李宥珍暴風成長180！《Sky Castle》12位演員現況，金惠奫《善宰》爆紅、2人捲霸凌爭議！

2018年播出的超夯韓劇《SKY Castle》因轉折不斷的劇情而大受好評，話題度和收視率都隨著劇情發展攀升，引發了「全民追劇熱」。《SKY Castle》不但在當時成了大家茶餘飯後的話題，劇中主演們的人氣也急升，得到更多關注和演出機會，該作品更被網友封為「2018年神劇」！相信大家對《SKY Castle》劇中不少角色和名場面都記憶猶新吧？今天泡菜編就要帶來看「韓劇《Sky Castle》12位演員現況」，究竟他們現在發展得怎麼樣呢？一起來看看吧！ （圖片來源：JTBC） （圖片來源：JTBC） （圖片來源：JTBC） （圖片來源：JTBC） 韓劇《Sky Castle》演員｜1、廉晶雅（飾 韓瑞珍／郭美香） 貫穿整部劇的主人公韓瑞珍是由廉晶雅飾演，韓瑞珍為了嫁入豪門、擠進Sky Castle，編造的家世背景，後來她逐漸被慾望吞噬。韓瑞珍為了女兒姜藝瑞（金惠奫 飾）的學業不惜一切代價，強硬且扭曲的教育方式令女兒受到極大的壓力，其中一個名場面是韓瑞珍向私人導師金珠英（金瑞亨 飾）跪地求饒，希望對方重新接納姜藝瑞，觀眾當時都紛紛感嘆，她為了女兒的學業，可以做到甚麼程度呢？ （圖片來源：JTBC） 韓國小姐出身的廉晶雅本來就擁有一定的知名度，憑著《Sky Castle》，她獲得第三座百想藝術大賞「最優秀女子演技獎」，因為在劇中嚴母的形象深入人心，接到許多補習班的廣告，後續也參演不同的影視作品，其中電影《人生多美麗》、《神鬼海底撈》得到很多人的關注。 https://www.instagram.com/p/C7QBczzP7i3/ 韓劇《Sky Castle》演員｜2、李泰蘭（飾 李秀林） 李泰蘭在1999年因出演《順風婦產科》而成名，後來又憑著《Sky Castle》李秀林一角再次人氣急升！李泰蘭在《Sky Castle》中飾演待人熱情體貼的兒童繪本作家李秀林，同時是黃宇宙（姜澯熙 飾）的後母，她與Sky Castle裏的其他母親不同，不但不會強迫兒子讀書，還會幫助Sky Castle裡其他受父母壓迫的孩子，是劇中難得出現的「正常人」，因溫柔且氣質的形象受到劇迷喜歡！李泰蘭出演《Sky Castle》後，在2023年特別出演了電視劇《有益的欺詐》，其餘大部分時間都是享受生活，從她的IG上可以看到，她經常到處旅行、看畫展、做公益活動等。 （圖片來源：JTBC） https://www.instagram.com/p/C8euCJChvOL/?img_index=1 韓劇《Sky Castle》演員｜3、尹世雅（飾 盧勝惠） 尹世雅憑著2012年《紳士的品格》備受關注，出演的作品都有收視保證，而《Sky Castle》也不例外！尹世雅在《Sky Castle》中飾演家世很好的盧勝惠，嫁給丈夫車民赫（金炳哲 飾）後雖然同樣過著優渥生活，但她和子女長期承受丈夫的言語暴力，使他們有著令人難以忍受的無形壓力。盧勝惠非常疼愛子女，為了孩子，她勇於反抗丈夫，更在得知女兒車世麗（朴柔娜 飾）假冒哈佛大學的學生後，為免丈夫狠狠懲罰女兒，少見地向丈夫怒吼，同時爆發了壓抑已久的憤怒。 （圖片來源：JTBC） 尹世雅是一位非常有氣質的演員，為了維持完美的體態，她一直堅持做運動以自我管理，實在令人敬佩！出演《Sky Castle》後，尹世雅也陸續接拍不少新劇，例如：《秘密森林2》、《雪降花》、《名校的階梯》等。之後，尹世雅還和「丈夫」金炳哲二搭，共同出演了電視劇《完美的家族》，讓人非常好奇他們兩人之間的化學反應！ https://www.instagram.com/p/C6vmwUSLais/ 韓劇《Sky Castle》演員｜4、吳娜拉（飾 陳珍熙） 吳娜拉於1997年以音樂劇演員身分出道，2008年才正式以影視演員進行活動，因累積了豐富的舞台經驗，實力備受好評！吳娜拉在《Sky Castle》飾演熱情可愛的陳珍熙，是江南房地產富豪的掌上明珠，備受丈夫疼愛，因此養成了率直的性格。陳珍熙原本視韓瑞珍（廉晶雅 飾）為偶像，對其言聽計從，仿佛是對方的小跟班，但在當她得知韓瑞珍原來是出身寒門後，便立刻與對方鬧翻，是個相當重視階級的人。 （圖片來源：JTBC） 2024年6月，吳娜拉與《Sky Castle》中飾演她兒子禹秀韓一角的李宥珍見面，並把合照上傳至IG，網友都驚訝李宥珍的暴風成長，也感嘆吳娜拉十年如一日的美貌！吳娜拉在出演《Sky Castle》後，也曾出演其他人氣電視劇如《Racket少年團》、《還魂》等。除了演技外，她的綜藝感也很強，曾為綜藝《第六感》系列的固定主持，更出演了《白種元的胡同餐館》、《美味的廣場》、《帶輪子的家》等綜藝，真性情和綜藝魂令人印象深刻，相當搞笑和圈粉！ https://www.instagram.com/p/C8OcJYet1b_/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C70lyQbJnYp/ 韓劇《Sky Castle》演員｜5、金瑞亨（飾 金珠英／Jennifer Kim） 相信大家對金瑞亨並不陌生！她曾參與《加油！金順》、《妻子的誘惑》、《奇皇后》等經典作品而聲名大噪，在《Sky Castle》飾演私人導師金珠英後，更是好評如潮！金珠英在《Sky Castle》中飾演非常有名的補習導師，可以幫助學生擠進名牌大學，但她為人也相當狠毒，且背後埋藏著神秘的過去！ （圖片來源：JTBC） 《Sky Castle》拍攝結束後，金瑞亨馬不停蹄地接拍不同的影視作品，例如：電視劇《無人知曉》、《紙之月》及電影《好狗特攻隊》等。其中，最受人矚目的則是電影《隱匿的真相》，金瑞亨憑該電影橫掃大鐘賞電影節、釜日電影獎、韓國電影評論家協會獎等頒獎典禮的「最佳女主角」，演技實力備受肯定！ https://www.instagram.com/p/C8ltlRVtJNN/?img_index=1 韓劇《Sky Castle》演員｜6、金惠奫（飾 姜藝瑞） 新生代實力演員金惠奫在決定成為演員後，曾經歷七年的無名時期，不斷地在不同作品中當臨演，直至遇到《Sky Castle》姜藝瑞一角，才使她一舉成名，更拿下了當年百想藝術大賞的「女子新人演技賞」。金惠奫飾演的姜藝瑞在母親韓瑞珍（廉晶雅 飾）的影響下，變成一個有著強烈勝負慾的勢利女孩，雖然成績優異，但因目中無人的樣子而被眾人討厭。直到姜藝瑞看到身邊同學的不幸，她才恍然大悟，選擇了退學並以自主學習的方式考上大學，性格也因此改變了不少。金惠奫將《Sky Castle》中姜藝瑞的感情深沈、豐富拿捏得很好，充分發揮了角色的兩面性！ （圖片來源：JTBC） 金惠奫憑《Sky Castle》打開知名度後，後續主演校園電視劇《意外發現的一天》、電影《推土機女孩》同樣大受好評！而讓金惠奫真正爆紅、事業再創顛峰的，一定得說到2024年的大熱奇幻劇《背着善宰跑》，她在劇中分別飾演19歲和34歲的任率，為了心愛的偶像柳善宰（邊佑錫 飾演）付出一切。金惠奫在高中生和成年人的感情中毫無違和地轉換自如，讓觀眾跟著她一起哭、一起笑！ https://www.instagram.com/p/C6Dx7mgJXtc/?img_index=1 韓劇《Sky Castle》演員｜7、金寶羅（飾 金慧娜） 金寶羅在《Sky Castle》中飾演來自貧困家庭、優異成績的金慧娜，她是姜俊尚（鄭俊鎬 飾）的私生女，也是姜藝瑞（金惠奫 飾）同父異母的姐妹。表面乖巧溫順的金慧娜，其實有著不為人知的一面，她會利用自己聰明的腦袋幫其他家境富裕的同學造作資料，以賺取金錢支付母親的醫藥費。後來，金慧娜搬進姜家，可是她的身分和野心卻為自己惹來殺機！ （圖片來源：JTBC） 金寶羅在拍攝《Sky Castle》後，先後出演了許多電視劇如《她的私生活》、《沙之花也有春天》，以及電影《解禁男女》等作品，雖然大多都是飾演配角，但亮眼外表獲得許多關注！2021年，金寶羅在拍攝電影《怪奇大廈》時與導演趙巴倫因劇結緣，兩人交往3年後在2024年正式結婚、步入禮堂，因《Sky Castle》結緣而成為好友的金惠奫也有到場祝賀！ https://www.instagram.com/p/C6VpImFSWQ2/?img_index=1 韓劇《Sky Castle》演員｜8、姜澯熙（飾 黃宇宙） 2000年出生的姜澯熙是童星出身，從7歲開始就出演了不少電視劇和各大綜藝節目，例如：《善德女王》、《善良的男人》、《驚人的大會—Star King》等，從小就累積了豐富的演出經驗。2016年，姜澯熙通過男團SF9成員以偶像身份出道，同時也更積極地展開他的演員生涯，其中一個備受讚賞的角色就是《Sky Castle》的黃宇宙！《Sky Castle》中，姜澯熙將黃宇宙被冤枉時的不安、驚慌失措演繹得相當到位，也因此令人印象深刻、知名度大開！ （圖片來源：JTBC） 姜澯熙參演《Sky Castle》後，陸續特別出演了《結過一次了》、《女神降臨》、《Imitation》等作品，也曾參與不少網路劇演出。2022年，姜澯熙出演古裝劇《王后傘下》的義聖君，劇中戲份不少，更是他首次在電視劇中擔任主演之一，當時出色表現得到觀眾稱讚，再次被認證為「演技豆」！ https://www.instagram.com/p/C2L-ZIMvtLx/?img_index=1 韓劇《Sky Castle》演員｜9、金炳哲（飾 車民赫） 相信眼尖的網友一定很快就認出金炳哲了！多年來，金炳哲曾參與超過40部的影視作品，而他在《Sky Castle》中飾演出身寒門、憑自身努力擠進Sky Castle的車民赫，表面上非常疼愛妻子和孩子，事實上卻對他們進行言語暴力，成了許多觀眾的「眼中釘」。不過，金炳哲在《Sky Castle》中也製造了不少搞笑場面，其中他被老婆盧勝惠（尹世雅 飾）和孩子一起趕出家門、獨自一人在風中一臉疑惑的模樣令人印象深刻！ （圖片來源：JTBC） 金炳哲在韓劇《Sky Castle》中的出色表現使他於百想藝術大獎獲得「電視部門 男子助演賞」，之後又陸續主演了《很便宜，千里馬超市》、《車貞淑醫生》等作品。其中，他在2023年播出的家庭醫療劇《車貞淑醫生》飾演渣男丈夫徐仁豪，雖然花心大蘿蔔的已婚男讓觀眾氣得牙癢癢，但該角色同時也有不少搞笑場面，讓大家不禁只能又氣又好笑！ （圖片來源：JTBC） 韓劇《Sky Castle》演員｜10、朴柔娜（飾 車世麗） 朴柔娜在《Sky Castle》中飾演車民赫（金炳哲 飾）的長女車世麗，從小因為媽媽盧勝惠（尹世雅 飾）忙於照顧雙胞胎弟弟，所以早在13歲時就被送到美國留學，為了回應父母的期望，於是她假裝自己入學哈佛大學。後來，車世麗被揭發假冒哈佛大學的學生身分，於是逃回韓國，很有主見的她夢想成為私人酒吧的老闆，因此並沒有按照父親安排的道路走，反而自己闖出一片天！ （圖片來源：JTBC） 朴柔娜在出演《Sky Castle》後，先後出演《德魯納酒店》 、《女神降臨》、 《警校菜鳥》等口碑不錯的電視劇，其中她在《德魯納酒店》中飾演前世的松華公主模樣讓人難忘！《德魯納酒店》劇情中，松華公主在前世與張滿月（李知恩 飾）有著糾纏不清的因果關係，直到現世又再次重遇，朴柔娜一人分飾兩角，表現出色！ https://www.instagram.com/p/C6GfzLBPhix/?img_index=1 韓劇《Sky Castle》演員｜11、金東希（飾 車書俊） 金東希在2018年因網路劇《A-TEEN》表現出色而正式以演員身分出道，後來在《Sky Castle》飾演車民赫（金炳哲 飾）的兒子金東希，是雙胞胎中的哥哥，因有如少女漫畫中男主角的俊朗外貌，但性格卻相對沉穩內斂，加上自然流露的演技，引起網友的關注，更被譽為「潛力新生代演員」。2018年，金東希憑《Sky Castle》再次聲名大噪後，2020年出演了人氣韓劇《梨泰院Class》，並在同年4月《人性課外課》中首次擔綱男主角。 （圖片來源：JTBC） 不過，就在大家覺得金東希前途無量之際，他卻被爆出是「校園霸凌的加害者」，事發後他雖然立刻否認暴行，更表示將以「毀損名譽」提告爆料者。但後來根據韓媒報導取得法院的訴狀內容，證實了「金東希確實曾有霸凌行為」，使他形象變得負面，近幾年也沒有參與新作品演出。 https://www.instagram.com/p/CAujE5BDc_i/?img_index=1 韓劇《Sky Castle》演員｜12、趙炳圭（飾 車基俊） 趙炳圭於2015年通過電視劇《學校2015》正式以演員身分出道，累積了3年的演戲經驗後，終於在《Sky Castle》遇見「人生角色」車基俊，逐漸走進大眾視野！趙炳圭在《Sky Castle》中飾演車民赫（金炳哲 飾）的兒子車基俊，是雙胞胎中的弟弟，與哥哥沉穩的性格不同，他個性活潑、自信，也因看不慣同班同學姜藝瑞（金惠奫 飾）的狂妄自大，所以經常和對方唱反調。 （圖片來源：JTBC） 趙炳圭因《Sky Castle》打開知名度後，得到更多人得賞識、邀約不斷，曾出演《會讀心術的那小子》、《阿斯達年代記》、《Stove League》、《驅魔麵館》等作品。其中，漫改劇《驅魔麵館》因新穎題材加上角色設定相當有趣，使作品受到觀眾喜愛，討論度相當高，他的人氣也因此急升！不過，就在趙炳圭事業創高峰之時，他卻捲入了「霸凌爭議」，爆料者指控他過去在紐西蘭留學時帶頭霸凌同學、對老師出言不遜、吸食大麻等惡行，雖然趙炳圭對此多次否認，但形象仍大受打擊，即使在2023年靠著先前獲好評的《驅魔麵館》第二季回歸，大眾仍因爭議而不買單，事業發展受到不小影響。 https://www.instagram.com/p/C5mue2xvGhG/?img_index=1 以上就是「韓劇《Sky Castle》12位演員現況」的整理啦！看完之後大家覺得怎麼樣呢？《Sky Castle》到現在仍然是許多人心中的經典韓劇，不少名場面至今依然歷歷在目，其中也有多位演員因該作品而人氣急升、成為大勢！你們又對《Sky Castle》的哪一位印象最深刻呢？歡迎留言讓泡菜編知道！ 延伸閱讀： 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【劇】《獵魔士》又一部被搞爛的美劇

嚴重警告本文帶負能量有毒，純屬個人抒發，無劇情分析，不喜慎入！ 最近剛驚悚的看完了《獵魔士》第四季，我的評價是：「可以退訂Netflix了」。沒錯！就是這麼直接，我是因為利維亞的傑洛特才訂閱Netflix，就為了看正版，既然亨利卡維的傑洛特已走入歷史，然後接演此角的人又演得這麼肯尼，乾脆直接賜死傑洛特算了。網路一面倒的罵聲負評不斷，而我今天也沒有想幫編劇搞砸的鍋，試著說點什麼安慰話，因為你們真的搞爛了這個IP，比最後一季才搞爛《冰與火之歌》要糟透了，我是對電玩與原著小說一無所知的小白，是抱著一種空白的眼光在收看這部片，而連我都看的出來編劇組，你們真的是在瞎幹ㄟ，真的對第四季感到忍無可忍。 一些人物的原有設定的性格，到第四季都呈現人格分裂，然後用一堆篇幅再試著挽救，與「說服」大家對傑洛特換角的事買帳，還有一些多餘、甚至破壞原主結構的非必要劇情，不僅無聊齣戲還讓人哈欠連連，看完整季的結果，等於不需要看，基本上沒演到什麼重點，劇情故事整體超級拖延，第三季就已經是這樣了，於是我TM的忍與等，看你編劇打算端上什麼好菜，結果「Fu…」的只讓我想翻桌，在看《獵魔士》前，我才剛看完《魔約之書》，但看完《獵魔士》第四季，只有滿滿《魔約》的即視感。 老爸的地下室有詭？？？《雞皮疙瘩2：神秘失蹤》 是的，編劇組把《獵魔士》越編越走向同人言情小說，如果我是原作者，我會立刻跟這個劇組斬斷合作關係，因為他們等於是偷了原作的點子，然後試圖寫一個嫖竊的故事，然後再回頭婊原作，一點也不懂得什麼叫做「尊重與忠於原著」，我們想看的是由原書本文字改編而成的《獵魔士》，而不是一部Title叫《獵魔士》，點進去卻是視覺特效滿滿的B級改編二流小說故事，如果你想寫自己的故事，可以，請自己想一個新的劇名，不用刻意大費周章，花大錢地買別人點子，偷渡自己的小說夢，好嗎？還有，不要再拿女權主義為你們做錯的決策來擋箭，我是女權主義者，但是我也是TM受夠你們用整部劇一直不停宣揚這件事，並且很刻意地描述，這都讓整部劇變得相當失衡。 《獵魔士》的故事背景就是一個動盪的時代，在天體交會日後，三個原本獨立的宇宙世界被迫混合在一起，人類物種與邪惡怪物來到原來只屬於妖精與魔法的世界，為了一同對抗突如其來第三世界的強大怪物，於是弱弱聯手，人類與精靈組成陣線，妖精用自己帶魔法的血液，結合人類的煉金術，創造出能讓人類變異使用魔力的藥水，於是創造出獵魔士的軍團，專門抵禦與獵捕邪惡怪物，來保護人類與精靈的安全，隨著怪物減弱威脅降低，人類與精靈的結盟需要開始變弱，人類也漸漸露出貪婪本性，對精靈與獵魔士擁有魔法開始感到不安，於是恩將仇報並對他們趕盡殺絕，精靈族在人類的物種大清洗下，原本純種的妖精消失，留下混血與血源被稀釋的半人類，魔法也正在消逝殆盡，開始形成人類歷史記載的中土時期，也就是《獵魔士》的時代。 《人生複本》無限多個自己殺到家門 跟你爭奪最好的人生？？？ 獵魔士是一個因應需求而產生的存在，但當需求不再後，曾被人尊敬的職業，到了末代只是人人喊打的過街老鼠，為了生存獵魔士們只能運用一身本事成為賞金獵人，問題是人們人前人後的差別待遇，以及雇傭內容所面臨的道德與人性抉擇，《獵魔士》在說的是透過這樣一個夕陽產業下，就算被人唾棄與鄙視，傑洛特是如何保有自己的職業信念，並遊走在這些權力鬥爭的中度過一世紀的，當然在這樣混亂動盪的時代，歧視與輿論肯定也是混亂的，尤其是在資訊混雜又不透明中，所以誰都有可能被落井下石。 在這樣講求誰的拳頭大，誰說話就大聲的時代中，弱勢族群絕對是首當其衝，所以種族歧視、職業歧視、性別歧視、年齡歧視都是相對存在的。在前三季中，這些都還很平衡出現著，並透過傑洛特遭遇的事件平均的展現著，就算大家對於某些角色的膚色改變有意見，我認為這一點我還是能接受的，因為今天這裡要說的「種族」歧視，而非「膚色」歧視，廣義而論一個種族可能可以存在擁有不同膚色的假說，玩遊戲想當精靈都可以選膚色了，OK！給過。 好，那呈上述，當你想討論當時代女性困境時，當然也沒問題，但當你用整季的篇幅都在討論這件事，並不停在頌揚女力萬歲，卻忽略或弱化了其他歧視的事件，說真的會讓人很疲乏，尤其是一堆人原本互扯後腿，然後因為提莎亞被渣男狠甩，因羞愧而選擇死亡，彼此鉤心鬥角的女團成員們，開始講著一些很膚淺的場面話後，很突然的都團結起來了，明明上一秒都還在互扯後腿，感覺實在很假閨密的感覺，如果要在後續做女巫情誼的發展，在更前期就應該鋪陳，不然到第四季的團結顯得很薄弱，讓人難以理解更難買帳。 還有得吐嘲一件事，阿瑞圖莎大戰後的葉妮芙，突然開了傳送門找到了傑洛特，然後共度了良宵一晚後，又說有事要先閃人了，請問到底是來幹嘛？就為了發個牢騷炒個飯？說很忙，回去女巫團也只是晃來晃去，這樣就輕易的定位找到傑洛特跟假綺莉，卻找不到真綺莉？到底是在TM的拖什麼台錢啊？？？要拖季數也不是這樣攪屎的，女術士們的劇情線，讓我感覺自己是又看了一遍《魔約之書》？但人家是定調在魔幻愛情故事，主要是愛情，所以魔法聲光效果弱弱的，我就TM的算了，但《獵魔士》不是這種故事，他是講的是硬漢的故事，麻煩請給我硬漢，還我主角傑洛特！謝謝！ 關於你的想法是20歲的距離 姐弟戀母子戀正夯？？？ 最後，不免的還是要說到換角這件事，我曾經以為我是因為亨利卡維爾的顏質，才喜歡這個版本的傑洛特，但說老實話，過去亨利卡維爾演出的其他角色，都很難感覺到他的演技，所以我對他的印象就只停留在長得好看，但演技平平的帥哥，不會多留意的那種，有點像奶油小生時期的休葛蘭，被太多同類型的角色給定型的演員，所以其實並沒有對此人多有留意或多喜歡，但是我認為他所演出的傑洛特，是第一次可以看到他演技的實力。 因為他的傑洛特可以感受到一種英式老派紳士的深沉，如同這個角色曾對自己的期待，渴望成為一個騎士，可以說他演出了這個角色的靈魂，他定義了這個角色，所以我相信他是真的對這個角色下了很大的功夫，並且真心愛這個角色，他已經賦予這個角色的天花板，就像基努李維版的康司坦丁，無論後期有幾個新版本的康司坦汀，群眾還是對基努版的詮釋念念不忘，甚至過了這麼多年仍敲碗著，希望看見基努版的康司坦丁再次躍上銀幕，正因為是亨利卡維爾，所以才有了利維亞的傑洛特，才有了前三季受人喜愛的《獵魔士》。 真的是沒比較沒傷害，我是沒注意過去連恩漢斯沃的演技，但就第四季的表現，他真的是表現的很靈魂出竅，有種穿著傑洛特戲服的美國隊長的Coser，尤其是有幾幕揚角拍，要看起來很傑洛特的樣子，他卻擺出美國英雄的LOOK，媽呀！完全不對味阿，這是中古世紀暗黑奇幻故事，這個傑洛特根本毫無靈魂可言，是被怪物們嚇ㄍㄧㄤ了嗎？時不時都讓我好像看到肯尼在擺拍的感覺？？？臉上頓時貼滿尷尬的黑人問號... 《德古拉》：經典吸血鬼巨擘 真愛永遠不死 或許連恩漢斯沃在其他作品中表現的滿好的，但《獵魔士》？NONONONONO！！麻煩請重金請回亨利卡維爾，然後編劇們停止你們過度想無限上綱發展，卻完全不尊重原著野心，無限上綱的女權那就跟過度沙文主義一樣讓人沮喪，我TM的只想好好看一部故事完整性強，不爛尾、不拖台錢、不「過度」強賣我任何思想主義的故事，很難嗎？如果你是收錢辦事的編劇，就好好做好你們的事，要寫小說請離職發展去，謝謝！ 感謝大家耐心看完我對《獵魔士》的不滿，會這麼憤怒，是因為近期實在看到太多美劇，最後都又臭又爛，有種花了時間收看卻被耍了的感覺，然後《獵魔士》第四季真的是到了林祖母的極限，所以...(攤手)，如果你也是《獵魔士》的愛好者，真的不要再為此浪費生命了，真的！一起去看書吧~Respect！ 喜歡我們文章的朋友，歡迎按讚或分享文章給更多朋友！ 打字機 / 智美良奈 繪圖器 / AliceCoco IG& FB 童書與著作販售：亞馬遜/ 贊助我們 

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完整原文：寵物保健食品品牌—Top 10 寵物狗狗保健食品推薦 寵物狗狗保健食品推薦—如何挑選寵物保健食品 狗狗品種和年齡，供心得參考：Spock—傑克羅素/5個月、Chris—比熊/14歲 寵物狗狗保健食品推薦—陪心寵糧 Oh!Hi!YO無糖優格條 購買連結：https://s.shopee.tw/4L2r3szhrr 寵物要補充的第一個保健品就是益生菌，尤其是幼犬消化道還沒有完全發育完成，很多食物都還比較難消化，如果飲食和環境有改變也非常容易拉肚子。Spock 3個月回家，原本看到無糖優格條只是想當點心給他吃，但觀察到他只要一天有吃一條陪心寵糧 Oh!Hi!YO無糖優格條就會大出漂亮成形也不會太硬的便便，不再拉肚子。 Oh!Hi!YO無糖優格條添加耐胃酸、耐熱又穩定性好的專利芽孢乳酸菌和益生元葡苣纖維。益生元可以大致理解為益生菌的食物，能保持益生菌活性。而且一條不到20元，比一般寵物益生菌一天50元左右的價格便宜超多。重點是有效，適口性好還有4種口味可以變換著吃，絕對是腸胃敏感的寵物保健食品推薦。 （小提醒：雪莉先前有在其他寵物選品的蝦皮賣場下單陪心寵糧無糖優格條添，便宜一點點，但倒出來質地稀稀水水的，跟官方商城買的根本不是同一個東西。建議大家還是認準品牌官方店家下單。） 寵物狗狗保健食品推薦—優視健 專業級動物護眼抗氧化營養錠 購買連結：https://s.shopee.tw/9A86oztFZH Chris 有遺傳性的水晶體退化，有帶他去看專門看眼科的獸醫，優視健專業級動物護眼抗氧化營養錠就是醫師給的狗狗眼睛保健食品推薦。 優視健添加了18種天然的護眼成分，包含抗氧化、神經保護以及幫助血液循環的營養成分，除了護眼常見的山桑子萃取、葉黃素、花青素、玉米黃素跟茄紅素，還有枸杞和牛磺酸，以及抗氧化與減少自由基產生的維生素C和E。另外，葉酸有助於紅血球的形成及核酸與核蛋白的形成，也幫助增進眼球的血液循環。是加強保養晶亮的寵物保健食品推薦，更是特別適合老狗狗。這款是膠囊型的，雪莉都把膠囊拆開用粉末拌飯，沒有異味，加水後能看到真材實料的葡萄籽原花青素變成紫色。 寵物狗狗保健食品推薦—陪心寵糧 川貝鱷魚粉 購買連結：https://s.shopee.tw/Vq8VCwHJO 鱷魚肉粉是很優質的蛋白質來源，富含必需氨基酸，是適合易敏體質狗狗的食物，高品質的低脂蛋白質幫助增強免疫力。川貝母不只是人類滋補養肺的中藥，也對狗狗的支氣管健康和犬舍咳很有幫助。 蛹蟲草萃取物也是潤肺及支撐免疫力的草藥。 Spock 回家以後發現有犬舍咳的問題，也傳染給有氣喘的Chris，除了謹遵醫囑吃藥和呼吸治療之餘，也開始每天用陪心寵糧的川貝鱷魚粉拌飯。狗狗恢復十分良好，而且病癒後，Chris 的咳嗽頻率大幅下降。以前有事沒事他就會咳個嗽，現在幾乎不咳了還會活力滿滿的吠叫，絕對是狗狗保健食品推薦的呼吸道支氣管保養首選。雪莉就是從這裡開始被陪心寵糧圈粉的！ 寵物狗狗保健食品推薦—汪喵星球 亮毛護膚鱉蛋粉 購買連結：https://s.shopee.tw/60B53kqlNV 傑克羅素比較容易有皮膚問題，而且我們家Spock 脖子後被的毛似乎比較少，能看到一點粉紅色皮膚，當然要幫他防患於未然。雪莉比較了汪喵星球、陪心寵糧和毛孩時代的爆毛粉，汪喵星球的亮毛護膚鱉蛋粉除了在ptt、dcard等論壇上聲量更好，有更多的實際正面案例分享之外，也是三者當中唯一生物素、維生素E和omega-3皆具備的。搭配雪莉之前推薦過的舒敏保濕洗毛乳，毛髮真的很柔順漂亮，摸起來手感也非常好。 寵物狗狗保健食品推薦—Cosequin 加強版犬用關節保健咀嚼錠 購買連結：https://s.shopee.tw/10mP6yLhJk 比較有活力喜歡跳躍的品種，例如獵犬類型、博美，或是時常會爬樓梯的狗狗，一定要從小保養關節。這款雖然名稱是加強版，但雪莉個人在諮詢和查資料後的結論是非常適合日常保養，平均一粒不到10元的價格跟多數關節寵物保健食品相比也十分親民。 Cosequin 加強版犬用關節保健咀嚼錠含有高劑量的鹽酸鹽葡萄糖胺和硫酸軟骨素鈉，是目前關節保健研究文獻最多的兩項有效成分。MSM則是關節保養重要的天然抗炎硫化物。另外還有玻尿酸，幫助關節的潤滑。鎂，幫助軟骨維持和酵素活性。是很充足的日常狗狗關節保健食品推薦，也是雪莉目前給 Spock 補充的選擇。雖然沒有增加適口性的成分，但聞起來有香味，Spock 會主動要吃，不過他什麼都吃... 如果家裡狗狗會挑食建議沾一點起司條膏，是我們家的餵藥神器。 寵物狗狗保健食品推薦—汪咪博士 汪貝健 購買連結：https://s.shopee.tw/10mP6FqjMy 汪貝健當中含有16種維生素和14種礦物質，幫毛孩一次補齊必要的微量元素。主要選擇汪貝健的重點是汪咪博士的汪貝健使用天然全食物型態的配方來打造其中的寵物狗綜合維他命。不論是人還是狗的維他命，市面上很多都是合成而非天然的，尤其是狗狗飼料需要達到法規要求的一定維生素和礦物質標準，通常都是以合成維生素來達標。但是合成的維生素長期食用，可能毛孩無法正常排出，反而會造成身體的負擔。而且合成維生素的生物利用率也遠遠低於天然的維生素，所以這也是雪莉在狗狗保健食品推薦時很重要的一項篩選重點。 完整心得：寵物狗綜合維他命—狗狗保健食品推薦：汪咪博士評價 汪貝健 寵物狗狗保健食品推薦—歸毛家族 好腸寶 （歸毛家族產品全面更換包裝，所以商店照片與部落格不同，內容物沒有改變。） 購買連結：https://tinyurl.com/23jt4tdb 歸毛家族是雪莉的超級愛牌，是被他們家的寵物肌膚救星圈粉的，歸毛家族好腸寶益生菌使用專利芽孢乳酸菌 MTCC5856和綜合乳酸菌。MTCC5856即使暴露於酸性的極熱或極冷環境中，還能維持約 95%的生存力，可以在消化過程中存活下來，順利到達腸道。添加益生元異麥芽寡糖，有助於餵養益生菌，且抵達目的地後可以產生更多好菌。另外還添加了保護毛皮的β-聚葡萄糖和沙棘黃。真的是腸胃保養的狗狗保健食品推薦。Chris 吃了以後食慾變好也不容易肚子脹，便便時間也變得比較正常。唯一小缺點就是一條平均50元左右，除非一次大量購買想多件優惠，所以 Spock 還是選擇陪心寵糧的Oh!Hi!YO無糖優格條。 完整心得：狗狗益生菌推薦—歸毛家族好腸寶評價 寵物狗狗保健食品推薦—陪心寵糧 專利益生菌牙齦保健粉 購買連結：https://s.shopee.tw/8pVGVzCsPC 口腔跟腸胃一樣，也需要有平衡的菌種維持牙齦健康並改善口臭。陪心寵糧的專利益生菌牙齦保健粉添加為口腔和牙齦健康研發的專利STS-1益生菌，每克100億株的高含量加倍有效。專利的天然物質凍晶包埋微粒結構讓更多活菌可以抵達口腔和腸胃。另外添加提升免疫的薏仁和幫助維持口腔衛生的蜂膠萃取物。家裡的傑克羅素幼犬即便天天刷牙，開始換牙以後還是臭，也容易刷牙出血。除了幫他換超級軟刷毛的日本進口牙刷減少出血，開始吃陪心寵糧專利益生菌牙齦保健粉後也減少了口腔異味，不會每次他想親親都覺得嘴臭臭，避之唯恐不及。而且雪莉是口腔牙齦保養的狗狗保健食品推薦首選！ 寵物狗狗保健食品推薦—汪樂活 晶透汪汪護眼保健粉 購買連結：https://s.shopee.tw/8UsQ86DdSb 狗狗最讓人擔心的就是視力問題，一旦視力開始退化，毛孩活力和心情都會明顯下降。讓毛孩盡早開始保養更能延遲退化，也預防狗狗眼睛老化。汪樂活晶透汪汪護眼保健粉添加來自山桑子的高含量花青素、蝦紅素、葉黃素和DHA與EPA兩種omega-3脂肪酸，以及抗氧化的維生素E，而且雞肉風味粉末適口性很好。先前給狗狗補充的時候能很明顯觀察到眼屎變少，絕對是日常護眼寵物保健食品推薦。 不過因為含有蝦紅素，碰到水之後變成橘紅色的，拌飯餵食以後嘴邊的毛都會染色，清潔上比較不方便，所以即便家裡的幼犬，雪莉還是選擇前面推薦的優視健專業級動物護眼抗氧化營養錠。 完整心得：狗狗護眼保健食品推薦—狗狗葉黃素：汪樂活晶透汪汪護眼保健粉 寵物狗狗保健食品推薦—汪喵星球 UCII 關節保養粉 MSM 加強配方 購買連結：https://s.shopee.tw/8pVGWoaCiK 這款是雪莉多方比較以後找到唯一一款所有重要關節保健成分都有的加強版關節保養狗狗保健食品推薦。 除了最重要的葡萄糖胺和軟骨素，汪喵星球 UCII 關節保養粉 MSM 加強配方還添加了非變形膠原蛋白UC-II，對關節的柔軟度和彈性有很大的幫助。並且使用高劑量且更高純度的OptiMSM。鮭魚鼻軟骨萃取和維生素C則分別能加強支撐關節健康和促進膠原蛋白。高劑量的玻尿酸加倍幫助關節潤滑。 不過身為骨科醫師的雪莉爸以及獸醫師一致認同這款比較適合更需要保養或是已經有一些關節問題的老狗狗，一般日常保養殺雞用牛刀，價格也偏高。可以依照自家狗狗的狀況做選擇，是強力關節保養的寵物保健食品推薦。另外，汪喵星球也有UCII 關節保養粉一般版，不添加MSM，也是日常狗狗關節保健推薦。但經過價格和狗狗年齡的考量，雪莉目前是給 Spock 吃前面提到的Cosequin。 -- 喜歡記得在 Instagram 追蹤我： Cherie Aria🧜🏻‍♀️ 艾雪莉 狗狗：https://www.instagram.com/doggie__diaries/ 生活、運動：https://www.instagram.com/cheriearia/ 

【性別議題】來自直男讀者的疑問：女性為什麼這麼憤怒？

這天，一位男性獨自走進我們的店裡，他剛踏進門，我們例行詢問：「請問有看入場規則嗎？」他微笑著回答：「有，我在網路上就先看過了，剛到現場也看了立牌。」他的語氣平和，態度自然，讓人感覺很舒服，我們便安排他到吧台的位置，吧台的燈光灑下柔和的橙色光芒，映在他略帶粗獷的臉上，卻有著異常的溫柔。坐定後，他點了一杯茶酒和一壺手沖茶，他說自己平時就很喜歡茶和酒，這次特地來試試兩者融合的滋味。「喝酒配茶，一定是很有趣的體驗吧？」他微微一笑，舉杯示意。幾杯酒下肚後，他的神情變得更為專注，目光多了一絲溫暖。他握著茶杯，看著我，聲音低沉卻帶著真誠：「其實，我是你的讀者，我來這裡，是為了支持你們，也想親口謝謝你。」我愣了一下，抬起頭看著他，帶著些許驚訝，卻更多的是好奇。「謝謝你寫那些女權的文章。」他接著說，語氣中帶著一點感慨，「讓我這樣一個直男開始重新思考很多事情，也想明白了以前讓我困惑的地方。我希望你能繼續寫下去，因為真的有改變我。」我心裡湧上一股暖流，嘴角忍不住揚起笑意，但我還是微笑著回應：「其實，我寫的內容是女性主義，不僅是為了女性爭取權益，更是希望所有性別都能被尊重，同時解放父權框架對男性的束縛。」他點了點頭，語氣中多了一份篤定：「我懂，其實，父權真的會讓人喘不過氣。我爸媽以前都要工作，但為什麼下班後，所有的家事還是我媽的事？小時候，我覺得很奇怪，可是大人總是告訴我，因為她是女人，我就這樣接受了，但看了你的文章之後，我才知道，這樣對女人是多麼不公平。」我輕輕附和：「是啊，這確實很不公平。」他低頭沉思片刻，然後嘆了一口氣：「可是，父權真的很難改變啊。」我看著他，語氣柔和卻堅定：「既然你現在已經看到了，那就從你自己開始吧，尊重身邊的女性，也不用逼自己變得特別剛強、堅硬。像現在這樣，你願意坦率地和我分享心路歷程，這就已經是很棒的一步了。」 -他沉默了一會兒，忽然問我：「其實我也是支持平等的，但為什麼女性需要這麼憤怒？」我稍作停頓，望著他的眼睛，語氣平和卻帶著力量：「你想想看，自古以來官逼民反，為什麼會有反抗？是不是因為人民被壓迫得太久了，忍無可忍，那種憤怒才會如洪水般爆發出來？」他靜靜聽著，沒有打斷。我接著說：「其實，這股憤怒不是天生的，也不是女性刻意選擇的。這是長期在不平等的框架下，積累起來的委屈、無奈和壓抑，如果一直得不到尊重和理解，那這種憤怒的力量自然會越來越強。」我看著他，微微一笑，語氣柔和了一些：「但如果社會能夠真正尊重每一個性別的價值，讓女性不再需要為最基本的權利而爭奪，哪還會有這麼大的憤怒呢？憤怒，是因為長久得不到回應，而平等與尊重，是唯一的解方。」他的眼神中流露出一絲思索，輕輕點了點頭，像是明白了什麼，那一刻，我感覺我們的對話不僅僅是思維的碰撞，更是一次彼此間的理解和靠近。那晚，雖然是他說自己受到我的文章啟發，但事實上，我也因為他的坦誠與思考而深深被感動。原來，文字的力量可以悄然跨越性別與背景的藩籬，讓人重新認識彼此，重新看待自己。如同創辦《西江水坊》的初衷，就像一杯茶酒，既能靜心也能放鬆，讓人品味後不禁沉思，最終找到與自己更真實的連結。#西江水坊#一間可以喝茶的酒吧#茶酒專門酒吧#宜蘭酒吧#礁溪酒吧#女性主義者的酒吧觀察日記

用愛與善在總統府內寫下兒童節暖心篇章！小樹傳愛帶領超過200位偏鄉學童創善舉

文／可芙 2025總統府「寶貝FUN心 快樂成長派對」，小樹傳愛協會發起人Dammy老師、陳俊秀副理事長與台東縣德高國小校長、師生及志工們共同合影。（圖／社團法人小樹傳愛協會提供） 上月（30日）小樹傳愛協會受中華身心障礙者職業技藝協會陳理事長的邀請，帶領來自全台各地的200多位偏鄉、新住民與弱勢學童，走進總統府，參加一年一度的兒童節慶祝活動。孩子們純真的笑容，映照著愛與希望的延續，也見證了社會各界齊心協力下所點亮的溫暖光芒。 自2022年起，小樹傳愛協會透過舉辦善愛嘉年華活動，讓更多孩子有機會走出生活困境，拓展視野，感受社會的善愛。這場活動的持續推動，背後是無數善心人士的支持，更有貿協各辦事處同仁熱情協助，牽起了學童與世界的連結。 小樹傳愛協會「擁抱心運動 您擁抱 我捐款」前進總統府。（圖／吳老闆影像創作有限公司提供） 四年來，小樹傳愛協會串聯各方資源，帶領孩子們參加國家級科教館科學營，感受科學知識的奇妙；也走進國家音樂廳，聆聽世界級演奏的震撼；觀看國外話劇表演，領略文化的多元與豐富；參與大型露營活動，體驗團隊合作的喜悅。而今天，孩子們踏入總統府，成為兒童節活動的一份子，更象徵著社會大愛的傳遞。 回顧第一屆善愛嘉年華開幕典禮時，外貿協會黃志芳董事長的期待～善愛嘉年華不再只是一場短暫的活動，更是連結人心的永續行動。（圖／小樹傳愛協會提供） 「讓善愛的力量不僅成為孩子心中的光，也成為台灣公益活動的標竿。」回顧第一屆善愛嘉年華開幕典禮時，貿協黃志芳董事長的期許仍在耳邊迴響。如今，這份期望已逐步實現。善愛嘉年華不再只是一場短暫的活動，更是連結人心的永續行動。 今年 善愛嘉年華 已邁入第四屆，將於 8月2日至3日 在 南港展覽館二館 盛大舉行。誠摯邀請社會各界共襄盛舉，一同為孩子們創造更多實現夢想的機會。 每一位參與者、每一位支持者，都是這場愛與善的接力者。正因如此，偏鄉與弱勢的孩子們得以在溫暖與鼓勵中茁壯成長。這份無私的愛，不僅改變了孩子的生命，也讓台灣社會更加溫柔而堅韌。 2025善愛嘉年華精彩活動 請看這裡：https://pse.is/72dqqj 兒童節善愛嘉年華小樹傳愛協會擁抱心運動 您擁抱 我捐款總統府陳俊秀黃志芳

髮縫越來越寬、頭髮扁塌超顯憔悴？OL必備頭皮精華！雍大生技「神秘法的森」評價，養出豐盈蓬鬆感的秘密武器！

是不是跟我一樣，每天坐在辦公室，壓力大到感覺頭頂都快冒煙了？😫 明明每天都有洗頭，但一到下午，頭髮就開始變得扁塌，看起來超沒精神… 最讓人焦慮的是，某次在電梯的鏡子裡，赫然發現頭頂的髮縫在強光下，好像比以前更明顯了！😱 那一瞬間真的心頭一驚，自信心直接下線… 身為一個對外表有點要求的女子，怎麼能容許這種事情發生！ 過去我一直以為，只要用好的洗髮精、多吃點膠原蛋白或B群，頭髮就會乖乖聽話。 但試了好多方法，髮根依舊軟趴趴，看起來總是有點稀疏感，綁個馬尾都覺得越來越小撮，真的好心酸。 直到最近跟朋友大吐苦水，她才一語道破盲點：「妳是不是都沒在管『頭皮』啊？那才是頭髮的家耶！」 一言驚醒夢中人！對耶，我們每天在臉上塗塗抹抹，卻常常忽略頭皮也需要被呵護。 它就像一片土壤，土壤不健康，怎麼能期望長出強韌又茂盛的秀髮呢？ 這才開啟了我的「頭皮調理」之路，也因此遇見了我的命定救星——雍大生技的「神秘法的森」頭皮精華液！🌿 是誰偷走了我的豐盈感？從根本調理才是正解 回想起來，那些年真的走了不少冤枉路。 買了各種標榜蓬鬆、豐盈的洗護產品，效果卻總是很短暫。 常常是早上洗完頭還不錯，下午一出油就打回原形，那種無力感真的讓人很挫敗。 尤其每次撥頭髮看到鏡子裡若隱若現的頭皮，或是拍照時總要喬半天角度，就覺得好阿雜！ 後來才明白，這些都只是治標不治本。頭皮環境不穩定，時常出油、緊繃，髮根自然就抓不牢，顯得脆弱無力。 所以，與其一直補充外部營養，不如先幫頭皮打好健康的基礎，讓它回歸到一個平衡、舒適的狀態。 這也是為什麼我最後選擇了「神秘法的森」，它的理念就是從「調理頭皮環境」下手，這正是我最需要的！ 初見傾心，療癒感滿分的頭皮SPA儀式 必須先稱讚一下它的外觀，深褐色的玻璃瓶身搭配簡約的綠色標籤，給人一種很專業、很安心的感覺。 而且它是噴頭設計，使用起來非常方便，可以很精準地噴在想要加強的部位，完全不怕失手。👍 收到後我迫不及待地在當天晚上洗完頭後立刻開箱試用！ 我會先把頭髮吹到全乾，然後對著我最在意的頭頂分線、髮旋，還有感覺比較需要被照顧的地方，輕輕噴個幾下。 老實說，我最怕這種免沖洗頭皮精華液會有黏膩感，那會讓剛洗好的頭髮瞬間毀掉。 但「神秘法的森」完全讓我改觀！它的質地真的就像水一樣清爽，噴上去的瞬間，頭皮會感覺到一股微涼的舒暢感，超級舒服～ 接著我會用指腹輕輕地畫圈按摩，幫助它吸收。這個過程真的超療癒，一整天緊繃的頭皮都跟著放鬆下來了。 最讓我驚豔的是它的味道！不是那種化學香精味，而是一種很沉穩、清新的天然草本木質香，應該是裡面的「扁柏精油」的味道。 每次按摩的時候聞到這個香氣，都覺得一整天的疲憊和煩躁都被安撫了，像是在家裡幫自己做了一場頂級的頭皮SPA，完全是身心靈的享受。💆‍♀️ 天然植萃的美好，溫和守護我的頭皮 身為成分黨，我當然也研究了一下它的內在。發現它真的是集結了多種對頭皮很好的天然植萃成分，像是一個專為頭皮設計的營養補給品！ 裡面有我很喜歡的「紅花苜蓿」和「知母根萃取」，它們就像頭皮的調理師，可以幫助維持頭皮健康、平衡油脂分泌。 另外還有「乙醯四胜肽-3」和「右旋糖酥」，這些胜肽與保濕因子，能強化髮根的保護力，同時舒緩保濕，讓頭皮維持在一個很穩定舒適的狀態。 整個配方看下來，就是一個「溫和滋養、強健根本」的概念。 沒有添加那些奇奇怪怪的化學成分，用起來特別安心，這對於每天都要使用的產品來說，真的非常重要！ 持續使用一個月後，那些令人感動的變化 關於神秘法的森怎麼用？我自己的習慣是早晚各一次。 晚上洗完頭吹乾後用，早上出門前整理頭髮時，也會在頭頂噴幾下，再用梳子梳開。因為它吸收很快而且完全不油膩，所以完全不用擔心會影響造型，反而會覺得頭皮很清爽。 就這樣持續用了將近一個月，我必須說，那些微小但確實的改變，真的讓我超感動！😭 最有感的就是頭皮的狀態變得很穩定。以前常常到下午劉海就變一條一條的，頭頂也塌得不行，現在可以維持得更久，頭髮的蓬鬆感也更持久了！ 再來就是，梳頭髮和洗頭髮的時候，感覺卡在梳子和排水孔的「冤魂」有變少！ 雖然它不是訴求這個，但當髮根變得更強韌、健康後，自然就比較不容易因為外力拉扯而離開我，這點真的讓我超級開心！ 最重要的，是那種豐盈的「感覺」回來了！頭髮摸起來感覺比較扎實、有支撐力，看起來也沒那麼稀疏單薄。 現在拍照，終於不用再刻意用頭髮去遮遮掩掩，或是拜託朋友開美圖秀秀幫我「P頭髮」了（笑）。那種找回自信的感覺，真的不是用錢可以衡量的！✨ 別再猶豫，給你的頭皮一次最好的呵護 總結這次的神秘法的森評價，我真的要給它打上超高分！ 它對我來說，已經不只是一瓶頭皮噴霧或草本頭皮精華液，而是我每天不可或缺的「頭皮保養儀式」。 它用最溫和天然的方式，從根本解決了我長久以來的困擾。 如果你也跟我一樣，因為壓力、生活習慣而有頭髮扁塌、髮縫明顯的困擾，一直在尋找有效的細軟髮精華液推薦，或是想找一款天然不黏膩的植物養髮液，那雍大生技的「神秘法的森」絕對值得你一試。 照顧頭皮，就像經營一段關係，需要耐心和對的方法。當你給予它對的呵護，它回饋給你的，絕對會讓你驚喜。 找回豐盈蓬鬆的自信，真的沒有那麼難！💖 官網｜ 雍大生技 FB粉絲頁｜ 雍大生技 官方line｜ @youngdoer

《時尚帝國TOP5經典歷史》愛情、情婦、暗殺、家族爭鬥、企業轉讓⋯那些你想知道的都在這裡！

天秤座日食

於10/2有著天秤座的日食，影響所及，未來半年左右，我們可以多留意： 與其在意這紛紛擾擾的世事，不如先做好自己的投資理財更為實際，這是近期許多人的想法。但無論是外匯、股市還是虛擬貨幣市場，在百花齊放的表象之下，隨時都有崩塌的可能，要小心別成為最後一隻被坑的老鼠。 伴侶關係得到重大的進展，經過深思熟慮且做好準備，決定攜手共度人生。或是雖然交往多年，但發現離開路更寬而決定分手。看起來兩者有著截然不同的境遇，事實上都是一種關係的突破。想要改善目前與另一半互動的狀態，期待對方有什麼反應，不要繼續等待對方，先從自己做起，接下來兩人的互動就會有很大的轉變。 公司或是政府機關的政策，出現突然且重大的改變，影響到日常的生活。例如：上下班時間的變更，連帶需要調整出門的時間，進而全家的作息都跟著改變。 摘自 Amanda老師2024占星手帳。 #星座 #塔羅 #運勢 #幸福人生

減塑生活好物分享｜用補充包循環再使用，洗手台下不再堆滿空瓶的選擇｜Resparkle 植萃清香洗手慕斯

我的手部比較偏敏感，只要使用到不適合的清潔用品就容易出現手指邊緣乾澀或指縫緊繃的情況。久而久之在挑選洗手用品的時候我會特別注意成分標示，盡量避開氣味太重或清潔力偏強的產品，改為選用成分相對單純且不含化學添加的溫和洗手乳。 前陣子整理洗手台下的收納櫃時發現裡面放了好幾個已經用完的洗手乳空瓶。當初會留下來是因為覺得直接丟掉有點可惜，想著或許之後能派上用場，結果卻一直沒有再使用，只是堆在櫃子裡佔著位置。 平常補充洗手用品時多半就是用完一瓶再補一瓶，這樣的方式已經維持了很長一段時間。整理完那一格櫃子後我開始留意市面上是否有能夠讓瓶身重複使用並且減少空瓶產生的洗手產品。 來自澳洲的環保清潔品牌 Resparkle｜溫和成分與 EWG 認證，洗手用品也能安心選擇 在尋找這類洗手產品的過程中，我注意到 Resparkle 這個來自澳洲的清潔品牌。Resparkle 的植萃清香洗手慕斯，使用的是溫和的植萃潔淨配方，並且通過美國 EWG 的成分評估。 EWG 是一個專門檢視日常用品成分的非營利組織，會針對可能對人體或環境造成負擔的成分進行分類與公開說明，讓使用者在選擇產品時，有更清楚的依據。對於每天需要反覆使用的洗手產品來說，這樣的成分資訊，能讓人在使用上多一份安心。品牌主打植物性成分設計，實際使用時氣味不會太重，對手部肌膚的刺激感也相對低。 另一個吸引我的地方，是 Resparkle 有提供補充包的販售方式，而不是只販售一次性的瓶裝產品。補充包以玉米製成的材質製作，使用後可被環境分解，實際操作時只需要將粉末加入溫水，就能完成補充。 同一個瓶身可以重複使用，不需要一直更換新的容器。這樣的設計在收納上比較不佔空間，也能減少家中累積的空瓶數量，對於想要落實減塑生活的人來說，是一種相對輕鬆的選擇。 Resparkle 零廢棄洗手體驗組開箱｜永續玻璃慕斯瓶與補充粉，洗手同時一起減塑 這次選購的是 Resparkle 的零廢棄洗手體驗組，體驗組內包含一個可重複使用的永續玻璃慕斯瓶，容量為 400ml。瓶身本體為玻璃材質，拿在手上很有份量感，外層搭配保護套，日常使用時多了一層防護，也比較不容易滑手。 瓶身側邊特別留有視窗設計，可以直接檢視內容量，不需要打開瓶蓋或搖晃，就能知道是否接近用完。整體線條簡單俐落，放在洗手台上看起來乾淨不雜亂，也很容易融入空間。 體驗組中另外附有兩包植萃清香洗手液補充粉，每一包可泡製 400ml 的洗手慕斯，兩包加起來一共是 800ml 的使用量，實際使用時可以依照需求分次補充。 包裝內還搭配了一個棉麻編織網袋，收納補充粉或外出攜帶時都很方便。整組設計以長期使用為前提，留下的是瓶身，消耗的只有補充粉本身，也讓洗手這件日常小事，多了一種減塑的使用模式。 Resparkle 植萃清香洗手慕斯體驗｜植萃潔淨配方，對敏弱肌也友善的洗手感受 Resparkle 植萃清香洗手慕斯是一款素食者友善，同時無動物實驗的手部清潔產品。按壓出來的瞬間，可以聞到帶有柑橘與甜橙調性的清香，氣味明亮卻不刺鼻，隨後浮現出淡淡的薰衣草氣息，讓整體香味多了一份柔和感。 配方中加入天然來源的檸檬酸與碳酸氫鈉，在維持清潔效果的同時，也讓洗後狀態保有滋潤感。沖洗後手部沒有黏膩殘留，手指邊緣與指縫依然維持水潤，不會出現緊繃的情況。 我很喜歡這樣的溫和洗淨感受。以無硫酸鹽、無化學添加的植萃潔淨配方為基礎，對手部偏敏感，或是需要頻繁洗手的日常生活來說，使用起來不僅比較沒有負擔，也能在洗手的過程中感受到植物性配方帶來的香氛與舒適感。 Resparkle 植萃清香洗手液補充粉｜玉米製可分解補充袋，讓洗手自然延續成減塑日常 補充包的使用流程相當直覺，實際操作時並不複雜。先將洗手慕斯瓶上蓋旋開，把補充粉倒入瓶中，接著加入約 400ml 的溫水，靜置約十分鐘後再旋緊上蓋。 之後只需要輕輕搖晃瓶身，讓粉末與水均勻混合，即使粉末尚未完全溶解，也可以直接開始使用。整個過程不需要額外工具，也不會弄得到處都是，第一次操作時就能很快上手。 補充包本身是以玉米製成的可分解材質，拿在手上可以明顯感覺到與一般塑膠包裝的不同。這樣的設計讓補充這件事不只是補進新的洗手液，而是少了一次一次性塑膠瓶的消耗。 相較於每次用完就更換整瓶產品，留下原本的玻璃瓶反覆使用，實際減少了收納空間的負擔，也降低了日常清潔用品所累積的包裝量。對我來說，這樣的補充方式比較接近長期使用的節奏，也讓洗手這件小事，在不增加生活麻煩的情況下，多了一層對環境友善的選擇。 少製造一個垃圾的日常選擇｜從洗手開始，Resparkle 讓減塑自然融入生活節奏 少製造一個垃圾，其實沒有那麼困難，也不需要一下子改變所有生活習慣。只是從洗手這件每天都會做的小事開始，換一種方式繼續使用同一個瓶子，選擇可以補充並且能重複使用的設計，就已經讓日常多了一點不一樣的意義。 洗手依然是洗手，生活的節奏也沒有被打亂，只是在不知不覺中，少了一個被丟棄的空瓶，多了一次對環境更友善的選擇。我很喜歡 Resparkle 植萃清香洗手慕斯這樣的設計，用一種能夠自然融入日常並且願意長期使用的方式，邀請大家一起對環境多留一份溫柔。 如果你也正在找一款適合日常使用，同時兼顧洗感與減塑設計的洗手產品，或許可以從這樣的小地方開始，慢慢找到一種對環境友善，也能維持日常節奏的生活模式。 品牌資訊 美佳樂國際｜官網｜FB粉絲頁｜IG

📝📝：探索人類歷史與未來的潛力｜一段深具潛力、值得人類驕傲的歷史

🌍 人類的故事：挑戰與成就的史詩之旅 當今的世界看似充滿困難與矛盾 一方面，全球人口過著前所未有的高水準生活然而，在同一時間，數百萬人仍在極端貧困中掙扎許多地方的社會不平等加劇 我們身處於科技與知識的巔峰但也面臨著無數環境、社會與經濟挑戰使人們常常感到無力與挫敗 但透過不同的視角來看我們可以挖掘出另一種故事——深具潛力、值得人類驕傲的歷史 🧬 從宇宙起源到人類進化的非凡之旅 人類的故事始於約 140 億年前的宇宙誕生 隨著時間推移從混沌的能量轉化成物質與星體 並且在適當條件下地球上死寂的分子逐漸組成生命進化出複雜的生態系統 ▲人類的故事始於約 140 億年前的宇宙誕生。Photo by Greg Rakozy on Unsplash 地球成為生命加速演化的舞台——細胞、植物、動物再到人類 從看似渺小的生物逐漸發展出各種文明我們祖先歷經磨難、不斷努力使我們擁有今日的科技成就與生活方式 這場生命的史詩，正是人類故事的起點代表著我們跨越億萬年歷史的每一個小步伐 . - 🔍 身處「人類紀元」：我們的當前挑戰與機遇 現今的世界正值歷史巔峰 僅僅數代人之間我們已從農業文明轉型至數位時代不僅改變了地球環境，也改變了人類的生活方式 我們可以透過科學解決疾病科技創造方便的生活，甚至探索宇宙 如同美國生物學家 E. O. Wilson 所說人類，是一個這樣的物種： 舊石器時代的情緒、中世紀的制度、上帝一般的技術。𝑷𝒂𝒍𝒆𝒐𝒍𝒊𝒕𝒉𝒊𝒄 𝑬𝒎𝒐𝒕𝒊𝒐𝒏𝒔, 𝑴𝒆𝒅𝒊𝒆𝒗𝒂𝒍 𝑰𝒏𝒔𝒕𝒊𝒕𝒖𝒕𝒊𝒐𝒏𝒔, 𝑮𝒐𝒅-𝑳𝒊𝒌𝒆 𝑻𝒆𝒄𝒉𝒏𝒐𝒍𝒐𝒈𝒚 然而，我們內心的本性卻仍舊如同幾千年前的祖先一般恐懼改變、渴望安全、尋求認同 這些根深蒂固的天性使我們有時難以真正脫離歷史的束縛 但當我們轉換思維放眼長遠的未來便會發現前方潛力無窮 我們擁有解決貧窮、改善全球健康、促進和平的能力甚至可以致力於氣候恢復、創建一個更和諧的世界 我們處於人類史上的關鍵時刻有可能改寫我們的故事

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