【今天有約嗎】⑪ ---------奧黛莉圓Audrey Yuang 文圖

開始認真運動後，短時間裡身體的改變速度讓我大吃一驚。反觀人生，因為非模組化，沒什麼一定的通則。走走停停，到目前為止我還是帶著很多不確定性。唯一相同的是，我都拿自己做實驗 By the way肥仔開了一個個人IG，我不知道他幹嘛想學我紅，總之快去追蹤 @foodwriter.iam.chubby ⒻⒷ https://www.facebook.com/yuangyuang0126/ ⒾⒼ https://www.instagram.com/audreyyuang/

最夯唇彩再次襲擊錢包！質感美色不再擦得一嘴油！好感系「綿霧」唇彩必收色號全整理！輕盈、順滑打造柔焦霧感唇～

每次總帶來最流行唇彩資訊的小編，又來放火燒大家啦～身為唇膏控，當然會希望掌握住各種唇彩，但無奈乾巴巴的雙唇實在禁不起霧面唇的考驗，老是起皮或是結塊搓泥，所以老是找不到合適的蜜糖霧感唇彩！這季小編帶來的新色號介紹，絕對能滿足你想嘗試霧感唇的心～～不光自己看了超心動，更要把必買資訊全分享給大家！特別是想追求霧面唇色的你，絕對要把植村秀全新無色限輕霧保濕唇膏收下啊！ 這就替秋冬彩妝做準備！三大色系隨心切換各種風格不受限～ 植村秀每次都承包了小編的彩妝庫！！尤其是各款唇膏都能精準掌握著女孩們的心與錢包，甘心在第一時間拿出魔法小卡來帶回家。這次更是放大絕！推出了20款色號，不僅解決大家選擇困難，也能在眾多色號中找到合適自己的Mr. Right！小編也統整出必買三大色系，不論是唯美少女感、酷颯御姐風、或是日常好氣色百搭款，都能將雙唇染上這綿霧感的高級效果啊！ 絕美全色系等你入手>>點我看更多植村秀唇彩資訊 初戀系女降臨！百搭顯氣色不挑妝，送禮自用都超合適的「清冷裸粉系」 精選再精選！就是怕大家一次看到20款都美到想包色，小編特意幫大家整理出了3支百搭的清冷裸粉色系，淡雅且充滿氣質的裸粉色，素顏提亮氣色、日韓妝系都能妥妥擦出純欲感女神那高冷中不失柔和的美！ BR781 煙燻奶茶棕 這支千萬要買（重點）不管你是日常上下班、約會、重大場合、甚至參加前男友婚禮，都能擦中一種出淤泥而不染的仙氣美！！小編自己實際擦這支嶄男好感色系，更是走三步迎來一個搭訕，甚至還有不少女孩攔下小編，只為了詢問這支唇膏色號是什麼！超高人氣的熱賣色不說，質感煙燻粉色調，提亮氣色的同時又不會太高調，唯美的霧粉更是讓雙唇自帶朦朧濾鏡感，這清冷調百搭又能讓你秋冬妝容展現獨特時髦感。 BG964 蜜桃裸粉 誰說霧感唇膏都給人低飽和的厚重感呢？唯霧感也能擦出初戀滿滿的清甜氛圍，像是純粹的愛戀般粉嫩可愛，這款BG964像是一口咬下了甜美的蜜桃，在雙唇勾勒出惹人疼惜的好感粉唇。免開濾鏡就超顯白，陪你在秋冬也能變身人間水蜜桃。 BR764 玫瑰茶粉棕 每次小編都在想如果外出趕著出門時，只能帶一樣化妝品的話會選擇什麼？看到這支BR764玫瑰茶棕色後從此無條件傾心於它～～（轉圈）完全要列為人生必買色的氣質玫瑰茶棕，以柔美的玫瑰色調中混合了穩重的茶色調，不會過份甜膩的顏色即使素顏擦也很OK！ 替雙唇染上最秋冬的色系！「率性棕橘系」絕對是黃肌女孩必收的色號推薦～ 既然是隨著季節來到秋冬，當然也要在妝容中染上這股濃濃秋意的「率性棕橘色系」啦～特別是黃肌女孩，請直接三款推薦色都接收下吧！ BG945 肉桂奶棕色 號稱最適合亞洲人的肉桂色，完全是質感的代名詞啊！帶有知性的BG945肉桂奶棕色，更不會因為質地是霧面而顯得雙唇很乾，如淺嚐了口肉桂般緞面絲滑不膩口，給人一種無害的溫柔大姊姊氣質，更不用說一擦超顯白，瞬間變成夢寐以求冷白皮。 BR784 經典棕紅 如果你的化妝包內還沒有支代表的經典紅棕色，那麼這支氣場滿出來的大女主色號絕對要收下啊！美得有氣勢、美得很囂張，還能秒襯托出如白雪公主的細緻雪白肌，這支唇膏直接散發出一種「姐就是女王」的霸氣，特別適合出席前男友婚禮時擦，讓他後悔的同時更美贏現場嘉賓啊！ OR599 白桃烏龍 宛若落日餘暉、夕陽落下的奶橘色，一舉用柔和的色調改變許多人對於橘色唇彩的既定印象。超夯的顯嫩色系，可是小紅書上的熱門唇色代表！！（絕對要列入必買清單之一）如白桃烏龍般清透的粉橘，融入了桃色的粉與烏龍茶色的淡雅，完美調配出了甜而不膩的絕美唇。 不受到拘束的率性！用獨特個性派殺瘋全場的「高冷棕紅系」 百變妝容成為許多人挑戰自我、或是改變風格的選擇！不同於日系韓妝的輕柔優美，歐美妝更能展現出個人特色與氣勢，若你是想嘗試這股輕歐美氛圍的高級感，以下幾支「高冷棕紅色」是進可攻、退可守的初試首選喔！ BR793 土棕調 如同超chill超會嘻哈的女戰士，這支完全體現了吃土也能吃出高級氛圍的土棕調，秒擦出颯姐的氣勢。對於想挑深色調或是清歐美妝感的女孩來說，這支非常合適且好駕馭，以低明度的質感落葉色調撐起全場，整體不會過於沈重。薄擦就有好氣色、厚擦絕對秒成為歐美DIVA啊！ BR795 深紅棕 濃郁且香醇的紅酒色調，秒在雙唇釋放出神秘的性感魅力！今晚比起紅酒，更加吸引人的是你唇上那抹紅，光是看到這BR795擦上唇，未飲紅酒便先沈醉其中啊～誰能抵擋過這高調卻又自帶神秘感的色號呢？ BR785 紅茶棕 誰說風格只能單一呢！姊就是要當惡潮酷又充滿個性的跩女孩！！唯美的烘茶棕色調，讓你在展現酷帥一面的同時，下一秒又能擁有甜美可人的魅力。帶有著草莓紅茶與棕色調的完美結合，不用怕唇色太過濃郁而給人難親近的感覺啦！ 雖然說是精選，但小編還是每個色系都好喜歡啊！尤其是柔霧感的質地在嘴上化開，綿密且不乾嘴唇的設計，更讓人心動值大大滿出來，想入手的女孩記得把握活動期間（9/1-9/13）入手，購買一唇送隨身鏡，購買兩唇送Kinu matte迷你唇1色的優惠活動耶！(*不累贈、不與周慶機制重複) 正好可以跟閨蜜一人一支，或是多挑幾支自己來用，畢竟這麼美的唇膏，各色系都擁有可是不過分的吧！ #勸敗清單

金宇彬睽違4年回歸！韓國男神們「2020待播新作」卡司超華麗，每部都必須追

撰文編輯 #佳佳 雖然2020年只過了三個月，但目前已經累積有許多好評的韓國影劇！除了上次泡菜編整理的三月韓劇清單，最近也陸續增加了幾部待播作品。值得開心的是，今天介紹的演員陣容都超華麗，卡司一出爐可說是造成韓網轟動的程度！廢話不多說，趕快拿出備忘錄出來，跟著泡菜編繼續看下去吧！ 👉【泡菜追劇】《愛的迫降》完結也不荒！編輯奉上3月韓劇清單，每部都超欠追！ 【2020/7/28更新】 根據韓國媒體報導，池昌旭與金智媛有望合作，而且還是目前熱播韓劇《雖然是精神病但沒關係》的導演朴信宇PD執導！2人預計合作的作品是《都市男女愛情法》，故事內容講述了充滿都市感性、緊貼生活又針鋒相對的戀愛觀點，編劇是《需要浪漫》系列和《戀愛的發現》的鄭賢貞作家，與鄭多妍作家共同執筆。 這部作品是每集25分鐘、共12集的季播劇，預計於今年10月開拍，11月左右在Kakao TV上線，與其他OTT平臺的合作也在討論中。這也是金智媛繼去年評價兩極的《阿斯達年代記》後的電視劇作品，新鮮組合令人期待。 1. 電影《外星人》 演員陣容：金宇彬、柳俊烈、金泰梨、蘇志燮、李荷妮、廉晶雅 光看卡司陣容，這部電影就已經成為必追清單之一了！金宇彬於2019年抗癌成功後，時隔4年躍上大銀幕，可說是給等待的粉絲一個開春大禮！而除了金宇彬之外，大叔男神蘇志燮、《百想藝術大賞》最佳女主角的廉晶雅、實力演員柳俊烈都確定出演《外星人》。另外，執導這部作品的導演崔東勳，就曾執導過《老千》、《盜賊同盟》、《暗殺》等好口碑電影，這次率領一眾實力演員的新作品也備受關注。此片預計於三月底開拍，目前只知道《外星人》是一部科幻型電影，講述一群住在韓國的外星人所引發的故事。 2. 電影《Wonderland》 演員陣容：孔劉、湯唯、鄭有美、朴寶劍、秀智、崔宇植 劇情概要：故事描述在虛擬世界「Wonderland」中可以看見心中思念的人，主角為失去妻子的中年男子及伴侶變成植物人的女子。《Wonderland》的導演為湯唯老公金泰勇，兩人繼十年前因電影《晚秋》定情之後再度合作，引起極大關注。這部作品的演員陣容可說是來勢洶洶，像是孔劉、鄭有美、剛拿下奧斯卡的崔宇植，還有初戀男女神朴寶劍、秀智，光用想像就覺得會是一部經典之作！ 『仙境』般的組合！2020韓影《wonderland》秀智、朴寶劍、鄭有美、崔宇植、湯唯共演年度大片！ 3. 韓劇《哆哆嗦嗦啦啦嗦》 演員陣容：李宰旭、高雅羅 李宰旭在去年出演《意外發現那一天》後圈粉無數少女，人氣飆升。目前他出演的《天氣好的話，我會去找你》正在熱播中，片中活潑的角色設定也讓粉絲見到了他的另外一面。而最近韓媒就傳來了好消息，因為他終於要首次擔綱男主角啦！《哆哆嗦嗦啦啦嗦》為一部浪漫愛情劇，李宰旭飾演一位神祕的自由工作者善宇俊，蓬頭垢面的造型讓他常常被人誤會，直到遇見高雅羅飾演的鋼琴家具拉拉，人生才因此改變。 4. 韓劇《青春記錄》 演員陣容：朴寶劍、朴素丹、邊佑錫 預計在5月播出的tvN新劇《青春記錄》以「漢南洞」為主軸，講述男女主角努力成為明星、演員的勵志故事。朴寶劍在劇中飾演模特兒轉型演員的徐會俊，星途不順的他，歷經多次失敗的試鏡。而朴素丹則飾演化妝師安政荷，雖然對工作非常積極但內心很孤獨，需靠追星來解除壓力。當初戀男神遇上單眼皮女神，2人會產生什麼樣的火花呢？泡菜編已經迫不及待想要看播出了！ 5. 電影《Dream》 演員陣容：朴敘俊、IU 韓劇《梨泰院Class》才剛迎來大結局，主演朴敘俊就要接著投入電影《Dream》的拍攝搭檔女神IU。電影中，朴敘俊飾演足球隊國家選手洪大，在練習世界盃的時候遇上IU飾演的紀錄片導演素敏，而她的夢想是成為一名電視台製作人。除了吸睛的演員陣容外，導演李炳憲曾執導過熱門電影《雞不可失》，完全可說是票房的一大保證，令人期待！ 6. 韓劇《智異山》 演員陣容：全智賢、朴敘俊 前陣子在《屍戰朝鮮2》最後一幕出現的全智賢，引發大眾關注，而她也帶來好消息將與朴敘俊主演韓劇《智異山》，預計夏天開拍。智異山為朝鮮後期東學教徒在日本帝國主義的侵略下避難的地方，而以其為背景講述在惡劣天氣下暴風、暴雪救助登山者，找到如何在山上共生共存的故事。女神全智賢與大勢男神朴敘俊的組合，已經成為今年最期待韓劇之一！ ［4/17更新］ 韓媒今天更新《智異山》換角消息！男主角將換成在《屍戰朝鮮》及《富豪辯護人》都取得高關注的朱智勳接演，預計2021年上半年開播！ 7. 韓劇《九尾狐傳》 演員陣容：李棟旭、趙寶兒、金汎 《九尾狐傳》劇情圍繞著定居在城市裡的九尾狐李延（李棟旭飾）和追逐他的製作人（趙寶兒飾）開展。令人期待的是，許久沒有回歸的金汎也即將出演這部作品！金汎飾演的角色是「現存最危險的九尾狐」李郎，與李延是同父異母的兄弟。 有別於以往眾多以九尾狐為題材的電視劇作品，這部作品把九尾狐設定為男性，故事發展也因此備受期待。《九尾狐傳》將由《繼承者們》、《小神的孩子們》導演執導，預定在今年上旬開播。 【4/22更新】 8. 電影《寂靜的大海》 演員陣容：孔劉、裴斗娜 《寂靜的大海》以未來的地球面臨全球沙漠化而迎來缺水、缺糧為背景，講述精銳部隊員前往被遺棄的月球研究基地回收可疑樣品，是一部科幻驚悚片。孔劉預計飾演宇宙航空局的軍人兼團隊領袖尹在(音譯)，而裴斗娜則是飾演前往月球基地的菁英隊員，若商討順利的話，預計8月開拍！實力男神孔劉對上好萊塢級演員裴斗娜，期待值大大飆升！ 以上就是2020待播影劇的介紹，看完有沒有覺得以後追劇日常又多了一分快樂呢？除了眾星雲集的卡司，還有特別的劇情題材，根本把期待值拉到最高。現在就讓我們一起來等待開播的那一天來臨吧！ #《Dream》 #《哆哆嗦嗦啦啦嗦》 #《智異山》 #2020韓劇 #IU #wonderland #全智賢 #外星人 #孔劉 #寂靜的大海 #崔宇植 #廉晶雅 #朴寶劍 #朴敘俊 #朴素丹 #李宰旭 #李荷妮 #柳俊烈 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追劇 #湯唯 #男神韓劇 #秀智 #蘇志燮 #裴斗娜 #邊佑錫 #鄭有美 #金宇彬 #金泰梨 #青春紀錄 #韓國男神 #韓國電影 #高雅羅 

煩惱自己一事無成？你只是完美指數太高！

你是不是覺得，自己的夢想好遠大，遠大到像是烏龜在爬玉山？最後覺得自己就是個“一事無成”的人？ 厚，你只是常常把目標訂太多、完美指數太高，耗盡力氣都做不到，最後鬱鬱寡歡。 例如你每天都工作到很晚，回家煮飯也來不及(要弄很久，還不好吃)，只好外食或叫外送或吃泡麵,忍不住感慨：連吃個飯都一事無成啊... 以下3個步驟，馬上改變你的人生： 1.去買盒切塊雞肉並洗淨 2.將肉直接放入氣炸鍋，180度炸5分鐘；翻面，再炸5分鐘左右。 3.把肉放在美麗盤子上，灑上你愛的調味料。 恭喜你在15分鐘內，擺脫一事無成的困境。而且，這樣做出來的炸雞，真的很新鮮很好吃。 #541f #一事有成 壹樓的閱讀人生https://www.facebook.com/Iam1f/ 

📍龍洞

果然這世界上，唯一不會變的事，就是事情會不斷的改變

高雄療癒大佛磅蛋糕「Moin Coffee Stand」

🍰 鎌倉抹茶大佛磅蛋糕，80元 🍵 抹茶拿鐵150元 📌 低消飲品 📌 假日限時2小時，插座收費20元 憂鬱的雨不停日，需要療癒系甜點改變心情，位於高雄前鎮的莫因咖啡就是不錯選擇，剛好去年造訪了鎌倉，看到大佛磅蛋糕忍不住會心一笑～ 抹茶大佛磅蛋糕有加入蜂蜜點綴，個人覺得偏甜些，屬於大眾口味；最近還出了口罩版的大佛，真希望疫情快過去啊！ 抹茶拿鐵的抹味有出來，整體舒服順口，搭配磅蛋糕很合拍，期待再訪吃到偶爾出現的抹茶冰淇淋三明治～ 📍 地址：高雄市前鎮區瑞文街32號 ☎️ 電話：0958-714-533 🕛 營業時間：1330～1830 ❌ 公休日：星期日、星期一 #高雄 #前鎮 #莫因咖啡 #MoinCoffeeStand #抹茶 #抹茶控 #抹茶控吃高雄

大改變 剪短好適合✨ #髮型 #髮型設計 #福予 #剪髮 #

大改變 剪短好適合✨ #髮型 #髮型設計 #福予 #剪髮 #短髮 #短bob 設計師：Fin Instagram🤘🏾：fooyuu_fin FB:福予貳館fin

強力徵求瘦不下來的人！💪🏻💪🏻

- 你知道嗎！ 其實沒有瘦不下來的人 只有不願意改變的你！ 對！我就是在找你🔍🔍 快告訴Ally教練你用過什麼方法但卻還是苦無效果，或是你覺得你是需要有人盯促才有辦法執行的嗎？ 讓Ally教練幫助你在這個夏天來臨之前瘦下來，迎接屬於你的沙灘🏖️陽光☀️比基尼👙吧！ - Come！猶豫不如先行動👇🏻快填寫表單吧 🔻90天改造新我計畫🔻 https://goo.gl/mHrcp9 🆓免付費諮詢專線 📍Line🔍sweetdumpling （加我者請直接私我，不然我會看不到你呦） - #減重 #減脂 #雙連站 #中山區 #台北 #運動 #健身房 #健身女孩 #ally教練 #trx #核心訓練 #有氧運動 #心肺 #馬甲線 #翹臀 #年後減肥 #找回自己 #workout #fitness #飲食照護計畫 #90天改造計畫 #重訓 

【movie list】 days of being wil

【movie list】 days of being wild阿飛正傳 從現在開始我們就是一分鐘的朋友，這是事實，你改變不了，因為已經過去了。 #H2_movielist

【十月戀愛塔羅占卜】十月感情有什麼該注意？單身者能不能迎來戀情的祝福？

撰文編輯＃Rabi 開學一個月，跟另一半相處的時間有增加嗎？還是因為繁忙的課業工作而減短呢？一個新的學期、新的開始，都會產生一些不一樣的變動與驚喜～讓我們一起來問問塔羅，這個月愛情會有什麼新的動向，該如何發揮自己的魅力，讓人緣變得更好，更有機會遇到適合的那個人吧！ 請在心中默念你自己的名字，如果有曖昧對象或是另一半也請默念他的名字～ 並問塔羅牌下半年的感情狀況會如何發展呢？ （如果是單身沒有特定對象的朋友，可以只唸自己名字就可以囉！） 憑直覺選出一張牌 選好後來下滑看答案！ 。 。 。 。 (A)Ten of Swords 新開始的暗示 愛情中或許有些疲憊，想要擺脫某些無形的壓力與障礙，但由於一些誤解與溝通問題，關係出現了瓶頸。不要強迫去習慣不健康的愛情關係，不斷欺騙自己到頭來還是得回到現實去面對，甚至傷得更深。承受太大壓力委屈自我，只會讓你更加消極且不會得到任何改善，當你遇到最糟情況時，就是暗示你：該放手了，放下執著的點才能看到更廣的視野。 單身者會有許多被追求的機會，但不要太過興奮而莽撞做決定，請先好好的花一些時間觀察。 (B)Page of Swords 喜歡上一個人很簡單，愛上一個人很難。 如果是在愛情中，與另一半的關係其實趨向於特別的相處模式，可能是都給予彼此很寬鬆的自由，想法較為夢幻但也不是太過成熟，也暗示這是一段類似於嚐鮮的時期，兩者其中一人對於愛情還在摸索、體驗的想法，喜歡曖昧的感覺勝過於有承諾的交往。 單身者對於愛情擁有羅曼蒂克的憧憬，在腦中想很多，但卻缺乏實際動力，只將喜歡的心情默默放在心裡。也是因為太過理性害怕受傷害，而沒有付諸行動。建議可以給自己一些時間，思考看看自己究竟想要的是什麼樣的感情。 👉🏻揭開12星座最無情的一面！牡羊突然說分手，天蠍忽冷忽熱，你的心臟夠強嗎？ (C)Judgement 相信自己的直覺，勇敢面對 戀愛中的人會想要改變現在的相處模式，在愛情中經歷的所有磨合會讓彼此都更加成熟。只要夠坦誠，雖然難免遇到一些爭執或無法理解的愛情危機，但只要花時間去調整，還是有辦法成功過關。小提醒：一成不變的相處模式，可能會讓某一方感到厭倦，所以一有問題建議還是直接傾訴出來，才能共同調整解決。 單身者如果想要獲得愛情，請先喚醒自己的熱情吧～只有嘴巴說說或在腦中想想，愛情是不會自動找上門來的。打開自己的心胸，多參加活動聚會，愛情會在不知不覺中，悄悄接近你。 (D)Two of Wands 將想法轉化為實際行動 在愛情中，你們已達到一定的相處基礎，彼此都互相信任，可能想要有更近一步的情感提升或是承諾，例如：同居等。雖然有這個想法，但畢竟每一次改變都是全新的開始，所以還是要慎重的討論、評估，做好最萬全準備再執行～可以減少日後突然遇到麻煩。 單身者塔羅想告訴你們：只有自己才知道自己最需要的是什麼。你身邊或許已經有曖昧對象、友情以上戀人未滿的關係，猶豫是否可以為這個愛情努力一次，又或者還在期待有別人出現。你可能會問很多朋友的意見，但請靜下心想想自己想要的是什麼，是一時衝動的想戀愛？還是已經準備好了，對於兩種決定都做一遍深入思考，最終你會知道該怎麼做。 十月又再次迎來了各自需要努力的課題，每一次的愛情關卡中，都是給自己的一個歷練與突破，讓我們更加成熟～一起加油吧！ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 👉🏻愛上他們的你絕對是抖Ｍ！最會折磨人星座Top3，你的另一半也這麼難搞嗎？ #poplpve #互動 #交友 #交往 #占卜 #單身 #塔羅牌 #愛情 #感情 #戀愛運勢 #未來走向 #波波邱比特 #男女 #異性緣 #運勢 #關係 

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【今天有約嗎】⑪ ---------奧黛莉圓Audrey Yuang 文圖

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金宇彬睽違4年回歸！韓國男神們「2020待播新作」卡司超華麗，每部都必須追

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煩惱自己一事無成？你只是完美指數太高！

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【十月戀愛塔羅占卜】十月感情有什麼該注意？單身者能不能迎來戀情的祝福？

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