：蠻推薦輕井澤王子大飯店東館、舊輕井澤桔梗Curio希爾頓精選飯店，氛圍都非常舒服，不管是家人或跟另一半都很適合放鬆的輕井澤住宿。 Q5：有哪幾間日本輕井澤溫泉飯店比較推薦？ A5：輕井澤王子大飯店東館、虹夕諾雅輕井澤及輕井澤王子飯店，都是很多人推薦的輕井澤溫泉飯店。 全文連結：【2022輕井澤飯店】人氣10間輕井澤住宿推薦，高評價輕井澤民宿 延伸閱讀 【2022東京飯店】30間人氣東京飯店推薦，各區平價東京住宿懶人包！ 【2022沖繩飯店】嚴選18間平價沖繩飯店推薦，沖繩海景度假村飯店總整理 【2022大阪飯店】自由行大阪飯店推薦！精選25間近心齋橋、難波、梅田大阪住宿 【2022京都飯店】精選20間高CP值京都住宿推薦，特色京都民宿懶人包 【2022北海道飯店】精選20間北海道札幌函館住宿，北海道民宿懶人包 全文連結：【2022輕井澤飯店】人氣10間輕井澤住宿推薦，高評價輕井澤民宿

新北護髮推薦｜ ⟪居髮廊⟫ 日本黑曜光感護髮 找回柔順質感秀髮（含價目表）

超級長髮加細軟髮的我，因為之前染髮漂色過，染髮受損的髮質，整理起來真的令人超崩潰！毛躁、分岔、打結樣樣來，常常梳頭整理到心很累 再也受不了乾燥稻草髮的我，這次直接來新開幕的居髮廊板橋店，居髮廊位於熱鬧的板橋府中商圈，板橋捷運府中站步行5分鐘就可抵達。 居髮廊板橋店的環境整體很有質感，環境舒適溫馨，店員們也都非常nice，不會讓人有壓力，給人一種在這裡可以完全安心放鬆的來把頭髮用美美的感覺～ –居髮廊 hair salon地址｜新北市板橋區重慶路12巷9號2樓（板橋捷運府中站2號出口走路五分鐘）營業時間｜12:00–21:00 首先設計師會先評估頭皮狀態，設計師說我的頭皮健康狀況還不錯，但髮尾部分已經算是嚴重受損髮質了，因此我選擇了頭皮保養的活化深層頭皮去角質＋現在日本最火紅的Purifica Pro黑曜光感護髮來拯救我的稻草髮。 頭皮去角質的過程相當「搞剛」，透過深層的頭皮養護代謝療程，調節角質代謝，讓頭皮更健康。 ▪︎ 控油髮浴：平衡油脂去除污垢▪︎ 保水感柔爽髮浴：絲蛋白快速修補乾燥丶毛躁▪︎ 頭部放鬆按摩：使用手技舒壓頭皮▪︎ 頭皮溫熱敷髮泥：採用核桃粉、薄荷、羅馬洋甘菊、甘草、生薑、西班牙藻土等天然萃取物，使頭皮達到去角質以及抗氧化的功效，設計師說每個人的頭皮感受不同，有些人是涼涼的、有些人則會熱熱的，我自己是覺得涼涼熱熱的都有，涼感的感覺讓人很放鬆舒服～▪︎ 頭皮水調理：添加小黃瓜、甘菊、蘆薈、薄荷、檸檬酸等天然萃取物緩和鎭靜頭皮 ▲熱敷放鬆中，透過熱蒸氣讓營養深入髮絲中～ Purifica Pro 黑曜光感護髮是日本最新結構式四段療效型保養，結合柔軟與彈性兼具的精緻質感，秘訣在於「毛髮強度」、「柔軟度及彈性」、「持續性」的三大保養平衡。 ▪︎ 第1劑【毛髮重建>內部補修】強化髮絲的高度損傷/結構鬆散▪︎ 第2劑【毛髮填補>內部補修】補充受損流失的黏著成分+保濕柔軟成分(S)：細軟髮專用(M)：一般髮/粗髮專用▪︎ 第3劑 【毛髮整頓>外部補修】修補受損毛鱗片的角蛋白▪︎ 第4劑【毛髮防禦>外部補修】滑順的觸感及質感延續(4)：中度受損髮專用(4D)：嚴重受損髮專用 因為我是細軟髮加嚴重受損髮質，因此第二劑和第四劑的部分，設計師幫我使用了2S+4D，黑曜光感護髮依照不同的髮質將劑型劃分的很仔細，我覺得相當棒！ 使用第3劑、第4劑時會透過透過專業儀器霧化幾讓護髮成分導入，讓內外修補成分確實的固定住。 登登～護髮完成囉！成果實在太滿意，令人感動的柔順質感！護髮的過程約兩個小時，真的辛苦設計師全程細心照料我的超長髮，原本的稻草髮不見了，護髮後整個頭髮柔順到不行～ 設計師也幫我吹整浪漫的捲髮造型，好有氣質好喜歡～ 護髮後三天，真的好愛自己護髮後的髮質，超級柔順有光澤！在洗頭髮和梳頭都感受到以前沒有過的柔順，頭髮保持在水潤潤的狀態，從照片都可以感受到亮麗的一頭秀髮～ 整體來說，居髮廊的價格平價合理，環境舒適溫馨不推銷無壓力，設計師相當專業又細心，也會針對各人髮質狀況給予最合適的建議，真的非常推薦給大家喔！ –居髮廊 hair salon地址｜新北市板橋區重慶路12巷9號2樓營業時間｜12:00–21:00預約官方LINE｜https://lin.ee/XwfFT0n

小岩井診所｜粉刺清潔＋皮秒雙機亮白雷射＋超音波保濕導入初體驗，給毛孔的肌膚深呼吸，讓皮膚亮白一下

對抗疫情口罩依舊不離身，加上前陣子疫情嚴峻，根本不敢去美容保養。 在疫情解禁後，立馬想要讓臉部來個大清潔，畢竟長期戴口罩，下巴、鼻頭、兩頰處都累積不少肥厚的粉刺，摸起來都有粗糙的感覺， 加上步入了輕熟女的行列，臉上也開始有暗沉的現象，正當我在思考該怎麼解決臉部的問題時， 剛好有機會體驗，小岩井診所的粉刺清潔＋皮秒雙機亮白雷射＋超音波保濕導入的保養。 一直以來我都沒有做過皮秒雷射，只有單純做臉、清粉刺，純粹是怕痛不敢嘗試！ 我的好友曾跟我分享她做皮秒雷射，效果還不錯，長期下來毛孔乾淨又細小！而且皮膚又亮白不少～ 讓我鼓起勇氣來嘗試皮秒雷射了！ 小岩井診所資訊：官網：https://koiwai.com.tw/粉專：https://www.facebook.com/koiwaiclinic 地址：台北市大安區光復南路260巷23號2樓 電話：02-2741-0100 營業時間：周一～周日 中午12:00~晚上20:00 報到以後，櫃檯人員讓我填寫基本資料以及皮膚的狀況。 美容師也會親切說明此次療程的介紹，讓人滿放心的！ 在做皮秒雷射前，也會有醫生說明皮秒雷射是怎麼進行？醫生也以淺顯易懂的方式說明，因為我在做皮秒前也有google查了不少資訊，看完資料以後還是一頭霧水！聽了醫生的說明很快就懂了，讓我聽了滿放心的～ 依據我的保養情況，調整我的保養習慣！以及說明皮秒雷射如何改善膚況？ 也因為知道我是第一次體驗皮秒雷射，非常親切撫平我緊張的心。 在進入療程時，美容師也準備一盒精油讓我挑選，在療程時可以聞到舒服的味道，讓身心靈放輕鬆。 由於我有擦底妝和防曬，有先進行了卸妝清潔。原始膚況，有膚色不均和毛孔粗大。 在進行皮秒雷射前，會先進行粉刺清潔，美容師也很仔細和溫柔！ 在進行完粉刺清潔後，來給醫生進行皮秒雷射了！ 醫生會依據個人的耐痛度調整， 感覺上就是一點點刺癢感，對於怕痛的我來說都覺得沒有問題！ 在進行皮秒雷射時，醫生也教我日常如何保養肌膚！ 建議我盡量是使用擠壓可出泡沫的洗臉產品，洗臉時只要將泡沫敷在臉上約十秒， 再來擦化妝水→精華液→乳液，才是真正的保養。 也可調整自己的保養方式，讓肌膚可以越來越好！ 期間我也有問醫生做皮秒以後需要注意什麼？只要著重保濕和防曬就好！ 十分簡單一點都不影響日常生活！ 結束了皮秒雙機亮白雷射以後，醫生也親切交代美容師幫我加強保濕的地方，以及需要擦藥的地方， 就來進行超音波保濕導入的步驟了！ 保濕導入療程這裡超級舒服，敷著冰涼的面膜以及好聞的精油香氛味～ 讓我非常放鬆睡著，睡了一場舒服的午覺！ 結束完療程以後，也可以到梳妝台整理一下儀容。 當下摸了下巴與鼻翼，都有感覺上粗糙感不見，臉上十分咕溜光滑！ 新年要到啦!也別忘記幫自己安排美容行程過好年唷~ 以上就是珊蒂的親自體驗後的分享，依據個人體質和使用習慣不同，實際效果以個人為主，謝謝大家。

質感生活 | 跑跳計劃🏃‍♀️歐洲自助旅行攻略: 基礎篇

質感生活 | 跑跳計劃🏃‍♀️歐洲聖誕攻略: 奧地利/匈牙利

想必因為疫情的關係，大家都很久沒有出門旅遊了。趁年底聖誕節出國這個契機，和大家分享一下我通常都怎麼規劃自助旅行，讓久違要出國的大家複習一下流程~ 圖片是我在歐洲旅行常用的app，大家可以參考: 🚂交通 這次的歐洲之旅，是在一年前就先預訂的里程機票，因此機票的部分就不分享如何訂到這張機票的了。有需要的話，大家可以搜尋skyscanner或 Google Flight，通常可以撈到不錯價格的機票。 在歐洲旅行，最重要的事情之一就是保持交通的彈性，因為有時候會想要在一個地方待久一點，有時候一個景點比想像中的無趣、會想立刻離開。但歐洲的交通票若是臨時買，很容易買到很貴的原價票，所以這時候就要善用只有外國人可以使用的歐洲火車聯票、或者是City Pass。 歐洲火車聯票可在他們的官網eurail購買、又或者是透過台灣的旅行社購買。若沒有免海外交易手續費的信用卡，建議可以透過旅行社購買，但如果有免手續費的信用卡，其實可以考慮自行購買。現在都是電子化車票了，所以很方便，收到email附的訂單號碼、輸入app (Rail planner)內，車票就自動匯入了，不用怕購買過程中出什麼差錯拿不到實體票。 Rail Planner 很方便的是，它可以很彈性的查詢火車的時間並儲存，之後有機會再分享詳細使用方法。 至於Rail Europe (粉色的那個app)，則是用來訂購早鳥單趟跨國的車票。 City Pass很適合想要無腦省錢、最大程度遊城市的旅客，因為會搭配無限次數免費搭乘大眾運輸工具，著名景點免費入園或打折的優惠。但如果不想要有太多行程的人，使用這個可能會有點不划算。 🛌住宿 我對於住宿訂房的準則就是要在交通方便的地區，因為不想要浪費寶貴的旅行時間在交通時間上面。為了省一人一天兩三百塊台幣、而多花費一小時的時間在通勤實在是不太划算。你這輩子也許就去這個地方這麼一次了，每一分鐘都很珍貴。 許多人為了省錢和體驗當地生活，會使用airbnb。但我之前使用airbnb有被臨時取消的不愉快經驗，在預定比較郊區的住宿還是會選擇Booking.com 這種比較有保障的平台，同時使用 Marriot 系列來做為大城市的訂房平台。 Booking.com 的優點是有許多房源、價格透明、訂房有保障。Marriot 則有會員點數累積和升等的制度，到一定的會籍會有蠻好的待遇 (比如說免費早餐、特殊節日房間升等、免費happy hour等福利)。 同時也建議一個住宿地點至少待兩天，這樣才不需要每天收行李、無法真正放鬆。這樣也才會有空檔可以洗一下內衣褲，避免需要帶太多貼身衣物的困擾。 🛒🍽三餐 我習慣行前用google map搜尋住宿或景點附近的餐廳、看看底下留言的評價，也會上網爬文搜尋看看一些別的旅人推薦的餐廳。有時候也會問問當地人有沒有推薦的餐館，通常都會蠻好吃的! (圖中的餐廳Restaurant Lugeck就是當地人推薦的，真的很~好吃又不會到太貴) 省餐費的秘訣就是抵達一個新的城鎮的時候，會注意哪些超市是當地人購買日常食材的地方。酒水、水果、零食和早餐所需的食材通常會直接在那邊採買，節省開銷。又或者是當地有什麼市場、假日市集、農夫市集，也很推薦大家去逛逛，通常都會有一些非常道地的食物攤位、價格也都合理。唯一需要注意的地方就是，這些市集很可能只收現金，要確保現金是足夠的再購買歐~ 另外，去歐洲旅行我也習慣帶一兩份泡麵，因為吃超過一個禮拜的西餐，我就會受不了，是徹頭徹尾的亞洲胃lol 在必要時刻需要亞洲泡麵來舒緩我的腸胃。在美國旅行的話比較不需要，因為很容易就找到評價不錯的亞洲餐館。 🎡景點選擇/行程安排 我習慣先在Google map上標定所有想要去的景點，並安排每天一個大景點、搭配旁邊的小景點。不喜歡一天塞太多行程，所以後來也不購買City Pass 了哈哈。切記、莫為了趕行程景點、忘記好好享受當下，反而在度假期間把自己弄得太累。如果有一個景點真的很喜歡，就多待一會兒，刪掉一兩個後面的景點也不會有問題的。如果很累，就找間咖啡廳坐下來喝個咖啡、吃個甜點，不要留下遺憾。 🎊其他: 支付/退稅 在這個支付可以很多元的時代，除了現金之外，也可以考慮用電子支付來獲得一些回饋金。建議出門前先將信用卡綁訂於apple pay上，同時間攜帶至少兩張不同銀行不同卡別 (VISA, Master, JCB, American Express) 的信用卡。這是為了避免卡刷不過或者是刷太多被鎖卡 (opps)的狀況。 要注意，退稅的時候，照規定的話信用卡和護照的名字會需要一樣，所以千萬別想說帶著金主的卡(比如說爸爸媽媽、另一半的卡)去旅行即可，還是要有自己姓名的卡在手會比較保險。 以上幾點就是基礎歐洲自助旅行需要注意的點，其他細項有機會的話，會再分門別類地介紹~ 敬請期待.....囉!!!!!! #質感生活 #2023 #歐洲自助旅行 #跑跳計畫 #伊始跑跳碰

【TOP10經典電影情話回顧】，情人節必學絕招，讓另一半感受滿滿的愛!

和另一半一起看看愛情電影，主角那幾句經典台詞，是不是也讓你臉紅到不行、心中的小鹿快撞破頭的心動呢!很想要有這樣的另一半的你，把這篇文章丟給他，讓我們一起把經典電影情話納入現實中! 【TOP10經典電影情話回顧】>>十大金句 “I wish I knew how to quit you!” 「如果我知道怎麼戒掉你就好了。」---《斷背山》 👉圖片來源 :劇照 👉閱讀更多:【Netflix】《美國女孩American Girl》劇情評價，今年強檔!台灣人必看的華語電影!!! 【TOP10經典電影情話回顧】>>十大金句 “I accept the whole package; the crazy and the brilliant. I know you’re not gonna change and I don’t want you to. It’s called accepting you for being you.” 「我接受你的一切，瘋狂也好、聰明也罷。我知道你不會改變，我也不希望你改變，這就是所謂接受忠於自我的你。」---《愛在午夜希臘時》 👉圖片來源 : 宣傳照 👉閱讀更多:【Netflix】2022上半年十部必看大片推薦！《超時空亞當計畫》、《逃出異境》美劇韓劇，必追的劇都在這! 【TOP10經典電影情話回顧】>>十大金句 “Affection is when you see someone’s strength. Love is when you accept someone’s flaws.” 「喜歡，是看到一個人的優點；愛，是接受一個人的缺點。」---《真愛挑日子》 👉圖片來源 : 宣傳照 【TOP10經典電影情話回顧】>>十大金句 「我明白，愛情的感覺會褪色，一如老照片，但你卻會長留我心，永遠美麗，直到我生命的最後一刻。」---《八月照相館》 👉圖片來源 : 宣傳照 👉閱讀更多:【Netflix】2022最新十大必看的搞笑喜劇影集，心情不好的時候，抱著爆米花來嗑一部吧!!! 【TOP10經典電影情話回顧】>>十大金句 “I want all of you, forever, you and me, every day.” 「我想要全部的你，一輩子、每一天就只有你跟我。」---《手札情緣》 👉圖片來源 :劇照 【TOP10經典電影情話回顧】>>十大金句 "You're waiting for a train - a train that will take you far away. You know where you hope the train will take you, but you cant know for sure. But it doesnt matter, because well be together. " 「你在等一列火車，火車會帶你去很遠的地方， 你知道你要去的地方，但不能確定火車將帶你去向何方， 不過沒關係，現在告訴我為什麼-因為我們會永遠在一起。」---《全面啟動》 👉圖片來源 : 宣傳照 👉閱讀更多:【Netflix】十部最不可錯過的愛情校園影劇《二十五 二十一》《那年，我們的夏天》帶你喚醒青春熱血的自己! 【TOP10經典電影情話回顧】>>十大金句 "I love you not for who you are, but for who I am with you. " 「 我愛你不是因為你是誰， 而是我在你面前可以是誰。」---《剪刀手愛德華 》 👉圖片來源 : 宣傳照 【TOP10經典電影情話回顧】>>十大金句 "I Iove how she makes me feel, like anything’s possible, or like life is worth it. " 「我喜歡她帶給我的感覺，就像是世界一切都有可能， 或是我這輩子能因為她，所以活得很值得了。」---《戀夏500天》 👉圖片來源 : 宣傳照 👉閱讀更多:【Netflix】《好想做一次》劇情看點，今年強檔!校園喜劇必看電影!!! 【TOP10經典電影情話回顧】>>十大金句 "Thank you, I love you. I knew it in the minute I met you.Im sorry it took so long for me to catch up. I just got stuck." 「我自遇見你那一刻就知道，我愛你。 對不起我浪費了太多時間才找到你。」---《派特的幸福劇本》 👉圖片來源 : 宣傳照 【TOP10經典電影情話回顧】>>十大金句 "I fell in love with a girl in the forest - only her. I dont want you change. - Prince Phillip" 「我愛上的是森林裡的那位女孩－只有她，我就是愛原本的妳，妳無需改變。」---《黑魔女2》 👉圖片來源 : 宣傳照 👉閱讀更多:2022電影推薦，盤點2022下半年最值得看的電影！愛看電影的你不要錯過！ #十大情話 #十大愛情金句 #十大愛情電影金句 #經典電影台詞 #TOP10經典電影情話回顧 最新文章 👉【2023情人節必看】十部甜度爆表的愛情影劇片單《去有風的地方》、《無盡的愛》，曖昧對象秒轉正! 👉【實境節目】《紳士任務》評價，王陽明聯手鄭人碩，改造素人大作戰! 芃芃的電影推薦 🎬【Netflix】《好想做一次》劇情看點，今年強檔!校園喜劇必看電影!!! 🎬【Netflix】《地球百子》第七季完結，地球百子到底在演什麼?值不值得追?!!! 🎬【2023情人節必看】十部甜度爆表的愛情影劇片單《去有風的地方》、《無盡的愛》，曖昧對象秒轉正! 跟著卡蘿動起來 💪游泳教練給你最火的燃脂減肥菜單，每小時五百卡路里，通通燒起來! 💪【運動必備】居家防疫要幹嘛?健身房沒開，在家也能瘦!十大居家運動APP推薦底家拉~💪【減肥減脂日記】佛系減肥你也能瘦十公斤，十五招傳瘦給你，減肥不用餓肚子，心路歷程在這裡!!! 芃芃水噹噹 👀【美妝知識】下巴長痘痘怎麼辦?下巴長痘痘代表什麼?抗痘保養方法，讓你下巴水嫩嫩！ 👀【美妝知識】黑頭粉刺怎麼辦!?形成原因&十大擊退粉刺妙招，找回你的水煮蛋肌!!! 👀【美妝知識】TOP10田園香水推薦，甜菜根也能當香水？來自果園的香是今年的時尚香代表！ 芃以食為天 👅2022最新！10家台南咖哩推薦：咖哩意識、無責任，咖哩控看這篇就對了！ 👅2022最新！10家台中拉麵推薦：麵屋六花、空海拉麵，拉麵控看這篇就對了！ 👅【恆春咖啡廳】山男咖啡，恆春居然有這種美不勝收的咖啡館！！ 卡蘿去哪玩 👣【台南景點】台南十大瑜伽教室推薦，一起來做瑜珈放鬆心情吧! 👣【月老廟推薦】TOP10超靈月老廟，脫單必進，線上參拜也能拜好拜滿!!! 👣【台南景點】台南攀岩場推薦，台南古都居然也可以攀岩!? 👋我是卡蘿芃芃👧 喜歡寫字、運動的你/妳， 歡迎追縱我的IG 這一年，一起跟著芃芃來提升生活品質、快樂過日子吧！

黑沃咖啡 /咖啡香氣 /提神 /咖啡豆/下午茶 /研磨咖啡 /HWC黑沃咖啡

黑沃咖啡來襲☕️ 天啊！超香der！ 在家也可以沖出好咖啡， 

黑沃咖啡來襲☕️ 天啊！超香der！ 在家也可以沖出好咖啡， 我本身又超愛研磨咖啡!! 黑沃咖啡推出的咖啡深得我的心了，外包裝很有質感，打開是咖啡豆也很香濃， 誘人的甜蜜滋味，混合咖啡香~ 馬上進行馬上磨碎處理， 沖泡一杯來嚐嚐!!❤️ 入口的香氣令人難忘呀~ 在家中找一個可以放鬆，自在舒適的角落，聞著咖啡香吃著美味的早餐，有一種愜意放鬆的氛圍呢！💗💗💗 晨間聞著咖啡香氣，瞬間身心靈都不自覺放鬆了，今日品嚐的咖啡可是自己用黑沃咖啡豆研磨的唷！💯 甜度冰塊可自由調製，熱熱的喝也很厲害~ 實在是太好喝了，黑沃咖啡的香氣顯得格外的滑順與暢快，還會回甘~👏👏👏👏 品嚐一下『花香檳』咖啡豆☕️ 天啊！超香der！是香檳、草莓、楓糖和百香果及桃子的風味呢！沖出來的咖啡，香氣濃厚，口味細緻不酸澀，是屬於中淺焙喲！隨時隨地都能品嚐一杯好咖啡，喝了整個人都開始充滿元氣了。 接著『雪莉』咖啡豆，是中淺焙，有著粉紅酒、草莓、熱帶水果和葡萄汁的風味喲！ 以及『波特』咖啡豆，是中烘焙，有著白蘭地、紅糖、深色莓果和果乾的風味呢！入口帶點清爽尾韻。 還有『香橙萊姆』這款咖啡豆超經典的，是中淺焙，有著水果酒、葡萄柚、甜橙和雪松的風味呢！😋😋 一起用美好的咖啡香開啟嶄新的一天，下午肚子餓時搭配麵包品嚐也很讚，一口入嘴真是幸福爆表，令人深深著迷，每一口都是好滿足，喝出專屬迷人的風味！👍👍👍 在家工作時，有這麼厲害的咖啡伴隨著也太幸福了，小孩子才做選擇，身為大人的我全都要啦！！💪 一起用美好的咖啡香開啟嶄新的一天~ 喝出專屬迷人的風味！👍👍👍 #黑沃咖啡 #咖啡香氣 #提神 #咖啡豆 #下午茶 #研磨咖啡 #HWC黑沃咖啡 #6Anniversary #花燦酒藏系列限定咖啡豆

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