【30天日更】Day 12｜減脂這件事，從接受「不完美」開始

減脂，不是什麼豪邁的壯舉 當了媽媽之後，生活每天都像打怪一樣， 有時候一邊餵奶、一邊腦袋還在想：「啊，今天又沒運動，完蛋了！」 但，減脂這條路，真的不是要你突然變成超人。 它比較像是──每天都比昨天的自己，多努力一點點。 順帶一提，我自己減脂，是靠最樸實的方法：運動、飲食調整、作息正常。不用代餐、不喝瘦身茶，也沒有靠微商或直銷賣的那種健康產品。 不論要花大錢小錢，我都選擇踏踏實實地靠自己來。 因為我相信，吃飽睡好、動一動，才是對身體最溫柔的方式。 一直完美，太累了啦 說真的，睡眠不足、三餐不定、運動計畫總是被寶寶的需求打亂…… 哪一個媽媽可以做到每天都完美？ 如果硬是要自己每件事都打勾，那根本就是在給自己找麻煩。 你需要的，不是逼自己變完美，而是慢慢讓自己舒服地進步。 小失敗沒關係，小退步也沒關係。 最重要的是，不要因此停下來。 找一個你撐得住的方法 有些人會說，「要瘦就要拼！」 但媽媽的日常哪有什麼「全力以赴」？ 更多時候，是邊累邊撐、邊撐邊偷喘氣。 所以，找到自己「做得到」的方式，才是長久之道。 像是： 不是要求自己無敵，而是養成「怎麼都不放棄」的習慣。 你的努力，沒有人比你更懂 這段路上，請記得一件事： 妳已經很了不起了。 每個用心想變好的媽媽，都是閃閃發光的。 就算速度慢一點，就算路上跌倒， 你還是那個勇敢前行的人。 給自己一點空間，也給自己一點掌聲吧。 #媽媽挑戰計畫 ##全職媽媽 #減脂 #減重 #瘦身 #改變自己

KPOP藝人出道曲VS最新回歸曲！IVE出道即大爆，BLACKPINK Girl Crush風格打到底！

KPOP藝人出道曲VS最新回歸曲！

KPOP藝人從出道曲到最新回歸曲，往往展現不同的音樂風格與成長軌跡，歌曲風格也有可能有所改變，今天小編就整理了一下8組KPOP藝人出道曲VS最新回歸曲，因為KPOP藝人真的太多，所以小編選的都是自己私心喜歡的團，敬請大家諒解！ KPOP藝人出道曲VS最新回歸曲：1. aespa出道曲《Black Mamba》VS 最新回歸曲《Whiplash》 KPOP藝人出道曲VS最新回歸曲：2. TXT 出道曲《CROWN》VS 最新回歸曲《Over The Moon》 KPOP藝人出道曲VS最新回歸曲：3. SEVENTEEN 出道曲《Adore U》VS 最新回歸曲《LOVE, MONEY, FAME》 KPOP藝人出道曲VS最新回歸曲：4. TWICE 出道曲《Like OOH-AHH》VS 最新回歸曲《STRATEGY》 KPOP藝人出道曲VS最新回歸曲：5.(G)I-DLE 出道曲《Latata》VS 最新回歸曲《Klaxon》 KPOP藝人出道曲VS最新回歸曲：6. IVE 出道曲《ELEVEN》VS 最新回歸曲《Attitude》 KPOP藝人出道曲VS最新回歸曲：7. 少女時代 出道曲《Into the New World》VS 最新回歸曲《FOREVER 1》 KPOP藝人出道曲VS最新回歸曲：8. BLACKPINK 出道曲《BOOMBAYAH》& 《WHISTLE》VS 最新回歸曲《THE GIRLS》 看完以上8組KPOP藝人出道曲VS最新回歸曲之後，大家覺得如何呢？大家也可以在下方留言補充喔！ #IVE #BLACKPINK #TWICE #aespa #Jennie #少女時代 #張員瑛 #安兪真 #JISOO #TXT #崔然竣 #SEVENTEEN #HOSHI #DK #太妍 #（G)I-DLE #秀彬 #LISA #ELEVEN #珉奎 #演唱會 #KPOP #KPOP藝人 #KPOP專輯 #KPOP女團 #KPOP男團 #KPOP回歸 #子瑜 #Sana #東京 #東京巨蛋 #Karina #Winter #入伍 #韓星

學會坦然面對死亡

📖No.26埃里克·喬根森《納瓦爾寶典》財富與幸福指南p.128-p.139 如何學會接受無法改變的事情？ 從根本上說，就是學會坦然面對死亡。 死亡是人的一生中最重大的事情。 人終有一死，選擇正視、承認死亡而不是逃避死亡，將賦予人生巨大的意義。 我們在一生中會花費大量時間試圖逃避死亡。我們的很多奮鬥目標都可以歸結為對永生的追求。 在地球上所擁有的時間稍縱即逝，無比寶貴，你一定要好好珍惜。 你要把直面和正視死亡放在第一位。人的一生，不否認、不回避死亡是極其重要的，因為這是你學會坦然接受無法改變的事情、活在當下的本原。 好好享受生命吧！ 對社會做一些積極的貢獻。向世界主動釋放和傳播愛。 給他人帶來快樂和幸福。讓生活多一些笑聲。珍視眼前的每個瞬間。承擔使命，盡職盡責，不枉此生。 醫生不能讓你健康。 營養學家不能讓你苗條。 老師不能讓你變聰明。 禪師不能讓你冷靜。 智者不能讓你富有。 教練不能讓你健壯。 最終，你必須自己負起責任。 救贖靠自己。 做自己想做的事，而不是做別人期待你要做的事，傾聽自己微弱的聲音，傾聽自己真實的想法，做自己。 我從未親眼見過那位偉大的導師。我一度極其渴望成為他那樣的人。但是，他傳達給我的信息恰恰相反：做自己，全情投入、義無反顧地做自己。 先天基因和後天經驗的組合會造就個體驚人的獨特性。沒有任何兩個個體可以互相替代。 健康問題是對人生影響最大的問題。 世界上最簡單的飲食原則；食物加工程度越深，就應該越少攝入。 鍛鍊越賣力，一天越輕鬆。 養成習慣的方法和過程並不重要，甚至連做什麼都不重要，重要的是每天堅持。 很多人糾結於舉重訓練、網球、普拉提、高強度間歇訓練和“快樂身體”健身法到底哪個最有效。 其實他們搞錯了重點。我要重復一遍，每天堅持才是最重要的，堅持做什麼是次要的。對個人而言，最好的鍛鍊就是每天都能堅持去做的那種鍛鍊。 生活中的所有事情都一樣，如果願意做出短期的犧牲，你就會得到長期的好處。 選擇簡單模式，人生會越來越困難； 選擇困難模式，人生會越來越簡單。 🏃‍♀️運動30分鐘Day 296 2025.02.19 日更 356 感恩金錢Day 325 讀書&輸出Day 273 超覺靜坐Day 206 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

柯震東、王淨《功夫》展露非凡默契，作為親密好友相互揭開對方不為人知的另一面 #波波大明星

「帥喔！帥哥喔！」柯震東拍攝單人照時，王淨俏皮可愛的在一旁鬧他，不難看出再次合作的他們對彼此早已非常了解，甚至感情好到不用過多引導，就能讓鏡頭捕捉到最有趣的畫面。 https://www.instagram.com/p/DUnelgGAUTn/ 「你儘盡量在融入，但很明顯你根本不想理我們。」柯震東與王淨回憶起第一次見面的場景，整個笑到停不下來，王淨形容那天的柯震東很「煞氣」，當時他跟朋友們玩得正嗨，讓有些害羞的王淨不知所措地躲在角落，也因此，柯震東對王淨的第一印象是「與世無爭」，看似特別又有趣的形容，卻意外揭露出淨寶私下內斂又安靜的一面。 柯震東-外套：TYLER長版皮衣（BY JOHN VARVATOS）；內搭上衣：J-HENRI-SOUVENIR（BY DIESEL）；王淨-外套：LEATHER JACKET WITH TRUNK DTL、短裙：LEATHER SKIRT WITH TRUNK DTL、內搭上衣：黑色皮革泳衣（ALL BY LOUIS VUITTON） 期待就像枷鎖，有些事強求不來 外套：LEATHER JACKET WITH TRUNK DTL、短裙：LEATHER SKIRT WITH TRUNK DTL、內搭上衣：黑色皮革泳衣（ALL BY LOUIS VUITTON） 其實王淨剛入行的時候並不覺得自己會一直當演員，她原本想著演一兩部戲就要回去繼續唸書，但沒想到一演就是九年。起初她並不在意外界所謂的期待，也不會給自己太大的期待，因為這個行業對她來說是新鮮、是挑戰，玩個盡興後再優雅告別就好，但在意識到自己多麼熱愛演戲之後，王淨開始對自己有了一些要求，然而生活不會總是一帆風順，她發現有時候自己根本做不到自己的期待，緊接著壓力便接踵而至，她清楚的知道長此以往會消磨掉自己對於演戲的熱愛，所以如何將期待這把枷鎖轉變成往前進的動力，就顯得至關重要。 外套：LEATHER JACKET WITH TRUNK DTL、短裙：LEATHER SKIRT WITH TRUNK DTL、內搭上衣：黑色皮革泳衣（ALL BY LOUIS VUITTON） 而柯震東面對期待似乎更加灑脫：「我沒有期待自己變得特別不一樣，我比較喜歡專注在眼前的事情，現在接到什麼戲、拿到什麼劇本就努力把它做好，確實就像王淨講的，期待是一把枷鎖，我不會要求自己一定要達到什麼程度，因為有些事情確實強求不來。」 外套：BOKE FLOWER針織開衫、內搭上衣：棉質蝴蝶結領襯衫、褲子：日本丹寧反摺寬褲（ALL BY KENZO）；鞋子：LUNAR NEW YEAR 204L（BY NEW BALANCE） 王淨：現在的樣子，值得小時候的我期待長大 王淨-外套：FAUX LEATHER OUT POCKET JUMPER、內搭上衣：SEOUL LOVERS BIG HEART GRAFFITI CROP TOP、短裙：POCKET FOLDOVER WRAP MINI SKIRT（ALL BY MATIN KIM）；柯震東-外套：BOKE FLOWER針織開衫、內搭上衣：棉質蝴蝶結領襯衫、褲子：日本丹寧反摺寬褲（ALL BY KENZO） 在第一次合作之後，柯震東對王淨的第一印象有了巨大的改觀：「我發現她是可以聊天的，也是比較能觸碰到的生物。」王淨則在一旁露出欣慰的笑容：「沒錯，因為第一次見面大家都不熟，所以我會害羞。」 柯震東-外套：TYLER長版皮衣（BY JOHN VARVATOS）；內搭上衣：J-HENRI-SOUVENIR（BY DIESEL）；王淨-外套：LEATHER JACKET WITH TRUNK DTL、短裙：LEATHER SKIRT WITH TRUNK DTL、內搭上衣：黑色皮革泳衣（ALL BY LOUIS VUITTON） 童年時的王淨最討厭的事情就是上台表演，有時候家裡來客人，大人會讓她表演最近新學會的樂器，她坦言真的非常痛恨這樣被關注的感覺，「但我有一天突然想到這些事，就覺得是不是有一點點諷刺，因為現在的工作完全要在鏡頭之下進行。」不過人總是會在一點一點的改變中成長，如今面對鏡頭詮釋不同的角色，變成了王淨最享受的事，即便和小時候的喜好有些不同，但她依舊很滿意當下的生活狀態：「現在的我有自己的小窩，還養了很多貓貓狗狗，做著很感興趣的事情，所以我覺得現在的樣子，應該值得小時候的我期待長大。」 外套：FAUX LEATHER OUT POCKET JUMPER、內搭上衣：SEOUL LOVERS BIG HEART GRAFFITI CROP TOP（BOTH BY MATIN KIM） 聊到自己去年的成長，王淨認為最驕傲的是靜下心來傾聽自己的聲音：「我在2025年花了一些時間跟自己相處，因為有時候外面的聲音太吵雜了，很多人告訴你該怎麼樣、不該怎麼樣，就連身邊的人也會一直傳遞這樣的訊息，所以我漸漸覺得，比起別人的聲音，我更想聽聽自己的聲音。」 上衣：SEOUL LOVERS BIG HEART GRAFFITI CROP TOP、短裙：POCKET FOLDOVER WRAP MINI SKIRT（BOTH BY MATIN KIM） 2025陷入低潮，《葬送的芙莉蓮》陪伴柯震東放下遺憾 外套：TYLER長版皮衣（BY JOHN VARVATOS）；內搭上衣：J-HENRI-SOUVENIR、褲子：RELAXED JEANS 2001 D-MACRO 007DB（BOTH BY DIESEL）；鞋子：1906L（BY NEW BALANCE） 和大家的想像不太一樣，柯震東私底下其實是個超愛宅在家的人，他每次出門都想要快快樂樂的面對全世界，只要不想切換這個狀態，他就會舒服地待在家裡：「我其實很喜歡一個人待在家，每次有什麼新的劇上線，我基本上一天就能追完，因為完全沒有要出門的意思。」 外套：BOKE FLOWER針織開衫、內搭上衣：棉質蝴蝶結領襯衫、褲子：日本丹寧反摺寬褲（ALL BY KENZO）；鞋子：LUNAR NEW YEAR 204L（BY NEW BALANCE） 2025年，柯震東的兩隻愛犬相繼離世，這讓他陷入了巨大的悲傷之中：「我總是覺得沒有把握時間跟牠們做更多的相處，沒有好好陪伴牠們。」這樣的自責，在他看完《葬送的芙莉蓮》之後慢慢被撫平：「那個時候我真的有被療癒到，我意識到有些事來不及就是來不及，如果以後再有機會養寵物，我一定會注意花更多時間去跟他們相處。」 外套：TYLER長版皮衣（BY JOHN VARVATOS）；內搭上衣：J-HENRI-SOUVENIR、褲子：RELAXED JEANS 2001 D-MACRO 007DB（BOTH BY DIESEL）；鞋子：1906L（BY NEW BALANCE） 柯震東平時會展現給大眾開心的一面，無論是新愛上了哪個韓星，還是在信義區放鬆小酌，都讓大家覺得他是一個沒有煩惱的快樂大男孩，然而作為圈內好友，王淨表示柯震東其實有著不為人知的另一面：「第一次見面的時候我們很不熟，我以為他會是一直很開心的人，但慢慢認識之後發現他的內心其實很感性，尤其是我們聊到彼此內心比較傷感或擔憂的事情，我就會意識到原來他的心思真的很細膩。」 外套：TYLER長版皮衣（BY JOHN VARVATOS）；內搭上衣：J-HENRI-SOUVENIR、褲子：RELAXED JEANS 2001 D-MACRO 007DB（BOTH BY DIESEL）；鞋子：1906L（BY NEW BALANCE） 柯震東、王淨再次合作，將彼此間的默契完全呈現於《功夫》 王淨-外套：FAUX LEATHER OUT POCKET JUMPER、內搭上衣：SEOUL LOVERS BIG HEART GRAFFITI CROP TOP、短裙：POCKET FOLDOVER WRAP MINI SKIRT（ALL BY MATIN KIM）；柯震東-外套：BOKE FLOWER針織開衫、內搭上衣：棉質蝴蝶結領襯衫、褲子：日本丹寧反摺寬褲（ALL BY KENZO） 談及新年願望，柯震東與王淨不約而同的提到希望《功夫》的票房表現能夠亮眼，作為電影中唯一學習功夫的女生，王淨付出了不少努力，她想把「Girls Power」完整的呈現給觀眾，同時不要讓乙晶在兩個男生之間看起來太弱。 外套：FAUX LEATHER OUT POCKET JUMPER、內搭上衣：SEOUL LOVERS BIG HEART GRAFFITI CROP TOP、短裙：POCKET FOLDOVER WRAP MINI SKIRT（ALL BY MATIN KIM） 柯震東在電影《功夫》中有一場裸露戲，你以為他在拍攝時很害羞？錯了！他對此表現的超級平靜坦然：「裸露對我來說沒有什麼太大的困難，我認為身體就是演員的一部分，所以我對裸露鏡頭比較無所謂，而且以前也拍過很多類似的鏡頭。」 外套：BOKE FLOWER針織開衫、內搭上衣：棉質蝴蝶結領襯衫、褲子：日本丹寧反摺寬褲（ALL BY KENZO） 這次九把刀導演的新作《功夫》，也是柯震東和王淨的第二次合作，兩人搭配的十分有默契，在電影中一起創造了許多令人印象深刻的瞬間，整個故事笑中帶淚、反轉不斷，再加上許多非常有張力的視覺效果，稱之為台灣奇幻動作電影巔峰也不為過，如果你也癡迷於各種類型的動作電影，就一定要在春節假期進戲院看看。 王淨-外套：FAUX LEATHER OUT POCKET JUMPER、內搭上衣：SEOUL LOVERS BIG HEART GRAFFITI CROP TOP、短裙：POCKET FOLDOVER WRAP MINI SKIRT（ALL BY MATIN KIM）；柯震東-外套：BOKE FLOWER針織開衫、內搭上衣：棉質蝴蝶結領襯衫、褲子：日本丹寧反摺寬褲（ALL BY KENZO） 柯震東-外套：TYLER長版皮衣（BY JOHN VARVATOS）；內搭上衣：J-HENRI-SOUVENIR（BY DIESEL）；王淨-外套：LEATHER JACKET WITH TRUNK DTL、內搭上衣：黑色皮革泳衣（BOTH BY LOUIS VUITTON） 王淨-外套：FAUX LEATHER OUT POCKET JUMPER、內搭上衣：SEOUL LOVERS BIG HEART GRAFFITI CROP TOP、短裙：POCKET FOLDOVER WRAP MINI SKIRT（ALL BY MATIN KIM）；柯震東-外套：BOKE FLOWER針織開衫、內搭上衣：棉質蝴蝶結領襯衫、褲子：日本丹寧反摺寬褲（ALL BY KENZO） PHOTOGRAPHER_AJERRY PHOTO ASSISTANT_ 俞 LIGHTING ASSISTANT_ CHIEN HSIANG HUANG CREATIVE DIRECTION & PROJECT MANAGER_LEAH HAN PROJECT ASSISTANT_EVA FENG REALIZATION & STYLING_ LEAH HAN MAKE UP_朵拉 (王淨)、美少女工作室 上綺 (柯震東) MAKE UP ASSISTANT_ JO (王淨) HAIR_ JOSH (王淨)、IVAN HUANG (柯震東) HAIR ASSISTANT_ YOYO (王淨)、ROCK HUANG (柯震東) INTERVIEW & TEXT_ LEAH HAN VIDEOGRAPHER_OMEE WANG VIDEO ASSISTANT_ALICE VIDEO EDITOR_林楷 FASHION_ LOUIS VUITTON、JOHN VARVATOS、DIESEL、NEW BALANCE、MATIN KIM、MARITHÉ FRANÇOIS GIRBAUD、PUMA、KENZO SPECIAL THANKS_MAGGIE @kungfu2026 延伸閱讀 👉「我就是大笨蛋才追妳那麼久！」九把刀的10大『中二愛情金句』，雖然傻但很浪漫 👉柯震東戲約不斷！盤點柯震東歷年影劇作品，《那些年》爆紅、《不夠善良》變「國民俗仔」？ 👉《周處除三害》王淨破尺度！新生代女神必看作品推薦，22歲擁3部破億國片！ 👉王淨曾胖到被同學取笑！一口氣瘦下12kg全靠「這4招」，不忌口、按表操課就能瘦！ 撰文編輯 #LeahHan #九把刀 #九把刀電影 #功夫 #動作電影 #封面人物 #柯震東 #波波大明星 #王淨 

貓奴注意😻全世界的「喵星人冷知識與趣聞」我全都包了！115點精華包你一定要收藏！（下）

 （接續上篇） 🐈61.全球有33種滅絶的物種與貓有關，其中既有鳥類也有哺乳動物 🐈62.貓被列為全球前100位最具侵略性的物種之一 🐈63.貓咪打呼嚕的速度和柴油機相同速度，每秒26下 一般貓咪被認為在親撫下的舒服會讓貓咪發出呼嚕的聲音，但在身體不舒服、生孩子和即將死去的時候也會發出呼嚕聲，為何發出呼嚕的聲音至今仍沒有一個明確的認定，但也有著「痛苦時緩和疼痛的輕鬆呼吸法」的說法唷！ 🐈64.據說偉大的交流電發明家「尼古拉·特斯拉」會對於電力產生興趣，是因為年幼時被飼養的貓咪靜電所觸及，而養成日後對電力的著迷 🐈65.貓不會迷路 貓會靠氣味來辨認方向回家，這是因為貓有2億嗅覺受器 🐈65.在1960年代，美國CIA花了高達1000萬英鎊，打造了一批受過訓練的貓間諜，並在貓咪的耳朵植入竊聽麥克風，身上放置天線和發報器，希望透過貓間諜來竊聽蘇聯的情報。沒想到，第一隻貓間諜在執行任務時，被路過的計程車撞死，任務宣告失敗。CIA在檢討計畫時，也不得不承認這是個不切實際又浪費錢的計畫，於是貓間諜計畫，就在第一隻貓「出師未捷貓先死」後正式宣告終止 🐈66.第一屆正式的貓展是1871年在英國舉行的 🐈67.貓對「ee」聲音結尾的名字最有反應 例如：Rosie, Chloe, Lilly之類的。所以在為貓咪改名時，不妨起一個「ee」聲音結尾的名字 🐈67.養貓可以降低血壓及心律 研究生Filipa Denis曾針對貓飼主、收容所的貓志工或救援者做調查。並在《動物行為學》期刊上發表自己的研究。他指出跟貓咪接觸可以降低人類及貓咪的血壓及心律；而且對人類的效果更為之。他說，貓有強大的「鎮靜」效果，可以舒緩人的血壓、心律，產生正面幫助 🐈68.當貓豎起尾巴時代表牠們正感到十分幸福 🐈69.小貓的個性會比較像爸爸 即使小貓主要和貓媽媽相處，甚至可能從未見過貓爸爸，但依據統計，小貓的個性在先天上會比較偏向貓爸爸。如果父親是一隻膽小的貓，那小貓的個性也會膽小怕人 🐈70.貓咪曾是海軍吉祥物 在一戰和二戰時，每艘軍艦上都少不了貓咪，牠們不但可以保護軍艦上珍貴的食物免被老鼠啃食，也是士兵們的心靈支柱。海軍貓們不但受寵，還有自己專屬的小吊床呢！ 🐈71.貓咪只有3種血型 貓咪的血型主要有三種：A型、B型、AB型。其中A型血的貓咪佔多數，AB型最稀有。貓咪不像人類，有可以捐血給大多數血型者的O型血，因此輸血前做好血液配對，對貓咪來說非常重要 由於長期育種的關係，暹羅貓、東其尼貓和東方短毛貓幾乎都是A型；英國短毛貓、柯尼斯捲毛貓、德文捲毛貓、異國短毛貓、布偶貓、土耳其樊貓和土耳其安哥拉貓有很高的機率是B型；阿比西尼亞貓、柏曼貓、孟加拉貓、少部份英國短毛貓、蘇格蘭摺耳貓、索馬利貓和斯芬克斯無毛貓等貓咪，血型是罕見的AB型 🐈72.貓咪的祖先可追溯至3000萬年前 世界上第一隻貓被稱為Proailurus lemanensis，也是希臘語中「第一隻貓」的意思，而家貓則是在1200萬年前出現 🐈73.貓咪大多對人類喵喵叫，對彼此則較少 🐈74.貓咪可以明確辨別飼（貓）主（奴）的聲音 🐈75.在多數文化中黑貓是不幸的象徵 但在英格蘭中部地區黑貓被視為很好的結婚禮物，在法國更相信黑貓會帶來好運，其次像日本等其他國家的黑貓代表財富，所以黑貓不全然是不幸的象徵 🐈76.世界上第一隻上過太空的貓是來自法國的Félicette（又名Astrocat） ・1963年時Félicette被送往外太空，法國把電極植入在它的大腦然後送入太空，讓這隻貓把神經信號傳回地球。 ・貓咪在離地球上空200公里的高度待上15分鐘，雖然有平安回到地球卻因為科學家為了研究太空之旅對生物的影響把Félicette安樂死了QQ... 🐈77.貓咪平均一胎可生下1-9隻幼貓 世界上最高的生產紀錄為英國牛津郡的一隻暹羅貓生下19隻幼貓，但只有15隻活了下來，此紀錄也被列入金氏世界紀錄中 🐈78.貓咪會用意想不到的方式宣布自己是老大 貓咪的祖先會用糞便標記自己的領土，來到現代則變成不隱藏自己的糞便代表自己是這個地方的老大，特別是家中還有其他貓咪時更明顯 🐈79.比起狗貓咪的大腦結構跟人類更相近，人類和貓的大腦負責情緒的區域相同 🐈80.世界上最大的貓科動物為西伯利亞虎 ・西伯利亞虎身形可達3.7米，體重最重可達318公斤，基本上與一台小型車差不多大小 ・世界上最小的野貓是黑足貓(Black-footed cat)雌性長度小於50厘米，重量為1.2公斤左右 ・最大的純種貓是緬因庫恩貓(Maine Coon cats)，可重達11.3公斤，體重為貓的平均重量的兩倍 ・最小的純種貓叫Singapura，重量只有1.8公斤，約5個大罐的貓糧重 🐈81.貓咪不喜歡水 多數貓咪都不喜歡水，其原因是因為牠們的毛髮無法有效保護自己，但有一種貓咪例外就是土耳其梵貓，土耳其梵貓的毛有防水功能，所以較不怕水 🐈82.世界上真的有複製貓 世界上第一隻複製貓叫Little Nicky，牠的飼主為了複製這隻貓花了五萬美元 🐈83.貓無法頭朝下從樹上爬下來，要從樹上下來，貓必須按照爬上去的姿勢爬下來 🐈84.在中世紀的西班牙，教皇英諾森八世( Innocent VIII)譴責貓是邪惡的動物，造成數以千計的貓被燒死。最後造成老鼠的數量激增，加劇了黑死病的影響 🐈85.在中世紀的宗教節日，在歐洲人會將貓裝進麻袋扔到篝火中燒死。或從教堂塔樓把貓扔下來進行慶祝 此外，純黑的貓在中世紀被認定為與魔鬼崇拜有關，對於天主教會而言，貓是與壞人為伴的動物，因此貓肯定會被攻擊，還有那些魔鬼崇拜者們也會一併受到攻擊 🐈86.貓咪後腿的爪子不能收回，因此久而久之會磨損，這也是後腿的爪子不如前腿的爪子鋒利的原因 🐈87.在古埃及一隻貓死後，家庭成員會剃掉自己的眉毛以示紀念 在古埃及的神話中，芭絲特 (Bastet) 是貓頭人身的女神，是太陽神的護衛之一，常出現在陵墓的壁畫裡，許多埃及人還會在貓過世後，將其製為木乃伊，以求能與家人一起復活 🐈88.在1888年，埃及的墓地發現了超過30萬具貓的木乃伊，後來英國和美國的農民把外包裝撕掉運走，當成化肥使用 🐈89.在古埃及走私貓或殺貓者會被判處死刑。腓尼基商人最終成功走私貓，把牠們出售給在雅典和其他重要城市的有錢人 🐈90.在2007年蓋洛普一項民意調查顯示，男性和女性喜歡貓的程度一樣 🐈91.在亞洲，每年有超過400萬隻以上的貓被吃掉 在亞洲，很多國家雖然禁止，但是卻沒有明文規定《寵物法》來約束，直到現今還是有許多人會吃貓肉，以下補充介紹： ・在中國廣東省和廣西壯族自治區，一些老年人認為貓肉是冬季的溫性食物。在廣東，貓肉是傳統菜龍虎鳳的原料之一，當地人認為它能補身子。貓大腿的肉會製成肉丸煲湯，腸胃也會食用，頭部和其餘部分則會被丟棄 ・越南政府早在1997年就禁止吃貓了，食用貓肉屬非法行為，但是依然沒什麼效果，在越南你甚至幾乎看不到流浪貓，當地貓肉市場需求較大，河內的貓通常由中國和寮國偷運入境。此飲食風俗最初的形成，跟自然環境、經濟環境有莫大的關係。越南曾經在很長一段時期，都處於戰爭之中，人們為了填飽肚子，貓、狗、老鼠，甚至昆蟲，都用作果腹充飢，久而久之就形成了越南獨特的飲食文化。越南人吃貓也與一些民風民俗有關。比如，認為月初吃貓，會獲得好運，經常吃貓肉，可以像貓一樣敏捷。販賣貓肉的餐廳通常以「小虎」、「小老虎」（tiểu hổ）來代指貓肉，宣傳吃了可以強壯身體，補腎壯陽等 ・在日本，直到江戶時代末一直有食用貓肉的記錄。在琉球群島，貓肉是用於治療胸膜炎、氣管炎、肺病和痔瘡的傳統食物 ・食用貓肉在朝鮮半島是神經痛和關節炎的民間療法，而當地現代消費者也親睞喝貓肉湯 ・印度的部分地區也有食用貓肉的習慣。貓肉是Narikurvar族人婚禮的菜餚之一。在男性嬰兒出生時，Narikurvar族人有時也會烹飪貓肉湯慶祝 ・除了亞洲以外，世界上也有其他國家的人會食用貓肉，像是歐洲，在十八世紀的英國曾有食用貓肉的記錄，西班牙和法國的部分地區有食用貓肉的習慣，義大利北部也存在食用貓肉的現象，人們至今仍對該國北部的維琴察人吃貓肉存有刻板印象 ・在秘魯，貓肉不是常見菜餚，但在上欽查和瓦里，貓肉是傳統菜餚fricassee的原料之一 ・在澳大利亞愛麗斯泉地區，當地原住民有燒烤野貓肉的傳統，他們甚至發明了燉貓肉的食譜。而後來，當地的一些非原住民也開始食用貓肉 ・在喀麥隆，當地的一些文化認為，食用貓肉會給人們帶來好運 🐈92.伊斯蘭教傳統上禁止食用貓肉 🐈93.貓是北美最流行的寵物，有73萬隻貓相比之下，只有63萬隻狗。在北美超過30％的家庭擁有寵物貓 🐈94.貓是北美最流行的寵物，有73萬隻貓相比之下，只有63萬隻狗。在北美超過30％的家庭擁有寵物貓 🐈95.在美國，每年被貓咬傷的人數約40000人 🐈96.貓咪經常哭 科學研究人員說，貓的淚腺發達，而且淚管短，非常容易流眼淚。一些稍有刺激的氣味或面部動作大一點都會流淚，如果你給牠一塊好吃的而又耐嚼的食物，由於咀嚼而牽動面部肌肉，你都能看到貓咪吃得「淚流滿面」，還有另一點是，貓咪出現了潛在的健康問題，與情感較沒關係 🐈97.一些暹羅貓出現鬥雞眼是因為左側的大腦的神經大部分控制右眼，右側的大腦神經大部分控制左眼。這會導致復視出現，貓試圖糾正視覺而把牠的眼睛對起來 （我家以前的暹羅貓就有鬥雞眼XD） 🐈98.科學家們認為，貓看到草是紅色的，這是因為貓對顏色的感知不如人類 🐈99.在貓的耳朵里有小束的毛髮，以免讓灰塵直接進入耳內 🐈100.世界上最稀有的咖啡，是來自印尼的貓屎咖啡(Kopi Luwak)，一種被稱為Luwak的野貓生活在那裡。這種野貓吃咖啡漿果和咖啡豆，它排出的咖啡糞便被當地人清理和烘烤後做成咖啡。貓屎咖啡的售價為500美元元左右一包，450克（1磅） 這裡的 Luwak 是指大靈貓(拉丁文名：Viverra zibetha.)，俗名 麝香貓、九江狸、九節狸 、靈狸。大靈貓生性機警，聽覺和嗅覺都很靈敏，善於攀登樹木，也善於游泳，為了捕獲獵經常涉入水中，但主要在地面上活動，具有藥用價值。生活在熱帶， 亞熱帶的林緣種類，主要棲息在熱帶季雨林， 亞熱帶常綠闊葉林的林緣灌叢，草叢。因為貿易被捕獵，作為醫藥成分被捕獵，環境污染等原因數量急劇減少，確實不是貓科而是屬於靈貓科 🐈101.貓的背部非常靈活，因為牠擁有高達53個寬鬆的椎骨，而人類只有34個 🐈102.大約1/3的貓的主人認為自己的寵物能夠理解牠們的思想 🐈103.在日本，貓被認為是牠們死後具有超級能量。這是因為根據佛教中的說法，貓非常有靈性的原因是貓的肉體是人臨時休息的地方 🐈103.貓身上每平方英寸的毛髮達到約13萬根（每平方厘米20155根毛髮） 🐈104.蘇格蘭有一座專門給貓建立的紀念塔，為了紀念一隻叫Towser的貓，牠在一生中抓了近30000隻小老鼠 🐈105.在18世紀50年代，歐洲人把貓帶進美洲控制老鼠 🐈106.世界上第一個卡通貓形象出現在1919年，菲利克斯貓(Felix the Cat) ・1940年好萊塢製作了湯姆和傑瑞動畫片(貓和老鼠)第一集「Puss Gets the Boot」 ・1981年，Andrew Lloyd Weber基於艾略特的詩歌創作了音樂劇貓 🐈107.如果貓喝了充足的水，可以耐受溫度高達56度 🐈108.貓不能吃的食物包括蔥，蒜，青西紅柿，生土豆，巧克力，葡萄和葡萄乾，很多常見的室內植物對貓也有毒 🐈109.一隻成年的貓有30顆牙齒。小貓出生時有26顆臨時牙齒，當它們約6個月大時，這些牙齒全部掉落 🐈110.相對狗而言，貓在牠們的馴化過程中沒有發生重大變化 🐈111.非致命性下降(the longest non-fatal fall)紀錄保持者是一隻叫安迪的貓。它從16樓公寓大樓上墜落（速度約200 英尺每0.06公里）並且活著 🐈112.貓咪的領域性很強，牠們適應新環境相對來說要慢很多，當貓咪的生活環境發生改變，對貓咪的性格以及健康狀態都會有很大的影響 🐈113.根據希伯來傳說，為保護方州里所有儲存的食物不被老鼠吃掉，諾亞向上帝祈禱。上帝聽到後打了一個大噴嚏，蹦出來一隻貓送給諾亞 🐈114.貓老愛把東西推下桌原因除了吸引注意與玩樂外，還有基於牠們打獵的天性 🐈115.貓患腎衰竭死亡的幾率格外高 貓更容易患腎衰竭的原因在於其血液中一種蛋白質未能發揮作用，貓即使發生了腎衰竭，其血液中這種蛋白質也不會被活化，因此不能幫助改善腎功能，從而導致腎臟疾病迅速加重 趕快收藏起來跟朋友分享吧！ 

２０２０高雄電影節搶先看《二》

嗨，我們又回到這裡了，這次帶來的是兩部精采但很容易被錯過的作品，分別是《康蒂的幸福魔法》還有《壞仨小》，這兩部作品一部收錄在〈孩子幻想國〉一部收錄在〈國際視窗〉，雖然單元不同，卻都在處理成年前的殘酷問題，這些殘酷肇因於不可控的家庭問題，一部療癒一部狂暴，一部繽紛一部灰暗，終究說的卻都是對於愛的渴望。 ． 《康蒂的幸福魔法》 ． 繽紛而古怪的人物、繽紛而有型的服飾、繽紛而直率的故事，《康蒂的幸福魔法》並非是只能給孩子看的作品，而是大人也可以一同享受的作品，描述一個能背下字典有點白目的十二天才少女康蒂，如何運用她古怪又靈活的腦袋，解決周遭人，以及自己家庭的問題。 ． 雖然是給孩子看的，然而其內容卻不諱言自殺以及憂鬱症甚至是嬰兒猝死等陰暗議題，只是巧妙的利用孩子似的語言與想像，在孩子的視角來處理這些大人也不見得能處理的議題，比如因為妹妹死去而變得消沈的母親，比如因為產權糾紛而翻臉的爸爸與叔叔，又或者一顆眼球轉個不停的老師與號稱自己從另個次元來，想要從大樹跳下，返回自己次元的轉學生，抑或是會霸凌自己的學校大姐頭、對路人咆哮要他們離自己草皮遠一點的老伯……康蒂的世界雖然繽紛華麗，卻是有血有肉的，不會讓我們因為畫面漂亮，音樂輕鬆，故看過去後船過水無痕，反倒是可以令人聚焦這些我們會無意識避開的，生命的殘缺與遺憾，並如康蒂一樣，因為一項用Ａ到Ｚ描述自己人生的作業，有了重新檢視自己人生，試圖修補獲得幸福的機會。 ． 觀看本片，其實頗讓我想起魏斯安德森的風格，那不只是因為電影裡這種特別亮眼的服飾與顏色設計，同時也是因為他擅長用一種述說童話的口吻，處理人生中的種種陰暗，使得這些陰暗得以令人用別種方式看見，當然本片的女主角康蒂也頗魏斯安德森，充滿了好奇心與主動性，同時又與身旁的「一般人」的頻率不同，一些小缺點設計如明明下了課，卻還對老師提問等讓同學氣的跳腳的行為，又或者是她滿臉的雀斑，那種擔心自己胸部永遠長不出來的焦慮（很妙的是村上春樹在《刺殺騎士團長》裡，主角在談自己過早去世的妹妹時，也用了胸部永遠長不出來這件事來談對妹妹早夭的哀慟，而眾所皆知，村上春樹也是擅長用一種童話口吻來描寫世間黑暗面的作家，於是康蒂的這個乍看是對性徵的焦慮，實際上是一種對死亡的焦慮，也使得後來康蒂在水中差點溺死時，看到的，竟然不是那個 在嬰兒時期死去的「不變的」妹妹，而是那個並不存在的她想像的如果還活著至今，身體成長的「變化的」妹妹，又如同片中森林裡那頭像獨角獸的小白馬，靠近純真無暇的康蒂，以此告訴我們她的純真天性，諸如此類的片中小細節都可以看出導演約翰歇迪（John SHEEDY）的用心與對作品的重視。）都使得聰慧善良的她與一頭烈髮的她更加可愛，也更加真實。 ． 另一方面也讓我想到，或許我們國內這種面向「家長帶小孩一起看」的親子電影，也能有更寬廣的想像與更大膽的嘗試，在我看來，兒童電影與成人電影的差異並非知識量的多寡而是觀看視野的角度，而本片則很好的掌握了這一點，說了一個帶有懸疑與黑暗色彩，同時卻也帶有溫馨與繽紛色彩的關於成長與修復的故事。 《壞仨小》 ． 「不能區分生死的傢伙，通通殺光也沒有關係。」 ． 從開場的第一場戲，那一個長鏡頭，我就確定我會喜歡這部片，兩個人開著車來，停了之後，青年對著老頭，一邊抱怨和平時代人們的半死不活與精神墮落，一邊抱怨殘疾人們的無處可去，以及作為黑道的他們必須來這個不毛之地的安養院，解決這些手無縛雞之力，不懂得反擊，也不懂得憤怒，當然也不懂得自殺的老人、唐氏症、精神障礙、身體障礙者……等被家人拋棄只得交由政府發包來「照顧」的社會邊緣人們。 ． 當他與老頭打開鎖鏈，走進安養院裡頭，我們看到的是擁擠的床鋪，以及一個個失神的臉孔看著他們，對於怒目進來，舉槍咆哮的青年，失神的臉孔們甚至不懂得害怕，因為他們根本不知道現在是什麼情況，青年看向那具從床上摔到地上，流滿地血，呻吟著的病人，走向本該看顧他的小弟，一槍把他打死，然後走到那個病人旁邊，或許是出自憐憫，或許是出自不耐，但或許更多的是憤怒。 ． 「你們這些傢伙趕快去死吧！」 ． 之後在車上，老頭會忍不住反駁，那些人也是有活著的價值，要他不要太得意忘形，接著他會安安靜靜的，帶著屍體與老頭去埋屍，然後讓老頭挖完坑後，從背後開槍斃了他，把他也變成屍體。 ． 這個人是這整部片的「反派」，但同時也是某種看穿一切，看穿社會悲哀的「神明」的存在，他並非本片主角，但接下來他會像是神話故事裡的神明一樣，因為某些原因掉落了自己的「法寶」、「權仗」，只是在這個背景位於現代的故事，那是以「槍」的形式出現。 ． 槍會掉到本片的三個青少年男主角們手上，他們就是本片片名翻譯《壞仨小》的「仨小」，他們是任意妄為的青少年幫派，一個沒有名字卻被另外兩個用專給流浪狗的名字「太郎」命名，一個練習柔道卻中途放棄，一個喜歡女孩卻沒有勇氣，三個人一有機會就湊在一起，打混摸魚，偷拐搶騙，作為本片開頭殺人如喝水的反派的對立面的「正派」，他們三個的壞也不遑多讓，不只喜歡戴面具搶劫，心情不好就去燒汽機車回收場，又或者是騷擾路人甚至在拿到槍後用槍威脅路人，交出錢包或者是回答奇怪的問題。 ． 「喂，喜歡是什麼？」 「愛是什麼？」 「神明是什麼？」 ． 在有了槍之後，他們原本就已經無序的生活變得更加瘋狂，每一場有槍的戲都使人坐立不安，導演大森立嗣（ OHMORI Tatsushi）很懂得製造出令人捏一把冷汗的氣氛，三個青少年在一起時並非單純的友好與團結，還帶有青春期那種相互比拼觸碰禁忌的生猛與暴烈，加上他們三個都是被逼至極限的人，因此什麼事都有可能做的出來，我們也不會覺得他們說：「不如去強姦女高中生」只是青少年打屁的笑鬧而已，故在對劇情發展的想像上特別寬闊，名為太郎的男孩總是穿著女裝，因為不工作的媽媽既沒讓他上學也沒給他買衣服，就只向外跑或者在家對神壇猛拜，放棄柔道的男孩既被教練辱罵也被哥哥痛打，而那個喜歡女孩的男孩，總是遠遠看著明明彈琴很優雅的女孩，與每次都不同且陌生的成年人走進愛情賓館。 ． 在這樣的環境下生活，他們都恨不得一切被毀滅，於是我們了解到，電影的主題是關於弱弱相殘，是關於弱者得到力量後，總是會發生的毀滅他人以及毀滅自己的不變規律，三個人時而一起行動時而分開行動，槍並沒有改變他們的人生，而只是讓他們人生原本會達到的終點更早抵達，如同在那些神話故事裡，意外獲得神器或力量的凡人（在大家比較熟悉的近代作品，則是如《死亡筆記本》），總是因為自身的缺陷，明明意圖達到幸福與滿足，最終卻只得到痛苦與毀滅，一種《阿基拉》式的末世氛圍瀰漫在本片之中，本來應該是邁向未來，邁向天空的年紀，在本片裡卻像高速下墜的零式戰機，在刺耳尖嘯中迎向生命最後的火花。 ． 而真正痛苦的不是擁有的被奪走，而是被奪走時才知道自己也擁有。 ． 《壞仨小》就像一碗加了煙灰的，濃郁且炙口的，道地的日本拉麵，儘管還是能看到許多能夠再打磨潤色的痕跡，但是就其本色而言也十分完整了，是會讓人看了過癮而且痛快的，關於愛與成長的青春物語。

穿搭｜棉花糖女孩內在美首選！！！

許多體態較豐滿的棉花糖女孩在挑選內衣時，經常面臨各種困擾，例如尺寸不符、款式選擇較少；在穿著體感上，材質不透氣、鋼圈壓迫不適，以及內衣容易捲邊或肩帶滑落等，或穿久後肩膀容易痠痛、內衣支撐力不足導致胸型外擴、下垂，都容易造成穿著不適感。 SiOHER熹歐禾深知大尺碼女生的需求，致力於提供兼具支撐性、舒適度與時尚感的內衣，讓每一位女性都能擁有自信與美麗。以下介紹大尺碼女生在挑選內衣時應注意的要點，幫助妳找到最合適的選擇。 優雅奢華蕾絲美背無鋼圈內衣，完整包覆胸部，提供良好支撐與舒適感。（SiOHER熹歐禾 大尺碼女生挑選內衣的注意事項 SiOHER熹歐禾針對棉花糖女孩提供多款大尺碼內衣選擇，滿足舒適與美感的需求。（SiOHER熹歐禾／官方提供) 📌支撐與穩定性：確保胸型自然、減輕肩膀壓力 內衣的核心功能是提供足夠的支撐，讓胸部保持穩定，不會因晃動而感到不適。選擇內衣時，應確保肩帶夠寬，且有良好的彈性和固定效果，以分散重量、減少肩膀壓力。此外，側邊加高的設計能進一步提升包覆感，使胸型更穩定且不易下垂。 📌無鋼圈 VS. 鋼圈內衣：依需求選擇合適款式 無鋼圈內衣一般使用更有彈性的材質來提供支撐，適合日常穿著或睡眠時使用。若有較強的支撐需求，則可選擇輕鋼圈或軟鋼圈內衣，以提升穩定性。 📌材質與透氣性：避免悶熱與過敏問題 應選擇親膚、透氣性好的面料，如棉質、竹纖維或絲滑的莫代爾等，以確保長時間穿著時能保持乾爽舒適，柔軟不刺激肌膚的布料，能減少過敏或摩擦紅腫的問題。透氣孔設計或網紗拼接能有效降低悶熱感，特別適合易出汗的女性。 📌罩杯設計與包覆度：選擇適合自己胸型的款式 深V或低胸款雖然性感，但可能無法提供足夠支撐；全罩杯設計則能完全包覆胸部，減少外擴或下垂的情況。如果想要讓胸型更加集中，側推設計或內置提托片或軟墊的款式是很好的選擇。 📌適合的尺寸：定期測量，避免選錯尺碼 由於身形可能隨時間改變，建議每隔半年到一年重新測量上胸圍與下胸圍，確保購買的內衣尺碼合適。此外，試穿時應確保胸部能完整填滿罩杯，肩帶不會滑落，且背扣固定在適當的位置。 靜謐蒔花網紗透膚無鋼圈內衣，超彈力設計適合各種身形，零著感材質輕盈透氣。（SiOHER熹歐禾／官方提供)

【大眾占卜】這個決定對我的未來會產生什麼影響？

卡牌三選一 先靜下心來默念題目，遵循你的直覺，從下列A、B、C三張牌中選擇一張，務必選好之後才可以往下看喔！ 占卜解析：選項A 寶劍九逆位暗示你過去可能因為過度擔憂或恐懼而陷入困境，但現在這些負面情緒正在逐漸消散。 這個決定可能會幫助你擺脫長期的焦慮，讓你從內心的折磨中解脫出來。 如果你還是感到不安，可以嘗試與信任的人討論，或者透過冥想、寫日記等方式整理自己的思緒。 占卜解析：選項B 正位的戰車牌代表著行動力與目標導向。 這個決定需要你付出努力與決心，但只要你保持專注與紀律，就能夠克服困難並取得成功。 現在是需要主動出擊的時刻。不要猶豫，制定清晰的計劃並付諸行動，它值得你全力以赴。 占卜解析：選項C 錢幣四正位象徵對資源、時間或情感的控制。 因此，這個決定可能會讓你變得過於僵化。你會因為害怕失去而拒絕改變，而限制了你的潛在的發展機會。 重新評估你的優先事項，並思考是否需要在穩定與冒險之間找到新的平衡點。 https://www.instagram.com/p/DF5KrgJzRKW/?img_index=1 #塔羅 #占卜 #塔羅占卜 #大眾占卜 #心理測驗

2024年最新！30部韓國感人電影推薦，《與神同行》、《依然記得我愛你》必看！

《戀愛中的傻瓜們》06-曾是完美男友的他

《戀愛中的傻瓜們》06-曾是完美男友的他 是什麼原因，會讓你明知道自己早就不愛對方，卻還是沒有勇氣提分手？ 我一直覺得分手比告白更難，告白是一秒決勝負的事，成功就在一起，失敗大不了分道揚鑣（當然也有人選擇硬著頭皮繼續當朋友），可是分手卻不一樣，分手是一種道別，它等同於是在跟對方說：「我曾經希望你陪著我度過未來的人生，可是現在我改變心意了，所以我打算請你從我的生活離開。」 雖然多半的人不會把話說這麼白，但話說得再好聽，其實還是免不了尷尬，所以光提分手這件事，就常常有人可以猶豫好幾個月，而另一方在同時也是備受煎熬，畢竟他也能感受到你的熱情不如從前，可是因為他還是愛著你，對你們之間的感情還抱有一絲希望，所以他也不想當提出結束的那個人，因此他每天等著、害怕著，不知道在哪個時間點你會突然離開他，又或者你們會相安無事地熬過倦怠期，然後一切恢復從前？ 我身邊有很多不敢提分手的朋友，就連我自己也曾遇過這樣的困擾，不敢提分開的原因百百種，有的是雖然不愛了但還是不想傷害對方、有的是連自己都不知道是不是不愛了、有的是必須天天見面怕提了以後會尷尬……可是我聽到最特別的理由，卻是接下來我要講的這個。 - 我有一個男性朋友。 他是個條件看起來好到不應該出現在我文章中的人，如果說今天高富帥這三種特質都有分數可打，他就是那種雖然不至於在每個項目都拿到滿分，但至少也都有八十的高分。此外，他不僅家世好、腦袋好，個性又幽默風趣，而且為人還相當謙虛和氣。 我起初也以為這樣的人在情場上絕對不會有問題的，他要擔心的可能就只是追求者太多而已，直到我和他因為工作的關係越來越熟悉，我才慢慢發現他有個不知道算不算是缺點的問題：他非常在乎別人怎麼看待他，而這裡頭的別人包含了家人、好友、同事，甚至是在街上與他擦肩而過的陌生人。 我會發現這件事，是因為他曾經問了我一個問題。 那時候大家都特別地忙，我這邊被還沒寫完的稿件追著跑，他的公司那也有很多案子要處理，加班加到十點才能回家成了他那段時間的日常，而在那時期的某個星期五他突然用手機傳了訊息給我，我那時候人也在寫文章，只看到訊息開頭是「怎麼辦？」那後頭鐵定還說了什麼，只是訊息太長所以我不點開的話也看不見內容，我以為是發生了什麼嚴重的事，所以只好先停下寫稿，想知道他到底出了什麼事。 但點開訊息後，我就忍不住翻了個白眼。 訊息上寫著：「怎麼辦？Davis問我要不要待會去跟他喝一杯，可是我加班完以後只想回家睡覺啊！幫我想個藉口！」 Davis跟他是十多年的朋友，而我只有在一次聚餐和他有過一面之緣而已。 「你就直接說你上班很累，改天再約不就好了？」我沒好氣地打了一行字過去，心想為什麼這種事需要找藉口，而且還因為這樣無聊的事情來打斷我的工作。 過沒一分鐘訊息又傳來了：「但我怕他以為我不把他當朋友，因為其實我也真的很久沒跟他見到面了。」 「約週末不行嗎？」我在回話的時候非常慶幸我們是透過訊息，因為我現在的表情肯定很可怕。 然後下一則訊息再傳來時，我真的忍不住翻了我的第二個白眼。 他說：「他週末喜歡待在家。」 我忘記我當時最後是怎麼結束這話題的，但總之他最後還是因為想不到藉口而赴約了，我後來還因為這事糾結了好幾天，因為我的想法是，如果今天是我遇到這樣的情況，我肯定會對朋友說我很累想要約改天，我完全不懂為什麼這件事需要找藉口，也不清楚為什麼這時候說實話會讓他這麼為難，畢竟既然是好朋友應該能夠明白我是真的很累，如果連日常相處都需要編造那麼多理由，那也不會成為我的朋友，倘若我今天拒絕的對象是上司或是不熟的同事，那我很可能也會要講些漂亮話來搪塞，但面對好朋友？我真的不懂既然都已經是朋友了，對他們老實說「我想回家休息」這件事是罪不可赦的嗎？而且還因為找不到藉口就勉強自己赴約？ 我那時候很認真地檢討自己，思考著是不是我一直以來都活得太任性、太自由自在了，所以我才會這麼沒神經地跟朋友說「我想回家」，然後就會真的回家去了……是不是他的做法才是正確的，而我是有問題的那一個？以後就算別人要我在筋疲力盡的時候去參加派對，我也該打起精神把自己好好打扮一番再去狂歡嗎？ 總之那時候我把自己從裡到外、徹徹底底檢視了一番，但即便我也很想像他成為一個細心、貼心的人，可是要我違背自己的心情去做我不想做的事？我怎麼想都還是做不到，因此我當時對他的行為除了感到不理解外，還對他這個人多了一種很微妙的敬佩。 我想他之所以會想那麼多，肯定是因為比起自己更在乎朋友吧！為了不想讓朋友誤會，所以才會想要找藉口，也才會因為找不到藉口而硬著頭皮赴約。 當然，這是發生在他和交往兩年多的女朋友分手前的事。 - 「我其實在剛和她交往的前三個月，就知道自己沒有很愛她了。」我們一起在咖啡店聊天時，他對我坦承。 「那這樣你怎麼不早點提分手？」我問，我也承認我心底是滿生氣的，畢竟她也是我的朋友。 他沉默，於是我又補問了一句：「你應該知道，她以為她會嫁給你吧？」 聽到這話他才終於打破了沉默，「就是因為知道……才越來越覺得，她不是我想一起生活的對象，但要是我之前就提分手，大家會怎麼說我？她也一定會去跟姊妹們哭訴，一想到這個，我就……」 我那時候才驚覺，原來他在乎的從來不是對方心裡的感受，而是別人會怎麼看他，他怕他提了分手，別人會罵他渣男、會說他不負責任，所以他只好一日拖過一日，讓習慣麻痺自己的感覺，並試著在「當個好男友」的過程中安慰自己做得很好，而他的女朋友也絲毫沒發現哪裡不對勁，畢竟他表現得跟當初一樣，可是誰都不知道他之所以會有那樣的表現並不是出於愛情，而是純粹想要在他人面前扮演好「男朋友」這個角色罷了——比起對方、比起自己，他最在乎的是他在別人眼中呈現的是什麼模樣。 他倆認識的時候本來就已經是適婚年齡了，他也很清楚女方一直憧憬著婚姻，雖然他一開始也是以結婚為前提在交往著的，可是越是相處，他就越是覺得對方有些缺點是很難用一輩子去忍受的。 他找不到理由分手，也不想承受被看作壞人的風險，於是他瞞著沒打算跟她結婚的心思，過一天算一天地繼續與她交往著，他還是那個完美男友，他們也被視為大家眼中的天作之合，可是隨著交往時間越久，他們的年紀漸長，周遭的親友們也開始問起了他們的婚期，他才驚覺要是現在不說出自己的心情，恐怕他就真的得娶她了。 他早就不愛了，卻拖到現在才將感情倉皇結束，女生原以為自己很快就會步入禮堂，沒想到卻突然被分手，她心裡有多崩潰是可想而知的，而且最糟的是他一併摧毀了她的自信。 從他們分手到現在已經超過三年了，男生早在分手後的半年就交了新的女朋友，而女生則是雖有過兩三個曖昧對象，但最後戀情都是不了了之， 「我怕又遇到另一個他，我已經幾歲了，人生哪有那麼多兩三年讓我浪費？萬一交往幾年後我又被甩了的話，我該怎麼辦？」有一次，她這樣問我。 我總會抱抱她，告訴她：「哪個年代的人還在看年紀結婚啊？而且相信我，妳就算六十了也一定超辣！別人想娶搞不好妳還不想嫁咧！」 她聽了這話淡淡地笑了，可是我也知道她心底的傷是不可能就這樣撫平的。 我常常在想，是不是任性點也未嘗不是件壞事？ 我不說我不想說的話、不做我不願做的事、不與合不來的人當朋友，也不會將不愛的人留在身邊……也許這會招了誰討厭、會樹立幾個敵人，但至少我沒對自己說謊，也對自己所在乎的人們毫無欺瞞。 - 我是卓苡瑄Jessie，伴你走過戀愛的起伏跌宕。 Facebook: 卓苡瑄Jessie YouTube: 卓苡瑄 Instagram: jessie.zhuo Blogger: 卓苡瑄 深度旅行

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