Yo！跟著Karen去「米夏美髮私人會館」台南舒壓頭皮spa洗髮 剪燙護髮推薦

撰文編輯/Karen W. 就是想好好放鬆洗個頭！ 身處在步調快速、資訊爆炸的時代，相信不只我，應該每個人都非常需要「舒壓 放鬆」 來台南米夏美髮私人會館洗一個舒服 洗一個放鬆 洗一個乾淨的頭🧡 這是以放鬆 舒壓為主的洗髮，身體需要放鬆 需要按摩，頭皮更需要，其實頭部有許多神經及穴位，同時也是現在這種3C時代很容易造成壓力累積的部分。 近年來對於染.燙的慾望實在是偏低，可能也是維持原生髮的狀態習慣了。 所以對於養護頭皮、舒壓更為注重！ 畢竟秀髮、頭皮是女人的第二張臉，臉都那麼認真保養，顧髮質、養頭皮甚至是舒壓當然也是十分必要的🥰 米夏美髮私人會館的頭皮舒壓SPA真的超舒服～～ 我認真覺得這是人人都需要的放鬆時刻，米夏美髮私人會館位於台南勝利路就在台南一中的附近，店面是溫馨的法式窗台，附近還有停車場很好找也交通方便。 米夏美髮私人會館真的是很適合作為放鬆舒壓的選擇，因為是完全預約制，所以在按摩洗頭的時候可以很專心的放鬆💚不用擔心被打擾也不會像在其他店裏設計師會跑來跑去有種被遺棄的感覺🥲 米夏美髮私人會館的空間非常舒適明亮，處處都有著設計師的巧思更反映著設計師的風格美感！法式溫暖及優雅的感受在這裏品味無遺⋯⋯ - 在做舒壓SPA前，針對初次接觸的客人設計師會先幫忙檢測頭皮，確認頭部狀況！ - 先以頭皮專用舒壓精油的將頭皮每處按摩頭部，這個精油除了有保養更有紓緩的作用，設計師在上完頭皮之後會非常仔細的按摩每一處頭皮💆‍♀️ 過程中設計師都十分細心的力道、及需要加強的部分，超 級 舒 服！ 接下又是舒服的肩頸放鬆，以五星級飯店等級的放鬆精油滾珠塗抹於肩頸，搭配設計師的放鬆按摩技巧達到頸椎的放鬆，這對一天到晚都低頭的我實在太需要了，再不放鬆我都覺得我都頭越來越重不自覺都越來越低🥲 本來以為到這裡就已經差不多要洗頭了，居然還有欸！ 在按摩舒緩肌肉後，設計師就會以非常輕柔的手法進行肩頸、頭部刮痧，在米夏美髮私人會館上刮痧並不是像傳統刮痧，不刮出黑痧心不死的那種，米夏的刮痧主要是在於放鬆經絡，舒緩緊繃，真的沒在蓋，不痛就算了，還非常舒服😌 尤其是刮頭的時候真的是讓人心心念念的那種舒服～沒有很用力但卻每每到點的那種！ 在把頭送洗前的最後一步就是以法國頭皮去角質凝膠做溫和且有效的去除頭皮老廢角質，又是一輪開心的按摩時光❤️ 送入洗髮時設計師會給你戴上熱敷眼罩，我真的舒服到闔眼，這服務也太優秀了吧！ - 經過非常仔細的洗髮過程，水溫、力道、按摩順序都恰到好處的情況下，我不小心斷片了一下⋯很合理吧！這麼舒服怎麼可能不睡著⋯ - 當所有步驟都完成後會以熱敷讓毛鱗片緊鎖養份及水份～也可以讓毛孔打開～ 最後會趁頭皮毛孔打開的時候，設計師會上頭皮修護素，以氣墊梳按摩梳理髮絲讓修護素都能完整吸收。 - - 在吹整完後有種感覺頭皮毛細孔都舒展開來的感覺。 而且除了舒壓還感覺髮質變的更有彈性，就真的像是電視說的強韌感，手握住頭髮的瞬間就能感覺！ - 上了髮油後光澤度更是不用說，真的是亮麗有水光感，由於我本身自然髮色就是偏淡，所以倒不會烏黑，但它很亮麗是真的。 米夏美髮私人會館的頭部舒壓SPA很讚，最推薦的就是在於這裏的頭部舒壓SPA就真的是很單純的舒壓SPA洗，不需要搭配任何療程，有時候就是只是想個頭，想好好放鬆洗個頭，如果你跟我有一樣想單純放鬆舒壓加把頭洗乾淨，真的！米夏美髮私人會館必須趕快約起來～～～🤍 📍米夏美髮私人會館 地址：701台南市東區勝利路52巷2-2號 line預約💚sunny_mo520 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

首妍美學｜量膚訂製專屬課程，猶如享受森林浴般的臉部保養體驗！｜台中北屯韓式皮膚管理/水飛梭/做臉推薦

世上沒有醜女人，只要願意注重保養就都能有機會成為漂亮的女人。現在有許多女孩們都有定期臉部保養的習慣，除了自己在家的日常保養外，還會到美容業店家更加深層保養。而這次就是推薦一間位於台中北屯區的【首妍美學韓式皮膚管理中心】 ，依照顧客量膚訂製專屬課程，無論男女性都能來體驗做臉！ 【首妍美學】在台中北屯松竹路上，鄰近總站夜市、大地商場、大坑風景區。位於住宅大樓的一二樓，前方就有機車停車格可以停車，或者是開車的朋友可提前告知店長，店家會保留一車位給顧客停放哦！ ▾【首妍美學】整體裝修以綠色系打造韓式簡約風格 給人靜謐、高雅、放鬆的氛圍感，採用獨立包間安全隱蔽性高，並搭配綠植、花卉、水晶、繪畫、香薰放入室內，讓顧客得到放鬆舒緩。 ▾門面直接採用一大片玻璃落地窗，採光性非常好，不會像很多美容業店家較昏暗導致於會有壓迫感。 ▾臉部保養的美容室主要是在一樓的兩間；而身體紓壓的美容室在二樓。 諮詢 一開始美容師很仔細的問友人平常保養情形並了解肌膚的狀況，再由本身的膚質去做保養，美容師很細心溫柔的解說，讓人很放心。 ▾會先填寫基本資料，再建議適合課程並仔細敘述，讓友人可以自行挑選這一次想要的體驗。 ▾因為友人臉部是屬於較暗沉的肌膚，粉刺雖不多但還是有些黑頭在，在眼部下方的皮膚比較乾一點，跟美容師討論過後就選擇做煥白拉提潤澤系列的「木乃伊拉提管理課程」。 ▾進美容室需要先換上美容衣。而一旁還有提供置物籃可以放置物品。 施作課程 1.卸妝洗臉&深層清潔 無論是否帶妝都會執行卸妝並深層清潔，使用棉布和珍珠海棉做擦拭清潔，過程很舒服柔軟。看似很普通的步驟，但其實這是最重要的，需要好好的把臉上髒污洗掉並讓角質軟化，讓後面實施其他項目會比較好吸收。 ▾卸妝清潔後的素顏模樣，友人的膚況算很好的，只有一些雀斑與黑眼圈。 2.手工清粉刺 即便本身粉刺不多，但有些藏在肌膚裡的小粉刺還是需要拔出來。 3.鎮靜按摩 使用「薰衣草按摩霜」臉部按摩舒展肌膚肌肉以達鎮定放鬆，也會搭上眼部撥筋，雖然有一點酸痛感但很舒緩眼睛疲勞感。 4.音波去角質 主要是進行角質護理，店長用物理性儀器的探頭讓角質拋除。過程中那感覺不會癢也不會痛，有一些小小的音波聲，導出多餘角質。 5.韓國水飛梭 【首妍美學】的主推項目，針對全臉的毛孔清潔，一個專門設計的磨損尖旋轉探頭及技術，可去除角質、死皮、皮脂、黑頭、改善毛孔粗大和其他雜質。 友人說這是她首次體驗此項目，皮膚有被吸住的感覺，就像是毛孔吸塵器，把多餘的角質吸走，可以說是” 用吸的方式清潔與保養”，非常特別！ 6.MTS精華導入 精華導入能迅速作用皮膚表層，密集補充營養。美容師會依照肌膚狀況做適合的儀器頻率，會感覺到有微微振動感。最後會再用「洋甘菊凝凍」鎮定肌膚及收斂毛孔。 7.PDT美肌光譜儀照光 「照光機」循環光做鎮定舒緩，並刺激膠原蛋白增生、淡化黑色素。過程中會讓客人戴上遮光眼罩保護眼睛，大約10-15分鐘的修復過程舒適到直接睡著。 8.RF射頻拉提 美容師用儀器幫我做拉提，這儀器有助於提升小V臉、增生膠原蛋白、拉提緊緻，過程中真的有感受到肌膚被拉提起來的感覺！ 9.木乃伊石膏面膜 這個項目的重點來了！美容師會先用一層補水面膜方便後續拿取不會傷到皮膚。再層層的堆疊石膏繃帶面膜，這部分如果沒有旁人拍攝的話，當事者完全不會知道實際長什麼樣！ *「木乃伊白繃帶面模」V臉塑形佳、密封性很好，可以把養分鎖在肌膚、消除面部浮腫。 ▾過程中臉部很緊緻拉提，到完全塑型時會留鼻孔的空間，會覺得臉部被包覆的緊緊的，等到完全卸下看到自己的臉部形狀覺得很驚喜，質地也真的超像木乃伊一樣很硬。 ▾敷面膜期間會使用自製精油做肩頸按摩。 ▾拆面膜那瞬間至少亮白兩個色階！連我們旁觀者都有明顯感受，面膜也直接變成一副面具，還能帶回家作紀念呢！ ▾最後還會上化妝水-精華液-乳霜-防曬，做完整的基礎保養。 課後說明 美容師會向顧客說明回家後如何保養才不會傷肌膚，也會提供「保養事項」讓顧客帶回，希望顧客回家也要好好地愛自己，讓自己每天都水噹噹。 體驗心得 【首妍美學】是一間做韓式皮膚管理做的很完善的店家，在時間上雖然較長，但【首妍】給我一種在森林做日光浴的療癒感，從諮詢到體驗間的服務都很好，成果很令我滿意！真心建議大家保養要做好，才能擁有好肌膚。如果有需求的朋友，很適合來找【首妍美學】哦！ ▾課程操作完畢還會獻上茶點，超貼心的～ 【首妍美學】 地址：台中市北屯區松竹路一段875號 營業時間：10:30-19:30，每月一三週的週一固定公休 電話：04-2435-0873 粉絲專頁：首妍美學 Instagram：@shouyan_skincare 官方LINE：@719ojrkm 備註：採預約制。預約請來電或是LINE@ ◆本文為親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。 ◆以上圖文為 【是我 樹蛙】 版權所有，如要索圖請私訊或留言告知 ◆持續關注「 45Tree Frog【是我 樹蛙】」， 不定時更新 【美食小吃｜伴手禮品｜旅遊景點｜創業專訪｜旅館住宿｜時尚美妝｜生活保健】

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【新竹旅遊】蟬說：霧語WooYuu｜深刻感受大自然帶來的禮物，有雲霧繚繞的美、無邊際的滿天星空與螢火蟲季的點燈之旅。使用

粉絲專屬優惠折扣碼：wy4655 這次和Gavin的家人一同旅遊去，來到距離新北市有86公里的蟬說：霧語，高海拔的豪華露營區，一年四季都有著不同的變化，這次入住的是露營區內的民宿，與以往帳篷不同，民宿房間內就有含衛浴設備，和家人旅遊是不錯的選擇。 完整文章連結:https://pse.is/chanshuowooyuu 環境介紹 位在於高海拔的豪華露營區，一年四季都有著不同的變化，時不時還會雲霧繚繞，前往的路途上還看到繡球花綻放，真的好美，建議前往的時候，要看好導航地圖，避免走錯路，蟬說：霧語營區有種植許多櫻花樹林，在櫻花季的時候，據說盛開的數量超多超美！ 蟬說：霧語 入住行程表 入園時間：14:00 迎賓點心：14:30-16:00 手作DIY：15:00-16:00 入住時間：16:00 晚餐時間：18:00-19:30 晚間營火/獵徑尋根活動/賞螢活動：19:30-21:30（遇雨取消） 早餐時間：08:00-09:30 抵達蟬說：霧語後，看著指示牌往前，就可以到服務櫃台進行報到，迎面而來下方的土地被稱之為可食地景，種植許多可食植物，搭配不同季節種植不同蔬菜，將小小的菜園變成不簡單的存在！ DIY編織鑰匙圈(手做活動) 入住時蟬說系列都有提供在地手作活動，這次是製作田字編DIY編織鑰匙圈，會提供教學影片讓旅客學習，與家人朋友一起製作手作，增進旅遊的回憶，不得不說Gavin家人們的手真的很巧，編的田字編超級細緻，反觀Eddie編出來的樣子，真的是無法比擬。 撥雲小屋－民宿區 這次入住於撥雲小屋民宿，簡約的灰色基調，搭配著淡淡的薄霧，真的有撥雲的感覺，周圍被樹林包圍，有種居住在森林的感覺。 進到撥雲小屋後，一樓大廳採用大片玻璃高透光的環境，大廳內還放置了沙發，打造出舒適的環境，適合親子家庭入住。 衛浴設備採用乾濕分離的設計，洗沐用品提供茶籽堂系列，茶籽堂洗起來依然的清香舒服。 二樓陽台外，也有提供桌椅，可遠眺山景，適合與好友們一起暢談聊天放鬆。 另一邊是帳篷區，帳篷每個底下都有木棧板架高，避免直接接觸地面，容易濕氣過重，綠油油的草皮，維護得非常好。 晚餐提供火鍋讓在山中的旅客們，可以來碗熱呼呼的湯，湯種兩種分為昆布與豚骨，火鍋的配料非常齊全，除了火鍋外還有提供披薩烤雞….等，飯後還可以來份水果沙拉解膩。 值得一提Gavin媽媽的醬料，除了加入基本的沙茶醬、辣椒、蔥花和醬油，還加入了客家桔醬，讓醬料吃起來更開胃且解油膩。 訂房後提前告知，有當月壽星，會贈送小米酒，聽說是在地最會釀酒的師傅釀的，喝起來甘甜很順口。 ※未滿十八歲禁止飲酒，開車不喝酒，酒後不開車※ 夜間賞螢活動（季節限定） 用完晚餐後，就準備集合前往賞螢地點，從蟬說：霧語步行約五至十分鐘，抵達到目的地後，看到高海拔無光害的螢火蟲，漫天飛舞，可惜當天月光太強，無法完整拍出滿滿的螢火蟲。拍螢火蟲小技巧：需先帶上腳架後，關掉防手震，開啟手動快門，快門選B快門，ISO值調整到800-1600之間，光圈開到最大（f數字越小） 雖然當天月光太強，沒有拍到完整的螢火蟲，但卻讓我拍到滿天的星空，真的好美！或許記錄美好，感受當下，就是旅行中最重要的意義。 烤棉花糖 晚間19:30會生營火，可以跟好友或家人們一起在營火旁烤棉花糖，但當天顧著拍星空與螢火蟲卻忘了回來烤棉花糖。 早餐時間 一日之計在於晨，用餐一樣是在麻尼食堂旁，提供中西式buffet，讓我最驚豔的是還可以DIY刈包，能自行選擇喜愛的配料搭選，還有那鍋相當入味的茶葉蛋，可以聞到陣陣的茶香味，結合刈包蹦出新的口感。 飯後不妨到附近走走，經過昨晚路過的山林，居然有種京都嵐山竹林小徑的即視感，看看大自然的美妙，聽聽蟲鳴鳥叫的聲音，讓自己好好放鬆。 心得 這次的家庭旅行相信對彼此都是最美好的回憶，蟬說：霧語位在高海拔地區，可以看見山峰聳立、雲霧繚繞，夜間還能看到無邊際的滿天星空與螢火蟲，讓我們更加親近大自然、用心去感受，每個小細節裡，都能發現蟬說：霧語對於旅客的用心。 交通資訊 自行駕車▼ Google搜尋「蟬說：霧語」進行導航。切勿使用蘋果手機內建APP。請跟著以下說明行駛： 北上旅客：經國道1號→95A新竹出口轉台68線→往中豐路台3線→122縣道駛至終點50.4公里→隘蘭聯絡道路靠右行駛7公里後抵達 南下旅客：經國道3號(90-竹林)下交流道往芎林方向→轉台68線→往中豐路台3線→122縣道駛至終點50.4公里→隘蘭聯絡道路靠右行駛7公里後抵達 抵達後請前往停車場，如有任何需要請電洽：03-6210-172 大眾運輸車▼抵達新竹高鐵站/新竹火車站/竹東火車站後建議搭乘計程車直接前來較為方便。 九人座車：葉子傑先生 0965-306-388 新竹火車站出發：單程費用約2450元。 新竹高鐵站出發：單程費用約2350元。 竹東火車站出發：單程費用約2150元。 四人座車：陳先生 0983-007-145、葉小姐 0987-022-224 新竹高鐵站：單程費用約1700元。 新竹火車站：單程費用約1900元。 –以上轉自蟬說: 霧語官方資訊 詳情請點擊連結- 店家資訊 店名：蟬說: 霧語 Chanshuo WooYuu(入住採預約制) 訂房專線：03-621-0172(服務時間：09:30-21:30) 地址：311新竹縣五峰鄉白蘭315-5號 營業時間：週一至週日 09:00–21:00 立即預約：https://www.myfunnow.com/zh-tw/funbook/3040077686220/branch 粉絲專頁：https://www.facebook.com/ChanShuoWooYuu 蟬說官網：https://www.chanshuo.tw/wooyuu-zh/ 《蟬說》官方Line@好友：https://maac.io/1JrSb

擁抱自己的負能量：釋放與轉化的力量

在我們的生活中，負能量是不可避免的一部分。然而，當我們學會接納和擁抱自己的負能量時，我們可以轉化這些能量，讓它們成為我們成長和發展的動力。這篇文章將探討如何擁抱自己的負能量，釋放其中蘊含的力量，並成為更強大的自己。 擁抱自己的負能量>>認識並接受負能量 首先，要意識到負能量是一個自然而然的部分，每個人都會經歷。接受這些負能量存在的事實，而不是試圖否認或壓抑它們。 👆圖片來源:canva 👉閱讀更多:2023精選15句負能量語錄！比毒雞湯更毒的厭世金句：「人生其實不難，只是你很靠北。」 擁抱自己的負能量>>探索負能量的來源 試著理解你的負能量是從何而來。可能是因為壓力、憂慮、失望、過度批評自己等等。深入思考並確定這些負能量的來源可以幫助你更好地處理它們。 👆圖片來源:canva 👉閱讀更多:「人生好累，感覺自己快被負能量包圍！」還沒上班就在想下班的你，究竟厭世指數有多高呢？ 擁抱自己的負能量>>寫日記或表達情感： 將你的負能量轉化成文字或其他形式的表達，例如寫日記、畫畫、創作音樂等。這可以幫助你釋放壓力並更好地理解和處理自己的情緒。 👆圖片來源:canva 👉閱讀更多:不爆粗口也能表達不爽！優雅的「不帶髒字罵人」霸氣外露給你看 擁抱自己的負能量>>尋找支持和交流 與親密的朋友、家人或專業人士交流你的負能量。找到一個安全的空間，分享你的感受和情緒，並得到理解和支持。 👆圖片來源:canva 👉閱讀更多:「每天叫醒我的動力，就是能看到你」甜到長螞蟻的12句早安情話，美好的一天就從撩人開始～ 擁抱自己的負能量>>培養自我關懷和自愛 學會對自己懷有慈悲和寬容的態度。給自己時間休息、放鬆和進行自我照顧活動，例如冥想、運動、閱讀等。 👆圖片來源:canva 👉閱讀更多:「用錢能解決的事，我一件都解決不了」厭世精選「心靈毒雞湯」，負能量滿點！ 擁抱自己的負能量>>尋求專業支持 如果你感到負能量無法應對或持續困擾你的生活，考慮尋求專業心理輔導或治療。專業的支持可以提供你更深層次的幫助和指導。 👆圖片來源:canva 👉閱讀更多:每天來點負能量吧！9組韓文「厭世Line貼圖」推薦，負能量炸裂時一鍵秒舒壓～ 結語 擁抱負能量是一個勇敢而有力的行為，它讓我們不再被負能量所困擾，而是透過轉化成正面能量的方式為自己帶來成長和積極的變化。在這個過程中，我們需要耐心、愛和自我關懷。讓我們勇敢面對自己的負能量，並以積極的態度轉化它們，成就更豐盛、平衡和幸福的生活！ #擁抱負能量 #轉化能量 #自我成長 #積極變化 #自愛 #克服挑戰 #心理健康 #自我發展 #心靈成長 #平衡生活 最新文章 👉「相信在自己的時區裏，在任何時候成功都不算遲到。」-卡蘿隨筆 👉探索Coldplay的音樂旅程：那些年酷玩樂團的代表作 芃芃的電影推薦 🎬【Netflix】《好想做一次》劇情看點，今年強檔!校園喜劇必看電影!!! 🎬【實境節目】《紳士任務》評價，王陽明聯手鄭人碩，改造素人大作戰! 🎬【2023情人節必看】十部甜度爆表的愛情影劇片單《去有風的地方》、《無盡的愛》，曖昧對象秒轉正! 跟著卡蘿動起來 💪游泳教練給你最火的燃脂減肥菜單，每小時五百卡路里，通通燒起來! 💪今年我要當小富婆!不要當小腹婆!!瘦小腹十大妙招免費送給妳!💪【減肥減脂日記】佛系減肥你也能瘦十公斤，十五招傳瘦給你，減肥不用餓肚子，心路歷程在這裡!!! 芃芃水噹噹 👀【美妝知識】下巴長痘痘怎麼辦?下巴長痘痘代表什麼?抗痘保養方法，讓你下巴水嫩嫩！ 👀【美妝知識】黑頭粉刺怎麼辦!?形成原因&十大擊退粉刺妙招，找回你的水煮蛋肌!!! 👀【美妝知識】TOP10田園香水推薦，甜菜根也能當香水？來自果園的香是今年的時尚香代表！ 芃以食為天 👅2022最新！10家台南咖哩推薦：咖哩意識、無責任，咖哩控看這篇就對了！ 👅2022最新！10家台中拉麵推薦：麵屋六花、空海拉麵，拉麵控看這篇就對了！ 👅【恆春咖啡廳】山男咖啡，恆春居然有這種美不勝收的咖啡館！！ 卡蘿去哪玩 👣【台南景點】台南十大瑜伽教室推薦，一起來做瑜珈放鬆心情吧! 👣【月老廟推薦】TOP10超靈月老廟，脫單必進，線上參拜也能拜好拜滿!!! 👣【台南景點】台南攀岩場推薦，台南古都居然也可以攀岩! 👋我是卡蘿芃芃👧 喜歡寫字、運動的你/妳， 歡迎追縱我的IG這一年，一起跟著芃芃來提升生活品質、快樂過日子吧！

養成這4個生活小習慣 人人都可以是儀式感女孩！

每個人一天都只有24小時，有的人可以把平凡的生活過得意義非凡，有的人就像機器人上了發條一樣機械般的生活。再微小的事也有它可愛的一面，把儀式感當成好習慣來培養，每個人的生活都有機會變得不一樣。今天和大家分享4個小方法，每天只要花20分鐘，一起從生活習慣當中建立你的儀式感吧！ ｜用一首歌的時間開啟美好的早晨｜ 不管晴天還是雨天，總要努力邁開步伐離開被窩，準備好你的早晨音樂播放清單，在還有點犯困的時候點開它，日復一日地只要起床時聽到音樂，身體自然而然地就會告訴你：我已經準備好啦！無痛迎接嶄新的一天，好好享受你的早晨時光吧！ ｜隨手把快樂的瞬間記錄下來｜ 生活中的小確幸從來都不是唾手可得的，但每當那些快樂的瞬間出現時，別忘記用自己喜歡的方式記錄下來，比方說偶然抬頭看見的清澈天空、吃到想吃好久的美食、剛好用到廁所裡的最後一張衛生紙......，隨手記錄這些美好的瞬間，蒐集越多快樂生活也會充滿更多正能量。 ｜超級名模生死鬥之在家隨便鬥｜ 相信大家在上學或上班的時候身邊一定有一種人，無論是早八到晚六還是一整天行程滿檔每天都會精心打扮，從穿搭上便可以感受這個人的生活態度。其實每天晚上只要花5分鐘提前搭配好隔天的服裝，隔天起床就不會因為匆忙而亂穿還能美美地出場，不管遇到多糟糕的事，照照鏡子看見美麗的自己，至少還有一件值得開心的事！ ｜睡前用最舒服的味道放鬆自己｜ IG上質感女孩必備的居家單品非香氛蠟燭莫屬！睡前洗漱完準備躺在床上滑手機前，依照心情喜好點好蠟燭，舒服的味道讓身心靈完全放鬆，睡前的儀式感也拉好拉滿，絕對讓你一覺好眠到天亮。 培養生活中的儀式感不只是讓生活變得不那麼無聊，無形之中也充實了自己的身心靈，簡單4個小方法希望每個人都可以擁有屬於自己的生活儀式感！如果喜歡今天分享的內容的話別忘記按讚 ❤️ 和收藏 ⭐️ 喔！ Instagram：@jay2756123 #生活 #儀式感 #質感 #日常

保健║Berest 魔力臀 蝶型雙氣囊按摩背墊 沙發也能變成按摩椅！

「唉唷喂呀，上班一整天，腰酸背痛，好累啊！」 「要是家裡有個按摩椅多好～到家就可以鬆一下～」 「可是按摩椅好佔空間，家裡沒有足夠的空間擺放QQ」 這是我的OS，是不是剛好也跟你一樣，想要按摩椅卻沒有空間 T^T Berest魔力臀蝶型雙氣囊按摩背墊就是專門為我們這些平民設計的好東西！ 只要家裡有沙發，或是椅背高一點的椅子 放上按摩背墊就可以變成你的專屬按摩椅！ 這款蝶型雙氣囊按摩背墊名副其實的利用蝶型雙氣囊設計按摩 在身體的左右兩側都有氣囊會膨脹達到按摩的效果 頸部仿真人揉捏推拿，脖子到後腦杓都能得到放鬆 靠墊可以依照喜好把他翻上去，或者翻下來讓按摩球跟身體之間有個緩衝 我個人口味比較重，喜歡按大力一點的，所以都翻上去使用～ 肩頸按摩球可 20 公分電動升降，不怕身材不合，小矮子我也可以好好的被按到脖子，好好享受～ 背部有全背上下自由調整按摩，可以選擇上背、下被或是全背的按摩模式 完全依照需求調整 整個背墊都有360 °按摩球溫感熱敷，加強放鬆效果，熱熱的按，有夠放鬆～ ​40CM超長按摩行程，整個背部都可以交給他 只要坐在上面，一整天的辛勞都能得到緩解 回家後坐個15分鐘，一邊按摩一邊熱敷，非常舒壓！ 屁屁的部份，有三段臀部力度調解按摩搭配臀部震波釋放久坐壓力 久坐的上班族、電腦族的屁屁都超級辛勞，非常需要讓他們好好休息一下～ 魔力臀蝶型雙氣囊按摩背墊尺寸適中 能夠符合許多場景需求 家裡的沙發、休閒椅、辦公椅都可以使用 不怕太高調的話，帶去辦公室用也是可以的XD 車中、家中，一機多用 開車怕太蘇胡的話，也可以給副駕或是乘客使用 長途旅行時，在休息站換個位子按摩一下，緩解長時間駕駛的疲勞也很棒！ 更不用說，可以一邊打電動一邊按摩有多蘇胡～ 簡直身心靈的放鬆抒壓一次到位！ 我老公最近回家直接就定位打電動兼按摩，非常善用時間XD 不僅如此，我家主子也超識貨 我們一起身就直接來篡位XD 不需要額外的空間就能在家享受按摩椅的抒壓效果真的很讚 Berest跟鼎鼎大名的歐百年品牌BH是同一家公司 新推出Berest品牌專注於按摩椅市場 目前已有將近30家實體門市，踏及各大網路電商平台，像是momo、PChome、Yahoo等線上購物中心都可以看到Berest的蹤影 （可以到官網瞭解更多資訊，亦可至BH全台門市參觀選購） 更多資訊請洽以下網站： 【Berest】 官網：https://www.berest.com.tw/ 魔力臀：https://reurl.cc/o0AGrj IG ：@berest_tw FB ：https://www.facebook.com/Berest.com.tw 日常分享在臉書粉專、IG 歡迎大家來追蹤！​ 娜個不落嗝@popdaily 娜個不落嗝@愛食記 娜個不落嗝@痞客邦 工作邀約請寄：dena.princess@gmail.com

【台北】ABV餐酒館美食懶人包｜ABV世界精釀啤酒餐廳 300款啤酒6大餐飲品牌 一次介紹給你看！

前陣子把ABV世界精釀啤酒餐廳六間分店都吃過了，特別整理了一下懶人包，讓大家透過這篇文一次認識ABV6大餐飲品牌，分別有【ABV地中海餐酒館】、【ABV南洋餐酒館】、【ABV加勒比海餐酒館】、【ABV美式餐酒館】、【ABV閣樓餐酒館】、【ABV日式居酒館】，不同風格的餐點搭配世界精釀啤酒，ABV對於美食與料理的定位，也同樣是以能融合地域與地區為代表，打造出美味美食的料理聯合國！每間餐廳我都會分享1-2樣我覺得好的餐點，並介紹一個我自己喜歡的啤酒，現在就來看看每一間ABV的介紹吧～（文章最後會整理每一間的特色喔～） ABV地中海餐酒館-世界精釀啤酒 官網：https://abv.com.tw/mediterranean/ 地中海餐酒館訂位： 02-8771-8114 營業時間：中午12:00～凌晨 1:30 地址：台北市大安區光復南路260巷39號 路線：國父紀念館捷運站2號出口直走，第二條巷子右轉直走50公尺 粉絲頁：https://www.facebook.com/abvbeer2/ IG：https://www.instagram.com/abv_mediterranean/ ABV地中海餐酒館 店內環境 位在捷運國父紀念館附近的ABV地中海餐酒館，店面非常寬敞舒適喔！以木製搭配地中海元素，店內氣氛非常舒適歡樂！如果天氣不熱真的很推薦大家可以坐在戶外，超級chill！很有在國外度假的感覺~~ 店內空間寬敞舒適，座位非常多，用餐時間雖然人會較多，但不用擔心因為位子很多喔~這裡好適合週末和朋友、家人、情侶來小酌聊天，下班和朋友來小酌、看球賽也很舒服~ 經典西班牙海鮮飯 最經典的西班牙鍋飯料理！我超喜歡！裡面的料非常豐富，有淡菜、草蝦、花枝和蛤蜊喔~ 每一粒飯都粒粒分明，非常有嚼勁，吃完很有飽足感~ 經典原味馬鈴薯蛋餅 甜點環節這家的很特別！這道料理可說是西班牙國民美食之一，不管當早午餐或下午茶都非常適合，把我最愛的蛋與馬鈴薯的完美結合！ 切開長這樣~~就像蛋糕一樣~~很適合當早餐或下午茶點心~非常有飽足感！！ 精緻手工小麥白啤酒 我的是小麥位比較重的白啤酒，自從吃了ABV後，特別喜歡小麥為重的啤酒，喝起來很爽口又不會太刺激，搭配美食剛好又有一點解膩的效果~~搭配可愛的胖胖杯我超喜歡的~ ABV南洋餐酒館 國館店 🏠地址：台北市大安區光復南路280巷39號 ☎訂位：02-2721-0760 ⏰營業時間：中午12:00～凌晨 1:30 ➡️官網：https://www.abv.com.tw/southeast-asian/ ➡️粉絲頁：https://www.facebook.com/ABVbeer10 ➡️IG：https://www.instagram.com/abv_southeast_asian/ ABV南洋餐酒館 環境介紹 位在捷運國父紀念館站附近的ABV南洋餐酒館店面非常大，而且非常有有南島風情，ABV南洋餐酒館第10間店以最道地、多元的南洋料理，搭配招牌- 超過三百種的世界精釀啤酒，重新詮釋東南亞風味，並開啟全新的餐酒搭味蕾旅程！戶外座位非常舒適愜意，感覺旁邊就是大片沙灘海岸，可以在這裡吹海風吃美食！ 店內裝潢風格很有泰式高級餐廳的感覺，暖色系木質調的風格，再搭配一些綠植點綴，非常舒服又典雅！裡面的座位很有氛圍感，以多人座為主，也有雙人座位，非常適合情侶約會、同事朋友聚餐、家庭聚會等，想要慶功、開趴，這裡歡樂的氣氛也很合適喔~ 今天朋友點了一杯水果酒，我覺得超級推薦！裡面有濃郁的百香果味，我覺得非常好喝，酒精味不多，很適合不喜歡酒味的女孩，酸酸甜甜帶有氣泡感非常好喝喔！ 峇里島傳統鹽焗魚 今天一起來用餐的朋友超喜歡吃魚，看到這道菜真的眼睛一亮！峇厘島鹽焗魚選用鱸魚並在魚肉裡放進香茅、檸檬葉，再鋪上粗鹽在一起放入烤箱中焗烤，讓鹽焗魚有了濃郁的香氣和風味！ 搭配ABV主廚特調的沾魚醬汁，洋蔥、綠紅辣椒、香茅、蒜頭、檸檬金桔汁等調味料來帶出魚肉的鮮嫩多汁，最後淋上檸檬，酸甜又帶有鹹味的焗魚肉質軟嫩鮮甜，沾一點醬汁超涮嘴~ 泰式經典摩摩喳喳 我最愛的甜點環節！！這碗摩摩喳喳真的超大，根本是摩摩喳喳「船」！裡面有椰奶、海底椰、紅毛丹、波蘿蜜、蜜花豆、綠布丁條、椰奶冰淇淋以及西米露，飯後品嘗摩摩喳喳絕對是一大享受！ ABV加勒比海餐酒館-世界精釀啤酒 🏠地址： 台北市大安區敦化南路一段233巷61號 🚇路線：忠孝敦化捷運站3號出口直走，明曜百貨前巷子右轉，直走到第二條巷子左轉200公尺 ⏱營業時間：中午12:00～凌晨 1:30 📞電話：02-2721 6997 官網：https://www.abv.com.tw/caribbean/ 粉絲頁：https://www.facebook.com/ABVBEER/ IG：https://www.instagram.com/abv_caribbean/ ABV加勒比海餐酒館 餐廳介紹 在東區忠孝敦化捷運站3號出口，步行5分鐘就可以到達的ABV加勒比海餐酒館，店內風格以各式木材與水密窗裝飾打造成船艙的氛圍，店內木質的裝潢搭配現場燈飾再營造出船裡酒吧的整體氛圍非常舒適、放鬆~店內空間很大，用餐時間都會很多人喔~建議大家先訂位~ 德國科隆啤酒 $220 這杯是我點的！我很喜歡！！帶有清淡的果香且酒體優雅細緻，聞來帶有淡淡檸檬香氣喔~這杯酒的酒杯很特別，是用一種特別的shot杯，因為不能跟空氣接觸太久，所以杯子細又長，要一次喝完再倒~~是一款清爽易飲啤酒，女孩都可以接受喔~ 巴拿馬風味無葉玉米粽 這盤意外的超級好吃！外表看不出是什麼，這道料理在巴拿馬通常在特殊場合或家庭聚會中享用，製作過程需要耗費許多的時間和力氣，主要是將玉米磨成粉後加入高湯在平底鍋中不停拌炒成泥狀，同時加入酸豆、葡萄乾、青豆等食材增加口感，等到不斷攪拌至高湯收汁，美味的玉米泥即完成~~ 玉米泥吃起來也很有飽足感，超級好吃ㄟ~~吃完我們都飽了！！很推薦大家點這道來吃吃看~ 肉桂玉米酥餅搭焦糖奶油醬 ABV的甜點總是不讓人失望，這個太好吃了！建議一定要趁熱吃！！ 質地輕盈、又脆又輕，由蛋白和白玉米粉手工揉製成的糕點，外皮酥脆，內部卻是軟糯的質地，加上焦糖奶油醬，真的超好吃！很像奶油小酥餅，把這點新當作一餐的完美結尾，真的太棒了！ ABV美式餐酒館-ABV Bar&amp;Kitchen 世界精釀啤酒餐廳 🏠地址：台北市大安區敦化南路一段236巷16號 🚇路線：忠孝敦化站6號出口，往SOGO台北敦化館方向，SOGO正門前巷子直走50公尺 ⏰營業時間：中午12:00～凌晨 1:30 ☎ABV美式餐酒館訂位： 02-2721-6067 🔸官網：https://www.abv.com.tw/americano/ 🔸Google商家：https://g.page/ABV_AMERICANO 🔸粉絲頁：https://www.facebook.com/abvamericano/ 🔸IG：https://www.instagram.com/abv_americano/ ABV美式餐酒館 店內環境 ABV美式餐酒館想要呈現的整體風格是很美國的美國的味道，帶有點粗獷、豪邁的調性！ABV美式餐酒館的裝潢風格參考美國淘金、西進、開礦、拓荒的19世紀，木頭內裝讓我就像進到美國牛仔常去的酒吧一樣~~ 店內有著西部餐廳的手繪風畫像，牆上煤油燈、牆面的支撐設計、大型杉木的木製牆面給人滿滿的復古氛圍~店內有很多大螢幕，喜歡看球賽的朋友也可以和朋友相約來這裡看球賽狂歡喔~ 我非常喜歡這個獨立出來的空間，透明的天花板讓自然光灑落，午後來這裡吃早午餐也很合適喔~ Blue moon 比利時風格白啤酒 我很喜歡Blue moon 比利時風格白啤酒，喝起來很清爽不刺激，很適合不常喝啤酒的女生，艾克堡儷侍拉格啤酒和豪格修飾金啤酒喝起來小麥味比較重一點，比利時 女皇爵櫻桃黑啤酒是最特別的一杯，居然有點紅酒的味道！店員特別推薦說想試試紅酒風味的朋友一定要試試！ 爐火慢烤手撕豬(田納西威士忌風味) 選用頂級豬肩肉並以核桃木燻烤達6小時以上，肉質變得軟嫩，足以用手撕成細碎的豬肉絲，這個讓我好想配一碗白飯吃！口味非常特別，酸中帶甜，搭配旁邊的麵包非常涮嘴~ 紐澳良貝涅甜甜圈 每次來ABV都一定要點甜點，因為ABV的甜點表現都非常優異！！現點現炸的紐澳良貝涅甜甜圈，蓬鬆麵體撒上一層薄薄糖衣，甜而不膩，口感有點像小米甜甜圈，一口咬下狠彈Q但是裡面很扎實，我一個人就吃了五塊，後來被制止要留給其他人我才停下來，據說為五星主廚快餐車中的傳說甜點呢~ 𝐀𝐁𝐕閣樓餐酒館景觀餐廳 🏠 地址：新北市板橋區府中路𝟔𝟕號𝟏𝟐樓 🚇捷運藍線 【府中】站 𝟏號出口，右側延農會騎樓府中路直走200公尺 ☎️電話：𝟎𝟐-𝟐𝟗𝟔𝟗-𝟗𝟗𝟖𝟗 ⏰營業時間：週一～週日 𝟏𝟐:𝟎𝟎-𝟎𝟏:𝟑𝟎 ⚠不限時，有一成服務費 官網：https://www.abv.com.tw/japanese/ 粉絲頁：https://m.facebook.com/abvjapanese/ IG：https://www.instagram.com/abv_japanese/ 座落於府中站的𝐀𝐁𝐕閣樓餐酒館，隱身於12樓的高空之中，擺脫了都市的繁華喧囂，擁有頂樓高空美景，座位區有室內室外，相當適合沈浸於悠閒自在的用餐時刻~室內裝潢走精緻歐系風格，低調奢華的氛圍很適合下班後來這裡沉浸、享受~ 室外空間可以直接眺望新北，無論是高腳椅直接溪賞美景，或是沙發區、四人座位區的慵懶舒適，都很適合來這裡暢飲暢聊~ 挪威奧斯陸紅白藍國慶香檳拉格 很推大家點挪威奧斯陸紅白藍國慶香檳拉格，喝起來非常清爽還會有淡淡的百香果香喔~ 阿蘭奇尼炸起司香腸飯糰 $280 我超級喜歡這個！酥炸飯糰子口感極佳，將奶油、帕馬森起司以及德式香腸當作內餡包入米飯中，非常有飽足感~ 外層飯糰香酥脆，內餡還有因受熱而融化的起司，起司控必點！ 朝鮮薊菠菜奶油雞腿大水管 $420 朝鮮薊在歐洲有著「蔬菜之皇」、「蔬菜中的貴族」的美譽，屬於單價較高的食材之一！用朝鮮薊製作的菠菜奶油醬口味溫和又美味，另外也將朝鮮薊經過油炸！ 大水管麵一直是我的最愛，口感厚實，搭配濃郁的白醬真的會一口接一口！ ABV經典黑啤酒巧克力蛋糕 $240 我最愛的甜點就是這個！！！ 超濃郁厚系巧克力蛋糕體搭配特調啤酒風味甘納許內餡，會有淡淡酒香，搭配ABV啤酒果凍，苦甜滋味絕對忘不了~ ABV日式居酒館 台北中山店 🏠地址：台北市中山區中山北路二段39巷16-2號 ☎日式居酒館訂位： 02-2571-1007 ⏰營業時間：pm 4:00～凌晨 2:00(最晚點餐時間：凌晨1:30) 🚇路線：中山捷運站3號出口，直走往中山北路上老爺酒店與晶華飯店中間巷子，晶華酒店柏麗廳側門正對面 官網：https://www.abv.com.tw/japanese/ 粉絲頁：https://m.facebook.com/abvjapanese/ IG：https://www.instagram.com/abv_japanese/ ABV日式居酒館 店內環境 位在晶華酒店巷弄旁的ABV日式居酒館，外觀帶有點日式風味，整體裝潢以日本昭和年代為主，卻又與現代結合，這樣的餐酒館設計還是第一次看到~ 店內氛圍超好的！還不到6點就已經很多人在裡面啦~店內座位很多，還有大長桌可以多人聚餐，下班時間很多上班族會還這裡小酌，氣氛很chill~~ 梅納布樂琥珀色啤酒 $190 酒體呈琥珀色，帶有一點焦糖麥芽的香氣，帶有適度的苦味，我很喜歡！ 明太子雞肉燒 $360 在餐酒館吃大阪燒真的好酷！吃第一口時我就發現這味道很特別，因為裡面放了紫蘇葉！ABV的明太子雞肉燒，將高麗菜、蛋、麵糊、以及大量的明太子攪拌均勻之後在鐵板上煎，淋上特別製作明太子美乃滋，再搭配超入味的照燒雞腿肉，吃完這份就飽啦~ 尾道燒 $360 尾道燒算是廣島燒得特別版本，我超級喜歡這個！底下是我最愛的日式炒麵，這款尾道燒的內餡居然是雞胗以及魷魚，真的非常特別，在外面很少吃到這個口味~ 名古屋手羽先 $240 酥炸過後的雞翅口感很讚，雞肉仍保持軟嫩，塗上八丁味增醬作燒烤，味道我很喜歡，不會太鹹膩，口味偏重很下飯~ 總結一下我吃了六間ＡＢＶ的心得，因為ＡＢＶ對於精釀啤酒餐廳經營的理念就是世界融合，來自世界各地的精釀啤酒，在ＡＢＶ就像是啤酒聯合國！所以每一間ABV都會有一個300款世界精釀啤酒大冰箱，一進門就會被超大啤酒冰櫃吸引，店內隨時提供來自德式、美式、英式、比利時超過300～700款的精釀啤酒，每週更會更換30~40種啤酒風味，所以每次來都會有不同的驚喜喔~ 餐點的部分因為每一間都是不同主題、國家的料理，所以很難比較說哪一家最好吃，但這邊我會依照餐廳的環境、餐點等，跟大家小小的分享一下我自己的心得： 適合約會：ABV 閣樓餐酒館、ABV 日式居酒館 適合朋友小酌聚餐：ABV 南洋餐酒館、ABV 日式居酒館 適合家庭、多人聚餐：ABV 加勒比海餐酒館、ABV地中海餐酒館

隱身在舊區巷弄間 單車咖啡外帶店 讓生活更美好-台北中山 Kao空食客

 熱美式 $70乾淨順口 酸度平衡 尾韻回甘 好喝熱拿鐵 $90咖啡與牛奶味平衡 核果味突出 酸度低奶泡細緻 滿不錯的 沒想到在大同區的舊街巷弄中有著一家單車咖啡外帶店，說它突兀卻又有種恰到好處的感覺。簡單木質窗框搭配水泥色牆面，乾淨又沉穩令人放鬆。喜歡店家的定位，”nabiis賣的不只是咖啡，而是一種生活”。 就算不是單車迷，也能到nabiis帶杯咖啡，在台北舊街區巷弄間閒晃，感受生活。重點是咖啡風味確實不錯，又價錢親民。 nabiis cycles & coffee 02 2388 486613:00-19:00 周一二公休台北市大同區南京西路155巷36號捷運中山站 步行約10分鐘

野餐約會景點推薦｜大片綠草皮超愜意，還有大人小孩都能玩的遊戲場!

前身是垃圾掩埋場的山水綠生態公園，現在變成一大片綠地。 可以野餐、散步健行、遛狗之外，旁邊還有個好玩的遊戲場! 除了沙坑溜滑梯，滑索、鞦韆、彈跳床也很好玩， 是洋哥心目中野餐地點首選的好地方。 一分鐘帶你玩山水綠生態公園，點「這裡」觀看影片：) ■藍波波BeautifulLife粉絲團 一週分享一篇親子旅遊景點，追蹤我們一起玩遍台灣⍢ ■藍波波IG微美食、美妝、生活、開箱♥ ｜本篇目錄｜ (目錄無法成功跳轉，可至痞客邦閱讀) #山水綠生態公園位址 #山水綠生態公園環境、設備簡介 #山水綠生態公園小樂園(遊戲場) ｜山水綠生態公園位址｜ ▲看到這個招牌轉進去就對了。 山水綠生態公園位址：台北市南港區南深路37號 檢視較大的地圖 山水綠生態公園開放時間：06：00-20：00，每周一休息。 ｜山水綠生態公園環境、設備簡介｜ ▲一大片草皮可以進行很多項戶外活動，吹泡泡、丟飛盤、踢球都是很棒的遊戲。 山水綠生態公園雖然交通不便，但停車場的位置滿充足的。 公園內有大草皮可野餐，旁邊還有個大人也能參與的遊戲場，也有隱身在小木屋內的環教小屋。 環教小屋裡有教具及設備可參觀，還提供了廁所和飲水機可使用。 遊戲場則有溜滑梯遊具、沙坑、鳥巢鞦韆、彈跳床、超好玩的單人滑索， 遊戲場周圍有公園標配→飲水機、洗手洗腳區、流動廁所! ▲山水綠生態公園有專屬停車場，車位充足。 ▲遊戲場另一邊的大草皮。 ▲長廊下有冷熱水飲水機。 ▲遊戲場旁邊有沖洗區，還掛著肥皂，很貼心。 ｜山水綠生態公園小樂園(遊戲場)｜ 山水綠小樂園是個共融式遊戲場，提供給孩童們、身心障礙族群以及陪伴者使用。 小樂園內有溜滑梯、沙坑、彈跳床、鳥巢鞦韆、單人滑索。 ◆溜滑梯+沙坑 溜滑梯遊具遊具可攀可爬，底下還是個大沙坑。 沙坑旁邊有座椅、沖水區，頂上還有一片遮陽簾可遮些許陽光。 ◆長型彈跳床 大人小孩都會忍不住想要上去跳一跳的彈跳床，這裡是長型的， 所以也可以多人一起同樂，輪椅也可以上去! ◆鳥巢鞦韆 山水綠小樂園裡只有這一個鞦韆，雖然可以多人同時使用，但還是覺得數量可以再增加一些。 ◆雙道溜索 雙道溜索有兩邊可使用，兩邊有不同的高度和速度，可以感受不同的刺激。 這天我們三個大人(我、我妹、洋哥)也都玩得很開心，其他組親子也是大人小孩一起同樂。 ------------------------------------------------------------ 山水綠生態公園除了野餐、玩遊戲場，也看得到有人會前來散步、遛狗， 大人得以放鬆，孩子們能盡情的放電，是個很不錯的戶外親子景點。 下次再來我要去參觀環教小屋! ｜全台特色公園 延伸閱讀｜ 基隆暖暖｜基隆25公尺超長溜滑梯+繩索攀爬冒險區。暖暖運動公園 ​ ​ ​ 新北金山｜金山老街附近的花卉主題公園---金山杜鵑公園 ​ ​ ​ 苗栗｜超萌巨大八爪章魚溜滑梯+魔術方塊遊戲場。貓裏喵親子公園 ​ ​ ​ 北市大同│打鐵舖高塔溜滑梯超刺激!建成公園共融式遊戲場+附近好吃的赤鐵廣島燒 ​ ​ ​ 台北中山｜可野餐、騎腳踏車還有遊戲場!美堤河濱公園 兒童遊戲場 ​ ​ ​｜全台親子景點懶人包｜ 2023連假親子遊玩攻略｜免費親子景點、室內雨天備案、期間限定展覽​ ​ ​

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