「為什麼別人可以你不行？」傷了孩子還不自覺，爸媽別對小孩說這10句話！

在育兒的過程中，你是不是曾經也有對孩子說過令你後悔莫及的話呢？其實除了你自己有意識會傷害孩子的這些言語，還有很多是你脫口而出、以為沒事的話才是真正傷害孩子的言語！今天媽咪編整理了十句許多爸媽常說，但卻會讓孩子感到受傷的話，育兒路上爸媽要避免口出這些傷害孩子的話喔～ （圖片來源：Pexels） 經過屏東家扶中心做過的調查發現，比起「你怎麼不去死一死」，當爸媽說：「你怎麼這麼笨」更讓孩子覺得受傷。而最讓孩子受傷的第一名更是出乎意料，居然是「你怎麼不跟你哥哥（姐姐）多學習？」這種被比較的心情會讓孩子感到難受，家有兩寶以上的家庭要注意了喔！若你總是下意識對孩子做比較，可能造成手足感情分裂。 （圖片來源：Pexels） 爸媽別對小孩說的話一、「如果你是男生/女生就好了」 性別是懷孕時就決定好的，小孩本身也無法任意改變自身的性別，對孩子說這種話不僅不會帶來改變，更是會讓孩子認為自己打從出生是否就是個錯誤？ 爸媽別對小孩說的話二、「有時間玩不如多讀點書」 亞洲父母大多都非常重視課業，卻忘了孩子讀書之餘也需要一點玩樂來平衡生活，就像大人也不會想要除了睡覺時間以外都在工作吧？如果真的想了解孩子到底是否有讀書，可以直接詢問，使用帶諷刺意味的語氣只是讓親子關係更遙遠。 爸媽別對小孩說的話三、「要是當初沒有生出你就好了！」 有了孩子後確實給生活帶來巨變，也有許多爸媽真的很後悔生孩子，但不管再後悔都不用親口跟孩子說，這句話帶來的傷害可是能記一輩子的！ （圖片來源：Pexels） 爸媽別對小孩說的話四、「你怎麼這麼笨」 如果可以，誰不想當聰明人？再說智商也與遺傳有關，吐槽孩子笨就好像在說明自己基因不優良，何必呢？如果想要孩子做得更好，就以「我相信你能夠做到」取代「你怎麼這麼笨」吧！ 爸媽別對小孩說的話五、「為什麼別人可以你不行？」 激將法也許對部分孩子有用，但傷害依然是會造成的！每個孩子都有個體差異，你的孩子一定會有比不上別人的地方，但也一定會有勝過別人的地方，不需要要求他樣樣都跟別人一樣好。 爸媽別對小孩說的話六、「聽到了，不要一直叫！」 孩子會叫你，是說明了他現在需要你，但幼兒處於正在發展同理心的階段，比較耐不住性子等待才會反覆叫喊，但叫孩子別叫可能會讓孩子有自己的需求被否定的感覺。我們可以改說「聽到了，請你練習等待，我等等會過去」。 （圖片來源：Pexels） 爸媽別對小孩說的話七、「你是男生／女生，不能這樣！」 事實上，這世界本來就沒有什麼行為是只有男生或是女生才能做，若有，那也只是約定俗成的刻板印象罷了。這麼說是限制孩子的發展，也是否定孩子的自我，更會讓孩子從小就充滿性別刻板印象的觀念。 爸媽別對小孩說的話八、「不要像你爸／你媽一樣！」 大人之間的糾紛是大人的事，也許老公在你心中是豬隊友，但在孩子心中卻是帥氣的英雄、最疼他的好爸爸，這句話無疑是在挑撥親子感情，也讓孩子擔心是否爸爸媽媽互相討厭。 爸媽別對小孩說的話九、「講這麼多次還再錯！」 人是在無數次失敗中學習的，有些對孩子來說較難達成的事就會容易一錯再錯，身為家長應該鼓勵孩子試錯，或引導孩子思考自己為何反覆犯同一種錯，落井下石其實並沒有任何助益。 爸媽別對小孩說的話十、「不要煩／吵我！我很忙！」 使用這樣的語氣去排斥孩子，可能會令孩子傷透了心以外，還可能變得不太願意再主動找你。我們可以換句話說：「我現在有點忙，你先等待一下，我忙完了就會馬上處理你的事。」 （圖片來源：Pexels） 不小心說出傷了孩子的話，怎麼辦？ 不管再怎麼小心，我們還是很可能在無意中不小心說出讓孩子傷心的話，那要怎麼辦呢？其實就和平常我們不小心說話冒犯他人一樣，在認知到自己的錯誤後立刻道歉是最重要的，即便對象是你的孩子，該道歉還是要道歉，並且道歉時不要找藉口，這也是一種良好身教喔！ 除了道歉以外，也該好好同理孩子的感受，例如：「我剛剛說那樣的話，一定讓你很傷心吧？」讓孩子知道你懂他的感覺，親子關係修復得也會更快喔！ （圖片來源：Pexels） 爸媽難免都有情緒高漲無法控制的時候，在這時我們都很難控制我們說出來的話，但這些不經過大腦的話可能是造成孩子心中陰影的元兇，所以即便是對孩子說話，也要三思而後行！ 【延伸閱讀】 與其對孩子說「不可以」不如這樣說！學會說話的藝術讓管教之路更省力～ 研究發現「過多玩具」對小孩發展有礙！德國幼教名師：玩具極簡讓孩子學會感恩 不會叫人=沒禮貌？爸媽別再做這3個NG行為，4招養出有禮貌小孩！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #Lexie #NG教養 #孩子教養 #教養 #避免 

做自己，且喜歡自己

幸福，就是做自己喜歡的事。 且，喜歡自己做的事。 改變的開始，就是喜歡自己，愛自己的人生～ 不知道喜歡什麼就去做看看吧～ 會帶來什麼樣的結果呢？？ 是不是就能真的找到自己最喜歡的東西，然後喜歡一輩子呢？ 做一輩子也不辛苦，或者因為喜歡所以那些苦也不算什麼呢？ 還是因為喜歡，所以會更願意去堅持，不願放棄？ 但我知道， 如果能去喜歡自己所做的事的話，似乎隨時都是樂在其中的，也不用害怕人不斷的改變。

stop！別再鬥下去了｜勇者系列

「一個人的價值觀難以用言語充分表達而是表現在個人的選擇與行動上長遠來看，我們打造自己的人生也就同時在塑造自己，至死方休。 我們所做出的選擇，終究是自己的責任。」 - 前美國總統羅斯福之妻 大多數的人認為我們隨著時間、年紀、生活歷練、感情中的經驗 解釋這就是成長、我已經在成長 比如，有意識的工作，達到個人目標，僅而取得成功或失敗 這項成功感的策略就是：埋頭苦幹 專注成長，就必定會成長，而且絕對會達成目標 如果專注於目標，也許會達成，但並不保證成長 人生玩家 將會在未來幾週與你分享幾場障礙賽 邀請你重新建立你自己個人成功勇者入場卷 原文來自：https://lifeplayer.com.tw/personal-worth/ 想要成長，必須認識自己，優點、缺點、興趣、機會 要摸透自己的過去，有要有辨識現在處境的能力 重新認識自己挖掘你的熱情與使命；接受我現在是誰 原文來自：https://lifeplayer.com.tw/personal-worth/ 面對缺點上的改變 過程的感受可以說是挑戰很多心理上的不是滋味 大部份的人會技巧性的選擇避免掉入痛苦 改變的用意，不在解決你當前問題 改變的用意，你在解決未來的問題 文章出處：人生玩家 作者社群：搗蛋王

甜而不膩的美！清純『玫瑰蜜藕粉』唇色，質地輕盈還不顯唇紋！

愛唇膏的妝寶寶們看過來～女人的口紅就跟衣服一樣，不管怎樣都會少了那支屬於自己的色號XD 隨著新品推出、風格改變、季節變化，每個時期的命定色當然都會不一樣，今天編輯要帶給妝寶寶們的美色特蒐是「TOM FORD 設計師微霧唇膏」，皮革感的膏體質地，輕盈的質地完全不顯唇紋，上唇效果啞而不乾，帶你找到今年最正的美唇！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1219928 TOM FORD 設計師微霧唇膏 TOM FORD經典黑管大家一定不陌生！尤其這系列的微霧唇膏更是啞光口紅的佼佼者，皮革感的膏體質地、超細緻絲絨霧面唇膏讓你一擦在唇上就能透出極致的飽滿色澤。輕盈的質地完全不顯唇紋，上唇效果啞而不乾，啞光中帶有滋潤的光澤，同時保有霧面口紅有較強的覆蓋力，持妝效果也不在話下，喜歡啞光質地又擔心拔乾顯唇紋的妝寶寶們，這支絕對是你的命中注定！ #100 EQUUS TF100 大秀裸棕在小紅書上可是紅透半邊天！低飽和的棕色調透出滿滿清冷感氣質，顏色吸睛卻不強風頭，完美修飾雙唇提亮氣色，薄塗是淡雅的肉桂奶茶色，隱約帶出朝氣十足的甜蜜感，搭配淡妝使用超有春日氛圍～厚塗起來顯溫柔知性，稍微打扮起來高貴優雅的氣質擋也擋不住！而且絕對要劃重點的是這支完全不挑膚色，就連皮膚黝黑的女孩用起來也超級帶感，整支口紅完全挑不出一絲缺點呀～ （圖片來源：@一只77咩_） 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #Jess #2022唇膏 #2022必收唇彩 #TomFord #tomford唇膏 #奶茶色唇膏 #美色特蒐 

Poetic movement 唇釉試色🦋🌸💫

 這款唇釉的質地聽說很像GA唇萃 （但我沒有 所以不知道😂） 是粉霧慕斯狀的 上到嘴巴上非常貼合嘴唇 但質地滿厚重的 建議薄擦會比較好看！ 不然太多膏體在唇上容易沾染到其他物品上💦 持久度的話是普通 喝水吃東西都會掉 再來包裝的顏色會隨者色號不同而改變 塑膠感其實還蠻重的 不過很便宜就算了🤣 #06 Symmetry 如果不知道買什麼顏色 可以收這支～ 是帶點橘調的紅棕色🥰 很襯膚色也適合各種膚色 #08 Flow 是櫻桃紅酒色🍒 白皮妹子擦起來一定仙氣滿滿的色號 另外這個顏色雖然是蠻重的紅色 但完全不顯老！ #韓國唇彩#韓系唇彩#韓國唇釉#唇釉#唇彩#試色#唇彩試色#唇彩推薦#唇釉推薦#poeticmovement#韓國化妝品 

保養 ▎我的日常保養順序

一個女人最好的狀態就是── 眼裡寫滿了故事，臉上卻不見風霜 每天畫個淡妝，穿上喜歡的衣裳​ 不羡慕誰、不嘲笑誰、也不依賴誰 只是悄悄的努力，吞下了委屈擴大了格局 改變不了別人就改變自己， 努力活成自己喜歡的模樣。 這是劉嘉玲說的一段話 由內而外的美麗💓 我的保養很簡單 沒有複雜的手續 但有一顆每天持續保養的心😊 有些女生都說自己很懶 懶得保養懶得抹東抹西 其實保養一天只花不到10分鐘 但可以讓自己維持理想的模樣 我覺得這種交易實在是太划算了😎 更多保養請追蹤IG #保養 #保養順序

再見 前任

一起經歷了2466天，很遺憾卻在2467天的前夕畫上句點。你好嗎？ 下個月你的生日即將到來，內心還有一些彭拜的想替你準備禮物，下一秒這顆澎湃的心又再次石化，我內心明白今年你的生日將是另一個她與你渡過。 當你與她出現的那一幕出現在我眼簾的那一秒，就註定要在心上劃上一道好不了的傷，傷好了還是有道疤。 歇斯底里的想見你，不過是要解思念與習慣的渴，也明白見了這面也不會改變什麼，2466天，我多想多想再延續那麼一天，多想多牽一天你的手，多想再為你洗一天的衣服，多想再一天為你煮晚餐，多想多想⋯也都幻化成泡沫了。親愛的老爺，我好想你 再見 前任。告別對你的思念與愛 再見 前任。往後餘生 不再與你相遇 

打扮、氣質都恰到好處！內在經營的5step，一起學習「上品女子」養成術！

撰文編輯＃CindyBaby 印象中日劇女主角舉手投足都散發出優雅的氣息，而日本女性也常常給人溫柔婉約的氣質，講話語氣以及聲量都剛剛好，整體而言就是「上品女子」的代表呀～想要學習櫻花妹的優雅氣質嗎？今天整理出經營自己的5步驟，不僅是外表，連內在也要一起充實才是最重要的！ Step1.用語 如果身邊有日本朋友或是在日本工作的人，一定聽過「讀空氣」，有人說「讀空氣」是日本人的首要生存守則，而讀空氣一方面是一種顧及他人心境的表現，另一方面也透露出日本人的民族性，不過若是一直應和他人，甚至是不斷的猜測他人心思，總有一天會累倒，因此放下這些想法，或是多閱讀一些說話技巧、話術等，過度去臆測也是徒勞而以。 👉🏻不要再讀空氣了！日劇《凪的新生活》10大金句，改變你周圍的空氣！ Step2.字跡 有沒有人從小就羨慕寫字漂亮的同學，尤其是自體像是手寫的文青感，隨便寫個字或是寫自己的名字都超美，而且「字如其人」這個形容詞就是在說筆跡判斷一個人的性格，雖然現在是打字時代，但手寫字體的溫度依舊魅力不減，想要寫出流暢美麗的字體，現在有很多書都在教人「寫字」，依照書本的內容練習，即使平常寫不到字，但還是可以用在簽名上喔。 👉🏻這學期就靠它歐趴了！不管是讀書計畫還是社會新鮮人，這個筆記本都太實用了啊 Step3.料理 生活打理最重要的莫過於要自己下廚，在日本幾乎大部分女性都會自己親自料理，而日本和食幾乎都會有一湯三菜，三菜部分大致上分成主菜（肉類＋菜）、副菜以及平衡蔬菜均衡的小菜等，學會一湯三菜的準備法，既使是簡單的料理，看起來也是相當豐富的唷～ 👉🏻防疫又健康！居家必備「簡易食譜APP」推薦，輕鬆瘦身還能擺脫廚藝黑洞！ Step4.姿勢 姿勢影響一個人的精神以及健康狀況，如果姿勢不良導致身體平衡出問題，嚴重可能還要開刀，因此平常都要多多留意自己的姿勢，像是不要翹二郎腿，站姿禁止三七步、走路勿駝背…等等，不良姿勢有時候也是因為懶惰而造成，所以改善姿勢其實也是把平常的懶惰壞習慣藉此改掉唷！女孩們若想調整姿勢，不妨也可以試試做瑜珈來改善。 👉🏻5分鐘就能瘦？史上最簡單的「睡前瘦身法」，不只身材連姿勢都變正確了啊！ Step5.簡潔有力的服裝 簡單的服飾能給人俐落、乾淨的印象，上品女子的穿搭哲學就是要簡約，也要有時尚感，容易達成的方式可以選擇一件ONE PIECE洋裝，營造出優美俐落的感覺，鞋子的部分選擇跟洋裝對應的顏色，不要太過突兀就好。 以上五步驟變身優雅知性的「上品女子」絕對沒問題！不只能充實身心靈，還可以為自己添加女子力唷～～ #上品女子 #優雅 #內在個性 #內在經營 #女子 #女子力 #日本 #漂亮 #經營自己 

集顏值與美色於一身！碎閃『特調玫瑰漿果』，極致閃耀的心動色～

愛唇膏的妝寶寶們看過來～女人的口紅就跟衣服一樣，不管怎樣都會少了那支屬於自己的色號XD 隨著新品推出、風格改變、季節變化，每個時期的命定色當然都會不一樣，今天編輯要帶給妝寶寶們的美色特蒐是仙氣滿滿的紀梵希#517 潤唇膏，集顏值與美色於一身，碎閃外殼加上又透又溫柔的色調，喜歡的仙女們趕快衝吧！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1229532 紀梵希Rose Perfecto潤唇膏 紀梵希在2022春季推出閃亮亮的限定細管潤唇膏系列Rose Perfecto，用三種全新的獨家色調和限量版包裝重新詮釋了高定潤唇膏，晶瑩剔透的外殼+大理石紋細閃膏體，光是顏值就足以讓女孩們獻上荷包！三款新色包括N° #517、N° #520 和 N° #530，每一款都是極致閃耀的心動色，作為潤唇膏它的顯色度極高，不疊加唇膏就能擦出豐盈的色調，加上波光粼粼的細閃簡直仙到不行，同時還有滋潤的功效養出超ㄉㄨㄞ～的雙唇，完全是女孩們的取向狙擊！ 色號：N° #517 Delightful Brown 色號517是帶有極致細閃的玫瑰红茶色，這支的紅棕色調不挑妝也不挑膚色，任何國度的仙女都可以輕鬆駕馭～ 薄塗一層非常顯好氣色，素顏或淡妝時一塗就能擁有清透閃耀的水嫩雙唇，淺淺的茶色又透又溫柔，絕對不踩雷。雖然是潤唇膏，但它的顯色度也穩穩穩，想要替代唇膏完全不是問題！厚塗的妝感低調中帶點俏麗，微微細閃絲毫不浮誇，早春約會用上這一支保證擄獲男生的心！ （圖片來源：@芥末色的喵、@泡泡咕嚕嚕lu） 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #Jess #2022唇膏 #2022必收唇彩 #Givenchy #GIVENCHY紀梵希 #紀梵希 #紀梵希517 #紀梵希唇彩 #美色特蒐 

夏日不剪短也很涼！新手友好『簡易七款編髮教學』，Y2K韓系編髮必學～

天氣越來越熱，雖然剪短髮很清爽又涼快，但有時真的會很捨不得剪掉辛苦留長的頭髮！其實最方便又最高CP值的的造型方式就是編髮，輕鬆整理、又能改變風格，把頭髮編起來就能有清爽舒適！今天就特別整理出幾款編髮造型，快來試試～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1429488 日系慵懶丸子辮頭 首先就是大家最常看到的丸子頭造型，綁完馬尾後先別急著繞丸子頭，先將馬尾綁成辮子後再繞成包頭，輕輕拉蓬鬆，這樣就會變得牢固又加倍可愛！ 步驟開始： 這四款又甜又辣的Y2K流行辮子綁法一定要學會！ Y2K編髮 – 公主頭辮 步驟開始： Y2K編髮 – 高馬尾辮 步驟開始： Y2K編髮 – 雙麻花拳擊辮 步驟開始： 直接綁好辮子後，拿你喜歡的髮繩直接開始繞辮子！ Y2K編髮 – 彩虹小辮 步驟開始： 簡易版魚骨編髮 原本的魚骨編髮其實是非常密集且難度頗高的編髮，手殘沒關係，今天就要教你一個超簡單的綁法： STEP 1.左右兩邊各抓出一搓頭髮綁起來 STEP 2.左右再綁一搓，固定在第一步驟的髮上面 STEP 3.可依照自己喜歡呈現的辮長度，重複幾次 STEP 4.剩下的頭髮繞到馬尾最前面綁起來，用髮圈固定 STEP 5.最後將辮子部分輕輕拉鬆，精緻慵懶的魚骨編髮完成 https://www.instagram.com/p/B7Dx94hFuud/ 類辮扭轉編髮 如果你說你完全不會編辮子，那就很適合這款！你只需要重複將頭髮轉呀轉，就可以打造出好看的類辮編髮造型！ https://www.instagram.com/p/CUxIeyvJEVO/ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江

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做自己，且喜歡自己

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stop！別再鬥下去了｜勇者系列

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再見前任

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