寵女無極限！送夜明珠到掩蓋證據 這些老爸都是「瘋狂女兒控」

作者 / 好・嗑電影（紀沈廷）親情，在影劇作品中一向都是很好發揮的元素，而且無論是哪種題材都能配合的恰如其分，只要拿捏得當，不僅能讓作品內容更加豐富，還能榨出一些觀眾的眼淚。在這種類型的題材中，又有不少是以父女之間的情感作為焦點，一個個父親都成了「女兒控」，為了上輩子的情人，他們不惜上刀山、下火海，即使有生命危險都在所不惜，也因此帶來了令人動容的故事，究竟有哪些作品深刻的描述了父親與女兒之間的親情呢？就讓我們一起看下去。(一)《清平樂》：愛女心切的宋仁宗 比起一般的宮庭劇，《清平樂》不僅更貼近歷史，也多了豐富的情感。由王凱、江疏影等實力派演員主演的古裝劇《清平樂》，近日在We TV熱播中，劇情則以宋仁宗的一生，及女兒趙徽柔與內侍梁懷吉之間「愛不逢時」的故事為主。《清平樂》的故事，前期主要從宋仁宗少不經事、母后代為垂簾聽政的時代開始，再一幕幕描繪出他是如何從年少輕狂到成熟穩重，不僅以天下社稷為己任，更能聽進群臣進諫，漸漸成為百姓心中的仁君。之後的故事，從仁宗的長女「福康公主」趙徽柔誕生後，漸漸加入了父女之間的親情元素，更讓這部作品有別過去的宮廷劇，少了一些「宮鬥」，多了一些感性。 宋仁宗初為人父，對長女疼愛有加。身為「女兒控」，在還未確定龍胎是男是女開始，宋仁宗便曾說：「私心是極其盼望能得一公主的；公主不必承擔天下、不必擔負黎民苦樂，只須享受朕的疼愛，朕便可以將所有未能不務正業的遺憾，都在她身上補回來。」宋仁宗對於女兒的疼愛，從前期便能略窺一二。 宋仁宗是一國之尊，卻也是不折不扣的「女兒控」。直到女兒出生後，他從皇帝晉升為父親，瞬間化身「女兒向日葵」，不但送上兩顆超大的夜明珠，還說：「夜裡有點柔光。她夜裡醒來的時候，不至於烏漆麻黑的害怕。」就算被質疑女兒才剛出生，似乎不該擁有貴重珠寶，愛女心切的他，卻霸氣回嗆：「她是我獨一無二的長女，有什麼珠寶當不起！」這個廣納諫言、進退得宜的皇帝，卻能為了自己的女兒而與眾臣對立，宋仁宗對於女兒那份深厚的情感，可見一斑。(二)《誰是被害者》：從逃避到不離不棄的方毅任 這個月人氣最高的台劇《誰是被害者》，是一部結合驚悚推理及親情的作品。要說到近日討論度最高的台劇，莫過於Netflix上的《誰是被害者》，這部集結張孝全、王識賢、許瑋甯等實力派演員的燒腦神劇，短短開播48小時，就衝上Netflix 台灣排行榜的第一名，擊敗不少排行榜上的韓劇，還被稱為「台灣之光」。《誰是被害者》改編自作家「天地無用」的作品《第四名被害者》，但故事經過的大幅度的修改，將焦點著重在由張孝全飾演的鑑識官方毅任身上。故事從一樁離奇的命案開始，本身患有亞斯伯格症的方毅任，在關鍵證物中，竟發現命案嫌疑人指向了已失聯多年的女兒身上；為了找出真相、為了保護女兒，方毅任心中的天秤也漸漸傾倒。 張孝全飾演有亞斯伯格症的鑑識官，在追查過程中卻發現案件與女兒有關。從宣傳到預告，《誰是被害者》無疑是部驚悚推理劇，直到真的看過戲後，就會發現原來故事中的案件只是為了帶出劇中議題的手段，而親情則是《誰是被害者》中不可或缺的元素。 方毅任與女兒之間的對手戲不算多，但堆疊的情感卻非常豐富。雖然方毅任與女兒失聯多年，但一直以來他並沒有忘記對方，更在發現證據不利女兒的第一時間，便採取了各種手段與措施，這些作為到了最後兩集，更成了令人動容的片段，他跟女兒之間的對話，不僅是身為人父的期盼，更多的是內疚與歉意，方毅任也從原本的逃避，到父親對女兒的疼愛與不離不棄，那份情感既遺憾卻又那麼深植人心。這部融合推理、懸疑、驚悚、親情等多種元素的台劇，故事精彩、內容豐富，再加上演員精湛的演出，也難怪讓作品的討論度一直居高不下。(三)《他不笨，他是我爸爸》：父愛的最佳經典 《他不笨，他是我爸爸》絕對是親情電影中的經典。戲劇中談到父女之間的親情，作品不在少數，電影更是如此，但如果要談到這當中最為經典的，我想應該不少人的心中會浮現這部18年前的作品：《他不笨，他是我爸爸》。這部由金獎影帝西恩·潘、達珂塔·芬妮主演的電影，之所以多年後仍是親情電影中的經典，在於故事紮實的呈現了親情的偉大，藉由一個有著智能障礙的父親獨力扶養女兒，來放大父親對於女兒的付出是無欲無求，僅是最單純的愛，而這樣的愛並不會因為任何因素而有所改變。 山姆對於女兒最純粹的愛，至今仍感動不少觀眾。相較於一般家庭，故事主人翁－山姆，雖然不能像其他父親那樣保護女兒，但他卻用自己的方式來呵護女兒－露西，而露西以同樣的愛來回報父親，但這樣的情感的確還有許多現實層面得顧，也因此他們得被迫分開，而最後更是以不完美的美好結局來收尾。 即便再辛苦，山姆對女兒的愛卻從未減少。在片中，已經30歲但智商卻只有7歲的山姆，從一個連照顧自己都有問題的人，到漸漸學會如何呵護女兒，即使他的父愛還有許多不足，卻絲毫不影響女兒在他心中的位置，每當露西偷跑來出來看他，他就得揹著她回去，還有那些他們相處的曾經，一個個片段到現在都還令人動容。《他不笨，他是我爸爸》無論是故事，或是演員到現在都令人印象深刻，觀眾會因為父女之間的相處會心一笑，也會因為他們之間對彼此的情感而落淚，演員的表現更是無庸置疑，難怪到現在電視台重播時，還是不少觀眾會停下來看。(四)《即刻救援》：萬里救女的父親 這張劇照是不是有自帶聲音？2008年，一句：「我會去找你、我會找到你，最後我會殺了你。」奠定了連恩·尼遜「最強老爸」的地位，要說他是史上殺人技巧最強的「女兒控」，絕對不為過。 史上「最強老爸」，連恩·尼遜當之無愧。一連出了三集的《即刻救援》系列，當年這位前美國中央情報局探員退休的老爸，因為女兒－琴前往巴黎失蹤而展開了萬里救女的戲碼。為了救出女兒，連恩·尼遜不得不使出渾身解數，先是在電話中對著另一頭的人蛇集團嗆聲、再一個人憑藉各種技巧找到人、拷問對方，最後一個人單挑整個反派組織，看最強老爸懲戒那些壞人，本身就是一種享受。 父親對女兒的愛，就是這一連串行動的最初。雖然精彩的動作是本片的一大看點，但讓《即刻救援》不至於淪落成無腦片的最大原因在於：「親情」，因為父親對女兒的愛，進而促使他下定決心要找到女兒，也因為無私的愛，而讓他即便深受重傷也不肯放棄，只為確保女兒的平安；這位女兒控，用盡所有過去在戰場上的各種技巧來找到壞人，為的就只是想找到他最呵護的獨生女，這樣既強烈又無私奉獻的愛，大概也只有在最強老爸身上能看到了吧。雖然後面還出了第二、三集，但最讓觀眾忘不了，始終是第一集中，連恩·尼遜為了女兒挺身而出的身影，這樣的情感，也讓這部動作片在一片槍林彈雨下，多了幾分柔情。(五)《7號房的禮物》：妳是我人生中最棒的禮物 當年看《7號房的禮物》真的是哭到泣不成聲。原本就很擅長賺人熱淚的韓國電影，不管什麼類型都能逼哭觀眾，尤其在親情類的作品中，即使是喜劇片，卻能隨時重擊觀眾的淚腺，像這幾年在台灣討論度頗高的《7號房的禮物》，就是這類作品中的佼佼者。這部由柳承龍、朴信惠、吳達庶等韓國實力派演員主演的《7號房的禮物》，上映後口碑票房雙收，成為韓國第8部超過1000萬觀影人次的本土電影，整體故事在喜劇跟感人之間有著絕佳的平衡，上一秒觀眾會因為角色之間的火花而被逗得大笑，下一秒會因為男主角跟女兒之間的感情而落淚。 《7號房的禮物》父親的天真及女兒的懂事，深刻的情感烙印在觀眾的心中。其實《7號房的禮物》跟《他不笨，他是我爸爸》的劇情有點類似，一樣都是爸爸智商不高，卻仍用自己的方式給予女兒滿滿的愛，不同的是《7號房的禮物》在故事上更加悲催，而且除了父女之間無法言語的情感外，本片在人性上更加著墨；那些被關進監獄中的人，並非每個人都是壞人，而那些衣著光鮮亮麗的人們，更不是每個都人都有著善良的心腸，透過這樣的對比，男主角李永九及女兒妍思之間的親情，更顯得珍貴許多。 片中的配角們也替本片增添不少風采。《7號房的禮物》凸顯的是一種偉大的愛，爸爸對女兒、女兒對爸爸，兩人都對彼此有著放不下的情感，即使最終命運拆散了他們，但那一句：「不要忘記爸爸」，卻仍牢牢的抓緊了兩人，妍思沒忘記爸爸的付出，永九的愛深深的烙印在她的心中。這部片大概就是那種看一次、哭一次的那種電影，無論本身是否為人父母，相信看到《7號房的禮物》，很少有人不被電影裡深厚的親情給打動吧。

🐶【你真的準備好養狗了嗎？】5大關鍵測驗！新手狗爸媽必看完全指南

「好想養狗！」是不是你常常脫口而出的話？但現實中，養狗不是只有可愛的時刻，還有365天的責任與改變生活習慣的準備！ 你適合養狗嗎？以下5個關鍵問題，讓你快速檢視自己的奴才潛力👇 ✅【心理檢測】你中了幾題？ 1️⃣ 你能接受每天準時回家嗎？ 養狗後，「下班自由」會自動消失。加班、聚餐、逛街都得提前結束，因為狗狗獨自在家時間太久容易焦慮、拆家，甚至大小便失控。你能每天準時回家，守護牠的安全感嗎？ 2️⃣ 你願意天天出門散步，不論晴雨颱風嗎？ 狗狗沒有馬桶可用，一天至少要散步兩次。颱風、寒流、大雨都不例外。你準備好風雨無阻的遛狗人生嗎？ 3️⃣ 你能接受「24小時被跟蹤」嗎？ 養狗以後，幾乎沒有「獨處」兩字：洗澡門口坐一隻、廁所門縫塞一隻。「只要你出現在房間裡，我就要看著你」，是狗狗默默的OS。你可以接受這份強烈的依賴感嗎？ 4️⃣ 你能忍受狗毛、髒腳印與地板髒亂嗎？ 養狗的家裡「整齊」會被重新定義，尤其是每天散步完，「髒腳印 + 毛毛飛舞」是日常。這時候，新手狗爸媽必備救星是 👉 🎁 【蹦蹦跳 草本潔淨 狗狗專用快樂腳-清潔慕斯】 👉 點我看商品 ✅ 草本配方，天然安全不刺激✅ 免沖洗，散步回家直接按壓清潔腳掌✅ 有效去除異味、泥沙、髒污✅ 出門回家一擦搞定，不用天天洗澡 輕鬆保持家裡乾淨，狗狗舒服、你也不用累成狗！ 5️⃣ 你有準備好一輩子的責任與照顧嗎？ 狗狗不是幾年熱潮，而是10年以上的長期陪伴，每年例行疫苗、健檢、保健品、意外醫療花費都要準備好。養狗等於人生合約，牠陪你一輩子，你能守護牠一輩子嗎？ 🏆 檢測結果揭曉： ✔✔✔✔✔ 全中！歡迎加入狗奴才世界，你會感受到滿滿的無條件愛！✔✔✔✔ 中4題，建議多了解狗狗日常，開始準備生活轉變✔✔✔以下，建議先陪朋友遛狗或試著短暫照顧，確認自己是不是真的適合！ 💡【結論】養狗前必做功課，不後悔愛一輩子 狗狗每天帶來療癒的陪伴，但也帶來生活規律與責任感。從基本生活起居開始，養成清潔好習慣是新手最輕鬆入門的開始。 不想天天拖地、煩惱腳印汙漬，建議從「散步回家→快速清潔」先開始。👇👇👇【新手狗爸媽首選】蹦蹦跳 草本潔淨/狗狗專用 快樂腳-清潔慕斯

【占卜測驗】宇宙正在偷偷提升我哪方面的技能？

你是否曾感覺生活悄悄在改變，卻說不上哪裡不同？其實，宇宙正在默默地協助你成長，潛移默化中提升你某項重要的技能。本篇塔羅占卜將引導你探索——宇宙正在偷偷提升你哪方面的技能，讓你更接近真正的自己。立即抽牌，揭開這段關於提升自我的神秘旅程吧！ 🔮宇宙正在偷偷提升我哪方面的技能？🔮 ⭕️適用對象：人類 ⭕️確認你自己適合這個問題後： 1.閉上眼睛，想想自己的期望。 2.詢問題目上的問題，每個問題都分開問。 3.張開你的眼睛，挑出你最有感覺的牌。 － ❗注意：這是針對大眾的占卜，純粹分享，細項方面的準確度每個人感受自然不一樣，如果你覺得準確，自然是你本身與卡牌有強烈感應，也別忘了幫我按讚或追蹤我，測驗下一次占卜😉；如果你覺得不準，也許是題目跟你感應不夠強烈，你可以看過就忘，但是請勿謾罵及批評，我並沒有義務要接收負面言語哦。 － － －－－－－－（我是防雷線）－－－－－－ 1.提升個人價值與金錢技能 你正在學習的是一種更成熟且穩健的財務智慧。雖然當下可能會覺得某些努力付出未能如期得到回報，甚至對自己價值產生懷疑，但這正是你鍛鍊耐心與自律的關鍵時刻。 宇宙在推動你去檢視自己的目標是否真實貼近內心，而非僅是追求外在的成就與安全感。同時，也在幫助你跳脫過度依賴或固守一成不變的計畫，學會更靈活應對機會的流動。未來你將更加懂得何時該穩住，何時該果斷出手，財務的穩定將不再來自外在環境，而是來自你愈發清晰與務實的內在力量。 現在正是你價值快速累積、日後自信與富足的重要根基，認真瞭解投資理財相關資訊，又或者去學習一些專業技能，對你來說是有幫助的。若是願意在自己身上付出努力，宇宙會用偏財運來回報你哦～ 2.提升心智與溝通技能 宇宙正協助你釐清思緒、培養更有系統的表達能力。過去也許你曾被許多選項與想法困住，不知從何選擇或表達，而現在的你，正逐步建立起對事物的明確判斷力。 這段期間，你會發現自己更能分辨哪些言語是具建設性的，哪些只會消耗能量。溝通的技巧不再只是單純的表達，而是對內在價值的展現與承諾。你也正在學會專注地聆聽，並耐心耕耘長期有益的人際互動，如此一來能夠與貴人建立更良好的門路，得到貴人的青睞與資源真的是非常重要的！ 儘管過程可能略顯緩慢，但這正是宇宙送給你的智慧禮物，讓你的語言變得更有份量，你的想法更具說服力，那麼，你就會是一位既能深思熟慮、又能果斷溝通的成熟的大人。 3.提升工作與健康技能 你正在學習如何在繁忙與不確定中找到自己的中心與節奏。 這段時間可能讓你意識到過度控制或固守舒適區，反而使你與人際圈或生活節奏失調。而情緒層面也可能帶來些許波動，讓你更敏銳地看見自己在哪些情境中容易失去平衡。但正是這種拉扯，引導你開始調整自己的工作態度與健康管理方式。你正在被磨練出更清晰的界限感，懂得什麼時候該堅持、什麼時候該放下。同時，你也在建立一種更穩固的生活結構，不管是良好的作息或者是更加健康的飲食習慣，都可以調整你自己的狀態 ，讓情緒不再輕易左右你的判斷。 當你學會為自己的身心負責，真正的穩定與成功（比如職業上的成就、完成項目後的報酬、身體變得健康、心情變得愉悅……）都會一一實現的～ 4.提升人際關係與情感技能 在關係與情感上，宇宙正在引導你走向更成熟的選擇。 你或許正經歷一段關係上的轉變，或者正在重新思考什麼才是真正能帶給你支持與共鳴的連結。這不是逃避，而是一種主動的離開，若是你願意離開那些無法再滋養你成長的互動模式，那麼與此同時，你的內在正在被點燃一種冒險精神，會渴望更真實地展現自己，也更勇敢地邁向有深度的人際互動。 過程中，你會發現孤獨不一定是壞事，它讓你回到內心，找到真正屬於你的愛與價值觀。未來的你，將能以更自在的姿態連結他人，不再委屈求全，也不再害怕離開（不管是你離開誰或誰離開你）。 你正在經歷的是靈魂層次的淨化，正在努力的是一點一滴活得更清明與自由，當你真正的升級了自己之後，更良好的人際關係與情感關係（或者情感對象）都會為你而到來～ 宇宙總以最巧妙的方式幫助我們進化，也許你未曾察覺，但你正走在提升自我的道路上。透過這次塔羅的訊息，希望你能更有意識地擁抱自己的天賦與成長機會。記得，每一次改變都是邁向更好自己的契機，保持信念，你會看見自己的光芒。 #大眾占卜#塔羅占卜#靈魂 #提升自我 #塔羅牌

犀牛盾品牌十年有成！打造全台第一個100%循環再生手機殼「CircularNext」共創永續未來

知名防護配件領導品牌犀牛盾RHINOSHIELD於今(7)日正式發表歷時三年研發、全台第一個能100%循環再生手機殼，首波主打雙色之一揉合桃、與2024年PANTONE年度代表色Peach Fuzz完美接軌，將原料柔韌溫和色調與特性翩然展現於消費者掌間。犀牛盾共同創辦人暨執行長王靖夫表示：「犀牛盾傾力打造CircularNext手機殼系列，選在品牌甫度過十週年里程之際降臨，我們以材料科技為核心，歷時十年立足台灣、放眼全球，已累積逾千萬使用者；至今我們仍保產業改變者(CHANGEMAKER)初衷，希望持續以『單一材料設計』打造循環生態圈、盡力實踐零廢棄的永續精神。CircularNext手機殼經測試，可循環再生達六次生命週期、依然維持堅韌與本色，這個代表作也再次印證，材料科技是犀⽜盾的基因，而持續實踐正向改變是我們的成長動⼒。」期待為開春後的手機配件市場帶來一陣和煦春風。 全球手機殼市場複合成長率近7% 全台首創手機殼循環履歷 盼“重塑”全球標竿 據調查顯示，2021年全球手機保護殼市場價值達229億美元，年均複合成長率近7%，預估2028年可達362.9億美元規模，顯見全球行動裝置保護需求量能強勁，產業已然成形。然而，行動裝置配件於不同地區領導品牌皆不盡相同，尚無全球化的產品定義與製作標準；但同時主流設計及複合材質製造方式，讓多數⼿機殼廢棄後只能淪為垃圾無法回收處理，更難以循環再⽣，也讓犀牛盾兩位創辦人觀察到藍海契機。 2013年犀牛盾第一號作品—耐衝擊保護貼誕生，以創新獨家材料科技ShockSpread™打造超越軍規防護力，並於次年推出品牌首款抗摔防護手機殼。回憶2017年拍板的「全系列手機殼採用單一材料設計準則」，王靖夫表示：「使用創新單一材料工法製造全線手機殼除創業界之先，亦大幅降低50%原生材料使用，2019年製程更進化減低20%碳足跡。我們相信當材料單純化，也能同時滿足機能性、經濟性與永續性，回收循環再造的效率更能極大化。」至2024年，以零廢棄為目標、單一材料集大成，採用100%回收殼與邊角料再生、零廢料產生的代表作CircularNext，更首度啟用循環產品履歷、能有效進行回收材料溯源管理，僅需要掃描手機殼內側的QR Code 設計，就能完整知道手中保護殼的循環次數等生產資訊。「我們發現每個人手中的每一個世界都無可取代，更值得犀牛盾傾盡全力守護它們的千姿百態。因此，我們想做的，遠比材料科技更多。下一個十年，我們將傾力做更多真正想做的事：能驅動環境循環永續的『重塑』解決方案。」 循環永續來真的！從源頭解決廢棄塑膠手機殼議題 從製造端落實產品全循環可能 據統計，近五年全球每年售出超過10億支手機，以每支手機對應至少一組保護殼，更換週期3.5年計算，每年至少將有3,500萬組閒置或廢棄手機殼；若以台灣每年售出約600萬台手機推估，將產生至少150萬組的廢棄手機殼。此外，市面手機殼品牌多為複合塑膠材質，無法納入政府循環回收體系，不少消費者只能將更換下來的手機殼放在家中閒置，或是以一般垃圾丟棄。 面對此問題，預計於2024年決議的聯合國《全球塑膠公約》(Global Plastic Treaty)，將積極推動塑膠減量並以規章解決各地區從生產、消費到處置塑膠廢棄物問題；且國際倡議組織也呼籲應制定出逐步限制塑膠生產的時限，最終過渡至零廢棄物之循環經濟模式。 面對高度成長且尚無主流製作標準的行動裝置配件市場，犀牛盾致力開發平衡環境與抗衝擊的產品材料、提升印刷服務等技術創新；2017年起更領先業界，制定無塑化劑、無雙酚A、符合FDA食品級容器標準，秉持科學實驗精神，用研發製造產品實踐品牌永續行動，同時引領產業轉型。「犀牛盾對循環永續一直都是來真的，從材料源頭到循環再生，包括研發實驗室、標準化材料測試、材料科技資料庫、封閉循環體系與再造製程，全由團隊自建自造，在堅持永續之路同時、也清楚知道怎麼把手機殼做好。如今全球已有千萬用戶與我們一起選擇更加永續的單一材料手機殼。」犀牛盾共同創辦人、產品開發暨供應鏈管理副總經理王靖諭分析：「我們同時看到手機領導品牌積極回應環境議題，如蘋果擴大使用再生金屬、目標100%使用回收材料；三星將再生塑料及再生玻璃回收再製成手機關鍵元件，並逐年提高產品內外部回收再製元件比例。犀牛盾也會站在對『材料科技高度掌握』的利基下，以單一材料實現多種需求，用實際行動回應環境議題。」 歷經美國群眾募資、設立台灣總部，穩健成長的台灣品牌，犀牛盾至今已有逾500位跨國籍兼容多元文化的工作團隊，市場遍布全球；近年亦持續增加在台投資包含開設實體門市、擴大經銷通路，於台中設立產線等。王靖諭表示：「犀牛盾體認實踐有限塑膠資源『可循環再⽣』的重要性，盼爭取更多產業夥伴與使用者認同價值，一起加入犀牛盾循環生態圈，我們會持續做我們認為對消費者、對地球有價值的事；除材料科技，近年更將手機殼做為媒介，以聯名、原創、客製化設計等方式回應永續議題，包含齊柏林基金會《看見台灣》十週年原創設計、犀牛盾原創設計系列—自然探索指南，與今年初推出的LOOK!多看我一眼 自然正在求關注；同時也邀請認同『Protect Your World』犀牛盾品牌主張的消費者，一起用實際行動展現你對的環境永續的關注。」 擴大RHINO LOOP循環生態圈佈建多重回收網絡 地標網通、燦坤實業、台灣大哥大齊力響應 犀牛盾相信，材料造成的廢棄物問題可以材料科技專業解決，自2015年起投入以永續循環為目標的生產計劃，以溯源管控、設計哲學、材料工程、製程優化、減塑包裝與回收再生六大關鍵節點，有系統地減少生產行動造成的環境與社會衝擊，推動永續供應鏈的實踐。自2021年全面改用森林友善FSC紙材包裝及全蔬菜油墨，每年可減少56公噸一次性塑膠使用、面積相當於16個足球場；2022年導入TPE環保無毒材質，提升20%生產效率亦有效降低製程碳排，以品牌最受歡迎的SolidSuit單一產品線為例，每年可減少215公噸碳排放量。 為打造從銷售到回收的封閉循環鏈，犀牛盾自2022年中啟動台灣市場 RHINOLOOP犀牛盾循環生態圈回收計畫，於全台陸續開設7家直營門市並攜手地標網通、燦坤實業等全台經銷夥伴，共同拓展近百處回收據點，截至2023年底成功號召超過15,000人次參與回收行動。2023 年更領先業界推動產品碳足跡盤查，著手檢視產品設計與製造生產環節進行改善，以降低對環境影響，實踐永續經營與保護地球願景；2024 年啟用產品生產履歷，以確保產品的品質和可追溯性，向消費者展示品質與透明度的承諾。犀牛盾品牌暨永續發展總監林希展表示：「CircularNext的誕生是品牌永續下一個十年的開始；接下來將擴張門市與經銷網絡、無縫結合消費與回收行為以擴散永續意識與循環行動，同時啟動郵寄及逆物流回收服務，並將此模式從台灣擴展至亞太與歐洲市場，我們也誠摯歡迎更多品牌合作夥伴一同加入循環生態圈。」 產業影響力合作夥伴再+1！台灣大哥大今年第二季起也將於全台300間門市據點提供犀牛盾品牌手機殼回收服務，為智慧型裝置配件回收再生的永續循環貢獻心力；凡至台灣大哥大門市回收舊殼、並掃碼填寫完線上表單即可獲得犀牛盾回收獎勵金100元優惠。台灣大哥大個人用戶事業商務長林東閔表示：「台灣大哥大很高興這次與永續夥伴—犀牛盾強強聯手，我們的願景以攜手創新作為邁向永續的最大動能，在5G物聯網時代，發揮正向影響力，活化永續發展全球夥伴關係。」 此外，犀牛盾同步攜手創新環保團體RE-THINK 重新思考環境教育協會發起全台首個手機殼回收環保素養調查(3/7-29)，並聯袂合作回收大百科共同推廣回收知識，期待透過RE-THINK 重新思考環境教育協會致力推動環境議題、傳遞減廢、回收及循環經濟知識上的專業，能從自身產業出發，提供另一種有機會執行落實源頭減廢的生活可能。 大勢新品降臨 全台首個100% 循環再生手機殼CircularNext正式發表 全球同步發售 基於對永續發展精神的追求，CircularNext 完美符合單一材料與循環設計法則，成為第一個 100% 由SolidSuit舊殼及邊角料作為原料、回收分解後再製而成的產品，實現零浪費的循環再生，更體現零原生塑料消耗、零廢料產生、延長六次生命週期、100%透明可追溯循環履歷等優勢；首波推出Sky Peach 揉合桃、Sky Violet 揉合紫兩款色選，透過獨家的專業技法，在回收再製過程中運用同色系的雙色原料搭配不同比例、揉合出外觀特殊的暈染設計與混合漸層配色，讓每一個全循環殼都呈現獨一無二的存在；而其中主打色揉合桃與2024年PANTONE代表色Peach Fuzz玩美呼應，更切合年度大勢色彩的精神：擁抱兼容、溫暖療癒，為世界注入一股堅定的柔軟與力量；而揉合紫則煥發靜謐流暢的水墨藝術氛圍，是屬意大氣風格的消費者首選。 第一批循環殼適用於iPhone 15全系列，包含iPhone 15、iPhone 15 Plus、iPhone 15 Pro 與 iPhone 15 Pro Max，一般版售價730元、MagSafe版售價1,180元，即日起於全球官網、直營門市與線上線下經銷通路限量販售。 關於RHINOSHIELD犀牛盾 犀牛盾從保護行動裝置開始，立足台灣、擁抱世界。品牌由材料科學家一手創立，我們深信不斷進化的材料科技，不只要保護你手中的行動裝置，更是表達你自我主張的創意媒材，甚至發展為循環永續解決方案的關鍵起點。源自於英國劍橋實驗室， 歷經美國群眾募資上市，並於2013年推出品牌第一號作品。 深耕台灣研究生產基地， 至今拓展到全球市場， 犀牛盾致力於突破材料限制， 盼持續推進產業永續新基準， 全面保護你所在乎的世界。了解更多犀牛盾的品牌故事，請上RHINOSHIELD官網 https://rhinoshield.tw/ #RHINOSHIELD #再生手機殼 #手機 #手機殼 #材料科技 #永續 #犀牛盾 #環保 #行動裝置 #配件 

【#澳洲打工度假】我的第一站怎麼選?

前情提要在還沒出發前，我對於的認識只有：墨爾本、雪梨（對雪梨的想法只有歌劇院、對墨爾本只有來自地理課本天氣宜人這個選項），其餘對澳洲一竅不通。會選擇去澳洲當單純一股勁，加上媽媽之前在布里斯本讀語言學校過，一個對於國外生活的執著就決定了去的地方，回想起來超荒謬！ ➢ 那這樣的我怎麼選擇呢？ ❶ 稍微先以一些澳洲打工度假的前輩分享，粗略知道澳洲的地理、大城市、熱門澳打景點 ❷ 評估各城市的住宿、生活開銷，小分享實際去過的感覺： ⮕城市感受布里斯本：高雄感（確實跟高雄也是姊妹校）、天氣的感覺也很像墨爾本：台中感，不過墨爾本的早晚溫差好大！（南澳的阿德萊德給我一種沒那麼雜亂的墨爾本感覺）雪梨：台北感（再更都市一點）塔斯：台灣的郊區感，整體過起來像是很慵懶的退休生活 ⮕生活開銷 各地方的真正的差異性不大，有很多省錢小撇步，也有些小小差異（e.g.西餐大概30-50澳幣、中餐20-40澳幣、早午餐20-40澳幣/自己煮的話我50-60澳幣/週） ❸ 把想去的大點列下來 ❹ 加入各式各樣的臉書社團，先稍微看看工作機會 不過這些都像是做背景資料而已，最終第一站，我以我看完之後最有興趣的地方做選擇；墨爾本! ⮕原因很簡單，我喜歡喝咖啡、喜歡有點文藝氣息的地方，然後我就買機票了! ﹝𝘽𝙪𝙩 我最終的第一站是「塔斯馬尼亞」，這完全是我當初沒想到的！﹞ ➢ 為什麼變成塔斯馬尼亞？ 🅰：我在出發前3天，在那邊找到了草莓農場的集簽工作！ 可能會想，蛤？就這？ 我確實這樣想，也覺得事情很荒謬，雖然度假>打工，不過計算一下生活成本，沒有工作有辦法支撐旅費，再加上我原先預計要待上兩年，能先找到可以申請二簽資格的工作，後期壓力也不會那麼大，加上塔斯馬尼亞是我排名第二的地區：想看極光！所以確定有工作，我們就直接買上轉塔斯馬尼亞的機票。 ➢ 那規劃有甚麼意義？ 我自己覺得去了解各個地方之後，會有粗略的想像，也在看到工作機會的時候，就會很清楚過濾：想去/不想去，但是計畫不是硬的，它可以改變，我覺得當初的我就有點執著於死板地按造計畫走、不知變通，而在澳洲待上一年之後，最大的收穫是「計畫趕不上變化」，所以計畫是「讓自己心安的工具」，但一定要放開心胸接受一切的可能性！ ➢ 先工作還是先住宿？ 其實一開始我沒有拿捏好，不過最終先以工作為主，但其實是要落地後才會有比較穩的工作機會，當然也可以透過仲介，不過要注意詐騙相關的問題。 不過經過這段旅程之後，我發現沒找到工作的話會不安，但我忽略了先找到工作也會有忽然沒工作的問題，所以其實怎麼選都是一樣的，主要是調整自己心態、給自己停損點，最重要的是要知道自己要的是甚麼！ ➢ 第一站待塔斯三個月的心得，覺得選對嗎？ 🅛 🅘 🅚 🅔 我很喜歡塔斯馬尼亞！ 塔斯的生活步調是讓我覺得最放鬆的，不過跟台灣的感覺差異超大，一開始會很不習慣，加上娛樂的場所基本上是0，我在塔斯馬尼亞的生活大概是：9/10點-15/16點上班（看天吃飯），接下來所有時間都是靈活運用時間。 「對一開始的我簡直是瘋了！」 但因為整體生活放慢下來，是我第一次有時間好好思考我自己要的是什麼？賺錢是為了什麼？等等之類過去從沒想過的問題，也因此養成把問題回歸到自己的習慣，加上我住的小鎮：跑步就能到海邊、晚上走個幾步就可以看到銀河、每天都可以看看極光指數賭看極光的機會，所以最後我是很喜歡這個地方的！ 以上就是我的這次的分享，附上第一張圖是墨爾本Maru Koala and Animal Park/第二張圖示墨爾本的No.53 tram/第三張圖則是塔斯馬尼亞的威靈頓山唷！

【eSIM推薦】小資族出國必備！免換卡、即買即用又省錢，e心通使用教學＋折扣碼分享  支援超過百國、價格透明、購買方便的

【eSIM推薦】小資族出國必備！免換卡、即買即用又省錢，e心通使用教學＋折扣碼分享  支援超過百國、價格透明

出國旅遊前最煩人的事是什麼？排第二名是收行李，第一名肯定是搞網路。 傳統 SIM 卡總是得跑門市、換卡、帶卡針，出國當天還要小心別把台灣門號弄丟。 Wi-Fi 分享器不只貴，還很重，綁在身上很像行動包袱。對小資族來說，花錢買麻煩真的太不值得。 這篇文章推薦我實際使用的「e心通 eSIM」，支援超過百國、價格比外面便宜、還能用我的折扣碼再打折，不只購買超快，開通也超簡單！ ⸻ eSIM 是什麼？為什麼出國人都在用？ eSIM（embedded SIM）是一種虛擬SIM卡，裝在手機裡面，不用拆卡、不用帶卡針，只要掃描 QR Code 就能開通。 你不用跑門市、不怕卡片不見，更不怕到了國外才發現沒訊號。 現在很多手機都已經支援（iPhone XS 以後幾乎都有），Google Pixel 跟三星部分機型也可以使用。 ​ ⸻ 【比較表】傳統SIM vs eSIM（e心通） ⸻ 【推薦品牌】e心通 eSIM 為什麼值得買？ 我這次推薦的品牌是「e心通」，我自己出國都用它，真的超穩定又超省。 為什麼選它？ • 選擇多：支援超過百國、日本韓國歐洲都有，還有「多國共用」方案 • 價格甜：比市面平台便宜，輸入我的折扣碼 white 還能再折扣 • 快速開通：線上買、三分鐘掃碼完成 • 訊號穩：支援當地大電信商，限動、導航、開Google Map都不卡 【我的專屬購買連結】https://tinyurl.com/25vuqnyx ⸻ 【e心通 eSIM 教學】3分鐘完成開通（iPhone為例） ​​​​ 1. 點進購買連結 → 選擇你要去的國家與天數 2. 結帳時輸入折扣碼：white 3. 系統會寄一組 QR Code 給你（或可手動輸入） 4. 開啟 iPhone 的「設定」→「行動服務」→「加入eSIM」 5. 掃描後即完成安裝（不需馬上啟用） 6. 出國當天開啟「行動數據漫遊」，立刻有網路！ 小提醒：建議出發前一天先安裝好，不影響原本台灣門號 ⸻ 適合哪些人使用？ • 大學生、背包客、小資旅人：想省錢又能穩定上網 • 自由行玩家：想即買即用、不想為網路煩惱 • 創作者：要發文、直播、上傳照片都需要穩定連線 • 常出差的人：多國方案比實體卡更方便 ⸻ 小資族的出國必備神器：總結 對於常出國的我來說，「e心通eSIM」真的大大改變我的旅遊習慣。 • 不用換卡、不用租機、沒有重量負擔 • 價格比市面便宜（用我的折扣碼更划算） • 訊號穩定、支援國家多 • 從購買到開通只要三分鐘，完全無壓力 你只需要記得兩件事： 1. 出國一定要用eSIM 2. 記得用這個連結買：https://tinyurl.com/25vuqnyx 有網路，才有安全感。尤其一個人旅行的時候，真的差很多。

女性不能不知道的事-了解如何由內而外散發美麗(更年期來了該怎麼辦之熬過不適期也要繼續善待自己)


捱過了更年期的不適後，千萬不要從此對自己的身體就放鬆警惕，因為過了更年期代表人體許多器官已漸漸步入衰弱的狀態，所以如果又疏於保養呵護，那麼老化的情況就會加速進行。 這並不是危言聳聽而是在我們的人生中會真實發生的事情，如果真的很在意這件事，那就絕對不要掉以輕心，以為過了更年期就萬事OK。 實際上女性在經過更年期的洗禮後，身體狀況已然與年輕時不盡相同，所以在很多方面就不能以用以前的方式對待自己，重點就是「並不是」熬過更年期就會一切恢復往昔，我們要做的就是去適應一切的改變，而且找出適合這個時期的保養方法，讓自己不會被淹沒在時間的洪流裡。 首先可能已經經歷過更年期的人會很有感的是自身在「體重」上的改變，這是因為更年期後雌激素下降，所以造成身體在儲存脂肪的方式及部位會有所改變，這樣的情況可能帶來的影響就是腹部容易囤積脂肪，雖然基本上並不會引起太大的健康問題，但對於很重視身材的人來說，這種時候就需要多運動多鍛鍊來抵抗這種改變。 再來就是乳房形狀可能會有所改變，但這一點其實也跟自身平時對待自己身體的習慣有關，若是平時並不注重乳房保養，那麼改變也是遲早的事。 第三是骨質快速流失的部分，基本上其實女性在35歲以後骨質就會流失的很快，而在絕經前一年會流失的更快不說，變薄變脆的骨骼結構還容易骨折，這時候比較建議諮詢一下醫師是否有比較好的方法來獲得改善。 第四是頻尿，這是因為更年期後尿道內膜會變得乾燥及鬆弛，這就會導致頻尿，或者是在咳嗽、大笑或用力時會漏尿，這方面建議可以做一些鍛鍊排尿部位肌肉的運動，當然也可以尋求醫師的幫助。 第五是心臟病的風險會提高，這聽來有點可怕，但卻是有可能發生的事，因為雌激素水平降低會提高心臟病發作的機率，甚至還會牽涉到中風或其他心臟方面相關的問題，建議維持優良的運動習慣及持續均衡飲食來維持身體健康。 第六是皮膚變化，這方面大概是女性最不願意碰到的改變之一，但很不幸這個問題卻是最容易讓他人察覺自身變老的徵兆之一，因為年齡增長肌膚會在歲月的催化下產生皺紋、細紋、斑點等等，還容易過於乾燥或是發癢，總而言之相當困擾，這時候請記得多喝水並適度塗抹一些對於此狀態有益的乳液或保養品，另外與第五項同樣，運動和吃食方面也不能忽略才是。 另外在體型方面比較有可能發生的情況是由梨形身材轉變為蘋果型身材，也就是說在更年期之前重量集中的部位是腰部以下(臀部與大腿)，而在更年期之後重量則是會轉移到腰腹部位，所以有些人會發現過了中年之後肚子或小腹越來越大又或是腰變粗了，這都是人步入另一個階段可能會有的改變。 最後像是情緒變化、眼睛形狀改變等等，都是更年期過後可能會出現的情況，有些改變或許細微到讓人幾乎無法察覺，有些就給人有種翻天覆地的感覺。 但就算如此也請不用太過驚慌，只要保持正確的心態去面對，不要因為人生步入另一個階段就垂頭喪氣，挺起胸膛樂觀邁開下一步，相信不管是什麼情況都能漸入佳境才是！

韓式美顏針推薦｜微調輪廓線條，讓自己看起來更有精神｜麗馨中醫 × 廖芳儀醫師

年紀漸漸進入輕熟階段，除了持續做好日常保養，也開始思考，什麼樣的輪廓微調方式最適合自己。對我來說，只要鏡子裡的線條俐落一些，整體氣色自然也會跟著精神起來。 這次我選擇的是不動刀、無需修復期的韓式美顏針，由麗馨中醫的廖芳儀醫師親自施作。在體驗的同時，也想記錄下這次的感受，分享給跟我一樣怕痛、怕留下痕跡，但又想輕柔調整輪廓的人參考看看。 熱門的韓式美顏針在哪做？｜全方位中醫診所麗馨中醫 麗馨中醫位在台北內湖區的東湖，距離捷運東湖站步行大約十分鐘。如果是開車前來，也可以將車停在東湖國小的地下停車場，過個馬路就能抵達，交通算是方便。 這是一間提供全方位服務的中醫診所，從美顏針、減重塑身、婦科、兒科到體質調理都有涵蓋。其中，韓式美顏針更是詢問度高，不少人特別前來指定的熱門療程之一。 現代感與療癒感並存的中醫診所｜溫馨舒適的候診空間 麗馨中醫位在二樓，從樓梯走上來，就能感受到空間帶來的明亮與安定感。候診區整齊清爽，大片窗戶灑進自然光，搭配木質調與柔和燈光，整體氛圍讓人放鬆、不覺得壓迫。 另一側的空間則多了一點溫馨感，牆面掛滿醫師執照與感謝狀，旁邊還有一張放滿療癒系玩偶的小沙發。從這些細節可以感覺到用心，整體風格也比我原本想像中的中醫診所更有現代感，帶有生活氣息卻不失專業。 專業溫柔並存的安心感｜初次與廖芳儀醫師的諮詢互動 廖芳儀醫師擁有豐富的看診經驗，除了擅長婦科調理，也是台灣顏面針灸醫學會認證的美顏針專科醫師。 初次見面時，廖醫師先根據我填寫的初診資料，了解我的體質與近期狀況，再細心說明韓式美顏針的原理與可能帶來的變化。 接著，她一邊引導我對著鏡子觀察，一邊分析臉部輪廓的現況，並說明哪些部位可以微調，讓我對療程有了更具體的理解。 整個諮詢過程中，廖醫師的語氣始終溫和，講解方式簡單清楚，同時也很有條理。她不僅耐心聆聽我在意的部分，也會主動提出具體的處理建議，過程中完全沒有壓力，反而讓我更放心地去討論自己的期待。 韓式美顏針推薦｜從卸妝、施針到敷臉，每一步都被溫柔對待 療程開始前，護理師會先幫我洗臉卸妝，確保肌膚處於乾淨狀態，方便後續施作。整個清潔過程節奏平穩，手法也很溫柔，讓我在不知不覺中放鬆下來。 接著進入正式施針階段，由廖芳儀醫師親自操作。她使用的針比一般針灸更細，細如髮絲，不太會有明顯的刺感，但在某些部位，仍可能出現輕微的酸感或瞬間的痛感。 每當這些情況出現時，廖醫師也都會提前提醒，讓我有心理準備，不至於緊張。 使用的針具有不同顏色的針柄，代表不同的粗細與長度，醫師會根據施打部位的需求調整，整體的感覺比較像是「被輕輕點了一下」，而非強烈刺入，節奏穩定又細膩。 施針的範圍從頭皮一路延伸到鎖骨上方，廖醫師會依照每個部位的輪廓狀況，細心安排下針的位置。在整個過程中，她不斷觀察我的反應，適時給予溫柔引導，讓人感到被仔細照顧。 施針完成後，針會留置一段時間，我則可以閉目休息、養神片刻。麗馨中醫還貼心地放了一枚呼喚鈴在一旁，如果中途有任何不適，只要輕按鈴就能即時呼喚護理師，讓人感覺非常安心。 結束休息後，護理師會一根根輕柔地取下針體，並細心確認有無瘀青或不適。整個卸針過程輕柔不拉扯，也完全不會痛。 最後再敷上一片保濕型面膜，讓肌膚補水修復，結束後還有一杯診所準備的瓊玉膏，溫潤順口，也替整段療程劃下一個舒服而完整的句點。 韓式美顏針觀察紀錄｜那些讓輪廓變得自然又有精神的小改變 結束療程後，我能感覺到臉部有一點微微的緊感，不會疼痛，也幾乎沒有留下明顯的針點。不過廖醫師還是貼心地準備了藥膏，提醒我未來幾天可能會出現些微淡淡的瘀青，只要薄薄地塗抹在對應的位置，後續就會自然退去，不需要太擔心。 她也特別交代，這幾天不需要做太複雜的保養流程，只要確實做好保濕與防曬，讓臉部維持穩定狀態就可以。回家之後，我持續觀察自己的變化，也稍微調整作息：早點休息、不熬夜、多喝水，讓整體狀態維持在比較好的循環中。 療程開始前，臉部線條略顯鬆弛，鼻翼下方線條最讓我在意。 其實在療程剛結束的時候，我就有感覺到臉的線條變得比較有精神，輪廓也順了一些，最讓我驚喜的，是鼻翼兩側往下延伸的細紋變得明顯淡化，這是我平常最在意的區域。 療程剛結束後拍攝，整體輪廓更順了些，精神感也提升不少，變化雖小，但很有感。 這些微小的改變不誇張，卻很明顯，讓我看著鏡子裡的自己時，真的覺得「有精神多了」。這種細緻、自然又不干擾生活節奏的調整方式，對像我一樣怕痛、怕恢復期太長的人來說，真的是一種非常友善的選擇。 從韓式美顏針開始，找回自然有精神的自己 年紀漸漸往輕熟靠近，我開始更在意那些不太明顯、卻真實存在的變化。我很喜歡韓式美顏針這種幾乎不需要恢復期、不影響日常生活的調整方式，溫和、自然，也能輕鬆融入日常。 這次在麗馨中醫與廖芳儀醫師的療程經驗中，我深刻感受到：找到一位願意傾聽、願意溝通的醫師，是一件很重要的事。不僅讓我在每一個環節都感到安心，也讓整個療程更貼近我真正的期待與需求。 如果你也正在思考是否需要一點溫和的微調，想了解更多關於韓式美顏針的資訊，可以到麗馨中醫諮詢看看。 *本篇文章為廠商合作邀約，但內容皆為實際體驗後的真實心得。 品牌資訊 麗馨中醫｜官網｜粉絲專頁 地址:台北市內湖區東湖路120號2樓 電話:02-26331255 營業時間:週一至週六 10:00~14:00 / 16:00~21:00

遲來的情書 (小說，第二回)

第二章 認識的日子。 自從經過允司晨出手整治班上秩序後，基本上不太需要允司晨上台寫下吵鬧的名單，只要他一聲安靜，班上可以瞬間安靜得像是一間沒有人的教室。 關於此事，我對允司晨可是充滿著感激，讓我免去這麼棘手的秩序問題，也讓我在班上的人際關係非常順利的展開。 今天早上的第一節國文課，老師突然宣布決定調整上課方式，六人一組、座位則是排成品字型，許多的抗議聲都沒能動搖老師的決心，一陣兵荒馬亂後人員跟位置調整好了，討厭的、喧鬧的聲音此起彼落，唯獨我這組安靜得讓人不知所措，含我在內有五個女生，允司晨是唯一的男生，而他的位置緊鄰著我。 「同組的先認識一下，十分鐘後上課。從今天開始到月考結束前，位置都不會再調整。」老師沒理會各地傳來的喜怒哀樂，直接宣判結果。 「萬紅叢中一點綠。」老師從講台走下，觀察每一組的化學變化，瞧見我們這組男女懸殊的比例後出聲笑道，「你們可不能欺負允司晨。」 允司晨對這樣的組合沒有任何意見，見我們都沉默以對，「我叫允司晨，我不知道你們有想知道什麼，如果好奇可以問，但我會決定要不要說。」 這……真是很有個性。 「我叫楊筑如，可以問你喜歡看哪一位作者寫的書？」我對面女生講的語調聽來似乎沒受允司晨的容顏影響，但發紅的耳朵徹底將她出賣。 「金庸、古龍。」 一個人起頭之後，問題就像機關槍似源源不絕，你喜歡的歌手是？「任賢齊。」你喜歡的飲料是？「無糖綠茶。」你喜歡的運動是？「跑步。」你喜歡的水果是？「釋迦。」你喜歡的卡通是？「灌籃高手。」 在我看來，完全是針對允司晨的質問大會，像是要將他這個人扒得一乾二淨，挖出所有有關他的一切，興許允司晨心情不錯，任何問題來者不拒，一連串的快問快答總算滿足女生的好奇心，直到其中一名女生問出很多人想問卻不敢問的問題──你喜歡的女生類型是？ 允司晨嘴角微微揚起，頓了頓，感覺他應該有發現女生眸裡的熱切，一句話澆熄所有的溫度──不便透漏。 「就透漏一些吧，像是頭髮長短、臉蛋什麼的？」發問的女生依然不死心。 「我說過，你可以問，但我可以選擇不回答。」允司晨嘴角噙著笑意，對於這個問題防守得滴水不漏。 在老師宣布開始上課後，我在筆記本上認真抄寫上課內容，不知道是我哪裡讓允司晨感到不舒服，總覺得他總是縮著右手，以便騰出他的左手和我的右手之間的區域，畫出一道楚河漢界。 上課空檔，我假裝不經意地側身，偽裝成目光不小心落在他的身上，意外發現他是左撇子，他的字跡比起一般男生的字輕柔，字型透著行書的飄逸隨興，一筆一畫的勾勒像極他本人很有個性。 「怎？」正專心寫筆記的允司晨，突然抬頭。 慘！來不及收回目光，偷看居然被抓包……我眨了眨眼，對著允司晨大飆演技，展現出因為眼睛酸需要休息而隨意張望好讓疲勞舒緩的神態，希望他就這麼容易敷衍過去。 「我是左撇子，怕撞到你。」允司晨沒瞧見我精湛眼技，倒是意外回答我的內心困惑。 「你對女生都這麼貼心？」 不知怎地，我居然開始對允司晨這個人產生探究的好奇心。 「避免造成你的困擾。」允司晨望著黑板講課的老師，小聲地回覆。 「原來我會是你的困擾……」說完後，我倏地意識到這句話的不對勁，這是句聽來多麼容易讓人誤會的曖昧言語。困窘讓我的臉立即竄紅，在筆記本上隨意抄寫的手也沒了動作，被自己的話凍得無法動彈，此刻只想挖坑把自己給埋進去。 「困擾？不是的。」允司晨飛快地回答，收回在黑板上的目光，看著我，「因為很容易撞到，很少有不嫌棄左撇子的。」 原來允司晨半點都沒想歪，可是能不能別用這麼認真專注的視線望著我，突然覺得前一刻內心紛亂上演小劇場的我好像傻子，不禁懷疑起到底是我的思想邏輯異於常人還是允司晨這個人思想太單純…… 「左撇子有什麼不好？愛因斯坦、達文西也是左撇子。」 「可是你知道嗎？世界上大多工具都是為了右撇子設計，甚至吃飯禮儀也是因應右撇子而制定。」 「既然生活會不方便，你怎就沒想改用右手，捨棄左撇子？」 「與其為了些許不方便而去改變，我還是喜歡當左撇子。」 「你……好難理解。」 「也許就像左撇子是特別的存在，思考方式也與眾不同，而且左撇子已經這麼少了，應該好好保育，才不會絕種……」允司晨用右手撐著下巴，望著老師在講台上說得口沫橫飛，笑著說道。 保育動物用來比喻左撇子的稀少！這傢伙的腦迴路到底非常人所能理解，才能想出如此貼切的形容方式表達左撇子的稀少獨特性。 「允司晨，上課不要亂笑。」老師忽地點到允司晨，提醒他那過分燦爛的笑容，「還是你覺得我上課哪裡有笑點？」用他惡狠狠的眼神看過來，我突地一陣心裡發寒，奈何身旁這個人一臉無所謂地回望，完全沒放心上。 「先分組討論一下，用『無論……也會……』的句型，等下各組推派一名上台寫造句。」 我們幾個女生開始嘰嘰喳喳討論著，允司晨俊俏外貌透著置身事外的閒適，「允司晨，我們要一起討論阿。」 「很困難？」允司晨很真摯的皺起眉頭，默默推出自己的筆記本，我們五個女孩湊近一看，瞬間笑聲爆出，換來老師怒斥一句，丟下全體罰站五分鐘的處罰。 允司晨的『無論……也會……』句型練習，寫著是──無論老師教得多麼好，我也會感覺到昏昏欲睡。 自從此事之後，允司晨給的氣息也不再是那麼難以接近，感覺變得親近些，挖掘出允司晨原來只是一隻外表冷酷內心幽默的冷面笑匠，不過留下了一個後遺症──老師時不時關注著我們這組的動態，動不動就請我們上台發表。 「關於班上秩序的事情，我一直想跟你說聲謝謝，其實我很怕因為這樣讓我無法交到朋友。」我在筆記本裡寫完後，輕輕往允司晨那推去。「看一下。」輕輕說道，深怕迎來台上老師的注目禮。 「我沒想那麼多，純粹只是做好該做的事情。」允司晨飛快地寫好，將筆記本推回。 「能那樣真的很不容易，需要勇氣。所以謝謝你。」雖然允司晨說起來輕鬆寫意，可是對我來說那是非常非常不容易的。 「嗯……我不知道這樣會不會讓你好過點，其實……我只有一個很單純的理由，就是他們吵到我看書。」允司晨躊躇了一會，才將筆記本推回。 我的心情是因此有好過一點，可是允司晨的藉口真的很任性，任性到感覺是為了讓我開心點而隨口編出的理由，我該把它當成是不說出口的貼心還是就認為這是允司晨的真實想法。 我傻愣了，連老師呼喚都沒能反應，最後在允司晨的提醒下才回過神，「林思信！上課發什麼呆，你來回答一下這句的造樣造句。」 黑板的句型是「即使……仍然……」。 我低頭沉思，好不容易抓住腦中一閃而逝的靈感，正準備回答時不小心瞥見允司晨的造句，就在那瞬間我忘記自己思索出的答案，竟是沒忍住笑意，當著全班還有已經醞釀怒氣的老師面前笑了出來。 「讓你回答，你現在是在笑什麼？」老師有點不耐地質問。 我沒有允司晨的沉著穩重，不敢直接面對老師的探詢，低著頭，用我的銳利眼神瞪向一旁的允司晨。 對面的楊筑如瞧見我的異樣，微微起身看向允司晨的課本，也同我一樣反應，笑了出來。 老師見狀，大步流星從講台走下，走到我的身旁時，拿起我的筆記本，我此刻突然想起，那一頁沒抄寫任何筆記，而是我和允司晨上課聊天對話的證據。 「允司晨！」老師的聲音在我耳邊響起，我的心臟砰通一下，做好被罵的準備。 「你給我念一下，你的句子。」老師的聲調有著不自然的顫抖。 句子？ 我赫然發現寫著聊天對話的筆記本仍好好的待在桌上，偷偷將它推入課本內，然後再偷偷往老師手上筆記本望去，是允司晨的字。 「即使老師上課內容乏善可陳，仍然聚精會神聽老師上課。」允司晨還沒回答，老師已經替他大聲唸了出來。 全班剎時鴉雀無聲，偏偏我們這組不知道是跟允司晨待比較久了，不識相的程度越來越高，居然在老師的憤恨視線下仍然可以笑聲炸出。 「全組罰站，五分鐘。你，允司晨，罰站十分鐘。」老師重重地放下允司晨的筆記本，踩著沉重的腳步，回到講台繼續上課。 下課鐘響，我感到一陣頭皮發麻，因為忙著與允司晨對話，竟是沒抄到分毫的上課內容。「那個，可以跟你借筆記嗎？」一臉尷尬地看著允司晨。 允司晨表情顯得有些勉強，在我困窘到想回他「不用了，我跟別人借好了。」的瞬間，「只是擔心字不好看，別介意。」他輕聲說道，聽來有些難為情。 「不會，不會。剛才在討論左撇子的議題時就已經偷看過，然後聊天也看過你的字跡，比起其他男生是屬於好看的類型。」我笑著回應著，剎那間脫口而出剛偷看的事實，不過允司晨似乎沒怎麼放心上。 「筆記如果好了，放桌上就行。」允司晨在椅下的小置物格子翻找了下，拿出了幾本書後，準備起身離去。 「去哪呢？」 「圖書館。這些書看完了，上次預訂的書到了。」允司晨語調透著迫不及待，沒有多做停留，奔向他的目的地。 允司晨。越認識他越覺得他像片天空似無邊無涯，思想簡單得像純淨白雲，有時說出的話又似沁涼寒風，輕輕的、淡淡的拂過肌膚，留下讓人思索的觸動。 第三章 虧欠的日子 於12月15日上映

【30天日更】Day 6｜有時候真的會懷疑自己

有沒有那種感覺？ 明明已經很努力了，但還是忍不住問自己—— 「我真的有變好嗎？」 「還是我只是在騙自己其實有在進步？」 鏡子看起來差不多， 每天該忙的還是一樣多，心情不好或累爆的時候，還是會亂吃、忘記喝水，根本沒空運動。 ▍但後來我慢慢懂了， 會這樣想，真的不是因為你沒做好， 而是因為你很在乎， 才會在意自己到底有沒有前進。 以前只要吃了餅乾，我就直接投降開吃一整包；現在我會停一下，問自己一句話： 「我真的需要吃這個嗎？」 光是有這個停下來的瞬間，就是差很多。 ▍所以，如果你最近也在懷疑自己—— 拜託，先不要那麼快否定你自己。 這不是倒退，這是在進化。 不是每個進步都看得見， 但你那個「願意多想一下」的反應，真的超級重要。 這就是在練習「不放棄自己」。 #媽媽挑戰計畫 #慢慢來也沒關係 #我有看到自己不一樣了 #全職媽媽 #減重 #減脂 #瘦身 #改變自己

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