日常照pose教學大全！把這十招學起來，你也能成為零死角網美

打卡編每次都會收到許多訊息，大家都在問拍照姿勢到底要怎麼做才不會尷尬！今天就整理出這篇教學系列，幫大家把好用的日常拍照 pose 整理出來，跟著這幾個步驟做，相信你也能成為零死角網美～繼續看下去吧～ 【推薦閱讀】 原來人像可以這樣拍！看這5個IG攝影師，如何拍出浪漫破表的世紀美照 盤點韓國質感旅遊部落客！這兩位歐巴不只長得帥，生活還超有質感～ 網美拍照姿勢：黃金側臉系列 首先當然是人人都耳熟能詳的基礎款側臉系列啦！不知道妳們有沒有左右大小臉的煩惱，但只要找到自己的臉最適合拍照的那一個側面，之後要拍照時就用這面側臉登場吧 在自拍或者別人拍你拍攝時，找臉小的那一側對著鏡頭。如果是俯拍角度可以考慮露3/4 或是2/3側臉，平拍的話建議露少一些更顯瘦哦～但是要注意！如果是指拍純半臉的話還是非常看個人臉型的輪廓線。 網美拍照姿勢：側臉回眸照 在這裡推薦大家用一個更自然的拍法！就是側臉回眸～側身站定後，請幫你拍照的人喊123，你可以跟著秒數自然回頭，拍攝的人也隨之按下快門，就能拍出相當自然的照片囉 網美拍照姿勢：歪頭系列 第二個推薦的是不挑臉型的歪頭系列，自然又有點小俏皮～大家可以在自拍的時候用上它 如果請男友或是閨蜜幫忙拍攝，這招其實也很好用，不但可以消除面對鏡頭的尷尬，畫面呈現出來也較不死板 如果可以，嘗試歪頭幅度大一點畫面也蠻好看，可以搭配附近的景物或是建築，拍些探出頭的可愛照片 網美拍照姿勢：閉眼笑系列 除了前面的歪頭姿勢可以拍出俏皮感，打卡編要再推一個俏皮的拍法給大家，就是閉眼不看鏡頭，放鬆心情，盡情綻放笑顏吧~ 閉上眼睛就不有面對鏡頭很容易尷尬笑的問題，你可以在這時候盡情的笑，有點皺鼻子也很可愛 當然也可以低頭露出淺淺的一抹微笑，無論是在什麼時候拍起來都會相當有氣質 網美拍照姿勢：托腮捧臉系列 這個系列應該也是各位網美們拍照的必備款了！不得不說，這對覺得自己臉大的人真的是很好用的小技巧，擋臉大法一出你就是照片裡最美的那一個 一、 無論站姿坐姿蹲姿都可以隨意單手托腮來一張 二、 靠著窗臺/扶手/欄桿也可以托腮 三、想要更可愛，兩隻手同時托腮就能達到效果 網美拍照姿勢：萬年比ya系列 當然！拍照絕對少不了大家最熟悉的比ya照啦～雖說這已經很老套，但偶爾比ya拍照，還是有它一定的可愛程度 一、最簡單的眼角比ya 二 、眼角比雙ya 三、抬手放在身體兩旁，再比雙ya 四 、比ya的同時，可以嘗試眨單眼，會讓整個人的俏皮度更提升唷 四 、 當然你也可以很酷的比ya，這又是另一種效果了 網美拍照姿勢：撩頭髮＆拉辮子系列 拍的時候，不僅只有手可以幫助你在面對鏡頭時能自然一點，不要忘記頭髮也是你很好用的武器之一呀~ 一、 作勢伸手將頭髮撥到耳後，就能擺脫手不知道要放在哪裡的尷尬 二、或者輕輕拉起髮絲，會呈現不同的可愛感 當然，要走狂放派路線的扯頭髮也很酷啦～只是要提醒大家，別忘了頭髮是你很好撥弄的拍照利器，要好好利用呀 網美拍照姿勢：都嘴捏臉系列 拍照的時候，除了可以用頭髮輔助，也可以自然地玩玩自己的小臉～ 一、 簡單的嘟嘴 二 、捏捏臉上的臉頰肉 三、 韓妞最流行的，無非就是伸出手捏住小下巴 網美拍照姿勢：吃吃喝喝系列 約朋友出門自然少不了在餐廳或咖啡廳裡吃東西，但吃東西或是想跟食物一起拍照的時候，要怎麼拍最好看呢？ 一、你可以直接將食物放在桌上與它合照 二 、也可以端起來合照，但記得要喬好食物的角度，才能將食物與人相都拍得美 三、更進階的拍照方式，絕對是「放嘴邊」和「給妳吃」這兩個動作，不再只是單調的與食物合影，這兩種方法拍起來，照片的豐富度也會提高唷 網美拍照姿勢：到處趴懶洋洋系列 在外面逛街吃喝玩樂的的時候，一定要把這個必備技巧學起來，非常自然又好看 一、 善用你身邊的沙發椅子，呈現一種慵懶感 如果有遇到乾淨的牆壁，隨性靠上也很不錯呢～小技巧：腳一定要在畫面底部，拉長腿部線條 網美拍照姿勢：席地而坐系列 最後打卡編要推薦給大家席地坐系列，和前面一樣是自然慵懶的姿勢，這類型拍照方式完全不挑人，可溫柔可活潑~ 一、 隨腳就來的盤腿坐 二、 抱住膝蓋把自己窩成一小團 三、如果剛好遇到階梯，坐在階梯上很容易就能拍出長腿照 四、 最愜意又自然大方的伸直雙腿坐 兩隻腳呈現大字打開時，可以考慮鏡頭在正面拍，但如果是像下面這種坐姿時，記得稍微側開鏡頭，讓腿部在畫面裡呈現斜線，才不會讓自己變成小短腿哦~ 【推薦閱讀】 『波波專欄作家』IG 熱門景點怎麼拍？ 情侶 “美拍教學“ 大公開！記住 3 步驟，你也能成為 IG 攝影師！ 這樣拍更甜蜜！看韓國「超萌比格美情侶檔」的另類放閃照，明天就立刻揪男友去拍一波～ 以上幾點就是打卡編這次要教大家拍照技巧，看完深深覺得，像我這種有拍照尷尬症的人，以後都不用害怕面對鏡頭了！快貼給男友或是好姐妹一起分享，這樣下次出遊才能互相幫拍美美的照片唷！ #打卡精選 #拍照教學 #波波打卡 #生活照 

【12星座本週運勢】07/17~07/23天蠍人際關係良善，做事無往不利～水瓶小心酒後失態

本周各星座運勢都很不錯，尤其在人際關係上往往能有不少收穫，人脈就是錢脈，記得好好把握。好了，話不多說，一起來看看本周星星給予的指引和提醒吧！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1176169 本週運勢前三名︰ TOP3 摩羯座 幸運指數：★★★★☆ 適合與人競爭和表達自己的一周，運用條理分明的說話方式來表達自己的見解，容易讓他人信服和認同。 TOP2 巨蟹座 幸運指數：★★★★☆ 有機會從親友口中獲得可靠商機，只要敢於行動就有不錯的收穫，但機會不等人，可要好好把握時機。 TOP1 天蠍座 幸運指數：★★★★★ 人際關係和諧，與人為善，發揮你幽默善良的特質，就能讓你在職場和交際圈中無往不利。 牡羊座 幸運指數：★★★★☆ 本周續航力不錯，只要別半途而廢，平時感到棘手難解決的事情也都能順利完成。 金牛座 幸運指數：★★☆☆☆ 從事服務業者要多加留意自己的態度，別把私人情緒帶到工作上，這樣很不成熟，也容易節外生枝許多問題。 雙子座 幸運指數：★★★☆☆ 穩紮穩打的開發正財才是賺錢的根本之道，別老想著投機取巧，這樣即便獲利了也賺不長久。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1302625 獅子座 幸運指數：★★★★☆ 偏財運良好，只要不過分投機，玩玩刮刮樂之類的小遊戲或小額投資，都能夠有不錯的收穫。 處女座 幸運指數：★★★☆☆ 接觸到新鮮事物讓你感到再度充滿活力，但接觸過多反而會讓你感到疲乏困頓，收放之間的拿捏要好好斟酌。 天秤座 幸運指數：★★★☆☆ 計畫好的事情有被延誤的可能，因此記得多準備一些備案，才不會有突發事情時無法反應的狀況發生。 射手座 幸運指數：★★★☆☆ 心情輕鬆愉快，可以利用休息時間好好沉澱一下，思考往後的目標與重心。 水瓶座 幸運指數：★☆☆☆☆ 應酬時不宜喝太多酒，容易失態並降低在他人眼中的專業度。 雙魚座 幸運指數：★★★★☆ 工作與生活取得平衡，有許多閒暇的時間盡情享受美好的時光，可以好好放鬆一下。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1177584 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃百蟬 #12星座 #12星座本周運勢 #12星座運勢 #poplove #星座 #星座運勢 #本周12星座運勢 #本周星座運勢 #波波邱比特 #百蟬 

清新系度假旅店推薦！享受純白無瑕的假期， 墾丁也能玩得很浪漫～

墾丁民宿、飯店這麼多，但是怎麼找到心目中理想的夢幻住處？編輯不私藏！含淚公布心中最美的三間民宿給大家，想去南台灣玩樂的朋友，記得提前預訂啊！ 【推薦閱讀】：沐浴在南國炙熱陽光下的輕旅行～跟著打卡編出發到屏東，用兩天一夜顛覆你的想像，一起迎接美好的夏天！ 【推薦閱讀】：下次姐妹生日就這樣玩！夏日限定帆船行程，一起到墾丁、東北角美美出海開派對 ＃迷路 為了看花 緩民宿 找到時間就要去度假已經成為我人生的目標！ 這間位於墾丁這間民宿真的深得我心，頂樓的海景房更是大家搶著要入住！除了地中海式的浪漫風格之外，還有一大片觀景窗 帶點手作粗糙感的裝潢不刻意卻顯現出自然的美，一不小心就以為自己在峇里島了 這裡週四到週日的晚餐還提供無菜單料理可預約，許自己一個假期，好好放鬆一下吧 Info. 地址：946屏東縣恆春鎮樹林路58號 ＃墾丁國境之南 Design Hotel 村上春樹《國境之南 太陽之西》是這間民宿的起源構想。村上春樹文字下的國境之南，是一個有多可能的地方，很漂亮的、很大的、很柔軟的地方 鍾情這本小說的主人帶著這份想像來到熱愛的墾丁，打造屬於自己的國境之南，也就是這間民宿 民宿外的環境相當美，純白色的主視覺讓人看了心曠神怡～ 民宿就有游泳池！怎麼辦假如編輯住在這裡，一定會不想離開民宿 眺望國境之南的風景，是不是很讓人心動呢（不要攔我，我現在就要去墾丁！）床的一旁就有一個小泳池！在房間也能快樂玩水～ Info. 地址：屏東縣恆春鎮埔頂路275號 ＃Kenting Gold Design Hotel 位於南灣路上的Kenting Gold Design Hotel也是一間神美的民宿！走純白歐風設計，讓你在墾丁能百分百放鬆，享受眼前的景緻。 編輯覺得自己可以在墾丁放空一百天，太享受了！ Info. 地址：屏東縣恆春鎮南灣路230號 ＃+樂水 Hotel De Plus 墾丁東邊沿海公路上的佳樂水，是一棟依山傍海的純白色房子 距離恆春市區大約15分鐘的車程，這裡有餐廳，有酒吧，有看不完的書和電影，還有手工腳踏車可以出去晃晃。 野餐車出動！ Info. 地址：屏東縣滿州鄉興海路36號 電話：088802277 ＃好樂杯冰 HOLI ICE CUP 同場加映！介紹了三間絕美民宿外，編輯還要帶給大家一間擁有超美海景的飲料店！ 來到好樂杯冰，這裡絕對是必須取景地！背景就是一大片藍色海洋呢～ Info. 地址：屏東縣枋山鄉枋山村中山路三段29號 電話：088761082 【推薦閱讀】：直奔墾丁前煞個車！恆春也絕對值得令你停下匆忙的腳步。超質感兩天一夜住宿＋行程推薦 【推薦閱讀】：就算大陰天，不修圖拍起來都像質感封面照！很久沒有去屏東玩了，男友我們何時衝一波? 墾丁不但是台灣的觀光勝地，也是需要台灣朋友們共同守護以及珍惜的地方！推薦大家這些美麗的民宿，一起享受台灣更美的風景：） #+樂水 Hotel De Plus #Kenting Gold Design Hotel #佳樂水 #國境之南 #墾丁 #墾丁國境之南 Design Hotel #好樂杯冰 #好樂杯冰 HOLI ICE CUP #打卡 #打卡南部 #景點 #民宿 #波波打卡 

你也喜歡水煙嗎？或是，你還沒有嘗試過？

水煙在國外地區，它普及於餐廳、咖啡館等。 它不是為了吸煙者而設計，口味經過了改良，水煙的煙草很特別，混合各式水果乾、糖漿、蜂蜜及新鮮草葉，有各種不同的味道，例如哈密瓜、小熊軟糖、水蜜桃等，光聽口味就讓人想嘗試！ 水煙煙草只含有少部分菸葉，其餘是水果蜜糖，因此抽起來，煙味只是基調，主要是水果與香料的香氣，沒有一般香菸的嗆味。 你也喜歡水煙嗎？或是，你還沒有嘗試過？ 馬上就來試試！我們下午2點就開門！來喝杯咖啡☕️ 配上一壺水煙，放鬆身心。 #lullabyshisha水煙館 #台中水煙館 #hookh #shisha #taichung #シーシャ #シーシャカフェ

合照就是要這樣才有趣♥️

#花蓮 兩天一夜充電之旅 除了放鬆身心靈之外 身在美的行業的我們也不免俗到處拍拍美照 沒有特地說好要怎麼擺 就是一個輕鬆隨意自然的路線 效果意外好 這可能也是我們特有的默契吧😉 安安先挑了幾張照片分享給大家吧！ #genic #旅行 #二日遊 #花蓮海洋公園 #新港77Villa民宿 #七星潭 喔 ！ 我們還有吃到很厲害的無菜單料理 有機會也會在分享給大家唷☀️

台中 • LEFT左派

一整個禮拜的辛苦來一杯放鬆自己吧🥃 #台中#酒吧

這坨肉到底哪來的？每天3分鐘解決「膝上肉」，腿看起來更直、整個人更纖細！

夏天到了，是個雙腿示人最長的季節，很多女孩們也會開始檢視自己的腿～咦？膝上這坨肉肉是什麼，感覺讓我的腿看起來更粗了！想要擺脫臃腫的腿就要先從最容易忽略的膝上肉開始改善哦！ 為什麼會有膝上肉? 而會造成膝上肉最主要的原因就是生活習慣！你可能工作長時間都坐著，缺乏運動，經常穿高跟鞋或是喜歡喝冰的～想要從根本上來剷除膝上肉，也要從生活習慣開始改變啦！特別是工作一整天都坐著或是你非常不喜歡走樓梯的少女們就要好好注意一下了！膝蓋上方很容易黯沈或堆積老舊角質，所以想要一雙美腿就要多動多伸展，絕對不能偷懶啊～ 接下來就教大家5種方法來擊退你的膝上肉吧！ 1. 坐抬腿 第一個動作非常的簡單～坐挺後手往後撐腿往前伸直–單腿慢慢地直直抬起（膝蓋不能彎曲喔）–你會感覺到膝蓋上方的腿部肌肉有緊繃的感覺–再慢慢放下～雙腿交替著做，一組30下，建議做3組！ 2.抬腿彎曲伸展 第二個動作可以在睡前做，躺下後腳往上舉直，膝蓋一樣不能彎曲哦～腳背的地方往前彎曲在伸直，可以來回多做幾組，每天持續做比較會有明顯的效果哦！伸展的過程中總有腳變長的錯覺呢！ 3.跪姿後躺伸展 這個動作的好處很多，他還可以伸展到骨盆，也能改善便秘的困擾哦！ 以正跪的姿勢向後躺，手臂向後延伸，記得上半身要緊貼地面～同時要深呼吸哦！感覺到膝上和大腿的肌肉緊緊的，再慢慢放鬆，一組可以重複3次哦～做完整個身體也放鬆了起來呢！ 4.空氣椅子 相信看過瘦腿伸展介紹的女孩都看過這個動作，既然它那麼常被提到就表示他真的很有用啦！ 你可以找一面牆壁，背靠牆壁再慢慢往下蹲，記得腰要挺直哦，直到膝蓋彎曲90度維持一分鐘～如果一開始覺得沒辦發撐那麼久，就從30秒慢慢做起吧～ 5.隨時隨地都可以做的按摩 最後一項就是不可少的按摩啦～可以藉由按摩來舒緩一整天堆積在膝蓋的廢棄物也可以針對一整天的疲累好好的放鬆一下哦！ 首先雙手握拳，用關節處從膝蓋像身體按摩，要稍微使點力才會有感覺哦～再來捏著膝蓋上方的肉肉往外側按摩來回約5到6次～最後一個動作雙手的大拇指交疊，在膝蓋上方劃圓，一樣左右各5～6次就完成摟～很簡單也不會浪費你太多時間！ 其實這五種動作都只要花非常短的時間，睡前伸展對睡眠品質也比較好，如果你真的沒時間大量運動，就用以上的方法當作前往美腿一族的小撇步吧～ #漂亮 #瘦腿 #瘦身 #腿 #膝上肉 

南投超舒適民宿🌞

#春雨行館#民宿 渡假放鬆⛱️就該來清境！ 

帶小孩也能做美甲！有陪玩姊姊的親子美甲店

以前每個月都要上美甲店報到變漂亮 但從懷孕開始就不曾再做過光療美甲💅 寶寶出生後更是沒有時間可以去做光療... 以前常去的美甲店實在不適合帶寶寶一起去啊！ 最近終於讓我找到一間媽媽可以直接帶著寶寶去做光療美甲 有陪玩姐姐幫忙照顧寶寶的“童話樂園 Mommys Fun Land” 童話樂園 Mommys Fun Land 是首創結合親子同樂讓媽媽可以輕鬆變漂亮的美甲店 現場環境超好，乾淨又寬敞，還有城堡溜滑梯、家家酒等玩具🏰 看到大城堡溜滑梯完全燃起媽媽的夢幻少女心啊😍 洗手台也是配合寶寶身高的設計，還設有尿布台可以換尿布～ 這些都是一般美甲店不會提供的貼心之處呀！！ 陪玩姐姐會依照寶寶年紀提供適合的玩具和照顧 貼心的陪玩服務讓媽媽可以有幾小時的喘息放鬆～ 做完光療後也不會急著趕我們回家，還讓寶寶在遊戲區玩好久 女兒玩到完全不想回家，放電後回家也早早就睡覺去😪 美甲師也非常細心，這次做的毛衣光療真的超可愛～ 媽媽們終於可以去變漂亮，又不用擔心寶寶沒有人照顧啦！ Grace 曉柔-菲菲媽咪的育兒生活 部落格：阿尼X阿柔的童話天地 菲菲媽咪的IG

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你也喜歡水煙嗎？或是，你還沒有嘗試過？

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