【臉部護膚推薦】粉刺掰掰、素顏亮出新高度！新莊內行人才知道的「佳岱SPA美妍館」，單堂不綁約不推銷！

最近不知道是不是累一個過度還怎樣，我已經很久沒有臉上長一堆咪咪冒冒了，但這幾次發現，真的是到不去做臉不行的地步，畢竟就算是化妝，也會一直脫妝，瑕疵也是完全遮蓋不了… - 因為我已經很久沒有去給人家做臉，所以我就想找不用綁約，只需要單堂購買的SPA護膚；上網大概爬文找了一下新北做臉推薦、新北無痛清粉刺推薦時就被我搜到這間新莊人都大大推薦的佳岱SPA美妍館評價很好，想說我住土城過去也不算遠，就來試試看好了～ - -一開始走進佳岱SPA，就覺得美容師超親切的，旁邊就有舒服的沙發區，整體環境我覺得佈置的很溫馨，工作室裡放的水晶音樂也讓我感覺非常放鬆～ - - 但佳岱SPA讓我喜歡的不只這樣唷，我個人是一個非常注重隱私的人，不太喜歡開放式的美容SPA，總覺得渾身比較容易不自在；佳岱SPA很棒的就是它有自己獨立的隔間，等於一個空間內只會有我跟美容師兩個人，就算是被做臉做到舒服的打呼睡著，也能很自在哈哈哈 - 接下來就是換上美容衣來享受一番囉！ - 因為本身皮膚比較混合偏乾燥的關係，所以我選的是緊緻護理的課程，但每個人的膚質不一樣，大家都可以依照自己的膚況去挑選適合的護膚課程喔！這邊是非常客製化的！而且這邊先跟大家說，我覺得佳岱SPA很棒的一點就是它、不、綁、約！只有單堂課程的販售，而第一次來體驗的話，課程也都有體驗價（但只限第一次喔！）後續只要是在你護膚的一個月內再回來做臉，也可以享有優惠唷！我覺得太讚了！ - 正式來！光是第一步卸妝我就覺得有夠享受，而且那天我是帶全妝唷，但美容師還是卸除得非常仔細，連內眼線都超乾淨的那種！美容師的手法非常溫柔，完全不會有自己在家卸妝的粗魯感哈哈哈哈，光這步驟我就舒服的想睡覺了～ - 登愣，一卸完妝我就原形畢露，看到我下巴的部分了嗎？很多悶著長不出來的咪咪冒冒！而且除了洗卸也還有幫我去角質，一整個覺得皮膚瞬間光滑了許多。 - 而在清除粉刺之前，美容師會先幫我用熱毛巾蒸臉，讓毛孔軟化、打開，跟之前接觸過機器蒸臉的方式不太一樣，但我還蠻喜歡這種方式的，不然以前被蒸臉我常常被水氣嗆到哈哈。 - 不得不說，我對於SPA做臉清粉刺通常都是抱持做好爆痛的心理準備來的，但很意外，這次在佳岱SPA清粉刺的時候我完全可以安好的跟美容師邊清邊聊天，幾乎沒什麼痛感欸！一滴眼淚都沒有掉！而且就連我下巴的部分美容師也有幫我清理，但卻不是硬擠的那種唷，不到半小時時間，一張衛生紙滿滿我的粉刺髒污大軍，看了好療癒！ - 而接下來的這一步驟，我超喜歡，那就是精華液導入啦，我自己買過不少美容儀，也去SPA給人家做過保濕導入不少次，第一次真的有被電到的感覺，但不是那種「皮卡丘」等級的強力電流，是小小、刺刺很微妙的感覺，我還蠻享受的哈哈！而且美容師超貼心的連我在意的脖子，都有幫我細心導入做按摩～ - 接下來就是我最期待的臉部按摩！美容師的手法真的超讚，按過很多SPA都會覺得力道太不夠，但佳岱SPA整個很舒服又療癒，而且按完之後仔細觀察自己的臉，真的可以感覺到肌膚變得更緊緻了！而且好透亮捏！ - 結束了一連串的清潔、導入、按摩，最後一步驟就是敷臉囉！跟一般片狀面膜不一樣，這是美容師自己獨有的配方唷，而這部分都會依照客人當下的膚況做客製化調配，很貼心！ - 兩個小時的享受就這麽過去了，快樂的時光總是過得特別快呀～後續美容師也有特別幫我上了保養品跟隔離，門口自拍來一張，明明剛來的時候我的妝還比較濃，但看看現在的膚況在跟做臉前比較，現在真的好太多了！果然還是需要適時的給人保養一下呀～ - 做完臉之後的幾天，我除了勤勞保濕之外再也沒做別的事，發現我的膚況真的好超級多，而且我本來一直為臉上顆粒感所苦，可是可以發現，自從去佳岱SPA做了一次臉，整個膚質變平滑許多。 - 就連上妝的時候也比較不會脫妝、浮粉了！整個被自己肌膚亮到，是不是該定期回來保養一下了呢？ - 【店家資訊】 FB：佳岱SPA美妍 官網：新北新莊【佳岱SPA美妍館】 Google商家：佳岱SPA美妍館、美容美體spa 地址：新北市新莊區中港路339巷2號 LINE@：https://line.me/R/ti/p/%40394xqslo - #花心思愛漂亮 #beprettywithamyom #佳岱SPA美妍館評價 #佳岱SPA推薦嗎 #新莊美容美體保養 #新北平價美容推薦 #新北護膚美容推薦 #新北做臉推薦 #新北無痛清粉刺推薦 #新北男士清粉刺分享 #新北男士做臉推薦 #新北美體spa推薦 #新北舒壓按摩推薦 #新北超放鬆按摩推薦 #新北孕婦spa推薦 #新北紓緩孕期spa推薦

高雄維格SPA｜彩光花精專屬課程（七脈輪）放鬆自己療癒身心靈

每個人都有脈輪的存在，我自己對於脈輪也有初步的研究！通常都是海底輪最塞，高雄維格SPA有彩光花精專屬課程（七脈輪），做完當下真的很舒服，回到家也很放鬆！脈輪並不是一次就可以暢通，也建議一個月來做2次，或是定期來高雄維格SPA好好享受彩光花精專屬課程。 現代人的壓力都很大，我先舉例我自己的狀態！我是一個很容易急躁的個性，想到什麼就做什麼，而且心總是會想得特別多，腦袋總是不停地轉，感覺從來沒有好好休息放鬆過！ 加上我是家庭主婦也是會承擔很多責任與壓力！小孩在學習教育的過程中，總是讓我抓狂，那種血壓瞬間飆高的感覺...我相信很多媽媽們都可以體會。所以我們更需要好好的放鬆自己的身、心、靈。 什麼是七脈輪？很重要嗎？ 當然很重要啊！脈輪是身體的能量中心，主要有七個輪位，分佈在身體不同地方，可以反映出一個人的個性、情緒、生理、心靈等狀況，並影響著相對應的器官健康。 以上簡單的介紹，應該看得出來真的很重要吧！高雄維格SPA給我的感受是非常舒服的環境，提供明確的介紹，不管您是否有接觸或瞭解過脈輪，都可以來嘗試看看。 高雄維格SPA 彩光花精專屬課程（七脈輪） 彩光花精頂級專屬課程有分別90分鐘、120分鐘，如果不想特別抽脈輪牌卡，就跟我一樣選擇「彩光花精專屬課程」這樣七個脈輪全部通通都會一起療癒疏通身心靈平衡。 環境空間 非常重視客人的隱私，空間是乾淨舒適，在按摩的時候燈也會關到讓人最舒服的亮度！要施作之前也會詢問是否要先沖澡，這邊的環境與設備都是非常齊全的。 上圖｜脈輪精油1號至6號 我自己的肌膚是偏比較微敏感，尤其使用按摩油會很容易長粉刺，高雄維格SPA所使用的讓我肌膚覺得清爽舒服，不會有任何黏膩感！施作過後也不需要特別沖澡，我就可以帶著這樣的淡淡香氣回家超舒服。 全身的SPA中也針對每一個脈輪使用不同的脈輪精油，美容師的力道真的剛剛好！超級舒服，而且也會詢問力道是否剛好！這90分鐘與120分鐘建議大家可以好好的放鬆，讓自己什麼都不用想，就是感受按摩慢慢的睡著，這才是真正達到身、心、靈都放鬆。 高雄維格SPA在哪裡呢？如何預約？ 維格官網 維格FB粉專 維格IG 五福維格SPA地址：高雄市新興區五福一路122號諮詢專線： 07-223-9168 自由維格SPA地址：高雄市左營區自由二路106號3樓諮詢專線：07-5508147 文山維格SPA地址：高雄市三民區文安南街180號諮詢專線：07-7774520 五甲維格SPA地址：高雄市鳳山區五甲二路499號諮詢專線：07-831-0026 台中-東興館維格SPA地址：台中市西屯區東興路三段365號諮詢專線：04-23267161 #維格SPA #身心靈平衡

【火星計畫 】超舒服分享!!! 冥想按摩舒緩眼罩~ 疲勞雙眼的最佳療癒神器

大家安安 :) 我是nina 世界無敵忙碌的職場媽媽 如圖~~~~~​ 我最享受的就是中午這樣紓壓的放鬆時間 小風睡著之後我也習慣療癒一下雙眼再睡 上班日真的很需要精準的休息放鬆 在學校從小小教師晉升成科主任 現在每天有處理不完的公文 而且公文的是文謅謅的繞口文 再加上晚上碩班的各式各樣文獻的摧殘~ 眼睛保養變得超!級!重!要! 我也強迫自己使用電腦一小時 就要好好休息、看遠方5分鐘 - 用眼過度的情況在晚上開車超明顯的 - 這陣子眼睛疲勞的狀態越來越明顯 所以就跟爸爸討論要購買蒸氣眼罩 想說每晚讓雙眼好好放鬆 結果就被我們找到這個神器 大名鼎鼎!! 火星計畫的 冥想按摩舒緩眼罩 ​ 真的不得不佩服自己的好運耶! 我們每次挖掘新領域、購買新東西都不踩雷 而且除了用的喜歡 甚至都還會覺得cp質高到可以推薦給親朋好友! 前一陣子朋友來家裡玩就給大家試用 大家都稱讚到不行 這次特地回過頭來拍開箱跟詳細介紹 (把好東西分享給大家!) - 把充電線纏回去 通通拿出來擺 - \ 最喜歡冥想按摩舒緩眼罩 的美美外觀 / 顏色是質感系淺灰色 拍起照來比較灰 實際上是帶點米色綜合 總之 冥想按摩舒緩眼罩真的很漂亮! 我們一收到打開包過就是一整盒的包裝 除了美美的冥想按摩舒緩眼罩本人 還附有保固卡及使用說明書 隨盒來的還有充電線以及超貼心的收納小袋子 要外出使用也可以裝著就走! 真的太方便了~ 保固卡跟說明書都是很有質感的紙質 從這些小細節就知道品牌有多用心了!! 之所以特別介紹說明書 主要是因為排版設計很用心 有別於以往老式品牌的雜亂、沒重點 冥想按摩舒緩眼罩的使用方式都清楚的寫上 也有標記出每一個名稱 讓人一目了然喔!! 使用的時候只需要一個按鍵開啟即開始使用 我都是戴上之後一鍵啟動 就開始跟著【NGH認證催眠師】一起冥想去了~ (冥想的語音是一位溫柔的女生聲音) 一開始邊聽邊按摩 隨著按摩的起伏之後就會慢慢有熱感 讓雙眼除了被包覆還有舒緩的感受 一開始很怕會有與世隔絕的感覺 但我覺得整體使用感受很舒適 無論是長度、溫度、音量大小、按摩力道~ 通通都超滿意 \ 可調節的冥想按摩舒緩眼罩 / 調節帶跟本體使用同一色系 使用美美的眼罩讓人心情變得很好! 而且也會因為美觀連放在床邊都覺得眼罩很吸引我 晚上總是迫不及待的躺好使用 我們臥室剛好有沙發 我跟爸爸很喜歡靠在沙發上使用 因為調節也很方便 所以輪流用也不會被尺寸侷限喔! 剛剛提到的加熱功能 是採用專業石墨烯發熱片，加熱迅速 還能維持在45°C恆溫 讓眼睛可以感受到溫暖的包覆 另外眼罩內圈是雙層氣袋設計 按摩的範圍是眼週八大穴位 真的會讓人慢慢地放鬆下來! \ 好清潔的冥想按摩舒緩眼罩 / 眼罩的內圈是蛋白皮眼罩 除了親膚、柔嫩、感受舒服 還有抗汙的功能 有時帶妝使用也可以輕鬆擦拭掉 基本上保養是省時不費力的! 總共有5種按摩模式 我最喜歡放鬆模式 放鬆模式 是氣壓+熱敷+冥想語音 其他四種模式是 紓壓模式 氣壓+震動 睡眠模式 氣壓 護眼模式 氣壓+震動+熱敷 熱敷模式 熱敷 \ 冥想按摩舒緩眼罩是我的命定款 / 我現在好習慣每晚的按摩 如果沒使用會覺得好像少了點甚麼 (每天都要被療癒一下才行) 平常如果聽膩催眠 也可以連結藍牙音樂 一邊按摩一邊享受立體的音樂環繞! 整體說起來我都蠻推薦的! 如果大家有興趣 我是在這裡購買的 https://projectmars.shop/product/meditation-eye-massager/ 【點此購買火星計畫 冥想按摩舒緩眼罩】 歡迎來看看更多的冥想按摩舒緩眼罩介紹喔!

內行人才知道.ᐟ.ᐟ　員林隱藏版咖啡廳「漬果」　超迷人「蜜餞甜點＋浪漫老屋」好吃又好拍♡

員林右舍咖啡的新品牌「漬果」，藏身在員林鬧區的小巷弄內，由老宅改建成恬靜慵懶的日式風格，搭配蜜餞做成的獨特甜點，絕對值得各位愛跑咖的水水們專程來一訪.ᐟ.ᐟ ▼在路上左繞右繞走了好久，想說怎麼都沒看到店 ॽ͙ ॽ͙ ॽ͙ 結果竟然是藏身在小巷子內.ᐟ.ᐟ獨棟矮房的建築，搭配一旁綠意點點的植物，有種日式氛圍的民宅感，趕快一起入內吧～ ▼裡面的裝潢設計更是特別，一推開門就能看就質感的灰牆映入眼簾，中間挖空能看到其中的座位。木質的家具擺設，搭配上台味十足的磨石子地板，溫暖簡約的風格中又讓人體會到熟悉的生活感 ◡̎ ▼挑個喜歡的位置就坐下來，這裡的座位很舒適，跟隔壁有保持合宜的桌距，挑高的天花板設計也不壓迫，寧靜的氣氛讓平時緊繃的心情慢慢放鬆，享受慵懶步調 ▼最酷的是這邊的甜點是以員林百果山的名產「蜜餞」為主題，每款甜點都加入不同的蜜餞製作。當天我點的是「乳酪慕斯＋洛神花果乾」的組合，濃郁中帶有酸甜感，層次感蠻豐富的´ސު｀ ▼這裡的點餐方式為套餐制，每人的低消是「一杯飲料＋一份甜點」，咖啡的部分有多種豆子可以選擇，建議大家可以先聞聞看味道再決定.ᐟ.ᐟ ▼內用的座位除了一樓，還有二樓的和式空間和戶外的小庭院 ✿✿✿ 天氣好的時候坐在外面喝咖啡吃甜點，應該也很享受～此外也可以帶毛小孩一起來，寵物友善咖啡廳的部分妥妥地迷有問題𖧧 唷摟奔.ᐟ.ᐟ喜歡的話這間先收進清單.ᐟ.ᐟ下次如果有來彰化玩鼻要錯過.ᐟ.ᐟ 甜點跟環境都很特別，直接榮登偶近期最愛的咖啡廳 那今天就先這樣惹，百掰欸Ｖ八低=͟͟͞♡ ——————————————————— 👇🏻喜歡美食、咖啡廳的話可以追蹤我IG 👀✨ https://www.instagram.com/miss__thursday/

謐所 陶 X 咖啡製作所｜台中老宅咖啡廳，日風氛圍感滿滿！

謐所是一間以咖啡為主、甜點為輔的咖啡廳，店內呈現的氛圍就像店名一樣 — 最高品質靜悄悄。 現場也可以看到不少老闆的手作陶器，席間聽到日前很夯的《First Love》差點跟著唱 “You are always gonna be…“（直接被趕走🥴） 菜單上洋洋灑灑列了十幾條店規，像是恕不接待 12 歲以下孩童，或是避免穿有跟的鞋子以免傷及木地板。看似繁瑣，不過我覺得都蠻能同理的，出發前建議詳閱「公開說明書」體驗會更好！ 雞蛋布丁很好吃，不過每桌限點一份。口感綿綿的而且很香，上面有特別的焦糖脆粒，底下的焦糖液微苦，恰與布丁甜味完美平衡。 桂花拿鐵可以喝到淡淡的桂花味，依舊把 C 位留給了咖啡本身，喝起來蠻順口的。 假日想找地方放鬆，又不想鑽進擾嚷的咖啡廳，或許這裡會是不錯的「避世所」！😌 ────────────── 【 謐所 陶 X 咖啡製作所 】 ▸ Instagram｜@mii_so113 ▸ 地址｜台中市北屯區一新一街4弄2-1號 ▸ 時間｜13:30-18:30 ⠀⠀⠀⠀⠀ 每月公休詳見 IG ────────────── ✎ 每人內用低消一杯飲品、假日限時 90 分鐘 ✎ 禁穿根鞋、不接待12歲以下孩童 ────────────── 20230408 #別墅裡的一百種味道 #台中百味 #百味_謐所 #謐所陶咖啡製作所 #謐所 #大坑咖啡廳 #北屯咖啡廳 #台中咖啡廳 #大坑甜點店 #北屯甜點店 #台中甜點店 #大坑甜點 #北屯甜點 #台中甜點 #老宅咖啡 #老宅咖啡廳 #復古咖啡廳 #復古咖啡店 #復古咖啡館 #台中老宅 #台中老宅咖啡 #台中老宅咖啡廳 #北屯美食 #台中美食 #台中必吃 #台中美食推薦

山姆史密斯盛大登場！不容錯過的演唱會即將開始！

當音樂與情感相遇，山姆史密斯的演唱會即將席捲而來！他的歌聲如同柔軟的絲線，輕撫你的心靈；他的音樂如同一場饗宴，將你帶入一個令人心馳神往的世界。準備好迎接山姆史密斯盛大登場的時刻了嗎? 山姆史密斯>>介紹 山姆史密斯（Sam Smith）是一位英國出生的流行音樂歌手和詞曲創作人。他於1992年5月19日出生於倫敦，以其獨特的嗓音和感人的歌詞而聞名於世。 山姆史密斯的音樂風格主要偏向流行和靈魂音樂，他的歌曲通常以柔美的旋律和深情的歌詞為人所喜愛。他的音樂作品深受靈魂樂和傳統流行音樂的影響，同時融入了現代的流行元素，展現出他獨特的風格和音樂才華。 👆圖片來源:samsmith 👉閱讀更多:七八年級生都愛聽的「外國樂團」TOP12推薦！酷玩、HYUKOH，你愛的樂團歌單上榜了嗎？ 山姆史密斯>>作品 "Stay with Me"是山姆史密斯的突破性單曲，收錄於他的首張專輯《In the Lonely Hour》中。這首歌曲展示了山姆史密斯柔美的嗓音和深情的歌詞，以及他對愛情的渴望和無法割捨的情感。它成為了全球熱門的情歌之一，打動了無數聽眾的心。 "Too Good at Goodbyes"是山姆史密斯的另一個熱門單曲，收錄於他的第二張專輯《The Thrill of It All》中。這首歌以其感人的歌詞和強烈的情感表達，描繪了山姆史密斯對於在愛情中經歷過多次分離的洞察力。他的嗓音與歌詞相融合，讓聽眾感受到愛情的脆弱和難捨的心情。 "Lay Me Down"是山姆史密斯在職業生涯初期的代表作之一，同樣收錄於《In the Lonely Hour》專輯中。這首歌曲展現了山姆史密斯情感演繹的能力和豐富的音樂才華。歌詞中的渴望和孤獨情感與他深情的嗓音相得益彰，打動了許多人的心靈。 "Writing's on the Wall"是山姆史密斯為詹姆斯邦德系列電影《007：幽靈黨》所創作的主題曲。這首歌曲贏得了奧斯卡獎和金球獎的最佳原創歌曲獎，展示了山姆史密斯的歌聲和創作才華。它充滿了戲劇性的張力和情感，成為詹姆斯邦德電影系列的重要音樂代表之一。 "I'm Not the Only One"描繪了一段背叛的愛情故事，同樣展現了山姆史密斯傳神的情感傳達和樂曲製作。這首歌曲的歌詞深入人心，呈現出被背叛者的痛苦和無奈，讓人對愛情的脆弱和犧牲心生共同情。 👆影片來源:SAM SMITH 👉閱讀更多:【持續更新】2023韓星來台懶人包｜時間地點｜SJ赫海、MAMAMOO、(G)I-DLE 山姆史密斯演唱會>>其他歌曲 除了以上提到的作品，山姆史密斯還有許多其他受歡迎的歌曲，如"Pray"、"Like I Can"、"How Do You Sleep?"等等。每一首歌曲都帶著他獨特的音樂風格和深情的表達，使他成為當代音樂界備受矚目的歌手之一。 👆圖片來源:samsmith 👉閱讀更多:「乃木坂46齋藤飛鳥畢業演唱會」！齋藤飛鳥在乃木坂46的最後舞台就在5月17、18日！ 山姆史密斯演唱會>>台北小巨蛋!!! 葛萊美、全英音樂獎、金球獎及奧斯卡金像獎各大標誌性音樂獎項的samsmith，在2023年10月9日（一）台北小巨蛋演唱，「Sam Smith GLORIA 全球巡迴演唱會-台北站」主辦單位AEG Presents和寬宏藝術正式宣布將於6月6日週二中午12點開售，詳細情形請洽相關主辦單位或寬宏售票系統查詢。 👆圖片來源:samsmith寬宏售票系統 👉閱讀更多:ONE OK ROCK宣佈來台開唱！日本搖滾樂團必聽10首名曲，劃時代亞洲搖滾天團將登場！ #SamSmithConcertExperience #CaptivatingMelodies #EmotionalJourney #UnforgettablePerformance #MusicMagic #SamSmithLive #MesmerizingVocals #MustAttendEvent #SamSmithFanfare #EnchantingStagePresence 最新文章 👉2023 5種愚人節整人零食，讓你在愚人節時能夠整朋友，一起開心慶祝！ 👉TOP8春日精品品牌初戀感香水推薦 芃芃的電影推薦 🎬【Netflix】《好想做一次》劇情看點，今年強檔!校園喜劇必看電影!!! 🎬【實境節目】《紳士任務》評價，王陽明聯手鄭人碩，改造素人大作戰! 🎬【2023情人節必看】十部甜度爆表的愛情影劇片單《去有風的地方》、《無盡的愛》，曖昧對象秒轉正! 跟著卡蘿動起來 💪游泳教練給你最火的燃脂減肥菜單，每小時五百卡路里，通通燒起來! 💪今年我要當小富婆!不要當小腹婆!!瘦小腹十大妙招免費送給妳!💪【減肥減脂日記】佛系減肥你也能瘦十公斤，十五招傳瘦給你，減肥不用餓肚子，心路歷程在這裡!!! 芃芃水噹噹 👀【美妝知識】下巴長痘痘怎麼辦?下巴長痘痘代表什麼?抗痘保養方法，讓你下巴水嫩嫩！ 👀【美妝知識】黑頭粉刺怎麼辦!?形成原因&十大擊退粉刺妙招，找回你的水煮蛋肌!!! 👀【美妝知識】TOP10田園香水推薦，甜菜根也能當香水？來自果園的香是今年的時尚香代表！ 芃以食為天 👅2022最新！10家台南咖哩推薦：咖哩意識、無責任，咖哩控看這篇就對了！ 👅2022最新！10家台中拉麵推薦：麵屋六花、空海拉麵，拉麵控看這篇就對了！ 👅【恆春咖啡廳】山男咖啡，恆春居然有這種美不勝收的咖啡館！！ 卡蘿去哪玩 👣【台南景點】台南十大瑜伽教室推薦，一起來做瑜珈放鬆心情吧! 👣【月老廟推薦】TOP10超靈月老廟，脫單必進，線上參拜也能拜好拜滿!!! 👣【台南景點】台南攀岩場推薦，台南古都居然也可以攀岩! 👋我是卡蘿芃芃👧 喜歡寫字、運動的你/妳， 歡迎追縱我的IG 這一年，一起跟著芃芃來提升生活品質、快樂過日子吧！

【純素保養】PEZRI派翠 17胜肽緊塑活顏水凝露，淡化細紋讓妳彷彿回到少女時期

PEZRI派翠又讓我挖到了寶藏，忍不住想跟大家分享拉 ! 現代女人都比以往更注重自己的肌膚狀況，深怕會有一絲細紋或乾燥 我們每天總為自己增添的細紋、衰老狀態煩惱 PEZRI派翠17胜肽緊塑活顏水凝露幫妳解決困擾 ! 雙核心修護，簡直從裡到外幫助修護肌膚 17胜肽裏頭有植物精萃，貼心到連孕婦媽媽都可以使用17胜肽緊塑活顏水凝露 早晚勤勞塗抹PEZRI派翠17胜肽緊塑活顏水凝露，還可以幫妳延緩肌膚老化呦~ 除了高純度17胜肽本人以外，還有一個活性植萃修護的碧容健 而碧容健是一個抗氧化物質，對愛水的朋朋們是個不可或缺的因素 ! 那碧容健是什麼 ? 這邊格絲幫大家科普了一下 碧容健是法國沿海松樹皮提取物，能夠幫助延緩肌膚老化 PEZRI派翠17胜肽緊塑活顏水凝露 由40多種成分組成，包括生物類黃酮及其他有生物活性的成分， 包括結合膠原蛋白和彈性蛋白，增強膠原蛋白和透明質酸的產生， 增加皮膚潤澤感，延緩肌膚老化並幫助淡化細紋 而最新德國臨床研究顯示： 碧容健可以讓肌膚彈性+25%、含水量+8% 對乾性膚質的水水們更有感，肌膚水分含量可+21% ! 植萃自然原色(橘)，在肌膚上抹開來直接化成水露，質地輕盈不厚重 而且塗抹在肌膚上是潤澤不黏膩的，就好像把整張臉包覆起來 然後加強的保養，幫助淡化細紋並活化肌膚~ 由海昌實驗室一同研發這款 : PEZRI派翠 17胜肽緊塑活顏水凝露 讓水水們能純素保養，放心使用🤍 我的使用方式是 : 早晚清潔完臉部之後，上完化妝水再擠壓三下17胜肽緊塑活顏水凝露 在手心慢慢的化開讓17胜肽活起來，再輕按臉部或頸部到吸收為止 味道香甜香甜，過程中也會讓情緒稍微放鬆~ Pycnogenol@碧容建👉🏻珍稀濱海松樹皮萃取✨延緩肌膚老化 葡萄籽提取物👉🏻比VitaminC、E更優異✨延緩肌膚老化 柵藻冬凌草萃取👉🏻永續性藻類萃取物✨增強肌膚的保護力 PEZRI派翠的保養系列有多款，水水們不妨自己到寶雅挑選適合自己肌膚的保養品吧~🤍 【 PEZRI派翠17胜肽緊塑活顏水凝露 】 🔗派翠官網：https://bit.ly/3AnfLJl (新會員折$100)📍實體通路：康是美獨家📍電商通路：MOMO、蝦皮商城、PChome🎁每月 7 號抽好禮🎁加入官方 LINE 好友送$88 好友優惠碼官方 LINE➡️@zvz7539z 點我下單🔗官網🔗 想看更多 PEZRI派翠 17胜肽緊塑活顏水凝露 試用心得請到以下網址>>https://www.justwoman.tw/trialreport2.aspx?pid=595&id=3https://www.justwoman.tw 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。 產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。 歡迎追蹤以及追蹤按讚我的平台呦~ TIKTOK @ekes_kao IG oooo_o0_ FB 格絲 YT 帶你進入格絲的環遊世界

100天逆襲挑戰|week5|善用下班時間給自己無限的可能性

100天逆襲挑戰已經過了一個月多了!! 發現自己像顆不停打轉的小陀螺，在各個目標、領域下努力， 而我自己也很享受這種充實的生活，當然必要的放鬆、休息不可少， 在工作、成長、學習、生活取得完美的平衡，過好每一個小日子 大家一定要好好善用下班時間!!也許會有不錯的收穫~ 05/15 Day29💫在100天內累積微小卻持續進行的習慣 (xiaohongshu.com) 現在真的越來越習慣這樣的飲食與喝水狀況每天早起一邊化妝一遍喝一杯溫開水接著早餐吃著隔夜燕麥材料就是希臘優格、香蕉、燕麥、奇亞籽再配上一杯熱美式與熱烏龍早上就非常舒暢！-午餐可以吃澱粉如果是自己帶的便當會選擇毛豆、馬鈴薯或是玉米作為澱粉攝取來源再搭配蔬菜與魚肉或是雞胸肉另外還會一杯熱熱的湯品暖暖肚子-到了晚餐就盡量不吃不碰澱粉以蔬菜、肉、菇類作為主要食物另外還會搭配韓式海苔來食用海苔吃完了 就不再進食一天每餐基本吃個7分飽胃口逐漸變小 胃也不難受而且每天都有完成至少2000c.c的飲水量 05/16 Day30💫想減肥、趕早八的上班族絕對必吃掉秤 (xiaohongshu.com) 我離不開隔夜燕麥啦！真的很方便、也超級掉秤只要前天晚上將燕麥、優格、香蕉拌在一起隔天上班直接帶著走再配一杯熱美式 今天就順暢ㄌ-感覺夏天真的快來了準備一個酸酸辣辣、爽口的蔬菜涼拌將黃瓜、番茄切成合適大小和上柚子醋、香菜、蒜末很開胃也很清爽作為夏日主食絕對沒有問題下次還打算加入魚露、檸檬汁以及蒟蒻絲做一道低卡泰式涼拌減肥也是可以吃好吃的 05/17 Day31💫排毒爆汗岩盤浴打造易瘦體質 (xiaohongshu.com) 下班跑去澤之湯躺個岩盤浴休息一下我原本是每個月去一次而已但因為這個月有壽星活動所以有多安排兩次課程其實岩盤浴可以每週都來躺甚至加強管理的可以一週來個2、3次因為岩盤浴可以達到以下功效喔1、幫助新陳代謝躺岩盤浴的時候，身體會因為受到熱氣的高溫籠罩，導致體內排出大量的汗水，進而帶著身體的老廢物質排出體外，達到幫助人體新陳代謝的效果，記得提醒多喝水。2、緩解疲憊岩盤浴最大的特色之一，就是躺在礦石上，靜待20～40分鐘，就能夠緩解積累的疲憊，超級適合忙碌的打工人，舒壓之餘也能好好放鬆身心，而且回去之後，很好入眠，有睡眠問題的寶們可以試試看。3、養顏美容岩盤浴會協助我們逼汗，但那些汗水都是好汗喔，聽說是最天然的化妝水，所以躺岩盤浴就像是替身體「敷面膜」，呈現出光澤透亮、滑嫩的膚質。4.消耗熱量聽說也還可以搭配運動，加速熱量的消耗喔！而我自己躺下幾次之後，真的決定挺舒服、而且變輕盈推薦各位也可以試試看！另外提醒要記得多補充水分喔! 05/18 Day32💫開始感受到新人博主的無力感 (xiaohongshu.com) 100天逆襲計劃的其中一個目標就是日更經營小紅書而這段時間裡我也不斷的學習許多自媒體的經營技巧同時也也一直在調整自身內容與封面不過目前還是有點涼涼的狀態也開始有新人博主的無力感但是沒關係我會繼續加油的在這邊也希望其他新人博主們呢不要放棄喔！是金子總是會發光今天就讓我舒發一下情緒吧！沒有利他、沒有內容、沒有定位就是一篇丟掉無力感、為自己打氣的筆記明天的我會更好的回歸-無力感讓我一天都沒啥食慾早餐都吃不太下 只好把隔夜燕麥默默冰回冰箱晚餐也是吃個幾口 就吃飽了會不會無力感可能會加速我的減肥之路 05/19 Day33💫不要覺得還沒準備好，就永遠不敢嘗試 (xiaohongshu.com) 復盤了最近的狀態有的不錯、有的仍需加油同時也根據目前的狀態調整自己接下來的安排與規劃-小紅書的封面設計與文案IG經營的規劃日語的學習進度自媒體課程的學習進度投稿期刊的修改閱讀書籍的安排減肥的飲食、運動的調整最後今天也幫自己報名了KCCA的證照課程透過不斷的學習、成長能夠有更好的能力搞錢最後想跟大家分享一句話不要永遠在原地等待自己準備好！沒有準備好，又怎麼樣，至少我已經踏出去那一步了 05/20 Day34💫週六補班又上網課！成為更好的自己 (xiaohongshu.com) 星期六是補班的日子因為剛好也是高中生面試大學、國中生會考的日子在這裏也跟各位考生道聲加油喔！而身為一般職員的我當然是待在辦公室處理自己代辦事項啦不過補班的日子真的不錯除了要早起之外 其實沒什麼事我相信其他上班族們一定明白吧！然後下班之後呢吃過晚餐後 就開始上網課這個課是之前早鳥募資時購買的我終於有空來上第一堂了！覺得真的很不錯～也給了我一些自省的方向讓我們一起越來越好吧 05/21 Day35|下班後的日常plog|一起成為更好的人 (xiaohongshu.com) 終於睡到自然醒啦！上班族的喜悅不過如此不過還是有善用醒著的時間做一些事情啦!像是又上完一堂自媒體課程了！是關於選題課程，給了我一些靈感跟方向大概之後會陸續進行調整、觀察 #下班日常 #日常PLOG #100天逆襲挑戰#岩盤浴#下班後日常#上班族#減肥逆襲#成長 #斜槓#隔夜燕麥#自律#逆襲#自媒體經營#學習#減肥#一日三餐#日常#下班#DAYOFF#休息

保護無微不至，健康有你相隨!索力得抗菌軍規防摔手機殼，守護你的手機與健康!

在現代生活中，手機已成為我們不可或缺的日常工具之一。然而，手機的脆弱性和細菌滋生的問題也同樣引起了人們的關注。為了保護手機免於摔壞和維護良好的衛生狀態，選擇一款具有抗菌和防摔功能的手機殼是至關重要的!!! 索力得>>品牌介紹 Solide 索力得致力鑽研設計細節，創造微小而關鍵的差異，以此搭建產品獨特性格，再交到你手上賦予其不凡的生命力。作為純正台灣團隊，我們堅持品質如天職，從設計到生產均由 Solide 索力得專業團隊完全負責。擁有生產技術經驗超過 30 餘年。以專業製作為根基，提供給我們豐沛的創新動力。 從提高 300% 保護力的 BubblePro® 專利技術，到通過 SGS 99.999 % 抗菌測試抗菌材質，我們始終確保產品特性能和風格一樣獨特而突出。一切的努力，都是為了確保在 Solide索力得，你總能找到屬於你的那款產品。比你想像中更為突出的機能特色，讓你能無憂放膽創造個人風格與故事。 【iPhone 14 Pro 維納斯FX 抗菌軍規防摔手機殼】>>抗菌特色介紹 你知道手機有多髒嗎？ 科技的進步與智能家電的興起，改變了現代人的生活模式，智慧型手機已成為不可或缺的必需品，甚至是精神糧食。在這充滿細菌、病毒肆虐的時期，我們總記得勤洗手、戴口罩，但是否注意過手機的清潔呢？ 索力得在防摔殼中，添加奈米生物科技抑菌劑，此抑菌劑主要成分為「銀」，藉由空氣中的濕氣釋放大量銀離子，並產生抗菌效果，可有效準確的攻擊細菌、抑制細菌的生長。 【iPhone 14 Pro 維納斯FX 抗菌軍規防摔手機殼】>>外觀特色介紹 索力得>>【40W快速充電組】 索力得40W快速充電組，功能很強大，提供快速、安全且高效! 充超快而且充電過程也沒有機身過熱的問題、供電量都穩穩穩 同時具有雙孔Type-C設計，讓你可以同時充電兩台手機/平板，方便又省時! 【iPhone 14 Pro 維納斯FX 抗菌軍規防摔手機殼】>>使用心得 認識我很久的人應該知道，我本人是一個殼會用八輩子的人，因為每一次選殼都會diu讀很久⋯⋯然後我同時又是個虧手🤣所以防摔對我而言超重要‼️ 使用一陣子以後，今天必須跟大家分享這款手機殼⬇️ 【iPhone 14 Pro 維納斯FX 抗菌軍規防摔手機殼】 我用的是下面這款名畫系列的【人子】 原因是我很喜歡這幅畫背後的寓意: 「我們眼前看到的事物，底下通常還隱藏著別的事物，人們對眼前清楚易見的事興趣不大，反而會想知道被蓋住的是什麼東西。」-Rene Magritte《人子》 他的按鍵跟背蓋都是霧面的（超好摸，按鍵想怎麼換怎麼換，像我就硬要換個黃黃綠綠🤪 我個人最喜歡的是他們的邊框緩坡設計，因為平放壓到一直翹真的很啊雜還心驚驚XD 感謝solide_taiwan的出現，直接滿足了我的需求!!! 索力得官網👉https://www.solide.com.tw/ 索力得IG👉 https://www.instagram.com/solide_taiwan/ 索力得>>Solide索力得 x 惠光導盲犬學校 最後最重要的!!! 他們近期與「惠光導盲犬學校」合作，推出「公益義賣款」手機殼，收益會全數捐助予幫助導盲犬培訓，超有愛!!!買手機殼還能做公益，一起為視障者與導盲犬全盤性無障礙而努力吧! #保護手機必備 #防摔抗菌利器 #健康衛生第一 #索力得手機殼推薦 #軍規防摔專業保護 #手機防摔利器 #堅固防摔手機殼 #摔不壞的手機殼 #保護手機必備 #防摔必備配件 最新文章 👉「小時候天馬行空的嚮往，有天也會遇見柴米油鹽。」-卡蘿隨筆 👉揭開你在職場中最適合擔任的角色的心理測驗-MBTI16型人格測驗 芃芃的電影推薦 🎬【Netflix】《好想做一次》劇情看點，今年強檔!校園喜劇必看電影!!! 🎬【實境節目】《紳士任務》評價，王陽明聯手鄭人碩，改造素人大作戰! 🎬【2023情人節必看】十部甜度爆表的愛情影劇片單《去有風的地方》、《無盡的愛》，曖昧對象秒轉正! 跟著卡蘿動起來 💪游泳教練給你最火的燃脂減肥菜單，每小時五百卡路里，通通燒起來! 💪今年我要當小富婆!不要當小腹婆!!瘦小腹十大妙招免費送給妳!💪【減肥減脂日記】佛系減肥你也能瘦十公斤，十五招傳瘦給你，減肥不用餓肚子，心路歷程在這裡!!! 芃芃水噹噹 👀【美妝知識】下巴長痘痘怎麼辦?下巴長痘痘代表什麼?抗痘保養方法，讓你下巴水嫩嫩！ 👀【美妝知識】黑頭粉刺怎麼辦!?形成原因&十大擊退粉刺妙招，找回你的水煮蛋肌!!! 👀【美妝知識】TOP10田園香水推薦，甜菜根也能當香水？來自果園的香是今年的時尚香代表！ 芃以食為天 👅2022最新！10家台南咖哩推薦：咖哩意識、無責任，咖哩控看這篇就對了！ 👅2022最新！10家台中拉麵推薦：麵屋六花、空海拉麵，拉麵控看這篇就對了！ 👅【恆春咖啡廳】山男咖啡，恆春居然有這種美不勝收的咖啡館！！ 卡蘿去哪玩 👣【台南景點】台南十大瑜伽教室推薦，一起來做瑜珈放鬆心情吧! 👣【月老廟推薦】TOP10超靈月老廟，脫單必進，線上參拜也能拜好拜滿!!! 👣【台南景點】台南攀岩場推薦，台南古都居然也可以攀岩! 👋我是卡蘿芃芃👧 喜歡寫字、運動的你/妳， 歡迎追縱我的IG 這一年，一起跟著芃芃來提升生活品質、快樂過日子吧！

墾丁旅遊必住民宿🧳｜背寧帆石民宿⛵️｜婚紗禮服體驗👰‍♀️｜室內KTV嗨唱🎤🎶各種設施任選玩｜屏東住宿景點🏖

好久沒有下南部玩啦～ 剛好趁工作不多...可以好好的放鬆規劃到墾丁兩天一夜大玩特玩啦🤟 這次我選擇的是背寧帆石民宿，它的地理位置處在環山面海🌊，屋內還有管家小夥伴們熱情、親切的服務🤵‍♀️🤵 也有可愛的三隻小貓咪可以嚕哦😻💕，不怕生又很會撒嬌🐈，光嚕貓都可以待上半小時了😹 ⚓️主題雙人房一晚(含早餐) ✅可散間入住 ✅可小包棟10人以上(平日) ✅可大包棟30人以上 來背寧住宿很適合員工旅遊、家族旅遊、情侶共遊、閨蜜/兄弟出遊...等等。 而我這次住的主題雙人房是酒吧風格🥂，還滿酷的哦😎!! 床上🛏還擺放著酒瓶形狀的抱枕，還滿可愛的😆 有大大的落地窗可以看風景🏡，拍起照來也特別有意境感呢🤭💜 浴室裡頭還有附設浴缸🛁，到了晚上終於可以好好泡泡澡放鬆一下了♨️ 梳妝台還滿復古風der~讓我想起了童話故事裡的魔鏡，差點就要照鏡子說：「魔鏡啊～魔鏡，誰是世界上最美麗的女人？」(((喂～別鬧了🤣 背寧民宿的室內設施有超多選項可以玩🥳 🈶️提供親子遊戲室、可愛小沙坑，完全適合親子小朋友玩樂的地方👶🏻；也🈶️提供麻將🀄、撞球以及KTV嗨唱🎤🎶，若是一般住宿未包棟，提供的時間是到10點就得靜悄悄了🤫；如果是包棟的話，時間不限也不怕吵到別人哦 ❗️ 重頭戲來了✨️ 還有女孩子夢寐以求的婚紗禮服體驗👗，室內🈶️歐風大廳、室外🈶️大草原；無論是室內還是室外，都能夠拍得美美的哦😘 💐即日起來到背寧住宿即可體驗婚紗拍照💐 體驗內容：婚紗or禮服or旗袍(套/次) ✅️有免費提供高跟鞋👠、拍照道具 !! 背寧室內體驗只要$100/套 拍攝地點：歐風沙發、採光樓梯、撞球桌、大鏡子...等等室內區域。 背寧室外草皮體驗$500/套 拍攝地點：含室內、戶外大草皮、椰子樹...等等室內外風景區。 ⚠️注意事項：因衛生問題...所以不提供NU bra，體驗之前需自行準備好喔！ 第二天早上起床🙋‍♀️到了九點用餐時間🕘🍽，服務人員幫忙準備早餐哦🌮🍟，像我本身就是個素食主義者🌿，民宿這邊也貼心的提供了蔬食早點讓素食者享用喔😋 ✨️推薦安排附近一日遊行程✨️ 走路5分鐘即到達船帆石沙灘🏖 開車8分鐘即可到達墾丁大街🚶‍♀️ 開車8分鐘即可到達社頂公園🏡 民宿可代訂各種哩哩扣扣行程，可以說是應有盡有、服務相當地周到👏 而且民宿也有與近期很夯🔥的《墾丁鹿ㄦ島水豚生態園區》合作，原本在現場購買全票要價200元，現在只要到民宿購買即可享優惠折抵價150元購買入園區，這種優惠方案個人覺得還滿超值的👍餵食🌿水豚君、山羊🐐很療癒💖 👉點擊看更多介紹「鹿ㄦ島♡半日遊」 https://www.instagram.com/p/CqS0ZdtytCD/?igshid=YmMyMTA2M2Y= ⛵️民宿資訊⛵️ 官方IG🔎 banifanz_0_0 官方粉專🔎 背寧帆石 Banifanz house 👉點我進背寧網站 📍背寧帆石民宿 Banifanz House 訂房專線☎️ 08-8851717 官方Line訂房👉 @528qkjmx 👉線上預約訂房 地址：屏東縣恆春鎮船頂路155號 🅿️：民宿外🈶️設置停車場🉑️供停車🚘 #背寧帆石 #墾丁民宿 #墾丁景點 #婚紗攝影 #自助婚紗 #婚紗體驗 #Cosplay #旗袍 #禮服 #撞球桌 #KTV #兒童遊戲室 #船帆石民宿 #落地窗觀景 #主題雙人房 #包棟民宿 #墾丁包棟民宿 #私人別墅 #船帆石 #網美打卡聖地 #大坪數房間 #屏東恆春景點 #屏東住宿 #屏東一日遊 #墾丁大街 #鹿ㄦ島

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