小腹凸一塊好明顯！8分鐘『拯救下腹凸出』訓練，一週3次讓小肚子消失！

對於坐辦公室或久坐不動的人來說，常常伴隨著腿部變壯、下腹部凸出等問題，凸出的腹部不僅影響外表也容易會有不舒服感，甚至穿不下以前買的褲子裙子！今天妝同學就來教大家針對小肚子的「8分鐘腹部運動訓練」，每周只要做3～5次，就能改善下腹部凸出，還你螞蟻腰！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1389839 動作一、 平躺雙手抱頭雙腳併攏抬起，腹部收緊並貼地，一隻腳抬起另一隻腳的腳跟碰地，落地時要讓腰貼地，左右交換做，各做15下。放鬆時鼻子吸氣，用力時嘴巴吐氣。 動作二、 平躺雙手貼地雙腳併攏，腹部收緊並貼地，同時抬起雙腳後讓腳跟碰地，重複做15次。 動作三、 平躺雙手貼地雙腳併攏，雙腿抬起到45度後往內靠並帶動臀部及背部迅速往上蹬起，再伸展回45度角，重複做15次。 動作四、 平躺後頭部微微抬起，雙手平放雙腳向上伸直，腹部收緊並貼地，膝蓋微微彎曲，維持25秒。 動作五、 坐立後雙腳交叉彎曲抬起，身體微微向後靠背部挺直，雙手交叉緊握，雙手向左伸展後再向右伸展，左右交換做，各做15下。 動作六、 維持剛剛的姿勢，手微微彎曲往後擺放，雙腳平放後抬起到一半的高度，重複做30下。 動作七、 維持剛剛的姿勢，動作六是重複做，而動作七則是維持不動，要記得背部挺直不要彎曲，大腿和小腿呈90度，維持30秒。 動作八、 坐立後背部挺直腹部收緊，一隻腳彎曲抬起雙手拍一下的同時另一隻腳微彎曲伸直，上半身保持穩定不要晃動，左右交換做，各做15下。 動作九、 最後一個動作了，大家加油！平板支撐後腹部和臀部收緊，臀背在一條直線，臀部向左後再向右靠，共做30秒。 運動完後記得要做拉伸動作和補充水分喲！ 對比照 哇～這樣看對比之下有在做瘦小腹運動真的差很多呢！有小肚子的人一定要試試看，小腹都消失了！ （圖片來源：小紅書阿花xxxx） 只要花短短的8分鐘就能拯救你的下腹部凸出，找回你的小蠻腰！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #減肥運動 #瘦腹部 #瘦身運動 #腹部凸出 #腹部凸出改善 #腹部運動 

台南永康佛心早餐店【豆漿嫂】

📍永康//豆漿嫂早餐店 透早吃這hen可以🙋🙋🙋 50元就能吃超飽 現點現做的粉漿玉米蛋餅，玉米粒用量多到讓我懷疑是不是倒了半罐給我😅 古早味鍋貼味道自然不油，你會一口接一口停不下 one size古早味奶茶，便宜又大杯，價格很佛 吃完豆漿嫂你會感恩豆漿嫂，因為便宜又好吃❤️❤️ - 🚙開車可停砲兵指揮部旁邊圍牆，有很多停車格（一大清早沒計費） #雞米一家吃喝玩 #台南早餐 #台南早餐店 #台南早餐推薦 #中式早餐 #粉漿蛋餅#蛋餅 #古早味 #豆漿 #鍋貼 #tainantravel #tainanfood #breakfast #taiwanfood #yummyfood #wowforfood #p出來的 #yummy #popdaily #popyummy #波波打卡 #波波發胖

《復仇者聯盟：終局之戰》

不計一切代價之使命，不枉一眾期盼之終局 #復仇者聯盟終局之戰 #AvengersEndgame ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 【鋼鐵人，受知識詛咒的The Real Hero】 觀影前我喜歡的角色是美國隊長大於鋼鐵人 無非就是因為拜這部電影的導演羅素兄弟之賜 將《美國隊長》的後兩集拍得比《鋼鐵人》系列好看 而羅素兄弟再藉由《無限之戰》與《終局之戰》 總算也幫鋼鐵人在漫威迷心底留下他獨有的輝煌 始於「I Am Iron Man」、終於「I Am Iron Man」 透過劇情我才明白他在漫威宇宙裡是多麼不可或缺 美國隊長善於講出讓人精神抖擻的話鼓舞士氣 鋼鐵人則是運用他的才智確保所有方法皆能安全執行 電影裡diss美國隊長的那句「寄予厚望並沒有幫助」 說穿了我們聽到上司在鼓勵時也會這樣內心OS吧 自信固然比聰明重要，但並不是替代聰明的自信 而是如鋼鐵人般對自身聰明才智的自信 於此，我對《無限之戰》裡薩諾斯向鋼鐵人那句 「你不是唯一受知識詛咒的人」有了心服的見解 一個科學能解的問題懸在眼前 身為天才發明家的鋼鐵人怎麼能不心癢 他明白、小辣椒也該明白，越往無限的知識探索 讓整個世界變更好的責任越停不下來 闔上眼睡著後，只要還有明天，就還不是最後一次 「超級英雄的職責，終點是旅程的一部份」 直到真正闔眼休息，才算走至那一部份 插曲《The Real Hero》出現在鋼鐵人兩次闔眼時刻 既催淚，又十足地實現了薩諾斯說過的話 「Hope they remember you」 ⠀ 【美國隊長，最放不下過去的失約情人】 電影中有一幕是美國隊長乘坐的太空船進入跳躍點 鏡頭聚焦在他的瞳孔映照出從未見過的新視野 接著穿出跳躍點後，凝視著指南針上佩姬卡特的照片 他知道，以他的所聞又離他生長的年代更遠了 上回是二十一世紀的新社會，這次是宇宙的新格局 每一次踏入新的環境都會感念曾經的摯愛 口口聲聲不斷告訴大家應該放下過去 其實最放不下過去的才是美國隊長自己 當年為了拯救世界沒能與佩姬卡特共舞 被冰凍七十年後還是持續在拯救世界 薩諾斯事件完了，然後呢？一樣要拯救世界 基於職業倦怠，任誰都想要好好過日子 只不過對美國隊長而言更大的理由是內心的缺憾 身負重任的他就算跟佩姬卡特只隔著一片玻璃 也無法相視、無法相觸的缺憾 以及遲遲未赴約共舞的缺憾 心繫著這樣的酸楚造就了這樣放不下過去的美國隊長 曾經在《英雄內戰》百般的恣意妄為讓我覺得不可取 但這回就抱著為愛而生的心原諒他最後一次的任性 電影《後來的我們》有一句話是這麼說的 「幸福不是故事，不幸才是」 我想美國隊長不願聊佩姬卡特就是因為他們很幸福吧 ⠀ 【雷神索爾，做自己而不再做該做的人】 回顧《無限之戰》的豬隊友除了星爵之外 另一個就是應該要瞄準頭的索爾 且他又是親眼見到自己失手後釀成災禍的間接罪人 於是「薩諾斯」這個名字在他心裡留下揮不走的恐懼 要知道索爾歷經了諸神黃昏 失去了好友海姆達爾和弟弟洛基 已在《無限之戰》裡自問「錯了我還能失去什麼呢」 還願意置之死地而後生地焚燒自己煉造新武器 又能體悟出「人生唯一恆久的東西就是無常」 為何仍宛如年少得志般碰上失敗後就此墮落 正是因為那總是自居最強的復仇者、雷霆之神 認為自己不該跟其他人沒兩樣的高標準造成的 引用電影的一句「每個人都無法成為理想中的自已」 過度要求自己的結果就是一再對自己失望 陷入惡性循環，自尊心越來越低落 不妨降低標準，停止努力成為自己期許的那個自己 喚醒做自己的勇氣，肯定有更多的新喜悅 《雷神索爾》系列中多數人最喜愛的一集反而是 褪去神的光環，很自適很自在的《諸神黃昏》 可想而知就算不完美，也一樣有人喜歡、有人需要 ⠀ 【綠巨人浩克，缺點化為優點的形態】 還記得在《復仇者聯盟》第一集中 神盾局長說明徵召布魯斯班納是要運用他的智慧 雖然在之後的電影裡幾乎是變成浩克才有用處 但從浩克徒有狂暴卻難以受控的表現 加上鋼鐵人展現出那可靠的智慧 不免會讓人覺得要是班納與浩克能合而為一 是不是就真的不會分別各輸給薩諾斯一次了 班納多年來把浩克當成一種病，想去之而後快 從未誠實看待已發生於自身的缺點 接納不完美的自我，並在此基礎上發揮特有的優勢 表面上的缺點或許在上帝安排下是一個伏筆或解藥 在我看來班納的轉變成為了電影裡心智最沉穩的角色 而且仔細回想電影裡復仇者們的逆轉計畫 就能發現要拯救消逝的人非他不可 ⠀ 【黑寡婦與鷹眼，扛罪與贖罪】 整個逆轉計畫的過程最投入的莫過於黑寡婦和鷹眼 薩諾斯彈指後黑寡婦失去了眾多戰友們 從前的她一無所有，被俄國政府訓練改造成冷血間諜 直到鷹眼拯救了她，並進到神盾局加入復仇者 她是唯一熱衷於神盾局的工作，視之為生命歸屬 甚至把復仇者們看作使她變得更好的家人 至於鷹眼則是失去了親生的家人 或許是因無所寄託下選擇拋棄過去身份 以「浪人」的姿態悄悄地除掉本該消失卻沒消失的人 遭遇同樣的波折、扛著同樣的罪 他們倆是復仇者裡頭最相近、最想贖罪的兩人 可當彼此面對面時，卻都不讓對方背負過去種種 ♀:「我不憑別人的大錯來評斷他們」 ♂:「或許妳應該」 ♀:「你就沒有」 從他們身上看到了感性和理性的撞擊 寬恕別人是感性；不原諒自己是具道德良知的理性 到底由誰扛？由誰贖？每個人的答案都是自己 然而這答案在對方身上不會成立，永遠都沒有最佳解 ⠀ https://instagram.com/p/BwxNDY9nFRq/

這把火太燒！小眾品牌Christy Ng一定要認識，包包全都美到你哭出來！

來自馬來西亞的Christy Ng有著稱號「電商女帝」的美譽，這可不是浪得虛名，她創辦的同名鞋包品牌，逛一下就知道她有多懂女孩心，Christy Ng以鞋款紅到國際，但穿搭編越看越被包包吸引過去，以下推薦幾款燒到我們的美美包款，實在是有夠水、超級燒，不能只有我看到啊！ https://www.popdaily.com.tw/style/873979 「編織腋下包」 近來很流行的腋下包，Christy Ng選用了編織感為馬來西亞的炎熱氣候消暑，愛背腋下包的女孩記得一定要選以包身頂部有作彎月狀的，讓包不會卡腋下、夾衣服，Christy Ng此款編織腋下包選色上也利用了沁涼的冰淇淋色系，讓眼睛都能透心涼～ 讓水水穿搭給你看，背腋下包會把人們的視線強制集中在上半身的腰上處，此時再選擇著用肩膀、胸前有特殊剪裁的衣服就能順利變身優雅又小辣的時尚名媛哩！ 因將人們視線強制鎖定在腰上，此時選以短版上衣＋短褲，就能讓腿有無限延長的港覺。 https://www.popdaily.com.tw/style/903318 「鍊條包」 許多大牌都曾推出的鏈條包，根本就是萬年不敗款，Christy Ng同樣選用了清爽、粉嫩的色調，平衡了鏈條包過於成熟穩重的既定印象，在搭配上也能盡情發揮，用超軟萌的粉紅色跟粉色小可愛呼應，一頂漁夫帽就能為潮流感定調，化身好潮的水水！ 要走優雅風也可以，一身黑搭配奶茶色鏈條包，保證絕對不NG！那條閃閃發亮的鏈條就是穿搭亮點！ https://www.popdaily.com.tw/style/934568 「手提半圓包」 總是會被這種造型圓包抓住眼球，雖然買了可能會連手機都裝不下，但還是不爭氣地被燒到了啊～選以玫瑰色的半圓包，搭上同色系宮廷感的雪紡上衣，搭配短裙＋膝上靴，怎麼辦，都已經想好要怎麼搭了，這心情要怎麼平復呢？ https://www.popdaily.com.tw/style/933472 「粗帶翅膀包」 Christy Ng也有設計出適合上班族女伶的時髦成熟款，像這顆翅膀包利用特殊的輪廓，卻沒有使用太多五金元素，非常適合走一個低調卻又氣勢懾人的路線，大地色系也能讓喜歡穿著黑白灰的都會女子便於搭配。 https://www.popdaily.com.tw/style/940816 「粗鏈肩背包」 優雅的上班女子這款同樣推薦，容量算大可裝上班用具，大器的色系和吸睛的鏈條，可以讓你在公司的走廊走台步，背去見客戶也超有面子的！ https://www.popdaily.com.tw/style/938243 撰文編輯 #Jane #christy ng #包包品牌 #包包推薦 #包款推薦 #包牌推薦 #女生包包 #女生包包推薦 #小眾包推薦 

Old Man #宅配美食 #驚嚇悠悠 #ㄩㄐ吃宅配 超可愛

Old Man #宅配美食 #驚嚇悠悠 #ㄩㄐ吃宅配 超可愛的驚嚇悠悠怎麼能不下訂帶回家！ 兩個男老闆手工製作的軟餅乾 可愛又特別吸引人 軟餅乾目前有四種樣式 基本、MM巧克力跟黑白驚嚇悠悠 餅乾每口都能吃到巧克力豆 有點融化或冷藏口感都不同但都喜歡 MM巧克力多了一些香脆 好喜歡 @2oldman.dessert 當下午茶 解嘴饞都很讚 🥰 - #ㄩㄐ吃の圓滾滾🍍

修豪派勝利？《女神降臨》結局5大走向預測，書竣出道、金永大出場成關鍵！

很快的由車銀優、文佳煐以及黃寅燁主演的《女神降臨》要迎來大結局啦！正當「修豪、朱靜」終於能好好談戀愛的同時，編劇卻在14集安排修豪緊急前往美國探望父親的橋段，而且一走就是兩年，兩人感情出現裂痕，讓劇迷看完紛紛大呼：「剩不到兩集，難道要開虐了嗎？」今天泡菜編就要來預測《女神降臨》的結局走向，等待新集數的期間，趕快先做好心理準備吧！ 👉《女神降臨》彩蛋滿滿！6大橋段致敬《鬼怪》、《來自星星的你》，你發現了嗎？ 👉韓書竣根本神還原？《女神降臨》漫畫VS韓劇的10個不同點，這個角色改變最大！ 1. 韓書竣依舊是最苦男二 《女神降臨》14集結尾直轉兩年後任朱靜在聚會中喝醉，書竣第一時間來接送她，兩人曖昧眼神，讓「書竣派」重燃一絲希望！事實上，在《女神降臨》漫畫中朱靜確實在修豪去日本的期間，和書竣經歷漫長曖昧成為情侶，但畢竟電視劇只剩兩集的份量，沒有時間再安排書竣和朱靜戀愛的戲碼，且女方明顯還放不下修豪，因此書竣維持單戀的機率可說是百分百。 2. 金永大客串的角色？ 日前根據韓媒報導金永大將客串《女神降臨》第15集，份量雖然少但會以「具有衝擊力」的角色登場，和任朱靜有對手戲。目前泡菜編推測金永大可能飾演朱靜太想念修豪而認錯的路人，大家怎麼看呢？ 3. 李修豪、任朱靜重修舊好 從第15集的預告中可以得知，書竣終於在忍了兩年後勇敢向朱靜表白，而好巧不巧修豪回國，再次觸動朱靜的心房。其實《女神降臨》的官方配對本來就是「修豪＆朱靜」，加上朱靜比誰都了解修豪心中的痛（父親外遇、母親過世以及好友自殺），也知道修豪提分手不是出於本意，因此兩人將在最新集大吵一架後，再次重修舊好。 4. 韓書竣組樂團出道 擁有出眾音樂實力的韓書竣，歷經好友鄭世延的死亡後，放棄了歌手這條路，好在後續和修豪解開心結，加上任朱靜這份愛情的動力，讓他再次唱歌。值得一提的是，日前在韓網流傳「韓書竣樂團」的照片，四人皆擁有高顏值且充滿音樂人的架勢，讓多數網友預測結局可以看到書竣正式出道的畫面，而出道曲將定為黃寅燁親自演唱的OST主題曲！ (圖片來源：韓國pann論壇) 5. 最壞的結局：三人變成好友 假如上述預測都是錯誤的，編劇想讓「修豪派」、「書竣派」皆大歡喜的話，就會把結局定在三人成為好友的關係！但開放式結局無疑會讓劇迷大失所望，畢竟大家期望在兩派之中定勝負，因此任朱靜好好的做選擇才是最重要的！ 看完《女神降臨》的結局預測，有沒有認同呢？要是有其他想法的話，歡迎在底下留言，順便跟泡菜編分享你屬於哪一派！當然本週的大結局也千萬別錯過啦～ 撰文編輯 #佳佳 #2020韓劇 #2021韓劇 #2021韓劇推薦 #女神降臨 #女神降臨劇情 #女神降臨客串 #女神降臨李修豪 #女神降臨真人版 #女神降臨結局 #女神降臨結局預測 #女神降臨韓劇 #女神降臨韓書竣 #文佳煐 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追劇 #泡菜追星 #真人版韓書竣 #車銀優 #金永大 #韓國漫改劇 #韓國漫改劇推薦 #黃寅燁 

小鹿準備好，開始要亂撞！精選韓劇 「大人式的KISS」一起感受心臟爆裂的時刻～

韓劇最讓人心臟撲通撲通跳的瞬間，無非是男女主角親親的那個時刻，看著不只眼冒愛心，雙手也都跟著在電視前捲成麻花捲姿勢了～泡菜編這回合精選了韓劇裡男女主角「大人式的KISS」，全部都是親親放閃畫面，記得不要戴墨鏡，讓我們一起再次感受心臟爆裂的甜蜜氛圍吧！ #《愛情的溫度》– 溫正善(梁世宗飾)、李賢秀(徐玄振飾) 《愛情的溫度》最著名的親親場景之一，正是兩人出遊回程時在車廂的「壁咚之吻」，「不喜歡的話，就避開～」年下男主角的霸氣示愛法，讓賢秀緩緩閉上眼收下了吻，看得編輯心臟怦怦跳啊！ – 延伸閱讀：​確定這不是「開船」的節奏嗎？扶好你的小心臟，這三部韓劇的kiss片段請在深夜收看！ #《奇怪的搭檔》- 盧智旭(池昌旭飾)、殷奉熙(南志鉉飾) 互道晚安後要親親是常識對吧！《奇怪的搭檔》編劇果然很懂廣大劇迷們的心，盧檢察官跟殷律師不僅近水樓台是同居關係，說完晚安後的kiss night不夠，給你來一記長長的深吻，看完這兩位愛的bobo完，相信劇迷們也能甜甜得安心入睡了ＸＤ – 延伸閱讀：「我等你，你慢慢向我走來吧！」《奇怪的搭檔》令人想要撲倒池昌旭的10個瞬間 #《今生是第一次》- 南世熙(李民基飾)、尹志浩(庭沼珉飾) 《今生是第一次》男女主角在南海老家，女主角賭氣的說：「我就是接吻技術不好啊！」木訥男主角回「接吻是這樣才對！」後立刻吻上，從一開始甜甜淡淡的吻到最後欲罷不能的深吻，看得泡菜編好激動啊～因為我們的木頭男主角終於主動出擊給女主角深深的一吻啦！ – 延伸閱讀：「反正今生我們都是第一次！」盤點《今生是第一次》16句令人感同身受的經典名台詞 #《花遊記》- 孫悟空(李昇基飾)、三藏(吳漣序飾) 在《花遊記》裡，這個吻雖然不是悟空與三藏的第一個親親，但是吻著吻著就到床上去了，編劇還來個床戲，滾床單之後兩位還共裹一條棉被到窗邊互表情意，這不是「大人式的KISS」，那什麼接吻才大人？泡菜編看得臉兒紅紅啦～ – 延伸閱讀：以此來撫平大家受傷的心靈！盤點《花遊記》503停不下來的Kiss Scene～ #《三流之路》- 高東萬(朴敘俊飾)、崔愛羅(金智媛飾) 《三流之路》裡的高東萬在劇裡霸氣放話說「親親的話就是第一天！」從此之後化身為親親狂魔，瘋狂bobobo不停，連在家裡一身邋遢運動褲樣，我們東萬也能把愛羅圈進臂彎裡親，看的泡菜編熱血沸騰好開心呀～ – 延伸閱讀：「接吻了就是交往第一天喔！」《三流之路》高東萬匠人級的戀愛直球8招！ #《當你沈睡時》- 丁宰璨(李鐘碩飾)、南洪珠(裴秀智飾) 丁檢察官在《當你沈睡時》裡跟南記者也是親得難分難捨，劇裡丁檢在車裡被安全帶阻擋想親親又親不到後在耍小任性，下車後紅珠問「剛剛在車裡你想幹嘛？」丁檢支支吾吾地詞不達意，南記者只好霸氣地一把抓過來親了之後說「是不是想這樣?!」哇嗚，這幕看得我好過癮啊！ – 延伸閱讀：這就是迷妹的進擊！《當你沈睡時》秀智教你9招把到李鍾碩， 抱抱與親吻成就get！ #《金秘書為何那樣》- 李英俊(朴敘俊飾)、金微笑(朴敏英飾) 我們的副會長在《金秘書為何那樣》裡，從一開始的索吻被辛苦了牛給阻擋、在辦公室裡情不自禁地要吻上時又把金秘書給推開，第三次兩人在家裡的PIZZA約會要親親時又被定格中途喊卡，這一串看下來劇迷們都心癢癢了啦～好在萬能的第八集定律，終於讓我們自戀狂副會長克服心魔bobo到金秘書，泡菜編輯看到這兩位的甜蜜之吻也心花朵朵開啦！ – 延伸閱讀：「求婚、戀愛、告白、曖昧！」《金秘書為何那樣》朴敘俊副會長與眾不同的顛倒逆行愛情！ （圖片來源：ig@tvndrama.official） 以上這幾部男女主角的bobo之吻，是不是甜蜜到不行，小鹿在心底已經撞暈好幾回合，除了期待《金秘書為何那樣》接下來的劇情發展之外，快點跟泡菜編再次點開這幾部韓劇，細細回味一番吧！ info. 點此觀看《金秘書為何那樣》完整劇情 #「劇」在愛奇藝 #2017韓劇 #2018韓劇 #三流之路 #今生是第一次 #南志鉉 #吳漣序 #奇怪的搭擋 #庭沼珉 #徐玄振 #必看韓劇 #愛奇藝台灣站 #愛情的溫度 #成人式接吻 #推薦韓劇 #朴敏英 #朴敘俊 #李昇基 #李民基 #李鐘碩 #梁世宗 #池昌旭 #泡菜影劇 #泡菜精選 #當你沈睡時 #花遊記 #裴秀智 #金智媛 #金秘書為何那樣 #韓劇精選 

韓國美食｜CAFE ONION

CAFE ONION 📍首爾特別市城東區聖水洞2街277-135(峨嵯山路9街8) (地鐵聖水站出口2️⃣➡️步行5分鐘) - 韓國非常紅的咖啡廳 工廠建築轉型成咖啡廳 座位選在rooftop 曬著太陽 喝著咖啡 又是一個愜意的下午 甜點是 Straberry Flower 非常酥脆的千層外皮 酥到刀子切不下哈哈哈哈 滿好吃的👍 下次想去安國店😆 - #芝芝泡菜 #cafeonion #聖水站 #聖水美食 #聖水洞 #城東區 #首爾 #韓國 #jhihgoestokorea #seongsuifood #seongsui #seongsuidong #seongdonggu #seoul #korea #popkimchi 

甲文青

台北．捷運府中站 又是一間從中部開上來的猛猛飲料店呀，整間店走濃濃的文青風，茶品都是使用有機台茶18號，搭配小農鮮果，喝的安心又健康 店內也有許多精心佈置的巧思，像是打卡牆、茶桶、小吧台等等，都十分適合逛逛拍拍 . 🥣飲品 🌟半熟檸檬青-來自屏東的新鮮檸檬，酸度超足又沒有苦澀感，搭配青茶超級清爽，適合夏天的味道 🌟檸夏初紅-西瓜汁搭配檸檬汁，算是蠻特別的組合，喝下去前幾口有種說不出的違和，但越喝就覺得越停不下來 🌟優格莓莓-草莓優格冰沙，上面擠上滿滿的鮮奶油，再鋪上迷你棉花糖，絕對是螞蟻人的最愛，但對我來說有點甜，建議嗜甜的人再點呦 🌟芝士泰泰-奶蓋版的泰式奶茶，起司味非常足夠，奶蓋上還鋪上了餅乾碎屑增添口感，喝下去鹹鹹脆脆的，但我個人還是喜歡這兩種口味分開了喝 🌟搖滾百香-天氣炎熱中午吃不下的話點這杯就對了，清爽微酸的百香果開胃，搭配滿滿的配料-珍珠、愛玉、椰果，喝下去直接抵一餐🤣 . 📍店家資訊 甲文青 誠品板橋店 新北市板橋區中山路一段46號1樓 (02)8954-1776 週日-週四 11:00-22:00 週五-週六 11:00-22:30 #小吳吃台北 #甲文青 #文青飲品 #新鮮水果 #搖滾百香 #芝士泰泰 #優格莓莓 #檸夏初紅 #半熟檸檬青 #水果特調 #飲料推薦 #手搖飲推薦 #飲料外送 #誠品板橋店 #板橋美食 #板橋飲料 #捷運府中站 #新北美食 #新北飲料 #taiwan #taipei #Instafood #foodstagram #foodie #popyummy #popdaily #popyummy_mag #taiwandrink #bobalove #台湾 

📍［桃園］陪你去流浪

嗨！好久沒有更新咖啡廳文章啦～💁🏻 約莫二月份，自己排了下午特休晃去桃園，滑了ig發現了這間可愛的咖啡廳，明亮的空間，踏進門的剎那感到非常放鬆。💕很喜歡這種氛圍 每個角落都能感受到老闆的用心擺設～ —————————————————— 🍛日式雞肉咖哩飯＄190 清爽不膩，菜色也豐富，份量足夠。 ☕️拿鐡＄110 喝起來很順口，奶味香濃。 很適合三五好友聚會的地方，當然自己帶筆電在這放空也是很好的👌🏻 打著打著肚子都餓了😂 有機會我還會想去品嚐一下甜點的部份，上次吃太飽，塞不下蛋糕啊～😩 #桃園景點 #波波打卡 #波波黛莉 #咖啡廳 #桃園

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台南永康佛心早餐店【豆漿嫂】

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《復仇者聯盟：終局之戰》

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這把火太燒！小眾品牌Christy Ng一定要認識，包包全都美到你哭出來！

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小鹿準備好，開始要亂撞！精選韓劇「大人式的KISS」一起感受心臟爆裂的時刻～

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