花蓮早午餐｜傷心男孩俱樂部 Sadboysclub-澳式早午餐、巴西莓果碗。


- 💯傷心男孩俱樂部 - ✔️極限傷心招牌早餐盤NT.365$ ✔️鮭魚酪梨與可頌的三角戀NT.360$ ✔️美式咖啡NT.90$(搭餐） ✔️拿鐵NT.120$(搭餐） - 位於美崙新開的早午餐店 外觀由老屋所改造 主打澳式早午餐 常見的酪梨和水果優格碗這裡也能吃到 套餐組合均有許多原型食物所組成 整體吃完的感想是錢包真的會蠻傷心的😂 以花蓮早午餐來說 傷心男孩價格確實偏高 尤其餐點搭配飲品已接近四至五百元 著實感嘆這回不去的高物價～ 食物的味道來說還算不錯 價格部分就留給大家自行評估囉 價格高昂但小編本人還是一個禮拜吃了兩次 謝謝自打嘴巴🤪 🔍搜尋更多美食#阿泰吃花蓮 追蹤我一起吃爆更多美食 @thailovestoeat - 🏠：花蓮市民德四街7-1號 ☎️：無 ⏰：09:30-17:00 #food#fooddiary#hualienfood#花蓮美食#花蓮人#花蓮#花蓮早午餐#花蓮早餐#相機先食#花蓮美食推薦#澳式早午餐#傷心男孩早午餐#阿泰吃花蓮 

2023水瓶座流年星運-邁向人生蛻變轉化的前奏曲

上半年三宮下半年四宮 水瓶再來要迎接冥王近20年的改造和洗禮,2023/3/24-6/11冥王會短暫入水瓶 再來又逆回摩羯,所以目前是行星過星座前的亂流搖擺, 但水瓶應該巳感受到冥王那強大的推進動能, 很多事巳不是你要不要而是你非得這麼做不可, 今年3-6月瓶子去淺嚐冥王星的能量而巳到2024/1月冥王才會再回到水瓶, 對水瓶而言,冥王星就是要打碎水瓶瓶子,把不適合的思維想法,徹底的改造, 就連人生方向都有可能整個大翻轉,但這都會是未來10幾慢慢改變的事. 目前木星上半年在水瓶這是一個適合短期旅行也適合學習語文、溝通、寫作的地方,別小看說話和寫文字的力量,能好好溝通說話能讓你得體也會有好人緣,如果你本身是從事和說話及寫文字有關的工作,上半年你說的話和文字都有有份量的,而且被人當老師成為學習的對象, 再來也適合去做短期的旅行,都會有被心靈被充電和滿足的感受。 下半年木星在你四宮,有可能是你自己的喜事,結婚或者買房子,也有可能是家庭運勢不錯,可以得到家人經濟或者物質的資源,對瓶子來說,最大的貴人就是家人,下半年也會家人相處愉快,就算之前有什麼融閡,也有可能在這時候有個巧合的機緣化解掉了。 挑戰-財運的穩定建構期 土星在二宮 一向對物質有特別想法的瓶子,開始有野心想要賺錢了,但很需要先磨練好專業的技能, 瓶子一向對有很多新奇的賺錢方法和想法,請記的一定要能貼近社會需求,不然土星極有可能給你狠狠的一擊,未來的一年瓶子對金錢的收入和支出都要特別謹慎運用,不然一個不小心有可能會感到錢怎麼賺都不夠用,還有怎麼花了很多力氣怎麼都沒賺到什麼錢呢? 但土星二宮因為對金錢有強烈的需求和野心,所以如果能有計劃規律的投資理財,反而未來會有一筆資產的。年紀大的長輩會是你財運的貴人,也許也能從他們那獲得不錯的資源哦! 感情運 單身的瓶子在今年會有個特別機緣重新去選擇人生伴侶,也許會發現之前的對象都只是適合談戀愛並不適合結婚,或者磨合了很久無法走在一起但又斷不了,讓自己很勉強去維持感情 今年都會有個決定性的想法哦。 或者和另一伴重新展開新的關係,,也許退回好朋友關係,也有可能你們的感情模式在經過很多磨合後展開了全新的相處模式。 不管變成什麼模式,一定都是對雙方都可以舒服相處的,所以別太在意別人怎麼說。 🐰🐰🐰工商時間🐰🐰🐰 歡迎來我的日本雜貨賣場,買個福🐰過個豐盛年 https://www.facebook.com/photo/?fbid=134435889455493&set=pcb.134435919455490

高雅品味必備！8 款輕奢品牌女性零錢包推薦

女性的包包，不僅是實用的物品，也是時尚的配飾，而零錢包更是不可或缺的小物件。一個美觀且品質優良的零錢包不僅可以方便存放零錢，也是突顯個人品味的細節之一。以下是八款輕奢品牌女性零錢包推薦，讓您在追求時尚的同時，也能擁有高品質的小物件。 八款品牌女性零錢包推薦>>Louis Vuitton Pochette Accessoires 錢包 台幣價格：約 NT$ 27,800 這款 LV Pochette Accessoires 錢包是一款經典的小型手提包，採用了品牌經典的 Monogram 印花和耐用的帆布材質，搭配可拆卸的皮革手柄，可以當成手拿包使用。內部還設有一個小型拉鍊口袋，可以收納一些小物品。 👉圖片來源:Louis Vuitton 👉閱讀更多:大家都在官網默默買起來！LV甜奶茶玫瑰色零錢包，你也下單了嗎？ 八款品牌女性零錢包推薦>>Chanel O Coin Purse 錢包 台幣價格：約 NT$ 28,000 這款 Chanel O Coin Purse 錢包是一款非常經典的零錢包，採用了品牌經典的 Caviar 牛皮材質，搭配銀色金屬配件，簡約而不失品味。內部設有一個拉鍊口袋，可以收納零錢和一些小物品。 👉圖片來源:Chanel 八款品牌女性零錢包推薦>>Gucci GG Marmont Coin Purse 錢包 台幣價格：約 NT$ 12,800 這款 Gucci GG Marmont Coin Purse 錢包是一款非常流行的零錢包，採用了品牌經典的 GG Marmont 系列的紋路，搭配了金屬 GG 帶扣和鍊帶，非常有時尚感。內部設有一個拉鍊口袋和一個卡片槽，可以收納零錢和信用卡等小物品。 👉圖片來源:Gucci 👉閱讀更多:官網隱藏版！Loewe溫柔感甜杏色短夾，小廢包也放得下、女孩不能錯過！ 八款品牌女性零錢包推薦>>Prada Saffiano Leather Coin Purse 錢包 台幣價格：約 NT$ 12,500 這款 Prada Saffiano Leather Coin Purse 錢包採用了品牌經典的 Saffiano 牛皮材質，搭配了銀色金屬配件，簡潔而不失品味。內部設有一個拉鍊口袋和一個卡片槽，可以收納零錢和信用卡等小物品。 👉圖片來源:Prada 八款品牌女性零錢包推薦>>YSL Monogram Quilted Leather Coin Purse 錢包 YSL Monogram Quilted Leather Coin Purse 錢包是由法國時尚品牌 Saint Laurent 推出的產品。這款錢包選用高品質的皮革製作，採用了經典的方形設計，前面飾有品牌標誌性的 YSL 字母標誌，別緻又有型。內部設有一個主要隔層和一個小口袋，可以輕鬆存放你的零錢和信用卡等小物件。 台幣價格：約 NT$ 14,500 👉圖片來源:YSL 👉閱讀更多:最便宜的萬元有找！12款『精品零錢包』推薦，小包也能放得下！ 八款品牌女性零錢包推薦>>Louis Vuitton Monogram Key Pouch. 這款鑰匙零錢包採用雙色Monogram Empreinte皮革製成，優雅實用的設計採用安全拉鏈開合，可存放鑰匙和其他小型物件，例如零錢、卡片或唇膏，可掛在包款或腰帶上，也可掛在其他路易威登包款的D形環扣上。 台幣價格：約 NT$ 14,700 👉圖片來源:Louis Vuitton 八款品牌女性零錢包推薦>>Prada - Saffiano皮革印花零錢包 Prada 是一個來自義大利的著名時尚品牌，以高品質的皮革製品聞名於世。這款Saffiano皮革印花零錢包採用了Prada標誌性的Saffiano皮革，印上了品牌的標誌設計。它的尺寸為7.5 x 6.5 x 1.5 cm，適中的大小非常方便攜帶。零錢包內部設有一個拉鍊口袋和三個卡槽，可以方便地存放卡片和現金。 台幣價格：約 NT$ 12,500 👉圖片來源:Prada 👉閱讀更多:官網隱藏版！Loewe溫柔感甜杏色短夾，小廢包也放得下、女孩不能錯過！ 八款品牌女性零錢包推薦>>Gucci - GG Marmont皮革零錢包 Gucci 是一個來自義大利的著名奢侈品牌，以高品質的皮革製品和時尚配件聞名於世。這款GG Marmont皮革零錢包是Gucci的經典款式之一，以其別緻的設計和高品質的皮革而聞名。零錢包的尺寸為9 x 7 x 3 cm，大小適中，非常適合放在包包中。它的設計簡約時尚，上面帶有品牌標誌性的GG標誌。 台幣價格：約 NT$ 13,500 👉圖片來源:Gucci 結語: 以上介紹的八款輕奢品牌女性零錢包，各自擁有獨特的設計和風格，讓人目不暇接。除了美觀外，它們也都是來自知名品牌，質量有保障，適合當作自用或送禮。希望本文的介紹能夠幫助您挑選到喜愛的零錢包。 ＃ 最新文章 👉2023 5種愚人節整人零食，讓你在愚人節時能夠整朋友，一起開心慶祝！ 👉TOP8春日精品品牌初戀感香水推薦 芃芃的電影推薦 🎬【Netflix】《好想做一次》劇情看點，今年強檔!校園喜劇必看電影!!! 🎬【實境節目】《紳士任務》評價，王陽明聯手鄭人碩，改造素人大作戰! 🎬【2023情人節必看】十部甜度爆表的愛情影劇片單《去有風的地方》、《無盡的愛》，曖昧對象秒轉正! 跟著卡蘿動起來 💪游泳教練給你最火的燃脂減肥菜單，每小時五百卡路里，通通燒起來! 💪今年我要當小富婆!不要當小腹婆!!瘦小腹十大妙招免費送給妳!💪【減肥減脂日記】佛系減肥你也能瘦十公斤，十五招傳瘦給你，減肥不用餓肚子，心路歷程在這裡!!! 芃芃水噹噹 👀【美妝知識】下巴長痘痘怎麼辦?下巴長痘痘代表什麼?抗痘保養方法，讓你下巴水嫩嫩！ 👀【美妝知識】黑頭粉刺怎麼辦!?形成原因&十大擊退粉刺妙招，找回你的水煮蛋肌!!! 👀【美妝知識】TOP10田園香水推薦，甜菜根也能當香水？來自果園的香是今年的時尚香代表！ 芃以食為天 👅2022最新！10家台南咖哩推薦：咖哩意識、無責任，咖哩控看這篇就對了！ 👅2022最新！10家台中拉麵推薦：麵屋六花、空海拉麵，拉麵控看這篇就對了！ 👅【恆春咖啡廳】山男咖啡，恆春居然有這種美不勝收的咖啡館！！ 卡蘿去哪玩 👣【台南景點】台南十大瑜伽教室推薦，一起來做瑜珈放鬆心情吧! 👣【月老廟推薦】TOP10超靈月老廟，脫單必進，線上參拜也能拜好拜滿!!! 👣【台南景點】台南攀岩場推薦，台南古都居然也可以攀岩! 👋我是卡蘿芃芃👧 喜歡寫字、運動的你/妳， 歡迎追縱我的IG 這一年，一起跟著芃芃來提升生活品質、快樂過日子吧！

Omega-3 不只魚油才有，藻油富含DHA，啟動嬰幼童學習力

Omega-3提供健康營養 ，第一個想到的就是魚油，但其實還可以選擇藻油。和魚油一樣含豐富Omega-3，主要成分是DHA，特別推薦素食者、孕哺媽咪，幫助兒童成長發育、晶亮學習，DHA 還有哪些好處呢 一、啟動學習力的關鍵時刻，建議攝取 DHA 從出生到 2 歲是孩子成長發育關鍵期，把握發展期補充 DHA，提升學習力、專注力、反應力。讓孩子贏在起跑點的重要營養成分！ 聯合國糧農組織 ( FAO ) 及世界衛生組織 ( WHO ) ，建議嬰幼兒 DHA 每日補充量，體重 ( 公斤 )ｘ 10-12 毫克。 舉例：孩子的體重是 10 公斤，建議 DHA 補充量＝ 10 kg ｘ 10-12毫克 =100-120 毫克。 二、什麼是 DHA？藻油和魚油的差異？ Omega-3 脂肪酸是不飽和脂肪酸，當中較重要的包含 ALA（亞麻油酸）、EPA 和 DHA。DHA 對於兒童更為重要，可以幫助開啟孩子的無限潛能，及提升注意力，但較無法自飲食中攝取，建議額外補充。 魚類富含 Omega-3 脂肪酸，而其中 DHA 對人體的益處最多。魚類體內的 DHA 來自牠們食用的藻類，因此從藻類萃取含有藻油的 DHA，一般來說比魚油來得高。 三、藻油富含 Omega-3，大多以 DHA 為主 富含 DHA 的天然食物：包含魚類、磷蝦、海藻類、亞麻仁籽、堅果等。許多婦產科與小兒科醫師都建議要媽媽在懷孕、哺乳時要適度吃魚，甚至直接建議媽媽額外補充 DHA 營養品，才能快速達到建議的補充量。 魚油含有豐富的 Omega-3，但許多孩子排斥吃魚，或吃海鮮不舒服，不容易吃到足夠的建議量。這時可以選擇 藻油含有豐富的 DHA，以人工培育的無汙染微藻為來源，利用專利生物技術進行萃取，藻類來源天然純淨，因處於食物鏈頂端，不用擔心吃到深海魚類重金屬或環境污染問題。特別適合孕婦、嬰幼兒、純素者食用。 四、藻油含 DHA ４大好處 DHA 好處 1：晶亮有神 藻油中的 DHA 有助於晶亮有神，與葉黃素同時補充，有加乘效果，補充營養，全面維持晶亮有神。 DHA 好處 2：幫助思緒清晰 DHA 幫助清晰靈活，讓嬰幼兒童、考生或上班族更好的學習和工作表現。從出生到 2 歲是孩子成長發育關鍵期，把握發展期補充 DHA，讓孩子贏在起跑點的重要營養成分！ DHA 好處 3：補充體內好油 現代人飲食不均衡，容易攝取過多不好的油脂，藻油的成分 Omega-3 是不飽和脂肪酸，對人體而言屬於好的油脂，平衡體內油脂，獲得營養補給，幫助促進新陳代謝。 DHA 好處 4：維持健康 藻油主要成分 DHA，是嬰幼兒成長發育的重要營養素。懷孕或哺乳的媽咪補充 DHA，同時提供寶寶營養，幫助維持健康，增強體力。 五、藻油推薦挑選４大原則，這樣挑最安心 藻油推薦挑選 1 - 足量&長期補充DHA 國際上建議孕哺媽咪每天要攝取 200-300 毫克的 Omega-3 脂肪酸，也有研究認為補充的 Omega-3 要以 DHA 為主，才能給予寶寶足夠的營養，嬰幼兒補充 DHA，幫助成長發育。 由於 DHA 是每天都被消耗的營養素，每天持續吃，才能達到保養功效。卡蘿琳專利微藻 DHA&葉黃素，一包含 100 毫克，一天補充兩包，輕鬆達成一日所需營養。 藻油推薦挑選 2 - 複合配方，照顧更全面 專利微藻 DHA 搭配複合配方，添加其他的營養素，吸收多元營養，加乘效果。4 大關鍵學習，頂級贏家配方：植物性 AA、專利微藻 DHA、非基因改造卵磷脂 (PC)、磷脂醯絲胺酸 (PS) 把握 0-6 歲開啟孩子天賦的關鍵，寶寶黃金發育期不能等，晶亮配方，活力學習，嬰幼兒營養補充品首選推薦，讓寶貝贏在起跑點！ 藻油推薦挑選 3 - 來源要純淨，無汙染 營養品需長期吃，更需要注意來源是否天然，藻油是微藻萃取，無動物性成分，更能確保無重金屬，塑化劑汙染，特別適合孕婦、嬰幼兒、素食者食用。 卡蘿琳安全性檢測，每批商品皆通過重金屬 、塑化劑安全檢驗。 藻油推薦挑選 4 - 原廠授權商標 專利微藻 DHA，選用 Life’s DHA，為美國 GRAS 級食品原料，獲得美國 FDA 認證，選購 DHA 產品前，確認包裝是否有正式授權標籤，表示產品的添加劑量充足，經過原廠核可使用，較能保證品質，安心服用。 六、同場加映：DHA 什麼時候吃最有效？ 1. 建議餐後補充 DHA，因為食物中的脂肪，可以提升藻油的吸收率，比起空腹，讓 DHA 好處發揮到最大。2. 咖啡和茶都含有咖啡因，會產生交互作用影響吸收。建議藥物、茶葉、咖啡不要與 DHA 同時食用，並間隔 2 小時以上。

快閃杜塞道夫Düsseldorf兩日遊：德國豬腳吃起來/老城冰淇淋專賣店甜點必吃/乘坐浪漫摩天輪

朋友來德國出差，要在Düsseldorf(杜塞道夫)設展，雖然朋友的空閒時間不多(畢竟是來工作的)，但覺得實在很難得有這樣的機會可以在德國一起玩，因此就有了這次Düsseldorf快閃之旅！(Heidelberg👉Düsseldorf) ☝杜塞老城區街道 (我的朋友超美💓💓💓) 第一站👉美麗的公園Ständehauspark 朋友還在布展，所以我就自己先到市中心附近逛逛，選擇了不需要花太多時間就能逛完的公園。這座公園頗具歷史意義，有鑑於1801 年的 Luneville 和平條約，必須拆除防禦工事。而當時的城市規劃者取得了拿破崙的同意後，將這個地方改造成公園。負責這項工程建案的設計師Maximilian Weyhe，把遺跡保存至現今我們看到的 Ständehaus 與 Spee'schen Graben 的建築群中(cf. Düsseldorf Nähe trifft Freiheit )。 當時天氣很好，河水倒映著周圍的景色，美不勝收！連公園都美成這樣😆 好喜歡湖水的倒影，很清澈💙 這座公園的中心是迪塞爾河，可以看到很多鴨子在水面游泳，以及各種蟲鳴鳥叫使得整個公園充滿生機。可以沿著河邊漫步，享受親近大自然的寧靜時光。 Ständehauspark好似城市裡的一片綠洲，平日人不多，很適合在這裡悠閒地散步、坐在椅子上曬太陽。 天空也好藍好美！ 第二站👉杜塞老城區街道 終於到朋友的休息時間了，我們一起坐公車到Düsseldorf的老城區。我很喜歡到一個地方的Altstadt(舊城區)，這種地方通常可以看到有別於大城市的特色景緻。 往萊茵河的方向走，到老城區的廣場，就會看到河畔美景，還有許多船隻。 #portrait #streetphotography #düsseldorf #trival #oldtown #altstadt 第三站👉舊城廣場上的Eiscafe Dante冰淇淋店 德國冰淇淋超好吃，甜而不膩，很清爽！吃完不會有口渴的感覺，而且他們鮮奶油是沒有再加糖的，我很喜歡！我其實很怕這種糖分很高的食物，菜單照片看起來就是會甜到高血壓的樣子，但是實際送來的樣子比照片精緻很多！很想幫他們重拍菜單耶XDDD 我們點了四道甜點， ⭐️⭐️⭐️⭐️Gönn Dir-Bechner巧克力冰淇淋布朗尼(9.50歐)👈四球冰淇淋都不同口味，布朗尼很夠味，搭配起來很有層次，很不錯。 ⭐️⭐️Joghurt Frucht 草莓水果優格冰淇淋(8.50歐) 👈本人不太愛草莓，加上我只喜歡無糖優格，所以對這道比較無感，而朋友也覺得味道偏酸，但愛酸酸甜甜口味的人應該會滿愛的，我們不喜歡浪費，所以還是吃光光惹。 Erdbeer-Squash 草莓口味的酒精飲料(7.50歐)👈這是朋友點的，我沒有喝，但朋友說很好喝！而且拍起來很美(重點)。 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️Kaiserwaffel 香蕉冰淇淋鬆餅(6.80歐)👈我最喜歡的是這道甜點！甜度剛剛好，鬆餅冷掉也好好吃，份量也足夠，冰淇淋搭配鬆餅根本絕配💓是我下次還會想再點的口味。 #icecream #eiscafedante #düsseldorf #burgeltz #oldtown #altstadt #originale #italiano #sweet #food #yummy #waffle 第四站👉乘坐摩天輪眺望杜塞舊城 杜塞老城區的摩天輪，門票8歐/人，會轉四圈，超划算！所以上去的時候不用急著拍照📷也有時間可以慢慢欣賞萊茵河的美景。 只是車廂內有點熱，我們一開始以為一圈就會下來了，多了三圈真的太驚喜，也覺得有點太多圈了哈哈哈哈😂 #Burgplatz #düsseldorf #feeriswheel #oldtown #altstadt #touristspot #4rounds #8euros #rheine 第五站👉天主堂 Kirche St. Lambertus 另外，杜塞老城區也有美麗的教堂，Kirche St. Lambertus是坐落於杜塞老城區、Burgplatz附近的天主堂⛪️ 第一次走進有彩色玻璃、歷史悠久大教堂，好震撼、好喜歡，但雕像太多有點怕😆 還好有鼓起勇氣推門進去看看，發現可以直接走進去參觀，不用門票，華美的殿宇、戰慄的雕像，從建築設計、器具就可以發現，過去繁複的宗教儀式和規矩是多麼地嚴謹。 #altstadt #cathedral #burgplatz #düsseldorf #free 第六站👉德國豬腳Schweine Janes 晚餐吃德國豬腳！在杜塞老城區的一家店”Schweine Janes”。這家生意很好，客人超多。 店員工作的氣氛都超歡樂的！ 我的附餐是薯泥，主餐豬腳份量超多，味道有點鹹，德國酸菜的味道比較淡，一大盤是16.50歐。 飲料點了蘋果氣泡飲3.50歐，滿好喝的！ 朋友點了附餐是薯塊的，薯塊真的比較好吃！！！ 這家店，個人覺得吃一次就足夠了😆因為其實每家豬腳味道都差不多，都很鹹。 完成兩天的小旅行，第一次這樣自己到另一個城市，又是一個小成就的達成⭐️很開心能和我的好朋友見面，能在異地見到彼此實在太感動了嗚嗚嗚，雖然相處時間很短，但是是很精心的24小時！ 想知道更多德國特色美食或相關生活文化知識， 歡迎追蹤👉 My POPDAILY💓 或是instagram 👉lilja_traveling💓

最近夯什麼？抖音歐美女生口中的Hot Girl Walk妳聽得懂嗎？

流行用語一直出，再不加把勁要輸給小學生了！！！Hot Girl Walk？？？讓我來告訴你們！！Tiktok 上流行的健身標籤「HotGirlWalk」是什麼？ Hot Girl Walk介紹 Hot Girl Walk是一種運動方式，源於美國流行文化。它是一種融合了健身和時尚元素的步行運動，可以讓人們在運動中同時展現自己的時尚品味和風格。 👉圖片來源:noortjejonkers 👉閱讀更多:別人穿是女神、你穿只是學生？2021最新10套運動褲黃金穿搭公式，小資女必學！ Hot Girl Walk特色 👉圖片來源:runwithrey_ Hot Girl Walk如何進行？ 👉圖片來源:peng_hui880525 👉閱讀更多:怎麼穿都穩～輕鬆得分的4種穿搭！細節就是王道的『懂穿哲學』攏底加！ Hot Girl Walk＞＞結語 總之，Hot Girl Walk是一種非常好玩的運動方式，通過穿著時尚的運動服裝、保持自信的步態、運用音樂、設定目標和保持活力和熱情等方式，可以讓你更加自在和自信地進行運動，同時也可以展現出自己的時尚品味和風格。 👉圖片來源:the.princess.mini 👉閱讀更多:時尚、可愛各種風格隨意切換 不運動女孩也駕馭得了Sporty girl穿搭～ ＃Hot Girl Walk ＃時尚運動服裝 #活力和熱情 #hotgirl #女力 #女生運動 最新文章 👉今年我要當小富婆!不要當小腹婆!!瘦小腹十大妙招免費送給妳! 👉【王嘉爾人帥又會穿】移動的穿搭範本，私服衣品走在最前面! 芃芃的電影推薦 🎬【Netflix】《好想做一次》劇情看點，今年強檔!校園喜劇必看電影!!! 🎬【實境節目】《紳士任務》評價，王陽明聯手鄭人碩，改造素人大作戰! 🎬【2023情人節必看】十部甜度爆表的愛情影劇片單《去有風的地方》、《無盡的愛》，曖昧對象秒轉正! 跟著卡蘿動起來 💪游泳教練給你最火的燃脂減肥菜單，每小時五百卡路里，通通燒起來! 💪今年我要當小富婆!不要當小腹婆!!瘦小腹十大妙招免費送給妳!💪【減肥減脂日記】佛系減肥你也能瘦十公斤，十五招傳瘦給你，減肥不用餓肚子，心路歷程在這裡!!! 芃芃水噹噹 👀【美妝知識】下巴長痘痘怎麼辦?下巴長痘痘代表什麼?抗痘保養方法，讓你下巴水嫩嫩！ 👀【美妝知識】黑頭粉刺怎麼辦!?形成原因&十大擊退粉刺妙招，找回你的水煮蛋肌!!! 👀【美妝知識】TOP10田園香水推薦，甜菜根也能當香水？來自果園的香是今年的時尚香代表！ 芃以食為天 👅2022最新！10家台南咖哩推薦：咖哩意識、無責任，咖哩控看這篇就對了！ 👅2022最新！10家台中拉麵推薦：麵屋六花、空海拉麵，拉麵控看這篇就對了！ 👅【恆春咖啡廳】山男咖啡，恆春居然有這種美不勝收的咖啡館！！ 卡蘿去哪玩 👣【台南景點】台南十大瑜伽教室推薦，一起來做瑜珈放鬆心情吧! 👣【月老廟推薦】TOP10超靈月老廟，脫單必進，線上參拜也能拜好拜滿!!! 👣【台南景點】台南攀岩場推薦，台南古都居然也可以攀岩!? 👋我是卡蘿芃芃👧 喜歡寫字、運動的你/妳， 歡迎追縱我的IG 這一年，一起跟著芃芃來提升生活品質、快樂過日子吧！

游離型葉黃素推薦，吸收率是關鍵！3 分鐘了解葉黃素怎麼挑？

常接觸3C的現代社會，聽說吃葉黃素可保護我們遠離3C產品的傷害，你知道富含葉黃素的食物有哪些嗎？葉黃素一天要補充多少？葉黃素要吃多久才有效？其實吸收率是關鍵！醫生推薦游離型葉黃素，一次解答葉黃素疑問 一、想發揮葉黃素功效，每日需攝取多少葉黃素才夠？ 手機、電腦是現代人的生活日常，因工作所需，免不了使用 3C，但可多攝取天然防護罩 - 葉黃素，讓我們提升保護力，維持晶亮有神。可惜人體卻無法自行製造，只能通過飲食補充。 美國衛生院研究：每天穩定補充 10 毫克的葉黃素和 2 毫克的玉米黃素可達保健功效，為提供人體養分。尤其對飲食中缺乏蔬果的人效果更明顯。保護我們遠離 3C 產品的傷害，維持晶亮有神。 延伸閱讀：兒童葉黃素推薦5大挑選法則 二、富含葉黃素食物有哪些？快來盤點日常飲食 葉黃素大多存在蔬菜裡，葉黃素和玉米黃素含量一般高於水果，尤其是深綠色蔬菜，其次是黃色蔬菜。以下列出富含葉黃素天然食物排行榜，快來盤點是否足夠。 葉黃素食物 1 - 羽衣甘藍，每 100 公克約 18 毫克 葉黃素食物 2 - 菠菜，每 100 公克約 12 毫克 葉黃素食物 3 - 芥藍菜，每 100 公克約 10 毫克 葉黃素食物 4 - 山茼蒿，每 100 公克約 3.5 毫克 葉黃素食物 5 - 地瓜葉，每 100 公克約 2.6 毫克 100 公克一份，約 1 個拳頭大小的份量，每天吃兩個拳頭大的菠菜，就可以吃到 24 毫克左右的葉黃素，是 CP 值相當高的蔬菜。 除了葉黃素之外，建議搭配含有玉米黃素的食物一起吃，像是南瓜、玉米、蛋黃等，補充不同的營養。這些葉黃素食物，富含葉黃素和 β-胡蘿蔔素，可以在人體內轉變成維生素A，有助於維持在暗處的視覺，增進皮膚與黏膜的健康。 三、葉黃素和脂質一起吃，提升葉黃素與玉米黃素吸收率 深色蔬菜雖含有不少葉黃素與玉米黃素，屬於酯化型。若沒有搭配油脂一起攝取，很難將葉黃素或玉米黃素給釋放出來，影響人體吸收。 因此，若要提升葉黃素與玉米黃素吸收率，同時攝取含有脂質的食物 ( 烹調用油、雞蛋、肉、魚 ) ，幫助葉黃素吸收。 四、葉黃素要吃多久才有效？ 每天穩定補充 6-10 毫克的葉黃素，經消化分解至體內葉黃素濃度增加，約需 2 周的時間。持續補充 2 至 4個月，才能提升葉黃素濃度至特定部位。 由於葉黃素是每天都被消耗的營養素，最重要的是每天持續補充，才能穩定提升體內葉黃素濃度，達到保護功效。 五、葉黃素劑型怎麼挑？葉黃素膠囊、葉黃素飲、葉黃素凍推薦族群 根據衛福部調查：高達 8 成以上的國人蔬菜攝取不足，其中 18 歲以下兒童及青少年，蔬菜攝取量最低。現代社會大多外食，不容易達成「多樣足量的蔬果量」，導致葉黃素的不足，補充葉黃素營養品，成為方便的好選擇。 葉黃素膠囊推薦：適合上班族 膠囊或錠劑保存穩定。對於忙碌的上班族來說相當方便，尤其是軟膠囊包覆液態葉黃素，吸收和分解的速度較快速。 葉黃素凍推薦：適合兒童 選擇果凍型劑型的葉黃素，方便食用，可順便訓練兒童的咀嚼能力，取代一般高熱量零食，吃進健康。但需注意市售葉黃素凍，不宜含有過多糖分。 卡蘿琳葉黃素凍，每包含有 6mg 葉黃素，足量達到保健功效，無糖、無人工添加物，輕鬆享用無負擔！ 葉黃素飲推薦：適合長者 葉黃素飲品，適合喜歡直接用喝的人，也能幫助不方便吞嚥的長者。因葉黃素需要長期吃，需特別留意是否含有化學添加物，例如：人工香料、色素、糖分，防腐劑，塑化劑等。 每種劑型都無絕對好壞，讓自己及家人持續補充比較重要。挑選口味上也很重要，以小朋友願意吃為標準，才能養成持續吃的習慣。 六、游離型葉黃素推薦 - 卡蘿琳微藻 DHA&葉黃素 游離型葉黃素推薦 1 ：國際專利原料 葉黃素的實際劑量，與葉黃素的型態有著直接關聯。醫生推薦游離型葉黃素，不需經酵素消化，分子小可直接被吸收利用，也不必搭配油脂一同服用，人體利用率較高。研究指出：補充同樣劑量葉黃素，游離型吸收率高出 23%，游離型葉黃素會更適合兒童攝取，可提高葉黃素吸收率。 挑選游離型葉黃素，推薦國際品牌市佔第一 FloraGLO® 葉黃素（金盞花萃取物），擁有超過100篇文獻發表及多項藍光相關專利，在產品製程、合格認證，原料溯源上都更加安全。卡蘿琳葉黃素，包裝有正式授權標籤，代表產品的添加劑量，經過原廠核可使用，較能保證品質，安心服用。 游離型葉黃素推薦 2 ：葉黃素搭配複方 葉黃素搭配其他的營養素，有加乘效果，補充多元營養，全面維持晶亮有神。推薦搭配營養素如下： 1. 玉米黃素：10 毫克葉黃素加上 2 毫克玉米黃素的黃金比例，可輔助葉黃素，維持晶亮有神。2. 山桑子：二次世界大戰期間，英國飛行員食用山桑子，富含花青素。在人體內轉變成維生素A，有助於維持在暗處的視覺，提升敏銳度。3. 蝦紅素：長時間近距離使用電子產品，容易疲勞。蝦紅素可提升晶亮舒適度。4. 玻尿酸：玻尿酸可保持水潤，搭配葉黃素，可提升葉黃素的保護效果。 游離型葉黃素推薦首選，卡蘿琳專利微藻 DHA&葉黃素，4 大晶亮有神，黃金比例配方：專利葉黃素、玉米黃素、蝦紅素、山桑子。特別添加兒童學習的關鍵營養素：植物性 AA、專利微藻 DHA、非基因改造卵磷脂 (含PC)、磷脂醯絲胺酸 (PS)，把握0-6歲兒童黃金發育期，晶亮配方，活力學習。 如果想了解更多葉黃素好處，歡迎您加入 Line 詢問，讓卡蘿琳衛教師為您解答與說明。

TOP8春日精品品牌初戀感香水推薦

春天是一年四季中最美好的季節之一，新生與希望的氛圍中，精品品牌的香水也紛紛推出了各種清新、浪漫的氣息，特別是那股初戀感，讓人回想起青春時光的美好回憶。在這充滿春日氣息的季節，讓我們來看看8個精品品牌初戀感香水推薦，為你的春日穿搭增添迷人氣息。 【8個春日精品品牌初戀感香水推薦】>>Jo Malone London Peony & Blush Suede Cologne 彷彿魅力的來源。擁有極為脆弱的盛開牡丹花香，搭配多汁的紅蘋果誘人香氣，以及茉莉、玫瑰和紫羅蘭的馥郁芳香；再融入柔和的胭紅麂絨香，散發奢華迷人氣息。 👉圖片來源:Jo Malone 👉閱讀更多:【TOP10人氣花香調香水推薦】，此生必須擁有的味道! 【8個春日精品品牌初戀感香水推薦】>>Diptyque Eau Rose Eau de Toilette 拾起玫瑰花瓣，然後加入綠葉和根莖，但別忘了花蕾。浸泡在清水中，靜候玫瑰細膩花香、果香和酸澀的綠葉香調散發出來……香味宛如頂級大馬士革玫瑰和百葉玫瑰混合出來的芳香。 專門向玫瑰花致敬。 👉圖片來源:Diptyque 【8個春日精品品牌初戀感香水推薦】>>Tom Ford Neroli Portofino Eau de Parfum TOM FORD 地中海系列 清新橙花 讓您甦醒在陽光灑落的波多菲諾港灣 主要香調： 突尼西亞橙花、義大利佛手柑、西西里檸檬、冬季黃柑橘、橙花、薰衣草 👉圖片來源:Tom Ford 👉閱讀更多:2023【氛圍感UP!TOP10高質感居家小物推薦】，想要有生活質感看這篇 【8個春日精品品牌初戀感香水推薦】>>Maison Margiela Replica Lazy Sunday Morning Eau de Toilette Lazy Sunday Morning是一個花香調香水，舒適得就像星期天的早上窩在床裡，有細緻且奶滑的麝香與鈴蘭，當醒來時光線照射在肌膚與皺摺的床單上，這是睡醒時的享受，這是新鮮氣息與舒適感的最純粹感受。這個純淨的花香讓你感受被放鬆感所包裹著。 前 味：醛、梨、鈴蘭 中 味：鳶尾花、玫瑰、橙花 後 味：麝香、廣藿香、黃葵 👉圖片來源:Maison Margiela 👉閱讀更多:這罐直男都說愛！七夕必備斬男香TOP6，讓他一聞就為妳神魂顛倒！ 【8個春日精品品牌初戀感香水推薦】>>Byredo Gypsy Water Eau de Parfum 引人迷醉的吉卜賽風格：清新的土壤氣息混合了柴火溫暖的畫面，如此地貼近大自然。香調；佛手柑、焚香、松針葉、鳶尾草、琥珀以及香草。 👉圖片來源:Byredo 【8個春日精品品牌初戀感香水推薦】>>Creed Love in White Eau de Parfum 香 調： 花香調 前 味： 柳橙 中 味： 精米香、鳶尾花、白茉莉、水仙花、木蘭花、保加利亞玫瑰 後 味： 梵尼蘭、龍涎香、檀香 👉圖片來源:Creed 👉閱讀更多:抗拒不了的奶香味！不做作的寶寶香水，連男友媽媽都超愛！ 【8個春日精品品牌初戀感香水推薦】>>Aerin Lilac Path Eau de Parfum “丁香花徑捕捉了春天的精神，並使它經久不衰。” - 艾琳 丁香小徑編織了一個關於清爽的綠色、豐富的花朵和嬌嫩的花瓣的精緻故事。令人回味的紫丁香為這款香味注入誘人的深度，並在濃郁芬芳的白松香的襯托下更加突出。奶油茉莉花內酯與柔軟的當歸籽油和橙花混合。關於品牌AERIN 是一個全球奢華生活方式品牌，其靈感源自其創始人艾琳蘭黛 (Aerin Lauder) 標誌性的隨性風格、審美觀點和傳承。每一款香水都旨在提供一種逃離的感覺，讓生活更加美麗和女性化。 👉圖片來源:雅詩蘭黛 【8個春日精品品牌初戀感香水推薦】>>Chloé Love Story Eau de Parfum 茉莉患者一定要入手的香水！！ 單聞起來是如此的秀氣優雅, 噴灑在肌膚上後經由微風吹過~ 散發出的香芬是如此的乾淨淡雅 著套裝穿上這隻香水氣質瞬間提升！ 香 調： 柑橘花香調 前 味： 突尼西亞橙花精油、苦橙葉 中 味： 千金子藤茉莉 後 味： 雪松木 👉圖片來源:Chloé #香水 #春日品牌初戀感香水推薦 #香水推薦 #春日香水推薦 #初戀感香水 #初戀感香水推薦 最新文章 👉今年我要當小富婆!不要當小腹婆!!瘦小腹十大妙招免費送給妳! 👉【12星座主管地雷大解析】！職場新鮮人必讀 芃芃的電影推薦 🎬【Netflix】《好想做一次》劇情看點，今年強檔!校園喜劇必看電影!!! 🎬【實境節目】《紳士任務》評價，王陽明聯手鄭人碩，改造素人大作戰! 🎬【2023情人節必看】十部甜度爆表的愛情影劇片單《去有風的地方》、《無盡的愛》，曖昧對象秒轉正! 跟著卡蘿動起來 💪游泳教練給你最火的燃脂減肥菜單，每小時五百卡路里，通通燒起來! 💪今年我要當小富婆!不要當小腹婆!!瘦小腹十大妙招免費送給妳!💪【減肥減脂日記】佛系減肥你也能瘦十公斤，十五招傳瘦給你，減肥不用餓肚子，心路歷程在這裡!!! 芃芃水噹噹 👀【美妝知識】下巴長痘痘怎麼辦?下巴長痘痘代表什麼?抗痘保養方法，讓你下巴水嫩嫩！ 👀【美妝知識】黑頭粉刺怎麼辦!?形成原因&十大擊退粉刺妙招，找回你的水煮蛋肌!!! 👀【美妝知識】TOP10田園香水推薦，甜菜根也能當香水？來自果園的香是今年的時尚香代表！ 芃以食為天 👅2022最新！10家台南咖哩推薦：咖哩意識、無責任，咖哩控看這篇就對了！ 👅2022最新！10家台中拉麵推薦：麵屋六花、空海拉麵，拉麵控看這篇就對了！ 👅【恆春咖啡廳】山男咖啡，恆春居然有這種美不勝收的咖啡館！！ 卡蘿去哪玩 👣【台南景點】台南十大瑜伽教室推薦，一起來做瑜珈放鬆心情吧! 👣【月老廟推薦】TOP10超靈月老廟，脫單必進，線上參拜也能拜好拜滿!!! 👣【台南景點】台南攀岩場推薦，台南古都居然也可以攀岩! 👋我是卡蘿芃芃👧 喜歡寫字、運動的你/妳， 歡迎追縱我的IG 這一年，一起跟著芃芃來提升生活品質、快樂過日子吧！

暑假要去哪兒玩？金門｜三天兩夜｜行程分享、懶人包

暑假這樣玩！金門｜三天兩夜｜行程分享、懶人包

Bonjour，我是花蕊！🌸 疫情終於趨緩，時隔十年再次搭乘飛機獻給思念許久的金門，不過當時沒有注意到3-5月是金門的霧季啊，幸好是老天眷顧的幸運鵝，三天都是好天氣！ 這是我第一次自行訂購機票與搭乘飛機，非常擔心害怕自己遺漏任何步驟，所以過程也有不斷請教金門朋友。我是下載立榮航空的程式，透過手機程式訂購機票，因為想要留存實體票券，所以前一天採線上劃位、當天才到機場機台列印登機證，接著就是托運行李與登機飛往金門啦！ 機車－冠城租車 當時覺得金門面積較小，直接不考慮汽車而選擇電動機車，這家租車行在機場對面，雖然地圖顯示永久停業，我也是困惑了很久哈哈。 不管是汽車或是機車的數量應該都非常足夠，我們算是比較晚才開始預約，許多車行都已經沒有機車了，幸好最後在這家順利預約！ 也是因為我沒有機車駕照只能選擇電動機車啦，第一天就感受到了其實金門也沒有那麼小，開車也是可以的呀，電動機車除了慢速之外車廂也不能放置物品……。 Day1－林厝白鵝 行程全部安排完畢之後才發現這面超可愛彩繪牆🦢.ᐟ.ᐟ 通常我會依照行程決定穿搭，與另外兩天的穿搭相較之下，我更想穿著這件洋裝來這邊拍照，所以方向根本不同路線根本不順，想去的朋友可以與北山古洋樓安排在一起喔！ 📍地標：24°28'37.2"N 118°18'52.0"E 🚪開放時間：24小時 合泉購物中心 金門必吃美食蛋狗蛋香的創始店🌭️.ᐟ.ᐟ 蛋狗其實就是蔥油餅、雞蛋、熱狗、甜辣醬和醬油膏，不過相較其他商家還是覺得這家的蛋狗最好吃～蛋香則是香腸。 地址：金門縣金湖鎮村63號 營業時間：09:00-17:00（星期三休息） 馬山觀測站 時間：08:30-17:00 山后民俗文化村 金門保存最完整的閩式古厝聚落，建於光緒26年（西元1900年），第一個開放成為觀光景點的聚落。 營業時間：08:00-17:00 王阿婆小吃店、山峯商店 位於山后民俗文化村內，網路非常推薦王阿婆小吃店的蚵仔煎，不過個人覺得有股味道不太習慣，還是台灣夜市的蚵仔煎略勝一籌。 營業時間：09:00-16:30 陳德幸洋樓 1926年蓋造，算是金門早期的洋樓建築，建築正面刻有老鼠、金魚和芭蕉，前兩者有子孫滿堂之意，芭蕉則是招子招財之意。 建築年久失修、內部雜草叢生，旁邊都是正在施工的狀態，只好快速拍完閃人⋯⋯。 開放時間：24小時 陳清吉洋樓 我最喜歡的洋樓，一樓花磚與二樓花窗、爬滿樹枝的斑駁外牆，真的充滿復古廢墟感。 雖然知道已經暫停開放，但是還是想要一探究竟，果然正門關閉沒有辦法進出，我們就在旁邊徘徊了一會兒，後來當地居民問我們在找什麼？接著告訴我們後門可以進去！幸好還是被老天眷顧的幸運鵝～ 畢竟年久失修且暫停開放，前往的人要顧好自身安全，也因為如此就沒敢再往內、往上走了，越想越覺得可惜⋯⋯。 開放時間：暫停開放 陽翟老街（軍中樂園拍攝場景） 穿越時光來到六十年代的陽霍老街！ 過去是軍事重鎮與軍人娛樂消費的地方，有電影室、撞球室、理髮廳、澡堂⋯⋯，最後隨著軍隊撤離逐漸沒落。 因為電影拍攝復刻當年的場景，融合當時在地人文與戰地元素，拍攝結束之後政府將場景保留並進駐許多特色店家。 開放時間：24小時 愜意甜點工作室 金門的咖啡廳與甜點店也不能放過！這家是位於古厝之內的精緻甜點店，飲品與甜點的價位都不高、不過甜點的份量相對不大。 我很喜歡牆壁與桌椅的花磚，真的好美。 地址：金門縣金沙鎮后浦頭60號 營業時間：13:00-18:00（星期一至二休息） 沙美摩洛哥｜沙美老街 沙美摩洛哥其實是位於沙美老街的頹屋廢墟，磚紅色與土黃色的牆面讓廢棄建築充滿異國風情，人家都說：來到這兒彷彿置身中東國家摩洛哥呢！每個角落都非常好拍。 開放時間：24小時 新湖漁港安檢所 新湖漁港是金門三大漁港之一，也是金湖地區漁業的主要港口。 本來想拍消波塊，但是有人覺得爬來爬去非常危險，那就只好在旁邊的沙灘散步拍照，卻一直阻止我向前走靠近海⋯⋯(ꐦ ´͈ ᗨ `͈ )。 開放時間：24小時 傑尼燒烤 裝潢木質簡約、環境乾淨舒適，從裝潢與環境真的很難知道這是一家串燒店ㄚ！ 地址：金門縣金城鎮珠浦北路29巷5弄3號 營業時間：18:00-02:00 Day2－永春廣東粥 粥糜和油條都與台灣吃到的不同，金門的米粒幾乎都被煮成米漿了，就像在喝一碗豐富配料的米湯，油條則是非常扎實、略有嚼勁，適合沾泡在粥裡吸飽湯汁再食用。 地址：金門縣金城鎮莒光路162之2號 營業時間：06:00-13:30 陳景蘭洋樓 莊嚴氣派的純白外觀、精緻雕花與對稱拱門，這是金門規模最大、保存最完善的洋樓，更是一間海景咖啡廳喔。 營業時間：09:00-17:00 峰上巡檢司 白色花崗岩築城綿延的磚牆，讓這兒擁有金門小長城之稱，城牆之外則是無邊無際的蔚藍大海！ 開放時間：24小時 老爹牛肉麵 地址：金門縣金湖鎮26號 營業時間：11:00-14:30 / 17:00-20:00 小店 這三天最喜歡的咖啡廳！小店真的很小，只能容納六至八位客人，而且沒有訂位的服務喔，幸好當天提早抵達！晚點到達的客人就沒座位得等待了。 地址：金門縣金湖鎮19號 營業時間：14:00-18:00（星期三與日休息） 北山古洋樓 古寧頭戰役的代表建築， 傾頹殘破的屋頂、千瘡百孔的牆面，卻依舊屹立不搖的洋樓，內部經過修整已經改建為背包客棧囉！ 營業時間：24小時 慈湖落日觀海平台 開放時間：24小時 湖下海堤 有座迷彩外觀的廢棄哨站，裏頭有兩張電影院的座椅，窗框與窗外風景「金門大橋」，彷彿映著一場沒有結局的電影🎥。 開放時間：24小時 小島賣派郎 X 餓男廚房 原訂的重慶麻辣魚因為鋪路施工所以沒有營業，只好臨時查詢附近的美食餐廳，這家本來就儲存在我的地圖，不過因為我對鹹派沒有興趣，所以不是我的第一首選⋯⋯，但是沒有其他讓我感到興趣的店家了，發現也有販售義大利麵、燉飯、披薩！ 來到這兒發現天啊，好險沒有錯過這間超棒的餐廳ㄟ，根本就是我會喜歡的那種風格啊！雖然大家幾乎都是推薦鹹派 ，不過義大利麵也很好吃的喔，必須給它單獨的版面、大力的推一下⋯⋯。 地址：金門縣金城鎮民族路180巷14號 營業時間：星期日至四11:30-14:00 / 17:00-20:30、星期五至六11:30-14:00 / 派15:00-17:00 / 17:00-20:30 藍眼淚 建議大家可以加入FaceBook社團「金門藍眼淚」，裡面會有高手提供藍眼淚的相關資訊和即時資訊！ 第二天晚上騎車一陣子終於到海邊，等了一個小時都沒能看到只好放棄，結果第三天晚上竟然出現了啦……，不過當時我們已經回到台灣了……。 Day3－聯成廣東粥 如果需要用餐一定要預約！否則得等上至少兩個小時。 或許真的非常忙碌吧，外場服務人員只有叫我們先到外面排隊等待，有些晚到的客人直接入座搞得我們滿頭霧水，用餐完畢的客人提醒我們沒有預約要等很久，我們再次向外場服務人員確認等待時間才告知要等到十點，索性放棄直接到隔壁的早餐店用餐。 地址：金門縣金城鎮民生路45巷1號 營業時間：06:30-14:00（星期四休息） 北山播音牆｜北山斷崖 如果想要聽到鄧麗君清脆的嗓音要注意播音時間喔，出發前根本沒有注意到這件事情，幸好抵達時候還在播音時間之內。 開放時間：24小時 慈湖（粉紅湖） 建議安排在10:00-14:00！老天鵝就是愛捉弄人，當天我們抵達時還沒出太陽，湖面只是呈現深深的酒紅色，結果離開之後太陽就出來啦⋯⋯。 座標：24°28'13.3"N 118°18'40.1"E 開放時間：24小時 進麗小籠包 那天因為鋪路施工所以沒有營業⋯⋯。 地址：金門縣金城鎮光前路34號 營業時間：07:00-13:00 / 16:10-19:00 莒光樓 建於西元1952年，將中國傳統城樓結合現代建築基座的三層樓，表彰在金門歷次戰役中英勇官兵的相關事蹟。 地址：金門縣金城鎮賢城路1號 開放時間：08:00-22:00 珠山聚落 珠山聚落是薛氏單姓聚落，薛氏祖先在元朝由廈門前來定居，至今已有至少六百五十年的歷史。 聚落後方有珠山公園與山仔兜公園，能俯瞰整個珠山聚落及閩式建築喔！ 開放時間：24小時 膩珈琲 彷彿是間佇立於森林之中的老屋咖啡廳，尤其靠近窗台的那個座位真的好漂亮呀🪴！ 忘了旁邊有個小門，是防空洞的出入口，裏頭也改造成內用區座位了喔！ 地址：金門縣金城鎮東沙18號 營業時間：13:30-18:00（星期一至三休息） 古崗樓 建於西元1964年，整棟建築總共三樓，二樓販賣咖啡、甜點、文創商品與古裝體驗。 旁邊的古崗湖是金門所剩唯一的天然湖泊，雖然當天現場是乾枯的狀態就是了⋯⋯。 地址：金門縣金城鎮50號 開放時間：09:00-17:00 霍山坑道 這趟金門旅遊的最後一個景點！在八二三砲戰期間動員無數人力、耗費五年時間才鑿出的傑作，坑道非常涼爽但是要走很多樓梯⋯⋯。 地址：893金門縣金城鎮90號 營業時間：08:30-17:00 住宿－八八古藝民宿 介紹這次的住宿，來到金門就是要選擇這種閩式建築，整間民宿使用的都是原木傢俱，大廳與房間飄散淡雅的木頭香～老闆娘非常熱心、友善，還有機場民宿接送服務！ 尋獅之旅 這次下載了「尋找風獅爺」程式，在旅遊的同時尋找與搜集風獅爺，也算是替這趟旅行增加一點樂趣～ 找到風獅爺、打開程式進到頁面就會跳出風獅爺的相關資料，也就等於集點囉！前面幾隻風獅爺竟然沒有打開程式，在程式裡面就沒有搜集成功了⋯⋯，下次再接再厲！ 喜歡再幫我按讚及追蹤喲，更多日常照片都在我的IG-cj_bjo❤️。 旅遊日期：2023.04.02-2023.04.04 #金門 #金門景點 #金門美食 #金門住宿 #懶人包#旅遊行程 #行程分享

忠孝復興站/南京復興站｜CAFÉ INSOMNIE (失眠咖啡)

by Livy 前言- 一家前後來探訪兩次的☕️店，第一次是為了衣服穿搭改造後而選這家歐式感的咖啡廳去拍攝，第二次是專攻享受下午茶🫖時光而去的（實則因我迷糊在第一次去時忘了拍到菜單這件事😅😂） 一踏入此地就有種身現在🇫🇷街頭感。彷彿走在一邊響起《Memories of Paris》的音樂，一邊傳來陣陣🥖香氣的🇫🇷街道上～ 又一間偽出國的店推薦給大家啦👍🏻 外觀- 採用純白色系搭配綠色植物襯托出的設計風格 下面這張是第一次去探訪時有陽光的照片 店內設計風格- 裡面則是暖色光與木質桌椅加上一些小巧擺設 營造出一個非常舒適有氛圍☕️店 Menu- 菜單會不定時的更新更換呦～ 這個是在2023/01/07去時的菜單 Order- 第一次： 玫瑰芬香茶（冰）-170 美式咖啡（熱）-120 佛卡夏三明治（第二次去時菜單上已經沒有它 第二次： 玫瑰芬香茶（熱）-160 雲朵鮮奶茶（冰）-180 可頌三明治-220 烤吐司搭配鹽味奶油-90 檸檬塔-130 店家資訊- CAFÉ INSOMNIE Time: 12:00~19:00(7days) 假日無提供訂位 地址:台北市中山區復興南路一段30巷14號1F IG Information: https://instagram.com/cafe_insomnie?igshid=Zjc2ZTc4Nzk= *小建議：雖然這家在地圖上看大概在南京復興跟忠孝復興站中間位置，不過我建議從忠孝復興站走過去比較快，經過我兩次走去的測試（第一次南京復興站走去，第二次從忠孝復興站過去） 忠孝復興站較快到👍🏻 圖片來源：專業or不專業的？📷（自己&朋友） https://www.instagram.com/p/CkVG7vyyvPp/?igshid=Zjc2ZTc4Nzk%3D #cafeinsomnie #咖啡廳 #台北咖啡廳 #下午茶 #偽出國#南京復興站 #忠孝復興站 #歐系 #歐系咖啡廳 #穿搭 #café #European #ootd #brunch #teatime #photo #enjoylife #写真 #コーヒー #대만카페 #커피#comida #beber #Cafetería #Beauté #Portant #profitedelavie 

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