📍台南-大恩公園

改變需要很大的勇氣 但只要你願意跨出去的那一刻， 你的內心就會充滿勇氣和力量。 所以放膽去飛吧～ 當你展開雙翅，勇敢飛翔的那刻⋯ 你就正在飛向屬於你的那片藍天～ - 大家有發現首圖中有亮點嗎？ 我也是回家看照片才發現這意外的巧合☺️ 🏷️ #米妮玩台南 #台灣 #台南 #台南景點 #tainantravel #打卡景點 #大恩公園 #台南旅遊 #taiwan #tainan 

寶寶沒便便怎麼辦？3種狀況要注意！嬰兒便祕改善方法一次看！

「寶寶好多天沒大便了，這正常嗎？」「寶寶大便很硬，該怎麼辦？」，嬰兒便秘是小兒科門診中常見的問題，嬰兒不像成人會反應，到底該如何判斷寶寶是不是便秘了、寶寶便秘的原因、又該如何改善，一次告訴你！ （圖片來源：Pinmed） 怎麼判斷寶寶便秘了？三種狀況要留意 國軍桃園總醫院資料顯示，便秘是指排便時有困難、出現乾硬或顆粒的大便，且排便次數減少、有腹部不適，或因乾硬大便擠磨造成出血等症狀。而每個寶寶的狀況並不相同，排便的次數往往因人而異。爸媽們可根據以下三點，判斷寶寶是否有便秘的可能： 寶寶便祕常見症狀 1.次數減少：寶寶一周解便少於兩次。而且之前是一天解便三、四次，現在變成兩、三天解便一次。 2.便性改變：解便次數雖然多於兩次，但以前都是稀便或軟便，最近卻變成很乾又很硬的狀況。 3.排便困難：每次解便都會脹紅雙頰，很用力的感覺，甚至會因為不適而哭鬧或是食欲下降。 寶寶便秘的兩大原因 90%以上不是病 台灣新生兒科醫學會指出，造成寶寶便秘的原因，可以分為功能性及病理性： 90%以上的便祕都是功能性便秘，跟寶寶的飲食習慣改變或腸胃吸收有關，並非疾病引起的便秘。因此在母奶轉配方奶、4-6個月開始添加副食品這兩個期間，加上水分或纖維攝取不夠時，就很容易出現便秘的情形。 少數為疾病引起的便秘，是由於臟器器質性病變造成，如消化道疾病、內分泌代謝疾病、肛門疾病等導致的便秘。較常見的有「巨大結腸症」，剛出生時不容易發現，大約2至3個月後，寶寶便秘的情形就會愈來愈嚴重。 功能性便秘通常靠飲食調整就可以改善，不需要服用軟便劑或是灌腸。但病理性便秘就要及早治療，才不會影響寶寶的生展發育。 調整飲食與奶粉 有效改善寶寶便秘 去除病理性引起的便祕問題，寶寶便祕大多與飲食相關，所以要改善便祕問題，可以先從飲食調整做起。 喝配方奶的寶寶，可以嘗試更換部分水解蛋白或添加益菌的配方奶。但不論是什麼廠牌的奶粉，都要記得依標示方式跟比例沖泡。 當寶寶開始攝取奶類以外的食物，腸胃必定會有適應問題。富含水分或纖維質的蔬果泥(如:香蕉泥、桃子泥)、適量的油脂(如:橄欖油、酪梨)，可促進腸胃蠕動較不易便祕。 在寶寶以奶水做主食時，不需要額外補充水分，但開始吃副食品之後，就必須留意每天喝的水量，也可以補充新鮮的稀釋果汁(如:黑棗汁、蘋果汁)或葡萄糖水。 （圖片來源：Pinmed） 兩方法幫助寶寶排便 如果寶寶未滿4個月，還不能調整飲食，亞東紀念醫院提到，也可以透過以凡士林刺激寶寶肛門口以及幫寶寶做腹部按摩，來促進排便。 凡士林刺激肛門 在棉花棒或是肛溫計的前端，沾一點凡士林或嬰兒油作為潤滑，緩慢的伸入肛門1～2公分，寶寶的肛門感覺到刺激，就會放鬆而把大便排出來了。如果寶寶的大便不硬，不需要服用軟便藥，也不用改換奶粉，只要用上述刺激肛門的方式協助他排便即可。耕莘醫院也提醒，這個方法最好還是要在小兒科醫師，或有照顧嬰幼兒經驗的護理人員指導之下來操作。 三種按摩手法 促進寶寶排便 透過腹部按摩可促進寶寶腸胃蠕動。將嬰兒專用乳液或嬰兒油，倒在手心上搓熱，再輕柔塗抹在寶寶腹部 （圖片來源：Pinmed） 寶寶便秘是相當常見的情形，透過飲食大多能改善，爸媽們不用太過擔心。如果真的發生嚴重的便秘，還是提醒爸媽們諮詢專業兒科醫師，找出寶寶便秘的原因！ —山豆 【本文由PinMed品醫社授權，未經同意請勿轉載、改寫】 延伸閱讀 高燒3天嚇壞爸媽！玫瑰疹一定會得嗎？1歲幼兒特別容易感染 症狀、紅疹照片有這些 嬰兒發燒怎麼辦，要送急診嗎？三步驟處理 家有未滿3個月寶寶必看 爸媽快看！12種兒童疫苗全解析＋接種時程表 不再忘記打預防針時機 #PinMed #PinMed品醫社 #便祕 #寶寶便祕 #按摩 

《罹癌後的改變#6》：原來冥想並不難。

過去因為宗教的關係而接觸了打坐，但每次都會不小心睡著，就沒再繼續了。 前幾個月，我看了一些冥想的影片，發現沒有想像的困難。閉上眼後，靜心覺察自己的呼吸，但還是會忍不住東想西想，還好能即時抓回專注力，繼續專注在在自己的呼吸上。 雖然每次的冥想都只有十幾分鐘，但卻覺得很舒服呢！ #乳癌 #罹癌 #改變 #冥想 #靜心 #成長 #覺察 #呼吸

🌈霧面可可色將深棕色裡面加上非常少量的灰色，可以讓頭髮看起來

🌈霧面可可色將深棕色裡面加上非常少量的灰色，可以讓頭髮看起來有透明度又很有質感，同時也能製造出讓人忍不住想溫柔撫摸的柔軟髮質，這種顏色可說是完全不挑膚色又顯白，不管是偏黃肌膚還是小麥肌都能輕鬆駕馭，超級推薦給第一次染髮的女孩兒～ ♥️貼心提醒♥️ 但是別忘記～除了燙染髮改變造型外，還有很重要的一個關鍵就是髮質啊！沒做好護色和護髮，不管原本什麼好看的髮型都沒辦法維持的～ 🎈🎈染髮 燙髮不分長短💞1499🎈🎈 現場位置保留十分鐘 如有晚到或無法到一定要提前做告知唷！ #zoss高雄新崛江店 #nancy @ ZOSS Color 高雄新堀江店 - 台北沙龍燙染CP值第一首選 🤖作品集https://www.instagram.com/hair.nancy/

對你真的沒感覺！12星座不喜歡你的表現，牡羊無視魔羯裝忙

每個人都有著自己獨特的喜愛偏好，這也意味著我們不可避免地會有一些不喜歡的人事物或某些行為表現，即使我們努力將情緒藏於心底，但當我們面臨某些無法忍受的狀況時，還是會表現出來，每個人的地雷區其實都不太一樣，現在就一起來看看，當12星座不喜歡一個人時，會有什麼樣的表現或行為吧！ （圖片來源：《背著善宰跑》劇照） 牡羊座不喜歡你的表現 表現1：直接說出來 牡羊座個性很衝動，他們極少將自己的情緒藏匿在心中，有什麼意見都會直接說出來。 表現2：直接不見面 牡羊座認為既然見面容易造成自己情緒波動，那乾脆就都不要見面，免得引起更大的衝突。 表現3：想要超越對方 如果牡羊座不喜歡一個人，可能會表現出一種競爭的態度，想要在某些方面超越對方，為了得到想要的優越感。 金牛座不喜歡你的表現 表現1：找藉口不見對方 這與牡羊座的無理由直接不見面有些不同，金牛座是使用各種婉轉藉口來逃避對方，盡量減少與對方的接觸。 表現2：冷漠和疏離 金牛座對一個人沒有好感時會變得冷漠並保持距離，不願意主動與他們討厭的人交往，表現出對關係的疏離感。 表現3：拒絕合作 金牛座在不喜歡某人的情況下，可能會表現出拒絕合作的態度，他們會選擇保持獨立，避免和對方有太多的互動。 雙子座不喜歡你的表現 表現1：言語挖苦 雙子座會運用自己的口才和機智，說出一些挖苦的言詞，以幽默的方式表達對某人的不滿，藉此釋放情緒。 表現2：減少各種交流 雙子座會希望減少與討厭的人的交流，甚至連社交媒體都會減少與對方分享信息。 表現3：改變話題 當與不喜歡的人進行對話時，雙子會嘗試迅速改變話題，避免與討厭的人有太多深入交流。 巨蟹座不喜歡你的表現 表現1：情緒化的回應 由於巨蟹座的情感豐富，他們會在情緒上更為明顯的表現出對於他人的反感。 表現2：逐漸消失 巨蟹座會逐漸減少與不喜歡的人的聯繫，避免共同參與活動，讓彼此的交流逐漸淡化。 表現3：避免共同場合 為了避免尷尬相遇，巨蟹座會減少出現在與不喜歡的人相同的場合，以降低交集的可能性。 （圖片來源：《低谷醫生》劇照） 獅子座不喜歡你的表現 表現1：忽略對方 獅子座會展現出冷漠或忽略對方的態度，不再給予對方過去那種特別的關注。 表現2：強調自身優越感 獅子座會更強烈強調自己的優越感，嘗試在某些方面顯示出比對方更優越的一面，以表達他們的反感。 表現3：挑釁性的言辭 獅子座會使用挑釁性的言辭來表達對對方的不滿，風格十分直接，不走婉轉的路線。 處女座不喜歡你的表現 表現1：挑剔和批評 處女座會更加挑剔對方的所作所為，對於對方的言行舉止提出質疑，並指出對方的缺點。 表現2：言語暗示 處女座會在對話中選擇一些微妙而含蓄的詞語，暗示對方的行為讓他們感到不悅。 表現3：拒絕合作 在與不喜歡的人相處時，處女座會更加強調自己的獨立性，傾向獨自完成任務，避免與對方有太多的合作 天秤座不喜歡你的表現 表現1：避免眼神交流 天秤座會避免直視對方的眼神，表現出一種疏離感，減少傳遞友好的訊號給對方。 表現2：言行謹慎 天秤座會更加謹慎選擇言辭，他們不會直接表達不滿，而是選擇委婉的方式表達自己的立場。 表現3：回避爭論 天秤座會選擇避開可能導致衝突的話題，盡量維持平和氛圍。 天蠍座不喜歡你的表現 表現1：冰冷眼神 天蠍座會透過冷冽的眼神表達他們對某人的不滿，這種眼神可能透露出深層的不信任或反感。 表現2：隱藏情緒 天蠍座不會對討厭的人流露自己真實情感，表面上的他們可能會顯得比較冷靜，其實實際上內心可能正在翻湧。 表現3：安靜觀察 他們對某人感到不滿時，可能會靜靜觀察，等待合適的時機表達或採取行動。 （圖片來源：《無法抗拒的他》劇照） 射手座不喜歡你的表現 表現1：直言不諱 射手座不太善於隱藏情感，因此在面對不喜歡的人時會用坦率的言語表達自己的立場。 表現2：冷淡的態度 射手座平時待人十分熱情，但在面對不喜歡的人時，反而是呈現出冷淡的態度。 表現3：流露不耐煩 射手座在與不喜歡的人相處時會流露出不耐煩的情緒，這些會表現在言語或行為上，顯示他們對相處的不滿。 摩羯座不喜歡你的表現 表現1：轉移目標 摩羯座會更加專注於事業，將精力轉向目標的實現，避免被討厭的人影響自己。 表現2：封閉感情表達 摩羯座可能會變得更加封閉，不願意透露任何情感，使得對方難以了解他們的內心狀態。 表現3：過度禮貌 摩羯座會以十分禮貌的態度來面對不喜歡的人，雖然他們看上去冷靜又客氣，但同時又有一種距離感。 水瓶座不喜歡你的表現 表現1：追求個人空間 水瓶座為了避免和討厭的人有太多的接觸，會對個人空間有更多需求，並尋求保持獨立。 表現2：強調差異 水瓶座會強調自己與不喜歡的人之間的差異，並將這些作為保持距離的理由，以確保自己的價值觀和立場不受影響。 表現3：避免共享個人信息 水瓶座不願意在不喜歡的人面前分享太多自己的信息，而是採取一種保護自己隱私的態度，避免與對方建立親近的關係。 雙魚座不喜歡你的表現 表現1：保持沉默 雙魚座不會主動表示他們對於某人的情感，但只會在提及到不喜歡的人時會選擇保持沉默。 表現2：逃避或退縮 雙魚座在與討厭之人接觸時，會表現出退縮和逃避的態度，避免與對方相處及交流。 表現3：表現出消極情緒 雙魚座會在表面上有一些消極的情緒，例如沉默、憂鬱或情緒低落，這是他們內心對於對方的不滿所致。 在面對自己不喜歡的人時要保持理性的態度確實是種挑戰，而在這種時刻更要保持冷靜，理解自己的情緒才能更好應對各種狀況。在這個複雜的世界裡不管你做什麼都會有人喜歡或不喜歡，所以不必在意別人的眼光只要做你自己就好啦！ 延伸閱讀： 👉🏻愛情裡的沉沒成本！「越愛越痴纏」星座男TOP3，究竟是愛還是不甘心 👉🏻我們真的結束了嗎？分手時拖泥帶水的星座女，拿得起卻放不下過去 👉🏻生命靈數「默契組合」大公開！你是幾號人？看看誰是你的最佳拍檔 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #貓毛球 #12星座不喜歡一個人 #12星座不喜歡你 #12星座不喜歡你的行為 #12星座不喜歡你的表現 #12星座不喜歡你表現 #12星座討厭你 #poplove #不喜歡你表現 #不喜歡對方的表現 #保持距離 #情緒 #星座排行 #波波邱比特 #行為表現 

#投資理財前的心態改正

當你開始會對自己說「怕沒錢」，擔心退休後錢💰不夠用？害怕未來過不了自己想過的生活？ #cindy投資理財 #先從改變心態開始 這時候你會就此停步🤚🏿 接著抱怨沒錢？世界上有多不公平？ 如果有這些想法，就表示會一直活在沒錢的恐懼中。假使對別人來說你已經富有了，你卻因為恐懼而捨不得花任何錢、做任何投資、這時的你會覺得生活依舊空虛！ 📌面對恐懼的第一步，就是為自己創造一個「恐懼筆記本」，把所有害怕的事寫下來，思考自己究竟想過什麼樣的生活。 當你活在恐懼之中，牽引你的就是恐懼，而你做的任何事情，都會基於「我害怕」。但當你活在自我接受之中，你會越活越覺得自在，因為你做的每個選擇，都是因為「我想要」。 📌從「我害怕」到「我想要」的第一步，就是先好好面對自己的恐懼。寫下你的恐懼清單，找一個安靜不被打擾的時間，打開筆記本，好好的思考你目前生命經驗中讓你害怕的所有事情並把它們全部寫下來。 寫下所有讓你恐懼、擔憂的事之後並且分類，可至少分成3類： 1️⃣ 生活習慣的恐懼 是不是要克服改變這些項目因人而異， 我選擇接受有這些恐懼的自己。 2️⃣ 面對「未知」的恐懼 例如：「過不了理想生活」，要具體寫下什麼理想生活是你想要的，例如每個月有一趟3天2夜的輕旅行是你想到的，預估大約要花7000元。那麼你會在領到薪水的那一天，先撥7000元到旅遊帳戶內。 克服這類恐懼的關鍵就是「做就對了」，先勇敢嘗試，接著將「完全未知」轉換成「部分已知」，就會明白這件事是否值得害怕。 3️⃣ 具體樣貌深層的恐懼 這是最關鍵的恐懼樣貌！ 當你寫下所有恐懼後， 開始分辨哪些為具體樣貌，並探尋更深層恐懼。例如，「30幾歲仍單身」就是「具體樣貌」，真正令人害怕的源頭可能是「孤獨」，也有可能是「老了無足夠的經濟來源」，在恐懼的表象下，每個人真正害怕的根源都不同，所需要的解決方案就不同。只有開始正視恐懼、開始剖析， 才能對症下藥，找到屬於你自己的「我想要」。 關於恐懼，拿人們最困擾的事為例子。 很多人會說「怕沒錢」，這就是最值得探索的具體樣貌。但如何進一步探索核心問題呢？「『我』知道我害怕沒錢，但『沒錢』讓我害怕的『是什麼』？」你可能得到的答案是「沒錢就不能過自己想過的生活」，再繼續追問自己，深入思考人生的核心提問：所以，「我想要」過的生活是什麼。 📌面對恐懼，最重要的改變契機，就是從「我害怕」到探索「我想要」，大部分的人，花太多時間在抱怨自己的害怕、討論自己的不安、焦慮自己的恐懼、責怪自己的膽怯，卻花太少時間好好地問自己，沉靜下來思考「我想要什麼」。 請給自己30分鐘，寫下目前的所有恐懼吧！底下留言你的恐懼是什麼☺️ 

經典必囤！盤點韓妞日常愛用的「顯白紅唇色」！想要秒變韓妞，請把這4支色號先鎖定好～

每年唇彩的流行趨勢都在改變，不跟風卻又想畫出韓妞美唇嗎？那你絕對要購入一支經典的紅唇呀！說真的，小編不管何時看到都會被紅唇給吸引，因為韓妞不僅將經典紅唇畫得好看，又可以展現出氣勢中不失溫柔的多重魅力。這次就讓小編分享4支韓妞喜愛的M·A·C紅唇色號，怎麼擦都會秒變韓妞啊！ 時尚辣磚紅唇代表：絲柔粉霧唇膏Devoted to Chili 女孩化妝包內一定都有M·A·C的Chili，但其實這支致敬色Devoted to Chili更是韓妞新寵！擦完後雙唇彷彿罩上粉霧濾鏡，隨手自拍都感覺像是在拍時尚大片，每張都美到不行～滋潤不乾的輕盈質地，塗抹在唇上超級舒服，不僅單擦就美哭，更適合疊擦畫出咬唇般唯美的暈染效果呀！ 美到像是替雙唇上了層濾鏡！即便是黃皮女孩也擦出潤澤好氣色，Devoted to Chili好看又不挑膚色的特質難怪會擄獲韓妞的心～已經購買Chili的女孩們，快快把這支也收下吧！ 高級正紅唇代表：特潤霧光唇膏E for Effortless 化妝包內沒有一支正紅色唇膏實在說不過去！充滿氣場的霸氣正紅色唇膏，完全是高級的代名詞～霧面中帶有微光的M·A·C特潤霧光唇膏，那宛如高級皮革的光澤更是差點讓人美哭！其中氣勢擔當更是首選正紅色的色號E for Effortless，擺脫以往霧面唇彩乾乾的妝效，呈現出高級的皮革霧感唇妝，根本是韓劇中女主角出席重要場合時用來壓倒眾人的首選色！ 這支唇膏實在誰擦誰高級，怎麼看都美到不行啊！只能說想成為帥氣小姐姐的你絕對要把這支E for Effortless帶回家。 想成為霸氣小姐姐必收：Devoted to Chili＋E for Effortless 顯白番茄水紅唇代表：水漾潤澤唇膏Lady Bug 黃皮女孩看到番茄色時，請不用猶豫直接收了吧！Lady Bug巨顯白的番茄紅加上水嫩潤澤透明感，好看到架上有幾支，就想囤貨幾支。塗在雙唇上呈現半透明的光澤感，因為加入維他命E與C，嘴巴像是自帶bling bling的特效，每個角度都透出水嫩光澤，讓你的360度無死角，無意間便釋放出迷人的性感魅力～ 潮流煙燻莓紅唇代表：絨光豐盈唇膏 Del Rio 最後一款真的美到飆淚，那就是帶有煙燻感的莓果色號Del Rio！一點都不顯老氣唇彩更是在小紅書上大掀起牛血色唇彩的帶貨風潮，完全是潮流妹子必入手的彩妝品。半霧面的絲緞妝感，搭配中高度的遮瑕力輕鬆畫出帶有叛逆感的莓紅寶寶唇！別再煩惱霧面唇彩與光澤感之間作抉擇啦，這支唇彩絕對會滿足你兩種選擇～ 想成為可甜可鹽多重魅力靚女必收：Lady Bug＋Del Rio 熱門色號大家都有，但韓妞這幾支隱藏的口袋清單全收才是真高手啦！如果想試試看以上四支唇彩上嘴的效果，就來參加M·A·C為國際唇膏日所推出的全台首座色彩遊樂園吧～現場不僅佈置得超欠拍，更有超夢幻無邊際色票空間，隨便拍隨便美，讓你瞬間殺光所有記憶體，任一角落隨手一拍都是爆讚美照！消費滿額還有3D列印服務客製化色票唇膏的服務，為你打造全世界獨一無二的專屬子彈唇膏。還在等什麼？快私訊閨蜜相約到M·A·C色彩遊樂園報到吧！ 全台各場次巡迴資訊 活動期間消費滿NT$2,800，不僅能現場客製專屬色票唇膏，還會贈送限量唇膏收納盒喔～(數量有限，送完為止) 

015牙套小姐週記(20201130)  

 第三章 在矯正開始之前 *預備～吃* 在矯正牙齒之前，看我做了哪一些飲食習慣的改變？ #braces #bracesgirl #braceslife #invisalign #tooth#dental #dentistry #watercolor #illustration #drawing #painting #牙套小姐週記 #週一發文 #解憂煩悶 #顳顎關節 #下巴痛 #隱適美 #零食 #奶茶 #畫畫 #插畫 #牙套小姐 #貝兒熊的畫畫本

SK-II攜手四位全球代言人演繹經典 打造全新《我和PITERA™的故事》系列紀錄片

關於 SK-II 近40年以來，SK-II透過接觸全球成千上萬的女性，讓她們從生活中體驗到晶瑩剔透肌膚的“奇蹟”，感受“改寫命運”的品牌理念。 SK-II傳奇性的故事，源自一間日本清酒釀酒廠，當時科學家發現一位年邁的釀酒工人，雖然臉上佈滿皺紋，但其雙手卻非常細嫩柔滑，其秘密就藏於釀酒的過程中。經過深入研究及驗證，科學家們從當時存在的350種酵母中找到其中一種酵母加以專門發酵，發現了一種神奇成分，這種神奇的物質就是 PITERA™。此後，融入了 PITERA™的SK-II保養產品就一直成為世界各地名人實現肌膚煥變的秘密，包括美國女星 Chloe Grace Moretz(克蘿伊摩蕾茲)、體操傳奇女將 Simone Biles(西蒙拜爾斯)，中國影星湯唯、倪妮、春夏，日本女星綾瀨遙、有村架純以及渡邊直美。如需SK-II最新消息及產品信息請至 http://www.sk-ii.com。 【2021年8月20日】國際高端保養品牌SK-II推出全新紀錄片《我和PITERA™的故事》，攜手四位全球知名的代言人再現PITERA™1經典時刻。該系列紀錄片由SK-II全球代言人湯唯、倪妮、綾瀨遙和Chloe Grace Moretz(克蘿伊摩蕾茲)出演——時隔多年，以全新形象再現SK-II經典廣告，通過拍攝幕後的情感表達與對話，從開啟第一瓶SK-II青春露，她們真摯分享與PITERA™多年相伴的故事，將實現晶透美肌和生活狀態的蛻變一一呈現。 提到在《我和PITERA™的故事》中重新演繹SK-II經典廣告的想法時，湯唯表示：“第一次聽說這個主題時，我感到非常驚訝，連忙問道：‘這是真的嗎？我們真的要重來一次嗎？’但有一點我很清楚，這不僅僅是一次單純的翻拍。在我看來，完全複製過去的自己是沒有意義的。我和SK-II已經攜手走過了10年的旅程。這10年來，PITERA™一直陪伴在我左右。自始至終，SK-II青春露真的成為了我的‘神仙水’。我認為愛自己的第一步就是保持良好的肌膚狀態。當你學會愛惜自己的肌膚時，你就學會了愛自己。SK-II青春露改變了我的肌膚和生活。對我而言，它的陪伴始終如一，無可替代。” 談到在《我和PITERA™的故事》中重新演繹SK-II經典廣告時，綾瀨遙表示：“從開啟第一瓶SK-II青春露開始到現在已經有十年的時間了，它就像是我生活中的一部分。和SK-II所做的每一次合作都令我記憶猶新，它們總是讓我覺得心跳加速。回顧和SK-II拍攝的第一支廣告，我仍然會感到害羞。但是我真的很開心能夠去重塑它。這一路走來，我依然是我，在25歲的時候與PITERA™的相遇改變了我對於保養的態度。SK-II始終是我的好搭檔，這就是我最真實的感受。” 而Chloe Moretz(克蘿伊摩蕾茲)表示：“從參與拍攝 #BareSkinProject我行我素的第一支無底妝廣告到現在已經快四年了！如今，我很高興能將《我和PITERA™的故事》分享給大家。我最近忙於拍攝，行程排得滿滿的。這種忙碌的生活節奏對我的肌膚來說是一種考驗。但是，有了PITERA™的一路陪伴，我對完成這次經典重塑充滿信心——因為它幫助我保持良好的肌膚狀態，無懼展現本真自我的考驗。” 在談到與PITERA™的旅程時，倪妮表示：“這次重塑經典對我來說意義非凡。7年多來，PITERA™對我的陪伴一直是恆久不變的。它一直是我在旅行和工作中的重要夥伴，面對不同的環境和挑戰，PITERA™幫助我的肌膚保持最佳狀態。我和PITERA™一起經歷了很多生活上的改變，它始終是我肌膚最好的朋友。” 今年，SK-II全新推出系列紀錄片《我和PITERA™的故事》，匯集了許許多多有關於PITERA™和青春露的故事。多年來，SK-II一直探索與娛樂、音樂和藝術等流行文化的融合，不斷以創新且富有新意的形式把PITERA™的故事呈現給萬千消費者，讓她們從中體驗晶透美肌的煥變。從早期名人發自內心的使用感受，到2017年與國家地理頻道合作的「青春露極限挑戰」和2018年與 Magnum Photos 合作的「我行我素」計畫，還有業界首見的網路美妝微影集，包括2019年推出的「Bare Skin Chat」和「PITERA™ Masterclass」，由英國名嘴 James Corden(詹姆士戈登)、日本搞笑天后渡邊直美和創作歌手 John Legend(約翰傳奇)領銜演出。 青春露是 SK-II 獲獎最多的經典暢銷產品，多年來未曾改變的獨家配方，蘊含90%以上由多種維他命、胺基酸與礦物質所組成的精華PITERA™，以獨特酵母菌株的發酵過程萃取而出。青春露已經改寫全球數百萬女性的肌膚命運，使肌膚晶瑩剔透，也因此被譽為「神仙水」。 SK-II全球高級品牌總監Gayoon Jung表示：“在SK-II，我們一直在尋找全新而有趣的方式來與消費者建立聯繫，並希望和大家分享我們的品牌故事——這既是關於PITERA™的故事，也是關於晶透美肌煥變的旅程。我們不斷嘗試各種通過流行文化——娛樂、音樂、藝術，甚至動畫，來講述這些故事。但有一件事並不會隨著這些創新而改變，那就是我們對於真實的追求，這將一直是我們品牌的核心價值，也是我們希望與消費者，特別是千禧一代消費者們去分享的理念。通過推出SK-II首部關於PITERA™的品牌紀錄片《我和PITERA™的故事》，我們將在這一旅程中更進一步，與我們的代言人們近距離地、親密地、真實地談論她們的生活和皮膚的煥變。” #SK-II #SKII #我和PITERA™的故事 #系列紀錄片 

27歲

看著朋友一個一個嫁 小孩一個一個生 難免會緊張 已經無法耐心跟剛出社會的男孩戀愛 同年齡的對象，大多都要互相習慣對方 但已經習慣自己的生活 很難為誰而改變 單身久的固執 誰也不讓誰，最終不了了之 在從頭一遍的戀愛模式。 尋愛久了卻迷失方向，尋找婚姻的軀殼。 

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27歲

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