這不是P的！本人就這麼閃亮亮！單方面宣佈全世界最美的唇膏體就是它，不得有異議！

#PAT McGrath LABS 新推出的限量唇彩星辰系列簡直是個大坑啊，閃到目不轉睛才能確切形容我的驚艷程度！在時尚界名聲響亮的彩妝大師Pat McGrath，Giorgio Armani曾這樣形容過她，「她總能表現出迷人的女性特質以及創意，並且從不用妝容去遮蓋女人」。第一瞬間入眼的外殼包裝到唇膏實體都閃爍動人，從使用就能改變心情更何況是呈現出來的美麗與自信多麽讓人著迷！ 延伸閱讀：怕傾家蕩產的千萬別買！Pat McGRATH LABS是何方神聖？這種夢幻逸品就放進博物館吧！ 色調接近玫瑰紅的新色#FleshFatale ，厚塗是豆沙色，不要看他膏體閃成這樣，但他就算是日常使用也非常適合，不會過於高調突兀，反倒是多了亮片、珠光呈現出來的妝感更水嫩，顯得很自然豐潤。 延伸閱讀：有氣色又不失專業感！職場新鮮人適合的好人緣唇色，讓人留下100%好印象！ 唇膏質地參雜了亮片所以使用感受不是絲絨滑順感，會有些微刮唇感，但是不至於有不適的感覺，可以安心使用！原本要再上一層珠光的步驟，有了這隻直接完美二合一，連補妝都省時。 新款添加了亮片能均勻散發珠光色澤，舊款唇膏色調也是出了名的飽和顯色，從鏡面光澤、金屬未來感到霧面絲絨，各種妝容唇彩都包辦。在Pat McGrath的彩妝世界，「切勿小心使用」是她的唯一箴言，聽起來真的太爽快了，唇膏控們今年怎麼可以沒有擁有一隻特別的它？！ 這支唇膏從膏體到包裝都閃亮又高調到不行，但上唇的妝感跟色調卻是如此不挑膚、好看又自然，光是看就好想把它帶回家啊！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #FleshFatale #PAT McGRATH LABS #pat唇膏 #唇彩推薦 #唇膏 #專櫃唇彩推薦 #專櫃唇膏 #彩妝 #歐美唇彩 #歐美唇彩推薦 #歐美唇膏 #漂亮 #珠光唇彩 

信心都是別人給的！「需要被認可」的5個星座，請多相信自己好嗎～

自信是人生中很關鍵的能力，它能夠改變我們的思維方式，增加我們的動力和決心，因此缺乏自信可能會在許多事情上都變得小心翼翼，有些星座內心就比較缺乏自信，還會常常自我懷疑，無法肯定自己所做下的決定是否正確，現在就快來跟邱比特一起看看哪些星座有這樣的況狀吧！ （圖片來源：《今天也請多指教》劇照） 天蠍座： 不要看天蠍座平時總是一副生人勿近的樣子，其實那是因為他們內心極度的不夠自信，經常對自己的能力感到質疑，害怕無法達到自己設定的目標，所以才會築起一道自我保護的圍牆，以免他人靠近發現自己所擔心的不足。 處女座： 處女座平時喜歡追求完美，其實在他人眼裡看來已經非常優秀，但他們還是對事情都有著很高的要求，並且在內心總感覺自己還沒有達標，尚有許多可以改善的地方，所以在遇上競爭時，處女座會默默認為自己還沒準備好，不夠自信的放棄表現機會。 巨蟹座： 巨蟹座的情感很細膩，所以內心比較敏感，一旦事情出了差錯，他們就會把責任都歸於自己身上，認為是自己不夠好而導致這樣的結果，只有在得到他人認同時才會稍稍改善這種自我否定的感覺，也因此巨蟹座總是不停的在奉獻自己去照顧他人。 （圖片來源：《Link：盡情吃，用力愛》劇照） 金牛座： 金牛座的行事風格較為保守，維持現狀才能使他們感到安心，因此在面對未知時，金牛座就會因為缺乏自信心而感到不安，擔心自己是否有足夠的能力應付改變，也對自己目前的表現感到懷疑。 摩羯座： 摩羯座喜歡為事情立下長遠的計畫，並致力於實現這些目標，但由於他們內心也對自己的決定充滿不確定，所以很少在漫長的途中停下腳步休息，深怕會因為自己的不足而延誤進度，常常讓自己變得過度疲累。 其實自我懷疑只是一種內心的憂慮，並不代表事情正在往壞處發展，當我們遇到類似的苦惱時，可以試著相信自己，鼓起勇氣來踏出一步，說不定結果會比想像中的更驚喜哦！其實有些事情並不需要別人的認可，只要自己認為是對的就去做吧～相信自己！ 延伸閱讀： 👉原來是星座惹的禍！「超級中二病」星座TOP3，他們根本是另個世界來的人！ 👉天生孤獨星座TOP4！明明人緣好卻還是感到寂寞，來解析他們的內心吧！ 👉原來他是這樣愛上你的！12星座女隱藏魅力大公開，原來在他眼裡這麼迷人～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：@poplove_mag 撰文編輯 ＃貓毛球 #poplove #內心敏感 #星座 #星座排行 #波波邱比特 #無法肯定自我的星座 #自信心 #被肯定 #被認可 #被認可星座 #需要勇氣 

#不專業拍照教學 ❄️男友不太會擺姿勢的解法 Part.1 大

#不專業拍照教學 ❄️男友不太會擺姿勢的解法 Part.1 大部分的男生不太會擺姿勢 或者不太會表情控管 很簡單！ 女孩說一個 男孩做一個 1.坐好之後,喬一個超棒的拍攝角度 2.先幾張男孩自己擺的姿勢 3.分兩個,看是要改變他的手或腳,例如右腳屈膝手放上面等等,還是想改變臉的方向,例如向東西南北,東南,西北或上下左右等等 4.在喊口令的時候,跟以前一樣按按按,不過可以喊一個,按一下 另外臉部表情呢,其實不用太在意,拍出他自己覺得最舒服的表情就好了,這樣也比較自然喔! 王先生被我喊到覺得自己被玩🤣 (其實我那天喊到後來都在亂喊) 然後就崩潰了🤣 他的反應超可愛😋😋 反應也可以拍起來 很真實～☺️ #大樹舊鐵橋 坐著拍就是自然 Part.1 https://www.popdaily.com.tw/forum/love/113871 坐著拍就是自然 Part.2 https://www.popdaily.com.tw/forum/travel/114755 小高難度拍照 Part.1 https://www.popdaily.com.tw/forum/travel/117614

【書讀過，有些話想說】《內疚清理練習：寫給經常苛責自己的你》── 伊麗絲．桑德

－ 嗨，大家好，我是Seven七魂，喜歡創作故事、閱讀、手作、繪畫，一個什麼都想學的女子。 - 更多元的分享歡迎到我的粉專看看 FB搜尋🔍Seven 藝術療癒 - 最近看了這本書，如果你想測驗自己是不是一個高敏感度的人，也可以先到我臉書的頂置文找到測驗連結，此測驗請測驗至少兩次，分別想像不同的人，去測驗數值，其分數出現的結果會依據親密程度而不同，也會因當天情緒而有所改變，故對於測驗結果請持保留態度。 好了，接下來是我要闡述一下我看完這本書的讀後觀感，首先我會注意到這本書的原因是因為來自書中一句話「練習用友善的態度，看待自己。」，因為大部分的人在面臨與自己有關的事情時，會有各種不同情緒產生，也可能你會為了想要改變一件事而達不到成果而失望，進而內疚和自責；也可能會為了家人給予的期待太多，而達不成家人的預望，而對自己感到失望；也會為了和朋友聚會上表現得不那麼熱絡，而對於朋友表現出的反應，感到抱歉，進而對自己苛責，所以這時候如果能夠練習用友善的帶度，看待自己，收起那些對別人內疚的情緒，轉而專注在自己身上，讓那些內疚不再深入心裡，直到成為傷害。 其實在看書的過程中，看著各種案例分享以及書中闡述的內容，不自覺的會將部分的內容投放到自己身上，發現自己也曾經有過相同的感受，當下才更明白自己其實可以不用把自己當成萬能，放下那些想要包攬一切的想法。 這本書看到最後我一直想著其實整本書在貫徹一個理念，(每個人的想法不同，僅代表本人感受)，把注意力放在自己身上，把專注在別人身上的感受收回到自己身上，注重自己的情緒是否產生變化，將那些對別人無微不至的想法留給自己，讓自己提早或者是事後瞭解自己的情緒變化，可能你會發現讓你有機會讓你產生內疚的任何事情，都將事先被改變，甚至不足以有能量影響到的你，讓你變得負面，但不是要傳遞讓你成為一個自私又自大以我為中心的人，是要你對自己善良、疼愛並在乎自己更多，我相信這個道理大家都明白，但能做到的人又有多少呢？唯有透過不斷練習、不斷叮嚀告訴自己，才有機會讓自己越來越滿意自身的狀態。 這是我近期內少數看得很順的文章，看的過程中沒有太多質疑作者的地方，也沒有太多對自己產生的困惑，十分平順地看完，看的過程中我寫下無數小紙條，並用螢光筆畫下無數句我認為有意義的句子，過程中也不斷貼上標示貼紙，只為了日後哪天我能再次翻閱時，可以快速找到我當時覺得觸動心中的內容，以上，是我讀完這本書的觀後感，希望你也會喜歡。 ＊＊＊＊＊ 《內疚清理練習：寫給經常苛責自己的你》── 伊麗絲．桑德（內有內文試閱） ＊＊＊＊＊ - 如果想看更多關於我的日常分享 / 文字創作 / 畫作分享，可以到臉書 FB粉絲專頁 :👉Seven藝術療癒 IG： 👉Seven藝術療癒 純文章分享 / 痞客幫:👉文七魂字不成熟

朝聖到底給我帶來甚麼改變

時間真的過的很快 最近fb的回顧出現了二年前決定踏上朝聖之旅心情記錄 一下子把我拉回到當時踏上朝聖之旅的回憶之中 西班牙朝聖對我而言是有生以來最不可思議的一場旅程 一個起心動念讓我踏上了一段自我放逐的朝聖之旅 當時的我想看看不一樣的世界 想看看自己有多少能耐 想看看自己能否咬緊牙關堅持到終點 可以說從來沒有過如此深刻的旅行體驗 每天跋山涉水被雨打的記憶還留在我心裡 望著眼前一望無際的漫漫長路 我能做的就是一步一步往前進 朝聖期間天天帶著疼痛拖著沉重的身體 但內心卻有一種說不出的滿足感 早上帶著微笑出門，下午抵達庇護所前的崩潰 晚上跟戰友們聚在一起聊天煮飯喝酒的回憶 也讓人記憶猶新 因為害怕沒床位 就算全身痛到「自認為」再也走不動的雙腳 也能淋著大雨立馬快步兩小時奔向庇護所 它讓我見證了自己的無窮潛力 人的潛力真的是被逼出來的 有時不狠狠逼自己一把 就不會知道原來自己潛力無窮 因為身體的疼痛再加上每天意志力的考驗 我開始懂得和不舒服打交道 當你選擇坦然面對眼前的難題時 那些以為是難題的問題就不那麼難了 (說穿了只是不想要勉強自己…不想麻煩) 踏上朝聖之旅前 我也期盼著它能給自己帶來「有形」的改變 但當我走到聖第牙哥大教堂時除了滿滿的淚水之外 我覺得怎麼我好像還是原來的那個我 除了被操瘦之外… 隨著時間的流逝我發現朝聖給人帶來的改變是「無形」的 它是一種潛移默化的心態改變 因為無形所以你說不清改變的究竟是什麼 也許正是因為經歷了一段極度刻骨銘心的旅程 給人帶來了克服挑戰的自信 它讓我知道無論再想放棄再痛苦難受 只要你用對的心態去面對 很多事情不是你做不到而是你「覺得」你做不到 當我在日常生活中又遇到煩人的事或想放棄時 內心就會冒出800公里的朝聖都完成了 現在這個真的不算什麼 這股來自心理的力量就是朝聖送我的禮物 我也發現正是因為朝聖的過程遇到太多的插曲 讓我再遇到狀況時懂得更從容的去面對 完成朝聖之後我開始認真的想要改變自己的認知 以前我認為改不了做不到的事情 在每天刻意的練習中一點一滴的變得不一樣 我看了許多關於經濟學金融學及認知思維的課程 以前覺得這些離我的生活很遙遠 後來開始接觸後發現原來可以用那麼多的方式看世界 很多時候真的不是我們不會 而是不知道原來可以這樣看問題 接下來會把學到的內容整理成一篇篇的心得分享給大家 也許它能解決或提供大家一些面對生活的靈感與啟發 我的朝聖之旅持續進行中 Buen camino #西班牙朝聖 #朝聖之旅 #聖雅各之路 #改變 #一個人旅行 #西班牙 #勇氣 #勇敢 #遠行 #theway #santiago #Spain #power #순례여행 #삶 #스페인 #길 #buencamino #camino

日本女星眉毛解析懶人包！眉型X產品一次跟你說，石原、長澤雅美都沒問題！

眉型可以影響一個人給人的感覺，每個不同的妝感配上不同的眉型，呈現出來的風格是完全不一樣的！最近在IG上發現了一個IG帳號＠rann.illustrations，用插畫呈現出每個日本女星不同的眉型和風格，就連顏色深淺和筆觸都分析得一清二楚！今天就來跟大家分析日本女星的眉毛，順便跟大家推薦一下適合的產品！ 延伸閱讀：不要再對眉毛做奇怪的事了，櫻花妹最新流行御用眉型是它：帥弓眉！眉峰就是勝負關鍵！ ＃石原聰美 石原聰美的眉型是比較細的平眉，沒有特別強調眉峰的位置，直接畫過去就對了！整體妝感是比較溫柔、無辜感的，想要呈現這種妝感，眉毛產品的選擇上可以使用眉粉來描繪，打造出柔和不銳利的線條，顏色也可以選淺一點的棕色唷！ 延伸閱讀：自從把眉筆捨棄之後「好像變漂亮囉」這句話聽到耳軟！女生的溫柔氣質就從柔和眉毛開始吧 ＃中村杏 模特兒出身的他擁有外國人般的混血五官，眉毛畫得比較短、比較粗，眉頭的毛流會比較明顯，呈現出來的風格比較俐落，更強調了整個五官的立體感。 ＃佐佐木希 佐佐木希給人的感覺是甜美中帶有活潑的感覺，圓圓的大眼會搭上稍微有點上揚的眉型，強調出眉峰的弧度後將角度往下轉，卻不會把線條畫得過於死板、銳利，現在有許多眉筆都有附上眉粉、螺旋梳，這樣的產品就很適合用來勾勒出角度之後將顏色梳勻喔！ 延伸閱讀：一到下午眉毛就搞失蹤？一起來訓練眉毛的忠誠度，不管怎麼流汗出油都跟著你一整天 ＃長澤雅美 長澤雅美總是頂著一頭黑髮，笑起來雖然依然是甜美溫柔的樣子，不過他的眉型是毛流比較明顯、比較有角度的類型，眉頭和眉尾的高度會是一樣的，這樣呈現出來的線條會比較陽剛一些，但又不會給人刻薄的感覺喔！如果你是比較個性路線的人，就可以嘗試這種畫法～ （延伸閱讀：【妝同學調查局】傾聽你的眉毛煩惱，台灣女孩的眉毛正解在這裡！） ＃吉岡里帆 擁有治癒系美人之稱的吉岡里帆，給人的感覺輕輕柔柔的沒有一點侵略性，眉頭到眉尾漸細的感覺很明顯，眉尾會比眉頭更低，整個人呈現出一種柔弱的感覺，讓人不禁想好好保護他啊～ ＃戶田惠梨香 戶田惠梨香則是非常一字的路線，他的眉型是眉頭眉尾都一樣粗的類型，在畫眉毛的時候也不會特別去改變眉型，就是照著自己的眉型把空隙處補上顏色而已，眉毛量比較豐厚的他，毛流的感覺會比較明顯，整體也會因為眉毛的立體感看起來更自然的感覺喔！ 延伸閱讀：這兩撇決定妳的韓系指數！正宗韓式一字眉超詳細解析，擺脫無眉人生就靠這位韓妞! ＃菜菜緒 有在固定收看日本綜藝的人對菜菜緒應該不陌生，擁有高挑纖細的性感身材，雖然是百分百的日本人但是卻擁有像外國人般精緻、立體的五官，他的眉型是眉頭比較粗、到眉峰後會讓角度明顯向下的三角眉型，線條明確而俐落，給人一種性感魅惑但卻不敢隨意接近的感覺喔！而且因為眉毛畫比較長的緣故，也有修飾臉蛋的效果，讓他原本就很小的臉看起來更小啦～ ＃有村架純 近幾個月來不管是哪一本日雜的封面，幾乎都會看到有村架純的身影呢！比起角度，有村架純的眉型應該要用弧形來形容，眉峰會落在眼球的中後段，能讓人看起來有神但卻是柔和的線條，給人一種好相處的朝氣感！ 不想複製女星也沒關係，Rann也用插圖呈現了畫眉毛的小技巧，對齊每個點就能讓你的眉毛看起來自然又符合臉型啊～ 延伸閱讀：眉毛達人來啦！關於眉毛她很懂，只要微調就能大大改變第一印象！ 延伸閱讀：汗一流就變無眉道人？超詳細「眉毛必修課程」終極分析，不管日韓歐美眉style都不是問題 雖然知道眉毛的學問非常大，但是原來光是眉型就分成這麼多種，用插畫一一呈現是非常一目了然也很聰明的作法，只要追蹤這個帳號真的不用擔心找不到適合自己的眉型吶～ #女星眉型 #彩妝 #日系眉型 #漂亮 #眉型 #眉妝 #眉彩 #眉毛 #眉粉 

情侶戀愛「同居注意事項」！遵守這些約定，就能讓幸福一直維持下去～

跟心愛的另一半住在一起，享有甜蜜的兩人世界是多麽令人嚮往的事情～一想到這裡腦海是不是已經冒出很多美好的畫面了呢？但是要小心相處的時間多了，美好的濾鏡也會漸漸消失，需要開始面對現實的磨合問題，每個人都有不同的生活習慣，但一時之間是很難改過來的，在準備同居前可以先思考一下這些問題，能有效地讓兩人的同居生活更能快速步上軌道喔，一起來看看吧～ 同居前需要注意的問題： 1. 你們是否有考慮過長時間同居後，兩人感情由熱情到平淡的變化？ 2. 你是否願意包容他的一些生活習慣？是否願意為他磨合改變？ 3. 是否有穩定的經濟來源可以公平的分攤生活經費？ 4. 你們對於未來的想法是否一致？ 5. 你是否有想過如果同居期間意見不合或吵架要怎麼解決或溝通呢？ 同居時要一起做的事： 1. 要一起煮飯、一起打掃衛生 2. 下雨天時一起窩在被窩裡耍廢追劇 3. 每天要親親抱抱舉高高 4. 互相給對方按摩 5. 一起刷牙洗臉睡覺 6. 一起窩在被窩看一部鬼片 7. 一起過一次浪漫的燭光晚餐 8. 互相鼓勵改掉一個對方不喜歡的壞習慣 9. 制定一份必須遵守的兩人同居協議守則 情侶同居守則： 1. 同居前先一起旅行一次，測試兩人適不適合共處一室 2. 考慮為什麼要同居，比準備怎麼同居更重要 3. 同居之前一定要買套套，以備不時之需 4. 若情侶中有一人有吸煙習慣，盡量選擇去陽台，避免發生不必要的爭吵 5. 做好可能會意見分歧的心理準備，但還是要學會互相忍讓 6. 準備兩條被子，以防萬一沒被子睡覺 7. 床最好不要窄於1.5M 8. 兩人最好可以單獨租房子，而非搬進對方家裡 9. 貼身衣物分類好分開放，有各自的專屬空間，找起來也方便 10. 如果喜歡小動物可以養一隻，這能讓氣氛更和諧 （邱比特溫馨提醒：共養寵物前請先三思，一定要對生命做好準備，不要分手後棄養寵物喔！） 11. 上下班時間基本吻合很重要，作息統一 12. 一定要提前分好家務分工，不要一人承包所有家務事 13. 不要用臉色展示自己的壞情緒，要學會溝通 14. 少說「隨便、都行」，避免爭吵 15. 做飯的時候最好是兩人同時參與，或者在旁邊陪同 16. 如果發生爭吵，請先冷靜，不要把出走掛在嘴邊 17. 性生活要有節制 18. 彼此監督作息，一起成長變更優秀 19. 務必要討論出共同合適的生活模式，尤其是財務方面的相處分配模式 20. 別以為談錢就會傷感情，還是要正視這件事 21. 保證接受對方真實面貌的情況下再同居 22. 男生要做好忍受滿地頭髮的準備 23. 還是要保有各自的空間和時間，不要一直膩在一起 24. 即使有各自忙碌的事，也要保持戀愛小甜蜜，安排時間多去約會吧 希望這個同居注意事項能減少紛爭，讓你們的生活越來越甜蜜！ 延伸閱讀： 👉🏻情侶觀念大挑戰！當另一半做這些事你能接受嗎？一起玩玩看戀愛隨堂考吧～ 👉🏻15項「情侶條約」你和另一半敢簽嗎？在一起前你們都必須看看！ 👉🏻有沒有覺得男友最近行為有點不對勁？10點「出軌徵兆」，女孩們請小心！ 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯＃Rabi #poplove #互動 #兩性 #同居 #同居條約 #尊重 #情侶同居 #情侶同居守則 #情侶條約 #情侶注意事項 #愛情 #戀愛 #波波邱比特 #相處 #約定 #遵守 

高智商男生對伴侶更忠誠？25個關於情緒互動的奧秘，讓你有更深刻理解！

不論是在愛情或是友情上，互動時很重要的關鍵就是情緒管理，當一方的情緒開始不穩定，很容易會使感情產生裂痕，久而久之就會漸漸被消磨殆盡。了解更多關於情緒的知識，可以讓你對於感情掌握更有概念喔！跟著邱比特一起來看看，到底情緒中有什麼需要知道的冷知識呢？ (圖片來源：JTBCE官方IG) 1.人生中認識最棒的人，是你讀完這個句子後想到的第一個人。 2.男生通常在認識女生的第三天墜入愛河，而女生至少要到1~3個月才會慢慢產生好感。 3.男生喜歡一個女生只需要好感度40%即可，女生喜歡男生至少要到70%。 4.男生「愛」上一個女生不容易，追不到可能換下一個；女生只要喜歡的臨界點一過，就會直接愛上。 5.會玩遊戲的女生比不會玩遊戲的女生在感情中更快樂！ 6.在社群網站發布自己的訊息動態會自動開啟大腦的獎賞系統，使得產生快感與沈迷。 7.通常在深夜與他人用訊息聊天時，最能說出內心想法，也最感性最坦白。 8.情侶在一起越久，越少對彼此說出我愛你，但這卻是一個能讓感情加溫的話語。 （圖片來源：JTBCE官方IG） 9.意想不到的來電跟訊息能迅速地改變一個人的情緒與心情。 10.一段友情超過7年，這段友情就可以長達一輩子。 11.如果兩人互相擁抱超過20秒，身體會釋放「催情素」，使你更信任這個人。 12.當你單身時只看得到快樂的情侶，當你有另一半時，你看到的都是快樂的單身人士。 13.長時間花在用電腦、看電視或是睡前玩手機的人，可能提導致心情差，提不起精神。 14.聽沒有歌詞的音樂，可以增加你的注意力，也可以讓心情變好。 15.笑聲是有傳染性的！當你聽見別人笑聲時，大腦會做出反應，讓你的臉部肌肉先準備做出笑的動作。 16.女生可以通過控制聲音來變得更性感。 （圖片來源：JTBCE官方IG） 17.低血糖的戀人之間更容易發生紛爭。 18.每天清晨習慣輕吻妻子的丈夫，會比沒有此習慣的丈夫壽命長約五年。 19.高智商男生對伴侶更忠誠。 20.誓言無法衡量忠貞，只能證明說出來的當下，彼此曾經真誠過。 21.從精神系統層面來看，比起厭惡、恐懼、憤怒這些情感，仇恨與愛情更加相似。 22.在解讀別人的表情時，亞洲人是傾向看眼睛，而歐美人則是傾向看對方嘴唇。 23.人對於微笑非常敏感，微笑是最容易識別的表情！91公尺外，人就能辨別出笑臉。 24.當你有厭惡情緒時，如果不用面部表出來。負面情緒就會羈押在心裡，帶來更長久的抑鬱。 25.越善於辨別別人情緒的青少年，往往會越有領導能力，在同齡層中的地位也會越高。 （圖片來源：JTBCE官方IG） 人的情緒互動真的很奧秘呢～平時的行為或是一些不以為然的習慣原來都在生活中默默地影響我們的情緒！看完這些冷知識後是不是也增加了一些概念了呢？ 延伸閱讀： 👉戀愛中的30個冷知識！談戀愛真的對健康有益，接吻可以延長壽命？ 👉撩男/撩妹桌布特輯，換上這些超甜情話桌布，讓他每分每秒都在想你！ 👉天天吵架不算什麼，其實看不見的冷漠，才是感情中最可怕的兇手！ 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag #poplove #互動 #伴侶 #兩性 #冷知識 #友情 #喜歡 #幸福 #心碎 #情侶 #情緒 #愛情 #戀愛 #波波邱比特 #相處 #迷戀 

[ 搶先看-春季流行重點 歐美挑染精選 ]

好像聞到了春天的味道了 剛過完年，不知道大家對於新的一年有什麼目標呢？ 或許你該給自己一個改變自己的機會 『歐美線條挑👩🏻‍🦰』 人家都說要改變自己，要先改變髮型。 2020春季，讓我們來點不一樣的。 線條挑的重點🔍 髮色從深漸漸變亮至髮尾， 髮尾強調為最淺作為整體中的精髓， 挑完整體細緻度與質感都🔝 搭配電棒造型會讓整體更活潑✨ 好的作品值得耐心等待， 線條染仰賴設計師的功力， 需要時間也考驗技術， 像細心與耐心的馬拉松， 但只要看著客人頂著美美的造型、帶著微笑踏出福予， 對我們來說就是一件最滿足的事。 走進福予，放下外頭的紛擾， 一杯咖啡、一本雜誌、一雙巧手享受放鬆及呵護， 走出福予，就帶著全新的自己重新出發✨ 你想要的美，福予為你渲染。 手刀預約 ☎️03-5335226 📍新竹市東區三民路33號 更多作品 IG🔍@foouuu2 FB🔍 福予貳館 #歐美 #線條染 #挑染 #balayage #福予 #染髮 #女生染髮 #造型 #髮廊 #美髮

書籍推薦：《被討厭的勇氣》

 「所謂的自由，就是被別人討厭」 《被討厭的勇氣》是一本在各大書店暢銷排名待很久的書，書中以年輕人和哲學家的對話，來一步步帶領你理解阿德勒的思想。 分享兩個我很喜歡的概念： 1. 否定心理創傷 「重要的不是你經歷了什麼，而是你如何運用它」 有別於佛洛伊德的「決定論」，阿德勒提倡「目的論」，佛洛伊德認為過去的事情，像是心理創傷等等，決定了你現在成為什麼人，然而阿德勒提倡「目的論」，他認為，要追究的不是過去的「原因」，而是現在的「目的」。 書中舉例，有個人因為從小受父母凌虐長大而不願外出，以決定論來看，應該全世界受到父母凌虐的小孩都永遠不出門，事實卻不是這樣。從目的論來看，不願外出的人是因為「不想走出去，所以製造不安的情緒」，因為「不要外出」的目的而製造出了不安和惶恐。 阿德勒心理學明確否定心理創傷，他認為「不要由經驗來決定自我，而是由我們賦予經驗的意義來決定。」 我們往往會有「因為以前怎樣，所以我現在怎樣」的認為，而把自己困在原地，然而其實不想走出去才是真正的目的。就像同樣出身受虐家庭的兩個小孩，一個人可能很有成就，他認為因為家裡的殘酷造就了現在的他，另一個人自怨自艾，然後把一切歸咎於家庭，他們的過去都一樣，只是有不同的目的。我們會以為過去決定了現在的我，但其實是「現在可以決定過去對你的影響」。 2. 割捨別人的課題 「我們可以將馬牽到水邊，卻不能強迫他喝水」 書中的哲學家提到，所有人際關係中的紛爭，差不多都是因為一腳踩進人家的課題裡，或是自己的課題遭到干涉所引起的。如何劃清這是誰的課題呢？只要去想「因為這個決定而帶來的結果，最後會由誰來承受？」好比說孩子不用功讀書，最後考不上好大學，那是他來承擔，那就是他的課題。父母可以盡力協助，但絕不能介入，無視當事人的意願而強迫他人改變，會引起反彈，只有自己可以改變自己。 這個想法同樣在生活上很常見，職場上同事的態度差不差，那是對方的課題，你不該干涉；情侶之間個性不合，覺得對方有些缺點你認為他要改變，而參與了別人的課題，只會使關係更惡化；你對別人好，他人是否要相對應的回應是他的課題，你聚焦的只有在自己想不想繼續付出。 當我們慢慢學習割捨別人的課題，在人際關係上會過得更好更圓滑。 ☞這本書的想法讓我在生活很多方面有了轉換，他用對話的方式，講述了阿德勒的核心思想，很好理解，這邊只摘錄兩個核心思想，還有很多想法都寫在書中，很值得每個人閱讀。

改變搜尋結果

這不是P的！本人就這麼閃亮亮！單方面宣佈全世界最美的唇膏體就是它，不得有異議！

這不是P的！本人就這麼閃亮亮！單方面宣佈全世界最美的唇膏體就是它，不得有異議！

信心都是別人給的！「需要被認可」的5個星座，請多相信自己好嗎～

信心都是別人給的！「需要被認可」的5個星座，請多相信自己好嗎～

#不專業拍照教學 ❄️男友不太會擺姿勢的解法 Part.1

【書讀過，有些話想說】《內疚清理練習：寫給經常苛責自己的你》── 伊麗絲．桑德

【書讀過，有些話想說】《內疚清理練習：寫給經常苛責自己的你》── 伊麗絲．桑德

朝聖到底給我帶來甚麼改變

朝聖到底給我帶來甚麼改變

日本女星眉毛解析懶人包！眉型X產品一次跟你說，石原、長澤雅美都沒問題！

日本女星眉毛解析懶人包！眉型X產品一次跟你說，石原、長澤雅美都沒問題！

情侶戀愛「同居注意事項」！遵守這些約定，就能讓幸福一直維持下去～

情侶戀愛「同居注意事項」！遵守這些約定，就能讓幸福一直維持下去～

高智商男生對伴侶更忠誠？25個關於情緒互動的奧秘，讓你有更深刻理解！

高智商男生對伴侶更忠誠？25個關於情緒互動的奧秘，讓你有更深刻理解！

[ 搶先看-春季流行重點歐美挑染精選 ]

[ 搶先看-春季流行重點歐美挑染精選 ]

書籍推薦：《被討厭的勇氣》

書籍推薦：《被討厭的勇氣》

改變搜尋結果

這不是P的！本人就這麼閃亮亮！單方面宣佈全世界最美的唇膏體就是它，不得有異議！

這不是P的！本人就這麼閃亮亮！單方面宣佈全世界最美的唇膏體就是它，不得有異議！

信心都是別人給的！「需要被認可」的5個星座，請多相信自己好嗎～

信心都是別人給的！「需要被認可」的5個星座，請多相信自己好嗎～

#不專業拍照教學 ❄️男友不太會擺姿勢的解法 Part.1

【書讀過，有些話想說】《內疚清理練習：寫給經常苛責自己的你》── 伊麗絲．桑德

【書讀過，有些話想說】《內疚清理練習：寫給經常苛責自己的你》── 伊麗絲．桑德

朝聖到底給我帶來甚麼改變

朝聖到底給我帶來甚麼改變

日本女星眉毛解析懶人包！眉型X產品一次跟你說，石原、長澤雅美都沒問題！

日本女星眉毛解析懶人包！眉型X產品一次跟你說，石原、長澤雅美都沒問題！

情侶戀愛「同居注意事項」！遵守這些約定，就能讓幸福一直維持下去～

情侶戀愛「同居注意事項」！遵守這些約定，就能讓幸福一直維持下去～

高智商男生對伴侶更忠誠？25個關於情緒互動的奧秘，讓你有更深刻理解！

高智商男生對伴侶更忠誠？25個關於情緒互動的奧秘，讓你有更深刻理解！

[ 搶先看-春季流行重點 歐美挑染精選 ]

[ 搶先看-春季流行重點 歐美挑染精選 ]

書籍推薦：《被討厭的勇氣》

書籍推薦：《被討厭的勇氣》

[ 搶先看-春季流行重點歐美挑染精選 ]

[ 搶先看-春季流行重點歐美挑染精選 ]