告別粉塵地獄與尿騷味，草恩Mood沐薯砂實測，鏟屎官的幸福原來這麼簡單！

不知道各位鏟屎官有沒有過這種經驗？ 拖著疲憊的身體下班回家，只想立刻癱軟在沙發上，但一打開家門，那股熟悉的、混雜著貓尿騷味的複雜氣味立刻撲面而來，瞬間澆熄了所有對休息的渴望😩。 這時候只能認命地放下包包，先去清理那個讓人又愛又恨的「貓砂盆」。 身為一個養了六歲主子「點點」的資深貓奴，我真的為貓砂這件事繳了無數「學費」。 從最早的礦砂，搞得家裡像沙漠，每天吸地吸到懷疑人生；到後來標榜環保的豆腐砂，有些凝結力真的不行，一鏟就散，或是潮濕天氣就容易變質。最困擾的是，很多貓砂的粉塵問題，不只我這個過敏兒打噴嚏，連看著點點上完廁所，小鼻子上沾著灰塵，都覺得好心疼啊！💔 我一直在想，難道就沒有一款貓砂，可以同時滿足「貓咪喜歡、主人好清、家裡不臭」這三個卑微的願望嗎？ 就在我快要放棄、準備與粉塵和氣味共度餘生的時候，我遇到了「草恩Mood 沐薯砂」，它徹底改變了我對貓砂的想像，也拯救了我跟點點的生活品質！✨ 當鏟屎變成一種「療癒」：告別黏底與碎塊的惡夢 我們來誠實面對鏟屎官最崩潰的幾個瞬間：第一，貓砂鏟下去，感覺像在挖水泥，黏在盆底的尿塊怎麼鏟都鏟不起來； 第二，好不容易鏟起來了，尿塊卻在半空中分崩離析，乾淨的貓砂瞬間被汙染。 這些熟悉的場景，光是想像就讓人頭皮發麻。 這款沐薯砂最讓我驚豔的，就是它「純薯不黏底、凝結快速」的超強實力 。 它的成分很單純，主要是木薯粉、玉米澱粉、小麥粉和一個很厲害的秘密武器「絲蘭萃取物」 。 因為是純薯成分，它的凝結速度真的快得不可思議！ 想像一下，當點點的尿液一接觸到貓砂，周圍的顆粒就會立刻緊緊包覆、吸收，形成一個非常紮實的團塊。 第一次清理的時候我真的嚇到了，貓砂鏟輕輕一推，就能感覺到底部的平滑，完全沒有任何阻力。 那個尿塊就這樣被我完整地「撈」了起來，邊緣乾淨俐落，完全不散開，更不用說黏底了 。 你知道那種感覺嗎？就像在玩沙的時候，挖到一個完美的、結實的寶藏，超級療癒！🤩 每天的鏟屎工作，從原本的苦差事，變成一種有效率、甚至有點爽快的任務，光是這一點，就讓我感動到想哭。 深呼吸的自由：原來「聞不到貓廁所味」是這種感覺 再來談談氣味，這絕對是所有養貓家庭的頭號公敵。 市面上很多香味貓砂，試圖用更濃的香味去掩蓋臭味，結果就是化學香精混合著尿騷味，變成一種更可怕、更複雜的「第三種味道」，聞久了真的頭暈。草恩Mood 沐薯砂是完全無香精的 ，這點讓我非常安心。 那它到底是怎麼除臭的呢？答案就在那個很特別的成分「絲蘭」裡 。 絲蘭是一種長在沙漠的植物，它的萃取物裡有一種叫做「皂苷」的天然好東西 。 你可以把它想像成一個超迷你的「氣味捕捉特務」。 貓咪尿液裡的臭味來源主要是「氨」（就是那股刺鼻的尿騷味），而絲蘭裡的皂苷可以有效地抓住這些臭臭的氨分子，並且中和掉它們 。 它不是用香味去蓋住，而是從源頭直接分解，讓臭味沒有機會散發出來。 更厲害的是，絲蘭本身還有抑菌的作用，可以減緩細菌分解尿液的速度，臭味自然也就大大減少了 。 自從換了沐薯砂之後，最有感的就是家裡的空氣品質。 以前就算每天清貓砂，客廳多少還是會飄散著一股淡淡的「貓味」。 現在，除非我把頭湊到貓砂盆旁邊，不然真的聞不到任何異味。 就算偶爾有朋友突然來訪，我也不用再心虛地到處噴空氣清新劑了，這種自在呼吸的感覺，真的好奢侈、好幸福！😌 告別粉塵紛飛，給主子和自己一個健康的呼吸環境 前面提到，粉塵是我選擇貓砂時非常在意的一點。 點點有時候會打噴嚏，雖然不知道跟貓砂粉塵有沒有直接關係，但身為主人的我，總是想給她最好的。 沐薯砂標榜的「100%零粉塵」，我一開始也是半信半疑，畢竟怎麼可能完全沒有粉塵呢？結果，當我第一次倒砂的時候，我真的懂了。 我特地從一個比較高的高度倒下去，竟然完全沒有粉塵煙霧揚起！ 這對過敏體質的家庭來說，絕對是一大福音 。 不用再擔心倒貓砂或鏟屎的時候，吸入一堆灰塵，也不用三不五時就去擦拭貓砂盆周圍櫃子上那層薄薄的灰。 它的顆粒是屬於「小型顆粒」 ，材質很柔軟，摸起來很舒服。 對貓咪來說，這種細小的顆粒腳感更好，更接近牠們祖先在野外沙地上廁所的感覺，所以適應度通常很高 。 點點第一次換這款砂的時候，幾乎是無縫接軌，進去撥了兩下就開心地使用了，完全沒有排斥的現象，看來主子對她的新廁所非常滿意呢！🐾 而且，知道這款貓砂有通過SGS檢驗，不含甲醛、大腸桿菌和沙門氏菌這些有害物質，也讓我更加放心 。 畢竟貓咪每天都要用腳踩進去，還會舔腳清潔，使用的東西絕對不能馬虎。 給還在尋覓命定貓砂的你 從一開始被氣味和粉塵搞到心力交瘁，到現在每天享受著清新空氣和輕鬆的鏟屎時光，這段尋找「命定貓砂」的旅程，終於在遇到 草恩Mood 沐薯砂 後劃下完美句點。 它不僅解決了身為飼主最在意的清潔和氣味問題，更重要的是，它提供了一個讓我跟點點都更健康、更舒適的生活環境。 如果你也跟我一樣，為了貓砂問題而煩惱，每天都在跟粉塵、臭味和崩潰的尿塊奮鬥，我真心推薦你可以試試看這款沐薯砂。 它或許不能解決生活所有的煩惱，但它絕對能讓你和你的貓主子，在「上廁所」這件日常小事上，找到最棒的默契和最高的品質。 這份投資，換來的是每天回到家，都能安心地深呼吸，看著心愛的貓咪健康快樂，這一切，真的太值得了！💖 官方平台 官方網站｜https://grasscat.com.tw/ Facebook 粉絲專頁｜ https://www.facebook.com/GrassCat.TW# Instagram (IG)｜ https://www.instagram.com/grasscat.tw/ LINE 官方帳號｜https://page.line.me/173fvjwi?openQrModal=true

【美國-Los Angeles】天文探索與電影迷必訪勝地 │ 格里斐斯天文台 │ Griffith Observator

里斐斯天文台（Griffith Observatory） 絕對是不能錯過的景點！ 這座坐落在格里斐斯公園（Griffith Park）山頂的天文台，不僅是欣賞壯麗天文奇觀的最佳地點 也是影迷們朝聖的電影取景勝地，更是能俯瞰整座洛杉磯的絕佳觀景點 免費入場：天文台的入場是免費的，但某些特殊展覽和活動可能需要額外票價 格里斐斯天文台是洛杉磯數一數二的指標性建築，不少電影都曾來此取景 🎥 《樂來越愛你》（La La Land）：男女主角在這裡翩翩起舞，展現浪漫夜景🎥 《魔鬼終結者》（The Terminator）：阿諾·史瓦辛格經典登場場景🎥 《變形金剛》（Transformers）、《黃金眼》（GoldenEye） 等，也曾在此拍攝 天文學家紀念碑（Astronomers Monument） 這座宏偉的混凝土雕塑，向人類歷史上六位偉大的天文學家——哥白尼、伽利略、克卜勒、牛頓、喜帕恰斯和赫歇爾—致敬 他們的發現與理論奠定了現代天文學的基礎，使我們對宇宙的理解更加深入 這座紀念碑不僅象徵著科學探索的精神，也成為格里斐斯天文台的重要地標之一 Hugo Ballin 壁畫（Hugo Ballin Murals） 踏入格里斐斯天文台大廳，映入眼簾的便是電影 《樂來越愛你》（La La Land） 取景地之一華麗壯觀的圓頂壁畫 Hugo Ballin Murals 這幅由 藝術家 Hugo Ballin 創作的壁畫，不僅展現了壯麗的藝術風格，更蘊含著豐富的天文歷史與科學發展故事 壁畫的核心描繪了古代神話與天文學的聯繫，象徵人類對星空的探索與敬畏 畫中融入希臘、羅馬神祇與天文象徵，展現宇宙奧秘 周圍八幅矩形壁畫則呈現科學的發展歷程，涵蓋天文學、航空學、土木工程、數學、物理學等領域，彷彿一幅凝縮數百年人類智慧的「天文與科學史詩」 傅科擺的神奇奧秘 Foucault Pendulum 以法國物理學家 Léon Foucault 命名，它是人類首次用簡單可視化的方式，直接證明地球自轉的實驗裝置 擺錘懸掛在高處，隨著時間推移，擺動的方向似乎逐漸改變，實際上這正是地球自轉的結果 🔹 實驗原理： 擺錘在初始擺動時，其擺動方向應該保持不變但由於地球自轉，相對於地面的觀察者來看，擺動的方向「似乎」發生了變化事實上，擺動方向未變，而是我們所在的地面（地球）正在轉動！這項實驗最早於 1851 年在巴黎先賢祠（Panthéon）展示，震撼了當時的科學界，而如今，在格里斐斯天文台，你也能親眼見證這個改變人類認知的物理現象！ 👀 如何觀察傅科擺？⏳ 每隔幾分鐘，你會發現擺錘下方的小木塊被依次推倒，這正是地球自轉的具體證明！如果停留一段時間，還能見證更多木塊被擊倒的過程 📸 小提醒： 站在不同角度觀察，會發現擺錘的運動視角變化，這也是一個有趣的視覺體驗！ 特斯拉線圈（Tesla Coil） 由天才科學家 尼古拉·特斯拉（Nikola Tesla） 發明的一種 超高電壓、低電流、高頻率 的交流變壓器 這項驚人的發明不僅在電學領域具有重要意義，還因其能產生壯觀的電弧效果，讓無數人為之著迷 震撼的電弧效果：彷彿閃電在眼前 當特斯拉線圈運作時，會產生高頻高壓電流，使周圍空氣被電離，進而產生炫目的紫色電弧，宛如閃電般在眼前舞動。 💡 為何特斯拉線圈如此特別？ 無線傳輸能量：特斯拉曾希望透過它實現無線電力傳輸，點亮燈泡甚至遠距離供電超高電壓與電弧效應：其電壓可高達 數百萬伏特，形成壯觀的放電景象應用領域廣泛：如今被用於科學展示、無線技術研究，甚至成為電影與演唱會的視覺特效👀 親眼見證特斯拉線圈的震撼魅力(時間表貼在旁邊) 📍 表演時間會啟動運作特斯拉線圈，強烈的電弧劃破空氣，發出低沉的電流聲，彷彿站在雷電交加的風暴中心，讓人目瞪口呆！ 阿曼森天空之廳（Ahmanson Hall of the Sky） 不僅可以欣賞星球的美麗，還能學習宇宙如何影響我們的世界 這裡是親子共遊的最佳場所，讓孩子在探索星空的過程中，培養對天文與科學的興趣 無論是凝視遠方星系的絢麗影像，還是了解太陽風暴如何影響地球 Wilder Hall of the Eye 是格里斐斯天文台 內專門展示地球科學與宇宙觀測的展廳 在這裡將了解到潮汐變化、日食與月食的形成，以及人類如何透過不同技術來探索浩瀚的宇宙 對天文有興趣的也可以付費體驗Samuel Oschin 天文館劇院：沉浸式星空體驗 元素週期表牆 地球的衛星月亮，火星的衛星：火星有 兩顆衛星，分別是 福波斯（Phobos） 和 狄摩斯（Deimos）。這兩顆衛星比月亮小得多 而且這兩顆衛星不像月亮是完整的圓，覺得月亮的存在是很特別的!! 探索我們的銀河，位置光點小到到看不見 格里斐斯天文台的望遠鏡設在其頂樓，並配有專業的天文學設備，能讓遊客觀察行星、星系、星雲及其他天文現象 可以看到Hollywood Hills 的山脊上，字母清晰可見，是洛杉磯最具代表性的地標之一 無論是白天、黃昏還是夜晚，格里斐斯天文台都是欣賞洛杉磯城市與自然風光的最佳場所之一 白天，可以俯瞰整個洛杉磯市區的壯麗景色，遠處的好萊塢、好萊山與市區天際線交織在一起，讓人感受到都市的活力與自然的和諧 當黃昏時分來臨，夕陽餘暉映照在天際，城市的輪廓和好來屋的字母被金色的光芒包圍，營造出一種浪漫而壯觀的氛圍 而當夜幕降臨，天文台周圍的夜景燈光和星空交相輝映，是無數攝影愛好者和旅行者心目中的理想觀景點 📌 Griffith Observatory📍 地址：2800 E Observatory Rd, Los Angeles, CA 90027, USA⏰ 開放時間：12:00 - 22:00（週一休息）📞 聯絡電話：(213) 473-0800-【美國-Los Angeles】天文探索與電影迷必訪勝地 │ 格里斐斯天文台 │ Griffith ObservatoryBLOG：https://jkaln4869.pixnet.net/blog/post/36714668-#美國旅居#美國自由行#美國自駕遊#洛杉磯景點#美國國家公園#GriffithObservatory#wowtoplay#popdaily#travelyam#poptourNevada#instagood#life#travel#ootd#photography#LA旅行#food#food#wanderlust#travelgram#洛杉磯旅行#losangeles

【電影】如果 愛情能夠刪除重製 我們重新相愛的可能性是？

【電影】如果 愛情能夠刪除重製 那麼重新相愛的可能性是？

你認為愛上一個人需要多久時間？1天？1個月？還是1年？有人說墜入愛河只需要8.2秒，也有人說兩眼交會的第6秒就會愛上對方，如果愛的記憶能被刪除重製，那我願意刪掉那些爭執的回憶，重新再給我們一次機會，記得⋯在6秒之後接住我。 我認為所謂的經典，就是無論劇中的人物已在現今如何的老去，但影片的內容與蘊含，給予生於任何世代的人們，其情緒價值的影響力仍然無可抹滅，2004年由Michel Gondry導演出品的《Eternal Sunshine of the Spotless Mind》，台灣翻譯為《王牌冤家》，就是這樣的一部作品，即使過了20年，它仍然擊中所有曾經心碎或正在心碎的人的心。 本人是只要是喜歡的電影，如果轉台看到或是在串流上看到，就可以不停重看的那種人，我們追求的不是片段補漏，而是一種心情重溫。這部片我並不是第一次寫它，之前在做電影金句系列的時候就有提過，但並不深入也不完整，甚至有點凌亂，直到前幾天我在NETFILX上看到，於是又重溫了一次，然後有了一些新的想法，就想寫一篇關於它的文章。 第一次看這部片時，其實也不算很久，這部片剛上映的時候，那時對金凱瑞的裝瘋賣傻的印象實在很糟，加上當時片商又很喜歡為特定演員使用特定字眼，套用於所有那個演員的電影作為翻譯，所以這部片被翻作《王牌冤家》，說說看這個電影名字的翻譯誰會想看哪？感覺就是個大雷片，所以我從來沒有嘗試想去找來看。 直到好幾年前的某日，我在YOUTUBE上衝浪著，隨著大數據亂數推薦的歌海中揀擇著歌曲，建立個人的傷心歌單，那時候我搜尋到某個網友用這部片的片段，製作成Broken Social Scene - Lover's Spit的MV，我看了MV後因此對這部片產生極大好奇心，並將它找來看，然後深深的愛上它，也從此對金凱瑞千篇一律喜劇戲路有了超級顛覆，原來金也能難得演正經角色，或許這就是成為喜劇演員該死的副作用吧？人們只期待你成為他們希望的樣子，而不是真正的去看見你可能的深度，與原來的樣子。 歐洲史上最美的王后 《茜茜皇后》不羈的浪漫愛情與一生 《王牌冤家》的故事其實很簡單，就是一個跟女友分手的男子「喬爾」，某日想找前女友「克萊門汀」復合的時候，卻發現前女友不知道是裝不認識自己還是怎樣，對他表現得很陌生，彷彿不認識一樣，還在他面前熱吻新交的鮮肉男友，讓他既氣憤又傷心，然後才從自己妹妹的口中得知，前女友去了「忘情診所」做了斷捨離手術，將與他有關的記憶全部刪除，好免於經歷心痛的過程，喬爾無法接受女友如此的絕情絕義，一氣之下他也跑去「忘情診所」，決定跟克萊門汀一樣，將她徹底從腦海中抹除。 聽起來是一個很尋常的分手故事，一個你我都曾經歷過或正在經歷的悲傷過程，那時的我們，都巴不得希望有個人或是有個什麼，來幫我們帶走痛苦，還是睡一覺起來就失憶，不再記得關於這個人的一切，或是因為觸景而傷情，也不再為了曾經的對話感到痛苦與憤恨，能有個機器一鍵刪除多好，讓心情回到那平靜又陽光燦爛的美好狀態。 這就是當初導演跟朋友閒聊的時候隨筆寫下的靈感，於是他用一種直觀的視覺影像，帶著觀眾進入喬爾的腦內，用一種倒敘的方式，讓我們跟著喬爾重溫他跟克萊門的交往回憶，然後身歷其境後再看著記憶隨著刪除而崩解，讓這一場斷捨離手術不只是奇幻而已，而是活生生血淋淋的令人心痛，正是Michel Gondry科幻的拍攝手法，讓這部片成為雋永的經典。 片頭看似兩個偶然在火車上相遇的男女，彼此卻早已不認識對方，身穿橘色帽T，染著代表憂鬱的藍色髮色的克萊門汀，像是重新墜入愛河的小女孩，面對著這個沉默少言的靦腆男孩，忍不住想與對方搭話的肢體動作，而喬爾則是如同初遇克萊門時，被她的橘色帽T吸引，兩人更不知道自己正隨著潛意識，前往的目的地是最初相遇的地點-蒙太克沙灘。 失憶後又重新墜入愛河的喬爾與克萊門，兩人在沙灘上度過一夜後，回到了克萊門家前，一個陌生男子與喬爾沒頭沒尾的奇怪對話，導演才開始訴說兩人失憶前的故事，也就是喬爾斷捨離回憶之旅，從最近的回憶開始，兩人分手的始末，後期總是吵架不停的導火線，然後是兩人的平穩戀愛期，到最後的熱戀期，隨著克萊門代表心境而染的髮色，從分手後憂鬱的藍色，回憶中平穩期的粉紅色，熱戀期的橘紅色，最後回到初識的她，是代表平靜的綠色，能清楚分辨出來兩人的當下的情感狀態。 《一切始於一見鍾情》 理科直男與文科隨興女的機場愛情故事 而喬爾透過腦內之旅，成為這些片段的第三旁觀者，這像是導演給了喬爾一個機會，去看清當下的自己脫離不理性的情緒後，才能看見事件發生時，當下對自己的不安與不自信，以及兩人為何會走到分離這一步，喬爾也因為重新體驗回憶，而為自己當初口不擇言悔不當初，想要改變這一切，想要停止刪除關於克萊門的記憶，可惜這不是時空穿越的科幻電影，最後即使懊悔，也只能對著回憶自言自語，改變不了已成的事實。 不過我喜歡導演最後安排的命定論，我想也有點像人的原罪，人終究是很難改變原始的愛情設定的，即使我們曾被同一種類型的深深的傷害過，也總是撂過狠話、發過毒誓說絕不再重蹈覆轍，但仍舊被有著相同特質的人吸引，不可抗力。片中的喬爾與克萊門，以及診所護士瑪莉皆是如此，喬爾在做完手術的當天，隨著潛意識的指引前往蒙太克沙灘，而克萊門則是在同一時刻，小男友派翠克陰錯陽差的暗示之下，決定前去那個陌生又熟悉的沙灘，於是命運又將兩人拉在一起。 而診所護士瑪莉也是做過消除手術的患者，結果她仍舊重蹈覆轍，再次搞上有婦之夫的診所醫生，在知道真相後羞憤不已，於是後來她偷走所有病患的資料，然後將它們寄還給主人，從一個當初的小迷妹人間清醒，而喬爾與克萊門坐在車上，聽著彼此手術前的錄音帶，滿滿對彼此抱怨與憤怒，已經不再那些情緒狀態的兩人，忽然對對方感覺羞愧，也對自己不理智的情緒語言感到難為情。 當我聽著喬爾與克萊門的錄音時，只聽見「我如何、我怎樣、我覺得」，都是以「我」為開頭的情緒抱怨，以及兩個對自我感到不安與不自信的靈魂，認為自己才是這段關係裡的唯一受害者，最後不再有餘裕站在對方的立場思考，只為了傷害對方，為了贏該死的面子，說出與核心問題完全無關的惡毒之語，說穿了他們問題中心在於對自己的價值感，喬爾對自身的不自信，於是將害怕被拋棄的恐懼，轉化成用羞辱與不信任的語言來打擊克萊門。 人生如戲 在不同的位置就得有不同的樣子 誰不是靠演技走天下的《影后》 而人際關係就如一面鏡子，克萊門則在喬爾不自信的負面言語下，也漸漸對自己產生質疑，於是變得很不安躁動。這不正是每個吵架冷戰中的我們的縮影？有時候只是想好好溝通，結果卻是變成吵架，到最後情況變得越來越失控，被情緒操控而說出最傷人的話，讓對話變成口無遮覽、爭輸贏的吵架王比賽⋯大多數的時候，我們似乎給陌生人的容忍空間，還比身邊親密的人更多餘裕，更多的諒解，就像刪除記憶後，成為陌生人的喬爾與克萊門，是不是搞錯了順序呢？ Michel Gondry導演用他獨特的影像語言，將這個簡單又傷心的分手故事，變成一首令人難忘的美麗詩篇，繼《王牌冤家》後，他陸續創作《戀愛夢遊中》、《泡沫人生》，被稱為Michel的戀愛三部曲，都是以他最擅長結合偶動畫或是後製特效剪接手法，創造一個個獨樹一格的魔幻世界，我會說這是法國人特有的浪漫情懷，他們真的是很厭惡高科技特效，迷戀著老派的影格式浪漫元素，對於數位媒體系或動畫學系的學生來說，他的作品絕對是很高質量的參考素材，而無可救藥的戀愛系，《王牌冤家》你此生至少要看過一次，經典老電影推薦大家！ 喜歡我們週二輕鬆小文章的朋友，記得按讚或轉分享給朋友！感謝😊大家 打字機 / 智美良奈 繪圖器 / AliceCoco IG & FB 童書與著作販售：亞馬遜 / 博客來 / 誠品 / 贊助我們 

❺種造型大變身.ᐟ.ᐟ 2025年新髮型公開💇

👋𝐇𝐞𝐥𝐥𝐨我是𝐒𝐚𝐜𝐡𝐢𝐤𝐨 這是一篇關於「百變的我」 因為有短髮、長髮、捲髮 2025年到來當然要來點新造型～ 這次特別紀錄了我最新的髮型變化💇 邊燙髮時跟設計師聊天，才驚覺…… 原來我已經讓她幫我弄頭髮17年了.ᐟ.ᐟ 從18歲的少女到現在—都變阿姨了（？😂） 可惜找不到以前的舊照，不然應該會很有趣（笑） 這篇會分享❺個不同造型的我 記得留言告訴我，喜歡哪個造型的我？💬 ✂新造型 終於鼓起勇氣改變直髮 我的髮質比較軟，頭髮容易塌，看起來沒什麼造型感 所以這次嘗試了顱頂增高燙，讓頭髮更蓬鬆有型 髮尾有捲度，增加浪漫氛圍～💖 瀏海也燙了一點弧度，讓整體更柔和 真的很喜歡這次的造型，捲髮果然還是有它的魅力～.ᐟ.ᐟ ✂綁小辮子 大家覺得我適合直髮還是捲髮呢？ 看文章時，一起聽音樂♬ JENNIE & Dominic Fike - Love Hangover (Official Video) ►接著來回顧之前的髮型 ✂齊瀏海中短髮 這是我第一次嘗試齊瀏海，感覺有點酷酷的，但家人覺得有點呆（笑） 不過我自己還挺喜歡這種俐落感.ᐟ.ᐟ ✂活動造型 因為要參加活動，請設計師幫忙做了個特別造型 旁邊是微捲，後面綁上辮子，再加上蝴蝶結 🎀 這天的髮型完全是焦點，我超級喜歡.ᐟ.ᐟ ✂生日拍照造型 雙辮子+微捲，配上我自製的紅色蝴蝶結 整個拍照效果超讚，少女氛圍感滿滿📷✨ ✂最後來個私心推薦.ᐟ.ᐟ 每次去士林夜市，我的必吃清單 🍗家鄉碳烤雞排：外皮香脆，肉質超多汁.ᐟ.ᐟ 🍧金發亭的花生冰+芋頭：花生香濃、芋頭綿密，根本神組合.ᐟ.ᐟ 大家有機會去士林夜市的話，務必試試這兩樣.ᐟ.ᐟ💯分 ►𝐒𝐚𝐜𝐡𝐢𝐤𝐨總結 這篇分享了❺種不同造型，大家最喜歡哪一個呢？ 歡迎留言告訴我💬 🏡店家資訊：AT37 Hair Salon設計師Vivi👩 📞：02-2881-7587 地址：台北市士林區文林路117號2樓（捷運劍潭站1號出口步行5分鐘） ►如果喜歡我的文章，請點下♡支持，我們下篇見·͜·✌︎´- 想看更多關於我➨𝐈𝐆：𝐬𝐚𝐜𝐡𝐢𝐤𝐨𝟭𝟮.𝟮𝟱

2025 0302 今日盲抽指引：停滯 Stagnation

2025 0302 今日盲抽指引：停滯 Stagnation 連假三天，把我的心也給貪懶了起來。 人生低谷的嚴肅情況及問題，謝謝，這幾天謝絕思考。 停滯無法找到突破口的僵局，這幾天，就也先算了吧。 人生大事，過去思考數月都是一團亂，偷懶個幾天，好像也沒啥需擔憂，最糟的情況，我們已經走了出來，不是嗎。 前兩天忙著趁著農曆二月初一及農曆二月初二土地公爺爺的誕辰，也是龍抬頭的日子，前往廟宇進香祈福。 以前曾有多年期間，前往廟宇，無欲無求的進香，看著其他信眾，總有人面容憂苦，也有人一臉哀傷難過，那時的我，真心覺得自己是多幸運，身處紅塵，可沒有沾染塵埃。 曾幾何時，現在的自己，踏進廟宇，雖無三跪九叩，卻也每次持香，心中有著一些祈請，寄予在柱香的裊裊煙塵中。 十年大運一番轉，三十年河東旺，三十年河西漲。 於宇宙中，此消彼漲是日常，是真理。 若希望自己永遠站上枝頭，低時厚積薄發，高時展翅飛翔，好學習，樂分享，廣佈施，喜結善緣。 窒礙難行，無法順利向前，就低調，天酬到勤。 今日指引是：【停滯 Stagnation】。 適合週日的步調，更是適合連假最後一天的節奏。 停滯，那就緩一下。 停滯，那就停一下。 停滯，那就鈍一下。 當我們自己無力推動，找不到突破口時，讓自己冷靜下來，先別擔心， 你雖然處於靜止狀態，可，整個宇宙，其他人的情況，都是在動的，也因磁場與磁場是相互串聯，也會相互影響，有了外力的推擠，破裂口也就產生了。 而我今日的情況確實就也是如此。 原先說好的碰面，昨晚還刻意列出請教的問題，卻因對方改變作法，致原打算要努力的事情，要進行的功課，延至明日。 在這低谷裡，水流緩慢的地勢，因著今日的艷陽，水，沒往下游流去，反而蒸發了不少，泥濘都從水面冒出，讓行走的人得多加小心，免得滑跤，導致情況更為惡劣。 今天，讓身體和心，都早點歇息吧。 #DreamCatcher #Alyson #Tarot #停滯 #突破 #凝滯不動

缺糖的人先看這篇！20 部戀愛番盤點｜溫柔、悸動、青春全都在，20 部讓你少女心暴走的必看清單！

又久違的來做戀愛番盤點系列了٩꒰๑• ³•๑꒱۶ 一些比較經典&之前已盤點過的戀愛番就先不加入了～這篇主要分享的是近五年內的戀愛番，特別適合那些把經典都看過一輪，正在苦惱「沒有新片單」的人！這次的片單從熱門番到冷門番通通都有，囊括了各種類型的戀愛番，有現在時下最流行的異世界轉生、惡役千金，也有最經典的校園戀愛系列的純情戀愛番，各種題材讓你從異世界看到校園再看到職場，全面滿足你對戀愛的所有幻想 (˘︶˘).｡*♡每一部都有讓人心跳加速的瞬間，看著看著還會忍不住在螢幕前尖叫：「你們快給我在一起！！」如果你最近正缺糖，那麼這篇文章絕對能讓你瞬間血糖飆滿。 《青春之箱》 體育名校的羽球少年豬股大喜，暗戀著每天清晨都在體育館練習的籃球社學姊鹿野千夏。某天，因父母出國的關係，千夏竟寄住進了大喜家，兩人的距離瞬間拉近，而為了配得上千夏，大喜替自己立下了「打進全國」的目標，全力向夢想與愛情奔跑。然而此時，大喜的青梅竹馬蝶野雛也悄悄意識到自己對大喜的情感，並決定鼓起勇氣追逐愛情，而三人之間的情感也開始產生了微妙的變化， 當夢想、友情與愛情同時襲來，他們又該如何做出選擇？正是這份悸動與迷惘，讓「青春」變得如此耀眼與令人難忘。 《終究，與你相戀。》 這是一部關於少女與四個青梅竹馬的戀愛故事，高二那年，西野水帆度過了人生中最糟糕的 17 歲生日，當年還碰巧爆發了不明原因的傳染病，導致學校的畢旅與活動都因此取消了，正當水帆羨慕起他人的青春並覺得自己根本沒有閃耀的青春時，青梅竹馬輝月突然向其告白還主動吻了她，與此同時，其他青梅竹馬也察覺了兩人的異狀，而水帆與身邊四位青梅竹馬之間的情感風暴也正在悄悄颳起，而原本平凡的青春，也因此變得撲朔迷離、閃耀起來。 《受到猩猩之神庇佑的大小姐受到王立騎士團寵愛》 在這個年滿十六歲即可從「動物神」獲得加護的世界裡，邊境伯爵千金蘇菲亞一直以溫柔、膽小、沒自信著稱。她從未想過，自己竟會在加護儀式上抽中每五十年才會出現一次，被譽為「最強戰鬥系」的猩猩之神的加護，這使她瞬間成為全校焦點，甚至被王立騎士團延攬成見習騎士。在訓練與入團考試中，蘇菲亞結識了溫柔可靠的騎士路伊、活潑的犬系少年艾薩克、神祕的貓系少年艾迪，而這些帥哥們竟全都轉學來到她的學校，開始溫柔守護她。 《網路勝利組》 《網路勝利組》是一部以網路遊戲為主軸的戀愛題材作品，故事圍繞著盛岡森子，她是一位剛辭掉工作並成為尼特族的三十歲單身女性，因原本喜愛的線上遊戲停止營運，她轉而加入新遊戲「Fruits de Mer」，在遊戲中化身為帥氣男性角色「林」，開啟了新的虛擬生活。作為遊戲新手，森子一開始在公會中頗為迷茫，但很快遇見了可愛且樂於助人的法師角色「莉莉」，兩人在遊戲中結下深厚的友誼。然而，現實世界卻帶來意想不到的驚喜，「莉莉」的真實身份竟是她曾在現實中遇見的神秘金髮碧眼帥哥櫻井優太。 《她去公爵家的理由》 平凡高考生意外被推下樓，一覺醒來竟穿越成小說中即將被殺的女配角─萊利娜。為了活命，她決定利用自己已知的劇情與腹黑又強大的公爵努爾做交易，暫當他的未婚妻。原本只是求生合作，卻在共同面對陰謀與事件中逐漸互生情愫。 隨著真相揭開，她更發現原作女主其實藏著驚人的黑幕，而自己只是被捲入劇本的「靈魂替代品」。為了打破命運，她與努爾攜手改寫原作，甚至跨越兩個世界、兩段人生，只為再次找到彼此。 《薰香花朵凛然綻放》 劇情講述身材高大，染著一頭金髮且看似凶狠的高中生凜太郎與成績優秀的溫柔少女薰子相遇和相愛的故事，他們一個就讀墊底高中千鳥，另一個則是就讀名門高校桔梗學園，兩人看似是八竿子打不著的關係，卻因為凜太郎家的蛋糕店而結緣，他們的善良與真誠不僅打動了彼此，也感化了身旁朋友的偏見，打破了桔梗與千鳥兩所學校的學生向來對立的局面，這個故事不僅教會了我們不要用偏見去看待他 人外，也是一個純真浪漫的戀愛故事。 《夫婦以上，戀人未滿》 青瞬學院的三年級有一門特別的必修課程-「夫婦實習」，被選為搭檔的男女將在指定公寓中共同生活，並由人工智慧24小時監測，一切如「夫妻行為」般的互動都會計入評分。若分數過低，可能無法畢業；若能在月末取得A級，則能獲得“交換搭檔”的資格。這個故事設定乍看之下頗為荒唐，但實際上卻是一部意外「純愛」的動畫。最初，男女主角都有各自的心上人，但卻被分到了同一組，而為了能夠達到交換搭檔的資格，兩人也只能盡可能假裝甜蜜，過程中從最初的利益合作，慢慢變為自然的默契與依戀。 《指尖相觸，戀戀不捨》 喜歡畫風精緻、角色顏值高、談起戀愛超級甜的人，千萬別錯過這部純愛動畫！這部的題材相當特別，講述天生有聽覺障礙的女大學生糸瀨雪，某日，她在遇到困難時，受到同校學長波岐逸臣的幫助，面對聽不見的雪，逸臣沒有驚訝、沒有疏離，只是自然地接納她的節奏，以平等的態度交流。這樣的相遇為雪的世界點亮新的色彩，也讓逸臣開始對手語和她的生活逐漸產生興趣，兩人的關係在一次次相處中悄悄拉近，與此同時，雪和逸臣的親近也引起了青梅竹馬櫻志的警戒與不安。 《這公司有我喜歡的人》 認真老實的會計部社員立石真直，與精明好勝的企劃部同事三谷結衣，是公司公認水火不容的鬥嘴冤家。然而，在眾人不知情的背後，兩人其實正偷偷交往中。為了守住這段職場祕密戀情，他們在工作中保持對立，在私下則是愛的轟轟烈烈，這是一部關於甜蜜又緊張的辦公室隱藏系愛情故事，以「職場」為背景的戀愛故事特別貼近一般人的現實生活，劇情方面也相當的寫實，關於成年人的愛情需求也毫不避諱，同時對於職場工作的戲份也毫不馬虎。 《青春特調蜂蜜檸檬蘇打》 國中曾因內向被霸凌並且被戲稱為「石頭」的石森羽花，決心在高中重新開始，她選擇了校風自由奔放的八美津高校，只因一個檸檬頭少年（三浦界）對她的一句鼓勵，來到八美津後，羽花意外與界成為同桌，界是學校的風雲人物，乍看難以親近，但他卻特別照顧羽花，推著她一步步融入班級，羽花也漸漸交到朋友，打開長久封閉的內心，並且也默默的暗戀著這個如檸檬蘇打般的少年，兩人在彼此的陪伴中持續成長，一段「害羞女孩 × 不良系帥哥」之間酸甜治癒的青春戀曲就此展開！ 《繼母的拖油瓶是我的前女友》 國中分手的前任，本以為再也不會見面，結果高中又同校，還因父母再婚變成沒有血緣的兄妹同居！這是一部關於前女友變成家人的偽骨科動畫，昔日戀人能否舊情復燃正是本作的看點！動畫裡男主是學霸系冷靜男，而女主則是高中成功脫胎換骨成為美少女的女神，兩人帶著複雜的感情和未說出口的喜歡，再度朝夕相處，一開始明明說好了互不干涉，但心卻越走越近，結女總是和水斗爭吵、較勁，而這些舉動的背後是瘋狂的心跳加速與互相在意。 《歡迎來到日本，妖精小姐。》 25 歲的上班族北瀨一廣，有個從小就存在的神祕能力，他能夠在夢中往返異世界，並以「卡茲西霍」的身分展開異世界的冒險，在那個世界裡，他和精靈少女瑪莉一同旅行、挑戰古代遺跡，享受著奇幻般的旅途。但一廣卻在某天醒來時發現夢裡的妖精少女瑪莉竟然就睡在自己的身旁！瑪莉因不明原因被傳送到了日本，從異世界來的她對日本的一切和文化充滿了好奇，於是一廣就帶著瑪莉到處觀光和吃美食，兩人也因此展開了甜蜜的同居生活。 《因為是反派大小姐所以養了魔王》 公爵千金艾琳·羅蓮·多特里修在被未婚夫解除婚約的瞬間，突然想起了前世記憶，使她驚覺自己轉生到了女性向遊戲《聖與魔與少女的雷加利亞》中，而且還是注定在所有結局裡都會遭魔王殺死的反派大小姐。為了擺脫等待她的「毀滅結局」，艾琳決定用最直接、最瘋狂的方法逆轉命運：攻略最終魔王、也就是帝國第一王子的庫洛德！庫洛德是天生擁有紅眼、象徵魔王轉世的男子，在遊戲裡，他是個冷酷無情且最終會親手殺死艾琳的最強 Boss。然而在現實世界中，面對艾琳大膽又聰明的接近，他逐漸展現出與傳聞不同的溫柔與執著。 《我和班上最討厭的女生結婚了。》 劇情講述高中生北条才人意外和班上最頭痛、最合不來的同學櫻森朱音結婚了！而這一切的起因為兩人的爺爺和奶奶在年輕時錯過彼此，為了圓自己年輕時的遺憾，兩人擅自安排孫子、孫女結婚，並提供房產與生活費支援這段婚姻，而朱音為了完成學醫的夢想也只好被迫接受。就這樣，一天到晚爭的你死我活的兩人因此同居了，但由於生活習慣、性格差異等原因兩人依舊摩擦不斷，卻也在爭吵中逐漸理解對方，才人發現朱音未曾展現的可愛之處，而朱音也漸漸認識自己深藏的情感。 《超超超超超喜歡你的100個女朋友》 這部雖然也是戀愛喜劇，但我覺得更偏向搞笑番！這是一齣看了會讓人停不下來且笑料百出的喜劇兼後宮番，講述國中告白次數多達100次，且每一次都被拒絕的愛城戀太郎，帶著「高中一定要交到女朋友」的心願來到神社許願，但由於神的失誤，不小心將戀太郎的真命天女設定成100位，而如果錯過或無法與她們獲得幸福，這些女孩將面臨死亡危機，於是戀太郎決定讓她的真命天女們全部都獲得幸福，而這荒唐的設定與各個性格差異極大的女友們也成了這部喜劇最大的看點。 《破爛千金被姊姊的原婚約者溺愛著》 講述從小被父母忽視、只能穿著破舊衣裳長大的男爵千金瑪琳，在十八歲生日宴會上意外邂逅迷路的伯爵基洛斯。這位富可敵國的伯爵立刻被她的才華與溫柔吸引，卻誤以為她是姊姊，因而向姊姊提出婚約。然而，姊姊在前往伯爵家的途中意外身亡，瑪琳被迫頂替成婚，但沒想到伯爵看到她後一臉失而復得的樣子，並且接下來的每一天裡，身旁的人都用愛和溫暖將她包圍，脫離原生家庭束縛後，她與基洛斯攜手展開了屬於兩人的幸福婚姻生活。 《曾經、魔法少女和邪惡相互為敵。》 邪惡組織的冷酷參謀米勒是帝國中人人聞風喪膽的精英，他自小接受嚴格訓練，肩負侵略地面世界和討伐魔法少女的使命。然而某天，在一次任務中，他遇見了與組織敵對且肩負守護和平的魔法少女-深森白夜，就在兩人碰上的那一瞬間，米勒對白夜一見鍾情，從此征服世界的計畫全被「戀愛腦」取代，組織內人人都看得出他變得奇怪，但米勒仍努力維持「我很邪惡」的形象，卻屢屢被自己的戀愛腦打臉，而正與邪之間的界線也在兩人的互動中越來越曖昧。 《男女之間存在純友情嗎？（不，不存在！）》 外向開朗的日葵與熱愛植物、夢想開設花卉飾品店的悠宇，因一次文化祭合作而結為「命運共同體」，兩人互相支持、共同朝同一個夢想邁進。然而，長期以「摯友」自居的兩人，卻在高二那年有了翻天覆地的變化，一位名叫榎本凜音的女孩出現後，徹底改變了悠宇和日葵原先的關係，凜音和悠宇曾是彼此的初戀，她的出現讓日葵意識到悠宇不可能永遠以摯友的身分待在她的身邊，因此，日葵開始陷入前所未有的混亂與拉扯。小提醒：這部的女主角真的有點歡，小心慎入 《身為魔王的我娶了奴隸精靈為妻，該如何表白我的愛？》 外表冷峻、又不擅言詞的魔術師薩岡，在黑市拍賣中以天價買下被當作奴隸出售的精靈少女涅菲莉亞。薩岡在第一眼就被這位白髮藍瞳的精靈少女深深吸引，甚至不惜傾盡資產，也要將她帶回自己荒涼的舊城堡。然而，真正的難題才正要開始，不懂得表達感情的薩岡，完全不知道該如何面對自己心儀的少女；初入人類世界的涅菲，則對一切既害怕又茫然。但兩人仍在同居的過程中拉近彼此的距離，涅菲以溫柔與單純闖入了薩岡的心，而薩岡也以笨拙卻真摯的心意守護著涅菲。 《輪迴第7次的惡役令孃，在前敵國享受自由自在的新娘生活》 公爵千金莉雪有一個無人知曉的祕密，那就是每當她20歲死亡時，便會回到15歲被廢除婚約的那一天，如今她即將迎來第七次的輪迴，在過去的六次人生裡，每一次她都以不同的身分生活，她曾當過商人、藥師、鍊金術師、女僕、獵人與騎士，累積堪比大師級的技能，但無論如何努力，最終總會因戰爭在20歲走向死亡，而這一次，她下定決心一定要過完這輩子，但正當她踏出城堡的那一刻，卻遇見了過去曾殺死她的帝國皇太子阿諾德，出乎意料的是皇太子竟向自己求婚，而莉雪能否成功逆轉命運成了本劇最大的看點。

📝📝：如何用影視敘事改變社會對身障者的刻板印象

如何用影視敘事改變社會對身障者的刻板印象

影視作品是社會文化的重要媒介，能深刻影響大眾對某些群體的認知。然而，身障者在影視中的形象長期以來往往被簡化為三種刻板印象： 這些刻板印象既削弱了身障者的多樣性，也扭曲了他們的真實生活經驗。因此，創作者有責任在敘事中更加真實地呈現身障者，並挑戰既有偏見。 刻板印象的形成與影響 在影視中，帶有身體或面部差異的角色經常被塑造成反派。 例如《007》系列中的反派常因外貌特徵被視為邪惡的象徵。這種刻板印象不僅加深了對外貌與內在道德之間關聯的誤解，還使得身障者群體被邊緣化。 ▲《007》系列中的反派常因外貌特徵被視為邪惡的象徵。來源：IMDB 另一個常見形象是無助的受害者，這類角色通常以博取觀眾同情為目的，忽略了他們的能力與自主性。 此外，「超越自我英雄」的形象雖然看似正面，卻也暗藏問題。這類角色通常被塑造成因克服身體限制而顯得異於常人，從而使身障者的普通生活看起來像是不足取的目標。 - 實現更多元敘事的挑戰與可能 一部成功挑戰這些刻板印象的電影需要的不僅僅是真實的劇本，還需要幕前幕後的多樣性。 例如在《非常男人》（A Different Man）中，殘疾演員 Adam Pearson 扮演一位外向、成功且有趣的角色，徹底顛覆了以往內向、退縮的形象。 他指出，許多關於殘障的故事往往因缺乏諮詢與真實經驗的參與而顯得空洞。這正是創作者應該改進的地方。 ▲在《非常男人》（A Different Man）中，殘疾演員 Adam Pearson 扮演一位外向、成功且有趣的角色。來源：《非常男人》電影劇照 - 如何改變影視中的敘事模式 ▲讓身障者擁有更多創作的自主權，有助於打破刻板印象，呈現更多元的視角。來源：《非常男人》電影劇照 - 真實影響：改變觀眾心態 影視敘事的改變能直接影響大眾對身障者的態度。觀眾開始理解，身障者的生活並非僅僅圍繞著挑戰與克服，而是與任何人一樣，包含著喜怒哀樂與多元可能性。 正如 Adam Pearson 在受訪時指出，當一個角色被真實而全面地呈現時，觀眾不僅能感受到共鳴，也會開始重新審視對身障者的刻板印象。

旅行好物飛機枕推薦【Travel Blue 藍旅】質感黑斜背包＋莫藍迪藍頸枕，打造完美的飛行時光

終於能在飛機上好好睡飽！旅行好物真心推薦，飛行旅遊的神隊友【Travel Blue 藍旅】這次要特別介紹這組可能十年都會跟著我到處飛的「旅途有型禮盒」！質感黑斜背包＋莫藍迪藍頸枕＋還有那超舒適的眼罩（鼻子還可以擋風-這點超重要）整個愛慘又超級實用，整組買下來一點都不貴，使用次數絕對物超所值。 現在還有打折及免運 Travel Blue｜旅行好物 連結奉上 https://reurl.cc/1koxVW至02/23 00:00截止，消費滿 $999免運、官網優惠下單享9折、訂單滿$1,888即贈背包抽獎券 身為一個只要有假就想飛出去的旅遊成癮者，每年不飛個幾趟日本、沖繩或澳門，總覺得全身不對勁。為了把預算留給當地的美食與購物，我練就了一身搶廉價航空機票、鎖定紅眼班機的絕活。但說實話，省了機票錢，往往偶爾會賠上身體的舒適度。 就來好好推薦這真心推薦的旅遊好夥伴，超好用包包讓出國在機場不用手忙腳亂，超好睡飛機枕，一路睡到目的地脖子還不會痠。 關於 Travel Blue 藍旅：讓飛行成為享受 在介紹這次戰利品之前，得先聊聊 Travel Blue 這個品牌。如果你是個愛出國的旅人，常逛機場免稅店，應該對那個藍色的 Logo 不陌生。 Travel Blue 作為國際知名的旅行配件領導品牌，專注於解決旅途中的各種不便。產品不是只為了「有」而設計，而是真的為了「舒適」而生。這次入手的「旅途有型禮盒（經典款）」，完全打破了我對旅行配件「實用但不好看」的刻板印象。 【 Travel Blue 藍旅 】世界銷售第一旅行配件品牌 Travel Blue 藍旅，1987年創立於英國倫敦，以滿足旅人旅行的需求為目 Travel Blue 的產品與用戶遍及全球超過110個國家，在數千家的實體店面銷售超過200種商品， 以前我總覺得飛機枕隨便買就好，甚至為了省行李空間，買過好幾個充氣式頸枕。結果呢？不是漏氣就是邊線刮得脖子紅紅的，下飛機時往往腰酸背痛，第一天的行程直接在疲累中度過。 直到這次【 Travel Blue 藍旅】出的最新組合，我必須說：這應該是第一次可以從上飛機睡到下飛機，終於找到能在飛機上好好睡覺的飛機枕了！ 體驗過這種舒適度後，回家第一件事就是把那些充氣枕通通丟掉，甚至連那些「還可以」的備用枕都索性送人了 這次特別介紹的「旅途有型禮盒」內容包含： 親膚烤漆斜背包（黑）、 寧靜頸枕（莫藍迪藍）、高質感眼罩（固定款式）、 飛行耳塞（固定款式）其中最有感排名：飛機枕 > 烤漆斜背包 > 眼罩 > 耳塞 隨身小包的終極進化：親膚烤漆斜背包 這次旅行組合中最讓我驚豔的黑馬，絕對是這款「親膚烤漆斜背包」。擁有溫潤細膩的觸感，防刮硬殼設計，輕鬆收納隨身物品，非常耐用又好用，旅途中除了方便同時能保持時尚感。 魔術般的收納空間，護照、機票、錢包一網打盡 其實在機場最怕手忙腳亂，護照、機票、錢包、外幣到底要怎麼放，一下要放好，一下又要過海關、過Ｘ光機、B機票、入境小票，找起來手忙腳亂。而這款包包看似小巧，但「肚量」驚人。實際測試，放入一本護照、登機證、兩種外幣鈔票小包、信用卡夾，甚至隨身攜帶的記帳小本本與原子筆，竟然都能輕鬆塞入且不變形。 且它恰到好處的空間及長度設計，讓我過海關或在免稅店結帳時，能優雅地拿出需要的東西，不再需要在後背包裡大海撈針。 裏頭還有夾層，可以放隨身藥品、護身符還有SIM卡及卡針這類又小又重要的東西。 輕量防水材質，逛街遇雨也不怕 旅行中天氣最難預測，記得有次在日本街頭突然下起大雨，當時揹的帆布包全濕，連裡面的紙本行程表都糊掉。而這款包採用了特殊的烤漆防水材質，水珠落在上面會直接滑落（就像剛打過蠟的車身一樣療癒）。 加上它極致輕量化，背在身上幾乎感覺不到重量，對於要在國外走上一整天路、逛街血拼的行程來說，這種「無負擔」的設計真的太重要了。 搭配質感的全黑設計與俐落線條，不管是穿著休閒短褲，還是帥氣的皮衣外套，它都能完美融入穿搭，瞬間提升機場時尚感，完全不像是一個單純的功能性護照包。 再來就是讓我睡到人仰馬翻的飛機枕 Travel Blue 寧靜頸枕，這也是這次想特別介紹推薦的重頭戲，讓我丟掉舊枕頭的元兇「寧靜頸枕」。 人體工學設計貼合頭頸角度，柔軟支撐，有效減緩長時間移動的疲憊，讓我超好入眠 ，尤其是可拆洗天鵝絨表布，柔軟透氣，駝峰設計支撐臉頰與頸部，睡一覺起來不會頭歪到痠痛。 告別充氣枕的噩夢，擁抱頂級記憶棉 以前為了方便，大多用充氣枕，但只要隨飛機爬升起落，因應氣壓改變，枕頭會脹得像石頭一樣硬，得手忙腳亂地洩氣；或是睡到一半發現漏氣了，頭直接撞機艙板。Travel Blue 使用的是高品質記憶棉，那種「慢回彈」的觸感，就像把頭埋進雲朵裡一樣。能依照頸部曲線給予最溫柔的包覆，沒有任何充氣枕那種塑膠接縫刮皮膚的刺痛感，只有滿滿的安心。 360度人體工學支撐，睡相再差都撐得住 大家在飛機上最怕的睡姿就是「點頭如搗蒜」或是「歪頭殺」，睡醒脖子都要斷了。這款頸枕的剪裁設計非常聰明，它加強了對於下顎與後頸的支撐力。戴上它，扣環一扣，整個頭部就被穩穩地托住。不管飛機怎麼晃，脖子都不會過度彎折。而且這款莫藍迪藍的顏色真的很有質感，男女用起來都好看，完全是長途飛行的顏值擔當。 深層睡眠體驗，醒來就是目的地 這次飛行戴上它後，原本只想閉目養神，結果竟然直接睡著！是真的那種「斷片」式的深層睡眠。醒來時看到空服員已經在準備降落程序，那一刻我還睡眼惺忪，完全沒有以前搭紅眼班機那種肩頸痠痛、越睡越累的感覺。看起來那睡得很爽還帶浮腫的一臉滿足樣，就知道這顆枕頭有多強大。 細節控的最愛：高質感眼罩 & 飛行耳塞 除了兩大主角，這次的眼罩也讓我非常驚喜。 Travel Blue Luxury 豪華旅行眼罩-高質感眼罩，柔軟加厚、透氣舒適，鬆緊帶設計貼合臉部，午休或長途旅行皆適用。 市面上很多眼罩都是掛耳式，戴久了耳朵根部會很痛。但 Travel Blue 這款是可調節頭帶，完全不勒耳。 最貼心的是它在鼻翼處做了「延伸設計」，這點對於過敏兒來說太加分了！飛機上的冷氣風口常常直吹臉部，這個設計剛好擋住了我的過敏鼻，避免了冷空氣直灌鼻腔造成的不適，同時也達到了遮光效果。 至於飛行耳塞，特殊的螺旋設計能有效過濾掉飛機引擎的低頻轟鳴聲，但又不會讓你完全聽不到空服員的廣播。柔軟的矽膠材質塞入耳道後不會有異物腫脹感 矽膠材質柔軟舒適，減緩大氣壓力變化帶來的不適，並有效隔絕噪音，附收納盒便於攜帶。 投資一次，享受每一趟旅程 旅行的意義，在於探索世界，而不是在交通工具上消耗體力。身為一個熱愛旅遊又不想糟蹋體力累到身子的人來說，真心推薦 Travel Blue 藍旅 的這組「旅途有型禮盒」。 它不是什麼浮誇的奢侈品，而是每一位旅人都值得擁有的實用裝備。不論是在搭飛機、火車、高鐵..等移動交通工具的過程中獲得充分休息，把最好的精神留給目的地的風景與美食，這才是旅行最高級的享受。如果你也在尋找那個命定的旅行配件，別猶豫了，讓 Travel Blue 陪你一起出發吧！ 現在還有打折及免運 Travel Blue｜旅行好物 連結奉上 https://reurl.cc/1koxVW 至02/23 00:00截止，消費滿 $999免運、官網優惠下單享9折、訂單滿$1,888即贈背包抽獎券 【關於 Travel Blue 藍旅旅行配件的常見 Q&A】 為了幫大家節省爬文時間，整理了幾個粉絲最常問我的問題，直接解答大家的疑慮： Q1：Travel Blue 寧靜頸枕跟一般充氣枕頭有什麼差別？ A： 最大的差別在於「支撐力」與「親膚度」。充氣枕雖然省空間，但接縫處容易刮傷皮膚，且支撐不穩容易讓脖子懸空。Travel Blue 寧靜頸枕使用的是高密度記憶棉，能依照頸部曲線完美包覆，提供如雲朵般的支撐，解決了長途飛行睡覺時頭部晃動導致的肩頸痠痛問題。 Q2：親膚烤漆斜背包容量夠大嗎？護照放得下嗎？ A： 絕對沒問題！這款親膚烤漆斜背包雖然外型俐落輕薄，但收納空間經過精算。實測可同時放入護照、兩國貨幣（紙鈔）、信用卡夾、手機以及隨身筆記本。多夾層設計讓你在機場過安檢或免稅店結帳時，不再手忙腳亂。 Q3：這款頸枕適合帶上廉價航空（LCC）嗎？ A： 非常適合！廉航座位通常較擁擠，椅背傾斜度有限，更需要一顆好的頸枕來輔助睡眠。Travel Blue 頸枕附有專屬收納袋，可壓縮體積，直接掛在隨身行李或後背包上，不佔用登機箱寶貴的公斤數。 Q4：Travel Blue 值得買嗎？評價如何？ A： 如果你是一年出國一次以上的旅人，這是一項非常值得的投資。它是全球機場免稅店的熱銷品牌，以耐用度與舒適性著稱。比起買好幾個便宜但不好用的拋棄式商品，不如入手一組能陪伴你多年的專業旅行配件。 現在還有打折及免運 Travel Blue｜旅行好物 連結奉上 https://reurl.cc/1koxVW 至02/23 00:00截止，消費滿 $999免運、官網優惠下單享9折、訂單滿$1,888即贈背包抽獎券 【喜歡美食、旅遊或是欣賞靜的分享 ◎ 歡迎追蹤 靜的 臉書 oCEAn J 賴小靜】

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最近家人因為要調養身，所以開始嘗試看中醫、吃漢方， 我一開始也蠻疑惑的，平常都習慣看西醫，為什麼這次改走漢方？ 家人也在此期間，跟我分享一些從中醫得來的觀念， 像是五行、身體平衡、顧脾去濕......之類之類的。 我就想說：那寵物保健品也有「中醫型保健」嗎？ 於是我就搜尋到了HOMI毛與家以中醫打底的寵物保健品！ 所以今天就讓我跟大家分享我入手的兩樣HOMI毛與家的產品 其中HOMI毛與家 腸胃淨 腸胃保健粉就是以中醫、五行為基礎的保健品， 這對我來說也是新知識，我研究超久的！ 下面就讓我細細分享以五行為出發點的漢方保健品的好處吧～ 五行是什麼？漢方保健品的好處是什麼？ 五行在中醫裡面說的就是金、木、水、火、土， 對照身體裡的器官便是肺、肝、腎、心、脾胃， 那為什麼中醫學裡要以這五行為基礎？ 因為中醫學認爲身體的五臟六腑皆是環環相扣、互相影響的， 因此他們之間的平衡尤其重要！ 譬如說五行裡面「水剋火」：水太多會滅火， 那麼對照到身體上意思就是： 腎（水）如果運作過頭，就可能壓制到心（火）的功能， 導致心臟方面的問題。 再白話一點就是～ 腎臟主要負責排水、排鈉、平衡電解質， 但是腎臟系統如果過度活躍（保水系統過度啟動）， 那就會變成體內有太多水沒排掉， 多餘的水分沒排掉、血容量就會增加，因此導致血壓上升、心臟負擔大。 因此簡單來說，心要好、腎就好，腎要好、肺就要好...... 身體的五臟六腑就是要以此達成一個好的循環，才會一起健康！ （這樣描述有理解嗎？但大概就是這樣～哈哈哈哈） 總之勒，接下來我們就進入到HOMI毛與家 腸胃淨 腸胃保健粉的分享， 以此為例再跟大家分享「漢方x五行」的保健思維吧！Let's go！ HOMI毛與家 腸胃淨 腸胃保健粉 在中醫裡面腸胃對照的是「土」， 因此腸胃要健康就代表土地要乾爽、土壤要肥沃， 長在這土讓上面的作物才會健康跟長得好。 再直觀一點可以比喻成......家裡種的觀葉植物！ 我們是不是澆水要適量？水太多會悶根、太少會乾死， 而且需要定期施肥，才能讓植物長得健康漂亮！ 而HOMI毛與家 腸胃淨 腸胃保健粉其中就有維持「土壤」健康的食材： 白朮、茯苓、山楂、黃耆 我這邊直接引用醫砭的內容（看起來是一個中藥辭典網站） 白朮：補氣健脾，燥濕利水，止汗，安胎 茯苓：利水滲濕，健脾安神 山楂：消食化積，行氣散瘀 黃耆：補氣升陽，益衛固表，利水消腫，托瘡生肌 （知識補充-1） 在原文中說到很多的「利水」，也有種說法是「排濕」， 但其實並不完全說的是水！在這邊說的「水」跟「濕」， 其實是讓身體水腫、痰多等等的「多餘的水分」； 及造成消化不良、脹氣之類「代謝不掉的廢物」。 （知識補充-2） 「脾」在中醫學裡，並不是「脾臟」單一器官， 其實指的是整個消化系統的總稱！ 因此在中醫裡說「脾好」，那就代表吃進去的東西能有效吸收， 並有效提供給全身使用。 所以回到剛剛的醫砭的介紹，白話文翻譯一下就是～ 白朮：幫助脾胃更有力氣運作，讓它有力氣把食物消化掉 （避免土地積水，累積太多濕氣、廢物）。 茯苓：同樣是處理腸胃裡的「積水、濕氣」，讓腸胃輕鬆、清爽，還能穩定情緒。 山楂：處理油膩、消化不良的食材，讓腸胃不用這麼費力去分解。 黃耆：讓消化系統更強壯，並把養分穩定送到全身， 同時也能提升毛孩的保護力。 以上！我應該把HOMI毛與家 腸胃淨 腸胃保健粉的漢方內容 講得很好理解了（吧？）​😂 我真的是花了好大功夫去研究的！ 但在HOMI毛與家 腸胃淨 腸胃保健粉中也不是只有漢方而已， 它其實是一款「中西合璧」的腸胃保健品！ 因此其中也包含幫助腸胃菌叢平衡的克菲爾益生菌； 提供給益生菌營養、能量的益生元； 幫助益生菌工作的後生元； 以及讓消化吸收更加順暢的美國九大綜合酵素！ 因此這款腸胃保健粉就是利用了漢方做打底，益生菌、酵素來運作， 進行了一個內外同時補充的的腸胃保健配方！ 在包裝設計上它是採用小包裝的分裝形式， 因此不用擔心還沒吃完的部分受潮或氧化問題， 我餵食A-Bai的方式都是一包撕開，直接倒在日常的飲食裡面。 雖然它的確有中藥味！ 我一開始也超緊張會不會A-Bai不吃， 但是我發現......牠似乎沒發現！ 該吃的飯照樣吃得精光，好像沒什麼差別一樣～ 我就很好奇的舔一口保健粉， 的確雖然有中藥味，但入口其實沒什麼味道， 應該是因為HOMI毛與家 腸胃淨 腸胃保健粉其實有使用黑羽土雞粉， 因此在適口性上有把可怕的中藥味調和了， 不僅如此黑羽土雞粉還能同時補充蛋白質， 一舉兩得呀！ HOMI毛與家 日日好魚油 接下來要分享的魚油雖然和漢方沒有什麼關係， 但是看到它的膠囊外觀直接是我心目中第一名魚油！ 因為它小魚的形狀好可愛​😍（誤） 魚油它算是保健品裡面的萬靈丹， 覺得想給毛寶貝吃點保健品，但其實身體也沒有什麼異樣， 就單純的想保養......那吃魚油就對了！ 魚油的好處不僅限於某個特定方向， 它是同時保養眼睛、心血管、關節、腎臟、皮毛、免疫力的全方位戰神！ 我從養A-Bai到現在真的開箱過太多魚油了！ 基本上魚油的挑選方向我已經背起來了～ 1、Omega-3濃度：好的魚油就是Omega-3濃度要高，不然就只是油而已 2、型態：r-TG型態是必備的，這種型態的魚油才可以吃進去讓身體更容易吸收， 更好取得魚油中的營養 3、魚類：選擇小型魚及來自乾淨水源的魚類， 可以避免海洋污染再被食物鏈堆疊上來的重金屬 好的，那我們回頭來看HOMI毛與家 日日好魚油， 它具有85-90%的Omega-3濃度，可以說是非常高了！ 型態也是我剛剛說到的r-TG型態， 最後魚類也是選用安全的南太平洋的小型魚。 是不是安全、無污染的魚油其實從外觀上也可以看出一二， 像是HOMI毛與家 日日好魚油就算是非常透的魚油， 因為它是使用專利FLUTEX®超臨界萃取 及CLEANTEX®淨化技術來過濾掉重金屬、污染物， 因此魚油更透、純度更高、更安全、更沒有腥味！ 但是魚油就是魚油！它還是還是有魚油味！ 所以讓我接著說，為什麼當我看到他的外型時它以成為我心中的第一名！ 大部分的魚油都是獨立分開的膠囊狀沒錯， 因為比起一整罐的滴劑，膠囊可以更好的保存， 比較不會有罐裝經常開開關關的氧化問題。 但是膠囊又有另外一個問題！ 首先是我直接一顆給A-Bai的話，牠很容易把魚油從碗裡叼出來慢慢啃， 結果搞得滿地魚油味。 因此剪開看起來是不錯的方法，但也搞得我滿手魚油味， 有時候還會一個角度不對，魚油直接噴出來！ 但是這個小魚造型的魚油就不一樣了， 只要輕輕捏著魚頭，並剪開尾巴的交界處...... 我跟你說！一滴都不會亂噴！也不會濃得滿手都是！ 剪開之後也不用慌張它開始亂滴， 只要你沒有出力捏它，魚油就不會跑出來， 完全可以悠悠哉哉地拿碗過來再擠緊進去！ 根本神仙設計！！！！！ 不知道產品設計上可以不可以申請專利， 我覺得這個廠商應該要去申請！ 這個小小的外觀改變真的超級聰明！ 讓餵食的方便性真的高出無敵多！ 最後～我真的沒想到， 我為了A-Bai的日常保健研究了這麼多五行、中藥的知識， 也在這次的開箱經驗讓我找到了心目中的神仙魚油產品！ 希望藉此文章可以除了讓大家了解到新的產品， 也可以幫助大家的寶貝一起健健康康的長大唷​ 🔻品牌資訊🔻 官網：HOMI 毛與家 Instagram：homi.homy Facebook：HOMI 毛與家 ​➡️歡迎追蹤法鬥A-Bai的日常生活及各種好物分享 INSTAGRAM：abai_de_frenchie FACEBOOK粉絲頁：法鬥⎪阿醜【A-Bai】＆狗媽【Debbie】

🎓 高等教育的枷鎖：如何打破身分認同的刻板印象？

在這個高度看重學歷的社會，高等教育不僅是一種資源，也成為了衡量身分認同的標準。但這樣的框架，真的有助於個人發展嗎？ 高等教育的優勢和局限 不可否認，高等教育為人們提供了廣闊的知識視野與資源。但過於依賴學歷，容易讓人忽視非學術背景的價值貢獻，特別是在非營利組織等領域，過度強調背景可能限制了創新空間。 我們常常無意識的在鞏固「社會階層」。讀過大學就是不一樣，博士生相較學士生更加備受認可，頂尖大學出身更加備受肯定，出國留學交換更會獲得尊重。 身分認同的枷鎖 以社會創新工作者為例：他們常常面臨「專業不被認可」的壓力。這不僅來自外界，也來自內心：我們是否過於在意他人對自己背景的評價，從而忽視了工作的本質——解決社會問題？ 要改變這個現狀，需要打破對學歷的刻板印象，並重新思考與社會對話的方式。當我們用「接地氣的語言表達理念時，能夠更有效地建立橋樑，促進不同層次的共鳴。 高等教育應該是一把開啟機會之門的鑰匙，而不是一副限制人們身分認同的枷鎖。應該摒棄「以普世價值來衡量成果」的壞習慣，摒棄「高等教育思維」。 你是否也曾經感受到來自學歷標籤的壓力？歡迎分享你的故事！ 延伸閱讀 📖 👉 👩‍🎓 我們真的了解社會的需求嗎？【以人為本的角度看社會創新】

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