別再說沒節目看！精選十部「2020必看韓綜」推薦清單，解謎、實境秀都有！

撰文編輯 #joyce 從搞笑、恐怖、愛情到治癒，不知道你們喜歡什麼所以就通通都準備好了！在舊有的人氣韓綜《Running Man》、《我獨自生活》之中，今年其實也有幾檔綜藝成功以自身看點殺出一條血路！以下編輯就將10部「2020必看韓綜」盤點出來，看看其中沒有你們漏掉的名單吧～ 👉「國民MC」品質保證！精選劉在錫的8部必看綜藝，別只看《Running Man》！ 👉不當諧星太可惜！盤點8位「晉升節目寵兒」的綜藝新星，份量都被搶光啦～ 1、《玩什麽好呢？》 由《無限挑戰》出身的金泰浩PD所策畫，並加入唯一一位主持與固定成員劉在錫！《玩什麽好呢？》是一檔以挑戰各種不同領域的項目並製作出各種分身的綜藝。從去年的爵士鼓手劉戈‧斯塔爾、Trot歌手溜三絲到今年的SSAK3 U-doragon與退貨遠征隊代表知美劉，劉在錫一個人的《無限挑戰》不僅讓人一看就入坑，也著實有魅力！ （圖片來源：MBC） 2、《新西遊記8》 繼今年1月《新西遊記7》播畢後，大家的快樂泉源終於又在近期回來啦～第8季以韓國古典名著《興夫傳》為藍本進行角色扮演，並結合以往完成一系列的任務來獲得龍珠換取願望。而除了先前的起床任務與詞語接龍外，這次新加入的SNS遊戲與獎學競賽也都有耳目一新的感覺！儘管因為疫情的關係只能在國內拍攝，但只要成員依舊就足以讓人有追下去的動力了啦～ 👉羅PD的「2020綜藝版圖」公開，《我獨自李食堂》、《新西遊記8》强勢來襲！ （圖片來源：tvN） 3、《Sixth Sense》 2020年除了可以看見《一日三餐》、《新西遊記》等tvN的代表綜藝外，由劉在錫所主持的全新綜藝《Sixth Sense》也是好看到不追可惜的程度！以發揮成員們的第六感為主軸，講述根據製作組所準備的主題場所、人物或食物，從真實中尋找假象的綜藝！於首播的同時便奪下收視冠軍，不光有著國民MC劉大神的加持，吳娜拉、全昭旻、Jessi和美珠之間的互動也是一大看點！ 👉劉大神節目再+1！全新韓綜《Sixth Sense》首集收視拿下第一，4大看點快入坑！ （圖片來源：tvN） 4、《帶輪子的家》 從主演群成東鎰、金希沅、呂珍九到重量級嘉賓羅美蘭、孔曉振與IU！光看這波名單就知道《帶輪子的家》也是今年必看的一檔綜藝！講述著一群人拋開對於房子的慾望，以「微屋」的概念把全國各個角落都當成自家院子生活的故事。而該綜藝的看點除了上述所說的出演人員外，搞笑又治癒的橋段也一定會讓你們滿意！ （圖片來源：tvN） 5、《您儘管問》 以徐章勳與李壽根這兩位主持人化身為仙女菩薩與童子為主題，透過神通廣大的方案幫國民解決所有煩心事！從愛情、事業到健康，各個領域的人生苦惱都和《您儘管問》這個節目的名字一樣可以和主持人傾訴！而平時效果就十分足的兩人，在說得天花亂墜的同時又會給予真摯的建議！相信你們在看完後一定也會有種心中枷鎖被解開的感覺！ （圖片來源：KBS） 6、《Heart Signal 3》 自2017年推出第一季後便立馬成為眾人心中No.1的戀愛實境秀！《Heart Signal》在今年也帶著第3季回歸！以製作組尋找8名年輕男女於信號小屋中合宿一個月，並讓具有上帝視角的主持人透過他們之間所產生的信號進行愛情線推理！在堪比韓劇般的浪漫情節中，又能讓人感受到素人之間的平凡戀愛日常！或許這就是該綜藝能如此受歡迎的原因啦～ （圖片來源：Channel A） 7、《大逃脫3》 除了上述的《新西遊記》與《Heart Signal》之外，今年在百想藝術大獎中奪下電視部門藝術獎的《大逃脫》也是每年必支持的啊～在一樣的遊戲規則與固定班底為基礎上加入更為細膩的故事情節與挑戰極限的巨大規模，看著成員們奮力逃脫的模樣也讓觀眾有身歷其境的感覺！特別是這次創造出的時光機名場面，絕對能在韓綜史上留下一筆經典！ （圖片來源：tvN） 8、《感性露營》 由安英美、朴娜勑、頌樂、朴素丹和孫娜恩所出演的《感性露營》，是一檔講述著對旅行相當感興趣的5位成員，以特定的主題前往韓國充滿異國風情的地方進行兩天一夜的綜藝。礙於今年疫情的關係，在大部分的國外旅遊節目都被迫暫停的情況下，韓國便趁勢推出了許多國內旅遊節目！而節目首集就請到宋承憲這位男神，看來日後也可以期待强大的來賓啦～ （圖片來源：JTBC） 9、《首爾鄉巴佬》 以車太鉉、李昇基這兩位只熟悉首爾的「首爾鄉巴佬」為首，講述著他們一同去嘉賓生活過的小區與親自選擇的熱門景點體驗的綜藝。透過這檔綜藝除了可以看見像是張赫、韓孝周與韓多感等較少在綜藝露面的演員外，對於喜歡韓國的我們來說也可以更加理解其他地區的美！ （圖片來源：tvN） 10、《協商王》 由《Running Man》出身的高東萬PD與本身笑點十足的光熙一同合作的《協商王》，是一檔以光熙親自上街收集消費者的意見，並和該品牌的老闆進行傳遞與反饋的網路綜藝！而該綜藝之所以會如此受歡迎，不光是有著比電視綜藝更為靈活的剪輯與爽快的發言，一來一往協商後的打折福利也成為韓國人每週必關注的焦點之一！儘管身處在台灣的我們並未能享受到這些優惠，但一個月內就累積突破2000萬次的點擊率，相信一定是有他的過人之處的～ （圖片來源：光熙 IG） 以上就是10部「2020必看韓綜」盤點介紹！趁著明年新一波韓綜尚未襲來，想要放鬆身心、療癒一下的就趁早把這些名單追起來吧～ #2020韓綜 #2020韓綜推薦 #Heart Signal 3 #Jessi #MINO #P.O #光熙 #全昭旻 #劉在錫 #劉在錫韓綜 #協商王 #吳娜拉 #呂珍九 #圭賢 #大逃脫3 #姜虎東 #孫娜恩 #安英美 #帶輪子的家 #徐章勳 #必看韓綜 #您儘管問 #感性露營 #成東鎰 #新西遊記8 #朴娜勑 #朴素丹 #李壽根 #李昇基 #柳炳宰 #殷志源 #治癒韓綜 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追劇 #玩什麽好呢 #神童 #第六感 #美珠 #車太鉉 #金希沅 #金東炫 #金鍾旼 #頌樂 #首爾鄉巴佬 

台南打茶趣｜圍爐煮茶＋雪花酥，幸福感拉滿❣️

去年過年，小編帶著自家的 #雪花酥 跑到 #台南景點「打茶趣」吃一場 #圍爐煮茶 🍵 #六宮格茶點 一上桌，熱茶香氣慢慢飄出來～再配上一口雪花酥：酥酥甜甜、口感層次一下就出來。 那種「坐下來慢慢吃、慢慢聊」的年味，真的太喜歡了🥰 時間煮雨，歲月縫花。以歡喜之心，慢度日常；慢品人間煙火色，閒觀萬事歲月長。 今年過年，你最想把哪一種「 #年味」留住？ 留言跟我說：是圍爐、煮茶、追劇，還是拜訪親友🧧選一個留言～ 「願今年的年味，慢慢地、暖暖地、幸福地留在每一天❣️」 - - 📍#打茶趣（位在一水綠舟莊園內） 園區綠意多、空間寬敞，傍晚點燈後氛圍感直接拉滿 很適合坐下來喝茶聊天、慢慢放鬆。 旁邊還有大草皮＋卡丁車＋泡泡足球 大人泡茶聊天，小孩安全放電～親子同遊超可以👌 ➻ 店家： 打茶趣 Partea Fun ➻ 電話：0901-101-997 ➻ 地址：臺南市歸仁區智慧綠能大道二段500巷20號 ➻ 營業時間：週三至週五 17:00-23:00｜週六、週日 16:00-23:00 ❣️更多探店/手作甜點➕ⓛⓖ：@sweet_love0822 💌合作私訊小盒子📦 - - - #ootd #food #探店日 #探店日常 #台灣旅遊 #旅遊景點 #台南 #台南旅遊 #打卡景點 #網美景點 #網美散集地 #短髮小姐愛手作 #雪花酥❄️ #雪Q餅 #雪花酥餅 #高雄雪花酥 #高雄美食 #真材實料 #真材實料才能做出好味道 #新年禮盒 #年節送禮 #送禮首選 #小紅書 #popdaily波波黛莉的異想世界

爛臉退散！什麼暗沈、熬夜、曬斑痘疤，敷上韓國這片「急救面膜」把煩人豆花臉一夜殲滅！！

 女孩們談保養，面膜可以說是保養零技巧的代表之一！有時候懶得塗塗抹抹那麼多還要搭配手技什麼複雜程序，換作面膜只需待個10~15分鐘同時還可以邊進行手邊瑣事，完全是女孩懶又沒想法的簡單保養啊～～ ＃不只台人愛敷臉，連韓妞都愛的面膜是這款！ 究竟是什麼魅力讓台灣女孩、甚至韓妞也愛不釋手？請不要小看面膜，雖然小小一片花個10來分鐘，不僅是臉亮了好幾階、連氣色，甚至雀斑也都能幫助淡化了呢！像是近期部落客「台灣妞韓國媳」分享這款韓國品牌Dr.Jart+面膜，以前只有韓國限定販售，現在台灣也買得到啦！！ 不同於市面上其他面膜，Dr.Jart+推出這款「錦囊妙劑面膜系列」，除了針對各種膚況的8款高效面膜外，每一款則採用專屬材質設計，讓精華成分不只緊緊吻合肌膚，特殊的膜布更是能讓效果加乘，敷一片就超有感！ #乾肌首選-錦囊妙劑活力保濕面膜 肌膚總是脫皮、缺水仍無解的女孩請選用這款！在韓國當地氣候也是乾到炸裂，因此保溼款可以說是大受韓妞喜愛、支持率最多！經水份負載力超高的純棉纖維膜質，將水分以及保濕精華迅速補給，瞬間脫離皮屑困擾啦～～而且疲倦的蠟黃肌也可以一併改善喔！ #明星系列-分子釘保濕修護面膜 使用過Dr.Jart+產品一定不能錯過的就是分子釘系列啦！這款分子釘保濕修護面膜很特別的是採用乳狀精華液加上「奈米級纖維面膜」材質，用類似醫療繃帶的布膜，緊密包覆肌膚，讓而乳狀質精華充分滋潤肌膚，敷後更是可以省了一步敷後保養呢！ #過敏也適用-錦囊妙劑舒敏保濕面膜 以天然蘆薈、木糖醇保濕成分，加上淡淡的芬多精香氛添加，除了過敏肌、曬後的泛紅肌也能使用這款舒敏面膜！話說這款敷了有種身處森林的錯覺><拿來邊敷邊紓壓也是不錯的選擇啊～～很多台灣藝人也都指定使用這款面膜呢！ 以往總是追劇、熬夜，嫌臉爛的女孩，現在就養成敷臉習慣！讓肌膚好好放鬆，但請記得一定要撕！一定要撕！妳一個不小心忘記撕面膜是很可能不保濕反而更乾裂蛤～～ 同場加映：韓妞愛用的白肉底好物-Ｖ7維他命肌光鑽白霜 隨著天氣回暖，烈陽又出來嚇人啦～～望著冬天好不容易白回來的肌膚，當然要好好維持在這個亮白狀態啊！開啟Dr.Jart+當然要順便偷渡一下這款超強的美白聖品！！號稱韓國NO.1的素顏霜！不但韓妞愛用中，更是有不少人使用後，直呼：「真的能瞬效亮白！」，出門底妝前先擦一層，就不怕黑色素再次找上門啦～～妝容也會更持久服貼喔！ Dr.Jart+粉絲專頁 點此 Dr.Jart+官方旗艦店 點此 Dr.Jart+全省康是美販售中！點此 資料來源： Popdaily撰文報導

長篇武俠【世紀】015

四人一聽，滿頭霧水。 解清絕道：「小兔崽子們，聽姑姑的話，乖乖待在此地，保得小命。」 四人心頭不安之感漸盛，生物性本能告訴他們自己：聽眼前之人的話。於是各自尋了地方盤膝而坐。 她昂然而立、目光懾人，道：：「雷兒，這就來拜師吧。」 沐驚雷仍是百般掙扎，就算非為明事之成年人，亦知此另外拜師一事，大違常理。 解清絕腦中閃過一個念頭，這念頭是最後的手段---倘若沐驚雷此刻不拜師，她就用了自己解家特製的獨門毒藥，硬灌入沐驚雷體內，待其拜師再授予解藥。 正要伸手入懷，突聽得遠處寒翠寺隱隱傳來些微聲響，四人放眼望去，只見門口擠滿了人，五大門派的門人盡在其處。有人甚至執了斧頭柄怒敲那木門，吼道：「裡頭發生何事？快放爺兒們進去，不然有你好受的。」 接著是一長串的靜謐，過了莫約半個時辰，仍無聲響。 「好戲來了。」解清絕道。 四人望她，只見其臉色露出些微得意之色，不明所以。 突見寒翠寺屋頂「喀啦！」一聲，五道人影於濃重闇黑之中衝破屋頂，朝天飛去、伴隨著屋瓦礫片噴散，眾人驚呼。 「生亂了！大夥兒進去啊。」有人呼道。 解清絕此等五人眼見那五道人影之中，有四道各朝不同方向奔去，輕功高明至極；但卻有一人影以迅捷無倫的速度朝己方奔來。 「老賊。」解清絕道，一伸手掇住了沐驚雷右手，道：「雷兒，走吧。」便要發足奔離。 沐驚雷被這五根細指一抓，力透膚肉，感到些微疼痛，道：「解姑姑！」 解清絕道：「全身放鬆，讓我抓著。」語畢已施展輕功，迅速逃離。 那朝己方奔來的人影呼道：「解清絕！今日妳得留下性命！」 十明與其他二人只覺巨大的危險猶勝不停歇的時間之流，更如雪崩水洪般朝己方湧來，互使了個眼神，道：「各自逃命，少林寺見！」 語畢三人已各自朝不同方向飛奔而去。

手遊新寵登場！《嘟嘟臉惡作劇》讓人太上癮，可愛角色捏不停！帶你認識《嘟嘟臉惡作劇》的療癒捏臉世界！

如果你最近想找一款療癒又搞笑的手遊，《嘟嘟臉惡作劇》絕對不能錯過！遊戲中不只可以自由捏臉、玩出各種逗趣表情，還有滿滿的角色收集和養成系統，多種玩法等你挖掘。快點跟著小編一起來看看，《嘟嘟臉惡作劇》到底有多讓人上癮！ （圖片來源：嘟嘟臉惡作劇 FB） 《嘟嘟臉惡作劇》｜遊戲背景 & 基本介紹 嘟嘟臉的世界大揭秘！故事背景一次看 先來聊聊《嘟嘟臉惡作劇》的故事吧，玩家會穿越到一個叫艾莉亞斯的世界，這是一個由眾多種族而組成的世界，有魔女、龍族、獸人、精靈等等，總之玩家因為預言的關係意外變成世界樹教的教主兼救世主，準備帶著一群超級療癒又逗趣的嘟嘟臉們一起拯救世界！ （圖片來源：嘟嘟臉惡作劇 FB） 順帶一提，深受二次元迷喜愛的《嘟嘟臉惡作劇》不只有原本就配置好的日語配音，後來也因為人氣太高被韓國玩家要求要補上韓語配音！所以現在有兩種配音可以選擇喔～ （圖片來源：Youtube/可可妮【嘟嘟臉惡作劇】） 《嘟嘟臉惡作劇》｜核心玩法 & 特色亮點 又萌又策略的手遊玩法！卡牌戰鬥RPG 《嘟嘟臉惡作劇》玩法其實比看起來還要有策略感喔～是採用橫向捲軸進行的卡牌戰鬥RPG。首先要組六人隊伍，每個角色都有不同屬性、攻擊方式和站位技巧。戰鬥時會隨機先上場三個角色，用硬幣招募新角色或升星升級「年級」，四年級以上就能放主動技能，然後就讓他們自動戰鬥，全滅敵人就通關啦！ （圖片來源：Youtube/可可妮【嘟嘟臉惡作劇】） 除了角色卡，還有神器和符文可以加強角色或整隊能力，怎麼搭配就看你策略啦～而且官方很貼心，還有掃蕩、三倍速和自動推關功能，讓你輕鬆玩，不用一直手動操作，策略＋療癒感一次滿足！ （圖片來源：Youtube/可可妮【嘟嘟臉惡作劇】） 迷因梗玩到最極致！搞笑的副本系統 說到副本，《嘟嘟臉惡作劇》根本是迷因寶庫！副本裡面都藏了超多梗，光是名字和畫風就能讓人笑出來。每個副本都能讓你聯想到不同的作品，真的是有趣又好玩，小編第一次開啟副本的時候真的荒謬到笑出來，太可愛！這些副本的細節值得大家慢慢去挖掘，保證每個副本都能讓你刷到笑到停不下來！ （圖片來源：截圖自《嘟嘟臉惡作劇》遊戲畫面 ） 捏捏臉換卡片！眾所期待的卡池系統 《嘟嘟臉惡作劇》的抽卡畫面真的超級可愛，是我們的艾爾芬在打瞌睡，要用力捏他的臉才會獲得書籍卡片們！如果有發光的書籍就代表你的幸運來了，是三星角色喔！ （圖片來源：Youtube/可可妮【嘟嘟臉惡作劇】） 卡池系統目前還沒有所謂的限定卡池，所有UP角色最終都會進到常駐池裡面，所以錯過喜歡使者的你不用擔心！都還是有機會的啦～同時抽特選招募時會獲得「信仰心」，可以用此來兌換當期的UP角色，這一點跟保底一樣都是可以跨卡池繼承的，是不是超佛的啦！ （圖片來源：Youtube/可可妮【嘟嘟臉惡作劇】） 戰鬥小秘訣大公開！角色搭配介紹 《嘟嘟臉惡作劇》在戰鬥系統上有配置角色的需要，主要是依照關卡的不同屬性，而去選擇適配的使者才能打得過喔！每位使者都有自己各自不同的屬性，分別為：狂亂、天真、冷靜、活潑以及憂鬱。另外同性格的人數越多，還可以獲得特定的血量與傷害加成喔！遊玩的時候要記得特別注意配置！ （圖片來源：Youtube/可可妮【嘟嘟臉惡作劇】） 誰最適合玩《嘟嘟臉惡作劇》？療癒、可愛玩家必看 如果你喜歡可愛角色、療癒手遊，或者想找一款下班放鬆、課後打發時間的小遊戲，《嘟嘟臉惡作劇》絕對對味！愛玩角色收集、還有一點策略感的朋友更不能錯過，每個角色都超萌，你可以隨時捏捏臉、看看他們的反應，整個過程療癒又有趣，小編認為真的很值得嘗試一次～ 詳細的隊伍分析以及角色的挑選建議可以前往這麼可愛的角色竟然來自手遊《嘟嘟臉惡作劇》！？認真聊新手自選券、常駐卡池、T0角色深度分析，小編統整了多樣角色分析，讓你一次看就懂！ （圖片來源：嘟嘟臉惡作劇 FB） 今天的介紹就到這裡啦，你是不是也覺得《嘟嘟臉惡作劇》超級可愛呢？又有RPG戰鬥以及卡牌策略、甚至還結合了迷因梗和超可愛的畫風，這麼多元素融合一體的遊戲不多啦！快點一起來體驗看看吧！ 延伸閱讀： 👉🏻二次元高顏值遊戲大集合！從唯美到萌系全都有，讓人越玩越融化的二次元風遊戲推薦！ 👉🏻這麼可愛的角色竟然來自手遊《嘟嘟臉惡作劇》！？認真聊新手自選券、常駐卡池、T0角色深度分析 👉🏻《嘟嘟臉惡作劇》首抽怎麼分配最有效？1篇搞懂使者招募方法、抽卡技巧、保底機制 更多最新動漫遊戲資訊，請追蹤波波動漫遊Instagram 帳號：@popacg_mag 撰文編輯 #妮 #動漫遊戲 #可愛 #嘟嘟臉惡作劇 #手遊 #推薦 #療癒 #遊戲 

【中秋不想動腦片單】連假四天只想耍廢？那就一起來看這5部超紓壓喜劇吧！

中秋節快樂～～ 連假四天不想動腦，只想放鬆 那就來看這5部又搞笑又紓壓的電影吧！ 1. 特務行不行 紓壓指數：5/5（笑死！） 📍劇情概要 美國間諜情報局的情報分析員麥斯，終於成為他夢寐以求的特務。而為了阻止犯罪集團控制世界的計畫，他與當紅特務23和聰明漂亮的特務99合作，也因此發生了許多好笑、又令人意想不到的插曲。 📍心得感想 會看這部主要是因為我超愛史提夫·卡爾，他每次一臉正經的耍智障都讓我覺得更搞笑🤣 而且這部不只超級好笑，結局還有點小翻轉，是一部蠻值得看的喜劇！ 2. 豆豆假期 紓壓指數：5/5（笑死！） 📍劇情概要豆豆先生意外地抽中一次免費的坎城之旅、一部攝影機和200歐元，於是出發前往旅行。但旅行卻不如計畫的順利，在發生了許多好笑又無言的小插曲後，豆豆先生才終於為旅程劃下了完美的句點。 📍心得感想我其實原本沒很愛看豆豆先生，但這部真的超爆好笑，讓我大改觀！而且這部就算已經看完很多天，還是會突然想到劇情然後大噴笑！很想告訴大家哪段最好笑，但我真的選不出來🥺 如果你最近覺得壓力山大，真的超級適合看這部～ 3. 中央情報員 紓壓指數：4/5（笑到差點死） 📍劇情概要在高中曾是風雲人物的凱文，某天收到曾被霸凌的肥宅－巴布的交友邀請。巴布現在是一位中央情報員，他需要凱文的幫助以完成一項最高機密任務。而就在凱文還沒搞清楚狀況前，就已經被巴布帶進了間諜槍林彈雨、爾虞我詐的世界中，究竟凱文該如何應對呢？📍心得感想真的超愛凱文哈特跟巨石強森這個組合！而且不只電影超好笑他們的最萌身高差真的為劇情增添了很多笑點。而且不只電影好笑，最後的小彩蛋也都好好笑，他們兩個的互動真的好可愛😍 4. 麻辣間諜 紓壓指數：4/5（笑到差點死）📍劇情概要 蘇珊是美國CIA的內勤數據分析師，因為她協助的外勤探員出任務時意外死亡，而使得她必須成為特工，阻止核彈的爆炸。對於第一次出任務的蘇珊，她該如何在搞笑中阻止核彈爆炸，並挽救世界和平呢？ 📍心得感想 這部好笑的點除了一些劇情的刻意安排之外，很多垃圾話的對白也都超好笑！不過有時候他們語速超快，如果中文字幕可以一目十行（或英文超好）的話，應該可以get到更多笑點。 5. 沒問題先生 紓壓指數：4/5（笑到差點死） 📍劇情概要卡爾自從和前妻離婚後，就過著孤僻且消極的生活。而在因緣際會下，他參加了朋友介紹的「YES」講座，從此卡爾只能向每個機會說「YES」。而也因為這樣，卡爾的命運開始產生改變，甚至還交到了女朋友。不過一切真的有如此「沒問題」嗎？這個「YES」不會有什麼副作用嗎......？📍心得感想每次看金凱瑞的喜劇片都會特別注意他的表情，他的表情跟肢體語言都超級生動，為這些喜劇片注入更多的靈魂和笑料！而且女主角就是戀夏500日的女主角，看了一整個熟悉感都上來啦～ 中秋除了烤肉，也很適合看些搞笑電影好好放鬆一下～ 現在就趕快登入Netflix，一次把五部都看完吧🤣🤣 最後，如果你喜歡我的文章 別忘了幫我按讚和收藏❤️ 也歡迎追蹤我的 Instagram、FB 和 PopDaily 哦～ *每週日固定更新文章是在Instagram上哦～ 也可以直接按以下連結追蹤⬇️ Instagram： FB：Ainsley • 戒不掉的影 PopDaily：Ainsley • 戒不掉的影

資深員工必買清單！IKEA熱賣實用好物TOP10，第六名只要補貨就馬上被搶光！

常逛IKEA的人一定懂，有些東西一用過就完全離不開！波編幫你整理出資深員工私心激推的實用好物 TOP10！從每天都會用到的收納神器，到提升生活質感的小物全都有，第六名甚至只要一上架就立刻被掃光，根本貨架常駐空城狀態～一起看看哪些是IKEA鐵粉們的愛用寶藏吧！ （圖片來源：IKEA官網） IKEA實用好物｜TOP10、HÅRGÄNGEL人體工學枕-淺藍色 這顆枕頭真的是脖子的小天堂，軟硬剛好，頭一放就貼合脖子線條，翻來翻去也不會卡卡的。那個淺藍色看著就很舒服，感覺一躺下去就能直接進入放空模式。 （圖片來源：IKEA官網） IKEA實用好物｜TOP9、SPRUTTIG衣架-黑色 小小一個衣架，卻默默幫衣櫃救了場。它很薄、很好用，掛什麼都不怕滑下來，黑色也很低調耐看，開衣櫃的時候會覺得「喔～還挺整齊」，也讓質感大升級啦！ （圖片來源：IKEA官網） IKEA實用好物｜TOP8、DYVLINGE旋轉休閒椅-橘色 設計控的愛！坐著追劇、滑手機、喝咖啡，還能輕鬆轉個方向，這張椅子就是那種會忍不住一直轉的類型。橘色放在家裡很亮眼，看了心情都變好（多巴胺up++）。 （圖片來源：IKEA官網） IKEA實用好物｜TOP7、BRUKSVARA單人獨立筒彈簧床墊 不誇張，躺上去的那一瞬間會覺得自己被溫柔接住。翻身不會吵到隔壁的人，支撐感也剛好，早上起來精神比較不會糟。超多人家裡或租屋處都是用這款吧～ （圖片來源：IKEA官網） IKEA實用好物｜TOP6、VARMBLIXT Led桌燈（甜甜圈燈） 看起來就很可愛的一盞燈，像個焦糖甜甜圈放在桌上，亮的時候光線很柔，關的時候就是擺飾。晚上開著它，整個空間變得很溫暖。這款真的只要補貨就會馬上被搶光光！買到都算運氣好！ （圖片來源：IKEA官網） IKEA實用好物｜TOP5、RÅSKOG推車-白色 家裡哪裡亂，就推它去那裡。三層收納空間，想放廚房用品、化妝品、書本都行，輪子超滑順，想移去哪就去哪，真的超方便。也是不少美甲師的救星！ （圖片來源：IKEA官網） IKEA實用好物｜TOP4、BÄSTIS毛絮黏把補充包 有養毛小孩的話，真的少不了這個。滾一滾，衣服、沙發上的毛就不見了，很療癒，還可以一次囤幾個補充包。 （圖片來源：IKEA官網） IKEA實用好物｜TOP3、DYVLINGE旋轉休閒椅-綠色 這款真的是長相與實力兼具！一樣好坐，換成綠色就多了幾分安靜與沉穩。放在窗邊看書、發呆都很剛好，放在房間角落又能瞬間提升設計感，怎麼擺都好看。 （圖片來源：IKEA官網） IKEA實用好物｜TOP2、BOLLSIDAN筆記型電腦桌-白色 躺在床上用電腦也不怕燙到腿，或是沙發上追劇、吃東西都很好用。輕輕一收就不佔空間，白色的看起來很簡約乾淨。 （圖片來源：IKEA官網） IKEA實用好物｜TOP1、KLUBBSPORRE人體工學枕 真的用過就回不去，無論你是側睡還是仰睡，它都能乖乖支撐住你的頭和脖子。每天早上醒來不再落枕，這就是幸福啊！！ （圖片來源：IKEA官網） 看完這份清單，有沒有覺得腦袋裡的小購物車已經裝滿滿？有些東西就是這樣，用過一次就默默變成生活的一部分，少了還怪怪的。收納、擺設、放鬆角落，全都能被照顧到。下次逛 IKEA，搞不好不知不覺就會把它們帶回家，然後心想：「早點買不就好了嗎！」 延伸閱讀：更多「可愛小物」相關文章 👉粉嫩控衝啊！IKEA夢幻粉色家居小物TOP8，今年最值得入手的顏值單品！ 👉8月波波新品報報｜艾絲樂小兔快閃店、康是美 X 咖波，最新的可愛小物大集合！ 👉三麗鷗新品報報｜全台三麗鷗迷注意！日本當季最新最可愛的新品都在這～ 撰文編輯 #吉娜娜子 #IKEA #實用好物 #波波星座調查局 #熱賣商品 

(心得) 專為顏值控女生貼心設計的「bakkarat震動按摩槍」

逼自己規律運動後 我開始養成拉筋和滾筒的好習慣 也終於入手想了好久的按摩槍🤩 容易肩頸痠痛或工作久站久坐的 快手刀把這篇心得收藏起來👍🏻 觀望各牌的按摩槍快2年 直到最近因為減肥運動量大 才總算入手這支 @bakkarat2017 震動按摩槍 ！ 我是那種喜歡按摩但也很挑的人 力道必須要夠、真的有按到我痠痛點才及格 (笑) bakkarat震動按摩槍不像過去我們常看到厚重壓迫感，很不適合女生使用 但跟市面上其他小型的比起來，按摩力道很足夠也夠深層 而且以前運動完很懶得放鬆肌肉 現在搭配按摩和拉筋，身體整個舒服很多、四肢也能瘦比較快 (重點💪🏻) 適合我們女孩的優點 ▫️小巧容易拿，輕量設計長輩們用起來也輕鬆 ▫️ 附專業6種按摩頭，適用全身不同部位 ▫️ 4段變速，從放鬆到深層力道 ▫️無刷靜音馬達，不會打擾我們邊按摩邊看劇😆 ▫️充飽電可用4小時 ▫️玫瑰粉超可愛❤️(硬要說哈哈) ▫️現在有粉絲限定優惠，只要$2,990❤ (一定要說) 🔗 https://bit.ly/3iaDe5I 另外試用過很多種按摩槍 bakkarat這支還有一點我很喜歡 整體按摩力道不會太暴力 畢竟女生身體比較柔軟 加上我不是專業重訓，大部分是拿來放鬆和舒緩肩頸酸痛 震動幅度較輕對我比較適合👍🏻 按摩不是痛才有效果！！！ 建議大家第一次使用務必從最輕幅度開始 (搭配氣墊頭) 也要避開關節、脊椎等血管和神經較多的地方喔！ 堅持規律運動，體態改善不少，自己也更有動力了～💪🏻 最後還是老話一句： 「我這麼廢都能做到了，你們一定也可以的啦😂😆」 By 討厭運動又超愛吃的Ellen - 喜歡我的文章別忘記追蹤👉🏻Ellen的PopDaily 或追蹤我的IG👉🏻ellen_enjoylife FB：https://www.facebook.com/ellenenjoylife/ YouTube：Ellen璦綸 - #exercise#getfit#massage#massagegun#bakkarat#fasciagun#relax#按摩槍#減肥#放鬆#舒緩#肌肉痠痛#肩頸痠痛#按摩槍

#超實用#愛注意⚠️這些水果千萬母湯這樣吃！

天啊！天啊！😱每天從早熱到晚這時候最喜歡來盤現切的新鮮水果、要不就是冰冰涼涼的綜合水果冰🤤想想都覺得解渴又消暑👏🏼 但是！你知道嗎！水果其實有「食用搭配禁忌🈲️」！ 今天Karen將針對「夏季盛產水果」來分析，告訴你什麼水果🚫不能搭配什麼食物一起吃！吃錯不僅吃不進營養而且還容易食物中毒！☠️ ///*///*///*///*///*///*///*///*///*/// ///*///*///*///*///*///*///*///*///*/// 🍉西瓜🍉 #西瓜 #watermelon 西瓜🍉眾所皆知就是冰涼解渴，那個水份在正熱或正渴的時候來上一口🤤那滋味真的是嗚～～哇～～👏🏼 而且西瓜🍉本人可以清熱解暑，放鬆血管、降血壓還能促進身體排除多餘水分！ 但是‼️你知道嗎⁉️ 西瓜🍉雖然好處多多又可口，可是卻不能跟以下食物一起吃❗️ 🈲️蝦子🦐+西瓜🍉🈲️ 👉🏻因為蝦子跟西瓜一樣是涼性食物，一起吃的話容易使腸胃受到刺激造成腹痛、腸胃不適甚至是腹瀉！ 🈲️炸物🥠+西瓜🍉🈲️ 👉🏻炸物中含有大量油脂，如果配上西瓜一起吃的話容易引發噁心感，可能使人嘔吐🤮或是腸胃蠕動失調而腹瀉！ ///*///*///*///*///*///*///*///*///*/// ///*///*///*///*///*///*///*///*///*/// 🍍鳳梨🍍 #鳳梨 #pineapple 說到鳳梨我都會想到賣鳳梨的阿姨跟我說過「沒有不甜的鳳梨，只有不吃鳳梨的人」😂看看現在鳳梨🍍有多甜就好👍🏻而且鳳梨一樣也是好處多多，滿滿纖維加上豐富的鳳梨酵素幫助消化排便，還可以抗發炎、抗氧化幫助身體消除疲勞、肌肉修復💪🏻、幫助鐵質吸收！好處當然也是大把大把說不完🤤👍🏻 鳳梨🍍雖然好處多，可不是什麼食物配鳳梨都是好的‼️ 🈲️雞蛋🥚+鳳梨🍍🈲️ 🈲️牛奶🥛+鳳梨🍍🈲️ 雞蛋、牛奶含有大量的蛋白質，而鳳梨中的豐富果酸會使蛋白質凝固進而影響到蛋白質吸收！也就是👉🏻白吃雞蛋、白喝牛奶了😱 🈲️蘿蔔🥕+鳳梨🍍🈲️ 蘿蔔中的"維生素C酵酶"會破壞鳳梨中原有的維生素C降低鳳梨的營養價值，蘿蔔+鳳梨一起吃更可能引發甲狀腺腫的問題！ 🈲️芒果🥭+鳳梨🍍🈲️ 芒果跟鳳梨都含有容易使人過敏的成分！所以2種水果一起吃可能會同時引發較大的過敏反應！ 芒果🥭👉🏻單羥基苯、二羥基苯可能造成口腔內腫針對特定族群嚴重者還可能會起水皰、潰爛！ 鳳梨🍍👉🏻甙類、鳳梨蛋白酶對人體會出現些許過敏反應，吃過多可能出現口舌發麻或是皮膚紅癢！ ///*///*///*///*///*///*///*///*///*/// ///*///*///*///*///*///*///*///*///*///🥭芒果🥭 #芒果 #mango 新鮮芒果冰真的是每個夏天都一定要來上一碗！香氣十足的芒果加上扎實多汁又甜滋滋的口感，每到產季絕對是非常多人愛不釋口的水果之一🤤重點是芒果🥭含有豐富的維生素A、維生素C、高纖維的特性，可以保持皮膚水嫩💧、雙眼不乾澀👀、幫助肌膚抗氧化促進體內膠原蛋白生成✨，更能幫助排便順暢！打到這應該先去買碗芒果冰吃吃🍧 但有好就有壞！芒果🥭也是有搭配禁忌的！ 🈲️酒類🍺、大蒜.辣椒.薑.洋蔥🌶+芒果🥭🈲️ 由於芒果中含有大量的果酸、氨基酸⋯這些成份含有較多的刺激性物質，同時和‘’辛辣類食物‘’一起進食其實會對胃部造成不適之外還容易讓腎臟負擔過度！ 🈲️鳳梨🍍+芒果🥭🈲️ 鳳梨、芒果都含有容易使人過敏的成分！所以2種水果一起吃可能會同時引發較大的過敏反應！ 鳳梨🍍👉🏻甙類、鳳梨蛋白酶對人體會出現些許過敏反應，吃過多可能出現口舌發麻或是皮膚紅癢！ 芒果🥭👉🏻單羥基苯、二羥基苯可能造成口腔內腫針對特定族群嚴重者還可能會起水皰、潰爛！ ///*///*///*///*///*///*///*///*///*/// ///*///*///*///*///*///*///*///*///*/// 🍇葡萄🍇 #葡萄 #grape 夏天的時候怎麼能忘記台灣特有的巨峰葡萄🍇，特有的香氣，口感Q彈、甜蜜滋味又帶點果酸，真的讓人不自覺地一顆接著一顆吃！而且葡萄🍇也是好處多多的水果除了高單位葡萄多酚及葡萄籽油助代謝、抗氧化✨，其中的黃酮類物質可以降低皮膚細胞病變的機率，葡萄籽中的花青素還可以幫助維護視力、舒緩雙眼疲勞👀降低白內障的機率👁 但！葡萄🍇吃錯也是會對身體健康造成負擔的！ 🈲️葡萄🍇+海鮮🦞🈲️ 因為葡萄中的鞣酸遇上海鮮中的蛋白質使得蛋白質沈澱凝固容易造成腹痛、腹瀉、嘔吐！ 🈲️葡萄🍇+牛奶🥛🈲️ 由於牛奶中的成分會對葡萄內含的維生素C起腹瀉反應，嚴重者還可能產生頭暈、嘔吐🤮症狀！ ///*///*///*///*///*///*///*///*///*/// 🎞同場加映🎞 👇🏻以下組合容易造成腹瀉、嘔吐👇🏻 🈲️荔枝+牛奶🥛不能同食🈲️ 🈲️火龍果+香蕉🍌不能同食🈲️ 🈲️火龍果+牛奶🥛不能同食🈲️ 🔗延伸閱讀🔗蕃茄美顏減肥好棒棒🍅 🔗延伸閱讀🔗吃這些蔬果能抗老✨ 🔗延伸閱讀🔗水果餐不能真的當一餐😱 以上的食物組合是Karen幫大家針對「夏日盛產水果」的🈲️禁忌組合🈲️，大家在吃的時候要特別注意⚠️有時候不小心吃錯身體健康可是會出狀況的唷！😉 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤, 一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式或減肥偏方, 但始終忽胖忽瘦,也不見效果, 後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重.體脂維持在目前的階段並沒有復胖! 希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood #KarenW. #食物搭配 #禁忌 #水果 #水果禁忌 #食物搭配 #水果餐 #西瓜 #鳳梨 #芒果 #葡萄 #夏季 #夏季水果 #夏季盛產

360度零死角，但唯獨「這個」角度最帥～讓權志龍教大家如何拍出自拍美照吧！

權志龍，擁有可以令所有女心〈Heartbreaker〉的魅力，擁有可以〈Shake The World〉的實力，站在舞台上的他就是〈ONE OF A KIND〉，不僅是因為他與眾不同，不僅是因為他創造了流行，更是因為他改變了一切，顛覆了我們的想像。就像他和T.O.P在〈Zutter〉歌中所說的：「他的歌絕了，他的rap絕了，他的style絕了，整個人就是絕了。」他的時尚風格有目共睹，根本堪稱三百六十度零死角，但他其實私底下最愛的角度是「這個」。 那就是「用鼻孔看人Google」角度，驕傲地俯視鏡頭，雙眼睡眼惺忪感微瞇地朝下看，鼻孔自然放鬆不撐大，雙唇不要緊閉微張開，就可以拍出這樣的美照。 「Just Do It.」不管是什麼樣的髮色，不管戴著什麼樣的飾品，搭配上這個微厭世的表情和自拍角度，志龍都可以輕而易舉地駕馭了得啊！ 但其實這並不是一般人可以輕易拍攝出來的照片，就像小編一樣養了多年雙下巴的人，平常光從正面照都要好好保護它們不露出，更何況是由下往上拍，真的是太～困～難～了～啦！（完全放棄） 除了私底下的生活照志龍很常這樣自拍以外，就連前一陣子參加Chanel大秀時，也偷偷地selfie一張，小編只能說：「志龍這個角度真的是쩔어！」而且左邊那張有跩到我們的心房啊！ 然而，其實在VIP們的心中，就算志龍包緊緊素顏只露眼睛，或是放鬆休息不刮鬍子的頹廢感也很帥，因為在我們心中他就是他，不會因為外表有任何改變而移情別戀，他就是在舞台上使壞花心的〈Bad Boy〉，但一下舞台他依然是那個不分前後輩行九十度鞠躬的〈Good Boy〉啊！ 在四月五日這天，YG也破天荒宣布志龍即將在6月10日於首爾舉行個人演唱會，名為「母胎」，但這些都不是重點，重點是小編想為廣大的台灣VIP對老楊吶喊一下：「也來台灣開唱吧！」我們的身心與金錢都已經準備好了啦！ （圖片來源：xxxibgdrgn- instagram） 資料來源： 編輯整理 #BIGBANG #G-dragon #GD #權志龍 #母胎 #泡菜 #演唱會 #韓國 #韓星 

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