【12星座週末運勢】射手摩羯紅運當頭！巨蟹座勿聽閒言閒語，保持心情與風度才能無往不利

牡羊座 整體運：★★★☆☆ 先前的計劃有被推翻的狀況，要有被用計畫以應對突變事情。與人合夥進行投資的事情還需慎重考慮後再做決定，不妨與家人商量一下。貴人星座是天蠍座，幸運顏色是硃砂紅，幸運小物是手搖飲品。 愛情運：★★★☆☆ 夫妻間的感情不太穩定，應注意協調，以免影響工作；單身者有機會結識活潑開朗的異性。 事業運：★★★☆☆ 運勢向好的一面發展，凡事平順進行，可適當做些規劃方面的事情。 財富運：★★★☆☆ 與其和同行競爭，不如攜手合作，創造共贏局面。 金牛座 整體運：★★★★☆ 重點不是能賺多少錢，而是能留下多少，只有能留住的存款才能成為你的資產；兩人關係一旦確定下來，就別怕人知道，能得到大家認可會讓他安心不少；今天要特別注意心臟，別做刺激性運動，情緒也不宜有太大波動。貴人星座雙子座，幸運顏色是銀灰色，幸運小物是提神飲品。 愛情運：★★★☆☆ 單身者有機會在工作中結識情投意合的異性朋友；戀愛中的人別一心多用，專情一些才好。 事業運：★★★★☆ 別讓自己太閒，多利用時間進修或是接觸一些新鮮事物，會很有收穫！ 財富運：★★★★☆ 如果你積蓄豐厚，可以擴大投資，錢滾錢能讓你更快獲利。 雙子座 整體運：★★★☆☆ 與人商談時，不管遇到什麼樣的情況，都要強勢表態，這樣才能壓住對方的氣勢；單身者若有相親對象，可好好裝扮一番，遇對人的機率很高；不要被周圍的雜音所影響，今天比較能信賴的還是自己的判斷力。幸運顏色是墨綠色，貴人星座是金牛座，幸運小物是美白精華。 愛情運：★★★★☆ 桃花運旺盛，對有好感的對象不妨多安排幾次約會，加深彼此間的感情，促成美好姻緣。 事業運：★★★☆☆ 聽到他人異動的消息讓你也有了想法，別管別人了，活出自己才是重點。 財富運：★★★☆☆ 財運不強，少有大財入帳，多為正財運。 巨蟹座 整體運：★★★☆☆ 情緒低迷時，不妨與同齡的親友談心，將自己的真實想法說出來，今天是你放下傷心往事的好機會。財運頗好，情場失意卻又換來不斷攀升的正財運。幸運顏色是莫蘭迪色，貴人星座是巨蟹座，幸運小物是居家飾品。 愛情運：★★☆☆☆ 已婚者避免輕信他人的閒言閒語，以免引發爭吵，兩個人生活，應相互信任，互相支持。 事業運：★★☆☆☆ 很有想法，但不宜急著表達，有被人潑冷水的危險，待時機成熟後再說吧！ 財富運：★★★★☆ 對金錢的敏銳度提高，理財有一手，有不錯的進帳。 獅子座 整體運：★★★★☆ 安排一些健身運動，會給你帶來好心情，並能在運動的過程中想通長久以來的困擾。給朋友送上一份小小的心意，能夠增進彼此的友誼。約另一半去演唱會聽聽歌，可讓愛情升溫。幸運顏色天空藍，貴人星座是雙子座，幸運小物是止滑手套。 愛情運：★★★★☆ 你所有心力都投入到工作中，容易忽略了身邊一直在默默守候你的另一半喔！ 事業運：★★★☆☆ 心情平和，適合探親訪友，在與親友的交談中，有機會獲得良好的工作機會。 財富運：★★★★★ 財運很不錯，有利於洽商、業務工作者。 處女座 整體運：★★★★☆ 辛苦了好長一段時間，可趁今日閒暇之時到餐館享受美食，慰勞一下自己；已婚者可利用閒暇時光和伴侶一起在家進行大掃除，將會清出不少可循環利用的廢棄品，既能使家裡變得整潔溫馨，還能將這些廢棄品換取零用錢。幸運顏色是神祕黑，貴人星座是雙子座，幸運小物是流行雜 誌。 愛情運：★★★☆☆ 與戀人有良好溝通的機會。愛情運很不錯，使你心情更加愉快，戀情朝更好的方向邁進。 事業運：★★★★☆ 容易接觸到有魄力、有風度的成功者，經驗得到了提升，對日後的事業發展很有利！ 財富運：★★★★☆ 錢財寬鬆，可支援兄弟好友，表現愛心，促進友誼。 天秤座 整體運：★★★☆☆ 感情上的事讓你沒辦法專心工作，要留意公私分明；該決斷時顯得猶豫不決會讓你損失了大好的投資機會。幸運顏色是大地棕，貴人星座是摩羯座，幸運小物是早安面膜。 愛情運：★★★☆☆ 異性緣很不錯。單身者在赴約時除了帶上禮物外，別忘了帶上你的真誠與微笑。 事業運：★★★☆☆ 適合放慢前進的腳步，稍做休息。不妨找時間將工作生活的環境整頓一番，有助轉換心情！ 財富運：★★☆☆☆ 情緒不佳，恐有不理性的消費行為或做出錯誤的抉擇。 天蠍座 整體運：★★★★☆ 有不錯的財運，運勢對文藝工作者、主持人特別有利，可因形象良好、口碑佳而進財豐厚，也容易因口才出眾而獲得異性青睞。花錢學習，參加培訓班，或是買書自學，投資自己是明智之舉。幸運顏色是乾燥玫瑰色，貴人星座是天秤座，幸運小物是小說文本。 愛情運：★★★★☆ 有機會收到異性寫給你的情書，或者有異性向你表白。 事業運：★★★☆☆ 有機會擔當重任，但自信心較弱，容易遇到挫折，但能得貴人相助。 財富運：★★★★☆ 財運佳，聲望高者可輕鬆得財。 射手座 整體運：★★★★☆ 對一些人、事、物似乎失去了準頭，存在錯估形勢的危險。對搜集到的訊息要進行篩選，財務上要小心造成損失。人際關係和諧，易得到貴人助力。幸運顏色是桃紅色，貴人星座是射手座，幸運小物是新款手機殼。 愛情運：★★★★☆ 遇見好對象時，別讓理性走在感性前頭，大膽地讓對方認識你吧！ 事業運：★★★★☆ 精力旺盛，即使有很多事情需要處理，你也能輕鬆應付，處理得井井有條。 財富運：★★★★☆ 有中獎、得禮金、分紅、收紅包的機會。當有意外收穫時不妨拿點出來請客、行善。 摩羯座 整體運：★★★★★ 有伴的人與朋友一起玩樂，不妨把另一半也介紹給他們認識，可以讓另一半感受到你真誠的愛意。財運亨通，之前借出去的錢財，在今天收回的機率相當高。幸運顏色是米白色，貴人星座是天蠍座，幸運小物是心靈書籍。 愛情運：★★★★★ 外地緣相當的好，很適合出門在外談戀愛。 事業運：★★★★☆ 應酬機會頗多，有機會接觸到各種類型的朋友，應主動結識新朋友，拓展人脈。 財富運：★★★★☆ 有收到禮物或禮金的機會喔！可以嘗試小賭一把，因為偏財運很不錯！ 水瓶座 整體運：★★★★☆ 單身者可得看緊身邊的好桃花，會有遭人半路攔截的危險；邀好友一同出門逛逛商店，會有偏財光臨；學生族對自我優勢拿捏較準，學習進度也因此增速不少，連人緣也因此好很多。幸運顏色是銀河灰，貴人星座是雙子座，幸運小物是手工餅乾。 愛情運：★★★☆☆ 已婚者將面臨考驗，當心因為情慾誘惑而造成的窘境。應慎選朋友，凡事要量力而為。 事業運：★★★★☆ 為家中的事情忙得不亦樂乎，會有瘋狂採購的慾望。眼光不錯，易買到喜歡的東西。 財富運：★★★★★ 小財不斷，收入可觀。有進大財的跡象，但還得一步步來。 雙魚座 整體運：★★★★★ 今天有什麼想法可以跟另一半交流，會獲得對方的支持；出門辦事較順利，有機會接觸到新鮮事物，例如：結識有名的人物、應邀參觀展覽等。幸運顏色是蜜桃粉，貴人星座是水瓶座，幸運小物是吸油面紙。 愛情運：★★★☆☆ 熱戀中的人可以徜徉在甜蜜的戀情之中，與伴侶共同享受羅曼蒂克的約會時光。 事業運：★★★☆☆ 心情愉快，願意聽取家人、親友的意見，讓你有不少新的領悟，對事業有助益。 財富運：★★☆☆☆ 財運稍弱，想投機取巧得財比較困難。 #12星座 #星座 #星座運勢 #波波邱比特 #週末運勢 

一週運勢塔羅公佈答案

1.寶劍九（三聲夜鶯） 寶劍九被當作一張緊張而失眠的牌，如果是在關係中，這張卡意謂著你可能事情沒按照你希望的方向發生，然而你可以改變所有的這一切，別在焦慮、痛苦，開始為你自己獨自做的選擇負責，事情還沒到你認為的那麼糟糕，或許現在不在你希望的結果與地方，但是自怨自艾不會幫助你達到你的目標。如果是在職場上，你是時候該把一些重擔與責任分給其他人替你分擔了，要學會分工與承擔才能成事 2.星幣七（麋鹿） 這張牌裡我們看到一隻年輕的麋鹿心神不定，他太年輕還不能成為伴侶，又太大不能和年幼的麋鹿玩耍，為了走出這種令人不適於兩者之間的能量，他所能做的全部就是鍛鍊他將要做的，星幣七屬於一種待命狀態，這張牌的力量關鍵是時機，因為當事情轉變時你要做好準備並能繼續前進，麋鹿通過練習成為一隻成年麋鹿來準備這種轉移，星幣七希望你做你現在在做的事情，並且將它鍛鍊到精，可能現在你會感覺到停滯不前，但不要停下你正在做的事情，把你的疑慮放在一邊，即使你現在還不能看清結果， 這張牌暗示了一個巨大的急劇增長 3.倒吊人（蜜罐蟻） 倒吊人提醒你儘管有些事情在你的生活中感覺是強加給你的，你依然有自由的意志，服從或許也是一種選擇，是為了超越當前情況的限制，而心甘情願做出的選擇，有人曾經告訴你想得太多了嗎？現在不是頑固不化的時候，也不需要努力將你思考的方式強加在你當下的處境上，相反，讓它只是它該是的樣子，他交給你更多的是關於你的內心，而不是你的大腦。現在你的腦袋可能是你最糟糕的敵人，思考和你真的想要帶你的關係進入的方向是不是想要，敞開心扉讓你自己去感受，感受所有，甚至是傷害了，並且無條件的擁抱 4.聖杯國王（河狸） 聖杯國王是水世界的領導者，他知道如何利用引導水的力量去創造他所選擇的任何結果，這種控制意味著他從不讓自己的情感影響目標，如果有什麼影響的話，他也知道怎麼使用它作為自己的優勢，因此在走遠和開始操作前，他需要抓著自己。聖杯國王問：你的情緒破壞或阻礙你的生活嗎？讓恐懼潛入你的日常生活是容易的，但是要小心這件事實，從長遠看這些沉重的情緒，最終會讓你付出代價 5.權杖騎士（鴕鳥） 鴕鳥因某些他沒有做的事情而知名，，他確實會放低他的頭在他的兩腳之間，讓自己看起來像一棵矮樹叢，以減少被捕食的機會，當鴕鳥靠近地面，在他需要的時候，可以決定最佳的逃生路線，然而大家都認為他將自己的腦袋埋在沙子裡，這種關於鴕鳥行為的誤導，導致一些非常不真實的傳言，例如說他是一個膽小鬼，這張卡牌是想告訴你，你是充滿力量的、自信的，並且對於那些擋住了你道路的人來說是致命的，你看鴕鳥的腿就是致命的，或許沒有人理解，但你要知道，當你抽到這張牌時，你的夢想將有堅持的基礎和保護了，要對自己有足夠的信心 6.星幣騎士（土撥鼠） 土撥鼠花費許多警戒的時間監視他的領地，所以牠們不怕站在土地上遭遇戰任何不速之客，甚至是那些把牠當作食物的敵人，在你迷失在未知的地方之前，這張牌是希望讓你了解，你現在的道路是否安全，暗示你要檢查現在站在哪裡、是否可靠？能否給你提供所有你現在所需要的。你能判別你的優勢和弱點是什麼嗎？ 如果不能，你該開始檢視自己，當你發現時，就不會輕易被你的敵人利用這些漏洞或弱點，也會提升你的事業，讓人無懈可擊 7.星幣八（高山山羊） 高山山羊說，如果你仔細看，你會注意到我不再像過去一樣在這岩石上笨手笨腳，我已經看到每個我下一部將落腳的地方如何被標記上特殊的記號，通過每一次攀爬這座大山，我的腳步變得更加紮實，通過你的每一步，你也將建立自信，開始肯定你是誰，和你可以提供什麼，只要記住黃金法則，不要我往下看。星幣八希望你堅持住，保持繼續，在你知道你和你的事業被人需要前，你努力、鍛鍊得更多，你的技能將會變得越好 8.女祭司（黑寡婦） 黑寡婦關於他的故事遠遠超越了他自身的渺小，生活他超越人為的界線、標籤和規則，他不需要別人的稱讚，他是自給自足的在很多方面，他都是一個隱士，將自我和他的魔法隱藏起來，遠離其他捕食者的眼睛，他喜歡黑夜和月光，在靜謐的夜間，他感覺到安全，因為在黑夜的掩護下，她才可以成為真實的自己，這張牌希望你能忠於內在的自我，不是讓他們去選擇，而你還必須去解釋，你就是你，不論你怎麼選擇，你都這樣表達你自己 9.權杖六（蜜蜂） 通常蜜蜂是成群生活，在整個人類歷史上蜜蜂被當作是井然有序的成功社會象徵，是高度組織性的，如果其中一個成功，那麼所有的都會成功。從來不要低估在你周圍世界中扮演的角色，即使是很小的動作，也可能會引發最大的漣漪，不要在乎你的角色大小，儘管去努力做到最大，現在是最佳時間，很多人開始看到你的真正價值，但是不要讓這些衝混你的頭腦，相反，像蜜蜂一樣繼續展示，做好最好的自己，儘管沒有人在盯著你 10.隱士（螳螂） 許多關於螳螂的描述，顯示他在夜晚的黑暗中手持一盞燈，隱士牌暗示在黑暗隧道的盡頭卻承載著光明，代表了讓你的生命之光重現。現在不是匆忙做決定的時候，螳螂在力量中，你被要求將事情放緩，花些時間看看所有可能的結果，每一個決定經常看似不做就會有多嚴重後果，但事實上沒有我們想像中這麼可怕，千萬不要因為恐懼而做出任何決定，相反，留些時間等頭腦清醒後，在做決定。正如我們每一個早晨從我們的黑暗中醒來，進入太陽的溫暖懷抱

CHEAUSUH 巧宿｜極致包覆內衣——舒適、塑型與優雅並存

想要一款兼具穩定支撐、柔軟舒適與修飾曲線的內衣嗎？這款自然美胸無痕集中調整型內衣，將溫柔與力量完美結合，帶給你全天候的舒適穿著體驗。 🌸 溫柔裸粉色，輕盈優雅，百搭無痕 🌸 這款內衣選用溫潤的裸粉色調，宛如第二層肌膚般貼合，不僅能自然融入各種 膚色，還能在白色、淺色或貼身衣物下達到隱形無痕效果。 低調卻不失質感，為日常穿搭增添一絲優雅與細緻。 💖 穿著體驗：無痕包覆，全天舒適 💖 ✔ 穩定支撐，輕盈包覆：採用 280 丹尼彈力網布，穿起來透氣又安心。 ✔ 無痕設計，貼膚自在：無痕收邊設計，長時間穿著依然自在，而且不留勒痕 唷～ ✔ 溫柔Q彈，圓潤塑型：HQ 高彈力泡棉罩杯，比一般泡棉高 3 倍彈性，可以 塑造最自然的胸型。 📌三大機能特色 ✔ 高脅邊設計，側收不卡肉：大面積貼覆腋下與後背，有效修飾女生最在意的 副乳。 ✔ 可調整襯墊設計：罩杯內附活動內袋，可自由增減襯墊，根據需求調整胸型 效果，展現最適合自己的自信曲線。 ✔ 四排三鉤背扣 & 穩固肩帶：提供多段式調整，不易滑落、不勒肩，讓舒適度 提升至全新境界。 這不只是內衣，而是一種溫柔呵護，讓你從早到晚都自在舒適！ 立即入手，體驗前所未有的貼合與支撐，擁抱屬於自己的優雅與自信！ @cheausuh_bra #巧宿 #CHEASUH #懂得選擇對自己好＃舒適健康無處不在 #台灣製 #素面 #無痕提托 #提托包覆

2025年06月11日15:44 射手座滿月 🌕地球能量數17/8，這是一個實現夢想的顯化好時機!快來做滿月許願吧!

2025年06月11日 15:44 射手座滿月 🌕 🌀 月空亡時間（避免許願，可冥想） 06/12 23:56－06/14 19:00 🌟 可許願時間 06/11 15:44－06/12 23:55 🔢 地球能量數 = 17/8 這次射手座滿月，正好點燃我們對自由、冒險與真理的渴望。這不是一個安於現狀的滿月，而是鼓勵我們走出去、看更遠、夢更大！ 宇宙同時也在這幾天悄悄調整節奏，木星剛剛進入巨蟹座，帶來溫柔但堅定的滋養力，協助我們在內心建構安全的根基；而水星也進入巨蟹，雖然可能讓人一時語塞或變得內向，但卻更適合靜心對話與深入冥想。 配合射手座滿月的高遠目標，我們會發現「安全地探索」這件事正在變得可行，我們不再只是在原地空想，而是願意真心走出去看世界，卻同時帶著內在的覺知與界線。 而這次地球能量數是 17/8，這是一組非常適合願望落地的強大能量。17 是物質世界與精神世界一同達到高頻的數字，而 8 是顯化、財富與掌控的象徵。在這個滿月之中，我們不只是想像幸福，我們可以把它真正建造出來。 🌟你可以朝「越來越少」、「越來越快」的方向來許願： 🔹 越來越少 這代表釋放、清理與脫離執著，是17/8中的「重整能量」階段： 願我越來越少自我懷疑，能勇敢做出正確決策 願我越來越少財務焦慮，讓金錢流動變得穩定自然 願我越來越少拖延與猶豫，敢於立即行動 願我越來越少無效努力，開始辨識最關鍵的方向與資源 願我越來越少被外界影響，專注在真正重要的價值與信念上 🔹 越來越快 這代表顯化、拓展與行動的加速，是17/8中「掌握命運」的能量啟動： 願我越來越快看見正確的合作機會，為事業創造突破 願我越來越快聚焦靈感，完成長期延宕的計畫 願我越來越快與理想的金錢頻率對齊，吸引豐盛資源 願我越來越快從經驗中提煉智慧，提升決策效率 願我越來越快體現穩定的自律，打造理想生活節奏 這樣的願望方向，不僅讓你搭上射手座滿月探索與突破的列車，也呼應17/8能量中「整合與提升自我力量」的關鍵主題。別忘了——許願不只是向宇宙下訂單，更是對自己人生態度的再次確認與聚焦。 #滿月許願 #射手座滿月 #顯化療癒 #心想事成魔法 #吸引力法則 🔜 加速滿月新月願望顯化方法請到 Amethyst 的懶人包參閱 https://amethyst100.com/wish-to-the-moon/ 超值開運調頻能量手鍊／項鍊📿 每一條都是儷兒老師獨一無二親手搭配💖 可以快速調高靈魂振動頻率🚀 幫助我們更有感的轉運開運🌟 尤其敏感體質的存有必戴 目前在蝦皮販售中👇 調頻能量瑪瑙手鍊 https://s.shopee.tw/3VW6RXWj0W?share_channel_code=6 調頻能量瑪瑙項鍊 https://s.shopee.tw/5pu1Dmtqst?share_channel_code=6 讓自己可以有良好的情緒波動， 讓未來的每一天都可以在你的人間天堂。✨

全球華人國家和地區對寵物的文化觀念、社會發展，以及政府在動物保護方面的政策和法律作出一個全面的分析。

華人地區寵物文化與動物保護：從現狀到未來展望 引言：寵物文化與現代社會的關聯 隨著全球化與現代化的進程，寵物文化在華人地區快速興起，成為城市生活中不可或缺的一部分。不僅僅是陪伴，寵物也承載著情感紓解與心靈寄託的功能。社會經濟的發展與個人情感需求的提升，促使寵物經濟在華人地區蓬勃發展。 然而，各地的寵物文化也受到社會觀念、法律政策與城市規劃的深刻影響。本文將聚焦中國大陸、台灣、香港、新加坡與澳門五地，分析其在寵物文化、政府政策和動物保護上的異同，並探討未來的發展方向。 各地寵物文化的特色與挑戰 1. 中國大陸 文化觀點 寵物從傳統農村的「功能性」角色（如看家、捕鼠）逐漸向「伴侶化」轉變，尤其在北京、上海、廣州等大城市，寵物已成為家庭成員。 年輕一代（80後、90後）是主要飼養者，對寵物的健康、美容、保健支出顯著增加。2023年，中國寵物市場規模已突破3000億元人民幣。 挑戰 流浪動物問題嚴重，尤其在城鄉結合部，收容資源不足。 偏遠地區對寵物的接受度較低，虐待與遺棄現象依然存在。 政策現狀 動物保護法：國家層面仍缺乏全面的法律，但地方城市如北京、上海已制定養犬登記制度，並試行寵物微晶片政策。 相關行動：支持NGO開展流浪動物的救助與絕育計劃（如TNR計劃），推廣動保意識教育。 2. 台灣 文化觀點 寵物多被視為「毛小孩」，家庭地位相當於親密伴侶或孩子。 零安樂死政策（2017年起實施）大幅改善流浪動物問題，飼主對動物健康與福祉的重視程度居亞洲前列。 挑戰 流浪動物收容仍需完善，部分地區資源分配不足。 政策現狀 動物保護法：強調「零安樂死」，全面推行寵物晶片植入，規範寵物飼養責任。 相關行動：積極推動領養代替購買，設立寵物友善空間如咖啡廳、公園等，並舉辦大型寵物展覽與教育活動。 3. 香港 文化觀點 高度都市化的環境限制了飼養空間，但寵物的醫療、美容與健康支出亞洲領先。 公眾普遍支持動物福利，流浪動物議題獲得較多關注。 挑戰 高樓密集區限制了大型犬隻的飼養，部分流浪動物收容所資源不足。 政策現狀 動物保護條例：《防止殘酷對待動物條例》規定虐待動物最高可罰款20萬港幣及監禁3年。 相關行動：推行「領養代替購買」文化，設立專屬寵物公園，允許寵物在部分公共交通區域通行。 4. 新加坡 文化觀點 受西方影響，寵物被視為家庭成員，小型犬或室內貓更為普遍，適合高密度的都市生活。 挑戰 政府組屋（HDB）對大型犬的飼養有嚴格限制。 政策現狀 動物保護法：《動物與禽鳥法》對虐待行為實施嚴厲懲罰，並推行寵物微晶片制度。 相關行動：鼓勵領養活動，並推行流浪動物的TNRM（誘捕、絕育、釋放與管理）計劃。 5. 澳門 文化觀點 寵物文化處於發展階段，飼養比例逐漸提升，但與香港、台灣相比市場規模較小。 挑戰 流浪動物收容設施不足，飼養空間有限。 政策現狀 動物保護法：虐待動物行為最高罰款10萬澳門幣，並可追究刑事責任。 相關行動：推廣領養代替購買，與香港等地合作提升動物保護效率。 五地比較與共通點 今年11月，中國廣州爆出疑似大規模投毒事件，導致超過40隻寵物狗死亡。學者認為，是經濟困難下敲響社會警鐘。太多人活得辛苦，戾氣太重的惡性爆發。 新聞中大陸對於動物虐待的問題，確實令人心痛且憤怒。這種行為不僅反映了社會中部分人缺乏基本的同理心，更暴露了大陸法律制度在動物保護上的薄弱。大陸的動物保護立法相較國際水準，的確還有很大提升空間。許多人道組織和愛心人士多年來推動立法，卻屢屢受阻，這讓關注動物福祉的人深感無奈。 希望大陸政府能嚴格立法，逞處虐待動物的不肖人士。 未來展望與建議 1. 完善法規與執行 中國大陸應加速制定《動物保護法》，參考台灣、新加坡等地經驗，將飼主責任與動物權益納入法律框架。 2. 提升公共教育 全華人地區應推廣「尊重生命」理念，將動保知識融入學校教育與社區活動中。 3. 強化收容與領養系統 鼓勵「領養代替購買」，通過政府資助與NGO合作改善收容所設施，降低流浪動物數量。 4. 推動跨地區合作 建立亞洲動物保護聯盟，共享成功案例，整合資源提升動保行動的影響力。 5. 打造寵物友善環境 擴大公共空間的寵物友善設施，讓人寵共處更為和諧。 結語：共同推動動物福祉進步 華人地區的寵物文化反映了人類與自然的關係。通過立法完善、教育推廣與社會行動，我們不僅能提升動物福祉，更能彰顯一個文明社會對生命的尊重與包容。

保養開箱｜VC凈痘修復化妝水｜口罩悶到長痘痘QQ 天天濕敷讓肌膚變光滑！

安妞！我是昂妞！今天要來分享：最近的保養好物【VC凈痘修復化妝水】我自己的保養品中，【化妝水】總是消耗最快的，因為可以拿來濕敷，價錢也不會很貴(所以總是倒、倒、倒) - 整張化妝棉被浸濕，再敷到臉上的感覺：「気持ち～～～」尤其現在天氣漸漸變熱，我皮膚常常處於兩頰乾乾、Ｔ字部位油油狀態，濕敷後，可以改善很多(這是我自己的保養方法，但每個人不一樣唷～) 看文章前，歡迎追蹤昂妞唷！ IG：hiannui_0426👉 https://bit.ly/3dbx9CU 粉絲專頁【安妞，昂妞】👉 https://bit.ly/2Yuw30U Popdaily創作者計畫👉 https://bit.ly/3c2L7qD 今天要分享的保養好物【VC凈痘修復化妝水】 之所以成為能被我推薦的原因就是，它還能改善「面皰(俗稱痘痘)、粉刺」 我因為體質的關係，從小到大都很、少、長痘痘 先別急著羨慕、別急著說我在炫耀，這體質是肝火比較不旺，代謝力整個差QQ 所以該長痘痘時還是要長啦～(不過沒清潔乾淨而長的話，就另當別論哩) 但是！最近我瘋狂冒痘痘啊！粉刺啊！ 找了找源頭，應該是因為一直戴口罩的關係QQQQ 除了走路、辦公室戴一層口罩，我搭捷運、公車時更是會戴上兩層 加上這30幾度的日子，OK、整個給我崩潰！鼻翼、臉頰、嘴邊常常浮出一兩顆QQ 有查了一下，是因為水氣、髒污都被悶在口罩裡的關係😿😿😿 然後剛好收到一瓶【VC凈痘修復化妝水】 既然是對抗面皰、粉刺有一定口碑，當然要來好好測試一下啊！ 所以我先把原來用的化妝水放一旁，來試它30天(因為一直都會戴著口罩) 一樣是最後才會介紹它的成分唷^^ 前方高能！前方高能！ 真的特別容易長在嘴巴四周、鼻翼(鼻翼特別痛！擠的時候也是很痛XD) 所以晚上回到家、洗澡、洗臉後，就會開始密集保養那些痘痘部位 因為化妝水跟精華液、乳液比較，算是便宜的 濕敷起來，我的心和荷包比較不會痛😂😂😂 用的是MUJI的化妝棉，可以一張撕成很多層，也是滿省的～ 而且用起來很舒服，不會硬硬的或無法吸太多保養品等等的👍👍👍 濕敷前我會先擦一次全臉，畢竟化妝水不是只使用在長痘痘的部位啦～ 你們看臉頰、鼻樑旁的痘痘多猖狂啦RRRRR！ 臉頰開始、再到眼睛，這邊我會稍稍按摩一下眉骨和眼周 畢竟我天天上班都在用眼😭不好好保養、活絡一下，很容易出狀況～ 好～第一層保養完成！接下來就是【濕敷】啦！ 比第一層保養倒更多！要倒到直到整張化妝棉都被化妝水浸濕🤗 再來就能貼上臉👇👇👇 我都是著重在痘痘部位 (這張是在出門上妝前保養時拍的，所以衣服不一樣～) 濕敷要多久呢？我都是看感覺噎XDDDDDD 但基本上都會敷著東摸摸、西摸摸，反正也不會掉 大概都是5分鐘起跳吧～ 下圖已經是我用了【VC凈痘修復化妝水】大約2周了，所以大家可以看到前幾張包頭照片裡 猖狂的鼻樑旁痘痘 已經淡了不少，這可不是PS修圖黑！因為我電腦也沒有PS嗚嗚 【VC凈痘修復化妝水】來自藥妝超、級、強的Japan👍👍👍 每次朋友從日本回來，都看他扛一大堆藥妝用品，而且還買出心得WWWW 除了最上面那些關於改善痘痘的部分～也覺得它滿天然的！ 因為聞起來真、的、沒、有太刺激的味道，或是太香的味道(這我真的無法) 如果本身的肌膚容易因為油脂茂盛而被痘痘大軍進攻 或是不喜歡味道太過刺激的保養品，滿推薦試用的～ - 追蹤昂妞，支持我繼續寫文 IG：hiannui_0426👉 https://bit.ly/3dbx9CU 粉絲專頁【安妞，昂妞】👉 https://bit.ly/2Yuw30U Popdaily創作者計畫👉 https://bit.ly/3c2L7qD 文章大本營👉 https://bit.ly/2zO9xFU - 其他值得看的好文章 👄昂妞的變美日記 2020年週年慶｜天母SOGO館｜小資女首次入手的專櫃是...！？ https://www.popdaily.com.tw/forum/beauty/849030 髮品開箱｜MISSDAISY法式沙龍香氛洗護｜6款花、果香味沒有一個是雷貨！ https://www.popdaily.com.tw/forum/beauty/853744 - 😋昂妞的大食怪生活 台北早午餐推薦！RAYCA COFFEE｜份量大、料多多，還能久坐！ https://www.popdaily.com.tw/forum/food/859070 2020年聖誕趴踢這樣辦！NENE chicken、慢慢來pizza屋、萬波吃起來，Switch玩起來！ https://www.popdaily.com.tw/forum/food/856193 全聯ＸKiri聯名甜點｜最誠實的全品項點評：「有點小失望...」 https://www.popdaily.com.tw/forum/food/848261 - 📚 昂妞覺得這些書好讀 我會想吃巧克力度過｜《雖然想死但還是想吃辣炒年糕》書評PART I https://www.popdaily.com.tw/forum/life/669696 「輕鬱症」已經是我們的日常！？｜《雖然想死但還是想吃辣炒年糕》書評PART II https://www.popdaily.com.tw/forum/life/670448 慶幸我生在台灣，女生不太被打壓又較安全｜《狂女的逆襲》書評 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/677408 虎藍成這樣，二師兄還能出書！？｜《台灣異聞錄》書評 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/677419 30堂人生必知課程｜郝慧川｜懂得藏起厭惡也能掏出真心 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/855621 - 💗昂妞的老母雞湯 擺脫舊生活的5個提案！【實現理想生活】好像也挺容易的 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/686067 闖社會專欄一｜5大提升找到工作機率的核心整理 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/701483 那些「陸劇」教我的事｜三部劇、九句詞、悟出人生道理！ https://www.popdaily.com.tw/forum/entertainment/852146 - 🤔未命名區域 5大鄉土劇都市傳說｜甘安捏！?我們金international！中英台夾雜、企業鬥爭...你還知道哪幾個！？ https://www.popdaily.com.tw/forum/entertainment/853464 懶人包》恭喜村長、彌海莎！松坂桃李與戶田惠梨香閃婚啦！他們各自迷人之處是...？ https://www.popdaily.com.tw/forum/japan/854429 一本3000元！2021 HOBONICHI手帳開箱！「小丸子30週年」外皮！

[南法蕾朵有機純露水面膜] 歐盟權威認證 多款花露香氛 一瓶多用

萱兒看到PTT 在討論 【南法蕾朵有機純露】這系列的歐盟權威認證保養品 取自阿爾卑斯山的純淨雪融水！ 使用最純淨的水源蒸餾有機植物，萃取出100%蒸餾原液 主打 溫和、無酒精、無化學防腐劑等有害物質，大人與小朋友皆可安心使用~ 還能一瓶多用 ! 不論妝前、妝後的肌膚都能使用 就連身體肌膚、頭皮、髮絲都能一起保養! 是萱兒未曾使用過的保養品類型，覺得很特別！ 趁著官網現在有優惠，選購的三款不同香氣的開箱分享給大家~ 【南法蕾朵有機純露】內蘊含多種植物活性與微量精油溫和保養與提升肌膚含水量 !噴霧式設計，一瓶多用 !不論是當化妝水、保濕噴霧、定妝噴霧或是濕敷都很適合還能一起保養 身體肌膚、頭皮、髮絲 【南法蕾朵有機純露】每瓶都會附贈一個小量杯+6顆壓縮面膜最推保養高效率就是 濕敷，肌膚補水保濕更有感 小量杯上還有刻度，每次濕敷使用約 10~12.5 c.c.的量即可 壓縮面膜濕潤膨脹後即可使用啦~ 濕敷 5min~10min，隨時都能再噴使面膜更濕潤 天天濕敷水潤有感，可當作日常的每日保養 ! 南法蕾朵 橙花純露200ml #橙花純露 橙花淡淡的香氣，聞起來很舒服我最喜歡拿 橙花純露來面膜濕敷保水補濕也能使用於曬後不適的肌膚上舒緩並提升肌膚的舒適度!也可當作香水使用，淡雅香氣很迷人 ~ 南法蕾朵 菩提花純露200ml #菩提花純露 我會用來噴灑頭髮保養使用讓頭皮與髮絲補水保濕、減少毛躁感~拍照前，噴兩下! 增添髮絲柔順感與光澤 !還能增加髮絲香氣!使用後頭髮清爽不油膩是夏天也能使用的一款頭皮保養品! 南法蕾朵 矢車菊純露200ml #矢車菊純露亮白肌膚、舒緩肌膚疲倦、幫助形成肌膚保護膜怕眼周會長肉芽的朋友萱兒很推薦用這瓶做眼周保養，為眼周保濕補水萱兒用一個月也都沒有長小肉芽 ! 超棒的 ~ 【南法蕾朵有機純露】200ml/瓶，方便隨身攜帶，出差旅行好夥伴 遇天氣太冷，肌膚乾燥時，隨手一噴補水保濕! 遇天氣太曬，肌膚不適時，隨手一噴降溫又補水! 【南法蕾朵有機純露】目前有11款香氣選擇唷 ~ 除了是保養品外也能作為保養品DIY 、香水DIY 的材料添加使用。⁡⁡@senteurdoc_official南法蕾朵有機純露水面膜官網現在有優惠活動，趕快逛逛去~https://senteurdoc.tw/F/w13m09 更詳細文章 這裡看 🔗https://eaetfann.com/senteurdoc 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。 產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載， 不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同， 實際效果依每人體驗為主。 個人官網 ▶ https://eaetfann.comIG ▶ https://www.instagram.com/jumi667 FB ▶ https://www.facebook.com/jumi667 #南法香頌#南法蕾朵有機純露#純露水面膜#ECOCERT認證#天天濕敷水潤有感#無酒精#濕敷#保養#簡單保養#日常保養#化妝水

花蓮 | 快收藏! 在地美食推薦十選

花蓮除了好山好水好風景之外，也有許多在地特色美食等著大家去挖掘。以下介紹幾家之前去過覺得不錯的店家，有餐廳有甜點有早餐有飲料店還有店柴!有興趣的話，下次去花蓮遊玩時不妨去品嘗看看喔! 1. 沐食Res. 2. 斗。宅商社Café & Bar 3. 小房子涼水舖 4. 老時光燒肉酒肴 5. 明心紅茶 6. 楊子萱招牌愛玉 7. 邊境法式點心坊 8. 公正包子 9. 一品香扁食 10. 奈里の茶 1. 沐食Res. 2018年12月開始營業，位於吉安溪旁的沐食Res.。白色磁磚的外牆加上店門外的小庭院，在一片住宅區中顯得清新。店內用了許多木製桌椅及乾燥花草做布置，讓人有種回到家一樣的踏實及溫暖感。 到櫃檯點完餐之後，會拿到用戽斗星球的公仔夾住號碼牌，相當有創意也非常討喜。 除了服務態度相當親切之外，對於菜單及擺盤這部分相當講究，每季都會更新菜單，也會不定時店休外出進修，並找尋有質感的餐具，讓整體服務品質能更加提升，也讓客人每次到訪都能品嘗到新的餐點。 到訪為2019年3月，當時有打卡送多利魚或烤肉串二擇一的活動。一般都是一桌只限送一份，但我和友人兩個人都打卡之後，得到了兩份贈送的餐點，覺得相當有愛(笑)。烤肉串的內容物是柳丁和培根捲番茄，相當多汁美味。 最新的菜單可以參考臉書的相簿，另外老闆及老闆娘會不定時店休外出進修，所以若想前往用餐的話務必注意臉書消息，以免撲空喔! 2. 斗。宅商社Café & Bar 位在東大門夜市附近的花蓮鐵道文化園區二館內，還沒踏進店內就能看到黑柴「斗財」和赤柴「囍妹」的立牌。 「斗。宅商社Café & Bar」的名稱由來，根據官方臉書上的介紹，「斗。宅」是店柴黑柴「斗財」的諧音，並意味著是在小房子開設的咖啡店。而「商社」一詞是日語「商店」的意思，意味著這間咖啡店不只有賣咖啡，也有販售以柴犬為主題的自創文青商品，而這也是斗宅的特色之處。 兩個人兩隻柴，構成了斗宅充滿童趣的Logo。選定座位之後就可以到櫃檯點餐付款，座位的部分有單人的吧檯座位和可以交談聚餐的沙發區。也販售各式各樣的店柴圖案周邊商品，以及花蓮的旅遊資訊可以自由索取。是一個不只可以看到店柴、可以聚會聊天，也可以得到旅遊推薦的場所，而店家所在的花蓮鐵道文化園區，也不時會有活動可以參觀。 店裡到處都有柴柴的裝飾，是個喜歡柴犬的人們也會很喜歡的地方! 拿鐵上用黑糖粉寫了一個「宅」字，相當貫徹店家的特色風格。而黑柴跟赤柴的棉花糖靠在一側，彷彿慵懶地泡在咖啡裡一樣，讓整個畫面彷彿有了生命力。我和朋友也另外買了柴犬造型的餅乾，餅乾會不定時有限定圖案，例如前陣子聖誕節就有推出聖誕老人與雪人造型，相當的可愛! 品嘗完咖啡之後我們就開始觀察店柴的行動(笑) 3. 小房子涼水舖 位在和平路上的小房子涼水舖，正如他的名字一樣，店裡空間不大。有一大部分空間是調理區，座位有三個木製方形木桌，最多可以容納15個人左右，所以很多人會來這裡外帶回家。 店內販售烏梅汁、杏仁茶、燒麻糬、刨冰等品項，是可以吃到平價古早味甜點的地方。當天我們點了招牌燒麻糬以及甜湯，因為現點現煮的關係所以需要稍等一下。 現煮的湯圓熱騰騰地十分軟嫩可口，帶有顆粒的花生粉及芝麻粉也為其增添了不同風味，配上底下的黑糖水一起享用真的是相當滿足。甜湯的部分我們配料選了芋圓、地瓜圓以及湯圓。有看到漂浮在黑糖水內的薑塊嗎?這碗甜湯的薑味相當濃厚，讓人喝完之後身體也跟著暖和了起來。 冬天有熱甜湯可以享用，夏天則有刨冰可以大快朵頤，讓大家一年四季來到這裡都有古早味的美味甜點可以享用。 4. 老時光燒肉酒肴 雖然夜晚的花蓮顯得有些靜謐，但來到這間老時光燒酒肉肴居酒屋，一踏進店內就可以感受到不同於外面街道巷弄上的熱情與活力。座無虛席的日式居酒屋，除了熱鬧的日本熱門音樂之外，用餐的客人們開心聊天乾杯的談笑聲，以及店員穿梭在各個桌前和客人玩遊戲互動的招呼聲此起彼落。 送上菜單的同時也會送上一盤招待的小菜。菜單上會寫建議幾人一起享用，若是不確定份量的話，也可以在服務員來到桌邊點餐時詢問喔! 全部為單點計價，菜單種類有串燒、烤物、炸物、野菜盅、冷盤沙拉、湯品、飯麵及日式鍋物，飲品的部分則有啤酒、特調沙瓦、利口酒、日式清酒、烈酒，以及無酒精飲料。 鮭魚茶泡飯，碗的邊緣有哇沙米，喜歡辛辣口感的人可以適量添加。 除了鮭魚茶泡飯之外，我們還點了雞湯綜合菇、沖繩炒苦瓜、最盛炸物組合、剝皮辣椒牛肉捲、蔥燒豬肉串、雞肉串燒明太子醬，以及最盛串燒組合，這樣全部平均一個人五百多。吃了超多肉類相當滿足，口味的部分我覺得都相當入味，兩個人吃完之後相當飽(笑)，若是吃不完的話可以請店員協助打包外帶喔! 最後是附贈的餐後甜點葡萄柚，冰冰涼涼且已切塊，為這頓居酒屋晚餐畫上完美的句點。 5. 明心紅茶 深耕花蓮許久的在地早餐-明心紅茶，位在轉角處的建築上有著紅底白字的醒目看板。以古早味紅茶及粉漿蛋餅聞名，但除此之外提供的餐點種類也相當多樣，除了一般常見的吐司及飯糰，還有爌肉飯及肉羹湯可以選擇。點餐方式是找到座位之後至櫃檯點餐付款，再自行領餐。 粉漿蛋餅和一般的蛋餅比起來相當有厚度，所以當作早餐吃完之後很有飽足感。另外必須說一下那個紅茶，雖然我點的是中杯，但放到其他縣市它的分量應該是大杯了吧! 地址 : 花蓮縣花蓮市進豐街50號 營業時間 : 05:00~11:00 定休日 : 無 付款方式 : 現金 6. 楊子萱招牌愛玉 於1979年創店於花蓮市溝仔尾夜市的楊子萱招牌愛玉，除了販售招牌愛玉之外，也有販售冰糖薏仁、黑糖粉圓等中式甜品。 招牌愛玉一份30元，愛玉配上檸檬原汁調配出來的糖水，酸甜冰涼的口感，相當適合逛街逛累的時候來一杯解解饞補充水分喔! 7. 邊境法式點心坊 深受觀光客喜愛的「法式邊境點心坊」，玻璃落地窗的設計讓店內採光相當良好，工作區的手繪黑板菜單相當富有童趣也一目瞭然。 每樣甜點都是當天限量供應。詳細內容可以參考臉書的菜單，裡面也完整說明了每道甜點的成分。除了冷藏櫃內外型華麗，設計感相當十足的法式甜點之外，店內也有常溫蛋糕、鹹塔及飲品可以選擇。 販售品項皆可內用或外帶，若內用的話低消為150元/人，每組客人至少需消費飲品一杯/壺。 這次點的是「馬斯洛三角形」，成分為百香果起司蛋糕、百香果乳酪慕斯、百香果餡、吉利丁、沙布烈脆餅、達克瓦茲、橙皮，再加上頂端鑲嵌的白蘭地酒釀黑櫻桃。 外型平整的三角立方體，入口即化的每一口都是百香果的酸甜滋味，適合喜歡百香果味道的朋友喔! 8. 公正包子 調理區可以看到工作人員動作俐落地製作一個個待進入蒸籠的包子，堆積成一座小山也顯現出了它的人氣，幾乎每個內用的桌上都一定至少會出現一個蒸籠(笑)。熱騰騰上桌的包子帶有甜味，咬開當下會有鮮美的肉汁流出。 一籠包子加上各自再加點一碗湯，兩個人這樣的份量就是相當有飽足感的早餐。 9. 一品香扁食 位於中山路上的明廉總店，店內座位數很多。如果覺得喝扁食湯很熱的話，也有抄手及乾麵可以選擇。 我點的是綜合扁食湯，可以吃到鮮蝦、鮮肉跟菜肉三種口味，扁食很大顆且相當多汁。喜歡吃扁食的人可以來嘗試看看喔! 10. 奈里の茶 來到花蓮當然要品嘗一下在地的手搖飲。整間店面沒有過多的裝飾，木質的裝潢相當有質感，架上放著的玻璃茶葉罐，也展現了茶專賣店的特色。 為了讓茶的原味可以完美呈現，堅持每杯茶飲新鮮現萃，並且裝有新鮮茶葉的立體茶包也會一起被放入給客人的杯中。 不使用膠膜封口包裝，取而代之的是一般咖啡杯使用的蓋子，可直接碰口飲用。霧面有厚度的杯子也可以再回收利用，傳達了環保的概念。 現在有三家分店，可以按照自己的行程選擇順路的分店喔! 以下附上這次前往的公園店資訊 以上介紹的這些店家，是否有讓你想要去花蓮來趟放鬆之旅呢?如果有其他推薦美食的話，也歡迎留言分享給我喔! 延伸閱讀 : 花蓮 | 旅遊景點推薦十選 #花蓮 #美食 #推薦

【開箱】六花亭 橡果造型咖啡最中

今天要來開箱的是六花亭一個很可愛的伴手禮🙌🏻 它是橡子造型的最中！內餡灌滿咖啡巧克力 包裝是這樣～一包有四個 打開👇🏻 是不是超可愛😍😍 放在盤子看得更清楚一點（盤子上少一顆，實際有四顆～） 好療癒🥺🥺 外殼最中的部分吃起來很脆 一口大小尺寸 一咬下裡面的咖啡香便在口中四溢 十分香甜 不是帶有苦味的咖啡，偏摩卡✨ 感覺配咖啡一起享用會更提升整體層次 喜歡咖啡香、最中的朋可以試試看！ #日本伴手禮 #日本餅乾 

上班族學起來！美威鮭魚雙廚與營養師攜手開發「鮭」房食譜，健康一夏

炎炎夏日即將到來，長期「坐好坐滿」的上班族是否擔心冬天隱藏的小贅肉被發現呢？即使在忙碌之餘仍會透過運動維持身材，卻往往過不了「吃」這關，如何吃得健康又不讓脂肪上身，就該「好好的吃」。健康當道、健身風氣盛行，由全球最大鮭魚供應商MOWI美威集團在亞洲首創的鮭魚品牌「Supreme Salmon美威鮭魚」，為讓消費者在忙碌之餘仍能輕鬆料理，更能健康飲食、打造健美體態，邀請美威五星雙主廚黃燦庭師傅、曾柏山師傅與台北醫學大學保健營養學系李芷薇營養師，共同開發以「美威精選鮭魚菲力輕鬆烤 / 輕鬆蒸」系列－「法式香蒜」、「奶油檸檬」2種口味入菜、專為上班族設計的5日增肌減脂健康菜單，透過貼近上班族週一至週五的心情狀態，將富含Omega-3不飽和脂肪酸的鮭魚搭配其他營養食材量身訂做每道「鮭」房料理，並精算健身者所需的蛋白質、醣類、脂肪與熱量，簡單上手零失敗！健康食譜詳情請見下方。 「美威精選鮭魚菲力輕鬆烤 / 輕鬆蒸」系列－「法式香蒜」、「奶油檸檬」2款口味目前在全省全家便利商店與全家行動購網路商店熱銷中，讓忙碌的消費者在全天24小時任一時間，方便於自家附近全家購買，或是一指點購網路商店，健康美味即可輕鬆取得，再依照5日健康菜單，只要輕鬆加料、簡單擺盤，超商美食一秒變身五星料理，搭配規律運動，輕鬆擁有健康輕盈好體態，這個夏天，一起跟著美威主廚與營養師「挑」食窈窕一夏吧！產品販售通路與價格請見下方。 「美威精選鮭魚菲力輕鬆烤 / 輕鬆蒸」系列嚴選鮭魚中段油脂均勻、肉質Q彈的厚切菲力，且經過縝密拔刺處理，讓全家人食得安心健康；為方便消費者輕鬆料理、省去備料麻煩，另附上美威五星主廚研發的異國風味醬，只要將鮭魚淋上醬汁，放入烤箱或電鍋，輕鬆四步驟、15分鐘內，即可呈現鮭魚的美味菁華。美威主廚與營養師針對全家熱銷的「法式香蒜」、「奶油檸檬」2種口味，提出鮭魚排、醬汁多元運用的料理靈感，為上班族週一至週五工作日設計的健身菜單。 美威主廚Ｘ營養師5日增肌減脂健康菜單 李芷薇營養師表示：「依據衛生福利部對於成年人午餐、晚餐的建議，每餐熱量攝取約600-900大卡。」 週一主題「Monday不blue」的「奶油鮭魚菠菜筆管麵」以「奶油檸檬」口味入菜，將鲑魚乾煎至金黃後利用魚油翻炒馬鈴薯、紅蘿蔔、花椰菜、菠菜，再拌入筆管麵、小番茄、奶油檸檬醬，濃郁奶香盡在唇齒間；鮭魚富含人體無法自行合成的Omega-3脂肪酸EPA和DHA，是甩開藍色心情的好幫手，搭配富含鈣的奶類有助於肌肉的正常收縮、含豐富維生素B的馬鈴薯能維持體內能量正常代謝、再加上花椰菜、菠菜、紅蘿蔔、小番茄所提供的植化素一起發揮抗發炎功效，不僅讓健身效果加倍，心情自然更愉悅！ 料理名稱：奶油鮭魚菠菜筆管麵 產品置入：「美威精選鮭魚菲力輕鬆蒸」系列產品-「奶油檸檬」口味 熱量：1474大卡/蛋白質：66克/醣類：200克/脂肪：46克 食材（2人份）：美威鮭魚200克、奶油檸檬醬包25克、脫脂奶240 cc、紅蘿蔔100克、花椰菜100克、菠菜100克、小番茄110克、馬鈴薯270克、筆管麵150克、蒜少許、鹽少許 作法： 週二主題「會議滿檔燒腦力」的「蒜香鮭魚紅藜炊飯」以「法式香蒜」口味入菜，將鮭魚、甜椒、鴻禧菇、雪白菇、牡蠣淋上法式香蒜醬烘烤噴香，再與糙米、白飯盡收一碗，以紅藜、蔥花作完美的妝點；鮭魚中能增進神經系統健康的維生素B12與含抗發炎功能的Omega-3脂肪酸讓您邏輯靈活、做事有效率，糙米、紅藜、鴻禧菇與雪白菇富含人體必需的膳食纖維，促進「第二個大腦」腸道的正常運作，而甜椒的維生素C與牡蠣具抗氧化作用，則有助於減少自由基對人體的傷害，對於週二會議滿檔的上班族，維持神經正常運作、保持清晰邏輯相當重要。 料理名稱：蒜香鮭魚紅藜炊飯 產品置入：「美威精選鮭魚菲力輕鬆烤」系列產品-「法式香蒜」口味 熱量：1593大卡/蛋白質：76克/醣類：221克/脂肪：45克 食材（2人份）：美威鮭魚200克、法式香蒜醬包25克、白米120克、糙米120克、紅藜30克、牡蠣65克、鴻禧菇100克、雪白菇100克、甜椒100克、蔥少許 作法： 週三主題「小週末補足體力，好好放縱一下」的「奶油檸檬鮭魚炒米粉」以「奶油檸檬」口味入菜，將滿溢奶油檸檬風味的鮮嫩鮭魚、紅蘿蔔、馬鈴薯、甜椒、蘆筍烘烤後，把剩餘的奶油檸檬醬炒香米粉、玉米粒、毛豆、蔥白，即能完成一道形色味皆迷人的家常美饌；不論是健身、小聚，最需要足夠的醣類、蛋白質及維生素Ｂ讓人體能量代謝正常運作，且攝取足夠植化素、Omega-3脂肪酸與維生素Ｅ更可以在體內發揮抗發炎、抗氧化功能，減少自由基造成的慢性疲累感，因此含有優質蛋白質、Omega-3脂肪酸與維生素Ｅ的鮭魚，搭配含維生素Ｂ的毛豆、提供醣類來源的玉米、馬鈴薯、米粉，與含有不同植化素的紅蘿蔔、甜椒、蘆筍，讓您的小週末體力增強、營養滿分。 料理名稱：奶油檸檬鮭魚炒米粉 產品置入：「美威精選鮭魚菲力輕鬆蒸」系列產品-「奶油檸檬」口味 熱量：1534大卡/蛋白質：67克/醣類：207克/脂肪：49克 食材（2人份）：鮭魚200克、奶油檸檬醬包25克、毛豆45克、紅蘿蔔100克、甜椒100克、蘆筍100克、玉米粒 85克、馬鈴薯 180克、米粉180克、蔥少許 作法： 週四主題「工作效率倍增，跟加班說再見」的「法式香蒜鮭魚鮮蔬義大利麵」以「法式香蒜」口味入菜，先將鮭魚烤至嫩甜後，利用烤出的魚油拌炒蘑菇、花椰菜、洋蔥、馬鈴薯、地瓜與毛豆，最後淋上法式香蒜醬，在炎炎夏日享用，清新無負擔！此道料理選用含有優質的蛋白質與Omega-3脂肪酸的鮭魚，不僅是是構成人體肌肉的主要成分，還能夠支持免疫系統正常運作，搭配提供膳食纖維與多樣植化素的毛豆、蘑菇、花椰菜、洋蔥、馬鈴薯與地瓜，能協助維持人體最大的免疫器官「腸道」之健康，讓您不再病懨懨，大大提升週四工作動能。 料理名稱：法式香蒜鮭魚鮮蔬義大利麵 產品置入：「美威精選鮭魚菲力輕鬆烤」系列產品-「法式香蒜」口味 熱量：1613大卡/蛋白質：76克/醣類：226克/脂肪：45克 食材（2人份）：鮭魚200克、法式香蒜醬包25克、毛豆50克、蘑菇100克、花椰菜100克、洋蔥100克、馬鈴薯180克、地瓜55克、義大利麵210克、水210 cc、鹽少許 作法： 週五主題「TGIF！還你約會好氣色」的「日式香蒜鮭魚茶泡飯」以「法式香蒜」口味入菜，將鮮嫩鮭魚、花椰菜、牛番茄、蘑菇融合法式香蒜醬後烘烤，一股濃郁蒜香撲鼻而來，再將米飯、紅藜、薏仁盛碗淋上滿溢榖香的玄米米，啜飲一口，甘甜湯汁自然襯出鮭魚鮮味；鮭魚中的維生素E與維生素B群可增進皮膚健康，搭配花椰菜、蘑菇及牛番茄的維生素C與多酚類，發揮促進膠原蛋白生成，而薏仁、紅藜的膳食纖維則促進腸道蠕動，皮膚自然有光澤。週五是一週工作的結束點，有了這道吃的「保養品」，助您養顏美容、自然擁有約會好氣色。 料理名稱：日式香蒜鮭魚茶泡飯 產品置入：「美威精選鮭魚菲力輕鬆蒸」系列產品-「法式香蒜」口味 熱量：1599大卡/蛋白質：76克/醣類：218克/脂肪：47克 食材（2人份）：鮭魚200克、法式香蒜醬包25克、雞蛋一顆、花椰菜85克、牛番茄85克、蘑菇80克、白米180克、薏仁60克、紅藜30克、玄米茶10克、水200cc、鹽少許、白芝麻少許、海苔少許 作法： 「美威精選鮭魚菲力輕鬆蒸」系列產品-「法式香蒜」、「奶油檸檬」口味販售資訊 全省全家便利商店-定價259元：１包（內含200克鮭魚排1入+其一口味醬汁包） 全家行動購網路商店-定價3,664元：16包／箱 「美威精選鮭魚菲力-輕鬆烤」－法式香蒜口味（內含200克鮭魚菲力1入+法式香蒜醬汁包） 新鮮蒜香，層次豐富。料理一道好吃的鮭魚變得的更簡單了! 除了乾煎，還有其他更多美味的料理方式。 適合喜愛法式料理的朋友可以選用「美威精選鮭魚菲力-輕鬆烤」的法式香蒜口味產品。包裝內的精選鮭魚排採用急速冷凍技術，含有豐富的Omega-3，口感滑嫩順口。另附上美威主廚精心研發的法式香蒜醬料，新鮮香蒜與奶油的結合，保留了濃郁的蒜香，增添了奶油的滑順口感與香氣，令人回味再三。 料理步驟： 1.解凍產品：將產品（無須拆封）放於4°C冷藏冰箱解凍（12小時）；或將產品（真空袋無須拆封）置於容器中，以冷水流水解凍（20-30分鐘）。 2.醬汁入味：將解凍鮭魚拆包，於魚皮上橫劃一刀（約10-12公分），縱劃三刀（約4-5公分），深約0.5-1公分，以利入味。鮭魚放於烤盤中，將解凍的法式香蒜醬拆袋後，均勻塗抹於鮭魚上，靜置15分鐘。 3.放入烤箱：烤箱預熱210°C±10℃備用。取鋁箔紙平鋪在烤盤上，將入味完成的鮭魚放在烤盤上（魚皮朝上），放入烤箱烤15分鐘，五星級的美味料理就可以輕鬆上桌！ 4.增添風味：烤好後，可依個人喜好擠上檸檬汁搭配食用。 「美威精選鮭魚菲力-輕鬆蒸」－奶油檸檬口味（內含200克鮭魚菲力1入+奶油檸檬醬汁包） 清爽柔和 老少咸宜。料理一道好吃的鮭魚變得的更簡單了！除了乾煎，還有其他更多美味的料理方式。 喜愛歐式料理的朋友，可以選用「美威精選鮭魚菲力-輕鬆蒸」的奶油檸檬口味產品。包裝內的精選鮭魚排採用急速冷凍技術，含有豐富的Omega-3，口感滑嫩順口。另附上美威主廚精心研發的奶油檸檬醬料，清新淡雅的檸檬香味佐香醇奶油，搭配口感滑順、油脂均勻的鮭魚，老少咸宜的絕配料理組合。 料理步驟： 1.解凍產品：將產品（無須拆封）放於4°C冷藏冰箱解凍（12小時）；或將產品（真空袋無須拆封）置於容器中，以冷水流水解凍（20-30分鐘）。 2.醬汁入味：將解凍鮭魚拆包，於魚皮上橫劃一刀（約10-12公分），縱劃三刀（約4-5公分），深約0.5-1公分，以利入味。鮭魚放於蒸盤中，將解凍的奶油檸檬醬拆袋後，均勻淋在鮭魚上，以蓋子覆蓋蒸盤，靜置15分鐘。 3.放入電鍋：於電鍋外鍋加入150cc冷水（約一碗水量），將入味完成的鮭魚連同蒸盤（含蓋）放入電鍋中，蒸約15分鐘，五星級的美味料理就可以輕鬆上桌！ 4.增添風味：蒸好後，可依個人喜好加入檸檬皮或檸檬絲提味裝飾後享用。 #Supreme Salmon美威鮭魚 #健康菜單 #全家便利商店 

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