手機桌布來點不一樣的！20款質感系「黑色桌布」，稱職的黑色控絕對要收！

身為現代人，手機不離身是大家的習慣，手機桌布當然也是振奮精神的一部份啦～擁有一個讓自己療癒的桌布，選擇像是療癒奶茶色，或是質感大理石花紋等喜歡的風格當桌布的話，絕對可以舒緩自己一整天上班下來的疲勞喔！如果你今天想要來點不一樣的，編輯今天就介紹20款質感黑色系桌布給你，快載來設桌布吧～ 質感黑色桌布｜手繪風 龍貓 多少人童年的回憶，看了不禁想起小時候，請時時刻刻都保有最純真的那顆心吧～ （圖片來源：pinterest） 鳥 翱翔天際的鳥兒們，就像沒有任何枷鎖的包袱，做自己才是最快樂的～ （圖片來源：pinterest） 蒲公英 蒲公英有著象徵自由的寓意，你也嚮往自由嗎？別再受生活的束縛了，跳脫自我吧！ （圖片來源：pinterest） 銀河花 銀河系就像是植物一樣，不斷的改變樣貌，讓人類摸不清真貌 （圖片來源：pinterest） 宇宙 星球的奧妙，因為觸及不到所以更讓人好奇～ （圖片來源：pinterest） 質感黑色桌布｜簡約風 恐龍 想念沒有網路時跳出來的恐龍嗎？可愛的模樣真的很療癒～ （圖片來源：pinterest） 手指 如果感到開心的話，就拍拍你的手吧～ （圖片來源：pinterest） 市景 繁華的高樓大廈，在人們匆忙的生活中，尋找一絲寧靜，好好靜下來，欣賞這片美景吧～ （圖片來源：pinterest） 人們 簡單的線條交織出兩個人相依為的畫面，悠閒而平凡，讓自己放鬆一下吧！ （圖片來源：pinterest） 質感黑色桌布｜語錄風 淺愛 我們之間的愛，比我想樣中的還要淺⋯⋯曾經如此相愛，卻說散就散⋯⋯ （圖片來源：pinterest） 冷暴力 比起爭吵，讓人最害怕的是所謂的安靜冷處理⋯⋯ （圖片來源：pinterest） 無念 什麼也沒有想法，不如就讓自己的腦袋輕鬆一下，什麼也不要想吧～ （圖片來源：pinterest） 目標 不要讓恐懼和懶惰影響你的目標！ （圖片來源：pinterest） 日出 太陽會再次升起，而我們會再次嘗試，勇於嘗試才是人生！ （圖片來源：pinterest） 黑 黑就是全部，所有靈感來源出自於最原始的黑。 （圖片來源：pinterest） 選擇 只有你自己可以救自己，你的選擇出自於真實你的心 （圖片來源：pinterest） 砰！ 該死的人生，有時候真想給他最致命的一擊！ （圖片來源：pinterest） 隱藏 很痛，但我知道怎麼隱藏他⋯⋯內心的想法終究只有自己知道⋯⋯ （圖片來源：pinterest） 雛菊 來點近期最盛行的「雛菊花」吧！如果懂GD的人，就快來設為桌布吧！ （圖片來源：pinterest） 監獄 因為愛你，所以沈迷，但我愛得低調⋯⋯ （圖片來源：pinterest） 延伸閱讀： 👉 精選正能量桌布10張！用暖心的語錄迎接新年，一起成為更好的自己吧！ 👉 從桌布看個性！手機桌布透露你的「人格特質」？原來專一的人都會放這個？ 👉 每天來點負能量！編輯精選12款「厭世桌布」，讓我一個人安靜五分鐘可以嗎？ 以上就是編輯介紹的20款手機桌布，雖然以黑色系為主，但並不會影響你一整天的心情，說不定反而會更加治癒你的心靈喔～話不多說，趕快全部包起來使用吧！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #MM老師 #居家生活 #手機桌布 #手機桌布懶人包 #手機桌布推薦 #桌布 #桌布懶人包 #生活精選 #質感桌布推薦 #質感黑色系桌布 #黑色桌布 

澱粉照吃也能瘦？台灣清新女神吳子霏-8kg秘訣公開，健康不復胖這樣做！

撰文編輯#Chia 從平面模特兒因為拍攝許多知名歌手MV轉戰演員的吳子霏，充滿仙氣的她，完全看不出曾經有胖過！但其實她成功減重八公斤！而且還是跟一般人一樣會吃澱粉，並從來沒有復胖過，想知道吃澱粉健康瘦身的秘訣嗎？今天看這篇就對啦～ 👉🏻分手又怎樣？周揚青-20kg 瘦身菜單公開，勵志蛻變史讓人佩服！ 每天喝2000c.c.的水 喝水很重要！不僅皮膚會變好，代謝也會跟著變好！大家不要怕喝水會水腫，其實只要喝夠多的水，還可以消水腫喔～起床喝一杯溫開水，可以清腸胃，女生的生理來時，也會改善經痛，長期維持好習慣，不僅皮膚變好了，身體也會跟著變好，喝水真的很重要！大家沒事要多喝水～ 👉🏻 三個月內狂降體脂！33%→24%擺脫胖泡芙體態，公開超強健康瘦身法！ 黑咖啡、玉米鬚茶消水腫 大家是不是都有遇過早晨起床，臉腫得跟豬頭一樣！可以靠喝喝黑咖啡或玉米鬚茶來消除～再搭配精油按摩，消腫的同時，還可以放鬆。用手指按壓下巴和臉頰的輪廓線，帶到耳朵後面的穴道，可以有效的消水腫，再也不怕約會對象認不出來了～ 👉🏻日綜實驗！原來被稱讚就能瘦？瘦身真的這麼輕鬆，那我再也不絕食瘦身啦！ 搭配運動排汗 忙碌的同時也要記得多運動喔！吳子霏平時工作太忙時，會在家裡使用健身APP做核心運動，像是棒式和空中腳踏車等。有空閒的話，就會去健身房重訓和拳擊課，讓自己多流汗。 👉🏻到底怎麼開始？別慌！運動菜鳥從這裡下手，輕鬆養成瘦體質、好習慣！ 吃澱粉依然能瘦身 很多人認為減肥不要吃澱粉，雖然對快速瘦身會有顯著效果，但如果你不小心改變飲食習慣，很容易復胖！如果你想要長期維持，其實身心靈都要照顧到，所以可以採用澱粉減半的方式，因為你的身體和大腦都需要那些營養，像吳子霏一開始減肥時，先從一碗飯減少成半碗，三餐還是正常吃且都會攝取澱粉，一定會搭配運動，假如真的很餓的話就喝水，或吃芭樂和奇異果。 👉🏻女星御用食譜大公開！誰說瘦身只能吃水煮餐？這麼精彩的菜單我看了都餓了！ 飲食搭配跟運動是相互的！只靠節食，雖然瘦的快，但容易復胖且不健康～人活著就是要吃！可以不要拋棄自己的愛的食物，但是要控制好，讓我們一起健康瘦下去吧！ #吃澱粉也能瘦身 #吳子霏 #妝漂亮 #清新女神 #減肥 #減重八公斤不復胖 #瘦身 

每天10分鐘！讓腿變直又細「小腿矯正術」，一個月還可以變長3公分？

雖然說現在腿不流行越瘦越好，但腿型依然是影響美腿比例的關鍵啊！ 無論是O型腿或X型腿，除了外觀看起來不好看之外，長期下來更是可能會使你的骨盆、腰椎等部位受力失衡，引起生理痛、腰痛、膝蓋痛或甚至是有可能出現便秘等健康問題，以下就快來看看有平常要注意的姿勢以及有哪些可改善動作教學吧！ 👉🏻10分鐘懶人瘦身法！6招『滑手機運動圖鑑』，在家玩手機同時也可以變瘦啦～ https://www.instagram.com/p/B_vl9bQDwfX/ 首先，大家可以先來檢查看看自己有沒有O型腿的跡象： 站在鏡子前，將雙腳並攏，看看膝蓋是否能夠靠攏，大腿、兩腳腳踝之間是否有空隙。 如果需要稍微施力才可靠攏，這算是輕微的O型腿問題，可以靠一些間單的運動和拉筋改善：；但如果是要非常用力才能靠攏或根本碰不到，代表你有重度O型腿的情況，除了要改善平常的姿勢之外，建議還是要找專業醫生矯正比較好哦。 👉🏻原來還有這招？５位韓星維持體態的方法公開，從明天開始我不長肉了！ 如果你生活中有這些習慣，請馬上改善！ 1.不良坐姿 容易造成O型腿或是X型腿的最大原因，就是不良坐姿，像是喜歡翹二郎腿、駝背重心不穩等等，盡量維持挺胸、伸直背部，膝蓋呈90°－95°的狀態，也不要太過彎曲造成膝蓋負擔，切記雙腳重心不要偏往某一邊，不但容易造成假跨寬，也有可能長短腳。 👉🏻 2.小腿肌力不足 假如你發現自己在站立或走路時，重心習慣放在腿外側肌肉，缺乏使用內側肌肉力量，久了之後就容易變成O型腿，建議可以多做下半身運動來改善。 👉🏻 3.長期穿高跟鞋 除了坐姿不良或是小腿肌力不足，另外就是長期穿高跟鞋，容易因為施力不對導致走路姿勢不正確，像是駝背、習慣交叉走路或外八，這些都是有可能形成O型腿的原因，建議可以帶雙拖鞋或運動鞋替換，減少穿高跟鞋的時間。 👉🏻夏天露腿時間到！懶人7招瘦腿教學，現在開始14天讓雙腿又直又緊實！ 盤腿拉筋 雙腳腳掌併攏，深呼吸身體慢慢往前傾，大腿往下壓，停留30秒後慢慢恢復，大家在做這個動作的時候，記得注意臀部重心要坐穩，配合呼吸往前、向下壓，感受到肌肉放鬆。 側邊抬腿 做完盤腿拉筋後，側躺將腿抬起不落地、小範圍上下做10次。另外也可以試試看進階版，用毛巾或是束帶綁在兩腳腳踝處，重複將腿抬起不落地、小範圍抬起放下10次。 維持一樣側邊抬腿，將另一隻腿抬跨至身體前方後，向上抬起10次。 往後90度抬腿 可以找個椅子或是矮櫃子，將腿往後抬起，伸展大腿、背部及臀部肌肉，一組停留30秒。 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻男生剪這樣太帥氣！2020夏季最受歡迎髮型TOP 3，既清爽又成熟好看！ 👉🏻馬甲線川字腹肌我來了！自虐式『20分鐘極速練腹肌』，一週馬上見效就看你敢不敢挑戰！ 👉🏻整理到腦充血！20種適合不同場合『眼妝教學圖鑑』，不收藏真的會哭爆啦！ 👉🏻眼妝新手來報到！精選12種『眼線圖影教學』，半小時內馬上學會成為眼線達人！ 👉🏻想要桃花旺的關鍵部位！受歡迎女生的特徵重點分析，大家快偷學起來吧～ 👉🏻每天只要5分鐘！『眉、眼、鼻的小心機』，簡單幾個步驟就能讓你的臉看起來更精緻！ 👉🏻10分鐘懶人瘦身法！6招『滑手機運動圖鑑』，在家玩手機同時也可以變瘦 👉🏻『逆向仰臥起坐』更有效？日本女生瘦小腹秘訣公開，2週就能看到明顯變化 👉🏻【心理測驗】從『喜歡的男友髮型』也能分析出妳內心潛在性格，快來選一個造型吧～ 👉🏻生活要有儀式感！好聞不踩雷的高質感香氛蠟燭清單，新手香民請收藏 👉🏻IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ 撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 #o型腿怎麼辦 #假跨寬 #小腿 #改善o型腿 #改善x型腿 #瘦小腿 

虎背寬肩的元兇！消滅「斜方肌」是擁有美背第一步，每天只要花10分鐘！

撰文編輯＃Haru 隨著越來越熱的天氣，穿搭方面也是越來越清爽，像是無袖的背心或是小可愛都是對抗炎熱的好夥伴，不過明明就體態就不胖，可是卻整個人看起來很壯、虎背熊腰的感覺，這個時候可能就是「斜方肌」惹的禍，想要擺脫它的話，就繼續看下去吧！ PopDaily 微醺瑜珈派對 👉 這裡報名 邊喝邊瑜珈，一起 Chill Chill 變漂亮 ｜認識「斜方肌」 不少女生會覺得自己脖子粗、肩膀寬、背厚實，其實都是因為我們的斜方肌過於發達而造成的，而斜方肌的位置是從頭部延伸到整個背部的肌肉，會因為日常不良的一些習慣而導致越來越僵硬、厚實！ 例如習慣性駝背、不自覺拱肩、滑手機姿勢不正確等等，都會讓斜方肌保持出力的狀態，而讓肌肉越來越發達，想要改善的話，就要靠伸展肌肉來緩藉這樣的情形，下面就要介紹幾組動作來解決～ 〈圖片來源：小紅書〉 ｜STEP1 首先保持抬頭挺胸的動作，記得整個肩膀到背都要挺直，接著雙手交扣放在後腦勺的位置，兩隻手臂向外伸展，盡量開到最大，擴展整個胸部的肌肉，一次做30下，總共做2次。 〈圖片來源：小紅書〉 ｜STEP2 接著兩隻手90度平放在大腿上，從前面往外伸展，感覺到後背的肌肉用力收緊，停著大約5秒鐘，再把手回到原位放鬆，一次做20下，總共做3次。 〈圖片來源：小紅書〉 ｜STEP3 然後就是背後勾手的動作，選擇一隻手從上往下，另外一隻從下往上，在背後勾住停留大約15秒，如果雙手真的勾不到的話，盡量伸直就好，左右手輪流做動作，總共做5次。 〈圖片來源：小紅書〉 ｜STEP4 再來是伸展肩膀的部分，雙手繞道背後抓住手肘，兩隻手互相交換動作，再雙手合十停留再肩胛骨中間的位置，一樣量力而為就好，一次停留15秒，總共做5次。 〈圖片來源：小紅書〉 ｜STEP5 這個動作則是幫助斜方肌的伸展，把頭擺到一邊，加上手的輕微輔助，往同個方向伸展，記得不可以拱肩，感覺到背後的肌肉有拉伸的感覺就好，一次停留10秒，來回總共做3次。 〈圖片來源：小紅書〉 ｜STEP6 最後則是舒緩上半身肌肉的動作，身體盡量往後傾倒，然後雙手抓住腳踝，能夠停留的話，就保持動作10秒，再回到原位即可！ 〈圖片來源：小紅書〉 你還在維持駝背的壞習慣嗎？不妨跟著這些舒緩的運動，來放鬆平常緊繃的肌肉，還可以改善體態，讓你整個人看起來更加的優雅、美麗～ － #微醺瑜珈 #伸展拉筋 #夏日女孩 #斜方肌 #漂亮 #纖細，體態 #美肩 #美背運動 #肌肉伸展 #虎背熊腰 #解決肩膀寬 

國慶快樂～開心放假去！（圖文不符）

放假嘍！ 連假就是要好好玩一下！ 放鬆！放鬆！放鬆！ 什麼都不做就享受了！ （因為有人載著讓我到處玩～哈哈哈） 手作 / 烘焙 / 美學 / 點心 👉更多可愛烘焙 ☑️喜歡可愛烘焙嗎？ 歡迎留言跟我說呦！ #babycoco玩拌 #造型甜點 #小小客制指定 #手工款 #手做 #客訂限定#客制#糖霜餅乾#餅干系列 #送禮 #造型甜點 #猜不到的驚喜 #玩具總動員系列 #玩具好朋友#圖文不符 #收涎餅乾 #火腿豬 #國慶 #雙十

逛街累了想按摩又想好好休息，那就來這裡邊按摩邊喝咖啡吧，位在首爾的「按摩咖啡廳」！

出國總是會走很多路，尤其是血拼的時候最令人感到疲累，手裡大包小包、腳又走得又酸又痛，這時候真的很想找個地方好好坐下，或是乾脆找家按摩店好好放鬆，而首爾這家咖啡廳一次合併了按摩和咖啡廳，讓妳可以邊放鬆邊享受！ 這家店真的很聰明，完全整合了「食慾」與「休憩」，讓人可以身心完全放鬆繼續血拼！ 店裡有好吃的點心及飲料，按摩可以放鬆痠痛的身軀，而美食可以卸除心靈的疲勞，走過再多路也沒關係，馬上就讓你全身舒暢！ 店裡頭有專門的按摩區，高檔的按摩椅可以模仿人工推拿，讓你躺在上方就好像有真人在替你按摩一樣，而且前方還有電視可以觀看，一整個完全放鬆！ 除此之外，店裡的消費是以按摩、甜點和飲品作為一個套餐，按摩半小時加上飲食的價錢為9000韓元、按摩50分加上飲食的價錢則為13000韓元！ 這家咖啡廳除了特別之外，原本以為在新沙站應該會挺貴，沒想到價錢不貴又可以好好休息、享受，編輯決定要將這家店加入名單，以後累了都要來這！ Info.地址：首爾市江南區新沙洞515-6 5樓（서울시 강남구 신사동 515-6，5층）新沙站8號出口時間： 11:00-22:00（只接收到21:00） #healingchoice #咖啡廳 #按摩咖啡廳 #韓國 #韓國必去 #首爾 #힐링카페 

這輩子一定要去土耳其！從番紅花城到棉堡，帶你瞧瞧神一般的必玩景點

土耳其是超多人心中必遊的夢幻國度，電影中才有機會看見的場景，在土耳其完全可以大飽眼福！土耳其橫跨歐亞兩洲，獨特的地理位置，有超多的古文明在此誕生，擁有豐富精彩的世界遺產與歷史古蹟，可以玩的景點實在無法一一列舉。本篇先幫大家整理出土耳其幾個最熱門的觀光景點，先來感受一下土耳其的魅力。 👉來雲朵裡沐浴！藍天倒影像梯田調色盤，這就是一生要去一次夢幻場景土耳其「棉堡」 番紅花城 Safranbolu 番紅花城是土耳其的一座古城，整座城鎮被列入世界遺產，老城區內也有許多值得一訪的景點，像是一些私人博物館、清真寺、墓園、噴泉及鐘塔等，都非常好拍，充滿鄂圖曼式的浪漫，任意一個街角都是很美的風景。 這裡有一項很特別的體驗就是「土耳其浴」，類似公共浴室，是蒸氣浴的一種，而且男女分開～是土耳其人放鬆心情及社交的一種方式。 你也可以在 Hidirlik Hill 可以俯瞰整座城鎮的美景，一整片的房屋盡收眼底。 棉堡 眼前這一片潔白的畫面，乍看之下會以為置身在雪地上。這可以土耳其近期超級熱門的旅遊景點棉堡！因含鈣的溫泉水冷卻後鈣化，形成堅硬的石灰岩，獨特的地形與景觀便因此而誕生成這座雪白的城堡。 旁邊還有大大小小的溫泉池，最著名的是淺藍色溫泉，可以下去泡泡腳。 眼前壯麗的景觀美的太不現實，而棉堡黃昏時的景色也別有一番風味。如果有機會造訪土耳其，棉堡絕對是你必加入清單的地方！ 以弗所 Ephesus 以弗所是一座擁有眾多古希臘羅馬遺跡的城市，喜歡古文明的朋友一定要來！這裡由諸多偉大的遺跡聚集而成。這裡有許多必看的景點，像是塞爾蘇斯圖書館(Library of Celsus)、劇院及勝利女神雕像等。 而在壯觀到不行的廢墟群內，有個編輯很推薦的以弗所大劇場，在當時可是能容納多達2.5萬的觀眾的地方。穿梭在以弗所遺址區裡，還能看見超多貓咪的蹤影，也算是這裡的奇景吧。 另一個很推薦的點是塞爾蘇斯圖書館，是羅馬帝國時期的大型公共圖書館，雖然已殘破不堪，但完全能夠想像當時的光景，牆面上的石雕精湛又華麗，可以細細欣賞。 卡帕多奇亞 Cappadocia 來土耳其怎麼能錯過熱氣球的行程～即便不搭乘熱氣球，也一定要親眼目睹天空佈滿熱氣球的療癒景致。 「卡帕多奇亞」除了以熱氣球聞名，還有超多種玩法！像是精靈煙囪Devrent 、O Agacin Alti 展望台、歌樂美露天博物館Goreme Open Air Museum等。 看到精靈煙囪的奇岩怪石，就好像來到外星人的國度，傳說這曾是精靈的居住地呢！ 聖索菲亞大教堂 St. Sophia Museum 聖索菲亞大教堂座落在土耳其的最大城市「伊斯坦堡」，來到伊斯坦堡的舊城區一定會看見這座壯觀的清真寺，已有將近一千五百年的歷史。 巨大的圓形穹頂是這座教堂的特色之一，也是典型的拜占庭式建築。走入教堂內，絕對不能遺漏各式各樣的馬賽克鑲嵌畫，其畫工精細到讓人佩服，一定要好好抬頭觀賞。 以上分享五個土耳其的必遊景點，看了是否心癢癢呀？是不是超想立刻訂機票直接飛去玩！心動不如馬上行動，一起探法這個美妙的國度吧！ 👉原來這就是來自天堂的倒影！編輯帶你一窺Crater Lake National Park 美國火山口湖國家公園美景 👉跟著編輯造訪伯明罕11個經典之地～日不落的想念，落在英格蘭的大心臟！ #以弗所 #卡帕多奇亞 #土耳其 #打卡國外 #棉堡 #波波打卡 #番紅花城 #聖索菲亞大教堂 

【精選】全台7處超夯景觀露營車！沐浴星空下還有冷氣吹，新手不怕麻煩也能輕鬆露營

在點點星空下，營火、BBQ、音樂遊戲、家人知己以及歡笑聲，露營有著能讓人心與心的距離拉近的魔力，能同時讓人遠離塵囂跟3C電子產品，好好放鬆、培養感情的休閒活動，怕準備露營很麻煩？這篇全台露營車園區特輯，就是要你不用麻煩了~讓園區幫你打點好，只要負責把全家老小、兄弟閨蜜通通帶上，好好體驗露營浪漫的迷人之處就對了！ 台東｜波希米亞露營區Sunshine Camping 以手工木製打造的小小露營車，有著波西米亞吉普賽人喜好自由的流浪情懷，如果想沐浴在滿天星斗下，卻又怕被蚊蟲攻擊的女孩，這裡園區內的露營車和帳篷車都有冷氣可以吹，車體也採大片玻璃設計，讓你可以夜觀星象、白天呆望朵朵浮雲。 Info. 地址：台東縣卑南鄉泰安村486－8號 澎湖｜覓海灣精品露營車 到澎湖玩別再只住飯店民宿啦！聽著海浪聲，在浪漫星空下入眠才是王道～入住覓海灣的露營車，不但跟多數民宿一樣附早餐、也可以幫大家代訂船票和機車，最棒的還是清晨能在自己房內賞日出，退潮時還能就近探索潮間帶生態。 而位於海景第一排的露營區，每個露營車都設有一個小露臺，讓大家可以躺坐在沙發上，看海、賞夕陽，好好享受渡假的悠閒氛圍。 Info. 地址：澎湖縣馬公市烏崁195號 花蓮｜在水一方湖畔小屋 寧靜的鯉魚湖畔旁，一台台有著日式風格的露營小車，白天在裡頭看著湖泊波光粼粼、放空思緒，入夜後在亮起的唯美燈飾下，與好友或情人小酌幾杯，享受在水一方的慢步調氛圍。 Info. 地址：花蓮縣壽豐鄉池南路一段27-1號 新竹｜威尼斯露營地 不只幫你把露營需要的東西準備好，還不用克難的洗澡，因為威尼斯露營地最厲害就是有溫泉可以泡！而且園區內綠意盎然，不但有很多大樹能乘涼，還有規劃大草地和沙坑、溜滑梯，很適合大人帶小孩去體驗露營、親近大自然。 Info. 地址：新竹縣橫山鄉內灣33號 宜蘭｜工匠家閣樓小木屋 喜歡露營又怕麻煩的朋友，選露營車就對啦~不但不用搭帳篷，露營不能少的烤肉，所有食材設備，老闆都會幫你準備好，除了露營車也有小木屋可以住，眼尖的朋友還會發現，這裡其實是台灣偶像劇《1989一念間》的取景地哦。 Info. 地址：宜蘭縣頭城鎮青雲路一段310巷222號 宜蘭｜礁溪老爺酒店得天露營車 五星級不一定只有酒店，露營車也可以有！選擇入住露營車，晚上會由飯店準備澎派的海陸BBQ，讓大家體驗自己烹煮晚餐的樂趣，同時還附上DIY手作體驗，也能享受飯店的溫泉美人湯和無邊際泳池，住露營車也能有滿滿的高級感。 Info. 地址：宜蘭縣礁溪鄉五峰路69號 宜蘭｜天ㄟ露營車 位於宜蘭知名景點梅花湖的湖景第一排，入住天ㄟ露營車，可以享受藍天綠地的幽靜，白天能騎著腳踏車悠閒遊湖、喝咖啡，晚上在星斗下吃烤肉，過夜的露營車內雖然走簡約路線，但也是寬敞的足夠走動打滾啦！ Info. 地址：宜蘭縣冬山鄉大埤二路75巷1號 台東｜日暉國際渡假村 知名景點伯朗大道旁的大型度假村，除了規劃一般客房和高級Villa外，也有露營車可以選擇，而入住度假村，最特別的是可以一口氣把台東有名的熱氣球和溫泉通通GET！而晚上一樣可以音樂、啤酒、戶外BBQ，感受熱血的青春。 Info. 地址：台東縣池上鄉新興村新興路107號 👉懶人露營正夯！全台TOP8豪華營地，夜宿星空、大海或森林這裡任你挑 👉全台7座森山林好去處！想要遠離人群享受高山森林浴，跟著這篇玩就對啦 🌟防疫期間，外出記得保持社交距離；也可以先將喜歡的文章收藏，之後再去玩爆吧！ #在水一方湖畔小屋 #天ㄟ露營車 #威尼斯露營地 #懶人露營 #日暉國際渡假村 #景觀露營 #景觀露營車 #波希米亞露營區Sunshine Camping #波波打卡 #礁溪老爺酒店得天露營車 #覓海灣精品露營車 #露營 #露營推薦 #露營景點 #露營車 

工作辛苦了

辛苦工作一天下班當然要好好放鬆一下啊XD

比起買醉，我覺得氛圍更重要！4間隱密又有情調的台北酒吧，微醺好去處再加一！

朝九晚五的上班生活總是有想要透透氣、稍微放鬆一下的時候，這時和三五好友去酒吧小酌是很不錯的放鬆方式呢～但是想要找到一間調酒好喝、食物美味、音樂好聽、氣氛又不錯的酒吧其實……真的不簡單啊（不小心踩到地雷還可能破壞想放鬆的心情，哭～）。為了讓大家有更多優質酒吧的選擇，編輯特地蒐集到一些比較冷門，但CP值卻非常高的特色酒吧，馬上就來看看有哪些吧～ #Nep. Lounge Bar 以「Neptune 海王星」為名，從裝潢到調酒、甚至食物都非常有特色，最讓人印象深刻的，就是吧台區上頭的水族箱設計，整間店的裝潢主題也以海洋及宇宙為核心概念，打造出舒適與神祕並存的空間。 調酒的部分有許多選擇，也可以根據個人的口味做出客製化調酒。餐點也是很厲害的呦，除了基本的炸物、下酒菜等，竟然還有供應炒飯、義大利麵等各種多國料理，都在水準之上。在Nep. Lounge Bar，無論是與朋友純喝酒聊聊天，或是邊用餐邊享受這裡的氣氛，都很讓人放鬆，而且不自覺就會愛上這呢！ #One 9 Bar 舊名Sugar Bar，但無論店名新舊，更多人喜歡叫它「蔡爸的店」，原因就在於這間酒吧的老闆兼Bartender就是蔡爸本人啦～因為自己也很喜歡喝酒，想要打造出一個可以讓三五好友可以一邊喝酒、一邊放鬆聊天的舒適環境，而開了這間酒吧，與其他酒吧比起來，又多了一些親切、像家一樣的氛圍。 因為自己也是會喝酒的人，所以選用高級的酒來做調酒。雖然不像其他Bartender一樣穿著正式，但蔡爸架式及技術完全不輸人，不僅調酒好喝，還有提供KTV可以讓大家歡唱，非常適合一群好友包場開趴。旁邊也有飛鏢機台可以和朋友互相較勁，是間氣氛非常歡快的酒吧喔！ #PLAYING Hookah Shisai Bar Playing Lounge Bar 是位在信義區的餐廳水煙館，交通上很方便，但跟所在位置不同的是，這裡的外觀像秘密花園一樣有點隱密、奇幻的感覺，店內有不少異國風情的裝潢，並且提供戶外座位讓大家可以更自在地與朋友聊天玩樂，氣氛非常的自在、放鬆。 Playing Lounge Bar的Bartender技術相當專業，也出國比賽過不少次，研發了不少具創意又好喝的調酒，在店裡都點的到。而店裡主打的水煙都是中東進口，並提供了多種口味的煙草，選用的水煙管也相當有異國風情，比較特別的是，這裡也可以玩「水煙泡泡」，意外的喚起小時候吹泡泡時那種童心未泯的感覺～ #Draft Land 和前面介紹過的酒吧有所不同，Draft Land是今年一月才開幕的「新型立式酒吧」，店內沒有提供座位，只有一些能稍微讓你靠著休息的平台，相當適合和朋友在這小憩聊天。簡約俐落的店面外觀相當有質感，絕對是文青男女們會喜歡的地方。 另外，他們的調酒並非是我們一般認知的那樣，抓了幾瓶酒東加西加，以華麗的手法調出外觀花俏吸引人視線的調酒，而是以高壓氣體將預調的調酒從桶中推出，除了調酒品質精準一致，出酒方便、快速之外，還能創造出不同的質地，透過這樣的方式，讓雞尾酒走入大家的生活，「雞尾酒生活化」，讓你無論是辦公、聊天或者單純經過，都能立刻來Draft Land喝一杯。 知道下次和朋友聚會該去哪了嗎？趕快把上面的名單筆記下來，和朋友一起小酌放鬆吧～ #Draft Land #Nep. Lounge Bar #PLAYING Hookah Shisai Bar #台北 #蔡爸的店 #酒吧 

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