自我成長｜2020你必須堅持下去的好習慣

 因為業務工作的關係，這幾年我做的最多的一個改變，就是去學習成功人士他們的一些習慣 以下我分為兩篇分別是：「人際交往篇」以及「自我提升篇」。 希望對初入社會的大家也能有幫助唷！ 人際交往篇 在現今日常，我們經常為了方便而去簡化自己的言語而去忽略了對方的感受 像英文的「Thank you」變成有時乾脆我們直接說「Thanks」 或許是現今大家也已經習慣這種用法 但把「你」放在謝謝後面 會讓對方感覺更備受到在乎唷 大家有沒有發現出了社會後 朋友圈慢慢也出現了變化 原本很好的朋友因為工作和大家漸漸有了自己的家庭後不再聯絡了 但友情是需要折騰需要花時間下去經營的 有幾個朋友是躺在你的line很久的 快拿出手機連絡他們吧 好久沒見面的朋友密我了 聊了一陣之後 「我最近手頭有點緊，能轉2萬元讓我應急嗎」 轉過去後到了約定時間仍不聞不問 電話開始不接 訊息不回 好不容易等到他有回應了 反倒被問：「你幹嘛那麼急你很缺錢嗎」 應該也有一些人跟我有一樣的經驗吧 所以 當你借錢出去時也要做好失去該朋友的準備了 自我提升篇 當我們每天再抱怨主管抱怨上司抱怨大環境時 我們反思自己為這個工作花了多少心思 如果別人比我們優秀還比我們努力 那麼他們受到重視也是比較合理的你說是嘛 也可以不要一開始那麼長的時間 可以先從「微習慣」開始（有興趣將來會分享微習慣這本書唷） 一點一點的改變 從一天20分鐘再慢慢拉長時間吧 每天進步一點點也是進步 我們一起努力 「感恩」是世界上最大的力量 在低落時或心情不好時也是 感恩發生的事 讓你能夠成長 讓你知道自己也是能靠自己的力量度過的 不然 還有我陪你呀 「你是我男友所以你應該.....」 「你是我女友所以你應該為我改變.....」 「你是我主管所以你應該...」 是時候拋開這種應該的思維了 沒有人為誰付出是理所當然的 只是因為他們「願意」罷了 以上是我這幾年觀察到的成功人士習慣 我們一起加油吧~！ ＃自我成長＃微習慣

擦上直接身在美的國度！水潤感『葡萄汽水棕』，又純又欲的仙氣美色～

愛唇膏的妝寶寶們看過來～女人的口紅就跟衣服一樣，不管怎樣都會少了那支屬於自己的色號XD 隨著新品推出、風格改變、季節變化，每個時期的命定色當然都會不一樣，今天編輯要帶給妝寶寶們的美色特蒐是有極致豐唇效果的「DIOR豐漾俏唇蜜020」，使用起來不僅讓雙唇水水亮亮，微微的透茶色不管單擦或疊擦出來的效果都是又純又欲！ DIOR豐漾俏唇蜜 唇蜜排行NO.1的Dior豐漾俏唇蜜一直是彩妝師們推薦打造嘟翹嫩唇的最佳法寶！唇蜜中添加了玻尿酸豐唇微珠，對唇部保濕、撫平唇紋都超級有感，使用起來不僅讓雙唇水水亮亮，更能為雙唇帶來極致修護，打造由內到外都豐滿潤澤的3D翹唇。這一系列唇蜜有多功能用途，單擦就有超滋潤的閃耀潤澤感，還能搭配唇妝作為打底撫平唇紋，和唇膏疊擦起來更是美得令人心動，每個女孩都應該要擁有一支啊～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1227284 Dior 020 Dior豐漾俏唇蜜020從表面上看是超級濃郁的巧克力醬+紅茶棕的顏色，不少女孩入手時都擔心駕馭不了這麼深沉的顏色，但實際上唇的質地非常非常透，薄塗一層幾乎不顯色，厚塗起來才會有清透的茶棕色，如果想用這支唇蜜來遮蓋深唇色的女孩也許會失望，但如果想用它來打造玻璃唇的妝感那你絕對是找到寶了！這支唇蜜的豐唇效果MAX，微微的透茶色很適合和唇膏疊擦，出來的唇妝真的又純又欲，乾燥唇女孩就算日常戴口罩也可以單擦作為唇部保養，滋潤效果完全值得，這款嘟翹雙唇任誰都扛不住啊～～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1226744 （圖片來源：@mori森） 不過提醒各位～這色號目前在台灣櫃上跟官網皆無販售，有興趣的妝寶寶不妨問問在國外的朋友！敲碗台灣之後也有機會能上市這絕美色號啦～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #Jess #2022唇蜜 #2022必收唇彩 #Dior #Dior020 #Dior唇蜜 #Dior豐漾俏唇蜜 #美色特蒐 

✨很高興子儀哥來Motivate 做改變✨/台北市 /明星髮廊/藝人後花園/大直髮廊 / 大直新地標 /大直剪髮/大直燙

✨很高興子儀哥來Motivate 做改變 一直支持我們的動力就是想幫大家變的更漂亮更有型， 因為我們自己也很愛漂亮哈哈哈😂， 所以Motivate喜歡大家被我們服務完開心滿意的樣子 #謝謝子儀哥 地址:台北市北安路763號1樓 電話:02-25330291 

✨很高興子儀哥來Motivate 做改變✨/台北市 /明星髮廊/藝人後花園/大直髮廊 / 大直新地標 /大直剪髮/大直燙髮/大直染髮/內湖髮廊/內湖燙髮/內湖染髮/ 

愛上幼稚

用你的微笑 改變世界 不要讓這個世界 改變你的微笑😊 雖然最近很愛罵罵號 但寒妹的喜感仍然不減...❤️

【12星座本週運勢】01/17~01/23天蠍獅子業務順遂，與他人溝通融洽～雙魚脾氣收斂些，好運才會跟著來

很快地來到了一月中，這個月的星座運勢普遍而言都非常高分，然後越靠近農曆年，要處理的事情就越多，因此更需要保持心靈的平靜。有甚麼是需要特別留意的呢？趕緊一起來看看吧！ 👉【12星座下週愛情運勢】01/17~01/23金牛女處女放手去愛，結局令你滿意～巨蟹懂得察言觀色，而非一味要求對方 👉你真的了解他們嗎？12星座「可見和隱藏」性格讓人超意外！快揭開這些秘密～ 牡羊座： 幸運指數：★★☆☆☆ 工作負荷量過重，要記得自我調劑身心。 金牛座： 幸運指數：★★★☆☆ 若是一直耽溺在過去的美好裡，將永遠沒有再次成功的機會，要好好改變心態。 雙子座： 幸運指數：★★★☆☆ 工作雖辛苦，卻因為是自己喜歡的事物所以覺得很值得，心靈上很是滿足。 巨蟹座： 幸運指數：★★★☆☆ 工作表現太突出，容易遭人妒忌，但別往心裡去，就是因為你夠好所以才會招人眼紅。 獅子座： 幸運指數：★★★★☆ 工作上因有好奇心，所以能發現別人未曾注意的小細節，對你的業務發展很有利。 處女座： 幸運指數：★★☆☆☆ 雖然合作夥伴能力十分出色，但也在無形中給你很大的壓力，要好好虛心向人學習，可別因此忌妒喔！ 天秤座： 幸運指數：★★★☆☆ 工作壓力讓你喘不過氣，就找個地方放生自己一下，把情緒紓解了才有辦法繼續做事。 天蠍座： 幸運指數：★★★★★ 與廠商和其他部門溝通順暢，業務推展的很順利，讓你也從中獲得了更多自信。 射手座： 幸運指數：★★★★☆ 財運雖普通，但仍有回本的機率，近期留意一下商業資訊，對你有利無害。 摩羯座： 幸運指數：★★★★☆ 工作進度緩慢令你心急，幸好獲得同事的諒解，因此心理壓力減輕不少。 水瓶座： 幸運指數：★★☆☆☆ 工作業務量大更要注意細節，如此才不會因小失大，造成無法挽回的後果。 雙魚座： 幸運指數：★☆☆☆☆ 在與人合作時容易因情緒控管不佳而讓彼此產生摩擦，要好好自我檢討一下。 👉12星座專屬字典來了！那些你很想知道的性格和解析，這裡全都查得到～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #百蟬 #12星座 #12星座本週運勢 #12星座運勢 #poplove #星座 #星座運勢 #本週12星座運勢 #本週星座運勢 #波波邱比特 

多年感情就是比不上新鮮感！恐怖劈腿的10個SOP大公開，你經歷過嗎？

你有被劈腿過嗎？或是你曾經介入過別人的感情？又或是你偷吃過甚至修成正果呢？俗話說羅馬不是一天造成的，出軌其實多少都有前兆，只在於早點被發現或許有挽回的機會罷了！今天邱比特就要來殘酷地揭露劈腿的10個標準流程，到底為什麼會劈腿？難道多年感情真的比不上一時的新鮮感嗎？ 圖片來源：我們不能是朋友FB 👉🏻給戀愛中女孩的20條注意事項！心愛的人到底對你好不好，從這幾點審視！ STEP1 感情平淡時認識新歡 跟現任在一起好久，感覺像親人一樣，沒有不好但總覺得有點無聊⋯在某天認識了新歡，你一開始只把他當朋友，但聊著聊著發現你們好合拍呢！ STEP2 沒有比較就沒有傷害 你從新歡身上看到我現任沒有的，或許是他不吝嗇的稱讚，讓很久沒被追求或誇獎的你飄飄然，你想起了熱戀期的怦然心動，而且新歡光看照片就知道你換髮型，跟我生活在同一個屋簷下的現任卻渾然不知…… STEP3 誰說穩交就不能有異性朋友 你把認識新歡的事分享給閨蜜，有正義感的勸你遠離，他擔心你暈船，但你否認並去掉對方又沒告白，只不過請你吃飯跟看電影，沒必要小題大做啦！ 圖片來源：我們不能是朋友FB STEP4 向新歡抱怨討拍 你跟新歡越來越親密，幾乎每天都會聊天，你甚至開始跟他分享與現任之間的問題， 他也以同性的角度替你分析。你現在看到男友可能會有點罪惡感，也有點煩躁，為什麼他變了呢？不像當初追你或熱戀期時的積極與貼心。 STEP5 被新歡告白 被新歡告白了！他說不是有意要破壞你與現任，但愛情來了誰也擋不住啊！他的話讓你你竊喜與心疼，新歡真是個體貼的好人，周旋在兩人之間的自己真是罪孽深重…… STEP6 男友讓你覺得好累 你試圖跟男友溝通，希望能找回以前的甜蜜，但他似乎不願意改變，還覺得現在這樣沒什麼不好，你覺得好累，為什麼感情讓你如此疲憊？ 圖片來源：我們不能是朋友FB 👉🏻撩男/撩妹桌布特輯，換上這些超甜情話桌布，讓他每分每秒都在想你！ STEP7 被男友發現了 你開始因為各種大小事與另一半爭吵並冷戰、同時跟新歡約會，結果被現任發現了！你一直解釋你們只是朋友他卻還是一直吵，甚至希望你不要再與新歡有聯繫。明明你們之間的問題不是新歡造成的，為什麼現任都都不檢討自己呢？ STEP8 冷戰逼男友提分手 新歡說會等你，你覺得非常對不起他，最後現任終於提了分手，你成功擺脫上一段感情的束縛，恢復自由之身。 STEP9 假享受單身之名淡化劈腿臭名 你對外宣稱暫時不想談感情，也希望跟新歡在相處一陣子，確定兩個人是真心喜歡後在交往，其實只有你自己知道，你才剛結束一段感情，不能太快進入下一段，隔一段時間在一起才不用承擔劈腿的臭名。 STEP10 再次穩交 與新歡相處了一個月後，你們感情越來越穩定，終於某天你們對外宣布穩定交往，有些人質疑你無縫，你大方表示跟前任在一起時可沒有做對不起他的事，跟現任是分手後的一個月才交往的好嗎！ 圖片來源：我們不能是朋友FB 很多人出軌的原因都是因為缺少新鮮感，但所謂的新鮮感，究竟是一時的迷惑還是真實的情感，就需要靠時間去證明了。愛情就如衣服，舊衣服雖然舒適，但我們總是會被新的款式給吸引，要如何用心呵護舊衣，並努力搭配出更多不同點穿搭，以維持這份新鮮感，是每一對情侶都需要一起努力的課題。希望大家在嫌棄舊衣服時，不要忘記當初買下的那份雀躍啊！ 更多感情話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 👉🏻【天蠍座徵友啟事】天蠍女孩徵男友，及格條件大公開，現正開缺等你來～ #偷吃 #出軌 #分手 #劈腿 #女友 #女孩老實說 #情侶 #愛情 #波波邱比特 #無縫 #男友 #邱比特 

跟上這17歲歐美女孩的腳步，亞洲臉孔也能輕鬆駕馭的歐美妝容，一起變成不折不扣的歐美Girl！

提到歐美妝容時，你會想到什麼畫面？誇張眉峰，大範圍眼妝，豐滿唇色？很多人應該都覺得這麼濃厚的妝容只有立體的臉蛋才能駕馭，所以就不敢嘗試了對吧？其實你只要把化妝小技巧都抓好，亞洲女孩也能完美駕馭歐美妝！這次就要來介紹這位17歲歐美Youtuber – ANGELA GUZMAN給大家做寶典，只要跟著她的美妝腳步，人人都能成為歐美girl！ # 經典歐美日常妝容 Angela的日常妝容也是頂著超到位的眉峰，香檳褐色眼影和霧面裸色唇彩，然而特別之處就在於她臉上看似精緻的日常妝容，其實使用的化妝品全部都是開價品牌！關注她不只能吸收歐美妝容的精髓，還能挖掘好用的平價彩妝品！ # 霧面感妝容 即使離開秋冬也離不開霧面妝容，各大品牌都推出許多生火的霧面彩妝，但對於小資女或學生真的買不下手，還好Angela很貼心地為大家推薦平價彩妝，用少少的錢就能畫出一個到位的霧面裸妝！ # 歐美光暈眼妝 最近歐美眼妝逐漸改變趨勢，一改以往黑色或咖啡色煙燻眼妝，開始以鮮明色調的眼影色大面積渲染，這種光暈眼影要怎樣畫的恰到好處真的很重要，只要打在上眼皮正中間及眼下，就能提亮同時放大雙眼，絕對要試試這種閃亮的眼影！ # 大膽趣味眼妝 隨著光暈眼妝的崛起，歐美的眼影色調就慢慢蛻變成繽紛調色盤，各種趣味玩色鮮明眼妝也成為出鏡率最高的眼妝之一囉！大膽地將各種顏色拼湊在眼睛上絕對不會錯！甚至眼線＆睫毛膏都可以使用不同色系，來個撞色的感覺！ 想走歐美風就要多認識這種化妝高手，這個年輕女孩的妝雖然有歐美感，卻不會太過誇張，可以從這種小地方先開始學習！有興趣快追蹤她的ANGELA的IG及Youtube吧！ 資料來源： instagram.com #AngelaGuzman #youtuber #教學 #歐美妝 #漂亮 #眼妝 #部落客 

超商吃什麼🤔✖️森永牛奶糖布丁🍮 懷念的好味道🤤

最近麥當勞🍔很夯的牛奶糖冰炫風還來不及吃 那就先來吃7-11買的森永牛奶糖布丁🍮吧👋 這好像去年就出過了💦 但是包裝好像有改變☺️ 顏色依舊是那個最經典的黃色啊～～🥺 今天看到還有賣就買一個來試試了👀 夏天想吃個小點心是很適合的🥳 倒出來呢！ 會有一點點的糖漿 還是那個熟悉的味道🤤🤤 使用日本🇯🇵森永牛奶糖製成的糖漿 配上Q彈的雞蛋布丁🍮 很順口很好吃🥺 森永牛奶糖布丁🍮-💰40 📍全台7-11超商 🔉謝謝你們看我不太專業的分享❣️ 喜歡的話給我顆愛心吧❤️

人非聖賢，孰能無過～12星座犯錯後反應，摩羯求改變獅子絕不認錯！

在日常生活中，我們難免都會不小心犯下錯誤，但其實犯錯並沒有什麼大不了的，真正困難的地方在於要如何勇敢面對錯誤，不同星座的人在犯錯後也會有各種不同的反應，現在邱比特就一一來揭曉究竟12星座們犯錯後反應都是如何吧！ （圖片來源：《海岸村恰恰恰》劇照） 牡羊座： 牡羊座脾氣非常火爆，所以在事情發生時，他們通常不會願意立即承認錯誤，而是選擇與他人對峙，直到事後逐漸冷靜下來後，牡羊座才能意識到自己的錯誤並道歉。 金牛座： 金牛座在犯錯後除了感到抱歉，還會覺得非常愧疚，覺得對不起對方，因此他們會不斷努力尋找方式來彌補對方，將自己全心全意的投入修復行動中，希望能夠挽回已經造成的傷害。 雙子座： 雙子座一旦惹人生氣，他們就會開始黏著對方，並且堅持不懈的與對方溝通，希望尋求理解與共識，盡快平息衝突並修復關係，直到確認對方不再生氣為止，這樣他們才能感到心安。 巨蟹座： 巨蟹座可以即時意識到自己的錯誤，但卻不太擅長道歉，他們總覺得道歉是一件很尷尬的事情，巨蟹座非常在意別人的看法，擔心自己所做的一舉一動都會影響到形象，因此很難開口承認錯誤。 （圖片來源：《海岸村恰恰恰》劇照） 獅子座： 要獅子座認錯簡直就是難如登天，因為他們實在太在意面子了，開口承認錯誤被獅子座視為自尊心的受損，所以他們只想將道歉的話藏在心裡，而不願公開承認錯誤。 處女座： 處女座做事條理分明，有著高水準要求的他們很少犯下錯誤，不過一旦真的有錯誤發生時，處女座會仔細分析事情的來龍去脈，倘若自己所負責的部分出了錯誤，他們也會勇於承擔，並且希望其他部分的人也承擔起屬於他們的錯誤。 天秤座： 天秤座天生就是喜歡維護和平的星座，雖然他們也會覺得道歉是一件困難的事，但如果只要自己勇於認錯與道歉，就能讓事情圓滿落幕的話，天秤座還是會真心誠意的說出抱歉。 天蠍座： 天蠍座喜歡追求勝利和控制，會堅守自己的立場不願道歉，他們對於錯誤與失敗感到不可接受，因此在面對需要道歉的情況時，會時常表現出抗拒的樣子，非常不願意低頭妥協。 （圖片來源：《明星經紀人生存記》劇照） 射手座： 射手座神經有點大條，無法及時意識到自己的錯誤，不過一旦他們發現自己有錯，就會不停的向對方道歉，釋出渾身解數來讓對方消氣，真誠的希望不要再與對方造成任何衝突。 摩羯座： 摩羯座也是不擅長開口道歉的一員，不過他們會花很多時間去檢討事情，對自己的行為非常嚴格，同時透過改善行為、努力工作或付出更多來彌補過失，希望用實際行動來證明自己的改變，而不僅僅是口頭上的道歉。 水瓶座： 水瓶座以獨立和自主性著稱，他們非常重視自己的獨特性和個人價值觀，他們擁有一種特立獨行的思維方式，傾向於以自己的標準來評估事物，因此當水瓶座認為這件事情沒必要道歉的話，他們可能就會選擇不道歉。 雙魚座： 雙魚座在犯錯後，常常會以裝可憐的方式來博得對方的原諒，他們擁有敏感和情感豐富的特質，善於觀察理解他人的情感需求，因此他們會利用自己的情感力量來融化對方的心，希望對方能夠理解並原諒他們的錯誤。 承認自己的錯誤並勇於道歉絕不是件容易的事。然而，這是我們成長和修復的機會。道歉不僅是口頭表達，更重要的是以行動改變自己的行為，建立健康的人際關係。如果我們犯錯了就應該要學習勇敢面對錯誤並改善它。 延伸閱讀： 👉好想找到純情的男人！12星座「純情指數」分析，好男人就從他們下手～ 👉你們有沒有機會成為戀人？12星座「戀愛公式」，趕快來配配看吧～ 👉2023下半年運勢最旺星座TOP5！巨蟹座貴人運爆棚，第一名終於苦盡甘來！ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag 撰文編輯 ＃貓毛球 #12星座 #12星座犯錯 #12星座犯錯反應 #poplove #從錯誤中學習 #星座排行 #波波邱比特 #犯錯的反應 #自我成長 #認錯 

那些讓我們刻骨銘心的電視劇

我的刺蝟女孩 #手寫字語錄 陪伴是最長情的告白，自始至終的愛情是多麼難得。不論時間如何穿梭 不論命運如何改變 不論世界是否美好，只要有你的時光就是完美。 這一生 有你就足夠了。 - 這是一部比較少人看的電視劇 但是非常的刻骨銘心 推薦大家去看唷！ - 不是所有的傷痛都能被時間帶走，甚至會永遠跟著你。但時間會讓我們改變，也許會使我們的曾經被遺忘，也許會讓我們失去了未來的方向。隨著時間的流逝，一切都有可能改變。 在這趟時間的旅程當中，別讓自己留下遺憾，即使有了後悔的事情，我們也能使它變成不一樣的完美。 - 喜歡的話歡迎點ig連結追蹤 @anna__write 觀看更多電視劇語錄手寫字哇

改變搜尋結果

自我成長｜2020你必須堅持下去的好習慣

自我成長｜2020你必須堅持下去的好習慣

擦上直接身在美的國度！水潤感『葡萄汽水棕』，又純又欲的仙氣美色～

擦上直接身在美的國度！水潤感『葡萄汽水棕』，又純又欲的仙氣美色～

✨很高興子儀哥來Motivate 做改變✨/台北市 /明星髮廊/藝人後花園/大直髮廊 / 大直新地標 /大直剪髮/大直燙髮/大直染髮/內湖髮廊/內湖燙髮/內湖染髮/

✨很高興子儀哥來Motivate 做改變✨/台北市 /明星髮廊/藝人後花園/大直髮廊 / 大直新地標 /大直剪髮/大直燙髮/大直染髮/內湖髮廊/內湖燙髮/內湖染髮/

愛上幼稚

愛上幼稚

【12星座本週運勢】01/17~01/23天蠍獅子業務順遂，與他人溝通融洽～雙魚脾氣收斂些，好運才會跟著來

【12星座本週運勢】01/17~01/23天蠍獅子業務順遂，與他人溝通融洽～雙魚脾氣收斂些，好運才會跟著來

多年感情就是比不上新鮮感！恐怖劈腿的10個SOP大公開，你經歷過嗎？

多年感情就是比不上新鮮感！恐怖劈腿的10個SOP大公開，你經歷過嗎？

跟上這17歲歐美女孩的腳步，亞洲臉孔也能輕鬆駕馭的歐美妝容，一起變成不折不扣的歐美Girl！

跟上這17歲歐美女孩的腳步，亞洲臉孔也能輕鬆駕馭的歐美妝容，一起變成不折不扣的歐美Girl！

超商吃什麼🤔✖️森永牛奶糖布丁🍮 懷念的好味道🤤

超商吃什麼🤔✖️森永牛奶糖布丁🍮 懷念的好味道🤤

人非聖賢，孰能無過～12星座犯錯後反應，摩羯求改變獅子絕不認錯！

人非聖賢，孰能無過～12星座犯錯後反應，摩羯求改變獅子絕不認錯！

那些讓我們刻骨銘心的電視劇

那些讓我們刻骨銘心的電視劇