你總是渴望伴侶的陪伴嗎？不愛自己、無法獨處的人是學不會好好愛另一個人的。

我們都知道，和100%契合的對象相遇而後相愛的機率微乎其微，但人不太可能選擇獨自過完一生，因為多數人無法長年獨處，必須有親密伴侶的陪伴與支持才能感覺到幸福，人生趨於完整⋯ 不愛，寂寞；去愛了，幸福、爭吵摻半。有些人活得就像小說、電影，沈醉於浪漫幻想的情節，總是渴望伴侶的陪伴，愛情至上，彷彿人生是為譜寫聳動感人的篇章。你是自己人生中最珍貴、獨一無二的主角沒錯，但若沒找到確切的人生目標讓你去忙碌，空閒時間太多，獨處也無法靜下心來，人心便會不由自主將重心轉向愛情。萬一你的伴侶需要獨處，且努力追求著自身的目標，那麼你們將失去相處的平衡點，難免因此爭吵。 《圖片來源：https://unsplash.com》和伴侶爭吵著要他多陪自己，或者把焦點放在對方身上，常忍不住找碴，是起於自己的「不安全感」或「找不到自我價值感」，而將許多無謂的小事情放大檢視，造成爭吵。然而，再濃烈的感情都會越吵越淡，而你也不希望年老了回顧一生，除了追求感情，沒有其他的成就。 切入正題，來聊聊當你和伴侶所需要的獨處時間多寡相異時，要如何解決吧！先問問，交往期間你是同居派還是分居派呢？若你正與伴侶同居，更是要用心謹慎對待此事喔。 《圖片來源：https://unsplash.com》 一、思索自己為何如此需要伴侶的陪伴 你真的沒有人陪在身邊就靜不下心來，無法專注地做任何事嗎？是不是因為你還沒找到屬於自己「製造快樂」的方式，因此才向外尋求幫助呢？ 即使兩個人有時間便膩在一起，在長時間的相處之中，你每分每秒都感到充實快樂嗎？若答案是沒有，代表你的內心仍是空虛的，沒有一件事能讓你投入並找到快樂！ 二、從事與興趣相關的事物 學習轉移生活重心最簡單的第一步便是投入興趣。例如，從事某種運動，走出戶外去攝影、爬山，潛水；去學習一直很喜歡的事物，走進教室學畫畫、樂器、插花、一門新語言等等。只要你有喜歡的事物，這社會不乏相關的課程及社團，上課後除了學習、成長之外，還能交到新朋友呢！ 《圖片來源：https://unsplash.com》 三、精進工作(學業)表現 從學校畢業後，我們紛紛投入職場開始為自己的人生負責。無論當上班族或自行創業，工作和事業本身就是你的生活重心之一。 既然選擇投入某種行業，不論喜歡與否，「投資自己以提高本業收入」絕對是不吃虧的。有些夠努力、能力強的人從事任何行業都能拿高薪，我們也擷取一點點他們的精神，讓自己變得更好也增加自信如何呢？ 四、學習享受獨自出門的愜意 你身邊有沒有朋友喜歡一個人旅行的呢？你可以問問他們，一個人旅行作何感受、曾經遇到哪些難忘的回憶。然後，你也試著空出週末的兩三個小時，先從一個人去鄰近地區逛街、吃下午茶、看美術展覽開始。 雖然自己出門走走時，可能仍很想傳訊息跟朋友聊天，或忍不住想打電話給伴侶，但沒關係，至少你踏出第一步了！ 《圖片來源：https://unsplash.com》 五、珍惜自己的社交圈 即使你們有共同的交友圈，我相信你們仍會有各自比較好的朋友，或另一個獨立的交友圈。永遠別忘記你還有家人、朋友，更重要的是「自己」，請把寶貴的時間留給這些也很愛你的人。在與大家交流的同時，總是能激盪出火花，或至少關心彼此的生活，為內心帶來一股暖流。 回來和伴侶相處時，你們還能互相分享朋友的近況，討論彼此對某些事物的看法，不失為找話題的好方法喔。 《圖片來源：https://unsplash.com》 六、當又想發脾氣時，要學習轉換心情 我知道女生總是愛耍耍小任性，而脾氣好的男生多數會選擇包容。但有時要檢討一下發脾氣的理由合理嗎？頻率會不會太高呢？若答案為「經常不合理」及「常常鬧脾氣」，那兩人的感情可是岌岌可危呀。 首先你必須要練習「以正面心態看待人事物」，常帶著「感恩」的心情「珍惜」他人對你的好。回想一下你們甜蜜的時候，他為你付出的點滴，這樣美好的人，你捨得對他亂發脾氣，甚至因此讓他受不了決定離開你嗎？ 《圖片來源：https://unsplash.com》 七、溝通出兩人皆能接受的獨處時間長度 人與人相處最終都得「溝通」，說出內心真實的想法才能找到雙方舒服的解決之道。每對愛侶一旦找到兩人相處的平衡點，就會形成固定的相處模式。例如，未同居的伴侶只有週末才見面。同居的伴侶一週有幾天自己獨處的時間等等。只要兩個人在這狀態下感到自在，沒有任何壓抑或怨言，那就能好好地相愛，成為點綴彼此生活的那顆美麗、閃耀的星星。 親愛的，你們彼此真心相愛，只是目標和生活方式不同。如果你正在展現自己的舞台上發光發熱，那麼沒有愛情你依舊像明星般耀眼，遇到契合的伴侶只是更加分而非必須。 《圖片來源：https://unsplash.com》 特別看重愛情的男孩女孩，你/妳要知道，人一輩子的時間有限，請多花時間關注自己的生活，去從擅長的事物中獲得成就感。請記得，妳得先愛自己，為自己而活；把自己的內外在過成最喜歡的模樣。如此一來，若有天失去了愛情，妳也不會覺得自己吃了虧浪費了青春，亦不會急於投入下一段感情好讓自己逃避面對「自己」的課題。 最重要的是，當你有了能自己做的事和興趣，就不會想要緊抓著伴侶不放。適時地讓彼此獨處，也會幫助提升你們相處時的品質。因為你們之間有微妙的自由空間，有點黏又不會太黏，相互陪伴時只想更加珍惜每一刻，創造快樂美好的回憶。如此的相處方式，比相看兩相厭，找小事爭吵幸福太多了，不是嗎？ 《封面圖片來源：https://unsplash.com》

餐酒館推薦🧲竹北JiNHer今鶴-義式餐館。新竹IG打卡餐廳，會員制餐廳，內用無時間限制

在確診數破萬的這幾個月，過慣了足不出戶、只外帶不內用的生活。 日子過得單調沒有太大的起伏變化，終於在六月約了一回老友聚(相識邁入7年了˃̵ᴗ˂̵)，約在竹北高鐵附近的新開幕目前在試營運中的預約會員制餐酒館——「JiNHer今鶴」 JiNHer今鶴，2層樓。 簡約洗鍊的外觀，入內後是輕奢英倫風格的餐館。 試營運期間使用@LINE加入會員，免收入會費一百元 午餐時段，1樓滿位且充斥著喧鬧。 還好M有先訂位，直接被帶到2樓靠窗的沙發區入座。 2樓的座位區，有歐洲餐館調性，沉穩低調。 雙人座位很可愛，除了備有插座， 當想要獨享時，可以拉上門簾自動成為個人包廂。 早午餐系列｜#歐風炙烤蜜香雞腿 & #安格斯板烤牛排 豐富澎湃的西餐，除了主食，配餐也很豐富 CP值超高，有主食外 還有優格、沙拉、薯條、滑蛋、可頌麵包 份量適中，疊加搭配起來，整個非常有飽足感的一個早午餐 主食的炙烤蜜香雞腿，扎實肥厚 蜜香入味得非常好吃又嫩，推薦來嚐嚐 搭配了今鶴B套餐（+110元 ） 有今日甜點奶酪布丁，焦糖味道淡了些，喜歡布丁配上濃甜帶點微苦焦香的焦糖才對脾胃。 升級B套餐，除了布丁，還可任選飲品折抵80元 ＃珍珠奶茶舒芙蕾 舒芙蕾口感就像是剛出爐的乳酪蛋糕，濕軟、滑嫩 只是少了剛出爐的燙口。 醬汁是奶茶味，搭配偏軟的珍珠；我想還是喝珍奶就好，就別吃些噱頭性的甜點，想像與實際入口總是存在著詫異。 好友點評：是沒考熟透的鬆餅 綜合了食物、環境等體驗下來， 今鶴義式餐酒館挺適合像我們好友聚會，女孩子話匣子一開就能從白天聊到黑夜（沒有限時）；義式與日式餐點的融合，特別也好吃；拍照打卡，也能擁有很有歐風情調的打卡素材。 可以無限再訪，但想吃的「定食」可以開放點餐了嗎？ JiNHer今鶴菜單MENU 試營運期間，「定食」和「前菜」目前佔不供應。餐點可加價升級，有A、B、C三種搭配加價格。 JiNHer今鶴資訊 地址：302新竹縣竹北市嘉豐五路二段68號 電話：03-6676808 營業時間：11:00 – 20:30 停車資訊：嘉豐五路上許多停車格 今鶴Instagram 今鶴facebook 🔖date｜2022.6.19 🍽我的食飯推薦 新竹竹東｜老街麵食館。傳統古早味粄條小吃店 新竹竹東｜一番水煎包。在地人排隊秒殺的中式早餐 彰化甜點｜Accueil艾格伊甜點。在地人推薦甜點名單 新竹甜點｜豆發商行。日系簡約感，豆製品販售中 新品嚐先｜KFC。濃厚切達起司圈咔啦雞腿堡

書單分享｜理財可以很無腦很簡單

【韓劇收視TOP10】黑馬《禹英禑》爆衝第二、《二十五，二十一》只排第七！

【2022韓劇收視TOP10】黑馬《禹英禑》排第二名、《二十五，二十一》只排第七！

2022年有許多精彩韓劇播出，不論是卡司豪華的《三十九》《我們的藍調時光》《柏青哥》、漫改劇《社內相親》《柔美的細胞小將》、職人劇《Dr. Lawyer》《氣象廳的人們》....不只帶動追劇熱潮，還引起不少討論聲浪，話題夯劇不勝枚舉。而到目前為止在韓國收視率排行前十名的韓劇你都看過嗎？以下統整2022年上半年韓劇收視榜單，是否也和你心中的排行一樣呢！（維基百科紀錄大韓民國（全國）收視為排行標準） 👉🏽【2022上半年韓星收入排行榜】BTS、劉在錫都輸「他」，年收9.4億超狂冠軍！ 2022韓劇收視TOP10.《婚詞離曲3》10.3% 令人咋舌的荒唐劇情加上出軌細節，讓狗血劇《婚詞離曲3》一開播收視率就來到6%，後續隨著罵聲高漲，收視率也一路往上爬，觀眾又氣又愛看，只能說狗血劇就是有這種魔力，就像《Penthouse》系列也是在大家罵聲中寫下各種收視紀錄啊！ 👉🏽 越扯越多人看 9部超狗血韓劇推薦 外遇比撞鬼還恐怖!渣男只是基本盤？ 👉🏽《Penthouse上流戰爭》告訴你四大韓國社會現象 不是狗血劇而是真實發生的超寫實生活 2022韓劇收視TOP9.《為何是吳秀才》10.7% 黃寅燁躍升男一首部作品與「愛情劇女王」徐玄振搭檔，這次徐玄振「黑化」成惡女，高冷氣場給人耳目一新的感覺，搭上燒腦劇情牽涉法律、政治與謀殺案件，故事劇情刺激緊湊，還有兩人的禁忌師生戀讓人緊追不放，收視率也不囉唆直線上升，雖然故事些許細節被網友指出有點混亂，但兩人演技撐起破十收視率沒問題！ 2022韓劇收視TOP8.《黑話律師》10.8% 才剛開播收視率就霸氣踩進前十名榜單，這也只有李鍾碩、潤娥這對高顏值主演辦得到了！李鍾碩退伍後首部作品以「黑化」角色回歸，在調查一起訴訟案件時，意外得知有一名從未露面的超級天才罪犯「Big Mouse」，暗中操控著南韓的政治、經濟，邊看劇邊燒腦，大家都在猜誰是Big Mouse！這來勢洶洶的氣勢，絕對有可能衝進前三名，你還沒開始追劇嗎？ 2022韓劇收視TOP7.《二十五，二十一》11.5% 堪稱是2022年最治癒韓劇《二十五，二十一》，劇情講在述動盪不安的年代，男女主角不斷經歷創傷、誤會、最後彼此依靠的故事。相信你還有印象當時全網都在跪求編劇讓白易辰、羅希度完美結局、討論聲浪之大，雖然最後一集沒有如我們所願，甚至不少人認為劇情鋪陳草率、敘事不足，但這中間的過程的確帶給我們許多力量，青春有一點遺憾才讓人難忘啊！ 👉🏽 即將失戀【2022年入伍韓星】南柱赫、宋江拍完新戲入伍、網傳「這團」將集體入伍！ 2022韓劇收視TOP6.《社內相親》11.6% 人氣漫改劇《社內相親》雖然劇情是老派的霸道總裁愛上小職員，但演員可愛的演技加上討喜的劇情故事，除了社群討論度極高，收視率也是步步高升。尤其是主線和副線不分軒輊的高甜、各個角色都逗趣俏皮，觀眾看劇也是滿心歡喜，最後配上浪漫的甜蜜收尾，讓人好感十足、完美收官！ 👉🏽《社內相親》薛仁雅美翻全網【10位短髮美貌升級韓女星】今年夏天就要以短髮驚艷全場 👉🏽 網友票選【最愛漫改劇Top10】《社內相親》排第4、觀眾最愛喪屍、復仇劇! 2022韓劇收視TOP5.《太宗李芳遠》11.7% 《太宗李芳遠》在台灣討論度沒這麼高，但在韓國可是拿下第五名的高收視。由朱相昱、金永哲、朴真熙主演，講述打破了高麗舊秩序，創造朝鮮新秩序的「麗末鮮初」時期，李芳遠比任何人都站在朝鮮建國前沿的故事。 2022韓劇收視TOP4.《Again My LIfe》12.0% 李準基在《Again My Life》飾演富有正義感的檢察官，被人害死後獲得機會重生，重新變成高中生的他，利用前世得知的未來事件制裁惡勢力，劇情刺激、節奏明快，加上大量的武打橋段，一氣呵成、爽劇無誤。金智恩在此劇首次擔任女主角，因撞臉雪炫、韓素希同樣受到關注，觀眾討論與收視成正比，風光拿下第四名! 2022韓劇收視TOP3.《我們的藍調時光》14.5% 《我們的藍調時光》描述濟州島上居民的平凡生活，描寫小人物在生活中掙扎奮鬥的情緒與情感，幾個小故事都相當細膩，沒有大喜大悲也能默默走入你心中，再加上這演員陣容根本賀歲片等級，清一色都是實力派演員，看他們飆戲也是過癮到不行! 2022韓劇收視TOP2.《非常律師禹英禑》15.7% 近期最熱門的肯定非「正著唸、倒著唸聽起來都一樣的禹英禑」莫屬了，收視低開高走，首集收視0.948%一路超車，竟然登上上半年收視第二名，被網友籲為2022年的「黑馬劇」。除了劇情深入人心，許多人更因為這部戲開始關注自閉症議題。大結局前夕希望我們禹律師收穫愛情、官司打贏，收視率還要一舉奪冠阿! 👉🏽【韓劇有線台收視排行榜】《愛的迫降》只排第三？前兩名沒有黃金主演照樣紅翻天 2022韓劇收視TOP1.《衣袖紅鑲邊》17.4% 傲嬌王愛上小宮女其實也不是新穎題材，主演李俊昊、李世榮也並非一線大咖，但《衣袖紅鑲邊》憑著逗趣又曖昧的互動收視節節攀升，最高收視曾達到19.1%，甚至打敗同時段宋慧喬《現正分手中》，成為今年最大黑馬。李俊昊甚至以此劇擊敗《魷魚遊戲》李政宰，拿下58屆百想藝術大賞「電視部門男子最優秀演技獎」及「男子人氣獎」，人氣不只直線上升，可說是今年最夯男主角阿! 👉🏽 演技太好忘記他原來是Idol【10位演技超群的韓國偶像】 IU、朴炯植成金牌主角！ 👉🏽奇幻韓劇主角年齡公開《九尾狐》李棟旭、張基龍都比《德魯納》IU還年輕！ 文➤ #果汁味道の生活 #婚詞離曲3 #為何是吳秀才 #黑話律師 #二十五二十一 #社內相親 #太宗李芳遠 #我們的藍調時光 #AgainMyLIfe #非常律師禹英禑 #衣袖紅鑲邊 #韓劇收視率 #韓劇

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成熟韻味精品咖啡布丁 烘豆師咖啡館-台北雙連 Kao空食客

 精品咖啡布丁 $120盧安達冰手沖搭配盧安達咖啡布丁 每禮拜換豆手沖有股草地 發酵氣味與布丁合拍布丁口感帶粉感 棉柔淡淡咖啡氣味 些微的甜感搭配鮮奶油更添滑香 滿不錯的 有別於一般焦糖布丁的單純甜感這一味偏向大人口味 成熟有韻味 熱美式 $120淺中焙 花街配方豆熱時花香氣味較為鮮明 冷卻後果酸味突出些微檸檬酸香 尾段一點點蜂蜜感 冷熱風味大不同好味道 品咖啡醇咖啡 手沖咖啡 $150尼加拉瓜 檸檬樹莊園 紅卡杜依 中深焙醇厚卻不厚重 有著黑巧克力 黑糖 葡萄乾的風味沒有一般中深焙常有的咬口重煙燻感 反而乾淨些微的酸度 冷卻後逐漸釋出淡淡煙燻香味 以”儲存豆子的穀倉”為發想理念，當嗜飲咖啡的你缺豆時便會想到豆荒良倉。豆荒的咖啡風味沒話說，真是美味，風味豐富多層，口感乾淨。精品咖啡布丁也做出區別，讓喜愛咖啡的人不只能品咖啡也能食咖啡香。內用客滿限兩小時，但實說坐不了那麼久，環境雖然舒適不過座椅卻不想留你。自己與友人都喜歡豆荒的咖啡風味，收入口袋名單中，推薦給也愛咖啡的你。 BEAN BARN 豆荒良倉 02 2550 285710:00-18:00 週一公休台北市大同區雙連街49號捷運雙連站2號出口 步行約3分鐘

這兩天把客人訂製的香水完成了

這兩天把客人訂製的香水完成了，終於可以將這些小可愛送到屬於他們的主人身邊，希望這些香氣能時刻伴隨他們左右，給予他們力量，讓他們成為他們自己。 之前為了準備在寶熊駐點的教材與商品，完美性格的人做起事情來，沒日沒夜的精心鑽研，熱情一旦被點燃，那源源不絕莫名其妙的體力都哪來的啊？ 關於自己目前從事的新職業與新領域，真的是與以往從事的職業相差甚遠，雖然也是類似服務業，但現在最主要的是賣自己的知識，生命經歷，個人設計理念，與個人魅力，還有考驗自身的意志力，自律性與挫折忍受力。 我很有幸能遇到與我一起同行的夥伴，幸娟老師，她既是我讀書會的學伴，粉彩老師，也是在寶熊一同駐點的夥伴，她總在我挫折，負面，完美主義與焦慮同時發作時，給予我正面的支持，還有她也是激起我更多創意的小謬思，謝謝她，能與她同行是我的幸運。 目前 畫心女神 固定六日都會在寶熊駐點開手作課程，例如調制專屬個人香水體驗DIY，牌卡解析療心，精油能量調油，香氛擴香石DIY，精油調香等...。 而我的夥伴 花現粉彩 日本和諧粉彩（用手指頭畫畫，三歲都能畫），還有永生花產品製作。 除了假日，平日想要體驗，也是可以私約課程。 創業不容易，安安穩穩的日子不過，犧牲與家人相處的時光，初期收入不穩，明明這些我都知道，但真的遇到挫折，不免還是會灰心難受，還好身邊的家人夥伴朋友，都很為我加油打氣，以實質的幫助支持我，謝謝你們，好愛你們喔！ 我相信我自己的能力，也謝謝相信我的人，我會繼續持續努力，成為更好的自己，影響更多的人，將自己活成光，照耀自己也明亮他人，我是那顆獨一無二閃耀的星星。 明天有情人節，父親節調香體驗，快來找我玩吧！ #最受歡迎女香阿芙蘿黛蒂 #最受歡迎男香Something just like this #畫心女神 #花現粉彩 #寶熊漁樂碼頭

IG購買粉絲推薦參考方法，最新instagram增加按讚曝光度大公開

 Instagram作為一個分享照片和影片的主流社群平台，受到了全世界超多人的喜愛，而每天都有五億以上的使用者活躍在其中，他們用精美的圖片與視頻分享著自己的生活，並期待著得到更多人的喜歡，能夠擁有更多的粉絲。 但是，吸引粉絲對於大部分人來說並非易事，儘管大家很努力拍攝更精彩的照片、影片去吸引粉絲，但增粉速度依舊不夠顯著；如果說自己花費了數天甚至數月的時間去製作內容，卻依舊很難被受眾注意到，那將會是一件非常沮喪的事情，所以，你可以選擇一個更快速的方式，那就是推薦IG購買粉絲。 (此IG買粉絲推薦圖源自網路) IG購買粉絲有用? 買追蹤者會有被鎖的風險嗎? 1.IG買粉絲有用嗎? 假如你是賣商品的，如果你沒粉絲，大家買你的東西一定會擔心害怕；此時如果你購買一些粉絲，除了可以提升品牌形象，還能增加客人購買的信任度，所以買粉絲當然會有一定幫助，取決你怎麼去使用它來對你的IG帳號加分。 2.粉絲人數會激發更多價值 在這個時代流量為王道的時代，大量穩定的追隨者可以說是最寶貴的資源。對於個人生活分享者而言，意味著自己受到了更多人的喜歡；對於網紅、KOL而言，你能得到更多的收入及業配。所以粉絲人數，會決定你的網路影響力。 3.IG買追蹤者會有被鎖帳號的風險嗎? 大部分買追蹤者是不會被鎖的，會被鎖帳號通常是因為你的貼文違反社群守則，才會可能被Ban的風險。但是買IG粉絲最重要的是粉絲的品質，如果你買的粉絲都是沒頭像以及內容，那也會連帶影響到你的帳號權重，因此選擇高品質的加粉平台，才能讓你的帳號提升粉絲之外，還能得到更多的社群價值。 如果您對FB加粉絲有興趣，可以參考這篇：最新Facebook買粉絲推薦懶人包 (此IG買粉絲推薦圖源自網路) Instagram買粉絲會被發現嗎? 1.如何有技巧地購買IG粉絲 大部分人並不會去看你的粉絲有誰，只會看你的總粉絲人數以及發文點讚、留言互動率而已。在買粉絲的時候，絕對不要提供IG帳號、密碼給他人，有實力的加粉網站，都是只要提供你的IG帳號網址，就可以幫你穩定加入粉絲。如果你要衝人數，可以選擇價格便宜的全球粉絲；如果你預算夠高，當然也可以全部購買華人台灣粉絲，取決於你的策略考量， 2.選擇高品質的加粉平台 很多廠商為了吸引客人，都是採取低價劣等粉來販售，但買了低端粉對於你的帳號負面影響力是更大的，所以說選擇讓人放心的加粉平台非常重要！比如說像粉絲王Fansking這個網站為華人最強大的加粉網站推薦，粉絲王只做高品質的粉絲以及快速提升流量的服務，不管是增加IG粉絲、貼文愛心點讚、提升影片觀看流量等，你都能以最優惠的價格，得到你想要的網路人氣。 如果您對推特加粉絲有興趣，可以參考這篇：最新Twitter買粉絲推薦懶人包 (此IG買粉絲推薦圖源自網路) IG買粉絲經營優缺點大整理 1.增加曝光率與流量價值 粉絲的增長，在一定程度上可以很好地增加帳號的曝光率，從而吸引更多真實的粉絲，有利於為建立穩定的追隨者打下良好基礎。如果屬於業務拓展型使用者，那優勢則更加明顯，因為數字依舊可以作為考量網紅影響力的重要指標，這樣可以吸引到更多有價值的業配客戶關注。 2.重點還是需要用心經營 短期內適當的買粉行為可以達到有效曝光，但是如果長期利用買粉而非優質內容去吸引更多的粉絲，那麼將不利於該帳號的長期發展；最好的方式還是經營內容的同時搭配加粉絲、買讚等服務，才能讓你的IG品牌影響力事半功倍喔。 如果您對抖音加粉絲有興趣，可以參考這篇：最新Tiktok買粉絲推薦懶人包 (此IG買粉絲推薦圖源自網路) 如何提升IG曝光觸及率，穩定漲粉呢? 1.增加貼文的點讚、分享、留言 買粉絲只是讓你的帳號形象看起來有一定的規模，但要穩定漲粉，重點還是回歸貼文的經營，擁有多的愛心按讚、分享轉發已及留言評論，IG演算法會根據熱門的貼文，來讓它進入探索頁面或者是建議觀看貼文，當你得到這些曝光，將能得到更多的流量，進而達到漲粉。 2.專注經營Reels短影片，掌握流量紅利 IG Reels短片這陣子才進到台灣來，所謂搶先布局才能掌握先機，初期的Reels會有非常多的流量紅利，IG也讓Reels擁有許多版位，加上大家越來越喜歡看短視頻，你將有機會讓你的影片被全世界的人看到，此時你將能得到最多的粉絲已及流量。 而一開始可能很難讓人看到你辛苦經營的內容，此時搭配好的加讚平台，適度的加一些愛心及流量，將能讓你的影片貼文更容易脫穎而出，進而達到事半功倍的效果。 如果您對TG加成員有興趣，可以參考這篇：最新Telegram購買頻道訂閱推薦懶人包 (此IG買粉絲推薦圖源自網路) 到底要怎麼買IG粉絲，有推薦的加粉平台嗎? 那麼，什麼才是購買IG粉絲的最好方法呢？粉絲王可以說是一個最好的解決方案。作為亞洲最大的買粉絲源頭，Fansking可以提供IG增粉、追蹤人數、點讚、提升播放流量等多項購買服務，讓客人能夠以最優惠的價格取得最優質的服務，同時還能依據使用者的實際情況，客製化專屬的社群服務。快去使用粉絲王加粉平台，24小時全年無休，隨時隨地都能都能增加你的IG粉絲、愛心按讚、提升影片流量，輕鬆掌握自己的網路影響力吧。 如果您對YT加流量有興趣，可以參考這篇：最新Youtube購買觀看次數推薦懶人包 (此IG買粉絲推薦圖源自粉絲王) 原文連結：最新IG購買粉絲推薦懶人包，instagram提升按讚曝光觸及率方法必看精選集！ 本篇所有內容皆由Fansking粉絲王團隊原創文章，僅供學習社群行銷資訊參考，未經許可不得轉載，翻印必究。

不隨波逐流才叫逆轉人生！專訪漢克創辦人 - 張瑋翔


不隨波逐流才叫逆轉人生！從月入5萬到月入百萬的奇蹟！專訪漢克創辦人 - 張瑋翔


苦熬十年首創業即爆紅 漢克創辦人揭個人品牌成功關鐽 轉捩點，起點 30歲是大多男人的轉捩點，很多人會選擇在30歲前做出某些決定或者人生規劃！ 而我也在將滿30歲訂出了我的人生目標 也就是【創業】。 一步一腳印，實現自己的目標 漢克創辦人 Hank 正要做出這個決定前 只給自己一句話「凡事盡力去做，只許成功，不許失敗」，用了極高的標準、高規格的員工訓練來督促自己、以及員工，為的就是打造出一間讓顧客進門會感受到滿滿溫度的商店。 適時放棄讓我得到更多 漢克創辦人放棄月收入近十萬元的工作，毅然決然投入開業計畫，一步一腳印的完成他的成就！頂著全台銷售冠軍的業務光環，剛開業難免會被看衰、看笑話，Hank笑說：越多人看衰我，我更不可能失敗！我要讓他們刮目相看，盡全力的證明自己。 斜槓人生，副業高達10多家 漢克創辦人不只是10家連鎖洗鞋的老闆，更是日本知名成衣廠的代理商、知名皮鞋集團的負責人、SPA館股東、汽車零件經銷商，對此漢克坦言剛接下自己不熟悉的業務，難免會有點壓力！但試著了解、試著去做，最終還是克服一切困難！ Hank說：站在同理顧客的立場，近而推薦適合顧客的商品！只要牢記這一點你就離成功更進一步了！ 創業即爆紅，壓力大嗎？ 非！常！大！，就是因為每個環節都講求完美，每個顧客的委託都不能馬虎，同時他也這樣要求自己的員工，所以簡直快把自己逼瘋了！但看到自己要求出來的成效，一切都是值得的！ 最後Hank要跟許多讀者們說： 唯有獲得更多自己能掌握的時間 才有多餘的空間創造自己喜愛的生活步調

《情人節特輯》讓另一半對你死心塌地、長長久久攜手走下去的10堂伴侶相處必修攻略！

不管你是單身、有另一半、有結婚沒結婚，這伴侶相處絕對不能是光靠愛不靠腦袋的；任何關係都需要經營，況且是你希望跟對方長長久久走下去的另一半！ 今天仙子就要以結婚10年的寶貴（血淚）經驗告訴你，要怎樣好好經營伴侶關係，在一段關係中理性感性都到位、又能好好保有自我與自由，所以趕緊先收藏這篇文章，讓我成為你的人生智囊團吧🙌🏼 1️⃣ 對方的包容是出自於愛，不是理所當然 我遇到過一個朋友，在與另一半交往時把對方當做公主在養，生日送名牌包送最新的手機、結婚買高檔鑽戒、宴客在高檔飯店，但其實對方是月薪5-6萬上班族，累積的儲蓄大概就是一桶金這麼多。我這位朋友一直到婚後才發覺自己把另一半養壞了，而這位公主也把自己當真公主了，現在一桶金早已燒完、小孩已經生了兩個，他們常常為了錢的事情大吵小吵，公主動不動就把王子趕出家門......這個例子是比較極端，但是以愛為名的不停付出與索求，真的可行嗎？ 2️⃣ 盛怒時的話語務必慢一點說 吵架時就是沒有好聽話，就像衝動時做下的決定很有可能後悔一樣，當你怒氣衝天自己快要火山爆發的時候，可不可以讓自己先深呼吸一下？我知道你真的很氣，但是話一說出口是無法收回的，與其發生無法預期的結果，還是讓自己冷靜一下。就像有人會在吵架時把分手、離婚掛嘴邊，哪一天對方就是會好死不死給你「好啊！」，到時哭也來不及了呀～～～ 3️⃣ 小錢不計較，大錢商量好 我有一對情侶朋友，男方計較到不行，連開車加油都要按兩人出遊的日期比例分帳，我聽到的當下完全無法接受，請女生朋友好好考慮是否該放生對方。兩人在一起不是為了算計，小錢真的不必計較，兩人財務各自獨立，大筆支出再一起理性討論商量。負責養家的人與持家主婦之間也要建立一些共同意識：我賺錢負責家庭支出不代表我就高高在上、我在家打理家務不代表我低人一等或是我可以予取予求，這樣才是健康的財務互動模式喔！ 4️⃣ 再忙碌也要空出時間，兩人一起相處 我有一對已婚朋友，男方長期在中國工作、女方在台灣工作收入也很不錯，先生一年回台幾次短短幾日，大部份他們都靠通訊軟體連繫，很多想聊的、想討論的，打字視訊都比不上見面來的緊密，好幾年過去兩人就和平分手了。花一點時間在另一半身上吧！賺再多錢都比不上好好的陪伴來的重要，有時錯過就真的錯過了。 5️⃣ 再甜蜜也要空出時間，給你自己 可能你們正在熱戀、可能你真的無時無刻都想跟對方在一起，但別忘了你們都是獨立個體，都應該保有自己的空間，你的全部不能是100%是對方！很多媽媽也是把自己全部身心都奉獻給先生、孩子就是沒有為自己留下一點點，這樣真的是太不健康了，你自己要先好，其它的才會好，你才是「最重要的核心」！ 6️⃣ 你可以有時依賴，但內心一定能夠獨立 你可以依賴男友幫你打蟑螂、換燈泡ㄅ，但你也要能夠自己好好生活，單身時你是怎樣過日子的，現在你就還是可以好好獨立；獨立的人會散發出一種自信魅力，讓人自然會想靠攏，無限賣慘裝柔弱的角色只會出現在電視劇或小說裡喔！ 7️⃣ 吵架很正常，事後要講開 你跟好兄弟、閨蜜都會吵架了，更何況是另一半～～吵架也是一種溝通，但吵完一定要講和的呀！等到彼此冷靜之後，如果覺得用講的太尷尬，可以用寫的、用語音訊息都很好，不是一定要說服對方或是爭輸贏，其實只要「彼此能互相理解」就很好了。 8️⃣ 家務家計一起分擔，有時為對方多做一點 如果你們已經住在一起，這一點真的好好好重要呀！家是兩個人一起住的地方，沒有家務就得誰要做的問題，彼此可以簡單分配一下負責區域或項目，家計也是喔～～家庭主婦也不是不事生產，除了家務本身就值得支薪之外，我其實也很鼓勵主婦們可以尋找一些小打工、小案子，重點不在於賺錢而是你的眼界，我們的身體雖然在家，但心可以飛到千里遠去！ 9️⃣ 察言觀色，可以減少很多摩擦 眼睛請睜大一點啦！有時另一半工作很累可能就只是想休息一下，你還在那邊嘰嘰喳喳抱怨一堆，就很惹人白眼啊；女生就生理期來不舒服，你還不長眼在旁邊敲蹺腳看電視、零食渣掉的到處都是，是不是給另一半罵你的理由？ 🔟 好好說話，正面表述關心與愛 這一點我真的是太有感了，不管是父母、師長還是伴侶都很容易用「反話」去表達我們的關心，我就很常跟我老公說：「哇，還不睡覺，明天星期一這麼好不用上班喔？」（有沒有感受到我語氣有多酸😂）其實後來想想，希望對方早點睡為什麼就不能直接好好說呢？要是老公對我這樣說，我自己是會帶著不悅的心情去睡覺的，所以既然是關心與愛對方，那就一起努力好好說話吧！ 寫到這裡，其實我的中心思想就是「你希望被怎樣對待就怎樣對待對方」，不管我們身處什麼樣的關係之中，只要是要與人互動就是得要「互相」，這樣關係才可以順暢、長久不是嗎？ 不知道你有沒有什麼維持感情熱度的小方法呢？也告訴我一起來交流一下！歡迎把這篇文章分享給你周圍的家人朋友，讓大家都能感情加溫、情人節快樂啦🙌🏼🙌🏼 如果你喜歡這篇文章請幫我按個讚，你的支持是我寫作的最大鼓勵！ 想看更多關於我的食物 / 斜槓 / 親子 /日常分享，可以到下方連結 個人FB：👉 https://reurl.cc/6lakyM 個人IG ：titanvp👉 https://reurl.cc/VXEeE5 品牌IG：爽賤美仙👉https://reurl.cc/Xl01v3 ♦️合作洽談歡迎私訊IG小盒子♦️ https://www.instagram.com/p/Cefu7DorM3s/?utm_source=ig_web_copy_link

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