Nespresso再現單一產區精湛咖啡技藝推出時光淬鍊、手工匠心之作

不斷引領全球咖啡浪潮的瑞士頂級咖啡品牌 Nespresso，2018年首次亮相單一產區臻選系列(Master Origins)，訴說著咖啡背後不同產地、風土與精湛處理工法的故事。今年9月Nespresso再度推出結合印尼獨有濕剝法 (giling basah)工藝，歷經三年時光熟成淬鍊- 限量款蘇門達臘熟成咖啡(AGED SUMATRA) 。 此外，為了讓消費者能透過味蕾翱翔品味單一產區的絕美風味，2016年獲得消費者青睞的盧安達咖啡(Umutima wa Lake Kivu Rwanda) 也將再次獨家鉅獻、限量供應，帶領咖啡愛好者重新品味基伍湖地區的美好風味。兩款限量款咖啡建議售價皆為$240元/條，內含10顆咖啡膠囊。 蘇門達臘熟成咖啡 師承獨特手工濕剝法(giling basah) 淬鍊三年匠心之作 Nespresso首席咖啡品牌大使Ximena 分享：「咖啡處理是一道迷人的工法，能展現各地咖啡農為了順應當地氣候，精益求精而發展出獨具特色與智慧的專業處理技藝，呈現最完美的咖啡風味。」單一產區臻選系列(Master Origins) 自2018年亮相後，引領台灣咖啡愛好者認識5大咖啡產區背後的迷人風土，更深入了解一杯咖啡背後所蘊含的獨特技藝與風味。 今年9月Nespresso再展精湛工匠技藝，推出經3年時光淬鍊匠心限量之作「蘇門達臘熟成咖啡」(AGED SUMATRA)。精心揀選過的頂級咖啡產自於蘇門達臘北部亞齊省加佑山(Gayo Mountain)周邊高地，當地咖啡農普遍採用印尼獨有的濕剝法 (giling basah)處理咖啡果實；然而，亞齊省的咖啡農在處理步驟中又加入巧妙的手法，為這些經濕剝法處理的阿拉比卡豆帶來口感上的變化。自2016年起，咖啡生豆被貯置於透氣的麻布袋中長達三年之久，咖啡工匠每隔三個月便會開袋檢查生豆狀態，以手工謹慎細心地翻動咖啡豆確認熟成度一致，再縫合裝袋繼續靜置三個月，反覆動作直到呈現完美熟成風味。 如此繁雜的工匠步驟，全程以手工處理，過程沒有絲毫怠慢。歷經三年的匠心工序及時光淬鍊，如同包裝上印製的2016精選年份標章獨特且珍貴。 歷經時光淬鍊的熟成方式，搭配印尼獨有的濕剝法(giling basah)工藝，揉合出這款咖啡的珍貴風味。蘇門達臘熟成咖啡帶有獨特烘烤香氣，以及層次豐富的可可與煙草香氣，尾韻呈現鮮明的雪松木質香與辛香調；加入牛奶調製成一杯拿鐵瑪奇朵更可絕妙地釋放出奶油餅乾的穀物香氣，呈現出一杯爽口香甜且令人愉悅享受的美味咖啡，喜愛牛奶咖啡的愛好者絕不容錯過！ 同期加映：盧安達咖啡限量回歸 重新品味非洲豔陽下成熟的明亮風味 於2016年上市的盧安達咖啡(Umutima wa Lake Kivu Rwanda)再次限量回歸！此款帶有十足迷人香氣與鮮明果香特性的阿拉比卡咖啡，全然源自於盧安達基伍湖 ( Lake Kivu )沿岸的咖啡種植社區，當地咖啡農以手摘法採收熟成度適中的咖啡果實，並採用水洗法進行處理，最後以人工揀選方式確保選出最優質的咖啡豆。如同其命名「UMUTIMA wa Lake Kivu」，源自於盧安達母語的「心」，象徵著傑出的咖啡農始終如一的熱情專注，並期待滿足鑑賞者對完美口感的極致追求。 在非洲豔陽下成熟的盧安達咖啡明亮多汁帶有柑橘香調與清爽口感，在細細品嚐後，細膩的咖啡餘韻更彰顯其風味。萃取一杯Espresso（40毫升濃縮咖啡）或Lungo（110毫升大杯咖啡）飲用，最能品鑑其完美香氣；今年限量回歸，不能錯過的獨特風味。 2020 Nespresso宣告更新膠囊包裝 推出80%再生鋁製膠囊 實踐永續循環 Nespresso致力於提供頂級風味咖啡，同時落實永續承諾，選擇「鋁」作為膠囊材質，除可完美封存研磨咖啡粉的新鮮度與香氣外，更因其可無限次回收利用的材質特性，與原生鋁相較，回收用於製成再生鋁，亦能大幅降低能源消耗，所以很適合循環經濟商業模式的企業運用。Nespresso一直以來積極推動膠囊回收服務，並將回收膠囊熔化再生製成腳踏車、筆、藝術品等多種生活用品，從服務端讓消費者感受循環經濟價值。 而自商品面向，2020年Nespresso更宣告即日起將陸續更新品牌膠囊包裝，獨特的鋁殼膠囊，80% 皆將改為使用「再生鋁」，更成功研發減低鋁殼輕薄度，每顆膠囊可再減少9.2%鋁材使用，透過再生材質利用及設計雙重優化，提升商品的永續力。本項計畫全球同步將由單一產區臻選系列－哥倫比亞咖啡開始，陸續將包裝更新為80%再生鋁製膠囊，目標於2021年底完成全系列更新，用行動實踐品牌永續經營理念。 限量咖啡介紹 蘇門達臘熟成咖啡(AGED SUMATRA) 選用100%阿拉比卡豆，經三年時光淬鍊熟成，搭配印尼獨有的濕剝法(giling basah)工藝，醞釀出蘇門達臘熟成咖啡帶有雪松木質香、辛香調及迷人的可可風味。 建議售價為 $240/條(內含10顆咖啡膠囊)。 盧安達咖啡(Umutima wa Lake Kivu Rwanda) 來自基伍湖 ( Lake Kivu )沿岸地區的盧安達咖啡香氣鮮明、帶有馥郁多汁的柑橘果香與清爽口感，在細細品嚐後，細膩的咖啡餘韻更彰顯其風味。 建議售價為$240/條(內含10顆咖啡膠囊)。 限量系列咖啡組合介紹 【蘇門達臘熟成咖啡3條裝組合】 「蘇門達臘熟成咖啡3條裝組合」，內含： 蘇門達臘成熟咖啡 (AGED SUMATRA) 共3條，共30顆，建議售價$720/組。 【單一產區精選10條裝組合】 「單一產區臻選系列10條裝組合」，內含： 印尼(Master Origins-Indonesia)、哥倫比亞(Master Origins-Colombia)、尼加拉瓜(Master Origins-Nicaragua)、衣索比亞(Master Origins-Ethiopia)各1條，共50顆。 共10條，共100顆，建議售價$2,190/組 #Nespresso #熟成咖啡 #盧安達咖啡 #蘇門達臘熟成咖啡 

6/26 CPBL 樂天桃猿 VS 富邦悍將

樂天桃猿此戰派出威能帝掛帥，這位洋投近期狀態穩定，控球能力佳、對右打者的壓制力尤其出色，搭配穩定的滑球與曲球軌跡，能有效牽制富邦中上段打線。過去對富邦的對戰也有不錯的壓制紀錄，對樂天而言是一個穩定開局的關鍵。 富邦悍將則推出布坎南應戰，雖然他在上週面對樂天繳出優質內容，但觀察其整體賽季表現，控球偶有不穩，且對樂天打者熟悉度逐漸提高，重複對戰下被破解的風險提高。此外，富邦牛棚調度吃緊，連兩戰後援消耗較多，若布坎南無法投滿六局，後段守勢將面臨壓力。 打線方面，樂天近幾場打者逐漸回溫，多位主力在出壘與推進上效率提升，尤其在得點圈的把握度明顯優於富邦。整體來看，無論是先發戰力、打線火力，還是投手消耗狀況，樂天皆略具優勢，若能維持穩定節奏並減少失誤，本戰仍具備掌控比賽主導權的條件。 推薦放群組，歡迎入群~

你的難題通通都有解！5種不同身型顯瘦穿搭推薦，原來以前都穿錯了？

雖然說穿搭技巧有很多種，顏色搭配、版型比例方式大概都有一定的方式！但是呢，有時候會因為每個人的身型有所不同，而多少會有些差異，所以才會有穿搭編的存在（誒？）這次穿搭編來幫大家整理好了，五種不同身型搭配不同穿搭單品版型要怎麼穿，強烈建議先把這篇收藏起來，日後才不會找不到～ 你了解自己的身型嗎？30秒檢測自己的身型 步驟1 準備布尺 步驟2 使用布尺測量肩圍一圈 步驟3 使用布尺測量胸圍一圈 步驟4 使用布尺測量腰圍一圈 步驟5 使用布尺測量臀圍一圈 步驟6 記錄下以上4個數據，並往下看解答 https://www.instagram.com/p/C13q4bhvQ_y/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/C1zKcmnL4HF/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/C1y_0hESGne/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 5種身型解答 梨型： 臀圍 – 肩圍 > 5cm 肩膀和胸較寬 蘋果型： 腰圍 > 臀圍 腰臀圓潤、四肢纖細 倒三角型： 肩圍-臀圍 > 5cm 肩寬、腰骻寬 H型：肩圍-臀圍<3cm 肩腰骻接近腰部纖細 沙漏型： 胸圍-腰=18~20cm 臀圍-腰圍=23~25cm 肩寬接近腰部纖細 https://www.instagram.com/p/C1uPUWvJN8U/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/C11xjVQr4g0/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 梨型身材 特點 | 肩窄腰細、骻寬、大腿較豐潤 穿搭重點 | 上緊下鬆、上繁下簡，可以修飾上半身、突出上半身優勢 推薦單品 | 短版上衣（外套、上衣）、露肩上衣、襯衫、寬褲、百褶裙、A字裙 避開穿搭 | 緊身綁腳褲、包臀裙、複雜設計的裙褲 梨型身材的女孩相信你們一定嘗試過各式各樣的顯瘦單品，尤其是下半身的褲款、裙款，這時候可以選擇突顯上半身優勢的單品搭配，例如短版上衣露出小蠻腰下半身再搭配高腰寬褲，讓視覺從上而下，從窄到寬擴散出去，這樣就能轉移視線，下半身的單品越簡單越好。 https://www.instagram.com/p/C1MJVhrpYNv/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/C1tv8TipSrd/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Cww1m6FxbBY/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 蘋果型身材 特點 | 腰間有小腹、下半身纖細 穿搭重點 | 弱化上半身，強化下半身的優勢 推薦單品 | 西裝外套、襯衫、V領上衣、Oversize上衣、寬褲、直筒褲、A字短褲、A字裙 避開穿搭 | 短版緊身上衣、複雜設計的上衣 蘋果型的女孩通常比較豐腴的地方都集中在中間，所以四肢通常比較纖細，這時候挑選的單品盡量可以選擇露出優點的款式，例如短褲、短裙，上半身就可以選擇短袖、一字領這樣的單品，好好的展現出自己的優點。 https://www.instagram.com/p/C1rnFDOP9w-/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/C1BpCmlvtvx/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/C0qEfBrPgq8/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 倒三角身型 特點 | 肩寬、腰細、臀部偏窄 穿搭重點 | 可以修飾上半身的單品、可以露出腰部曲線的單品 推薦單品 | 西裝外套、露肩上衣、V領上衣、長版Tee、寬褲、高腰西裝褲、A字短裙、百褶裙 避開穿搭 | 泡泡袖、墊肩上衣、容易使上半身看起來顯壯單品 倒三角型身型的人其實還算蠻好穿衣服的，寬闊的肩膀能讓衣服被撐起，就像是衣架子一樣，下半身就會適合穿著比較緊身的單品，例如冬天上半身可以穿著Oversize的連帽上衣，下半身就可以穿著單車緊身褲，下半身就會看起來更加纖細！挑選上半身的單品那是越簡單越好！ https://www.instagram.com/p/C0LGgujPK8g/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Cz56aYJvaSR/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== H型身型 特點 | 腰線不明顯、肩寬和骻寬差不多 穿搭重點 | 打造腰線、適當加寬肩膀和骻的寬度，呈現出沙漏身型，增加曲線感 推薦單品 | 泡泡袖上衣、收腰外套、寬褲、A字裙、A字褲 避開穿搭 | 曲線不明顯單品、包臀裙、直筒裙、直筒褲 https://www.instagram.com/p/Czsbd47PfJG/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/C0IsNBaPvls/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== H型的身型因為整體看起來容易直挺挺的沒有曲線，所以必須依靠穿搭單品來自己製造身型，這時候就可以找比較有設計造型的款式，例如可以增加肩寬讓腰線露出的泡泡袖上衣、下半身往外擴出讓腰部成為最纖細的A字版型單品（褲、裙），盡量不要再穿讓自己看起來更沒有曲線的直筒類單品 https://www.instagram.com/p/Czsbd47PfJG/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/C0IsNBaPvls/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 沙漏型 特點 | 肩寬、胸部豐滿、腰細、臀部較寬 穿搭重點 | 避免增加肩膀和臀部的份量 推薦單品 | 可以露腰的單品、緊身短袖、窄管牛仔褲、百褶裙、魚尾裙 避開穿搭 | 放大自我優勢，弱化缺點 如果要說H型的人最大的困擾就是沒有曲線，那麼沙漏型的人就是太有曲線，所以和H型人不一樣的地方就是沙漏型的人要去展現自己的曲線，所以像是魚尾裙這種包臀設計到底端再往外擴的款式就很適合沙漏型的人穿著，這樣穿也很能穿出高級感，讓自己的身型達到平衡。 https://www.instagram.com/p/Cy-O5CPvsNN/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CxsqEGMLvgO/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 你是哪一種身型的人呢？確認自己的身型之後，再來開始了解穿搭技巧、再去購買單品，這樣不僅一次就能買到位之外，還能省下不少的錢，讓自己可以精準穿搭讓你成為穿搭高手！ 延伸閱讀 👉🏻 暖冬怎麼穿？外套挑選「3:7法則＋6招穿搭公式」，天氣溫差大也不怕！ 👉🏻 冬天顯瘦這樣穿！不邋遢大學Tee挑選方式+穿搭推薦，讓你穿得舒適又時髦！ 👉🏻 I人E人真的看得出來！16型MBTI人格尾牙穿搭推薦，存下來絕對實用！ 👉🏻 購物前必看！秋冬版6款買了容易後悔的穿搭單品，錢錢可不能白花啊！ 👉🏻 混搭不等於亂搭！擺脫土氣的5個穿搭公式，提升精緻時髦感超簡單！ 撰文編輯 #cora #女生穿搭 #搭配推薦 #秋冬穿搭 #穿搭分享 #穿搭單品 #穿搭技巧 #穿搭推薦 #穿搭身型 

INTEGRATE秋冬彩妝新品上市，玩轉摩登線條，大人女孩的百變玩心妝容♥

誰說大人感只能是一成不變的穩重與成熟，2017秋冬的大人女孩彩妝，就是要洋溢多一點玩心！日本開架彩妝品牌INTEGRATE在2017年10月即將推出全新眼妝新品「線代主義光彩眼影盒」，採用嶄新開發、三效合一的「眼皮打底CC霜」X「光綻眼影」X「跳色眼線」，描繪摩登濃色眼眸，讓女性進階成為有玩心的大人女孩，輕鬆擁有讓人心動不已的眼神！ INTEGRATE全新推出的「線代主義光彩眼影盒」，由「眼皮打底CC霜」X光綻眼影的「透亮眼影色」與「深邃眼影色」X跳色眼影的「重點眼線色」組成，從充滿活力的漾綠、時尚的湛藍、上質的耀棕、甜美的緋紅、到優雅的暮紫，一系列充滿都會感的摩登色系，讓大人女孩盡情玩色，展現百變形象！ 「線代主義光彩眼影盒」含有能夠修飾膚色、提高顯色度、同時長效持妝，三效合一的「眼皮打底CC霜」。集結三重成分的「眼皮打底CC霜」包含①「超服貼聚合物」可強力密著後續疊上的眼影色彩、提升顯色度與持妝度。②「滑順粉末」可平滑眼皮紋理，讓色彩服貼持久。③「明亮粉末」可修飾眼皮暗沉，襯托眼神更加澄淨明亮。易延展、好推勻的質地，為眼妝先打上一層細緻的基底，襯托眼影色調更加飽和顯色。而光綻眼影的「透亮眼影色」、「深邃眼影色」雙重配色能夠自然層疊，呈現眼神立體感。再搭配跳色眼影的「重點眼線色」，絕妙的眼線色彩含有「清晰明亮珠光」，能描繪出清晰時尚眼線色，更強調眼眸深邃度，搭配多彩變化美瞳變色片，展現不容忽視的眼眸印象！ INTEGRATE今年10月推出全新4款秋楓限定色彩的「晶透水光唇凍」，以橙橘色系及優雅時尚的暗紅為基調，結合透亮顯色與水嫩潤澤感，為雙唇點綴絲毫不黏膩的水亮光澤！INTEGRATE「晶透水光唇凍」當中添加「超密著光澤基底」讓雙唇持久煥發高度透明感的亮澤光芒，並藉由「持久色料成分」讓唇蜜色彩能真實顯色，持久不掉色，即使是喝水用餐也能保有粉嫩唇色。此外還特別加入保濕成分「澳洲堅果油」、「椰子油」及「乳木果油」，滲透性佳的「澳洲堅果油」與肌膚油脂成分相近，具有柔軟、保濕滋潤的功效，能滋潤雙唇避免乾燥脫皮，守護柔嫩的紅潤雙唇！ 接近年末，大大小小派對聚會的時節正要開始，精心裝扮自己同時更不能忽略指尖等小細節，INTEGRATE在此時特別推出「美一天小指彩」全新秋冬限定3色，閃亮耀眼的亮片將指尖襯托地彷彿像是寶石般優雅迷人，使用於局部彩繪更有畫龍點睛的裝飾效果！除此之外，更同步推出XMAS限定組，充滿聖誕風情的三色紅綠灰組合，以聖誕紅為靈感發想，為雙手點綴聖誕節日風情，精緻可愛的包裝背面更有特製的悄悄話留言版，十分推薦作為禮物贈送，無論是姊妹聚會交換禮物或是情人約會的浪漫小禮，絕對是討人歡心的高好感小物！INTEGRATE「美一天小指彩」具有優異的顯色度、速乾度、持久度！刷一層就能薄透高顯色，刷塗2層更可加倍均勻飽和，速乾、不易沾染好上手，還能持久不脫落，豐富色彩能夠充分享受彩繪樂趣，讓大人女孩從指尖就迷人！

臉部防曬怎麼選？2024最新14款臉部防曬推薦，敏感肌也適用！

夏天到來除了身體防曬很重要，臉部防曬也是必不可少，因為臉部的肌膚通常會比身體皮膚來的更加敏感，因此大家在挑選臉部防曬時就需要多多注意裡面的成分、質地，今天就要教大家如何挑選一款適合自己的臉部防曬。 👉🏻2024必買17款防曬推薦！防曬怎麼挑選、必讀7個小知識一次收藏！ 👉🏻擦防曬需不需要卸妝？「防曬卸妝」迷思一次破解，大部分人都誤會了！ https://www.instagram.com/p/C6Y2C81xaoD/?img_index=1 臉部防曬怎麼擦？ 使用面部防曬，首先需要將防曬產品搖均勻，並且擠出約50硬幣大小，點塗在臉上雙頰、額頭、鼻子、下巴處，接著再用雙手均勻塗抹，少量多次的上法可以讓防曬乳更加服貼，後續上妝後也不容易出現乾燥浮粉的問題。 https://www.instagram.com/p/C4h3H_QMsi9/?img_index=1 臉部防曬跟身體防曬有哪些不同？ 臉部防曬與身體防曬的最大不同之處，就在於臉部的肌膚通常會比身體的敏感，且因為後續會有上妝的需求，通常有比較高的保濕度，部分的臉部防曬會有修飾潤色的效果，上臉的同時就可以先為臉部作打底，日常通勤外出僅需單擦一層就可以出門～ 編輯推薦臉部防曬排行榜 編輯推薦臉部防曬1. PONY EFFECT 水透光妝前防護乳升級版 /NT$950 防曬係數：SPF50+・PA++++ PONY EFFECT 水透光妝前防護乳升級版專為亞洲人打造，擁有超高防曬係數SPF50+・PA++++，48HR鎖水，防曬x隔離x妝前x精華四合一，添加頂級成份，大馬士革玫瑰、積雪草、仙人掌精萃，瞬效吸收、輕盈持妝、保濕防護再升級！ 這裡買 https://www.instagram.com/p/CtizPGrgdhE/ 編輯推薦：★★★★★ 編輯私心說：編輯私心最喜歡的妝前防曬，妝前打底和後續防曬二合一，質地保濕的同時又不會過於黏膩～ 編輯推薦臉部防曬2. ELIXIR 怡麗絲爾 彈潤多效美肌乳 /NT$950 防曬係數：SPF50+・PA++++ 日系國民膠原蛋白品牌 ELIXIR怡麗絲爾，在日本連續15年銷售NO.1！只要化妝水後，一瓶取代保濕精華、日間乳液、防曬乳的麻煩，簡單一抹，即刻出門， 全天注入滿滿膠原蛋白、澎彈持妝。延續備受愛戴的功效，全新小金管【彈潤多效美肌乳SP+】運用 獨家膠原蛋白保濕成分，賦予肌膚澎潤彈力，更加輕盈 這裡買 編輯推薦：★★★★★ 編輯私心說：跟前面一款的妝前防曬使用感覺很像，整體更加清爽一點，適合油肌或是混油皮！ https://www.instagram.com/p/C2glIbnvZY8/?img_index=1 編輯推薦臉部防曬3. Aesop 防曬面部乳液 /NT$1,950 防曬係數：SPF50 Aesop 防曬護理系列推出全新「防曬面部乳液 SPF50」是一款適合日常使用的乳液，厚薄適中的質地，在為肌膚注入水分的同時，也保護肌膚免受 UVA 和 UVB 紫外線傷害。適合大多數肌膚類型，尤其是中性至乾性膚質，賦予肌膚持久而不黏膩的觸感，萃取自鼠尾草葉、薰衣草莖、雪松的精油成分，有助保濕、舒緩和淨化肌膚，敏感肌人士也適合使用，同時散發出溫暖的木質草本調香氣。 這裡買 編輯推薦：★★★★ 編輯私心說： Aesop今年全新推出的面部防曬，如乳液般的保濕質地，更加適合乾肌一些，有舒緩肌膚的效果，宜人的木質香調讓人上臉的同時也能療癒身心。 https://www.instagram.com/p/C42dea4MOEG/ 編輯推薦臉部防曬4. 嬌蘭 蘭鑽氧蘊極光白金隔離乳 /NT$6,300 防曬係數：SPF 50-PA +++ 蘭鑽氧蘊極光白金隔離乳可在肌膚上形成一層特殊的防護罩，提供SPF 50-PA +++ 的高防曬力。富含蘭鑽抗老與亮白精華技術，有助於對抗外部傷害，避免肌膚暗沉，展現肌膚最耀眼的光芒，美化肌膚，遮掩瑕疵。 這裡買 編輯推薦：★★★ 編輯私心說：嬌蘭頂級蘭鑽系列防曬隔離，使用感受很輕盈，防曬的同時也兼具保養效果，價格偏高一些，有預算可以考慮！ 編輯推薦臉部防曬5. 巴黎萊雅 多效防護輕裸美肌乳 /NT$690 防曬係數：SPF50+PA++++ 巴黎萊雅美肌小金管，主打1瓶3效一抹同時完成3步驟「防曬x妝前x保養」，肌膚也一抹透亮可以同時當作妝前乳液、妝前乳與防曬乳，素顏單擦透出自然氣色，超強防曬係數SPF50+PA++++更是能讓肌膚12小時持久防曬，小至一般日常外出，大至挑戰極限運動，一抹就擁有超強防禦，怎麼曬都不怕。 這裡買 編輯推薦：★★★★★ 編輯私心說：這款小金管上臉以後真的有美肌的感覺！單擦就能擁有好氣色，疊加底妝也可以讓後續的妝容更加服貼，推薦！ 美白臉部防曬推薦 美白臉部防曬1. Melano CC 維他命C亮白UV精華乳 /NT$420 防曬係數：SPF50+・PA++++ 自日本樂敦製藥的維他命C美白專家「Melano CC」，深入研究維他命C成分多年，於今夏全新推出「Melano CC維他命C亮白UV精華乳」，以SPF50+/PA++++高防曬係數搭配雙重維他命C誘導體、維他命E誘導體，在防曬的同時使肌膚透亮水潤，更可作為加強每日早C晚A保養的關鍵步驟，實現完美夏日護膚保養！ 這裡買 https://www.instagram.com/p/C7V1tX8x8V2/?utm_source=ig_embed&ig_rid=287a130b-f4b5-4017-8a2e-0345bcf7a5be 美白臉部防曬2. 安耐曬 美光燈潤色防曬凝膠NA /NT$711 防曬係數：SPF50+・PA++++ 2024全新升級！安耐曬「美光燈潤色防曬凝膠」 同時擁有阻隔紫外線，同時美白、保濕肌膚的超強防曬凝膠，能夠抑制黑色素生成，預防色斑和雀斑，上妝的同時還能保養。 這裡買 https://www.instagram.com/p/C7k65NqMNo1/?img_index=1 美白臉部防曬3. Sofina 美白高保濕活膚防曬乳液 /NT$500 防曬係數：SPF50+ PA++++ 美白高保濕活膚防曬乳液擁有超高防曬係數「SPF50+ PA++++」，長時間阻隔UVA·UVB，添加美白有效成分洋甘菊ET，抑制黑色素的生成，并添加細胞間脂質護理配方，守護肌膚不受紫外線和空調等引起的乾燥所影響，一整天持續滋潤，上妝時可以聞到療癒的淡淡花香味。 這裡買 https://www.instagram.com/p/CSBjixOggHc/?utm_source=ig_embed&ig_rid=3e1dcaf9-eb8f-4347-b867-2feeab3bd7f0 清爽不黏膩臉部防曬推薦 清爽不黏膩臉部防曬1. 理膚寶水 安得利清爽極效夏卡防曬液 /NT$850 防曬係數：SPF50+PA++++ 號稱地表最強物理防曬『理膚寶水 安得利清爽極效夏卡防曬液 SPF50+PA++++(PPD46.6)』含有三大防曬防護科技：將原 UV 防護抵禦範圍從 UVB、UVA、長波 UVA 延伸擴大至「極長波 UVA」，有效防止各種 UV 光對肌膚造成曬黑曬老威脅；獨家 NETLOCK 防護鎖定科技：能迅速在肌膚上形成強效保護網，達到「極防水、極防汗、極防沙」；最後則是全新「海洋友善配方」讓戶外活動盡興安心。 清爽不黏膩臉部防曬2. ORBIS 透妍潤色隔離霜-極清爽型 /NT$390 防曬係數：SPF34・PA+++ 專為台灣這種濕熱天氣打造，ORBIS「透妍潤色隔離霜-極清爽型」熱銷小金蓋，超清爽設計，妝前使用更控油，SPF34 PA+++全波段UV都防護到，物理性防曬痘敏肌也能安心使用。 這裡買 https://www.instagram.com/p/C7T9fQiMZeB/?utm_source=ig_embed&ig_rid=be68ed0d-5ca6-4ebb-916a-4e7822451778 清爽不黏膩臉部防曬3. Avene 雅漾超能控油清爽防曬液 /NT$1,280 防曬係數：SPF50+ 專利新穎光防曬技術，能隔離UVB/ UVA對肌膚的傷害並防禦藍光，提供臉部及頸部肌膚超越紫外線範圍的全面光防護，更能加強預防曬黑、預防曬老。海洋友善配方，無添加矽靈或親水性防曬劑，添加雅漾舒護活泉水，防曬同時舒緩調理肌膚◦具防水性、不易薰眼，適合戶外使用，保濕長達24小時及延緩肌膚老化作用◦ 這裡買 https://www.instagram.com/p/CgTjMh1o19v/ 敏感肌適用臉部防曬推薦 敏感肌適用臉部防曬1. IPSA 抗敏舒膚UV防護霜 /NT$1,300 防曬係數：SPF30 PA+++ 寬頻全物理性防曬 SPF30 PA+++輕透低敏，保濕乳霜質地，不悶不黏不致痘，多重植萃添加，長效舒緩修護曬後不穩膚況，不添加酒精、香料、色素、礦物油、 Paraben類防腐劑，敏弱肌、特殊美容後適用。 這裡買 敏感肌適用臉部防曬2. 寶拉珍選 舒敏保濕防曬乳 /NT$1,295 防曬係數：SPF30・PA+++ 全新上市的寶拉珍選「舒敏保濕防曬乳」SPF30・PA+++，採取純物理防曬配方能溫和有效抵禦對肌膚有害的多種UVA與UVB波長。同時，產品中的尿囊素和積雪草融合益生元配方，抵抗紫外線外更能有效護理乾燥泛紅，為敏弱肌脆弱的肌膚障壁提供完整保護，溫和不刺激、持續使用能使肌膚更加健康煥發光澤！ 這裡買 敏感肌適用臉部防曬3. 珂潤 潤浸保濕防曬乳 /NT$650 防曬係數：SPF50+・PA+++ 純物理性防曬，有效防禦強烈紫外線，蘊含獨特保濕配方「潤浸保濕Ceramide成分、桉葉精華及羅漢柏枝萃取液」，保濕因子迅速滲透入肌膚底層，運用環境髒污屏護技術，防止灰塵、花粉等髒污附著於肌膚，防曬均一塗膜化技術，能均勻塗抹於肌膚，提升防曬與保濕效果。溫和配方，嬰兒細嫩肌膚亦可安心使用。 這裡買 https://www.instagram.com/p/C40KNMlSswP/?utm_source=ig_embed&ig_rid=799d8598-5ad9-4e6f-85f0-f5db91e7bc1d 看完以上的臉部防曬推薦大家有找到適合自己膚質和需求的防曬嗎？夏天務必注意要做好防曬跟保濕，才可以讓肌膚維持白裡透亮光澤感～ 延伸閱讀 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻夏日女孩不能沒有！超好用8款防曬棒推薦，方便攜帶、頸肩塗抹零死角！ 👉🏻一支就能打天下！盤點「網友愛用防曬」TOP10，超強防護兼具好氣色！ 👉🏻用過必回購！2023必買8款專櫃防曬推薦，質地清爽擦起來無負擔～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #IPSA #Melano CC #ORBIS #SOFINA #不黏膩 #安耐曬 #寶拉珍選 #敏感肌 #敏感肌適用防曬 #敏感肌防曬 #柯潤 #清爽不黏膩 #清爽不黏膩防曬 #理膚寶水 #美白防曬 #臉部防曬 #防曬 

桃園新站Ｘ捷運綠線，交通利多匯聚「京澄・大盈」擘畫自然共生Ｘ全齡共享的森態大城

▲台鐵桃園新站設計圖。( 圖 / 來源Mecanoo) 隨著桃園新站計畫與捷運綠線工程雙軸帶動下，建設願景備受矚目。桃園新站匯集交通轉運、百貨商場與複合機能，進一步放大交通樞紐的發展動能，捷運綠線串聯機場國門與桃園核心生活圈，以點線面翻轉城市風貌，並創造軌道經濟最大效益。 在這波區域發展浪潮下，京澄建設於「G06陽明運動公園站」推出全新代表作－「京澄・大盈」，以自然共生Ｘ身心豐盈為主軸，打造一座全齡共享的森態大城，成為本區深受期待的新生活提案。 ▲「京澄・大盈」位於桃園捷運綠線G06生活圈。區域空拍參考示意圖。( 圖 / 業者提供 ) 2100坪大基地，以綠意為生活留白 「京澄・大盈」以2100多坪開闊基地作為生活舞台，留下1500坪的森境馥域，將自然視為生活必需品，而非奢侈品。社區保留大量綠地與開放空間，以大樹綠植、林蔭步道與水景庭園，形塑一座專屬於居民的低密度、高綠覆森態大城。 三座建築群體以開闊棟距留下建築呼吸的空間，讓光照自然灑落，風的路徑流暢而輕盈，使每一戶都能享有開朗明亮、流暢舒適的居住感受。建築外型採當代建築語彙，融入幾何線條與美學思維，以光影交織的優雅律動，展現建築的地標價值。 ▲高綠覆的居住環境，讓人越住越健康。( 圖 / 業者提供 ) 全齡森活聚樂部，0～99歲的健康生活提案 為回應現代人對身心健康的追求，京澄以「五感平衡」為概念，打造全齡共享的森活聚樂部。繞行社區一圈約250米的森徑步道，伴隨林蔭與綠意，串起每日的健康時光。室內羽球練習場、健身房、桌球室、瑜珈室，讓住戶下樓就能運動健身，為生活隨時保持活力節奏。童樂故事屋、家教教室為孩子的學習加分，社區交誼咖啡廳、水景茶軒、戶外座席、童趣遊憩區，以豐富多樣化的主題設施，打造全齡共享的多功能生活場域。 ▲「京澄・大盈」社區規劃一樓室內羽球練習場（參考示意圖）。( 圖 / 業者提供 ) 「京澄・大盈」2-3房均質規劃，京澄品牌Ｘ嚴選建材 在產品規劃上，「京澄・大盈」以2–3房均質格局滿足首購與首換家庭的需求，並延續京澄一貫嚴謹的建材選用：配置 YKK氣密窗搭配5+5 Low-E雙強化膠合玻璃、日本進口Cleanup廚具、BOSCH洗碗機、TOTO全自動智慧馬桶、 三菱電梯、冠軍磁磚、德國Kronotex木地板等，以細節堆疊質感、以品質提升生活的厚度。 京澄建設秉持順應自然、以人為本的品牌精神，致力於打造一種更豐盈、更平衡的生活方式。「京澄・大盈」與你一起在自然裡遇見健康，在生活裡感受豐盈，這裡，不只是安頓身心的所在，更是一場與未來共築的旅程。 預約專線｜03-361-9913 接待會館｜桃園區介壽路495巷 官網預約｜https://reurl.cc/bNYarr

2020台東精選-百大美食工藝伴手禮，7間在地特色好店推薦

台東除了療癒人心的稻田風光和自然景色之外，還有許多不同型態獨且相當有在地特色的好店，希望讓遊客打開五感，體驗當地產業及濃厚人情味的深刻美好。含括了美食、民宿、工藝及伴手禮等多元型態的特色店家，都透過本計畫提高營運及行銷的能量，創造小農與店家更多的收益，讓更多人體驗台東好物的美好，也分享催生好物背後的暖故事。 池上 水也上居 手作米工坊 水也上居位在池上熱鬧區域的外環，多半的遊客在吃完福源臭豆腐就掉頭離開，根本還來不及逛到更深入的池上，抑或是就這樣經過這位在三角窗的水也上居。外觀看起來不小，裡頭卻小巧精緻，座位頂多20個，但是規劃了一個小閣樓區，特別可愛，能夠俯瞰半開放式的廚房，享受食物的飄香。 老闆是兩位年輕人，分別來自不同產業，一個曾是導遊瀏覽各國美景，一個則是愛音樂的行銷人員，因緣際會下他們回到池上，回到自己的家鄉開設想像中的風格店家，融入在地特產的米食，研發出更多料理，像是米漢堡、米吐司，因為是米做的，多了點彈性且越嚼越香呢！ 水也上居的兩位年輕老闆，在外打拼後選擇回到家鄉開設自己的風格店家，以池上米為主原料，融入麵製品製作出米漢堡和米吐司，不定期加入創意更換菜單，就是要讓人吃到不同的米美食，讓在地的米食文化有更多的新意及可能性。 另外店內還有一款人氣必點舒芙蕾，是饕客們來到這裡的指定必吃的甜點呢！二位老闆對餐點的用心與堅持，為讓人品嚐到舒芙蕾最佳口感，不接受預訂，只有現場排隊，有時候需要排兩個小時，饕客也願意等待。 營業時間｜週一、週三、週四、週五10:00-22:00/週六~週日08:30-22:00( 因疫情影響，營業時間調整，平日:10:00-17:00/假日:08:30-18:00) 每周二公休 電話｜0933-081045 地址｜台東縣池上鄉中華路2號 漂流223 漂流的旅人，回到故鄉將自己的創作留在熟悉的鄉鎮上，與來到這裡的人們分享每一個作品的故事及池上人的熱情，想要透過作品帶給人們無數的感動，另外店家也提供數種體驗課程，像是木雕、水泥、編織或是石藝，讓停留在池上的旅人們，除了欣賞池上感受池上之外，也能有透過手作創造自己的故事，留下不一樣的樂趣與回憶。 在手作坊，有許多老闆娘親手織的毛線製品，和她畫的作品，可以看見他們在當地取材，再回饋當地，是一種對於台東的熱愛。他們也是從北方飄到東部，因此能夠明白年輕人離開家鄉打拼的鄉愁，如果有機會來到台東池上，別忘了到店裡和老闆聊天，會有許多意想不到的啟發呢！ 營業時間｜週三、週四、週日10:30-20:00/週五、週六10:30-21:00 每周一、二公休 電話｜0953-233348 地址｜台東縣池上鄉新生路223號 池上豐禾日麗 一對夫妻，愛上池上，定居在池上，選擇四面有稻田圍繞的地方，蓋了一棟有著質感樸實又充滿藝術氛圍的房子，做為民宿及分享縱谷新鮮多元的食材，還專門從高雄請來的老師傅，提供無菜單料理，讓饕客到訪時視覺和味覺都充滿無限想像，堅持依時節採用應景的新鮮及在地的食材，融合創意的料理手法，給客人驚奇的五感體驗。 值得一提的是入口即化的東坡肉，以筍乾打結固定，配菜選擇在地媽媽種植的龍鬚菜以及鮮甜順口的桂竹筍，東坡肉配上龍鬚菜的組合，第一口就感受到意料之外的無違和，是令人驚喜原來可以湊在一塊的絕佳拍檔。 營業時間｜週一~週日11:30-20:30，只接受預訂 公休日追蹤FACEBOOK 電話｜0955-895288 地址｜958台東縣池上鄉文田路3-3號 關山 奧維小鎮 關山小鎮靜謐巷弄中，有間綠意盎然的小咖啡甜點店，有人網路留言「終於在關山找到一個可以悠閒、久待的地方了！」胖廚麗雯與小霏，從臺北離職，到嚮往的法國巴黎近郊「奧維小鎮」短居，讓她們決心返臺找個屬於自己的奧維小鎮，過心中理想的生活，回臺在臺東尋找一個成為家的地方。 奧維小鎮的甜點，不論是酸甜的招牌檸檬塔、在地人最愛莓果起司蛋糕、濃厚奶香的生乳捲，熟客讚譽胖廚的手藝為「被上帝親吻過的雙手」。夜間七、八點大多數店家卻都已關門打烊的關山小鎮上，這間店晚上九點、十點依然亮著昏黃燈光，提供的不僅只是飲料與點心，而是滿足著人與人之間連結的需求，讓奧維小鎮成為關山鎮上最有溫度的甜點店。 營業時間｜週一、週二13:00-19:30/週五13:00-22:00/週六12:00-22:00/週日12:00-19:30 每周三、四公休 電話｜0918-539556 地址｜台東縣關山鎮民權路12號 鹿野 阿榮甘仔店 阿榮為了讓農夫專心務農，和幾位志同道合的朋友整理已廢棄三年的阿嬤的甘仔店，重新改造，變成只賣在地自然農法的農作與加工品的平台，讓消費者也能買到安心的農產。店內不只販售著阿榮的茶葉、柴燒的香蕉乾、鳳梨乾；更集結了台東縣實行自然農法的農產、與附近小農自家的作物以以物易物或是託售。打造出一個友善農產的分享平台，以希望幫助只會種、不會賣的農民的理念，經營柑仔店，也是分享在地文化的場域。 營業時間｜週一~週日08:00-21:00 電話｜0910-176827 地址｜台東縣鹿野鄉光榮路163號 鹿野書苑 書院的主人本是理工科的霸主，但在退休後，花了四年時間以樸門建築工法改造老房子，成立了鹿野書苑。夫妻兩人在臺東怡人之所，將一世耕耘的心靈所得，沉澱為老屋優美的型態以及茶香、陶作、藝術與書冊，鹿野書苑是人文藝術空間，也是獨立書店。 期望透過書、藝、陶、茶四個元素，呈現更多的生活美學，提升更多內在能量，結合藝術工作者，呈現不同的心靈風景。目前週五至週日對外營業，以茶與陶待客，辦理各種品茶及藝術相關課程、講座與共讀活動，與地方人文產業相連結，用這間書苑為基地推廣生活美學。 營業時間｜週四~週日10:00-17:00 每周一~三公休 電話｜089-552223 地址｜台東縣鹿野鄉龍田村光榮路563號 女兒不懂茶 女兒不懂茶，是紅烏龍專賣的台灣茶品牌。建立於不懂，是因為過去生長在茶園，耳濡目下在一次比賽中發現自己在這方面得天賦，因此不斷探索一位職人茶農該怎麼做，用謙虛去解釋自己對茶的熱愛。神農的女兒帶領你體驗略懂好茶的純粹，同樣的茶種在不同的發酵下有不同的口感與香氣。 週五至週日對外營業，以茶與陶待客，辦理各種品茶及藝術相關課程、講座與共讀活動，與地方人文產業相連結，用這間書苑為基地推廣生活美學。 營業時間｜週五~週日 電話｜0963677632 地址｜台東縣鹿野鄉永安村永安路50號 看更多>>縱谷大地藝術季-6件作品搶先曝光，沿著197縣道欣賞台東風光 #2020台東景點 #2020台東精選 #台東伴手禮 #台東好店推薦 #台東特色好店 #奧維小鎮 #女兒不懂茶 #水也上居 手作米工坊 #池上豐禾日麗 #漂流223 #阿榮甘仔店 #鹿野書苑 

【12星座本週運勢】雙魚天秤勢如破竹，收穫滿滿！處女霧裡看花，放慢腳步提高警覺，才能釐清真偽(11/04~11/10)

整體運：★★☆☆☆ 本週不建議你跟人輕易做承諾，雖說當時你會因為向人許諾嘗到被信任、仰慕的優越感，但事後難以兌現，就連最初對你好感的好感也會失去。幸運顏色是墨綠色，貴人星座是雙子座，幸運物是披肩大衣。 愛情運：★★☆☆☆ 本周你要小心遭遇「食言」危機，答應另一半的事往往都難以兌現，所以沒有十成把握的事情盡量不要點頭。若對方有求於你，可以嘗試去做，只是千萬別打包票。 事業運：★★☆☆☆ 偷懶？睡覺？得過且過？都別想了，認真聽課，專心工作為妙。一旦混水摸魚，就容易被老師、上司逮著，等待你的將會是加班加好加滿，身心備受煎熬。 財富運：★★★☆☆ 偏財運較弱，打牌手氣不穩定，輸多贏少，不可太過依賴從偏財渠道獲取錢財。不會有太大的經濟負擔，可以通過職場中的一些朋友獲得賺外快的機會。 整體運：★★★★☆ 靠口才制勝的一週，甜言蜜語不會讓人感到肉麻，反而能增進兩人的感情；公司會議多發表自己的見地，上司會對你刮目相看；財富方面可以靠動口生財。幸運顏色是海水藍，貴人星座是射手座，幸運小物是彩繪指甲。 愛情運：★★★☆☆ 良好的口才是你提升桃花運的制勝法寶，單身者憑借自己風趣的言語，可以給異性留下富有親和力的好印象；有伴侶者用幾句甜言蜜語就能把另一半哄得開開心心。 事業運：★★★★☆ 敢想敢說是你這一週需要牢記的四個字，它能讓你在老闆、老師面前變得特別的有魅力。有什麼想法千萬別憋在心裡，大大方方說出來，哪怕說得不好，也會有人買單。 財富運：★★★★☆ 財運有所起伏，但總體走向是上升的。因為前面努力的奠基，本週會有不錯的回報，如前期拉攏的客戶終於願意下訂大筆訂單，投資的股票有好的漲勢，或轉虧為盈等。 整體運：★★☆☆☆ 易受外界影響而產生消極心理。當不能積極應對生活時，不妨選擇去安靜的地方走走，不需要刻意調整，讓心事靜靜宣洩一番之後，自然能找回自己。幸運顏色是鮭魚粉，貴人星座雙魚座，幸運小物是保溫瓶。 愛情運：★★☆☆☆ 愛情運較差，容易對另一半挑三揀四，這會成為你們之間吵架的導火線，懂得相互體諒才是讓愛修成正果的關鍵。單身者對異性有點苛刻，小心難給異性留下好印象。 事業運：★★★☆☆ 前半週忙碌，後半週悠閒。上半週被業務纏身，不得不整天往外跑，腦力勞動者被當成苦力使；下半週清閒下來，工作之餘還能玩玩遊戲，看看電視劇。 財富運：★★☆☆☆ 遺留債務需要在本週償還，想再拖延機會不大，需要重新整理財庫，為未來打算。正財收入難如願，才華有被貶值的危機，須重新定位，提升專業度。 整體運：★★★☆☆ 本週你總會遇上那麼幾個令你感到噁心的人，破壞你的計劃或影響你的心情。做好自己就好，不用太在意別人的眼光，以免成為別人的魁儡。幸運顏色是石灰白，貴人星座是天蠍座，幸運小物是針織單品。 愛情運：★★★☆☆ 單身者在追求幸福的過程中易遭到異性打擊，不管對方是有意或無意，你大可不必放在心裡。有伴者會因為小事和對方爭執不休，若處理不當，則會動搖兩人的感情基礎。 事業運：★★☆☆☆ 這一週除了要處理工作事宜，還要特別提防職場小人。也是那種平時看上去無害，但嫉妒心很強的人你越要小心。老闆跟你交代的事、說過的話，盡量不要告訴他們。 財富運：★★★☆☆ 收入不錯，但本週也易被金錢所拖累，比如因金錢與愛人產生糾紛，或招來爛桃花運。 整體運：★★☆☆☆ 本週你會有種提前進入衰老狀態的錯覺，一些話才說過轉身就忘記。因此偶爾會出現否認自己說過的話、做過的事的情況，讓他人覺得你很沒誠信，你也不要覺得對方是在錯怪你。幸運顏色是珊瑚橘，貴人星座是牡羊座，幸運小物是彩色隱形眼鏡。 愛情運：★☆☆☆☆ 夫妻間因為家務事而發生爭吵的次數比較多，做好分工可以避免不少爭吵。單身與異性相處時態度不是很友善，特別是與自己討厭類型的人容易有口角。 事業運：★★★★☆ 拒絕孤軍奮戰，借力使力，輕鬆搞定棘手難題。巧妙運用旁人助力，如同學、同事的從旁協助，長輩親友的及時提醒，都會成為你解決難題路上的一盞明燈。 財富運：★★☆☆☆ 財進財出，難以留守。在投資理財上顯得有些衝動，看到能快速盈利的項目會不惜一擲千金。不管有什麼項目都應審慎評估，太過冒險會讓你損失慘重。 整體運：★☆☆☆☆ 本週你的世界好似被霧霾籠罩，無論是看人還是看事情你都看得不是很透徹，小心輕易被事物的表象迷住了雙眼。多花時間去瞭解，方可避免做出錯誤的決定。幸運顏色是湖水綠，幸運星座是摩羯座，幸運物是防風外套。 愛情運：★☆☆☆☆ 在婚姻中掙扎的你會因為生活壓力無力再考慮風花雪月的事情。單身者所幻想的美好愛情會在你看過他人身上發生的不幸故事後開始破滅，需要重新定位自己的愛情觀。 事業運：★☆☆☆☆ 易因焦躁、苦悶而把最重要的事遺忘在角落，一時的分心會換來好幾日的補救工作。把重要事務列到清單上時刻自我提醒，別讓起伏不定的情緒牽著鼻子走，心累還誤事。 財富運：★☆☆☆☆ 手頭緊，需要花錢的地方頗多，有拆東牆補西牆的傾向。忌眼高手低，追求超出自己經濟能力範圍內的事物，會讓你陷入財務赤字。 整體運：★★★★☆ 本週你一旦投入到某一件事就會變得特別熱衷，凝聚力也特別強，在團隊中表現會異常活躍。宜進行團隊活動，可取得好成績。幸運顏色是神祕黑，貴人星座是水瓶座，幸運小物是多肉植物。 愛情運：★★★★★ 這是一個很好的戀愛時節，單身者可以借此機會乘勝追擊，牽到對方的手不會是什麼難題；有伴侶者提高與戀人互動的頻率，愛情將會以加速度升溫。 事業運：★★★☆☆ 滿滿的工作讓你不得不全心地投入於工作當中，作為領導者此時是考驗計劃調度能力的時候。只要分配合理，憑借你的凝聚力，能夠帶領團隊做出好成績。 財富運：★★★★☆ 有財神暗助，複雜的事也變得簡單，錢財來得較容易，努力能達到事半功倍的效果。可利用本週的好機會，促成招商引資的成功，也是新的財務計劃啟動的佳期。 整體運：★★★☆☆ 人氣上升，你將會發現不是很熟的同學、同事這週對你比平時更友好，你提出的個人想法在同輩間的支持率也要比以往高，宜進行需要團隊合作的項目。幸運顏色是銀河灰，貴人星座是天秤座，幸運小物是踝靴。 愛情運：★★★★☆ 本週較好的愛情運讓單身朋友最為受益，隨著人氣的上升你漸漸能夠感覺到有一兩個異性在你身邊穿梭，曖昧的氣味也越來越濃；有伴者獲得的異性助力會要比平時多。 事業運：★★☆☆☆ 對工作學習的怠倦感襲上心頭，拖拉的症狀漸漸顯現，不能按時交作業必然少不了被上司或老師責罵。多想些好的結果來激勵自己，一旦打起精神來便能驅趕走拖拉現象。 財富運：★★☆☆☆ 財運薄弱，對金錢的敏銳度降低，這段時間不要輕易出手。若有投資，需時刻關注相關市場行情，對突來的訊息真偽也要小心甄別，可別因衝動而誤事。 整體運：★★☆☆☆ 「你不找事，事來找你」是你本週運勢的最佳寫照。很多麻煩事哪怕你沒有主動參與，但你在旁扮演了個路人甲，也要小心躺著也中槍。建議你對於不討好的事盡量別靠近。幸運顏色是玫瑰紅，貴人星座是獅子座，幸運小物是復古眼鏡。 愛情運：★★☆☆☆ 一些雞毛蒜皮的小事本週都很容易成為你們爭吵的焦點，每當吵過之後，你都會有種感覺不會再愛了的錯覺。只要彼此都還在意對方，就可以繼續愛下去。 事業運：★★☆☆☆ 無故被同事拖累，被迫扛起壓力和責任，原計劃被打亂。會有怨氣，對工作難以投入。與其抱怨，不如尋找解決方法。就算生氣，也不能太久。 財富運：★★★☆☆ 沒有大筆進帳的可能，理財上暫無回報，可望長線釣大魚。倒是商場打折促銷的活動，讓你買回不少物美價廉的物品，不知不覺省下了一筆錢。 整體運：★★★★☆ 從瑣事中能找到自己的新價值。工作任務有點多，但沒有完成不了的活，只要你認真去做就能漂亮交差。投資不要盲目跟風，理財才是本週的重點。幸運顏色是木麻黃，貴人星座是處女座，幸運小物是扭蛋機。 愛情運：★★★★☆ 旺盛的愛情運本週將體現在你與異性的約會中，你不但霸氣外露、魅力盡顯，每一次約會都能按照你步調進行，整個場面都將被你掌握住，異性也很容易被你折服。 事業運：★★★☆☆ 想要偷懶？恐怕本週你是沒有這個機會了。事情接二連三，讓你忙裡難偷閒。對你而言都不是什麼難事，只要用心做就能夠做好，做到零失誤還能免去加班的危險。 財富運：★★★★☆ 內心蠢蠢欲動，對錢財的渴望暴露無遺。這種飢餓的心態讓你在賺錢上非常有手段，但需要注意的是，行事不可太過高調，否則易招小人攔路，尤其計劃不可外洩。 整體運：★★★☆☆ 本週你人氣上升得很快，不是因為你能征服御姐或大叔，而是你不經意間的賣萌舉動深得蘿莉與正太們的喜愛，這將是你與後輩們互動的好時機。幸運顏色是靛紫色，貴人星座是巨蟹座，幸運小物是闊腿褲。 愛情運：★★★☆☆ 本週你與同輩或比你年紀小的異性比較容易產生良好的互動，大家在一起能夠很快的找到都感興趣的話題，單身者可以從中找到自己的藍顏或者紅顏知己。 事業運：★★★★☆ 事業方面有好消息傳來，等待多時的面試通知本週能夠給求職者帶來一點驚喜；盡自己的努力去做，你就能收穫想要的成果。 財富運：★★★☆☆ 賺錢機會不多，忌奢望走偏財狗屎運。要注意的是，在買彩券、抽獎時，容易受小孩子的氣，尤其是男生，所以，別期望小孩子能給你帶來幸運。 整體運：★★★★★ 運勢給力，情侶間會因為嘗到相思的滋味而變得更加珍惜對方；工作學習頗有幹勁，有條不紊；財運更是讓人羨慕不已，但也要提防騙子。幸運顏色是墨綠色，貴人星座是雙魚座，幸運小物是古早味零食。 愛情運：★★★★★ 情侶間本週需要面對短暫的分離，思念之情將能讓你們深刻體會到對方有多重要，相聚時才會更加珍惜在一起的時光；單身者與心儀的人將愛上貓捉老鼠的遊戲，並且樂此不疲。 事業運：★★★★☆ 這是一個值得去拚搏的階段，別再瞻前顧後，有感興趣的項目、事務可以提出申請去做，基本上能得到上司的批准，並且你的表現也不會讓老闆、同事感到失望。 財富運：★★★★★ 水到渠成，之前謀劃的事到本週已趨成熟，時機到了自有收穫。 #12星座 #12星座本週運勢 #星座 #星座運勢 #本週星座 #本週星座運勢 #本週運勢 #波波邱比特 

台北市松山區│Salad Den│低GI料理、多樣化的健康飲食新概念餐廳，攻略瘦身、養身一族的心(內含菜單)

自從我認識減醣飲食之後，對於吃食和烹飪都會格外講究，因為身體會依照我們所吃的飲食而有所變化，重鹹的食物，就會容易有口乾舌燥的現象、油膩的食物，會讓皮膚黯沉和長痘、過多的肉食，會容易腸胃不適~ 不過對外食族來說要吃到滿滿的蔬果著實不容易，我也盡量在日常吃食中添加蔬菜鮮果的份量，維持健康飲食的好習慣！ 也因為飲食習慣的改變，在與朋友或男友約會聚餐，總會好好挑選一下！ 這次很開心找到一家提供新鮮蔬果、滿滿的膳食纖維、低GI餐點的健康蔬食餐廳-Salad Den 立馬成為我和男友假日早午餐約會的餐廳!! 現在跟著珊蒂的一塊來感受健康蔬食的好滋味吧~ Salad Den在捷運台北小巨蛋站4號出口步行約5分鐘就可以看到。 地址:台北市松山區南京東路四段168號1樓。 外觀簡潔有力，沒有過多的複雜物。 店裡環境，明亮乾淨，而且有綠色植栽的點綴，讓人看了心情舒適～ 除了沙發區、一般座位區，這裡有整片綠色植栽牆，很適合單人或兩人一起用餐！ 一進來店裡的左側是滿滿的能量沙拉，非常多低GI料理。 近拍餐點讓大家看看菜色有多豐富!其中讓我覺得比較少見的就是鷹嘴豆，還有天貝。 我也查詢了一下關於天貝的特色。原來它是原產於印尼的食物，以豆類和天貝菌種發酵而成的，是素食、蔬食者補充B12和蛋白質來源。 外觀看起來像牛軋糖，吃起來像薯餅，讓我很想品嘗看看。 沙拉的口味超多元，看得到食物的原型，在色彩上也十分繽紛，視覺與味覺都滿足～ 這麼多的菜色真的是讓人好猶豫~ 除了冷沙拉，這裡也多了溫沙拉的選項！冬天想吃輕食的朋友，可以暖胃用餐，讓蔬果健康飲食不分季節。 近拍給大家看看！有沒有發現它是用鑄鐵烤盤盛放食物！看起來超美味擺盤超美的 湯品也是使用鑄鐵鍋熬煮，鑄鐵鍋真的是鍋具界的完美逸品啊！可以鎖住食材的鮮甜，品嚐食物的原始風味呢！ 現在沙拉還有外帶特惠價，可加購飲品或湯品，簡單享受健康輕食不用等！ 沙拉醬也很多元，服務人員也會根據你所選的菜色，分享適合餐點的醬料喔！ 這是外帶盒，上面是三種沙拉、下面是四種沙拉。裝起來的份量滿多的！ 我們在沙拉區的部分挑選了高蛋白鷹嘴豆豆、印尼天貝、烤季節蒔蔬，醬料的部分，服務人員建議我們陳年酒醋或檸檬橄欖， 比較適合我們挑選的餐點，由於陳年酒醋的醋味較為濃厚，我們選擇了用水果製成的檸檬橄欖，果酸清爽較為清淡。 挑選完沙拉以後，我們也到位置上好好看菜單了！ 我和男友一看到菜單都覺得用了很好的紙質，整個質感很好～ Salad Den有低消$100/1人，用餐時間為90分鐘，並且有10%的服務費。 有小圖示是告知內含五辛素以及辣度。 主餐類-帕里尼、歐姆蛋： 皆會有輕食沙拉和小優格盅。 而帕里尼有炒蛋和太陽蛋兩種可以選擇。 主餐類－能量蔬菜咖哩鍋、普羅旺斯鷹嘴豆燉菜、奶汁燴菌菇，店員跟我們說這三道菜會使用鑄鐵鍋擺盤，讓我聽了就好心動想點一道來吃！！！ 主餐類－披薩：三種口味，其中店員滿推薦綠野金沙，是青醬然後有鹹蛋黃佐時蔬，聽下來就覺得很美味，立馬列入想吃清單！ 套餐方案：加購＄158元即可享有特製湯品、甜點與飲品，不過沙拉類就不適用套餐方案喔！ 換購飲品也有折抵價，滿不錯的！ 蔬食沙拉套餐－有三種沙拉與四種沙拉的類別，冷沙拉與溫沙拉可以混搭，並選擇一款醬料， 會附上湯或飲品，輕盈無負擔，讓人更有飽足感！ 小點心、甜點、咖啡－ 氣泡飲、能量蔬果飲、茶類－ 看下來真的是琳瑯滿目，面面俱到的蔬食菜色！ 我和男友討論以後決定點了：天貝帕里尼、能量蔬菜咖哩鍋、綠野金沙披薩以及三種沙拉， 難得可以吃一頓有這麼多蔬食的餐廳，也決定升級套餐，點了兩杯美式咖啡、輕乳酪蛋糕和楚佛巧克力！ 開啟我們的蔬食吃播的一餐！ 三種沙拉－自由任選 印尼天貝：有杏鮑菇一塊拌炒，天貝吃起來真的像吃薯餅，飽足感十足！ 高蛋白鷹嘴豆豆：滿滿的生菜與鷹嘴豆，植物性蛋白超豐富。 烤季節蒔蔬：使用當季蔬菜，烤出鮮甜滋味又不失蔬菜的香脆。 淋上檸檬橄欖醬，完美提味將蔬菜的鮮甜更為提升，不壓過蔬菜原有的滋味，十分可口好吃 綠野金沙披薩：榮登我們的第一名 薄餅麵皮酥脆中帶有嚼勁，適當的青醬做為底層的醬料，鋪上雙色櫛瓜～ 櫛瓜有消水腫的特性，也是減醣、低GI料理中的很棒的料理食材。 再加上鹹蛋黃與起士點綴後，口感豐富又清爽！讓人停不下來！ 由於有加鹹蛋黃的關係，冷掉容易會溢出油份，這道要趁熱吃才是最美味的時刻！ 能量蔬菜咖哩鍋：用鑄鐵鍋盛裝滿滿的當季蔬菜，裡頭有花椰菜、彩椒、紅蘿蔔、雙色櫛瓜， 旁邊的烤土司可以沾著咖哩醬汁，一口咬下都有滿滿的蔬菜香甜！直接喝下讓身體暖呼呼~ 天貝帕里尼：天貝與起士融合在麵包體中，壓烤過後更加美味，就像是在吃著起士薯餅吐司。 旁邊的優格盅也很營養豐富，有黑豆、葡萄乾、南瓜子、杏仁片佐上黑糖醬，讓原味優格多了許多風味！ 沙拉是搭配優酪奶醬，酸甜的滋味讓沙拉更加美味。 我們選了太陽蛋，將未全熟的蛋輕輕切開～ 流出來的蛋液令人垂涎欲滴，沾著帕里尼，口感超級美味！ 我個人覺得比單吃太陽蛋還美味啦～可以變換一下吃法，創造新滋味！ 吃完正餐，用甜點畫下句點，選了輕乳酪蛋糕與楚佛巧克力，真心推薦楚佛巧克力口味！ 香醇濃厚的巧克力與綿密有濕度的蛋糕體，好吃極了！ 吃飽以後也開始想走走拍拍，在上廁所時發現走廊有超大一片的綠色植栽牆！ 非常適合大家在這裡拍照留念～ 非常喜歡Salad Den塑造出來的環境，很像置身在都市中的綠野叢林，帶給人靜謐舒適的感受！ 有著多樣化的蔬食料理，乾淨明亮的用餐環境，以及良好的服務～分享給大家！ 店家FB：Salad Den IG：Salad Den 電話：02-25778628 地址：台北市松山區南京東路四段168號1樓（可從捷運台北小巨蛋4號出口，步行約5分鐘) 營業時間：周一至周日：11:30~21:00 ➤本文皆由珊蒂親自的體驗心得，依據個人體質和口味習慣不同，實際感覺以個人為主，謝謝大家～ 我是珊蒂，謝謝你瀏覽我的文章喔💖 喜歡我的文章，可以幫我按讚、分享唷！也歡迎追蹤珊蒂~讓珊蒂更有動力分享！！！ 痞客邦平台: Sandy珊蒂說 Instagram: Sandy珊蒂說（粉絲募集中，誠摯邀請您的按讚與追蹤） 臉書粉絲專頁：Sandy珊蒂說（粉絲募集中，誠摯邀請您的按讚與追蹤）

在家也能夠隨時放鬆，生活中處處都有可達成的放鬆事項

其實在我們生活中有非常多很輕鬆就可以完成的放鬆事項，只是很多人沒有發現以及沒有認真去找尋它。 舒緩系列 小腿舒壓套 久坐＆久站族必備 上班上課一整天小腿需要好好的舒緩一下，這個日本氣壓式小腿舒壓套，享受如漂浮在水面的放鬆感，擁有不需要插電即可使用的便利性，不管是看電視的時候還是睡覺的時候，隨時都可以好好放鬆。 舒壓頸枕 頸部專用舒壓 坐在電腦前太久頸部真的會很有壓力感，除了頸部甚至腰部也都會帶來些許痠痛，舒壓頸枕能夠紓緩過度使用頸部所帶來的疲憊感，最大特色是它中央低反發材質特性能夠幫助你調整到適合自己的頸部位置，兩側特別高起的設計也可以讓頸部固定在中央位置獲得更好的支撐。 按摩系列 可愛造型多用途按摩器 多用途按摩 超多地方可以按摩讓你不再覺得累累的，重點是這個很超值，一個刺蝟按摩就可以達到全身放鬆了，按摩真的是現代人非常喜歡的放鬆方式，有些人喜歡出門spa，但有些人喜歡宅在家，其實在家就可以達成的放鬆按摩真的超級推。 每次使用完畢之後也只需要用清水洗淨就可以再次重複使用了。 貓爪造型臉部按摩器 臉部按摩真的也很重要，過度使用臉部肌帶來的疲憊感可是遠超過你想像的，像是臉部表情會僵硬，也就是所謂的一號表情，搭配使用臉部按摩則可。舒緩過度使用臉部肌肉所帶來的勞累緊繃感覺，可愛造型讓人使用起來感受到愉快。 角底彈力矯正帶 走路同時改善疲憊感 使用方式很簡單，只需要將其穿在承受總重量的腳底，每一次邊走路時都可以同時抓住腳趾的部分，可增加行走和全身的平衡，穿在腳背側加強腳趾預防跌倒改善疲備感，也很適用於腿部感到緊繃的時候。 洗髮按摩梳 頭皮按摩同時深層清潔 這類的按摩洗髪梳蘊含著天然茶花油，可達到頭皮按摩及深層清潔髮根毛孔的作用，加上獨特的高彈力梳齒設計，能有效促進血液循環，特殊3點突起的微型梳齒設計，可徹底洗淨頭皮髒污，邊按摩還能同時洗淨頭髮實在很厲害。 造型按摩眼膜 敷上後可以輕輕的按壓眼周附近,舒緩長期盯看3c所帶來的眼部疲累感，由使用本美容針灸界的翹楚─ 上田隆勇 監製，矽膠材質可重複使用搭配天然礦石，能夠輕鬆的按壓穴道的凸出點，被稱為“美麗的穴位”的部位。 每天大約使用個1分鐘，比較建議在睡覺前使用 敷上後可輕壓眼周附近，能讓使用一整天感到疲憊的眼睛感到適度的放鬆感。 日常放鬆系列 瑜珈運動 嬰兒式是很棒的伸展姿勢 圖：運動星球 瑜珈的嬰兒式可以讓你身體感到適度的放鬆感，全世界都在瘋瑜珈，甚至連藝人也都對這項運動充滿熱情，除了能放鬆還能獲得美好的曲線感，何樂而不為？ 嬰兒式可幫助伸展頸部＆肩膀部位的伸展，讓血液循環較暢通，是很棒的瑜珈放鬆姿勢。 聽音樂 輕音樂更能幫助身心放鬆 選幾首自己喜歡的音樂，研究顯示音樂具有陶冶心靈且讓身心達到放鬆的作用，也可以多聽些專門幫助放鬆的音樂系列，輕音樂就可以起到很好的放鬆感，人在放鬆時也會更好入眠， 睡得比較香甜。 伸展 最簡單的莫過於隨時伸展一下 最方便最效率最省錢的方式，伸展的好處可是超乎你的想像， 減低肌肉酸痛感，舒活筋骨，身體舒服自然就會感到很放鬆了。 與好友談心 就是一個找個心靈垃圾桶的概念，長期將煩惱和苦悶放在心中不說真的很容易生病，找個人講出來就是一種宣洩的好方式，但也別太持有太多的負面情緒，不然被動接收負面情緒的人多少都會被影響到的。 泡澡 泡澡的溫熱作用促進血液循環達到很好的放鬆 泡澡有助於放鬆身心，還能促進血液循環，日本的泡湯文化很盛行，泡澡造成的溫熱作用，能提升人體體溫，促進新陳代謝，還能夠滋潤肌膚，搭配使用自己喜歡的泡澡粉使全身肌膚更滑嫩柔肌。 以上就是很好在家能夠完成的放鬆方式，現代人真的都很需要這些隨時就能放鬆的方法。 文章回顧： 【振興三倍劵】線上app預購 https://yusuke58.pse.is/SVH4X 【XPARK水族館】日本首座海外分館 https://yusuke58.pse.is/Q73S4 更多3c教學都在這 https://yusuke58.pse.is/T3E57 更多影劇都在這 https://yusuke58.pse.is/RCCNS 飲料族必備必用的各項環保單品推薦 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/719368 超實用專屬 手機背景桌布待機畫面懶人包 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/713655 報復性追劇來了，日劇懶人包盤點，開播與未開播一次收 https://www.popdaily.com.tw/forum/japan/712204 ㊝超過20個限時動態專屬GIF可愛動圖一次給妳 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/711353 理想工作和高薪工作的差距，究竟該選高薪還是理想？ https://www.popdaily.com.tw/forum/life/706812 多學不吃虧超級實用，女生必備必了解的健康知識 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/705823 （秒懂懶人包）便利商店振興優惠券和7月正式開跑的振興券究竟要怎麼用？以及去哪裡領取？拿出1000元就能變成3000元？別錯失你的權益 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/689386 限時動態GIF可愛動圖最新,只獻給波粉 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/635066 超多限時動態GIF可愛動圖，Switch動物森友會玩家看過來 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/645568 波粉看過來，卯起勁玩限時動態，GIF可愛動態貼圖進階版 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/675413 《戀愛蒙蔽雙眼，不合真的只能放棄?情侶相處和識人訣竅都在這》 https://www.popdaily.com.tw/forum/love/684510 ㊝2020首選主打App,追劇&療癒一網打盡 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/684613 換季了，妳的濾鏡也換了嗎？告別冬日寒風暖陽迎向夏季沁涼 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/688839 其他相關紓困文章 https://yusuke.com.tw/blog/post/helpmoney (爆)自主女性應該有的重要觀念,原來年紀不是問題？ https://www.popdaily.com.tw/forum/love/689593 畢業後就失戀了嗎？讓戀情保持熱度的方式是？ https://www.popdaily.com.tw/forum/love/699853 找回對對方的信任並不難，原來重點其實是你相不相信你自己？ https://www.popdaily.com.tw/forum/love/700350 我的Instagram https://www.instagram.com/onlyyusuke/ 我的facebook https://www.facebook.com/OnLyYuSuKe/

提升搜尋結果

Nespresso再現單一產區精湛咖啡技藝推出時光淬鍊、手工匠心之作

Nespresso再現單一產區精湛咖啡技藝推出時光淬鍊、手工匠心之作

6/26 CPBL 樂天桃猿 VS 富邦悍將

6/26 CPBL 樂天桃猿 VS 富邦悍將

你的難題通通都有解！5種不同身型顯瘦穿搭推薦，原來以前都穿錯了？

你的難題通通都有解！5種不同身型顯瘦穿搭推薦，原來以前都穿錯了？

INTEGRATE秋冬彩妝新品上市，玩轉摩登線條，大人女孩的百變玩心妝容♥

INTEGRATE秋冬彩妝新品上市，玩轉摩登線條，大人女孩的百變玩心妝容♥

臉部防曬怎麼選？2024最新14款臉部防曬推薦，敏感肌也適用！

臉部防曬怎麼選？2024最新14款臉部防曬推薦，敏感肌也適用！

桃園新站Ｘ捷運綠線，交通利多匯聚「京澄・大盈」擘畫自然共生Ｘ全齡共享的森態大城

桃園新站Ｘ捷運綠線，交通利多匯聚「京澄・大盈」擘畫自然共生Ｘ全齡共享的森態大城

2020台東精選-百大美食工藝伴手禮，7間在地特色好店推薦

2020台東精選-百大美食工藝伴手禮，7間在地特色好店推薦

【12星座本週運勢】雙魚天秤勢如破竹，收穫滿滿！處女霧裡看花，放慢腳步提高警覺，才能釐清真偽(11/04~11/10)

【12星座本週運勢】雙魚天秤勢如破竹，收穫滿滿！處女霧裡看花，放慢腳步提高警覺，才能釐清真偽(11/04~11/10)

台北市松山區│Salad Den│低GI料理、多樣化的健康飲食新概念餐廳，攻略瘦身、養身一族的心(內含菜單)

台北市松山區│Salad Den│低GI料理、多樣化的健康飲食新概念餐廳，攻略瘦身、養身一族的心(內含菜單)

在家也能夠隨時放鬆，生活中處處都有可達成的放鬆事項

在家也能夠隨時放鬆，生活中處處都有可達成的放鬆事項