【波波選書】「別再叫我加油，好嗎？」精選7本憂鬱書單，治癒你烏雲密佈的心！

撰文編輯 #維尼樂生活 近年來，演藝圈發生不少因憂鬱纏身的藝人離我們而去，而編輯自己身旁也有幾個受憂鬱情緒纏身的朋友，每當憂鬱情緒來襲，在旁邊看著都於心不忍，如果你也受憂鬱情緒所苦，編輯精選7本治癒書單，到書中找溫暖吧！ ｜雖然想死，但還是想吃辣炒年糕 本書的作者也曾飽受憂鬱症所苦，她強顏歡笑、心力交瘁，當別人對她說加油時反而更疲憊，不知道你是不是也有同感？當她走進精神科診間時，「輕鬱症」這個名詞走入她的世界，她將她與醫生為期12週的對話紀錄下來。就算很想去死，肚子叫了，還是很想吃辣年糕，就像你肚子餓了就想吃熟悉的巷口美食一樣，這就是真實人生，作者希望透過自身的分享，讓每一天都是逐漸治癒的過程！ （圖片來源：金石堂網路書局） ｜以為長大就會好了 當我們還是小女孩的時候，可以用大哭表達自己的不舒服，但後來大人告訴我們，長大後要學會控制自己的情緒，於是長大後的我們學會控制自己的情緒，就算不舒服也不敢大哭，努力的壓抑自己。這本書就是要告訴你，你可以不必這麼辛苦，本書由兩位韓國的精神科權威醫生共同完成，不用艱澀的醫學文字，而是從「身而為人」的溫暖角度及「自身經歷」告訴你、陪伴你、激勵你，在生命逆境時，你能慢慢好起來！ （圖片來源：金石堂網路書局） ｜親愛的我Oh! Dear Me：250天憂鬱症紀實 作者被確診官能性憂鬱症後，曾經壓抑著不讓自己從頂樓跳下去，曾經忍住不讓自己拿刀從動脈劃下去，也曾經需要花很長的時間、很大的力氣去執行一件事。「你平時是陽光，但我接受你所有的陰影。」、「撿拾散落一地的我，柔柔軟軟地，從塵埃裡慢慢開出花來。」在憂鬱纏身的期間他寫下文字，在公開這些紀錄的過程中，許多讀者也因為這些文字得到排解，後來，他從患者變成陪伴者，希望這本書以過來人的角度，溫柔地給你力量，告訴你「你不是一個人」！ （圖片來源：金石堂網路書局） ｜小鬱亂入，抱緊處理 簡單輕鬆的日常，為什麼我卻覺得寸步難行？「小鬱」是一個渴望得關愛的黏人小怪物，你無法忽視它、也推不開它，只有用滿滿的愛抱緊它，它才會心滿意足的離開，作者以擬人化的方式稱憂鬱症為怪物「小鬱」，不同於前面的溫暖口吻，本書以輕鬆的敘述、有趣的插畫，以及專業的醫師建議，帶你好好的認識這頭小怪物，書中作者也分享一個人的自我調適方式，還有飲食和生活習慣的建議，讓你好好的與心中這頭小怪物共處，一天一點，有一天簡單的日常也能快樂起來！ （圖片來源：金石堂網路書局） ｜別再叫我加油，好嗎 作者從高中時期就受憂鬱症所苦，嘗試過多種藥物治療、多次心理諮商都不見成效，為了幫助自己，他成功的轉入錄取率只有2.09%的成大心理系，透過理論來理解所謂的「正常人」是什麼。這本書特別的地方在於感性與理性的交織，不選擇逃避而是正視黑暗，反而你能慢慢地找回相信自己的勇氣！ （圖片來源：金石堂網路書局） ｜我們住在焦慮星球 我們看似居住在一個選擇自由的星球，卻同時伴隨著無限的焦慮，所有的一切都不夠好、不夠多，作者面對選擇時，他說「我們不需要另一個世界，我們需要的一切都在這裡。只要我們放下什麼都需要的念頭」；面對時間他說「明明電子郵件比寄信快，想買什麼一鍵就可下單，顯然問題不是時間不夠，而是我們被刺激去做的事情超載了」；面對不安他說「問題出在你的感受。不在你的外表。別再透過不安的鏡片看著自己」。 面對孤單他說「按讚評價取代了真實互動。演算法把我們關進小小的數位同溫層，但我們可以選擇不與別人的線上精彩人生比較」；最後，面對焦慮他說「接受自己。接受痛苦的時刻，才能釋放痛苦，讓痛苦緩緩的回到他原本的世界。你不接受此時此刻，就到不了你想去的地方」，讓一切歸零吧，現在的你做不了更多了，休息一下吧！ （圖片來源：金石堂網路書局） ｜給不小心就會太在意的你 你是否很在意別人對自己的看法，忍不住就會越想越多？當事情不朝預期的方向走時，你腦中是否會不斷盤旋「為什麼我當初要那樣做？」的念頭，陷入懊惱的漩渦⋯⋯其實每個人心中難免有擔憂，但如果擔憂像雪球一樣越滾越大時，內心只會更加焦慮，而這本書就是要來告訴你，想控制住這情緒，其實從控制「心」開始，書中有許多實用小訣竅，獻給問題總是在腦中打轉出不去的你，編輯激推！ （圖片來源：金石堂網路書局） 以上就是編輯這次想推薦給大家的書單，如果你時不時就烏雲罩頂，也想為自己找到一個出口，那就收下這份書單吧！希望這些書籍能一點一滴的讓你心中的黑暗退散！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #以為長大就會好了 #別再叫我加油，好嗎 #小鬱亂入，抱緊處理 #心理諮商 #情緒問題 #憂鬱症 #我們住在焦慮星球 #文具小物 #治癒書籍 #波波選書 #焦慮症 #生活精選 #給不小心就會太在意的你 #親愛的我Oh! Dear Me：250天憂鬱症紀實 #雖然想死，但還是想吃辣炒年糕 

[台北｜大安］歐風裝潢咖啡廳/餐酒館🍷

📍ombré 🥄干貝海膽燉飯$480 🥄焗烤鹹蛋起司薯條$290 🥄香蕉奶昔$200 👍🏻 - 這間店在二樓在詩肯柚木的隔壁 🏬 走復古歐風裝潢很漂亮很好拍📷 以歐式料理為主白天有早午餐 晚上則變為餐酒館🥂 - ⇨《干貝海膽燉飯》★ ★ ☆ ☆ ☆ 飯是使用義大利米🍚 上面有三顆干貝加海膽 🍣 還有起司跟鮭魚卵作點綴🧀 整體份量有點少～海膽的部分味道不是很好❎ - ⇨《焗烤鹹蛋起司薯條》★ ★ ★ ☆ ☆ 薯條淋上鹹蛋起司醬 吃起來蛋黃味很重🥚 但我覺得吃起來有點太乾ㄌ🤭 - ⇨《香蕉奶昔》★ ★ ★ ★ ☆ 裡面最好喝的一項🥛🍌但我忘記拍了😅 他們家的奶昔用的是西班牙進口的冰淇淋來製作🧊 香蕉味很濃郁 甜度剛剛好🤤 - 🍪整體推薦：♥ ♥ ♥ 🤍🤍 🏠地址：台北市復興南路二段130號2樓 🚇捷運：大安站4號出口/科技大樓站4號出口 ⏰營業時間：星期日至四9:00 – 24:00 五六9:00 – 1:00 想看更多美食IG ⬎ https://www.instagram.com/small_white_eat_/?hl=zh-tw ⇨ #小白吃台北#小白吃大安#小白吃科技大樓 #台北美食#台北#台北餐廳#台北早午餐#台北餐酒館#科技大樓美食#大安美食#插畫#手繪#pasta #ombré #poptour台北 #popyummy台北#taipei #taiwanfood #popyummy #yummy #taipeifood #illustration

10個熱門包包吊飾大盤點！Lisa這隻炒超貴，吉伊卡哇、卡皮巴拉、Labubu你最愛誰？

不知從什麼時候起，女孩們的包包上開始出現各種各樣的可愛吊飾，尤其是當Lisa曬出她的綠色Labubu後，這股「吊飾旋風」也被推向高潮，當你早起面對新一天的壓力時，包包上的吊飾也能讓你獲得片刻的療癒，今天穿搭編就來為大家盤點10個「超熱門包包吊飾」，快來看看你喜歡的角色在不在其中！ 圖片來源：IG@toysnap.roboshop 熱門包包吊飾｜1、吉伊卡哇 圖片來源：IG@miniso.official 吉伊卡哇被稱作「大人看的動畫」，與現實生活對應的故事片段，搭配療癒的表現手法，讓它一經播出便收穫無數粉絲，所以當吉伊卡哇推出吊飾時，立刻引發現象級的大搶購，大家紛紛將喜歡的角色掛到包包上，只要看一眼就能擁有好心情。 吉伊卡哇哪裡買？ 線下通路：北中南一次了解 線上通路：官方網站 熱門包包吊飾｜2、卡皮巴拉 圖片來源：小紅書@名創優品 某天在社群平台上，出現了一首超級洗腦的歌，歌手跟著輕快的旋律，不斷重複吟唱「卡皮巴拉」這四個字，令卡皮巴拉在一夜之間爆紅！卡皮巴拉其實就是水豚，在歌曲流傳開來之後，大家也紛紛愛上這個療癒的小動物，所以相關的包包吊飾也一度造成大流行。 卡皮巴拉哪裡買？ 線上通路：博客來、佳瑪線上購、九乘九購物網 熱門包包吊飾｜3、Labubu 圖片來源：IG@popmarttw Labubu是香港插畫家龍家昇創作的角色，也是現在最難買到的吊飾之一，剛與泡泡瑪特合作時，Labubu並未受到太多關注，自從Lisa曬出她的綠色Labubu後，原價450的吊飾在二手市場被炒到幾千塊，非常令人震撼！ Labubu哪裡買？ 線下店鋪：POP MART泡泡瑪特門市 線上店鋪：POP MART泡泡瑪特官方蝦皮商城、POP MART泡泡瑪特官方MOMO商城 熱門包包吊飾｜4、酷洛米 圖片來源：小紅書@名創優品 酷洛米是不少人的童年回憶，也是三麗鷗中最受歡迎的角色之一，而且酷洛米的粉絲大多是忠實鐵粉，一旦看到有新的周邊上市就會買來收藏，所以酷洛米吊飾榮登熱門榜一點也不讓人意外，話說大家知道三麗鷗每年都會舉辦肖像大賞嗎？真的超級可愛！ 酷洛米哪裡買？ 線上店鋪：Sanrio Gift Gate官網、PChome 熱門包包吊飾｜5、飛天小女警 圖片來源：IG@popmarttw 誰也跟穿搭編一樣，小時候是在飛天小女警的陪伴下長大的？最近幾年飛天小女警的人氣越來越高，不僅和泡泡瑪特當紅IP「哭娃」合作，還推出不少自己的周邊吊飾，聯名商品剛剛擺上貨架就被搶購一空，足以見得大家對飛天小女警的熱愛。 飛天小女警哪裡買？ 線下店鋪：POP MART泡泡瑪特門市 線上店鋪：POP MART泡泡瑪特官方蝦皮商城、POP MART泡泡瑪特官方MOMO商城 熱門包包吊飾｜6、Care Bears 圖片來源：IG@gracegifttw 自從在BLACKPINK的MV中出現，Care Bears的知名度就越來越高，每一隻小熊都擁有不同的圖案、顏色，背後所隱藏的意義也不同，大家都淪陷在小熊們的魅力中無法自拔，後來車銀優、韓韶禧等韓星帶著小熊公開亮相後，Care Bears的熱度也被推向新高峰。 Care Bears哪裡買？ 線上店鋪：Grace Gift、PAZZO 熱門包包吊飾｜7、DINOTAENG 圖片來源：IG@dinotaeng.tw DINOTAENG是來自韓國的文創品牌，它創作了短尾矮袋鼠Quokka、BOBO與棉花糖Marsh的故事，並用簡約又可愛的畫風，將它們呈現在各種文具上，當DINOTAENG推出吊飾時，粉絲們簡直欣喜若狂，畢竟有誰能拒絕Quokka陪伴你一整天呢！ DINOTAENG哪裡買？ 線上店鋪：Bring to light 熱門包包吊飾｜8、Loopy 圖片來源：小紅書@名創優品 Loopy是《淘氣小企鵝》中的一隻小海狸，因為長相非常呆萌可愛，所以受到了大家的歡迎，粉絲們無厘頭的稱呼它為「粉紅脆皮腸」，光滑的小腦袋加上害羞敏感的個性，讓它一時之間成為國際大明星！ Loopy哪裡買？ 線上店鋪：EJ LifeStyle co 熱門包包吊飾｜9、線條小狗 圖片來源：IG@miniso.official 調皮的白色馬爾濟斯和它最好的朋友金毛獵犬，組成了時下最熱門的IP「線條小狗」，除了吊飾受歡迎之外，線條小狗的插畫也常常被大家拿去作為貼圖、頭像，偷偷告訴你，超有CP感的兩隻小狗其實也可以被當作情侶吊飾，和另一半一人一隻！ 線條小狗哪裡買？ 線上店鋪：研達Yendar 熱門包包吊飾｜10、奶噗噗 圖片來源：編輯拍攝 奶噗噗是一群毛茸茸的可愛生物，它們的頭上時而有小彩豆、時而有大鑽石，非常閃耀又亮眼！奶噗噗的吊飾做得十分精緻，珍珠形狀的掛繩實用又浪漫，超級符合少女們對於可愛吊飾的追求。 奶噗噗哪裡買？ 線下通路：TOY SNAP自動販賣機 線上通路：TOY SNAP官方商城 延伸閱讀 👉【中山站逛街地圖】中山站選物店有哪些？9間超好逛選物店盤點！營業資訊一次看 👉【中山站逛街地圖】中山站拍貼店在哪裡？5間高評價拍貼機推薦！營業資訊一次看 👉韓星同款毛帽怎麼選？Jennie、Karina同款原來是它，大頭圍、扁頭人這頂最適合 👉張員瑛、Winter私下超愛是這牌！5個「韓星同款小眾品牌」盤點，aespa打歌服原來出自這家 撰文編輯 #LeahHan #Labubu #Popmart #包包配件 #卡皮巴拉 #吉伊卡哇 #吊飾 #掛飾 #泡泡瑪特 #流行時尚 #酷洛米 

從來都不好好聽人家說話的我(◔౪◔) 沒辦法，既然吃不到美食

從來都不好好聽人家說話的我(◔౪◔) 沒辦法，既然吃不到美食只好吃你的屁屁惹ᕕ ( ᐛ ) ᕗ（趁亂騷擾） - ⭐️LINE最新貼圖⭐️ LINE貼圖🔍大橘大利 - 享受互動好人緣～ 購買網址: https://line.me/S/sticker/13078504?lang=zh-Hant&ref=lsh_stickerDetail ⭐️肩背手提兩用帆布包購買網址⭐️ https://www.ruten.com.tw/user/index00.php?s=tuchoom668&d=5566447&o=0&m=1&p=1 ⭐️大橘大利的Instagram⭐️ https://www.instagram.com/dajiudali/ - #大橘大利 #DaJiuDaLi #大橘 #萊芽 #戀愛 #情侶 #吵架 #不開心 #吃#美食 #屁屁 #騷擾 #咬 #插畫 #繪圖 #繪畫 #圖文 #draw #illustration #love 

你已經很好了～

放過自己～給自己多一點肯定 其實我們都已經很好、很棒了！ - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ✦ 2026桌曆、掛曆，最後幾本待領養～｜http://linktr.ee/whocares_cat - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - #不屑貓#台灣原創#正能量#療癒#勵志#語錄#圖文#原創角色#正向#插畫#插畫家#台灣插畫#漫畫#趣味漫畫 #內耗 #否定自己 #肯定自己

【關於我】

一個以人性本惡為出發點看待世界的人 似乎只要凡事都先想好了最壞的結局最糟的發展 就好像能夠使事情變得沒有那麼的慘 就好像能感受到世界的美好人性的溫暖 我是個悲觀主義者也總是負面思考 但我不認為這是一件壞事 最起碼我能夠知道也能夠踩到那個底 而不會像是在大海溺水般慌張無助搆不到踩不著 坦承面對真實的自己 就是脆弱不堪才會封閉自己 就是沒安全感才會用不信任來信任 將自己包覆在泡泡中 將心圍起一圈又一圈的圍牆 假裝對外界毫不在乎 卻會透過縫隙偷窺並渴望著被看見 也許總會有那麼一個人能發現 我就在那條毫不起眼的巷子深處蜷縮著 能看見我並向我走來 雖然我不知道會不會有這麼一天我的世界我的畫會變得充滿色彩 但至少還沒遇到的現在我知道我以我的黑白創作為傲 黑暗黑夜包覆著我使我感到舒適以及恐懼 他會保護你也會傷害你吸食著你長大也覆蓋著妳堅強 因為深知所以恐懼,因為恐懼所以無畏 就是這麼矛盾的我 努力將痛苦傷口一切一切 用畫來展現來訴說著"我" 用力地在社會中塗上一抹自己的色彩 就讓我盡情地潑灑過度壓抑卻依然滿載而出的情緒、自我 也希望這樣的我 也能和世界上的某個你產生共鳴 讓我們彼此都不再感到孤寂 ------------------------------- 👉追蹤 rutata IG就能看到更多畫作 #內心#內在#黑暗#悲觀#手繪#插畫#rutata

【台南美食】老宅南 : 隱身台南巷弄的百年老屋

老宅・南⁣ 一棟巷弄間的百年老屋，賣著跳tone的異國料理。⁣ ⁣老宅南駐立在安靜的巷弄間，外觀方正維持良好，很難想像已是百年老屋。外牆的紅磚、九重葛與老窗花都讓人駐足。屋內是半開放式廚房與輕工業感空間。二樓的包廂像是小時候阿嬤的家。⁣ ⁣ 1. 雞沙拉⁣ 這道經典的沙拉很適合多人一起享用，生菜蔬果種類豐富，有芝麻葉、紅酸膜、當季蔬果再搭配烤麵包丁。搭配主廚特製的沙拉醬，吃起來很有層次吃得又安心。⁣手撕的烤雞腿肉與青翠(脆)的生菜，為這炎熱的天氣添加一份清爽。 2. 洋蔥湯⁣ 洋蔥湯是濃湯，味道帶點甜與辛辣，融化在湯裡的起司，讓整體更有層次​。胃被暖著很舒服​，份量稍少但是剛好。 3. 舒肥肋眼⁣ 肋眼一端上桌，彷彿置身於高級法式餐廳。肉的色澤紅得恰到好處，吃起來很軟嫩，份量慷慨，讓人吃一口誇讚一口。配菜也種類豐富，烤櫛瓜、洋蔥、番茄、馬鈴薯，一點都不馬虎，不論是味道或顏色搭配，都襯托出肉質的鮮甜。⁣ ⁣ * 舒肥即是長時間低溫烹調，源自法國，譯是真空。 4. 蚵燉飯⁣ 如果每一家店都有一道招牌菜，我想就是蚵燉飯了。⁣ 平常是不敢吃蚵的人，因為覺得太新鮮？但是老宅南的蚵完全跟燉飯融合在一起，讓人忘記裡頭有蚵。燉飯也煮的恰到好處粒粒分明，吃得到米心的口感。再搭配主廚特製的酸奶醬，入口盡是松露的香氣與蚵的鮮味，風味曼妙。⁣ ⁣ * 傳統義法燉飯，米心其實偏硬更有嚼勁。但國內大多數人會覺得米心沒有煮熟，大多數餐廳而有所調整。 5. 香蕉布朗尼⁣ 外酥內軟的布朗尼，入口滿滿的香蕉味，不禁讓人邊吃邊想主廚是加了多少香蕉，味道才如此濃郁，實在是讓人很驚艷。 以這價格吃到許多高水準餐點、老屋本身的氛圍、主廚對食材的堅持，都是會讓我一訪再訪的店家。 以上圖文，未經同意請勿盜取抄襲。⁣⁣ ⁣ #老屋#插畫#台南#台南美食

台北最夯打卡勝地！玩美攝影棚Studio X Pocky Deco Art，多種場景拍到欲罷不能

近期各大社群上廣為人討論的展覽就是位於松山文創園區的【玩美攝影棚Studio x Pocky Deco Art】。力邀插畫、油畫、紙藝、塗鴉與氣球五種不同領域，超過10位藝術家共同打造Pocky創意裝置展，展場內高達50多種Pocky元素的拍照場景，不用花大錢就能擁有百變攝影棚。 精選人氣打卡區 多種場景滿足各族群 展場50多種拍照空間，頗受女性民眾喜愛的區域是「完美的後台」，該區與台灣新銳插畫家李佳蔓結合。以紅色背景為主，地板鋪設圓形雕花地毯、粉色絨布沙發與質感立燈做佈置，牆面點綴女性視角風格的畫作，角落中最吸睛的是好萊塢巨星般的化妝台，以復古元素呈現老式摩登空間。 全台首創逛展也能學油畫 現場一圓畫家夢 主辦方力邀台灣首位擁有美國Bob Ross三張證照的油畫講師Karen來授課。由Karen老師領軍Painting Stage團隊，精心繪製梵谷星空與紅鶴花藝壁面，將展場打造成一間專業油畫教室，開放給事先報名參加的民眾，課程中帶領體驗一日藝術家，一圓畫家夢。 清新的花藝空間「GRASS FLOWER花生活」，民眾可化身為一日店長，享受花與生活的純粹自然。男性觀眾最愛的「噴漆塗鴉區」，由塗鴉藝術家AhdiaOne直接在現場噴漆創作，將城市街頭風帶入展場。小朋友最愛的「藍白球池區」由紙藝家Helen設計，背板滿滿的旋轉紙風車，打造夏日清涼的泳池場景，還可與北極熊一起徜徉於「球海」中。 INFO. 展覽地點：松山文創園區 北向製菸工廠一樓 展覽地址：台北市信義區光復南路133號 展覽日期：2019/01/12(六)~2019/03/24(日) (2/4除夕休館) 展覽時間：10:00~18:00(17:30停止入場) #台北 #打卡 #玩美攝影棚 

唯一指定黑松沙士！算命阿姨、房東阿姨「降落」春節包裝

今年必買年貨！Youtuber阿翰親繪「黑松沙士春節限定版」限量上市 春節＂唯一指定＂的黑松沙士來囉！今年黑松沙士特別與阿翰合作，首次將他親自繪製的插畫角色呈現在瓶身上，推出「算命阿姨」及「房東阿姨」兩款「黑松沙士春節限定版」，於指定通路購買相關產品更贈送限量紅包袋，絕對是今年最具話題的必買年貨！ 於指定通路購買「黑松沙士春節限定版」產品，即贈送「算命阿姨」及「房東阿姨」限量紅包袋。 「800英尺、500英呎……100英呎降落降落！」算命阿姨廖麗芳「降落」黑松沙士啦！黑松沙士今年推出春節新包裝，與知名Youtuber阿翰合作，將九天玄女唯一指定的「算命阿姨」與手握全台百間套房的「房東阿姨」可愛樣貌之姿降落於瓶身上！其中房東阿姨更以兔女郎的模樣生動呈現，算命阿姨以爆米花恭請九天玄女降落的拿手絕活元素也不可少！再加上「唯一指定 平安如意」、「錢兔後翹 好運報到」的吉祥話對聯，「黑松沙士春節限定版」絕對是今年最具話題的必買年貨！ 算命阿姨廖麗芳「降落」黑松沙士，絕對是今年必買年貨！ 想讓「算命阿姨」廖麗芳幫您算命嗎？黑松沙士本次更以廖麗芳角色打造趣味算命網站，將於1月12日限時開張，快來讓鐵口直斷的算命阿姨算算今年運勢，到黑松沙士FB粉絲團參加相關活動即可抽免費黑松沙士一箱！加入黑松LINE官方帳號，還能免費下載「算命阿姨/房東阿姨限定桌布」！ 「黑松沙士春節限定版」即日起將陸續於各大通路開始販售。1月31日前只要在PChome 24h購物購買黑松沙士系列商品，滿299元還送阿翰插畫限量紅包乙組，數量有限，送完為止。更多活動詳情請參考黑松沙士Facebook粉絲團：https://www.facebook.com/HeySongSarsaparilla/ 黑松沙士神機妙算廖麗芳算命網站，將於1月12日限時開張！ 

Annyoung cafe

Ordered what next table ordered. #koreanricecake 🍯來韓式咖啡廳感覺要點 #蜂蜜海苔年糕 口感就是「花好月圓」，但我不吃海苔啦～加了應該很好吃。韓國店員服務10 out of 10🤟🏻 . . . . . #drawings #drawing #illustration #illustrations #illustratoroninstagram #illustragram #illustrationartists #illustrationartist #illustrator #illustration #draw #illustratorsoninstagram #instaart #instaartist #instart #instartist #artwork #art #coffeeshop #插畫 #繪 #絵画 #下午茶 #甜點 #台北咖啡廳 #台北咖啡 #韓式 

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【波波選書】「別再叫我加油，好嗎？」精選7本憂鬱書單，治癒你烏雲密佈的心！

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[台北｜大安］歐風裝潢咖啡廳/餐酒館🍷

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10個熱門包包吊飾大盤點！Lisa這隻炒超貴，吉伊卡哇、卡皮巴拉、Labubu你最愛誰？

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從來都不好好聽人家說話的我(◔౪◔) 沒辦法，既然吃不到美食

你已經很好了～

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【關於我】

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【台南美食】老宅南 : 隱身台南巷弄的百年老屋

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台北最夯打卡勝地！玩美攝影棚Studio X Pocky Deco Art，多種場景拍到欲罷不能

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唯一指定黑松沙士！算命阿姨、房東阿姨「降落」春節包裝

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Annyoung cafe

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