看完蒼鷺與少年，我重溫經典溫暖之作《崖上的波妞》

n9ra電影｜看完蒼鷺與少年，我重溫經典溫暖之作《崖上的波妞》

文／邱伊辰 2023年，《蒼鷺與少年》引起了熱議，這是繼2013年宮崎駿先生發表引退聲明後的第一部復出長篇電影動畫作品。 而我本人也在台灣上映的幾天後就隨朋友一同前往觀影，在那之後，我決定重溫過去的作品，而第一部就是2008年的，《崖上的波妞》。 波妞喜歡宗介！ 毫無疑問，《崖上的波妞》完全是一部充滿童心的作品。不論是波妞或是宗介，兩個孩子都十分真誠，喜歡就說喜歡，不喜歡就說不喜歡。作品中的世界，雖然也有糟糕的人類或其他角色設定，但我看到更多的是擁有純粹赤子之心的人們。 隨著年齡的增長，在一個情境中我開始會考慮到不同的情況，所以很常會隱藏自己的情緒和想法。原本我以為這樣是一個成熟的表現，但真的是這樣嗎？如果像波妞和宗介一樣，時常以真誠的態度對待別人，或許就可以快速的拉近和別人的距離，也可以促成更有效的溝通，讓自己生活在更舒服的環境中了呢！ 宗介你幫我守著家的話，理莎我也會有力量。 一開始看《崖上的波妞》，會發現理莎是一個非常突出的角色。作為一個母親，理莎擁有強大的包容力和耐心。看到宗介執意要帶一隻金魚去上學，理莎也並未斥責，反而稱讚金魚很可愛。宗介和理莎分享金魚波妞的喜好時，即便在趕路，理莎也依舊給予孩子（宗介）好好的回應。 理莎對待孩子的方式不是責罵，而是尊重。尊重孩子也是一個獨立的個體，並讓孩子保有當一個孩子該有的好奇心。當宗介在驚訝於波妞靈動的腳指頭時，即使是在餐桌前，理莎的反應是：「哇！你們在做什麼呀？」而不是：「把腳放下來，腳很髒」。 在理莎要冒險前往向日葵之家時，她告訴宗介必須在家和波妞待著，「宗介你幫我看守著家的話，理莎我也會有力量。」理莎不是用高高在上的權威式對話，而是以同等的身份，和孩子建立對等的關係。我想這樣的教育下，也讓宗介成長成為了一個彬彬有禮、懂得尊重他人的人。 人類只會從大海奪走生命罷了 不論是在一開始，波妞離家時，或是藤本要去尋找波妞時，他們都在海中遇到了非常多的人造物海洋垃圾。早在1960年代，環保意識就漸漸抬頭，大家開始慢慢地關注到環保問題。不幸的是，是直到現在，這依舊是一個嚴重、需要儘速解決（或減緩）的問題。 人類為了發展，不斷地掠奪海中的資源，也不愛護提供資源的大海，導致生態出現不平衡的情況。這也是為什麼，藤本希望利用生命之水，打造如寒武紀一般的「海的時代」，結束憎恨的人類時代。 結束了宗介和波妞的旅程，我完全沈浸在作品呈現的理想世界中。願大家都能無邪真誠的成長、尊重彼此，與世界和平共處的生活下去！ 聆聽《崖上的波妞》動畫電影原聲帶：Apple Music 觀看《崖上的波妞》動畫電影：Netflix

我的婚床尋覓之旅在好睡王! 義式精品家具高價到平價都有，比利時百年床墊x義式設計款床架x沙發

睡眠品質不可馬虎，床若睡得好生活沒煩惱!在義式精品家居好睡王可購買到與歐洲貴族使用同牌床墊尼絲普林品牌床墊，價格也有很多小資族也能負擔的品項，義式設計款床架簡約好看，獨家奈米水性真皮奈刮耐磨更勝貓抓皮，絕對是養貓族福音! 因此，我的婚床尋覓之旅就從好睡王開始，此篇要帶大家走跳好睡王文心旗艦店，並跟大家推薦幾款我覺得很讚的品牌床墊、義式床架、義式經典沙發等義式精品家具 好睡王台中旗艦店文心店環境介紹 好睡王在台中有文心旗艦店和中清旗艦店兩據點，我走跳的好睡王文心旗艦店位於文心路與甘肅路交叉口，這一代實在有夠難停車!但還好好睡王有特約停車場，所以開車前往的朋友們務必事先跟門市預約，到時請店員開閘門 我這幾年因為家裡重新裝潢所以反覆走跳各家具店，但好多家具店都好有距離感，店員不是很跩就是一副在看肥羊的感覺 (不誇張)。但是踏進好睡王給我溫心自在的感覺 ♡ 質感的義式精品家具一目了然的陳列，大面落地窗讓光線充足的撒落室內，門市人員溫暖的迎接，讓我放下了懸著的心 主打義式簡約優雅質感的好睡王台中旗艦店有兩層樓展示空間。成列方式寬敞舒適，門面最前排展示了多款熱賣床架和床墊! 我一看到人氣布面款的Odin.Puff澳丁‧普夫設計款床架立馬就被狙擊到喜好了 來到好睡王還可以跟歐洲貴族擁有同牌品牌名床?! 我們可以在好睡王除了買到好睡王自有品牌的好睡王床墊，也可以買到好睡王獨家代理的比利時百年名床NILLSPRINGNILLSPRING尼絲普林唷 始於1905年的NILL SPRING不只是歐洲百年床墊品牌，還是歷代歐洲皇室的御用床墊!這話說得有圖有真相，好睡王便展示了歐洲貴族的下單證明書! 承襲五代的彈簧世家所打造的精品床墊NILL SPRING，其老廠區已改造為尼絲普林博物館，記錄著尼絲普林愈久彌新的百年曆史。NILL SPRING更憑藉其深厚的製造歷史和經驗，在2014年布魯塞爾國際家具展上，以其獨到的睡眠理念與獨家床墊設計榮獲最高榮譽的設計與質量金獎! 歐系血統純正的NILL SPRING因為其合理的價格和高品質，在歐洲各主要城市的高端商業街隨處可見，這也是在台灣的我們要換床必須要走跳一趟好睡王的原因 來到好睡王二樓，有著更多令人目不暇給的床墊床架展示! 但即使成列品項這麼多卻不會雜亂，床與床之間搭配單椅、床頭櫃和茶几的穿梭展示，不禁讓我開始想像這些家具擺進我自己家的模樣 我目測現場展示床架不下二十款設計款床架，家具這東西一用搞不好就一輩子，肯定在購買前要好好躺過、坐過、感受它是否契合我們的身體! 好睡王也很歡迎我們好好感受，其種類之豐富呀，真的是隨便逛一整天就去了! 好睡王家居床墊推薦 能夠拿到NILL SPRING台灣獨家代理的好睡王實在是太厲害啦.ᐟ‪‪.ᐟ 難怪我在搜尋床墊品牌推薦時好睡王總是榜上有名 ꔛ 好睡王販售的NILL SPRING床墊採在台彰化ODM的方式，在台生產不只能比原裝進口價格更實惠，還針對亞洲人的天氣、需求、習慣和喜好做出調整。 不過，當我聽到是在台生產時不免疑問，那這樣品質會不會走鐘呢?這部份我們也可以放心，因為注重手工製作細節的NILL SPRING技師都會來台考察用料及製成，把關品質及技術指導，所以我們在台也能買到跟比利時一樣高品質的尼絲普林床墊喔 注重細節及儀式感的NILLSPRING，在我們購買NILLSPRING尼絲普林床墊後皆會收到來自比利時原廠的親筆簽名感謝函。這是一份對自家床墊的驕傲和責任感，是一份來自原廠保證的安心，也是一份濃郁的儀式感 好睡王販售的床墊有比利時百年床墊NILLSPRING和好睡王自有品牌兩種選擇，雖然好睡王義式風格家具一副我好像不賣腎就買不起的感覺，但我要跟你們說，好睡王其實小資族到高價精品家居品項都有 ➜ 價格多元、客層廣泛，所以如果你跟我一樣是小資族的話真的不用害怕睡不起好睡王，如果你口袋夠深的話那更應該來一個歐洲貴族同款床墊! 在走跳了一輪好睡王後，我決定挑兩款很有看頭的床墊跟大家分享 ▶好睡王床墊 星夢系列 Sweet Orange甜橙-獨立筒床墊 我此行的最大目標，就是要為我自己和大家尋找婚床推薦，然而這款甜橙完全狙擊我的需求，我自己稱它為夫妻百年好合床!夫妻感情和諧就靠這張床墊了! 因為甜橙竟然可以訂製兩種不同軟硬度，如果老公較高大、喜歡較有支撐力的硬度，老婆比較嬌小喜歡軟綿睡感，現在不用彼此妥協，一邊軟一邊硬、兩種願望可以一次滿足! 甜橙的外型也很年輕人取向，原生感、無印風的外型搭配立體車花&質感紋理&圓弧防撞轉角設計，並含有低溫遠紅外線功能和促進人體微循環等獨特優勢的石墨烯內暖纖維，質樸又不失質感 ♡ 最棒的是，甜橙還是一款變形金剛床墊，上層軟柔無感棉層拆開就現得一塊床墊，下層床墊主體則是3D涼蓆表層，所以大家可以根據季節和需求去調整哪一層在最上層! 這款床墊的實用信和設計，必須給大拇哥 ( ˶ˊᵕˋ)੭♡ ▶NILL SPRING 度假系列 Mons蒙斯-獨立筒床墊 為何要介紹這一款床墊呢! 因為這款Mons蒙斯獨立筒床墊是好睡王最貴床墊! 好睡王除了平價床墊也有高價床可選擇，所以無論我們口袋多深、何種需求，都可以來好睡王尋找命定床墊。 蒙斯能有這樣的高價勢必有強大實力，一般床墊使用的都是中鋼，而蒙斯彈簧則使用德國最有名、最早由席夢思專用的德國Argo彈簧，並使用吸濕排效果優異的荷蘭原裝進口馬毛，搭配石墨烯打造冬天蓄熱保暖的效果 ♡ 蒙斯屬於NILL SPRING的度假系列，顧名思義要為大家打造像是躺在度假飯店裡那樣柔軟舒適的睡眠體驗! 20萬的床墊我要趕快給它試躺起來 .ᐟ‪‪.ᐟ 因為我的腰很差，所以太柔軟的床我一躺就有感會不會痛，而我才這樣短暫試躺蒙斯，就很有感蒙斯提供柔軟觸感的同時身體依舊得到足夠支撐，能夠這樣軟綿綿和支撐力兼具，真的太讓人心動了 好睡王義式床架推薦 好睡王無論是奢華感床架或是平價款簡約床架，都基於義式風格有著簡約高雅的質感。Joy就要跟大家做兩款我覺得很有看頭的設計款床架推薦 ▶Valery瓦列裡-雙人皮革床架 Valery瓦列裡雙人皮革床架主打一個奢華感! 此款前有檔板後有高背，整體床架很有分量感但因俐落設計不顯笨重，嚴選義大利頂級牛皮革的觸感真的超細膩，讓我不禁一直想摸! 摺皺皮革打造特殊甩紋，再揉合金屬軟件點綴，是一件藝術品般的存在 ▶水性真皮材質床架 迪翁 & 弗林 小資族、養貓族注意,這款全新面料根本為我們打造! 好睡王擁有業界首創奈米水性真皮，牛皮透過最新纖維化技術處理後將柔軟透氣的優點優化，還大大增強耐磨抗刮的能力! 材質安全不含甲醛、重金屬等有害成分，此創新技術兼顧居家健康並讓皮質家具更實用&更耐用! 養貓的我，家裡從不奢望擁有什麼皮質家具，但是奈米水性真皮不只耐磨抗抓，還可以彌補貓抓皮不透氣、看起來就比較廉價的缺點。重點是，奈米水性真皮價格親民還!很!親!民! 顏色多元並有五年保固，真的是必須大力推薦給各位貓派耶! 水性奈米真皮床架有迪翁和弗林兩款，這兩款都是價格相對親民的床架唷 ♡ 迪翁的獨特漂浮設計搭配夜燈，半夜要起來尿尿，迪翁床架直接幫你照亮腳下空間 ⟡✧ 搭配水晶腳圓柱腳更有晶透輕盈的視覺效果，是很現代感的一款床架。 而弗林感覺更沉穩內斂一些，精緻梯形車縫線成為俐落點綴，整體非常典雅耐看! 我私心太推水性奈米真皮了! 它不只讓我們擁有皮革的優越感和質感，還讓我們免於日常生活小插曲的提心吊膽，家裡有毛孩有小孩的朋友們，請務必考慮水性奈米真皮床架 & 沙發! 好睡王義式經典沙發推薦 我們家這幾年裝修後陸續看了很多沙發，很多日系沙發都很簡約、很小，除了好看之外根本就無法讓人好好軟爛，而我一看到好睡王義式經典沙發立馬就高分給過! 因為好睡王義式沙發坐深更深更低，讓人能夠好好被包覆與支撐。現在因為大家的家裡空間越來越小，所以我挑了兩款有很棒的乘坐感受又適合有限空間的沙發推薦給你們 ▶Javier哈維爾式經典沙發 沙發不只要體面迎賓，更要有舒適乘坐感受讓我們一天勞累後可以好好的窩在沙發裡當沙發馬鈴薯! 大推這款哈維爾，主打小宅不將就，小宅也能擁有奢華感皮質沙發! 高靠背設計讓脖子也能好好安放，坐墊都很寬大厚實，真的超級舒服!! 這款布萊絲則是線條俐落的簡約中不失奢華! 線條帶有曲線所以一點都不無聊，扶手延伸皮革內飾，銜接外框帶有規則編織圖案，遠看簡約細看有現代感! 好睡王床頭茶几推薦 好睡王的商品陳列會在床與床間擺放一些床頭櫃或茶几打造生活感，我要跟你們推薦兩款一眼抓住我眼球的品項! ▶Yasir亞希床頭櫃 這個皮質質感啵棒! 圓潤線條設計擺在家裡整個家直接上檔次! 而它也不是只有顏值，還配有抽屜增強實用型 ▶Daphne黛芙妮圓几 現在很流行這種組合式茶几呢! 你可以根據空間單買適合的大小，也可以將整個組合帶回家打造層次感。 溫潤的弧線搭配金屬邊，超級時尚! 此款茶几也設有抽屜 好睡王枕頭好好睡 好睡王包辦了各種讓我們一夜好眠的關鍵要素，從床墊到床架，還有枕頭! 有大小兩種高度的護頸枕可讓我們依照個人的需求和習慣調整使用方向，我目測覺得這款護頸枕比我現在自己睡的還薄，但躺起來卻比我的還有支撐感! 讓我想換枕頭了 Joy前往好睡王家居尋找新婚床心得 一踏進好睡王，我除了知道我是要尋覓新婚婚床之外，其餘完全腦袋空空沒想法，還好好睡王完美居家裝修方案會有規劃師依造我們的想法、靈感和要求，從了解我們的空間配置到裝潢風格，提供全方位一對一規劃服務。購買家具不是一筆小錢，又有好多眉眉角角必須考量，還好有專業的規劃師可以請教，好睡王的服務讓我感覺到了扎扎實實的安心 這次走跳好睡王，讓我看到了兩個床墊品牌、8個系列，床墊還有30幾種軟硬度可供挑選，選擇眾多，價格廣泛，連我們這樣的小資族也能用合理的價格添購義式質感家具! 我在造訪好睡王台中旗艦店之前就有先在官網上做了一下功課，好睡王官網商品介紹詳細且都可以搜尋到價格，價格統一且公開透明，跟很多現場還在喊價的家具店相比，好睡王的規模、專業態度，讓我覺得很舒服。換床推薦好睡王! 推薦給新屋購床或是單純想為自己換個好床的你! 好睡王全台門市營業資訊及相關連結 ▓ 好睡王家居全台門市：https://reurl.cc/7Ry5K5 ▒ 內湖旗艦店：02-87914943 內湖區堤頂大道一段331號4樓(內湖燦坤旗艦店｜備有停車場) ▒ 新店旗艦店：02-22186726新北市新店區中正路470之1號(備有停車場) ▒ 新北旗艦店：02-22976878 泰山區楓江路48-2號(門口可停車) ▒ 竹北旗艦店：03-6676726新竹縣竹北市自強北路288號(門口可停車) ▒ 新竹旗艦店：03-5166726新竹市東區光復路二段194巷16號 ▒ 台中文心旗艦店：04-23149319 西屯區文心路三段230號(備有停車場) ▒ 台中中清旗艦店 ：04 -24267278 台中市西屯區中清路二段1409號(門口可停車) ▓ 全台營業時間：週一~週四12:00~21:00/週五~週日11:00~21:00 ▓ 好睡王官網： https://bit.ly/3zRtE1L ▓ 好睡王FB ：https://www.facebook.com/sleep88https://www.facebook.com/sleep88 ▓ 好睡王官網‧IG‧Youtube‧Line線上服務：https://bit.ly/3zgHwlY

跟著黛安一個人去不丹旅行吧－《8》送給自己的生日禮物，探訪神秘國度～

我不知道會有幾集，不知道下一次去是何時；但即使7天走了60公里，上飛機前唯一情緒仍是懷念，今年的生日禮物，我送了自己一趟 Bhutan Trip。 🔸前一篇🔸 《8》 在參觀完織品博物館後，來到上午的最後一個行程：參觀傳統的不丹房子。 其實不是說現在的房子就特別不一樣，他們在樓高上一樣有限制，放眼望去依舊沒有失去太多他們試圖保留的樣貌，只是參觀的是保留更好的狀況，也很開心最後有被作為這樣的參觀環境。 進入後會經過之前說過的經輪，在上面刻滿了祝禱經文，透過手在下方經過時旋轉來達到祈福的意思，在一些比較地廣的地方會透過自然的力量來完成，也就是像水車的原理，讓水流過時可以不停轉動。 再來是屋頂，傳統會是許多木板放上去後再用石頭去壓住，讓它盡可能壓緊，後來真的也還有在其他地方看到這樣的屋頂建構方式。 終於看到主要房子了！這是一座兩層樓高的木房 一進去會先看到在地人在這裡做傳統織品 看上去也可以看見辣椒真的無所不在（笑 裡面無法拍照，但從外面看上去其實別有一番感覺 一樓沒特別有開窗，主要都是一些打獵跟生活工具，樓上則有糧米槽以及主要房室，整間都是以木頭來打造，橫跨一二樓的樓梯更是陡到不行，其實是每個我有看到的樓梯都是，據說是因為防止夢遊做的設計，如果夢遊時試圖下樓就會摔下來然後醒來。除了樓梯以外，在門檻部分也都有設計凸起，一樣也是預防夢遊走到外面。 我拍到的窗口是有點像客廳跟晚上睡覺以及做主要祭祀的房間的窗 走到外面會看見他們休閒的射箭小靶，也應證射箭真的是日常生活中很不可或缺的一部分 從房屋看下去的廁所也很傳統建築的外觀，還有一些留下來的門窗框 最後在離開前幫大門留張影就準備去吃飯了！ 來到午餐餐廳，又是一人包下了，都沒有其他人（笑 自助餐選擇沒有太多 我幫自己還是湊合著夾了一小盤 旁邊很像湯的是印度料理，很像稀釋後的咖喱，辛香料多一點以外，最特別的是香菜加很多，雖然我不喜歡但咖喱多少還是下飯點～前面在薯條旁邊很像青椒的，就是辣椒！真的辣！我已經慢慢能識破辣椒的偽裝了，只敢夾兩條細細的不敢多夾 飲料跟甜點也都有，其實很週全 從餐廳看出去窗框很美，有很不丹特色的屋頂，還有看到早上有去的郵局，也有旁邊正在蓋的房子。看習慣了鐵鷹架再看到這樣簡單的鷹架，還會稍微搖搖晃晃，讓人看了怵目驚心，就留下了幾張照片才離開 午餐後來的第一站是皇家羚牛保護區，下車後前面是大大的景點牌，看向後面開過來的路，真像汽車廣告會出現的深山道路 它的環境很漂亮，很像森林遊樂區，人煙稀少的只有我跟Sonam還有一些義工，沒有其他遊客了，還在路上遇到親人貓貓來撒嬌，超可愛！ 志工的部分等之後有照片有拍到的時候再來分享～ 那正如前面說的，這是羚牛保護區，所以當然要來看看這主角！它的品種叫做takin，羚牛只是比較接近的中文翻譯，牠確實像羊又像牛！傳聞他是由西藏逃來不丹的高僧，取了一根牛骨頭跟一根羊骨頭所創造的生物，在不丹已經不太常見，而目前安置在保護區的是因為之前這幾隻曾經誤闖到居住區，考量怕他們受傷以及人民安全之下才安置在這裡的～來看看takin的真面目吧！ 這保護區其實也蠻有的走，在靠近中午的時間其實很曬也很熱，整條步道是完全沒陰影的～ 接著前往一間尼姑學院，它位在一個山坡地上，在那裡可以看到廷布市區的一點樣貌 Sonam說這裡的尼姑都是剃髮修行，所以看過去其實不說的話很難看出是尼姑學校，我記得在拖鞋要進入他們正殿參觀的時候，旁邊有一個看起來十幾歲的小女孩超活潑蹦跳的在門口對裡面的其他同伴說著什麼，好像是要放下供品之類的，然後就跑走了，整個很活力十足，周圍幾乎都是青少女們，看他們奔來奔去的紅色身影配上黃色的建築很可愛，於是就拍下來了～ 這裡其實就像是放大一點的三合院樣，中間一個小廣場，一下就看完了，走出正殿後跟著Sonam一樣去看了經輪，雖然我沒有旋轉，但跟在後面拍了一張。 祈福的人們就是這樣旋轉下面的把手，一整排撥動後走過去。 仔細看中間還有這樣的小物品，問了Sonam才知道那也是祈福小物的一種，有的當地人會順手放在那裡，這一張的旋轉把手也比較清楚～ 很喜歡這些純粹信仰的角落。 在離開前才發現因為是在山坡地的關係，剛剛進來時沒有看到高掛的旗子 一樣是具有濃厚不丹色彩的旗幟，拍這些總是不膩（笑 還有因為開車上來沒有看到，走下坡時才注意到的大門 在走到會合點時，拍下了小小制高點上看下去的廷布市區 在上車後，Sonam說要帶我去一個路邊，那裡卻是可以飽覽廷布市府以及王室住宅最漂亮的點～ TO BE CONTINUED. 🔸下一篇🔸 #一個人的旅行 #不丹旅遊 #跟著黛安一個人去不丹旅行吧

從學生愛比較教會我的事

前言 你也是一個愛比較的人嗎？如果是的話，那麼這篇文章應該非常適合你。 人生活著，難免互相比較，老實說，我有時候也會。偶爾不免會想：為什麼那個人可以過得比我寬裕、為什麼那個人可以這麼優秀、為什麼只有我什麼都做不好？ 既然說是人之常情，那又何必寫這一篇文章呢？且慢，這是我從學生身上領悟出來的道理，也許能帶給你一些反思。不一定能從此不再比較，但或許在自我感覺不佳時，給自己一根定錨，穩住混亂的軍心。 故事開始 你寫到哪裡了？ 記得剛開學的前一兩個禮拜，有一次我坐在講台上，等待學生將作業寫完交上來。在我正覺得今天班上還滿安靜的同時，突然有一個小男生開口說：「我已經寫到第七行的『晴』了！」 就在那位小男生開口之後，班上的同學們便不甘示弱的開始湧現回應： 「才寫到第七行，我早就寫到第十行了。」 「我已經快要全部寫完了，你怎麼寫這麼慢啊！」 「拜託，我剛剛先把數學寫完了，你數學寫完了嗎？」 此起彼落的聲音，一瞬間直接讓教室變得像菜市場，打破原本的寧靜，為了維持秩序我只好破口大罵：「保持安靜！不要跟別人比較。」 --- 愛比較原來是天性 在那一刻，我突然驚覺：原來人類愛比較的習性，是與生俱來的習慣。 因為我記得在此之前，從來沒有在班上說過「誰誰誰寫到第幾行了」這樣的話，頂多就是叫大家不要再玩耍、聊天，趕快寫自己的作業而已。但是沒想到，學生竟然自己就會分享寫到第幾行，要來展示與比較寫作業的速度。 當然，不可免俗，也許在這群學生在更小的時候，就曾經被如此教育，因此才會在這個時候浮現比較的行為，但因為他們的年紀還小，許多行為都尚未社會化，所以應該也參摻雜許多天生的習性在剛才的行為中。 --- 不管別人怎麼樣，自己就是得把功課寫完 「就算別人寫得比你快，你也必須把自己的功課寫完啊！不管你是快還是慢，都不會影響你的功課數量」我對著學生大聲說。 在對學生們說這句話的同時，突然在某一刻驚覺：咦？這不就是我們的人生寫照嗎？ 我們根本就不會因為自己的人生過得比較快、比較慢，而減少這輩子的功課總量，那麼走慢一點，又何妨呢？ 當然，如果你是不相信人生修煉論的人，上述的內容對你而言可能就毫無參考價值。但假如是相信：每個人來到這個世界上，都帶著自己的功課與任務，完成以後才能結束這一生。對上述的人來說，難道我們會因為別人作業寫得比較快，就讓自己的速度也變快嗎？ 很明顯，答案是不會。 人生反思 只要開始寫，就有完成的一天 如果會的話，那麼在一個班級裡，就不會有差異性。不會有學生總是作業寫最快，馬上就可以交出完整又快速的作業；也不會有總是拖到最後一刻，總是要老師三催四請才會慢條斯理開始寫的孩子；更不會有某些學生，雖然總是寫得很慢，但是正確率依然很高的狀況。 我們總是有自己的習性，習慣依照自身的步調來完成作業，所以在人生的道路上，也和寫作業一樣，不管這個世界如何改變，只需要依循自己的步伐，一步一步慢慢往前，最後有完成任務就好。 --- 有的時候，當我看到別人快速完成作業後，確實也不免在心裡感到焦慮，覺得自己是不是很沒用，才會同學都跑得比我還快，而我只是用散步的速度在前進。但是在想通這個道理以後，就能安心許多，因為不管走得快還慢，我都得靠著自己的力量去完成功課。 每當寫完一個字、寫完一行、寫完一頁，我也和那些學習快速的同學一樣，就完成了某些項目，也學習到某個知識，而且有的時候，其實慢工出細活，寫得快的人也不一定答案就是正確。 無法放下比較的話，不妨拉大視野吧 我們當然也可以逼著自己加速，但假如是需要以身體或心理的健康來兌換，那麼我認為有點太過犧牲，畢竟健康的身心靈，才是最寶貴的資產。就算慢慢走，也有把人生走完的一天，我又何必為了快速抵達終點，而讓自己狼狽不堪、氣喘吁吁，甚至是跌了一跤後，才提醒自己要慢下來呢？ 我們可以選擇，用更優雅的方式，邁開步伐往前進，反正再怎麼緩慢，只要願意開始，就一定會有完成的那一天，不是嗎？下次與他人比較人生速度時，不妨試著用更優雅愜意的方式，來安撫自己吧！只要方向正確，並且持續往前行走，那段路就會有被走完的一天。 --- 不過，畢竟比較有一部份是與生俱來的習性，也是我們進步的動力，因此假如還是避免不了比較心態的話，就請在比較的同時，也把身心健康程度、優雅程度、人際關係良好程度、家庭關係親密程度等等，也一並列入考慮吧！ 人生總體的幸福程度，絕對不是只有功成名就一件事情而已。在這裡輸掉的，也許能在其他地方贏回來。如果有一個人，有著優秀的業績，可是卻賠上健康、六親不認，那麼他的人生功課，也許才剛開始而已。 總結 讓我們試著從更寬廣的視野，去思考「比較」這門人生功課吧！我想把這篇文章送給每個習慣與他人比較的朋友，也送給偶爾還是感到焦慮的我，讓我們一起用不同的角度，去練習這門功課吧！ 最後想幫自己工商一下： 最近想來試試看開啟兒童作文課程&成人樂齡陶笛課，如果有興趣的朋友，或者你身邊朋友的小孩正好是國小的學習階段，都非常歡迎點進去參考喔！ 點這裡看看~ (以上圖片皆來自canva pro) #比較 #學生 #人生反思#學生

si薰|分享職涯的心路歷程

#大人的四季 si薰|分享職涯的心路歷程 這些年，面對許多主管，也慢慢地感受到，與各種主管的相處，伴君如伴虎，真的感到疲勞，尤其杯酒釋冰權，功高震主，這些紅人也隨著主子的潮起潮落，人情冷暖，如人飲水，冷暖自知，不得不相信，只有自己的能力，才是跟著自己，讓自己在學習中，更能感受到自己的內心感受，真實的表達在創作中。 🔆轉念 我想年輕時，ㄧ定無法想像自己的人生會經歷許多的波折 ，在這人生之路，也陷入過抱怨自憐的悲情歲月，懷疑人生的低落時光，隨著時光流逝，自己也慢慢地轉念，有能力去面對問題，接受挑戰不也是ㄧ種幸福，施比受更有福。 自己的ㄧ路走來，真的是非常勵志，離開職場十年，不惑之年又重新重返金融業，十年後，自己轉職不同形態工作，由分行端到總行部室，面對辦公室文化不同，許多的問題產生，真的不容易，要重新接受新的，我知道自己沒有本錢可揮霍，也沒有退路只能往前衝 ，有時也要感謝前主管，讓自己忍耐的極限挑戰，發現自己的受挫力更高。 🔆做喜歡的事 自己參加禪繞培力課，課程結束，接受實習訓練 ，就有資格在社團、樂齡機構教禪繞畫，在職涯後半場，體會做自己喜歡的事，非常開心，不再只考慮錢，而是心中得到豐盈快樂，許多老人家，都不快樂，希望自己能帶給他們更多的快樂。 事情總是來的剛剛好，沒有陪婆婆復健這些年，就無法貼近這麼多長者及其家屬，因為生命的經歷，讓自己特別對老人課題有興趣，畫禪繞畫，真的很療癒，沒有回歸職場，就無法認識我的姐妹們，還有ㄧ起學習的同學伙伴，我的老師非常嚴格，她總是希望我們學習不只是舒壓 ，而是不斷精進的職人精神，每次的學習，總讓自己很有收獲。 想著自己朝著自己想走的路前進 ，慢慢地接近，真的好神奇的感覺，很開心自己願意給自己勇氣，走出舒適圈，邁向未知卻開心的旅程中，每一幅作品，都是ㄧ種成長，我想我開心的學習，真的很像小時候的自己，充滿好奇心。 🔆體悟 經過這些日子的體悟，沒有比讓自己開心快樂的事更重要的，學習學會放下，凡是不愧於己，心中坦然，心境也開闊，煩惱只不過是困住自己無形的繩索，把自己禁錮住，對事情不會有幫助，徒增焦慮罷了。 轉心禪繞畫 花磚禪繞畫 禮物卡禪繞畫 平安禪繞畫 指導老師 吳青燕老師

歌聲太甜美也有錯！孟子第七十三代孫女新歌引全網暴動：還有什麼歌是妳無法詮釋的

文／BonBon 「每個人，生命中都有一顆星。 有時因為光害忘了祂的存在，但是每當抬起頭，就發現祂始終在黑暗中，守護著我。」－孟慶而《跟著星走》 【跟著星走】台北場大爆滿 中南部歌迷吃醋引暴動 創作才女孟慶而繼今年６月19日在台北NUZONE舉辦【跟著星走】全創作音樂會演出後，聽眾及歌迷的好評不斷！孟子第七十三代孫女孟慶而不只好歌喉讓歌迷聽得如痴如醉，更展現出她在歌曲創作上的才華洋溢，十七首全創作歌曲讓當天蒞臨台北場的聽眾各種風格一次滿足，直呼「賺翻了！」，同時引發許多中南部歌迷紛紛至粉專敲碗孟孟一定要南下加場！ 孟慶而在NUZONE舉辦首場台北個人全創作音樂會，現場大爆滿讓主辦單位臨時加椅子差點容納不下。（圖／ 起而行文化傳媒提供） 十月發行福音單曲【跟著星走】的孟孟，為了滿足歌迷要求，宣佈12月16日唱進台中Legacy，要一解歌迷的遺憾，除了延續台北場福音意象【跟著星走】外，孟慶而也透露這次會獨家獻唱12月15日熱騰騰發行的最新單曲《幸福的方向》，消息一出立馬讓網友驚喜萬分。孟慶而也承諾台中場會延續傳統，除了帶來精彩表演，更至少準備五套戰袍和新歌演出，要讓中南部歌迷眼睛、耳朵都懷孕，也讓歌迷直言：「為了孟孟甜美的歌聲，得糖尿病都值得！」 《幸福的方向》12月15日正式上架 封面洩密：一家都是神「攝」手！ 如果說上一首發行的單曲《跟著星走》是描述歷經挫折迷惘，在黑暗中被信仰救贖的見證，那《幸福的方向》就是表達每個人放下過去、互相扶持和前往幸福的過程，也是孟孟慶而走過憂鬱的自白。延續上一張單曲抒情療癒的曲風，新單曲要更突顯其安慰人心的歌聲與極富感染力的創作風格。讓歌迷直呼期待！ 孟慶而全新單曲《幸福的方向》封面照出爐，眼尖網友一看馬上認出是加拿大，揭密孟慶而一家人都是神「攝」手的秘密。（圖／ 起而行文化傳媒提供） 全新單曲《幸福的方向》孟慶而遠赴國外拍攝封面照，眼尖的網友一看就知道，這是前陣子孟慶而與丈夫Eddie Tsai返回加拿大拍攝婚紗時的風景，意外揭密原來孟慶而妹妹是這張照片的攝影師，也讓孟慶而笑稱：「我們家除了我老公之外，爸爸、媽咪、妹妹都超會攝影！」更坦言本次台中場，孟慶而加足馬力，光是事前準備、廠商合作、販售機制都上緊發條，就怕讓中南部歌迷有任何一點不盡興。「慶蔡夫妻」邀家扶兒童驚喜獻「聲」 完美主義、細節控上身逼死人 而孟慶而與先生蔡仲軒兩人所組成的「慶蔡夫妻」長年為公益不遺餘力，日前更隨著教會前往馬祖參加慈善音樂會。本次【跟著星走】台中場更安排家扶基金會的青少年一同演出，上台獻「聲」表演，孟孟及先生也為此特別前往台中與孩子親自教學，一同綵排練習，希望更多分享音樂的美好，也希望消除他們的緊張，展現親和力十足的一面。除了難得與中部粉絲面對面，孟慶而這次也特別邀請社福單位如家扶、兒福聯盟青少年們前往觀賞。 「慶蔡夫妻」於本次台中音樂會首度攜手家扶基金會，讓家扶孩子能展現更多自信，唱出夢想與希望。（圖／ 起而行文化傳媒提供） 此外為了演唱會，孟慶而更透露自己完美主義上身，不論肌膚狀態、身材管理，體重只敢維持在「46」公斤，更不用說音樂呈現，本場音樂會總監由三金獲獎殊榮的製作人老公Eddie擔綱，夫妻倆都是細節控，對於音響、舞台、Rundown都再三要求，務必要讓整場音樂會完美無瑕，好讓全創作演唱會盡善盡美。 本次台中音樂會「跟著星走」短袖周邊，現已開放預購現場亦有販售。（圖／ 起而行文化傳媒提供）獻給台中歌迷的情書就在這天？搶票之餘孟孟美麗秘訣同步公開 隨著音樂會日期愈來愈接近，孟慶而表示自己近期壓力爆「棚」，原來新歌《幸福的方向》錄製過程中，因講究完美差點無法交件，好在最後壓線成功，讓歌迷們可以搶先在台中場開唱前可以搶先全球線上收聽，孟慶而也承諾12月16日將會發行後首度獻唱，她形容這是送給中南部歌迷們的「情書」，提醒尚未購票的歌迷們趕緊搶票，以免向隅。 孟慶而推薦台灣在地好品牌「藍思安婕」，稱「拿到國外也經得起考驗喔！（圖／ 起而行文化傳媒提供）孟慶而近期忙於演唱會每天只睡3-4小時，如何兼顧肌膚好狀態，她透漏秘訣就是使用「藍思安婕」讓她在舞台上散發光彩！孟孟認為保養首要就是清潔，再來就是保濕，以及選對天然不刺激的保養成分，三項同時到位，才能發揮自信光采。她透露當初接觸「藍思安婕」是因加拿大氣候乾燥，皮膚乾裂嚴重，過往使用眾多保養品都效果有限，但「藍思安婕」保濕效果讓她非常驚豔，所以回台後孟慶而就此成為品牌愛好者。在本次籌備演唱會期間，孟孟除了堅守「168飲食」，以高蛋白、低碳水、原型食物和運動維持體力外，其美麗配方更離不開「藍思安婕」一條龍系列產品，從天使潔顏慕斯，輕鬆卸淨一點不乾澀，到純露、乳霜、舒敏菁萃、防曬隔離，全系列用好用滿，以維持無瑕疵奶酪肌狀態，就是要獻給歌迷們最完美的聽視覺演出，呼籲粉絲們敬請期待。 【跟著星走】孟慶而全創作演唱會 演出日期：2023/12/16 19:30 演出地點：Legacy Taichung 音樂展演空間（台中市西屯區安和路117號） 購票方式：Indievox 售票平台 購票網址：https://www.indievox.com/activity/detail/23_iv0268467

2024 年最熱門趨勢：你喜歡哪個？

這篇文章分享了 12 月 11 日到 12 月 22 日之間我在社群媒體上的貼文，希望這些資訊對你有所幫助。 Image Source 13122023 2024 年最熱門趨勢：你喜歡哪個？ 根據 Pinterest 的預測，以下 12 個趨勢將在明年風靡全球，其中包含了一些令人驚訝的趨勢。以下是一些最受歡迎的趨勢： 完整內容點這看 你最喜歡 Pinterest 2024 年的哪個趨勢？你覺得哪個趨勢有商機？有什麼其他想分享的趨勢嗎？ 14122023 哇！上班還能月賺百萬？這九個副業你絕對想不到！ 你是不是覺得上班領薪水，下班就沒錢花？是不是想擺脫朝九晚五的苦悶生活，卻又擔心創業風險太大？ 告訴你，你根本不用辭職，就能輕輕鬆鬆創造多重收入來源！不信？看看Codie Sanchez分享的這 9 個超酷的副業點子！ 1. 時間換鈔票：服務型副業 2. 工資之外的收入：薪資以外的收益 3. 經驗變金錢：顧問諮詢 4. 董事會席位：高階收入管道 5. 金口開金：演講賺錢 6. 資訊產品：打造被動收入 7. 擁抱粉絲：打造個人品牌 8. 寫出價值：開始寫電子報 9. 房東之路：Airbnb 房源投資 看到這裡，你是不是已經蠢蠢欲動了？趕緊挑選幾個你感興趣的副業，開始行動吧！ 15122023 科技又來拯救懶惰鬼啦！這 5 個 AI 工具助你工作生活一把！ 你是不是每天都覺得時間不夠用？做不完的工作，看不懂的資料，堆得你頭昏眼花？別擔心，科技界又放大招啦！ 今天就來分享 5 個超強的 AI 工具，幫你輕鬆搞定工作生活中的各種難題，讓你從此變成效率王者！ 1. 設計師福音：Visual Electric，你的 AI 圖像助手 Visual Electric 是你的 AI 設計師，它能理解你的天馬行空，幫你把腦海中的創意變成現實！ 2. 求職必備：Resume.co，你的 AI 文案秘書 Resume.co 提供 200 多份經過專業 HR 認證的精美履歷模板，你只要挑選自己喜歡的，填上個人資訊，剩下的文字工作就交給 AI 吧！ 3. 投資理財必備：Crypto Wallet Auditor，你的加密貨幣安全衛士 Crypto Wallet Auditor 能用 AI 分析技術，幫你識別可疑的加密貨幣交易，讓你投資理財更安心！ 4. 短影音必備：FastCut，你的 AI 剪輯神器 FastCut 能自動識別影音中的文字，並生成各種符合當下潮流的字幕，讓你的短影音瞬間吸睛無數！(這款真的很有名) 5. 開會必備：Zoom AI Companion，你的 AI 會議秘書 Zoom AI Companion 能幫你自動生成會議摘要，整理聊天記錄，甚至還能從錄音中提取關鍵信息，幫你温故知新！ 這 5 個 AI 工具，是不是超乎你的想像？趕快用起來吧，讓它們成為你工作生活中的好幫手，助你一路飛奔向成功！ 19122023 開啟創業腦洞！3 個你今天就能開始的金礦點子 不用當發明家，你也可以當老闆！只要你懂得挖寶，X上就藏著無限的創業機會！ 一：跟老爸老媽學挖寶：高質感古董拍賣服務 你家是不是堆滿了阿公阿嬤傳下來的古董？年輕人可能覺得老氣，不知如何處理，但這些可是價值連城的寶貝啊！ 想像一下，你開一家高質感古董拍賣服務，幫這些古董拍美美的照片、寫出引人入勝的故事，再用強大的網路行銷把它們推銷出去，最後抽個50%的佣金！ 二：迷因大補帖，每週包月專送！ 每天在網海中苦苦尋覓最新鮮的迷因模板？‍♀️舊梗看膩了，新梗又找不到，簡直是 meme 愛好者的辛酸淚啊！ 如果你也是 meme 愛好者，也許可以考慮每週出版一份付費的最新迷因模板電子報！ 三：谷歌寶藏庫：取之不盡的創業靈感 聽說 Google 每年都會砍掉一些收入上億的產品，因為他們只看「夠不夠大」。 這不就是創業者的機會嗎？ 到 killedbygoogle.com 看看那些被砍掉的產品，說不定下一個獨角獸就藏在其中！ 放下你的發明家幻想，拿起你的放大鏡，現在就開始在Ｘ上挖寶吧！說不定下一個商業巨頭就是你！ 22122023 AI工具控、科技潮人看過來！這週5個超狂未來工具 是不是覺得最近科技圈有點無聊？別鬧了，那是你沒跟上節奏！今天要分享五個最新最酷的 AI 工具，保證讓你大開眼界！ 第一件神器：用文字變音樂，讓你嗨爆全場！ 想像一下，只要哼幾句歌詞，就能生成一首酷炫的音樂？Google 的 MusicFX 就是你的哆啦 A 夢！它只要幾秒鐘，就能根據你輸入的文字，生成一段獨一無二的音樂。你還可以調整音樂長度，甚至讓它無限循環，嗨到天亮都沒問題！ 第二件神器：懶人福音！用聲音整理筆記，再也不用手酸！ Voxio 就像你的魔法速記員，只要你一開口，它就能把你的話變成井井有條的筆記，存到 Notion 上。再也不用擔心開會做筆記手酸了，Voxio 幫你搞定一切！它還會自動幫你分段、標重點，簡直就是懶人的福音！ 第三件神器：小病友專屬！AI 講故事，讓住院生活充滿魔法！ Dream Kid AI 是專門為住院的小朋友們講故事。它會根據小朋友的病情，編織出充滿趣味和勇氣的冒險故事，讓他們在醫院也能感受到童話般的溫暖和力量。 Dream Kid AI 的故事還可以幫助小朋友們應對可能面臨的任何其他挑戰，例如在新學校尋找朋友。 第四件神器：筆記界的福爾摩斯！幫你挖掘筆記里的寶藏！ NotebookLM 就像你筆記里的福爾摩斯，可以幫你從筆記中挖掘出意想不到的寶藏。它會分析你的筆記，幫你總結重點、解釋難題，甚至還能幫你把筆記變成郵件、報告，或者其他格式的文件！簡直就是效率神器！ 第五件神器：市場研究小助手！幫你洞察商機，賺到盆滿缽滿！ Osum 就像你的市場研究小精靈，只要輸入一個網址，就能幫你分析這家公司或產品的優勢劣勢、市場機會和潛在客戶。再也不用花大錢做市場調查了，Osum 幫你輕鬆搞定！ 這個工具對於希望做出明智的投資決策和識別新興市場趨勢的個人戶來說，也非常有用喔。 這些AI工具是不是超神奇？趕快去試用一下吧，說不定你也能創造出下一個科技奇蹟！ 如果你喜歡我的內容，歡迎打賞贊助。你的支持將幫助我繼續分享更多有價值的資訊，幫助更多人打造自由人生。 想收到第一手的消息？歡迎關注我的 臉書粉專 或是 IG Story or Highlight。 I am not guru but I could be your guide! miss aloha xoxo

價格不到1折！7款熱門精品包平替款 Charles & Keith 小CK 包款推薦

價格不到1折！6款熱門精品包平替款 Charles & Keith 小CK 包款推薦

想買包但是精品包的價格讓人買不下手嗎？今天雪莉要跟大家分享幾款熱門、經典、不能錯過的精品包，和它們價格不到1折的小CK平替！GUCCI, BV, Balenciaga 都有。 GUCCI Jackie 1961—平替：小CK Cesia GUCCI Jackie 1961 皮革小號單肩包｜USD$3,147 (約100,320元） Charles & Keith Cesia 金屬磁釦腋下包｜2,190元 Jackie一直是很受歡迎的 GUCCI 熱門精品包款，除了經典的 GUCCI 花紋布款，純色的皮革款也很有質感。NET-A-PORTER上有經典的黑、白、綠三款，但是10萬多的價格很多小資族可能下不了手。 Charles & Keith 的 Cesia 不論在包型還是金屬釦上都堪稱 GUCCI Jackie 的完美平替，2,000多元的價格更是只有 Jackie 的 2%。 另外，Charles & Keith 的 Cesia 金屬磁釦腋下包總共有7款顏色，其中咖啡色是經典耐看，適合各個年齡層的氣質顏色。白色和粉色款搭配粉嫩的毛呢，更是青春洋溢。雪莉自己最愛的就是粉紅色款了！氣質優雅又帶一點可愛。 BALENCIAGA Hourglass—平替：小CK Gabine BALENCIAGA Hourglass 皮革單肩包｜USD$1,700 (約54,193元) Charles & Keith Gabine 兩用腰包｜1,590元 放下時底部微微的圓弧讓小CK的這款Gabine成為 Balenciaga Hourglass的超質感平替，價格更是不到三十分之一，台幣價格比 Hourglass 的美金價格還便宜。背帶上稍微有點不同的設計也給了Gabine 兩用腰包3–4種不同的背法。 Balenciaga Hourglass 是一條金屬鏈，可以直接肩背或是斜挎。Charles & Keith 的 Gabine 兩用腰包有一條小牛PU合成皮的背帶和一條金屬鏈。使用背帶也可以肩背或是斜挎，使用金屬鏈則可以拿在手上變成手提包，或是肩背變成腋下包。另外，使用皮帶可以綁在腰上，也就是為什麼他叫兩用腰包啦！(不過這樣算起來是3或4用吧？) 細分下來，Balenciaga Hourglass 還有非常多不同的款式和顏色，包含手提包、手拿包等，不過這款斜挎的算是經典。Charles & Keith 的 Gabine兩用腰包總共有三色，黑、咖啡和粉紅色，不過粉紅色其實偏向是米白色帶一點粉粉的色調。 BOTTEGA VENETA Jodie Intrecciato—平替：小CK 寶石釦扭結手提包 BOTTEGA VENETA Jodie Intrecciato 迷你手提包｜USD$2,610 (約83,202元) Charles & Keith 寶石紐結手提包｜1,790 這款雖然材質不同，但是光是包型就讓人一眼認定Charles & Keith 寶石釦扭結手提包就是百分之百的 BV Jodie 平替。 雖然小CK的這款沒有經典的BV編織，但是寶石扣環也十分奢華亮眼。甚至是冷門的螢光綠都讓人覺得好看。唯一缺點就是Charles & Keith 官網現在只剩下綠色了... BV Jodie 在 NET-A-PORTER上有齊全的12色可以選擇。 POLO RALPH LAUREN 皮革帆布中號水桶包—平替：小CK愛心墜鍊兩用水桶包 POLO RALPH LAUREN 皮革帆布中號水桶包｜USD$869.1 (約27,705元) Charles & Keith 愛心墜鍊兩用水桶包｜2,990元 這款雖然細節有差異，但整體的質感和設計理念還是很相似的，相較於比較成熟的Ralph Lauren 皮革帆布中號水桶包，小CK的愛心墜鍊兩用水桶包反而是比較年輕、背法有比較多的選擇。而且還是大約1折左右的價格！ Ralph Lauren的內裡材質是帆布，而Charles & Keith 內外都是小牛PU皮革。Ralph Lauren 做為 old money vibes 的經典，當然就是咖啡色配米色，而小CK則是除了黑、白、粉紅三款。雪莉個人是最喜歡粉紅色的，撞色的設計特別好看。 Ralph Lauren的屬於手提包，沒有長的背帶。Charles & Keith 的愛心墜鍊兩用水桶包有愛心的短鏈可以手提以及小牛PU皮背帶可以肩背或是斜挎。並且小CK的水桶內袋可以拆出來，兩側一樣有金屬環可以掛鍊子或是背帶，瞬間化身2款包。 GUCCI GG Marmont—平替：小CK Aubrielle GUCCI GG Marmont 絎縫皮革超迷你單肩包｜USD$1,191 (約37,967元) Charles & Keith Aubrielle 鍊帶斜背包｜2,290元 GUCCI GG Marmont也是已經紅了好幾年的經典款了，不過假貨橫行，主要是假貨的鏈條品質實在很粗糙啊！背起來一點都沒有精緻感。還不如背小CK的平替款。Charles & Keith Aubrielle 鍊帶斜背包是 GUCCI GG Marmont 6%的價格。 話說，如果大家願意下手，其實GUCCI Marmont還是蠻推薦的。雪莉自己也有買一顆2020年初秋夢幻糖果色系列的藍色。可以放下長夾、手機、鑰匙和口紅，外觀是小廢包，實際上挺實用。 Charles & Keith Aubrielle 鍊帶斜背包有付短的肩背、手提金屬鏈條，以及長的調節式小牛PU皮背帶。總共有有出8色，其中藍色的邊緣是仿兔毛，跟其他款不太一樣。另外，有一款黑白撞色的設計，雪莉覺得格外時尚。 The Row Half Moon—平替：小CK斜剪裁肩背包 THE ROW Half Moon 皮革單肩包｜USD$1,795.18 (約57,227元) Charles & Keith 斜剪裁肩背包｜2,190元 The Row 在台灣的知名度似乎不是很高。童星起家的美國Olsen twins 姐妹花 Ashley Olsen 和 Mary-Kate Olsen 所創辦。雖然說是演員，但早早躋身名媛圈的這對姐妹影視作品關注度普普，大家的注意力卻總是集中在她們的穿搭。頻頻出現在時尚雜誌以及3次獲得美國時裝協會大獎，時尚標竿才是她們最重要的身分，優雅是The Row的代名詞，也是一個滿滿old money aesthetic的品牌。 Charles & Keith 斜剪裁肩背包完美繼承這款包的最引人注目的半月形設計。其實雪莉覺得他是青出於藍而勝於藍，肩帶上的金屬釦環設計完全讓質感加成。以不到4%的價格買到更驚豔的款式。 STAUD Ollie—平替：小CK Kora STAUD Ollie 亮面皮革單肩包｜US$329.24 (約 10,496元) Charles & Keith Kora 彎月腋下包｜2,590元 STAUD在台灣知名度好像也不是很高，不過創始人Sarah Staudinger可是富比士認證過的藝術奇才，是2019的Forbes 30 Under 30 Art & Style 榜上有名的LA時尚導師。 這款放在最後是因為包型實在有差異，但是背帶的設計又讓人一眼覺得可以當平替。優點是Charles & Keith 的 Kora 彎月腋下包明顯置物空間就比較充足，更適合不喜歡小廢包的女強人們。不然幾年前的MANGO有更相似的平替。 背在身上的話其實Charles & Keith 的包型雪莉反而覺得更好看，而且腋下空間比較充足，不太會有腋下包卡卡的感覺。尤其是巧克力色的這款氣質爆棚。 -- 喜歡記得在 Instagram 追蹤我： Cherie Aria🧜🏻‍♀️ 艾雪莉 生活、運動、狗狗：https://www.instagram.com/cheriearia/ 食物：https://instagram.com/healthy.cheatdays/ *可於社群部分轉載，需附上可點擊之原文連結。不得全文轉載。其餘未經授權請勿轉載。

質感家電開箱|萊卡LAICA．全域溫控多功能氣炸烤箱， 烤箱氣炸二合一，觸控智能面板一按即可輕鬆料理!

【質感家電開箱|萊卡LAICA．全域溫控多功能氣炸烤箱， 烤箱氣炸二合一，觸控智能面板一按即可輕鬆料理!】

#是生活呦(●’◡’●)ﾉ• 全台線上 【前言】多功能懶人家電-氣炸烤箱大推薦！ 氣炸鍋是近兩年在台灣常聽到的熱門家電，起初有聽過「不如油炸好吃」的質疑，但阿姨家有台氣炸鍋，每次去阿姨會用個炸物拼盤當點心，只看他不疾不徐地把薯條雞塊直接倒入氣炸鍋中，設定好時間就可以輕鬆炸熟！ 吃起來的口感個人覺得不輸油炸，甚至因為油量用不多，反而不會太油膩，對於不能用明火的租屋處簡直是太方便，正當我對氣炸鍋很有購買意願時，好運降臨! 很榮幸收到萊卡LAICA的「全域溫控多功能氣炸烤箱」，升級成氣炸鍋與烤箱的二合一機台，外觀顏值高且真的操作超簡單，在家第一次使用立馬就上手🥹✨ 馬上來分享氣炸烤箱的操作心得，也順便分享我用氣炸烤箱做的幾款料理，只要時間溫度設定好就可以做其他事情，不會滿屋子的油煙味，也不會有被油濺傷的風險～ 【特色】主食甜點炸物點心，一整桌料理都靠它 為了多方了解萊卡全域溫控多功能氣炸烤箱的實際使用狀況，分別嘗試了三種不同風格的料理，順便磨練一下自己的廚藝XD 開箱後的機台不用額外的組裝，只要把烤盤烤架稍微清洗擦拭一下即可使用，另外目前只有HI9000的販售型號，其餘的旋轉烤籠、旋轉烤叉、烤網等物件都是需要額外加購的喲! LAICA的全域溫控多功能氣炸烤箱，烤箱上方的觸控智能介面簡單明瞭：．電源鍵長按3秒---開/關機．電源鍵右邊---切換模式鍵(*點下就會顯示上面的十種常見料理模式，包含烤雞、披薩、麵包、派等等)．電源鍵左邊---旋轉模式鍵(*搭配旋轉烤叉烤籠使用)．左邊+-鍵---溫度高低(25度~200度)．右邊+-鍵---時間高低(1分鐘~24小時) 本次嘗試的主餐料理- #焗烤奶油雞肉燉飯 食材:雞胸肉切塊、花椰菜切塊削根部皮、鴻喜菇分段、洋蔥切段、鮮奶、奶油、乳酪絲、白飯、胡椒粉、鹽巴 (以上食材的多寡比例全憑心情，本人採用邊煮邊試吃味道，滿意了就上菜XD，蔬菜肉品也可隨喜好做更換呦) STEP1.炒蔬菜放入一塊奶油，把洋蔥、花椰菜跟鴻喜菇放下去稍微拌炒至有點出水變軟就可以先撈出備用 STEP2.煎雞胸肉接著再放一塊奶油，把雞胸肉放下去煎至外層都熟(白色偏金黃焦感) STEP3.再放入蔬菜跟白飯一起拌炒雞胸肉煎差不多之後就把剛剛的蔬菜放下去一起炒，再把煮好的白飯放下去混合，我白飯煮得比較硬，避免後面燉飯煮完口感過軟不好吃 STEP4.加入鮮奶、乳酪絲、奶油，還有胡椒粉鹽巴調味鮮奶我加比較多避免煮完食材太乾，乳酪絲加一點可讓燉飯更濃稠，奶油前面炒菜炒肉已有加過，可以再加點煮起來奶香味更濃厚；鹽巴跟胡椒粉也可以隨自己的口味喜好加入，我個人比較想著重奶油食物原始香氣，所以加的不多~ STEP5.裝入容器後放上乳酪絲其實到目前為止，已經是完美的奶油燉飯，但因為我想要吃更濃郁的版本，所以我把燉飯裝入焗烤容器中，放上乳酪絲並拿去氣炸烤箱烘烤~ STEP6.溫度200、時間7分鐘放進氣炸烤箱後以溫度200，時間7分鐘左右做烘烤，但因為燉飯已經熟了，主要就是加熱上方乳酪絲，所以簡單的6-7分鐘就差不多可以烤出金黃色澤~~ 乳酪絲、奶油跟鮮奶三重奶香享受~口感濃郁還會拉絲，蔬菜跟雞肉也因為鮮奶燉煮的關係，口感濕潤清甜不會太過乾柴，雖然奶味很重，但其實咀嚼雞胸肉跟蔬菜的時候仍可以品嚐到食材本身的滋味~~ 非常推薦大家可以在家裡煮上一鍋，想吃的時候再放上乳酪絲稍微焗烤一下就可以~ 本次嘗試的甜點料理- #巴斯克 食材:奶油乳酪250g、砂糖60g、鮮奶200ml、雞蛋2-3顆、低筋麵粉20g STEP1.奶油乳酪軟劃攪拌至乳霜狀可以提前放置室內軟化，後續攪拌會比較快速 STEP2.分次過篩加入雞蛋我這次只放了兩顆雞蛋，想讓口感更加絲滑，三顆會更趨向於固體 STEP3.分次過篩加入鮮奶、砂糖以及低筋麵粉加入鮮奶後就更好攪拌，為了方便我先將糖與麵粉混合之後一起過篩，因為砂糖顆粒較大，我會讓濾網稍微泡到面糊，讓砂糖越攪越融化 STEP4.烤鍋放入烘焙紙，過篩倒入面糊之前看別人介紹可以先將烘焙紙稍微揉壓在攤開放入烤鍋，比較可以貼合鍋子也不容易扯破；以往都是麵粉做過篩，但我從雞蛋開始就都用到濾網，因為雞蛋有時候也會有雜質，每一次的過篩都可以讓巴斯克後續烤起來更綿密細緻 STEP6.烤箱預熱200度10分鐘，放入180度烘烤20分鐘因為氣炸烤箱的容量僅12L，所以放入模具的時候要小心被燙傷，時間可以視烤箱規格與容量大小稍作調整，第一次烤建議隨時注意表面色澤，再確定好自家烤箱合適的溫度與時間 STEP7.烤完後稍微放涼，放冰箱冷藏八小時以上當天烤完可冷藏到隔日再吃，之前有嘗試過出爐品嚐，會有點像蒸蛋的口感.. 過篩次數越多真的會讓口感越絲滑，雖然會比較麻煩，尤其是雞蛋蠻容易黏在濾網上面的，但是我還是很推薦多做幾次過篩會更好吃呦~ 本次嘗試的小點- #炸物拼盤材料-冷凍雞塊、冷凍薯條、冷凍洋蔥圈 我採用懶人料裡，直接買冷凍包裝回來氣炸XD 阿姨之前有使用過氣炸鍋來炸一些薯條雞塊，但我發現她在過程中需要把烤箱打開，將炸物翻面繼續烤，因為氣炸鍋無法翻動，容易出現「一面一烤焦另一面卻還冰冰涼涼」的受熱不均問題 貼心的萊卡設計了三款旋轉配件，包含旋轉烤叉、旋轉烤籠、以及旋轉串燒架，旋轉烤叉適合用在烤全雞、如果想要烤串的話就可以使用旋轉串燒架配件，因為要氣炸雞塊薯條，我使用旋轉烤籠，只需要把旋轉支架穿入烤籠內，鎖上螺絲固定，接著打開烤籠把炸物放入 LAICA「全域溫控多功能氣炸烤箱」優點整理 1.一台多用-等於買氣炸鍋跟烤箱，相較之下無論是空間佔位跟購買價格都相對更省更划算2.透明視窗-相較於其他氣炸鍋，萊卡氣炸烤箱是透明窗門，可以更清楚觀察料理的過程3.溫度區間-市售他牌有120~230度、60~200度範圍，萊卡氣炸烤箱可從25~200度，範圍更廣更全面4.預設料理模式-已預設幾款常見的烤雞、麵包、披薩等料理溫度時間，簡單按下就可執行5.LED觸控介面-智能化點選模式，簡單按鍵不雜亂6.經典配色-白色機身配上黑色面板，經典搭配永不過時7.多種配件-可加購烤籠烤叉等配件，讓氣炸烤箱可以有更多的運用8.更省成本-炸物不用耗費大量油、也不會滿屋油煙花時間清潔、料理過程不需要一直在旁擔心火候 有興趣的話，可至新竹簡單生活館 、momo 以及PChome 等各大平台搜尋「LAICA HI9000」 🔍店家資訊 【LAICA萊卡-全域溫控多功能氣炸烤箱】官網|簡單生活館☞ https://shop.easy-life.tw/index.php?route=product/product&product_id=439&search=%E6%B0%A3%E7%82%B8%E7%83%A4%E7%AE%B1官方LINE☞ @ezlife#LAIC#義大利萊卡#氣炸烤箱#HI9000#新竹簡單生活館#氣炸鍋料理#氣炸#氣炸烤箱料理#氣炸料理#巴斯克乳酪蛋糕#焗烤#焗烤飯#燉飯#氣炸鍋甜點#氣炸烤箱食譜#懶人料理#氣炸烤箱推薦#智能家電#家電#廚房家電#質感生活

除掉自己也要人死留名！電影《周處除三害》3大人生課題：存在、善惡與悔改

國片《周處除三害》號稱台灣最惡電影、阮經天巔瘋之作，果然名不虛傳，不僅強勢入圍最佳導演、最佳男主角、最佳動作設計等七項金馬大獎，由香港導演黃精甫編導打造，阮經天、王淨、李李仁、金馬影帝陳以文、袁富華等實力派演員所組成的黃金陣容，讓這部融合古老典故與黑幫搏火的犯罪動作電影劇情飽滿，場面精采，人物情感細膩而深刻。 《周處除三害》不光是一部犯罪動作片，其妙用典故呼應存在意義、善惡分別和人生悔悟等課題，也值得觀影時細細玩味與反思，各位讀者朋友在欣賞阮經天憤殺到底的瘋魔演技之時，不妨也將道德與成見擺放一旁，透過電影故事重新反思以下三大人生課題的意義與答案吧！ 《周處除三害》劇情簡介 「三害不除，何樂之有？」《周處除三害》引用為人熟知的古文典故。 四年前，在黑幫大哥葬禮上囂張尋仇的通緝犯陳桂林(阮經天 飾演)四處躲藏、銷聲匿跡。直到接獲養老院的奶奶病危不治，自己罹患了肺癌第四期的噩耗，決定在臨終前「幹一票大的」，讓自己死後留名，不留遺憾。偶然間，他意外得知自己只是全台排名第三的通緝犯，不甘落於人後的他便追查起其他兩名通緝犯的下落，展開「除害」之旅。然而，隨著其他兩名通緝犯先後被陳桂林給掃除，他逐漸意識到人生最大的障礙並非除害，而是來自內心… ▲ 以下內容牽涉關鍵劇情，介意者慎閱！！！ 《周處除三害》人生課題1：存在的意義是自己所賦予 道上有個「桂林仔」，只知道殺人很狠，天不怕地不怕，老大下令要追殺他，但卻連自己弟兄都不太清楚他的長相，陳桂林若無其事地聽完黑幫小弟金毛的講述，虛應了幾聲，正色道：「我有名有姓叫陳桂林，以後不要再叫我桂林仔。」然後操起傢伙毫無猶豫地又幹掉一個人物。電影開篇從葬禮上一則幫派間津津樂道的傳聞開始，揭露了第一個人生議題：存在的焦慮。 陳桂林，幫派中流傳的狠角色，全台通緝要犯，細數其罪狀那是惡中之惡，但面對唯一的親人奶奶又可以是極其乖順、充滿柔情的孝孫。這樣的陳桂林在失去了世上唯一至親，又得知了自己罹患癌症末期的噩耗以後，首先煩惱的並不是「死亡」的問題，而是「存在」的問題：我是不是該幹一票大的？死後沒人記得我怎麼辦？他煩惱的是這些。 我不是怕死，我是怕死了以後都沒人記得我。—陳桂林 相信你我都曾在午夜夢迴時問過自己：我為什麼活著？我存在的意義是什麼？要怎麼樣才能成為一個有用的人？這樣的困惑與焦慮廣泛存在於我們每個人內心的角落，我們渴望自己所做的事情在這個世界泛起漣漪，渴望從他人的言談與筆墨之中證明自身的價值。 人們總是希望自己的生命是有意義的，哪怕罪大惡極的陳桂林也是。 當存在的焦慮迫切的敲起警鐘，陳桂林意識到自己的生命正在倒數，他能想到的辦法不過是再幹一票，做個極惡之最，也許就能在舉目無親的世界裡被永世銘記。這個心願雖不符合道德法制，但在孑然一身的陳桂林身上顯得特別感傷。人生大風大浪都看盡了，最後怕的竟然是沒人記得，是何其孤獨。在陳桂林後續除惡的道路上，我們可以看到他從一開始憤殺不止，到後來一度放下無謂的目標，逐漸意識到自己的存在不假外求，這也提醒著我們個體存在的價值皆是自身所賦予，並非來自他人的評斷。 《周處除三害》人生課題2：善惡的標準來自於內心 若要用世俗的標準評斷陳桂林這個角色，無須搬出善惡的天秤，因為恐怕是「極惡」都還不夠。但若讓我們走進陳桂林的生命裡，跟著他除三害再回頭看，也許會認同我們認知善惡的標準還不夠精細，也許會在最後小美送陳桂林最後一程的那一幕跟著嚎啕大哭。 先說陳桂林這個人，先是個孝孫才是個壞人，逞凶鬥狠之餘不忘寄錢給養老院的奶奶，為了不危及奶奶人身安全也不讓年邁的奶奶掛心，小心藏匿，就怕有天上了社會新聞，老人家會難受得受不了。死後留名這個心願，在奶奶在世時，並非陳桂林的首要願望。奶奶走後，他將唯一的遺物粉紅色的卡通手錶掛在手腕上，不管那手錶跟他一身黑社會的打扮有多違和。這樣的陳桂林給人重情盡孝的形象，實在難想能有多壞？ 而當陳桂林開始除三害，在實現「惡」的旅途卻又不時散發「善」的光輝，例如：從香港仔手中解救了被控制已久的程小美(王淨 飾演)、一度放下內心的貪嗔癡決定好好生活、發現邪教騙局極力挽救受害者，這些都讓我們不禁反思，善惡並非絕對使然，而是比較而來。在某些情狀之下，惡人可能也是個好人，反之，好人也可能在某些狀況下成為壞人。 也許，陳桂林最初並沒有發現「善惡」對他人生的意義，但當他歷經了尊者(陳以文 飾演)的謊言與圈套，他的內心也開始覺醒。當陳桂林在宗教場域裡大開殺戒，為的不再是贏得天下第一惡的欲望，而是為了斷絕禍害人間的亂源，免於再有人受害。 《周處除三害》人生課題3：真正的悔改永遠不嫌遲 在古文典故中，周處在除去兩害以後，得知讓百姓惶惶的首害是自己，內心備感羞愧，於是誠心悔改，痛改前非成為一名好人。電影中，這個典故雖化用為主角陳桂林爭取人生價值的手段，但仍然在某些環節體現出「悔改」的課題，例如：陳桂林在受到尊者的幫助，又得知健康狀況改善以後，決定捨棄世俗身外之物重新開始，當他將奶奶遺留的手錶與一百萬送進火坑裡焚化，這是悔改。又如：陳桂林入獄得知從未罹患肺癌，醫生張貴卿(謝瓊煖 飾演)前來探監告訴他實情，他卻泰然笑之，認同世間少了三個罪人實屬好事，那抹釋然的笑容也是悔改。 陳桂林的「悔改」也許來得太晚，以至於必須付出生命的代價來贖己過。但至少，在人生最後一段路程，陳桂林透過善惡的覺醒、付諸悔改的行動消除了存在的焦慮，也便算是「悔改」真正的價值罷！ 《周處除三害》觀影簡評 在欣賞《周處除三害》這部片時，越看越覺得這不是一部黑幫犯罪片，而是部處處有哲思的人生哲學片。而在電影中段宗教組織登場，劇情超常展開，甚至出現教友殺人、釘棺活埋和陳桂林大掃射的場面，一度讓我以為這是一部奇幻片，且是最荒腔走板、最血腥的那種。 但神奇的是，當劇情進入到最荒謬的階段，我的情緒和理智卻被不符合法制與道德的發展給說服，走出影院後才後知後覺地發現，原來內心那把審度是非的量尺，才是我們認知這世間善惡的座標。所以善惡其實沒有標準，惡人也有可能在某些時候沒那麼壞。 周處除三害，早知一害是自己，但哪怕除去自我也要人死留名。故事從存在焦慮、人心欲望開始，談善惡、談人性、談悔改，而最喜歡的莫過於陳桂林這個角色鮮活的每個行動與話語，不論是恐懼、悲憤、狂妄、無畏與釋然，每個階段都燃燒著生命的能量，充滿人味。電影的結局雖在意料之中，但卻也帶給人幾分悵然，就更明白了世間的黑白是非善惡都是相對而言，並非絕對使然。 陳桂林在我們心裡，既可以是聞風喪膽的壞人，也可以是有血有肉的好人。 最後必須讚道：「阮經天巔瘋之作」這標語沒誇張，值得進影院再刷一遍。 原文發表於：JC酒依絲｜Meet Me In Kismet

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