高雄駁二藝術特區

室外的寬廣自由還是比較適合我們 可以盡情的亂跑亂拍奔跑📷 室內的文靜讓我們只能假掰啊哈哈 #高雄景點 #駁二 #自由 #放鬆 #藝術特區 #駁二藝術特區

➖旅 ᴛʀɪᴘ➖基隆 · 潮境公園：小魔女的飛天掃帚

➖旅 ᴛʀɪᴘ➖ . 📍基隆 · 潮境公園 👉🌕🌕🌕🌕🌕 - 火紅一段時間的飛天掃帚～還有枕木相框～來到這邊一定要跟上流行來這邊拍張照片啦～～～🤗平常壓力太大，假日不防來走走踏青，吹吹海風曬曬太陽，覺得非常放鬆😌 - 🔸交通：建議開車，附近有停車場 - #基隆 #基隆景點 #網美景點 #基隆拍照景點 #潮境公園 #潮境海洋公園 #潮境公園飛天掃把 #基隆潮境公園 #飛天掃帚 #枕木相框 #keelung #poptour #poptour基隆 #samni基隆玩玩 #ootd

樂釋來嘍

樂釋 是一瓶可以 舒緩情緒 舒緩緊張 舒緩壓力 平衡自律神經 讓人可以 平穩 安心 不焦慮 放鬆 這是一瓶連藝人蔡燦得都推的樂釋👍👍 妳還沒擁有嗎？ 趕快留言➕1

內行人才知道，超私密「預約制甜點店」TOP4，沈浸在專屬的午後時光吧！

撰文編輯#白函 有人跟編輯一樣，喜歡去那種遠離塵囂安靜的咖啡廳，享受一個人悠閒的下午嗎？編輯今天就幫大家整理出台北四間低調到不行的「預約制甜點店」，除了環境優異之外餐點也是一極棒，重點是不預約可是吃不到的喔！不管是哪一間都能讓你驚嘆店家的巧思，流連每一間擁有獨門口味的食物，既好吃又好拍，趕快手刀預約起來吧！ 烤蘋果派的方法 一份甜點與飲品 每人 $450 地址:預約成功才會提供地址 每個月15號晚上9點鐘開放預約，沒有地址沒有菜單，主要是看當月份老闆想製作的甜點來決定，但不用擔心無菜單會踩雷，它的每一項甜點都不會讓人失望！尤其是「自家蘋果派佐冰淇淋與海鹽焦糖醬」特別出名，烤得酥脆的派皮配上濃濃的蘋果肉桂香氣，上頭在放上一球香草冰淇淋，最後用新鮮草莓點綴，最棒的吃法是把每一種食材都吃到，散著熱氣的派皮，蘋果和草莓的爽口汁液，再加上冰涼濃郁的冰淇淋，是一種沒辦法讓人忘記的完美口感！ Cypress & Chestnut 當日切片蛋糕$190～$260 地址:台北市大安區復興南路二段148巷5號1樓 Cypress & Chestnut 每個月會在FB上公布預約時間，想吃的人最好手刀私訊才有機會約到！預約制的好處就是可以好好的享用，編輯有幸預約過一次，真心覺得是很好的用餐經驗，同時段中不超過三組客人，可以放鬆好好和朋友愜意的來個下午茶！ Cypress & Chestnut常推出各種時令水果蛋糕，不僅長得好看味道也很精緻，配上一壺熱茶真的超級享受！除了每日不同口味的蛋糕之外，他們家的栗子小蛋糕也是常客們的必點選項之一啊！ https://www.popdaily.com.tw/place/173818 鵲Kasasagi Coffee Roasters 入場費 $300/ 人(含一份手工吐司與抹醬或一份甜點) 地址:台北市信義區忠孝東路五段236巷3弄19號1樓 一踏進這間咖啡廳，感覺一秒穿越到昭和時代的日本，每個月月底會公布下個月的預約時間，主要的餐點就是手工吐司配上各式不同抹醬，能品嚐到烤的焦香卻不會乾澀的邊角，咬開之後就能吃到柔軟卻富有彈性的麵包本體，配上特別製作的抹醬，充滿淡淡的平凡幸福卻很讓人驚豔，因為有基本入場費，所以咖啡、茶、氣泡飲可以無限續杯唷！ 另外推薦它們家的布丁！記得一定要提前請店家預留，不然真的很難吃到。 https://www.popdaily.com.tw/place/656375 時常在這裡 五層草莓鮮奶油戚風$380 地址:台北市中山區松江路194巷35號 隱藏在巷弄中的老宅內，讓人感到舒適自在的日式家庭風格，這裡的每道甜點都像藝術品，讓人不知道該如何入口，真正品嚐過後，又會感受到滿滿的幸福感，像是草莓季的奶油戚風蛋糕，入口滑順細膩的鮮奶油和鬆軟的海綿蛋糕香氣，大量的酸甜草莓，真的是會讓人想流淚的經典美味 它是每個月布固定的預約制，編輯貼心提醒，老闆為了維護所有客人的舒適感，拍照只能拍自己餐桌上的照片喔！ https://www.popdaily.com.tw/place/656376 看完四間預約制咖啡廳後，是不是特別心動，趕快在行事曆上標註提醒!既能犒賞自己的味蕾，又能拍出完美的照片，來一場跟別人不一樣的午後約會吧! ##時常在這裡 ##烤蘋果派的方法 ##鵲KasasagiCoffeeRoasters #台北甜點 #預約制 

日式水上景觀餐廳Top5｜穿越古代宮廷、遠山湖畔品嘗茶香，每一間都仙氣十足！

水上建築總是給人一種神秘的氛圍、遺世獨立的感覺，而水上的茶藝餐廳更是許多老饕們的最愛，蜿蜒的走廊，舒適的榻榻米座位，不會被馬路邊的車水馬龍打擾，再適合好好喝杯茶不過了！整理出5間水上餐廳，包辦茶藝館及餐廳，從開闊到隱密的景觀通通有，下次就來體驗看看吧！ 日式水上景觀餐廳：卓也小屋 苗栗三義的「卓也小屋」彷彿是隱藏在山中小鎮，濃濃古色古香的木屋造型建築，神似日本的鄉間小屋，其中這裡特別體驗活動「藍染花布」除了可以自己DIY作品，店家還會在外頭掛上藍染的作品，炎熱夏季走進去一片湛藍中，便有種清爽的氛圍。 其中「藍庄咖啡館」與「蔬食餐廳」都是園區裡熱門的水上景觀餐廳，位置就蓋在池塘上、是以木頭搭建的玻璃屋，周圍被落羽松等植物給包圍，用餐環境非常清幽，水池裡還有鴨子、魚群在悠遊，給人一種來到竹林秘境的感覺。 https://www.instagram.com/p/CT6822SlZRD/ https://www.instagram.com/p/CXGQmhMF7M6/ Info. 地址：苗栗縣三義鄉雙潭村13鄰崩山下1-5號 時間：9:00-22:00 門票：100元 日式水上景觀餐廳：友竹居茶藝館 位在桃園中央大學附近的友竹居，從一進門就可以感受到濃厚的中式氛圍，彷彿進入到古裝劇裡的水上庭園，兩層樓的空間，細細的長廊裡穿梭著假山假水的造景，窗花、木雕裝飾都非常講究，吃飯喝茶之餘一定要好好逛逛整個餐廳。 https://www.instagram.com/p/CTKUKerFf65/ https://www.instagram.com/p/CStMJ9sHZ4M/ Info. 地址：桃園市中壢區中大路32號 營業時間：10:00-24:00 日式水上景觀餐廳：隱茶 STEAM 位在南投的隱茶，佇立在湖畔旁邊，雖然入口處看似平凡，進到茶屋中往深處走就可以看見，湖畔及後方的遠山，走進建築內拉開和室的拉門，腳下就是平靜清澈的湖水。 在室外的座位空間，點壺熱茶，在大自然裡喝個下午茶，十分愜意。 https://www.instagram.com/p/Cb4UGrqLLvG/ 提醒大家假日、連續假期是採「現場候位」，平日的預約也是無法指定區域、座位，位置坐定之後也不能更換，不過不論哪個位置氣氛都非常好呦！ https://www.instagram.com/p/CcuvrpaL0_j/ https://www.instagram.com/p/CcNwHykvvwj/?hl=zh-tw Info. 地址：南投縣水里鄉民權巷101號 營業時間：平日10:00-18:00 假日10:00-18:30（每週二公休） 日式水上景觀餐廳：又見一炊煙 位在新社充滿禪意的「又見一炊煙」，入口處爬滿藤蔓的石拱門帶著秘境感，進去後寬敞的庭院和水池和兩層樓的懷舊建築，充滿濃濃的日本氣息，讓你不用飛國外，就能享受這片風景！ 每到下午三點的無菜單下午茶，由餐廳獨家設計的菜色，省去了點餐的環節，到這裡不需要思考，只要好好的感受愜意的氣氛和美食，放鬆身心靈！ https://www.instagram.com/p/CZdwbv8La1z/ https://www.instagram.com/p/CK6F1jfHqbn/ Info. 地址：台中市新社區中興嶺街一段107號 營業時間：11:00~21:30 👉台中TOP7戶外咖啡廳，日式水上建築、三角玻璃屋，城市美景盡收眼底！ 日式水上景觀餐廳：無為草堂 不同於一般餐廳，無為草堂人文茶館是以品茶為主的茶館，講究茶的風味，在水上包廂中喝著茶會讓人有種穿越到古代的錯覺。雖然為在市中心裡，卻佔地近400坪，這樣的庭園景色真的是城市中的桃花源啊！ 除了茶品，這裡還有提供簡餐，精緻的擺盤佈置讓餐點更加吸引人，讓你拍美照的同時也能填飽肚子。 https://www.instagram.com/p/CWJH1tQBYWH/ 地址 ：台中市南屯區公益路二段106號 營業時間 : 10:30~22:30 這幾間質感十足的餐廳你最喜歡你間呢？景色、氣氛好的茶藝館，不管是跟朋友來、或是帶長輩家人一起來都超適合。 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 👉全台老屋酒吧TOP9！在老宅裡享受微醺時光，將歷史一飲而盡吧 👉全台8間藏身在老宅裡的咖啡館，帶上你的老靈魂，來度過慢活的午後吧！ 撰文編輯 #Jessieeee #卓也小屋 #又見一炊煙 #友竹居 #友竹居茶藝館 #打卡精選 #日式庭園 #日式景觀餐廳 #日式水上景觀餐廳 #日式餐廳 #景觀餐廳 #水上 #水上景觀餐廳 #水上餐廳 #無為草堂 #隱茶 STEAM 

和路人比美！連假出遊的三天兩夜穿搭，輕鬆征服對象＋贏過其他小姊姊！

即將迎來新的一年，女孩們是不是在連假有計畫要來場久違的小旅行？就算不能出國也能在台灣散散心，但說到出遊除了安排行程和住宿之外，要穿什麼服裝也是件相當重要的課題，愛玩的穿搭編用自己過去累積的好壞經驗，跟大家分享如何穿對衣服為旅行加分！讓你在休息、解壓的同時，還能穿的時髦拍出美美的照片喔！ https://www.popdaily.com.tw/style/1124390 三天兩夜連假穿搭 – 選擇方便活動的穿搭 旅遊就是要好好放鬆休息，所以不適合穿太緊太繃的衣服，要選擇容易活動又舒服的款式，材質挑紗或雪紡等柔軟輕盈的衣服輕便透氣最為適合。 三天兩夜連假穿搭 – 避免易皺材質的衣服 在外總免不了不停移動和搭車，這時就要避免易皺材質的衣服，所以建議穿上不易起皺的棉質，或是皺摺也好看的麻布，才不會讓用心準備的穿搭就這樣毀掉！ https://www.popdaily.com.tw/style/1116729 三天兩夜連假穿搭 – 記得帶件薄外套保暖 出遊也很容易一下進出室內室外，如果穿著清涼的款式突然進冷氣房，就很可能感冒而影響到玩的興致，因此建議帶件薄外套在包包，可以防曬又能保暖相當實用～ https://www.popdaily.com.tw/style/1118552 三天兩夜連假穿搭 – 依照目地景點搭顏色 拍照時除了講究構圖的功力，畫面中顏色的和諧度也是一大重點，喜歡追求畫面感的水水們，出遊前不妨先觀察一下景點的模樣，準備適合色系的衣服就能隨便拍出美照！ https://www.popdaily.com.tw/style/1118598 三天兩夜連假穿搭 – 多帶一套備不時之需 雖然大家都不喜歡出門還要大包小包，但是計畫趕不上變化，旅途中也是有可能遇到突發事件，所以打包行李時多帶一套，就能應付需要更換衣服的狀況。 https://www.popdaily.com.tw/style/1123156 有準備計畫出遊的水水們~打包行李前別錯過這篇文章，不只可以加快收拾整理的進度，更能穿對衣服讓一切順利，無論遇到什麼狀況都能迎刃而解，畢竟出門不只是玩好玩滿就好，更要用照片記錄下美美的自己，打造出獨一無二的難忘回憶，還要放上社群跟朋友炫耀一波！ 撰文編輯 #肉依 #出遊穿搭 #女生穿搭 #拍照 #旅行 #旅行穿搭 #穿搭 #穿搭分享 #穿搭推薦 

《原子力量》擺脫壞習慣原來那麼簡單，創造好習慣也能輕輕鬆鬆🥳

 未能維持習慣的真正原因，都是被你的自我形象阻攔。 你曾下過決心養成什麼好習慣嗎？ 首先，捫心自問現在這個習慣是否還在？或是早就被你拋到九霄雲外了？ 如果你的答案是「還在」，那我可以很榮幸地告訴你：恭喜你找到維持習慣的好方法，趕緊把這本書推薦給其他朋友吧。 為什麼養成一個好習慣那麼難，而壞習慣總是快速纏上身，賴也賴不掉。 《原子習慣》講解許多無法養成好習慣的原因，好比說當進行懷習慣時可以立即得到獎勵，而好習慣在短時間內看不到好處。 舉例來說：睡前滑手機會讓你馬上感到放鬆、心情愉悅，睡前閱讀會增加你的知識含量，從長遠的角度來講更好，但短期來說你只會感受到疲累，看不到獎勵。 ❤️人都來了，按顆愛心再走吧❤️ 推薦指數：★★★★★ 👇喜歡我們的文章記得追蹤【書影小館】 ＠Instagram ＠Facebook #書影小館 #bookmovie_store #原子習慣 #習慣養成 ＃習慣 ＃習慣是一種堅持 #圓神出版 #方智出版 #書單 #閱讀 #書籍 #書本 #書評 #佳句 #書籍推薦 #書籍分享 #書 #書摘語錄 #book

［羅拉不藏私］疫情期間，在家工作也要好心情🧚🏻‍♀️

因為疫情尚未結束， 公司開始實施在家工作， 長時間的待在室內， 也需要療癒小物來讓心情放鬆一下。 買了好久一直都還沒打開的伯慶精油香氛瓶， 有冬日玫瑰和小蒼蘭的香氣， 玫瑰花語：愛你愛你就是愛你 小蒼蘭花語：天真無邪好爛漫 裡面有一個瓶塞要先拿出來， 再放擴香棒， 玫瑰我放在臥房，小蒼蘭放書房， 聞到香香的味道心情好好😊

這樣的睡姿雖然舒服，但卻會影響身體健康？！👀

每個人都有習慣的睡姿，不過其實不是每一種睡姿都真的可以讓身體達到放鬆，來看看以下哪一種睡姿對身體有害～ 👉🏻單手習慣舉高 如果你常常覺得自己睡覺時要把手舉高睡才舒服的話，那有可能是你的頸椎出現問題了，要多多注意或是去醫院檢查。 👉🏻側睡習慣將一隻腳抬起 這樣雖然剛開始會覺的很舒服，不過其實這樣的睡姿沒有辦法讓脊椎得到放鬆，久了還會讓腰部感到壓力、酸痛。 👉🏻仰睡時膝蓋向外展 許多人睡前拉筋常常會呈現這個姿勢，如果不小心睡著後要調整回原本的睡姿，相信會被痛醒！而這樣的睡姿久了為壓迫坐骨神經。 👉🏻側睡左邊或是右邊 大部分習慣側睡的人都會習慣某一邊偏多，不果有心血管疾病的人建議盡量不要睡左邊，這樣會壓迫到心臟，有胃食道逆流的人不適合側睡右邊。 ⚠️平躺時，枕頭要調整到肩膀有服貼，腰部的地方也要調整到有平貼到床上，側睡時也是，肩膀、腰、脖子要找到支撐、平衡，沒有壓迫感才行。 ＃睡眠＃身體＃健康

再忙還是要跟你一起做這些事！維繫感情的6個儀式感，要走得長久就看這些～

在一起之後因為都有各自工作或是忙碌，所以變得平淡或老夫老妻了嗎？其實就算是愛情長跑多年的情侶都應該要養成「感情儀式感」固定維持一些習慣，讓兩人的生活保有新鮮感，才不會在生活中被沖淡感情啦～今天邱比特就來教大家究竟有哪些儀式感的事情可以跟另一半一起完成！ （圖片來源：《閃亮的西瓜》劇照） 情侶儀式感1：慶祝兩人都想慶祝的日子 不論是紀念日或情人節，至少一年選一個日子，作為兩人一起慶祝的日子，有時候慶祝不需要理由，卻可以讓人一整天都感到開心跟期待。一年會有這麼一天，是屬於我們的日子，可以忘記煩惱、一起吃頓好的度過。 情侶儀式感2：定期一起去做兩人都有興趣的事 如果是有共同興趣，可以定期一起去做這件事（例如：看電影、爬山等）在最初我們都有興趣的事物上找回最初的自己、跟在一起的初衷，這可是交往後很重要的活動呢！如果沒有共同興趣，那就去一起嘗試新事物，找到兩人都有興趣一起完成的事吧～ 情侶儀式感3：偶爾給彼此一點驚喜感 除了慶祝的日子，平常的日子也可以送些小禮物，或是偶爾買對方喜愛的點心或食物給對方，在意想不到的時刻，除了新鮮的驚喜感之外，更是在煩悶的生活中一掃另一半今天的陰霾。 （圖片來源：《閃亮的西瓜》劇照） 情侶儀式感4：晚安電話分享自己的生活 遠距離的孩子們一定懂！一定要晚安電話分享今天的心情～而其實就算不是遠距離，還是可以每天固定晚安電話，給睡前的對方一點安心感，能聽著另一半的聲音入睡也可以很安穩。現在疫情期間，不常見面的話更需要啊～ 情侶儀式感5：建立兩人的約定或習慣 住在一起的情侶生活習慣都有許多約定吧，儘管大部分是生活規範，就算沒有同居其實也可以約定好平常就可以一起做的事，例如週末晚上一起看Netflix、或是每週三午餐都要各自一起吃魚之類的，養成可以一起做一件事的習慣，就會讓生活中充滿幸福氛圍唷！ 情侶儀式感6：用自己舒服的方式表達愛 對另一半表達愛意的方式有很多種，如果不擅長把「我愛你」掛在嘴邊的話或許可以用另一種方式來表達，例如一些貼心小舉動或小細節讓對方覺得自己是有被重視的，不管你是含蓄派或直接派都沒關係，最主要是讓對方感受到你的愛意～ 儀式感可以幫助我們在生活中活得更精緻，也會為了彼此去營造新鮮感，其實就是感情可以一直維持的養分之一，所以如果跟另一半慢慢趨於平淡或是在磨合期了，不妨嘗試看看，一起做一些事情，或是一起創造專屬於你們的儀式感，會有不同的感受唷～ 延伸閱讀： 👉情侶們的冬季戀愛清單！這30件「冬天約會清單」讓你們暖呼呼甜蜜蜜～ 👉戀愛最需要的就是新鮮感！做到以下七點，讓你們永遠在「最佳賞味期」 👉女孩的11個睡前上床儀式感，讓你的平凡生活增添情趣，放鬆身心更好入睡 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃Q #交往 #儀式感 #兩性 #兩性關係 #情侶 #情侶儀式感 #愛情 #感情 #戀愛 #新鮮感 #波波邱比特 #維持感情 #談戀愛 

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這樣的睡姿雖然舒服，但卻會影響身體健康？！👀

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