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不知道大家對淘寶是不是又愛又恨呢？ 真心覺得淘寶商品便宜、品項有非常多只是剛入門， 流程似乎很複雜 又擔心產品千里迢迢送來台灣會破損 所以常常在心理掙扎 不過最近一買就失心瘋停不下來了 常常有人問我集運用哪一家？ 我都是用「台瑞台灣集運」 「台瑞台灣集運」是一家 大陸到台灣的集運公司 同時也是一家十六年老字號公司 他們家的集運服務讓我超級滿意!! 收到後的商品完好無缺！破損率幾乎是零!! 運送一些易碎品(EX.玻璃、鏡子、陶瓷) 也完全不必擔心 運送速度也蠻快的 「台瑞台灣集運」一條龍服務運送商品到家 都是由專業師傅裝櫃，專業有保障派送都是拆櫃後由專線司機送貨 比任何一家集運都安全！服務又讚~價格實惠！CP值很高！提供專人諮詢、運費關稅試算服務!貨物到台灣後，還有專車派送!安全有保障(如果需要送上樓，可以提前告知) 而且如果看到包裝有異狀的 「台瑞台灣集運」會免費幫客人包裝！ 若是覺得有破損情況，還會拆開檢查上報給客人 然後再加強防護包裝!!這真的很重要阿 最近快要雙11 「台瑞台灣集運」推出「滿千送百」和「追蹤送10元折價券」的優惠活動！！ 兩檔活動的折扣可以同時使用！ 活動期間：111.10/20-11/30 我打算這一次要好好把握 詳細活動資訊看這邊 最後如果大家對於「買淘寶」或是「集運」有任何不懂的地方 直接私訊 「台瑞台灣集運」 的小編 都會收到很有耐心的回覆喔！ 最後抽一個「精緻粉色皮夾」給你們 抽獎傳送門: https://www.instagram.com/p/CkGM6r6Jm3A/ 、 「台瑞台灣集運」FB: https://www.facebook.com/profile.php?id=100084004222302 「台瑞台灣集運」IG: https://www.instagram.com/terry.taoship/ 「台瑞台灣集運」淘寶連結: shop448439277.world.taobao.com/?spm=2013.1.1000126.4.7a65d8786H75Md ------------------------------------------------------------------- 👉追蹤小啾鈴的IG好康消息快報: https://instagram.com/candice0z0?igshid=12v240puzd6zr 👉追蹤小啾鈴的FB精彩貼文分享: https://www.facebook.com/candy0A0/ 👉看更多小啾鈴的部落格文章 、 #雙11#雙11優惠#雙11購物節#折扣#優惠#優惠活動#優惠價#集運推薦#集運教學#集運#免運費#運費優惠#淘寶#天貓#家具#優惠券#台瑞海運#淘寶家具#創業#電商#淘寶開箱#淘寶台灣#網購#網購優惠#網購平台#taobao#shipping#shopping#taiwan#discount

樂崎火鍋民生店/火鍋/七仙女戰艦四人套餐/美洲龍蝦/龍蝦火鍋/慶生會/美食/樂崎火鍋

#十月一連串的慶生活動 秋天正是品嚐火鍋的季節，約好友溫蒂十月壽星一起慶生，一起留下美食的記憶！😘😘 我們來樂崎火鍋民生店~ 品嚐了「七仙女戰艦四人套餐」$7480(美洲龍蝦七隻和四拼20盎司大肉盤) 哇，霸氣的七隻龍蝦一上桌視覺畫面真的好狂， 龍蝦一上桌就讓人垂涎，蝦肉Q彈有勁，鮮嫩多汁的口感在味蕾中化開，令人著迷的美味，不論大人小孩都喜歡，讓人一吃就愛上！ 這道真的是難以抵擋的超人氣風味！ 新鮮海鮮內藏玄機，箇中底蘊更增添一分鮮美，甘甜濃郁的風味讓人忍不住沉醉其中！ 雪花牛細緻軟嫩的口感，並兼俱香醇風味，完美油花十分爽口~😋😋 嫩肩牛輕涮入口，超級無敵滿足！肉質吃起來非常紮實呢！ 牛肉的花色油脂都非常漂亮✨ 入口真的幸福到不行、新鮮及超有嚼勁的香氣在嘴裡化開～~😍😍😍 梅花豬肥瘦比例佳，搭配各式火鍋湯頭涮燙，風味香醇，口感軟嫩。 而松阪豬一直是頂級豬肉的代表， 豬肉Q彈、川燙後入口脆脆的～ 香脆有嚼勁，吃起來口感非常獨特🥰 加點的炸物也很厲害，酥炸海鮮拼盤十分可口，還有我愛的蒜味鹹酥雞耶~好讚✌ 寬敞潔淨的店內空間，以溫馨的擺設與溫暖人心的色調，打造出讓人放鬆的小天地，聚餐用餐很適合！ 💓 樂崎火鍋堅持使用安心新鮮的好食材，每日熬煮柴魚雞骨的火鍋湯底，搭配多款特色風味湯頭！其中一款民生店限定的藍眼淚雞湯湯底也很特別，真的很可以點看看喲！😍😍 店內採用無毒健康鮮蔬菜盤超用心及現點現切的美味肉盤， 副餐也有魯肉飯可以選擇呢！ 自助區的飲品和白飯及醬料還有冰淇淋都是無限品嚐的， 舒適的用餐環境很適合來此聚餐和慶生呢！絕不能錯過！✌ 一餐下來備感溫馨與幸福，回訪率居高不下，在此享用高CP值的特色料理服務，海鮮主打新鮮，當慶生聚餐時，一定要記得事先預約，因為生意真的很好，我們品嚐的當天，座位全部客滿呀！😍😍 也祝福壽星們所有ㄧ切所思所想都能心想事成💕 分享給大家👍👍 —————————————————— 🏠 🏠 店家資料 🏠 🏠 #樂崎火鍋 📞每天營業11ᴀᴍ - 11ᴘᴍ ▫️新莊店 02-22799088 ▫️板橋店 02-29510681 ▫️萬華店 02-23010621 ▫️民生店 02-27182480 (11ᴀᴍ-9ᴘᴍ) 任何訂餐及訂位可以直接來電！ #生日快樂 #聚餐 #火鍋季節 #壽星 #火鍋 #火鍋推薦 #美食 #食記 #新北美食

板橋居酒屋酒類無限暢飲 百分之百下班好去處

位於板橋車站巷弄內的平價居酒屋 店內佈置走日本風很有氛圍 很適合下班和朋友相約吃飯聊天+小酌😝 菜單分類清楚很貼心💘可以馬上看到自己想點的東西 ▪︎日式炒烏龍 $149 麵體很Q，除了麵以外用料也不手軟 有高麗菜、肉片、香菇等等 一碗兩人分也很夠.ᐟ.ᐟ.ᐟ差點吃不下其他東西🤣 ▪︎鹽烤厚切松阪豬 $229 淋上檸檬再搭配一旁的洋蔥一起吃 提味的同時也解膩 肉本身就有調味，覺得不夠的話還可以沾旁邊的胡椒粉 ▪︎一夜干午仔魚 $369 肉質很嫩淋上檸檬更加清爽 魚的大小也很有份量 ▪︎松阪豬炒水蓮 $130 相對清淡的一道菜 兩個最愛加在一起誰能抵擋得了誘惑🤤 松阪豬的量也是意外的多 CP值真的很高 ▪︎明太子雞肉串 $69 ▪︎蔥鹽雞肉串 $69 ▪︎嚴選牛肋串 $79 ▪︎豬肉麻糬串 $69 串燒類最有印象的就是豬肉麻糬串.ᐟ.ᐟ.ᐟ 第一次吃到意外的好搭😳超Q超喜歡💓 ▪︎特製上癮雞皮 $99 原本以為會是像鹽酥雞店的雞皮一樣 結果這家的竟然是薄片雞皮😆 酥脆口感意外的涮嘴👅不知不覺吃完好幾片~~ ▪︎揚出豆腐 $99 超愛外面酥脆的麵衣配上裡面嫩到不行的豆腐 日式料理店必點的一道小點心~ ▪︎帶皮玉米筍 $99 串燒店除了吃肉外也是要來點蔬菜吧 水蓮第一玉米筍肯定是第二 原味或沾鹽巴刀好吃 ▪︎和風山藥 $80 ▪︎私藏黃金泡菜 $60 山藥口感脆又牽絲，泡菜比較清爽 兩者都是可以解膩的小菜 ▪︎炸冰淇淋 $69 飯後總該來點甜的~做個完美的ending~ 好吃到一人一顆都不是問題🥳 ▪︎Orion生啤酒 $130 ▪︎梅乃宿梅子酒 $250 吃飯絕對是喝酒的藉口🤫 店家還很貼心的準備小冰桶 覺得生啤不夠冰或梅酒太甜都可以自己做調整 ⚡️店內活動⚡️ 只要499就可以無限暢飲90分鐘的啤酒&清酒🍻 詳細活動資訊也可以私訊店家.ᐟ.ᐟ.ᐟ 赤野居酒屋 👣地址：新北市板橋區國光路174號 📞電話：(02)2965-6800 ⁣⁣⏰營業時間：平日11:00-14:30,18:00-01:00；週六17:00-00:00 🔗 @red29656800 內湖愛吃鬼美食分享小天地👻https://instagram.com/ning.foodie

橘色惡魔 風靡國慶

【為何被稱作橘色惡魔？】京都橘高等學校吹奏樂部是日本管樂大賽的常勝軍，由於團員身穿橘色制服，所以有『橘色惡魔』的稱號，而這個名稱其實也是對他們超強實力的一種致敬、一種尊稱！ 日本京都橘高校不只是日本管樂大賽常勝軍，更經常受邀赴世界各國演出，還曾在YouTube創下影片破4千萬人次觀看紀錄。 【成功非偶然！橘色惡魔的苦練之路】 日本很多電視媒體都曾做過「京都橘高校吹奏部」的專題節目，記錄了團員們每天早上七點開始練習，放學後也要練習2、3個小時、週六日都沒有休息。 成功的背後總是辛苦，除了練習樂器外，新人更從第一天起，就開始練習步伐，力求邁出的每一步精確到62.5公分，才得以呈現如此精湛的視聽饗宴。 【橘色惡魔社團的育成心法】 京都橘高中管樂社的顧問表示，他只以兩種教育法來訓練學生： ❶「不教導的指導法」 不教導、不下指令，讓孩子自己動腦思考，自主採取動作的指導法。 ❷由弱者教導弱者的「弱弱指導法」 不過問、不插手，學生也能教導學生、互相拉拔，最終成為最強的團隊。 #橘色惡魔 #國慶演出 #投資 #教育 #新聞 #景氣 #投資新手 #線上課程 #課程 #翔泰學校 #taischool

柒息地串燒屋延吉店/國父紀念館美食 /串燒 /食記/台灣美食/聚餐 /小酌 /美食推薦 /居酒屋/觀賞世足賽/平價美食

夜幕降臨,還沒想好要吃什麼嗎？我們瞬間好想品嚐串燒，來滿足一下口腹之慾~ 今晚我們來到了⭐️柒息地延吉店⭐️ 位於國父紀念館站1號出口步行6分鐘，交通十分便利。🚇🚇🚇 CP值爆表的宵夜登場啦~鄰近於國父紀念館站的柒息地串燒屋提供各式各樣的串燒品項任君挑選,用料實在、滿滿新鮮的食材,以創意特製秘製醬備受矚目,接著就讓我們繼續看下去吧~😍😍 門口有一個醒目的冰櫃裡面滿滿的食材，可以隨心所欲地自由拿取自己想吃的食材，再請專人燒烤就可以了。 附上串燒的價目表給大家參考看看~ 其中最便宜的串燒只要19元耶！銅板價美食就是你了！✌✌ 而大部分價位都落在39元~49元左右， 種種的美味保證讓人一試成主顧、愈吃愈上癮,最平價又豐盛的味覺饗宴就在柒息地!👍✌ 印入眼簾的串燒類玲琅滿目，有肉串、丸子類串、蔬菜串、豆腐串、豆干串等通通到位,，還可以把優質的精選美食通通點上一輪,外帶回家與家人好友一同大快朵頤一場吧~😋 在競爭激烈的美食界裡,串燒無疑是記憶中最珍貴的存在。滋味鹹香、超級涮嘴,我們在柒息地一邊暢聊，一邊享受美味的串燒，真是幸福呀！😘😘 海鮮的部分要到店內的菜單勾選，推薦大家搭配菜單一起點，餐點會更豐富喲！🤗🤗 店內環境十分舒適，加上老闆對食材的講究和料理的用心，燒烤的同時接著刷上一層秘製醬料,掌握精準的火侯及時間,把熟度控制在最佳狀態。 今晚，把煩惱都拋在後頭，放心的點，大口的吃吧！餐點豐富且多元，很多東西可以選擇唷！讓人驚喜不已！點了滿滿一大桌😍 我們品嚐各式串燒~ 🔹秘醬燒蔥肉串 🔹梅花豬肉串 🔹豬五花包番茄 🔹秘醬花枝丸 🔹秘醬燒去骨雞腿 🔹秘醬燒百頁豆腐 🔹秘醬燒豆干 🔹秘醬燒豆皮 🔹秘醬燒青椒 🔹秘醬燒香菇 🔹秘醬燒甜不辣 🔹秘醬燒米腸 🔹秘醬燒豬血糕 🔹鯛魚下巴 🔹飛魚卵香腸 🔹天使紅蝦 雖然平價但食材選擇可是毫不馬虎，香菇一口咬下非常軟嫩可口，而串燒裡最閃亮的主角當然就是香噴噴、油亮亮的肉串啦!軟嫩味美,掌握精準火侯及時間,烤出最佳的熟度,香氣便會在齒間繚繞許久,一試難忘的好味道,超強魅力,讓人愛不釋口呀! 秘醬燒蔥肉串，將蔥緊緊包圍，透過燒烤方式逼出多的油脂，趁熱享用，入口細嚐，感受豐盈的鮮美肉汁瞬間湧入雙頰，伴隨著醇厚肉香與濃郁醬香完美交織於口中，蔥的爽脆口感為整體增添一抹清新的餘韻，將帶給味蕾難以言喻的幸福滋味。😘😘😘 其中秘豬五花包番茄串烤得噴香多汁，佐以特製的香濃醬料入味，擁有油潤誘人的焦糖般色澤，熱騰騰出爐，便瞬間促進食慾，令人垂誕三尺〜🤤🤤🤤 淺嚐一口鯛魚下巴，飽滿嫩美的肉質帶來豐沛的肉汁精華，極致鮮甜的滋味於舌尖縈繞，鹹香於唇齒間流轉，絕妙美味讓人愛不釋口，從此一試成主顧！😋😋 營養均衡很重要!在大口吃肉之餘可別忘了配上一口蔬菜呀~青椒一直都是深受饕客青睞的品項之一，淺嚐一口又脆又香，是品嚐串燒時最不可或缺的經典存在呀!獨特的秘製醬燒讓青椒烤起來香氣四溢，讓我們超滿足的。 秘醬燒百頁豆腐我超愛的，口感滑嫩超入味的，花枝丸的口感也很厲害，還吃的到花枝肉好厲害！ 糯米腸烤起來不會乾乾的，軟硬度很可以喲！ 物超所值, 優秀的品質一試便知,店內另設有乾淨舒適的用餐區,可趁此機會度過一段悠閒愜意、吃飽喝足的夜間時光。 天使紅蝦完美地將其鮮度與香氣緊緊封住！ 剛上桌的秘醬燒香菇相當鮮甜，每一口都帶給味蕾無限的驚喜感。 秘醬燒甜不辣視覺上就很可口，大口咬下,鹹香入味、軟嫩噴汁,甜不辣的鮮醇與醬料的香氣完美融合,每一口都能感受到獨特的美味，在此共度用餐時光可是再適合不過了呢！ 另外想不到吧!😋😋 色澤艷麗的香腸也能如此動人，香氣誘人的飛魚卵香腸上，平鋪了滿滿的誘人飛魚卵畫龍點睛,搭以啵啵口感的鮭魚卵,每一口都是滿滿精華,好吃到直呼過癮、意猶未盡呀~ 享受銷魂餘韻於舌尖蔓延,品嚐起的口感脆脆的，主廚的嫻熟手藝配上鮮香濃郁的醬汁完美相襯, 另外桌上的韓式泡菜很合我的味蕾，十分開胃，令人一口接著一口停不下來 ，現烤出爐的各式系列串燒，選用新鮮優質的食材，均勻涮上獨特醬汁調味一番，透過恰好的火侯多燒烘烤而成， 每一串看起來都油潤光澤，令人食指大動，細細品嚐，肉質鮮嫩肥美，鹹香入味，令人不禁沉溺於這專屬的銷魂美味在ロ中綻放的瞬間，伴隨著豐盈的肉汁精華縈繞齒間，實在好滿足！ 大口吃肉之餘,當然也得喝上一杯清新解渴的飲料才行! 店內還有各式酒類飲品可以自行選擇，冰箱内酒類滿多款，也有汽水類、果汁，茶類飲料可以選擇。 我們選了可樂和柳橙汁來搭配串燒品嚐，可以點杯啤酒觀看世足賽適時的放鬆一下😌 世足賽在全球引頸期盼下於卡達揭開序幕，柒息地現場也有螢幕球賽轉播，可以在此用餐，盡情為支持的球隊加油，也能放鬆小酌暢快一番！😻😻 柒息地有舒適的空間、美食、悠閒的氣氛！無論是用餐、喝酒、聊天都是一種享受！👍😊 心動不如馬上行動,喜愛串燒的朋友立即出發前往,用平價又高CP值的美味，來犒賞一下自己吧!👍👍 ————————————— 🏠 🏠 店家資料 🏠 🏠 📍店名柒息地串燒屋延吉店 📍地址：台北市大安區(東區)延吉街99號 📍電話：27771157 📍營業時間:18:00-01:30 分店資訊如下： 📍店名:柒息地串燒屋士林 📍地址：台北市士林區小北街3號 📍電話：02-28815670 📍營業時間:18:00-01:30 📍店名:柒息地串燒屋長春店 📍地址：台北市中山區長春路128-1號 （臨近松江南京站8號出口） 📍電話：0225671770 📍營業時間:18:00-01:30 #捷運美食 #美食 #銅板價美食 #串燒推薦 #宵夜 #平價美食 #國父紀念館美食 #串燒 #食記 #聚餐 #小酌 #美食推薦 #居酒屋 ⚠️#未滿十八歲請勿飲酒🈲️

꒰🥮꒱ 三統漢菓子 一吃上癮的🥮流心酥你吃過了嗎꒰ ¨̮ ꒱⸝   喜歡的人一定要趁現在來搶購一下 ˵¯̴͒ꇴ¯̴͒˵ʱªʱªʱª

平常我就很愛吃月餅 即使不是中秋想到我最愛的三統漢菓子我也是常常流口水 吃美食是沒有在分時節的 一吃上癮的🥮流心酥你吃過了嗎꒰ ¨̮ ꒱⸝ 不知道已經回購多少次的三統漢菓子 今天OJ來分享幾款我最愛- ̗̀🥮 ̖́-的口味 芋泥流心酥、鹹蛋黃鳳梨流心酥 、肉鬆流心酥、濃心捲綜合口味、杏仁千層秒殺酥 https://www.suntone1979.com/skinny-oj （購買連結🔗放在首頁喲 ˵¯̴͒ꇴ¯̴͒˵ʱªʱªʱª〰︎ 也幫大家爭取了 #開團 #優惠 喜歡的人一定要趁現在來搶購一下 ˵¯̴͒ꇴ¯̴͒˵ʱªʱªʱª〰︎ 一咬下去就知道有多幸福了 ˘̴͈́ꈊ˘̴͈̀ 吃過那麼多月餅🥮 ‎⸝⸝⸝最喜歡流心月餅就是三統漢菓子的 最愛那種濃香奶黃內餡與奶黃流心濃郁到不行的口感 只能說是完美融合 .ᐟ .ᐟ吃過了你就知道有誘人了ꕀ ‎⸝⸝⸝芋泥流心也是讓人欲罷不能 流心搭配綿密的芋泥內餡真的是很讓人融化( ᵒ̴̶̷᷄꒳ᵒ̴̶̷᷅ ) 每一口都都是滿滿的芋泥香 不甜不膩 吃起來非常的飽滿 芋頭的綿密口感在口中化開 芋泥控的人一定會大愛( ˊ̱˂˃ˋ̱ ) ‎⸝⸝⸝肉鬆流心酥裡面讓你享受到精華肉香 內餡飽滿的肉鬆 搭配上綿密黏稠的鳳梨🍍果肉 鹹甜的口感讓人很驚喜ꕀ到不行 .ᐟ .ᐟ 肉鬆控的人一定會大愛這個有層次的好滋味喲ꕀ 看電視追劇少不了的唰嘴零食 ‎⸝⸝⸝杏仁千層秒殺酥酥脆外皮配上蓬鬆內層 滿滿杏仁喀滋作響真的是有夠唰嘴 每一口都吃得到杏仁的濃郁香醇 酥脆爽口真的會忍不住一口接一口停不下來 .ᐟ .ᐟ ‎⸝⸝⸝濃心捲也很好吃 提拉米蘇、花生、芝麻、香草 酥脆的捲皮冷藏冰冰涼涼我更喜歡耶 .ᐟ 本身捲皮就有甜香濃醇的蛋香味 我很喜歡清甜爽口的原味香草 ˘̴͈́ꈊ˘̴͈̀ 還有選用新竹福源花生醬的花生🥜奶油 濃厚的花生🥜香氣我超愛 香甜的芝麻滿滿芝麻香也是深得我心 還有綿密的提拉米蘇冰完像冰淇淋🍦一般 每一口都是幸福好滋味ꕀ 我只能說不管他們家哪一種款式 在口味跟口感上都讓我超喜歡的 喜歡那超級香濃跟入口即化的綿密˶⍤⃝˶꒳ᵒ꒳ᵎᵎ 餅皮吃起來也是非常的酥鬆柔細 不會太厚且跟內餡是完全的融化 而且意外的完全不膩口讓我很喜歡( ᵒ̴̶̷᷄꒳ᵒ̴̶̷᷅ ) 果然網路評價超夯的台北四十年餅藝—老婆餅創始店就是很厲害⺣̤̬ .ᐟ ♡ ♡ ♡ ¨̮ https://www.suntone1979.com/skinny-oj 大家趕快來購買吧 ⺣̤̬ .ᐟ ┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄⁣⁣⁣ #三統漢菓子 #afternoontea #desserts #月餅 #零食 #宅配 #禮盒 #中秋#mooncake #台北美食 #高雄美食 #台中美食 #台南美食 #新竹美食 #popyummy #dessert #甜點 #taipeifood #台灣美食 #like4like #likeforfollow #photooftheday #instafood #instafashion #instadaily #instagood 

【超商新品】全家提拉米蘇泡芙｜爆漿內餡 滑順濃郁 微苦不死甜

全家新品開箱，偶爾想吃甜點時，其實可以到超商解饞，現在全家一個月大概會出兩款新品，所以想要享受平價的甜點，全家是不錯的選擇（沒有業配啊 #全家 #全家新品 #全家零食 #下午茶 #超商甜點 #甜點 #全家泡芙 #超商新品 #提拉米蘇 #銅板甜點 #台北甜點 #台中甜點 #dessert #台南甜點 #foodie ▶︎成分＆熱量 吃東西前你會看成分或熱量嗎？ 我個人是看心情（哈哈），看了複雜的成分多少會有點厭不下口，但是知道裡面的內容物也會比較好，跟大家介紹一個成分小技巧，成分的會依照加的量依序排放，意思是成分的第一個是這個食品加最多的原料，以下面泡芙為例，水就是這款提拉米蘇泡芙中含量最多的。 外層灑上滿滿的苦甜可可粉 看到新品迫不及待開箱，先說這款不會很甜，裡面的餡料咖啡味香氣十足，搭上馬斯卡邦鮮奶油 一口咬下打爆餡，是目前全家的泡芙中最不甜的，苦中帶甜，滑順濃郁 唯一要說缺點是不愛吃太多鮮奶油可能要猶豫一下或跟別人一半分享，我個人就是不太喜歡太多鮮奶油，吃了一半覺得剛剛好，雖然不會很甜很加分，但太多有點膩口，不過還是可以吃看看，搭配咖啡很讚👍🏻 #全家 #全家新品 #全家零食 #下午茶 #超商甜點 #甜點 #全家泡芙 #超商新品 #提拉米蘇 #銅板甜點 #台北甜點 #台中甜點 #dessert #台南甜點 #foodie 感謝觀看凱倫的文章，喜歡我的文章歡迎按讚或IG粉專支持🖤 痞客邦👉🏻凱倫吃喝玩樂記錄生活 粉絲專頁👉🏻凱倫の吃喝玩樂日記 ＩＧ👉🏻imkaren.zyc

擁有好的睡眠很重要｜優倍多芝麻E舒眠，讓我做媽媽的不再無力，還能擁有美容覺。

睡眠不佳總是導致我精神狀況不好，當媽媽照顧小孩、整理家務事、工作樣樣來，沒有完整的睡眠只會讓自己更累，現在我有了優倍多芝麻E舒眠，讓我晚上睡覺更好入眠，所以人家才會說美容覺很重要，會影響整個人的氣色，優倍多芝麻E舒眠讓我真的很有感。 我知道睡眠不佳導致代謝變差，我把我的實際感受告訴大家，現在的人壓力大、經常熬夜、睡眠品質不佳，這些都會導致讓我們的日常生活精神狀況都不好。 精神狀況不好也會牽連自己的情緒，我不是情緒管理大師，所以只要我睡眠不充足就會容易暴怒（情緒不穩定），相對的精神狀態不佳的情況下，做事情也很容易恍神沒有集中力。 這陣子嘗試了杏輝醫藥集團的「優倍多芝麻E舒眠」，每天睡前3顆，雙色軟膠囊，最主要有添加珍貴成份芝麻素，也是來自日本的成份！也額外含有植物必需脂肪酸以及日本專利成分麩胺酸發酵物（含GABA）、迷迭香抽出物，能調節生理機能，幫助入眠~ 如果你跟我一樣是夜夜難入眠，都還要躺在床上翻來翻去，可能翻了好久都睡不著，感覺頭腦都靜不下來！我就真的很推薦優倍多芝麻E舒眠，我真的覺得讓我睡眠品質有變好（是真的！）也是幫助入睡首選唷。 幫助入睡調整體質真的好重要！這樣我隔天起床才會有好氣色與精神來照顧小孩與自己的工作，不然精神狀況不好的時候，做事情慢吞吞還會被老公碎念，那種壓力實在是說不上來呀！雖然我也透過運動希望晚上比較好睡，但效果不是那麼明顯。 如果能幫助緩和睡前情緒、享受足夠的深層睡眠，早上起床精神也會很好！這樣一整天下來也不會感到容易疲憊，所以我很推薦優倍多芝麻E舒眠給您們各位，一定要嘗試看看。而且無西藥成分添加，吃得很安心！ 好的睡眠品質很重要，其實從一個人的氣色就看得出來，有的時候氣色差還是昏昏沈沈的、搖頭晃腦整個人都在恍神！這樣過每一天都會變得很辛苦，我也有這樣的經驗！所以我不想回到過去了，現在有了優倍多芝麻E舒眠也不需要讓我回到過去難以入睡的狀態，每天睡前3顆搞定！ 想要擁有好的氣色，由內而外做保養！絕對不可少優倍多芝麻E舒眠，氣色好自然心情就會好，身為辛苦的媽咪們壓力大到難以入睡，沒有關係～請試試看優倍多芝麻E舒眠，讓您找回什麼叫做高品質睡眠。 ｜更多資訊｜ 消費滿$490 免運。新會員註冊享$100 購物金 還有眾多實體通路：屈臣氏、康是美、寶雅、佑全藥局

宜蘭美食｜麻辣霞鴛鴦鍋民生店

▫️豪華吃到飽 $798 有四種湯頭可以做選擇 招牌必點麻辣燙 老闆娘來自四川成都 因想念家鄉的味道而帶來正宗川味麻辣，麻而不辣，喜歡麻辣的朋友一定要來吃吃看 菌菇蟲草香雞湯 以鮮雞湯為基底，加入數十種中藥材熬煮，每一口都喝得到菌菇的鮮甜 精燉鮮甜大骨湯 嚴選宜蘭現宰溫體豬豬大骨，每日新鮮熬煮，喝起來很清爽 特色牛奶風味鍋 濃醇奶水搭配蒜香黃金比例，加入起司片，OMG大人小孩都愛這鍋 這次選豪華吃到飽 裡面有越南大虎蝦這一隻比較我的手還大而且很鮮甜 美國Prime極黑和牛油花分布均勻，切薄片，吃起來入口即化 自助區 小孩才做選擇，我全部都要😂 不用怕只有雙手不夠拿 每桌都有手推車可以推著去拿食材，是不是超級方便 店員很貼心看到食材沒有立刻補👍 吃完不要忘了還有冰淇淋 當天實在吃太飽完全吃不下甜點太可惜了😅 今天天氣轉涼了，準備好吃鍋了嗎 趕快手刀拿起電話訂下去 店舖資訊 📍宜蘭縣羅東鎮民生路6號3樓 ⏰星期一至星期五11:00-14:30、17:00-22:00 星期六至星期日11:00-22:00 ☎️03-955-8889 #宜蘭 #宜蘭美食 #宜蘭麻辣鍋推薦 #羅東 #羅東美食 #羅東夜市 #羅東夜市內 #麻辣鍋 #火鍋超市 #正宗川味火鍋 #消費停車折抵 #yilan #yilanfood

【寵物日記】養貓，就像對待孩子｜那些瑣碎的日常構成爸媽愛你的記憶

我家的貓不是在睡覺，就是在準備睡覺的路上。 昨天半夜家人喊了半天沒貓回很緊張，結果仔細一看她睡死在沙發上，完全聽不到有人叫她😂 今天在貓咪社團有社友發文，我看了覺得蠻感慨的。 內容是社員因為養貓和家人鬧翻，最後媽媽故意用消毒水和漂白劑等打掃家裡，造成貓咪化學中毒，最後社員花了二十幾萬醫藥費貓咪仍死亡，社友詢問不知道以後要怎麼孝順母親。 我相信，很少有人會以殺害動物為樂，如果是因為家人間缺乏溝通與理解，而造成的隔閡和衝突，進而把怨氣出在寵物身上，這絕對是飼主的責任。 養寵物其實等同養一個孩子，需要付出的精力、金錢和陪伴時間都是很驚人的，每天鏟貓砂之外，還要定期餵食（貓糧跟貓罐）跟陪伴玩樂（逗貓時間）、梳毛，因為我家的小雅可以上床，更會每天掃地、一週清水拖地，而且一定要盡量避免化學成分的洗劑。 貓咪的睡眠時間很長，但人類睡覺時間幾乎是她清醒的時間，所以她可以叫整晚不睡，大約六點左右肚子餓了就會來叫（咬）你起床餵食，這部分基本上一定會影響到同住家人，一開始養貓時我們怕她太小沒安全感，還會輪流陪睡，但基本上陪睡的人隔天精神都會很差。 隨時要注意貓砂盤的乾淨和舒適度，當小雅漸漸長大了，原本的貓砂盆對她來說太小了，她上廁所時感到壓抑和不舒服，就很有可能會便溺人的床鋪上，我爸就曾一週床鋪被尿三次XD 還有當初發春時，一整天都很像嬰兒的哭嚎聲（現在想到還是頭皮發麻），幾乎是全家人的睡眠都被影響到，一次健檢的費用也將近萬元，直到結紮的術後身體虛弱，連站都站不穩、而且要避免她舔傷口，都需要好好照料，每天關注她的狀況才能好好康復。 基本上我們家沒有被貓咪抓傷過，也可以每天抱，也是源自於我弟從小的訓練，除了不能對人申爪，其他的規矩幾乎沒有，到處都是她的領地，所以我家的貓活得非常自由。 所以吃飯時每次都會想跳上桌，這時候我們都會把她先關房間，不然整頓飯就不知道要把她抱下桌幾次，還有可憐兮兮的叫聲，我們吃飯前也會先餵飽。（雖然她永遠都很貪吃） 以上的各項工作職責，都是經由家人彼此分配而來，這點真的要全部人都有意識「他是我們家的小寶貝」才有可能，不然請主要飼主一定要擔負起照顧責任，我們家外加裝監視錄影器（可以對話跟監控）和自動餵食器，以免我們家出去旅遊時，看不到她的狀況，之前送去寵物醫院到了陌生的環境反而讓她更緊張和食不下嚥。 我想說的是：養寵物，絕對不只是養寵物，而是多了一個家裡的新成員。這件事情一定是要跟同住家人溝通的，除非你在外有獨立住處，即使家人不喜歡也有地方可以好好照養，也必須要考量到自己的時間和精力是否能負荷。 這些瑣碎的日常（也常被氣得半死XD），也是構成我們愛他的美好記憶，每天都會很期待回家，總有一隻貓貓在門口等待。 #寵物不只是寵物 #就像你愛孩子一樣 #佔地為王 #是睡得多熟 #邱小雅 #貓咪日常 #貓奴一家

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