Måneskin 性感主唱推個人作！Damiano David 跳脫樂團奔放形象表露深層內心！

 Hi there，義大利樂團 Måneskin 的主唱 Damiano David，從樂團在2021年贏得歐洲歌唱大賽、並在同年以一首〈Beggin'〉爆紅後，就一直維持偏向妖媚的性感形象，展現出像是亦正亦邪的氣質吸引了很多歌迷，在去年樂團推出最新一張專輯《RUSH!》時更是以俐落的平頭獲得好評；而今 Damiano 推出自己的個人單曲〈Silverlines〉(2024)，更是在幾個月前就開始公布新造型預熱了，這次蓄了八字鬍、梳了油頭又穿起了整套西裝，看起來就是優雅的紳士形象。 👉 推薦閱讀：搖滾樂團靠 TikTok 再翻紅！快來聽聽這首〈Beggin'〉 在〈Silverlines〉發行的前兩週，除了改變造型之外，Damiano 還釋出了一段短短的音檔〈My name is Damiano David〉(2024)，宣告自己的個人作品即將來臨，這次沒有帶上自己所屬的樂團，而是要靠著自己單打獨鬥！在釋出之前我其實就很期待了，從造型和音檔的介紹可以看得出來 Damiano 想給出的是和之前完全不同的東西，不但事先營造了較為深層內心的氛圍，這次也請到了 Labrinth 當製作人，對於一切準備工作真的十分用心。 可能因為在歌曲釋出之前我就抱著不小的期待，所以等到聽到完整歌曲時的感受沒有那麼震撼，也或許因為風格就是比較低吟淺唱的感覺，在第一次聽的時候並不會直接愛上，反而可能會出現一種較為難以咀嚼的沉思感。如果有人也出現跟我一樣的感覺，建議可以找歌詞來對照看看，慢慢地在歌詞當中可以體會到 Damiano 想給出的東西，也可以漸漸發現〈Silverlines〉並不是想像中地無趣，而是需要時間消化。 我承認一開始也帶點是快節奏歌曲的期待，因此聽到〈Silverlines〉時也頓了一下，不過我蠻喜歡歌手這樣將自己的內心出來的感覺，尤其以一個給人有既定奔放印象的樂團主唱，仔細想想之前他做出什麼誇張的舉動我都覺得很合理，而現在只是唱了慢歌也不算什麼大事。歌曲中簡單的歌詞不會讓人覺得艱澀難懂，但也不會因為這樣就覺得無趣，編曲幫助了這首歌很多，雖說 Damiano 的唱功不用懷疑，不過編曲真的製造了很多層次感。 MV 是 Damiano 在各個場景穿梭的畫面集合而成，用這種手法將自己的內心傳達出來，雖然應該沒辦法在每個場景都看出他想要表的真正意義，不過這或許也可能是他想讓大家各自猜測吧。我喜歡在不同場景中也改變造型的設計，最喜歡的應該是最後一幕，Damiano 搭上車後司機詢問目的地時，他的回答是"Everywhere"，這就給人無限的遐想了，誰會知道在樂團作品之外也能推出這麼優秀個人作品的他，未來能夠到達多遠呢？ 一定也有在期待和樂團 Måneskin 相同風格的 Damiano David，不過他自己也說明了為什麼會在個人單曲〈Silverlines〉中表現出這麼內心的自己呢？因為他想要尊重樂團整體的風格，他也喜歡目前樂團的風格，並不想用自己不一樣的面向去影響，所以就以個人名義去發行單曲；而這個結果我也覺得是好的，聽完後也有讓我覺得兩邊是有分界的情形。我蠻喜歡這次的〈Silverlines〉，認為是值得細細品味的好歌，而目前 Damiano 沒有透漏未來是否還有新的個人作品，但有一就有二，誰知道呢？ 👉 推薦閱讀：寶貝，你要來嗎？Måneskin 無差別給你滿滿的搖滾式張狂愛戀！ 🎧 〈Silverlines〉官方收聽連結：damianodavid.lnk.to/silverlines 追蹤我的 Instagram：written_by_boy 追蹤我的 Facebook：睿忒 Writer 追蹤我的 Spotify 歌單：Writer's Monthly Picks

📝📝：迫使臉書改名為 Meta 的《史班斯訴訟案》｜ 前臉書數據工程師披露：IG 刻意設計有害青少年的身心健康

📝📝：迫使臉改名為 Meta 的《史班斯訴訟案》｜ 前臉書數據工程師揭露：IG 刻意設計有害青少年的身心健康

《史班斯訴訟案》（Spence Complaint）為一狀 2022 年的集體訴訟案，原告代表全美數百萬名青少年。 長達 138 頁的起訴書，控告 Meta Platforms, Inc.（前身為 Facebook, Inc.）旗下社群媒體平台 Instagram 產品設計缺陷，導致青少年身心健康受損。 主張 Instagram 的演算法和產品設計，刻意讓青少年沉迷，並將他們導向有害內容，包括與飲食失調、身體意象問題和自殺相關的內容。 《史班斯訴訟案》訴狀重點: 一、Instagram 對自家產品並未盡責 原告主張，Instagram 的演算法旨在最大化使用者參與度，而非保障使用者健康。該演算法會根據使用者的年齡、性別和其他因素，向他們推送內容，並且不會區分內容是否有害。 訴狀指出，這些數位公共空間，由私人擁有並傾向於營利，在科技公司與個別使用者或社會的最大利益之間可能存在衝突。商業模式通常圍繞著最大化使用者參與度而建立，而不是保護使用者的健康，並確保使用者以安全和健康的方式彼此互動。 ▲公司內部研究已經證實 Instagram 對青少年（尤其是少女）心理健康造成負面影響。DALL-E 生成。 Meta 文件顯示，公司內部研究已經證實 Instagram 對青少年（尤其是少女）心理健康造成負面影響。例如，一份內部文件指出，32% 的少女表示，當她們對自己的身體感到難過時，Instagram 會讓她們感覺更糟。 原告方認為，Meta 本可以採取合理的替代設計來減少或避免這些危害，例如限制青少年接觸有害內容、提供更多家長控制功能，以及讓使用者更容易管理自己的時間。 訴狀強調，問題的關鍵在於 Meta 未能做出可能影響其競爭地位和使用者參與度的改變——即使這意味著將其最脆弱的使用者暴露於性剝削的風險之中。 －－－ ． 原告主張，Meta 未能就 Instagram 使用可能帶來的危害，向青少年及其家長提供充分警告。訴狀指出，這些危害並非一般消費者所知，但 Meta 及其員工知情。 原告方舉證指出，Meta 員工自己也禁止自己的孩子使用 Instagram，顯示他們清楚產品的危險性，卻沒有盡到告知大眾和監管機構的義務。 ▲Meta 員工自己也禁止自己的孩子使用 Instagram，顯示他們清楚產品的危險性。DALL-E 生成。 －－－ ． 原告主張，與其他設備和應用程式相比，Instagram 缺乏家長控制、許可和監控功能。訴狀指出，Meta 故意設計產品功能，以阻止或干預家長對孩子使用社群媒體進行合理的合法控制。 二、產品設計的疏失導致性剝削 三、Instagram 違反加州不公平競爭法 ▲Meta 隱瞞其產品對青少年心理健康造成負面影響的內部研究結果，誤導大眾和監管機構。Photo by Adrian Swancar on Unsplash 四、Instagram 侵犯隱私權 五、訴求 Instagram 賠償精神上的損失 ▲《史班斯訴訟案》要求 Meta 賠償損害，包括醫療費用、精神痛苦和懲罰性賠償金。Photo by Tim Gouw on Unsplash 《史班斯訴訟案》是針對社群媒體公司責任的一系列訴訟中的最新一起。訴訟結果將對 Meta 和其他社群媒體公司產生重大影響，並可能促使 Meta 對其產品設計和商業行為做出重大改變。 《史班斯訴訟案》也是史上揭露大批內部機密文件的一起訟訴案，使得消息經過媒體報導後，臉書股票的市值直接蒸發 70%。迫使臉書在一周內急忙更名為 META，試圖淡化自身的黑色標籤。

跟他抱在一起就是比男友還溫暖，你也想要一個『杯麵』嗎？

還記得去年年底上的『大英雄天團』嗎？雖然近期也是有許多英雄片上檔，但是幾乎都是真人電影而非動畫，到現在我都沒忘記，這部片給我的溫暖及感動。還記得那個可愛又親切的杯麵嗎？他總是保護著阿廣，帶著他向前，不管你做什麼是他都挺你到底，甚是願意跟你一起改變這世界！看完這部片的大家都說，好想有個杯麵在身邊～現在有可能真的實現喔！ 真想有個實體杯麵，可以在我需要的時候，給我一個大大的擁抱！ 甚至坐在他頭上都沒有問題XD(我們是好麻吉嘛~) 無論任何時候，他總是站在我身邊挺我。 甚至改變他的形象，他依舊挺我到底~(杯麵真的超療癒阿) ​（以上圖片來源: http://pinsta.me） 你們看看這個啦！大家有跟我一樣都瘋了嗎～現在在日本網站上竟然有賣高達230cm的杯麵欸！超想要的～這完全是夢想中的尺寸啊！怎個想要撲倒他欸～ 還可以一起看書喔～（感覺就像是被杯麵保護般包圍著～太幸福了啊！） 完全羨慕啊！看到這哩，你也想要一個『杯麵』了嗎？這跟男友手臂比起來根本就是小巫見大巫啊！七夕情人節禮物可以要這個嗎XDDD ​（以上圖片來源: http://www.dena-ec.com） 資料來源： http://www.dena-ec.com/item/223687508?aff_id=kwm

【淳Atsushi】牙白口香神器！笑顏對策美歯精華 牙白了，還不口臭了！不傷琺瑯質完美還原牙齒亮白 日本牙齒亮白精華推薦

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愛喝珍珠奶茶、咖啡的我，一直都有一個困擾，那就是牙齒容易變黃！我很愛刷牙，但因為茶漬造成的泛黃真的很難清掉，我用過各式牙齒美白商品，效果都沒有很明顯，直到我看到日本笑顏对策美歯精華，真的認真用了兩個月，就跟平時刷牙一樣，只是多使用笑顏对策美歯精華，牙齒泛黃有明顯改善！！ 【淳Atsushi】笑顏對策美歯精華 你也跟我一樣，因為愛喝茶類、咖啡，導致牙齒常常泛黃嗎？ 或是你正面臨口臭問題，就算天天刷牙也無法改善？ 會有以上問題都是因為口腔沒有徹底清潔乾淨！日本治療口臭的第一人本田俊一牙醫指出，牙齒間、牙齒表面殘留污漬和異味源，就算用再多的保養品也無法真正潔淨，口氣就會無法持久清新喔！ 笑顏对策美歯精華運用日本珍稀植萃溫和浮出污垢，添加日本九州刀豆、茶葉萃取，可以分解口中異味，含有可提高免疫力的「刀豆球蛋白A」，能幫助調整口腔好壞菌的平衡，進而改善惱人的口內異味！ 無添加Paraben、研磨劑、三氯沙、動物由來原料、發泡劑、漂白劑，大朋友小朋友都可以安心使用！使用新一代GTW激光絢白系統，超速漬技術(忍冬萃取液)，可以將齒面上的污漬浮上表面，快速清潔，添加蠶絲蛋白，讓齒面上的色素不沉澱、亮白更加倍！還含有草本精華配方(甘草+玻尿酸)，可以有效緩解發炎不適喔～ 小小一罐，就算是要出國玩或是出差，外出攜帶也很方便喔～ 使用獨特4D凝膠質地，取代牙托，使用起來超服貼，敏感性皆可用！使用方式很簡單，可以直接擠在牙刷上當牙膏使用，非常簡單使用！ 也可以和平常習慣的牙膏一起使用，建議是一週使用2-3次喔～ 本身帶有點覆盆莓香甜清新香氣，我很喜歡！記得要停留3-5分鐘清潔牙齒～ 我實際使用約兩個月，真的有明顯改變！使用過程中我照樣喝咖啡、奶茶，但每週使用2-3次笑顏对策美歯精華後，齒面真的有變白一點！同時口氣也變得很清新，就算喝完咖啡也不會有異味喔～ 日本原裝進口 淳ATSUSHI 笑顏對策美歯精華，一週使用2-3次即可輕鬆潔白，但！！！牙齒美白是需要持續堅持的，不可能幾天就完成！而且只要停止就又會變黃，所以愛美的女孩們一定要持之以恆，努力維持牙齒清潔，笑顏對策美歯精華使用日本植萃配方，可以幫助深層清潔，溫和不傷琺瑯質，搭配刀豆與茶葉萃取，可以吸附異味，去除口腔中的臭味，還給你清新口氣，快來試試看～～ 這裡買>https://atsushi.vip/恩然推薦齒白好口氣_淳笑顏對策 現在到官網買更優惠哦❤️加入會員還有購物金領（可以直接折抵！ 文章標籤 #淳Atsushi #Atsushi #牙齒美白 #牙齒黃 #牙齒茶垢 #小孩牙齒黃 #笑顏對策美歯精華 #琺瑯質 #日本牙齒亮白精華 #牙齒亮白精華 #亮白精華

法則六 當痛苦到想詛咒一切：批判世界之前先清理你的房間

📖No.18喬丹·彼得森《人生十二法則》 p.141-p.154 曾經聽過一句話，如果你的人生沒有充滿故事，那就真的是一場事故。 到底人生存在的價值是什麼？ 為何有這麼多的人遭受到苦難？ 不管是精神、身體還是心智上的痛苦，都不一定會帶來徹底否定人生價值、意義和願望的虛無主義。這樣的痛苦總是可以從不同角度去理解的。 報復心無論多麼有理，都會阻礙內心的成長。 無論如何都對自己坦誠，誠實的面對自己每一個行為內心真實的起心動念，試試看先停止那些你明知道是錯誤的事情，今天就停下來。 停止卑鄙的行事方式，停止令你感到懦弱和羞恥的言語。只說讓你感到強大的話，只做令你為之驕傲的事。 停止用謊言填充頭腦，頭腦就會變得更清晰；停止用不坦誠的行為扭曲生活，生活就會得到改善。隨後你就能發現和糾正那些更微妙的錯誤。 我覺得最基本的就是先問問自己有沒有規律的作息，早睡早起，三餐正常，天天運動，先從最基本的改變起吧！ 最終就是你願意選擇什麼？ 🏃‍♀️運動30分鐘 2024.11.06 日更 249/1000 感恩金錢220 運動Day 191 讀書&輸出Day 159 天樁與地樁Day 151 超覺靜坐Day 101 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

劉亦菲魅力再現！盤點《玫瑰的故事》中20句人生智慧語錄，讓你瞬間通透愛與生活，這些台詞句句值得收藏！

劉亦菲魅力再現！盤點《玫瑰的故事》中20句人生智慧語錄，讓你瞬間通透愛與生活，這些台詞句句都值得收藏！

由劉亦菲、霍建華、林更新、林一等人主演的《玫瑰的故事》，是今年的話題陸劇之一，該劇的故事情節集中於現代都市生活，展現了愛情、友情、家庭之間的糾葛與成長，細膩的刻畫了現代女性在情感和事業上的掙扎與堅持，特別是劇中女主角玫瑰的性格堅強又獨立，無論是在面對職場又或者是感情的挑戰時，都展現了勇氣及智慧，而整部劇走文藝路線，劇中也充斥著大量的經典台詞，就讓我們一同看看劇中有哪些發人省思又充滿智慧的金句吧！ 《玫瑰的故事》人生智慧語錄1 「人要有做決定的勇氣，也要有接受失敗的勇氣。」 《玫瑰的故事》中黃亦玫是一個性格大方灑脫的人，劇情一開始給人一種脾氣來的快去得也快的感覺，而在做決定時，她也不太會三心二意，只要是她想好的事，她就一定會去完成，無論結果是好是壞，我覺得黃亦玫的勇敢和果斷都值得學習。 《玫瑰的故事》人生智慧語錄2 「愛情很重要，但人不能只有愛情，否則它就會反過來消耗你。」 許多人都很渴望愛情，並且將愛情視為人生中很重要的一個部分，但儘管愛情帶來了很多美好，也千萬不要讓愛情主宰你整個人生，因為人的一生中不是只有愛情，當愛情來了，你可以把握她，但也不要因此放棄其他對你而言重要的規劃 《玫瑰的故事》人生智慧語錄3 「沒辦法要求別人不離開你，就只能讓自己成為別人離不開的。」 有些時候，因為太愛一個人，會為了對方委曲求全、改變自己原有的個性，但就如同劇中所想傳達的，與其要求別人、依靠他人，不如讓自己成長，然後成為別人不想離開的。 《玫瑰的故事》人生智慧語錄4 「不應該在感受孤獨的時候談戀愛。」 其實在現代社會，很多時候人談戀愛不是因為愛，而是因為寂寞，就隨便找一個伴來陪，但這種不是基於愛本身而產生的關係，最終常常會導向更加空虛的結果 《玫瑰的故事》人生智慧語錄5 「不要承諾未來，這些不確定才是未來最值得期待的部分。」 「未來」本身就是一個充滿變數的詞彙，沒有人能掌控未來，也沒有人能篤定未來一定會發生什麼事，因此，或許和劇中的主角一樣隨遇而安，走一步算一步，反而能讓自己輕鬆不少。 《玫瑰的故事》人生智慧語錄6 「信念是留在人心裡的，不是用來強迫別人的。」 這句台詞，我覺得非常的有智慧！因為相信每個人心中一定都會有屬於自己的信念，而有信念也是一件好事，但很多時候人會因為自我的信念和他人產生衝突，又或者是希望他人和自己有同樣的信念，但畢竟信念這種事也強迫不來，所以更多時候我們只需要在心中堅定自己的信念就可以了。 《玫瑰的故事》人生智慧語錄7 「那是你的過去，不是你的過錯。」 過去不一定總是美好的，甚至在過去也犯下了一些錯，但無論如何都不要因為過去的失敗或遺憾而止步不前，重要的是如何改變現在。 《玫瑰的故事》人生智慧語錄8 「遵從自己的內心，怎麼選都沒錯。」 Follow Your Heart 有些事情其實也不用想的太複雜，遵從自己的內心即可。 《玫瑰的故事》人生智慧語錄9 「無論怎麼樣，一個人藉故墮落總是不值得原諒的，越是沒有人愛，越要愛自己。」 其實整齣劇向我們傳遞了一個很重要的訊息，那就是「愛自己」，人要先懂得愛自己，別人才會被你吸引，如果連自己都不愛自己了，那又要怎麼奢求別人來愛你呢？ 《玫瑰的故事》人生智慧語錄10 「過去並不重要，目前和將來才是最重要。」 每個人都有過去，而過去的一點一滴也造就了現在的我們，並不是說過去完全不重要，而是不要被過去所困住，畢竟過去已經過了，但目前還沒有結束，未來也還沒有發生，我們能改變的也只有當下和未來。 《玫瑰的故事》人生智慧語錄11 「兩個人的適配是一種內心感覺，而不是一種視覺，千萬不要因滿足視覺而忽視感覺。」 言下之意就是感覺對了什麼都對了！雖然「感覺」乍聽之下不太靠譜，但感覺往往反映了我們內心最直白的感受，但有時候這些感覺會受到外部的干擾，像是視覺、聽覺等，所以要盡可能的不被外在所迷惑，而是發自內心的認識一個人的內在。 《玫瑰的故事》人生智慧語錄12 「人應該學會自我成長，自我成全，任何時候都不要把自己笑的權利交給別人。」 只有當自己學會了讓自己笑的能力後，當某天你身邊空無一人時，才不會喪失讓自己快樂的權利。 《玫瑰的故事》人生智慧語錄13 「選錯了就選錯了，別一遍遍的後悔，總想著如果我當初怎樣就好了，別欺負當時的自己，當時你一個人，站在霧裡也很迷茫。」 相信每個人一定都有過當時「如果」怎麼樣怎麼樣，現在會不會就不一樣之類的想法，但現實就是可惜沒如果，但我們總是被過去的選擇所困擾著，這些失敗和後悔也阻擾了我們向前進，但即使我們再怎麼後悔，過去的結果也不會改變，我們也只能學會如何釋然和放下過去。 《玫瑰的故事》人生智慧語錄14 「幸福人生的終極密碼：學會愛自己，才能得到真正的力量感。」 劇中玫瑰雖然總是被愛包圍著，並且得到了很多人的愛，但她從來沒有在愛裡迷失自我過，而且不斷的在嘗試能讓自己感到自由和快樂的事物。 《玫瑰的故事》人生智慧語錄15 「自卑是一把雙刃劍，它既可以激發人上進，也會讓人心態失衡。」 劇中黃亦玫是人群中最亮眼的那朵玫瑰，無人不被玫瑰的美麗所吸引，但玫瑰身上的刺，也使得不是每個人都能夠擁有和掌控她，像是劇中方協文即使和黃亦玫結了婚，但他內心深處仍然因為自卑而覺得自己配不上黃亦玫，所以在自卑心作祟之下，他變得脆弱敏感，甚至對玫瑰產生了極強的控制欲，可是這些舉動反而將對方越推越遠。 《玫瑰的故事》人生智慧語錄16 「我認為的離婚只是一段關係的終止，而不是人生的失敗。所有的離別，都是因為我們相遇過。」 其實現代社會看待「離婚」已經和過去有很大的不同，過去人們常常將離婚視為婚姻失敗，並試圖從中找出種種可以檢討的問題，但一段關係的終止，不一定代表過去就是失敗的，也不會因為結束就抹滅了過去的美好，就如同劇中玫瑰在離了婚後，反而活出了更精采的人生，婚姻的失敗對她來說從來就不是阻礙她人生繼續向前的因素。 《玫瑰的故事》人生智慧語錄17 「既然得到過，已值得慶幸了，有些人一輩子也未曾經歷過呢。」 究竟是不曾擁有讓人感到遺憾，還是擁有後失去更讓人感到遺憾呢？我想，每個人對於這題的答案都不太一樣吧，但對於黃亦玫來說，雖然最後死亡將她和傅家明分離，但是擁有過傅家明這樣的靈魂伴侶對她的人生來說已經是值得慶幸了。 《玫瑰的故事》人生智慧語錄18 「先愛自己，才能愛别人。」 這應該算是這部劇的核心台詞之一吧🌻無論何時都不要忘記愛自己，因為只有自己會陪伴自己最長久！ 《玫瑰的故事》人生智慧語錄19 「為愛執著才是愛，為執著而愛是固執。」 《玫瑰的故事》人生智慧語錄20 「就算重來，你還是會選這條路，人生沒有白走的路，對錯都算數。」 每一次的錯誤，都是下一次成長的養分，所以即使人生走了很多的彎路，但每一次的彎路都讓我們從中記取教訓，避免同樣的錯誤再犯，所以這些彎路也不算白走，而且或許正是因為這些錯誤，讓我們的未來更加順遂。

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最近流行一種美，那就是被稱讚妳素顏跟化妝沒什麼差！很多韓星都被譽為「素顏臉蛋天才」，除了天生麗質，她們私下也是做了很多努力的！想要養出無瑕疵水煮蛋膚質，如果沒有做好保養，那根本就是天方夜譚！！！最近在臉書上看到一個免費肌膚保養體驗，說是一次搞定的保養新體驗，只要短短七天，就能讓細紋隱形、膚質緊緻、光澤重現，打造彷如逆齡的奇蹟！現在就帶大家一起來體驗看看～ 全球國際保養品實體店 地址：新北市板橋區文化路一段266號22樓之2 電話號碼： 02 2258 6878 全球國際保養品臉書 全球國際保養品IG 👉私訊官方line立即預約https://lin.ee/hwWcgBb 今天做的免費肌膚保養體驗是在全球國際保養品體驗的，體驗的項目就是超速 7D 時光童顏美肌！全球國際保養品的產品都是科技與愛的完美結合，經過無數次的研究與測試，成功改變了數以百萬計消費者的生活！更有泰國皇室加冕，榮獲泰國皇室高度榮耀與肯定，成為泰國皇室御用保養品！ 今天由一位漂亮姊姊帶我完整體驗超速 7D 時光童顏美肌，一開始姊姊先由目測瞭解一下我的肌膚狀況，發現我真的是一位「乾」妹妹！冬天一到，或是季節更替，我的肌膚就會乾到不行，甚至出現脫皮的現象，姊姊說如果肌膚特別乾燥，就要加強保濕，剛好超速 7D 時光童顏美肌特別強調補水鎖水，所以等等會幫我加強處理！ 除了目測診斷肌膚狀況，還帶我體驗了超科技AI智能皮膚檢測儀，皮膚也要做3D檢查才可以更加透徹喔～ 只要不到10分鐘，就可以透過AI皮膚檢測了解肌膚問題，姊姊告訴我很多人的肌膚用肉眼看好像毫無瑕疵、非常完美，但透過這台AI智能皮膚檢測儀，就像照妖鏡一樣，肌膚上的所有問題都會浮出水面！透過精準的數據分析，提供適合自己的保養對策！ 很多時候我們不知道肌膚暗沈可能是缺水的警告，毛孔粗大可能是清潔方式錯誤，像我知道我的肌膚很乾，但不知道就算乾肌膚也還是會出油、還是會長黑頭！透過AI智能皮膚檢測儀可以讓我們知道很多肌膚的秘密～ 檢測最後還會根據我們肌膚的狀況推薦適合的保養品，搭配使用更有效喔！！ 結束測驗還可以掃描QRCODE，把檢測報告帶回家複習！超方便的！！ 檢測完、確認肌膚的狀況後，姊姊就開始帶我體驗超速 7D 時光童顏美肌～ 【童顏美肌】1號 黃荊葉晶華超導卸妝露 主打補水鎖水，隔離紫外線傷害，是卸妝又可以同時保養的作弊神器，植物萃取又純天然，添加甘草酸二鉀，美白效果拉好拉滿，擦在肌膚是質地清爽，不管是冬天夏天擦都很舒服喔～ 【童顏美肌】1A 黃荊葉晶華超導潔顏露 超潔淨超導水，讓你瞬間淨白！添加桃拓酚，可以抗氧化，適合痘性肌膚保養，木糖醇+脫水木糖醇+木糖醇基葡糖苷，可以長效補水保濕，修復角質層，改善皮膚紋理～ 【童顏美肌】1B號-黃荊葉超導喚膚晶華 極緻美肌革命！加入金箔，可高效滲透肌膚，延緩老化、緊緻肌膚、淡化瑕疵～ 【童顏美肌】2號-再生肌調理激活晶露 添加有機大馬士革玫瑰純露，擦在肌膚上好香好舒壓～具有控油＋保濕＋修護＋收斂+舒緩 ， 5大基礎護膚功能，添加維生素B5，可以達到強效保濕，促進膠原蛋白增生、抗老！ 【童顏美肌】3號-黃荊葉超導修護賦活晶華液 具有淡斑、美白效果，添加魚子萊姆萃取，可以溫和煥膚，光澤提亮、均勻膚色，神經醯胺、植物鞘氨醇可幫助強化肌膚屏障、皮膚角質屏障修護、抗老化、修復、維持肌膚健康 【童顏美肌】4號-童顏微整撫紋潤眼霜 這款是姊姊強力推薦！！這支眼霜是全臉都可以使用的喔！保加利亞小蜜籽萃取，可以即時撫紋緊緻，可於3 分鐘內平滑魚尾紋，功效長達8小時！ 【童顏美肌】5號-喚顏緊實高效智能晶華霜 美魔女的秘方就是這支！添加六胜肽，可以減緩魚尾紋、法令紋等動態紋路，因為有添加鎖水磁石Pentavitin，所以可以長達72小時的深層長效保濕，也不會因沖洗而失效喔～ 【童顏美肌】12號-童顏微整潤白隔離防護霜 地表最強的素顏神器就是這支！姊姊一再提醒我，就算平時出門不化妝，也一定要擦隔離霜！這支童顏微整隔離防護霜可以幫助膚色達到均勻透亮，添加楔基海帶萃取，具有優秀的防曬機制，可保護皮膚免受UV紫外線輻射，有效強化皮膚的保護層～ 在體驗的一開始，會先做簡單的臉部清潔～ 姊姊還幫我修眉毛～也太貼心了吧！！！ 接下來就進入正式的體驗，先使用再生肌調理激活晶露，因為我的肌膚太乾，所以姊姊特別給我厚敷，如果平時自己在家也可以這樣使用，用化妝棉沾溼厚敷效果很好喔！！ 在擦保養品時，姊姊還教了我很多擦保養品的塗抹手法，如果希望讓肌膚完全吸收保養品，可以試試看雙手包覆臉部做淋巴引流，就是從下巴兩側往上，再慢慢往太陽穴位置稍微提拉，除了可以消水腫，開通淋巴就可以加強肌膚吸收喔！！ 因為我的肌膚真的特別乾，所以在姊姊特別為我加強補水功效，希望我的肌膚水潤可以維持久一點！ 一整套保養從清潔、調理、補養、回覆，一次搞定的保養新體驗真的很不錯！回家後我的肌膚一樣水潤，而且經過洗澡、隔天早上起床洗臉，我的肌膚都還保有一點點的光滑！真的滿厲害的～ 素顏美，從全球保養品開始，保養都是需要持之以恆，只做一兩次是沒辦法長久有效的！如果你也想要體驗看看超速 7D 時光童顏美肌，快來報名免費體驗！ 👉私訊官方line諮詢 https://lin.ee/hwWcgBb

2024 1014 淺分享未來規劃的想法

未來規劃 這是個任重而到道遠的題目。 在學校時，老師會一直提醒著要做規劃、計劃，比如讀書計劃，日後大學學科選擇規劃，還有學習計劃、考試規劃，甚至是如何在校取得高分的相關計劃與規劃。 進入職場後，主管和公司要求要制定年度計劃，如何達成個人KPI計劃，然後還有專案規劃，升遷規劃。 個人呢，若希望能夠理財，則要有存錢計劃，開支規劃，甚至購買相關資產的規劃。 小規劃則也是充斥在我們日常生活裡。 安排聚會，規劃出遊，計劃採買日常，何時上市場買菜，甚至哪些優惠卷何時使用，購買大型物品何時採購、去哪採購最划算。 我們一個人的人生和生活，其實是由執行著許許多多的計劃，和為了更美好未來的規劃，一片片拚湊而成的。 若覺得光是想到一堆計劃，好多規劃就覺得心煩，那不計劃，不規劃，可以嗎？ 我個人是認為，很難。 除非你家有鑽石山隨時都有大筆金錢可以揮霍和支付所有開支。 而，未來規劃，視主人翁的年齡和腳色需有所不同。 學生，顧名思義，就是學業、成績、興趣培養和培植優勢。 年輕的上班族，未來規劃裡，建議除了公司升遷外，如果可以，再多培養一個專長，或者是可以維持長期的興趣嗜好，讓自己除了在工作職場裡越來越有影響力，另一專長也給了自己不需吊死在一棵樹上的底氣。 當人生的選擇權在自己手上時，那特爽的感覺簡直是讓人打字心底高喊出來的爽快。 當我們在賺錢的道路上積極進去，奮發向上，勇往直前的衝鋒陷陣，別忘了，家，和情感也是需要經營的。 人，到了半百之後，若是只有自己，那是非常孤單，非常寂寥的。 主動追求他人，是需要擬定求愛大作戰計劃的。 所以，瞧，這也跟規劃、計劃有關，且還是關係到未來的長遠人生。 若你問我，何時，可以不再進行規劃、計劃，或者是少一點這類事情的存在？ 一兩年前的我會肯定的回覆你，當你不想再委屈自己，不想再辛苦自己，勞累自己時，且再繼續待在任何團體裡都是折騰、折磨時，這時，就是啥都不再需要費心，放下手上、心上的一切，需要考量的就只有自己的內心和渴望。 而這時候的你是需要有些條件的，比如經濟條件、家人支持和自己的身心狀況。 人到了一個階段，會想順勢而為，若有底氣，那就順著自己內心的心意去過日子吧。 有人說，這也是一種規劃，只是規劃書裡的內容只有少少幾個字。 而現在的我，對於”未來規劃”這個主題，確實又有了不同的想法。 人的想法是會改變的，而改變是正常，這不是善變，畢竟現在的世界多變，竊快速得讓人應接不暇，我們不能再像過往認定了一個決定就是廝守一生，永不能更改，當然，情感除外。 但，關於工作，關於居住在哪，關於是人生生涯，定數，不再如同往日是多年，是亙古，定數的壽命期已縮得非常短。 現在的我確實又開始覺得擁擠一點、吵鬧一些也是很不錯。 之前我追尋寧靜、靜謐，現在我則想要人間煙火氣。 職場的下半場，我就開始學習順著自己的心流做決定。 此時是我的人生下半場的開始，我還是一樣順著自己內心的心思和心意做決定，人生在世，一定會有委屈的時候，鐵定會有為難的事情，肯定會有過不去的坎，這就是人生的酸甜苦辣外加柴米油鹽醬醋茶交織而成的歌曲。 我的未來規劃，內容也許常改變，但本質不變，目標不變。 所以整個來說，我門要訂定的不是規劃的內容，而是確實的目標。 只要自己的原則堅守著，做人到得謹守著，目標明確，那要怎麼達到，路怎走的，如何走的，就不重要了。

如何打破我們之間無形的牆？｜卡蜜兒塔羅占卜

嗨你好👋 我是Camille卡蜜兒，塔羅牌占卜師🇹🇼我有牌，你有故事嗎📖你的迷惘糾結，透過牌來幫你解惑吧！每週定期更新大眾占卜及週運勢，歡迎追蹤關注唷💗🔗更多大眾占卜連結點這裡進入今日主題 總是感覺我們之間有一道無形的牆，我該怎麼做才能改變呢？ 🌸適用對象：煩躁的你♡ 🌸使用方式：1.閉上眼靜下來，心裡想著自己和對方2.心裡默念「如何打破我們之間無形的牆？」3.張開眼，選出最有感覺的一個選項 🌸答案依序在下方告訴你💌👇👇👇👇👇🔸A選項選到A選項的你，彼此對未來的規劃還很模糊都想仔細計畫看看卻害怕提出來的結果是不好的，因為心裡很在意所以相處上越來越不自在，記得很多事還是需要你們一起討論才會有辦法實現。🔸B選項選到B選項的你，沒有安全感導致彼此的距離越拉越遠，其實你們都很不滿現況卻又無力處理它，先試著溝通看看再去協調兩人需要退讓的地方，要讓這段感情重新建立起信心取決於你們的對話。 🔸C選項選到C選項的你，主要是因為有一方的工作或是學業無法跟感情方面取得平衡，期待在關係中獲得到怎樣的回饋就也需要去付出同等的心力，感情不是單方面的付出就能進行的。 🔖小提醒：大眾占卜不可能100%符合所有人，如果覺得不準確別灰心，擷取適合的部分就可以了。 個人占卜預約🥀Line : @218mogoq 🥀WhatsApp: +886958126864🥀微信：camilletarot🔗更多大眾占卜連結點這裡

在她的鏡頭下，所有平凡無奇的生活都瞬間浪漫了起來，用我最愛的色調來過生活就對了

有沒有喜歡拍照的女孩們？拍照最值得感動的就是捕捉到那難以忘懷的一瞬間，不管是感動，浪漫還是動作，都變得富有意義，以及永遠被保存，今天就來帶大家看看在這位攝影師的拍攝手法下，再怎麼平淡的生活也可以變得浪漫許多。 對於生活有時平淡真的會讓人覺得無趣，但如果一點小改變，就能讓生活變得繽紛許多，Maria Svarbova是位攝影師，平常就喜歡拍拍一些小作品，不只作品美，小編發現本人也是充滿浪漫氣息的一位女孩。 從現實的周遭環境，到古典畫風的拍攝都難不倒她，攝影師就是比平常人多了一點觀察力以及細心，覺得生活平淡的女孩們，試著改變自己的做法，用自己擅長的領域，不管是拍照，畫畫甚至是文字都可以讓一整天變得有趣浪漫喔！喜歡這種充滿浪漫色調的生活嗎，記得追蹤她的Instagram囉 ​（以上圖片來源: https://www.instagram.com） 資料來源： https://www.instagram

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