發揮優勢：五個高敏感人士適合的工作

高敏感人士是指對外界刺激更加敏感且容易受到情緒和環境影響的一群人。他們在職場上可能面臨一些獨特的挑戰，但同時也擁有一些獨特的優勢。讓我們一起探討高敏感人士適合什麼樣的工作，以及如何在職場中發揮他們的優勢。 高敏感人士是誰? 高敏感人士是指那些對於外界刺激更加敏感且容易受到情緒和環境影響的人。他們對於感覺、觸覺、聲音、視覺和情緒等刺激反應更為強烈，容易感受到情緒的變化和他人的情感。這種敏感性並不是一種疾病或缺陷，而是一種人格特質的表現。 高敏感人士在生活中可能面臨壓力和挑戰，但同時也具備了一些獨特的優勢，如豐富的想像力、同理心和創造力。理解自己是高敏感人士可以幫助他們更好地管理自己的情緒和選擇適合自己的環境。 👆圖片來源:CANVA 👉閱讀更多:高智商男生對伴侶更忠誠？25個關於情緒互動的奧秘，讓你有更深刻理解！ 高敏感人士適合的工作>>藝術治療師 藝術治療師：藝術治療師利用藝術媒介幫助客戶表達情緒、促進心理康復。高敏感人士的細膩觸覺和情感敏感性使其成為理想的藝術治療師，能夠與客戶建立深層連結，透過藝術表達和創造力促進情緒的釋放和成長 👆圖片來源:CANVA 👉閱讀更多:詳解高敏感族群八大特徵，48題測你的「高敏感分數」，這不是難搞是有細膩天賦！ 高敏感人士適合的工作>>園藝治療師 園藝治療師使用植物和自然環境來促進身心健康和康復。高敏感人士對於環境刺激的敏感性使其在這個領域中具有優勢，他們能夠細膩地感受和回應植物的需求，同時創造一個平靜和有益的療癒空間。 👆圖片來源:CANVA 👉閱讀更多:測驗你是高敏感族群嗎?高敏感的人格特質分析你淺藏什麼天賦呢! 高敏感人士適合的工作>>寫作與編輯人員 高敏感人士對於語言和表達有著深入的理解和敏感度。他們能夠以準確、生動和情感豐富的方式進行寫作和編輯工作，包括創意寫作、內容編輯或情感文字撰寫。 👆圖片來源:CANVA 👉閱讀更多:你是高敏感族群嗎？最敏感星座TOP5！雙魚太敏銳、天秤小劇場超多 高敏感人士適合的工作>>人力資源專員 高敏感人士具有敏銳的洞察力和同理心，這使他們在人力資源領域中成為出色的專員。他們能夠細緻地察覺員工需求，提供支持和建議，同時促進良好的工作環境和團隊合作。 👆圖片來源:CANVA 👉閱讀更多:別再說高敏感寶寶傲嬌難搞！教你4招分辨，加碼推薦6方法開啟高敏感天賦！ 高敏感人士適合的工作>>教育專業人員 高敏感人士擁有對於學生需求的敏感度，他們可以成為教育專業人員，例如特殊教育教師、輔導員或教育心理學家。他們能夠理解學生的情感狀態，提供個別化的支持和教學方法，幫助學生實現他們的潛力。 👆圖片來源:CANVA 👉閱讀更多:12星座「雙向人格」差好多！一起來揭開他們隱藏許久的沈睡特質吧～ #高敏感人士. #工作挑戰. #職場適應. #觀察力. #洞察力. #創造力. #個人優勢. #工作環境. #情緒管理. #職業發展 最新文章 👉「小時候天馬行空的嚮往，有天也會遇見柴米油鹽。」-卡蘿隨筆 👉揭開你在職場中最適合擔任的角色的心理測驗-MBTI16型人格測驗 芃芃的電影推薦 🎬【Netflix】《好想做一次》劇情看點，今年強檔!校園喜劇必看電影!!! 🎬【實境節目】《紳士任務》評價，王陽明聯手鄭人碩，改造素人大作戰! 🎬【2023情人節必看】十部甜度爆表的愛情影劇片單《去有風的地方》、《無盡的愛》，曖昧對象秒轉正! 跟著卡蘿動起來 💪游泳教練給你最火的燃脂減肥菜單，每小時五百卡路里，通通燒起來! 💪今年我要當小富婆!不要當小腹婆!!瘦小腹十大妙招免費送給妳!💪【減肥減脂日記】佛系減肥你也能瘦十公斤，十五招傳瘦給你，減肥不用餓肚子，心路歷程在這裡!!! 芃芃水噹噹 👀【美妝知識】下巴長痘痘怎麼辦?下巴長痘痘代表什麼?抗痘保養方法，讓你下巴水嫩嫩！ 👀【美妝知識】黑頭粉刺怎麼辦!?形成原因&十大擊退粉刺妙招，找回你的水煮蛋肌!!! 👀【美妝知識】TOP10田園香水推薦，甜菜根也能當香水？來自果園的香是今年的時尚香代表！ 芃以食為天 👅2022最新！10家台南咖哩推薦：咖哩意識、無責任，咖哩控看這篇就對了！ 👅2022最新！10家台中拉麵推薦：麵屋六花、空海拉麵，拉麵控看這篇就對了！ 👅【恆春咖啡廳】山男咖啡，恆春居然有這種美不勝收的咖啡館！！ 卡蘿去哪玩 👣【台南景點】台南十大瑜伽教室推薦，一起來做瑜珈放鬆心情吧! 👣【月老廟推薦】TOP10超靈月老廟，脫單必進，線上參拜也能拜好拜滿!!! 👣【台南景點】台南攀岩場推薦，台南古都居然也可以攀岩! 👋我是卡蘿芃芃👧 喜歡寫字、運動的你/妳， 歡迎追縱我的IG 這一年，一起跟著芃芃來提升生活品質、快樂過日子吧！

《Pato Pato巧拼地墊》寶寶地墊推薦，吸震吸音功能蹦蹦跳跳都可以很放心

現在很多新房子的上下樓隔音都做的不是非常好， 因此在懷孕期間我就一直在尋找厚實又不容易髒的巧拼地墊， 剛好看到好多朋友推薦了 PatoPato地墊 PatoPato地墊有分超多種， 有2cm、3cm、方塊遊樂圍欄、成長遊戲地墊…等等， 另外還有家中有寶寶時最需要的抗菌液。 最重要的是他們是符合歐盟REACH與EN71檢驗標章 通過REACH SVHC測試， 不含任何塑化劑， 完全符合安全標準， 標榜安全標準3歲以下寶寶適用， 可燃測試， 也通過19大重金屬測試， 光是這些測試就可以讓我們使用起來更是安心。 這次我選用了3cm莫蘭迪雙色地墊， 有我超需要的吸震吸音功能， 因為最擔心的真的就是小孩蹦蹦跳跳吵到樓下鄰居， 有了吸震吸音功能真的可以放心一些。 以往購買的巧拼都偏小片又薄， 交接處也不是那麼的密合， 常常掀開地墊之後就是一陣驚嚇， 因為下面累積的髒污真的很可怕， 也因為片數太多， 導致打掃起來不是那麼的輕鬆。 這次購入的3cm莫蘭迪雙色地墊長跟寬都是60cm， 真的要拿起來清潔時也比較方便又快速。 再來是密合度真的很緊密， 比較不容易從縫隙裡跑髒髒的東西進去， 最棒最棒的是完全防水與表層的特殊菱形紋路， 特殊菱形紋路不容易卡髒汙， 如果真的遇到寶寶吐奶或是把水打翻輕輕鬆鬆擦一擦就可以了。 使用了一週， 跟以往的地墊最大的差異就在味道了， 此款無刺鼻異味、無毒安全， 購買後真的可以讓寶貝安心使用， 爸爸媽媽就也不用擔心塑化劑的問題了， 另外就是他們的色系每種配色真的超美也超有質感。 再來也想推薦給有養狗狗的爸爸媽媽們購買， 毛小孩平時在家衝來衝去真的非常傷關節， 多了Pato Pato 巧拼地墊完全一舉兩得， 非常止滑也可以保護狗狗的關節喔。 - 🏠Pato Pato 巧拼地墊 / 居家清潔液 店家FB：搜尋『Pato.Pato 巧拼、遊戲地墊』 店家IG： @patopatoeva 購買連結：https://patopato.cloud/NUeUv - #日用品 #寶寶用品 #嬰兒用品 #baby #babyboy #新手媽媽 #育兒日記 #育兒好物 #寶寶 #寶寶日常 #patopato #質感居家地墊 #自然系風格地墊 #巧拼地墊 #嬰兒房 #美學地墊 #爬行地墊 #遊戲地墊 #寶寶地墊 #patoplaymats 育兒生活 #空間改造

淺嚐出社會滋味！8個出社會後才懂的梗圖盤點	

出社會後，人生開始面臨許多新的挑戰和責任，這些經驗不僅讓我們成長，也讓我們開始意識到以前看似簡單的梗圖背後，其實蘊含了深刻的含意。本文盤點了出社會後才能真正理解的8個梗圖，透過這些有趣的圖片，我們可以更加深入地了解社會和人生的種種滋味。讓我們一起來看看吧！ 8個出社會後才懂的梗圖盤點>>出社會前V.S出社會後 👆圖片來源:梗圖倉庫 👉閱讀更多:【爆笑梗圖】再冷的笑話配上梗圖就能噴笑!? 挑戰用原創梗圖讓妳不禁嘴角失手!! 8個出社會後才懂的梗圖盤點>>休假V.S上班 👆圖片來源:梗圖倉庫 👉閱讀更多:迷因柴犬今年14歲了！一代梗圖狗近照曝光：變超慈祥 8個出社會後才懂的梗圖盤點>> 出社會前V.S出社會後 👆圖片來源:梗圖倉庫 8個出社會後才懂的梗圖盤點>> 出社會前V.S出社會後 👆圖片來源:梗圖倉庫 👉閱讀更多:迷因就是我的快樂泉源～自製迷因4步驟搞定！今天開始你就是Meme達人！ 8個出社會後才懂的梗圖盤點>> 剛出社會V.S剛畢業 👆圖片來源:梗圖倉庫 👉閱讀更多:必收藏老司機專用網路梗圖表情包，還有梗圖製作教學! 8個出社會後才懂的梗圖盤點>>剛出社會的我 👆圖片來源:梗圖倉庫 8個出社會後才懂的梗圖盤點>>出社會兩年V.S剛畢業 👆圖片來源:梗圖倉庫 👉閱讀更多:【插畫】地方長輩的超爆笑梗圖!那些笑到母湯的迷因! 8個出社會後才懂的梗圖盤點>>剛出社會V.S出社會五年後 👆圖片來源:梗圖倉庫 8個出社會後才懂的梗圖盤點>>結語 在現代社會，梗圖已成為了人們分享生活的一種方式，往往能引起共鳴、娛樂和思考。而出社會後，看待事物的角度和心態有了很大的轉變，也讓人對一些以前看似無害的梗圖有了不同的理解和感悟。本文盤點了8個出社會後才懂的梗圖，希望讀者們在笑聲中也能有所感悟，理解生活中的種種困惑和矛盾。 以上為搏君一笑~大家還是繼續好好上班xD #出社會後 #梗圖 #人生 #成長 #挑戰 #責任 #深刻的含意 #社會 #滋味 最新文章 👉墨西哥亡靈節：慶祝死亡的狂歡盛宴 👉8個說走就走的旅遊好處，讓你的人生更豐富多彩 芃芃的電影推薦 🎬【Netflix】《好想做一次》劇情看點，今年強檔!校園喜劇必看電影!!! 🎬【實境節目】《紳士任務》評價，王陽明聯手鄭人碩，改造素人大作戰! 🎬【2023情人節必看】十部甜度爆表的愛情影劇片單《去有風的地方》、《無盡的愛》，曖昧對象秒轉正! 跟著卡蘿動起來 💪游泳教練給你最火的燃脂減肥菜單，每小時五百卡路里，通通燒起來! 💪今年我要當小富婆!不要當小腹婆!!瘦小腹十大妙招免費送給妳!💪【減肥減脂日記】佛系減肥你也能瘦十公斤，十五招傳瘦給你，減肥不用餓肚子，心路歷程在這裡!!! 芃芃水噹噹 👀【美妝知識】下巴長痘痘怎麼辦?下巴長痘痘代表什麼?抗痘保養方法，讓你下巴水嫩嫩！ 👀【美妝知識】黑頭粉刺怎麼辦!?形成原因&十大擊退粉刺妙招，找回你的水煮蛋肌!!! 👀【美妝知識】TOP10田園香水推薦，甜菜根也能當香水？來自果園的香是今年的時尚香代表！ 芃以食為天 👅2022最新！10家台南咖哩推薦：咖哩意識、無責任，咖哩控看這篇就對了！ 👅2022最新！10家台中拉麵推薦：麵屋六花、空海拉麵，拉麵控看這篇就對了！ 👅【恆春咖啡廳】山男咖啡，恆春居然有這種美不勝收的咖啡館！！ 卡蘿去哪玩 👣【台南景點】台南十大瑜伽教室推薦，一起來做瑜珈放鬆心情吧! 👣【月老廟推薦】TOP10超靈月老廟，脫單必進，線上參拜也能拜好拜滿!!! 👣【台南景點】台南攀岩場推薦，台南古都居然也可以攀岩! 👋我是卡蘿芃芃👧 喜歡寫字、運動的你/妳， 歡迎追縱我的IG 這一年，一起跟著芃芃來提升生活品質、快樂過日子吧！

埔心牧場◎餵動物 看小豬賽跑 玩兒童戲水池 夏日一日遊景點 超級好玩

去年報名了一場路跑，地點就在埔心牧場 原本想說跑完之後還可以進去裡面玩耍餵動物，殊不知，當天天氣超級無敵有夠差 濕淋淋的跑完全程之後雨也沒有要消停的意思，稍微進去晃了一下，餵了一些小動物，最後還是決定在午餐前打道回府 今年暑假看到埔心牧場的優惠資訊，在9/3以前不分平假日都有優惠 門票優惠是$250，可以折抵$100，原價$150的萌萌牧場現在免費，還有戲水池可以玩耍 這麼超值的優惠內容，當然要來一趟啊！ 到訪日：2023/07/19(三) 埔心牧場 在埔心牧場外的左右兩邊都是停車場，汽車收費$100/次 停車位非常地多，假日來應該也夠停 跟著指標走來售票處買票，成人一張$250，兜兜未滿3歲免費 除了門票之外還拿了好多票券，一張是$100的折抵券 另外則是小豬和羊兒賽跑的押寶券 埔心牧場裡面佔地非常廣，建議一定要拿一張導覽地圖才不會迷路 上面也有列出牧場內的活動時間表，還有餐廳的所在位置 上次來路跑的時候有看到這台遊園車，但因為下雨所以我們沒有搭乘 兜兜居然還記得這台！一進園區就嚷著要搭遊園車 遊園車是要額外付費的喔，一趟是$30，門票折抵的票券裡面剛好有一格就是$30，直接把它撕下來交給司機先生就可以了 順帶一提，折抵票券除了$30，還有一格$20(我花在餐飲)、一格$50(買牧草) 我們在開園沒多久後就抵達了，牧場內的遊客還沒有很多 司機先生很熱情的幫我們母子拍照，而且拍得很好呢！ 他說他假日的時候很常幫遊客們拍全家福，連要站哪個角度才可以拍到全部的車廂他都很有經驗 這趟我跟兜兜直接包車了，整車只有我們兩人 發車前我詢問司機先生是否會有語音導覽，他說之前有，但是因為園區有稍微更新過，目前還在進行大改造，所以目前語音導覽暫時取消 等之後園區修改完畢之後會再重新錄製 準備發車囉～ 進來牧場第一站就選擇遊園車，主要是想要先了解一下整個園區的配置，這樣比較知道待會要往哪個方向去 遊園車的終點站不會回到大門口這裡喔！是在小豬運動會附近 這樣的安排我覺得很剛好，下車的地方正好就是動物群所在地，可以購買牧草餵動物 而我們下車的時間再過十分鐘就是小豬和小羊賽跑的活動，整個非常流暢～ 就是這兩張票券～要看好哪個是存根聯、哪張是投票聯唷！ 這天有學校的營隊，好多哥哥姊姊跟著老師一起來埔心牧場玩耍，他們對兜兜也很熱情，都主動打招呼呢～ 為了怕大家搞錯，賽福羊上面還有畫一張押寶券，顏色是藍色的唷！！ 賽金豬的上面也有提示是粉紅色的押寶券，不過當天工作人員檢查還是發現有人丟錯，拿出來之後找不到主人，只好隨意幫他放入一個號碼內了 兜兜跟在哥哥姐姐後面一起投票，但我看他根本就是因為旁邊就是一號才投它 因為賽福羊他也是丟到離他最近的五號箱裡面～ 在投票箱這裡是一個很大的休息區，可以坐在裡面休息等待活動開始 這邊也有活動時間表提供大家參考 現在是早上10:40的賽福羊、賽金豬活動，我決定結束後先在附近餵動物，接著到後面的乳牛區參加手工榨乳實演 我覺得埔心牧場的活動時間應該也是依照這樣的思路安排的吧~整個很順！ 動物運動場裡面範圍很大，旁邊有羊可以餵食 最左側有一些路障是讓待會的小豬小羊比賽用，如果想要看得清楚可以在這一側觀看 但我喜歡看結局，所以我是待在終點處，站在這裡其實也可以看得很清楚他們比賽過程唷！ 隨著主持人的宣告，比賽的小豬們跟著工作人員一起出場了！ 等等！小豬？？？？這幾隻看起來一點都不小了說！！！！ 但仍舊是很可愛啦～還是有被療癒到！ 一開始會讓小豬們試跑一圈，第二圈才是正式比賽 我們投的１號紅色小豬是第三名 工作人員會從第一名小豬的投票箱裡面抽出三位得到獎品 接下來換山羊比賽了，牠們沒有試跑，直接就開始比賽了 這次我們投５號山羊，牠是第一名喔！！不過我們沒有被工作人員抽中 小豬和小羊比賽完之後就回到牠們各自的宿舍，若是錯過這場比賽，下午還會有一場唷！ 在動物運動會的場地旁邊就是牧草販賣處，一把是$50，我覺得份量蠻小的 工作人員還有特別告知紅蘿蔔不能餵小兔子喔！埔心牧場的小兔子是吃牧草的！ 小兔子都有被圍欄擋住，小小孩也不需要害怕 有些兔子小小的，實在是有夠可愛耶！ 留了幾根牧草拿去餵外面的羊 動物運動會場地裡的山羊也可以餵食唷！ 一把牧草餵了小兔子跟羊群，梭哈掉之後去乳牛區等待手工榨乳實演的活動吧！ 時間一到，工作人員就會上台做導覽 工作人員導覽的內容要仔細聽唷！會不時有有獎徵答，答對就可以換一份牧草，待會可以餵乳牛 內容其實都蠻簡單易懂的，雖然兜兜還聽不懂，但我可是收穫良多呢！只可惜每次有獎徵答都沒有被點到～ 在這場活動當中很特別的是可以體驗擠牛乳，但兜兜太矮小抓不到乳牛的ㄋㄟㄋㄟ，只能我自己體驗了 在體驗之前，先請營隊老師幫我們合照 我手上的牧草是剛剛有拿到有獎徵答牧草的隔壁家庭送給我們的，他說他們家小朋友不敢餵，送給我們，很感謝他們～ 原諒我的表情沒有管理好，第一次擠乳牛的奶實在覺得太神奇了！ 雖然那觸感實在有點難以言喻，但真的很推薦來擠擠看！ 來餵乳牛囉！ 乳牛的舌頭好長，是直接舌頭伸出來把牧草捲進嘴巴裡 兜兜被嚇了一大跳，之後就不敢餵了 有獎徵答送的牧草是全部綑在一起的，一時之間我也很難解開，又怕被割到，那就大放送吧！給你一口塞飽飽！ 這區結束之後我們來萌萌牧場準備來跟其他動物做近距離接觸 在裡面買好牧草之後原本要進去水豚區，結果工作人員跟我說只剩三分鐘的時間就是中場休息，會休息一個小時直到一點鐘才開放 這消息對我來說簡直是晴天霹靂！三分鐘怎麼可能好好的餵！而且我牧草才剛買耶～店員也沒提醒我中午會休息，實在有點傻眼 最後回去問販售牧草的人能不能退貨或是寄放，答案都是不行，我只好繼續拿著這把牧草準備去餐廳用餐，真是傻爆眼 幸好去餐廳的途中經過這間冰淇淋餐車，我稍微抱怨了一下這個事件 店員很好心的說可以讓我寄放牧草在他那裏，我滿心歡喜的將牧草交給他，並承諾我會回來向他買冰淇淋，反正我本來就有打算要讓兜兜品嚐了，這完全雙贏啊！！ 走到用餐區需要經過烤肉區和大草皮，這條路真的好漫長 園區內有租借電動車，若是經濟許可以及人數夠多，真的非常建議可以租借一台，這樣在園區裏面趴趴走比較省力 埔心牧場的餐廳有三間，一間速食店沒有營業，另一間是中式合菜 我們走到最遠的西式餐廳－綠廊餐廳享用午餐 現在還有活動是單筆消費滿$300即可抽刮刮卡一張，最大獎是沖繩三人五天四夜的機+酒自由行呢！ 但我只刮中了牧草一束，可惡，剛剛萌萌牧場那把根本多買的！！ 我點了一份主食，附餐有沙拉、湯品、甜點、還有飲料 現在突然發現原來沒有麵包，難道當天的麵包是多送的嗎？ 必須好好稱讚這道湯品，裡面的玉米粒很多呢！ 另外幫兜兜點了一份蜂蜜鬆餅，價格是$150 價格不算便宜，但以遊樂園裡面的價格來說我覺得可以接受，至少它是好吃的 我自己點的是白醬燻鴨義大利麵，價格$450 同樣價格沒有很漂亮，但送上桌的時候我有被那一整排的燻鴨給驚艷到，給的份量很多呢！ 義大利麵是我喜歡的偏硬口感，白醬味道有吃進去，美味分數我給80分，吃起來其實還不錯 燻鴨的話帶比較多筋，雖然肉質算嫩的，但整體來說仍舊不太好咬，最後我只把麵和蔬菜吃完，燻鴨與兜兜吃不完的鬆餅打包回家 這天兜兜的表現良好，禁不住他的詢問，多點了一杯夏日限定的芒果氣泡水給他喝，價格我忘記了 蠻好喝的，下面有真實的芒果果粒，而且不是走味的那種喔~是新鮮好吃的芒果顆粒！ 雖然在餐廳這裡花了不少錢，但我們都吃得好飽，總的來說還挺滿意的！是好吃的喔～ 沿著來時路走回大草皮、操場、還有烤肉區 真的覺得兜兜帶這副墨鏡又時尚又好笑，很可愛啦～ 去冰淇淋餐車之前，我們先來看牛仔趕羊秀 我還以為是帥氣騎馬的那種牛仔，結果只是工作人員騎著腳踏車趕羊群 但羊群的數量很多，還是很壯觀 最後這群羊也會被趕到動物運動會的場地裡面，就沒有出去囉～沒有第二次趕羊了！ 在工作人員的指示之下，先跟工作人員拿取飼料後，我們也可以進到場地裡面餵食羊群 但飼料只能放在手掌心讓羊兒們來舔食，我超怕被咬，更怕兜兜的安危，若是害怕的話我覺得進來跟羊兒們打打招呼就好 兜兜是直接把飼料丟在地上讓小羊吃，但其實這是不可以的！！ 可能因為草地上也有大便吧，怕羊群吃錯？？ 餵食的機會只有一次，餵完就只能往出口方向出去，沒辦法再去拿飼料唷！ 但我是覺得重新進場應該是可以的XD超愛耍這種小聰明！ 洗洗手後我們來吃冰淇淋囉！！ 口味還蠻多種的，請店員推薦，她說芒果是夏日限定口味，裡面有加優格，如果喜歡芒果也喜歡優格很推薦可以試試看 天氣熱，冰淇淋實在融化太快，店員還多給我們一個碗好讓融化的冰淇淋有處可去，我們也不會吃得太過狼狽 我覺得這個口味蠻好吃的，份量很大喔！至少要兩個人一起分食會比較適合 兜兜吃得很開心呢～吃到一半他還突然跟我說：「媽媽，今天辛苦妳了！」 齁齁齁～聽到這句話一切都值得啦～～ 萌萌村～我們來囉！！！ 這裡有四個家，分別是水豚、袋鼠、梅花鹿、以及羊駝 除了袋鼠因為攻擊性比較強，牠的區域不能進入之外，另外三個家都是可以帶著牧草進去餵食的 梅花鹿家沒有人，我們先來餵食梅花鹿 梅花鹿很多隻呢，有大有小，都很可愛 而且感覺很溫馴，不會全部都湊過來，吃牧草的時候也不會搶食，以兜兜來說非常能夠駕馭 兜兜趁機偷摸一把，真的很不怕 跟鹿兒合照的時候我請兜兜看我，兜兜轉過去對鹿兒說：「鹿！看媽媽！」 下一站來餵羊駝，羊駝也非常地溫馴喔！ 這隻羊駝的眼睛都快被遮住了，造型非常有趣 兜：「羊駝！看媽媽！」 中間這隻羊駝的毛被剃了一個很酷的造型，兜兜說他以為是甲龍哈哈哈哈哈哈哈 萌萌村的最後一站來餵水豚囉！我第一次看到這麼小的水豚耶！真的是有夠可愛的啦！ 剛進場的時候，工作人員有提醒不要餵小水豚吃牧草，也不要摸小水豚 所以兜兜一直把牧草藏在身後 但其實小水豚也會去跟大水豚分食呀 而且小水豚也很聰明呢！兜兜都已經藏在身後了，小水豚還是吃到牧草 兩隻小水豚共食牧草，好可愛的畫面唷！ 兜兜蹲在旁邊瞬間變很大隻 喜歡蹲在小水豚旁邊觀察牠們吃牧草 在埔心牧場的最後一個行程，我們要去戲水池 萌萌村跟戲水池幾乎是整個牧場的兩端，那距離真的好遠啊～比餐廳還要遠很多欸！ 中間經過這段林蔭大道我覺得好美喔～而且剛好有遮蔽，涼快許多 兜兜心情很好，很配合地拍了一些奔跑的照片 其實他一整天這樣跟著我奔波已經累壞了，但仍舊很平靜地繼續行程，真的覺得他很棒！ 埔心牧場的戲水池有兩個，我們是玩比較淺的水池，上面有很多小鴨鴨 另外一個是氣墊泳池，比較適合大一點的小孩 除了超級多的小鴨鴨之外，居然還大型的鴨子游泳圈，只有兩個而已唷！ 我們自己有帶玩水的玩具，這樣也比較好玩 水池裡面的水蠻涼的，玩水時非常地消暑 但埔心牧場的戲水池乾淨度不如我預期，蠻多樹枝樹葉在水池裡飄來飄去 兜兜興致來了，拿著水桶撈水、潑水，把自己弄得一身濕 他還作勢要潑我，這個對峙的過程十分有趣、非常好笑 我們兩個都玩得好開心 除了有巨無霸鴨子游泳圈之外，還有這個中型的 不過兜兜都不喜歡，只是套起來拍拍照而已 跟經過的遊園車揮手打招呼，車上的遊客也有回應呢！ 玩到最後天空烏雲密布，工作人員開始撈起水池裡的小鴨子，兜兜也來幫忙 到最後一刻，真的下雨了，而且瞬間下超大！ 工作人員一一請戲水池的遊客起身，準備關閉戲水池，我們也趕緊收拾離開 雨傘放在車上沒有拿，只好幫兜兜這樣包起來 遇到了一位好心的遊客，開著電動車把我們載回停車場的入口處，真的很謝謝那位先生的幫忙！ 小結論 埔心牧場真的好好玩，在這邊一日遊，一瞬間一天就沒了～ 從快十點玩到四點，將近六個小時，若是沒有下雨我們還可以玩更久 除了可以餵食小動物，還能夠體驗擠ㄋㄟㄋㄟ，真的好特別 園區裡面的活動也十分豐富，每個活動都有不同的樂趣 戲水池非常適合親子，而且不需要額外付費，一票玩到底真的太棒了！ 園區範圍真的很大很大，我們走得好累、腳超痠，但是我們都很開心 回家前兜兜甚至還說想要再來玩，希望下次可以跟爸爸一起來，然後租個電動車 看來他也真的是累壞了，辛苦我的寶貝！ 現在埔心牧場正在改裝，門票真的很優惠，推薦大家趁著暑假趕快來這裡找可愛的動物們吧！ 看更多可餵食的動物農場 頑皮世界 廢物媽媽育兒農場 淨園農場 陽榮生態農場 鹿營親子農場 青林農場 羊世界牧場(2022版) 泳霖牧場 正實親子農場(2022版) 千巧谷牛樂園牧場

富邦悍將棒球比賽彩繪

富邦悍將棒球比賽彩繪之前我們的印象中,棒球好像人數並不多，也沒有特別受人關注,但今日我去工作我被現場歡呼的氣氛感染到整個人熱血沸騰『新莊棒球場』於1997年落成，初期整個球場的觀眾席數只有內野七千五百席，2003年10月，台北縣政府完成外野座席的整建工程，將整個新莊棒球場的座席數提到到一萬席，2005年，台北縣政府更進一步在內野看台上擴建二樓看台，將觀眾席數擴大到一萬兩千五百席，讓新莊棒球場成為大台北地區重要的國際級棒球比賽場地之一，例如2013年世界棒球經典賽資格賽、2017年台北世大運的棒球比賽等國際賽即在新莊棒球場舉行。為呈現嶄新面貌，富邦投入大量心力改造這座高齡21年的老球場，包括更換大型LED全彩計分板、新設內野環形屏及公共區域轉播屏，重新規劃球場音響及燈光特效、更換熱區座椅並新設餐桌區座位、更新男女化妝室、販賣部、球隊商店...等等，致力提供球迷最好的進場體驗。喜歡得人可別錯過 這次的彩繪人數遠遠超過上次尾牙彩繪800人數紀錄，等等你看圖片就知道人數有多少，希望行銷公司的信任，給與我許多對於logo噴繪方式很大的信任，到現場動線上也安排得相當清楚，第一次被民眾的#棒球熱情感染，下次我也想做在場內感受那無比歡呼的感動謝謝蘿拉主管給與多次機會，希望下次賽場能讓更多人感受到彩繪的樂趣 #富邦悍將#新莊棒球場#人體彩繪#甄馨造型團隊#E.J.Art 噴槍彩妝造型團隊#活動彩繪 #新莊棒球場#富邦悍將#甄馨老師#噴槍彩繪#

探索全台5間特蒐的復古風酒吧：純愛小吃部、COSMO 飲所、無人知曉、弎樓

愛上復古風情？來探索這份特蒐的全台復古風酒吧清單吧！純愛小吃部、COSMO 飲所、無人知曉、弎樓，每個酒吧都散發出獨特的復古魅力，讓你仿彿回到過去的年代。讓我們一起享受復古的氛圍，品味美好的時光！ 探索全台5間特蒐的復古風酒吧>>純愛小吃部 📍地址: 100台北市中正區汀州路三段104巷9號 👆圖片來源:純愛小吃部 👉閱讀更多:全台老屋酒吧TOP9！在老宅裡享受微醺時光，將歷史一飲而盡吧 探索全台5間特蒐的復古風酒吧>>COSMO 飲所 Vintage Bar • Thai Tea 我們不是裝潢鮮豔泰式餐廳～ 但在這可喝到最道地泰式? 📍地址:403台中市西區博館路215號 👆圖片來源:COSMO 飲所 👉閱讀更多:【台北】意想不到的7間隱藏酒吧原來都在這！扭蛋機、鑰匙行到魔法書櫃？今晚你想在哪喝 探索全台5間特蒐的復古風酒吧>>無人知曉 Even drink alone , nobody knows無人知曉的旅途或回程一間大隱於市的尋常酒館一種無以名狀的節奏與溫度Everything here is beautiful, just nobody knows 📍地址:404台中市北區西屯路一段480巷29號 👆圖片來源:無人知曉 👉閱讀更多:【2023最新台北跨年酒吧推薦】17間高空景觀酒廊賞101煙火、隱藏版特色酒吧 探索全台5間特蒐的復古風酒吧>>弎樓 「城市把我們變成另外一個人，或許已不在是小時候嚮往的自己，我們各有各的憧憬、各有各的掙扎，不時對著遙遠的過去吶喊。然而，回憶變成支撐那一小塊尚未被社會琢磨的單純。」#弎樓晚餐menu 📍地址: 105台北市松山區延吉街9-5號 👆圖片來源:弎樓 👉閱讀更多:夜晚小酌好去處，精選台北東區特色酒吧，讓你微醺放鬆煩惱都掏空！ 探索全台5間特蒐的復古風酒吧>>Staff Only Club 📍地址: 👆圖片來源:staffonlyclub_taipei 👉閱讀更多:台南深夜好去處，編輯精選7間在地特色酒吧，來這啜飲酒香買醉一下吧！ #全台復古風酒吧. #純愛小吃部. #COSMO飲所. #無人知曉. #弎樓. #復古風情. #時光旅程. #回到過去. #復古魅力. #品味美好 最新文章 👉「小時候天馬行空的嚮往，有天也會遇見柴米油鹽。」-卡蘿隨筆 👉揭開你在職場中最適合擔任的角色的心理測驗-MBTI16型人格測驗 芃芃的電影推薦 🎬【Netflix】《好想做一次》劇情看點，今年強檔!校園喜劇必看電影!!! 🎬【實境節目】《紳士任務》評價，王陽明聯手鄭人碩，改造素人大作戰! 🎬【2023情人節必看】十部甜度爆表的愛情影劇片單《去有風的地方》、《無盡的愛》，曖昧對象秒轉正! 跟著卡蘿動起來 💪游泳教練給你最火的燃脂減肥菜單，每小時五百卡路里，通通燒起來! 💪今年我要當小富婆!不要當小腹婆!!瘦小腹十大妙招免費送給妳!💪【減肥減脂日記】佛系減肥你也能瘦十公斤，十五招傳瘦給你，減肥不用餓肚子，心路歷程在這裡!!! 芃芃水噹噹 👀【美妝知識】下巴長痘痘怎麼辦?下巴長痘痘代表什麼?抗痘保養方法，讓你下巴水嫩嫩！ 👀【美妝知識】黑頭粉刺怎麼辦!?形成原因&十大擊退粉刺妙招，找回你的水煮蛋肌!!! 👀【美妝知識】TOP10田園香水推薦，甜菜根也能當香水？來自果園的香是今年的時尚香代表！ 芃以食為天 👅2022最新！10家台南咖哩推薦：咖哩意識、無責任，咖哩控看這篇就對了！ 👅2022最新！10家台中拉麵推薦：麵屋六花、空海拉麵，拉麵控看這篇就對了！ 👅【恆春咖啡廳】山男咖啡，恆春居然有這種美不勝收的咖啡館！！ 卡蘿去哪玩 👣【台南景點】台南十大瑜伽教室推薦，一起來做瑜珈放鬆心情吧! 👣【月老廟推薦】TOP10超靈月老廟，脫單必進，線上參拜也能拜好拜滿!!! 👣【台南景點】台南攀岩場推薦，台南古都居然也可以攀岩! 👋我是卡蘿芃芃👧 喜歡寫字、運動的你/妳， 歡迎追縱我的IG這一年，一起跟著芃芃來提升生活品質、快樂過日子吧！

【宅配美食】 全新燕麥奶品牌，早餐的好選擇—DCF植享飲

#全聯新品 #燕麥奶 大家有嘗試過燕麥奶嗎？喝一次真的就回不去了！ 都莉本身真的是燕麥奶控！但我其實也蠻挑的🤭 最近的接觸到新的燕麥奶品牌—“DCF植享飲“ 近期每天早上都想要泡一杯燕麥奶拿鐵 也算是忙碌生活中的一點小確幸了💕 DCF植享飲是一個重視環境永續的品牌🌱 優點在於內含11%以上的西澳單一產地自然種植的燕麥🌾 燕麥奶無使用防腐劑、增稠劑、鹿草膠劑等 並使用葵花籽油及非基因改造燕麥 超級安心❤️ 在製造過程中減少碳排放量 連澳洲政府都有認證 ▫️原味/可可/咖啡燕麥奶1L $249 最喜歡原味燕麥奶了~聞起來有迷人的淡淡麥香 單喝就能感受到輕盈順口的質地🥺 還添加額外維生素，喝起來更加健康呢~ 我還很喜歡將燕麥奶加入手沖咖啡及紅茶中 融合的超級好喝！而且不會像一般拿鐵那樣膩口😋 可可口味是我第二喜歡的🍫 加入西非可可豆~喝起來就像清爽版的巧克力牛奶 我很喜歡在早餐中來一杯 還會有飽足感 味道稍甜但甜度也很適中 嘴饞想要喝飲料的話 喝它就是很好的選擇😙 咖啡口味加入公平貿易組織認證的阿拉比卡豆☕️ 早上匆忙來不及沖一杯咖啡的話 不妨可以準備這一款 方便又提神👍 👩🏻‍🦰其實我喝牛奶很容易長粉刺 可以選擇的時候 燕麥奶就是最好的選擇！ 像身邊很多好友有乳糖不耐症的困擾 推薦大家一定要試看看😆 而且常溫就可以存放，效期長達14個月 我都會一次網購一批慢慢喝~ 若有開封後要記得趕快冰到冰箱裡面 並在5天內飲用完畢唷🫶 大家也來試看看DCF植享飲 讓燕麥奶成為平凡生活中的儀式感吧！ 📍DCF植享飲 🏡販售通路 原味:家樂福量販店/MOMO/PChome/日子正好官方平台 可可:全聯/家樂福量販店/MOMO/PChome/日子正好官方平台 咖啡:MOMO/PChome/日子正好官方平台 - #燕麥奶控 #創意料理 #宅配美食 #團購美食 #燕麥 #oatmilk #都莉好物推薦 #DCF植享飲 #網購美食 #新品上市 #DCF植享飲燕麥奶 #植享給你健康美好 #西澳單一產地燕麥 #永續環保認證燕麥奶 #體內環保美味選擇

台中西屯染髮|VS Hair．染護髮推薦，精緻顯白的雙色染，配上Melbon喚彈系列護髮

週五來 @vs__hair 找 @vs.hair.Sam 大改造～ 顏色一樣交給專業的Sam 安排，前一次染的頭髮褪色後偏綠，我這次希望可以染比較能維持的深色，所以Sam替我選擇了深紫的髮色，可以蓋之前綠色的頭髮，而且想說夏天要到了，所以也剪了一大把頭髮，瞬間清爽許多～～ 每一次染髮前都會做頭皮護理、耳罩、外罩防護等步驟都會做的很確實，保護頭皮也避免染到其他部位或是衣物 染髮過程快速有效率，不會有塗抹不均勻、頭髮硬拉扯導致不舒服的問題 這次除了染髮之餘也做了一套Melbon 【喚彈系列】護髮總共五項步驟在店內完成，以髮質內部修復為主，並且幫助毛鱗片與表面獲得保護，呈現彈力感；另外第六步驟則是每週一次的居家保養組合，在家也能享受美髮沙龍級護理享受！ 每次來VS Hair染頭髮，可能都要兩三個小時，但有小店長#咖啡 還有 #灰哥 的熱情陪伴下，一點都不會覺得枯燥乏味，特別是超熱情的咖啡，越看越可愛✨ 染完之後我超喜歡，深紫色高級又顯白，再看到之前的雜草色頭髮真心覺得太慘不忍睹😂喚彈系列護髮就是針對漂染後髮質所使用，找回原始頭髮的彈力光澤感，做到最大的保護！果然還是要交給專業的Sam來處理最安心！！ 🔍店家資訊 【VS HAIR】營業時間☞︎ 中午-20:30（週一休）電話☞︎ 04 2452 0392～記得要事先電話預約～地址☞︎ 407台中市西屯區黎明路三段103號 #台中美髮#台中美髮推薦#台中美髮師#台中美髮沙龍#台中髮型師#台中髮型師推薦#台中染髮#台中染髮推薦#台中染髮推薦設計師#台中染燙#台中染燙髮推薦#台中染燙髮#台中西屯區美髮#台中西屯區美髮推薦#西屯區美髮#西屯區美髮設計師#西屯區美髮推薦#西屯區染髮#西屯區染髮推薦#vshair#vshairsam#vshairsalon

［ 存憶咖啡 ］可以好好享受懷舊氣氛感的台味咖啡廳

從熱鬧的普濟街搬到了更裡面一點的康樂街， 雖然沒去過在普濟街時期的存憶， 總是可以在看燈會時期看到他的身影， 但就是從沒踏進去。 這次來到新的店址， 覺得氛圍還是跟以前沒什麼變化， 一樣是那種很復古的感覺， 那種復古感不是刻意營造出來的復古感， 是那種有生活感的復古， 就像去外公外婆家的那種老老的還舊感， 絕大多數的座位都是兩人桌， 也有大概三到四位的吧檯桌， 也有小小的和式空間， 不只空間有生活感， 連家具跟擺設也都很生活， 都是那種小時候才會看到的東西， 連老電視都被改造成可愛的魚缸， 也很喜歡看著魚在裡面游來游去， 好不愜意啊～ 也好喜歡老闆跟客人聊天的感覺， 他送餐時居然是台語送餐， 像我點的拿鐵， 他居然是用台語「 嘎逼估妮 」， 其實不只送餐用台語啦， 會來這邊的人很多都是跟老闆用台語交談， 其實已經踏進這邊兩次了吧！ 我說真的， 來這邊除了喝咖啡之外， 更多的是來這邊跟老闆交朋友， 因為像我第一次來的時候， 就有好幾位客人在跟老闆討論台羅話的發音跟用法， 喝咖啡反而是附屬品， 更多的是在進行各種眼睛看不見的文化交流， 雖然說我來這邊應該要把重點放在食物上， 但我覺得更多的卻是擺在這邊跟人的交流， 像我這次點的拿鐵跟蘋果派， 說真的我已經不記得那是什麼滋味了， 因為我的注意力一直被老闆跟其他客人的交談內容給拉走， 根本無心在自己的食物上， 而是會一直思考他們說的內容， 會一直注意那內容， 但不是在聽八卦啦！ 因為老闆一直致力於推廣台羅語， 來這邊最讓我感到訝異的除了台灣人會跟老闆學台羅話之外， 還有很多外國人會來， 一直聽到各種不同的語言在空中交匯， 真的是一種很特別的感受， 讓我無意識地邊聽邊吃東西， 根本不想拿起手機記錄下食物的味道， 所以這次沒有太多食物的心得報告。 然後這次有吃到很搞剛的蘋果派， 是那種把蘋果切到很薄的厚度， 然後再大的派盤裡面慢慢疊起來的， 不是切大塊或是丁的路線， 吃起來不甜膩， 很有蘋果本人的樣子。 ☕️：台南市中西區忠孝街45號 FB：存憶咖啡 IG：存憶咖啡 #存憶CafeBar #台南美食 #台南咖啡店 #手沖咖啡 #虹吸咖啡 #手工甜點 #文化交流 #台羅語學習 #甜點 #dessert #北極是吃貨 #applepie #latte #拿鐵 #特色咖啡店 #popdaily #popyummy #poptaipei #pop台北 #coffeelover #coffeeaholic #dessertlover 

女孩日常保養&生理用品攻略&各牌衛生棉使用心得。

上半部又名:男朋友如何挑選衛生棉教學文。 🌼生理用品選擇: ◆月亮褲:經期少量時不想墊衛生棉可以直接穿這個，價格偏高，不能吸收血塊，要是突然量多整個會濕濕黏黏，我個人不是很喜歡，會用這筆錢買個4件生理褲就好。 布衛生棉:花色選擇很多，非常的透氣，但需要手洗，沒曬開會有私密處感染問題，加上貼身衣物我通常是兩個月換一批新的，使用價格會太高。 ◆液體衛生棉:服貼、透氣，不常換衛生棉的話外漏機率很高+表面會溢血回滲。 ◆褲型衛生棉:經期量大時，睡前使用，不然用多長的衛生棉都還是會側漏。價格偏高，所以通常床上都會有『水涼墊、保潔墊』交替使用...要是床弄到血我可能會崩潰。 ◆衛生棉條:有分導管式(有棉繩可以拉出來)和指入式(手指伸進去)，初學者可以買導管式嘗試。不太有味道， 不太會外漏，經期時也可以游泳泡湯，更換頻率比較低。但衛生習慣不好的不建議用，會很容易感染。 ↓棉條進階版，都會弄到血，(※不要忘記取出來)。 ◆月亮杯:可重複利用。不好放，沒有展開會漏出來，需要練習一段時間，放血的時候要清洗。 ◆月經碟片:自動排液，很好上手，但取出時比較麻煩。用這個可以%%，不會像案發現場。 ◆月經海綿:市面上比較少見，有拋棄式和重複使用的。異物感明顯，用這個可以%%，阿最好是不要，這個從體內取出來的狀況非常不優，我超級不喜歡。 使用方法都和指入式棉條一樣，要推進去，碟片的話推的很裡面就行。 🌼一般衛生棉選擇: 護墊、日用一般、日用加長、夜用一般、夜用加長。 另外有蝶翼(防側漏、好固定)、無蝶翼(比較不會摩擦肌膚、替換快速)、有香、無香、草本涼感...等功能性選擇，主要是看個人喜好，我通常是喜歡的全買。 ◆護墊約14-18公分，量大的考慮16.5以上。主要適用於有分泌物、微量月經，偏薄易攜帶。 ◆日用一般約19-24公分，通常20-23都可以。主要適用於量少時。 ◆日用加長約24-28公分，通常25-28都可以。主要適用於一般量&稍微多量，需勤換。 ◆夜用一般約30-36公分，我一般會買30和35。主要適用於量多時、睡眠。 ◆夜用加長約36-45公分，如果還是會漏的話，直接改用褲型衛生棉，床比較安全。 🌼材質/選擇種類: 市售衛生棉表面材質多以不織布、PE為主。 內層是棉、不織布、紙漿或以上材質複合物所形成的高分子聚合物/吸收體(聚丙烯酸鈉)和複合紙。主要吸水的功能就是靠這個成分。在吸收水分後就會凝成膠狀體。 背膠是不透水材質，除了固定的功能外，也可以將血留在衛生棉內使其不會滲透底部。 ◆純棉:棉是天然纖維，依據地區/氣候/人工培育會有不同的顏色，純棉本身就偏黃，而不是白色(通常經過化學漂白處理)。雖然透氣和吸水性強，但鎖水很差，容易悶熱潮濕，所以市售純棉衛生棉大多會混入不織布，也不能說是百分之百純棉了。 ◆有機棉:主要就是純天然無汙染，不使用化學藥劑，能大幅降低對環境的傷害，並且用來種植的棉花種子並須是非基因改造的才能稱為有機棉。 ◆乾爽網層:PE材質(塑膠/織優朗)，表面細孔多/網狀，吸收快，比較乾爽。但可能會有體質不適合過敏的症狀，像是私密處感染、搔癢、味道變重，我完全不適合。 ◆細緻棉柔:不織布材質，市售大多名稱上有棉柔的實際上不一定含棉。有品質好壞差異，接觸面柔軟，乾爽度一般，使用上比較悶熱一點。 ◆液體衛生棉:FlexFoamTM，是純淨水和納米分子級聚合物通過乳化技術液化而成，類似於記憶棉的多孔形態，吸水量還行，接觸面乾爽舒適。 🌻衛生棉品牌選擇+使用心得: 1.蕾妮亞(花王Kao): 零觸感系列我真的還蠻喜歡的，價格偏高，但真的很薄、很舒適，帶點薄荷清香+涼感選擇，只要有優惠我都是囤起來，#不常換衛生棉的話會貼(卡)屁股。 極吸好眠系列是我夜晚的好朋友，雖然我還是有放水涼墊、保潔墊的習慣，缺點是有點悶熱。這系列的晚安褲價錢蠻高，我只有在出遠門的時候才會帶(避免弄到飯店的床。) 2.蘇菲(嬌聯): 彈力貼身和超熟睡系列我大致上全都有...主要是公分長度和厚薄、整體香味、涼感的效果都還行，品質和價位是符合的，晚安褲使用狀況也還行，雖然偶爾會出包。 #這牌背膠會黏內褲，通常我都會稍微弄不黏了才貼，已經黏死的話稍微泡熱水搓兩下就好。 3.愛康 涼感衛生棉，有一股草味，然後非常涼...我基本不太用，這牌背膠會黏內褲。 4.好自在 主場是液體衛生棉和棉條。服貼、透氣、輕薄，不常換衛生棉的話外漏機率很高+表面會溢血回滲，個人覺得一般。 5.康乃馨 包裝很陽春，這牌背膠會黏內褲而且非常黏，服貼度一般。但種類選擇一堆...所以我在一包特價29元的時候會囤一點當護墊用。 6.木槿花HIBIS 主打漢方抗菌...以中藥材抗菌並且除味，吸收力、涼感的效果還行，香味也不會太刺鼻，還蠻喜歡的。 7.靠得住 促銷活動還蠻多的，所以囤了各式各樣的系列，衛生棉吸收力很一般。 這牌背膠會黏內褲，但，它的蝶翼不黏==所以衛生棉會跑位，很常睡醒時衛生棉背膠翻過來接血，要不然就是撕下來內褲正中心殘膠(不一定所有系列都會中獎)，優點:便宜。 8.愛麗思elis 服貼、透氣、輕薄、吸收力都很不錯，包裝也可愛，種類也多，價錢可以美麗一點就更好了。通常只會囤三包，因為很貴。 下半部文章又名:女孩日常保養分享&私密處感染&衛生習慣注意事項。 - 建議大家打算做什麼之前先評估自身條件。 然後還蠻推薦男生/男朋友知道一些只有女生會遇到的狀況，比如經期前後或者日常該注意的事項(當然我也不是叫妳們推卸責任什麼都得由對象負責。) - 📌定期追蹤身體狀況(我從20歲開始定期檢查，家族有癌症史所以很注重這方面。) 價錢會因為地區、診所不同會有落差，我都是在台北&三重檢查。 - 1.乳房檢查:一年一次，自費1600元，每間診所價格不一定，採預約制。 2.健康檢查:一年四次，自費300元，每間診所價格不一定，需空腹因為要抽血。 ※高級檢查:二年一次，就是更詳細的健檢，費用2800元~上萬，可以選擇檢查的『套餐』。 3.子宮頸抹片檢查:一年一次，普通的自費800元，含HPV的1500元，每間診所價格不一定，30歲以上健保就有給付普通的抹片檢查。 4.定期內診:就是關於陰道的各種疑難雜症，我一率找醫生處理，或者經期有各種不順(量多或量少)，掛號費200元。※經期一般醫生是開避孕藥調理。 5.接種疫苗:像是子宮頸疫苗或者各種預防性疫苗，我都會事前確認後自己評估接種。 - 📌私密處炎症 - 念珠菌:可以透過性交傳染，但就算沒有性行為也可能感染，因此不算是性病，容易復發，所以感染過的人通常會很容易再度感染。※白色的豆腐渣、衛生紙狀，然後有點異味的通常是這個。 1.內診檢查:醫生會幫妳清掉一小部分，然後放塞劑在陰道裡，擦藥膏，開藥給妳(正常都3天、7天份)。 2.日常用藥:把手洗乾淨，塞劑大約進入一節指頭的距離(我會在更裡面一點)，然後外陰部擦藥膏，基本就不癢了，內褲全換成『免洗內褲』穿過就丟，念珠菌感染的時候我會墊衛生棉，去上廁所就換。然後醫生開的塞劑我都會照量用完，有問題再復診，大概有三年以上沒復發過。 3.養成習慣:定期修剪私密處毛髮(只修短，不剃光，記得消毒器具。) 細菌性:典型症狀為陰道產生灰白色、帶腥味的水狀分泌物，且外陰有輕微搔癢感，在月經期間或性交過後，症狀會更加明顯，但並非所有人感染都有症狀，像我每次感染都像世界末日一樣的癢。 ※這個味道非常非常的重，分泌物在性交時對方也會沾染腥味。 這個通常都和念珠菌混和一起發生，所以處理和檢查狀況都差不多，偶爾會只有搔癢的症狀，就是單擦藥膏(外陰)+喝優酪乳就沒事了，十年來只在經期後發生過兩次，完全不推薦感染了還性行為，保證一定加重病情。 滴蟲性:陰道滴蟲是一種寄生蟲，通常是透過性交感染，男性染上這類致病原時通常不會出現症狀。可能感染途徑:公共浴室、泳池、他人貼身衣物、坐式馬桶、(出軌)，假設A女(有滴蟲問題)和B男性行為，B男又和C女性行為，三人是有可能同時感染症狀，建議一起治療，免得重複感染。 ※分泌物多為黃、綠色，排尿和性行為時都會痛，異味明顯。 1.養成習慣:喝蔓越莓汁、習慣找蹲式馬桶上。 第一次感染的時候痛到就醫，發現除了對對方『精液過敏』的症狀外，還有滴蟲感染，之後好不容易痊癒...性行為又感染了，但自從分手後就再也沒有滴蟲感染過。 建議大家有滴蟲性/(細菌性)感染一定要帶另一半一起治療，不然反覆發作哪裡受得了。 - 📌衛生用品更換期、衛生棉選擇、多久換一次衛生棉 - 1.貼身衣物:內衣褲3~6個月我會更換一批新的，正常使用期大概是6~12個月。手不手洗在於個人，但是曬乾這個舉動很重要，收衣服或者要穿前都可以再用吹風機吹過一次。經期期間或者有炎症狀況時我一率都會改穿『免洗內褲』，用過就丟，也避免內褲經血或內分泌沾來沾去。 ※襪子的話後來都只買黑色的比較多，一樣就是3~6個月換一次，或者穿薄了就換。 2.毛巾牙刷:禁止共用系列，絕對無法接受一起使用或者借別人用的東西，像我會有備用品習慣，如果家裡有客人會直接拆新的(拋棄式牙刷、和拋棄式洗臉巾，我出門旅遊都會帶)，1~2個月一定會更換一批新的，如果沒有乾濕分離，這兩樣不會放在廁所裡，正常使用期約3個月。 ※梳子三個月會更換一次，彩妝蛋我改成拋棄式的彩妝塊，基本上沒使用拋棄式的都會直接換。 3.枕頭床單:我每週會換一次床單(最長就是一個月)，枕頭的話除了洗枕頭套外還會拿去曬，定期更換新枕頭(約2年)。 4.衛生棉:棉條和月亮杯我沒使用過，但是各種雜牌衛生棉我倒是一直買。月經量大的女生沒有必要買護墊，真的用不上，然後選擇基本上也全是夜用為主，像我不管怎麼穿總是漏液，那麼直接推薦穿尿布型衛生棉，床上一定要擺墊子(我拿單人床水涼墊...當防護罩)。※衛生棉不要擺一堆在廁所，會有潮濕問題。 常看別人推薦的藥用衛生棉，我用了之後會產生過敏或感染症狀，看來是很重體質的商品，含香氣的衛生棉味道過重，非常明顯，就比方像衛生棉用太久會有的腥味，周遭的人一定聞的到。 - 📌建議衛生棉多久換一次? 我個人20分鐘-1小時換一次，除了量大問題外，1小時已經是我的極限了，或者只要有去廁所就會更換。那建議最多不要超過2小時，畢竟也會產生私密處感染&周遭人聞到異味。 -

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