【信用卡推薦】告別窮忙！這張神卡讓你的生活開銷變身免費機票，環遊世界不是夢！

你是不是也常常覺得，每天辛辛苦苦工作，錢卻總是像流水一樣，不知不覺就花光光了？我也是這樣！但自從我發現這張 #匯豐旅人卡 後，我的消費習慣徹底改變了！它就像一個神奇的魔法棒，把我們日常的生活開銷都變成了一張張免費機票，帶我實現環遊世界的夢想！ 還記得前幾年疫情期間，大家都被迫待在家裡，但也因此存下了一筆旅遊基金。當時我就決定要好好利用這筆錢，讓自己好好放鬆一下。結果，我靠著這張匯豐旅人卡累積的哩程，一口氣換了三趟豪華經濟艙的獨自旅行，還帶家人一起出國玩了一趟！更誇張的是，一年多過去，我又默默地存到了一張商務艙的回來機票！ 你可能會想說：「哇！你是不是中樂透了？」當然不是！我跟你一樣是個普通的上班族，只是我聰明地選擇了這張信用卡，把平常的生活開銷，像是通勤吃飯、偶爾的聚餐、甚至是網購的費用，通通轉換成了珍貴的飛行哩程！ 而且，每次出國，這張卡還讓我享受到貴賓室的舒適和機場接送的尊榮服務，真的超級有感！ 為什麼我這麼推崇 #匯豐旅人卡？三大理由告訴你！ 1. 以哩程解鎖夢想旅程，一哩多用，輕鬆踏入哩程世界！ 匯豐旅人卡最棒的地方就是能讓你輕鬆踏入哩程的世界！不論你選擇哪一張旅人卡，都能享有旅遊積分回饋，並能以優渥的比例兌換多家航空哩程和飯店點數，讓你的每一筆消費都離夢想更近一步！ 🔗我的匯豐旅人卡申辦連結，用這個連結辦過卡率高高提升： https://reurl.cc/EVjVr1 2. 多種卡別選擇，出國福利超讚，讓你享受尊榮體驗！ 匯豐旅人無限卡 匯豐旅人卡提供了不同等級的卡別選擇，讓你可以依照自己的年收入和出國頻率，選擇最適合自己的方案： 匯豐旅人御璽卡 如果你一年出國一次左右，或者你的年收入符合基本門檻，「旅人御璽卡」會是你的好選擇： 匯豐旅人輕旅卡 如果你是剛踏入哩程世界的小資族，或是想先無負擔體驗哩程累積的樂趣，那麼「旅人輕旅卡」絕對是你的入門首選！免年費就能輕鬆累積哩程： 🎁 首刷享好哩！ 現在線上申辦滙豐旅人輕旅卡，於 2025 年 4 月 1 日至 6 月 30 日核卡後 30 天內刷卡消費達 NT$3,000 元，即享 1,000 旅遊積分！ 須勾選使用電子或行動帳單，且須於核卡後 30 天內註冊登入滙豐銀行信用卡行動 App（HSBC Card+）。 於核卡前六個月內須未持有滙豐信用卡正卡或附卡，原持有滙豐信用卡而辦理升等、加辦或轉卡者恕不得適用。 🛋️ 今年起，只要班機延誤，還可享有貴賓室服務！ (這真的是超棒的小確幸！) 💰 申請年薪門檻：依滙豐銀行規定 (通常是相對容易入手的選擇) 3. 今年福利再升級！貴賓室選擇更多、哩程兌換更即時！ 匯豐旅人卡並沒有因為發行多年就停滯不前，反而不斷優化持卡人的權益，今年的改動更是讓人驚艷： ✈️ 機場貴賓室新增「新貴通」（Priority PASS） 從今年4 月 10 日起，持有旅人無限卡和御璽卡的卡友，可以享用全球超過 1000 間機場貴賓室！在桃園機場，除了原本的環亞貴賓室，現在還可以到第二航廈體驗獲得亞太區強烈推薦的 「東方宇逸」貴賓室，聽說現點現做的熱食超級美味！ 🌹桃園機場第二航廈東方宇逸貴賓室 | Taoyuan Airport Terminal 2 Oriental VIP Lounge 開箱給你看： https://youtu.be/kMOYmEv-TMw 當然，如果你還是習慣第一航廈的環亞貴賓室，這張卡也能讓你繼續使用喔！ 🌹桃園機場環亞機場貴賓室開箱給你看： https://youtube.com/shorts/p9gcLQ3hP_U?feature=share 💨 哩程即時兌換： 這真的是一個劃時代的改變！目前市面上只有匯豐旅人卡做到！以往兌換哩程都要等好幾天，深怕看好的機位被搶走。現在，透過匯豐旅人卡，你可以 隨換隨用（中華航空、新加坡航空、日本航空、海南航空除外），再也不用擔心機位稍縱即逝！ 💰 輕旅卡新增班機延誤貴賓室禮遇： 沒錯！連免年費的輕旅卡都有這個好康！今年起，持有這張卡的卡友，只要遇到班機延誤，竟然也 贈送貴賓室的使用權利！這對於偶爾出國的朋友來說，真的是一個超棒的福利！ 貼心提醒： 匯豐旅人卡分為不同等級，申辦的年薪門檻也會有所不同。旅人輕旅卡是讓你輕鬆踏入哩程世界的絕佳選擇，現在申辦還有首刷好禮！ 建議可以直接透過我的連結了解更詳細的申請條件喔！ 總之，匯豐旅人卡真的是一張可以讓你把日常的生活開銷變成夢想旅行的超實用信用卡！無論你是高頻率的商務旅客、一年出國一次的小資族，還是想無負擔累積哩程的新手，都能找到適合自己的卡別，聰明地累積哩程，讓自己有機會免費飛向世界各地！ 趕快透過我的專屬連結申辦一張匯豐旅人卡，讓你的辦卡成功率更高，和我們一起加入用哩程換機票的行列，享受說走就走的自由吧！ 🔗我的匯豐旅人卡申辦連結，用這個連結辦過卡率高高提升： https://reurl.cc/EVjVr1 🎁 額外加碼！不只幫你存機票，還幫你留住「重量級」的感動！ 看完了這麼多好康，是不是覺得人生充滿了希望，離財富自由、環遊世界又更近一步了呢？😎 等等！在你們手刀申辦匯豐旅人卡，準備把生活開銷變成環遊世界的燃料之餘，身為一個貼心又懂生活的好夥伴，我還要偷偷安利一個超有溫度的療癒小物！ 如果你剛好身邊有新手爸媽、正在煩惱寶寶周歲禮物、或是想在婚禮上給爸媽一個「重量級」的驚喜，甚至想溫柔地紀念那份輕輕卻深深的愛... 那你絕對不能錯過 「同畫世界客製出生體重熊」！ 這隻熊厲害在哪？它可是 1:1 精準復刻寶寶剛出生時的珍貴體重！想像一下，抱在手上的不只是一隻可愛的玩偶，更是滿滿的回憶和愛意，是不是超酷的？！💖 而且不只新生兒，周歲、婚禮謝親恩，甚至是紀念我們來不及長大的小天使，這隻充滿意義的體重熊都能成為一份獨一無二、觸動心弦的禮物。 還在煩惱送什麼才能送到心坎裡嗎？別猶豫了！讓「同畫世界客製出生體重熊」幫你把這份特別的「重量」好好地傳達出去！保證讓收到的人眼眶濕潤，感動到想給你一個愛的抱抱！（說不定比你換到商務艙還開心喔！🤫） 📍 來同畫世界Toheartworld 官網了解更多 & 訂製你的專屬體重熊，讓愛更有份量： toheartworld.com 官方 Line 客服：@ydv2260q （@記得複製喔！） 官方Line快速連結：https://lin.ee/w5MK0d3 香港/澳門的朋友點WhatsApp：wa.me/message/UOZQ3RKV7EWFF1 心動不如馬上行動！先辦張神卡累積機票，再訂隻體重熊珍藏感動，讓你的人生充滿「重量級」的美好！🚀🐻

當你做一些困難的事情，人生變得容易許多

短暫的舒適，往往帶來長期的困境；而願意挑戰困難，才能讓未來更輕鬆 🏋️ 選擇運動，你的身體會感謝你，未來更健康有活力 📚 選擇學習，你的成長會回報你，讓你擁有更多選擇權 💪 選擇面對恐懼，你的自信會提升你，讓你變得更強大 💡 選擇改變，你的未來會回應你，帶來全新的可能性 🔥 選擇堅持，你的努力會成就你，讓你離夢想更近一步 「當你做一些困難的事情，人生變得容易許多」Do Hard Things if You Want an Easy Life. 👉輕鬆打造被動收入｜零基礎也可以LINE貼圖賺錢🔍 ◎所有插圖禁止無授權重製/下載 想看更多圖文歡迎追蹤我的IG及FB 社交媒體：水沐柚子 LINE原創貼圖/表情貼/主題搜尋：水沐柚子 #當你做一些困難的事情人生變得容易許多#Original#art#原創插畫#creator#artist#sticker#stickerart#插畫日常#插畫#圖文#豆豆雪兒#賀圖#吸引力法則#顯化#正向思考#個人成長#自我實現

打造貓咪友善的家這樣做！7大關鍵空間設計與家具材質一次看懂

想讓毛孩住得舒適又安心嗎？打造一個真正「貓咪友善的家」，其實不只是買個貓跳台、放個貓砂盆這麼簡單。從動線安排、空間規劃，到家具材質選擇，都是讓貓主子愛上這個家的關鍵。本篇文章就要從主子的視角出發，帶你一步步解析「如何打造貓咪友善的家」，讓貓咪安心活動、人貓共居更和諧！(首圖source:pexels / @Helena Jankovičová Kováčová) 貓咪友善的家要怎麼打造？掌握這3大原則最關鍵 打造貓咪友善的居家空間，其實有幾個簡單卻超有效的原則，了解貓的天性與生活需求，才能讓空間真正符合牠們的期待。 貓咪是天生的攀爬高手，喜歡觀察環境、從高處俯視一切。因此在規劃空間時，別忘了設置「垂直動線」，例如： ▲貓跳台連接到櫃子頂層 ▲壁掛式貓階梯 ▲書櫃頂部留給貓咪走跳 這些都能讓貓咪在垂直方向上自在移動，減少無聊感與壓力。 在多貓家庭中尤其重要，貓咪喜歡有清晰路線移動，避免彼此衝突。在家具佈置上可這樣規劃： ▲沙發、桌子間距保留貓咪通行空間 ▲跳台到床邊設置中繼平台 ▲貓砂盆、食物區動線避開彼此 這樣的空間設計，能降低壓力、提升安全感，也有助於預防「地盤爭奪戰」。 你家主子是否熱愛磨爪？選錯材質可是家具毀滅的開始。打造友善空間，建議挑選這些材質： ▲沙發–麻織布、科技布，比較不易被抓壞 ▲地板–防滑木地板、軟墊拼接地毯，降低關節負擔 ▲桌椅腳–加裝透明防抓膜或使用藤編設計 一點點材質調整，就能讓貓咪更自在生活，也延長家具壽命！ 人貓共居怎麼設計空間？這幾個細節不能少 除了滿足貓咪需求，住在同一空間的你也要舒適、實用。以下是幾個讓人貓都開心的空間設計小技巧。 區域分明：貓咪的「餐廳」「廁所」「休息區」都要有 貓咪喜歡乾淨、有秩序的生活環境。建議依照這三個區域來規劃： 讓貓咪知道哪裡是吃飯、哪裡是廁所，也能培養良好習慣。 躲藏角落不能少：給主子喘口氣的空間 再黏人的貓咪，也需要「安靜獨處」的空間。你可以這樣做： 這些地方不只讓貓咪感到安全，也能在緊張時提供避風港。 家具有「多功能」，人也會住得更開心 現代設計有許多「貓咪友善家具」，像是： 這類家具不只美觀，也兼顧主子的需求，是人貓共享生活的理想選擇。 哪些家具不適合貓咪家庭？避開這些地雷更安心 打造貓咪友善的家，不只是加東西，更要避開NG家具。 許多貓咪看到絨布或皮革就忍不住抓兩下，特別是年輕活潑的主子。若家中有這類沙發，建議加裝防抓布或使用貓抓板轉移注意力。想要省麻煩的話，直接選擇耐抓材質會更安心。 貓咪跳躍時常常不小心碰倒東西。像是： 這些東西若未固定，很容易造成意外或破損。建議使用防滑貼、低重心設計或乾脆減少裝飾品。 只要多花一點心思，就能打造一個讓主子安心、人也輕鬆的家。一起用心打造屬於你和貓的溫暖日常吧！ #貓咪 #友善空間 #居家設計 #貓跳台推薦 #人貓共居 #貓咪家具 #耐抓沙發 #貓咪空間規劃 #主子的家 #貓奴必備

2025中秋預購快衝！聖瑪莉柔和山巒意象 溫暖詮釋祝福的重量

中秋送禮推薦！聖瑪莉人氣一口鳳梨酥、手工蛋黃酥等澎湃品項一盒滿足

文／克拉大 聖瑪莉推出多款中秋禮盒，山巒意象結合多品項人氣商品超搶手。（圖/聖瑪莉提供） 中秋佳節將近，聖瑪莉SUNMERRY以山巒意象結合40年烘焙工藝，推出多款中秋禮盒，有別於市場上單品項選擇，聖瑪莉集結人氣一口酥、牛軋餅、獨特開心果沙布列、鳳梨酥、手工蛋黃酥等，讓澎湃品項一盒就能滿足。更倡議ESG永續概念，榮獲烘焙界少見的2025觀光永續獎，並通過ISO雙認證。 今年聖瑪莉中秋禮盒以層層堆疊的山巒為設計意象，搭配柔和色系帶來溫暖感受，象徵著收禮人在送禮者心中如山一樣重，而祝福則如山巒般綿延不斷，體現了對收禮人的重視與祝福，更展現品牌對自然環境的愛護與珍惜。 隨著現代消費者飲食習慣趨於多樣化，傳統中秋禮盒以單一品項為主的設計，可能讓收禮者面臨口味重複、吃膩的困擾，聖瑪莉洞察市場趨勢與消費需求，推出多品項綜合式中秋禮盒，將品牌經典點心與話題新品巧妙融合於一盒之中，提升禮盒內容的豐富度與層次感。 聖瑪莉明星商品一口酥系列、獨特開心果沙布列等產品受到消費者喜愛。（圖/聖瑪莉提供） 禮盒中的明星商品「一口酥系列」年銷售千萬顆，堪稱台灣伴手禮界的傳奇，一口酥特別針對日韓文化改良，將原本容易掉屑的鳳梨酥縮小成一口一顆的精巧尺寸，讓人能夠優雅品嚐而不掉屑。 這項創新設計不僅吸引韓國知名電視節目《Running Man》拍攝介紹，讓這款台灣伴手禮從韓國紅回台灣，更與牛軋餅榮獲2024日本東京國際伴手禮金賞，及2025臺灣餅殊榮，成為日韓觀光客來台的指名商品，也是跨國文化交流的美味橋樑。 另外，聖瑪莉也緊跟全球開心果熱潮，推出新產品「開心果沙布列」，不是用開心果粉製作，而是將開心果果粒融入法式百年傳統點心中，每一口都能感受到開心果特殊的香濃滋味。 榮獲台北市創意鳳梨酥獎的經典鳳梨酥，則堅持使用台灣土生土長的關廟原生鳳梨，果香濃郁、酸甜適中，咬得到鳳梨果肉的纖維，調入柔軟冬瓜餡，讓酸甜風味變得柔和，展現台灣在地食材的純淨美味。餅皮使用澳洲進口純淨無污染的高級奶油，完美的搭配，獲得評審團一致青睞。 除了綜合式中秋禮盒，值得一提的還有限量六入蛋黃酥(限門市自取)，由經驗豐富的師傅手工一顆一顆捏製包成，使用法國Moul-Bie T55冠軍粉、日本Nippn鑽石粉、法國諾曼第醱酵無水奶油。以拿破崙派的酥脆，重新演繹蛋黃酥風味。表皮明顯的裂紋是與眾不同之處。黃金酥皮經過三刷兩焗的工序，才能烘烤出奶香四溢酥皮，18道工藝，讓您一口品嚐到外皮酥、內餡爽口、甜香軟糯！每一顆都承載著職人的細膩手藝，酥脆外皮包覆著綿密內餡，是中秋節桌上最溫暖的手作溫度。 聖瑪莉中秋禮盒推出手工蛋黃酥等人氣商品，承載職人細膩手藝。（圖/聖瑪莉提供） 秉持ESG永續理念，聖瑪莉今年的禮盒設計，以手提式禮盒搭配可重複使用的環保袋，整體減重26%，榮獲2025觀光永續獎，同時通過ISO 22000:2018、HACCP 雙重食品安全認證，為烘焙業中少見兼具永續與品質雙重榮耀的品牌。 聖瑪莉今年精心推出多款不同規格的中秋禮盒，每款都有獨特的多品項組合，即日起至9月17日開放預購，由於往年預購反應熱烈，部分人氣品項常於預購期間即售罄，建議有需要者可及早預訂，更多訊息可上聖瑪莉官網（https://www.sunmerry.com.tw/zh-TW）查詢。

ENERGY阿弟魅力席捲南台灣 粉絲見面會溫馨又熱血

ENERGY主唱阿弟自代言唯樂台灣產品一年多來，常常於社群分享使用產品的心得，而繼上次親自送貨到粉絲家分享產品，這次更是直接與所有粉絲們見面展現對產品深度信賴，活動當天開始前，現場已湧入來自全台各地的粉絲，無論男女老少，大家都帶著滿滿的期待與興奮神情，提早到場卡位、拍照打卡，場面相當熱鬧溫馨。 活動開始時先向現場粉絲們介紹了阿弟所代言的產品—虎奶菇養氣飲。現場粉絲不僅支持偶像，更進一步了解產品背後的用心研發與專業成分配方。隨著阿弟本人帥氣登場，現場瞬間爆出如雷的尖叫聲與掌聲。粉絲們高舉應援手幅、舉牌與加油標語，用最直接的熱情迎接偶像，讓阿弟也在台上露出開心笑容，不停向大家揮手致意。阿弟表示：「每次能跟大家面對面互動，都覺得非常感動，謝謝大家抽空來陪我，真的很幸福！」 圖:唯樂台灣為ENERGY阿弟提前慶生。圖片來源：唯樂台灣提供 阿弟寵粉無極限 現場互動遊戲嗨爆全場 活動進入互動遊戲環節時，現場氣氛更是達到高潮。首先是考驗肺活量的「吹氣球挑戰」，粉絲進行肺活量PK，看誰能在時間內將氣球吹到最大。比賽過程中，現場加油聲不斷，阿弟也不時在一旁助陣，整場比賽充滿歡樂笑聲。接著登場的是「猜猜阿弟最喜歡的造型」趣味問答，主持人準備了阿弟歷年造型，邀請粉絲猜猜阿弟心目中最愛哪一套造型。阿弟也藉機分享每個造型背後的趣事與回憶，讓大家看見他螢光幕後更多可愛的一面。 阿弟更進一步分享了自己對於健康保養的重視。除了虎奶菇養氣飲，另一款代言產品—S-GLOW亮密滑絲錠，也是他私下愛用的保養聖品。阿弟提到：「平常演藝工作忙碌、作息不固定，但保養自己很重要。S-GLOW亮密滑絲錠可以幫助維持髮絲與整體自信狀態，讓我在舞台上始終保持最佳狀態。」他自律的保養習慣也讓現場粉絲紛紛表示佩服與學習。 圖:ENERGY阿弟與粉絲一同互動遊戲。圖片來源：唯樂台灣提供 提前慶生好溫馨 阿弟感性感謝粉絲一路支持 當天，唯樂台灣特別安排了小小驚喜，提前為下個月生日的阿弟暖壽。隨著生日快樂歌響起，現場端出生日蛋糕，粉絲們齊聲祝福阿弟生日快樂，氣氛感動人心。阿弟也在台上誠摯地向粉絲表達感謝：「謝謝大家這麼用心幫我準備驚喜，真的很幸福！未來我會繼續努力帶給大家更多好作品，也祝福大家身體健康、每天開心！」 此次見面會，透過阿弟的人氣與正向形象，讓品牌理念深入粉絲心中。唯樂台灣表示，未來仍會持續透過不同形式的活動，讓代言人與粉絲有更多互動機會，同時也會不斷研發更多優質產品，陪伴消費者守護健康、提升生活品質。 

Melody坦言感情可有可無，認為女生不能因為太忙而失去自己，用買鞋紓壓療癒心靈

一直以「時尚媽咪」自居的Melody，是娛樂圈少見的「不分年齡、不分性別」，受到大眾喜愛的女明星，或許是因為有兩個女兒，所以Melody每次看到年輕女孩，總會耐心分享自己的經驗，而今天她又有什麼重要的話想說給你聽？我們一起看下去。 圖片來源：編輯拍攝 內耗很傷神，不要回頭看生命中的遺憾 圖片來源：IG@melodykliu Melody非常心疼新世代的年輕女生們，她認為大家身處資訊爆炸的年代，所以總是有海量的訊息衝擊著大家的生活，她分享了一些自己的看法，希望能給大家帶來些許啟發： 圖片來源：IG@melodykliu 「我今年最大的願望，就是希望大家都身心靈健康，然後所有人都要勇往直前，大家都要為明天的日子而期待，對於生活中的一些遺憾，我覺得沒有必要回頭看，因為那都是過去式，我知道現在的年輕人很辛苦也很容易內耗，我明白不糾結很難，但內耗是最傷神的，你可以專注在自己可以控制的事情上，你的反應、情緒、成長、提升才是最重要的，只要把這些做好，別人說什麼就都跟你無關，一定要花時間在自己身上，這才是最重要的。」 戀情可有可無，對方不尊重你就要果斷放手 圖片來源：IG@melodykliu 「其實戀情是可有可無的，如果這個人尊重你，並且知道你會以自己為主、你談戀愛會以自己的身心靈健康作為基礎，那你就跟他在一起，他如果不尊重你就果斷跟他分手，就是這麼簡單，你們現在還很年輕，所以盡情做自己就好了，要記住『Be free and be happy，just believe yourself』，我也是跟我女兒這樣講的。」 媽媽的世界不能只有孩子，Melody認為懂得分配時間才能讓生活更完整 圖片來源：IG@melodykliu 身為媽媽，Melody認為把小朋友作為生活重心是母親的天性，但絕不能讓自己的生活只圍著孩子轉：「確實，我在家裡的時候也是打扮的很隨性，紮個馬尾、沒有化妝、以小孩為主，不花任何時間在整理自己上面，但是我覺得每個女人都要學會『分配時間』，大家的生活中會有不同的籃子，你可以把『當全職媽媽』的時間放到一個籃子裡，把『讓自己變漂亮』的時間裝到另一個籃子裡，可能還會有跟另一半相處的籃子、約會的籃子等等，這些全部的籃子才能組成你完整的生活。」 Melody：女人不能因為太忙碌而失去自己 圖片來源：IG@melodykliu Melody把生活、工作平衡的非常好，她非常鼓勵同樣是媽媽的女生們做最美的自己：「女人不能因為太忙碌而失去自己，愛漂亮本身就是女孩子的天性，如果這一直以來都是你在意的點，那麼還是要好好顧到這一塊，沒有人說當了媽媽就不能買鞋子、不能愛漂亮，在我們的能力範圍內一定可以做到這些，同時也不要忘了用心去保養和運動，不要讓自己做黃臉婆，千萬要好好照顧自己。」 每個人的特點都無可取代，Melody能精準找到身邊人的漂亮之處 圖片來源：IG@melodykliu 身材焦慮是女生們常常會有的困擾，不過Melody認為，每一種身材都有自己的漂亮之處：「我都跟兩個女兒講不要有身材焦慮，因為我也曾經歷這個時期，所以我很能理解，女性生來就相對沒有安全感，『比較之心』本來就會存在女性的DNA，等大家到了我這個年齡就會知道，每一個人的身材都有她漂亮的地方，我兩個女兒的身形截然不同，她們一個比較纖細，一個比較有風雲氣場，我會跟她們說『妳們兩個也太美You guys are so beautiful』，因為每一個人都擁有無可取代的特色。」 Melody常常告訴自己「我很漂亮」 圖片來源：IG@melodykliu 除了跟年輕世代分享自己的經驗，Melody也想跟媽媽們說說心裡話：「我希望呼籲廣大媽媽們，多多讚美自己的孩子，而且你早上起來的時候，也要對著鏡子讚美自己，雖然有時候我們會因為忙碌、時差、出差等等原因，看起來黑眼圈很重、灰頭土臉，但是沒關係，還是要告訴自己『我很漂亮、我很年輕』，或者給自己一個放鬆的獨處時間，去按摩、做臉，把自己變更好。」 Melody建議媽媽們可以給自己一些獨處的放鬆時間 圖片來源：IG@melodykliu 近年來獨自放鬆（MeTime）的風氣盛行，大家總是會從忙碌的生活中抽出時間，來好好享受放鬆時光，那麼Melody獨自放鬆時會做些什麼呢？「按摩、做臉、做指甲對我來說是很大的舒壓，身為女藝人，我覺得投資自己是我們的責任，因為我們每次出現都要讓大家知道，原來女性可以把自己整理的這麼好，所以在獨處的時候，我會運動、閱讀，或是純放鬆，我這幾天還有去嘗試柔道，我覺得很有趣很喜歡。」 Melody對「收集鞋子」的熱情堪稱瘋狂 圖片來源：IG@melodykliu 有在追蹤Melody IG、小紅書的朋友們就會知道，她簡直是個瘋狂鞋控：「我就像《慾望城市Sex and the City》的凱莉一樣，對鞋子情有獨鍾，其實我也不知道自己為什麼這麼愛收集鞋子，當然也有可能是因為錄節目、出席活動之類的工作，對鞋子的需求量很高，所以得買各式各樣的鞋子來搭配。」 每一雙都喜歡！Melody愛鞋太多穿不過來，坦言在家裡能挖到「寶藏」 圖片來源：IG@melodykliu 既然這麼喜歡收藏鞋子，那Melody最愛的是哪一雙？Melody無奈地笑了笑，坦言這個問題有點太難：「每一季都會出現『買到它我人生就沒有遺憾』的鞋子，但到了下一季就又會出現其他幾雙， 我無法割捨就把它們通通帶回家，所以很多時候我能在家裡挖到寶，因為自己都忘記有買過哪些鞋子。」 Melody分享穿衣訣竅：記住是你在穿衣服，不要讓衣服來穿你 圖片來源：IG@melodykliu Melody的日常風格很多元，帥氣幹練的套裝、輕鬆慵懶的毛衣、充滿度假風情的洋裝，都是她的心頭愛，她提醒女生們，喜歡的單品盡情去搭配就好了，不過還是有一點需要注意：「要記住是你在穿衣服，不要讓衣服來穿你，所以要找到自己適合的風格，當然鞋子也是很重要的單品，挑選跟造型相符的鞋子會看起來更亮眼。」 延伸閱讀 👉Vivienne Westwood為何翻紅？Idol同款、熱門單品有哪些？Jennie、Rei戴這款！配戴禁忌千萬要記好 👉精品哪國買最便宜？Chanel這裡貨最全，愛馬仕有機會不配貨，這國退稅完直接省出機票錢 👉LV男包也太好看！8款「適合女生背」的精品男包推薦，假借幫男友買自己偷揹，真懂精打細算 👉長期主義穿搭是什麼？5單品經典不過時，不買新衣也能趕上最新潮流 撰文編輯 #LeahHan #melody #RogerVivier #劉恭顯 #名人穿搭 #時尚 #時尚媽咪 #殷悅 #流行時尚 #穿搭 #精品 

《好餓的毛毛蟲》故事投影教學，輕鬆打造有趣語文區.ᐟ.ᐟ

👋𝐇𝐞𝐥𝐥𝐨我是𝐒𝐚𝐜𝐡𝐢𝐤𝐨 《好餓的毛毛蟲》絕對是每一位幼兒都喜愛的繪本 為了讓這本繪本更有趣融入語文區，並吸引幼兒前往 特別製作了故事投影 沒想到也吸引了不少老師前來詢問：「這是怎麼做的呀？」 這篇文章就來和大家分享製作方式～ 真的很簡單 文末我也會附上我從網路上找到的繪本圖檔，大家可以直接下載列印使用 ►故事投影重點分享 故事投影布幕是整體效果加分的關鍵 照片右下角是布幕的店家，一塊只要 148 元.ᐟ.ᐟ 將好餓的毛毛蟲的圖案列印出來，護貝後再用彩色奇異筆描繪圖案 這樣角色就完成.ᐟ.ᐟ 為了讓情境更豐富，我在投影布幕上方加上了用紙板製作的毛毛蟲 毛毛蟲的顏色是由幼兒用水彩自由彩繪完成的 蝴蝶則是幼兒在學習區創作的作品 由老師協助剪下來，變成獨一無二的蝴蝶 ►故事投影的操作步驟 我也製作了故事投影的步驟圖，這非常重要，可以幫助幼兒理解操作流程 故事投影就完成了.ᐟ.ᐟ 在操作過程中，幼兒可以進行簡單的問答互動 例如：「這是什麼呢？」 「你看到什麼圖案？」 這樣的互動能夠提升幼兒的口語表達能力，也增進與同儕之間的交流.ᐟ.ᐟ ►𝐒𝐚𝐜𝐡𝐢𝐤𝐨總結 本篇分享如何利用好餓的毛毛蟲繪本製作「故事投影」教具，讓語文區活動更有趣 附上繪本圖檔雲端，方便家長老師自行列印使用.ᐟ.ᐟ ►如果喜歡我的文章，請點下♡支持，我們下篇見·͜·✌︎´- 想看更多關於我➨𝐈𝐆：𝐬𝐚𝐜𝐡𝐢𝐤𝐨𝟭𝟮.𝟮𝟱

安心與寧靜，才能夠看到更深刻更美麗的風景。

海王星將於12/8恢復順行，並且在2025/3/30更換星座，在這海王星位於雙魚座的最後階段，我們將會看見，高調談論因果業力，實際上卻做著完全反其道行為的人，依舊佔據了主要版面。各個領域的大師們紛紛發功，展現「神蹟」。號稱能通靈的人越來越多，要如何考證接通的是什麼樣的「靈」，就憑個人有智慧的判斷。 透過藝術及宗教，作為探索心靈世界的媒介，可以有很深刻的啟迪，把握好機會，能夠讓心智提升到另外一個境界。 有潛水經驗的朋友都知道，下沉時放慢呼吸是非常重要的事。緊張而換氣過於急促，瓶內的氧氣很快就消耗完了。能夠將呼吸的頻率在安全範圍內放到最慢，可以欣賞海中風景的時間會更長久。精神世界亦是如此，基於恐懼與害怕，無法在任何層面得到提升。安心與寧靜，才能夠看到更深刻更美麗的風景。 ——摘自Amanda老師2024占星手帳 #星座 #塔羅 #運勢 #幸福人生

日本國民精華ASéFFF的精華液、超滲透肌底修護保濕精華乳體驗

一直以來我都不敢隨意購買保養品，原因是因為曾經看了網友推薦後購買專櫃商品，使用過後產生了不適的反應，不過也是那次的經驗，讓我對於保養品有了新的體悟 「別人的蜜糖可能是你的毒藥」以前我還不相信這句話，一直到皮膚產生不適反應 我的肌膚是屬於混合偏乾，T字部位較容易出油，兩頰偏乾 上網爬了許多資料，看到了來自日本的ASéFFF 主要起源於日本Libre株式會社之手，社長今村宏一郎因為看到公司的女職員，能力很好，但礙於皮膚狀況不佳，在職場上顯得不夠自信，ASéFFF專為敏弱肌、乾燥肌、敏感肌等肌膚保養所研發出的系列的產品。 亞洲氣候較潮濕且悶熱情況下，要找到不黏膩又有保濕的保養品實在不容易。 也不太靠櫃去試用產品，如果試用後沒買對於我這種臉皮薄的人來說實在尷尬😅 👉現在ASéFFF有提供超值體驗禮組合（市價1,580)讓你免費帶回家,詳情請搜尋ASéFFF臉書，數量有限送完為止喔👈 超滲透肌底修護系列主要成分為R.H.P ： 神經醯胺【Repairing】親水性強，可以滲透到深處並促進美白、抗皺、抗老等 維生素B5【Penetrating】經證實具修復的功效，可幫助膠原蛋白生長，並且有效抑制發炎症狀。 雙重保濕成分【Hydrating】深入抵達肌膚底層,提升保水度 基本的保養步驟： 使用順序為「化粧水→精華液→乳液→乳霜」由水狀到霜狀是基本的保養順序 ASéFFF的精華液剛擦上去時感覺好像有點粘膩，不過很快的肌膚就馬上吸收進去了趁著剛吸收，趕緊再擦上ASéFFF 超滲透肌底修護保濕精華乳 🧴進而達到鎖水保濕的效果 這次使用 ASéFFF的精華液及超滲透肌底修護保濕精華乳 效果我覺得很不錯，我給ASéFFF的評價👍👍👍 肌膚既沒有產生不適感，隔天也能夠明顯的感受到肌膚保水的感覺，果然是敏弱肌首選 不過提醒大家，如果肌膚本身有任何狀況，亦或者使用過後感覺不適，還是要去諮詢專業醫生，千萬不要掉以輕心喔 販售通路及優惠如下 ．日本官方指定台灣販售通路_好日子：https://www.howday.com.tw/page/landindpage_activity_Asefff ．台灣官方粉絲團：https://www.facebook.com/asefffTW/ ．加LINE立即領取$100元：https://maac.io/1gTZk #好日子#asefff#日本國民精華#日常保養#神經醯胺#維生素b5#敏感肌#敏弱肌首選#乾燥肌#敏感肌保養#日系品牌

爸爸角色超重要！4項戒母奶小指南，媽媽的ㄋㄟㄋㄟ終於可以解放啦！

母奶雖然有滿滿的營養，但是隨著孩子慢慢長大，或是媽媽需要返回職場後，戒母奶就變成許多媽媽們頭痛的課題。撇除掉營養的問題外，寶寶們對母奶還有安全感的依賴，常常會是這個課題上最大的難關，今天就來給大家一些小指引，到底什麼時候可以開始戒、該怎麼做才可以更無痛呢？ （圖片來源：Pexels） 1. 什麼時候可以開始戒呢？ 每個家庭都有不一樣的考量，所以沒有一定的時間點，不過按照WHO建議，母乳哺喂是可以持續到2歲的，不過許多家庭的考慮因素是媽媽需要返回職場，因此就算沒在餵滿2歲也沒有關係的，後續寶寶配合副食品以及配方奶仍能有足夠的營養成長。 2. 沒喝母奶會不會營養不夠？ 這個問題應該是讓媽媽們猶豫許久無法開始的主因，其實寶寶6個月後會慢慢的從以奶為主食轉換成以食物為主食，也會因為開始接觸副食品而有更多不同的營養素，所以不需要太擔心。即便停止哺喂母乳，如擔心熱量或營養的話，也可以配合配方奶來補足喔！ （圖片來源：Pexels） 3. 怎麼戒比較無痛呢？ 其實戒的方式有許多種，今天介紹許多媽媽們比較常選擇也比較無痛的方式。在戒母奶的時候，可以讓爸爸來完成睡前儀式，寶寶會發現提供母奶的媽媽不在，因此只好乖乖的跟沒有奶的爸爸睡。這個過程勢必會很艱辛，爸媽除了可以準備完整的睡前儀式外，也可使用會讓孩子冷靜下來的替代物品，例如安撫奶嘴、小被被、安撫玩偶等等，這個過程寶寶大約2～4週後會慢慢適應，也有媽媽發現這樣的方法，不只改善自己就連寶寶的睡眠品質也大大的提升。 （圖片來源：Pexels） 4. 如果寶寶非常依賴媽媽給的安全感怎麼辦？ 其實對更多媽媽而言，最不捨的或許就是晚上聽到孩子哭要找媽媽，自己卻要狠下心的時候。對寶寶來說喝母奶是對媽媽的依戀也是一種安全感，這個過程必須循序漸進，讓寶寶將對媽媽的依賴轉換到其他替代物上，建議從白天開始戒，慢慢進步到睡前，最後才是最難的夜奶。而這項替代物品，建議讓孩子自己挑選，他喜歡且能他有安全感的為主，這會比起爸媽硬塞一個小玩偶、奶嘴效果更顯著。 （圖片來源：Pexels） 戒母奶其實是一個全家性的課題，從假如是親餵變成瓶餵，到寶寶需要媽媽抱著的安全感轉換成可以獨立找尋替代物品，都不單單只是媽媽的事。要挑戰成功也需要全家人的配合跟討論，當然首要是媽媽的意願是最為要緊的。育兒的路上沒有絕對的對與錯，每個家庭都有不同的考慮層面及需求，所以沒有最正確只有最適合的方式，也別因為跟別人不同而給與自己太大的壓力喔！ https://www.popdaily.com.tw/mama/900824 https://www.popdaily.com.tw/mama/640567 https://www.popdaily.com.tw/mama/1272077 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #瘋媽護理師SASA #依賴感 #媽媽 #小秘訣 #戒母奶 #母奶 #無痛 

提升搜尋結果

【信用卡推薦】告別窮忙！這張神卡讓你的生活開銷變身免費機票，環遊世界不是夢！

【信用卡推薦】告別窮忙！這張神卡讓你的生活開銷變身免費機票，環遊世界不是夢！

當你做一些困難的事情，人生變得容易許多

當你做一些困難的事情，人生變得容易許多

打造貓咪友善的家這樣做！7大關鍵空間設計與家具材質一次看懂

打造貓咪友善的家這樣做！7大關鍵空間設計與家具材質一次看懂

2025中秋預購快衝！聖瑪莉柔和山巒意象溫暖詮釋祝福的重量

2025中秋預購快衝！聖瑪莉柔和山巒意象溫暖詮釋祝福的重量

ENERGY阿弟魅力席捲南台灣粉絲見面會溫馨又熱血

ENERGY阿弟魅力席捲南台灣粉絲見面會溫馨又熱血

Melody坦言感情可有可無，認為女生不能因為太忙而失去自己，用買鞋紓壓療癒心靈

Melody坦言感情可有可無，認為女生不能因為太忙而失去自己，用買鞋紓壓療癒心靈

《好餓的毛毛蟲》故事投影教學，輕鬆打造有趣語文區.ᐟ.ᐟ

《好餓的毛毛蟲》故事投影教學，輕鬆打造有趣語文區.ᐟ.ᐟ

安心與寧靜，才能夠看到更深刻更美麗的風景。

安心與寧靜，才能夠看到更深刻更美麗的風景。

日本國民精華ASéFFF的精華液、超滲透肌底修護保濕精華乳體驗

日本國民精華ASéFFF的精華液、超滲透肌底修護保濕精華乳體驗

爸爸角色超重要！4項戒母奶小指南，媽媽的ㄋㄟㄋㄟ終於可以解放啦！

爸爸角色超重要！4項戒母奶小指南，媽媽的ㄋㄟㄋㄟ終於可以解放啦！

提升搜尋結果

【信用卡推薦】告別窮忙！這張神卡讓你的生活開銷變身免費機票，環遊世界不是夢！

【信用卡推薦】告別窮忙！這張神卡讓你的生活開銷變身免費機票，環遊世界不是夢！

當你做一些困難的事情，人生變得容易許多

當你做一些困難的事情，人生變得容易許多

打造貓咪友善的家這樣做！7大關鍵空間設計與家具材質一次看懂

打造貓咪友善的家這樣做！7大關鍵空間設計與家具材質一次看懂

2025中秋預購快衝！聖瑪莉柔和山巒意象 溫暖詮釋祝福的重量

2025中秋預購快衝！聖瑪莉柔和山巒意象 溫暖詮釋祝福的重量

ENERGY阿弟魅力席捲南台灣 粉絲見面會溫馨又熱血

ENERGY阿弟魅力席捲南台灣 粉絲見面會溫馨又熱血

Melody坦言感情可有可無，認為女生不能因為太忙而失去自己，用買鞋紓壓療癒心靈

Melody坦言感情可有可無，認為女生不能因為太忙而失去自己，用買鞋紓壓療癒心靈

《好餓的毛毛蟲》故事投影教學，輕鬆打造有趣語文區.ᐟ.ᐟ

《好餓的毛毛蟲》故事投影教學，輕鬆打造有趣語文區.ᐟ.ᐟ

安心與寧靜，才能夠看到更深刻更美麗的風景。

安心與寧靜，才能夠看到更深刻更美麗的風景。

日本國民精華ASéFFF的精華液、超滲透肌底修護保濕精華乳體驗

日本國民精華ASéFFF的精華液、超滲透肌底修護保濕精華乳體驗

爸爸角色超重要！4項戒母奶小指南，媽媽的ㄋㄟㄋㄟ終於可以解放啦！

爸爸角色超重要！4項戒母奶小指南，媽媽的ㄋㄟㄋㄟ終於可以解放啦！

2025中秋預購快衝！聖瑪莉柔和山巒意象溫暖詮釋祝福的重量

2025中秋預購快衝！聖瑪莉柔和山巒意象溫暖詮釋祝福的重量

ENERGY阿弟魅力席捲南台灣粉絲見面會溫馨又熱血

ENERGY阿弟魅力席捲南台灣粉絲見面會溫馨又熱血