【台北生活】鴻莛療癒坊｜從工作忙碌中解放，釋放壓力與療癒身心，找尋放鬆的綠洲，享受全身按摩療癒體驗

台北繁忙的工作生活中，經常會感到疲憊、壓力沉重，總需要一些時間來放鬆和休息。這時候如果有一個溫暖如家一樣舒服放鬆的療癒坊，就能成為我們逃離日常喧囂的綠洲。按摩舒壓不僅僅是一種身體上的享受，透過按摩，我們可以釋放壓力、改善血液循環、提高靈活性和關節活動度，甚至改善睡眠品質。 完整文章連結:https://pse.is/ht_healing-studio 環境介紹 位於台北東區捷運忠孝敦化站3號出口附近，就在明曜百貨公司附近，從3號出口出來後，步行約3分鐘就能抵達。大樓門口會看到三普雅舍社區，只需要直接上至二樓中庭，就能看到鴻莛療癒坊了，外觀牆面是白色的，大門也是採用白色，給人一種簡約自然的感覺。 一進到裡面會感受到溫馨的氛圍，室內採用暖色系的燈光，營造出舒適放鬆的氛圍，迎面而來會看到一張小沙發配上一個小茶几，可以舒服地坐下來休息討論要做什麼項目的按摩課程。旁邊還有一個掛衣架，可以暫時把衣服掛在上面，桌上也放著各種零食餅乾（品項不定時更新），可以在按摩前或者按摩後享用，感到像在家裡一樣舒適自在，還有簾子可以區隔不同的空間，這樣才能享受更私密的按摩環境，提供更好的放鬆和療癒效果。 沙發正前方掛著一幅山景畫，這幅畫是被精心挑選出來，有特殊的意義，芳療師會選擇這幅山景畫的原因是希望來到按摩的客人能夠完全放鬆身心，希望它可以給人帶來一種平靜的感覺，當坐在沙發上等待按摩時，這幅山景畫就在眼前，提醒要將煩惱和壓力放在一旁，等等要專注於享受當下的療癒時光。這幅山景畫讓自身能想像自己置身於山脈之間，呼吸著新鮮的空氣，聆聽著風吹樹葉的聲音，放鬆想像有助於舒緩壓力，可以更加放鬆和享受按摩的療癒效果。 按摩床旁邊放置著水氧機，房間中瀰漫著淡淡的精油香氣，香氣可以讓身心放鬆，精油的香氣可以刺激嗅覺系統，精油具有不同的特性，在按摩過程中可以感受到最佳的舒適度和放鬆效果。 特別採用電動床，好處是芳療師可以根據你的需求和身體狀態，調整床的高度和角度，以確保在按摩過程中得到最舒適的療癒體驗，在按摩前，也有提供紙內褲，可供更換使用。使用紙內褲可以在按摩過程中放鬆，不必擔心衣物濕潤或油膩…等問題。 按摩油是採用複合純精油，其中基底主要使用甜杏仁油，並添加了多種精油成分，如薰衣草、雪松和佛手柑等等，這樣的搭配可以平衡身體調節感受，讓身心更加舒適，甜杏仁油是一種輕質且容易被皮膚吸收的基底油，具有滋潤和保濕的特性，可為皮膚提供養分和滑順感，複合純精油的搭配都是經過精心挑選的，使用按摩油時，它的香氣和成分將在按摩過程中釋放出來，可以感受到舒適、平衡和放鬆。 開始按摩後，會先放鬆全身的經絡，讓整個人感覺到更輕鬆自在。然後會從不同的部位開始重點按摩，會針對不同部位給予適當力道，減輕壓力和疲勞，芳療師會用不同的技巧和手法，可以享受身心的放鬆和舒適，所採用的手法是瑞典式的手法。 在按摩油壓過程中，芳療師會詢問對於力道的感受，以確保按摩的力道適中，既不會太輕微而無效，且使用按摩油後，還可以幫助按摩更加順暢，同時還能滋潤和保護皮膚，會感到柔軟和滑溜。 享受完按摩後，還會來上一碗冰涼的紅棗銀耳湯，這湯是芳療師親手烹煮的，專門為了讓客人可以感受到更加的放鬆。紅棗銀耳湯非常順口，而且對於身體也有好處，紅棗能補充能量、調節氣血循環，而銀耳則有保濕和滋潤的功效，可以在按摩後更深層地感到放鬆和呵護。 心得 經過一系列的按摩放鬆後，除了可以消除工作上的疲勞與壓力，而且就在忠孝敦化捷運附近，交通便利，且記得是採預約制度，才能確保能享受到獨一無二的放鬆體驗，也讓我感到芳療師對每個客人的服務都非常重視，確保每個人都能得到專業且個性化的照顧，鴻莛療癒坊給了我一個非常特別的放鬆療程，徹底釋放了壓力和疲勞，是一個值得花時間好好享受的地方，會感到身心得到了放鬆和恢復。 店名： 鴻莛療癒坊 地址：106台北市大安區敦化南路一段233巷31號2樓之10 營業時間：採全預約制 IG：https://www.instagram.com/ht_healing.studio/ LINE ID預約：@729isbnw

2023上半年switch遊戲銷售排行，任天堂公開《薩爾達傳說 王國之淚》實至名歸!

Nintendo Switch已成為遊戲愛好者的熱門選擇，擁有豐富多彩的遊戲庫。想要知道哪些遊戲在Switch平台上最受歡迎嗎？不要擔心！我們將為您帶來最新的Nintendo Switch遊戲銷售排行榜，讓您一探究竟，了解哪些遊戲正在掀起熱潮。 switch遊戲銷售排行>>《薩爾達傳說 王國之淚》 👉圖片來源 :Nintendo 👉閱讀更多 :一個人就能玩！盤點「單人也好玩」的Switch遊戲，不怕別人跟你搶！ switch遊戲銷售排行>>《聖火降魔錄 Engage》 《聖火降魔錄 Engage》是2023年戰略角色扮演遊戲，由Intelligent Systems開發、任天堂發行，對應任天堂Switch平台。 👉圖片來源 :Nintendo switch遊戲銷售排行>>《瑪利歐賽車8 豪華版》 所屬系列： 瑪利歐賽車系列 提名記錄： 兒童票選獎最受歡迎遊戲， 遊戲大獎最佳多人遊戲獎， 遊戲大獎最佳家庭遊戲獎 👉圖片來源 :Nintendo 👉閱讀更多 :玩過都說讚！Nintendo Switch遊戲「滿意度」排行榜TOP11，連假玩起來！ switch遊戲銷售排行>>《斯普拉遁3》 《斯普拉遁3》是任天堂於任天堂Switch推出的第三人稱射擊遊戲，於2022年9月9日在全球發售。 本作在2021年2月18日的任天堂直面會上首度公布，為斯普拉遁系列的第三作。 👉圖片來源 :Nintendo switch遊戲銷售排行>>《洛克人 EXE 合集2》 200X 年，一個網際網路迅速發展的時代。人們受惠於智能終端「PET」及虛擬人格程式「網路領航員」的網路技術。可是，為生活帶來方便的同時，亦引起多宗網路罪案。而本作劇情就是描述主角「光熱斗」和他的網路領航員「洛克人」一起解決各種案件的故事。 👉圖片來源 :Nintendo 👉閱讀更多 :疫情在家也不孤單！編輯推薦「多人連線手遊」Top10，推理、槍戰、唱歌通通有～ switch遊戲銷售排行>>《薩爾達傳說 曠野之息》 《薩爾達傳說 曠野之息》是一款動作冒險遊戲，由任天堂企劃製作本部開發，任天堂於2017年發行在任天堂Switch和Wii U主機，為薩爾達傳說系列遊戲的第十八部。玩家在遊戲中操縱主角林克在世界中探索，從而擊敗災厄加儂，恢復被滅亡的海拉魯王國。 👉圖片來源 :Nintendo switch遊戲銷售排行>>《洛克人 EXE 合集1》 合集1共收錄4款由《ROCKMAN EXE》至《ROCKMAN EXE 3》不同版本的遊戲，更追加了能欣賞歷代的官方插圖及BGM的Gallery外，亦新增線上通信功能！ 👉圖片來源 :Nintendo 👉閱讀更多 :手機版《動物森友會》來了！買不到Switch也不怕，iOS、Android下載教學懶人包快收～ switch遊戲銷售排行>>《星之卡比 Wii 豪華版》 《星之卡比》是由HAL研究所開發、任天堂發行、於Game Boy運行的平台遊戲，於1992年發售。該遊戲為《星之卡比系列》首作，也是角色卡比首次登場的遊戲，此作開創了被許多續作沿用的設計。 👉圖片來源 :Nintendo switch遊戲銷售排行>>《魔物獵人 崛起》 《魔物獵人 崛起》是一款由卡普空開發並發行在任天堂Switch上的動作角色扮演遊戲。本作是繼《魔物獵人XX》後再度登陸任天堂Switch上的魔物獵人系列作品，遊戲於2021年3月26日面向Nintendo Switch在全球同步發售，並於2022年1月12日發佈了面向Microsoft Windows的Steam版。 👉圖片來源 :Nintendo 👉閱讀更多 :不要再燒了！任天堂「客製化Switch」服務，顏色隨你配讓你獨一無二！ switch遊戲銷售排行>>《寶可夢 紫》 《寶可夢 朱／紫》是一款由GAME FREAK開發，寶可夢公司與任天堂發行，並在任天堂Switch平台上發售的角色扮演遊戲，屬於寶可夢系列第九世代。 👉圖片來源 :Nintendo 結語 遊戲世界總是充滿驚喜，而Nintendo Switch遊戲銷售排行榜正是最好的證明。不管您是喜歡動作、冒險、角色扮演、競速還是其他類型的遊戲，Switch都有適合您的選擇。這些暢銷之作不僅提供了無盡的娛樂，還讓您可以與全球的玩家一同體驗遊戲的樂趣。 #switch遊戲銷售排行 #NintendoSwitch #遊戲銷售排行 #暢銷遊戲 #遊戲熱潮 #遊戲愛好者 #多彩遊戲庫 #遊戲世界 #娛樂選擇 #玩家社區 #遊戲經典 最新文章 👉2023下半年生肖運勢預測：挑戰與機遇，成長與前進！ 👉「那種不顧一切、奮不顧身、無所謂又或者無所畏懼的愛，就是所謂的青春吧！」-卡蘿隨筆 芃芃的電影推薦 👀【美妝知識】下巴長痘痘怎麼辦?下巴長痘痘代表什麼?抗痘保養方法，讓你下巴水嫩嫩！ 👀【美妝知識】黑頭粉刺怎麼辦!?形成原因&十大擊退粉刺妙招，找回你的水煮蛋肌!!! 👀【美妝知識】TOP10田園香水推薦，甜菜根也能當香水？來自果園的香是今年的時尚香代表！ 芃以食為天 👅2022最新！10家台南咖哩推薦：咖哩意識、無責任，咖哩控看這篇就對了！ 👅2022最新！10家台中拉麵推薦：麵屋六花、空海拉麵，拉麵控看這篇就對了！ 👅【恆春咖啡廳】山男咖啡，恆春居然有這種美不勝收的咖啡館！！ 卡蘿去哪玩 👣【台南景點】台南十大瑜伽教室推薦，一起來做瑜珈放鬆心情吧! 👣【月老廟推薦】TOP10超靈月老廟，脫單必進，線上參拜也能拜好拜滿!!! 👣【台南景點】台南攀岩場推薦，台南古都居然也可以攀岩! 👋我是卡蘿芃芃👧 喜歡寫字、運動的你/妳， 歡迎追縱我的IG這一年，一起跟著芃芃來提升生活品質、快樂過日子吧！

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#分享 近期三顆自己很喜歡的助眠香氛蠟燭推薦～

每天洗完澡之後，睡前這段時間都是我最舒壓的時間點上舒眠香氛來放鬆身心靈，晚上真的會很好睡～分享一下手邊最愛的三顆蠟燭也歡迎大家一起交流分享！HsunScente薰杉_今晚好好眠第一顆這是個主打精油調香的品牌前陣子出去過夜時被朋友推坑 聞過後完全愛上一開始是熟悉的薰衣草香氣尾韻帶有一些淡淡的草本氣息讓氣味變得更純淨、更乾爽 讓人很安心聞著他感覺像抱住一隻暖暖的綿羊真的很舒服的味道 🥰味道讓人在淺眠中不自覺放鬆了緊繃的心情Jo Malone英國梨與小蒼蘭第二顆常常是在睡前點 很助眠或是邀清朋友來家裡玩的時候點一打開蓋子滿滿的梨香又帶點嬌媚的小蒼蘭讓我的心也甜滋滋的從果香到木香就像躺在田野裡微風吹來 夾雜著水果的酸甜味和花叢的陣陣清香因為本來就很愛這個味道的香水 👍蠟燭的味道偏清淡，可以完美融合在空氣中瀰漫著Neom舒緩恬睡第三顆這是Neom最經典的味道，網路上的評價看起來也很不錯混合著薰衣草、茉莉和玫瑰木香氣的奇妙組合味道非常舒緩，雖然燃燒後的味道沒有非常濃郁但空氣中飄散淡淡的草本花香，超級療癒味道舒服、有種走進精油按摩店會有的味道 非常放鬆吹熄後就能把經由倒出來保養 太療癒了～以上，這三顆我都滿喜歡的但要問我最喜歡哪一顆，綜合價格和成分等等考量我個人心中的排名是：HsunScente薰杉_今晚好好眠 > Neom舒緩恬睡>Jo Malone英國梨與小蒼蘭不過還是要強調，這三顆都很棒！！歡迎留言跟我分享你們愛的香氛蠟燭呦 😍

豪華露營首選！全台唯一濕地景觀露營【蟬說：夕陽漫漫】台中高美濕地絕美饗宴--文末附折扣碼

最近到臺中高美濕地度過了一個難忘的週末，真的是夕陽漫漫的絕美之旅！這裡被譽為「人生必去的景點」，結合了迷人的夕陽景色和豐富的生態體驗活動，成為了獨特的野生動物保護區💪 #蟬說夕陽漫漫🍃 這真的是非常豪華的露營！這裡提供了許多適合親子旅遊和家庭客群的活動，孩子們可以盡情玩樂，而大人們也可以完全放鬆心情。 而且，夕陽漫漫也非常重視濕地保育的重要性，讓我們在旅遊的同時也能學習如何保護這片美麗的土地✅ 入住時，注意事項上寫著一些事項，希望要前往的朋友們都要幫忙遵守一下唷。因園區位處偏鄉，垃圾回收與處理困難，所以不建議攜帶外食，而且也不提供一次性備品，所以記得自行攜帶必需品哦，為了維護環保，這裡也禁止明火燒烤和攜帶其他電器用品⚠️ 夕陽漫漫的園區設有吸菸區，所以吸煙的朋友們也有安全空間，但請務必遵守音量規定，以免影響其他旅客的休息，這裡也不提供寵物入住，要記得把毛小孩安置妥當喔✅ 下午一到，大家興致勃勃地進入營區，立刻辦理登記手續。隨著行李寄放完畢，大家紛紛走向營區二樓，準備享用超美味的下午茶點心。 桌上擺滿了誘人的果汁、香甜蛋糕和香脆小餅乾，彷彿就是一場美食盛宴。 大家聚在一起，品嚐著美味的點心，與夕陽漸漸西沉的景色交相輝映😀 接著，大家相約前往登記處旁的「微醺小夕陽」 這個地方佈置得超有海灘氛圍。 在這裡，大家可以品嚐到美味的芒果冰與芒果冰淇淋蛋糕，清涼的口感和香甜的味道讓人心情大好。 當太陽漸漸西斜，微醺的夕陽燈光照耀下，夕陽變得格外迷人😊 四點的時候，大家紛紛進入帳篷內，驚喜地發現帳篷內竟然有分離式的冷氣，這真的太貼心了！ 兩張超大的彈簧床和柔和的檯燈等必需品也讓人感到舒適和放鬆。 大家在帳篷裡一邊品味著舒適的環境，一邊期待著今晚的美好時光🥰 公共衛浴的部分則是需要刷卡進出。 雖然這次因為颱風剛過，沒有遇見夕陽，但平時傍晚時段是可以看見美麗的夕陽。 晚餐分為兩個時段，端看個人喜好，是想要觀賞夕陽完後再吃晚餐，還是直接享用晚餐後進帳篷休息，都有彈性安排😌 到了夜晚，營區的燈光點亮，微風吹拂，讓整個環境變得更加美麗迷人。大家在夜幕中散步，聆聽著大自然的聲音，彼此分享著旅途中的趣事和感受。在這個溫馨的氛圍下，大家心靈交流，彼此更加親近❤️ 這次的行程帶來了美食的享受、夕陽的追逐和夜晚的溫馨。這樣的旅程不僅豐富了大家的心靈，也留下了難忘的回憶，讓每位旅人都感受到了獨特的快樂和滿足🥳 我們在夕陽漫漫度過了一個愉快又充實的時光，這裡的美景、活動和放鬆的氛圍真的是讓人難以忘懷。 如果你也正在尋找一個適合全家出遊的理想目的地，不要錯過《蟬說：夕陽漫漫》！ 相信你也會和我一樣，對這個地方留下深刻的回憶🏃‍♀️ 夕陽漫步走 漫漫趣高美(日間導覽) 活動時間：16:30-17:30 活動報名：kkday線上活動售票 活動內容：望遠鏡賞鳥→濕地生態介紹→近距離接觸→賞夕陽 適合台中一日遊、半日遊，所有到訪高美濕地的旅客 夜間生態導覽 活動時間：20:00-21:00(是否成團出行依現場為準) 活動報名：僅限夕陽漫漫住客報名 【蟬說：夕陽漫漫】 📌地址：台中市清水區美堤街8號 粉絲專屬優惠折扣碼：ss4m9w (輸入優惠碼，可享優惠95折) 官網訂房：https://www.chanshuo.tw/slowlysunset 訂房專線：04-37022557 粉絲專頁：https://www.facebook.com/SlowlySunset IG：https://www.instagram.com/slowlysunsetglamp/ 蟬說官網：https://www.chanshuo.tw/ 《蟬說》官方Line@好友：https://maac.io/1IwMH #蟬說 #chanshuo #豪華露營 #野奢露營 #免裝備露營 #戶外休閒活動 #親子露營 #taiwanglamping #蟬說夕陽漫漫#slowlysunset #台中戶外景點 #中部免裝備豪華露營 #全台唯一濕地生態露營#夕陽 #高美濕地 #全台最美夕陽 #微醺小夕陽 #TipsySunset 

台東鐵花村慢市集 台東不能錯過的音樂聚落

台東鐵花村

台東鐵花村｜故事由來 鐵花村是因過去歷史取名，由台鐵貨倉宿舍所改造，為了紀念"胡鐵花"， 將台東舊火車站前的道路命名為"鐵花路"，2010年在音樂人的努力下， 鐵花村音樂聚落成為"國際光點計畫"第一個正式營運的據點， 希望能讓台東音樂人、藝術工作者等聚集， 讓鐵花村成為音樂人在東台灣自由發表的獨特空間。 台東鐵花村｜三大主軸 鐵花村主要有音樂聚落、鐵花小舖、假日慢市集三大主軸，以在地文化為核心， 提供原住民、東台灣音樂人及國內外優秀表演藝術家一個實現夢想的舞台， 而市集則是融合台東各項名產、原住民特色手工藝品、台東在地農特產品等， 具有它獨特的魅力、自在的氣氛，每次都會在這裡待好久，享受那個氛圍。 彩繪熱氣球，也是一大亮點，在晚上非常漂亮，拍照打卡都超美。 台東鐵花村｜獨特魅力 轉型後的台鐵貨倉舊宿舍，充滿獨特的音樂聲加上浪漫的彩繪熱氣球， 週五至週日還有慢市集，可以細品手作獨創性的美，飾品、服飾、甜點都有， 還有街頭藝人的表現，非常豐富有趣，如果有來台東，一定要排點時間給這個， 充滿魅力的鐵花村，感受一下台東人的熱情與樂活的氛圍啊啊啊~!!! https://www.popdaily.com.tw/forum/travel/830855?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 台東鐵花村｜營業時間 地址：950台東縣台東市新生路135巷26號 開放時間：17:00 – 22:00（星期一、二公休） 相關連結 鐵花村音樂聚落facebook 台東鐵花村｜交通資訊 台東鐵花村｜附近小店推薦 結束所有行程後，可以來這裡小酌放鬆一下，非常舒服療癒唷~~~!!! 這裡的咖啡、三明治和甜點，都表現得滿不錯，氛圍很輕鬆舒服， 睡醒可以悠閒來個早午餐，發呆放空一下:D 台東鐵花村｜延伸閱讀 https://www.popdaily.com.tw/travel/825357?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list https://www.popdaily.com.tw/travel/5458?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list #台東鐵花村#波波生活#台東#波波美食#台東池上#台東必逛#台東酒吧

。｜台中住宿｜。 豪華露營推薦！蟬說：夕陽漫漫

今天要來分享「夕陽漫漫」豪華露營體驗，這是一段美妙的旅程。離開忙碌的城市，來到高美濕地景點旁的露營區，仿佛進入了一個完全不同的世界。微風輕輕地吹過，清新的空氣，令人心曠神怡。 這天下午我們約快四點抵達，幸好有趕上「迎賓小點」，因為這也是重要一環！坐幾個小時的車，總是放鬆一下，吃著放在盤中精緻的點心，享受著這美好的茶點。 我們入住四人房豪華帳篷，園區採用感應卡，不用擔心非住宿的人進來，走進篷內，溫馨的佈置瞬間包圍著我們，兩張舒適的大床鋪，白色的檯燈，還有夏天不可少的冷氣，還提供浴巾、耳塞、雨傘、可愛小桌椅與四個人的戶外摺疊露營桌椅，晚上可以跟朋友chill一下。 傍晚我們跑去露營區旁的觀景台，看著高美濕地與風車大道的美麗景色，夕陽慢慢落下，天空被染上橘紅色，拿著相機靜靜地欣賞著這份寧靜與美好。 晚餐分兩個階段用餐，因為他們還有另外付費的「高美濕地的夜間生態導覽」，但我們沒有參加，所以我們被安排第二個時間，餐廳位於觀景台二樓都是採自助吧，無論您喜歡東方美食的風味，還是偏愛西式料理的精緻，這裡都能滿足您的味蕾。 吃完豐盛的晚餐，就與朋友在帳篷外，喝著白葡萄酒跟零食，開心地聊天著，聆聽著蟲鳴鳥叫，夜晚逐漸深沉，星星亮起了整片天空。⁡ 準備入睡前，淋浴間位於觀景台1樓，分旁在男女廁所裡，要有感應卡才能進入，裡面非常乾淨整潔，有提供洗髮精跟沐浴乳，用起來也很舒服，但沒有提供一次性備品(如：牙膏、牙刷、拖鞋等）。 經過一個夜晚，分享睡眠體驗，園區裡非常寧靜，唯一小缺點就是枕頭有點高，棉被厚了一點，但床躺起來是很舒適。⁡ 在美麗的早晨，自助區桌上擺滿了各式各樣的美食，享用美味的早餐。趁離11點退房還有一點時間，跑來櫃檯區，泡手沖咖啡喝，這裡還有提供免費的冰塊、熱水、餐具，還有防蚊液⋯等。 這次夕陽漫漫的住宿體驗！讓我們與大自然連結，放鬆身心，充電再出發。這段美好的時光將永遠留在我的記憶中。 最後別忘了！ ‼️到官網訂房，輸入優惠折扣碼：ssayqm 可享有95折優惠唷！ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 住宿：蟬說-夕陽漫漫 Slowly Sunset Glamping 地址：台中市清水區美堤街8號 電話：04-3702-2557⁡ #蟬說 #chanshuo #豪華露營 #野奢露營 #免裝備露營 #戶外休閒活動 #親子露營 #taiwanglamping #蟬說夕陽漫漫 #slowlysunset #台中戶外景點 #中部免裝備豪華露營 #全台唯一濕地生態露營 #夕陽 #高美濕地 #全台最美夕陽 #微醺小夕陽 #TipsySunset #懶人露營 #台中露營 #台中 #露營 #台中景點 #台中住宿

si薰|素描水彩28|開始享受畫畫過程

自己之前畫圖時 ，遇上撞牆期，怎麼畫都畫不好，經過老師的指導，發現自己的盲點，就是總把急躁的因子放進圖畫中，我每次ㄧ畫就好幾個小時，忘了要讓自己放鬆，有時總有虎頭蛇尾的狀況發生。 有時前面畫得很好，後面卻鬆散了，老師要我學會畫30分鐘，休息一下再繼續，鎏金老師也要我不要趕火車，每次畫，就是畫好、不要求快求多，ㄧ點ㄧ點慢慢地進步，這過程的覺察，慢下來，真的讓自己有時間思考，自己終於體會老師ㄧ直耳提面命的道理。 這兩次的素描作業，正是自己最無法駕馭的畫，即是人物和動物，但是這兩幅畫，卻讓自己非常享受畫畫的過程，畫著畫著真的很療癒。 第一幅作品 素描：小兔子 小兔子 第二幅作品 素描：男人 男人 轉眼學習畫畫也有一年了，時間過得真快，在這一年，自己接觸藝術的事物，更多元 ，感到非常開心，看到學姐們的作品，自己真會更努力畫，希望自己也可以畫得更好，療癒之餘，更希望自己精進，一直沒忘記，希望可以與大家在同一個高度看風景。

《諾拉開箱》NRN Forêt 森林系列滾珠精油 與自己對話的沈澱時光 天使數字 紓緩 解壓 放鬆 隨身攜帶 小禮物

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現在總會想想之前創業是為了什麼 「是想自由自在去做自己喜歡的事」 想要努力完成想要的目標 卻發現已經不是當初想要的初衷了⋯ 猛然驚覺「原來這就是成長了吧」！ 適時的壓力是很好的動力 只是總還是會有些負面的情緒需要釋放 NRN各自代表著不同的意義 Nature 自然 Renaître 重生 Nouveau 全新的開始 喜歡他們家的品牌理念 也因為他們家天然環保 是無酒精、無人工色素添加的天然植萃精油 使用起來更是安心 森林療癒禮盒一共有3個味道 上面對應了屬於各自的天使數字 3個天使數字代表3種不同的天使祝福 不管是送給自己或是朋友 都有種特別的儀式祝福感 精油罐本身小小一罐，方便攜帶 霧面瓶身精緻好看 瓶蓋的地方還是木製的，相當有質感 滾珠頭的設計是滑順不會卡卡的 輕輕一滾就能需要舒緩的地方按摩或是嗅聞芬芳 No.242 ｜無人果園 ｜解憂滾珠精油 天使數字242:一切都會好起來的結果會比想得更加順利 佛手柑、桔葉、羅馬洋甘菊複方調和 有著舒服的淡淡柑橘草本香 焦慮不安、壓力過大能適時紓緩放鬆 天使數字No.141 ｜一日花毯 ｜暖宮滾珠精油 天使數字141: 不要讓負面情緒纏繞著你 甜馬鬱蘭、白玉蘭、丁香花複方調和 有著清新的馥郁花香 女生每月生理期煩悶情緒不安時 聞聞香氣或是在肚子上塗抹按摩 放鬆緊繃的肌肉可以舒服一些 天使數字No.646 ｜綠林漫步 ｜放鬆滾珠精油 天使數字646:給你祝福和鼓勵，合適的機會來臨，會發光並實現目標 史密斯尤加利、德國洋甘菊複方調和 有著涼爽舒服的草本香氣 但因為含有牛膝草、艾草精油成份 孕婦及嬰幼兒請勿使用 工作壓力、肩頸緊繃、提振精神最適合了 喜歡偶爾沈澱自己，與自己對話 可以好好的了解自己、知道自己的情緒和需求 也可以獲得一些內在的平靜給自己力量 透過日常小物單品讓自己生活質感提升 留點時間愛自己，給自己多個選擇 Forêt 滾珠精油 https://nrnlab.com/ZtsGp IG: @nrnshop_offcial #放鬆 #解憂 #暖宮 #生理不適 #緊繃 #天使數字 #上班族 #頭痛放鬆 #舒緩情緒 #壓力 #舒壓 #沈澱自己 #與自己對話

[ 埔里咖啡廳 ]  金悅玻璃屋 ｜ 咖啡 ｜ 法式料理

🔎 金悅玻璃屋 ｜ 咖啡 ｜ 法式料理📬 南投縣埔里鎮溪南里隆生路130-1號🕰️ 12:00-18:00💡 低消一人一杯飲品（餐點，甜點不算） 這家很隱密！但是很chill 🩷隱藏在南投埔里老宅改建的咖啡廳使用了鑲嵌玻璃點綴的咖啡廳那天想說碰碰運氣⋯看能不能吃到這家甜點！還是繞上來了～～（ 很幸運的事還有位置可以坐👍 ）不得不說這裡拍人還蠻好拍的🙈尤其是他有個很夯的唯美窗戶！但我覺得我的窗戶沒有拍好🤣怎麼斜斜的😝（ 來這裡必拍窗戶呀各位😍 ）-_🚩提拉米蘇 (每日限定甜點）$150🚩法式肉桂捲 (紅豆泥) $150🚩青檸橙香雪酪 $180🚩蜂蜜檸檬蘇打 $150🚩糖漬鳳梨氣泡 $180🚩埔里香檸蔗香美式 $180提拉米蘇的咖啡香氣很迷人吃進嘴裡讓人念念不忘✨肉桂捲搭配紅豆泥整個好特別！肉桂香氣很濃郁搭配紅豆泥綜合起來剛剛好飲料～每一款都好特別🙈-_往左滑過查看更多照片👀有來到南投埔里玩不仿可以來這裡喝個下午茶放鬆一下身心靈🥰-如果，你的世界只有你一個人那麼，遇到任何事都必需學會自己處理，自己解決。這～大概就是所謂的強迫成長😂-_#金悅玻璃屋咖啡店#南投美食#南投景點#南投咖啡廳#南投下午茶#南投甜點#埔里景點#埔里美食#埔里咖啡廳#埔里甜點#埔里下午茶#taiwan#nantou#trip#travel#cafe#coffee#popdaily#wantogo#sharelife#ootd#ootdfashion#ootdstyle

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【台北生活】鴻莛療癒坊｜從工作忙碌中解放，釋放壓力與療癒身心，找尋放鬆的綠洲，享受全身按摩療癒體驗

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