進入戀愛倦怠期的8大特徵，你真的不愛了嗎? 該如何挽救

現代人對於戀愛的步調很快速，個性不合、氣質不對、缺乏新鮮感、背景不夠好......等，就是直接分手找下一個，其實在愛情中有一些人喜歡平淡，有一些人追求刺激，真的能遇到契合的人很少，免不了需要互相容忍，進入倦怠期也是有挽回的辦法，本文探討倦怠期的8大特徵，提供給大家參考囉! 戀愛倦怠期的特徵01. 不修邊幅 一段感情進入穩定的狀態，雙方不免都會卸下心防，把自己最自然的一面讓對方知道，久而久之彼此在相處時就不再拘束，一不小心便成為過於隨便，其實偶爾的特殊場合，雙方還是可以打扮一下，表達對於彼此的重視，這也會讓彼此回憶起當初戀愛的感覺。 圖/ Instagram 《今夜一起為愛鼓掌 Us Without Sex》 👉另一半生活習慣很差，5種建議幫助你改善伴侶的行為習慣 戀愛倦怠期的特徵02. 互動大幅下降 熱戀時普遍一定都會瘋狂分享生活，班上的一個趣事、公司討人厭的主管、一則好笑的影片、吃到難吃好吃的東西......等，隨著感情穩定發展，我們常常會變得懶得分享、懶得過節日，甚至懶得出門約會，這些都會大大影響彼此的感情。 圖/ Instagram 《今夜一起為愛鼓掌 Us Without Sex》 👉交友軟體遇到「感情詐騙」!切記5大重點，愛情詐騙遠離你! 戀愛倦怠期的特徵03. 生活規律無變化 這一點幾乎是每一對情侶都會遇到的問題，交往久了結婚多年就是如此，生活幾乎沒有變化，平平淡淡過每一天，但是這種時候若能出現小驚喜，便會讓對方興奮不已，久久惦記在心中，驚喜不一定需要花很多錢，一個簡單的手寫感謝卡片、一束花、預約一家美食餐廳、一個對方念很久卻沒有下手的東西......等，這些都會在生活中提供彼此更多的火花。 圖/ Instagram 《今夜一起為愛鼓掌 Us Without Sex》 👉男人不喜歡你的6種表現，中一半建議直接放棄，別再欺騙自己! 戀愛倦怠期的特徵04. 時常感覺不耐煩 隨著相處時間一長，你一定會發現對方越來越多的缺點，有些地方你可能不是很在意，有些事情你說了上百次，對方還是改變不了，總總情況的累積，會讓你對對方越來越不耐煩，其實這種時候我們應該自己轉念，我愛一個人並不是要求他改變成我喜歡的樣子，而是愛他原本的模樣，所以你可以選擇睜一隻眼閉一隻眼，當然你也可以選擇離開，而不是強迫對方一定要改變。 圖/ Instagram 《今夜一起為愛鼓掌 Us Without Sex》 👉容易沒新鮮感的星座TOP3，不安定的靈魂悄悄變心! 戀愛倦怠期的特徵05. 吵架頻率增加 當你越了解一個人，越容易輕易說出傷害對方的言論，這些情緒若沒有即時消化，它們就會在你心中越種越大，等到有一天真的受不了了，就會一次大爆炸，所以還是建議大家，盡量不要隔夜吵，有情緒彼此就是要說清楚，盡快在幾天內和好，事情拖越久對彼此都沒有好處，還是要多溝通把自己的想法讓對方知道，最要不得的就是有「在一起這麼久了，你還不了解我嗎?」的這種想法，有些事你不說明白，真的沒有人會知道你在想什麼。 圖/ Instagram 《今夜一起為愛鼓掌 Us Without Sex》 👉我們愛對方為什麼還是一直吵架?越相處越累，是否要分開?! 戀愛倦怠期的特徵06. 缺乏關心 還記得熱戀期的你們嗎? 一點小狀況你都會很擔心對方，不知道對方有沒有吃飽? 今天上班報告順利嗎? 腳扭傷不知道有沒有好一點? 生理期不知道會不會很痛? ......，這些關心都會給彼此帶來很多的能量，每天一個擁抱、一句謝謝、我愛你......，這些也都是灌溉愛情的養分。 圖/ Instagram 《今夜一起為愛鼓掌 Us Without Sex》 👉「姐弟戀」4大注意事項，年齡根本不是問題，心態才是關鍵! 戀愛倦怠期的特徵07. 肢體接觸減少 這件事情也是愛情長跑常常會遇到的狀況，因為對於雙方過於熟悉，甚至不再渴望彼此的肌膚接觸，這點真的會重重的打擊到對方，除非雙方真的都無慾無求，其實在感情中有狀況，我們都可以尋求專業諮商的協助，只要彼此還有愛，也還願意共同努力看看，真的都應該敞開心胸多嘗試。 圖/ Instagram 《今夜一起為愛鼓掌 Us Without Sex》 👉MBTI最專情人格TOP3，只有常被人背叛，他們絕不會劈腿! 戀愛倦怠期的特徵08. 缺乏共同的目標 當初兩個人在一起，彼此一定都有一些共同的話題或興趣，我們可以試著在生活中建立一些共同目標，像是存錢去旅行、學一些新技能、買車、買房......等，只要有目標，當你覺得累時，想著那些共同的努力，彼此會更懂得互相體諒，無形中也會有股力量，帶著你們走得更遠。 圖/ Instagram 《今夜一起為愛鼓掌 Us Without Sex》 文章首圖/ Instagram 《今夜一起為愛鼓掌 Us Without Sex》 如果你喜歡這篇文章，按讚!分享!留言!收藏!歡迎追蹤台韓夫妻卑鄙夫婦IG:@craftycouple.twkr，台灣女孩「卷妮」和韓國男孩「史考特」謝謝你!!!❤️ 👉讓人最想交往的星座男 TOP4，網路公認○○座最專情! 👉12星座「異地戀成功指數」，大數據統計遠距離的結局! 👉MBTI習慣隱藏心事TOP3，壓抑情緒出事都自己吞! 👉台灣8位男藝人寵妻語錄，護妻宣言「她喜歡的就是我喜歡的」羨煞眾人! 👉MBTI最容易劈腿人格TOP3，天生愛自由的靈魂，最怕被束縛給承諾! 卑鄙夫婦｜야비부부｜Crafty Couple Instagram : @craftycouple.twkr Facebook: 卑鄙夫婦 #戀愛倦怠期的特徵 #情侶倦怠期 #夫妻倦怠期 #愛情 #倦怠期 #倦怠期是什麼 #戀愛 #卑鄙夫婦 #戀愛倦怠

【出國必看】起飛前1小時也能保！超狂旅平險投保神器「易安網」，多家比較、手機搞定，懶人救星就是它！✈️

你是不是也跟我一樣，每次準備出國，都像在打仗？🤯 行李清單列了又改、改了又列，深怕漏了什麼；行程排了又喬、喬了又排，就是想把每一分鐘都玩到最盡興。 護照、機票、錢包...這些大事絕對不會忘，但往往就在出發前一刻，腦中突然「叮！」一聲，冒出一個靈魂拷問：「啊，我的旅遊保險買了嗎？」😱 天啊，光是想到這個就讓人頭皮發麻！ 以前總覺得買保險是件麻煩事，要一家一家網站慢慢看，條款又多又複雜，看得眼花撩亂，最後乾脆放棄，心想「應該不會那麼倒楣吧？」。 但說真的，出門在外，誰能保證萬無一失呢？一次小小的意外或突發狀況，都可能讓美好的旅程變調，甚至荷包大失血。 尤其是看到新聞說，在國外住院一天，醫藥費可能就是我們好幾個月的薪水...那畫面太美我不敢看啊！😭 這種焦慮感真的太懂了！直到我發現了一個堪稱「拖延症患者救星」、「旅遊前焦慮終結者」的神級平台——易安網！ 自從認識它之後，我每次出國前的準備都從容優雅了起來，再也不用在機場上演「最後一分鐘的驚魂記」。 今天，就讓我來好好跟大家分享這個讓我相見恨晚的超讚網站吧！💖 救命啊！出國前一晚才想起還沒弄保險？ 來，我們先來想像一個情境。你明天一早11點的飛機，要去夢寐以求的國家大玩特玩。 今晚，你心滿意足地看著打包好的行李箱，正準備敷個面膜、睡個美容覺，迎接美好的假期。 就在這個時候，你滑開手機，朋友傳來訊息：「旅平險記得要保欸！」 你腦中瞬間一片空白...完了，完全忘了這件事！😱 以前遇到這種情況，大概只能半夜三更打開電腦，在無數個保險公司網站之間跳來跳去，註冊一堆帳號、填寫N遍幾乎一模一樣的個人資料。 好不容易選定一家，結果發現條款裡這個不賠、那個不保，或是價格超出預算，只好又回到上一步，重新開始...。 這一折騰，美容覺泡湯了，還搞得自己一肚子火，出遊的好心情都被破壞了一半。 更慘的是，萬一時間太晚，有些還不給即時投保，那真的只能兩手一攤，帶著一顆忐忑不安的心上飛機了。💔 網購級的便利體驗，滑鼠點幾下，保障就到手！ 現在，把剛剛那個焦慮的劇本通通丟掉！ 因為有了易安網，一切都變得像在逛網拍一樣簡單、直覺又快速！ 它最厲害的地方，就是把市面上多家知名的產險公司，像是新光、富邦、安達、泰安、臺灣產物、華南等等，全部整合在一個平台上。 這代表什麼？代表你再也不用自己當偵探，一個個去搜尋比較了！🕵️‍♀️ 整個操作流程真的順到不行。你只要進到網站，選擇「旅遊險」，然後輸入你的目的地、出發和回來的日期，它就會像個貼心的旅遊管家，唰～地一下把所有符合你需求的方案全部列出來給你看！ 每一家的保障項目、額度、保費都一目了然，就像在挑選商品一樣，可以輕鬆地貨比三家。 你可以根據自己的需求，看是比較在意海外醫療的額度，還是更重視班機延誤、行李遺失這種「旅遊不便」的保障，然後選出最適合你的那個「命定保單」。 最讓我感動的一點是，整個投保過程只需要註冊一個「易安網」的會員帳號，就可以搞定所有事情！ 不用在A公司填完資料，又跑到B公司再填一次，省下來的時間，夠你多看一集影集了呢！ 找到喜歡的方案後，點下「立即投保」，線上填寫一些基本資料，然後刷卡付費，整個流程大概十分鐘內就能完成。 結束後，電子保單馬上就會寄到你的信箱，乾淨俐落，完全不拖泥帶水。這種絲滑順暢的體驗，真的會讓人上癮！😍 C/P值拉滿！銅板價換來百萬級的安心感 你可能會想，這麼方便的平台，服務費會不會很貴啊？NONONO～這就是它另一個讓人愛不釋手的地方！ 易安網上的方案價格非常親民，有時候甚至比直接去官網買還划算。 我之前去日本玩五天，找到一個保障很全面的方案，算下來一天不到一杯咖啡的錢，大概只要一百出頭塊，就能換到上百萬的保障，這C/P值是不是高到破表！💰 而且它的保障內容真的很全面，主要分成兩大塊，完全戳中我們旅人的痛點： 一個是「人身保障」，也就是萬一在國外不幸感冒、發燒，或是發生意外需要看醫生，這筆嚇死人的醫療開銷就有保險幫你扛。 想想看，在美國住一天院的病房費可能就要九千美金，沒有保險真的會讓人欲哭無淚。 有了這層保障，才能玩得更放心、更盡興！ 另一個就是大家超在意的「旅遊不便險」！這簡直是現代旅遊的必備品。 不管是遇到颱風導致班機延誤或取消、行李被送去環遊世界就是沒跟你一起抵達、或是預定的行程被迫變更...這些鳥事誰都不想遇到，但遇到了有理賠，心情真的會好很多！ 至少還能拿理賠金去機場貴賓室好好休息，或買點東西安慰一下自己，把不爽的心情降到最低。😌 最最最厲害的一點，也是我推爆它的主要原因，就是它的「臨時保快速搞定」功能！你敢信嗎？ 只要在飛機起飛前的一個小時完成投保，保單就能即時生效！這對我們這種常常忙到最後一刻的上班族來說，根本就是天降甘霖啊！ 想像一下，你已經坐上前往機場的計程車了，才熊熊想起保險的事，這時候只要冷靜地拿出手機，打開易安網，花個幾分鐘操作一下，等到了機場，一份熱騰騰的電子保單就已經躺在你的信箱裡了。是不是超級罩！😎 （溫馨小提醒：如果是早上11點「出發」，最晚要在10點前完成投保手續喔！） 不只是旅平險，你的生活保障好夥伴 雖然我今天是聚焦在旅遊保險，但易安網其實就像一個保險的百貨公司，除了旅平險，還有提供很多其他的保險服務。 這也讓我對這個平台的信賴感更高，覺得它是認真在經營一個全方位的保險服務網站，而不是那種一次性的買賣。 有了這麼一個方便又可靠的平台，等於是為我們充滿不確定性的生活，增加了一個穩定又安心的後盾。把這些煩惱的事交給專業的來，我們就能更專注地去體驗生活、享受當下。✈️ 易安網真的徹底改變了我對買保險的刻板印象。 它讓一件原本繁瑣、複雜的事情，變得簡單、快速又充滿效率。出國旅遊是為了創造美好回憶，而不是製造風險和擔憂。 花一點點小錢，把那些「萬一」的風險轉嫁出去，換來整趟旅程的無價心安，這筆投資，絕對是穩賺不賠的！ 下次當你訂好機票，準備規劃下一趟精彩的旅行時，別忘了把「上易安網投保」也列入你的SOP清單裡吧！ 相信我，它絕對會是你旅途上最可靠的隱形旅伴。✨ Google Maps：易安網 - 網路保險第一品牌 官方網站：易安網 Facebook粉絲專頁：易安網-網路保險第一品牌 Youtube：易安網

Borgesplace 波赫士領地咖啡館｜台北咖啡廳推薦

🥗最近發現一家低調卻讓人驚艷的咖啡廳——Borgesplace 波赫士領地，藏身在台北中山區明水路上，空間很寬敞安靜，採光極佳，店內瀰漫著一種「不吵不鬧、自在舒服」的氛圍。無論是想靜靜地工作、悠閒閱讀，還是約三五好友來場午後小聚，這裡都是一個很棒的選擇 🥗肉肉ㄟ小小分享 🍕綜合蘑菇Pizza $260 這道Pizza我給超高分！使用杏鮑菇、香菇、蘑菇三種菇類搭配芝麻葉、紅酒醋、橄欖油，看起來清爽，但吃起來卻香氣十足。薄皮餅底帶一點脆度，入口先是油醋的清酸，接著是蘑菇的鮮香和芝麻葉的微微苦味，很適合喜歡地中海風味的人。完全沒有多餘的起司負擔感，吃完整份還不覺得膩，很清爽。 🥗波赫士經典油醋沙拉 $295，全素 光看到全素可能會讓人誤以為這道沙拉會不夠有層次，但完全相反！使用紅酒醋和橄欖油為基底，搭配羅美生菜、紫包心、綠卷、青花菜、大蕃茄、小蕃茄，色彩豐富、視覺誘人。整體調味偏向自然系，不走濃郁路線，但每一口都吃得出食材的新鮮，特別喜歡他們的小番茄，酸甜剛好。適合正在飲食控制或喜歡清爽口感的朋友。 🍫義式提拉米蘇 $240 這道甜點是我心中的MVP！他們的提拉米蘇是有酒精的版本，用的是卡魯哇、貝禮斯奶酒、咖啡利口酒加上濃縮咖啡，香氣十足但不嗆。手指餅乾沾酒後口感濕潤綿密，上層馬斯卡邦濃郁滑順，搭配無糖可可粉剛好中和甜度。最喜歡的是它的酒香不是只有表面，是有層次感的，真的有在嘴裡跳舞的感覺！如果你也是提拉米蘇控，這道真的不能錯過。 🍰水果栗子千層 $245 我本來對栗子甜點沒有特別感覺，但這道真的改變了我對栗子的印象。栗子泥與鮮奶油打在一起，不會過甜，還加了萊姆酒提味，味道非常高雅。中間層層堆疊的餅皮加上香蕉、奇異果，讓口感層次非常豐富。一共有20層，每一層都吃得到細節，是那種會讓人邊吃邊點頭的驚喜甜點。 🥤皇家伯爵鮮奶茶$200 這杯伯爵奶茶我給它一個貴氣的評價。佛手柑香氣非常明顯，是使用高品質的伯爵茶葉，再加上鮮奶調製，整體口感濃而不膩。喝起來的感覺就像穿著絲綢浴袍在陽光下喝下午茶。 ☕經典拿鐵$200 這杯拿鐵則走一個比較溫柔、舒服的路線。使用中焙豆，帶有一點堅果、可可和果香的香氣，奶泡打得非常細緻滑順，整體比例平衡。是一杯不會過度驚艷，但很適合陪你坐上一整個下午、慢慢品味的好咖啡。而且杯具竟然是德國皇室御用的，要價8000元！喝的時候真的會忍不住放慢速度、用兩隻手捧著杯子，心裡默默提醒自己：這杯真的很高貴 XD ❤️整體來說 Borgesplace 給我的感覺是一間「細節做得很到位」的咖啡廳。不管是食材選擇、料理調味還是甜點的層次感，都讓人感受到他們的用心。最讓我印象深刻的是那種「不急不躁」的節奏感，彷彿一走進這家店，整個人就慢了下來。 ⏰有時候我們真的需要這樣一個地方，讓心稍微喘口氣，不是為了趕下一個會議，不是為了發限動，而是單純享受「現在這一刻」的食物與自己。 👉如果你最近剛好也在找一間能靜靜放空又能吃得開心的咖啡廳，誠摯推薦你把Borgesplace 加入口袋名單。也歡迎一起來肉肉ㄟ小小分享，分享你的愛店給我 🥗評分：🥗🥗🥗🥗.8 📍地址：台北市中山區明水路441號1樓 👀營業時間：參考google map https://www.instagram.com/p/DJtIy2TBAxB/?igsh=eGFmZHIxMmd4Zjd3

從北市圖總館出發「縮時版出國」：用一下午踏過歐洲、中東與中亞

好想出國！但錢包和年假都表示「今天不行」，那不妨考慮一趟從北市圖總館出發的散步。 這裡是臺北少數能讓你能用徒步的方式，先遇到歐洲、再踏上中東、最後深入中亞的地方。跟著我們從總館出發，不用護照，不用登機，只要邁開步伐，世界就會出現在街區轉角。 找書不靠索書號，小讀者全靠想像力 還沒到開館時間，總館門口已經站著一排熟面孔的伯伯阿姨，是每天固定上演的情景。他們會交換一句早安或近況，各有各的儀式感：有人堅持搶頭香看報紙、有人邊看家政書籍邊打毛線。久而久之，總館成了生活的延伸，也是最穩定的社交、學習與待著的所在。 這些長輩是固定班底，而真正扛起借書量的則是35-44歲的女性讀者。總館館藏規模在北市圖裡名列第一，高達64萬冊，豐富到兒童室能細分成中文與外文兩大區域，是藏在城市中心的知識大寶庫。 也因此，總館開始重新思考「孩子到底怎麼找書」。孩子的找書邏輯非常直覺，完全不受索書號規範——「我要看恐龍」「我想找機器人」。閱覽課課長鄭翔分享，總館最近推出的「任務卡」活動，邀請孩子畫出故事帶給他的感覺，成了館員觀察孩子分類方式的重要材料。 孩子替書下的標籤五花八門：機器人、魔法、恐龍……看似跳躍，卻是他們最真實的分類語言。館方正努力把這些語彙累積成資料庫，讓孩子能用自己的方式找到想看的書。 讀者沒空來沒關係！圖書館自己出門捕獲你 2020年的新冠疫情改變了很多事，圖書館也悄悄被影響了。如果把 2019 與 2024 的數據放在一起看，會發現註冊的人變多，但走進圖書館的人變少。疫情間雪崩式下跌的借閱量，經過這幾年努力，終於快回到 2019 的水準。紙本書使用幅度下降，卻反映在電子書的增長上。種種變化，都說明了：閱讀沒有消失，只是讀者選擇不同方式來讀。 時代變了，圖書館不再只是靜待讀者，還得更主動出擊。鄭翔分享，總館已在部分捷運站布建自動借還書設備，並陸續增設 9 部宛如大型販賣機的「自動借書機」，讓忙碌通勤族也能順手帶本書回家。除了雙北之外，總館也透過「超商借還書」把服務延伸到全臺灣，讓閱讀資源真正能跨出館舍、抵達更多人手中。 大安森林公園旁的隱藏任意門？轉個彎就走進歐洲 既然圖書館都走出去了，那我們也出門來趟「縮時版出國」散步吧！穿過有人賞鳥、有人遛象龜、有人在樹下野餐的大安森林公園，第一站，是附近最像「走錯國家」的地方：天主教聖家堂。 你也許經過很多次，卻沒想過要進去。小編造訪那天是個平日下午，天光從窗戶灑進大聖堂裡，與彩繪玻璃相映成輝，氛圍靜謐而莊嚴。就算沒有信仰，建築細節也值得駐足。聖堂的無柱設計，讓空間感更遼闊，一踏進去會忍不住「哇～」出來。 特別推薦牆面的 18 幅聖經故事的彩繪鑲嵌玻璃，它們原本隸屬於比利時耶穌會的聖堂，超過百年歷史，1998 該址改建，這批藝術品就贈送給新竹清泉天主堂丁松青神父，由他細心修復後轉贈給聖家堂。每幅圖色彩濃麗鮮艷，各有故事深意。慢慢逛一圈，看看堂內的聖像、聖體龕、聖水池和吿解室，讓人錯覺置身歐洲！ 走出聖家堂，只要 100 公尺，城市的語言忽然轉換了腔調。前一刻還是歐洲的祈禱堂，下一刻就出現了帶著圓頂與拱門的伊斯蘭建築——臺北清真寺。 這座臺灣第一間的清真寺，安靜坐落在樹影間，外觀以灰綠色為主調，造型不繁複，卻自帶莊重氣息。最吸引目光的是兩座呈現伊斯蘭建築特色的圓頂，線條柔和，建築上幾何圖形的裝飾，以及標誌性的月亮符號，都能讓人一眼感受到「這裡屬於另一個文化」。 1960 年建造的清真寺，一直是臺北穆斯林的傳教禮拜中心，它也是臺北市定古蹟。一走進去，有種沉篤的平靜感，彷彿打開任意門穿越到另一片文化場景。這種「短距離跨國」的錯覺，是在大安區散步最迷人的地方。 離開清真寺後，轉進青田街巷弄，景致又開始變化，各色風格小店疏密有致，蒙藏文物館隱身在這樣的角落，光看外觀，就有種「裡面一定藏了什麼故事」的神秘感。 超幸運的是，小編還遇到《傳承之美：永恆的蒙藏宗教與藝術》展覽，先不要被這有點嚴肅的名字嚇退，請勇敢地走進展間，你將傾刻被收服。展品的密度高得驚人，從少見的蒙藏生活器物到象徵儀軌的法器，還有巧奪天工的雕像，每件都值得細看。尤其是西藏與藏傳佛教文化中特有的捲軸畫「唐卡」（Thangka），忍不住心想：這真的可以免費看嗎？ 如果你對蒙藏文化有些興趣，別忘了上樓參觀「章嘉大師紀念堂」。章嘉大師是被認證的第七世（或第十九世）章嘉呼圖克圖轉世，1949 年來台後，成為在臺弘法的重要人物。紀念堂裡陳列著他的法器、文書與珍貴展品，每一件都像是高原文化的縮影，匯集工藝、信仰與歷史的厚度。 看完還意猶未盡嗎？不妨把旅程延伸到味蕾。散步回到總館周邊，走進「西藏廚房」來杯意想不到的酥油茶，配上烤肉與咖哩，在蒙藏音樂的節奏裡讓感官再旅行一次。餐後再繞回總館挑本喜歡的書帶回家，為今天這趟「縮時版出國」畫上一個知識滿滿的句點。

REBORN Lab蕾莉蒙恩專為女性設計 X V-Guard 全能優護專利益生好菌

女人的身體，不只是「撐住一天」這麼簡單，它有自己的韻律、平衡、敏感與需要被照顧的地方。 女生特別的日子前後的不舒服、外食太多、壓力大、作息不規律、排便不順、悶悶不舒服…這些都不是小事， 真的會影響整個生活品質，所以日常的保養就更為重要！ 我試過很多產品，最後願意每天固定吃的，就是 REBORN Lab蕾莉蒙恩的 V-Guard 全能優護專利益生好菌。 因為它不只是益生菌，還添加了五大專利成分，可以多方面照顧我們的日常， 讓我的每日補充不用再這吃一錠那吃一包，而且它的成分標示透明，在官網看就能看到成分含量，讓我很安心。 ✔ 「1包6g，給你超越市場的足量誠意」，女人不能吃「假保養」， 很多產品都說自己有專利、有草本，但沒寫劑量、沒寫來源。 媽媽最怕的就是花錢卻吃不到效果，或是成分OK卻吃不足量。 V-Guard最讓我安心的，就是1包6g的大容量和透明的成分標示， 每一包不是粉填滿就好，成分有足量添加才是真的給身體充電。 我很在意口感，因為不好吃我真的無法每天吃。 V-Guard 全能優護專利益生好菌入口即化、蔓越莓的酸酸甜甜，好像吃小果粒一樣，不會苦、不會澀、也不會覺得是在吃藥。 尤其那幾天我有時候會胃口不好，味覺特別敏銳， 但這包的口味完全不會奇怪，除了直接吃也可以泡水喝，很容易就融化了，喝起來就像有淡淡甜味的蔓越莓飲料。 最打動我的是，它真的不是為了打廣告隨便堆原料， 而是很貼心地針對日常需求去選擇原料研發配方。 ⭐專利美國蔓越莓萃取 250mg 女生必備！ ✔ 調整生理機能 ✔ 養顏美容 我以前只有喝蔓越莓汁，但含糖太高。 現在改吃V-Guard全能優護專利益生好菌，每天輕鬆補到足量250mg。 ⭐專利 D-甘露糖1000mg 這個真的太重要了！只要有經驗都懂，除了幫助新陳代謝外也是女生很需要的成分。 ✔ 幫助促進新陳代謝 ⭐專利法國洛神花萼萃取125mg 這是我以前沒注意到的成分，爬文查了一下資料是常與蔓越莓或益生菌搭配的成分，不但養顏美容、也對女生們很有幫助！ ✔ 養顏美容✔ 改變細菌叢生態 ⭐專利柑橘萃取（含維生素C 350mg）＋瑞士DSM維生素C（含 150mg） 女生真的要注意補充維生素 C 不只是為了養顏美容，更是為了調節生理機能，隨時展現出來都是自信亮眼的一面。 ✔ 調整體質 ✔ 健康維持 ⭐專利三層包埋乳酸菌 ✔ 幫助維持消化道機能 V-Guard 全能優護專利益生好菌產品有感度真的不是說說而已， 而是有「證據」的，不是空口說白話， 很多產品會說自己「專利成分」，但不一定有專利， 而V-Guard 直接亮出14張專利證書，真的做得很讚。 對我來說，這是一種「我敢吃、我願意讓孩子看著我吃」的自信。 吃了之後最大的感受就是：由內而外的舒適感提升，像是悶悶感不再來打擾、氣色更亮了。 我吃的東西，我會默默算進家人的健康裡。 V-Guard讓我最放心的地方是： ✔ SGS國際指標檢驗 ✔通過SGS西藥檢驗 ✔通過SGS重金屬檢驗 ✔通過SGS防腐劑檢驗 ✔ISO22000食品認證 ✔HACCP國際認證食品管制 ✔質量保證足量添加 ✔台灣製造品質保證 這八點對我來說不是「加分」，而是基本，但真的不是每個品牌做得到。 ✔ 誰超級適合吃？ • 不想每次出門都要多包補充 • 偶爾會有「悶、卡、怪」的感覺 • 外食、三餐不固定 • 想嘗試調整體質簡單保養的女生們 這些族群通通都需要REBORN Lab蕾莉蒙恩的 V-Guard 全能優護專利益生好菌。 我最喜歡一句話： 美是「由內而外」的，而不只是外在的保養而已。 媽媽不是超人，但我們懂怎麼守護家人和自己 REBORN Lab蕾莉蒙恩 V-Guard全能優護專利益生好菌，之所以讓我每天堅持吃 💗吃得到足量 💗成分標示透明 💗專利配方很安心 💗口感好、每天都期待 「守護你，下半生的幸福。 以後的日子， 讓全能優護益生好菌，陪你一起」 媽媽要的不多，就是一種從內到外的安心感。 照顧家人之前，先照顧好「自己」， 而V-Guard全能優護專利益生好菌，真的讓我覺得被溫柔照顧到了。 推薦給你們REBORN Lab 蕾莉蒙恩 V-Guard 全能優護專利益生好菌 喜歡 Re're 的朋友們，結帳時別忘了輸入「Rere」唷，馬上折抵 $100 元。 另外，還有一個小驚喜要給你們！ 這次特別爭取到了3天(2026.01.05-2026.01.07)的期間限定優惠， 購買蕾莉蒙恩商品結帳輸入「92mami」，直接折抵 $150。 限時三天，千萬別錯過囉！ 「本文為與 REBORN Lab 蕾莉蒙恩 合作依照「個人體驗感受」、「生活分享」之角度產品介紹與說明,並非醫療建議,內容為個人真實感受。產品介紹與說明,引用自官方或刊載於官網相關資訊,不等同於宣稱具有療效。任何產品體驗皆因人而異,個人食用狀況請依自身身體狀況調整,並建議諮詢專業醫師意見。本人及 REBORN Lab 蕾莉蒙恩 不擔保任何特定結果,亦不對產品之使用效果提供保證。」

情人節前夕不緊張！社交軟體Tinder不藏私為12生肖提供戀愛指南

今年情人節不孤單過，輕鬆找到屬於你的浪漫邂逅！ 過完熱熱鬧鬧的新年假期，開工回來緊接著就是不免讓人既期待又怕受傷害的浪漫節日 – 情人節！擁有超過50%會員為Z世代，全球最受歡迎的社交軟體Tinder了解到這個富有個性的特別世代，其實非常知道自己在尋找什麼樣的對象或是關係，或許現在臨門一腳就只差沒有做這些關鍵動作，以至於還沒遇到那個和你志趣相投、讓你怦然心動的酷男孩或女孩！因此，就在今年情人節正式到來之前，Tinder攜手風水星象專家林俊輝參照了命理以及星座運勢公開今年「12生肖情人節戀愛指南」，從引導今年的你適合探索什麼類型的關係、如何用細節提升個人檔案吸引力、到公開專屬的幸運色系以及潛在配對對象的生肖，包含一系列透過Tinder就能輕鬆完成的獨門小撇步，幫助你順利在情人節前與那位特別對象相遇！ 鼠 出生年：1996 / 1984 / 1972 鼠年出生的朋友聰明而且富有野心，作風行事也通常非常有自我風格，在2022年即使沒有戀愛之星照耀你的星座，想要的掌控愛情生活其實一點也不困難！如果想在情人節之前與特別的對象相遇，請從主動出擊、幫你的Tinder個人檔案換上一個嶄新的樣貌開始，比如上傳一張能展現你熱情的近期生活照，讓你的個人檔案如同本人一樣閃閃發光、充滿魅力！今年的你也非常適合好好善待自己、進行療養身心的活動，或許透過Tinder「Explore」探索專區的「寵愛自己」就能配對到一個懂你現在心境的人，說不定就此展開一場療癒約會！ 牛 出生年：1997 / 1985 / 1973 今年對單身的小牛們來說將會非常幸運，很有可能會遇到理想中的對象並發展一段充滿粉紅泡泡的幸福戀情，所以我們建議你趕快打開Tinder 讓茫茫人海中的那位特別男孩或女孩有機會遇見你！牛年出生的人非常有魅力，面對新的關係時請繼續保持你大膽無懼的態度、不吝展現自己可愛的一面，就能讓守護愛情的星星充滿能量、推進關係的進展。不過，今年的你適合用慢一點的速度和約會對象的建立牽絆，切記不要急於求成，請留給自己舒適的時間與空間！我們也知道你是一個美食家，如果想在這個情人節之前敲定一場約會，嘗試到Tinder「Explore」探索專區的「早午餐時刻」尋找與你一樣享受美食時光的對象，或是一個周末一起悠閒喝咖啡的同伴！ 虎 出生年：1998 / 1986 / 1974 毫無疑問今年就是屬於虎男虎女們的個人舞台，請準備好迎接一個刺激並充滿改變的旅程！在工作上你的表現將會令人稱羨並有大幅的進展，而在社交生活中，你將會感到興奮期待和充實。擁有雄心壯志的同時，也不要忽視建立新的連結，只要善加運用時間並與配對對象展開深度的交流，你就能在這新的一年裡找到富有意義的關係。在繁忙的生活當中，可以透過Tinder的「快問快答」功能快速找到合拍的對象，只需要在30秒內回答簡單又生活化的選擇題，就能與潛在配對對象輕鬆展開話題，比如鳳梨出現在披薩上到底O不OK（我們沒有不欣賞鳳梨的意思），當限定時間到達就能決定是否正式進行配對、進一步了解彼此，或許就能趕在情人節之前遇到那個懂你的特別對象！ 兔 出生年：1999 / 1987 / 1975 屬兔的朋友們以體貼的個性和真誠的態度聞名，今年我們鼓勵正在尋找愛情的兔子們持續做你們最擅長的事，坦承不諱的分享你正在尋找的對象特質，可以更有效率的找到與你擁有相同心境的人、展開富有意義的連結！兔子們也天生善於交際並擁有好口才，如果在今年情人節與配對對象相談甚歡，請透過Tinder「面對面視訊」功能帶你們的火花進到下一個階段，相信在這個視訊約會中你們會展開一段有趣的互動！對於真心待人的兔子們來說，透過Tinder「照片驗證」功能取得藍勾勾就是你為自己的個人資料錦上添花的方式，提升潛在配對對象對你的信任度以及吸引力。 龍 出生年：2000 / 1988 / 1976 為了找到你一直在尋找的關係，建議龍子龍女們今年多加把握各種能交到新朋友的機會！如果希望在情人節前與那位特別的對象相遇，試著用一張能展現你自然笑容的照片當你的Tinder個人照片，根據數據顯示，如果第一張照片有展示微笑，將會多得到10%的右滑配對機率，因此不要等待愛情來找你，請主動出擊！如果你擅長動態活動像是跳舞或滑板，請加入一段短影片到你的Tinder個人檔案，盡情展現你獨特又富有吸引力的個人特質，將這種主角能量帶入你今年尋找愛情的旅程中！ 蛇 出生年：2001 / 1989 / 1977 屬蛇的朋友給人聰慧、浪漫且深思熟慮的印象，在與人的對話當中，你時常語出金句並帶給對方不少啟發，而你的朋友圈也因此非常欣賞你！如果希望在今年情人節前加速愛情方面的進展，我們也鼓勵你透過Tinder個人檔案中的自我介紹分享你個人獨特的見解或想法，或許是對於生活周遭的事物或一部當紅影集的看法，讓你的Tinder潛在配對對象也能透過字裡行間感受到你的魅力！如果偏好透過歌詞傳達個人風格，Tinder「音樂模式」就是你打動對方的最佳方式！今年的你在自己感到舒適的情況下更能發揮社交能力，而你的愛情運勢有可能在與運動相關的場所得到眷顧、幫助你吸引正面能量，因此Tinder「Explore」探索專區裡的「運動」就是你的桃花寶地，或許也能找到一起健身的同好！ 馬 出生年：2002 / 1990 / 1978 馬兒們今年的運勢可以用強強滾來形容，在戀愛運氣勢如虹之時，我們鼓勵你把握各種社交機會！你擁有一股衝勁以及堅持不懈的精神，如果想趁這個時機擴大自己的視野與生活圈，Tinder「跨國護照」就是今年你的最佳助手，透過此功能你將能夠和來自世界各地不同文化的潛在配對對象建立友誼與連結！想充分利用你的跨國護照之旅，Tinder小撇步是：更新你的自我介紹，分享你正在使用跨國戶照線上旅遊中以及你來自哪個城市，並在一個城市停留至少24小時，讓當地的會員有機會與你成功配對，或許在這個情人節之前就能順利展開一場異國浪漫邂逅！ 羊 出生年：2003 / 1991 / 1979 今年對於小羊們來說，星盤上相當具有優勢，虎年將會是非常激勵人心的一年！如果你正在尋找一段浪漫的關係，愛情的嫩芽將有機會順利發展並開花結果，而根據Tinder近期的統計，第一次約會選擇更有趣並且獨特的活動進行，將有助於讓彼此更深度的瞭解對方，因此就讓今年的第一個浪漫節日成為你發光發熱的舞台，在首次約會就讓對方留下深刻印象！為了助攻小羊們順利在茫茫人海中加快腳步找到欣賞你的對象，Tinder不藏私分享能夠為個人檔案注入一點靈魂的「3/5/11黃金法則」：享至少3個興趣（要確定是你目前的愛好），添加至少5張個人照片或影片，並在自我介紹中寫下至少11個字來展現自我。 猴 出生年：2004 / 1992 / 1980 小猴們富有自信和天生的魅力，雖然今年的機運稍顯平緩，卻是你更積極展現自我、發光發亮的時刻！想找到一個自信做真我的潛在配對對象，請嘗試Tinder「Explore」探索專區中的「僅查看有藍勾勾的會員」，讓新的一年先從正能量展開！此外，抽出時間來為自己充電、開闊你的視野，甚至去度個假（即使是在國內）等探索新事物、刺激的活動都非常適合你進行，例如潛水或是泛舟，建議到Tinder 「Explore」探索專區中的「刺激愛好者」尋找潛在配對對象，或許這就會是你在情人節前找到一個一起踏上冒險的特別對象的機會！ 雞 出生年：1993 / 1981 / 1969 屬雞的朋友今年將在職場上迎來好運，但這不代表愛情運就會沒有受到眷顧！在繁忙的日程安排中可能會導致你容易有一些情緒波動，請記得給自己空間和時間來自我療癒，一個安靜的星期五晚上就是你理想的充電時間，穿上你的幸運顏色睡衣、舒舒服服的在家裡就能透過Tinder滑出令人期待的各種機會以及火花！如果希望在情人節前找到那個與你合拍的特別對象，你適合在Tinder「Explore」探索專區的「親近大自然」尋找也喜愛大自然、擁有寬闊心胸的人進行交流，有機會到戶外走走總是能為心境帶來舒緩的效果，是時候踏出舒適圈探索不同的有趣活動了！ 狗 出生年：1994 / 1982 / 1970 狗年出生的人以富有同情心和忠誠著稱，雖然今年的你會傾向花更多力氣在職場取得優異表現，但這不代表你不能把同樣的野心投入愛情生活中！每天忙到像只有30秒可以過人生嗎？從每晚6點開始，Tinder的「快問快答」就是最適合你的幸運好去處，只要透過回答一些有趣的小問題，就能和潛在配對對象展開一場快速聊天！而如果你比較不擅長當第一個開口破冰的人，Tinder「心電感應」將能夠給你不少有趣的話題點子，首先就從潛在配對對象的個人檔案上尋找他們的參與「心電感應」的答案開始，或許你將在情人節前找到那個超來電的特別對象！ 豬 出生年：1995 / 1983 / 1971 今年小豬們有很不錯的機會遇到你喜歡的人，請抓緊機會並把握這些浪漫的邂逅！陽光又隨和的個性正是你在交朋友上如魚得水原因，不過，如果希望在情人節前遇到那位充滿火花的特別對象，創造深度對話將會是最大的關鍵，在與配對對象開啟話題時，請不要只簡單的說「嗨」而已，是時候大方展現你與生俱來的豐富內涵了！今年當你和一群朋友在一起時，愛情運勢將會特別強大，因此如果你也熱愛音樂，Tinder「Explore」探索專區中嶄新的沉浸式交友功能「音樂模式」就是最適合你認識新朋友的方式！透過與Spotify的結合，此功能會自動播放會員挑選出來最能代表他們的那首歌，或許在今年情人節之前就能找到那個懂你的風格的特別對象！ #Tinder #交友軟體 #情人節 

【筆畫如墨】二十五、反噬

 『剖白的歷程是直視內心，強迫自己正視內心最深處的恐懼，挖出潛藏在最底層正滲著血的傷口。那道過程痛苦、煎熬，甚至充滿絕望，但那是人唯一能給予自己的，追尋真相的權利。』──如墨《倘若當初》 「我可以問您跟白沫是什麼關係嗎？」 教授挑眉，身體整個陷進柔軟的沙發裡，「她是我的養女，你不是早就知道了嗎？」 「自己猜的跟從您口中聽見還是有差別。」孟睿笑了笑。 「說吧，你發現了什麼？」 孟睿正色道：「您之前跟我說過，平行世界本身是會相互影響的，一個世界與另一個環環相扣，它們彼此才能稱為『平行世界』，您還記得嗎？」 白亦安「嗯」了一聲：「小事或許沒有影響，但是如果嚴重違反時間法則，就會遭受反噬。拿我們穿越者來舉例，我們不能把自己的『外來者』身分隨便透露出去，必須要慎選對象，如果時間跟地點不對，可能也會有事。」 「拿你來說，因為我們是『同類』，所以不歸時間法則管，白沫屬於『當事人』，也在例外的範疇。其餘的所有人，你唯一能傾訴的對象只剩下與你相熟卻不認識或是不太認識白沫的對象。」 孟睿點點頭，丟出一個問題：「那麼，如果我執意要告訴我們兩方都相熟的人，或是告訴特定對象時選錯地點會發生什麼事？」 「一般來說，兩方都相熟的人被下的催眠暗示很重，你撼動不了他們的『認知』，而另一種情況，你在公共場合對正確的對象說不正確的話，時間法則運行，會自動屏蔽你們的對話，設下一個簡單的障眼法，讓其他人對你們談話的印象模糊亦或完全消失。」 這樣聽起來，保護措施都做得很好，算是很保護穿越者了。 「但是，」白亦安下了一個但書，「若是真的這些都不管用，有一些『不相干』的人被你們影響了，做出不符合他們身分的舉動，很難保證法則強制發動時你們會出什麼事。」 「曾經有過這樣的案例嗎？」 「有。」白亦安用手指點了點下巴，「他傾訴的對象喪失某段時間的記憶，而穿越者則被強制遣送回原本的世界，但是他在原世界有沒有遭遇不測，我們沒有任何文獻記載。」 孟睿陷入了沉默。 他看著白亦安，白亦安身上一直有股學者的氣質，膚色是有些病態的白，看起來很不健康。她細長的手指夾著水杯握把，動作優雅愜意地喝著水。 他總覺得對方隱瞞了什麼，他說不上來那種感覺，但可以肯定是個很重要的關鍵。孟睿試圖想從白亦安的舉止中找出蛛絲馬跡，但她無懈可擊、毫無破綻，根本無從下手。隨即，他瞥見了白亦安無名指上的婚戒。他顫了一下，旋即明白自己忽略了什麼。 「教授，您的伴侶並不是穿越者吧？」 他顯而易見地看見白亦安的手停了一瞬，而後她放下茶杯，表情仍舊波瀾不驚：「是的，他並不是。」 孟睿的眼睛瞇了起來，那雙黑眸裡透著一股悠遠的光，看起來深不見底：「那麼您能告訴我違背了時間法則，跟不同世界的人結為夫妻，從此攜手一生，您付出了什麼代價嗎？」 時間瞬息之間凍成了冰，白亦安的動作優雅依舊，好似沒有任何事能夠撼動到她，但孟睿清楚她的動作慢了，到底是人，還是不可能無動於衷。 「我的身體衰老的速度是常人的兩倍。」 孟睿猛然抬頭，白亦安的神情如常，就像在談論什麼普通的話題。 「表面上看不出來，但我自己的身體我能夠明確地感覺到，這具身體已經跟老人無異。這就是違背時間法則的下場，是我擅作主張的報應。」白亦安笑了一聲。 「您──」 「但是你不一樣。」白亦安打斷他，「我來到平行世界不是意外，可是你是。你就算留在這裡，或是跟白沫怎麼了，都不會發生任何事。」 孟睿徹底懵了：「這是……什麼意思？」 「你很聰明，很多事情我不能說太多，你自己很快就能明白。雖然我們這些做研究的最講求實事求是跟追究就底，但就這件事而言，不要知道太多對你來說才是好的。」 白亦安的表情很凝重，孟睿意識到這事的嚴重性比起她曾經違背的法則，可能有過之而無不及。 「有些事情不要對我說，沒有人知道說出來會發生什麼事，就算我是『同類』也一樣，放在心裡就好。」 孟睿點頭，示意他明白了。 「這世界上很多事情都是環環相扣，例如生老病死、例如執子之手，與子偕老，都是註定好的，沒人能夠改變它。或許人定勝天，但沒有一定的把握，絕對不要擅自行動。」 白亦安離開了，她沒有待太久，說是要等丈夫回來吃飯。孟睿把杯子收一收，開始整理今天得到的訊息，昨天夜裡他隱約有種預感，當他有很強烈的意識想要回去，似乎在靈魂深處有個東西回應了他的呼喚。 只要心裡希望，心誠則靈。 而白亦安不希望從他口中聽見某些事，他至今認為對方有所隱瞞，但隱瞞什麼、為什麼隱瞞，他毫無頭緒。 孟睿草草解決了晚餐，席寧仁在他的冰箱裡放了不少東西，大概料想到他過來會做些什麼，又或者說是白沫想到的。他逐漸意識到時間或許真的不夠了，他想要好好跟白沫過另一段人生，體驗以前從未體驗過的──當然不包括愛情。 這種想法很惡劣，但沒辦法，他做到最大程度的隱忍，就是完成過往的缺憾，盡量補齊拼圖的缺口，最後空缺的愛情，註定永遠空著。就像白沫之於他的人生，永生永世的烙印。 平行世界的法則開始運行，一旦時間到，最壞的結果是他很可能在毫無預警的情況下被強制遣送。甚至想要回去的想法強烈些，就能感受到一股能量正在與他接觸，大概就是世界與世界的缺口，一旦越過了就是回到原來的世界。 他打開手機看了幾眼陳筌佑發來的訊息，跟他核對過稿子的交稿時間後打開電腦開始作業。先前的封面已經沒問題，只剩下黑插部分，基本上工作量不大，不會耗量太多時間。 他對著陳筌佑之前發給他的段落一個個下好草稿，處理過後他關掉頁面，點開手機裡的截圖端詳。那是之前廣場看板上，簽著他筆名的『孟睿』的畫。 孟睿看了許久，最後退出相簿，點開席寧仁的訊息欄跟他道聲謝，隔沒多久席寧仁發了一段語音過來，大致上是不方便打字，用說的。孟睿在語音裡聽見幾聲輕微的咳嗽，又在訊息上問「你感冒？」。 席寧仁〈語音〉：沒有，就是老毛病而已，太操勞都會這樣。跟以前比起來已經好很多了，不過我可能得無意識躺上好幾天，你們都要之後才能見到我。 他頓時覺得很不好意思，席寧仁最近會操勞有部分跟他脫不了關係。登時，他腦中縈繞席寧仁今天說過的話。 『五年前榕榕出了車禍，那時候我、云姊還有白沫不眠不休地照顧她，就怕她再也不張開眼睛。那陣子大家都沒休息好，云姊擔心我會先倒，每次都讓我快點回去休息，但我沒走，還是撐在醫院裡，體力就莫名好了起來。』 『榕榕出院後還是有些後遺症，之後有好幾個月走路都不大自然，變得很常受傷。』 『我那時讓榕榕小心點，手腳不方便不要逞能，有什麼事能讓別人做就放著，別老親力親為。她半個字都沒聽進去，掛著一張討人厭的笑臉給我到處亂跑，又弄得一身傷回來。』 『她沒有說是怎麼受的傷，或是在哪裡弄傷的嗎？』 『從來沒有，問了不是說不知道就是沒注意到。那傢伙就是跟白沫混久了才這副德性，不過也是奇怪，怎麼以前沒事現在就突然有事了？』 孟睿頓時毛骨悚然，他連忙給席寧仁發了一條語音，發現自己連聲音都是抖的。 孟睿〈語音〉：我問一件事，你說你身體是從什麼時候突然變好的？ 席寧仁很快就回了。 席寧仁〈語音〉：就五年前陳榕榕車禍之後，你可別說，我真快被那兩個女人嚇死了，不就還好人沒事嗎，連我這爛身體都被他們折磨好了。 『小事或許沒有影響，但是如果嚴重違反時間法則，就會遭受反噬。』 孟睿拿著手機的手垂了下來，一想到那場車禍、榕榕身上跟席寧仁一模一樣的傷疤，還有當時像是與世隔絕的白沫──他發現自己居然止不住顫抖。 孟睿定格很久，席寧仁又連忙發了好幾條語音，他的手機不斷震動，但他連理都沒理，腦子裡翻雲覆雨、淹過一陣陣浪潮，窒息地令人喘不過氣。 良久，他的手機消停了，他如同行屍走肉，慢慢走回房間，一關房門整個人脫力癱在床上，不禁喃喃自語：「所以……她們違背了時間法則？」

沒想到改變家中布置竟然可以提升自己的桃花運！女孩們今年就來打造可以讓人陷入熱戀的居家環境吧～

才剛一個人過完聖誕節、跨年，單身的2016終於結束了！看著朋友都雙雙對對出入，自己真的難受想哭，乾脆為了不要被閃瞎眼，都不出門了啦！但是回到家裡還是空蕩蕩的，沒有人迎接我（慘），單身是不是到哪都一樣啦！既然沒有人愛，不如來疼愛自己，從家中布置做起，自己看到美美的布置，心情也會好，心情好出門就會面帶笑容，面帶笑容人緣就會好，人緣好桃花也會跟著朋友來喔！原來要告別單身根本不用去求神拜佛、瘋狂參加聯誼，只要靠一些小小的居家布置改變，也不用花大錢，就可能影響到整個人的戀愛運，實在是太簡單了～ （instagram_@couplegoals） 妳以為這篇要教妳風水擺設嗎？我知道妳在想什麼，啊人家小資女，租房子房間就這麼一丁點大，是要風水什麼啦（摔手機）！當然也沒錢請室內設計師設計啊～不過房間雖小，還是可以用一點心思打造成溫暖的家，讓妳回家就好開心，這邊就來教妳靠小單品，利用幾個簡單的小撇步就可以讓妳桃花運大提升喔！ （圖片來源：Pinterest） 白色TYSSEDAL衣櫃女孩房間裡很多家具不是很在意，但是用來放自己寶貝衣服的衣櫃當然最重要啦！而且這款衣櫃關起來外面兩面全身鏡！全身鏡各位！對女孩們來說全身鏡有多重要不需要我解釋了吧！整體穿搭顧好，出門才會遇到好對象啊～ LEDSJÖ LED壁燈外國電影常常會出現的化妝檯燈～很像要上舞台表演前可以照的化妝燈，小編一直超級想要的，沒想到在IKEA就可以買到！這種燈照起來好像妝都會化得更厲害了！女孩們想要提升桃花運，門面一定要先顧好，就靠這個燈來幫妳照亮桃花運吧！ 綠色SKUBB儲物盒房間小最重要的事就是收納了！收納做得好小房間也很可以感覺很寬敞舒適！這幾個儲物盒除了方便外造型也很好看，房間整理乾淨心情也會跟著開闊喔～也可以為可能即將到來的兩人生活騰出一些空間～ DRAGAN收納盒為了讓自己每天打扮得美美的，女孩們想必家裡的化妝工具一定也跟小編一樣如山高，這時就要靠小收納盒來好好整理自己的家私，整理好不但能加快平常上妝的速度，也能讓家裡乾淨又時髦，畢竟很多男生最怕的就是髒亂的女生了！ 喜歡粉紅風格的女孩們，沒力氣把牆壁漆成粉紅色，不如就用幾個粉紅色系小單品來營造浪漫的氛圍，搭配白色的牆壁也很粉嫩喔～就用粉紅來製造戀愛氣息吧～ 淺粉紅色FABRINA床罩 躺在粉色的床單裡，心情也整個大好起來～大大增加想戀愛的心情喔！搞不好之後也會有人來陪妳一起躺在這個粉色床單上了！ SMÅNATE粉白格抱枕套 在遇到對的人之前，就先用抱枕來溫暖妳孤單的心靈吧～照顧好自己，桃花才會跟著來喔！ 牠們能陪妳一起起床，熱情地叫醒妳～ 還能和妳一起出門吃飯～ 也可以跟妳一起慶生不孤單！ 而且就算只是假日（和自己幻想的男友）去逛逛IKEA、在腦海裡想像未來理想的家的樣子、吃吃自助餐，搞不好也會巧遇另一個孤單的男子呢！ 另外，有男友穩定交往的女孩們，不要以為沒妳們的事，這幾招學起來不但讓妳和男友感情越來越好，邀請朋友來家裡，也讓你們的閃度更增，讓他們好生羨慕啊～能夠一起打造共同生活的家，是多麽有趣又幸福的一件事啊～ 資料來源： popdaily撰文報導

【花蓮景點】花蓮旅遊打卡景點推薦Part1｜公正包子、松園別館、七星潭、吉安慶修院｜

 （撰文編輯/#執與 粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang ） 大家好～我是愛玩的小吃貨執與！也可以叫我酷狗！👋🏻 平台上會分享許多遊記食記，以及人文思想、生活與情感相關的文章，有興趣歡迎追蹤我唷！ ⚠️看了執與的文章去吃喝打卡的，歡迎在你的FB遊記中標註粉專與子成說，或在IG遊記中標註或@ cooldogyang，我就會幫你做分享推廣喔！ 這篇遊記帶大家到台灣目前最熱門景點--「花蓮」～礙於現在疫情不能出國的關係，花東絕對是家庭旅遊與連假旅遊的最🔥選擇！那麼花蓮究竟有哪些必去打卡的景點呢？身為專業的觀光客，事先絕對要做好功課呀！這篇推薦你花蓮“必吃！沒吃過等於沒來過”的「公正包子」，以及超美超好拍文化歷史博物館「松園別館」、古色古香的全台日本最完整三級古蹟寺院「吉安慶修院」，還有行程中絕對少不了的，最美東海岸月牙灣「七星潭」～去到這些點有什麼要特別注意的地方呢？本篇文章裡將提供各景點的營業時間、地址與門票資訊，快跟著文章一探究竟吧！ 同場加映： 【台北大安區美食】“Sanzo三藏和牛火鍋”頂級豪華火鍋饗宴/饕客必朝聖｜嚴選三種日本和牛品牌 【高雄新開幕】“二雄じお”波哥日式文青風三店/網美必朝聖｜小木屋中可愛厚奶波波霜淇淋 📍公正包子 地址：花蓮縣花蓮市中山路199之2號 電話：03 834 2933 營業時間：一～日 早上6：00-21：00 公休日：不定期，會公布在粉絲團或事先致電詢問 ✅內用、外帶、宅配 粉專：公正包子 超有名且經營多年的在地美食「公正包子」，可以說是每趟花蓮行必吃的，朋友知道你要去都會羨慕嫉妒求宅配的美食，經營多年已經超火了，店家還是佛心售價，每顆小籠包都是真材實料，而且是傳統厚的類似肉包子皮，超Q有嚼勁，吃的過程絕對要注意“湯汁飽滿”，女孩子要小心不要食用不要噴到衣服上XD 蒸餃皮薄餡多、古早味的鮮奶茶和紅茶很好喝！來這邊吃絕對都不要錯過！PS：「公正包子」的獨門沾醬一絕！絕對要沾著吃，能夠完美提味，讓你一口接著一口～ // 📍松園別館 地址：花蓮縣花蓮市松園街65號 電話：03 835 6510 開館時間：一～日 早上9：00-18：00 休館日：詳見官網公告 門票資訊👇🏻 （圖片來源：松園別館官方網站） ⚠️入園通常至少需“一周前預約”，務必記得電話預約 如需導覽服務或團體特殊要求或婚紗拍攝，請電話洽詢或官網查看相關告知 官網：松園別館官方網站 粉專：松園別館 花蓮縣保留最完整的軍事建築--「松園別館」，入園門票很便宜，入園後園區很大，能夠盡情參觀日本舊時候的建築風格，也能夠看到很多日本軍事指揮中心的相關文物。各種斑駁的牆面和攀爬的樹藤，走到哪都超級好拍照，整個園區充滿非常濃厚的文藝氣息。園中也經常舉辦藝文活動，最新資訊都會公佈在官網與粉專，來到花蓮就來這裡，浸染提升一下藝文氣質吧～ // 📍七星潭 地址：花蓮縣新城鄉海岸路 自行開車：國道5號，蘇澳交流道下，台9線，縣道193線。 最美東海岸「七星潭」，又有月牙灣之稱，原因是海灘呈現一個優美的弧形海灣。這邊不僅能夠遠眺公路美景，還能遠眺清水斷崖，夜晚更有機會看到新城和崇德地區的燈火。七星潭風景區設有自行車車道，一路由花蓮市南濱公園到七星潭風景區綿延21公里，途中能夠看見各種不同的景致變化。以超清澈土耳其藍海水、特殊的黑石聞名。如果是10月秋冬季來這邊，時常會遇見輕微飄雨，風又非常大，絕對要注意保暖！女孩子秋冬時節來建議把頭髮綁起來XD // 📍吉安慶修院 地址：花蓮縣吉安鄉中興路345-1號 電話：03 853 5479 營業時間：週一休。週二～日 8：30-17：00 票價：全票30元/半票15元/團體票15元 (20人以上) | 設籍花蓮縣之縣民、未滿六歲之兒童、持有身障證明者及陪伴者1名、持有導遊人員執業證者，出示證明文件可免費入場 官網：吉安慶修院 「吉安慶修院」是全台保留最完整的日本寺院，院內四處都矗立著莊嚴的石佛像，來到這裡，感覺身心靈都被洗淨了一般。出遊都會想要到廟宇或寺院走走，有一個地方能夠安靜祈福，讓整趟旅途更增添安心的感覺，相當適合喜愛日本文化的遊客，以及闔家或團體出遊來參觀。 結語： 這一篇文章比較傾向花蓮當地美食以及歷史古蹟的遊覽行程～下一篇Part2文章中，還會有文青必去的咖啡館與絕美夢幻落羽松湖，和更多花蓮本地的特色自然景觀！可以期待一下喔！ 歡迎追蹤我，知道更多玩樂資訊吧！ 小編資訊 如果你喜歡文章，歡迎分享給更多需要的人，追蹤我哦！ 我的IG👉🏼cooldogyang 我的FB粉絲團👉🏼與子成說 更多遊記/食記： 【愛台南】“Sensory 68”文青工藝風佐綠意植栽/網美超好拍｜正興街中天然質樸豪華營養料理｜ 【愛台南】“雛菊餐桌”熱門網美必去打卡勝地｜在綠色植栽宮廷風建築中享受海味料理｜ 【愛台南】“尋路。甜”童話雜貨風乾燥花牆/網美集散地超好拍｜在小狐狸的田園森林裡享受療癒甜點｜ 【台中一日遊】一中街美食特蒐～“小町日和料理所”美味咖啡飯｜必吃半月燒｜老店超香21臭豆腐 【遊記】南投＊蠻荒咖啡｜網美打卡熱門景點，日月潭上與自然並存呼吸的餐廳～ 【愛台南】日系小店超好拍，“吉田萬屋”｜復古日本風的美食與選物古著雜貨店｜ 【台北美食】“爛醉不累”熱門必打卡網美集散地｜遠眺台北101享受豪華調酒佳餚｜ 澎湖10大熱門景點集錦與高CP住宿！再沒去打卡過就low掉，趁著花火節期間衝一波 【愛台南】純白色系絕美文青書店，“烏邦圖書店”｜在滿面書牆造夢的文化書局享用甜點｜ 【愛台南】熱門文青打卡景點，“磨磨茶”超夯高顏值台味刈包｜台本身就是種文藝｜ 【愛台南】文青女孩必打卡超好拍日式質感茶屋～“衛屋茶事”｜穿越到日本，在光影間砌茶｜ 【❤️台南】文青女孩必打卡高級特色下午茶店～“西門洋行”｜恍惚以為在歐洲，於古董環繞的藝術場景裡用餐｜ 【遊記】台南＊H&H他她咖啡館｜網美打卡熱門景點，一天晨起的動力～ 【懶人包】盤點7間好吃好拍高CP值特色咖啡廳，讓你大飽口福還能輕鬆拍出網美打卡照！ 【遊記＆好物】夏日北中南景點懶人包➕必備美肌防曬比較推薦！ 【遊記】台中＊外埔忘憂谷/忘憂｜電影取景網美景點，遠離城囂在稻田間放鬆身心靈～ 【打卡】小七的爸爸來啦！最新時尚「Big 7」台南旗艦店 超商百貨文青咖啡書店應有盡有！ 為2020花火節預熱：盤點澎湖四天三夜之旅｜熱門景點/高CP值住宿/必買伴手禮｜ 生活分享/建議類： 遇到職場暴力，被誣衊怎麼辦？學會在白色巨塔中，堅定當一股清流 秋冬好發的「季節性憂鬱(SAD)」你了解多少？欠缺的居然是日照！ 什麼叫感動恐懼症？帶你認識這個又名觸摸恐懼症（Haphephobia）的罕見精神疾病 《天巡者》男主女主角色原型原來是？一段驅魔真君鍾馗與奈何橋邊孟婆的愛情故事 敢不敢不跟風？廣大網友們評評理，這5種社群動態到底討不討人厭？ 「自律才有自由」：掌握5個自律的訣竅，你也能夠成為自己人生的CEO，為自己而活 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 把握年末3個月！秉持正能量跟著這樣做，實現更好更快樂的自己！ 還在迷茫/盲？透過計算分析「生命靈數」，破解你的專屬人格特質｜了解自己，尋找未來的方向 生命靈數2.0！缺少的數字特質代表什麼？該怎麼補？自我探索，改變缺點掌握命運 還在計較輸贏、輸不起？認識「成長型思維」拓寬人生格局，實現自我價值 人生課題：如何好好告別？透過5種方式努力讓自己好起來，是對離別最好的致意 行為心理學！他對我有意思嗎？有這5項「潛意識」舉動，代表他對你有一定好感度！ 偷心社交小心機～5招教你如何初次見面就留下深刻好印象、提升好感度！ 有錢也買不到的五樣東西！口語中的早知道、隨便…其實都非常昂貴！ 當心被「網路/戀愛詐騙」！教你破解詐騙套路，掌握3大要點防範受騙！ 設計人必備！盤點5大高CP實用性配色靈感網站，操作方便讓新手也能輕鬆上手 父親節快樂！盤點影視作品中7位讓人潸然淚下的超帥氣老爸形象｜致敬經典！ 簡單製作專屬有梗圖，你也能成為「梗中之王」！快來創造屬於自己的沙雕表情包吧～ 像極了愛情！盤點人生中感到「真香～」的心動幸福時刻！誰說甜蜜限於戀愛～創作屬於你的真香時刻！ 想要毛小孩，養貓還是養狗？人生最重要的抉擇！如果只能選一隻當寵物你的決定是？ 「過度社交」的幾大徵兆你中了哪些？教你如何戒斷社交綑綁，找回屬於自己的時間！ 「手機依存症」你中了幾點？解析資訊綑綁低頭族的四大現象與解決方法！ 還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！ 常常「真心換絕情」？當心有詐！這五種類型的朋友可能不是真心的！ 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 不同於世俗是怪胎？勇敢做自己！5個面對非議需有的正面心態 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 社交零失誤的七大技巧一次傳授！讓你擁有人見人愛好人緣～ 聊聊自媒體，部落客或網紅們不為人知的辛酸與秘辛！創作者的心路歷程與故事分享～ 【分享｜好物】驅蚊也能很時尚✨Unipapa高質感驅蚊小物 讓你輕鬆吸睛增加話題性😉 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 兩性情感/戀愛類： 奉獻式愛情容易被劈腿？看看這5項慣性委曲求全的特質，你中了幾項 男女愛情觀大不同！揭秘4大差異：男生找對象像在釣魚、女生像養魚？ 兩性關係：分手後還能當朋友嗎？這4種紅顏知己的愛，比情人長久 分手後如何挽回前任？這4個正確心態你必須Hold住！挽回前任不是不可能 對方都不會吃醋，是不是不喜歡我了？不吃醋的5個原因解析與增進感情的溝通秘訣 12星座如何度過情人節～看準另一半喜歡的方式，盡情享受浪漫又無可取代的一天！ 分手後就能馬上另結新歡？難道從沒真的愛過？（下） 情人節當心誤觸雷區！盤點5大容易踩雷行為，教你避免一失足成千古恨～ 戀愛ABC教室～情話需要藝術包裝，盤點高質感英文情話，讓你高Snese放閃！ 是「真愛」還是「佔有慾」？盤點5種讓人心驚膽顫的恐怖行為，審視情人的危險指數，避開恐怖情人！ 寧缺勿濫就怕注孤生～教你調整擇偶標準的五大正確方式，不再錯失真愛緣分！ 確認一段關係很難嗎？戀愛成為一種負擔？分析為何「只要曖昧不要承諾」的心理因素 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ 證明單身「一個人也很好」的方法與秘訣：「享受吧！」先說服自己，從心態上去證實 文學/斑斕心事系列： 為❤️加油🌈致同性戀者與玫瑰鬥士們的一封信💌｜以❤️為名 你們值得 成熟是能加冠冕為王，亦能赤足嬉戲如孩童 #花蓮 #花蓮景點 #花蓮美食 #花蓮旅遊 #公正包子 #松園別館 #七星潭 #吉安慶修院 #打卡 #打卡景點 #popdaily #poptour #執與 #與子成說 #cooldogyang #酷狗 #執與帶你吃吃喝喝 

[本來就好]--狗竹圖文

 以前教過一位孩子，作品有著獨特與他人不同的創造力，也經常在課程中告訴他我們的欣賞，雖然時常的給予鼓勵，但在學校的體制中與繪畫的比賽上，他一直不容易被看見，有時不免沮喪與懷疑自己是不是真的這麼棒。 我們知道孩子創作的特別之所以特別，有時候是與大多數欣賞的標準或評價不同，也因此能理解無法獲獎，不是他不夠好而是欣賞的視角不同，而不容易被看見。但他依然是我們心中很有創造能量的小創作者。 有一天他很開心的跑進教室，迫不急待告訴我:「老師，我得獎了!我的畫得獎了!」從他的眼神可以看見，他期待已久被肯定的滿足與喜悅。我們也很替他開心，但也告訴他「你真的很棒! 不過不只是因為得獎才棒，你本來就很棒，一直都是喔!」我們想告訴他，除了感受一樣的喜悅外，也想表達出我們讚賞他的態度是相同的，不是因為有了外在肯定，他才值得被欣賞，我一直有看見他的獨特，並不是因為獲獎了，他的獨特才有了價值，當然也不會因為下一次沒有獲獎，而失去對他的肯定。 還有一個例子。一位中年級的學生，雖然創作上很有自己的想法，在他覺得在學校總不是被看見的那一位，也偶爾會抱怨學校老師都選擇同樣的幾位同學參與藝術競賽或活動，他覺得自己也不錯，為什麼連一次都沒被選上而小小的失落。當時還在參與書寫兒童畫畫評的我們，也想有機會鼓勵這位創作上有自己想法的孩子，幫他的作品投稿了國語日報，獲得刊登。過沒多久，孩子到教室上課時，開心的跟我說自從學校老師看見自己的畫被刊登了之後，常常在徵畫或比賽與美術相關的作品時，都會開始選擇他去參與！ 以上這兩位孩子，在得獎、被刊登鼓勵後才有創造力嗎？我想應該不是，他們的好與獨特本來就有，只是不那麼常被看見欣賞而已。有時候，外界的聲音很大雜音很多的時候，孩子是不容易看見自己特別的光芒，當自己不屬於共同多數的價值時，甚而會懷疑自己是不是不夠好、不夠資格，因此無法去理解，有時候多數欣賞的價值不一定等同於正確唯一的標準。 觀察這些在創作上有獨特性的孩子，在學習路上之所以慢慢不被注意、不被看見，並不是因為他們失去了創造力與獨特的能量，而是許多時候是失去了信心而隱藏起來。無法欣賞或被看見，加上沒有比賽成績作為證明，他們的獨特就會逐漸在忙碌的學習與升學學業下，變成隱形的狀態，一種不需要使用的能量，而看似消失的天賦。 鼓勵孩子了解自己的獨特，有時往往比馬上教予他現成的技術，更是重要。美術固然有「術」的技巧，但不是只是技術，而是一種理解、發現後展現的個人創造的觀點。因此「術」才會有目標，跟著創造一起往前。 在孩子還沒有成熟到看見自己的獨特是多麼寶貴之前，我們就要不斷鼓勵他們、提醒他們，我們看見他獨特的光芒。當他慢慢知道自己的能量時，就會較理解為什麼有些時候大多數外界的評價，不一定跟自己的好壞優劣相關，而能保有自己創造能量的天賦，不至於為了追求什麼而刻意改變或是放棄。 在創作的路上，想多告訴孩子，你的好不只是因為被看見、肯定了，才開始有價值，而是你本來就很好，一直如此。相同的，當被否定時也不會因此而失去價值，能清楚自己的想法和表現的方向，這是在珍貴不過的事情了。祝福所有在美術學習上的孩子 

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[本來就好]--狗竹圖文

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