［好物分享］Lifeso 梅酒 逆時生酵面膜

《lifeso》 在家放鬆不能沒有酒吧！肌水堂出的新產品《梅

《lifeso》 在家放鬆不能沒有酒吧！肌水堂出的新產品《梅酒 逆時生酵面膜》一次滿足想喝酒的你,超有梗給肌膚喝的酒為肌膚乾杯，0酒精面膜敏感肌也能放心用（我就是～）1袋5片精華液超多幾乎等於1瓶精華液，看看我敷完效果超級水潤，妝後也完全不卡粉超級貼妝！ @lifeso.ig #肌水堂 #梅酒面膜

新北中和景安捷運站平價髮廊AMAZING HAIR SALON

AMAZING HAIR SALON是很靠近景安捷運站平價髮廊，前幾天陪朋友來這裡時，因為有一段時間沒做頭皮護理，就看了一下這間新北中和美髮沙龍的頭皮深層活化課程價格，結果還蠻平價的，所以決定來做基礎頭皮去角質課程，而當天服務的AMAZING HAIR SALON設計師Mage（小紫）技術跟服務態度都很好，也額外幫我頭髮抓造型，因此課程結束後整個感受舒服放鬆，同時也顯得更有精神，因此就來分享一下這間中和髮廊，讓要找中和剪髮、中和燙髮、中和染髮、中和頭皮護理…等服務的大大參考看看。 更多內容：請點這裡 我的Blog：請點這裡 我的FB粉絲頁：請點這裡 我的IG：請點這裡 #AMAZINGHAIRSALON #景安捷運站平價髮廊 #中和美髮沙龍 #中和頭皮護理 #hardaway生活筆記

2023宜蘭礁溪景點-林美石磐步道

去年來礁溪也有到林美石磐步道走走，今年又來了一次，但這次天氣好多了，有微陽光。 2022遊記↓ 宜蘭礁溪景點-林美石磐步道-打卡版｜PopDaily 波波黛莉 這次來有桐花，在一片綠洋洋中多了點白色點綴，但也尾聲了所以只有地上掉落的桐花。 延途有很多景點可以彎進去拍照。 這裡才是步道的入口處。 走一圈下來差不多１個半小時。 路算好走的，但有幾個地方路較窄下面又是河要小心。 延途鳥雨花香有水聲可以聽，整個人都感到放鬆。 整體來說是個很安全的健走行程，適合所有人來走走感受一下大自然的氛多精。

夏日出走計畫 JAPAN LIVE TOUR DAY 2｜東京｜原宿 ストロボカフェ

夏日出走計畫 JAPAN LIVE TOUR DAY 2｜東京｜原宿 Strobe Café

距離上一次在日本辦售票演出已經過了四年，其實身體記憶變得十分模糊，有時候不太確定該怎麼面對一切的到來。演完「台湾フェスタ2023」有兩天的OFF DAY，可以稍微放鬆一下讓身心慢慢習慣東京的步調。 夏日出走計畫JAPAN LIVE TOUR DAY 1｜東京｜台湾フェスタ2023 喝喝Blue Bottle藍瓶咖啡 走進花店療癒一番 久違的東京鐵塔行程，每次來到塔下還是會忍不住震撼，趁著夜晚靛藍的天空發光好美好美。 在東京鐵塔喝啤酒成就達成（什麼奇妙的成就） 飯店附近剛好是電影「你的名字」的知名取景地，當然一定要趁機踩點一下「須賀神社」，就是這個樓梯是男女主角邂逅的經典場景。 東京場演出前一晚，在我的樂手也平安抵達東京之後，因為這個時間剛好也有颱風來搗蛋，總算放下心裡的大石頭，趕快帶他吃吃居酒屋壓壓驚，自己也要壓壓驚。 演出當天，早上在飯店房間小練團，窗外瞬間傾盆大雨著實嚇了一跳，連日高溫的日本終於能帶來一些些降溫的空氣。 午餐用「灯花」沾麵補充滿滿能量，下午就要出發場地彩排啦！ 之前曾經兩次到第一次「北參道ストロボカフェ」演出，對工作人員的親切與細心非常印象深刻。這次來到「原宿ストロボカフェ」，就在熱鬧的竹下通巷弄裡，可惜完全沒有時間去走走晃晃。 謝謝店長吉田先生從演出前就細心聯繫演出細節，現場工作人員也非常貼心，幫助我們整個流程順利進行。 謝謝日本DJ朋友Masakoさん還特別送花給我，真是太感動了！（日本演出花籃成就達成） 平常大多自己一個人演出，這次跟共演的生命樹團員一起擠在小小的樂屋裡，演出前一起圍成圈圈一起加油打氣（日文叫做円陣），緊張的我好像真的被打氣到了，這個畫面成了這趟日本巡演最深刻的一幕。 平常演出大多是自己一個人，這次與共演的生命樹團員一群人擠在小小的樂屋，自己很喜歡這次巡演曲序的安排，除了傳達對柴郡貓對日本的想念，也終於在日本現場演出了「不必成為別人眼中的模樣」三部曲，有樂手谷淳與聿荃的加入，讓演出更加豐富。 在生命樹演出時，才知道原來他們與日本歌迷有一個超過十年的約定，當下覺得好感動，也覺得能參與到這樣重要的時刻真是太好了！ 演出結束之後，歌迷說聽到很多新歌很開心，也有歌迷說對日文歌的歌詞很有感，節的寫得很棒。收到大家的回饋都覺得好感動，雖然總是覺得自己的表演很有很大的進步空間，但歌迷如果能從演出中感受到想傳達的，那好像已足夠。 能夠見到好久不見的歌迷朋友，與認識第一次見面的新朋友，都格外珍惜這得來不易的相遇。感謝這一晚，大家循著微光，遇見了彼此，成為無可取代的夏日回憶。 結束後大家都捨不得離開，依依不捨的互道再見，撤場結束回飯店已經11點了。慶功宴來到一家老闆一人經營的小酒吧。下酒菜很好吃之外，一個人準備我們十幾個人的餐點酒水實在太厲害，還跟旁邊的客人聊天台日交流了一下，十分有趣。 感謝老闆的招待，這一天好滿足。 未完待續。つづく ① 走在東京的日常風景 ② 我們在夏天午後一起游泳 ③ 閱讀空氣的人 ④ 想哭的時候變成貓 ⑤ ただ一つの光 ⑥ 空色 ⑦ 君は君のままでいいんだ 全新EP「不必成為別人眼中的模樣」：數位平台線上聽 Facebook粉專：柴郡貓 CheshireCat Instagram帳號：lovecheshirecatmusic Youtube頻道：柴郡貓小姐愛旅行。生活提案 官方網站：www.lovecheshirecatmusic.com

那個來選莉安娜私密小噴噴，擺脫私密問題

我自己本身的身體狀況較為免疫力差 平日工作常待在辦公室都是坐著的狀態 幾乎很少來回走動 雖然水喝得不算少 但去洗手間的次數卻很少 也因為這樣的情形 就有過私密肌感染的問題發生 記得我因為這樣而住院了一星期 而且每天都必須打抗生素治療 身體狀況才慢慢地好起來 當時人痛到很不舒服還反覆發燒 原以為只是單純的腰痛還什麼的 就連吃止痛藥也不見效果 後來越來越痛也越難受 去了急診診斷才知道泌尿道發炎了 所以我開始會很注意到自己的身體狀況 尤其現在的天氣超級悶熱 在戶外走沒幾步就會從頭到腳的滿身大汗不但有難聞的汗臭味 連皮膚都會黏黏的感覺好難受 其實私密肌是很值得注意的部位 因為很多人都不知道自己會有異味 但旁人聞到其實也很不好意思提起 尤其女生無論是在生理期前中後 或是親密關係及運動後都會有味道產生 而有些人也會因為常穿著緊身褲造成不適感 甚至嚴重到有些人會有乾癢泛紅的狀況 若是輕忽到這些細節就會變成大問題了 除了平時清潔要做好之外 保養也是很重要的關鍵喔 我自己曾用過莉安娜系列的產品 這是針對私密肌出的一系列保養品 根本是現代女性的福音啊 舉凡在工作家庭及各種壓力下 防護力其實下降的速度會加快 代謝會變慢 如果又沒有好好的休息 或是在飲食上沒有多注意營養 那真的會讓人很不舒服的 這次莉安娜推出了兩款私密抗菌噴霧系列 我個人使用後也很喜歡 想要蓋過異味就不要再使用化學添加的香水 這二種私密小噴噴有不同味道及感覺 ⿻私密涼感噴霧商品詳細介紹: https://www.eliana.com.tw/SalePage/Index/7739791 噴起來有薄荷清涼的感覺 在這悶熱的天氣下 私密肌不會有太多悶熱感 反而會有種清爽的感覺 甜橙味的香氣清新芬芳 ⿻私密舒緩噴霧商品詳細介紹: https://www.eliana.com.tw/SalePage/Index/7739858 私密肌感覺乾癢的時候噴幾下 暫時舒緩乾癢不適感 薰衣草味的香氣宜人 精油本身就會讓人感到放鬆 這二款都是溫和的抗菌噴霧產品 有日本專利柿子萃取物消除異味 抗菌之王繖花醇維持私密肌膚健康 6 大自然植萃和積雪草舒緩乾癢不適 瓶身設計好辨認 隨身攜帶也方便收納 女生包包必備的小救星 男生也可以買給女生用 這樣的貼心感很加分喔 推薦給大家囉 官網連結 https://www.eliana.com.tw/ FB 粉絲專頁:莉安娜 Eliana 解決私密困擾專家https://www.facebook.com/eliana.taiwan Instagram:https://www.instagram.com/eliana.asia/ @eliana.asia #莉安娜 #私密保養 #植萃 #私密小噴噴

林口美食推薦【Mutual Space】品味共享，美味相伴，尋找屬於你的餐飲寧靜天地

最近，我又有幸發現了一家令人心情愉悅的咖啡餐廳，讓我想要將這份美好分享給大家🥰 「Mutual Space」，讓我感受到前所未有的美味和愜意，就讓我來為大家詳細描繪這個特別的地方😍 首先餐廳的交通位置實在是太方便了。它位於新北市林口區文化三路二段，交通四通八達，不論是自行開車或是搭乘大眾交通工具，都能輕鬆抵達。這種便利的交通位置，絕對是讓人心情愉悅的一大原因😙 一踏入餐廳的瞬間，我就被它的環境所吸引。陽光透過寬敞的窗戶灑進來，讓整個空間充滿了溫暖的氛圍。座位的設計非常用心，讓人坐下來就感到非常舒適。 我特別注意到，餐廳的整體裝潢非常精緻，搭配著超高的室內挑高，讓人彷彿置身於別具風情的藝術空間中，放飛自我的感覺真的難以形容🥳 特別的是餐廳的特色讓我驚喜不已。他們單品萃取咖啡的方式真的很獨特。會先為我們沖泡幾種不同的咖啡豆，讓我們先品嚐一點點咖啡的風味。 然後我們可以根據自己的口味和喜好挑選適合自己的豆子，他們再將選好的咖啡豆沖泡成一杯絕品的咖啡，這樣的體驗真的讓人感到非常尊榮。更讓人驚喜的是，他們將冰塊、咖啡和空杯都分開擺放，這樣不僅避免了咖啡因溫度變化而變味，也顯示出餐廳的細心與貼心，讓我倍感溫暖🤩 當然，不能不提的是餐廳的服務人員。他們的態度親切而專業，總是能在我需要的時候提供幫助。無論是詢問餐點的建議，還是需要一些特殊的需求，他們總是熱心地回應並解決問題，讓我在這裡的每一次用餐都感受到賓至如歸的感覺☺️ 最後我要提到的是餐點，真的讓我超愛⤵️ 📌無敵牛麵 這道無敵牛麵散發著撲鼻而來的濃郁牛肉香氣，讓人垂涎欲滴。 牛肉經過特殊的處理，質地鮮嫩多汁，一入口即化。湯頭則濃郁至極，經過長時間的熬煮，牛骨的鮮味與香料的香氣相融合，滋味豐富而深厚。 牛麵條滑嫩有彈性，完美地吸附了湯汁的美味，帶著微微的彈牙感，讓人回味無窮😀 📌麻辣川味拌麵 這碗麻辣川味拌麵散發著辛辣的香氣，充滿了川菜的風味。麵條筋道有嚼勁，完美地吸附了麻辣醬的味道。麻辣醬的辣度恰到好處，讓人感受到麻辣的刺激與舒爽，卻又不至於過於辛辣。 配料豐富，包括了各式蔬菜和餛飩，增加了口感的層次感😃 📌盛夏蜜桃茶 讓我想起陽光灑落的盛夏午後，一杯清涼的茶飲，帶來了一份清新怡人的享受，將茶杯靠近鼻子，那濃郁的桃子香氣迎面而來，仿佛蜜桃在嘴邊輕輕擺動。入口時，茶的口感溫潤柔滑，仿佛與嘴唇融合，而蜜桃的鮮甜與微酸感在舌尖輕輕交融，帶來愉悅的層次。茶湯在口中悠然流轉，帶著微妙的茶葉回甘，卻因蜜桃的甜美而得到了平衡😁 📌單品冷淬咖啡 這杯冷淬咖啡帶來了清爽的口感，讓人一飲而下。咖啡的酸澀感相對較低，讓咖啡的風味更為柔和，不會過於刺激味蕾。 苦味適中，與咖啡的香氣相融合，帶來了令人愉悅的咖啡體驗😋 隨餐附贈的果醋，可是好喝到讓店家把它新增到單點品項去，可見得有多好喝，帶著天然的果香，清新宜人。酸甜的口感讓人回味無窮，而且清涼的口感特別適合搭配餐點。果醋的風味既能中和口中的油膩感，又能讓味蕾更為敏感，提升食欲😊 這些餐點在味道、香氣、口感等方面都帶來了極致的享受，讓人彷彿置身於美味的世界中，每一口都是一種美味的享受😌 每一道菜都令我愛不釋口。他們的餐點不僅口味豐富，而且口感細膩，味道鮮美，香氣撲鼻。這裡的每一道餐點都像是獨特的藝術品，讓我彷彿品味著一幅美味的畫作🥳 我覺得「Mutual Space」是一家兼具美味與舒適的餐廳，不僅交通方便，環境優雅，更擁有特殊的咖啡體驗和周到的服務。在這裡，我不僅享受到了美味的餐點，更感受到了無比愜意的氛圍。無論是與家人、朋友還是摯愛共享美食，這裡都是最佳的選擇🤓 【Mutual Space】 📌244新北市林口區文化三路二段52號1樓 付款方式：現金/ Line Pay 電話： (02) 2601 5810 營業時間：9:00 -17:00 #林口美食 #林口咖啡廳 #牛肉麵 #咖啡 #悠閒 #午後 #聚餐 #放鬆 #COFFEE

【中秋獨家團】BBQ嗨烤派對組//中秋烤肉備料免煩惱 22樣超澎湃食材幫你宅配到府 再享盤商進貨價 就是要讓你省很大！！

中秋節快到啦！！！又到了烤肉的季節～～ 每年中秋節都會約家人、朋友來家裡烤肉 雖然外面可以燒烤的店也很多，但可以在家放鬆慢慢烤慢慢聊天，那個感覺完全不一樣 以前烤肉都會習慣到大賣場、市場、或是漁港做採買，四處奔波買回來還要處理食材 光是前置作業真的是一個大工程欸！！！有時候準備好食材就已經累到沒體力可以好好烤肉啦 這次團購就是要讓大家都可以輕鬆享受到烤肉啦～～ Angela安琪拉 x WAGOLIFE $2999即享22樣食材免運宅配到家，再享半年食材盤商優惠價 再加贈冷熱兩用保溫瓶，就是要讓你省很大！！！ ➤下單網址：https://www.wagolife.com.tw/product/detail/1639979 ➤團購期間：2023/9/15~2023/9/23 23:59 ➤運費：下單即免運！！ ➤付款方式：ATM虛擬帳號(手續費17元)、信用卡刷卡(手續費3%) 現在在家烤肉還有一個聰明又優惠的輕鬆選擇 只要動動手指到//WAGO LIFE挖購生活//肉品、海鮮、蔬菜直接幫你宅配到家 這次開團的//BBQ嗨烤派對組// 裡面有22種食材，肉品、海鮮、蔬菜都有，真的超澎湃啊！！ 22樣食材擺開超壯觀！！！ 南方澳鯖魚、阿根廷魷魚、台灣金鑽白蝦、培根切片、碳烤雞心、美國骰子牛、碳烤甜不辣、 玉米、鱈魚丸、圓干貝、小章魚、筍片、韓式泡菜、梅花豬烤片、去骨雞腿排、 美國牛培根烤片、碳烤豬血糕、碳烤北海貝、一口香腸、四季豆、二節翅、燒烤麻糬 ※若遇某單品項缺貨，官網將更換為同價值的商品 不只食材選擇豐富，每一種的份量也不少耶！！ 每一盤都快要滿出來啦～～ 如果要我自己去採買這些食材，我可能會昏頭 但宅配到家只需要擺盤好，就可以開始烤肉啦！超方便的啊！！ 看著肉肉在烤盤上噗滋噗滋的好療癒啊～～～ 組合裡的肉肉種類滿豐富的，可以吃到很多種口感 清爽的肉片、有口感的厚培根，還有比較有嚼勁的骰子牛 肉片厚度給得很有誠意，肉片不會因為太薄烤起來散散的，而且很少看到這麼厚切的培根耶！！ 我自己有另外準備包肉生菜，搭配肉和泡菜一起吃，清爽又涮嘴 通常吃烤肉我不太喜歡吃雞肉 但不得不稱讚一下他的去骨雞腿，吃起來很嫩很多汁耶！！沒想到我竟然一塊接著一塊 而且食材裡面還有雞心耶～我們都超愛的，但烤肉在準備食材的時候都會忽略他耶 買組合包就是有這個好處，有時候喜歡吃的東西不一定記得準備，組合包裡面都幫你備好囉 再來就是海鮮盤啦！！！ 海鮮盤最怕吃到不新鮮，尤其老公和呦呦對海鮮比較敏感，吃到不新鮮馬上會不舒服 但我看他們兩個吃得津津有味，就知道這新鮮度給過～～ 先來顆圓干貝～～口感QQ彈彈還吃得到淡淡的海味鮮甜 這個小章魚意外得很好吃耶！！！！QQ彈彈吃起來好鮮～～再來兩份我都可以掃光 鯖魚我們直接放烤箱烤，這鯖魚好吃耶！！ 而且帶點鹹好適合平常配飯一起吃，搭配胡椒一起進烤箱，多汁又香噴噴 烤蝦的時候呦呦就一直迫不及待想吃，一直拿著碗靠過來要搜刮 而且蝦子很新鮮耶～～一烤完馬上被大家掃光，我只吃到一隻耶～～ 除了肉類、海鮮，烤肉也不能少了其他綠葉啊～ 像是我最愛的豬血糕、甜不辣、一口香腸、玉米，每個都不能少啊！！！ 很特別的是～～只要跟到這波團購，就能享有半年會員獨享的盤商進貨價，也太划算了吧！！！ 非常適合平常會自己做料理的家庭耶！！就是要讓你省很大！！ 像比較厚切的安格斯牛排300g只要$117，看到這價格直接驚呆！！隨便去X聯這塊都要$250以上啊！！！ 南方澳鯖魚一片只要$12！！讓人擔心老闆會不會虧太多啊啊！！ 不只有販賣食材，還有好多種加熱即食的料理，價格也都超划算，讓我好迫不及待想買回家吃吃看 如果每天都在家做菜，這樣累積下來真的省超多！！ 像我自己會在家簡單料理，看到這價格真的超有感！！ 中秋節就是要烤肉啊！！這樣澎湃的派對組合讓我們吃得好過癮 食材宅配到府不只是烤肉備料方便，還能用盤商價格購買食材幫大家省下不少費用，實在是太划算啦！！！ 跟上這波團購除了整組免運送到家，還再送精美冷熱兩用保溫瓶，超棒的！！ Angela安琪拉 x WAGOLIFE $2999即享22樣食材免運宅配到家，再享半年食材盤商優惠價 再加贈冷熱兩用保溫瓶，就是要讓你省很大！！！ ➤下單網址：https://www.wagolife.com.tw/product/detail/1639979 ➤團購期間：2023/9/15~2023/9/23 23:59 ➤運費：下單即免運！！

🌹讓愛共襄盛舉💕

💞幸福是我所是的樣子 而這幸福源自於喜悅的愛與滿足 現在讓我把幸福傳染給您好嗎? 💞而我 只要你好好的 你甚麼也不用做 只要放鬆你的心來參與 這場公益 是我想把愛與幸福帶領出來傳遞給您們的愛 所以 筆記本別帶 筆別帶 只要帶上你的心 也帶上你的水 即可 ❤️7/20 愛的幸福公益體驗場 僅此一次 不會錄製 不會有回放 讓我們很好的在這天用一個小時的時間沉浸在我們的幸福 好嗎 https://forms.gle/5KNfxsELbWvHUGaJ6 #幸福零距離 #每個人都有幸福的權利 #我愛你

【心得】31歲跟眼鏡說掰掰！LASIK近視雷射手術心得分享、術前評估、術後照護（下）

很多朋友看到我戴護目鏡出現時嚇一跳，因為他們覺得我太飛速了 才看到我8月底喊著想做近視雷射，10月竟然已經完成了哈哈哈哈哈哈哈（sorry我個性就是這麼急 我是9/8去術前評估，跟顏先生查資料、反覆討論了10天左右，9/18就跟診所敲定了手術日期 過程中生活也是忙忙碌碌，沒有什麼實感的，很快就到了手術當天 近視雷射手術前要注意什麼？ 手術前診所都會把非常完整的術前注意事項提供給你，諾貝爾前兩天會用line@再次提醒 比較基本的大概就是： 🔺攜帶：健保卡、手術費用（刷卡或現金都接受）、備用口罩 🔺請勿騎車開車、勿化妝噴香水 🔺現場停留時間至少3小時（包含術前檢查、手術衛教、手術時間） ---但我當天大概只停留兩個小時多一些，沒有什麼等待，手術過程也都一次ok滿順利的 🔸硬式隱形眼鏡需停戴至少14天 🔹軟式隱形眼鏡需停戴至少3+1天(+1為手術當天) 因為手術前幾天剛好有聚餐約在居酒屋，我特別問了診所術前可不可以喝酒 他們說小酌是可以的～～只有手術當天以及術後兩天禁止喝酒 （我是10/23手術，所以是23-25不能喝酒） 手術當天會發生什麼事？ 手術當天報到後櫃檯會先提供所有的手術說明、同意書，並進行繳費 雖然事前已經都了解過了，但這邊一定要再細細閱讀，要對自己的決定負責！ 身上掛上手術名稱及順序的掛牌，掛上牌子就有種「喔要來了要來了」的感覺哈哈哈哈 （台北諾貝爾的手術好像都是16:30後進行？總之我是當天第一個～） 接著會再次進行視力測驗、眼壓、角膜地圖的複檢，以確定最終手術的數據 所有檢查做完後，診所會請你先去洗臉，把整個臉都用洗面乳洗乾淨 🔺並且拿一個調整過的眼鏡請你測試10-15分鐘 戴著看會不會頭暈、看不看得清楚，以了解是否需要進行最後調整 如果沒有問題，就會以這個度數去做矯正（所以有疑問一定要提出喔！！！） 於此同時，護理師會來做手術前的說明，包括術後照護的注意事項 以及講解診所贈送的術後包裡面的物品、藥品如何使用等等 🔺手術前護理師請我先吃一份抗生素+胃藥+止痛藥作為預防用藥 🔺護理師還會拿一張有綠點的紙請你自行訓練，要兩眼打開遮住單眼，看著綠點不能眨眼20秒 （我原本覺得很難欸眼睛好乾好想閉，但後來發現手術中有器械幫忙你根本沒辦法眨眼啊～想眨也沒辦法） 進手術室了！手術過程到底會不會痛？可怕嗎？ 台北諾貝爾眼科診所的手術室都是落地玻璃，在候診時就可以看到裡面儀器的樣子 護理師帶你進入手術室前，會先確認身上有沒有貴重物品、飾品、手機，都要拿下來交給陪同家屬 在落塵區穿隔離外套、戴髮帽、換拖鞋，確認姓名及出生年月日 進到手術室後會請你坐著等候，先點第一次麻藥 接著護理師用大棉棒及碘酒（我不確定但顏色看起來是）把臉的上半部尤其眼周消毒 就會坐到儀器上面等待，並且再次確認身份 護理師引導躺下後，會幫你蓋被子，手術室冷氣很涼！ LASIK會使用到兩台機器，第一台是做角膜瓣，第二台才是進行度數的雷射 所以中間要自己走過去換機器喔～～～不過沒有想像中難啦，做完角膜瓣視線會稍微糊糊但還是看得到的 🔸 第一步驟：製作角膜瓣 這是我覺得整個手術最不舒服的部分，其實最難就是這個步驟，過了就好了！ 在每一個步驟開始前，護理師都會在眼睛補一滴麻藥，基本上是不會有「痛感」的 但多少還是會有一些其他比如說拉扯感、酸澀感、輕微被碰觸的感覺 補完麻藥後，醫師會使用撐眼器固定眼睛（對就是這個器械讓你完全不可能眨眼） 角膜辦的機器降下來會有些微壓迫感，接著就要像術前訓練那樣，盯著眼前的綠點不能動 雖然你眼睛閉不起來，可是還是要努力的睜大看著綠點，位置才不會跑掉 製作角膜瓣的過程會覺得很酸，而且周圍的白光越來越強，真的會覺得很想閉眼但要撐住 這個必須盯著綠點的過程，單眼是17秒，聽起來很短但當下實在有點難熬 聽到護理師在倒數10秒的時候就跟自己說「加油！快到了！！我可以的啊啊啊啊！！！」 🔸 第二步驟：度數雷射 這時候要自己起身，護理師會牽著你走到另一台儀器的床上躺下來 因為真的太緊張，我跟護理師要了兩顆壓力球拿在手上捏哈哈哈哈哈 不過雷射的部分我反而覺得輕鬆很多，因為幾乎沒有不適感 前面一樣會補麻藥、放撐眼器，其實雷射時間很短，但在這台機器會待比較久的時間 主要是還要做一些清潔、沖水、角膜瓣復位的步驟 在雷射之前會把角膜瓣掀起來，醫師說這個步驟會有「拉扯感」要稍微忍耐 其實我覺得感覺是還好，但你的視線會瞬間被拉一下！哇！很難形容的心情欸！ 角膜瓣掀開後視線會變得 超 級 糊，大概就是手術檯上的燈都糊成一片，啥鬼都看不到的感覺 可是掀開後我反而感覺心情放鬆很多，可能因為細節都看不到了反而沒壓力吧 雷射開始前會看到旁邊兩點紅光、中間一點綠光，一樣是要看著綠點 機器會說 start 就倒數10秒，接著會聞到一股很濃的燒焦味，像是頭髮被捲進吹風機裡那種焦味 因為雷射是用「燒」的，所以有這樣的味道是正常的，10秒後就完成了單眼度數的雷射 從頭到尾都不會有痛感，只是做完的時候會感覺有點畏光（手術檯上的燈超亮） 單眼完成後醫師會進行沖水、角膜瓣復位 這些過程都不會痛，但一直被撐著眼睛真的會有點想休息 很快手術就結束了！我沒有計時，但從踏入手術室一直到出來，應該不到15分鐘吧～～ 顏先生在手術室外等待的位置，剛好可以看到儀器小螢幕照出眼球進行手術中的樣子 他覺得選擇LASIK 7D是對的，步驟非常清楚明確，也有電腦的精準計算，看就知道不太可能會出差錯 第一個晚上關鍵修復期！手術完6-8小時是最不舒服的時期 術後6-8小時會是視線最模糊、麻藥退掉有可能感覺比較酸澀甚至疼痛的時候 剛手術完的視力其實就能感覺看得到遠處，但有點像「眼睛糊到蛤仔肉」（？ 就是那種清楚之中帶點糊，好像有眼屎在眼睛裡的感覺哈哈哈哈哈哈哈哈大概是這樣啦 診所建議做完手術直接回家休息，最好能睡一覺讓眼睛休息，等睡醒視力就會復原許多 我大約是傍晚6:30離開診所，就直接搭計程車回家了 剛做完手術的當下眼睛會有一些部位發紅，是正常現象 但是消褪得很快，我到家那些泛紅就已經幾乎不見了 回家按照護理師的囑咐，先點一輪藥水（消炎、抗感染、人工淚液、藥膏） 貼上術後三天要用的護目鏡片後，就開始努力的睡睡睡 原本有點擔心小妹晚上想要親餵，沒辦法好好休息，但沒想到姊姊妹妹都無比貼心 顏先生接她們回家路上，耳提面命一百次媽媽不舒服、不能吵媽媽（她們知道我去做了近視雷射的手術） 她們到家後完全化身小乖乖，什麼事都自己來、不吵不鬧 進房間後也安安靜靜自己躺著睡，完全沒有像平常吵要聽故事要抱抱要抓抓要喝奶 小妹睡前跟半夜還是有親餵的習慣，睡到一半我感覺到她坐起來 轉頭發現她正盯著我看，我有點心軟想說不要弄到臉應該還好，就問她要不要躺媽媽旁邊 結果她默默的看了我一下，就爬到姊姊旁邊自己趴著睡著了 後來晚上睡不好，也是去找爸爸討抱抱，沒有來找我吵要吃奶 這時候對於孩子的成長有點欣慰又有點難過，嗚嗚媽媽很快就會恢復了沒事了 大約晚上11點我起床上廁所，剛好時間也差不多，於是決定再點一輪藥水 左眼點抗細菌感染藥水時感覺有些微刺痛，畢竟開刀是有傷口的，復原中難免～ 顏先生很貼心的幫我製作了一個點藥區哈哈哈哈哈 這個位置下面剛好有一張椅子，我只要坐在這邊伸手就可以拿到我需要的藥，前面還有鏡子（大拇指） 手術隔天進行第一次回診，視力1.0～～～！ 斷斷續續地睡到隔天上午，起床後明顯感覺視力清楚很多 但水霧感還是滿明顯，需要一段時間恢復，在家點完藥水們之後出發回診 諾貝爾提供的護目鏡要使用兩個禮拜，外出時都要戴，防風沙傷害眼睛 術後隔天出門感覺有點畏光，戶外的太陽光真的會有點刺眼 在諾貝爾診所再次測試視力已經可以看到1.0，雙眼可以看到1.2！ 雖然還有水霧感存在，但看到遠方的東西是清楚的，而不是像以前近視一團糊，真的好令人驚喜 現在的水霧感有點像是平均些微模糊，不過已經不妨礙日常生活 回診時醫生會看傷口狀況確認是否需要調整藥品，加開了消炎藥膏給我，並請我縮短消炎藥水的間隔 術後1-3個月是照顧眼睛的關鍵期，為了復原良好必須要記得點藥水、保護眼睛、多休息 ＊每天要點的藥水真的有夠多，我設鬧鐘跟用備忘錄清單來提醒、確保自己都有點到 包括7天不能自己洗頭（怕水噴進眼睛）我也忍嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚 晚上睡覺時發現了一件很好笑的事 原來小妹不是貼心不來找我，是根本就超怕我貼上護目鏡的樣子哈哈哈哈哈哈哈 想要找媽媽睡覺但又怕怕媽媽，直接痛哭，好好笑我真的要昏倒...... 術後恢復雜記 術後第二天（10/25）已經視線是近乎清楚了 但感覺還在恢復中，看起來總有一種戴隱形眼鏡太久眼睛很乾、對焦不準的感覺 晚上外出的時候夜間眩光也很明顯，發亮的燈、招牌看起來都是有光暈的 術後第三天（10/26）的感覺跟前一天差不多，其實昨晚突然一陣恐慌 覺得會不會我其實已經恢復最佳視力，大概就是一輩子這樣有點糊糊 顏先生很耐心的安慰我，跟我解釋眼球的原理、最好跟最差的狀況 真的覺得不行大不了二修啊，但現階段眼睛傷口有照顧好才是最重要的（也是） 心情安撫下來後，另一個湧上來的感受就是夭壽想要洗頭......（撞牆） 對我這個每天洗頭甚至偶爾會一天洗兩次的人，三天沒洗已經極致了 連生小孩我都是當天就洗頭，上一次超過兩天沒洗頭應該是10年前了..... 術後第四天（10/27）再次回診，登愣～角膜有點太乾 醫生幫我換了更保濕的人工淚夜跟眼藥水，人工淚液就是給他狂點爆點起來 雖然目前視力已經是1.0，但看東西的確還是覺得沒有那麼清楚 趙醫師說：「1.0跟看得清楚本來就是兩件事啊，解決了近視我們現在就是要注重保濕的問題」 對沒錯哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈，所以我要繼續回家點人工淚液了 真的是滿喜歡趙醫師的風格，親切輕鬆好講話的感覺，減低回診緊張感～ 阿映的近視雷射手術記錄： 我去做近視雷射手術了！（上）：決定手術的原因、術前評估、如何選擇術式和醫師 我去做近視雷射手術了！（下）：31歲告別眼鏡、手術過程心得、術後回診及照護 （等術後一個月我會再更新心得和復原情況） /// 阿映的育兒日記：http://s228587sarah.pixnet.net/blog/// 追蹤ig・更多我的育兒生活：https://www.instagram.com/s228587sarah/

【台北松山區火鍋推薦】肉吞俱樂部，隱身在南京三民站巷弄中的火鍋專賣店，吃鍋也能很時尚！

南京三民捷運站火鍋推薦【肉吞俱樂部】巷弄中的火鍋秘境，吃火鍋也能很潮流時尚

不知道平常很愛吃火鍋的大家會怎麼樣做選擇呢？為了美食不管多遙遠我都有前進的動力（笑）；話說大家吃火鍋是不是會選擇前往東區市民大道、或者百貨較多的信義區還是中山區？這次我特別來到松山區南京三民站附近來吃一家巷弄內的火鍋專賣店！ 今天我來向大家介紹一家位於南京三民站附近的火鍋專賣店⤵️ #肉吞俱樂部｜火鍋專賣店✨ 離南京三民捷運站不遠（1號出口），走路約五分鐘的路程。就在巷弄中的住宅一樓，雖然外表小小間，但一走進店裡，會發現這裡的空間寬敞、感覺很乾淨😃 店門口掛著一個帶有美式風格的招牌，搭配著繽紛的螢光燈，讓整個外觀看起來活潑生動 走進店內，大面積清水模的裝潢與工業風格做結合搭配紅色的霓虹燈，沈穩中又能感受到霓虹光燈具散發出的柔和光線，營造出一種不同以往的火鍋餐廳的氛圍，特別是在來到晚上，這種氛圍更加突出，讓人覺得心情舒暢，放鬆愉快🤣 我特別喜歡店內一面牆的設計，上面精心繪製了「肉吞俱樂部」的LOGO和一隻可愛的娃娃，它們被照亮著霓虹燈的璀璨光芒，顯得格外吸睛😊 店內的自助醬料吧！可以自由地前往公共區域選擇喜愛的醬料來搭配火鍋，這種自由選擇的感覺讓用餐變得更加有趣，也能讓每個人依照自己的口味來調配出獨特的滋味👍 除了醬料，店內也提供各種飲料，包括無糖煎茶、清爽的檸檬紅茶以及清水，可以根據自己的口渴程度來自由取用，不用擔心在享受美食的同時會口渴得無法忍受👌 最讓我驚艷的是，雖然這是一家火鍋店，但它的環境和氛圍絕對不會讓人感到喧囂或者過於拘束，反而融合了夜店的風格，讓整個用餐過程變得更加愉悅和富有情趣😁 #肉吞俱樂部｜火鍋專賣【人氣湯底天香蒙古鍋、四川麻辣鍋】 店員推薦的兩款湯底，這部分讓我非常喜歡，天香蒙古湯的口感非常獨特，一口下去，我能感受到湯的濃郁滑嫩，就仿彿舌尖上輕輕滑過，它的香氣彷彿帶我們走進了一片開滿花朵的蒙古草原😋 湯底的顏色清澈，散發出一種溫暖的色調，讓我看了就不禁心情愉悅，味道方面，這湯底結合了各種新鮮的香料，一口嚐去，先是微甜的湯底滑過舌尖，接著伴隨著淡淡的辛香氣息，與一絲絲的香料回味，讓人感受到一種層次豐富的美味☺️ 四川麻辣湯湯底絕對是勇者的選擇，充滿了挑戰的刺激，口感獨具特色，一口下去，能感受到辣味的瞬間襲來，香氣強烈且熱烈，讓我感受到一股熱烈的能量，濃郁的紅色，讓我熱血沸騰，辣味十足，但也不失深沉的鮮美，各種香料交織出一種獨特的風味，讓人感受到一種挑戰和滿足並存的美味😍 餐點的部分更是特色獨具，有特色復古氣息滿滿的蔥油飯以及我完全沒有嘗試過的特色薯條，當然身為吃鍋肉食主義者，肉類是我關注的重點，跟我一起品味一下這間超強火鍋的餐點吧⤵️ 📌低脂牛 口感非常獨特，一口咬下去，肉質嫩滑，帶著微微的嚼勁，感覺就像是在口中溶化了一樣，這種鮮嫩的口感真是令人愛不釋手。而它的香氣，則是彷彿一陣溫暖的微風，香氣四溢，讓人瞬間胃口大開😌 肉質緊緻，很誘人，每一片牛肉上都均勻分布著淡淡的油花，看起來就讓人感受到美味的氛圍，味道方面，這低脂牛的肉質鮮美，清甜中帶著一絲自然的甘甜，讓人不由得一口接一口，停不下來💪 📌梅花豬 這是愛吃肉食的最愛！梅花豬的口感相當獨特，一口咬下去，感受到肉質的鮮嫩多汁，每一片梅花紋路清晰，口感細膩，讓人嘴裡充滿了滿滿的幸福感，香氣則是散發著一種淡淡的豬肉香，搭配著微微的油香，令人垂涎三尺 豬肉中夾雜著濃郁的瘦肉和嫩嫩的肥肉，讓人看了就感受到一種視覺上的享受，梅花豬的肉質豐腴鮮美，咬下去時，豬肉的鮮甜和肥肉的滑嫩在口中交融，讓人感受到一種絕妙的口感和味道🥇 這兩道美味的肉料各有其獨特的風味和口感，清爽嫩滑、鮮美多汁。無論喜歡清淡還是濃郁的口感，這裡都能滿足味蕾✅ 📌月見蔥油飯 一口咬下去，那軟糯的白飯立刻在嘴裡散開，油蔥酥的香氣隨著咀嚼傳遞，讓整個口腔都被溫暖的味道所包裹，白飯上均勻地撒上了乾燥油蔥和新鮮的青蔥，綠白相間，顏色鮮豔，讓人看了就胃口大開，生蛋黃與熱蓬鬆的飯粒相遇，瞬間產生了一種濃郁的香味，與蔥油的香氣完美融合，讓人忍不住一口接一口 也可以將涮好的肉片沾著蛋黃液一起吃，真的會讓人停不下來，每一口都讓我感受到了古早味的溫暖和美好回憶。讓人垂涎欲滴😀 📌肉吞俱樂部｜招牌神秘薯條 真的沒想到可以在火鍋店吃到炸薯條，這份薯條外酥內軟，每一口咬下去都能感受到外脆內嫩的完美組合。吃起來像是在品嚐著小幸福，混合著孜然粉和糖粉的香味瞬間讓人胃口大開，簡直令人垂涎三尺。金黃酥脆的外表撒上了微微閃亮的調味粉，色彩繽紛，讓我一看就心情愉悅。重要的是它的味道！咬下一口，一股獨特的香料風味瞬間在口中爆發，微微的辛香中夾雜著些許的甜，形成了一種絕妙的風味組合，令人回味無窮🥰 吃火鍋最重要的就是營養又健康的菜盤，裡面多種蔬菜以及瓜類確保我這一餐的蔬果部分，可以感受到店家的用心照顧大家的胃還有讓愛吃火鍋的人減少一些負擔！ 📌怕吃不飽的可以在加購區選擇加購 B【肉吞俱樂部｜人氣火鍋料】 可以感受得出來店家在設計餐點時，有特別用心。除了肉類、海鮮加購，也有人氣鍋料加購！讓食量比較小的女生或是朋友可以一起嚐鮮：） 像是薄如蟬翼的紙豆皮以及南門市場手工蛋餃、三記魚餃也都是常見的火鍋好朋友，讓吃鍋一點也不無聊！對應到菜單上的標語【吃飽無罪，吃不飽絕對加點】真的非常可愛！！ #真心推薦｜建議大家一定要加購，會讓整體更滿足唷😃 📌可可冰淇淋 飯後來個可可冰淇淋絕對是最幸福的事，巧克力的味道很濃郁，但整體卻不會很甜膩，真的令人回味無窮 📌紅豆紫米粥 是一款我很喜歡的小點心，吃得到顆顆分明的紅豆粒，飯後來一小碗，結束完美的一餐，超棒！ 肉吞俱樂部給人的感覺就像是一個巷弄中的火鍋秘境，充滿了驚喜和溫馨，無論是獨自一人，還是和親朋好友一起前來享用火鍋，這裡都會是一個絕佳的選擇。 所以不要猶豫了！趕快和你的朋友、情人、家人們一起來「肉吞俱樂部」品味這獨特的火鍋饗宴吧🍲 【肉吞俱樂部｜火鍋專賣】 📌台北市松山區南京東路五段123巷1弄8號 電話： (02) 3765 1368 臉書：https://www.facebook.com/routunclub/ IG：https://www.instagram.com/routunclub/ 線上訂位：https://lihi3.cc/LGl4v #肉吞俱樂部 #松山美食 #小巨蛋美食 #火鍋 #火鍋推薦 #麻辣

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