孩子常亂發脾氣、打人甚至亂丟東西！及早改善孩子5個壞行為，長大再教就難啦！

你家孩子是否常亂發脾氣，甚至打人、亂丟東西、咬人、尖叫來表達情緒？每次遇到這些狀況都讓父母好惱怒，希望改掉這些壞習慣。其實孩子會出現這些所謂的壞習慣，往往都不是故意的，那是因為沒有人告訴他們該怎麼做，本文邀請專家來一一解析，帶著家長一起用正向教養的方式，改掉孩子的壞習慣。 （圖片來源：未來親子／shutterstock） 文/ 周品攸(未來Family記者) 擁有超過20年經驗的職能治療師、現任奇威專注力教育中心執行長廖笙光（光光老師）指出，「習慣」這兩個字，就是在事件發生當下，大腦必須做出選擇而出現的一個行為，而養成習慣則可以讓我們用最快、最直覺的選擇方式去應對、執行，但若每次都是習慣選擇不好的，就會演變成大家所見的「壞習慣」。 舉例來說，今天孩子想跟人家玩，但人家不理會時要怎麼辦？一般來說可能有三個選項，一是拿玩具找他們一起玩、二是在旁邊觀看等對方主動詢問，但孩子卻習慣性選擇第三種「抓人家頭髮來引起關注」。當孩子養成不好的習慣，每次遇到緊急事件、沒時間思考的時候，就很容易做出錯誤的決定，導致可能面臨被處罰的後果，心裡也會覺得很冤枉，因為他還不懂得分辨對錯，不知道哪個方法最好。但如果孩子的壞習慣沒有被糾正，就可能衍生出行為問題。 然而，面對孩子的壞習慣，在家裡或許父母比較能容忍，可是一旦進入團體生活，這些習慣不被常人接受時，就可能導致他日後在社交技巧及人際相處上容易有衝突。 自然行為未好好引導，很容易變成壞習慣 學齡前的孩子常常會出現一些令大人困惑的行為，明明沒人教、為什麼會做？像是抓大人頭髮、起床氣、打人、亂丟東西等。光光老師指出，孩子在4、5歲時力道控制才會成熟，在此之前他有時揮舞手臂時可能會不小心打到人；另外，孩子會歷經抓握反射期，要控制最好的方式就是「丟」，通常好發在8個月到1歲的孩子身上，但這僅僅是過渡階段。 雖然這些行為是自然發生，但大人如何在孩子出現這些行為時好好引導，是及時阻止孩子養成壞習慣的重要關鍵。譬如：孩子打到大人或拉扯頭髮，由於力道並非真的很大，大人便會微笑看著他，孩子就會誤認為這些行為是可被接受、好玩的，我們可以告訴孩子：「爸爸好痛」，並擺出受傷的臉，讓孩子知道這樣你不舒服。 五個常見壞習慣，正向引導心法教你做 1.亂丟東西 如上述提及，孩子的抓握反射時期，拿到東西就想丟，此時若是大人不斷地幫孩子把東西撿起來給他，對他來說這個動作就會變成一個遊戲，也就更喜歡亂丟。 其實孩子丟東西，只是要享受「投擲」的動作與感覺，因此光光老師建議在孩子1歲以後，可以引導孩子把東西「丟到特定的箱子裡」，教孩子學會收納，但用詞上別使用「整理」或「收拾」，對孩子來說太過抽象，可以跟他說：「玩具也要回家，它的家在這個白色箱子裡面喔～」 2.打人、咬人 不管是打人、咬人或抓頭髮都是一種攻擊行為，養成習慣就不恰當。可以先區分孩子是想吸引注意或是因為生氣而出現攻擊行為？若孩子是因為覺得被冒犯，但語言能力還不夠，就會用攻擊行為來表達不滿，這類的孩子可能是因為觸覺過度敏感，被人無意的碰觸會感到不舒服，光光老師建議可以做觸覺檢敏感的遊戲，譬如玩沙、玩水，或是觸覺按摩等。 另一種情況，若孩子只是為了吸引他人注意、想跟別人玩，但力道控制不佳或策略不好，以為抓頭髮或拍打他人，別人就會來跟自己互動，這類的孩子通常是因為無法融入團體生活，覺得自己落單了、沒人都不陪我玩而出現的捉弄舉動。光光老師建議可以從社交技巧做練習，譬如：增加孩子自我介紹的能力、主動邀請對方說「我想跟你一起玩玩具」等等。 3.起床氣 起床氣分兩種情況：一是早上起床跟睡午覺都會生氣、二是只有早上起床會生氣、睡午覺不會。若是前者，通常是孩子大腦被喚醒的穩定度比較弱，就算起床還是昏昏沉沉，因此一下子被吵醒就會脾氣暴躁，光光老師建議爸媽可以在叫孩子起床前，有個緩衝時間，先把燈打開、放個音樂，輕微的喚醒，10分鐘後再慢慢把他搖醒。 若是後者，早上起床沒有看到爸爸媽媽就會感到慌張、害怕，就會大叫、哭喊，建議爸媽可以引導孩子起床沒看到人，可以自己走出房間找爸爸媽媽，譬如：「媽媽在這裡準備早餐，你走出來就可以看到我囉！」。 （圖片來源：未來親子／shutterstock） 4.說謊 孩子到4歲說謊會達到高峰，5歲以後有8成孩子都會說謊。光光老師解釋，說謊是每個孩子發展的必經過程，構成說謊必須具備三個能力，第一是心智理論成熟能力，孩子能了解自己的想法與他人不一樣，知道別人不知道的事；第二要有情緒控制能力；第三則是語言組織能力。 因此，說謊不是一件十惡不赦的行為，但我們仍要減少孩子說謊的比例，讓他了解「說實話」是有好處的。光光老師提醒，若父母的反應越大、越嚴格，在孩子每次做錯事都嚴厲處罰，他可能會為了保護自己而說更多的謊，未來養成說謊習慣的風險就越高。 那該如何引導呢？孩子會說謊是因為他很清楚爸媽不可能永遠在旁邊，不知道他發生什麼事，因此光光老師給出兩個建議：一是聽到孩子說出壞消息時，爸媽情緒盡量保持平穩，因為太強烈、激動，孩子會擔心受到懲罰而不敢說實話；二是盡量多了解孩子的學校生活，讓孩子曉得「你知道」，像是「老師今天是不是帶你們做什麼？」、「你最好的朋友不是今天生日嗎？」當你越了解孩子的生活，孩子認為「你知道」，就越不敢說謊。 當爸媽發現孩子正在說謊，光光老師建議要馬上制止、提醒他，在他話說到一半就說：「嗯？可是媽媽知道的好像不是這樣，你要不要再想一想？」盡量不要等孩子謊話說完了才戳破他。 5.尖叫 孩子會尖叫背後有許多原因，常見的狀況及處理方式如下： ．過度興奮、開心：這種情況可以引導孩子唱歌取代尖叫，把能量消耗掉即可。 ．環境太吵雜：外在環境聲音的刺激量大，人往往會不由自主地跟著大聲，主要是感覺刺激超過大腦負荷，必須提高音量來降低壓力，而小小孩承受量較低，也就越容易出現尖叫。所以當孩子大叫時，爸媽可以環顧一下四周是否已經超出孩子承受範圍，可以先暫時帶離現場，讓孩子冷靜下來。 ．用尖叫表達抗議：孩子還不會說話時，只能用尖叫表達抗議，但等到會說話，爸媽可以引導他用說的，譬如：孩子覺得吵一直尖叫，爸媽可以替他把感受說出來：「是因為好吵所以你不舒服對不對？」慢慢地他就知道原來不舒服或想抗議的時候可以用講的。 糾正孩子的壞習慣，三個原則要記得 當壞習慣養成，長大後要再修正就越困難，因此要及早糾正，光光老師有3個教養原則要提醒爸媽： 第一，調整孩子的習慣，一次處理一件事 孩子可能會同時存在幾個壞習慣，光光老師要提醒爸媽，別急著一口氣解決所有壞習慣，對孩子而言，會認為「以前都可以，現在突然通通不可以，是不是爸爸媽媽不愛我了？」不僅成功機率低，也容易破壞親子關係，因此建議一次處理一件事，譬如先解決起床氣的問題，亂丟東西這件事就可以暫時忽略。 第二，大人先示範給孩子模仿 孩子學習不是聽你說，而是用眼睛看、跟著做，因此跟孩子講十遍不如自己做一遍。同時要檢視自己給孩子的建議，是否跟孩子看到的一致，比方說要孩子不可以摸手機，但自己卻一直盯著手機看，行為與建議相反，孩子當然也做不到。 第三，不是單獨的禁止，要有替換行為 很多爸媽會問：「為什麼修正孩子的壞習慣總是很難成功？」因為我們經常只叫孩子「不要做」，卻沒有教他「可以怎麼做」。比如說看到孩子亂丟東西，大人別說「不要丟」，而要說：「請把玩具丟到桶子裡」，如此一來他既能滿足想丟東西的慾望，又能學會收拾。當孩子發現新的行為有效，就會取代舊行為，進而改善壞習慣。 ＊本文由【未來Family】授權，未經同意請勿轉載。 https://www.popdaily.com.tw/mama/1409712 https://www.popdaily.com.tw/mama/1382850 https://www.popdaily.com.tw/mama/1366074 合作網站／#未來Family #壞習慣 #壞行為 #未來Family #正向教養 #育兒 #育兒技巧 #親子 

出國才更要顧好水煮蛋肌！美妝youtuber教你飛機上＆旅行保養Tips，0死角就是這樣來的！

不曉得為什麼，春夏的季節總是特別多孩子出國玩，搭飛機的機會變得非常多呢～大家應該都知道機艙內可說是數一數二乾燥的環境，出國玩當然要美美的才行啊！每次看Youtuber或是網紅們，即使出遠門肌膚還是跟水煮蛋一樣細緻嫩白，想當然人家一定是有下點功夫的！今天就來偷學他們的機艙保養小技巧＆必備的保養品吧！ ＃曼娣（＠mandy__________grass） 曼娣出國的時候是以舒服為主，服裝和鞋子肯定是要自己穿的習慣、好走的鞋，隨身保養小物是小ML數的碧歐斯神奇噴霧、媚比琳黑眼圈擦擦筆和護唇膏，及有潤唇效果的變色唇蜜。為了保護皮膚，曼娣已經習慣素顏上機，在吃完飛機餐後開始保養。 機上的保養會先使用小ML數的雪肌精擦拭全臉，接著敷上保濕面膜，因為機上非常乾燥，曼娣也會縮短敷臉的時間！等到面膜的精華都吸收之後接著使用含油、更滋潤的的克蘭詩超級精華黃金雙激萃，最後上上眼霜、以及鎖水的乳霜。 ＃蒨蒨（＠itsjcnana） 蒨蒨其實定居在加拿大，所以要回台灣的時候搭機時間都非常的長，直飛就要15個小時，再加上他的肌膚是偏敏感的乾肌，因此他對機上保養非常堅持。 會隨身攜帶在機上使用的是雅漾的保濕噴霧，在很乾燥的狀況下使用噴霧非常舒服，也能隨時補充水分，面膜使用嘉丹妮爾 的有機玫瑰純露亮白面膜，除了能夠補充肌膚水分、提升臉部亮度之外，也具有舒緩泛紅、不是的功能，鎖水的乳霜則是品木宣言的青春無敵乳霜，除了保濕度非常足夠之外，對於敏感肌也是很友善的產品喔！另外因為蒨蒨的嘴唇真的非常乾，所以會帶著By Terry的護唇膏，雖然單價比較高，但是修護效果真的非常好！ ＃夢露（＠myladymonroe） 夢露表示，出國的時候花他最多時間整理的其實不是服裝，讓他最苦惱的就是彩妝和保養的選擇了！彩妝品可以根據心情不同換來換去，不過保養品夢露強調，千萬不要因為貪圖方便就帶自己沒用過產品的試用包，這樣如果肌膚在國外水土不服不僅沒辦法獲得緩解，還有可能會更嚴重啊～ 夢露會帶出國的保養品都是常用的小ML數產品，像是FANCL的膠原修護系列，因為本身ML數就很小，整組帶出門也不成問題，保濕精華則是曾用過正貨產品的旅行組，分別是Belif的含生草保濕前導精華和蘭蔻的超水妍舒緩保濕精華，她也會用分裝瓶來裝取用過保養品，像是克蘭詩的保濕精華和Khiels的冰河醣蛋白保濕霜。 ＃雅勻（@selinayoutuber） 在雅勻的觀念中，多次旅行之中他覺得還是要帶適合自己的保養品，雖然當地的環境也很重要，但如果完全配合當地的天候環境而換保養品的話反而會不適應。像是最近雅勻在美國，就會選擇他混合肌適用但是保濕度比較足夠的乳霜，如果是去比較潮濕、悶熱的國家，就可能會選擇凝凍來當保養的最後一個步驟。 依據雅勻的保養步驟，他帶去美國的是品木宣言Dr. WEIL青春無敵健康光潤機能水，在出國時時差、日夜顛倒的情況下，肌膚容易出現一些小狀況，這罐靈芝水可以穩定肌膚、也有基本的保濕度，SKII青春露也是雅勻的萬年不變愛用品，能讓臉變得更透亮，同時也會帶著碧兒泉水光草雙精華，在肌膚保濕度不足時使用當成加強，在美國的平常則是使用GIORGIO ARMANI訂製光保濕系列的精華和乳霜。 ＃欣欣（＠lovebabytwins_sinsin） 欣欣在國外更會追求保濕，甚至是都會用上滋潤度更高的產品來保養，已經成為媽媽的她，也很追求保養的時間越快越好，雖然帶的品項都很簡單，但全部都是自己用過的產品，就算去比較乾燥的地方也一點都不用擔心。 LA MER化妝水、精華液、眼霜，也帶上了自己習慣用的美容油，DARPHIN萬用霜等等，步驟算是很簡略，保養起來時間很短很有效率，但是保養的效果一點都不馬虎喔！如果是覺得出國不想要太繁複的保養程序，就可以像欣欣一樣帶一些一罐效果就很足夠的產品唷！ ＃小米（＠lovemiihuang） 小米整理行李是非常有條理的路線，不管是衣服、彩妝保養或是充電器等等小物都用束口袋收得非常整齊，運用分門別類方式讓自己能在最短的時間內找到想要的東西，節省時間才能去玩更多地方啊！ 小米出國必備的就是卸妝巾，不佔空間又方便，面膜當然也是必備的產品，除了他常用的早安面膜之外，保濕效果非常好、敏感肌也能使用的Minon的保濕面膜也一定要帶，另外他也跟夢露一樣，提醒大家絕對不要帶自己沒用過的保養品在身上，如果真的覺得重或者是佔空間的話，去購買分裝瓶真的是一個很棒的選擇喔！ 不得不說每個人出門在外的保養風格都不太一樣，即使你是乾肌，還是可以擁有省時間又高效率的保養方法，依照自己的膚質找到最適合自己產品的才是最重要的，還有分裝瓶也絕對是旅行時必備的喔！ #youtuber #乾燥 #保濕 #保養 #出國 保養品 #出國 收拾行李 #機上保養 #漂亮 #行李 收納 

IKEA / NITORI / MUJI：提升居家質感購物清單，小資也能住出夢幻生活

住在一個讓自己放鬆、療癒又有質感的空間，是每個人的理想生活目標。不需要豪宅裝潢，只要選對家具與生活小物，哪怕是10坪小套房也能布置得像雜誌封面！ 本篇為你精選三大人氣居家品牌 IKEA、NITORI（宜得利）、MUJI（無印良品）的高質感好物推薦，從風格分析、空間佈置建議，到小資價位入手清單，讓你輕鬆打造高質感生活空間！ 為什麼是 IKEA、NITORI、MUJI？ 這三個品牌之所以長年受歡迎，是因為它們完美結合了「美感」、「實用」與「平價」，風格雖各異，卻都能為生活加分。 IKEA（宜家家居）：北歐簡約風格，商品種類齊全、CP值高，適合喜歡DIY與創意佈置的人。 NITORI（宜得利家居）：日系生活美學代表，注重機能性與空間運用，收納控的最愛。 MUJI（無印良品）：極簡風格與高質感齊備，追求生活哲學與內心平靜的療癒首選。 IKEA 必買清單推薦：打造活潑北歐風 可當茶几、書車、浴室置物架，靈活推動超便利，特別適合租屋族或小資族 不需陽光與照顧的小盆栽，讓空間瞬間有生氣與生活感，是超高回購率商品！ 編織感設計配上暖光燈泡，讓每個夜晚都充滿溫柔氛圍，CP值超高的氛圍營造利器。落 NITORI 必買清單推薦：收納控的天堂 不論是衣物、雜物還是玩具，一箱收納搞定，還能輕鬆疊加、省空間。 放在浴室、廚房或玄關，不只止滑還能吸水防汙，配色溫柔百搭，瞬間提升居家整體感。 香味選擇多，如白茶、皂香、無花果，每一款都是氣氛提升神器。 MUJI必買清單推薦：極簡生活提案 模組化設計，隨使用需求堆疊或平放，適合文具、彩妝或藥品收納，美觀又實用。 內建夜燈功能、靜音設計，加上MUJI原創精油，打造專屬香氛時光。 天然棉材質，極致舒適又耐用，白、灰、米色系百搭溫馨，讓睡眠也變成質感儀式。 哪個品牌適合你？風格比較總整理 IKEA:北歐風、創意DIY、喜歡變化、樂於動手佈置者 NITORI:日系簡約、收納機能、注重空間利用、整潔感的人 MUJI:極簡、舒壓療癒、重視質感與生活美學者 統一色調與材質風格 挑選白色、木質、淺灰等耐看色系，視覺整體感更和諧。材質上選擇木、藤、棉麻等自然素材更能創造放鬆感。 善用燈光與香氛 光線決定空間氛圍，黃光比白光更溫暖；香氛則能觸發情緒記憶，挑一瓶你喜歡的香味讓家變得有故事。 收納＝質感生活的第一步 看得見的整齊，是質感的起點。推薦NITORI或MUJI的模組收納商品，讓空間更清爽俐落。 居家佈置怎麼入門最簡單？ 從「燈光」、「收納」、「香氛」三元素著手，最容易感受到改變。小物入手即可，不需一次全換。 這三品牌哪裡買最方便？ IKEA：全台實體門市＋官方網站 NITORI：全台門市＋官方電商平台 MUJI：門市據點多，也有完整線上商城 質感生活，就從改變一件小物開始 你不需要換一整間房，也不必花大錢裝潢，只要一盞氛圍燈、一組好收納櫃、或一瓶療癒香氛，就能讓家不一樣。透過 IKEA 的創意空間、NITORI 的收納美學、MUJI 的簡約療癒，我們都能打造屬於自己的夢想居所。 #IKEA收納好物推薦 #NITORI家飾品必買清單 #MUJI生活提案商品 #小資族居家改造推薦 #日系簡約風居家設計 #極簡風小客廳佈置 #北歐風家具選物 #無印良品推薦好物#居家空間升級小技巧 #平價質感家居品牌比較 #IKEA #NITORI #MUJI #無印良品 #宜得利 #居家設計

旅遊旺季又到來，來看看大家的出國化妝包都帶些什麼！你是精簡派還是無法割捨派？

又即將迎接暑期假日的到來，同時也是旅遊旺季！打開IG和臉書紛紛被旅遊照洗版，不管是國內小旅行或是到國外旅遊，整理行李都是讓人頭痛的問題之一，今天要來分享的是這些部落客的旅行化妝包都裝了些什麼呢？他們的收納方法又有哪些？ 朱綺綺 首先是仙女綺綺，前陣子到韓國工作順便遊玩的時候也拍了一隻Get ready with me，裡頭就有介紹到他出國帶的化妝包喔！ 綺綺沒有特定會帶什麼產品出國，就是依照當地的氣候及膚況各帶一個品項，雖然她本人表示這其實不算很精簡，但在以備不時之需的角度來看，編輯我個人是覺得不會太多的喔！ #收納刷具小撇步 另外比較特別的是綺綺收納刷具的方法，筆類彩妝以及眼部刷具那類小支的刷具是放在扁平狀的小化妝包中，看似容量不大卻很能裝！然後是壽司！是在夾娃娃機裡夾到的，原本應該是筆袋，但綺綺把它拿來收刷具意外地實用，她的小技巧是不要將刷具都放同一個方向，交錯的放能讓寬度更平均，也就能更妥善地利用空間。這招真的超實用，大家一定要學起來！ Catie＆查理 兩人去年底時相約去日本旅遊，一起在住宿的飯店內拍了Get ready with me，可以由兩人帶的美妝品數量窺見兩人個性上的差異啊！Catie笑稱這是大媽與少女心的差別ＸＤ。 查理也是各類型的產品都會挑一樣帶出門的類型，但是選不出哪隻最好用的唇膏就會多帶！（相信很多人都跟他一樣吧ＸＤ） Catie則是非常非常精簡，只會帶著他認為在妝容上不可或缺的品項，底妝、眉毛、唇膏、眼影、眼線、睫毛膏、腮紅，僅是小小一袋就能輕鬆出國！ 黃小米 去年盛夏時，小米拍了一隻因應季節會帶出門的化妝包，像在底妝的部分就選擇了以抗汗防水聞名的粉持久氣墊，眼妝的部分也是選擇了抗暈的品項。 不得不說啊，夏天真的需要很厲害的抗暈抗汗產品們，不然出門五分鐘就會土石流的ＱＱ 當然，炎炎夏日，妝前的防曬也是非常重要的，小米特別推薦這條4D亮白UV防曬乳，除了防曬係數夠高之外，CP值非常高，購買管道也方便，非常適合小資女及學生。 乳液狀的質地，推開來有點潤色效果又不死白，沒有在上妝的女孩也能單用，看來我是太晚知道這好物了啊！ EMMA 在影片中可以看到，像這樣液態的東西若要放在隨身行李箱，是需要用夾鏈袋裝著給海關檢查的，每個國家都有自己規定的ML數，不過大部分應該是單罐不能超過100ML，要出國的大家要注意這一點唷！ 刷具的話EMMA是拿這樣的束口袋裝著。 餅類的東西，他選了一個毛絨絨的化妝包，據她所說是這樣比較防撞，感覺好像真的多了一層保護的感覺，如果很貴的打亮或粉餅碎掉真的心也會跟著碎掉的！！！ 唇膏的話，Emma用一個透明的夾鏈袋全裝起來了！果然唇膏是人人都無法割捨的品項啊～～～ 那以上就是今天的化妝包分享，這裡整理出了一些小訣竅，就是同樣的品項只需要挑一樣帶出門，這樣就能夠減輕許多重量，如果你真～的不想讓化妝包佔據行李箱，那就必須像Catie一樣精簡再精簡！（但這應該是有難度吧，對我來說也不例外ＸＤ） － PopDaily女孩限定社團開張咯！不管是最多人打卡的旅遊景點、還是最受女生歡迎的美食、或是妳有好多的心情只想跟女孩們分享，那妳一定不能錯過波波女孩的異想世界～加入社團點這邊！ 資料來源： 整理報導 #catie #emma #populzzang #化妝包 #旅行 #查理 #漂亮 #黃小米 

美威鮭魚游進全聯！超便利冬季樂食派對新提案，10分鐘端上幸福的味道！

「Supreme Salmon美威鮭魚」即日起於全台全聯福利中心，推出厚切鮭魚排搭香蒜味噌醬的「美威精選鮭魚排-香蒜味噌」，只要將鮭魚淋上醬汁放入烤箱，10分鐘即可享用；同時亦販售嚴選厚切鮭魚佐日本進口特製蒲燒醬汁的「美威精選蒲燒鮭魚排」，解凍後只要在家簡單水煮、烘烤或微波，即可為家人做出一道松阪級鮭魚美饌！ 因應社會結構改變，看準「輕度開伙」商機，美威鮭魚在忙碌年終之際，推出的「美威精選鮭魚排-香蒜味噌」、「美威精選蒲燒鮭魚排」，不僅為消費者提供別具新意的健康料理選擇，也為即將到來的溫馨佳節，讓餐桌上的美饌換上浪漫異國冬衣！ 此外，2支新品均提供2-3人份量，買一次、做一餐，不僅省去備料麻煩，也避免食材浪費；而在產品包裝上，為方便冰箱收納，以輕便攜帶的袋裝亮相！「美威精選鮭魚排-香蒜味噌」定價248元（內含120克鮭魚排2入+香蒜味噌醬汁包50克）；「美威精選蒲燒鮭魚排」定價289元（內含蒲燒鮭魚排2入共270克）。 響應新品上市，為讓消費者嚐鮮體驗鮭魚的健康與美味，美威鮭魚即日起至2020年3月5日，獨家在全台全聯福利中心提供限時近8折優惠價，「美威精選鮭魚排-香蒜味噌」特價209元（內含120克鮭魚排2入+香蒜味噌醬汁包50克）；「美威精選蒲燒鮭魚排」特價229元（內含蒲燒鮭魚排2入共270克）。 10分鐘一餐搞定！ 小包裝、省備料、多樣化、易保存的「美威精選鮭魚排-香蒜味噌」、「美威精選蒲燒鮭魚排」掀家庭廚房革命！ 美威鮭魚自成立以來，堅持以「頂級選材、輕鬆料理」的方式，推出多樣化的鮭魚產品。此次新推的2支產品，顛覆消費者對「冷凍食品」的既定印象，將產品研發技術全面升級，採用IQF急速冷凍技術，在零下40度（-40℃）以下迅速結凍鮭魚，因形成的冰晶較細小，可以鎖住鮭魚鮮甜滑嫩的最佳滋味，並完整保留豐富的營養價值。 「美威精選鮭魚排-香蒜味噌」，將新鮮大蒜與日本進口白味噌拌炒噴香、增添風味層次，佐上厚切鮭魚排，進烤箱簡單烘烤後，吃來柔嫩甘甜、溫醇濃郁！另一鮮美飄香的日式大人風味產品－「美威精選蒲燒鮭魚排」，遵循日本職人追求究極美味的精神，特將關東風味的傳統鰻魚醬烤技法賦予新意，嚴選豐厚Q彈鮭魚排，透過蒸的技巧，讓口感更加香綿鮮腴，再多次翻烤並層層費工刷上日式蒲燒醬汁甘醇添香，燒出琥珀色的細緻光澤，即能一啖最高境界的鮮嫩美味！ 美威鮭魚堅持以最天然的工法呈現鮭魚本身獨有的鮮甜特質，因此不額外添加香料、防腐劑等人工添加物，在簡約便利的包裝下，將成本著重於高檔食材，期望以健康、優質的五星美味，成為消費者送禮、自用兩相宜的品味之選！ 「美威精選鮭魚排-香蒜味噌」、「美威精選蒲燒鮭魚排」延伸多種高顏值「鮭」房菜單，只要輕鬆加料、簡單擺盤，超市美食一秒變身五星料理！ 美威鮭魚希望消費者擺脫鮭魚只能乾煎的作法，為推廣鮭魚料理的無限可能，針對2支新品，提出鮭魚排、醬汁多元運用的料理靈感，無論作為正餐菜色、下酒配菜，甚至解饞小食，只要輕鬆加料，即可優雅上桌！ 【基礎版料理方式】 美威精選鮭魚排-香蒜味噌口味 1.解凍產品：將產品（無須拆封）放於4°C冷藏冰箱解凍（6-10小時）；或將產品（真空袋無須拆封）置於容器中，以冷水流水解凍（20-30分鐘）。 2.醬汁入味：解凍鮭魚排拆包，魚皮上橫劃一刀（約8-10公分），縱劃二刀（約3-4公分），深約0.5-1公分，以利入味。取鋁箔紙平鋪烤盤，鮭魚置於鋁箔紙上（魚皮朝上），解凍的香蒜味噌醬拆包，均勻塗抹鮭魚，靜置10-15分鐘。 3.放入烤箱：烤箱設定175±10℃預熱。取入味後的鮭魚放進烤箱，計時8~10分鐘。 4.增添風味：完成後，可依個人喜好撒上芝麻或檸檬汁搭配享用。 美威精選蒲燒鮭魚排 1.解凍：放冷藏冰箱6小時或靜置於冷水30分鐘解凍。 2.加熱烹調方式： 烤箱： -烤箱預熱至170℃。 -解凍後拆袋取出蒲燒鮭魚排，放在烤盤上，並將袋中的醬汁均勻淋上魚排。 -放入烤箱烘烤約6~8分鐘即可食用。 微波爐： -解凍後拆袋取出蒲燒鮭魚排。 -放入微波盤，將袋中的醬汁均勻淋上魚排。 -微波爐中微波約2-3分鐘即可食用。 水煮： -將解凍後的真空包蒲燒鮭魚排置於滾水中。 -中小火加熱約5-6分鐘，即可拆待取出食用。 #Supreme Salmon美威鮭魚 #便利 #全聯 #料理 #節日 #美食 #蒲燒鮭魚排 #輕度開伙 #香蒜味增鮭魚排 #魚 

包緊緊就不夠時髦？秋冬必學的5個不露腿穿搭公式，愛美也不用流鼻水！

隨著溫度降低，大家的衣服都越穿越厚，保暖因此成為日常穿搭的首要考量，但這並不意味著我們需要放棄時尚感。為了抵禦寒流，不露腿穿搭成為秋冬季的一大趨勢，而且只要搭配得宜，依然可以在厚重的衣物中散發出迷人魅力。穿搭編幫大家整理了5種秋冬不露腿穿搭公式，怕冷星族一樣也能在寒冷的天氣裡既保暖又時尚。 秋冬不露腿5個穿搭公式1—直筒褲+長靴 每當秋冬季來臨，相信大家會選擇穿長褲居多，除了一般搭配球鞋之外，很多時髦女孩都會搭配長靴。這樣的穿搭既保暖卻不失時尚感，非常俐落率性。如果直筒褲是深色調，那靴子就可以選擇一些具有反差感的顏色，打破單一色調，突顯整體造型。另外，要想顯腿長，那靴子和褲子可以選擇同一色調，視覺上就會有延伸的效果，而上半身可以搭配一個寬松的毛衣或長款外套，既保暖又有層次感。 https://www.instagram.com/p/Cw1qtdXvDPK/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CyDgyX6vyz7/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CzASqCOJM2K/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 秋冬不露腿5個穿搭公式2—中長裙+長靴 如果覺得搭配長褲很中性，想要彰顯一點女人味的話，其實中長裙也會是一個非常有女人韻味的搭配。任何質感的裙子，比如羊毛、針織、呢料等，搭配起長靴，會和直筒褲有不一樣的反差感。這種穿搭非常有氣質和優雅，也不用擔心裙子不夠保暖，因為長靴的搭配就足以讓下半身避開寒流的侵襲。裙子可以搭配一條簡約的皮帶來突顯腰部線條，讓整體造型更加俐落。 https://www.instagram.com/p/Cy-iTCVuXB9/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CyN02g1J2W4/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CxhJ9nMJahC/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 秋冬不露腿5個穿搭公式3—直筒褲+襪子+小皮鞋 雖然說靴子是秋冬季必不可少的鞋款之一，但也並非所有人都會有靴子，一方面可能會覺得靴子很悶、不夠舒適；另一方面又覺得靴子難打理和收納。那這種情況下，小皮鞋就是靴子最好的替代品。直筒褲搭配小皮鞋非常適合喜歡休閒風格的時髦女孩，而襪子可以選擇比較有厚度的，不一定要隱形襪，因為看到襪子反而會整體造型立刻變得有趣又時尚，整體穿搭也非常的乾淨。 https://www.instagram.com/p/Cxhjs8_PdvD/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Cx7Aa9oJVrm/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Ci4EPucviXq/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CisItOovjkJ/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 秋冬不露腿5個穿搭公式4—運動褲+襪子+球鞋 除了牛仔褲，遇到氣溫驟降的時候，運動褲就是所有怕冷族必不可少的抗寒單品。因為大多數的運動褲都是棉質面料，棉質面料相比牛仔褲來說更加保暖舒適。而且冬天總會給人一種慵懶的感覺，不想刻意打扮但又不顯得過於隨便，運動褲就是最好的選擇！運動褲搭配球鞋算是最基礎，也不會出錯的穿搭，而且也完美詮釋出慵懶隨性的感覺，上半身即使隨意搭，整體造型會顯得輕鬆又時尚。 https://www.instagram.com/p/CzaQDY0JgR_/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Cye1zqjJxOO/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Cztgv_HPb9W/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 秋冬不露腿5個穿搭公式5—裙子+leggings或絲襪+鞋子 每當一到秋冬，絲襪和緊身褲又會重新出現在大家的視野裡，不過這裡說的緊身褲更多的是指Leggings。緊身褲會比絲襪來的更保暖，所以大家可以按自己的需求入手。在搭配上來說，兩者其實都蠻好搭，任何鞋款也都能與其融合的很好。而且只要有緊身褲，基本上穿短褲或短裙也不怕冷的「凍未條」。而且這兩者也是秋冬穿搭裡最常見，也是最基礎的疊加單品。 https://www.instagram.com/p/C0oBqunrZkf/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CxVDWTVJpYL/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/C0BhC7Dpdwb/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/C0f0HsyPmMn/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 秋冬季固然冷得非常刺骨，但不想露腿並不代表不能保留時尚品味，而且不露腿的穿搭同樣也可以充滿時尚感。只要巧妙地搭配各種單品，展現出獨特的個性，無論是裙子還是褲子都會有其獨特的風格，讓你在不露腿的情況下，依然能夠光芒四射。只能說不露腿穿搭真的太適合所有的怕冷星族們參考了，穿得暖和時尚感完全不衝突！ 延伸閱讀 👉🏻 心動的信號！5個讓男生一眼淪陷的秋冬穿搭公式，連女孩都擋不住！ 👉🏻全家便利商店也有服飾專門店！80種服飾與配件一次推出，荷包小心了！ 👉🏻 免動腦跟著買也不NG！韓國女生秋冬必備的7個時髦單品，複製貼上就對了！ 👉🏻讓人一眼看到你！4招擺脫路人感穿搭技巧，別再只會怪衣服啦！ 👉🏻出國或寒流來襲也沒在怕！5°C-15°C度穿搭技巧，擺脫臃腫還能拍出美照！ 撰文編輯 #卡卡的小小世界 #保暖和時尚不衝突 #女生秋冬穿搭 #女生穿搭分享 #女生穿搭推薦 #怕冷族穿搭分享 #秋冬不露腿穿搭 #秋冬穿搭分享 

2022.10月日雜情報：史奴比&Miffy收納包、迪士尼行李袋超實用！8本必收日雜附錄陪你入秋！

漸漸來到了入秋時節，冷熱交替的異常天氣讓穿搭成了一大難題。不妨就讓這期的日本時尚雜誌告訴你舒適又有秋季感的穿搭技巧吧！適合酷女孩們的丹寧穿搭、當季必買美妝小物等最新資訊通通網羅其中，更有精美的附錄贈品等著你！趕緊看看有哪些不能錯過的附錄雜誌吧！ 1.《mini》 發售日：2022年9月1日 封面人物：Kep1er 由韓國選秀節目《Girls Planet 999》中出道的限定女子團體Kep1er是《mini》10月號的封面人物。附錄贈品則是與日本人氣品牌MILKFED共同推出的卡夾。MILKFED擅長將流行元素加入日常生活，這次的合作除了以今年的流行色「黃」搭配人氣卡通人物Snoopy外，考量無現金交易日漸成為趨勢，設計了一款以「放入最低限度貴重品」為理念的卡夾。 https://www.instagram.com/p/Ch1aKyuPPNM/ 卡夾約長70mm x 寬130mm x 厚mm，共有五個置卡夾層，可以放入重要的身分證件與信用卡；零錢與鑰匙則能放進有著拉鍊的夾層中。 https://www.instagram.com/p/Ch8pdUKv6SX/ 2.《リンネル》 發售日：2022年8月20日 封面人物：木村文乃 眼看就要入秋了，外面依然炎熱的天氣是不是讓你很困擾呢？就讓這期的《リンネル》教你如何穿的涼爽又時尚！搭配的贈品是適合秋季的橘棕色可收納式購物袋，以趴在LOGO上的Snoopy為圖樣設計。購物袋經折疊後約為手掌大小，也另外附上掛勾，方便背小包的女孩們攜帶外出！ https://www.instagram.com/p/ChoclQnvEWt/ https://www.instagram.com/p/ChbxvYsO3to/ https://www.instagram.com/p/ChtlV20LmXj/ 3.《otona MUSE》 發售日：2022年8月26日 封面人物：梨花 同樣收錄了秋季流行服飾與彩妝的《otona MUSE》10月號，這次特別以「丹寧」為主題，教喜歡休閒風的女孩們運用丹寧搭配出16天日常穿搭！附錄贈品是有著Miffy圖樣的收納袋兩入組，透明的收納袋(約長22cm x 寬20cm)適合放入彩妝品、文具等小物，不僅可以整齊擺放，拿取時更是一目了然呢！而另一款柔軟的Miffy收納包(約長17.5cm x 底寬10.5cm)則是筆類收納的好幫手，也推薦當作眼鏡包。 https://www.instagram.com/p/Cho_PmYvMfF/ https://www.instagram.com/p/ChlQVU1PORN/ 4.《&ROSY》 發售日：2022年8月22日 封面人物：井川遙 《&ROSY》10月號的附錄贈品堪稱是史上最強聯名！這次附贈的是日本知名品牌Artisan&Artist所製作的化妝包，有著RMK唇彩圖樣，既時尚又可愛！Artisan&Artist長年以製作相機包與彩妝包聞名，四個刷具置入夾層讓女孩們可以整齊收納腮紅刷、眼線筆、眼影刷，透明蓋板設計也防止了刷具髒汙沾到包內。 https://www.instagram.com/p/ChWD9qcBeSy/ https://www.instagram.com/p/ChYjya9hvnW/ 5.《InRed》 發售日：2022年9月7日 封面人物：吉高由里子 以30歲女性為客群的《InRed》在這期的雜誌中不僅收錄了秋季穿搭，也介紹多款長洋裝和裙子。贈品是有著雪寶圖樣的銀灰色輕量行李袋，展開約高28cm x 寬42cm x 底寬17.5cm，可以經過收納變成約長16cm x 寬15.5cm，放置在家中不占空間也方便攜帶！兩天一日輕旅行、出國帶回伴手禮、平時到健身房等時刻，不妨就帶上他吧！ https://www.instagram.com/p/CiL8DDTv-yf/ https://www.instagram.com/p/CiPIgzrJ2mH/ 6.《GLOW》 發售日：2022年8月26日 封面人物：吉田羊 以往日本附錄雜誌贈品多以各式包款、購物袋為主，10月號的《GLOW》則是推出緊急防災用品！其中包含了與Barbapapa聯名的LED燈、緊急救難毯、登山扣、哨子，平時掛在包上相當方便，喜歡從事戶外活動的你更是不能錯過了！ https://www.instagram.com/p/ChtZQqprtn-/ https://www.instagram.com/p/Ch8oi1hhmOa/ 7.《sweet》 發售日：2022年9月12日 封面人物：新木優子 《sweet》10月號贈品時尚又具有紀念意義！這期的贈品是由日本知名演員新木優子與SNIDEL共同企劃的斜背包(約高11cm x 長22cm x 底寬7cm)，黑白色調搭配黑色蝴蝶結與金色SNIDEL LOGO刺繡，華麗感十足！金色鍊條約長95cm，可拆式設計讓這款包款可作為外出用手拿包、斜背包或是一般收納包！ https://www.instagram.com/p/CiWuBGVpXxJ/ https://www.instagram.com/p/CiWu2rUp2-4/ 8. 《JELLY》 發售日：2022年8月17日 封面人物：山田杏奈 這期的《JELLY》附贈的是MURUA指彩12入組，其中包含了10色指甲油以及2款能呈現不同光澤感的亮甲油，冷暖色調一應具全，讓你能隨心所欲大玩色彩！單擦指甲油時便已經能呈現出透亮的色彩，搭配Matte Top Code後彷彿改變了質地，適合成熟的你。而活潑俏皮的女孩則可以搭配另一款Glossy Top Code，指彩的光澤會更加提升喔！ https://www.instagram.com/p/ChCGv6AOmGZ/ https://www.instagram.com/p/Cg_plVYpZpG/ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯# Sumina #andROSY #Barbapapa #GLOW #InRed #jelly #Kep1er #Miffy #Miffy米飛兔 #MILKFED #mini #MOOK #MURUA #otonaMUSE #SNIDEL #snoopy #sweet #リンネル #井川遙 #史奴比 #吉田羊 #吉高由里子 #山田杏奈 #手拿包 #收納包 #斜背包 #新木優子 #日本 #日本娛樂 #日本彩妝 #日本時尚 #日本流行情報 #日本生活 #日本生活娛樂 #日本附錄雜誌 #日本雜誌 #日雜 #日雜情報 #日雜贈品 #日雜附錄 #木村文乃 #梨花 #泡泡先生 #登山用品 #米飛 #購物袋 #雪寶 

「Poper名人榜專訪」插畫類｜xxjoker

這次要介紹的也是深得少女喜愛的超人氣插畫家，想知道 XXJOKER 如何創作出清新唯美的插畫嗎？快跟著專訪一起看下去吧！ 1. 什麼時候開始畫插畫，喜歡上畫畫的？ 從小就對畫畫很有興趣，但沒有特別去學因為家裡並不贊成我走這條路，為了向父母證明我可以，我一直很認真自學畫畫的各種技巧。 2. 創作時如何找尋主題靈感？ 插畫上我很常去瀏覽IG跟Pinterest，我喜歡從Pinterest找配色、攝影、人物相關的作品，我從這些圖中獲得了很多啓發。在創作內容上，例如我的十二星座系列，我會從朋友找靈感或是自己在網路上搜尋相關資訊。 3. 如果可以擴展其他創作領域會選擇什麼類別？ 其實我對美妝跟美食蠻有興趣的！日後會希望將自己的插畫多融合一些美妝跟美食，讓自己的插畫領域更加豐富，感覺讀者應該也會喜歡。 4. Joker的畫風非常有個人特色，是怎麼發展出這樣的風格的？ 在現在這個畫風之前，我嘗試過很多其他的風格，以前用色比較強烈也有加入許多悲傷的元素，而現在則是比較小清新的感覺。我的畫風比較特別的是我很喜歡在人物上貼「ok繃」，因為我認爲沒有一個人是完美的，那些比較缺陷的美會特別吸引我。 5. Joker有推薦的製圖/繪畫程式嗎？ 我很推薦Procreate，我喜歡用它來調整一些光影跟陰影色調，讓畫面看起來更豐富。他的設備很齊全很適合喜歡畫畫跟設計的人。另外我也很推薦Sketches Pro我專門用這個程式來繪圖。 6. 畫插畫會有倦怠沒有動力的時候嗎？ 有些時候會沒有靈感，覺得畫出來的作品都不滿意，我就會休息一下再重新出發。但基本上對插畫創作的熱情是每天都一樣，所以很少遇到倦怠期，我常跟粉絲說我會一直持續更新作品，所以不用擔心我會消失或停刊！ 7. Joker的創作作品有非常多的色彩，有覺得最能代表自己的顏色嗎？ 我覺得最能代表自己的顏色是「灰藍色」，因為灰色本身帶著一些憂鬱的氣息跟我很像，再配上藍色就會變成一個很舒服低調的顏色，我特別喜歡他混濁模糊的感覺。 8. 之後會有計劃成為全職插畫家，專注經營自己的頁面嗎？ 之後希望粉絲數達到一定數量就來全新投入在插畫創作上，以後全職經營的話會想要公開一些自己沒有發布的文字作品，像是自己寫的詩。 9. 經營內容最開心的是？ 最開心的是能跟粉絲互動，然後自己喜歡的東西被別人看到跟喜愛。收到粉絲留言跟回饋是我覺得最幸福的事，我收過一個很印象深刻的粉絲私訊是他的朋友過世了，然後委託我畫一個「彼岸花」的圖片，他同時也跟我分享了他跟逝世朋友的故事，聽到他們的故事我覺得很感動，也很開心透過我的插畫能安慰到那位粉絲，為他們之間的友誼做一個收納。 10. 近期的規劃或未來的期許? 近期的目標是希望把十二星座新娘系列完成，另外一個是希望能出Line的主題。未來的話希望能開個人畫展然後成為全職畫家，希望在五年內能完成這個目標！除此之外，也希望能出自己的動畫拍攝一個MV，但有可能需要鑽研一段時間，大家之後可以多多關注我日後新的創作喲！ 看完專訪，對插畫創作又有更深的認識了呢～別忘記追蹤 XXJOKER 把IG限動封面帶回家！ #popdailypoper #xxjoker #插畫類 #波波創作者 #人物插畫 #設計 #圖文插畫家 #十二星座 ＃Procreate #sketchespro #小清新風

讓 "底妝"完美服貼的神級上妝工具 PART 1. " Beautyblender 原創美妝蛋 " 使用方法與清洗 【跟

今天要來分享我最愛的上妝粉撲工具 "Beautyblender 原創美妝蛋 " 的使用方法** 詳細使用介紹可以點閱我上方小短片唷~ **因為小恩遇到很多寶寶跟我說: 買了美妝蛋使用，卻覺得上妝時蛋很硬很吃粉，不好上妝...小恩一問之下才發現原來很多寶寶都有使用方式錯誤的問題!!!以下整理幾點使用美妝蛋的小技巧給你們~ 一、如何使用美妝蛋上妝? Step1. 先將你乾淨的美妝蛋沖水打溼，接著輕輕用手擠出多餘水份直至擠不出水~ ( 這時的蛋因為充滿水分子所以大了快一倍 ) Step2. 如果你覺得蛋蛋特別濕，可以再拿張面紙把蛋包起來，輕輕壓乾~ ( 這時的蛋會有點濕又不會太濕~拿起來蓬鬆又輕盈 !! ) Step3. 將你的粉底擠在手背上，接著用蛋沾取少量粉底，開始局部慢慢上妝~記得上妝時的手法是要使用手腕有力量的輕拍彈壓，就像美妝蛋在你臉上跳舞一樣~~~這樣你的底妝就會非常貼膚自然，並且能夠家常持妝時間!! 如果你是彩妝老手講求速度快，那麼你也可以直接沾取粉底點在臉上要上妝的部位例如:額頭、臉頰、下巴..等，粉底的量記得不要太多唷~由於 #Beautyblendr 原創"美妝蛋"尖頭的部分做得比其他品牌的美妝蛋還要尖圓所以非常好拿來使用在鼻翼、眼下、嘴角...等需要仔細上粉底的地方!!?甚至用來當 "局部遮瑕" 也非常好用喔!!如果你手邊沒有遮瑕筆刷，這品牌的蛋會是你手邊很棒的工具!! 二、如何清潔中高價位的美妝蛋才能讓它陪你更久遠? 為什麼我會願意持續回購這個不算便宜的美妝蛋品牌?它的神仙級好用程度我就不用多說了~最主要是因為它也很萬用!!千萬不要小看這顆可以"重複利用的環保原創蛋"~撇除它是第一家創始美妝蛋，能夠在美妝界屹立不搖15年就可見它的厲害之處!!它可以拿來上底妝、沾取腮紅上色、打修容...等還可以用來清潔臉部、畫錯妝的修正、當吸油面紙..等多重功用~ 因為工作的緣故消耗量大，小恩也曾買過多家它牌便宜的美妝蛋想要替代~但在使用後驚覺沒有一家能完勝"beautyblender "~ 原創蛋在材質和天然上就略高它牌很多了~更不用說它結構的紮實卻有彈力，很回彈卻保有棉體的蓬鬆度!!孔隙也簡直完美!!不會吃掉你太多的粉底，卻又可以幫你打不小心使用過量的粉底吸除!!!後來我使用他們家專門為粉撲設計的清潔產品後就在也回不去了~洗得很乾淨、既天然又不傷害蛋體! 太環保了!!! 這顆是他們家品牌的超值加大竹炭皂除了可以拿來洗蛋，也可以清潔各種刷具、粉撲~一顆超大顆可以用很久，裡面還附有"清潔盤"對清洗工具有加成的清潔效果!!清洗美妝蛋的方式如下:Step1. 先將蛋沖水打濕並把蛋體輕輕在皂上畫圈全面沾上清潔皂Step2. 輕揉髒掉的美妝蛋把髒污揉擠出來，然後清水邊揉邊沖洗一遍Step3. 沖洗乾淨後，如果表面還有一點髒污，我會使用清潔盤來清洗蛋體表面! (詳細清潔方式請看最上方的小短片)Step4. 清潔乾淨後，擠乾，放到陰涼通風處晾乾就完成囉!! ( 切記! 不要直接就收進密閉式的盒子裡否則容易發霉，建議可以去寶雅買個蛋架之類的~很方便你平常使用放置你的美妝蛋唷~~)平常這樣放著，要使用的時候在打濕就可以囉~若你要外出攜帶著，也可以幫他準備beautyblender美妝蛋專用的"旅行蛋膠囊"其實就是專門拿來收納美妝蛋用的通風蛋窩辣哈哈~ 上面就是旅行蛋膠囊~我買了好幾顆，一顆可以收納2顆蛋唷!! 上次幫客戶拍攝的蛋蛋平面~#彩妝 #makeup : 佐小恩 #髮型 #hair : Uno 就醬~簡單分享到這裡~先說，這不是業配唷!是小恩真心推薦~因為這麼好用的蛋不能只有我知道~!!如果你還有甚麼樣的上妝困擾，歡迎在下方留言或快點來IG找我聊天唷~寫完退散!!~See U ~ LOVE U ALL MakeUp.Hair Artist : DawnLi佐小恩

讓 "底妝"完美服貼的神級上妝工具 PART 1. " Beautyblender 原創美妝蛋 " 使用方法與清洗 【跟著佐小恩學 底妝】#dawnmizz

炎夏必知降溫技巧&超過10個沁涼小物推薦，就要讓妳涼一＂夏 ＂

冬天我們習慣包得像熊一樣，但夏天是讓我們好好釋放的季節，直接跟妳們分享今夏必備一個都別錯過的涼感小物。 除了喝冰飲和吃冰品之外其實還有很多沁涼小物都是可以讓我們瞬間有感涼爽的唷！ 沁涼小物 沁涼感領巾 角落生物可愛版領巾 超可愛的日本角落生物其實在幾年前台灣711就有集點活動 不知道有沒有人有印象的？ 當時我為了炸豬排可是卯起勁集點呢！今年必備的沁涼小物也非常多都是和它有關係的。 此領巾它採用了高分子吸水性聚合快乾材質，能夠長時間維持涼感，並且選用親膚快乾舒適的高機能布料，戴起來也能非常舒適涼感！有感降溫，最讚的就是攜帶真的很方便。使用方式也很簡單，只需要按照圖示示範浸泡水中即有涼感感受，輕巧方便好攜帶 可重複使用，消暑節能又環保。 可愛圖案涼感巾（附容器） 可愛感的毛巾款式 只需要沾濕即可感受到涼感，直接鋪放在頸部肌膚真的很舒服暢快，因為圖案很多元所以小朋友也能夠輕易的喜歡上，最近日本出了很多像這樣附贈容器的冷感巾，將冷感巾浸濕後放在容器裡面也比較能維持冷感，隨時都能好好收納浸濕後的冷感巾，也能防止放入包中弄濕包裡的東西，提把的設計也很貼心，讓大家都能方便攜帶出門。 大人感多用途涼感巾 大人適用的素面款，比較長且無花紋 多用途使用的涼感巾 可以多用途使用的涼感巾非常實用，可以綁在頸部肌膚也可以綁在手腕上，甚至是綁在任何妳想要有冷感感受的肌膚位置上。特別的材質，只要用水浸濕即可變涼，體感溫度可下降3至5度左右。 選好看的圖案更能同時為穿搭起到時尚感作用呢！ 涼感防曬袖套 開車＆騎車族必備 很有涼感且可以抗UV，是夏天外出必備的，特別推薦給開車和騎車的族群，應該很多人都是因為這樣常讓手部曬得黑黑的吧！不想曬黑又怕悶熱就選這種冷感的防曬袖套，戴起來更舒適而且故意不全包的設計讓妳的手部都可以很透氣。 冰敷袋 兩用型的敷袋 可以冰敷也可以熱敷的兩用敷袋，冰敷則是將日常生活中很好取得的冰塊或冰水加入敷袋之中即可。 可掛包上隨身攜帶型冷感巾 可勾在包包上的隨身輕巧型 隨身型的真的超好攜帶，日本最近很流行這款可以勾在包包上的，使用方式也很簡單，直接沾濕布面，隨時都可以涼一下。 涼感坐墊 不悶熱坐墊型 電腦久坐族多了這個冷感坐墊真的比較不會有悶熱感，基本上對女孩子也會比較好，夏天女孩子更需要注意透氣這件事。 防疫必備冷感口罩 防疫必備冷感口罩 儘管台灣目前疫情良好，但全世界還是有很多國家還在嚴格的防疫狀態之中，因此保護自己;保護別人最好的方法就是把口罩戴好戴滿，夏天也多了接觸冷感的材質，戴起來也會更舒適不悶熱。 涼感寢具類 涼感凝膠枕頭墊 聽說在日本超熱賣的Nishikawa西川涼感冷凝膠枕頭墊，又有老字號寢具品牌的加持。 其他牌的可愛版 這類型的涼感寢具類都不需要冰在冰箱或冷藏，直接躺下就有冷感的感受了，冷感的寢具類在夏天真的非常需要，不然如果想省電不開冷氣，在夏天睡覺真的很難睡的，很容易就被熱醒了。 海獺圖案接觸涼感被 涼感產品＋冷色系 使用的原理則是利用涼感加工材質的設計在纖維內產生吸熱降溫效果，材質很柔軟且透氣，經過涼感處理的布面會比一般布面的溫度差兩度以上，把暑氣都消散，也能夠讓家中寶寶睡得涼爽又舒適，最推薦的選色可以選擇比較偏向冷色系的，尤其藍色更能讓人心裡感受到冷感，涼感產品＋冷色系就是一個厲害。 日本超夯的冷感產品又獲得兒童喜愛的還有這個冷感墊，小朋友躺在上面也不會覺得悶熱不舒服，圖案可愛到披在沙發上也很吸睛。 運動型涼感長條毛巾 （示意圖） 毛巾尾端有固定環帶可套入，就像圍巾一樣，可以讓另一端直接穿過固定著，輕鬆的掛在脖子上就比較不會掉落了，絕對是有在運動的人必備的涼感型毛巾，運動完後邊擦汗邊降溫非常的舒服。 涼感柔軟精 體感溫度有感下降10%神奇好物 不得不佩服日本啊！連柔軟精都能涼感了，如果你也是習慣洗衣服的時候要用柔軟精的人，這個日本花王新品我大推，因為此款柔軟精它除了擁有消臭、抗菌、等特點，還以獨家技術研發能排出濕熱衣物上熱氣，可讓體感溫度下降10％的技術，讓很多人一看到這新品都喊著好想試試看。 涼感濕巾 外出必備 被我列為無敵實用的小物、炎夏在室外待越久難免會汗流浹背，輕輕一擦可立即去除汗水和異味，絕對是出門在外大推的小物。 涼感服裝 抗UV涼感七分內搭褲 日本知名品牌涼感材質內搭褲 可以抗UV又是涼感材質的內搭褲，60丹壓力可以修飾腿型且吸濕速乾，材質抗UV，接觸冷感。 涼感睡眠襪 涼感睡眠襪的屬性 很多女生都有穿睡眠襪的習慣，大家都知道這是在睡眠之中可以美腳的懶人神器，夏天到了當然要換上日本現在最夯的涼感睡眠襪，材質舒適涼爽才能穿到隔天早上阿！ 專屬女性貼身小物 涼感衛生棉 今年必知的涼感衛生棉 女性生理期來臨已經夠累了，更要好好照顧自己的身體，現在推出很多好用的涼感衛生棉，日本獨家超能吸鎖水片，密佈磁力般極吸200倍的磁吸粒子2吸水量是一般衛生棉的2倍3! 薄也能鎖住大流量不外漏。 一定要體驗看看，讓你度過涼感舒爽生理期間。 文章回顧： 【XPARK水族館】日本首座海外分館 https://yusuke58.pse.is/Q73S4 更多3c教學都在這 https://yusuke58.pse.is/T3E57 更多影劇都在這 https://yusuke58.pse.is/RCCNS 超實用專屬 手機背景桌布待機畫面懶人包 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/713655 報復性追劇來了，日劇懶人包盤點，開播與未開播一次收 https://www.popdaily.com.tw/forum/japan/712204 ㊝超過20個限時動態專屬GIF可愛動圖一次給妳 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/711353 理想工作和高薪工作的差距，究竟該選高薪還是理想？ https://www.popdaily.com.tw/forum/life/706812 多學不吃虧超級實用，女生必備必了解的健康知識 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/705823 （秒懂懶人包）便利商店振興優惠券和7月正式開跑的振興券究竟要怎麼用？以及去哪裡領取？拿出1000元就能變成3000元？別錯失你的權益 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/689386 限時動態GIF可愛動圖最新,只獻給波粉 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/635066 超多限時動態GIF可愛動圖，Switch動物森友會玩家看過來 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/645568 波粉看過來，卯起勁玩限時動態，GIF可愛動態貼圖進階版 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/675413 《戀愛蒙蔽雙眼，不合真的只能放棄?情侶相處和識人訣竅都在這》 https://www.popdaily.com.tw/forum/love/684510 ㊝2020首選主打App,追劇&療癒一網打盡 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/684613 換季了，妳的濾鏡也換了嗎？告別冬日寒風暖陽迎向夏季沁涼 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/688839 其他相關紓困文章 https://yusuke.com.tw/blog/post/helpmoney (爆)自主女性應該有的重要觀念,原來年紀不是問題？ https://www.popdaily.com.tw/forum/love/689593 畢業後就失戀了嗎？讓戀情保持熱度的方式是？ https://www.popdaily.com.tw/forum/love/699853 找回對對方的信任並不難，原來重點其實是你相不相信你自己？ https://www.popdaily.com.tw/forum/love/700350 我的Instagram https://www.instagram.com/onlyyusuke/ 我的facebook https://www.facebook.com/OnLyYuSuKe/

收納技巧搜尋結果

孩子常亂發脾氣、打人甚至亂丟東西！及早改善孩子5個壞行為，長大再教就難啦！

孩子常亂發脾氣、打人甚至亂丟東西！及早改善孩子5個壞行為，長大再教就難啦！

出國才更要顧好水煮蛋肌！美妝youtuber教你飛機上＆旅行保養Tips，0死角就是這樣來的！

出國才更要顧好水煮蛋肌！美妝youtuber教你飛機上＆旅行保養Tips，0死角就是這樣來的！

IKEA / NITORI / MUJI：提升居家質感購物清單，小資也能住出夢幻生活

IKEA / NITORI / MUJI：提升居家質感購物清單，小資也能住出夢幻生活

旅遊旺季又到來，來看看大家的出國化妝包都帶些什麼！你是精簡派還是無法割捨派？

旅遊旺季又到來，來看看大家的出國化妝包都帶些什麼！你是精簡派還是無法割捨派？

美威鮭魚游進全聯！超便利冬季樂食派對新提案，10分鐘端上幸福的味道！

美威鮭魚游進全聯！超便利冬季樂食派對新提案，10分鐘端上幸福的味道！

包緊緊就不夠時髦？秋冬必學的5個不露腿穿搭公式，愛美也不用流鼻水！

包緊緊就不夠時髦？秋冬必學的5個不露腿穿搭公式，愛美也不用流鼻水！

2022.10月日雜情報：史奴比&Miffy收納包、迪士尼行李袋超實用！8本必收日雜附錄陪你入秋！

2022.10月日雜情報：史奴比&Miffy收納包、迪士尼行李袋超實用！8本必收日雜附錄陪你入秋！

「Poper名人榜專訪」插畫類｜xxjoker

「Poper名人榜專訪」插畫類｜xxjoker

讓 "底妝"完美服貼的神級上妝工具 PART 1. " Beautyblender 原創美妝蛋 " 使用方法與清洗【跟著佐小恩學底妝】#dawnmizz

讓 "底妝"完美服貼的神級上妝工具 PART 1. " Beautyblender 原創美妝蛋 " 使用方法與清洗【跟著佐小恩學底妝】#dawnmizz

炎夏必知降溫技巧&超過10個沁涼小物推薦，就要讓妳涼一＂夏＂

炎夏必知降溫技巧&超過10個沁涼小物推薦，就要讓妳涼一＂夏＂

收納技巧搜尋結果

孩子常亂發脾氣、打人甚至亂丟東西！及早改善孩子5個壞行為，長大再教就難啦！

孩子常亂發脾氣、打人甚至亂丟東西！及早改善孩子5個壞行為，長大再教就難啦！

出國才更要顧好水煮蛋肌！美妝youtuber教你飛機上＆旅行保養Tips，0死角就是這樣來的！

出國才更要顧好水煮蛋肌！美妝youtuber教你飛機上＆旅行保養Tips，0死角就是這樣來的！

IKEA / NITORI / MUJI：提升居家質感購物清單，小資也能住出夢幻生活

IKEA / NITORI / MUJI：提升居家質感購物清單，小資也能住出夢幻生活

旅遊旺季又到來，來看看大家的出國化妝包都帶些什麼！你是精簡派還是無法割捨派？

旅遊旺季又到來，來看看大家的出國化妝包都帶些什麼！你是精簡派還是無法割捨派？

美威鮭魚游進全聯！超便利冬季樂食派對新提案，10分鐘端上幸福的味道！

美威鮭魚游進全聯！超便利冬季樂食派對新提案，10分鐘端上幸福的味道！

包緊緊就不夠時髦？秋冬必學的5個不露腿穿搭公式，愛美也不用流鼻水！

包緊緊就不夠時髦？秋冬必學的5個不露腿穿搭公式，愛美也不用流鼻水！

2022.10月日雜情報：史奴比&Miffy收納包、迪士尼行李袋超實用！8本必收日雜附錄陪你入秋！

2022.10月日雜情報：史奴比&Miffy收納包、迪士尼行李袋超實用！8本必收日雜附錄陪你入秋！

「Poper名人榜專訪」插畫類｜xxjoker

「Poper名人榜專訪」插畫類｜xxjoker

讓 "底妝"完美服貼的神級上妝工具 PART 1. " Beautyblender 原創美妝蛋 " 使用方法與清洗 【跟著佐小恩學 底妝】#dawnmizz

讓 "底妝"完美服貼的神級上妝工具 PART 1. " Beautyblender 原創美妝蛋 " 使用方法與清洗 【跟著佐小恩學 底妝】#dawnmizz

炎夏必知降溫技巧&超過10個沁涼小物推薦，就要讓妳涼一＂夏 ＂

炎夏必知降溫技巧&超過10個沁涼小物推薦，就要讓妳涼一＂夏 ＂

讓 "底妝"完美服貼的神級上妝工具 PART 1. " Beautyblender 原創美妝蛋 " 使用方法與清洗【跟著佐小恩學底妝】#dawnmizz

讓 "底妝"完美服貼的神級上妝工具 PART 1. " Beautyblender 原創美妝蛋 " 使用方法與清洗【跟著佐小恩學底妝】#dawnmizz

炎夏必知降溫技巧&超過10個沁涼小物推薦，就要讓妳涼一＂夏＂

炎夏必知降溫技巧&超過10個沁涼小物推薦，就要讓妳涼一＂夏＂