情人節前夕不緊張！社交軟體Tinder不藏私為12生肖提供戀愛指南

今年情人節不孤單過，輕鬆找到屬於你的浪漫邂逅！ 過完熱熱鬧鬧的新年假期，開工回來緊接著就是不免讓人既期待又怕受傷害的浪漫節日 – 情人節！擁有超過50%會員為Z世代，全球最受歡迎的社交軟體Tinder了解到這個富有個性的特別世代，其實非常知道自己在尋找什麼樣的對象或是關係，或許現在臨門一腳就只差沒有做這些關鍵動作，以至於還沒遇到那個和你志趣相投、讓你怦然心動的酷男孩或女孩！因此，就在今年情人節正式到來之前，Tinder攜手風水星象專家林俊輝參照了命理以及星座運勢公開今年「12生肖情人節戀愛指南」，從引導今年的你適合探索什麼類型的關係、如何用細節提升個人檔案吸引力、到公開專屬的幸運色系以及潛在配對對象的生肖，包含一系列透過Tinder就能輕鬆完成的獨門小撇步，幫助你順利在情人節前與那位特別對象相遇！ 鼠 出生年：1996 / 1984 / 1972 鼠年出生的朋友聰明而且富有野心，作風行事也通常非常有自我風格，在2022年即使沒有戀愛之星照耀你的星座，想要的掌控愛情生活其實一點也不困難！如果想在情人節之前與特別的對象相遇，請從主動出擊、幫你的Tinder個人檔案換上一個嶄新的樣貌開始，比如上傳一張能展現你熱情的近期生活照，讓你的個人檔案如同本人一樣閃閃發光、充滿魅力！今年的你也非常適合好好善待自己、進行療養身心的活動，或許透過Tinder「Explore」探索專區的「寵愛自己」就能配對到一個懂你現在心境的人，說不定就此展開一場療癒約會！ 牛 出生年：1997 / 1985 / 1973 今年對單身的小牛們來說將會非常幸運，很有可能會遇到理想中的對象並發展一段充滿粉紅泡泡的幸福戀情，所以我們建議你趕快打開Tinder 讓茫茫人海中的那位特別男孩或女孩有機會遇見你！牛年出生的人非常有魅力，面對新的關係時請繼續保持你大膽無懼的態度、不吝展現自己可愛的一面，就能讓守護愛情的星星充滿能量、推進關係的進展。不過，今年的你適合用慢一點的速度和約會對象的建立牽絆，切記不要急於求成，請留給自己舒適的時間與空間！我們也知道你是一個美食家，如果想在這個情人節之前敲定一場約會，嘗試到Tinder「Explore」探索專區的「早午餐時刻」尋找與你一樣享受美食時光的對象，或是一個周末一起悠閒喝咖啡的同伴！ 虎 出生年：1998 / 1986 / 1974 毫無疑問今年就是屬於虎男虎女們的個人舞台，請準備好迎接一個刺激並充滿改變的旅程！在工作上你的表現將會令人稱羨並有大幅的進展，而在社交生活中，你將會感到興奮期待和充實。擁有雄心壯志的同時，也不要忽視建立新的連結，只要善加運用時間並與配對對象展開深度的交流，你就能在這新的一年裡找到富有意義的關係。在繁忙的生活當中，可以透過Tinder的「快問快答」功能快速找到合拍的對象，只需要在30秒內回答簡單又生活化的選擇題，就能與潛在配對對象輕鬆展開話題，比如鳳梨出現在披薩上到底O不OK（我們沒有不欣賞鳳梨的意思），當限定時間到達就能決定是否正式進行配對、進一步了解彼此，或許就能趕在情人節之前遇到那個懂你的特別對象！ 兔 出生年：1999 / 1987 / 1975 屬兔的朋友們以體貼的個性和真誠的態度聞名，今年我們鼓勵正在尋找愛情的兔子們持續做你們最擅長的事，坦承不諱的分享你正在尋找的對象特質，可以更有效率的找到與你擁有相同心境的人、展開富有意義的連結！兔子們也天生善於交際並擁有好口才，如果在今年情人節與配對對象相談甚歡，請透過Tinder「面對面視訊」功能帶你們的火花進到下一個階段，相信在這個視訊約會中你們會展開一段有趣的互動！對於真心待人的兔子們來說，透過Tinder「照片驗證」功能取得藍勾勾就是你為自己的個人資料錦上添花的方式，提升潛在配對對象對你的信任度以及吸引力。 龍 出生年：2000 / 1988 / 1976 為了找到你一直在尋找的關係，建議龍子龍女們今年多加把握各種能交到新朋友的機會！如果希望在情人節前與那位特別的對象相遇，試著用一張能展現你自然笑容的照片當你的Tinder個人照片，根據數據顯示，如果第一張照片有展示微笑，將會多得到10%的右滑配對機率，因此不要等待愛情來找你，請主動出擊！如果你擅長動態活動像是跳舞或滑板，請加入一段短影片到你的Tinder個人檔案，盡情展現你獨特又富有吸引力的個人特質，將這種主角能量帶入你今年尋找愛情的旅程中！ 蛇 出生年：2001 / 1989 / 1977 屬蛇的朋友給人聰慧、浪漫且深思熟慮的印象，在與人的對話當中，你時常語出金句並帶給對方不少啟發，而你的朋友圈也因此非常欣賞你！如果希望在今年情人節前加速愛情方面的進展，我們也鼓勵你透過Tinder個人檔案中的自我介紹分享你個人獨特的見解或想法，或許是對於生活周遭的事物或一部當紅影集的看法，讓你的Tinder潛在配對對象也能透過字裡行間感受到你的魅力！如果偏好透過歌詞傳達個人風格，Tinder「音樂模式」就是你打動對方的最佳方式！今年的你在自己感到舒適的情況下更能發揮社交能力，而你的愛情運勢有可能在與運動相關的場所得到眷顧、幫助你吸引正面能量，因此Tinder「Explore」探索專區裡的「運動」就是你的桃花寶地，或許也能找到一起健身的同好！ 馬 出生年：2002 / 1990 / 1978 馬兒們今年的運勢可以用強強滾來形容，在戀愛運氣勢如虹之時，我們鼓勵你把握各種社交機會！你擁有一股衝勁以及堅持不懈的精神，如果想趁這個時機擴大自己的視野與生活圈，Tinder「跨國護照」就是今年你的最佳助手，透過此功能你將能夠和來自世界各地不同文化的潛在配對對象建立友誼與連結！想充分利用你的跨國護照之旅，Tinder小撇步是：更新你的自我介紹，分享你正在使用跨國戶照線上旅遊中以及你來自哪個城市，並在一個城市停留至少24小時，讓當地的會員有機會與你成功配對，或許在這個情人節之前就能順利展開一場異國浪漫邂逅！ 羊 出生年：2003 / 1991 / 1979 今年對於小羊們來說，星盤上相當具有優勢，虎年將會是非常激勵人心的一年！如果你正在尋找一段浪漫的關係，愛情的嫩芽將有機會順利發展並開花結果，而根據Tinder近期的統計，第一次約會選擇更有趣並且獨特的活動進行，將有助於讓彼此更深度的瞭解對方，因此就讓今年的第一個浪漫節日成為你發光發熱的舞台，在首次約會就讓對方留下深刻印象！為了助攻小羊們順利在茫茫人海中加快腳步找到欣賞你的對象，Tinder不藏私分享能夠為個人檔案注入一點靈魂的「3/5/11黃金法則」：享至少3個興趣（要確定是你目前的愛好），添加至少5張個人照片或影片，並在自我介紹中寫下至少11個字來展現自我。 猴 出生年：2004 / 1992 / 1980 小猴們富有自信和天生的魅力，雖然今年的機運稍顯平緩，卻是你更積極展現自我、發光發亮的時刻！想找到一個自信做真我的潛在配對對象，請嘗試Tinder「Explore」探索專區中的「僅查看有藍勾勾的會員」，讓新的一年先從正能量展開！此外，抽出時間來為自己充電、開闊你的視野，甚至去度個假（即使是在國內）等探索新事物、刺激的活動都非常適合你進行，例如潛水或是泛舟，建議到Tinder 「Explore」探索專區中的「刺激愛好者」尋找潛在配對對象，或許這就會是你在情人節前找到一個一起踏上冒險的特別對象的機會！ 雞 出生年：1993 / 1981 / 1969 屬雞的朋友今年將在職場上迎來好運，但這不代表愛情運就會沒有受到眷顧！在繁忙的日程安排中可能會導致你容易有一些情緒波動，請記得給自己空間和時間來自我療癒，一個安靜的星期五晚上就是你理想的充電時間，穿上你的幸運顏色睡衣、舒舒服服的在家裡就能透過Tinder滑出令人期待的各種機會以及火花！如果希望在情人節前找到那個與你合拍的特別對象，你適合在Tinder「Explore」探索專區的「親近大自然」尋找也喜愛大自然、擁有寬闊心胸的人進行交流，有機會到戶外走走總是能為心境帶來舒緩的效果，是時候踏出舒適圈探索不同的有趣活動了！ 狗 出生年：1994 / 1982 / 1970 狗年出生的人以富有同情心和忠誠著稱，雖然今年的你會傾向花更多力氣在職場取得優異表現，但這不代表你不能把同樣的野心投入愛情生活中！每天忙到像只有30秒可以過人生嗎？從每晚6點開始，Tinder的「快問快答」就是最適合你的幸運好去處，只要透過回答一些有趣的小問題，就能和潛在配對對象展開一場快速聊天！而如果你比較不擅長當第一個開口破冰的人，Tinder「心電感應」將能夠給你不少有趣的話題點子，首先就從潛在配對對象的個人檔案上尋找他們的參與「心電感應」的答案開始，或許你將在情人節前找到那個超來電的特別對象！ 豬 出生年：1995 / 1983 / 1971 今年小豬們有很不錯的機會遇到你喜歡的人，請抓緊機會並把握這些浪漫的邂逅！陽光又隨和的個性正是你在交朋友上如魚得水原因，不過，如果希望在情人節前遇到那位充滿火花的特別對象，創造深度對話將會是最大的關鍵，在與配對對象開啟話題時，請不要只簡單的說「嗨」而已，是時候大方展現你與生俱來的豐富內涵了！今年當你和一群朋友在一起時，愛情運勢將會特別強大，因此如果你也熱愛音樂，Tinder「Explore」探索專區中嶄新的沉浸式交友功能「音樂模式」就是最適合你認識新朋友的方式！透過與Spotify的結合，此功能會自動播放會員挑選出來最能代表他們的那首歌，或許在今年情人節之前就能找到那個懂你的風格的特別對象！ #Tinder #交友軟體 #情人節 

【花蓮景點】花蓮旅遊打卡景點推薦Part1｜公正包子、松園別館、七星潭、吉安慶修院｜

 （撰文編輯/#執與 粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang ） 大家好～我是愛玩的小吃貨執與！也可以叫我酷狗！👋🏻 平台上會分享許多遊記食記，以及人文思想、生活與情感相關的文章，有興趣歡迎追蹤我唷！ ⚠️看了執與的文章去吃喝打卡的，歡迎在你的FB遊記中標註粉專與子成說，或在IG遊記中標註或@ cooldogyang，我就會幫你做分享推廣喔！ 這篇遊記帶大家到台灣目前最熱門景點--「花蓮」～礙於現在疫情不能出國的關係，花東絕對是家庭旅遊與連假旅遊的最🔥選擇！那麼花蓮究竟有哪些必去打卡的景點呢？身為專業的觀光客，事先絕對要做好功課呀！這篇推薦你花蓮“必吃！沒吃過等於沒來過”的「公正包子」，以及超美超好拍文化歷史博物館「松園別館」、古色古香的全台日本最完整三級古蹟寺院「吉安慶修院」，還有行程中絕對少不了的，最美東海岸月牙灣「七星潭」～去到這些點有什麼要特別注意的地方呢？本篇文章裡將提供各景點的營業時間、地址與門票資訊，快跟著文章一探究竟吧！ 同場加映： 【台北大安區美食】“Sanzo三藏和牛火鍋”頂級豪華火鍋饗宴/饕客必朝聖｜嚴選三種日本和牛品牌 【高雄新開幕】“二雄じお”波哥日式文青風三店/網美必朝聖｜小木屋中可愛厚奶波波霜淇淋 📍公正包子 地址：花蓮縣花蓮市中山路199之2號 電話：03 834 2933 營業時間：一～日 早上6：00-21：00 公休日：不定期，會公布在粉絲團或事先致電詢問 ✅內用、外帶、宅配 粉專：公正包子 超有名且經營多年的在地美食「公正包子」，可以說是每趟花蓮行必吃的，朋友知道你要去都會羨慕嫉妒求宅配的美食，經營多年已經超火了，店家還是佛心售價，每顆小籠包都是真材實料，而且是傳統厚的類似肉包子皮，超Q有嚼勁，吃的過程絕對要注意“湯汁飽滿”，女孩子要小心不要食用不要噴到衣服上XD 蒸餃皮薄餡多、古早味的鮮奶茶和紅茶很好喝！來這邊吃絕對都不要錯過！PS：「公正包子」的獨門沾醬一絕！絕對要沾著吃，能夠完美提味，讓你一口接著一口～ // 📍松園別館 地址：花蓮縣花蓮市松園街65號 電話：03 835 6510 開館時間：一～日 早上9：00-18：00 休館日：詳見官網公告 門票資訊👇🏻 （圖片來源：松園別館官方網站） ⚠️入園通常至少需“一周前預約”，務必記得電話預約 如需導覽服務或團體特殊要求或婚紗拍攝，請電話洽詢或官網查看相關告知 官網：松園別館官方網站 粉專：松園別館 花蓮縣保留最完整的軍事建築--「松園別館」，入園門票很便宜，入園後園區很大，能夠盡情參觀日本舊時候的建築風格，也能夠看到很多日本軍事指揮中心的相關文物。各種斑駁的牆面和攀爬的樹藤，走到哪都超級好拍照，整個園區充滿非常濃厚的文藝氣息。園中也經常舉辦藝文活動，最新資訊都會公佈在官網與粉專，來到花蓮就來這裡，浸染提升一下藝文氣質吧～ // 📍七星潭 地址：花蓮縣新城鄉海岸路 自行開車：國道5號，蘇澳交流道下，台9線，縣道193線。 最美東海岸「七星潭」，又有月牙灣之稱，原因是海灘呈現一個優美的弧形海灣。這邊不僅能夠遠眺公路美景，還能遠眺清水斷崖，夜晚更有機會看到新城和崇德地區的燈火。七星潭風景區設有自行車車道，一路由花蓮市南濱公園到七星潭風景區綿延21公里，途中能夠看見各種不同的景致變化。以超清澈土耳其藍海水、特殊的黑石聞名。如果是10月秋冬季來這邊，時常會遇見輕微飄雨，風又非常大，絕對要注意保暖！女孩子秋冬時節來建議把頭髮綁起來XD // 📍吉安慶修院 地址：花蓮縣吉安鄉中興路345-1號 電話：03 853 5479 營業時間：週一休。週二～日 8：30-17：00 票價：全票30元/半票15元/團體票15元 (20人以上) | 設籍花蓮縣之縣民、未滿六歲之兒童、持有身障證明者及陪伴者1名、持有導遊人員執業證者，出示證明文件可免費入場 官網：吉安慶修院 「吉安慶修院」是全台保留最完整的日本寺院，院內四處都矗立著莊嚴的石佛像，來到這裡，感覺身心靈都被洗淨了一般。出遊都會想要到廟宇或寺院走走，有一個地方能夠安靜祈福，讓整趟旅途更增添安心的感覺，相當適合喜愛日本文化的遊客，以及闔家或團體出遊來參觀。 結語： 這一篇文章比較傾向花蓮當地美食以及歷史古蹟的遊覽行程～下一篇Part2文章中，還會有文青必去的咖啡館與絕美夢幻落羽松湖，和更多花蓮本地的特色自然景觀！可以期待一下喔！ 歡迎追蹤我，知道更多玩樂資訊吧！ 小編資訊 如果你喜歡文章，歡迎分享給更多需要的人，追蹤我哦！ 我的IG👉🏼cooldogyang 我的FB粉絲團👉🏼與子成說 更多遊記/食記： 【愛台南】“Sensory 68”文青工藝風佐綠意植栽/網美超好拍｜正興街中天然質樸豪華營養料理｜ 【愛台南】“雛菊餐桌”熱門網美必去打卡勝地｜在綠色植栽宮廷風建築中享受海味料理｜ 【愛台南】“尋路。甜”童話雜貨風乾燥花牆/網美集散地超好拍｜在小狐狸的田園森林裡享受療癒甜點｜ 【台中一日遊】一中街美食特蒐～“小町日和料理所”美味咖啡飯｜必吃半月燒｜老店超香21臭豆腐 【遊記】南投＊蠻荒咖啡｜網美打卡熱門景點，日月潭上與自然並存呼吸的餐廳～ 【愛台南】日系小店超好拍，“吉田萬屋”｜復古日本風的美食與選物古著雜貨店｜ 【台北美食】“爛醉不累”熱門必打卡網美集散地｜遠眺台北101享受豪華調酒佳餚｜ 澎湖10大熱門景點集錦與高CP住宿！再沒去打卡過就low掉，趁著花火節期間衝一波 【愛台南】純白色系絕美文青書店，“烏邦圖書店”｜在滿面書牆造夢的文化書局享用甜點｜ 【愛台南】熱門文青打卡景點，“磨磨茶”超夯高顏值台味刈包｜台本身就是種文藝｜ 【愛台南】文青女孩必打卡超好拍日式質感茶屋～“衛屋茶事”｜穿越到日本，在光影間砌茶｜ 【❤️台南】文青女孩必打卡高級特色下午茶店～“西門洋行”｜恍惚以為在歐洲，於古董環繞的藝術場景裡用餐｜ 【遊記】台南＊H&H他她咖啡館｜網美打卡熱門景點，一天晨起的動力～ 【懶人包】盤點7間好吃好拍高CP值特色咖啡廳，讓你大飽口福還能輕鬆拍出網美打卡照！ 【遊記＆好物】夏日北中南景點懶人包➕必備美肌防曬比較推薦！ 【遊記】台中＊外埔忘憂谷/忘憂｜電影取景網美景點，遠離城囂在稻田間放鬆身心靈～ 【打卡】小七的爸爸來啦！最新時尚「Big 7」台南旗艦店 超商百貨文青咖啡書店應有盡有！ 為2020花火節預熱：盤點澎湖四天三夜之旅｜熱門景點/高CP值住宿/必買伴手禮｜ 生活分享/建議類： 遇到職場暴力，被誣衊怎麼辦？學會在白色巨塔中，堅定當一股清流 秋冬好發的「季節性憂鬱(SAD)」你了解多少？欠缺的居然是日照！ 什麼叫感動恐懼症？帶你認識這個又名觸摸恐懼症（Haphephobia）的罕見精神疾病 《天巡者》男主女主角色原型原來是？一段驅魔真君鍾馗與奈何橋邊孟婆的愛情故事 敢不敢不跟風？廣大網友們評評理，這5種社群動態到底討不討人厭？ 「自律才有自由」：掌握5個自律的訣竅，你也能夠成為自己人生的CEO，為自己而活 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 把握年末3個月！秉持正能量跟著這樣做，實現更好更快樂的自己！ 還在迷茫/盲？透過計算分析「生命靈數」，破解你的專屬人格特質｜了解自己，尋找未來的方向 生命靈數2.0！缺少的數字特質代表什麼？該怎麼補？自我探索，改變缺點掌握命運 還在計較輸贏、輸不起？認識「成長型思維」拓寬人生格局，實現自我價值 人生課題：如何好好告別？透過5種方式努力讓自己好起來，是對離別最好的致意 行為心理學！他對我有意思嗎？有這5項「潛意識」舉動，代表他對你有一定好感度！ 偷心社交小心機～5招教你如何初次見面就留下深刻好印象、提升好感度！ 有錢也買不到的五樣東西！口語中的早知道、隨便…其實都非常昂貴！ 當心被「網路/戀愛詐騙」！教你破解詐騙套路，掌握3大要點防範受騙！ 設計人必備！盤點5大高CP實用性配色靈感網站，操作方便讓新手也能輕鬆上手 父親節快樂！盤點影視作品中7位讓人潸然淚下的超帥氣老爸形象｜致敬經典！ 簡單製作專屬有梗圖，你也能成為「梗中之王」！快來創造屬於自己的沙雕表情包吧～ 像極了愛情！盤點人生中感到「真香～」的心動幸福時刻！誰說甜蜜限於戀愛～創作屬於你的真香時刻！ 想要毛小孩，養貓還是養狗？人生最重要的抉擇！如果只能選一隻當寵物你的決定是？ 「過度社交」的幾大徵兆你中了哪些？教你如何戒斷社交綑綁，找回屬於自己的時間！ 「手機依存症」你中了幾點？解析資訊綑綁低頭族的四大現象與解決方法！ 還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！ 常常「真心換絕情」？當心有詐！這五種類型的朋友可能不是真心的！ 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 不同於世俗是怪胎？勇敢做自己！5個面對非議需有的正面心態 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 社交零失誤的七大技巧一次傳授！讓你擁有人見人愛好人緣～ 聊聊自媒體，部落客或網紅們不為人知的辛酸與秘辛！創作者的心路歷程與故事分享～ 【分享｜好物】驅蚊也能很時尚✨Unipapa高質感驅蚊小物 讓你輕鬆吸睛增加話題性😉 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 兩性情感/戀愛類： 奉獻式愛情容易被劈腿？看看這5項慣性委曲求全的特質，你中了幾項 男女愛情觀大不同！揭秘4大差異：男生找對象像在釣魚、女生像養魚？ 兩性關係：分手後還能當朋友嗎？這4種紅顏知己的愛，比情人長久 分手後如何挽回前任？這4個正確心態你必須Hold住！挽回前任不是不可能 對方都不會吃醋，是不是不喜歡我了？不吃醋的5個原因解析與增進感情的溝通秘訣 12星座如何度過情人節～看準另一半喜歡的方式，盡情享受浪漫又無可取代的一天！ 分手後就能馬上另結新歡？難道從沒真的愛過？（下） 情人節當心誤觸雷區！盤點5大容易踩雷行為，教你避免一失足成千古恨～ 戀愛ABC教室～情話需要藝術包裝，盤點高質感英文情話，讓你高Snese放閃！ 是「真愛」還是「佔有慾」？盤點5種讓人心驚膽顫的恐怖行為，審視情人的危險指數，避開恐怖情人！ 寧缺勿濫就怕注孤生～教你調整擇偶標準的五大正確方式，不再錯失真愛緣分！ 確認一段關係很難嗎？戀愛成為一種負擔？分析為何「只要曖昧不要承諾」的心理因素 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ 證明單身「一個人也很好」的方法與秘訣：「享受吧！」先說服自己，從心態上去證實 文學/斑斕心事系列： 為❤️加油🌈致同性戀者與玫瑰鬥士們的一封信💌｜以❤️為名 你們值得 成熟是能加冠冕為王，亦能赤足嬉戲如孩童 #花蓮 #花蓮景點 #花蓮美食 #花蓮旅遊 #公正包子 #松園別館 #七星潭 #吉安慶修院 #打卡 #打卡景點 #popdaily #poptour #執與 #與子成說 #cooldogyang #酷狗 #執與帶你吃吃喝喝 

Z世代不愛名牌了，7成愛買「平替」貨！零售商如何面對平替革命？

💎。 隨著經濟壓力攀升，愈來愈多消費者開始尋找高價商品的「平替」（dupe）版本——價格更親民、功能相似的替代品，正在席捲全球市場。CivicScience 調查顯示，超過 52% 的美國成年人會因價格上漲或產品縮水而改變品牌選擇。 根據 EMARKETER 報告，Z 世代是「平替文化」（Dupe Culture）的主力消費族群，超過 71% 的 Z 世代消費者表示「有時候／總是」購買這類產品。不過其他年齡層也不遑多讓，千禧世代「有時候／總是」購買平替比例高達 67%，X 世代則有 63%。 在消費者心中，平替不再只是便宜貨，而是「聰明消費」的象徵。這股風潮不僅影響零售市場，甚至顛覆傳統品牌的營運策略，品牌該如何應對這場革命？ 🌟。 買平替不只省錢，更是「聰明購物」的生活態度 過去，「平替」常與低品質、山寨畫上等號，但現在「平替文化」有著截然不同的定義。 它指的是那些在設計、功能或外觀上與高級品牌類似，但價格更親民的產品，包含零售商推出的自有品牌（Store Brand） 。 目前常見的自有品牌包含 Costco 的 Kirkland、寶雅的 POYA Original，以及屈臣氏與家樂福自有品牌等。根據 EMARKETER 報告，零售商自有品牌 2023 年支出達到 2366 億美元，年增 4.7%，並預計 2024 年突破 2,500 億美元。 「平替文化抓住了一種消費心理，那就是『聰明購物』的滿足感。」EMARKETER 分析師 Sky Canaves 表示，「消費者發現高品質替代品的過程，就像是在尋寶。他們不只是為了省錢，而是樂於發掘那些能提供相同價值、但價格更合理的產品。」 在高通膨時代，消費者比起品牌忠誠度，更看重價格與品質的平衡，並且開始重新思考品牌溢價是否真的值得。數據顯示，影響消費者選擇平替的首要因素是價格（60%），其次是品質下降（57%），以及不佳的購買體驗（52%）。 🌟。 Z 世代成主力消費群，社群媒體成推手 在 TikTok 上，「#dupe」標籤的瀏覽次數早已突破數十億次，許多網紅告訴觀眾哪些高價產品不值得買，並推薦價格更合理的替代品。例如，許多美妝網紅會推薦 e.l.f beauty 作為 Supergoop 防曬的平替，而 Trader Joe’s 推出的「Watermelon Overnight Face Mask」則被視為 Glow Recipe 睡眠面膜的低價替代品。 EMARKETER 報告指出，社群媒體是推動「平替文化」的最大功臣： 「品牌行銷已經從傳統的廣告模式，轉向社群媒體的『口碑推薦』，」Canaves 表示，「消費者更信任網紅和社群上的真實評論，這使得『平替』產品能迅速爆紅。」 🌟。 商店品牌崛起，零售商如何應對這場「平替革命」？ 隨著平替文化興起，零售商也加速布局自有品牌。許多零售商開始利用「品牌化」策略來提升商店品牌的吸引力，舉例而言： 「商店品牌不再只是便宜貨，而是一種『價值選擇』。」Canaves 說，「當消費者意識到，這些產品不僅價格更合理，品質甚至與大品牌不相上下時，他們的購買習慣將徹底改變。」 🌟。 「平替文化」將如何影響未來市場？ 「平替」已不再是「窮人版」的象徵，而成為精打細算、聰明消費的代表。在高物價、高通膨時代，消費者愈來愈傾向選擇「高品質、高性價比」的產品，而不是盲目追逐品牌。這不僅影響零售市場，也對傳統品牌造成極大挑戰。 當消費者的購買決策不再依賴品牌名稱，而是更重視性價比、品質與實用性，零售商與品牌必須重新思考自身定位，才能在這場「平替革命」中立於不敗之地。 ————————————————————————— 🌟。 所有的 🔗。社群平台。🔗 都在自介欄上面 👆 歡迎大家踴躍追蹤訂閱分享留言按讚一下。🙏 🙏 

知識圖卡《與人為善的幸福哲學》用善意把這片夜空．點亮

​有緣，就能相遇；有心，就會感恩；有愛，就是幸福的開始。世界上所有的美好，都是從愛自己開始。―吳家德 ​​​▎五月，從愛自己到…把愛分享給他人 今年對我來說，是人生的一個轉捩點。 從圖卡設計師到可以教設計的講師，再到能自在分享自己故事的人。我發現今年的生命課題是「重新，也是從心去愛自己❤️」。​ 四月的尋光之路、五月開啟的《我想跟你聊聊》，這些都不是已經規劃好的年度目標，而是在經歷情緒風暴後，心裡冒出個小小聲音：Hey～麗淳，我們該把自己找回來了。​​ 這些活動讓我知道，生命不會給妳無法度過的難關，相信妳可以做到，一切都是最好的安排。​​這兩個月以來，我閱讀了未接觸過的領域：心理學、哲學，我想更認識自己，覺察自己的情緒跟當下狀態，我想知道在這場低潮學到什麼？下一次可以怎麼把心安放。 ​​每次低潮都會讀到讓我感動落淚的書，家德老師這本《與人為善的幸福哲學》這次也陪著我走了一段路，因為書中的每個故事都我想起了，過去那段獨自療癒的旅程，現在走在自己喜歡的路上，用圖卡分享知識，用專業回饋社會。​ ​​▎生命在改變，也在成熟 前幾天我問同事一個有趣的問題：兩年前妳剛進公司看到的我，跟現在的我有哪裡不同嗎？ ​她想都沒有就回答我：麗淳，妳變得更樂觀積極。​​設計圖卡已經四年了，前兩年是一場自我療癒的旅程，後兩年是不斷尋找自己的定位，為什麼要設計、為什麼要跨出舒適圈、我該怎麼找到同頻的族人、怎麼讓自己用更開放的心去跟他人互動？​​ 原來這兩年個性特質還是有改變的，笑容變更多了，心態上也更成熟，還有能夠更自在與他人互動吧。讀完家德老師新書後，讓我更明白​成長，不是自然而然發生的，而是來自一次次「從心開始的善意練習」。 ​​今天，跟你分享的是《與人為善的幸福哲學》其中幾篇很有共鳴的故事，還有我看到的感動與家德老師人生智慧。 ​​​​ ▎做自己生命的主人 從學習開始的蛻變旅程，成為自己喜歡的模樣 家德老師在書中寫下回到母校元智大學畢業典禮演講，影響他人生的三件事，其中一件就是學習，出了社會才是學習的開始。​ 我非常認同，因為學習是讓開始我改變的起點。經歷這次的低潮，我發現過去曾經看過的書，雖然不是通通都有記住，但在經歷某些關鍵時刻它會跳出來提醒你，下一步我可以怎麼做。 過去的我會選擇獨自消化這段情緒，它會過去但是需要很長時間去沖淡傷口。​​但現在我知道可以尋求其他支持系統，找朋友、閱讀、參加活動，我知道有情緒是正常的，我接受它的產生，讓它自然流動釋放，我會對自己說： 這一切都會過去的，想做什麼就去做，你已經很棒了。 ​家德老師說：你看待事件的角度，都會成就現在的你。​學習，讓我學會轉念，接納所有事情的發生；當心態轉變了，儘管悲傷也能不失幽默笑看人生。​​ ​​▎做一個有故事的人 真誠互動，累積屬於自己的故事 這一篇是抗癌鬥士－厚華的故事，很喜歡厚華的座右銘 ❝失去的當作禮物，眼前的叫做幸福。❞ ​ 厚華是作詞人也是唱片公司的總監，罹癌的他在臉書會寫下：「開始美好的一天。」，無論是去醫院治療還是找朋友聊天、教書，都可以看到他散播正能量。 ​​❝如果跌倒了，那就躺下來看看天空。❞​ 在我低潮的時候看到這篇時，心中放下不少糾結。過去我也經歷過許多不如意，任何艱難終究會過去的，但我永遠可以選擇此時此刻，要繼續悲傷還是擦乾眼淚去做喜歡的事。​ 每一段經歷都是成長的禮物，我現在選擇收下它，也去反思這份禮物中我學到什麼。這份禮物曾讓我困惑、疼痛，但它打開了某個我不曾察覺的自己，現在我欣然接受，也謝謝送禮的人。​​每個人是一本書，那你會寫下什麼故事呢？這段故事像一道微光，會在某個時刻悄悄照進一個人的心裡，帶來溫暖與陪伴。​ ▎善意使我強大 「稀微」有光也有愛 如果天使失去了翅膀，還可以繼續翱翔嗎？可以呀，因為我們的每一份支持、每一個關心都會成為你往夢想前進的力量。 ​​我想分享這本書中，其中一位我熟悉的朋友「阿全．與朋友們」。阿全年輕時是一位創作歌手，同時他也熱愛健身，但一場車禍導致全身癱瘓。 一位熱愛音樂又是健身教練的他，面對這樣的生命的艱難還是堅持不放棄音樂，他用嘴巴控制滑鼠來操作電腦，創作一首又一首的歌曲。​​ 去年家德老師在臉書幫忙募款，阿全在浣莎藝術展演中心舉辦音樂會，也是因為這一層關係才認識阿全的故事還有他的音樂。​我每天都會聽聽阿全的音樂，裡面有他對家人的愛、對舊台南的回憶、對未來的期待、對生命的省思，我也很喜歡他寫的抒情歌。​​ 如果歌會打動人心，是因為你能從旋律裡，聽見他的人生、熱情，與他的經歷，有時酸酸的，有時輕快旋律會讓你琅琅上口，那是一首首用生命寫成的歌。 ​​ 當身邊有善良的人，自己的心也會開始更柔軟​。 上週在台中參加家德老師新書分享會，怡伶也特地從台南上來，每次遇到怡伶都會問：阿全，最近好嗎？ ​她會跟我分享阿全的近況，聊完會抱抱對方再相視而笑。 ​​怡伶也是去年因為家德老師才認識阿全，她是善良又熱情的女生，真的是我很喜歡也很佩服的朋友。怡伶也是聽完阿全的故事後，因為心疼阿全跟一直照顧阿全的媽媽，所以怡伶每天都會去看看阿全。​​ 謝謝你，在低谷時沒有放棄天賦與熱情 去年挑戰合歡山兩座百岳時，我堅持要戴著阿全設計的帽子攻頂拍照。沒多久我也把照片私訊給他，寫下這段話：​阿全，我是鐵粉麗淳，我戴著你設計的帽子🧢攻頂了。 因為，那場音樂會的每位團員都給我很多力量，所以我想戴著你設計的帽子爬上去，攻頂時⋯我笑笑著說：阿全，我做到了。​那一天，我挑戰了兩座百岳。 很累，但是我做到了。我想跟你說，謝謝你的音樂創作，你們每一位團員都是最美好的存在。 ​​​​ ▎人生終極目的 「利他」讓生命旅程更豐盛 人生要有意義嗎？每個人答案不一樣，但我是會去尋找意義、定義自己的人。​ 走上知識圖卡設計師旅程是在低谷中看見自己還有微光，照亮自己黑暗的同時，剛好被你看見。​​ 設計圖卡的初衷來自一場人生體悟，也是我的信念。我相信 ❝一個人、一句話、一本書，會改變思維與人生。❞ ​​我開始在臉書用文字紀錄生活，紀錄學習心得、用圖卡分享知識。​ 因為願意分享，讓我接觸很多作家、講師、還有學習夥伴，因為你們讓我看到人生更多的可能性。除了圖卡之外，也接了新的邀約及挑戰：公益講座海報設計、簡報設計、懶人包設計，從設計師到講師，也成為一位說故事的人。​​ 每一次的活動參與，每一次的設計得到的反饋，都是給我更多的勇氣跟自信，也讓我看到自己作品一次比一次更進步。​ 人生走過的每一步都不會白費，都是成為生命的養分，讓一位平凡內向的女生，走向實現自我的人生。 ​​分享家德老師的成功定義： ❝成功就是對自己負責，能夠一點一滴做到自己期待的成果。❞​ 在書的最後一段寫下，人脈的終極目的是利他，人不可能樣樣自己來，都不需要別人幫忙。平時多與人為善、累積善緣，等需要幫忙之際，也會有人接住你。​​ 我曾在低谷時被人溫柔地接住，所以更希望，自己也能成為那個接得住別人的人。我希望把這份溫暖繼續傳遞下去。如果有什麼我能幫得上忙的地方，或有公益活動講座想一起推廣，都可以私訊我。​​​ 最後，推薦這本溫暖又富含人生智慧的書《與人為善的幸福哲學》 33則微光的故事，找回與人的連結，也找回那個溫暖的自己。 #用圖卡分享知識#我是圖卡設計師Rainee

拒絕為了感情而縮小自己！Dove Cameron 釋出全新自信單曲〈Too Much〉！

 Hi there，在2022年以〈Boyfriend〉(2022) 在樂壇打開知名度的 Dove Cameron，終於要開始自己下一張專輯的活動啦！Disney 出道的他從2013年開始已經發行了多首單曲以及翻唱，首張專輯《Alchemical: Volume 1》(2023) 更是因為〈Boyfriend〉的爆紅而取得不錯的成績，而如今在因為要讓自己休息而空白了一年多之後，終於又有新專輯的動靜了，Dove 在社群上親自宣布〈Too Much〉(2025) 是他新專輯的第一首單曲。 目前對於有可能直接取名為《Alchemical: Volume 2》的第二張專輯其實沒有太多資訊，在這次〈Too Much〉的釋出後大家才確定 Dove 的新專輯接近發行時間了，在此之前都沒有其他的蛛絲馬跡。而我想在這首〈Too Much〉發行後也基本能夠定調新專輯的路線了，或許會是比上一張專輯更加動感、自信的感覺，雖說先前的單曲也能看到類似這樣的影子，但這次的風格更加厚重且有力。 從歌曲一開始就能聽出很不一樣的感覺，單單節奏就出現了很大的不同，明顯是 Dove 的作品中比較快節奏的，而在這個基礎上歌聲並沒有做出太多的變化，我認為這是件好事，必須要讓自己的聲音去駕馭不同的感覺，而不是配合音樂類型去改變唱腔，因為 Dove 的聲線是很獨特、很有辨識度的，若是貿然改變唱法的話也許會變得有點奇怪也說不定，所以對於用原本熟悉的唱法直接放進新風格當中我是很支持的！ 快節奏舞曲通常只要抓緊中心概念就對了，畢竟舞曲並沒有多餘的時間和力氣在音樂中詮釋太過細膩，而這次 Dove 的概念也算單純，是自己在憶起上一個對象時的一些想法，雖然是自己喜歡的對象但並不打算因此而委屈自己，前任男友因為提過如果可以 Dove 能夠話少一點就更加完美了，而面對這樣的情形他當然並不打算以此來當作自己的過錯，所以最後該段關係也就告吹了。 目前這首〈Too Much〉就只有概念的視覺影片，並沒有釋出正式的 MV，我其實不太懂為什麼會是這樣的操作模式，當然視覺影片我覺得很不錯，在概念傳遞方面倒是非常契合，但〈Too Much〉是新專輯的第一首單曲，竟然沒有完整的宣傳素材就直接發出來了，這點讓我有點困惑是不是公司的計畫並沒有那麼完善呢？不過在有正式 MV 釋出之前，必須說視覺影片的品質還是能夠頂一下的。 關於 Dove Cameron 宣布要展開新專輯活動、並發行了新單曲〈Too Much〉後，一方面蠻好奇這次專輯會是什麼樣貌，另一方面就不免想到現正熱戀中的男友 Damiano David，之前的文章有寫過身為 Måneskin主唱的他現在正在積極進行個人音樂活動，這麼一來不曉得 Dove 和 Damiano 會不會有合作的作品呢？在兩人之間或許出現在任何一人的專輯裡都不無可能啊，這點是我除了 Dove 新專輯之外很期待的一件事啊！ 👉 推薦閱讀：生而心碎就不怕傷害了，Damiano David 勇敢直面內心、解決恐懼！ 🎧〈Too Much〉官方收聽連結：dovecameron.lnk.to/toomuch 追蹤我的 Instagram：written_by_boy 追蹤我的 Facebook：睿忒 Writer 追蹤我的 Spotify 歌單：Writer's Monthly Picks

要是有好想在這裡放棄的想法，此時就是起點

你一定有過想要放棄的念頭，無論從事的是喜歡的事或討厭的事，都會有想放棄的時刻。 覺得只要放棄了就可以過著舒適的生活，不需再繼續折磨自己，但其實放棄以後並不是所有事情就會如想像中美好，反而失去了一個讓自己改變的機會。 在遇到放棄的想法強烈進攻時，許多人會就此放棄，便再也無力爬起，也有很多人會繼續堅持，不過一直在掙扎停滯不前。 我曾經看過一個令人耳目一新的想法，就是當你很想要放棄時，此時就是你的起點。 這句話有兩種意思： 一個是在你瀕臨放棄之際，回歸起點想想自己當初為何開始，你的初心是什麼，你會重新找回自己堅持下去的動力。你也可以藉著回顧來時路，看看自己已經走了這麼遠，要是放棄，自己長久以來的心血都白費了，也無法看到終點究竟會是什麼樣子。 另一種意謂著在放棄的邊緣時，就是一個新的起點，這不是要你打掉重練的意思，而是把舊的自己，那個疲倦不堪無力也無心向前的自己丟掉。 重新整理過後帶著煥然一新的自己重新出發，不僅有嶄新的精神還有湛澄的視野。如此一來，看待事物的方式會不一樣，便得以解決之前遭遇的困境，那個讓自己想放棄的問題點也就能迎刃而解。 在放棄的念頭不斷襲擊我們脆弱的心智時，上述的第一種解釋是大家比較常用的方法，都走了這麼遠了怎麼可以放棄，的確是有効的方式。 但我在得知「要是有好想在這裡放棄的想法，此時就是起點」這個獨到的看法前，我運用的也都是回顧起點這招。 但是也許我們都需要換個角度看問題，拋棄那些陳舊的使自己想放棄的意念，才不會很快的又想放棄，有了全新的自己，動力滿滿的再出發，才是最好的解決辦法。 下次當你很想很想放棄時，攤開自己的思緒，重新將它們整頓一番，斬斷之前想放棄的那個自己，讓湛新的自己帶著煥然的眼界再度出發。 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言或是私訊跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

中和驚見24H秘密基地！IN FUN自助包廂，電動麻將、超過60款桌遊無限暢玩，還能爽帶外食！夜貓子、聚會懶人絕對愛死的

姐妹們，你們是不是也跟我一樣，每次想跟朋友臨時起意揪一團，就開始為了「要去哪」而無限焦慮？🤯 咖啡廳聊天怕吵到別人，待一下就被眼神關切；去餐廳又有時間限制，話都還沒講完就要被趕走；想打個麻將或玩桌遊，家裡又沒那麼大空間… 那種「全世界都找不到一個完美容身之處」的感覺，真的讓人超emo的！🥲 但！是！如果我跟妳說，我找到了一個超級無敵神的秘密基地，一個專屬於我們自己的小天地，24小時不打烊，想待多久就待多久，還能光明正大帶外食進去爽吃，妳相信嗎？嘿嘿，別再懷疑人生了，這個夢幻逸地真的存在！就是它——IN FUN 中和24小時包廂式自助桌遊店！🎉 踏入未來世界！高科技感自助冒險啟程 第一次聽到「自助桌遊店」，我腦中還想說是不是像自助洗衣店那樣，自己投錢、自己拿遊戲？nonono，各位觀眾，這裡的「自助」是充滿科技感跟絕對自由的代名詞！😎 一走進 IN FUN，迎接你的不是店員，而是一台超有未來感的自助機台。整個空間明亮乾淨，設計感十足，完全沒有傳統桌遊店那種昏暗擁擠的感覺。操作起來也超級簡單，就像在電影院買票一樣，在螢幕上點選你想要的包廂大小、預計使用時間，然後用手機支付掃個碼，就搞定了！整個過程不到三分鐘，連跟人對話都不用，對於我這種有時候只想跟朋友獨處、不太想社交的人來說，簡直是天堂級的設計！🙌 當然，如果你是個計畫通，也可以直接下載他們的專屬APP，在家裡翹著二腳、敷著面膜就把包廂預約好。時間一到，人直接出現就好，是不是有夠懶人福音？😂 想像一下，半夜三點突然想打麻將，或是跟另一半吵架需要一個冷靜的空間（？），隨時隨地APP按一按，一個專屬你的避風港就準備好了，這安全感真的無價！ 「喀！」一聲，專屬於我們的世界誕生了 拿到機台印出來的收據，上面會有你的包廂號碼跟一組密碼。找到對應的門牌，按下密碼，「喀」的一聲門鎖打開，那一瞬間真的有種「即將進入專屬小天地」的儀式感！✨ 推開門，我真的忍不住「哇～」了出來！🤩 這根本不是什麼桌遊店，這是一個五臟俱全的私人招待所吧！柔軟舒適的沙發讓人想立刻陷進去，牆邊的藍牙音響已經準備好要播放我們的專屬歌單，還有最重要的，獨立的變頻冷暖氣！不管是夏天熱到融化還是冬天冷到發抖，這裡永遠都是最舒服的溫度。 而最最最吸睛的，絕對是那張看起來就超厲害的「過山車電動麻將桌」！ 洗牌的聲音嘩啦啦的，聽起來比任何ASMR都還療癒。牌自動堆疊、升上來的過程，順暢到不行，完全是科技改變生活的最佳典範。就算你像我一樣，只是個麻將幼幼班，光是看著它運作，都覺得超級好玩！🤣 大包廂裡甚至還有50吋的連網大電視，下次姐妹們的慶生派對，直接帶來接個Switch打Just Dance，或是投影播放偶像的演唱會，氣氛絕對嗨到最高點！而且，最重要的一點是，這裡的收費是算「包廂」而不是算「人頭」，所以不管你是自己一個人來享受寧靜時光，還是揪了三五好友一起來開趴，價格都一樣，CP值直接衝破天際！🚀 無限暢飲吧台與桌遊山，快樂就是這麼簡單 把包包安頓好後，我們的下一個目標就是公共區域的探險！IN FUN 最佛心的一點，就是提供免費的自助飲料吧。☕️ 從提神的咖啡、暖心的熱茶，到冰涼的汽水、果汁，冷飲熱飲一應俱全，而且是無限暢飲！不用再邊玩邊算飲料錢，想喝什麼，走出去按一下就有，這種隨心所欲的感覺真的太棒了。 1F放置的是讓人選擇困難症發作的「桌遊牆」！ 整整齊齊地陳列了超過60款免費的桌遊，從考驗心機的策略遊戲、炒熱氣氛的派對遊戲，到簡單好上手的闔家歡樂款，應有盡有。每次來都可以挑戰一款新的遊戲，完全不用怕玩膩。我們那天就抱了三四款遊戲回包廂，準備來一場腦力與友誼的終極大考驗！🧠 整個流程就是這麼順暢自然：開好包廂，放好東西，去倒杯飲料，再選個喜歡的桌遊，關上門，接下來的時間就完完全全屬於我們自己了。沒有外人打擾，想大笑就大笑，想聊八卦就聊八卦，這種百分之百的隱私跟自由，實在太奢侈、太享受了！ 宵夜場的最高境界：美食配麻將，人生無憾！ 說到聚會，怎麼能少了美食呢？這就是 IN FUN 最讓我感動到想哭的超級大優點——可以攜帶外食！而且是「任何外食」！🍕🍣🍔 這代表什麼？這代表你可以叫你最愛的鹹酥雞、訂巷口最好吃的麻辣燙、或是請外送平台送來一杯全糖的珍珠奶茶，然後在你的專屬包廂裡，一邊打麻將、一邊玩桌遊、一邊大快朵頤！再也不用遷就餐廳的菜單，想吃什麼就吃什麼，這才是真正的「賓至如歸」啊！ 更扯的是，吃完的垃圾完全不用自己處理！🤯 只要把它們好好地放在包廂內的垃圾桶，就可以拍拍屁股走人。不用分類、不用追垃圾車，這對於我們這種玩樂一時爽，整理火葬場的懶人來說，簡直是上帝派來的禮物！IN FUN 真的把「讓你好好的放鬆享樂」這件事，做到了極致。 那天我們從下午兩點待到五點半，打了八圈麻將，玩了兩輪桌遊，叫了一大袋鹹酥雞配冰火茶，聊了好多平常沒空說的垃圾話。在那個與世隔絕的小空間裡，時間好像都變慢了，所有的壓力跟煩惱都被隔絕在門外，只剩下最純粹的快樂跟陪伴。 IN FUN 真的徹底顛覆了我對聚會場所的想像 它不只是一個桌遊店或麻將館，它更像是一個「24小時營業的共享客廳」，一個隨時為你敞開大門的秘密基地。用科技解決了預約跟入場的麻煩，用貼心的設計提供了絕對的隱私跟舒適，再用無限暢飲、免費桌遊跟外食友善的規則，給了我們最大的自由。 如果你厭倦了每次聚會都要想破頭找地點，如果你渴望一個能跟朋友徹底放鬆、不受打擾的空間，那請你務必、立刻、馬上！把 IN FUN 加到你的口袋名單裡。相信我，只要體驗過一次，你絕對會愛上這個讓人嗨到不想回家的快樂天堂！💖

【艾爾不專業保養實驗室】KOSE雪肌精-御雅活米微酵系列|【雪長】見證!輕熟時代，為肌膚注入年輕光彩的發酵保養!

Hello 我是艾爾～ 看文章前IG追起來～裡面有更多日常保養美食心情分享喔！ 點我點我>>> https://www.instagram.com/alviseren/ - Hello我是艾爾! 進入年底真的忙到一個焦頭爛額， 公事上，手上一堆案子等著結案，又要忙著規劃年底的提案。 私下各種聚會一個接一個，局一多就會擔心自己的狀態是不是夠好。 你也知道，年紀一大就很怕這裡多一條那裡多一道，或是膚色蠟黃，氣色暗沉。 這樣看起來就像預示著未來一整年都會倒楣的感覺! 搭咩(日語)!!怎麼可以這樣!!我要每天都紅紅火火啊!我要閃亮登場啊!! 所以不要給我偷懶! 讓自己一路發不是光穿紅內褲就好，要從根本上改變自己，讓紅潤氣色從自身肌膚散發出來! 好運才會跟著一起來啊! 所以今天要跟你們分享的就是，這款專為25-35歲輕熟齡肌打造的 KOSE雪肌精-御雅活米微酵保養系列 這一個系列最大的特點就是在之前的光粹系列後首度升級! 結合日本發酵技藝，同時在保養品中添加漢方草本成份。 來來來，進入主題前，我先簡單解釋一下發酵。 通常這類的保養研發都有夠難，真的要懸梁刺股，寒窗苦讀! 因為它一定要在乾淨無氧的環境中進行。 然後要等，對!就是等!等它慢慢發酵。 這大概跟你等你男/女朋友回你信息還要苦! 而被用來當發酵原料的穀物種類很多，像我們常吃的米、大豆、麥芽都可以。 而這次KOSE雪肌精-御雅活米微酵保養系列 選用的大米，則是一種溫和的去角質物，利於膚色的均勻。 而發酵保養之所以珍貴的原因就是，它會在過程中把有害細菌和毒素淘汰， 進而使出有效成分被分解和微化，而這些經由發酵出來的保養成份由於份子更小， 所以具備高滲透力和優秀的修復力，同時也更溫和。 長期使用對肌膚的調理跟健康度提升更有感。 好!上課上完!趕快進入今天的心得分享， 納今天我主要會針對我手邊有的三款產品進行分享。 包括活米微酵卸粧油、活米微酵乳液、活米微酵化妝水(一般款) - 外觀方面 這一系列基本上都採用很素雅的米白色，近看還可以看到一點珠光的感覺， 但摸起來又是摩紗材質，不論是看還是摸起來質感都很好。 這次包括品牌的字都不刻意做大。似乎怕破壞了這一切的美感。 完全體現日本人謹慎又注重細節的美學精神。 除了卸妝油是另外做一個閥卡住按壓噴頭之外，乳液跟化妝水都是做塑料的轉蓋設計。 - 成份方面 在原本的漢方草本成份(如薏仁、當歸、土白蘞) 中，添加全新的發酵成份(芽孢桿菌淬取液、米發酵淬取液)。 這一全新成份可以為肌膚注入滿滿活力，讓原本新陳代謝已經變慢的輕熟肌，提升如同年輕時期的抗老活力。 但其實就是增加肌膚的彈性跟透亮度啦~ - 香味方面 雪肌精家的產品一直以來都以cp值著稱。 但唯一有一點常常讓人望而卻步就是它的味道。 如果你有有用過它們家產品你就會知道，它的酒精味很重!是真的很重的那種! 但我必須再次強調，酒精不是不好，它是好的溶劑。 只是有些人真的會對酒精過敏或是害怕熏眼。 但如果你之前是因為味道的考量一直沒有入手雪肌精的人， 這次完全不用擔心了!因為這款跟之前的產品相比，完全沒有惱人的酒精味，取而代之的反而是一股中藥的味道。 整個真的很漢方草本，聞著會有一種安心的感覺。 那接下來就趕快進入各產品的部分吧！ - 雪肌精御雅活米微酵卸粧油 這一瓶卸妝油不要小看它，除了兼具前面講到的所有優點， 同時裡面還添加了滿滿的純天然植物好油! 像是薏仁油、米胚芽油、荏胡麻油、胡麻油等。 讓你在卸妝的時候也能順便愛護你的肌膚。 每次使用大約按壓2-3下可以卸全臉， 記得使用卸妝油一定要在雙手跟臉乾燥的情況下喔! 輕柔用指腹畫圈做第一步的彩妝溶解之後再加水乳化， 基本上它的卸除力我覺得是大約坐落在7成。 基本彩妝都可以卸除，較為持久的眼線或唇彩，我建議卸2次!加上按摩就可以卸除囉。 如果還是有疑慮的話，可以使用化妝棉來卸喔!很奇妙的是，這一款雖然是油， 但使用起來卻意外的沒有想像中油膩耶。 而且帶著一股療癒的植橙香味，很特別。 最重要的是它完全不熏眼!很溫和，這真的很加分! 草本成份也讓它在使用過後不會讓肌膚處於緊繃不舒服的狀態。 摸上去超柔嫩的!一整個Fresh的感覺。 - 雪肌精御雅活米微酵化妝水(一般款) 化妝水跟乳液這次我都是選用一般款，質地是屬於流動性很高的透明水狀，但極度潤。 所以這款化妝水我比較建議可以上到化妝棉上使用，會綜合掉它比較粘的那種觸感。 建議一般肌膚到-偏乾肌使用一般款就好，因為它還有出一個特潤款，那款真的就很滋潤。 應該只有superdry才能駕馭。 如果你不是superdry真的不要嘗試，不然你的臉會粘到爆炸! 但不得不說，這真的是一款可以感受到保濕力的妝水。 以我個人的經驗來說，以往在使用化妝水我都不會有明顯的保濕感， 包括我的愛牌契爾氏，對我來說真的就是二次清潔，或是長痘痘的時候鎮定用。 而不會被我定位在保濕。 另外像是我近期比較喜歡的品木宣言的靈芝水，它質地雖然比較潤一點，但主要也不是保濕用。 比較像維持肌膚健康這樣。 但這款活米微酵化妝水真的在保濕這塊很有感。 你擦上去會感受到有一層薄薄的水膜在你臉上，包覆住你整張臉的水分的感覺，但同時又不會悶到讓你煩躁。 有一些保濕真的是以悶粘濕來判斷它有沒有在發揮功效的， 但好的保濕就是應該在你感受相對清爽的同時也讓你很有水感。 而這款恰恰就有這種感覺。 這點我個人還真的有嚇到，但我還是偏好秋冬用，因為比起全清爽，它還是相對比較潤的。 但秋冬用就真的很舒服。 這個每個人的接受度不同，可以自己靠櫃體驗看看。 - 雪肌精御雅活米微酵乳液 這款質地是帶有流動性的白色水乳狀，一樣帶有一個淡淡的中藥味，但不刺鼻。 但我想跟你們分享的是，雖然這款使用說明建議用化妝棉沾取後擦拭肌膚。 但實際用下來，我覺得直接用手推好像比較順。 因為它的質地是水乳，如果你倒在化妝棉在放到臉上， 我覺得化妝棉會吸收蠻大一部分的產品，相比直接用手按摩臉部感受度真的差很多! 用手掌溫度加熱過後的雙手按摩臉部，加上它本身水潤度很高，你真的就像用按摩霜再擦臉。 因為它絕對不會推兩下就個乾掉。 睡前使用它，真的會很放鬆！ 所以我很喜歡拿它來按摩臉。 另外它吸收之後是略乾爽的狀態，所以你也不用擔心睡前擦它會沾到你的寢具。 至於保濕度，我隔人目前覺得它在中上。 跟碧兒泉的水光草保濕凝凍不分上下。 但二者的質地是不一樣的，水光草著重保濕，活米微酵乳液比較偏保養(即美白+保濕)。 但美白我目前覺得soso所以主要還是以保濕為主。 再來是大家很關心的是否可以用於妝前，我實驗過是ok的喔! 它不會起屑，反而會讓底妝更服貼。 總的來說我覺得這款蠻可以入手的。 - 【艾爾真心話老實說】 總的來說這次KOSE雪肌精-御雅活米微酵保養系列 其實還是相對優秀的，而且以專櫃產品來說，換算起來我個人覺得不算很貴。 重點是它擦在我這鹽酥雞攤的臉上是合理的，那我就覺得很多人應該都可以很舒服的使用它。 我自己在使用過程中皮膚都很穩定，沒有讓我過敏跟爆痘爆粉刺。 第一關完全高分PASS! 另外它在使用過程中又是很舒服的， 使用過後，真的有讓肌膚呈現一個比較透亮水潤的狀態。 如果你跟我一樣，目前處在保養尷尬期。 For example 25-30之間，用貴婦品牌的產品太滋潤、 用年輕肌膚的產品又不夠力的話。 那這款專為我們這種肌齡不上不下時期的人打造的保養品你可以考慮。 為甚麼不是說趕快去買而是考慮呢? 因為我從來不勸敗大家，畢竟保養擦在不同人臉上的效果反應都不同。 所以建議大家買之前還是要試用啦。 但我還是要說，對抗初老絕對要趁早開始。 保養跟健身很像你付出多少，它就以多少的成果反饋給你。 所以真的不要偷懶喔! 為了我們的肌膚能跟日本人一樣，水美人水噹噹! 給我好好保養起來喔!哈哈哈哈! 好啦，那就是這次的分享希望對你們有幫助! - 本期不專業保養小教室到這邊要跟大家說ByeBye咯！ 如果你喜歡今天的文章可以幫我按個「讚」跟「收藏」^^ 也歡迎大家留言跟我閒聊～ - 也可以關注我的以下平台，裡面有更多我的日常/生活/產品心得分享/以及碎碎念的部分... 痞客幫：艾爾的高冷星球 粉絲專頁：艾爾的高冷星球 Instagram:alviseren Youtube頻道：24 Minds of Alviseh 歡迎大家留言指教或是有感興趣的主題也歡迎留言咯！

給 20 歲的女孩們 20 個自私的理由，青春小鳥一去不復返，所以更應該自私的狠狠愛自己！

以下 20 個自私的理由，獻給 20 歲的女孩們，青春小鳥一去不復返，所以更應該自私的狠狠愛自己： 1. 20歲的你應該寧缺勿濫，不要勉強跟不這麼適合自己的人一起虛擲青春，你還有大把光陰讓你可以等待對的那個人出現，不然歲月過去了，你會很後悔自己最美好的時間留給了不喜歡的人 2. 最幸運的當下、最幸福的時刻、最難忘的瞬間，都請不要吝嗇分享在你的 Facebook 或是 Instagram 上，這些痕跡將來都將成為美好回憶。所以別害怕發洗版大家，盡情的貼文吧 3. 20歲後，你就是成人了，你將不再屬於任何人，那些童年不愉快的事物，你現在有辦法靠自己的力量改變 4. 忙碌一周後的周末假期，你可以完全支配你想要怎麼度過閒適的時光，這些時光也是你自己的，自私一點的拿來好好款待自己吧！ 5. 什麼事情你都可以猶豫不決，但是寵愛自己不需要猶豫，自己賺錢自己花錢，理所應當。 6. 當你的好姊妹總是向你傾訴他們的煩惱，你也不要吝嗇向他們吐苦水，交流彼此的內心，將讓你持續與世界保持聯繫。 7. 不要讓家人或是親友決定你的職業生涯，即使那是他們的期望，你也要聽從自己內心的聲音，選擇心之所嚮 8. 當你認真想投身於自己的專長與工作上，不得不放棄一段感情，請誠實的告訴對方，你現在想要把愛擱置，專注於自己。20歲只有一次，去做你真正想做的吧！ 9. 不要在意別人怎麼看你，重點是你自己怎麼看待自己，雖然聽起來有點自私，但其實你不需要為任何人負責任，你只需要為你自己負責 10. 你不需要送昂貴的生日禮物給好姊妹，才能顯現出你們的好感情，假如你每個月需要繳房租，那麼他會明白的 11. 不要在乎別人覺得你睡到中午才起床很懶散，前一晚你辛苦的工作，這是你應得的。 12. 只要你不會傷害到任何人，無論你想要獲得什麼，就去抓住那個什麼。 13. 不要害怕關掉網路，關掉手機，暫時關掉與外界的聯繫，偶爾認認真真的與自己的內心獨處，將讓你可以更清楚的知道自己要什麼 14. 不要害怕「拒絕」，假如你今天就是只想賴在家裡看電視，不想跟姊妹去血拚，那不需要找藉口搪塞，如果不想去，就說不想去，就這麼簡單 15. 20 歲的你應該要擁有正確的性觀念，享受與男友的性關係的同時也要保護自己，不要讓自己受到傷害 16. 跟男友出去吃晚餐平分帳單，這很正常，他不應當要請客，你也不是理所當然要被他請 17. 假如有人破壞了你愉快的一天，比起硬碰硬，不如忘掉他吧，他可以從你的人生中消失，因為你的人生將比他更加精采 18. 如果你想維持你的好身材，就努力去獲得，在20歲的青春年華活得像支花 19. 你不是因為還太年輕所以不願意去接受傳統觀念的束縛，而是那些觀念說服不了你 20. 你不是誰誰誰的小貓咪，你的人生操之在己，站起來，走出去，20歲的你，或許什麼都沒有，但什麼都有可能！ ​（以上圖片來源: http://weheartit.com/） 資料來源： http://thoughtcatalog.com/

減塑生活好物分享｜用補充包循環再使用，洗手台下不再堆滿空瓶的選擇｜Resparkle 植萃清香洗手慕斯

我的手部比較偏敏感，只要使用到不適合的清潔用品就容易出現手指邊緣乾澀或指縫緊繃的情況。久而久之在挑選洗手用品的時候我會特別注意成分標示，盡量避開氣味太重或清潔力偏強的產品，改為選用成分相對單純且不含化學添加的溫和洗手乳。 前陣子整理洗手台下的收納櫃時發現裡面放了好幾個已經用完的洗手乳空瓶。當初會留下來是因為覺得直接丟掉有點可惜，想著或許之後能派上用場，結果卻一直沒有再使用，只是堆在櫃子裡佔著位置。 平常補充洗手用品時多半就是用完一瓶再補一瓶，這樣的方式已經維持了很長一段時間。整理完那一格櫃子後我開始留意市面上是否有能夠讓瓶身重複使用並且減少空瓶產生的洗手產品。 來自澳洲的環保清潔品牌 Resparkle｜溫和成分與 EWG 認證，洗手用品也能安心選擇 在尋找這類洗手產品的過程中，我注意到 Resparkle 這個來自澳洲的清潔品牌。Resparkle 的植萃清香洗手慕斯，使用的是溫和的植萃潔淨配方，並且通過美國 EWG 的成分評估。 EWG 是一個專門檢視日常用品成分的非營利組織，會針對可能對人體或環境造成負擔的成分進行分類與公開說明，讓使用者在選擇產品時，有更清楚的依據。對於每天需要反覆使用的洗手產品來說，這樣的成分資訊，能讓人在使用上多一份安心。品牌主打植物性成分設計，實際使用時氣味不會太重，對手部肌膚的刺激感也相對低。 另一個吸引我的地方，是 Resparkle 有提供補充包的販售方式，而不是只販售一次性的瓶裝產品。補充包以玉米製成的材質製作，使用後可被環境分解，實際操作時只需要將粉末加入溫水，就能完成補充。 同一個瓶身可以重複使用，不需要一直更換新的容器。這樣的設計在收納上比較不佔空間，也能減少家中累積的空瓶數量，對於想要落實減塑生活的人來說，是一種相對輕鬆的選擇。 Resparkle 零廢棄洗手體驗組開箱｜永續玻璃慕斯瓶與補充粉，洗手同時一起減塑 這次選購的是 Resparkle 的零廢棄洗手體驗組，體驗組內包含一個可重複使用的永續玻璃慕斯瓶，容量為 400ml。瓶身本體為玻璃材質，拿在手上很有份量感，外層搭配保護套，日常使用時多了一層防護，也比較不容易滑手。 瓶身側邊特別留有視窗設計，可以直接檢視內容量，不需要打開瓶蓋或搖晃，就能知道是否接近用完。整體線條簡單俐落，放在洗手台上看起來乾淨不雜亂，也很容易融入空間。 體驗組中另外附有兩包植萃清香洗手液補充粉，每一包可泡製 400ml 的洗手慕斯，兩包加起來一共是 800ml 的使用量，實際使用時可以依照需求分次補充。 包裝內還搭配了一個棉麻編織網袋，收納補充粉或外出攜帶時都很方便。整組設計以長期使用為前提，留下的是瓶身，消耗的只有補充粉本身，也讓洗手這件日常小事，多了一種減塑的使用模式。 Resparkle 植萃清香洗手慕斯體驗｜植萃潔淨配方，對敏弱肌也友善的洗手感受 Resparkle 植萃清香洗手慕斯是一款素食者友善，同時無動物實驗的手部清潔產品。按壓出來的瞬間，可以聞到帶有柑橘與甜橙調性的清香，氣味明亮卻不刺鼻，隨後浮現出淡淡的薰衣草氣息，讓整體香味多了一份柔和感。 配方中加入天然來源的檸檬酸與碳酸氫鈉，在維持清潔效果的同時，也讓洗後狀態保有滋潤感。沖洗後手部沒有黏膩殘留，手指邊緣與指縫依然維持水潤，不會出現緊繃的情況。 我很喜歡這樣的溫和洗淨感受。以無硫酸鹽、無化學添加的植萃潔淨配方為基礎，對手部偏敏感，或是需要頻繁洗手的日常生活來說，使用起來不僅比較沒有負擔，也能在洗手的過程中感受到植物性配方帶來的香氛與舒適感。 Resparkle 植萃清香洗手液補充粉｜玉米製可分解補充袋，讓洗手自然延續成減塑日常 補充包的使用流程相當直覺，實際操作時並不複雜。先將洗手慕斯瓶上蓋旋開，把補充粉倒入瓶中，接著加入約 400ml 的溫水，靜置約十分鐘後再旋緊上蓋。 之後只需要輕輕搖晃瓶身，讓粉末與水均勻混合，即使粉末尚未完全溶解，也可以直接開始使用。整個過程不需要額外工具，也不會弄得到處都是，第一次操作時就能很快上手。 補充包本身是以玉米製成的可分解材質，拿在手上可以明顯感覺到與一般塑膠包裝的不同。這樣的設計讓補充這件事不只是補進新的洗手液，而是少了一次一次性塑膠瓶的消耗。 相較於每次用完就更換整瓶產品，留下原本的玻璃瓶反覆使用，實際減少了收納空間的負擔，也降低了日常清潔用品所累積的包裝量。對我來說，這樣的補充方式比較接近長期使用的節奏，也讓洗手這件小事，在不增加生活麻煩的情況下，多了一層對環境友善的選擇。 少製造一個垃圾的日常選擇｜從洗手開始，Resparkle 讓減塑自然融入生活節奏 少製造一個垃圾，其實沒有那麼困難，也不需要一下子改變所有生活習慣。只是從洗手這件每天都會做的小事開始，換一種方式繼續使用同一個瓶子，選擇可以補充並且能重複使用的設計，就已經讓日常多了一點不一樣的意義。 洗手依然是洗手，生活的節奏也沒有被打亂，只是在不知不覺中，少了一個被丟棄的空瓶，多了一次對環境更友善的選擇。我很喜歡 Resparkle 植萃清香洗手慕斯這樣的設計，用一種能夠自然融入日常並且願意長期使用的方式，邀請大家一起對環境多留一份溫柔。 如果你也正在找一款適合日常使用，同時兼顧洗感與減塑設計的洗手產品，或許可以從這樣的小地方開始，慢慢找到一種對環境友善，也能維持日常節奏的生活模式。 品牌資訊 美佳樂國際｜官網｜FB粉絲頁｜IG

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