台北市松山區│Salad Den│低GI料理、多樣化的健康飲食新概念餐廳，攻略瘦身、養身一族的心(內含菜單)

自從我認識減醣飲食之後，對於吃食和烹飪都會格外講究，因為身體會依照我們所吃的飲食而有所變化，重鹹的食物，就會容易有口乾舌燥的現象、油膩的食物，會讓皮膚黯沉和長痘、過多的肉食，會容易腸胃不適~ 不過對外食族來說要吃到滿滿的蔬果著實不容易，我也盡量在日常吃食中添加蔬菜鮮果的份量，維持健康飲食的好習慣！ 也因為飲食習慣的改變，在與朋友或男友約會聚餐，總會好好挑選一下！ 這次很開心找到一家提供新鮮蔬果、滿滿的膳食纖維、低GI餐點的健康蔬食餐廳-Salad Den 立馬成為我和男友假日早午餐約會的餐廳!! 現在跟著珊蒂的一塊來感受健康蔬食的好滋味吧~ Salad Den在捷運台北小巨蛋站4號出口步行約5分鐘就可以看到。 地址:台北市松山區南京東路四段168號1樓。 外觀簡潔有力，沒有過多的複雜物。 店裡環境，明亮乾淨，而且有綠色植栽的點綴，讓人看了心情舒適～ 除了沙發區、一般座位區，這裡有整片綠色植栽牆，很適合單人或兩人一起用餐！ 一進來店裡的左側是滿滿的能量沙拉，非常多低GI料理。 近拍餐點讓大家看看菜色有多豐富!其中讓我覺得比較少見的就是鷹嘴豆，還有天貝。 我也查詢了一下關於天貝的特色。原來它是原產於印尼的食物，以豆類和天貝菌種發酵而成的，是素食、蔬食者補充B12和蛋白質來源。 外觀看起來像牛軋糖，吃起來像薯餅，讓我很想品嘗看看。 沙拉的口味超多元，看得到食物的原型，在色彩上也十分繽紛，視覺與味覺都滿足～ 這麼多的菜色真的是讓人好猶豫~ 除了冷沙拉，這裡也多了溫沙拉的選項！冬天想吃輕食的朋友，可以暖胃用餐，讓蔬果健康飲食不分季節。 近拍給大家看看！有沒有發現它是用鑄鐵烤盤盛放食物！看起來超美味擺盤超美的 湯品也是使用鑄鐵鍋熬煮，鑄鐵鍋真的是鍋具界的完美逸品啊！可以鎖住食材的鮮甜，品嚐食物的原始風味呢！ 現在沙拉還有外帶特惠價，可加購飲品或湯品，簡單享受健康輕食不用等！ 沙拉醬也很多元，服務人員也會根據你所選的菜色，分享適合餐點的醬料喔！ 這是外帶盒，上面是三種沙拉、下面是四種沙拉。裝起來的份量滿多的！ 我們在沙拉區的部分挑選了高蛋白鷹嘴豆豆、印尼天貝、烤季節蒔蔬，醬料的部分，服務人員建議我們陳年酒醋或檸檬橄欖， 比較適合我們挑選的餐點，由於陳年酒醋的醋味較為濃厚，我們選擇了用水果製成的檸檬橄欖，果酸清爽較為清淡。 挑選完沙拉以後，我們也到位置上好好看菜單了！ 我和男友一看到菜單都覺得用了很好的紙質，整個質感很好～ Salad Den有低消$100/1人，用餐時間為90分鐘，並且有10%的服務費。 有小圖示是告知內含五辛素以及辣度。 主餐類-帕里尼、歐姆蛋： 皆會有輕食沙拉和小優格盅。 而帕里尼有炒蛋和太陽蛋兩種可以選擇。 主餐類－能量蔬菜咖哩鍋、普羅旺斯鷹嘴豆燉菜、奶汁燴菌菇，店員跟我們說這三道菜會使用鑄鐵鍋擺盤，讓我聽了就好心動想點一道來吃！！！ 主餐類－披薩：三種口味，其中店員滿推薦綠野金沙，是青醬然後有鹹蛋黃佐時蔬，聽下來就覺得很美味，立馬列入想吃清單！ 套餐方案：加購＄158元即可享有特製湯品、甜點與飲品，不過沙拉類就不適用套餐方案喔！ 換購飲品也有折抵價，滿不錯的！ 蔬食沙拉套餐－有三種沙拉與四種沙拉的類別，冷沙拉與溫沙拉可以混搭，並選擇一款醬料， 會附上湯或飲品，輕盈無負擔，讓人更有飽足感！ 小點心、甜點、咖啡－ 氣泡飲、能量蔬果飲、茶類－ 看下來真的是琳瑯滿目，面面俱到的蔬食菜色！ 我和男友討論以後決定點了：天貝帕里尼、能量蔬菜咖哩鍋、綠野金沙披薩以及三種沙拉， 難得可以吃一頓有這麼多蔬食的餐廳，也決定升級套餐，點了兩杯美式咖啡、輕乳酪蛋糕和楚佛巧克力！ 開啟我們的蔬食吃播的一餐！ 三種沙拉－自由任選 印尼天貝：有杏鮑菇一塊拌炒，天貝吃起來真的像吃薯餅，飽足感十足！ 高蛋白鷹嘴豆豆：滿滿的生菜與鷹嘴豆，植物性蛋白超豐富。 烤季節蒔蔬：使用當季蔬菜，烤出鮮甜滋味又不失蔬菜的香脆。 淋上檸檬橄欖醬，完美提味將蔬菜的鮮甜更為提升，不壓過蔬菜原有的滋味，十分可口好吃 綠野金沙披薩：榮登我們的第一名 薄餅麵皮酥脆中帶有嚼勁，適當的青醬做為底層的醬料，鋪上雙色櫛瓜～ 櫛瓜有消水腫的特性，也是減醣、低GI料理中的很棒的料理食材。 再加上鹹蛋黃與起士點綴後，口感豐富又清爽！讓人停不下來！ 由於有加鹹蛋黃的關係，冷掉容易會溢出油份，這道要趁熱吃才是最美味的時刻！ 能量蔬菜咖哩鍋：用鑄鐵鍋盛裝滿滿的當季蔬菜，裡頭有花椰菜、彩椒、紅蘿蔔、雙色櫛瓜， 旁邊的烤土司可以沾著咖哩醬汁，一口咬下都有滿滿的蔬菜香甜！直接喝下讓身體暖呼呼~ 天貝帕里尼：天貝與起士融合在麵包體中，壓烤過後更加美味，就像是在吃著起士薯餅吐司。 旁邊的優格盅也很營養豐富，有黑豆、葡萄乾、南瓜子、杏仁片佐上黑糖醬，讓原味優格多了許多風味！ 沙拉是搭配優酪奶醬，酸甜的滋味讓沙拉更加美味。 我們選了太陽蛋，將未全熟的蛋輕輕切開～ 流出來的蛋液令人垂涎欲滴，沾著帕里尼，口感超級美味！ 我個人覺得比單吃太陽蛋還美味啦～可以變換一下吃法，創造新滋味！ 吃完正餐，用甜點畫下句點，選了輕乳酪蛋糕與楚佛巧克力，真心推薦楚佛巧克力口味！ 香醇濃厚的巧克力與綿密有濕度的蛋糕體，好吃極了！ 吃飽以後也開始想走走拍拍，在上廁所時發現走廊有超大一片的綠色植栽牆！ 非常適合大家在這裡拍照留念～ 非常喜歡Salad Den塑造出來的環境，很像置身在都市中的綠野叢林，帶給人靜謐舒適的感受！ 有著多樣化的蔬食料理，乾淨明亮的用餐環境，以及良好的服務～分享給大家！ 店家FB：Salad Den IG：Salad Den 電話：02-25778628 地址：台北市松山區南京東路四段168號1樓（可從捷運台北小巨蛋4號出口，步行約5分鐘) 營業時間：周一至周日：11:30~21:00 ➤本文皆由珊蒂親自的體驗心得，依據個人體質和口味習慣不同，實際感覺以個人為主，謝謝大家～ 我是珊蒂，謝謝你瀏覽我的文章喔💖 喜歡我的文章，可以幫我按讚、分享唷！也歡迎追蹤珊蒂~讓珊蒂更有動力分享！！！ 痞客邦平台: Sandy珊蒂說 Instagram: Sandy珊蒂說（粉絲募集中，誠摯邀請您的按讚與追蹤） 臉書粉絲專頁：Sandy珊蒂說（粉絲募集中，誠摯邀請您的按讚與追蹤）

新食感最潮魚肉肉乾！「Maggie’s」專用上等鮪魚肉搭配獨門調味 肉食主義者也無法抗拒這一味，顛覆傳統零食市場想像

開幕首購搶購組合：NT $1,499／8包 啤酒齁搭辣組合：NT $999 / 5包 經典Maggie組合：NT $899 / 4包 就愛酸甘甜組合：NT $699 / 3包 售價：NT $239／包 來自高雄最新的潮流休閒食品品牌「Maggie’s」，創辦人出身於高品質魚獲聞名的濱線水產，家傳三代鮪魚世家傳承的是對口感的堅持，只使用生食等級上等鮪魚赤身，融合旅居各國經驗所帶回的獨特香料和調味，憑藉著絕對味蕾還原記憶中的好味道，使每一口滋味都是旅行世界的足跡。首波帶來的新品，就是「Maggie’s BON」 肉乾系列，使用上等生食級鮪魚，經過烘烤封存甘甜肉汁，營養價值更高，佐以精選美洲與東南亞地道美食調味，一口氣共推出八款肉乾口味，並以美式漫畫畫風包裝大膽顛覆傳統肉乾食品印象，單條厚切真空包裝不沾手設計，是時尚與美味兼具的好品味。 「用口感決勝負！比傳統肉乾更清爽的選擇，魚肉的調味才是真功夫」 後疫情時代來臨，每天居家辦公或是在家防疫，總是會有突然想吃點零食的衝動，比起一般餅乾糖果，肉乾更是有飽足感又不會太罪惡的選項，是工作補充能量、下午茶、夜晚追劇的好夥伴，是大家日常生活的常備點心。同時，體內環保也相當重要，「Maggie’s BON」 肉乾系列，顛覆以往對於傳統肉乾油膩的印象，研發團隊認為自己願意吃也安心的食物，才能提供給消費者，因此特別嚴格控制熱量，低油低碳水，每100公克納含量少於11%，用烘烤封存甘甜肉汁，讓魚肉也能擁有扎實Q彈口感，調味則由創辦人全程把關，融合各國獨特的香料和調味，同時提升味道飽和度，讓害怕魚味的人也能完全接受，用魚肉肉乾提供清爽低負擔的零食選擇，反映當代飲食的新價值觀。 總共推出八款口味肉乾，一口氣滿足各路味蕾需求：經典Maggie、我說了蒜、騷底台妹、酸甜愛戀、火辣迷人、黑味魔力、SAY CHEESE、甜蜜可人 首位主打「經典Maggie」，以紹興酒香醃製調味，使得肉乾充滿了酒香風味，並能使肉質更加有口感彈性，是來自於創辦人兒時的美味記憶，是一家團圓聚餐的酒酣歡樂氣氛，現在每一天都能隨手品嚐得到。 專屬蒜味控「我說了蒜」，特別使用台灣在地濃厚大蒜風味，以「蒜」作為傳統台式風味辛香料，是料理中不可或缺的重要角色，跟肉乾有著完美結合，滿滿的蒜香味令人意猶未盡，是一口接一口的好滋味。 經典台味再一發「騷底台妹」，嚴選屏東在地九層塔大火香氣，神還原台灣獨有的三杯香味，鹹中帶甜惹味順口，再搭配台灣啤酒就是最對味的肉乾新選擇。 滿滿泰式風情「酸甜愛戀」，以四季檸檬香氣堆疊出完美比例的泰式風性，帶有微微果酸及淡淡清香，如同夏日午後的浪漫邂逅，夕陽餘暉搭著甜膩的夏日微風，戀愛的酸甜滋味只有情人們才懂。 想解麻辣的癮頭「火辣迷人」不能錯過，特選四川地道川蜀的香辣花椒，透過創辦人精心調配比例，展現極迷人的辣度搭配花椒麻香，清香帶麻風味迷人，一入口唇齒飄香，是會讓人上癮的火辣滋味。 擁有黑胡椒神祕香氣的「黑味魔力」，嚴選熱帶地區高品質黑胡椒，香中帶辣，異國情調黑胡椒辛香風味讓人無法抗拒，香氣強烈而濃郁，讓肉乾擁有微辣微嗆的層次感。 起司控必備「SAY CHEESE」，混合多種乳香起司和肉條完美結合，美式起司風味大膽翻新大家對肉乾的印象，此時來杯紅酒展現起司與肉乾的濃郁香氣，意想不到的組合就是如此搭配。 經典不敗蜜汁香甜款「甜蜜可人」，以創辦人家傳的獨門蜜汁醬料研製而成，微甜的獨門蜜汁搭配日式醬燒，再透過職人細心烘烤，擁有一公分厚切肉乾Q彈有咬勁，香氣四溢爽口不油膩，展現肉乾的最高品味。 「低脂、美味、高蛋白，最潮肉乾新選擇時代來臨！」 在選擇使用魚類品種做肉乾時，特別選定鮪魚，是因為在所有魚種中，鮪魚是擁有最低熱量的脂肪，蛋白質含量卻比鮭魚都來得豐富，脂肪量僅是一般肉品的二分之一，相對營養健康更高，優質的高蛋白質更容易被人體吸收，平時大家在烹調魚肉料理時，雖美味但卻會因為處理手法和氣味而讓人卻步，目前也罕有使用魚肉做成的休閒食品，最後催生「Maggie’s BON」 肉乾系列，品項簡單價格親民，口感不輸一般傳統肉乾，還能有多種口味選擇，就是希望消費者不要因為對魚肉有著刻板印象，而放棄嘗試的機會，讓大家都能擁有高營養又時髦的零食新選擇。 哪裡買： 官網：https://www.maggieselect.com/ Facebook：https://www.facebook.com/MaggieSelection/ IG：https://www.instagram.com/maggie_selection/ 

不想只是玩具更想提升學習力？Bellebaby磁吸積木啟動孩子STEAM潛能

好物分享 𝘹 𝘉𝘦𝘭𝘭𝘦𝘣𝘢𝘣𝘺你對於玩具的定義是什麼?是消磨時間? 是為了讓小孩開心?是讓自己能多一點清靜的時光嗎?還是你想讓孩子更聰明?♫ 登登登~~如果你擁有這款『Bellebaby磁吸積木』之後就可以擁有以上所有的需求開啟孩子STEAM素養的學習從顏色、形狀到空間邏輯讓學習變成遊戲 🎮輕鬆鍛鍊小手肌肉、專注力與創造力🌟安全材質、國際認證，媽媽安心、寶寶開心玩！每次聽到那個“click click”的聲音，我都覺得好療癒～𖥧＊𖤣‪‪.°·˚.𖤣｡ﾟ‪‪𖥧＊𖤣‪‪.°·˚.𖤣｡ﾟ‪‪𖥧＊𖤣‪‪.°·˚.𖤣｡ﾟ॰ॱ*｡ﾟ🎉我最喜歡這款磁吸積木前三名𝟣、車輪設計有別於傳統積木，這款有車輪設計讓積木動起來.ᐟ.ᐟ ​可以依照想像創造出不同的交通工具倒過來其實也可以變成耳朵呦~𝟤、不分方向，全面磁力吸附每一面都有磁鐵讓我驚訝的是圓弧的弧面也有欸.ᐟ.吸附之後也不容易掉落能創造出更多元的角度𝟥、無吞食危險的最佳大小依規定，3歲以下兒童的玩具零件直徑不可小於3公分這款有3.5cm，讓我能放心讓霏霏玩不會一直干擾她探索世界的時間🧸其他特色• ​ 八種色彩加強視覺刺激• ​ 刺激聲音聽覺 𝖢𝗅𝗂𝖼𝗄𝗂𝗇𝗀 𝗌𝗈𝗎𝗇𝖽• ​ 邊角圓弧設計，降低碰撞傷害• ​ 獲得韓國KC認證&台灣BSMI商檢認證🎀依年齡推薦玩法&套組▏疊疊樂等簡單玩法一歲以上 →1~3盒（方塊2+三角形1）▏模仿動物等模型&搭建汽車及建築物兩歲以上→5盒⬆️（方塊３＋三角1+圓弧1）※依需求加購車輪▏滑梯、車軌、城堡等擴大創意力&想像力三歲以上→8盒⬆️（方塊5＋三角2+圓弧1）※依需求加購車輪𖥧＊𖤣‪‪.°·˚.𖤣｡ﾟ‪‪𖥧＊𖤣‪‪.°·˚.𖤣｡ﾟ‪‪𖥧＊𖤣‪‪.°·˚.𖤣｡ﾟ॰ॱ*｡ﾟ磁吸積木有彩虹、粉彩、木頭三種選擇另外還有TPU收納袋以及可重覆黏貼貼紙可以購買哦 ♡ 影片分享 https://youtube.com/shorts/WvYH8J1Ak9U?feature=share #育兒日常#感統玩具#寶寶成長玩具#Bellebaby#磁吸積木#生活美學#三寶媽咪田田#親子#台中

2020台東精選-百大美食工藝伴手禮，7間在地特色好店推薦

台東除了療癒人心的稻田風光和自然景色之外，還有許多不同型態獨且相當有在地特色的好店，希望讓遊客打開五感，體驗當地產業及濃厚人情味的深刻美好。含括了美食、民宿、工藝及伴手禮等多元型態的特色店家，都透過本計畫提高營運及行銷的能量，創造小農與店家更多的收益，讓更多人體驗台東好物的美好，也分享催生好物背後的暖故事。 池上 水也上居 手作米工坊 水也上居位在池上熱鬧區域的外環，多半的遊客在吃完福源臭豆腐就掉頭離開，根本還來不及逛到更深入的池上，抑或是就這樣經過這位在三角窗的水也上居。外觀看起來不小，裡頭卻小巧精緻，座位頂多20個，但是規劃了一個小閣樓區，特別可愛，能夠俯瞰半開放式的廚房，享受食物的飄香。 老闆是兩位年輕人，分別來自不同產業，一個曾是導遊瀏覽各國美景，一個則是愛音樂的行銷人員，因緣際會下他們回到池上，回到自己的家鄉開設想像中的風格店家，融入在地特產的米食，研發出更多料理，像是米漢堡、米吐司，因為是米做的，多了點彈性且越嚼越香呢！ 水也上居的兩位年輕老闆，在外打拼後選擇回到家鄉開設自己的風格店家，以池上米為主原料，融入麵製品製作出米漢堡和米吐司，不定期加入創意更換菜單，就是要讓人吃到不同的米美食，讓在地的米食文化有更多的新意及可能性。 另外店內還有一款人氣必點舒芙蕾，是饕客們來到這裡的指定必吃的甜點呢！二位老闆對餐點的用心與堅持，為讓人品嚐到舒芙蕾最佳口感，不接受預訂，只有現場排隊，有時候需要排兩個小時，饕客也願意等待。 營業時間｜週一、週三、週四、週五10:00-22:00/週六~週日08:30-22:00( 因疫情影響，營業時間調整，平日:10:00-17:00/假日:08:30-18:00) 每周二公休 電話｜0933-081045 地址｜台東縣池上鄉中華路2號 漂流223 漂流的旅人，回到故鄉將自己的創作留在熟悉的鄉鎮上，與來到這裡的人們分享每一個作品的故事及池上人的熱情，想要透過作品帶給人們無數的感動，另外店家也提供數種體驗課程，像是木雕、水泥、編織或是石藝，讓停留在池上的旅人們，除了欣賞池上感受池上之外，也能有透過手作創造自己的故事，留下不一樣的樂趣與回憶。 在手作坊，有許多老闆娘親手織的毛線製品，和她畫的作品，可以看見他們在當地取材，再回饋當地，是一種對於台東的熱愛。他們也是從北方飄到東部，因此能夠明白年輕人離開家鄉打拼的鄉愁，如果有機會來到台東池上，別忘了到店裡和老闆聊天，會有許多意想不到的啟發呢！ 營業時間｜週三、週四、週日10:30-20:00/週五、週六10:30-21:00 每周一、二公休 電話｜0953-233348 地址｜台東縣池上鄉新生路223號 池上豐禾日麗 一對夫妻，愛上池上，定居在池上，選擇四面有稻田圍繞的地方，蓋了一棟有著質感樸實又充滿藝術氛圍的房子，做為民宿及分享縱谷新鮮多元的食材，還專門從高雄請來的老師傅，提供無菜單料理，讓饕客到訪時視覺和味覺都充滿無限想像，堅持依時節採用應景的新鮮及在地的食材，融合創意的料理手法，給客人驚奇的五感體驗。 值得一提的是入口即化的東坡肉，以筍乾打結固定，配菜選擇在地媽媽種植的龍鬚菜以及鮮甜順口的桂竹筍，東坡肉配上龍鬚菜的組合，第一口就感受到意料之外的無違和，是令人驚喜原來可以湊在一塊的絕佳拍檔。 營業時間｜週一~週日11:30-20:30，只接受預訂 公休日追蹤FACEBOOK 電話｜0955-895288 地址｜958台東縣池上鄉文田路3-3號 關山 奧維小鎮 關山小鎮靜謐巷弄中，有間綠意盎然的小咖啡甜點店，有人網路留言「終於在關山找到一個可以悠閒、久待的地方了！」胖廚麗雯與小霏，從臺北離職，到嚮往的法國巴黎近郊「奧維小鎮」短居，讓她們決心返臺找個屬於自己的奧維小鎮，過心中理想的生活，回臺在臺東尋找一個成為家的地方。 奧維小鎮的甜點，不論是酸甜的招牌檸檬塔、在地人最愛莓果起司蛋糕、濃厚奶香的生乳捲，熟客讚譽胖廚的手藝為「被上帝親吻過的雙手」。夜間七、八點大多數店家卻都已關門打烊的關山小鎮上，這間店晚上九點、十點依然亮著昏黃燈光，提供的不僅只是飲料與點心，而是滿足著人與人之間連結的需求，讓奧維小鎮成為關山鎮上最有溫度的甜點店。 營業時間｜週一、週二13:00-19:30/週五13:00-22:00/週六12:00-22:00/週日12:00-19:30 每周三、四公休 電話｜0918-539556 地址｜台東縣關山鎮民權路12號 鹿野 阿榮甘仔店 阿榮為了讓農夫專心務農，和幾位志同道合的朋友整理已廢棄三年的阿嬤的甘仔店，重新改造，變成只賣在地自然農法的農作與加工品的平台，讓消費者也能買到安心的農產。店內不只販售著阿榮的茶葉、柴燒的香蕉乾、鳳梨乾；更集結了台東縣實行自然農法的農產、與附近小農自家的作物以以物易物或是託售。打造出一個友善農產的分享平台，以希望幫助只會種、不會賣的農民的理念，經營柑仔店，也是分享在地文化的場域。 營業時間｜週一~週日08:00-21:00 電話｜0910-176827 地址｜台東縣鹿野鄉光榮路163號 鹿野書苑 書院的主人本是理工科的霸主，但在退休後，花了四年時間以樸門建築工法改造老房子，成立了鹿野書苑。夫妻兩人在臺東怡人之所，將一世耕耘的心靈所得，沉澱為老屋優美的型態以及茶香、陶作、藝術與書冊，鹿野書苑是人文藝術空間，也是獨立書店。 期望透過書、藝、陶、茶四個元素，呈現更多的生活美學，提升更多內在能量，結合藝術工作者，呈現不同的心靈風景。目前週五至週日對外營業，以茶與陶待客，辦理各種品茶及藝術相關課程、講座與共讀活動，與地方人文產業相連結，用這間書苑為基地推廣生活美學。 營業時間｜週四~週日10:00-17:00 每周一~三公休 電話｜089-552223 地址｜台東縣鹿野鄉龍田村光榮路563號 女兒不懂茶 女兒不懂茶，是紅烏龍專賣的台灣茶品牌。建立於不懂，是因為過去生長在茶園，耳濡目下在一次比賽中發現自己在這方面得天賦，因此不斷探索一位職人茶農該怎麼做，用謙虛去解釋自己對茶的熱愛。神農的女兒帶領你體驗略懂好茶的純粹，同樣的茶種在不同的發酵下有不同的口感與香氣。 週五至週日對外營業，以茶與陶待客，辦理各種品茶及藝術相關課程、講座與共讀活動，與地方人文產業相連結，用這間書苑為基地推廣生活美學。 營業時間｜週五~週日 電話｜0963677632 地址｜台東縣鹿野鄉永安村永安路50號 看更多>>縱谷大地藝術季-6件作品搶先曝光，沿著197縣道欣賞台東風光 #2020台東景點 #2020台東精選 #台東伴手禮 #台東好店推薦 #台東特色好店 #奧維小鎮 #女兒不懂茶 #水也上居 手作米工坊 #池上豐禾日麗 #漂流223 #阿榮甘仔店 #鹿野書苑 

讓房間充滿幸福感的小秘訣！提升房間磁場能量與舒適度的簡易魔法！

想讓房間充滿正能量，一回到家就感到身心靈都被療癒了，同時還提升了生活的舒適度以及整潔度嗎？以下幾個簡單又充滿溫馨氛圍的小步驟，可以讓你的房間瞬間升級成為療癒你的身心靈的避風港。 清理與斷捨離，讓能量與空氣更流通 保持空間整潔，並讓空氣流通，可以讓能量更自由的流動，而磁場是內心所投射的能量場，經常整理環境可以有助於排解負能量，並且可以定期丟棄或捐贈不再使用的物品給有需要的人，不僅可以讓房間更寬敞、舒適，還可以幫助他人。 https://www.instagram.com/p/CyBkr2Dum39/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 用香草淨化磁場環境：鼠尾草、薰衣草與聖木的療癒力量 想透過香草淨化磁場的話，可以考慮在室內點燃白鼠尾草、秘魯聖木、沈香等等具有特殊療效的香草，或者可以使用擴香台透過薰香將香氛慢慢的揮發，進而改變空間的能量場，達到淨化空間、改善磁場的效果。 每個香草所散發的香味能量都不盡相同，而這些植物也可用來淨化個人氣場，以及提升靈性的能量頻率。 • 鼠尾草：淨化負能量，適合在搬新家、重要事件後進行。輕輕燃燒，讓煙霧在房間角落繞行，帶走停滯能量。 • 薰衣草：可以安定情緒、提升睡眠品質，適合在睡前輕輕燃燒或滴幾滴精油於枕頭上或是礦石上揮發芬芳。 • 南美洲聖木 (Palo Santo)：有提升幸福感和靈性保護的功效，其溫暖木質香氣能帶來平靜與正能量。 https://www.instagram.com/p/DEXQXcbOEmO/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 打造療癒小角落，專屬於你的放鬆天地 挑選房間中一個角落，鋪上柔軟的地毯或坐墊，擺放自己喜愛的書籍、音樂播放器或靜心水晶，如紫水晶、白水晶，打造一個可以讓你冥想、閱讀、放鬆的專屬小天地，每當假日閒暇時可以來小角落享受自己獨處的時光。 https://www.instagram.com/p/DFtaV1ny5l2/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 帶來生命力與正能量的綠色植物 選擇容易照顧的植物，如虎尾蘭、龜背竹或綠蘿，不僅能淨化空氣，更增添自然生氣，讓空間更具活力，如果有更多時間的話，有時可以考慮到花市購買一些美麗的花束來裝點自己的空間，讓自己回家看見生機盎然的環境時，就被眼前這些大自然的天然產物治癒了。 https://www.instagram.com/p/CPd6ahHjIs6/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 柔和色調與自然光，營造溫馨氛圍 選擇柔和的米色、淡灰或淺粉色調，搭配自然光或暖色系燈光，營造放鬆、溫馨的環境，晚上可點上幾盞香氛蠟燭，提升空間質感與舒適度。 而從色彩心理學的角度而言，白色床單代表著潔淨、單純，但有潔癖很怕弄髒床單的人需要三思使用白色床單會不會給自己造成隱形的壓力。 灰色與白色皆是中性的色彩，加上灰屬於冷色調，淺色系能讓大腦冷靜下來，深色系可以讓大腦掉入黑洞般放鬆，無論是深色或者淺色的灰都可以促進睡眠讓大腦更加放鬆。 https://www.instagram.com/p/CK-PKT8DtWK/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 精選好文推薦 👉🏻讓房間充滿幸福感的小秘訣！提升房間磁場能量與舒適度的簡易魔法！ 👉🏻開啟新一年好運氣的簡易運勢魔法：讓運勢、精氣神全面升級！ 👉🏻桃花運爆棚！從外在到內在，打造無敵吸引力的祕密！ 👉🏻2025年英國小眾香水推薦！低調迷人又不限性別的香氛！ 👉🏻「清冷少女香」入門推薦！讓你不撞香的高級感香水選擇清單！ 👉🏻時尚女性必讀！2024年最熱門的芭蕾風鞋款品牌盤點！ 👉🏻戀愛腦揭秘：愛情狂熱的真相與自我拯救指南 👉🏻5個小技巧改善頭髮質感：從洗髮到護髮，讓你擁有一頭亮麗秀髮！ 👉🏻探索奢華時尚的另類選擇：Jennie、Jisoo也穿過！5個小眾萬元品牌，打造獨特品味！ 👉🏻時尚女性必讀！2024年最熱門的芭蕾風鞋款品牌盤點！ 👉🏻低調又有品味四個小眾韓國品牌：探索Andersson Bell、Low Classic、87MM...等小眾品牌！ 👉🏻2024韓國時尚風格預測！快來看看有沒有你喜歡的風格！ 👉🏻《輕鬆上手｜韓劇女主名媛穿搭》出眾的氣場與剛柔並濟的氣質讓妳成為眾人仰望的女神！ 👉🏻《心機脫單大法！男女都要注意的約會小細節》不擔心約會完直接加入黑名單！好的儀容搭配你的獨特魅力讓你人見人愛！ 👉🏻五種不同風情與穿搭公式！看完文章輕鬆上手！讓你在人群裡擁有最獨特的魅力！ 👉🏻2024新的一年如何減少花費在「不必要的衣服、鞋包」上！讓你的衣櫃瞬間化身成為高質感精品衣櫃！ 👉🏻《5招過年遮肉穿搭公式》讓妳過年吃太多也不怕！ 👉🏻歐美、日系、韓系都有！2024最新15家小眾少女服飾品牌推薦推薦，這些你一定都能駕馭！ 👉🏻《Blackpink御用平價品牌》讓妳買到剁手也停不下來的中低價位品牌 👉🏻跟著Blackpink成員一起買好買爆IG上閃瞎眾人的單品!氣質名媛、酷帥小姐姐、性感小妖精... 👉🏻讓Red Velvet來告訴妳!不敗風格穿搭!經典復古優雅!讓妳一次擁有 👉🏻想脫單的快看過來「Blackpink Jisoo」的斬男裙大集合,穿上去保證讓妳的男人立馬心動 👉🏻做一個又酷又甜的少女「Blackpink Rosé」日常顯瘦穿搭法 👉🏻懶女孩必知的「人間香奈兒Blackpink Jennie」又純又慾的私服穿搭,讓妳一秒變身性感慵懶小貓咪 👉🏻用魅力征服全世界的女孩「Blackpink Lisa」又酷又迷人的個性穿搭 #房間 #能量 #磁場 #運氣 #療癒內在 #個人空間 #舒適 #香氛

「MAKE IT YOURS」 經典不敗 X 潮型前衛 X 自我定義 LEVI'S®三大系列Logo Tee打造自我專屬

永續丹寧領導品牌LEVI’S® 1967年打造出指標性的Batwing Logo，自此主宰Logo潮流市場。今夏，LEVI’S®發起「MAKE IT YOURS」宣言，除經典Batwing Logo外，新推出「潮型前衛Modern Vintage Logo」和可客製設計的「自我定義Batwing Logo」，讓消費者用各種獨特迎戰盛夏時裝戰場。盤點國內外時尚趨勢，Logo熱度依舊銳不可擋，一件好看的Logo Tee能夠充分表達自我，更是夏日穿搭中搶眼吸睛的時髦單品。LEVI’S®經典不敗的Batwing Logo設計簡約卻擁有高識別度，是所有潮流人士追捧至今的熱門Logo視覺之一，近年LEVI’S®無設限大玩Logo推出多款設計，成為潮人和型人們必備單品首選，為滿足不同世代的著用需求，LEVI’S®再推出俐落、個性兼具的潮型前衛Modern Vintage Logo，絕對讓所有Logo迷街頭穿搭層次再提升。 隨時走在潮流最前線，今夏就用LEVI’S® Logo Tee決勝負！ 經典不敗、我型我素唯有Batwing Logo Tee 除上述三大Logo系列，LEVI’S®此番也邀請兩位潮流大咖－植物裝置藝術家李霽和風格平面設計師盧奕樺傳授Logo DIY改造神技，利用日常可輕易取得的小工具打造出獨一無二的專屬潮Tee，共同展現「MAKE IT YOURS」精神，秀出真實自我態度的夏日Look。 經典的紅色LEVI’S® Batwing Logo絕對是潮人們共通的潮流符號，不僅百搭、永不褪流行，更能顯現你的超凡品味。今夏除白色和黑色基本款外，加入許多大膽新潮的配色，滿足你對於穿搭色系的要求，亦有將鮮明及活潑氛圍的印花設計融入其中，既能呈現出個人風格，也更符合夏日印象，讓你經典和創新一次擁有。 集經典、簡單和百搭等眾多優勢的Batwing Logo Tee任何風格皆能輕鬆駕馭，例如搭配一件俐落有型的原色丹寧褲，便能營造出90年率性不羈的搖滾風；女生利用寬版丹寧短褲或是寬鬆工作褲，呈現造型感強烈卻不造作的Boyfriend風格，夏日穿上它就是街頭唯一焦點！ 大膽新潮、不循規蹈矩就穿上潮型前衛（Modern Vintage）Logo Tee 經典Batwing Logo Tee必須擁有一件不必多說，「LEVI’S®」本身的字體又是另一經典形象，Logo同樣極具代表性，因此這次加入眾多潮流元素，推出全新潮型前衛Logo Tee系列，在復古與潮流之間取得黃金平衡，是攻擊力極強的夏日穿搭神器；以「LEVI’S®」Logo注入滿滿創意及巧思，例如潮度滿點的漸變、撞色及3D處理，點綴的花卉圖案能夠給予視覺上更強烈的感受，完美符合Z世代獨有的傲人年輕活力！ 針對大膽新潮的潮型前衛Logo Tee穿搭，男生可套上復古感濃厚的水洗刷舊丹寧褲或是時下正In的寬版丹寧褲，既符合當今的潮流趨勢，又能展現Z世代該有的自我態度；女孩除了丹寧短褲外，也能嘗試丹寧短裙的搭配，便能打造出又甜又帥的零失誤夏日時尚。 屬於我的Logo Tee，就該用我的Logo跟世界對話！ 隨著自我意識抬頭，眾人開始追求與眾不同的「個性化」，LEVI’S®自2019年將客製化Print Shop服務引進台灣，瞬即擄獲廣大年輕世代的玩心，透過幾個簡單步驟操作機器，就能快速創造由自己設計的特色Tee。今夏，LEVI’S®以多樣化的Batwing Logo圖樣為基礎，讓消費者可自由填字的Print Tee服務，滿滿夏日Vibe中讓你還能盡情發揮創意，大聲宣告只有你能定義你自己。 每個人都該活出自我本色，超有個性的Batwing Print Tee相當適合朋友和Couple共同穿上，挑選同款卻印上不同字樣正能象徵不同個體也能激盪出各種令人驚豔的火花！在穿搭要領上，可選擇一件原色丹寧褲，簡單卻能凸顯上身獨一無二的Batwing Print Tee，讓街上目光多為你停留好幾秒，想要展現個性就是如此簡單。 MAKE IT YOURS！用最獨特的巧思DIY出最自我的態度！ 想要打造出獨樹一幟且絕不撞衫的Logo Tee，除了透過LEVI’S® Print Shop外，也能利用一些手邊小工具DIY，設計出更具個人識別的Logo Tee。LEVI’S®邀請到兩位潮流藝術家李霽和盧奕樺親身示範，邀請所有人響應「MAKE IT YOURS」精神，在日常服飾上揮灑自己的創意，秀出最極致的態度和潮度。例如可用一把剪刀隨意地在Tee上創造破洞細節營造出仿舊感，展現做自己的叛逆街頭風格；此外，亦可大刀闊斧直接將Logo Tee剪裁成短版或背心款式，一點小變化就能打造出帶有你個人風格的Logo Tee，你的態度與個性不需由他人來定義！ 最後，作為全球永續丹寧領導品牌先鋒，LEVI’S®對於環境永續的發展也不遺餘力，今夏推出的三大Logo Tee除了視覺優勢，在面料更是要求謹慎，皆使用170 克以上的厚棉材質製作，高品質的作工下絕對是耐穿、耐洗且不褪流行的保證，同時也是改造衣物最好的素材。 LEVI’S® PRINT SHOP服務門市資訊： #2021levis #Batwing Logo #LEVI'S #LOGOTee #夏日穿搭神器 

「MAKE IT YOURS」 經典不敗 X 潮型前衛 X 自我定義 LEVI'S®三大系列Logo Tee打造自我專屬夏日街頭態度！

一窺精緻女孩的momo購物車裡都裝什麼！小黑瓶、瑰蜜霜準備囤起來！連Dyson吸塵器都現省＄4000！大省荷包快手刀衝啊

常常滑著質感女孩的IG時，都想著要怎麼才能跟她們一樣打造的精緻又生活的有質感呢？小編直接把近期精緻女孩都在買的momo購物清單曬出來給大家瞧瞧！快趁4月momo享樂生活節的超殺優惠收下時下最夯美妝、生活用品，也趁這春夏換季時節讓自己煥然一新！快跟小編一起一窺精緻女孩們都在買些什麼吧！>>點我購買 迎來春夏就要用蘭蔻小黑瓶養出透嫩美肌！ 要說市面上琳瑯滿目的小黑瓶、小綠瓶、小黃瓶，編輯群們只服蘭蔻小黑瓶「超未來肌因賦活露」，隨便一搜尋都是滿滿的好評，更在美妝YOUTUBER跟KOL的年度空空賞一定會出現的狠角色！也是美妝編們每逢有優惠必囤的穩膚神器！一滴3000萬益菌粹取擁有超強修護力，保濕度滿分卻清爽又好吸收，各種季節及膚質都適用，七天就輕鬆跟暗沉毛孔say byebye！隔天起床小臉蛋都特別Q嫩光澤細緻，是用光了會恐慌的真愛程度呀！這回momo享樂生活節優惠給超滿！不管你是新入坑新粉還是坑裡爬不出來的腦粉，這回組合絕對必收！買50ml送54ml！再加碼全館下單送大眼冰珠5ml～最高一次可以收下12款好禮！根本週年慶的優惠程度！請立馬手刀買起來！ 手刀入手>>點我 夏天防曬補好補滿！理膚寶水瑰蜜霜打造好氣色，桃花旺起來！ 又到了一出門會感覺一秒曬黑的炎炎夏日啦～這個時候不求成為白雪公主，只求不要繼續曬黑就好（哭），雖然天天出門都戴口罩，但女孩們千萬別因為戴口罩就不塗防曬！除了紫外線超強一曬必黑，脫下口罩時也不能讓蠟黃臉蛋嚇壞人啊！要防曬與美膚同步必收下美妝版上超夯的理膚寶水全護清透亮顏防曬隔離乳aka.大名鼎鼎的瑰蜜霜！不用防曬層層疊讓皮膚增加負擔， SPD50+PA+++的超高防曬力，玫瑰色質地一抹修飾蠟黃泛紅！輕鬆就呈現持久輕裸妝感～完全是夏日必囤好物來著！現在買50ml享有80ml再加碼送2好禮，真的是送的快比買的多了啦~比雙11還誇張~不趁這時機大囤特囤！哪時囤呢～ 手刀入手>>點我 鍛鍊好身材來雙新跑鞋！運動outfits更亮眼～ 不得不說小編上個冬天懶散到不行，腰間囤積了不少肉肉，眼看著又要迎來夏天，要露出的部位越來越多真的要抓緊時間鍛鍊一下吧！讓自己不再發懶的動力就是先入手新的運動outfits吧！觀望一陣子的跑鞋adidas ADIZERO BOSTON 10 運動鞋，居然在momo享樂生活節直接祭出獨家價59折的優惠！！根本幾近半價，這能不入手嗎？超搶眼的薄荷綠搭上溫潤奶油色，鞋底再拼接迷人的紫色，一穿出去運動你最亮眼！不只顏值超高，還是臺北馬拉松推薦鞋款，LIGHTSTRIKE PRO與LIGHTSTRIKE雙中底科技xENERGYRODS爪型碳纖維，讓跑步時有更多緩震與回彈力，光穿上感覺跑百米都會得冠軍！喜愛訓練跟運動的女孩一定得趁優惠快快收下～ 手刀入手>>點我 筆電推薦！為工作帶來好效率～小資女孩必入！ 身為對3C一竅不通的女孩，還好現在筆電都做得很厲害，讓我們不用花太多腦力比較規格，但在挑選上輕薄程度就有很有差！！這次發現許多女孩的購物車裡都有這台HP15吋輕薄筆電獨家組，疫情的關係相信許多女孩在家工作的時間的變長了，自然需要添購一台新筆電提升工作效率吧！小編直接幫大家比較起來，輕薄到只有1.74公斤，不怕臨時要見客戶帶著重的要命的筆電奔波到懷疑人生，而且搭載Intel N5030四核心處理器及256G SSD秒開機/8小時續航力！讓我們就算在外工作或在床上追劇時都不怕跑不動或電力不足！15吋窄邊框大螢幕，追劇時不怕小螢幕傷眼～現在入手現折$5678還送筆電包+滑鼠組！實在太划算啦～ 手刀入手>>點我 LEGO 樂高控必收世界地圖！手動DIY更居家質感～ 歐摸！樂高控請尖叫！這款經典的世界地圖終於複刻啦～至今尺寸最大的樂高套裝，一定要收下收藏吧～這款很需要入手的原因還有拼起來能直接掛上牆，天天都可以看到自己的得意收藏跟得意之作！不會有種拼完了又不知道該擺哪裡的捶心肝感！更特別的是可以使用內含的靈感拚砌地圖，也可自主設計各個大洋，在這個還不能隨意出國的日子能自己移動拼接版塊，創造屬於自己的世界地圖，更能在地圖上標記自己去過的地方，實在超有意義的～快秒速下單，週末就揪男友挑戰這11,695 塊的巨大樂高，一起幻想疫情後要一起去哪個國家旅遊吧！ 手刀入手>>點我 懶妞打掃神器Dyson超強吸力太給力，一秒清潔溜溜！ 說到吸塵器界中的夢幻逸品，秒想到的絕對是Dyson啦！今年又再次推出新品V15強勁智慧吸塵器！被定義為Dyson旗下的最強吸力的吸塵器一定不簡單！全新智能感測系統，能用雷射光偵測髒污及灰塵在哪！讓髒東西們無所遁形！「全機密封 HEPA 過濾系統及 HEPA 濾網」，可有效捕捉過濾 99.97% 小至 PM0.1 微米的超微粒和過敏原，讓打掃時的的灰塵一秒吸入，不怕揚起的灰塵造成二次汙染，轉速每分鐘最高可達 125,000 轉，高達 230AW 的強勁吸力，看不到的微塵跟過敏原都通通一網打盡！現在入手最優惠！新品一次狂殺4000元再送1000 mo幣+LED隙縫吸頭，滿額登記再送WMF雙鍋組，並搭配八大配件，完全是入手最好時機～限時活動，一定要把握呀！ 手刀入手>>點我 看完大家的購物車清單，你也加好加滿了嗎？小編是的購物車是已經滿到溢出來了，真是對不起了錢錢，因為這次4月的享樂生活節實在太狂啦～4/14-4/17 30家銀行最高回饋12%，4/18起30家銀行最高回饋10%，最高全站回饋20%實在省很大！另外還有天天整點搶mo幣活動，最高＄999絕對要定好鬧鐘秒搶～4/14更限定mo幣回饋翻倍送，累積消費滿$6,000登記送 2% mo幣回饋，分享好友可玩擲骰子一次，擲到幾點 2% 回饋就乘幾倍，最高 12%買越多回饋越多！不限金額下單還能有機會抽到【台北喜來登酒店】豪華客房一個月住宿券！說了那麼多小編要去清空購物車啦～ 看更多完整優惠>>點我

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♡MIRAE 未來美♡二代光波機升級版✨✨

♡MIRAE 未來美♡ 繼上次的洗臉機後～～～ 這次要來分享 我天天使用的肌膚保養美容儀😍 居家保養就可以擁有水光肌✨✨✨ #未來美二代升級光波機美容儀 聽說一代已經很好用～～～ 也看到好多推薦分享， 這次二代的更升級！ ❞韓國院線等級-居家美容儀 ❞全方位三光源雙模式 ❞24K鍍金頭，能量傳導快 五重光效，搭配不同功能之保養品 補水/提亮/修護/彈潤/緊緻 ✎溫熱導入模式 30秒快速加熱至42℃，運用溫感導入技術，配合保養品，由內回復肌膚膨潤光澤 ✎微電流緊緻模式 以強弱兩檔微電流搭配抗老保養品吸收，讓肌膚進行彈力護理 ✎可搭配 面膜、精華膜、緊膚導入凝膠一起使用 ✎未來美二代光波機美容儀使用步驟： Step 1 補水護理 l 弱檔+紅光 漸進升溫 導入保養成分 《加強保濕效果》 Step 2 水光護理 l 強檔+紅光 快速升溫 由內而外 《透出膨潤水光》 ❤️紅光模式可搭配抗老護膚品 Step 3 飽滿護理 ll 弱檔+黃光 微電流溫和刺激鍛鍊 《養成肌膚的彈力習慣》 Step 4 彈力護理 ll 強檔+黃光 加大微電流強度 《緊緻感更明顯》 💛黃光模式可搭配保濕護膚品 Step 5 緊緻白皙護理 l+ll 強檔+牛奶白光 提升膚色明亮度 《改善暗沉疲憊》 🤍白光模式可搭配美白護膚品 在家就可雕塑水光肌，還有搭配415nm紫外線殺菌底座 充電五分鐘自動殺菌 輕巧機身156g 這台光波機連敏弱肌也可以使用，我自己最喜歡黃光舒緩模式，使用時非常溫和，緊緻拉提很有感～～～ 我都會搭配 #時空膠囊精華膜 補水款 因為我是混合偏乾肌 也可厚膚敷 或搭配緊膚導入凝膠（需沖洗） 很喜歡使用後肌膚的保濕透亮感 長期使用更好！大推薦～～ @mirae_skincare #只有未來美能超越未來美 #升級版光波機 #科技美容新日常 #溫熱微電流3色美容光 #光波機PRO #搭配保養品一起使用 ⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️ 《本產品非屬醫療器材，為一般居家美容護膚儀，需搭配保養品協同使用》 ⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️ 通過台灣衛福部FDA器字1130606344號判定為美容儀器，無醫療功效

【MIDNIGHT SUN午夜太陽】午夜太陽轉生奢華之夢套組│藝術與保養的結合│榮獲義大利ADESIGN設計獎-阿努比斯

MIDNIGHT SUN午夜太陽保養品: 對我而言~他們是保養品、也是藝術品 MIDNIGHT SUN午夜太陽讓保養與藝術產生了更多連結 保養品瓶頭- #阿努比斯 曾獲得榮獲義大利ADESIGN設計獎 在古埃及阿努比斯是一個審判者的角色，可以決定上天堂或下地獄-象徵轉生，如此剛硬的阿努比斯形象，搭配柔和的保養品，是一種中西合併的衝突美，完全顛覆一般人對保養品的感觀 雖然它的包裝給人的感覺是剛硬且神秘，但使用過的感受是非常的輕盈唷 完整介紹: https://shinylu0920.pixnet.net/blog/post/323894431 我是呂萱萱-吃喝玩樂愛分享 【FB】 https://www.facebook.com/shinylu0920/ 【IG】 https://www.instagram.com/shiny.lu/?hl=zh-tw 【Blog】http://shinylu0920.pixnet.net/blog 【PopDaily】https://www.popdaily.com.tw/user/220743

【MIDNIGHT SUN午夜太陽】午夜太陽轉生奢華之夢套組│藝術與保養的結合│榮獲義大利ADESIGN設計獎-阿努比斯保養品│讓肌膚水嫩提升保水度│適合各種膚質

在家也能夠隨時放鬆，生活中處處都有可達成的放鬆事項

其實在我們生活中有非常多很輕鬆就可以完成的放鬆事項，只是很多人沒有發現以及沒有認真去找尋它。 舒緩系列 小腿舒壓套 久坐＆久站族必備 上班上課一整天小腿需要好好的舒緩一下，這個日本氣壓式小腿舒壓套，享受如漂浮在水面的放鬆感，擁有不需要插電即可使用的便利性，不管是看電視的時候還是睡覺的時候，隨時都可以好好放鬆。 舒壓頸枕 頸部專用舒壓 坐在電腦前太久頸部真的會很有壓力感，除了頸部甚至腰部也都會帶來些許痠痛，舒壓頸枕能夠紓緩過度使用頸部所帶來的疲憊感，最大特色是它中央低反發材質特性能夠幫助你調整到適合自己的頸部位置，兩側特別高起的設計也可以讓頸部固定在中央位置獲得更好的支撐。 按摩系列 可愛造型多用途按摩器 多用途按摩 超多地方可以按摩讓你不再覺得累累的，重點是這個很超值，一個刺蝟按摩就可以達到全身放鬆了，按摩真的是現代人非常喜歡的放鬆方式，有些人喜歡出門spa，但有些人喜歡宅在家，其實在家就可以達成的放鬆按摩真的超級推。 每次使用完畢之後也只需要用清水洗淨就可以再次重複使用了。 貓爪造型臉部按摩器 臉部按摩真的也很重要，過度使用臉部肌帶來的疲憊感可是遠超過你想像的，像是臉部表情會僵硬，也就是所謂的一號表情，搭配使用臉部按摩則可。舒緩過度使用臉部肌肉所帶來的勞累緊繃感覺，可愛造型讓人使用起來感受到愉快。 角底彈力矯正帶 走路同時改善疲憊感 使用方式很簡單，只需要將其穿在承受總重量的腳底，每一次邊走路時都可以同時抓住腳趾的部分，可增加行走和全身的平衡，穿在腳背側加強腳趾預防跌倒改善疲備感，也很適用於腿部感到緊繃的時候。 洗髮按摩梳 頭皮按摩同時深層清潔 這類的按摩洗髪梳蘊含著天然茶花油，可達到頭皮按摩及深層清潔髮根毛孔的作用，加上獨特的高彈力梳齒設計，能有效促進血液循環，特殊3點突起的微型梳齒設計，可徹底洗淨頭皮髒污，邊按摩還能同時洗淨頭髮實在很厲害。 造型按摩眼膜 敷上後可以輕輕的按壓眼周附近,舒緩長期盯看3c所帶來的眼部疲累感，由使用本美容針灸界的翹楚─ 上田隆勇 監製，矽膠材質可重複使用搭配天然礦石，能夠輕鬆的按壓穴道的凸出點，被稱為“美麗的穴位”的部位。 每天大約使用個1分鐘，比較建議在睡覺前使用 敷上後可輕壓眼周附近，能讓使用一整天感到疲憊的眼睛感到適度的放鬆感。 日常放鬆系列 瑜珈運動 嬰兒式是很棒的伸展姿勢 圖：運動星球 瑜珈的嬰兒式可以讓你身體感到適度的放鬆感，全世界都在瘋瑜珈，甚至連藝人也都對這項運動充滿熱情，除了能放鬆還能獲得美好的曲線感，何樂而不為？ 嬰兒式可幫助伸展頸部＆肩膀部位的伸展，讓血液循環較暢通，是很棒的瑜珈放鬆姿勢。 聽音樂 輕音樂更能幫助身心放鬆 選幾首自己喜歡的音樂，研究顯示音樂具有陶冶心靈且讓身心達到放鬆的作用，也可以多聽些專門幫助放鬆的音樂系列，輕音樂就可以起到很好的放鬆感，人在放鬆時也會更好入眠， 睡得比較香甜。 伸展 最簡單的莫過於隨時伸展一下 最方便最效率最省錢的方式，伸展的好處可是超乎你的想像， 減低肌肉酸痛感，舒活筋骨，身體舒服自然就會感到很放鬆了。 與好友談心 就是一個找個心靈垃圾桶的概念，長期將煩惱和苦悶放在心中不說真的很容易生病，找個人講出來就是一種宣洩的好方式，但也別太持有太多的負面情緒，不然被動接收負面情緒的人多少都會被影響到的。 泡澡 泡澡的溫熱作用促進血液循環達到很好的放鬆 泡澡有助於放鬆身心，還能促進血液循環，日本的泡湯文化很盛行，泡澡造成的溫熱作用，能提升人體體溫，促進新陳代謝，還能夠滋潤肌膚，搭配使用自己喜歡的泡澡粉使全身肌膚更滑嫩柔肌。 以上就是很好在家能夠完成的放鬆方式，現代人真的都很需要這些隨時就能放鬆的方法。 文章回顧： 【振興三倍劵】線上app預購 https://yusuke58.pse.is/SVH4X 【XPARK水族館】日本首座海外分館 https://yusuke58.pse.is/Q73S4 更多3c教學都在這 https://yusuke58.pse.is/T3E57 更多影劇都在這 https://yusuke58.pse.is/RCCNS 飲料族必備必用的各項環保單品推薦 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/719368 超實用專屬 手機背景桌布待機畫面懶人包 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/713655 報復性追劇來了，日劇懶人包盤點，開播與未開播一次收 https://www.popdaily.com.tw/forum/japan/712204 ㊝超過20個限時動態專屬GIF可愛動圖一次給妳 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/711353 理想工作和高薪工作的差距，究竟該選高薪還是理想？ https://www.popdaily.com.tw/forum/life/706812 多學不吃虧超級實用，女生必備必了解的健康知識 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/705823 （秒懂懶人包）便利商店振興優惠券和7月正式開跑的振興券究竟要怎麼用？以及去哪裡領取？拿出1000元就能變成3000元？別錯失你的權益 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/689386 限時動態GIF可愛動圖最新,只獻給波粉 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/635066 超多限時動態GIF可愛動圖，Switch動物森友會玩家看過來 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/645568 波粉看過來，卯起勁玩限時動態，GIF可愛動態貼圖進階版 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/675413 《戀愛蒙蔽雙眼，不合真的只能放棄?情侶相處和識人訣竅都在這》 https://www.popdaily.com.tw/forum/love/684510 ㊝2020首選主打App,追劇&療癒一網打盡 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/684613 換季了，妳的濾鏡也換了嗎？告別冬日寒風暖陽迎向夏季沁涼 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/688839 其他相關紓困文章 https://yusuke.com.tw/blog/post/helpmoney (爆)自主女性應該有的重要觀念,原來年紀不是問題？ https://www.popdaily.com.tw/forum/love/689593 畢業後就失戀了嗎？讓戀情保持熱度的方式是？ https://www.popdaily.com.tw/forum/love/699853 找回對對方的信任並不難，原來重點其實是你相不相信你自己？ https://www.popdaily.com.tw/forum/love/700350 我的Instagram https://www.instagram.com/onlyyusuke/ 我的facebook https://www.facebook.com/OnLyYuSuKe/

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