韓國多款面膜評比

敷面膜這件事應該是很多讀者晚上放鬆最重要的一步驟吧！ 敷面膜的時候可以放空，或是做自己喜歡的事情 讓生活增添一點樂趣～ 上次用了片狀面膜以後 突然覺得片狀面膜也蠻方便的🤣 上一篇還沒看的👇 https://www.popdaily.com.tw/forum/beauty/1367326 後來發現好像更多人推薦韓國面膜 我就爬文，找了一些來用看看～ 順便分享一下心得！！ 1、Torriden積雪草紓緩面膜 面膜的質地很薄，也很好拉開 膚到臉上也很服貼、不太會有縫隙 幾乎是無味，對香味敏感的讀者 一定沒問題！ 原本下巴有長一顆痘痘 敷完隔天痘痘有消一點點 整體的膚況也算不錯～～ 回購：會！ 2、元辰 安瓶水感透亮面膜 除了面膜本體，還有一層紙隔著 讓面膜不會黏在一起，不好整理 但精華液偏多 敷了10分鐘左右拿下來後 要花一點時間去吸收精華液 等吸收完全後，皮膚會有種水光感 但會有一點點點點黏黏的 但後續我在上乳液，就有解決黏黏的問題 隔天起來皮膚嫩嫩的，上妝前不太需要加強保濕！ 回購：先放清單！ 3、JM solution 魚子醬滋養面膜 這個超酷！！ 裡面還有很像魚子醬一粒一粒的金黃小顆粒 精華液不多，但偏黏稠 但拿出來後是很好整理的！！ 我是混油肌，但這款保濕力真的很強大 我覺得這比較適合乾肌的讀者 混油的我就太過保濕了～～ 回購：不！ 4、Round Lab 1025 獨島面膜 裡面精華液剛剛好，也不是水水的 不會拿出來滴的全部都是 面膜的質地超級薄也超級貼皮膚 敷起來很像在敷果凍一樣～ 我爬文看這是韓國化妝師愛用的保養品牌 我本來有長一顆悶痘 隔天起來就沒有像以前一樣 越長越大顆，反而有消一下（比較不會痛） 保濕度也很可以！！ 回購：一定會！ 5、JM Solution茉莉花煥彩面膜 面膜是白色的（很少看到這種～） 精華液也是白色像比較水的乳液的質地 拿出來精華液不會一直滴 敷完皮膚直接亮2階！ 超像上素顏霜的感覺 不過到了隔天，膚色還是有亮，只是不像昨天晚上那麼亮（好像在繞口令） 但膚況是不錯的 回購：先放清單！ 6、Abib 玻尿酸保濕面膜 先說！他的味道有點奇怪（有種說不上來的感覺） 面膜紙是白色的，精華液給的滿滿滿～ 但面膜紙跟一般的比起來偏小張一些 敷完後連有點黏黏的不是很好吸收⋯ 回購：不！ 7、JM solution 蝸牛亮白面膜 面膜紙是淡淡的粉色 精華液是偏稠稠的，不是水水的那種會一直滴 敷完隔天皮膚狀況中規中矩 如果是只追求保濕的讀者，這個可以！ 回購：應該會！ 8、Torriden DIVE-IN 微分子玻尿酸保濕面膜 他們家的精華超級紅的！（但我沒用過🤣） 想說有出面膜，就來用看看 這個包裝大概是我這次用到最喜歡的包裝😍 敷完隔天其實沒有什麼太大的感受 只是覺得皮膚有喝飽水的感覺～～ 回購：可能吧？ 9、P.CALM 面膜 他的材質超酷！ 是很像受傷包紮的那種布（一格一格透氣的） 前兩天亂長痘痘，我就擠了🥲 留下兩個紅紅腫腫⋯ 我敷這個以後，隔天有瞬間好很多欸！ 精華液偏黏稠，拿出來後不會滴來滴去 不過敷完要讓精華液吸收要一段時間～～ 回購：會！！ 以上就是近期我用過的面膜 順便跟大家分享～～ 也歡迎大家跟我分享有什麼韓國厲害的面膜！😍 最近突然對韓國面膜超有興趣～～🤣 也歡迎來IG找我玩✨ https://instagram.com/rainie_36?igshid=YmMyMTA2M2Y= -芮妮是我🎈

下班放鬆chill一下，台式滷味餐酒館 | 武吉

大家好！這裡是璐兮∼我是一個喜歡到處吃吃喝喝，嘗試各種美食的女孩。今天要分享一家在台中火車站附近的台味餐酒館，你們準備好和璐兮一起來趟美味的文字小旅行了嗎? 武吉是家很有氛圍的餐廳，一訪時只有我和男友以及另一桌客人，暖暖黃光和簡單的小食，吃著眼前滋味樸實但十分美味的貓飯，安安靜靜的時光讓人很滿足。 後來我又約了三五好友來武吉聚餐，碰巧遇到一群下班來應酬的上班族，圍坐著吧檯區的大人們，正熱熱鬧鬧地聊天，並時不時舉杯，把快樂和辛苦都痛快的一飲而盡。我與朋友則是守著一方，從家人關係聊到情感問題，還有那些女生們聚在一起才會被提起的雞毛蒜皮小事，很瑣碎，但也很快樂。 貓飯 最一開始的貓飯是尤於物資稀缺而誕生的，白飯加點醬油調味，撒上會隨風舞動的柴魚片。而武吉的貓飯還額外加入魚鬆、滷貢丸以及豆腐，成為了一碗簡單但會讓我一再想念的貓飯。 茶泡飯 味噌湯底的茶泡飯，拌入嫩滑的豆腐，加入提鮮的海苔絲，溫熱的湯飯很適合還帶有涼意的春日夜晚，不過我個人還是偏愛貓飯多一些，真的好喜歡柴魚的風味，淡淡的卻又那麼鮮美。 自選滷味拼盤 當天選擇的品項已經不多，我挑了海帶與豆乾，還有一盤五花肉，小菜中規中矩，加了一些辣椒、洋蔥和薑絲增加風味，五花肉豐腴，和柴魚片一起送入口中能感受到軟嫩的肉質，味道也十分和諧。(最近看了是枝裕和導演的舞妓家的料理人，好想嚐嚐看季代再商店街買到的現削柴魚片呀~) 蔬菜拼盤 薑汁汽水 有杏鮑菇、蘆筍、木耳的蔬菜拼盤，鹹淡剛好，杏鮑菇很入味，滷汁讓菇類帶些肉的滋味，吃飽飯後來杯小酒或氣泡水，好好享受輕鬆的夜晚吧。 璐兮推薦品項:貓飯 營業時間:18:00 -00:00 / 最後點餐時間:23:00 *周一公休 *營業時間依店家公告為準 地址:400台中市中區民權路44巷1號 #台中餐廳 #台中餐酒館 #武吉

【絕美海景】蘇美島五大必遊景點，讓你流連忘返！

蘇美島是泰國東北角的一座小島，美麗的海灘、潔白的沙灘、湛藍的海水以及豐富的海洋生態，讓這裡成為了泰國最美的海島之一。這裡風景秀麗，充滿了許多值得一遊的景點，讓人流連忘返。本文將為您介紹蘇美島的五大景點，讓您不再為旅遊路線煩惱，可以充分體驗蘇美島的美麗風光。 五個必訪蘇美島景點>>Koh Samui 泰國的蘇梅島（Koh Samui）位於泰國灣，是一個迷人的海島度假勝地，以其美麗的白色沙灘、翠綠的椰樹和清澈的海水而聞名。蘇梅島以其豐富多樣的旅遊活動和度假勝地，以及當地豐富的文化和美食而受到遊客的喜愛。除了日光浴和水上活動，您還可以參觀寺廟、探索自然公園、享受當地美食和文化。 📍地址:Koh Samui, 素叻府 84140泰國 👆圖片來源:canva 👉閱讀更多:泰國的自由行全攻略！從簽證到景點超詳細整理，輕鬆上手飛出國 五個必訪蘇美島景點>>Tan Rua Waterfall 📍地址:GXQR+2C5, Tambon Mae Nam, Ko Samui District, Surat Thani 84320泰國 Tan Rua Waterfall（探瑞瀑布）位於泰國南部，是一個美麗的瀑布景點，由多層梯田瀑布組成，水量豐富，水質清澈。瀑布周圍是郁郁蔥蔥的熱帶雨林，步道沿途風景優美，非常適合進行自然探險和漫步旅行。 👆圖片來源:canva 👉閱讀更多:【泰國曼谷｜來去超狂創意復古市集淘寶去】 五個必訪蘇美島景點>>Tarnim Magic Garden 📍地址:FXMV+5Q9, Tambon Na Mueang, Ko Samui District, Surat Thani 84140泰國 Tarnim Magic Garden（塔尼姆神秘花園）是一個位於泰國北部的奇幻花園，擁有美麗的花朵、噴泉和景觀。花園內還有一些藝術品和裝置藝術，展示了泰國文化和歷史的元素，是一個充滿藝術氛圍的好去處。 👆圖片來源:canva 👉閱讀更多:【泰國】小資衝一波！精選5大泰國海島絕美秘境，超夢幻透明綠海水、漫步白沙灘，渡假不需花大錢！ 五個必訪蘇美島景點>>阿公阿嬤石 📍地址:92 84310 126/92 Moo 3 Ko Samui District, Surat Thani 84310泰國 阿公阿嬤石（Grandma and Grandpa Rocks）位於泰國蘇梅島，是一個非常獨特的景點。這兩塊石頭看起來像是一個老夫妻，非常有趣和有意思。該景點周圍還有一些小店和攤位，可以買到手工藝品和紀念品，非常適合一個輕鬆的下午漫步。 👆圖片來源:canva 👉閱讀更多:赴泰旅行注意！觀光簽證流程異動，旅遊天數15天內者，選這個方便又省錢 五個必訪蘇美島景點>>Fisherman's Village 📍地址:H25J+MJ6 Thanon Laan Thong Tambon Bo Put, Ko Samui District, Surat Thani 84320泰國 Fisherman's Village（漁夫村）位於泰國蘇美島的東北部，是一個充滿著傳統漁村風情和現代化設施的旅遊勝地。漁夫村的沙灘是島上最美麗的海灘之一，還有豐富的餐飲、購物、水上活動等設施。此外，每周的周日夜市也是漁夫村的一大特色，許多當地人和遊客會在這裡享受美食和購物。漁夫村還保留了許多古老的傳統木屋和漁船，讓人們可以感受到當地的文化和歷史。 👆圖片來源:canva 👉閱讀更多:【泰國曼谷｜來去超狂創意復古市集淘寶去】 周邊其他景點： 📍蘇美島動物園：位於蘇美島的中心地帶，是一個家庭友善的動物園，可以觀賞到各種動物，包括馬來熊、長臂猿、鱷魚、鳥類等等。 📍蘇美島夜市：這個夜市是一個充滿異國風情的地方，可以品嚐到當地的美食和購買手工藝品、服裝和紀念品等等。 📍蘇美島水療中心：這個水療中心提供各種放鬆和修復身心的療法，包括按摩、瑜珈、身體磨砂和面部護理等等。 #蘇美島 #景點推薦 #旅遊蘇美島 #臺灣南島 #蘇澳旅遊 最新文章 👉2023 5種愚人節整人零食，讓你在愚人節時能夠整朋友，一起開心慶祝！ 👉TOP8春日精品品牌初戀感香水推薦 芃芃的電影推薦 🎬【Netflix】《好想做一次》劇情看點，今年強檔!校園喜劇必看電影!!! 🎬【實境節目】《紳士任務》評價，王陽明聯手鄭人碩，改造素人大作戰! 🎬【2023情人節必看】十部甜度爆表的愛情影劇片單《去有風的地方》、《無盡的愛》，曖昧對象秒轉正! 跟著卡蘿動起來 💪游泳教練給你最火的燃脂減肥菜單，每小時五百卡路里，通通燒起來! 💪今年我要當小富婆!不要當小腹婆!!瘦小腹十大妙招免費送給妳!💪【減肥減脂日記】佛系減肥你也能瘦十公斤，十五招傳瘦給你，減肥不用餓肚子，心路歷程在這裡!!! 芃芃水噹噹 👀【美妝知識】下巴長痘痘怎麼辦?下巴長痘痘代表什麼?抗痘保養方法，讓你下巴水嫩嫩！ 👀【美妝知識】黑頭粉刺怎麼辦!?形成原因&十大擊退粉刺妙招，找回你的水煮蛋肌!!! 👀【美妝知識】TOP10田園香水推薦，甜菜根也能當香水？來自果園的香是今年的時尚香代表！ 芃以食為天 👅2022最新！10家台南咖哩推薦：咖哩意識、無責任，咖哩控看這篇就對了！ 👅2022最新！10家台中拉麵推薦：麵屋六花、空海拉麵，拉麵控看這篇就對了！ 👅【恆春咖啡廳】山男咖啡，恆春居然有這種美不勝收的咖啡館！！ 卡蘿去哪玩 👣【台南景點】台南十大瑜伽教室推薦，一起來做瑜珈放鬆心情吧! 👣【月老廟推薦】TOP10超靈月老廟，脫單必進，線上參拜也能拜好拜滿!!! 👣【台南景點】台南攀岩場推薦，台南古都居然也可以攀岩! 👋我是卡蘿芃芃👧 喜歡寫字、運動的你/妳， 歡迎追縱我的IG 這一年，一起跟著芃芃來提升生活品質、快樂過日子吧！

初老注意！常見的皺紋類型介紹＋保養重點！讓你不再因為惱人的皺紋而顯老～

隨著年紀的逐漸增長和室外紫外線的日漸增強，你會發現臉上的細紋愈加明顯...這時候你會突然意識到額頭、眼睛、嘴巴、脖子多了好幾道歲月的痕跡，不僅顯老又沒氣色，相信不論你現在正處於哪個年齡層，都希望能光滑細緻的面容能用酒長存，同時也期望這些痕跡能愈晚出現愈好，但老實說，皺紋是人人都無法避免的一個坎，但我們能做到減緩、減輕它，前提是你要認識好好皺紋！ 皮膚為何會有皺紋？ 其實皺紋並不是一夜之間就突然出現的，而是隨著日積月累逐漸變得明顯，相信你應該常看到許多藝人、KOL就算素顏也要擦防曬、遮陽傘，也常聽許多美容科醫師倡導「防曬的重要性」，那是因為產生皺紋最大的外部元兇之一就是「紫外線日曬」，再者就是內因性的年紀增長。 Source: Pinterest 皺紋形成的原因 Source: Pinterest 皺紋類型 法令紋： 位於鼻翼邊延伸而下的兩道紋路，是典型的皮膚組織老化造成肌膚表面凹陷的現象。 原因：面部表情過於豐富或肌膚老化鬆弛導致。 日常護理： 1 讓肌膚保持水分，可以多敷面膜 2.少做嘟嘴、撇嘴等表情，可以鼓腮幫子 3. 保養時用雙手進行畫圈按摩，增加皮膚彈性 4.鼻翼兩端至下巴沿著法令紋輕捏按摩，放鬆這部份肌肉 Source: Pinterest 魚尾紋： 從外眼角延伸出來的細紋，不單單只有一條而是有許多細紋，這就是魚尾紋。 原因：常熬夜而用眼頻繁，使眼部組織活性降低、常在室外活動曬陽光導致面部缺水、面部表情不控制，過度大笑。 日常護理： 1.勤勞使用眼霜，做好保濕 2.眼部卸妝要徹底 3.將雙手搓熱，用手指在眼睛周圍輕揉，然後然後從內眼角向外眼角輕輕按摩 Source: Pinterest 抬頭紋： 抬頭紋位於前額部位，一條一條與眉毛平行的橫向皺摺 經常性的進行挑眉、抬頭等行為就容易拉扯到額頭肌膚，進而產生一條一條橫向皺摺 日常護理： Source: Pinterest 嘴角紋： 又稱木偶紋，是長在嘴角兩側的皺紋，在口角外側或下方露出深深的弧形凹陷 原因：過瘦、面部表情過多、單邊咀嚼、抽煙 日常護理： 1.睡覺的時候仰臥，少低頭 2. 表情管理，多讓蘋果肌放鬆 3. 卸唇妝要溫柔不要暴力，唇周也要塗唇霜 #皺紋 #皺紋類型 #魚尾紋 #嘴角紋 #抬頭紋 #法令紋

台中芭蕾城堡酒店 /台中住宿推薦/ 一房一庭園/超夢幻的房型/台中旅行/親子互動房型/泡澡/Villa住宿

這次Rita下台中再次入住我們最愛的⭐台中芭蕾城堡酒店 Th

親子旅宿新選❤️必收藏❤️ 這次Rita下台中再次入住我們最愛的⭐台中芭蕾城堡酒店 The Castle Ballet Taichung A Boutique Hotel⭐ 台中芭蕾城堡酒店牆壁上的獨角獸一筆一畫地勾勒線條呈現立體感,融入時尚的元素,使每款房型呈現與眾不同的風貌,美得令人目不轉睛、嘆為觀止,為新時代的親子旅宿產業,開啟美好的新篇章。 台中芭蕾城堡酒店 以「酒店即景點」的環遊世界設計概念和 「一房一庭院」的綠色舒氧空間，營造每房都是獨特的畫面，讓旅客盡情體驗世界頂級美景的設計風情。 R105城堡響樂套房(一房一車位) 停好車準備上樓開箱房型囉！✌✌ 今晚入住 *城堡響樂套房(一房一車位) R105 曠野柔情 -美式風格 (浪漫異國布置、客製化的燈具傢飾、落地窗外的風雨光影，細膩的將大地粗曠收入房中，有如Villa般的渡假氛圍，細細體現柔情。)🌺🌺🌺 戶外庭院很寬敞，還搭配了偌大的房間,從主體風格設計到備品都準備的十分齊全。 來芭蕾城堡酒店住宿時,就像是回到了家,那種親切又熟悉的感覺瞬間湧上~🥳 寬敞的住宿環境,靜謐的獨立空間,散發著愜意、浪漫的氛圍,在此泡澡享受無與倫比的奢華體驗, 房型内還有提供按摩浴缸，可以在此盡情放鬆享受、身心都獲得滿滿的能量!🥰 房內浴室的空間超大，可以泡澡泡到爽，洗去一整天的疲憊感，放鬆的泡在大浴缸按摩裡，真是人生一大享受~ 特色 : 雙主臥室、四人房型 KTV包廂設備，KTV開放時段10:00-23:00 芭蕾城堡酒店内的每間房間都有它的主題，而且每一間房間都很大，KIY房型真是貼心極了，喜愛唱歌的朋友來這裡一定超級開心😍🥰 推開房門,燈光亮起,映入眼簾的是KTV包廂的氛圍,瀰漫著唯美的氣氛,彷彿來到了歡唱的世界,一切都是如此的美妙、無可挑剔，芭蕾城堡酒店處處皆是驚喜。🥰🥰 裝潢新穎、富麗典雅、設備齊全,清新的調性讓我們能夠卸下所有疲勞、隔絕都會的喧囂,絕對是休憩住宿之最佳選擇。 另外開箱了 * R103積木城堡主題房 R103積木城堡主題房(一房一車位) 房型設有獨立車庫，車庫内的積木彩繪牆爆炸萌呀！🥰🥰 芭蕾城堡酒店精心打造多種不同主題風格,讓旅客每次前來都有不同的驚喜! 積木控追起來 ，專為大人及小孩量身打造的親子主題房型，更是親子共遊好去處 ，提供優雅恬靜的氛圍、齊全的衛浴設備,給我們最舒適浪漫的休憩空間,盡情享受親子的幸福時光!😃 👇連樓梯都是積木造型呢！ 芭蕾城堡酒店内，配著不同的風格與裝潢的設計,創造出藝術的巧思設計,讓每位入住的旅客都能流連忘返,並留下最美麗的回憶!🥰🥰 設計風格不僅多樣,規劃上更是前衛創新,最齊全的高品質配備,讓旅客從進房的那一刻起,即能享受城堡内的美麗國度! 一樣大空間坪數住起來溫馨又舒適，一進門看見了一整面積木牆，可以自行拼上喜愛的圖案，充滿創意感，走進去還有積木球池可以玩，設計非常用心💝💝 眼前互動式積木大牆面好可愛的積木牆，很適合親子互動，一起來發揮創意一下。 無時無刻來場親子創意大挑戰，腦力激盪一番，親子同樂寓教於樂。 還有獨立的大浴缸及可愛的大型積木，我們也玩得笑開懷，每個角落都具巧思,處處有驚奇感動呢！👍 房內有了獨立的兒童遊樂場大積木球池，當親子同住時再也不無聊了！👍 芭蕾城堡酒店維護小孩的安全上也做好萬全之策，球池一旁也有準備二頂護帽，處處是用心，這裡超級適合帶小朋友來玩 。 隔天早晨又有美味的早餐可以享用，一樓大廳空間備有咖啡機還可無限暢飲咖啡，這真是趟美好的回憶呀！ 芭蕾城堡酒店大廳介紹 大廳也設置了一台咖啡機，坐著聊天時也能品嚐拿鐵了，而且口味超多，選擇上可以滿足大眾的需求也太貼心了！ 一宿之後,享用完美味飽足的精選早餐,繼續踏上精彩可期的旅程。🥳🥳 芭蕾城堡酒店早餐時光 入住時要選擇主餐: 🔹白秋蝦搭紐澳良雞排 🔹BBQ豬肋排佐鮮白蝦 🔹未來肉魚排(素食) 白秋蝦搭紐澳良雞排的食材新鮮又美味！底下薄餅也超好吃，口口抓住您的胃！鮮味層層相疊出豐富的口感，值得細細品味的美妙滋味，以及餅皮中獨有的香氣，體會那一層又一層的美味不斷在味蕾綻放，別有一番風情。 香噴噴熱騰騰的BBQ豬肋排佐鮮白蝦一上桌，看上去就十分開胃，趁熱品嚐，實在迷人萬分，讓人忍不住一口 接著一口！濃厚香醇從嘴裡擴散，感到無比滿足。😋😋😋 素食的朋友也可以品嚐美味的主食，這次嚐鮮未來肉魚排也特別可口，極推。 飲品提供果汁和牛奶及豆漿、黑豆漿等~ 雀巢咖啡機台内想喝什麼飲品自行選擇，超方便的啦~ 我們很享受台中的陽光及美食，以及芭蕾最舒服的房間，和孩子們最愛的遊戲室！❤️ 芭蕾真的是超夯的，每個房型都別具巧思，C P值又高，來台中玩要趕快預訂住起來唷😻😻 芭蕾城堡酒店閃耀奪目的亮麗外觀設計，帶來活潑亮麗的氣息，另一種古色古香的面貌,晚上走出來外面也很熱鬧，附近小吃也唾手可得,跟著Rita去旅行，吃喝玩樂樣樣通! ————————————— 📍台中芭蕾城堡酒店 The Castle Ballet Taichung A Boutique Hotel 📍地址: 台中市南屯區向上路三段221號 📍電話: 04-3506-7711 📍官網: http://www.villaballet.com/ #芭蕾城堡酒店 #再次入住芭蕾 #台中住宿推薦 #台中 #一房一庭園 #超夢幻的房型 #旅行 #台中輕旅行 #泡澡 #放鬆 #台中Villa住宿 #台中生日派對場 #台中親子住宿 #台中親子泳池住宿 #台中商務旅店 #台中設計旅店

【台北南港】| 陋巷咖啡廳 | 這裡有貓 佈滿植栽 綠意盎然的花藝咖啡廳

有興趣歡迎追蹤我的食記帳號－ https://www.instagram.com/ping_eats_for_life/ 介紹－陋巷咖啡廳 陋巷咖啡廳位於南港，從南港站步行約５分鐘即可抵達，店家位於小巷子內，小小一間挺低調且布滿了綠植。 陋巷咖啡廳滿特別的是老闆自己親手栽種了滿多綠植，整間店充滿花花草草。視覺上讓人感到挺舒服的，整間店都散發著綠意盎然的氛圍 入內後一樣可以看到滿滿的植栽，還有一些可愛的日系小物，桌椅也都是不同風格，木質調裝潢也讓人感到很放鬆。 當天下午抵達時剛好坐到靠窗位置，陽光灑進來時真的很美很有感覺！找個天氣好的日子去坐坐會是一個很不錯的選擇 店內也有一隻橘貓，常常會看到他坐在椅子上，當天一入內還看到有客人跟貓一起坐同張椅子覺得還挺有趣的（但貓很兇 請小心～） 📍焦糖布丁千層蛋糕🍰$180🌕🌕🌕🌕 千層賣相不錯滿漂亮的，千層皮口感柔軟，奶油的部分不會死甜吃起來很滑順，上面的一層焦糖經烘烤過後口感滿脆，小可惜的是有點小焦掉，其他都還不錯。 📍布丁$110🌕🌕🌕🌗布丁也長的很可愛，上面還有兩顆水果，吃起來屬於綿密款的布丁，但相對來說沒有特別突出的點，中規中矩的布丁（想吃可點來解饞用） 整體來說氛圍上我很喜歡，但甜點就比較偏中規中矩，屬於氣氛大於食物的咖啡廳！環境真的很美尤其那天灑進的陽光堪稱完美！也要佩服老闆的手藝～ 似乎才剛營業沒多久，所以目前知道的人應該不多，如果有到南港附近的話我覺得陋巷會是一個很可以放鬆心情的地方，帶本書或筆電去那邊享受自己的時光也是一個不賴的選擇～ 🍴店家資訊🍴📍台北市南港區忠孝東路七段487巷5號（南港站）🕰1300-2200（店休日看店家ig）📞(02) 2369-2050 

Yo！跟著Karen去「體結健身」台南超佛系包月不限堂數健身課程只要3500！？ 重訓瑜珈雙重打造專屬增肌減脂課程


Yo！跟著Karen去「體結健身」台南一對一健身課程 重訓瑜珈雙重打造專屬肌力訓練


撰文編輯/Karen W. 沒想到原來重量訓練、瑜珈運動是不強碰的！ 不僅如此，重訓、瑜珈還能夠相輔相成讓身體更容易鍛鍊肌肉。 而且超佛系的價格，讓健身、運動這件事不再遙不可及！3500不限堂數，還有專業教練帶練真的太ㄟˉ齁！ 要不是過程真的無推銷、無產品這麼佛的價格差點誤以為是直銷⋯ - 台南「體結健身」跟我們之前接觸的健身房相同又不太相同，相同的是採純預約模式，保有運動的空間性與私密性！ 也有各式重量訓練所需要的設備及瑜珈課程所需的器材，就連可以鍛鍊全身核心的空中瑜珈都有～ - - 而不同的是體結健身的教練多了十二分的細心及同理心，細心的部分是一開始來教練會讓我們填表格，表格中除了可以評估運動習慣之外，還有了解學員的生活習慣！以專業的角度針對不同需求進行課程規劃。 透過檢測從身體狀態去了解適合的運動也同步了解學員當下的心理素質！ - - 同理心則是在於教練不會一昧強迫學員接受「健康飲食」「強迫運動」的觀念，而是會以學員的原有生活習慣去調整，與其一直說不能吃 不能 不能，讓學員以本來的生活模式去做調整會更容易讓人接受。 之前有嘗試連鎖健身房或是運動中心，但總是去沒個幾次就自我放棄，沒人盯哨就是容易懶散⋯ 也試過買固定課程，但有時跟不上動作或是時間真的來不及，結果也是去沒幾堂就這麼過去了⋯⋯ 這幾年在台灣一對一或一對二的健身課程興起風潮，在台南有間非常值得推薦的健身房「體結健身」 體結健身附近停車場很好找，機車位也很多，加上住宅區的一樓很是清幽，算是很優秀的地點！ 填完資料後教練會先量測inbody，了解老🐸的身體情況後，教練會開始帶伸展肌肉的靜態熱身。 體結健身是採完全預約制，所以在上課過程中不需要跟其他學員共用器材、也不會需要等待教練帶練，可以很專心的運動。 - - 隨著放鬆及伸展後，教練會結合練習在轉換時訓練相對應的穩定、拉伸肌群。 當靜態熱身結束之後進入了動態熱身，以四足跪姿離地爬行進入動態熱身，加上柔軟度練習再帶入擴胸開肩的熱身，讓即將要做的背肌訓練更有效！ - 緊接著就是進入重頭戲，本回以闊背肌為主軸的重量訓練，及軀幹穩定度及核心肌群的訓練。 - - 以多功能訓練機另外搭配啞鈴練背，對老🐸來說訓練厚厚的背非常有幫助。 教練採半跪姿訓練除了加強背肌發力還能訓練平衡和協調，更有助於提高核心肌群穩定性。 - - 經過一場爆汗的運動洗禮，最後教練會帶著作伸展放鬆、調整呼吸的動作，讓身心放鬆～ 一堂課下來那種運動完的爆汗感真的很讚！加上一對一的課程都能隨時依學員狀態調整課程，採完全預約制除了注重學員隱私也更可以針對當下問題調整姿勢，用對力才不費力，運動起來更容易！ 更划算的是體結健身現在包月只要3500.-就能無限次使用教室還有教練帶練，超推薦的啦，說有多划算就有多划算！ 猶豫了！趕快約起來吧～～～ 📍體結健身 地址：台南市中西區大智街57號 🔆完全預約制🔆 📍體結健身 粉絲專頁 https://www.facebook.com/ourjyh57 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

電影／日式澡堂的笑鬧與羈絆，《湯道》用喜劇訴說「溫泉精神」！

以人情味為訴求的《湯道》，有更多的篇幅擺在客人、澡堂之間的羈絆。電影起用了有記憶點與知名度的演員，再搭配上具有立體感的情節描繪，讓客人們的故事看似零碎，卻都有大方向的脈絡與規則可循。 曾以電影《送行者：禮儀師的樂章》，榮獲日本奧斯卡最佳編劇的小山薫堂，這次再度以「職業」為本，從「禮儀師」跨界「澡堂」，創造出煥然一新的喜劇作品《湯道》。 日本獨特的「澡堂文化」，從許多影視作品都能窺見。像是在日劇《派遣女醫 X》的大門未知子，經常在手術結束後到澡堂放鬆；《女神的教室》中也有討論到刺青人士與澡堂之間的關聯。 2012 年由阿部寬主演的《羅馬浴場》，就以「古代羅馬、現代日本的澡堂」來回穿越為主題，藉此點出時代與文化的不同與衝擊。這次的《湯道》更注重於心靈層面，強調人與澡堂之間的情感與羈絆。 生田斗真（右）與濱田岳（左）在片中飾演水火不容的兄弟檔。（圖／采昌國際提供） 這種類型的電影，不以主角為核心，最閃亮的反而是圍繞在澡堂的客人們。由生田斗真、濱田岳、橋本環奈主演的《湯道》，配角陣容也十分豪華。包括：小日向文世、生見愛瑠、窪田正孝等人，觀者也能從他們的演技中親自感受，與澡堂產生緊密連結的人生軌跡。 從故事鋪排、笑點呈現、澡堂的文化座標 3 大要素之中，筆者認為《湯道》都在近年日片的水準之上。即使沒有高張力的情節，但在許多「日式笑點」中掌握節奏，也讓《湯道》成為一部具水準的潛力作品。 本文將介紹幾點令我印象深刻之處。以下可能提及關鍵劇情，若尚未觀影、不想被暴雷的朋友們，建議可閱讀此篇文章（該文僅提及預告片情節）。 兄弟的澡堂心境變化與橋本環奈 電影取名為《湯道》，看似要用生硬的方式，解構日本泡湯文化，但這並非整部電影的訴求。反而是藉由主線的衝突、搭配支線人物與澡堂的交集，兩者不斷交疊下，勾勒出整個泡湯文化的核心——就是在於人。 橋本環奈在「丸金溫泉」裡扮演關鍵角色。（圖／翻攝 Goo.ne.jp） 全片開始，就利用對白來破題，並點出日本獨特的文化資產——茶道、花道、香道。其中，以溫泉為主體的獨特入浴文化「湯道」，故事就是要探索這之中的箇中妙趣。 貫穿全片的公共浴池「丸金溫泉」，電影的核心即是圍繞在溫泉家業的 2 位兄弟。哥哥三浦史朗（生田斗真 飾）是名建築師，打從一開始就沒有想要繼承家業，因此離家出外闖蕩，然而，他卻因為發展不順而重返老家。 而繼承亡父遺志繼續經營澡堂的人，則是弟弟三浦悟朗（濱田岳 飾）。兩人在老家重逢後，雙方依舊各持己見，悟朗想要保留保堂，史朗卻打算拆除澡堂，改蓋商業大樓。在時間的渲染之下，兩人的分歧跟衝突越演越烈。 兄弟兩人為了澡堂的存廢吵得不可開交，甚至演變成肢體大戰。（圖／采昌國際提供） 此時，在澡堂工作的少女秋山和泉（橋本環奈飾演），成為了整部電影與兄弟關係之間的「調和劑」。她並非澡堂文化的愛好者，不過是個迷人又開朗的角色，更被譽為能「替店裡帶來客人」的活招牌。 不過，和泉不只是活招牌，更是片中關鍵角色，成為了推進劇情前進的敲門磚。在兄弟之間的衝突上升到最高點時，她選擇透過「鼓勵」的方式，讓悟朗和史朗的想法能夠互相交流，進而消弭兩人之間的衝突。 客人比主角更加搶眼 以人情味為訴求的《湯道》，有更多的篇幅擺在客人、澡堂之間的羈絆，某方面來說，配角們「齊聚一堂」的戲份，也跟三位主角同樣搶眼。 將近 20 位的澡堂客人，電影起用了有記憶點與知名度的演員，再搭配上具有立體感的情節描繪，讓客人們的故事看似零碎，卻都有大方向的脈絡與規則可循。 美國歌手 Chris Hart 在片中飾演一名渴望泡湯的更生人。（圖／采昌國際提供） 讓筆者印象最深刻的兩段故事，分別是小林龍太（Chris Hart 飾）的人生故事，以及泡湯評論家太田與一（吉田鋼太郎 飾）的固執思考。 小林先生從小夢想開澡堂，長大後卻因故入獄，一直夢想要真正到澡堂泡湯、喝咖啡牛奶的他，終於在出獄後得以實現。看著他在澡堂幸福洋溢地唱歌，也讓人感受到泡湯的魅力；太田先生身為評論家，對於浴池的運作方式有著莫名的堅持。對泡湯體驗而言，「水質」本身固然重要，但他卻忽略了另外一個大關鍵：「人性」。 兩個故事看似沒有太大的轉折，卻也是《湯道》令人著迷的地方——「一種米養百種人」，從中塑造出不同性格、想法、脾氣的角色，他們也背負著各自的過去與不堪，但在「入浴」的那一瞬間，所有的過往也跟著煙消雲散。 炳本明（左）也有在《湯道》中演出。（圖／翻攝 Goo.ne.jp） 同時，電影搭配著適度剪裁，在有限的篇幅裏，少了細微末節的人物描述，反而有更多時間，可以鋪陳他們心境變化。 堆疊著不同的人生故事，最終都指向同一個解答：泡湯。在這裡，我們都是澡堂的過客，暫時把行囊卸下，洗淨一身疲憊和複雜思緒，充飽電後再出發。我想，這就是「澡堂文化」的魅力所在。 製作、演員陣容雙華麗 我認為「整部片看似超級胡鬧，不過很有笑點、也富有寓意！」電影院全場笑聲沒有停過，甚至連片尾都充滿驚喜。就如同《99.9 不可能的翻案》系列中飾演律師的松本潤，總會冷不防說個諧音梗冷笑話一樣，更替故事加入許多豐富色彩。 窪田正孝在片中也是愛泡湯的年輕人。（圖／采昌國際提供） 雖然故事簡單、劇情直線，不過像是《湯道》這樣，要充分展現出傳統文化的精髓與美麗，演員們的演技必須十分純熟，舉凡表情、舉手投足，都會讓觀眾對「澡堂文化」的想法產生改變。 演員們雖然年輕，但在經歷方面都相當充足。生田斗真曾主演《預告犯》，在懸疑之中帶有故事張力，演技自然不在話下；濱田岳則在日劇《警視廳局外人》中，與西島秀俊、上白石萌歌共組搭檔，較為浮誇的肢體動作也能詮釋自如；被譽為「千年一遇美少女」的橋本環奈，正在主演當季日劇《獻給國王的無名指》，可愛形象也深受喜愛。 近期也有電視劇新戲的橋本環奈，可愛的形象深植人心。（圖／采昌國際提供） 幕後陣容當然也不能少。導演鈴木雅之執導過許多影劇作品。包括為人熟知的《HERO》、《假面飯店》、電視劇《前男友的遺書》外，就連人氣系列《X光室的奇蹟》也出自於他之手。編劇小山薰堂也曾為《送行者》撰寫劇本，情節張力都令人難忘。 本片有著宛若《本日公休》的劇情伏線，這也是職人電影的精髓：從經營者對於傳統產業的堅持、家族之間的衝突，到客人們的連結與羈絆。即使一個是暖心、一個是喜劇的調性，都充分展現了這個職業的靈魂與精神。 電影資訊 🔸 劇名：《湯道》 🔹 上映日期：2023/05/12 🔸 評分：⭐️⭐️⭐️3.5（滿分五分） 🔹 演員：生田斗真、濱田岳、橋本環奈等人 延伸閱讀 片單／2023春季日劇18部大盤點，山田涼介、芳根京子、坂口健太郎「可愛系」出擊！ 電影／深入西門町「矽膠娃娃共享旅館」，探索秘密但不獵奇──專訪《布洛卡區》導演蘇明彥 台劇／《人選之人—造浪者》亮點分析：爆紅台劇引熱潮，「這句話」講進政治幕僚心坎裡 關於我 六六 LiuLiu 本名宋思彤，踏入研究領域的 23 歲，曾任《換日線》校園大使。喜歡記錄生活、醉心於影像敘事，最近還迷戀日劇。期許自己用有溫度的筆觸，寫下身邊動人心弦的故事。劇評、議題探討、時事延伸話題，更多面向的我都在這裡。

熱蠟和冰肌除毛哪個好？無感快速的冰肌除毛，信義區美容工作室推薦 | 【服務體驗】Winnie美學

之前有分享過除腿毛的文章，今天就要來介紹除手毛的過程啦 我不僅腳毛多、手毛也多，之前腳毛有試過熱蠟 但實在太有感...決定手毛一定要找日式冰肌除毛！ Winnie美學是一家很有隱私感、交通方便、環境又很舒適的美容店 從市政府捷運站1號出口出站，走路一分鐘便抵達 乾淨、簡約的純白店面，每個角落都很用心佈置，讓人有回家放鬆的舒適感 除了雷射外，我有做過熱蠟、冰肌，也常常自行刮除 自己刮除最麻煩的就是，長出細短毛時會又癢又刺 熱蠟則很有感，事後還要去角質以免毛囊炎，是需要後續照護的方式 冰肌是裡面最舒服的方式，不僅過程舒服無感，回到家也不用做任何保養 我很喜歡Winnie美學有個點，價格非常透明，都能在官網上查找 手臂、小腿、大腿、私密處除毛都有 👉https://winnie-spa.com/ 我選擇美容工作室有幾個要點，一個是環境要舒服、另一個則希望有私人空間 很多美容工作室僅用布簾隔開，都能清楚聽到旁邊客人的八卦.... Winnie美學追求客人隱私性及舒適度，每位客人都會有自己的小房間 空間舒適外，來除毛的女性們想必會很在意衛生問題！ 當美容師拿出屬於我的一次性美容衣和拋棄式刮頭，瞬間安心度提升不少 有些店會跟你說在冰肌除毛幾天前要自己先除，但我每次都忘記.... Winnie美學不用，時間到，人直接過來就好😂美容師都會幫你處理好 冰肌原理和熱蠟、自己刮不大一樣，不會直接讓毛消失，是利用熱能阻斷毛髮生長 過程僅熱熱的感覺、完全不會痛，太無感以至於很多人會懷疑到底有沒有效 一週到兩週後，你會發現毛髮長得很慢、甚至輕輕一拔便能把毛拔掉或自行脫落！ 因為毛髮有生長週期，故並非一次就能除光，大概需要8-12次才會有半永久淨毛效果 在夏天前想要有光滑肌膚的人，冰肌除毛是一個好選擇 過程無感，事後不要去高溫環境、去角質及穿過緊的衣物即可 幾乎沒什麼後續維護！根本是怕痛懶人們的救星～ 可以來Winnie美學，擁有你私人空間、快速的1小時內讓你有效除毛 Winnie美學(粉專/官網) 地址：台北市信義區基隆路一段163號(捷運市政府站) 電話：02 2388 6006

說到私密洗，怎少得了-Relove 胺基酸私密潔淨凝露

大家有想過自己的關鍵字是什麼嗎？我的是「自在」，無論是身體還是心靈，我都希望能達到輕鬆舒適。在一個身（自）不（己）由（選）己的壓力下，心靈已經被悶的喘不過氣，我可不想讓自己的身體任何一處被悶著。 相信大部分的女孩，因為現今社會壓力越來越大，身體跟著虛弱、婦科疾病越來越多，也都會開始關注私密處保養的話題。從前年開始使用❣🌟Relove 胺基酸私密潔淨凝露❣🌟到現在，我覺得真的有改善我的私密困擾💗 Relove有很多不同涼感的潔淨凝露，我自己特別喜歡帶有一點涼感的胺基酸這款，而且全系列都使用「無稀釋精華」，所以不需擠太多🫧在手掌上搓揉，很快就起泡了，泡泡細緻柔軟，綠茶萃取的香味，讓人感到放鬆☺️ 每天用下來，分泌物的狀況改善很多，不管經期有沒有來，我都能很安心地使用🤗 保養是女生一輩子的功課，除了臉蛋跟身材，Relove能讓我自在的呵護最嬌嫩的妹妹😊 本文為本人親自試用過後之體驗心得，無廣告意圖（非商業性質）僅供參考、無推銷之意。 產品成分及功效說明引用商品官網（含粉絲團）所載，不等於宣稱具有療效；每個人使用習慣、體質不同，實際效果依個人體驗為主。 More Info ▍Relove 胺基酸私密潔淨凝露 https://pse.is/4enevg ▍Relove 沐浴清潔系列 https://www.foreverrelove.com.tw/categories/bath-cleansing-series ▍Relove 官方網站 https://www.foreverrelove.com.tw ▍Relove FaceBook https://m.facebook.com/Relove.tw/?mibextid=LQQJ4d ▍Relove 女性私密保養精品 IG https://instagram.com/relove_care?igshid=YmMyMTA2M2Y= ▍Relove LINE https://liff.line.me/1645278921-kWRPP32q/?accountId=suq9526n ▍Relove 女性私密保養精品 YouTube https://youtube.com/@ReloveCoLtd ▍Relove 客服電話 0800-060-801 全台門市資訊 📍信義新天地A11 ▍地址 台北市信義區松壽路11號B1 ▍電話 02-8786-5886 ▍營業時間 11:00～21:30（Mon～Thu） 11:00～22:00（Fri～Sun） 📍板橋大遠百 ▍地址 新北市板橋區新站路28號4樓 ▍電話 02-2964-8325 ▍營業時間 11:00～22:00 📍勤美誠品 ▍地址 台中市西區公益路68號2樓 ▍電話 04-2328-1000#2310 ▍營業時間 11:00～22:00（Mon～Fri） 10:30～22:00（Sat、Sun） 📍南紡購物中心 ▍地址 台南市東區中華東路一段366號1樓 ▍電話 06-300-6515 ▍營業時間 11:00～22:00 📍高雄夢時代 ▍地址 高雄市前鎮區中華五路789號2樓 ▍電話 07-823-1723 ▍營業時間 11:00～22:00（Mon～Thu） 11:00～22:30（Fri） 10:30～22:30（Sat） 10:30～22:00（Sun） #Relove #胺基酸私密潔淨凝露 #女性私密保養精品 #私密洗 #私密清潔 #私密處保養 #潔淨凝露 #私密潔淨凝露 #弱酸無稀釋技術 #胺基酸 #抗菌 #奧莉萱の保養 #波波黛莉 #PopDaily #波波黛莉PopDaily #PopDaily波波黛莉的異想世界 #波波妝漂亮 #Populzzang

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