要改變趁現在

二月的忙碌和充實填滿了我的生活 每一天都有不同的挑戰等著我 學著讓自己成長 也陪著我的夥伴一起成長 一起解決問題 幫助別人的同時自己也會有所收穫 我真的很開心也很幸運能夠加入自由團隊這個大家庭 每日都有不同的正能量朝我而來💪💪💪 讓壞情緒滾開麥來😤😤 在這裡不僅讓我的事業有所突破 更重要的是能讓我有能力幫助我身旁需要幫助的人 也讓我的生活更加充實 這樣的忙碌我願意😊😊😊 是很有意義的😍😍 #和我一起向前行 #自由歡迎你 #向善扎根向上提升 #我的改變你看到了嗎 #那就和我一起努力吧 #改變不可怕最怕的是一成不變 ❤Welcome to join our team❤ 想知道如何改變自己的生活也幫助他人嗎？ 私訊我吧！😊😊😊

先別放棄這段得來不易的感情！你們不是不適合，只是還需要一點時間磨合

談了幾次戀愛，始終覺得找不到適合的人？很愛對方，卻因太了解而分開。因為相處的摩擦覺得灰心，久了，又開始懷疑彼此到底合適不合適？ 每個人都在尋找心中適合的對象，但什麼是「適合」，有時連我們自己都搞不清楚。相愛容易，相處難。或許，你們不是不適合，只是還需要磨合！ 該怎麼知道是不適合，還是需要磨合呢？請先冷靜下來問問自己！ 1. 願意包容彼此的不同嗎？ 圖片來源: pinterest 每個人來自不同的成長背景，有不同的個性，所以「個性不合」，其實是再正常不過的事。但既然兩個人會喜歡對方，一定有互相吸引的頻率。面對那些與自己不同的地方，你是否願意尊重和接納、還是只是一心想改變對方？ 2. 願意為了彼此調整自己嗎？ 圖片來源: pinterest 調整，絕對不是委屈求全！而是雙方各退一點，為了找出讓彼此舒服的相處模式。例如：妳想吃大餐、他想回家休息。那麼有沒有可能外帶回家吃？或是先休息再吃飯？等等這類的小事，讓彼此保有自我卻又能兼顧對方的需求。 3. 願意一起朝更好的相處前進嗎？ 圖片來源: pinterest 相愛，未必要勾勒一個天長地久的願景。太完美的想像有時容易讓人喘不過氣，也容易失望。但是，朝同一個方向前進，就令人安心多了！是嘗試交往看看呢？還是希望有機會能長久穩定？ 當彼此朝著同樣方向前進，就有一同面對問題的勇氣和磨合的意願喔！ 圖片來源: pinterest 感情，是自然的吸引、就像歌裡唱到的：相愛沒有那麼容易，每個人有他的脾氣！ 在這世界上沒有100%契合的人。現在的適合，未來也會經歷時間考驗。畢竟，人是會變的。唯有願意彼此磨合、包容，一起突破困難，才有細水長流的機會。在磨合之前，先相信自己此時此刻的選擇吧！能不離不棄，是幸福；如果分離，至少也努力過了呀！ 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 延伸閱讀 【女孩老實說】我不是要你花大錢，這些小事情反而讓我更愛你！ 刷新你的愛情三觀！暑假沒事看美劇，盤點五部必追經典戀愛劇～ 情慾電影都是演的！5件事告訴你水中愛愛一點都不浪漫，別傻傻跟著做！ #兩性 #情侶吵架 #情侶相處 #感情 #戀愛 #戀愛情事 #波波邱比特 #相處 #磨合 #磨合期 

Movies Talk《Ruby Sparks/客製化女神 2012》

“One may read this and think it’s magic, but falling in love is an act of magic.” 有些人讀完我的作品會認為虛幻如魔法，但愛情本身就存在魔力。 [Ruby Sparks/客製化女神 2012] . 這是一部有點甜、有點魔幻的愛情喜劇，有著一般的愛情片該有的元素，也加入了超展開的想像力。 . Calvin是個年輕的作家，自從早期的小說作品紅極一時之後，一直無法再創事業高峰。直到有一次做了一個夢，將夢中的女孩寫進小說成了Ruby這個角色，隔天女孩竟然憑空出現在他家中，而且與他在小說中描述的長相、個性都一摸一樣。 . 嚇傻的Calvin當然以為自己得了妄想症看到了幻覺，再三的和周遭的人確認到底看不看得到Ruby，而Ruby也一再向Calvin表示自己再真實不過，就是他貨真價實的女友。獲得女神像是天上掉下來的禮物，原本個性內向、不愛外出的Calvin開始走出戶外，寫小說的靈感也文思泉湧，因為筆下的一切，正是他每天的經歷，筆下的角色，正是他的女友Ruby，Calvin可以輕易改變Ruby的個性、言行舉止，甚至可以”創造”出她的一舉一動，也可以改變她對愛的價值觀，而試圖將一切都掌握在手中的Calvin，終究還是得面對自己隨下筆作引發的結果。 . 看過各種愛情芭樂片之後，會覺得這部片真的是令人耳目一新，擺脫傳統愛情片的公式，呈現出來的是一部笑點到位、看完心情愉悅又值得思考的作品。每個人都希望能夠客製化自己的情人，要高要矮、要胖要瘦，要個性開朗、要活潑好動，恨不得把自己最愛的一切，融合出最完美的另一半，但現實當中，愛情不是黑紙白字就能創作出來的，也不是施了魔法就能讓對方愛上自己，但就像Calvin說的，一個人能夠墜入愛河，本身就像是魔法一樣。如何找到自己所愛、珍惜所愛，學會包容、學會忍耐、學會如何去愛，才是本片要傳達的吧！ . 導演 Jonathan Dayton，Valerie Faris 主演 Paul Dano，Zoe Kazan . https://www.instagram.com/p/ByFku12Be7y/?igshid=jfgvfz6p2jyv . #movies #film #cinema #電影心得 #電影分享 #電影語錄 #電影推薦 #rubysparks #客製化女神 #瑞克電影院 #emovieselect #moviequotes #波波黛莉 #Popdaily #Poplife

「按鈴」討食物的聰明柴柴！『六大訓練毛小孩的有趣招數』大整理！

柴犬對自己的主人是非常忠誠、友好的，但同時牠的個性也十分倔強！想要去改變牠已經養成的習慣或喜好根本是天方夜譚。所以要訓練柴犬的話，最好能夠從小時候就開始訓練，效果絕對會比長成成犬後來的好很多！ 今天要介紹的這一隻是來自泰國、訓練有素的聰明柴柴Monki，他才三個多月大而已，就已經學會很多厲害的花招，也聽得懂很多口令！想知道有什麼花招可以訓練你家毛小孩嗎？繼續看下去吧～ ＃『叮叮叮～～～欸！奴才！朕的食物呢～～～』 ＃猜猜食物在哪裡 雖然這是老老老梗！但對於才3個多月的Monki來說，還是非常厲害耶❤ ＃一山還有一山高 主人當然不會就這樣放過Monki～這次又猜中了！？ 但另一隻手….. 有三顆！！！😂 這主人是整人天王？ ＃嘴巴套圈圈 這個招數萌指數大約80%😍 只要兩個步驟，保證毛小孩都能夠學會！ Step1：用七的手勢＋食物誘惑 Step2：改成OK的手勢+食物誘惑 ＃當個有耐心的小孩 想要讓毛小孩有更好的控制力，從訓練他對食物的誘惑能夠有忍耐力開始！當這個步驟成功了，其他的招數也就不難了！ ＃運用手勢控制 利用明確、簡單的手勢讓牠了解你的指令，從趴下、擊掌、等待都有不同的手勢來代表。 ＃使用小道具 想要訓練牠的機靈度，也可以用一些有趣好玩的道具去刺激他的好奇心跟探索心。（當然食物獎勵不能少😅） 【資料來源】monkishiba #寵物訓練 #按鈴 #柴犬 #毛小孩訓練 #狗狗 #訓練招數 

臀部居家運動

最近接到很多工作太忙碌，所以常常只能在家運動的人們 不用太擔心，慢慢訓練還是能有改變體態 歡迎追蹤我 觀看完整影片 ig:vevina_fit

【女人234】20歲過後的你是什麼樣子？女人這三階段最重要，撕掉標籤活得更美！

撰文編輯 #維尼樂生活 不知道正值20歲青春年華的妳，是否想像過自己的30歲甚至40歲是什麼樣子？20歲的我們渴望談場轟轟烈烈的愛情，但30歲可不見得，40歲又更不相同，編輯今天想跟大家聊聊女人234，同樣是面對愛情、事業、家庭、生活，這三個階段的女人可說是完全有不同的處世態度，如果你也很好奇，那就快一起往下看看吧！ ｜20歲 20歲是一個剛要跨步往前走的年紀，這個世代的女性，最需要的就是勇敢，林心如曾經說過「20歲的女孩最需要勇敢。因為我覺得年輕人就是要勇敢地去做每一個選擇，然後勇敢的往前走」。 其實編輯自己正是正值這個年紀，不知道有沒有人和我一樣，對於未來的不確定性充滿不安全感，想要試圖去掌控一切，卻發現徒勞無功，反而浪費更多心力在不對的地方，其實也就是轉個彎的一個念頭，把握好每一個當下，將自己準備好，勇敢的過。就像宇宙林思宇說的：「無論什麼狀態都有發光的契機。」 ｜30歲 30歲大概是眾多女性最害怕的第一個年齡階段吧！身邊會傳來好多聲音，「怎麼還不結婚」、「妳應該要有成就」、「妳應該⋯⋯」如何如何，編輯曾經聽過一句話「30歲的女性應該是自信又自在的」，妳有了經濟能力，有了獨立的想法，這時的妳不應該活在社會的標籤裡，而是享受過去10年來打拼的成果。對於愛情，也早已不是當初的一頭熱少女，曾之喬曾在訪問中提到30歲的自己，就是在找個「過日子的人」。 ｜40歲 大家常說40而不惑，到了40歲就真的不惑了嗎？曾之喬在頻道節目中這樣問楊謹華，而她回答「是」。歷經了20歲、30歲的跌跌撞撞，其實到最後，那些擔心、害怕，全都變成了養分，最後造就了40歲閃閃發亮的妳！ 如果正值40歲的妳，還沒有辦法好好擁抱這個年齡，編輯推薦大家可以去看看這段對話，而如果還正值青春年華的20歲，編輯一樣推薦妳看這段對話，她們不只談論40歲，也談論女人一路走過來的心態改變。 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #20歲 #30歲 #40歲 #女人234 #年齡階段 #曾之喬 #林心如 #林思宇 #楊謹華 #生活精選 #許瑋甯 

親民版CELINE！高質感品牌『COS』新品推薦TOP5，確定進駐台灣「這裡」！

喜歡極簡風的女孩們知道這個瑞典品牌『COS』嗎？它雖是屬於快時尚品牌H&M集團旗下一員，但一年只推出兩次新品，走的是精緻簡約高級感路線！年初也傳聞實體店面終於即將進駐台灣的消息，便引起一陣關注，究竟這個品牌有著什麼樣的來頭，今天穿搭編來帶大家看看，這個讓各界時髦人士都狂愛的品牌，有什麼樣的魅力！ https://www.popdaily.com.tw/style/1254942 極簡品牌COS H&M相信大家應該都不陌生，但你知道他們集團旗下品牌『COS』（Collection of style）嗎？不同於大家對快時尚兩週推出一次新品的印象，COS遊走在快時尚與精品之間，一年只推出『春夏』、『秋冬』兩次新品，也是第一個站上時裝週的快時尚品牌。極簡藝術就是整個品牌的理念，不論是服裝設計、店面設計到形象廣告，都是走極簡美學的概念。 https://www.popdaily.com.tw/style/1254970 COS官網 最新春款推薦 短袖針織T-SHIRT 如果說你以為極簡風就只是單純的素TEE，那你就錯了，COS絕對能顛覆你的想像，5分袖素Tee在不改變衣服版型的基礎上，接近領口處的位置加上一條線條點綴，既能修飾比例，又能保有極簡風格和細節度！ 圖片來源：COS https://www.popdaily.com.tw/style/1246310 經典T-shirt 擁有5個尺寸的素色T-shirt，不論是想搭什麼風格都可以選擇，還有多種顏色和花紋，版型顯瘦又能凸顯肩膀線條，穿起來清爽舒適。 圖片來源：COS 圖片來源：COS https://www.popdaily.com.tw/style/1245837 厚底樂福鞋 今年絕對不能錯過的就是樂福鞋，這一雙前後鞋底都有增高，讓你不用加鞋墊就增高3公分又舒適好走，穿一整天都不是問題。 圖片來源：COS https://www.popdaily.com.tw/style/1245740 外翻西裝褲 雖然整條褲子看起來就是簡單的素色設計，但仔細看褲腳處其實是個大外翻，讓你在簡約中保有設計感，展現低調好品味。 圖片來源：COS https://www.popdaily.com.tw/style/1234316 粗背打折包 背帶側面打孔設計可以調節長度，所以不管是手提或是側背都可以搭配，正面看起來簡約大方，再往側面一看，大打折的底部，則讓整個包包都活潑立體了起來！ https://www.popdaily.com.tw/style/1234418 台灣首間門市就在這裡 年初開始品牌默默釋出職缺計畫，讓大家相當期待實體店面能進駐台灣！是的，『COS』即將進駐台灣，選址則在『台北101』，而開幕時間暫定為今年秋季，消息一放出，真的讓很多時尚迷尖叫，終於不用再找代購了，真的是非常期待正式開幕的那天啊！ https://www.popdaily.com.tw/style/1229943 看完以上介紹是不是想直接把卡拿出來（或剪掉，笑）？穿搭編自己是真的迫不及待想要趕快到店面逛起來啊，到時肯定又會掀起一陣排隊風潮～ 撰文編輯 #cora #COS #COS分享 #COS推薦 #快時尚推薦 #穿搭推薦 

別為了別人而改變自己原本的你就是最好的你

愛你的人是因為是你所以愛， 所以不用為了迎合他人而改變自己， 要找的是愛最真實的你的人， 而不是要你一直未他改變的人， 愛你的人無論如何都愛你， 而不愛你的， 再怎麼改變他都依然能挑出刺來嫌棄你。

看日劇學日文｜監獄公主：形容詞副詞變化

監獄公主是我很愛的一部日劇 女主角馬場加代外號--冷靜女士因為他的口頭禪就是冷静に 那也順便複習一下N5文法 形容詞副詞變化和句型吧！ 常常忘記な形容詞後方要接什麼 這時候只要想起冷靜女的冷静に就想起來是接に囉 順便來補充一下必考句型 副詞+なる 表示狀態的改變 可以變冷、變漂亮、變成醫生！ 那今天就介紹到這邊囉！ 也歡迎來我的IG逛逛，雖然不是天天講文法... https://www.instagram.com/drama.note/ #日文學習#日語教學#日文單字#日文教學#日文#學日文#日本語#日本語能力試験#日文課#日本語勉強#大新書局#大家的日本語#みんなの日本語#日檢#日劇#看日劇學日文#監獄公主#伊勢谷友介#小泉今日子#監獄的公主大人

"教育"是不能等的一件事情

"教育" 請好好關注我們的孩子 如果我們可以讓孩子遠離壞因子多的學校，我們要竭盡所能，我們都不希望自己的孩子變成這樣，這些事情都真的好實際在我們生活中發生，我們應該好好跟孩子講解性教育的重要性，還有如何好好保護好自己跟尊重自己的身體。 在我旅行澳洲的過程中，我曾經經過一家圖書館，裡面放著是免費提供的保險套，我和我朋友對於這樣的現象覺得很新奇，所以經過圖書館員的介紹之下，我們了解到他們因為是一個小城市，性教育知識不足，所以他們寧願他們的孩子索取保險套使用。可是這樣真的能避免嗎? 我覺得是真的是很多需要探討的部分。 就連我自己讀得國中(是這區的人都供認不好的學校)，最近在自己研究教育的文章，我才發現我身邊很多 都是不好的學生，聽著我國小朋友一起讀的那所國中所認識的朋友，或是我自己的同學，都有在那個年紀生孩子或者是做過對自己身體不好的職業。 在進入學校之前，我果家庭教育就可以好好的讓孩子認識到這些事情覺得是最好的一件事情，我會介紹幾本我自己覺得不錯的孩子身體教育相關書籍給大家。 在我國中的時候，健康教育老師曾經給我們看過墮胎的影片或者是美國派的電影，看是他們並沒有做過多的解釋或是講解，問題學校的問題學生一定會特別多，老師也會很耗經歷，特殊的孩子需要特殊的教育。 我們可以沒有資優班(芬蘭教育) 但是我們需要有特殊教育班級 讓來自特殊家庭的接受到改變，知道甚麼是是非對錯，和外來如何更上軌道的生活。 阿門 天父愛我們 我們也需要好好愛我們自己 這是天父跟我們說的事情 想要改變的人我們都應該要幫助他們 我的教友MAIK朋友曾經跟我分享過他去的教會(傳統的教會) 身為教育出生的孩子他也希望可以改變這些的現象 我們需要伸出我們的手幫助接受任何願意改變的人，不管他們來自如何破碎的家庭或者是環境 他們不能接受有刺青的人或是些特殊的人 但是我們應該要接任何願意感變得事情 我現在非常的同意他的想法 而且自己也在正接受改變 我感受到天父 基督帶我不一樣的想法跟觀念 禮物(FK教會出版) 親愛的公主(FK教會出版) 讓我們的女兒們知道說，他們要愛自己，如何尋找到自己或者是另一半。 如果有兒子的大家我也很推薦他們也有另一本書籍可以給大家觀看。育" 請好好關注我們的孩子 如果我們可以讓孩子遠離壞因子多的學校，我們要竭盡所能，我們都不希望自己的孩子變成這樣，這些事情都真的好實際在我們生活中發生，我們應該好好跟孩子講解性教育的重要性，還有如何好好保護好自己跟尊重自己的身體。 在我旅行澳洲的過程中，我曾經經過一家圖書館，裡面放著是免費提供的保險套，我和我朋友對於這樣的現象覺得很新奇，所以經過圖書館員的介紹之下，我們了解到他們因為是一個小城市，性教育知識不足，所以他們寧願他們的孩子索取保險套使用。可是這樣真的能避免嗎? 我覺得是真的是很多需要探討的部分。 就連我自己讀得國中(是這區的人都供認不好的學校)，最近在自己研究教育的文章，我才發現我身邊很多 都是不好的學生，聽著我國小朋友一起讀的那所國中所認識的朋友，或是我自己的同學，都有在那個年紀生孩子或者是做過對自己身體不好的職業。 在進入學校之前，我果家庭教育就可以好好的讓孩子認識到這些事情覺得是最好的一件事情，我會介紹幾本我自己覺得不錯的孩子身體教育相關書籍給大家。 在我國中的時候，健康教育老師曾經給我們看過墮胎的影片或者是美國派的電影，看是他們並沒有做過多的解釋或是講解，問題學校的問題學生一定會特別多，老師也會很耗經歷，特殊的孩子需要特殊的教育。 我們可以沒有資優班(芬蘭教育) 但是我們需要有特殊教育班級 讓來自特殊家庭的接受到改變，知道甚麼是是非對錯，和外來如何更上軌道的生活。 阿門 天父愛我們 我們也需要好好愛我們自己 這是天父跟我們說的事情 想要改變的人我們都應該要幫助他們 我的教友MAIK朋友曾經跟我分享過他去的教會(傳統的教會) 身為教育出生的孩子他也希望可以改變這些的現象 我們需要伸出我們的手幫助接受任何願意改變的人，不管他們來自如何破碎的家庭或者是環境 他們不能接受有刺青的人或是些特殊的人 但是我們應該要接任何願意感變得事情 我現在非常的同意他的想法 而且自己也在正接受改變 我感受到天父 基督帶我不一樣的想法跟觀念 禮物(FK教會出版) https://www.youtube.com/watch?v=hsq1zbrxaSU

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